Потерялись в лесу? Без паники! Бывает, мы ведем себя чересчур опрометчиво. Идем в поход без опытных взрослых, не изучив хорошо маршрут. Даже просто уходим в незнакомый лес и… И сами себя наказываем. Помните, у В. Бианки «Как муравьишка домой спешил»? Дополз, долетел, допрыгал… А все почему? Потому что знал, в какую сторону должен идти. Значит, и вам, прежде […]

BCAA аминокислоты. Как принимать. — SportWiki энциклопедия Что такое BCAA BCAA состоит из трех аминокислот, имеющих разветвленную молекулярную конфигурацию: валин, лейцин и изолейцин. Они содержатся в мясе, рыбе, яйцах, молоке и других белковых продуктах. Действие BCAA BCAA могут использоваться как источник энергии во время аэробной нагрузки, особенно при истощении мышечного гликогена. Таким образом, данные добавки могут оказывать эффект […]

Бег по утрам — что дают утренние пробежки, что будет, если бегать: полезно и стоит ли, зачем это нужно и чем помогает Одни стремятся сбросить лишний вес, вторые – подтянуть тело, а третьи укрепляют здоровье. Любая мотивация является подходящей, но перед тем, как начать, необходимо выбрать индивидуальный график забегов. В статье мы расскажем про бег по утрам […]

Чем полезна йога | Что дает йога женщине если ее заниматься Йога существует очень много времени и сегодня она пользуется сумасшедшей популярностью во всем мире. Из-за этого многие интересуются: чем полезна йога? Она включает в себя комплекс физических и духовных практик, которые способствуют улучшению состояния человека, его тела и духа. Что дает йога женщине, если ей заниматься? Специальные […]

Военный переворот в Мьянме: задержана лидер страны Аун Сан Су Чжи, связь отключена1 февраля 2021Автор фото, ReutersПодпись к фото, Аун Сан Су Чжи фактически являлась лидером страны Военные Мьянмы (прежнее название — Бирма) взяли страну под свой контроль. Утром 1 февраля задержаны глава правящей партии Мьянмы «Национальная лига за демократию», государственный советник и фактический лидер страны Аун Сан […]

Аудиосказки для детей — слушать онлайн бесплатно Обязательно поинтересуйтесь у ребенка, что ему нравится. В зависимости от пожеланий малыша и стоит подбирать аудио произведения. Вы желаете научить ребенка распознавать зло, быть добрым и трудолюбивым? В таком случае детские аудиосказки действительно здесь помогут. Наша обширная коллекция позволит подобрать любое произведение максимально подходящее вам. Многие современные детские психологи рекомендуют родителям […]

Аудиосказки Лунтик слушать онлайнСборник аудиосказок про Лунтика и его друзей в формате удобного плейлиста.Слушать аудиосказки Лунтик подряд без остановкиДетям нравится познавать мир, наблюдая за поведением любимых героев. Аудиосказка Лунтик позволит малышу не просто хорошо провести время, слушая её, кроха получит представления о добре, дружбе, справедливости и бескорыстии.Сюжетная линияАудиосказки про Лунтика повествуют о жизни главного героя, свалившегося с Луны […]

Чем отличается ПИЛАТЕС от КАЛЛАНЕТИКИ В последнее время все больше человек понимают, что спорт – это неотъемлемая часть жизни. Открываются новые фитнес-клубы, а в них появляется всё больше новичков. Расписание занятий радует обилием разнообразных тренировок, но, прежде чем пойти на занятия, необходимо определиться с тем, что Вы хотите от тренировок и с их видами. Данная […]

15 полезных товаров для занятий спортом Спорта много не бывает. А еще не бывает много различных аксессуаров для любителей активного образа жизни. Встречайте первую часть подборки лучших спортивных штук. Универсальный рюкзак Aer для офиса и спортзала  Пока ленивые граждане жалуются на лишний вес и отсутствие времени на занятия спортом, те люди, которые действительно беспокоятся о своем здоровье, берут […]

Отдых с Библио-Глобус в России, Европе, Америке и Азии: туры, билеты, отели, экскурсии Запрашиваемая вами страница не найдена с 18.06.2021  на 4 ночи,  3 ,  без питания* Стоимость на человека при двухместном размещениис 19.06.2021  на 7 ночей,  3 ,  завтракис 20.06.2021  на 7 ночей,  3 ,  завтракис 23.06.2021  на 8 ночей,  3 ,  завтраки* Стоимость на человека при […]