Природная забота о нашем здоровье неистощима, важно только уметь находить, правильно подбирать и сочетать различные ее дары. Вот, например, орех грецкий – любимое многими лакомство, хоть так его ешь, хоть в выпечку или в салаты добавляй, все одно – вкусно. Так он еще приносит и небывалую пользу организму. Высокое содержание белков, незаменимых жирных кислот, ценных органических соединений в его составе благотворно влияет на работу мозга и пищеварительных органов, сердечно-сосудистую систему, функцию нервной системы, способствует омоложению и долголетию организма.

А мед? Вот уж поистине, средство от ста недугов. Все, чем полезны травы и цветы – несет в себе этот сладкий тягучий продукт. Богатый углеводный состав дает организму энергию, а витамины (практически всей группы В плюс аскорбиновая кислота) и микроэлементы (главным образом, калий, натрий, а также кальций и др.) помогают правильной работе организма.

Что и говорить, даже в одиночку и орехи, и медок хороши, а уж если их смешать, то их полезность приумножится!

Грецкие орехи с медом: польза и вред

Готовить грецкий орех в меду несложно. Есть несколько секретов успешности рецепта:

• • орехи-ядрышки лучше добыть самостоятельно из скорлупок – так будет уверенность в чистоте продукта;
• • орешки желательно подсушить на сковороде или в духовке, но не поджаривать;
• • мед нужен жидких сортов, но обязательно качественный, не пастеризованный, такой продукт покупать хорошо у добросовестных пасечников.

Орехи следует перебрать, чтобы кусочки скорлупы и перегородок не попали в ядра, затем их измельчают. Удобно пользоваться блендером, но подойдет и мясорубка и даже ступка. Классический вариант рецепта предполагает мед и орехи один к одному. Ингредиенты смешивают и хранят затем в прохладе.

Вкусная, ароматная медово-ореховая паста полезна:

• • для улучшения состояния иммунной системы;
• • в качестве укрепляющего сердце и сосуды средства;
• • при лечении простуды и вирусно-респираторных заболеваний;
• • для желудка и кишечника.

Однако уповая на пользу, о потенциальном негативном влиянии забывать тоже не нужно, ведь что орехи, что мед – весьма аллергичные продукты, поэтому при индивидуальной непереносимости даже одного из них придется поискать альтернативное лекарство. Не рекомендуется давать смесь и маленьким детям до года.

Оставляйте комментарииПерейти

Мед с грецким орехом: польза для мужчин

Известно с незапамятных времен, что грецкий орех с медом — рецепт для мужчин весьма небесполезный. Благодаря снадобью мужчины долго сохраняют сексуальную силу, предотвращают развитие простатита и прочих заболеваний мочеполовой сферы.

Как же помогают грецкие орехи с медом от простатита? Основные причины воспаления предстательной железы:

• • снижение иммунитета;
• • малоподвижный образ жизни, провоцирующий застойные явления в органах малого таза;
• • инфекции, в том числе и не связанные напрямую с половой функцией – ОРВИ, гайморит и т.д.;
• • бактериальные заболевания.

Регулярно употребляя продукт, можно добиться существенного повышения иммунозащиты, нормализации кровообращения в нижнепоясной области, а благодаря белкам, витамину С, цинку и прочим микроэлементам улучшить качество спермы, что благотворно скажется и на детородной функции.

Мед и грецкие орехи для потенции: рецепт

Но как принимать грецкий орех с медом с целью поддержания мужской силы правильно? Помимо классического рецепта существует немало вариаций смеси, и вот только некоторые из них:

1. С кагором и тыквенным семенем. Такая смесь богата помимо уже перечисленных полезных веществ еще и К-витамином, цинком и медью. Ядер орехов и медовой основы требуется в равных пропорциях – по ½ стакана, к ним вмешивают 2 столовые ложки дробленных семечек тыквы и 100 мл качественного кагора. Такая смесь обладает выраженным противомикробным свойством, улучшает кровообращение.
2. С имбирем. Весьма полезен такой вариант смеси, если есть склонность к заболеваниям бактериального, грибкового генеза. Готовится снадобье просто: мед и орехи по 1 стакану смешивают, добавляют измельченный имбирный корень 1-3 столовых ложки в за
3. Настойка медово-водочная на орехах молочной спелости. Зеленые грецкие орехи измельчают, заполняют ими литровую банку на 1/3, до верху заливают водкой. Настаивают в темном месте 2 недели. Затем настойку фильтруют, добавляют в нее ½ стакана жидкого меда. Принимать нужно ежедневно по 50 мл.

Чтобы мед с орехами помогали от воспаления простаты и прочих мужских недугах, требуется курсовой подход к лечению. Густую смесь принимают 2-3 раза в день до еды по столовой ложке, запивая, предпочтительно, молоком.

Грецкий орех с медом: польза для женщин

А чем полезен грецкий орех с медом для женщины? Богатый витаминно-минеральный состав средства положительно сказывается на:

• • внешности – кожа становится здоровой и сияющей, волосы – блестящими и крепкими, замедляются процессы старения;
• • репродуктивной функции – нормализуется гормональный фон, выравнивается менструальный цикл, увеличиваются шансы на зачатие;
• • беременности – богатая белками, витаминами и фолиевой кислотой медово-ореховая паста положительно влияет на правильное развитие плода, в частности – на формирующуюся нервную систему малыша.

Однако в период грудного вскармливания придется быть поосторожнее: как бы ни полезна казалась смесь для иммунитета ребенка и качества молока, ее ингредиенты провоцируют аллергию у грудничков!

Грецкие орехи с медом для иммунитета

Хотя и считается, что иммунитет – главный защитник здоровья, однако он сам нуждается в поддержке. Особо ослаблена иммунозащита в межсезонье и в пору повальных эпидемий простуд. И здесь помогут грецкий орех с медом, польза которых проявится достаточно скоро при соблюдении условия регулярности употребления. За счет сухофруктов можно обогатить целебными свойствами двухкомпонентный состав, помогают также корица, лимон, имбирь.

Простейший алгоритм приготовления усиленной лечебными свойствами смеси:

1. По 2/3 стакана берем: ядер орешков, изюма, безкосточкового чернослива и хорошей мясистой кураги. Потребуется средних размеров лимон. Меда следует брать 1-1,5 стакана в зависимости от его консистенции (чем жиже – тем меньше).
2. Сухофрукты промываем, заливаем на несколько минут кипятком. Затем измельчаем блендером вместе с орехами.
3. Выжимаем сок лимона, вводим в смесь, добавляем мед.
4. Тщательно вымешиваем массу.

Такая паста – настоящий витаминный коктейль! Чернослив благотворно сказывается на пищеварительной функции, курага вносит калиево-магниевый компонент, важный для сердца, лимон – витамин С для защиты сосудов и иммунитета. Рекомендуется ежедневный двух-трехразовый прием смеси по столовой ложке не менее 2 недель.

Грецкие орехи с медом: калорийность

Какие дифирамбы ни пели бы пользе и вкусу медовой смеси с ореховой добавкой, надлежит помнить: ее ингредиенты весьма калорийны. Так, мед в среднем содержит на 100 г 325 ккал, а орехи больше вдвое – 650. Несложные математические расчеты позволяют вывести среднюю калорийность простой двухкомпонентной смеси: на 100 г выходит не менее 420 ккал. Однако зная, сколько нужно съесть меда с орехами в день, калорийность суточного общего рациона нарушить сложно. 1 чайная ложечка с горкой смеси – это не более 15 г продута, и от 2-5 ложечек в сутки набрать лишние килограммы придется постараться. К тому же смесь отличается питательностью и на длительное время создает чувство сытости.

Удивительна по лечебный свойствам смесь, содержащая грецкие орехи с медом. Регулярное употребление этого вкусного лекарства служит профилактикой отдельных заболеваний, улучшает иммунитет, помогает избавиться от уже имеющихся болезней.

zdorovzhivi.ru

Грецкие орехи с медом — польза и вред для мужчин, женщин, как принимать, видео

Народной медициной сочетание меда и грецких орехов издавна используется:

• для укрепления организма;
• для борьбы с воспалительными заболеваниями органов дыхания;
• как эффективное средство от мужского бессилия;
• при проблемах женской сферы.

Современные медики и биохимики подтвердили, что большая часть интуитивных догадок лекарей полностью подтверждается. А причина пользы грецких орехов с медом заключается в богатейшем составе этого натурального дара природы.

Состав меда с грецкими орехами

Разобраться, для чего полезен мед и грецкие орехи, поможет перечисление входящих в их состав биоактивных составляющих. Общепризнано, что пчелиный мед – великолепный источник энергии, которую организм получает благодаря обилию углеводов. На фруктозу, сахарозу, глюкозу и другие виды сахаров, определяющих вкус и калорийность меда, приходится до 82 из каждых ста граммов продукта.

Кроме этого в меду есть витамины группы B, аскорбиновая кислота и немного витаминов E и K. Перечень микроэлементов включает калий и цинк, магний и фосфор, железо, кальций и натрий.

Смешиваясь с грецкими орехами, мед проявляет все свои полезные свойства, дополнительно обогащаясь ценными маслами, в изобилии содержащимися в ядрах минералами и белками.

Грецкие орехи, в отличие от меда, содержат практически все известные витамины, они богаты не только углеводами, а также белками и жирами. А в списке микроэлементов, кроме цинка, железа, магния, калия и других соединений, присутствуют такие минералы, как фтор, селен, марганец и кобальт. Ядра грецких орехов – кладезь более двух десятков аминокислот и жирных кислот, играющих роль важнейших антиоксидантов.

Мед помогает полезным веществам орехов усваиваться, а те, в свою очередь, дополняют и приумножают целебные свойства продукта пчеловодства. Однако при массе пользы вред от меда с грецкими орехами может быть очень серьезным, если не учитывать:

• высочайшую калорийность готовой смеси;
• имеющиеся врачебные противопоказания, в числе которых панкреатит. Язвенная болезнь и гастрит в стадии обострения, а также другие заболевания внутренних органов;
• возможность аллергических реакций.

Перед употреблением сладкого лекарства или полезного лакомства нужно получить рекомендацию специалиста, а затем помнить о разумности порций.

Для чего полезны грецкие орехи с медом?

Мед с грецкими орехами после приготовления не подвергается термическому воздействию, поэтому сохраняет абсолютно все полезные свойства ингредиентов и активно используются:

• при простудных заболеваниях;
• при воспалительных процессах, охватывающих органы дыхания;
• при дисбалансе микрофлоры кишечника;
• после длительных тяжелых болезней, когда человеку нужна скорая реабилитация;
• во время интенсивных физических и умственных нагрузок в качестве профилактики от переутомления, истощения;
• при опасности наступления депрессивных состояний, частой бессоннице, головных болях.

Хорошо известна польза грецких орехов с медом для мужчин. Простое в приготовлении, вкусное и невероятно действенное средство помогает справляться с признаками стресса, усталостью, восполнить запас сил после напряженного дня, а также вернуть уверенность в себе, как в мужчине.

Противовоспалительные свойства меда находят применение к борьбе с простатитом. Богатый набор микроэлементов, включающий цинк, фосфор, медь, марганец, магний и ценнейшие аминокислоты, попадая в организм:

• благотворно влияют на кровоснабжение половых органов;
• улучшают гормональный фон;
• стимулируют работу мочеполовой системы;
• поддерживают позитивный эмоциональный настрой.

Результат – улучшение общего самочувствия и повышенная, при регулярном приеме меда и грецких орехов, потенция.

Сходным образом мед с грецкими орехами действует на репродуктивную систему женского организма и его состояние в целом. Причина кроется в уникальном сочетании витаминов и минералов:

• активно улучшающих работу сердечной и сосудистой систем;
• поддерживающих гормональный баланс;
• укрепляющих иммунитет;
• стимулирующих регенерацию тканей.

Поэтому для женщин грецкий орех с медом необходим, когда речь идет о планировании беременности, восстановлении поле родов, предрасположенности к анемии и в других не менее важных ситуациях.

Как приготовить и как принимать грецкие орехи с медом?

Смесь меда и грецких орехов не только вкусна, полезна, но и очень проста в приготовлении. Важно лишь иметь качественный свежий мед и тщательно очищенные, светлые, без признаков плесени или порчи ядра орехов.

Чтобы улучшить переваривание грецких орехов, их ядра предварительно измельчают. Кусочки могут быть разными. Мед, которым заливают сырье, ни в коем случае не нагревают, иначе вкусное лекарство не только утратит часть полезных свойств, но и может нанести вред организму. Готовый продукт закрывают крышкой и дают настояться. Через сутки мед с грецкими орехами можно использовать как лакомство или в качестве лечебно-профилактического средства.
Это самый простой способ приготовления смеси. Еще большую пользу она может принести, если вместе к ореховым ядрам добавить измельченную курагу, чернослив и тщательно промытую цедру лимона. Такое лакомство незаменимо при склонности к запорам, желании мягко и безопасно очистить организм, а также зимой, когда остро чувствуется недостаток витаминов.
Как принимать грецкие орехи с медом? Суточная норма зависит от возраста и состояния здоровья человека. Чтобы не навредить организму, лучше не злоупотреблять калорийным и очень активным продуктом. Если есть хронические заболевания или аллергия, лучше заранее проконсультироваться с врачом.

Зеленый грецкий орех с медом: настойка и рецепт итальянского ликера

Для лечебных целей можно использовать не только зрелые ядра ореха, но и зеленые плоды, богатые органическими кислотами и дубильным веществами. На их основе чаще всего делают спиртовую настойку с пчелиным медом или медовый сироп.

Однако полезное средство из меда и зеленого грецкого ореха можно легко превратить в изысканный итальянский ликер Nocino, который много столетий традиционно готовится в северных провинциях страны.

На 700 мл водки потребуется:

• 20 отборных нарезанных на дольки зеленых грецких орехов;
• 400-600 грамм свежего жидкого меда;
• 1 лимон;
• 1 апельсин;
• 15 кофейных зерен;
• чайная ложка порошка корицы или 1 палочка этой пряности;
• один стручок натуральной ванили.

Все ингредиенты смешивают в стеклянной емкости с широким горлом, закрывают и оставляют настаиваться. Чтобы экстракция шла активнее, жидкость ежедневно встряхивают. Через 60 дней, когда настойка приобретен густой коричнево-черный цвет с зеленоватым оттенком, ликер можно употреблять.

Интересно, что напиток по старинному рецепту полностью охраняет полезные свойства меда и грецких орехов, обогащая их витаминами, эфирными маслами и кислотами цитрусов, а также ярким антибактериальным, противовоспалительным действием корицы.

Видео о пользе грецкого ореха с медом для мужчин и женщин

glav-dacha.ru

Мед с грецкими орехами — польза для организма [2018]

Мед с грецкими орехами — польза, о которой, кажется, известно всем и каждому ещё с раннего детства.

Но мало кто отдаёт должное этим двум продуктам, и это большое упущение!

В нашей статье вы узнаете, почему эти углеводосодержащие считают полезными не только наши бабушки, но и большинство медиков.

Надеемся, что дочитав материал до конца, вы тоже измените своё мнение и включите орехи с мёдом в свой рацион.

Содержание:

1. Грецкие орехи с мёдом. Польза для мозга
2. Орехи с мёдом: неоценимая польза для мужчин
3. Орехи с мёдом: польза для женщин
4. Грецкие орехи с мёдом: рецепт на каждый день
5. Грецкие орехи с мёдом: польза и вред, что думают врачи

Грецкие орехи с мёдом. Польза для мозга

Ещё в древние времена человек открыл для себя, что всё, в чём он нуждается: кров, пища, оружие и, конечно, лекарства, есть в изобилии вокруг него.

Стоит лишь протянуть руку.

Природа щедро одарила нас разнообразными источниками витаминов, минералов и прочих микроэлементов, без которых человеческая жизнь была бы невозможной.

Мы научились использовать эти дары, обрабатывать их, получать эффективные лекарства от болезней.

Польза мёда с орехами как по отдельности, так и в тандеме, известна человечеству уже тысячи лет.

Ещё древние греки называли орехи с мёдом «пищей для ума».

Особенной популярностью этот продукт пользовался среди людей, занятых умственной деятельностью.

И это неудивительно, ведь грецкие орехи содержат в себе такие важные для работы мозга микроэлементы, как:

1. Фосфор
2. Магний
3. Витамин Е
4. Йод
5. Калий
6. Жиры без холестерина

Регулярное употребление грецких орехов с мёдом значительно улучшает мозговое кровообращение, насыщает наш «центральный процессор» всем, что ему необходимо для качественной работы.

Только представьте, какое количество информации наш мозг обрабатывает за день!

И ведь мы, за исключением незначительного меньшинства, совершенно не задумываемся о том, откуда мозгу черпать силы, в то время как источник всего необходимого совсем рядом.

Более того, он абсолютно натурален и не токсичен при правильном употреблении.

Конечно, следует помнить о том, что суммарный гликемический индекс этих продуктов достаточно высок, но если употреблять их в меру, они принесут только пользу.

Для школьников и студентов в период сессии и экзаменов польза грецких орехов с мёдом просто неоспорима.

Достаточно одной чайной ложки смеси перед занятиями, чтобы насытить мозг необходимыми микроэлементами, улучшить кровообращение и повысить эффективность аналитических способностей.

И на этом преимущества не заканчиваются: мёд с орехами также является отличным способом для снятия стресса, а потому их следует включить в ежедневное питание.

Если у вас или ваших близких в ближайшие несколько часов планируются небольшие физические нагрузки, чайная ложка орехов с мёдом поможет легко с ними справиться и извлечь пользу для организма.

Совет: съедайте по чайной ложке смеси за час до предполагаемой умственной работы и вы удивитесь своим результатам!

Орехи с мёдом: неоценимая польза для мужчин

Дуэт этих продуктов давно известен приверженцам как народной, так и официальной медицины в качестве мощного средства для улучшения мужской потенции.

Примечательно, что и по отдельности они оказывают сильный эффект, но смесь цветочного мёда с орехами — это изысканный коктейль для настоящих мужчин.

Давайте разберёмся, какие микроэлементы, содержащиеся в грецких орехах, благотворно влияют на  потенцию:

1. Цинк
2. Кальций
3. Магний
4. Витамин Е

Главную роль играет цинк. Он активно участвует в формировании молекулы тестостерона.

Кальций, магний и витамин Е подстёгивают выработку особого полового гормона.

Полезные свойства орехов в значительной мере усиливаются благодаря мёду. С его помощью регулируется количество тестостерона и повышается энергетический уровень.

Кроме того, мёд является сильнейшим природным афродизиаком.

Да-да, этот продукт способен не только укрепить вашу сердечно-сосудистую систему, но и усилить чувственное влечение.

Основными действующими компонентами мёда, как средства для улучшения потенции, являются:

1. Бор
2. Сахароза
3. Глюкоза

Если бы все знали о том, какой силой обладает смесь мёда и орехов, производители виагры скорее всего потерпели бы сокрушительные убытки.

Ладно, может и не сокрушительные, но сами бы точно отказались от пилюль в пользу доступной народной альтернативы.

Можно смело делать вывод, что орехи с мёдом — это выбор для настоящих мужчин, польза от которого видна невооруженным взглядом.

Стоит отметить, что свойства сохраняются не только в свежем, но и в готовом виде. Поэтому достаточно почаще добавлять их в выпечку.

Совет: чтобы получить максимальный возбуждающий эффект, необходимо измельчить грецкие орехи (либо любые другие) и залить их мёдом. Оптимальная пропорция: 100 грамм измельчённых орехов и столовая ложка мёда. Принимайте приблизительно по 100 грамм смеси за 3 часа до… сна.

Орехи с мёдом: польза для женщин

Если о сексуальной энергии мужской части населения фармацевтические компании заботятся неустанно, сливая на рынок всё новые «лекарства», то о женщинах в этом вопросе как-то не особенно подумали.

Но у медиков есть хорошие новости для дам: смесь мёда с орехами для сексуального желания женщины также эффективна, как и для мужчин!

Принимая грецкие орехи с мёдом по тому же принципу, что описан выше, можно в значительной мере улучшить свою интимную жизнь и постоянно поддерживать её на должном уровне.

Это природное средство идеально подходит для женщин любых возрастов.

Помимо своей силы, как природного афродизиака, мёд может принести значительную пользу для женщин в период беременности.

Ведь будущей маме необходимо в два раза больше витаминов и биологических микроэлементов.

Без них невозможно сохранять хорошее самочувствие и поддерживать здоровье будущего ребёнка.

И в орехах, и в мёде содержится чуть ли не полный комплекс всех необходимых веществ, в частности:

1. Витамин А
2. Витамин В1, В2, В3, В12
3. Витамин С
4. Витамин К
5. Витамин Е
6. Витамин РР
7. Клетчатка
8. Дубильные вещества
9. Эфирные масла

Специалисты сравнивают смесь орехов с мёдом по эффективности с целым набором различных фруктов, а некоторые даже охотно отдают предпочтение именно смеси.

Достаточно всего одной ложки, чтобы доставить в организм целый комплекс нужных полезных веществ.

Можно добавлять перемолотую смесь в фруктовые смузи и употреблять с периодичностью.

Каждая беременная женщина сталкивалась с чувством постоянного голода.

Такое состояние способно доставить немало дискомфорта и часто становится причиной чрезмерной раздражительности.

Орехи с мёдом и тут приходят на выручку: оба продукта являются крайне питательными.

Достаточно съесть 100 грамм смеси, и чувство голода надолго покинет вас. Это также актуально и для сладкоежек, ведь вкусовые качества орехов с мёдом мало кого могут оставить равнодушными.

Использовать орехи с мёдом можно и дамам, стремящимся похудеть.

Ведь известно, что более сильного катализатора чувства голода, чем изнурительная диета, в природе не существует.

Одна ложка медово-ореховой смеси — и об этой проблеме можно забыть!

Также можно добавлять орехи в диетические вегетарианские блюда.

Совет: для приготовления действительно полезной и высокоэффективной смеси, следует использовать только вызревший мёд из нетронутых сот.

Йодовый дефицит: орехи с мёдом спешат на помощь

При лечении такого заболевания, как гипотериоз, также нередко используются смеси на основе грецких орехов и мёда.

Проблема дефицита йода широко известна многим нашим согражданам.

Для её решения общепринято использовать йодированную соль. Но таким способом вы не избавитесь от болезни навсегда, а лишь на время заглушите неприятные симптомы.

Через некоторое время дефицит скорее всего вернётся.

Но орехово-медовая смесь обладает несколько иными свойствами и способна решать проблему на корню.

Чтобы получить полноценное натуральное лекарство, вам понадобятся зелёные орехи.

Их необходимо тщательно очистить от кожуры и смешать с мёдом.

Именно в зелёных орехах содержится наибольшее количество драгоценного йода: собирать ягоды стоит в начале лета.

Если нет возможности добыть их самостоятельно, посетите любой рынок — в первые недели июня зелёных орехов там всегда в изобилии.

Готовьте смесь с запасом, ведь йод является крайне ценным микроэлементом, необходимым для функционирования многих органов, а источников, богатых им, не так уж и много.

Если вы не желаете употреблять смесь в чистом виде, добавляйте ее в домашний бездрожжевой хлеб, он отлично подойдет для завтрака всей семье!

Соотношение компонентов смеси: на 100 грамм орехов берётся одна чайная ложка мёда.

Но есть нюанс, о котором важно знать: в этом рецепте орехи не рекомендуется измельчать, так как некоторое количество йода исчезнет после соприкосновения с воздухом или металлом.

Используйте только цельные, не повреждённые ядра.

Грецкие орехи с мёдом: рецепт на каждый день

Мы приберегли для вас наиболее универсальный рецепт, благодаря которому вы сможете сделать смесь для ежедневного употребления.

Для этого не понадобится ни больших затрат, ни сил, ни каких-либо специальных инструментов.

Итак, просто следуйте следующим инструкциям:

1. Подготовьте очищенные орехи. Можете измельчить их ножом, порубить, пропустить через мясорубку или использовать целые половинки ореха — это не столь важно. Всё дело вкуса.
2. Возьмите хороший мёд. Залейте орехи в пропорции 2:1. Не стоит перебарщивать ни с одним из ингредиентов, иначе рискуете получить на выходе совсем не то, что нужно.
3. Вот и всё! Детям — чайную ложку, взрослым — столовую.

Также в смесь можно добавлять различные дополнительные ингредиенты: пыльцу, полынь, прополис, пчелиное маточное молочко и т. д.

Каждый из них обладает особыми свойствами и применяется для тех или иных целей.

Можете также смешать это сочетание с яблоками и творогом для создания восхитительного десерта.

Обратитесь к фитотерапевту, если хотите как-то разнообразить орехово-медовую смесь.

Он обязательно подскажет, какой именно компонент стоит выбрать для ваших целей.

Грецкие орехи с мёдом: польза и вред, что думают врачи

Пришло время подвести итоги и обобщить информацию не только о пользе орехов и мёда, но и возможном вреде.

Прежде всего, такая смесь используется для борьбы с простудными заболеваниями и поддержания иммунитета.

Особенно актуально иметь под рукой орехи с мёдом в холодную пору.

Тогда вам и вашей семье будет обеспечена надёжная защита от многих сезонных заболеваний: гриппа, насморка, воспаления лёгких и т. д.

Кроме того, грецкие орехи с мёдом помогут в лечении таких заболеваний, как:

1. Атеросклероз
2. Сердечно-сосудистые заболевания
3. Болезни почек
4. Болезни ЖКТ (желудочно-кишечного тракта)

Не стоит также забывать и о пользе мёда с орехами для мозга, о которой мы писали выше.

Если вы хотите запоминать стихотворения классиков, номера телефонов друзей и родных, а также даты дней рождения наизусть — смесь из орехов и мёда определённо ваш выбор!

Однако этим продуктом не стоит злоупотреблять людям, склонным к полноте.

Ведь он очень калорийный, а значит — питательный. Удостоверьтесь, что у вас нет аллергии ни на мёд, ни на орехи.

Избегайте употребления смеси в пищу при обострении таких заболеваний, как гастрит, панкреатит, язва и холецистит.

О пользе орехов с медом в своих трудах говорил еще Авиценна, хотя и не имел всех средств изучения состава лакомства, доступных современной медицине.

И хотя по перечню, описанному выше, полезных веществ кажется не так много в сравнении с другими продуктами, количество их в этом сладком продукте просто зашкаливает.

Более того, белок ореха по своему составу и структуре приравнивается к мясному белку, что делает его просто незаменимым для вегетарианцев.

Также мед для орехов является своеобразным проводником всех полезных свойств.

Однако будем говорить честно: одна только терапия этим средством без обычного медикаментозного лечения едва сможет справиться с серьезной болезнью — тут у нас нет оснований не доверять врачам.

Всякую болезнь, как известно, лучше предупредить, а значит, превентивные меры — наше все.

Не стоит забывать и о том, что любое средство работает лишь при регулярном приеме, и разовая мера будет практически бесполезной.

А чтобы сделать смесь еще более полезной и обогатить дополнительными источниками полезных веществ, к ней можно добавлять сухофрукты: изюм, чернослив, курагу, сушеную вишню и т. д.

life-reactor.com

Грецкие орехи с медом — польза и вред для мужчин, женщин, как принимать

Грецкий орех и мед издавна известны своими полезными свойствами. Они часто используются народными целителями и входят в состав многих рецептов.

Смесь этих 2-х компонентов представляет собой ценный источник веществ, необходимых для правильной работы основных систем организма. Зная о ее благотворных качествах, можно значительно повысить качество жизни и избавиться от многих недугов.

Зачем смешивают орехи и мед

Смесь меда с грецкими орехами приносит огромную пользу организму. Этот рецепт издавна применялся в народной медицине для:

• общего укрепления организма;
• лечения воспалений дыхательных органов;
• помощи при половом бессилии у мужчин;
• решения женских проблем.

Оба компонента содержат в составе множество ценных веществ.

Мед содержит:

1. Витамины группы В и С;
2. Минеральные вещества – железо, фосфор, кальций, магний, йод, цинк и калий;
3. Флавоноиды;
4. Фруктозу;
5. Органические кислоты.

Орех богат:

1. Витаминами С, Е, К и Р;
2. Минеральными веществами – фтор, цинк, кобальт, железо, магний, калий, селен и марганец;
3. Незаменимыми аминокислотами;
4. Белком;
5. Жирными маслами.

Полезные свойства этой смеси особенно сильны, потому что мед является проводником для элементов, содержащихся в составе орешков. Он способствует их лучшему усвоению.

Для более полного понимания благотворных качеств этого состава стоит рассмотреть положительные свойства каждого компонента в отдельности.

Чем полезен мед:

1. Хорошо усваивается, улучшает процесс пищеварения благодаря наличию в составе необходимых ферментов и очищает кишечник от токсинов;
2. Является отличным источником энергии, потому что на 85% состоит из натуральных сахаров;
3. Тормозит процесс старения. Может применяться как внутренне, так и наружно;
4. Стимулирует метаболизм;
5. Оказывает антимикробное действие, угнетает патогенные микроорганизмы;
6. Укрепляет иммунитет и увеличивает защитные функции организма;
7. Обладает успокаивающим действием;
8. Помогает избежать сезонных простуд;
9. Улучшает состояние кожных покровов и волос.

Состав грецкого ореха не менее богат, чем пчелиного продукта. Он отличается следующими положительными качествами:

1. Укрепление мышечной ткани, восстановление запаса энергии в организме;
2. Нормализация работы щитовидной железы;
3. Избавление от хронической усталости;
4. Предотвращение пагубного влияния радиоактивного излучения;
5. Стабилизация психоэмоционального состояния;
6. Профилактика болезней сердца и вирусных заболеваний;
7. Борьба с анемией, улучшение кроветворения;
8. Стимуляция работы ЖКТ и печени;
9. Снижение артериального давления;
10. Улучшение памяти и концентрации внимания.

Смесь этих ценных компонентов представляет собой мощное оздоровительное средство, которое налаживает работу основных систем организма. Она незаменима для школьников и студентов. Употребление во время экзаменов или сессий значительно повышает качество учебы.

Кроме того, эту полезность стоит кушать при наличии таких недугов, как:

• анемия и авитаминоз;
• мигрень и головная боль;
• туберкулез;
• заболевания сердечно-сосудистой системы и гипертония;
• простуда;
• проблемы с ЖКТ;
• ревматизм;
• дисфункция почек;
• кожные заболевания;
• узлы на щитовидной железе;
• нестабильный гормональный фон;
• воспаление десен;
• отечность.

Смесь служит отличным стимулятором мозговой деятельности, укрепляет стенки сосудов, повышает защитные силы, обеспечивает приток желчи. Она насыщает организм необходимыми элементами, избавляет от паразитов, положительно действует на органы зрения.

Можно употреблять в пищу и зеленоватые, недозрелые плоды грецкого ореха. Они отличаются очень горьким вкусом, поэтому их редко кушают в чистом виде. Из них готовят спиртовые настойки, но такой способ подходит далеко не каждому человеку. Широкое распространение получила смесь зеленого ореха на меду.

Они являются кладезем витамина С, который необходим организму для функционирования. Такая смесь значительно повышает защитные силы организма, обновляет состав крови, очищает кишечник и омолаживает. Она восполняет дефицит йода.

Рецепт приготовления целебного состава очень прост – орешки необходимо очистить от кожуры и смешать с медом. Их лучше не измельчать, потому что часть йода исчезает после контакта с воздухом.

Из зеленых плодов готовят ликер Nocino, который распространен в Италии. Его можно сделать и в домашних условиях.

Ингредиенты:

• водка – 0,7 л;
• орешки – 20 крупных плодов, разделенных на дольки;
• свежий мед – около 500 г;
• апельсин – 1 шт.;
• лимон – 1 шт.;
• зерна кофе – 15 шт.;
• корица – 1 ч. ложка или 1 палочка;
• ваниль – 1 стручок.

Рецепт:

1. Необходимо приготовить стеклянную тару с широкой горловиной;
2. Все компоненты смешать, емкость плотно закрыть и оставить на 2 месяца;
3. Для улучшения процесса экстракции смесь нужно периодически встряхивать.

Готовность напитка определяют по цвету. Он должен приобрести коричнево-черный оттенок и густую консистенцию.

Ликер сохраняет все благотворные качества компонентов и обладает выраженными антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Грецкий орех с медом особенно полезен для мужчин. Смесь содержит элементы, которые необходимы для синтеза гормона тестостерона. Растительные ферменты стимулируют кровообращение в паховой зоне. Многим известно, что грецкие орехи положительно влияют на потенцию, а мед дополнительно увеличивает их действие. Такой состав является натуральным афродизиаком.

Употребление этой смеси приносит пользу и для женщин. Она улучшает работу репродуктивной системы и повышает шансы обзавестись потомством. Этот эффект достигается благодаря тому, что ценные элементы, находящиеся в составе смеси грецких орехов с медом, участвуют в синтезе половых гормонов.

Помимо этого, лечебная масса выводит из организма токсичные вещества и профилактирует появление рака молочной железы.

Употребление в небольших количествах во время кормления грудью улучшает состав молока, что благотворно сказывается на здоровье малыша.

Что еще добавляют в смесь

Состав можно дополнительно обогатить с помощью следующих компонентов:

• сухофруктов – изюма, чернослива, кураги, сушеной вишни;
• орехов других сортов – кедровых, миндаля, фундука, арахиса;
• лимона;
• сока алоэ.

При добавлении сухофруктов медовая смесь становится еще более полезной. Вспомогательные компоненты нужно измельчить и заварить кипятком на 5 минут. Потом все ингредиенты прокручивают через мясорубку, заливают медом. Тару накрывают бумагой и отправляют в холодильник. Такой состав обладает следующими положительными качествами:

• профилактика недугов сердца и сосудов;
• улучшение пищеварения, восстановление сил, повышение выносливости;
• добавление чернослива оказывает благотворное влияние на функционирование кишечника и нормализует стул;
• курага является источником магния и калия, а лимон – витамина С.

Каждый сорт орехов полезен при решении различных проблем:

1. Миндаль благотворно действует на состояние сердечно-сосудистой системы и обладает желчегонным действием;
2. Регулярное употребление фундука является хорошей профилактикой онкологических заболеваний;
3. Арахис наиболее эффективно восполняет силы;
4. Кедр увеличивает аппетит и насыщает организм ценными элементами.

Сок алоэ превращает смесь в мощное оружие против вирусов, помогает восстановиться после тяжелых заболеваний и укрепляет иммунитет.

Как готовить и применять

Употребление меда и грецкого ореха эффективно в борьбе со многими заболеваниями. Этот продукт разрешено давать даже маленьким детям. Малышу достаточно скушать 1 ч. ложку смеси в сутки.

Ее готовят разными способами:

1. Самый простой – орехи очищают от скорлупы и перегородок, смешивают с медом в равных пропорциях, помещают в подготовленную емкость и отправляют в холодильник;
2. Орешки можно предварительно размельчить, пропустив через мясорубку и перемолов в блендере. Потом залить медом в такой пропорции – на 2 части орехов 1 часть пчелиного продукта;
3. Для создания более сильного средства в него добавляют сухофрукты. Для этого их нужно размельчить и соединить с остальными ингредиентами;
4. Рецепт для мужчин. Для его приготовления измельчают и смешивают 2 ст. орешков и 1 ст. очищенных семян тыквы. К этим компонентам добавляют 1 ст. меда и принимают по 2 ч. ложки в день.

Суточная доза средства зависит от состояния организма. Но злоупотреблять высокопитательным составом не стоит. При наличии специфических заболеваний стоит предварительно посоветоваться с врачом.

Противопоказания и возможный вред

Мед с грецкими орехами не только приносит пользу, но и наносит вред в некоторых случаях. Его лучше исключить из рациона при наличии следующих проблем:

• аллергия на продукты пчеловодства или орехи;
• склонность к ожирению;
• гастрит, язва, панкреатит и холецистит в период обострения;
• хронические болезни сердца;
• высокая свертываемость крови;
• наличие кожных воспалений.

При наличии сахарного диабета необходима предварительная консультация со специалистом. Возможно, он разрешит прием.

Злоупотребление этими продуктами также вызывает появление побочных эффектов:

1. Сыпь во рту;
2. Увеличение миндалин;
3. Головные боли и спазмы сосудов.

Во избежание негативных последствий необходимо строго соблюдать суточную дозировку. Максимально допустимое количество составляет 5 ст. ложек.

О лечебном действии смеси меда и орехов писал еще средневековый врач и ученый Авиценна. Этот уникальный состав обеспечивает организм практическими всеми необходимыми веществами. Он в равной степени полезен и для женщин, и для мужчин. Компоненты прекрасно сочетаются и усиливают действие друг друга. Регулярное употребление – отличная профилактика простуды, болезней сердца, желудка и кожных воспалений.

zozhmania.ru

польза и вред для мужчин и женщин, рецепты

В окружающей человека природной среде существует немало продуктов, которые как будто специально созданы для того, чтобы укрепить здоровье и иметь силы противостоять многим проблемам, преследующим его на протяжении жизни. Грецкие орехи с медом – ярчайший симбиоз подобных продуктов. Даже по отдельности каждый из этих компонентов представляет собой уникальный продукт, имеющий возможность исцелить и дать силы. А уж их сочетание можно считать практически панацеей, если не от всех болезней, то, по крайней мере, от множества проблем и со здоровьем в том числе.

Польза и вред грецкого ореха с медом

Конечно, и польза, и вред каких-либо продуктов определяется, прежде всего, их составом. И мед, и орехи очень богаты и разнообразны по составу.

В орехах содержится практически полный витаминный комплекс: С, D, Е, Р, К и витамины группы В. Сорта меда могут сильно различаться по содержанию витаминов, но основные группы все-таки присутствуют в любой разновидности. Самыми богатыми по содержанию витаминов и микроэлементов считаются падевые сорта меда. Разнообразие содержания минералов в обоих продуктах тоже впечатляет – до 30 разновидностей.

Кроме того, в них присутствуют жиры, но без холестерина, белки, протеины (аминокислоты) и антиоксиданты. Сахара представлены в основном глюкозой и фруктозой. В таблице ниже представлено содержание основных питательных элементов на 100 г смеси грецких орехов и меда.

Но ценность именно природных продуктов частенько определяется не только исключительно химическим составом. Полезность орехов может сильно варьироваться, в зависимости от сорта и от условий произрастания дерева. Орехи, собранные с дерева, растущего поблизости от промышленных объектов или крупных дорог, не будут обладать столь большой ценностью и могут даже оказать определенный вред.

При выборе подходящих продуктов следует отдавать предпочтение орехам в скорлупе. В таком виде они гораздо лучше сохраняют все свои целебные свойства.

Внимание! Следует использовать ядра орехов лишь светлого оттенка, упругие и крепкие на вид.

Всевозможные потемнения, пятна и усохшие части нужно сразу удалять – они не несут в себе никакой пользы для здоровья.

Что касается меда, то если речь идет о натуральном продукте, сотворенном пчелами, он однозначно принесет пользу организму человека. За исключением тех редких случаев, когда наблюдается аллергия на пчелиные продукты. Но в последнее время фальсификация продуктов, и особенно меда, встречается все чаще и чаще. Поэтому важно все-таки добывать продукты из надежных и проверенных источников и готовить лечебные смеси самостоятельно.

Итак, какие проблемы может помочь решить употребление медово-ореховой смеси:

1. За счет улучшения мозгового кровообращения помогут повысить эффективность умственного труда.
2. Снятие различного рода воспалительных процессов.
3. Справиться с различного рода мигренями и головными болями.
4. Способны помочь преодолеть стрессовые нагрузки и придать дополнительные жизненные силы.
5. Убрать авитаминоз и уменьшить проявления анемии.
6. За счет положительного воздействия на обменные процессы идет активизация иммунных функций организма.
7. Помочь при заболеваниях сосудов, сердца и гипертонии.
8. Послужит профилактикой простудных заболеваний и поможет быстро преодолеть соответствующие симптомы.
9. Легко преодолеть физические нагрузки и не почувствовать чрезмерной усталости.
10. Поможет нормализовать многие проблемы с пищеварением, из-за содержания клетчатки и различных масел.
11. Облегчит состояние при туберкулезе.

Польза меда с грецким орехом для мужчин

Про полезные свойства меда с грецким орехом для мужчин слышали, наверное, многие.

Одним из важнейших свойств этой целебной смеси для мужчин является положительное влияние на сердце и сосуды, а также повышение стрессоустойчивости организма. Ведь именно мужской половине человечества приходится каждый день сталкиваться с порой неразрешимыми проблемами, а приспособленность к этому у них на порядок ниже, чем у женщин. Отсюда количество проблем в этой сфере по статистике у мужчин в два раза превышает количество женских заболеваний.

Не менее важно понижение уровня жира в крови, что является профилактикой многих заболеваний и связано с наличием так называемых «правильных» жиров, как в орехах, так и в меде.

Эффективная помощь в умственной, а также в физической деятельности также не будет лишней для представителей сильного пола. Ведь из-за высокого содержания углеводов увеличивается количество выделяемой энергии, что повышает выносливость и общую активность.

Конечно, для мужчин очень важно положительное влияние от употребления медово-ореховой смеси на потенцию и другие связанные с ней функции.

Кроме того, в натуральном меде еще содержится ингибин, который действенно борется с различными инфекциями, в том числе в мочеполовых органах.

Польза грецкого ореха с медом для женщин

Польза смеси меда и грецкого ореха для женщин также неоспорима.

Особенно важна роль орехово-медовой смеси в воздействии на репродуктивную систему. Она способна не только увеличить чувственность, но и предоставить большие шансы для возникновения беременности.

Благодаря богатейшему витаминно-минеральному составу, орехи с медом помогут поддержать тонус и здоровье женского организма во время беременности. Особенно важно то, что смесь обладает высокой питательностью при одновременной целебности. И она способна даже в небольшом количестве быстро утолить возникшее чувство голода. Поэтому употребление меда с орехами будет очень полезно при любой диете.

А в период грудного вскармливания смесь улучшит качество продуцируемого молока. Кроме того, продукт способен выводить из организма токсические соединения и может послужить профилактическим средством от рака груди.

А еще регулярное употребление орехово-медовой смеси даже в самых небольших количествах поможет значительно улучшить состояние кожи волос, что весьма немаловажно для любой женщины.

Для чего полезен мед и грецкий орех

В этой главе будет подробно разобрана польза воздействия смеси грецкого ореха с медом на человеческий организм при самых популярных проблемах со здоровьем.

Для иммунитета

Пожалуй, первое, что вспоминает каждый при упоминании медово-ореховой смеси, это ее целительное воздействие на иммунную систему. И с этим трудно поспорить. Натуральный мед вообще является одним из самых сильных природных иммуностимуляторов, особенно, если его дополнить определенными продуктами пчеловодства (перга, маточное молочко). А богатый на содержание минералов и витаминов грецкий орех лишь только усиливает подобные свойства меда.

Смесь орехов с медом активно рекомендуют принимать при любых ослабленных состояниях: после перенесенной тяжелой болезни, в период послеоперационной реабилитации и для поддержки организма во время сезонных эпидемий. Причем, это средство одинаково подходит для употребления, как детям, так и взрослым.

Для гемоглобина

Одним из основных свойств орехово-медовой смеси является ее эффективное воздействие на уровень гемоглобина в крови человека.

Гемоглобин является одной из главных составляющих эритроцитов, и он ответственен за перенос кислорода из органов дыхания к тканям. Также он участвует в обратном переносе углекислого газа от тканей к дыхательным органам. Понижение уровня гемоглобина свидетельствует об анемии, которая может быть вызвана как недостатком железа, меди, цинка, фолиевой кислоты, так и другими причинами, типа нервных стрессов или дисбактериоза. Особенно опасно это состояние при беременности, не зря медики постоянно контролируют уровень гемоглобина в крови в этот период.

Поскольку и в меде, и в грецких орехах велико содержание железа, цинка, меди, марганца и фолиевой кислоты (витамина В9), то регулярное употребление этой смеси позволит быстро (буквально за несколько дней) улучшить состав крови и более не заботиться об уровне содержания гемоглобина.

Внимание! Больше всего железа содержат темные сорта меда.

При простуде

Медово-ореховая смесь сможет обеспечить организм всеми необходимыми витаминами и минералами и за счет этого быстро справиться с подступившими симптомами простудных заболеваний. А в период массовых эпидемий и повсеместного распространения инфекций она способна защитить человека и действовать в качестве профилактического средства.

Особенно полезно и эффективно против простудных заболеваний будет добавление к меду и орехам лимона, используемого вместе с цедрой.

Для профилактики простудных заболеваний также идеально совместить мед и орехи с теплым молоком. Для этого смешивают в стакане теплого молока 4 столовые ложки измельченных орехов и 1 десертную ложку меда.

Для потенции

Некоторые считают мед с грецкими орехами чуть ли не чудодейственным средством для повышения потенции. Конечно, основной эффект происходит от общего укрепления организма, связанного с употреблением этой смеси.

Но здесь существует еще несколько моментов, которые весьма способствуют усилению половых функций мужского организма:

1. И мед (особенно падевый), и орехи славятся высоким содержанием белков и аминокислот, что само по себе способно благотворно влиять на потенцию.
2. Содержание в обоих продуктах цинка, который является основой для выработки тестостерона, а также главным борцом против эректильной дисфункции.
3. Присутствие кальция, магния и бора способно усилить выработку мужского гормона.
4. Витамин Д способствует сексуальному влечению, а витамин Е улучшает качество семенной жидкости и увеличивает подвижность сперматозоидов.
5. Витамин С помогает стимулировать кровообращение, в том числе в области половых органов.
6. Наконец, витамины группы В, в большом разнообразии присутствующие и в меде, и в грецких орехах, принимают непосредственное участие в синтезе тестостерона.

Немаловажно также и то, что мед известен в качестве сильного природного афродизиака, а в сочетании со свойствами мощного энергетика, он способен действительно оказать мощное влияние на сексуальные возможности, как мужчины, так и женщины.

От простатита

Конечно, мед с грецкими орехами нельзя считать основным лекарством, способным справиться с такой непростой проблемой, как простатит. Здесь, как и во многих других болезнях, совершенно необходим комплексный подход к решению проблемы.

Но это вкусное лекарство способно значительно повысить иммунитет и улучшить общий тонус организма, за счет чего справиться с болезнью будет гораздо легче.

Кроме того, в натуральном меде содержится ингибин, который может помочь бороться с различными видами инфекций, в том числе в системе мочеполовых органов.

Внимание! По утверждениям специалистов-медиков, если во время курса лечения простатита регулярно употреблять орехово-медовую смесь, то выздороветь можно будет за более короткий срок.

Какой мед лучше выбрать для приготовления лекарства

В принципе, любой натуральный мед обязательно сыграет положительную роль в оздоровлении организма. Но если говорить о составе, то больше всего минералов и витаминов содержится в темных сортах меда.

Для улучшения потенции большую роль играет гречишный и акациевый меды. А при возможных проблемах с качеством спермы специалисты рекомендуют липовый мед.

Особо выраженными противовоспалительными свойствами издавна славится каштановый или горный мед.

Чтобы смесь орехов с медом лучше настоялась, и произошло бы более быстрое взаимопроникновение полезных веществ, лучше использовать жидкий, а не засахарившийся продукт.

Совет! Для получения по-настоящему целебного продукта необходимо использовать только полностью вызревший мед, запечатанный самими пчелами в сотах.

Если нет возможности проверить степень зрелости меда, то лучше купить готовые соты. Это даст 100% гарантию полноценного и натурального продукта.

Рецепты грецких орехов с медом

Рецепты приготовления вкуснейшего лекарства из меда и ореха очень просты, главное – использовать для изготовления проверенные и натуральные компоненты.

Классический рецепт приготовления грецкого ореха с медом

По классическому рецепту для изготовления целебной и вкусной смеси понадобится лишь натуральный мед и качественные грецкие орехи.

Орехи можно использовать в любом виде: целые, половинками и даже измельченные в порошок. Следует лишь понимать, что в результате измельчения орехов металлическими предметами (ножом, блендером) они теряют часть своих целебных свойств. Так что лучше всего использовать половинки или четвертинки орехов или разламывать их на более мелкие кусочки руками.

Понадобятся:

• 200 г очищенных от перегородок грецких орехов;
• 100 г меда.

Для улучшения вкусовых качеств ореха его можно слегка подогреть на среднем огне на сковороде без масла.

1. Орехи помещают в чистую и сухую стеклянную емкость, добавляют мед.
2. Перемешивают и накрывают бумажной крышкой с резинкой на горловине, чтобы медовая смесь могла дышать.
3. Помещают в прохладное место на 24 часа.

Если существуют некоторые проблемы с работой желудка, то к смеси меда и орехов стоит добавить нежирной сметаны. В этом случае усвоение продуктов происходит наилучшим образом.

Пропорции:

• 10 г грецких орехов;
• По 1 ст. л. меда и сметаны.

Рецепт грецких орехов и меда для потенции

Особенным общеукрепляющим действием на мужской организм обладает смесь, приготовленная по следующему рецепту:

• 100 г очищенных грецких орехов;
• 100 г промытой кураги;
• 100 г изюма;
• 50 г рубленного свежего имбиря;
• 2-3 ст. л. свежевыжатого сока лимона;
• 100 г меда.

Все продукты смешивают в сухой и чистой емкости, накрывают тканевой или бумажной крышкой и оставляют для пропитывания, минимум на сутки.

Между прочим, можно приготовить орехи с медом по классическому или вышеприведенному рецепту и, герметично закрутив крышку, оставить в прохладном месте без света примерно на 15 недель.

За это время смесь слегка забродит, полученная медовуха сможет послужить прекрасным средством для восстановления мужской силы. Принимают ее по 2-3 чайные ложки каждый день.

Мед, курага и грецкий орех для гемоглобина

Понадобятся:

• по 50 г очищенного грецкого ореха и миндаля;
• 100 г кураги;
• ½ ст. л. крупы «геркулес»;
• ½ лимона;
• 3 ст. л. меда.

Изготовление:

1. Лимон освободить от косточек и натереть с него цедру.
2. Выжать сок и смешать его с цедрой.
3. Курагу замочить, ошпарить кипятком и мелко нарубить.
4. Орехи измельчить ножом или руками.
5. Смешать все компоненты, оставить для настаивания на сутки.

Рецепт грецкого ореха с медом для женщин

Понадобятся:

• 200 г очищенных грецких орехов;
• 200 г кураги;
• 200 г чернослива;
• 200 г фиников без косточек;
• 200 г изюма;
• ½ лимона;
• 300 мл меда.

Изготовление:

1. Сухофрукты запаривают кипятком в течение четверти часа и промывают.
2. Из лимона удаляют семечки, оставшуюся часть измельчают вместе с сухофруктами с помощью блендера.
3. Добавляют орехи и мед.
4. Ставят в холодильник для настаивания на 2 недели.

Смесь для повышения иммунитета с грецкими орехами

В принципе, для повышения иммунитета подойдет практически любой рецепт с грецкими орехами, описанный в этой главе. Ведь витамины и микроэлементы из натуральных продуктов усваиваются организмом гораздо легче и быстрее, чем из аптечных препаратов.

Понадобятся:

• 1 стакан очищенных грецких орехов;
• 1 лимон;
• 2/3 стакана меда или столько, чтобы только залить все порубленные ингредиенты с головой;
• по 1 стакану кураги и изюма.

Изготовление:

1. Сухофрукты вымыть, распарить горячей водой и промыть под холодной текущей струей.
2. Просушить на бумажном полотенце, а за это время вытащить все косточки из лимона.
3. Измельчить с помощью блендера все сухофрукты вместе с лимоном.
4. Залить медом, перемешать и поместить на 10 дней в холодильник.

Как принимать мед с грецким орехом

Этот продукт настолько полезен, что его допускается употреблять даже маленьким детям. Вот только порции будут различаться. Детям достаточно съедать по 1 чайной ложке утром или вечером.

Взрослым можно употреблять по 1 столовой ложке от одного до двух раз в день.

Обычно орехи с медом рекомендуют поедать натощак примерно за полчаса до еды.

Но для лиц, у которых наблюдаются проблемы с пищеварением, рекомендуется несколько другая схема приема. Ведь мед способен повышать кислотность желудочного сока, а йод из грецких орехов может вызвать раздражение слизистой оболочки пищеварительного тракта. Поэтому, в данном случае лучше принимать это ценное и вкусное лекарство после еды.

Противопоказания

Даже очень полезные и вкусные продукты могут принести ощутимый вред при их неумеренном поглощении. Максимальная порция меда с грецкими орехами, позволительная для здорового человека, – 5-6 столовых ложек в день.

И мед, и грецкие орехи способны вызывать аллергические реакции, поэтому начинать лечение необходимо с минимальных порций продукта и тщательно наблюдать за реакциями своего организма.

В период обострения таких заболеваний, как гастрит, холецистит, язвы и панкреатит следует воздержаться от употребления меда с орехами.

Ну и, конечно, не стоит злоупотреблять орехово-медовой смесью при наличии лишнего веса. В небольших количествах она может помочь, но также быстро принесет вред, если начать злоупотреблять ею.

Совет! При наличии сахарного диабета стоит обязательно посоветоваться с врачом, прежде чем начать употреблять грецкие орехи с медом в качестве лекарства.

Сроки и условия хранения

Небольшие количества этого вкусного лекарства (до 1 л) могут вполне храниться в течение нескольких недель при комнатной температуре (не выше + 25 °С). Если было заготовлено большее количество продукта, то целесообразнее хранить его в более прохладном месте, может быть даже в холодильнике, где оно может сохраняться до года и более.

Отзывы о грецком орехе и меде для мужчин

Ярослав, 27 лет, г. Кострома

Меня в детстве регулярно подкармливали медом, смешанным с грецкими орехами. Я очень любил это лакомство. Если болел живот, то добавляли в него немного сметаны, и все быстро проходило. А когда вырос, узнал, что оно еще и замечательно справляется с мужскими проблемами.

Вадим, 37 лет, г. Тверь

Мне реально помогает смесь из меда, орехов, имбиря и лимонного сока. Все проблемы снимает довольно быстро, а еще и очень вкусно, можно есть прямо ложками.

Константин, 39 лет, г. Калуга

Мне мед с орехами, когда помогает, когда нет. Может быть, зависит от качества меда, не знаю. Но могу посоветовать крутой рецепт – вставляет не хуже Виагры. 10 ядер грецких орехов, размешать со щепоткой красного острого перца, добавить 1 столовую ложку меда и 5 сырых яиц. На вкус довольно противное, но эффект реально есть.

Заключение

Грецкие орехи с медом, конечно, не являются панацеей от всех болезней. Но они обеспечивают работу иммунной системы организма и за счет этого помогают справляться со многими другими проблемами.

fermilon.ru

польза и вред для мужчин и женщин

Трудно переоценить пользу натурального пчелиного мёда и грецких орехов. Сочетание этих продуктов с добавлением сухофруктов в небольших количествах приносит огромную пользу здоровью, позволяет повысить иммунитет и заменить множество лекарств и витаминов в таблетках. Лечебные смеси легко приготовить в домашних условиях, рассмотрим самые простые рецепты.

Грецкие орехи с мёдом: польза

Мёд в сочетании с грецкими орехами — это не только вкусное лакомство, источник энергии, но и очень полезный продукт для всего организма. Сладкая смесь прекрасно укрепляет иммунитет, благотворно влияет на работу мозга, улучшает кровообращение, помогает бороться с анемией, улучшает обмен веществ и является природным афродизиаком для женщин и мужчин.

Природа подарила нам сокровищницу полезных витаминов и микроэлементов, а также жиров в виде грецкого ореха. Эти орехи ценны как источник йода и белка, по своей природе близкому к животному, часто их включают в свой рацион вегетарианцы. В них содержатся витамины B1, B2, E, С, PP, эфирное масло, фитонциды, каротин, а также железо, калий, кобальт, магний, фосфор, йод, цинк, марганец.

Знаете ли вы? Форма ядра грецкого ореха очень похожа на человеческий мозг, недаром его называют «пищей для ума».

Для мужчин

Грецкие орешки с мёдом помогают мужчинам улучшить потенцию. Минералы, содержащиеся в медово-ореховом десерте, такие как магний, кальций, цинк, бор, а также глюкоза, сахароза, фруктоза и витамин E влияют на выработку половых гормонов, дают жизненную энергию, укрепляют сосуды, улучшают работу сердца. Сладкая смесь — натуральный афродизиак, который увеличивает половое влечение, улучшает настроение.

Для женщин

Для интимной жизни женщин польза сладкого снадобья такая же, как и для сильной половины человечества. Сладкий десерт из мёда и грецких орехов спасает от бессонницы и депрессии, помогает при головных болях, обладает общеукрепляющими и антиоксидантными свойствами, помогает возобновить силы после болезни, истощения, физических и умственных нагрузок. Сладкое средство дарит женщинам красоту, благотворно влияет на состояние кожи, волос и ногтей.

Противопоказания и вред

Все полезные продукты необходимо употреблять в умеренном количестве, поскольку злоупотребление может нанести вред организму. Необходимо учитывать повышенную калорийность мёда и орехов. Мёд содержит много углеводов, а орехи — жиров. Для взрослого человека достаточно принимать по одной столовой ложке смеси, чтобы пополнить организм необходимыми полезными веществами.

Важно! Следует учитывать возможность аллергической реакции, ведь мёд и орехи относятся к наиболее сильным аллергенам.

Как приготовить и употреблять

Существует множество рецептов приготовления целебных смесей, в основе которых есть грецкие орешки и пчелиный продукт. В зависимости от желаемого эффекта, можно добавлять другие полезные ингредиенты, к примеру, фрукты и сухофрукты. Рассмотрим самые популярные рецепты, а также то, как выбрать продукты и правильно приготовить, чтобы максимально сохранить все их полезные вещества.

Рецепт для потенции

Каждый сможет приготовить самостоятельно натуральное средство, которое способно улучшить сексуальную жизнь. Понадобятся пчелиный мёд и очищенные грецкие орехи.

Один из самых простых и популярных рецептов для поддержания мужской силы:

1. Очищенные грецкие орехи поместить в небольшую стеклянную банку (до верха).
2. Залить орехи мёдом (должны покрыться полностью).

Приготовленное средство принимать по 1–2 ст. л. 1–2 раза в день. Положительный результат появится уже через несколько дней. Для увеличения эффекта рекомендуется отказаться от алкогольных напитков и курения. Средство можно дополнить другими ингредиентами, тем самым улучшив его вкусовые качества и усилив его действие. Часто добавляют сухофрукты (изюм, чернослив, курага, финики) и лимон.

Важно! Для максимального сохранения всех полезных веществ рекомендуется измельчать орехи руками, не использовать металлические ножи или мясорубку.

Для иммунитета

Лечебные свойства пчелиного нектара в комбинации с набором витаминов, белков и других ценных микроэлементов, содержащихся в орехе, способны значительно улучшить опорные функции организма, предотвратить начало авитаминоза и уменьшить частоту вирусных заболеваний.

Рецепт для повышения иммунитета:

1. Смешать мёд с очищенными орехами в соотношении 1:2 (орехи желательно измельчить).
2. Поместить полученную смесь в чистую и сухую банку из стекла, накрыть неплотно бумагой или тканью.
3. Настаивать в тёмном месте не менее двух недель.

Достаточно принимать по 1 ч. л. чудо-средства в день, чтобы поддерживать организм и активизировать функции защиты.

Варианты других смесей (рецепты)

Орехово-медовое средство часто дополняют другими продуктами, чтобы усилить его действие и увеличить количество витаминов. Самые популярные рецепты — с сухофруктами и лимоном. Часто используют в качестве лекарственного средства не зрелые, а зелёные грецкие орешки. Узнаем некоторые варианты лечебных смесей.

Грецкие орехи с мёдом и лимоном

Смесь с орехами, мёдом и лимоном рекомендуется принимать в холодный период года для профилактики простуды и вирусных инфекций. Средство обогащено витамином С за счёт лимона. Витамин С улучшает кровообращение и усиливает иммунитет. Все компоненты смеси благотворно влияют на опорные функции организма, работу сердечно-сосудистой системы и повышают уровень гемоглобина в крови. Необходимо взять:

• 1 стакан очищенных грецких орехов;
• 1 стакан мёда;
• 1 средний лимон.

Мёд с сухофруктами и орехами

Ещё одно не только полезное, но и очень вкусное средство из орехов, пчелиного нектара и сухофруктов подарит организму заряд энергии и пополнит запасы витаминов. Для приготовления лакомства с сухофруктами, орехами и мёдом понадобятся:

• грецкие орехи — 500 г;
• изюм — 500 г;
• чернослив — 500 г;
• курага — 500 г;
• натуральный мёд — 500 мл;
• лимон — 2 шт.

Сухофрукты и орешки измельчить, добавить мякоть и цедру лимона, перемешать и залить нектаром. Полученное средство переложить в стеклянные банки, хранить в тёмном прохладном месте, можно в холодильнике. Принимать по 1–2 ч. л. за полчаса до еды 3 раза в сутки. Такое средство полезно для работы мозга и сердца, укрепляет иммунитет и дарит жизненную силу.

Знаете ли вы? В Норвегии по древней традиции молодожёны в первый месяц после свадьбы должны употреблять мёд, от этого и пошло выражение «медовый месяц».

Творог с мёдом и орехами

Творог — очень полезный кисломолочный продукт. Он содержит белки, кальций и множество витаминов, которые легко усваиваются. В сочетании с мёдом и орехами польза творога увеличивается, полезные вещества в комплексе пополняют запасы в организме. Для приготовления одной порции необходимо взять:

• творог — 150 г;
• мёд — 2 ст. л.;
• грецкие орехи — 2 ядра.

Свежий творог выложить на тарелку, полить сверху пчелиным нектаром, выложить половинки орешков. Такой вкусный десерт может быть как завтраком, так и ужином. Он прекрасно подходит для детей, как источник кальция, белка и витаминов, а также для спортсменов после тренировки в зале. Такое блюдо рекомендуется в качестве лёгкого ужина пожилым людям и желающим похудеть.

Зелёные грецкие орехи с мёдом

Не все знают, что в зелёных грецких орешках содержится намного больше полезных веществ и витаминов, чем в зрелых. Народная медицина использует смесь зелёных орешков с пчелиным нектаром в качестве лечебного средства. Оно помогает повысить иммунитет, имеет антимикробные, противовирусные, противовоспалительные свойства, обладает омолаживающим и тонизирующим эффектами, помогает при анемии и улучшает память. Для приготовления лекарственного средства необходимо взять:

• зелёные грецкие орехи — 500 г;
• мёд — 500 мл.

Пчелиный нектар в сочетании с грецкими орешками, сухофруктами и другими полезными продуктами оказывает благотворное влияние на организм. Простые смеси могут использоваться для профилактики многих заболеваний и как общеукрепляющие витаминные средства. Каждый сможет приготовить самостоятельно сладкое лекарство и уберечь себя и своих близких от недугов.

lifegid.com

рецепты для мужчин, польза и вред

Польза орехов с медом

Многократно доказано, что, благодаря содержанию жизненно важных компонентов, грецкий орех с медом благотворно воздействует на работу мозга. Плод, разделенный на две половинки в скорлупе, даже внешне напоминает полушария в черепной коробке.

Орехи с медом – идеальное средство для укрепления иммунитета. Состав богат витаминами и микроэлементами, помогающими организму восстанавливаться после болезни, значительных физических и умственных перегрузок.

Полезен такой состав детям в период активного роста, а также кормящим мамам. Каждой женщине знакомо постоянное чувство голода в последнем триместре беременности. Достаточно маленькой ложечки калорийной смеси, и о проблеме на некоторое время можно забыть.

Если надо «подкормить» уставшее сердце, насытить организм омега-3 жирными кислотами, в большом количестве содержащимися в ореховом масле, врач непременно порекомендует орехово-медовый лечебный бальзам. Анемия, неврозы и синдром хронической усталости также хорошо поддаются лечению этим полезным составом.

Орехово-медовая смесь особенно полезна при проблемах мужской половой сферы: снимает воспаление, нормализует кровообращение в органах малого таза, стимулирует либидо, усиливает эректильную функцию, является мощной профилактикой заболеваний простаты.

Недавно ученые Калифорнийского университета на основе результатов опытов на животных подтвердили способность орехово-медового лечебного состава тормозить развитие онкологических процессов в мужской репродуктивной сфере.

Каким образом смесь помогает с потенцией

Чем объясняется столь позитивный эффект грецких орехов с медом на мужчин? Каждый из ингредиентов уникален сам по себе, а собранные воедино, они многократно повышают целебный эффект:

• Витамины группы В укрепляют нервную систему, снимают напряжение, заряжают энергией и помогают справляться с нагрузками.
• Витамин С усиливает потенцию и выносливость, помогает справляться с инфекциями.
• Бор способствует повышению уровня мужского полового гормона – тестостерона.
• Кальций и магний обеспечивают обменные процессы в мышцах и отвечают за передачу импульсов в них.
• Калий улучшает эластичность и проходимость сосудов, наполняет их кровью.

Ну так, чем полезен грецкий орех с медом? Исходя из вышесказанного, можно сделать вывод, что это лучший в мире натуральный допинг для мужской силы.

Какой мед лучше помогает мужчинам

Состав меда зависит от вида растения и местности, где был собран нектар. Так, светлые сорта меда несут в себе меньше полезных веществ, но обладают более тонким, нежным вкусом. Для потенции мужчинам рекомендован светлый мед, собранный с экзотических цветов.

Темный мед обладает более мощным эффектом, наполняет мужчину энергией и силой, в нем содержится высокий процент полезных веществ.

Рецепты приготовления

Подготовка ингредиентов

Покупайте орехи в скорлупе. Купленный на рынке, лущеный орех как следует вымыть вряд ли удастся, да и кто знает, в каких условиях извлекали ядра. Ядра внимательно осмотрите, чтобы в них не остались кусочки скорлупы, а затем просейте через дуршлаг.

Полезные компоненты лучше извлекаются из орехов, измельченных в блендере. Всего 20-30 секунд, и вы получите однородную ореховую массу, которую смешивать с медом будет гораздо удобнее. При отсутствии современной техники можно воспользоваться мясорубкой, только ядрышки придется пропустить дважды.

Если мед у вас густой, засахарившийся, подогревать его лучше на водяной бане.

Классический рецепт

Для приготовления грецких орехов с медом для мужчин по классическому рецепту всего лишь потребуется 500 г очищенных ядер залить 250 мл жидкого меда. Это самый доступный и легкий вариант.

Так, в чистой, сухой посуде перемешайте компоненты, сложите в стеклянную банку и поставьте в прохладное, защищенное от света место. Крупные ядра в медовой заливке янтарного цвета выглядят очень аппетитно.

Рецепт с кагором и тыквенными семечками

По половине стакана измельченных орешков и меда перемешать, добавить 100 мл церковного вина и 2 ст.л. тыквенных семечек. Кагор ускоряет кровообращение, усиливая лечебный эффект других ингредиентов, а тыквенные семечки – превосходная профилактика мужских заболеваний.

Рецепт с имбирем

Измельченный корень имбиря с орехово-медовой смесью помогает устранить проблемы в интимной сфере у молодых и пожилых людей. Мужчины преклонного возраста, страдающие простатитом, отягощенным импотенцией, отмечают улучшение общего состояния и возобновление эрекции. Однако, не стоит надеяться на чудо. Положительный эффект проявляется после длительного употребления народного средства.

Рецепт с сухофруктами

Универсальный рецепт с сухофруктами благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему и усиливает потенцию.

По 200 г кураги (лучше выбирать неяркую), изюма, чернослива без косточек и один лимон хорошенько вымыть, разложить на полотенце, чтобы стекла вода, а затем перемолоть на мясорубке. Столько же очищенных ядер грецкого ореха измельчить в блендере. Смешать все ингредиенты и добавить 150 г меда.

Снадобье получается очень вкусным, но, правда, не очень красивым на вид. Переложите его в стеклянную баночку с крышкой и отправьте в дальний уголок холодильника, подальше с глаз.

Спиртовая настройка

Отменные результаты позволяет получить и спиртовая настойка из базовых продуктов. Полулитровую бутылку на 1/3 наполните перегородками грецких орехов. Размешайте 2 ст.л. меда в стакане водки. Залейте смесь в бутылку и долейте водкой доверху.

Плотно закройте и поставьте в темное, прохладное место на 2 недели. Периодически встряхивайте настойку. По истечении положенного времени микстуру надо процедить. Принимайте в базовой пропорции: 1 ч.л. на ¼ ст. воды.

Правила применения

Мужчинам хочется увидеть эффект лечебного средства быстро. Но это не «волшебная таблетка», которая сделает вас неутомимым мачо — чтобы эффект проявился, нужно время. Это надо усвоить и не терять веры в целебные свойства проверенных веками народных средств.

Смесь, приготовленную по классическому рецепту или с добавками, принимают 2-3 раза в день по 1 ст.л. до еды. Причем первую дозу нужно съесть натощак. Если вкус покажется вам излишне сладким, запейте небольшим количеством воды. Еще ложечку можно съесть перед сном, запивая теплым молоком.

Готовьте лекарство из расчета на неделю. Свежий состав действует эффективнее и не имеет побочных эффектов.

Противопоказания

Польза грецких орехов с медом доказана, а есть ли вред? Средство обладает высокой калорийностью, поэтому увеличение дозировки не лучшим образом скажется на вашей фигуре.

С большой осторожностью надо принимать целебный состав людям, страдающим аллергией. Растительные компоненты могут вызвать нежелательную реакцию, и тогда отрицательный эффект перекроет полезность. Если в анамнезе у человека присутствует сахарный диабет и заболевания желудочно-кишечного тракта в стадии обострения, от применения чудо-бальзама придется отказаться.

pchelgid.ru