Польза и вред молока: чего больше? Молоко — источник витаминов, а еще в нем содержатся легкоусвояемые белки, углеводы и жиры. Однако, несмотря на это, ученые со всего мира до сих пор спорят о его пользе. Почему? Неужели этот продукт может быть вредным? Любой продукт может навредить организму ввиду его индивидуальных особенностей, и молоко – не исключение, независимо от […]

Читать онлайн «Индусская книга смерти. Гаруда-Пурана Сародхара» автора Наванидхирама — RuLit Наванидхирама Индусская книга смерти Гаруда- Пурана Сародхара (избранные этюды Гаруды-Пураны) была составлена Наванидхирамой, сыном Шри Хари Нараяны, для тех, кому сложно постичь древние ведические предания в полном объеме. Но даже для понимания этой книги требуется предварительное знакомство с эзотерическими учениями ведической культуры. Наванидхарма пишет, что его труд […]

Смотреть Шани / Шани Дэв (2017) индийский сериал на русском языке все серии онлайн бесплатноИндийские сериалы позволяют окунуться в культуру и быт древнейшей и самой загадочной страны — Индии. Эта восточная страна находится далеко от нас и посетить её, не так уж и просто. Телевизионные индийские сериалы с русским переводом отобразят все: жизнь необычного народа до самых мельчайших тонкостей […]

Читать онлайн «Чудо голодания» Поля Чаппиуса Брэгга, Патриции Брэгг бесплатно без регистрации Чудо голодания Поль Чаппиус БрэггПатриция Брэгг Метод физического, ментального и духовного омоложения посредством голодания является одним из самых великих открытий человечества. С его помощью можно обеспечить себе высокое качество жизни в любом возрасте.Используя изложенную в данной книге исчерпывающую информацию о здоровом образе жизни по системе Брэгга, […]

как похудеть с ее помощью на 10 и больше килограммов? Кремлевская диета – это одна из разновидностей диет с низким содержанием углеводов. Она реально помогает сбросить вплоть до пяти килограммов за неделю, сжечь жировые отложения и даже ускорить метаболизм. При нехватке углеводов в организме начинает снижаться уровень глюкозы, что приводит к переработке в нее жировых запасов. При этом […]

Упражнения на степ платформе — основы тренировки Упражнения на степ платформе — это увлекательная и динамичная тренировка, которая позволяет в короткие сроки преобразить тело и развить выносливость. Относительно новое направление аэробики быстро завоевало популярность среди клиентов спортклубов и вскоре стало доступно для домашних занятий. Регулярные тренировки воздействуют на организм комплексно, развивая мышечную силу, гибкость и делая тело более […]

Раджа-йога. Цель Раджа-йоги. 8 ступеней до Раджа-йоги Раджа-йога, или царственная йога, – классический вид йоги Раджа-йога основывается на классическом труде «Йога-сутры» Патанджали. Раджа-йогу называют также восьмиступенчатой системой развития, поэтому иногда обозначают через термин «Аштанга-йога». Главная цель раджа-йоги – это достижение освобождения через работу с сознанием, освобождение от омрачений с помощью осознания. Происхождение названия «раджа-йога» Почему раджа-йога? […]

Всегда ли нужно говорить подчиненным правду? — CMS MagazineЕсли вбить в поисковую строку запрос «Всегда говорить правду», скорее всего, поисковик предложит вам в качестве продолжения фразу «Это смелость или глупость?». И вот перед нами уже настоящий философский вопрос. Данный факт представляется нам весьма логичным, ведь правда — это очень странная сущность. С одной стороны — мы все желаем знать правду, с другой стороны — она не всегда нам […]

Калькулятор ИМТ — ИМТ Калькулятор Для Мужчин, Женщин И Детей Что такое ИМТ или Индекс массы тела? ИМТ или Индекс массы тела является важным измерением, которое помогает вам контролировать, здоровы ли вы, нормальный, избыточный вес или ожирение. Согласно Национальным институтам здоровья (NIH), Индекс массы тела является престижным показателем, который помогает вам отслеживать жировые отложения, и эти жиры тесно […]

Как научиться медитировать | Пособие для начинающих Дорогой Друг, если вы только начинаете погружение  в медитативные практики, то вам будет полезен наш Большой Гайд «Как начать медитировать новичку?» В одном месте мы собрали для вас все материалы, которые могут понадобиться на начальном этапе вашей практики. Мы подготовили для вас гайд, потому что когда-то сами очень нуждались в таком полном […]