Stretch фитнес что это, что такое abs стрейч фитнес При желании, современный человек может вести настолько активный образ жизни, насколько он может себе это позволить. Да, физический труд уже не является основным, но ведь есть занятия спортом, доступные для всех. Более того, предлагается огромный выбор направлений, среди которых настоящим хитом сезона стала программа Athletic Stretch. Преимущественно, ее выбирают […]

Фитнес-клуб NeoFit — Москва, улица Крылатские Холмы, 33к1 Фитнес клуб «NeoFit» предлагает Вашему вниманию широкий спектр услуг по уходу за телом.Первоклассные специалисты с большим опытом работы сделают Вам безупречный массаж, который вернет Вам силы и бодрость духа.«СЕГМЕНТАРНЫЙ МАССАЖ»«КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ»«СПОРТИВНЫЙ МАССАЖ»«ДЕТСКИЙ МАССАЖ»«РАССЛАБЛЯЮЩИЙ МАССАЖ»«ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ МАССАЖ»«АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ»«МЕДОВЫЙ МАССАЖ»Массаж — это не только неповторимое удовольствие, но и возможность восстановить силы и избавиться […]

В мире новая мода: фитнес без одежды Похоже, в мире появилась новая мода на занятия фитнесом в обнаженном виде. Во всяком случае планы владельца спортзала в голландском городе Хетерен открыть фитнес для нудистов вызвали невероятно широкий интерес в разных странах. Владелец спортзала Патрик де Мэн рассказал, что с тех пор, как он объявил о своих намерениях в начале […]

Уроки фитнеса бесплатно смотреть видео Комплекс упражнений «Интенсивное преображение». Фитнес дома. Катерина Буйда Комплексные занятия от gymvirtual Суперсеты. Упражнения для всего тела. Жиросжигающая тренировка Сеты для красивого тела. Жиросжигающая тренировка. Фитнес дома Ягодицы и пресс. Топ упражнений Степ-аэробика. Базовый уровень. Функциональная аэробика: начальный уровень. Шейп-аэробика: бедра, талия, ягодицы Шейп-аэробика: плечи, руки, грудь Фитнес: ТАЛИЯ И ПРЕСС. Фитнес: ГРУДЬ, […]

Уроки фитнеса для начинающих: бесплатные видео для занятий дома Уроки фитнеса для начинающих: бесплатные видео для занятий дома Домашние занятия фитнесом – прекрасный способ следить за фигурой и строить тело мечты, экономя время и деньги. Английский глагол to fit означает «быть в хорошей форме» и лучше всего отражает содержание и смысл тренировок. Фитнес пользуется популярностью у женщин всего […]

Что такое тай-бо и семь причин полюбить это направление фитнеса 15:35, 24 декабря 2018, ПАИ25 декабря в 19:30 спортивный клуб «S-Fitness» проводит последнюю открытую тренировку в этом году! На этот раз она будет посвящена тай-бо: популярному во всем мире направлению фитнеса, построенному на имитации боя с воображаемым противником. Это прекрасный способ мысленно поквитаться с надоевшим начальником, отомстить врагам, […]

что лучше для женщины? :: Фитнес :: «ЖИВИ!Кто-то считает пилатес практикой «для девочек», опасающихся мышц «как у качков», кто-то рассчитывает полностью заменить им «тягание железа» в тренажерном зале. Что на самом деле эффективнее для женского тела и здоровья — методика Джозефа Пилатеса или силовые тренировки — мы выяснили у эксперта.В борьбе за гармоничное и здоровое тело без силовых […]

Чем отличается фитнес от шейпингаСовременные спортклубы предлагают желающим обрести здоровье и красоту массу возможностей. И новичку, впервые столкнувшемуся с необходимостью выбрать для себя тип тренировок, скорее всего, придется очень непросто. Новые слова, смысл которых либо непонятен вовсе либо очень размыт, не придают уверенности и комфорта. Мы поможем вам разобраться с этим вопросом. И прежде всего, рассмотрим отличие фитнеса […]

Домашние тренировки для девушек: программы, упражнения, советы Чтобы поддерживать хорошую спортивную форму, приобрести фигуру своей мечты девушкам не обязательно покупать абонемент в спортклуб. Эффективными могут быть домашние тренировки для девушек с использованием минимального количества инвентаря вместо дорогостоящего оборудования и тренажеров. Некоторые просто стесняются своей фигуры, поэтому не могут решиться отправиться на занятия в зал. Благодаря готовому плану ежедневных […]

Что лучше для похудения аквааэробика или фитнес? Сегодня становится очень популярным вести здоровый образ жизни, записаться в фитнес-клуб, подписаться на блогеров по спортивным тренировкам или участвовать в флешмобах по здоровому питанию. Что же побуждает людей разной возрастной категории менять образ жизни? Эти поступки руководствуются желанием снизить вес, поддерживать общую физическую подготовку и усовершенствовать тело. […]