Бананы до и после тренировки: есть ли смысл?      Узнайте, чем важен приём бананов до и после тренировки, какую они несут пользу и что входит в их состав.      Скорее всего все видели, что бананы до и после тренировки едят многие, они содержат много полезных веществ и обладают повышенным содержанием углеводов, что немаловажно для энергетических запасов. Пару бананов […]

польза и вред волшебного напитка Говоря о полезных свойствах облепихи, чаще всего можно услышать о пользе ягод. На самом деле листья не менее полезны. Ученые-биологи из Научного общества химической индустрии Америки провели доскональное исследование химического состава листьев и обнаружили большое количество веществ, они полезны для всего организма, оказывают на него положительное воздействие.Состав листьевВ листьях облепихи содержатся:флавоноиды, кумарин, фолиевая […]

Клизма для похудения, отзывы, рецепты и способы применения С удовольствием поделюсь с вами своим опытом в применении клизмы для убыстрения похудения. На самом деле, с помощью клизмы похудение не начнется по мановению волшебной палочки. Я много читала различных методик и отзывов на тему быстрое похудение, в том числе и на minuskg.ru. Где-то клизма для похудения называется панацей от […]

Бог Богов Махадев. Смотрите Индийский сериал про БоговБог Богов Махадев  — индийский сериал на основе мифологии,  базирующаяся на легендах о Шиве, так же известного как Махадев (Величайший Бог).  Основу сюжета составляют легенды о Шиве, взятые из сакральных текстов индуизма (в основном из Пуран), и работы хорошо известного мифолога Девдатт Паттанаик, сценарий написали Уткарш Наитхани и Михир Бхута. Сериал переведен […]

польза и вред для организма Хвойные деревья с давних времен считаются символами долголетия и здоровья. Кедр широко применяется не только в кулинарии, но и в народной медицине. Полезные элементы, входящие в состав кедровых орехов, считаются важными в диетологии, косметологии и других областях, связанных с омоложением организма и лечением различного рода патологий. Химический состав и пищевая ценность Кедровые орехи […]

самые эффективные тренировки для сжигания жира, укрепления мышц, стройных и красивых бедер и ягодиц у девушекМышцы ног можно эффективно прорабатывать в домашних условиях. Для этого существует комплекс лучших физических нагрузок, направленный на каждую мышечную группу. Какие из них окажутся самыми эффективными для девушек и женщин? Каковы особенности тренировок дома, и на какие моменты необходимо обратить внимание? Давайте разберёмся […]

Мир Вед | Статьи о ведической культуре со всего интернета Веды — древнейшие священные тексты на санскрите Ве́ды (с санскрита वेद, véda — «знание», «учение») — сборник самых древних священных писаний на санскрите. В более широком смысле, Веды передают Божественное знание — знание о вечной и неизменной мудрости, которую Бог дал человечеству. Веды — это по сути, Изначальное […]

Виды дождя и их свойстваДождь является одним из видов атмосферным осадков. Представляет собой капли воды диаметром от 0,5 до 7 миллиметров, выпадающие из облаков.Вообще говоря, капли могут как превышать этот размер, так и быть меньше, но в таком случае это уже не будет дождём, это будет другим видом осадков. Процесс образования осадков Дождевые облака могут формироваться по различным […]

Чакрамедитация — Сайт Мастера ТишиныЧакрамедитация Chakra Dhyana. Данная медитация — это постепенное пробуждение Кундалини и открытие чакр. Chakra Dhyana — это древние индийские методы пробуждения энергии Кундалини и раскрытия чакр. Слушая данный ролик, Вы помогаете своей Кундалини двигаться вверх через чакры начиная с муладхары и заканчивая сахасрарой, завершая процесс медитацией единения с космической Энергией открываясь высоким измерениям и […]

Групповые занятия йогой: польза и преимущества Йога является отличной альтернативой активным видам спорта. Несмотря на спокойный темп тренировок, такие занятия способствуют укреплению здоровья, улучшению иммунитета, похудению и даже наращиванию мышечной массы. Помимо этого, йога дарит ощущение спокойствия и гармонии с собой. Групповые занятия йогой гораздо эффективнее, чем домашние практики. И причин тому несколько: Такие занятия проводят опытные […]