Какие витамины в сладком (болгарском) перце? Болгарский, или сладкий, перец — это овощ, который любят употреблять в пищу почти во всех странах мира благодаря его уникальному вкусу и пользе. Именно такой вид наиболее популярен, он сладкий на вкус, сочный, из него легко приготовить просто огромное количество самых разных блюд и закусок. А по содержанию витаминов и различных микроэлементов […]

Йога для женского здоровья: 5 положительных эффектов Не секрет, что в йоге существуют специализированные женские практики. Сразу отметим – ничего общего ни с феминизмом, ни с мачизмом они не имеют. Представительницы прекрасного пола давно доказали, что в технике ничем не уступают мужчинам-йогам. Однако, объективные отличия в физиологии диктуют свои правила. Именно из-за особенностей строения организма и организации […]

первые блюда, вторые блюда, закуски, салаты, напитки и т.п. Все рецепты блюд (257 шт.) Салат овощной с руколой Состав блюда 1 помидор рукола 10 гр 1 огурец лимонный перец масло 2 порции по 136 г 3.65 у.е. на 100 г 4,95 у.е. на порцию салат с Пекинки Состав блюда Пекинская капуста, помидор, огурец, зелень, майонез 1 порция по […]

Что такое стретчинг: нюансы, польза, противопоказанияТермин «стретчинг» происходит от английского слова «stretching» — «растягивание». Название говорит само за себя: стретчинг – это особый вид аэробики, направленный главным образом на растяжку мышц тела, развитие гибкости и эластичности. Заниматься стретчингом можно в любом возрасте, независимо от имеющегося уровня подготовки.Рассмотрим подробнее, что такое стретчинг, зачем нужно заниматься данной разновидностью аэробики, чем […]

Высочайшая точка восточной сибири — Карта для туриста TRAVELEL.RU Карта для туриста TRAVELEL.RUГора Мунку-Сардык, 3491 м. Расположена на хребте Большой Саян в Бурятии. Бурятия входит в Восточную Сибирь. :)))) Рельеф Восточной Сибири значительно приподнят над уровнем моря. Среднесибирское плоскогорье (основная часть Восточной Сибири) сформировалась на древней сибирской платформе. Средняя его высота над уровнем моря 500-700 метров, а наиболее […]

Щипковый массаж живота для похуденияЩипковый массаж — мощная техника для похудения живота Автор статьи Анна МироноваВремя на чтение: 9 минутАА На войне, как говорится, все методы хороши. А если бой объявлен лишнему весу, лучше использовать все возможные средства в комплексе. Среди эффективных и простых методов борьбы с жировыми отложениями стоит выделить щипковый массаж живота. Его обязательно стоит взять […]

ГАУТАМА — это… Что такое ГАУТАМА?Гаутама — Гаутама, Готама: Будда Гаутама  Сиддхартха Гаутама, Будда, основатель буддизма (VI V века до н. э.). Акшапада Гаутама  индийский философ II века до н. э., основоположник философии ньяйи. Гаутама  в… …   Википедия Гаутама — имя ряда прославленных мудрецов и аскетов древней Индии, в том числе знаменитого основателя буддизма Г. Буддхы, в миру царевича Сиддхартхы (см.) […]

Когда появились первые подгузники: история создания — www.wday.ruА вот жители Северной Европы, пользовавшиеся традиционным на тот момент методом пеленания, после Второй мировой войны столкнулись с серьезной проблемой – дефицитом импортного хлопка. Все имеющиеся запасы для Скандинавского региона были переданы на нужды здравоохранения. Пеленать детей стало практически нечем. Возникла острая потребность в поиске местного сырья для производства ткани. В […]

Йога стоя — комплекс упражнений для увеличения долголетия (80 фото) В начале занятий йогой каждый человек знакомится с асанами. Чаще всего они воспринимаются просто как позы, которые принимает йогин. На самом деле их предназначение и смысл гораздо глубже данного определения. В первоисточниках асана трактуется как «удобное положение тела». Чтобы данные положения тела стали действительно удобными, необходимо развивать не […]

Красная рыба — виды, особенности, рыбалка на красную рыбу Обратимся к истории. Все, что хорошо и лучшее, то и красное. Слово прекрасное включает известный корень. Красно солнышко. Красна-девица ведь не от цвета. Но с румянцем. Государю на Руси отправляли: Красную дичь – лучшую дичь. Красную рыбу – самые ценные ее сорта. К красным причисляют деликатесные виды рыб: Семейства […]