ᐈ Как Делать Массаж Живота ⇒ для Похудения Если вы еще не фанат массажа живота, скорее присоединяйтесь! Причин множество, начну по порядку. Для начала объясню, почему я говорю про массаж живота, хотя в принципе это не слишком часто заказываемая услуга в массажном кабинете.  Согласитесь, что выпирающий живот красноречиво говорит о том, что у его обладателя либо проблемы со […]

16 сайтов с бесплатными стоковыми видео 1. Pexels Videos Pexels — популярный сервис, предоставляющий стоковые фотографии. Кроме фотографий, здесь можно найти и видео в отличном качестве, бесплатные как для личного, так и для коммерческого использования. Новые ролики можно получать, подписавшись на рассылку. Pexels Videos → 2. Coverr Coverr — сервис видеообложек для веб-сайтов. Коллекция постоянно пополняется новыми роликами, […]

Когда лучше бегать: утром или вечеромМы обратились с этим вопросом к профессионалам, и вот что они ответили. Когда лучше бегать: утром или вечером? Это один из наиболее часто встречающихся вопросов у новичков в беге. В последнее время в СМИ активно муссируется миф о том, что бегать нужно непременно утром. Хотя откуда растут ноги этого мифа – до сих пор не […]

Как понять, что человек психически болен. Душевнобольные люди: признаки, фотоКак понять, что человек психически болен. Душевнобольные люди: признаки, фотоЛечение пациентов, страдающих подобными недугами, мы рассмотрим ниже. Пока же поговорим о том, как понять, когда речь идет о патологии. Стоит знать, что отличить психически больного субъекта от здорового можно не всегда. Часто в период ремиссии пациенты кажутся вполне адекватными. […]

Калькулятор калорийности питания онлайн, подсчет килокалорий в продуктах Калькулятор калорий онлайн https://dietadiary.com/calories-calculator/online Создайте свой диетический дневник, и вы получите возможность сохранять результаты расчёта на каждый день. Также вы сможете распечатать данные расчётов за период и сохранить их в виде таблицы Microsoft Excel. Создать дневник » О калькуляторе С помощью этого онлайн счетчика калорий вы можете подсчитать калорийность вашего […]

Листья березы: лечебные свойства и противопоказания Пожалуй, ни одно дерево не удостоилось такого внимания в литературе и творчестве, как береза. Она привлекает внимание к себе и вызывает эмоции своей красотой. Между тем, если посмотреть на это дерево с практической точки зрения, выяснится, что и полезных свойств у него огромное количество. В лечебных целях можно использовать все части растения […]

рецепт, отзывы врачей, как приготовить и пить. У большинства из нас слово “корица” ассоциируется со свежей выпечкой, кофе и глинтвейном. Но мало кто знает, что эта специя – отличный помощник в борьбе с лишними килограммами. Правда, только в том случае, если смешать ее с правильными ингредиентами – например, медом, имбирем или цитрусовыми. Хотите узнать, как похудеть с помощью […]

Основные асаны в йоге для начинающих Значение асан в йоге Асаны — это одна из первых ступеней восьмиступенчатой системы йоги Патанджали. И хотя культура йоги в западных странах сосредоточена в основном на телесной практике, асаны, на самом деле, не являются самой йогой, а лишь предваряют процесс усвоения того, чем йога является. У асан много полезных эффектов, […]

Виды земной коры Оболочка Земли включает земную кору и верхнюю часть мантии. Поверхность земной коры имеет большие неровности, главные из которых — выступы материков и их понижения — огромные океанические впадины. Существование и взаимное расположение материков и океанических впадин связано с различиями в строении земной коры. Материковая земная кора. Она состоит из нескольких слоев. Верхний — слой осадочных […]

Полезные свойства и противопоказания красной калиныТрадиционный для садов и лесов листопадный кустарник калина красная почитаем русским народом за красоту и благородство, а также за целебные свойства, которыми обладают все без исключения части растения. Из цветков и коры, листьев, плодов и косточек приготавливаются настои, отвары, соки, чаи, используются они и в свежем виде. В данной статье мы рассмотрим полезные […]