Поза лотоса
Чтоб развить тазобедренные суставы — помните, и применяйте золотой принцип йоги — от простого к сложному. Поэтому практикуйте вначале позу полулотоса, она подготовит суставы. Обычно через пару недель приходит чувство, что суставы более податливые и послушные, а через какое время человек входит в позу лотоса — зависит от особенностей и характеристик организма и целеустремлённости.
Поза полулотоса (Ардха Подмасана)
Исходное положение: сидя на коврике, вытянуть ноги перед собой. Техника исполнения: слегка приподнять правое бедро, положить под него левую ступню, а правую ногу положить в колене и положить так, чтобы пятка легла на левое бедро и касалась нижней части живота. Ладони сложить в намасте, или положить на колени. Находиться в позе 1 минуту, затем отдохнуть и повторить позу, поменяв положение ног.
Поза лотоса (Подмасана)
По утверждению йогов поза лотоса сохраняет жизненную силу, регулирует и обеспечивает движение энергии вверх по центральному энергетическому каналу.
- кладём правую ступню на левое бедро и левую ступню поверх правой на правое бедро;
- чем ближе к животу расположить ступни, тем легче это выполнять;
- спину держать обязательно прямо и ровно;
- сидеть в позе неподвижно, дыхание медленное, свободное;
- концентрироваться на своих мыслях, стараемся подчинить их своей воле;
- накапливаем и удерживаем энергию, медитируем;
- возвращаемся в исходное положение, выпрямляем ноги, рекомендуется сделать микрошавасану 30-40 секунд, меняем положение ног и повторяем асану.
Одной из моих любимых асан, которые практикую, является поза лотоса, немножко приподнятая над полом с помощью вытянутых рук на пальцах или на кулаках. Она придаёт уверенности в себе, укрепляются руки, пальцы рук, или костяшки, развивается чувство равновесия. Находиться в позе 10-30 секунд.
Существуют также поза лотоса в стойке на руках (Подмасана Мукха Врикшасана). Она относится к категории перевёрнутых асан, ощущения в этой позе потрясающие, захватывающие дух, но нужно быть предельно осторожным, чтоб не нанести себе травму, рекомендуется выполнять в присутствии инструктора или помощника.
Поза лотоса — превосходный набор энергии, положительных эмоций и неописуемых ощущений.
Важно
Поза лотоса в сексе
Таким названием, без сомнения, может обладать лишь одна из самых чувствительных поз, используемых влюбленными парами. Сексуальная поза лотос позволяет каждому из партнёров насладиться процессом сексуального акта, находясь при этом в положении лицом к лицу.
Камасутра — поза лотоса
Название этой позиции происходит от одной из поз в йоге. В камасутре её название звучит как «единение лотоса». Также согласно историческим фактам она имеет отношение к сексуальным ритуалам тибетской Тантры. В буддизме божества часто изображаются в позе лотоса, что символизирует слияние женского и мужского начал.
Мужчина в позе лотоса сидит, перекрестив ноги, а женщина садится лицом к нему. Она обхватывает его таз ногами и располагается на его бёдрах. В тот момент, когда тела партнёров находятся максимально близко друг к другу можно приступать к половому акту. За счёт того что девушка находится на возлюбленном, он с точностью может повторять её темп движений, в результате чего происходит совершенный секс.
- При половом сношении, находясь в позе лотоса, женщине следует напрягать мышцы таза при входе и расслаблять их при выходе, это придаст более яркий окрас вашим сексуальным ощущениям.
- Если вы любительница йоги, то эта сексуальная позиция идеально для вас подходит, поскольку она требует хорошей растяжки от обоих партнёров.
- Вместо стандартных предварительных ласк перед сношением в этой позе, можно попробовать сделать партнёру эротический массаж, это поможет возлюбленным максимально расслабится и настроиться на получение сексуального удовольствия.
Достоинства позы лотоса в постели
Главным достоинством этой позы является, как уже говорилось ране максимальный контакт между партнёрами. Вы можете обмениваться поцелуями, ласкать драг друга и делать всё для достижения совместного оргазма. Интимная близость между партнёрами может длиться, сколько те сами захотят, до проникновения. Расположение партнёров лицом лицу позволяет наблюдать за тем, как другой получает удовольствие, что ещё больше усиливает сексуальное наслаждение. В такой позиции оба партнёра являются активными и сообща могут контролировать ритм движений и скорость проникновения. Для более быстрого достижения оргазма мужчина может придерживать партнёршу за талию для того чтобы та не теряла равновесие и помогать ей двигаться приподнимая колени.
Существует также ещё несколько интерпретаций этой позы, одну из которых мы сейчас рассмотрим.
Ещё одним вариантом позы «слияние лотоса» может послужить позиция, когда мужчина сверху.
Казалось бы, какая разница между тем согнута ли нога в колене или же разогнута у женщины в позе когда мужчина сверху, или же в чём различие между тем лежит ли мужчина на партнёрше или же удерживает свой вес на вытянутых руках. Разница всё же есть, она заключается в том, под каким углом находятся бёдра партнёров, от чего также зависит угол и глубина проникновения. Итак, в этой интерпретации сексуальной позиции лотоса партнёры также находятся в положении лицом к лицу. Женщина ложится на кровать на спину, поднимая ноги и скрещивает их так словно сидит в позе лотоса. Мужчина располагается над ней, удерживая свой вес на руках, осторожно совершает проникновение. Это позиция также требует хорошей растяжки, но теперь уже не от обоих партнёров, а только от женщины.
Итак, вы знакомились с несколькими вариациями позы лотос в сексе и узнали все её достоинства. Если она вас заинтересовала, то вы можете её применять в сексе, таким образом, внося разнообразие свою сексуальную жизнь.
| Это не поза лотоса в сопровождении Мокка Латте. | It’s not the lotus position followed by a mocha latte. |
| Это не поза лотоса в сопровождении Мокка Латте. | It’s not the lotus position followed by a Mocha latte. |
| Другие результаты | |
| У таких статуй, как эта, были найдены фрагменты, у некоторых не было головы или рук, хотя их одежда и поза могут рассказать нам их историю. | Statues like this one were found in fragments, some of them missing their heads or arms, yet the clothing that they are wearing and their pose can still tell us their story. |
| У нас есть даже религиозный ритуал, поза, которая олицетворяет противоречие между бесправием и властью. | We even now have a religious ritual, a posture, that holds the paradox between powerlessness and power. |
| Я никогда не думала, что поза плуга повредит мне. | I never thought the plow pose would injure me. |
| Для лежащей девушки поза связывания означает скрещенные за спиной руки и сдвинутые лодыжки. | When a girl is prone, the standard binding position is to cross the wrists behind the back and to cross the ankles. |
| Его поза и едва заметные движения давали понять, какой ураган бушует у него внутри. | His stance and little fidgety movements betrayed his inner turmoil. |
| После обеда я мог бы отвезти вас послушать новый джаз-банд в клубе Лотос, если позволите. | After dinner I could take you all to hear the new band at the Lotus Club. |
| Он имел все основания полагать, что его поза будет соответствующей. | He had every reason to believe That he would be posed accordingly. |
| Зрительный контакт и поза хорошие, Дамьен. | That was good eye contact and posture, Damien. |
| Если вы разговариваете с грустным человеком, выражение вашего лица и поза наполнены грустью, и вы даже не замечаете, как вам становится грустно. | If you talk with a sad person, you’re going to adopt a sad expression and a sad posture, and before you know it you feel sad. |
| В буддизме лотос — символ непостижимости и чистоты разума и духа. | In Buddhism, the lotus is a symbol for transcendence and for purity of mind and spirit. |
| Мы могли работать на Черный Лотос, или умирать от голода на улице, как нищие. | We could work for the Black Lotus, or starve on the streets, like beggars. |
| Роуз упоминала новую джаз-группу в клубе Лотос. | Rose was talking about the new band at the Lotus Club. |
| Если поиграть с её хвостом, железный лотос сверху будет открываться и закрываться. | If you play with its tail, The iron lotus above it will open and close. |
| Это музыканты из ночного клуба Лотос. | From a nightclub called The Lotus. |
| Она лазерный лотос пятого уровня, как и я. | She’s a level five laser lotus, same as me. |
| Сертифицированных специалистов по массажу, детектив Фрост, из престижной школы Лотос Палм. | Certified massage therapists, Detective Frost, from the prestigious Lotus Palm school. |
| Банда под названием «Чёрный лотос» действует здесь, в Лондоне, прямо под вашим носом. | A gang called the Black Lotus, operating here in London right under your nose. |
| Мы должны радировать Тензину и предупредить его, что приближается Красный лотос. | We need to radio Tenzin and warn him that the Red Lotus is coming. |
| Ну, в шестой главе они идентифицировали зуб рыбы лотос. | Well, they identify the lotus tooth in chapter six. |
| Зато поза наездницы при 28% успешности повышает интенсивность оргазма до 50%. | Whereas the reverse cowgirl, which claims only a 28% chance of success, ranks higher on the intensity scale by almost 50%. |
| Это передовая поза, так что если вы не чувствуете себя комфортно или достаточно сильными, пожалуйста просто ложитесь на коврик в позе ребенка. | This is more of an advanced pose, so if you don’t feel comfortable or strong enough, please feel free to just lay on your mat in child’s pose. |
| Я не достаточно гибкий чтобы сидеть в позе лотос. | I’m not flexible enough to sit in the lotus position. |
| Человек на фотосессии для создания купюры снимался с разных точек, потом было выбрано финальное изображение, на нем — характерная поза сноубордиста. | The person in the photo session to create the banknote was photographed from various points, then the final image was selected, with a typical pose of a snowboarder on it. |
| – Ими торгует Чёрный лотос. | The Black Lotus is selling them. |
| – Их называют Чёрный лотос. | They are called the Black Lotus. |
| Эта девчачья поза, в которой я тебя увидел. | Girlie pose I saw you in. What do you call that? |
| И Беренис радовалась и от души наслаждалась прелестями сельской жизни; но искренне ли это было, или, может быть, только поза, Каупервуд наверное не мог сказать. | And Berenice herself affecting an interest-or pose, he could not say which-in regard to the charms of this rustic life. |
| Андре и я оказались в спальне, и каждый знает, поза плуга усиливает… | Andre and I ended up in the bedroom, and everyone knows the plow pose enhances… |
| Пергаментная кожа, ровные пряди редких седых волос, пустой невидящий взор, чёрный галстук и чёрный костюм, застылая поза, как у мумий из сицилийских пещер. | Parchment face, sparse white hairs combed in strict parallels, blind, staring eyes, black tie, black suit, rigid as a cadaver from some Sicilian catacomb. |
| Моя поза, мисс Эйр, спиной к огню и лицом к вам, благоприятствует наблюдению. | My position, Miss Eyre, with my back to the fire, and my face to the room, favours observation. |
| Всем, кто поборол туман, чтобы добраться на работу сегодня, лакомый кусочек от вашего местного йога, Чавеза… поза воина. | For everyone who beat the fog in to work today, a little tidbit from your resident yogi, Chavez… basic warrior pose. |
| Мой отец однажды сказал мне об эликсире, известном как Лотос, способном противодействовать влиянию Ямы Лазаря. | My father once told me of an elixir known as Lotus, capable of countering he effects of the Lazarus Pit. |
| Эта поза вполне ее устраивала, давая возможность незаметно для материнского глаза вздремнуть во время чтения молитвы. | She liked this position, for she seldom failed to go to sleep during prayers and, in this postures it escaped her mother’s notice. |
| Доминик сидела в другом конце комнаты, её стройное тело послушно приняло очертания стула с прямой спинкой; поза не казалась напряжённой, скорее неудобной. | Dominique sat at the other end of the room, her thin body fitted obediently to the contours of a straight-backed chair; she did not look stiff, only too poised for comfort. |
| Да и сама поза мужчины, и все его действия так смешны! | Surely the man was intensely ridiculous in this posture and this act! |
| Меня поразила поза, в которой он стоял. | I was struck with the singular posture he maintained. |
| Поза — не совсем военная по команде вольно! на параде, но похожая. | There is a way to stand, not quite the military posture which is called parade rest, but close to it. |
| Хорошо! — сказал Остап. — Ваша поза меня удовлетворяет. | Good! said Ostap. I find your posture satisfactory. |
| У нее была неестественная поза, словно у манекена, на который художники набрасывают драпировки. | She had the grotesque look of one of those painters’ dummies used to hang draperies on. |
| Этот звук, издаваемый брюшком, также как и поза служит для отпугивания других самцов. | That’s him contract in his abdomen which again is a defensive posture that he adopts to scare other males. |
| Я посчитала, что такая поза сохранит открытыми дыхательные пути. | I hoped that by holding him that way I could keep his airway unblocked, keep him from choking. |
| Я никогда не думал, что увижу железный лотос своими глазами! | I never thought I’d see it with my own eyes, the fabled Iron Lotus! |
| Признаки цианоза отсутствовали, поза была мирной. | There was no sign of cyanosis, the attitude was quite peaceful. |
| Прошло более получаса прежде, чем неудобная поза и холод пробудили ее от оцепенения. | Half an hour or more elapsed before the cramped nature of her position, and the chilliness, supervening upon great fatigue, had the power to rouse her numbed faculties. |
| Вот, это была моя поза для показа боксёрских трусов… | See, this was my boxer brief pose… |
| Эта поза называется бросок краба. | This posturing is called throwing the crab. |
| Окей. Поза… ноги на ширине плеч. | Okay, your stance… feet are shoulder-width apart. |
| Это всё твоя специальная поза. | That is your spelling stance working for you. |
| Хорошая поза, сэр. | That’s a good stance, sir. |
| Возможно, какое-то конкретное действие или поза его спровоцировали. | Could be a particular position or activity that set it off. |
| Эта поза была так же прелестна, как и прежняя, и она подсказала Джулии нужные слова. | The attitude she reached was as lovely as the other, and it was the attitude that suggested to her what she had to say. |
| Левая рука лежит на правой, в области пупка,вся поза преисполнена покоя, молчаливой отчужденности. | Left hand over the right, over the umbilicus, in an attitude of ease, of repose, of retirement. |
| Но главное, что бросилось ему в глаза, это ее поза, в которой было что-то от камня и вместе с тем от припавшего к земле зверя. | But he remarked mainly her attitude at once like a rock and like a crouching beast. |
| Поза вполне приличная, учитывая её историческую достоверность. | And the position is quite respectable, given its historical accuracy. |
| А вы не думаете что это просто такая поза? | You don’t think it’s just posturing? |
| Ее унылая поза и выражение лица говорили о том, что мысли девушки не стали веселее. | Her attitude, and air, of continued dejection told that her thoughts had not been directed into a more cheerful channel. |
| Это очень подчинительная поза. | It’s a very subjugated position. |
| Его поза очень свободна… руки за спиной, держится в стороне. | His body language is very open… his arms behind his back, standing off to the side. |
Монголия: мумия буддистского монаха «не мертва»
Автор фото, THE SIBERIAN TIMES
Подпись к фото,Мумифицированное тело монаха было найдено в центральной части Монголии
Обнаруженный на прошлой неделе в Монголии мумифицированный буддистский монах, как утверждают его последователи, «не мертв».
По их словам, буддистский монах, сидящий в позе лотоса, пребывает в состоянии глубокого медитативного транса.
Судмедэксперты сейчас исследуют тело монаха, найденное завернутым в шкуры в центральной части Монголии.
Ученым еще предстоит установить, каким образом оно смогло так прекрасно сохраниться.
Доктор Барри Керзин, врач тибетского духовного лидера буддистов Далай-ламы, заявил изданию Siberian Times, что монах находится в редком состоянии посмертной медитации, называемом «тукдам».
«Если медитирующий сможет пребывать в этом медитативном состоянии и дальше, он способен стать Буддой», — считает доктор Керзин.
Мумия была найдена после того, как ее похитил местный житель в надежде продать на черном рынке.
Автор фото, THE SIBERIAN TIMES
Подпись к фото,Мумия находится под охраной в Национальном центре судебно-медицинской экспертизы
Монгольская полиция арестовала злоумышленника, мумифицированное тело монаха было направлено в Национальный центр судебно-медицинской экспертизы, где находится сейчас под охраной.
Учитель Итигэлова?
Личность монаха до сих пор не выяснена, однако есть предположения, что он был учителем бурятского хамбо-ламы Даши-Доржо Итигэлова, тело которого было также найдено мумифицированным.
Как рассказывают, в 1927 году Итигэлов сказал ученикам, что собирается умереть, и что они должны эксгумировать его тело через 30 лет.
Лама сел в позу лотоса, начал медитировать и умер.
Согласно легенде, в 1955 году ученики выкопали кедровый саркофаг, в котором Итигэлов был похоронен в позе лотоса, и обнаружили тело ламы хорошо сохранившимся, без явно выраженных посмертных изменений.
Автор фото, RIA Novosti
Подпись к фото,В 2013 году в Иволгинском дацане побывал президент России Владимир Путин
Опасаясь вмешательства советских властей, последователи Итигэлова вновь захоронили его.
В 2002 году «нетленное тело» ламы было в очередной раз эксгумировано и помещено в Иволгинский дацан в Бурятии для поклонения верующих. Как заявили судмедэксперты после изучения частичек тела мумии, инфракрасная спектрофотометрия показала, что белковые фракции имеют прижизненные характеристики.
В 2013 году в Иволгинский дацан приезжал президент России Владимир Путин, который провел некоторое время наедине с мумией ламы.
В разные годы там также побывали премьер-министр России Дмитрий Медведев, спикер Совета Федерации Валентина Матвиенко, президент Калмыкии Кирсан Илюмжинов и председатель правления госкорпорации «Роснано» Анатолий Чубайс.
Лотос в эзотерике | Бесконечная Ци
Лотос в эзотерике
Падма ( священный лотос)- это водное растение, которое играет центральную роль в индийских религиях и их искусстве, таких как индуизм, буддизм, сикхизм и джайнизм. Цветок лотоса имеет много различных названий, таких как «Индийский лотос», «Священная Лотос», и «Бина Индии».
Цветок лотоса почитается за его способность подниматься из грязных, темных вод, чтобы превратиться в красивый чистый цветок. Этот процесс символизирует достижение просветления. Идея состоит в том, что мы можем подняться над человеческими страданиями так же, как лотос, перейдя от самого низшего к высшему состоянию сознания.
Как у всех цветов, красота исчезает, поэтому цветок лотоса должен умереть. Это явление показывает бесконечный цикл жизни, смерти и возрождения. Если, конечно, вы не достигнете нирваны.
Бог солнца Сурья в ведийский период отождествлялся с лотосами. Он держит его цветки в каждой из своих рук, что символизирует путь Солнца по небесам. В индуизме Брахма, бог творения, родился из золотого лотоса, выросшего из пупа Вишну, подобно младенцу, привязанному к материнской пуповине. После слияния образа бога солнца Сурьи с всепроникающим Вишну, последний унаследовал иконографию лотоса. Цветок лотоса стал одним из четырёх главных атрибутов Вишну. Супруга Вишну по имени Лакшми также отождествляется с лотосами, которые она держит в своих руках. Божества восседают на лотосных тронах, опорах, седалищах в виде лотоса. Как атрибут в руках у божеств лотос изображают белым, жёлтым, золотым, синим и чёрным.
Белый, или «съедобный лотос» (санскр. pundarika, тиб. pad ma dkar po), — это атрибут Вишну, Брахмы, а также будды Сикхина. Шестнадцатилепестковый белый лотос «утпала» держит в руках Белая Тара. Жёлтый лотос (тиб. pad ma ser po) и золотой лотос (тиб. gser gyi pad ma) в общем известны как «падма», а более распространённый красный или розовый лотос обычно определяется как «камала». Санскритским термином «утпала» обозначают синий, или чёрный «ночной лотос». Однако его транслитерированный тибетский эквивалент (тиб. ut pa la) может быть применим к лотосу любого цветаИскусство: индуизм, буддизм сикхизм и джайнизм .
Индусы почитают его как символ бога Вишну, Брахмы и богинь Лакшми и Сарасвати. Бог Вишну благословляет Брахму перед созданием мира
«Фигура Вишну входит в состав ведийского пантеона, занимая в нем внешне незначительное место. Однако, будучи соратником Индры, Вишну играет принципиально важную роль в его борьбе против Вритры. Он делает знаменитые «три шага», смысл которых истолковывался по-разному, но наиболее существенна космогоническая интерпретация: ими достигается своего рода синтез только что возникшего космоса, укрепляются его структура и целостность. Характерно, что специфической функцией Вишну как члена индуистской триады Брахма-Вишну-Шива является именно охрана мира, поддержание в нем порядка и справедливости. Но чтобы занять свое место в этой триаде и стать верховным богом, почти бесплотному ведийскому Вишну пришлось пройти долгий и сложный путь развития, в течение которого происходило насыщение его образа разнородным мифологическим и культовым материалом.»
Вишну часто описывается как «лотосоокий». Лотос вырастает из пупка Вишну, когда он находится в йога нидра.
Индийский художник Найнсукх (около 1710-1788) (Nainsukh) изображает Шиву и Парвати около лотосового пруда.
Найнсукх (около 1710-1788).Шива с Парвати[/caption]
В азиатском искусстве трон лотоса — это стилизованный цветок лотоса, используемый в качестве сиденья или основания для фигуры. Это нормальный постамент для божественных фигур в буддийском искусстве и индуистском искусстве , и его часто можно увидеть в джайнском искусстве. Возникший в индийском искусстве, он следовал за индийскими религиями, в частности, в Восточной Азии .
Индуизм
Индусы почитают его божествами Вишну и Лакшми, часто изображаемыми на розовом лотосе в иконографии; исторически многие божества обычно сидят на стилизованном лотосовом троне.
В изображении Вишну как Падманабхи (пупка лотоса) из его пупка появляется лотос Брахмы .
Богиня Сарасвати изображается на лотосе белого цвета. Лотос является символом божественного или бессмертного в человечестве, а также символом божественного совершенства. Лотос является атрибутом богов солнца и огня. Он символизирует реализацию внутреннего потенциала, и в тантрических и йогических традициях лотос символизирует способность человека использовать поток энергии, проходящий через чакры (часто изображаемые в виде колесоподобных лотосов), расцветая как тысячелетний лотос просветления в верхней часть черепа.
Вишну часто называют «глазастым лотосом» ( пундарикакша ). Раскрывающиеся лепестки лотоса предполагают расширение души. Рост его чистой красоты из грязи несет в себе доброе духовное обещание. В индуистской иконографии другие божества, такие как Ганга и Ганеша, часто изображаются с цветами лотоса.
Растение лотоса широко цитируется в пуранической и ведической литературе, например:
Тот, кто выполняет свой долг без привязанности, отдавая результаты Всевышнему Господу, не подвержен греховному действию, поскольку лотос не затронут водой.
- Бхагавад Гита 5.10:
Китайские религии
В китайской культуре.
Конфуцианский ученый Чжоу Дунья 1017-1073) писал:
Я люблю лотос, потому что, растя из грязи, он не запятнан.
Китайский : 予 獨 愛蓮 之 出淤泥而不染。
Лотос является эмблемой Макао и появляется на его флаге .
Буддизм
В Ангуттара Никае Будда сравнивает себя с лотосом и говорит в «Ангуттара-никая»сутте , что цветок лотоса запятнан, так как он поднимает из этого мира, но освобожден от скверны.
(«Ангуттара-никая» соответствует «Экоттара-агаме» в каноне санскритских школ раннего буддизма. Полный перевод на китайский этой агамы был сделан Дхарманандой и отредактирован Гаутамой Сангхадевой в 397-398 гг.
В буддийской символике лотос символизирует чистоту тела, речи и ума, словно парящий над мутными водами материальной привязанности и физического желания. Согласно легенде, первые шаги Гаутамы Будды заставили цветы лотоса появляться везде, где он ступал. В Тибете Падмасамбхава, рожденный в Лотосе, считается Вторым Буддой, принесшим буддизм в эту страну, завоевывая или обращая местных божеств; он обычно изображен с цветком. Троны лотоса являются обычным постаментом для наиболее важных фигур в буддийском искусстве .
Джайнизм
Основатели ( тиртханкары ) джайнизма изображены сидящими или стоящими на лотосных престолах. Как следует из его имени, джайнский тиртханкара Падмабрабха также представлен символом лотоса. Падмабрабха на санскрите означает «яркий, как красный лотос». В источниках Шветамбары говорится, что его матери нравилась кушетка из красных лотосов — падма — когда он был в ее чреве.
Бахаи
Международное сообщество бахаи приняло символ лотоса в дизайне Храма Лотоса в Нью-Дели, Индия.
Герой известного фильма » Гений дзюдо» ( «Сугата Сансиро», 1965г., реж. С.Утикава, по сценарию А.Куросава) достигает просветления — «сатори » (悟り — satori), сидя в лотосном пруду.
Цветs лотоса почитаются во всей Азии. Священная гора Коя-сан (яп. 高野山 Ко:я-сан ) в Японии, расположенная на высоте 800 метров над уровнем моря, окружена восемью вершинами, придающими ему вид цветущего цветка лотоса.
Будда и Бодхисаттвы часто изображены сидящими на цветках лотоса. Это может быть ключом к сидению длительных периодов времени в медитативном положении. Другие Бодхисаттвы изображены просто держащими цветы лотоса.
«Поза лотоса», кстати, так называется, потому что мы выглядим как цветок лотоса, когда сидим таким образом. Мы ближе к просветлению, чем мы думали.
Сутра Лотоса — это самое известное учение Будды о «пустоте» как необходимом шаге к просветлению. Возможно, именно поэтому корень лотоса имеет отверстия — путь у пустоте.
Лотосовые сады
Герой известного фильма » Гений дзюдо» ( «Сугата Сансиро», 1965г., реж. С.Утикава, по сценарию А.Куросава) достигает просветления — «сатори » (悟り — satori), сидя в лотосном пруду.
Рави Варма 1848- 1906. Лакшми
Он используется в качестве примера божественной красоты и чистоты. Вишну часто описывается как «лотосоокий». Лотос вырастает из пупка Вишну, когда он находится в йога нидра. Разворачивающиеся лепестки лотоса это картина расширения души. Лотос связан с чакрой Сахасрара.
Чакра — это любой центр тонкого тела, который считается центром психической энергии в эзотерических традициях индийских религий. Эта концепция встречается особенно в тантрических традициях индуизма, буддизма и джайнизма. Теории чакры являются составной частью системы Кундалини. В эзотерическиих индуистских текстах семь чакр. Считается, что они являются частью тонкого тела, а не физического, и связаны энергетическими каналами, называемыми Нади.
Сахасрара — самая верхняя чакра в тонком теле, расположенном в короне головы. В эзотерических западных системах индуизма и Нового Века он обычно считается высшим духовным центром и состоянием чистого сознания, в пределах которого нет ни объекта, ни субъекта. Чакра называется Махасуха и обычно считается тысячалепестковым лотосом «Великого Блаженства» и соответствует четвертому состоянию Четырех Благородных Истин.
Сахасрара мандала
«Сахасрара-чакра — высший духовный центр, который объединяет энергии всех нижних чакр. Посредством этого центра человек связан с Божественным, который имеет в непроявленной форме все качества и свойства. Здесь как начинается, так и заканчивается наш путь собсвенного развития. В этой чакре происходит единение с Богом или Божественным Сознанием. Образуется совершенное понимание вещей, мир постигается одновременно интеллектуально и интуитивно.
Человек переживает различные формы выражения творения как Божественную игру. В Сахасраре-чакре мы можем только открытаться высшему, стать для него неким сосудом, в отличие от всех других чакр на открытие которых мы могли повлиять самостоятельно.
При открытии Сахасрары-чакры происходит разрушение всех блокировок в остальных энергоцентрах и их энергии начинают резонировать на более высших частотах. Каждая чакра теперь выражает свой наивысший потенциал и благо.
Гармоничное состояние:
Сознание человека становится естесственным, тихим и глубоким. Происходит переживания, когда разрушаются барьеры между внешним и внутренним бытием. У йогов у которых этот центр открыт лучше могут достичь просветления практически мгновенно.
Человека охватывает чувство того, что он пробудился от долгого сна и теперь живет по-другому. Происходит трансформация индивидуального «я» в универсальное «Я». Действия направлены на исполнение замысла великого Творца, а испускаемый свет очищает сердца всех люди, которые способны чувствовать божественность. Для человека с открытой Коронной чакрой доступно любое знание, которое он может получить всего лишь сконцентрировавшись на нем.
Приходит понимание, что даже плотная материя является мысленной формой Божественного неограниченного сознания. Все, что переживалось ранее становится иллюзией. Человек начинает чувствовать пустоту внутри себя, которая идентична величайшей полноте, и в этом и состоит великое счастье.
Дисгармоничное состояние:
Без открытия Теменной чакры невозможно полная активизация всех остальных нижележащих центров. Возникает появление страха, могут проявиться чувство неуверенности и бесцельности. Может ярко появится страх смерти.
Очищение чакры
Общение с природой: Безграничная даль, созерцаемая на вершине высокой горы лучше всего активизирует Сахасрару-чакру.
Звукотерапия: Тишина — это музыка Теменной чакры, именно в ней мы можем наиболее полно воспринять Божественный звук и любовь Творца.
Сахасрару-чакру открывает звук «м» на ноте «си». Он является вездесущим, без структуры и границ, и представляет непроявленное божественное сознание.
Мантра Сахасрары-чакры — ОМ.
Цветотерапия: Фиолетовый цвет разрушает ограничения и приводит к переживания неограниченного сознания, трансформируя сознание и душу человека. Белый цвет объединяет все цвета спектра в высшее единство и открывает потенциал Божественного понимания, света и исцеления.»
Поза лотоса символизирует нирвану — полное раскрытие души и духа.
Лотоc. Индийская ботаническая живопись.Надо отметить, что в буддизме лотосы разных цветов — белый, красный, голубой, розовый, пурпурный — имеют разные значения. Розовый лотос считается наивысшим. Это лотос Будды. Белый лотос символизирует Бодхи (или «сатори»), состояние чистоты мышления и духа и очищение всей человеческой природы. Красный лотос символизирует чистоту сердца. Это лотос любви, сострадания, увлеченности и деятельности. Голубой лотос символизирует победу духа над чувствами, знания, разум, мудрость и совершенство.
Лотос фигурирует в названии одной из величайших сутр буддизма «СУТРы ЛОТОСА СОКРОВЕННОГО ЗАКОНА» (Мяо Фа Лянь Хуа Цзин).
«Безупречно чистый Лотос, растущий в грязной трясине земных страстей – универсальный и наиболее популярный символ буддийской веры. По степени влияния на буддийскую конфессию ни один священный текст не сопоставим с Лотосовой сутрой, достигшей высот мирового религиозного духа. С появлением и последующим распространением доктрины Лотоса буддизм окончательно приобретает статус мировой религии. «Из всех сутр «Сутра Лотоса благого Закона» единственная «Сутра-Царь» столь категорично, но, безусловно, точно определяет статую этой сутры в буддийском мире в пределах Китая, Японии и Кореи современный японский религиозный и общественный деятель Дайсаку Икада (род. 1928 г.)
Переводы Саддхарма-пундарика-сутры вначале на китайский, затем на тибетский, монгольский, манчьжурский и др. и, наконец, в относительно недавнем прошлом на европейские языки ввели проповедь Лотоса в общемировой фонд высших достижений письменной культуры. Русский перевод А. Н. Игнатовича – последний в европейском ряду, но, быть может, первый по достоинствам.
Если следовать буддийской традиции, то происхождение Лотосовой сутры, как и любого священного творения Корзины сутр-Сутрапитки, освящено ореолом Будды Шакьямуни, от лица которого она и излагается. Реальная же датировка должна быть отнесена на значительное отдаление от времен Основателя – проповедь Лотоса венчает длительный переход развития буддийской доктрины. Основные вехи из истории текста не позволяют установить место происхождения либо точно датировать Лотосовую сутру: самые ранние санскритские списки, в недавнее время найденные в Непале, Кашмире и в Центральной Азии, относятся не ранее, чем к V – VI вв. Между тем, первый перевод на китайский язык относится к середине III в. Этот рубеж и становится отправной точкой для самой поздней датировки оригинала – первая половина III в.»http://www.e-reading.mobi/bookreader.php/1021689/Sutra_o_cvetke_lotosa_chudesnoy_dharmy.html
Позы изображений Будды — Золотой треугольник
Благословляющий
Может сидеть или стоять. Правой рукой Будда делает жест варада мудра, если стоит, то держит край монашеского одеяния. Данное изображение демонстрирует альтруистические качества Будды, с ним не связано никаких определённых историй.
Будда в королевском наряде
В этом изображении Будда украшен атрибутами королевской власти (включая корону) и драгоценностями.
У изображения есть несколько вариантов. Во-первых, Будда может стоять, изображая обеими руками делая жест абхайя мудра, или же только правая рука может быть поднят в абхайя мудра, а левая — свободно висеть внизу. Во-вторых, Будда может сидеть в любом из вышеназванных положений. Так или иначе, главной особенностью данного изображения является королевский наряд Будды.
Связанная с изображением история повествует о том, как Будду призвал покровительствовавший ему Король Бимбисара, когда ему угрожал Король Джамбурати из соседнего королевства. Просвещенный находился в бамбуковом лесу и смотрел на вторжение в королевство Бимбисара, а затем явил себя в полных королевских регалиях Королю Джамбурати и продемонстрировал благодетельные силы так, что тот стал его верным учеником и больше никогда не претендовал на территории Короля Бимбисара.
Данный образ в изображении Будды распространился в конце XVI века, когда декоративное и орнаментальное искусство Аюттхайи достигло расцвета. Казалось бы, и религиозная, и художественная ценность образа должны пострадать от чрезмерной красочности наряда. Скорее всего, это было сделано для того, чтобы украсить и смягчить строгое шаблонное телосложение фигуры Будды. Нельзя отрицать изысканность, сложность, красоту замысла и искусность исполнения, однако многочисленные драгоценные камни, украшающие изображение с ног до головы, пожалуй, излишни.
При этом использование королевских регалий, чтобы подчеркнуть божественное происхождение персонажей и усилить впечатление встречаются и в других культурных религиозные традиции, в том числе к католицизме, греческом и русском православии.
В изначальной версии королевские атрибуты исчерпывались короной на голове, однако в итоге покрыли всё тело Будды. Причём наряд бывают изображён в двух вариантах: либо монашеское одеяние, покрытое драгоценностями, либо же полноценный наряд принца. В последней версии выполнены некоторых из самых знаменитых изображений Будды в Таиланде. Среди них, например, так называемый Изумрудный Будда в Ват Пхра Кео в Бангкоке.
Будда ест из котелка для милостыни
Будда только что посвятил в духовный сан сына богача и теперь спокойно ест рис из котелка для милостыни (бат).
Будда ест рисовый пудинг из котелка для милостыни
В левой руке Будды шарик рисового пудинга, а правая рука лежит на котелке. Рис был разделён на сорок девять частей, чтобы его хватило на семь недель.
Будда на Банаспати
Будда стоит на голове Брахмы, а тот, в свою очередь, приклонил колени на спине Банаспати.
В печальных мыслях
Будда стоит, скрестил руки на животе (левая снизу, правая сверху). Под деревом Бодхи Будда занят обдумыванием своих достижений в совершенном знании. Мара искушал его сразу же войти Нирвану, но Будда отказался, желая донести подлинное знание до всего мира.
Взятие савана мертвеца
Будда снял саван с гниющего трупа, отряхнул с него червей, промыл в реке и получил таким образом себе одежду.
Входящий в Нирвану
Будда умер, когда ему было восемьдесят лет, и вошёл в Нирвану.
Дарующий прощение
Будда прощает пришедшего к нему человека, осознавшего неправоту своих поступков. Есть немало вариантов этой позы, среди них, например, Будда стоит, развернув обе ладони наружу, или подняв одну руку (иногда левую, иногда правую) с ладонью, развёрнутой наружу.
Дающий первый закон
Делающий отпечаток ноги
Будду делает отпечаток своей правой ступни. Его символическое значение — движение и распространение Дхармы по всему миру.
Демонстрация чудес семье Сакри
Старейшины семьи Сакри не выразили уважение Будде, когда входили во дворец его отца, и Будда продемонстрировал им свою силу: помимо прочего, он вызвал сильный дождь, который намочил только тех, кто не выказывал ему почтения, а тех, кто относился к нему с уважением, оставил сухими.
Держащий чашу для подаяний
Будда стоит прямо и держит котелок для подаяний двумя руками на уровне живота.
Это поза относится к первому утру в Капилавасту после визита во дворец отца Будды. Родственники Будды были готовы принять в Нигродхараме, но покидая его вечером, ни один из них так и не позвал его на завтрак. А на утро Будда отправился в город, чтобы просить подаяние.
Защищенный Мукалиндой
Огромная змея защищает Будду, капюшон семиголовой кобры поднимается из-за его спины и нависает над головой. Сам Будда, находясь в глубокой медитации, сидит на кольцах змеи, которые служат основанием для изображения. В некоторые случаях Будда может изображаться полностью опутанный кольцами змеи, так, что видна остаётся только голова — к такому изображению привело буквальное понимание художниками истории.
На протяжении 42 дней великий король змей Мукалинда охранял и защищал Будду, погружённого в блаженство и не ведающего, что надвигается ужасная буря. Огромный змей обвил тело Просвещённого семью кольцами, а над головой раскрыл капюшон кобры, чтобы ничто его не помешало. Буря якобы бушевала на протяжении семи дней. Данное изображение было широко распространено в центральном Таиланде, а также пользовалось популярностью среди мастеров Кхмерского и Бирманского иконографического искусства. В Индии напротив — использовалось редко. Таиландские мастера Сукхотайи также предпочитали не обращаться к нему примерно с XIV века. В Таиланде это положение имеет название «Пхра Нак Прок».
Идущий в медитации
Будда шагает, левая лодыжка приподнята, ладони скрещены (левая снизу, правая сверху) на верхней части бёдер. Будда получил исчерпывающее знание и после этого посвятил себя обучению Дхамре страдающих и несчастных людей на всей земле.
Идущий или гуляющий Будда
Будда идёт, слегка приподняв правую ступню над землёй, а левой твёрдо стоя на земле, держа левую руку на уровне груди (даруя просвещение, благословляя всех существ, рассеивая страх), а правая в этом время грациозно и естественно свисает. Тело образует уравновешенную позу, изогнутую в трёх местах — трибханга или S-образную, весьма популярную в индийской скульптуре. Будда собирается произнести проповедь о своём озарении. Фигура находится в динамичном положении, она будто бы замерла в движении, как на видеозаписи, поставленной на паузу. Это символизирует заботу и внимание Будды к каждому действию. Он знает, что больше не переродится.
Изложение великой истины
Обе руки расположены в позиции витарка мудра.
Касание волос
В этой позе Будда поднимает свою правую руку, собираясь вырвать из головы восемь волосинок, чтобы подарить торговцам Тапуссе и Бхалике в качестве реликвий. После просвещения Будда не ел сорок девять дней, а они предложили ему рис, а позже стали его первыми учениками.
Купающийся под дождём
Правой рукой Будда поливает себя дождевой водой.
Во время засухи в Косала, Сравасти народ обратился к Будде за помощью. Увидев страдающий от недостатка воды рис, Будда попросился постирать свои одеяния. По дороге к пруду разверзлись небеса и на землю обрушился ливень, под которым и искупался Будда.
Медитация
Бодхисаттва находится в позе йоги: руки лежат на ступнях, левая ладонь лежит на правой и принимает чашеобразную форму. Глаза смотрят на кончик носа или вовсе прикрыты. Как правило, статую в этой позе выражают блаженное состояние. Это одна из самых популярных поз в Таиланде, там она известна как «острая боль самадхи».
Это позиция изображает важный и героический эпизод, когда Бодхисаттва поклялся не вставать с места до тех пор, пока не достигнет просвещения и не получит высшее знание. Он стремится найти причину страданий и возможность отказа от них и в процессе поиска становится Буддой. Вступив в самый глубокий этап погружения в мысли — дхьяну, состояние полного спокойствия, в котором отсутствуют как боль, так и радость, он достиг полного и окончательного просвещения.
По тайской традиции, Будда в состоянии медитации больше всего подходит людям, родившимся в четверг. Они чаще всего становится судьями, юристами и учителями.
Медитация в алмазной позиции
Будда находится в позиции закрытого лотоса, подошвы его ступней вывернуты наверх, при этом ноги плотно перекрещены, а руки лежат на коленях.
Особой популярностью эта поза пользовалась на севере Таиланда, в ней были выполнены статуи, найденные вокруг Чиангсьен.
Наставление пяти учеников
Будда сидит в позе йоги, расположив руки в положении обучения мудра. Всего есть четыре варианты позиции, которые отличаются использованием рук. Во-первых, Будда может изображаться с левой рукой, лежащей на колене, и с правой, расположенной на уровне груди в положении витарка (большой палиц соединён с указательным, другие пальцы слегка согнуты и направлены вовне). Во-вторых, Будда может быть изображён в дхармачакра мудра («вращающий колесо закона»), в процессе произнесения первой проповеди перед пятью учениками. В-третьих, он может просто сидеть в состоянии медитации. В-четвёртых, может изображаться с поднятой правой рукой, чем привлекает внимание учеников и призывая их приблизиться.
Достигнув просвещения, Будда оставил Бодх Гайя и отправился на поиски пяти аскетов, с которыми он провёл шесть лет. Он поделился с ними новообретённым знанием в Дхаммачакра Паваттана Сутта. Здесь он объяснил им «Средний Путь», Четыре Благородных Истины и доктрину Восмеричного Пути, основу всех форм буддизма. Друг Будды Конданна с радостью принял это знание, а затем убедил четырех других — Ваппу, Бхуддйю, Маханану и Ассаджу.
Обдумывающий старость
Будда находится в отдыхающей позиции (позе открытого лотоса): его руки расположены на коленях ладонями вниз.
В последний год жизни Будда проводил сезон дождей в Велуване, роще на пике Раджагриха Вултурес, принсённой в дар Королём Бимбисара. К тому моменту ему было восемьдесят лет, он был тяжело болен, но героически переносил свою болезнь. Более того, она служила ему темой для проповеди о скоротечности жизни. Он рассказывали про старика Ананда, который сравнивал своё тело с повозкой, которую нужно чинить с помощью ремней и бамбука, и настаивал на неизбежности старости и смерти для всего сущего.
Обучение матери в небесах Таватимса
Объединение четырёх котелков для милостыни
Стражи четырёх направлений явились к Будде и предложили милостыню, каждый в своём котелке. Будда не хотел выказывать никому из них предпочтения, поэтому объединил все четыре котелка в один.
Останавливающий Мару
Бодхисаттва находится в позе йоги, левая рука лежит на колене, правая поднята, будто бы для отражения атак трёх дочерей Мары. У этой позиции есть два разных варианта. Один — сидя, с левой рукой на подоле, а с правой — на уровне груди (как в абхайя мудра), как бы запрещая дочерям Мары соблазнять. Второй — позиция медитации, когда обе руки лежат на коленях.
Также у этого изображениея есть и две разных интерпретации. Первая соответствует отражению Бодхисаттвой атаки дочерей Мары. Вторая отсылает к моменту, когда Бодхисаттва пребывал в блаженстве под деревом Баньян, а сам Мара искушал его сразу войти в Нирвану. Однако Бодхисаттва отказался, сказав, что время для этого ещё не время, потому что люди ещё не получили учение, а праведный образ жизни пока не распространился.
Удерживающий родственников от вражды
Будды стоит, его правая рука находится в положении абхайя мудра, а левая свешивается вниз, при этом слегка касаясь одежды.
Изображение отсылает к эпизоду, когда Будду после трёхмесячного отсутствия вернулся из небес Таватисма и остановил вражду родственников его отца и матери из-за права собственности на участки реки, которая протекала между их владениями. Родственники договорились и мирно поделили участки и, при посредничестве Будды, прекратили противостояние.
Остановка статуи из сандалового дерева
Будда стоит, правая рука висит вдоль тела, а левая поднята, чтобы остановить своё изображение из сандалового дерева от приближения. Внушительное изображение этой позы находится в парке Пхуттхамонтон в провинции Накхон Патхом. Там этот жест соединён с движением идущего. Ещё одна скульптура из Аюттхайи, древней столицы Сиама, сейчас находится в Бангкоке, в восточном вихарне Ват По.
Эту позицию можно случайно спутать с «Удерживанием родственников от вражды», но это разные позы.
По легенде, пока Будда в течение трёх месяцев пребывал в небесах Таватимса и проповедовал там для своей матери, на вершине горы Меру, что находится в центре вселенной и где обитают тридцать три бога, отвечающие за благосостояние людей, Король Удаяна создал изображение Будды из сандалового дерева и поместил в большом холле в саде Джетавана в Шравасти, на месте, где обычно сидел Будда. Когда же настоящий Будда наконец-то возвратился, статуя чудесным образом ожила и приветствовала его. Однако Будда левой рукой остановил деревянное изображение и приказал ему вернуться на место, дабы служить образцом для будущих статуй, которые будут делать после его смерти.
Отдыхающий или Спящий Будда
Будда лежит на правом боку, его ступни и правая рука лежат параллельно друг другу. Его монашеские одежды традиционно открывают правое плечо, которое в этом изображение, как правило, лежит на подушке. При этом левая рука находится параллельно телу, а левое плечо закрыто.
В индийское традиции эта положение Махапариниббана — окончание жизненного пути Будды и вхождение в нирвану. Однако в Таиланде после Сукхотайского периода его воспринимают иначе. Там такое положение означает, что Будда просто отдыхает. Кроме того, опять же, согласно индийской традиции, изображение фигуры в лежачем положении должно быть таким же, как и в стоячем, только горизонтальное. Этим объясняется наличие «летающей полы» у монашеской робы, что создаёт «неземное» впечатление.
Открывающий мир. Соединяющий три мира: Небеса, Землю и Ад
Спустившись с небес Таватимса, Будда сотворил чудо: он объединил три мира — Небеса, Ад и Земли, и обитатели каждого из них смогли видеть друг друга.
Отстранение Ваккали
Левая рука Будда лежит на коленях, а правой он совершает жест отстранения.
Брамин Ваккали впечатлился внешним видом Будды, однако Будда сказал ему, что не внешности и физическому состоянию не следует уделять внимания, ибо рано или поздно они померкнут и придут в упадок, вместо этого должно следовать дхарме.
Первая проповедь
Будда явился в Парк Оленей в Исипатана около Бенареса, где прочитал свою первую проповедь Пяти ученикам.
Повелевающий водами или Останавливающий Океан
Будда стоит, обе ладони подняты, будто он пытается что-то оттолкнуть. Поза похожа на «Возвращение из небес Таватимса» с двойным витарка мудра, но путать их не следует.
В Таиланде эта поза называется «Останавливающий Океан или Предотвращение Поднятия Вод», но при этом происходит она от наводнения в Сахарам, который находится на берегу реки в Индии.
Будда явился в лагерь Казуара, где находилось около тысячи огнепоклонников и попросился на ночлег. Его поселили в ветхом домике на берегу реки, который часто затапливало. Чтобы предотвратить это, Будда заставил воды утихнуть и так показал Казуару и его сторонникам истинный путь.
Подчиняющий Мару или Призвание Земли как свидетеля
Будда сидит в позе йоги, держит левую руку на своей ступне, ладонь повёрнута кверху. Правая рука расположена на колене и показывает на землю, иногда слегка её касаясь.
Это поза, также известная под названием «Призвание Земли как свидетеля», наиболее популярна в Таиланде. Мара со своей ордой искушал Бодхисаттву: демоны сулили ему власть, богатство и плотские утехи. Однако Будда презрением отверг их все и продолжил размышления. Это отторжение Мары символизирует победу над собой.
Показывающий на труп
Будда на три дня задержал кремацию трупа, он хотел, чтобы люди смотрели на него и раздумывали о скоротечности жизни и временности их пребывания в этом мире.
Получающий воду
По дорогу в Капилавасту Будду одолела болезнь. Он обратился к Ананде с просьбой принести немного воды из ближайшей реки. Однако в тот день через реку уже переехало множество телег, так что вода была невероятно грязной и едва ли пригодной для питья. Но когда Ананда зачерпнул воду, она оказалась чистой.
Получение связок травы
Как-то вечером после ужина Бодхисаттва получил от брахмана Соттхия восемь связок срезанной травы. На этой траве Будда смог удобно устроиться под деревом Бодхи в Бодх Гая.
Посвящение в духовный сан первого ученика
Упатисса и Колита прошли посвящение в духовный сан, получив при этом высший ранг.
Предсказывающий
Призвание Земли в свидетели или Подавление Мары в хрустальном дворце
Призывающий Дождь
Будда стоит, его правая рука расположена на уровне груди, в положении витарка мудра, и будто бы призывает дождь, а левая ладонь собрана в горсть, будто прося подношение, в неё должна собраться дождевая вода. В некоторых вариантах позиции Будда может сидеть с перекрещенными ногами (положение рук сохраняется). Стиль одежды может быть либо кандагарский, либо северо-западной Индии: монашеское одеяние спадает симметричными волнами. Ступни поставлены естественно, не так формально, как обычно бывает у других тайских статуй того же времени.
Эта поза набрала популярность в Дваравати монского периода. Сидячий варианта был создан по приказу короля Рамы I, с тех пор это изображение использует в процессии пахотного фестиваля в середине мая. Стоячий вариант ввёл Рама V.
Принимающий манго
Будда сидит в положении йоги и держит манго в правой руке, рука лежит на колене.
Когда Будда был в Велуване, некие люди потребовали, дабы он явил им чудо, тем самым доказав своё могущество. Тогда Будда взял плод манго и выжал его в котелок, сок выпил, а косточку посадил в землю, из которое немедленно выросло огромное дерево и тут же начало обильно плодоносить.
Принятие рисового угощения от Суджата
Будда сидит в положении медитации, его ладони открыты и вывернуты наружу. После того, как Бодхисаттва понял, что умерщвление плоти не являются путём к просвящению, он принял еду от Суджата, закончив тем самым свой экстремальный аскетизм. После этого он оставил в Урвеле отшельников, с которым прошёл этот путь, а сам отправился в Бодх Гая.
Принятие чернильного орешка
Маленький чернильный орешек Будда держит в правой руке.
На седьмую неделю после просвещения Будда сидел под деревом Кет. В этот момент Индра предложила ему чернильный орешек.
Приручение дикого слона Налагири
Будда стоит, его права рука находится на уровне талии, ладонь повёрнута вниз. Некий недоброжелатель направил к Будде своего слона Налагири, дабы тот нанёс ему вред. Однако Будда его приручил.
Продевание нитки в иголку
Обе руки Будды находятся перед его грудью, он сосредоточен на продевании нитки в иголочное ушко.
Будда изготавливает одежду из лохмотьев, снятых с мертвеца. Занимаясь этим делом и концентрируясь на пронизывании, он получает озарение, которое приводит его к пониманию последней из Четырех Благородных Истин — Восьмеричного Пути.
Проповедующий Ангулимале
Ангулимала был бандитом и серийным убийцей, который должен был заплатить своему наставнику долг — тысячу пальцев правой руки. Чтобы выплатить этот долг, он убивал невинных отсекал их пальцы и делал из них гирлянду. Но однажды в лесу ему повстречался одинокий Будда. Убийца достал меч и побежал за ним, но несмотря на то, что Будда шёл медленно, Ангулимала никак не мог его догнать. Когда разбойник начал выбиваться из сил, он крикнул Будде, чтобы он остановился, но что тот ответил: «Я уже стою, Ануглимала, и всегда стоял. Поскольку я милосерден ко всему живому, а ты — беспощаден. Поэтому я стою, а ты всё ещё нет». После этого Анлугимала бросил свой меч и получил благословение Будды.
Проповедующий отцу
Будда, проповедующий в последний раз
В последний день жизни Будды Ананда по его приказу пошёл в город, дабы нести его слово народу. Путешественник иной веры по имени Субхадда пришёл к Будде, чтобы задать несколько вопросов. Будда разъяснил ему, что достигнуть просветления вне буддизма невозможно. Субхадда проникся его идеями и даже решил стать монахом. Хотя для последователей других религий, как правило, существует «испытательный срок» перед вступлением в сан, но для Субхадда сделали исключение, и он немедленно стал последним прямым учеником Будды.
Прощание с Весали
Будда стоит, смотрит через правое плечо (иногда — через левое), держит правую руку на животе.
Оправившись после болезни, вызванной заражённой свининой, Будда решает навсегда покинуть Весали. Зная, что больше не вернётся, он смотрит на город в последний раз.
Пускание пустого котелка для милостыни по воде
Съев все сорок девять порций, на которые Бодхисаттва разделил рис, он отпускает опустевший котелок для милостыни плыть по реке Неранджара. В случае если котелок не утонет, а поплывёт против течения, то это знак, что Будда достигнет просвещения. Если котелок поплывёт против течения и не утонет, это будет означать, что просвещение достижимо для Бодхисаттвы.
Путешествие на корабле
Будда располагается сидя, причём в так называемом западном положении, также известном как европейское. У изображения может быть два варианта. В одной руки опираются на колени, в другом правая рука находится на уровне груди, а её ладонь развёрнута наружу.
Достигнув просвещения, Будда собирался посетить отца, однако для этого ему понадобилось пересечь реку.
Разъяснения предзнаменований
Правая рука Будды расположена на колене, ладонь повёрнута. При этом левая рука находится на уровне груди, а ладонь её повёрнута наружу.
Будда сообщал Ананде, что в его силах продлить ему жизнь, если тот попросит. Однако Ананда дважды отверг предложение Будды, так как попал под влияние Мары. Тогда Будда отправил Ананду прочь и сделал ему предсказание, что он неминуемо умрёт и войдёт в Нирвану.
Рассматривание пищи в котелке для милостыни
Спустя восемь дней после становления Бодхисаттвы монахом, местный правитель впервые дал ему пищу.
Решение войти в Нирвану
Будда держит правая руку на груди.
Будда погружён в размышления о собственной старости и близости и неизбежности смерти. Он принимает решение войти в Нирвану в ночь полнолуния, за три месяца до своей смерти.
Решение стать монахом
Несмотря на усиленную охрану, Сиддхарта покидает дворец в Капилавасту верхом, в сопровождении его возничего Чандаки.
Спускающийся с небес
Индра создал три лестницы, соединившие небо и землю. Одну для себя, вторую для Будды, третью для брахманов.
Стоящий Будда
Глаза Будды опущены, сам он стоит, свесив руки вдоль тела.
Эта поза Будды свидетельствует о его полной уверенности в своих действиях.
Уединение в лесу
Будду утомили монахи Косамби, разделившиеся на две группы и утратившие гармонию, и он предпочёл уединение в собственном лесу.
Здесь на него обратил внимание слон Палилайка и предложил Будде напиться воды, в то время как обезьяна принесла ему улей с медовыми сотами.
Указывающий на Мару
Правую руку Будда держит согнутой в локте, её ладонь направлена наружу, а указательный палец показывает вверх. Левая рука свободно висит вдоль тела.
Будда посетил недавно умершего и указал на Мару, осматривающегося в облаках в тщетной надежде поймать дух покойного.
Умерщвление плоти
Худой и истощённый Будда сидит в позе для медитации. Целых шесть лет он практиковал крайний аскетизм и был на грани гибели от истощения. Однако в итоге он осознал, что между крайним аскетизмом и мирским существование есть и «средний путь».
Чудо в Сравасти
Будда сидит в «европейской» манере, будто бы на стуле. Ноги слегка расставлены, правая рука расположена на уровне груди и сложена в положение витарка мудра (большой палец соединён с указательным, остальные слегка согнуты), левая — лежит на колене. При этом ступни Будды опираются на лотос. Кроме того, в некоторых случаях Будда может изображаться в стоячем положении.
Чудо в Сравасти — это проявление могущества перед неверующими, дабы убедить скептиков и представителей всяческих религиозных сект. Будда показал им свой небесный ореол и явил себя самого в возвеличенной форме, что сопровождалось бурями с громом и молниями и землетрясениями. Также Будда сотворил самого себя, сделав Двойное явление.
ⓘ Энциклопедия — Падма, символ
5. Лотос в буддизме
Цветок лотоса входит в число восьми благоприятных символов санскр. astamangala ; тиб. bkra shis rtags brgyad. К ним относятся белый зонт, пара золотых рыб, сосуд сокровищ, лотос, белая раковина, бесконечный узел, победоносное знамя и золотое колесо. В китайском буддизме восемь благоприятных символов представляют восемь внутренних органов тела Будды. Лотос отождествляется с печенью Будды.
Буддийский лотос изображается с четырьмя, восемью, шестнадцатью, тридцатью двумя, шестьдесят четырьмя, сто восемью или тысячу восемью лепестками. Числа символически соотносятся с внутренними лотосами, или чакрами тонкого тела, и с численными составляющими мандалы.
Падмасамбхава или «лотосорождённый» тантрический мастер, принёсший буддизм в Тибет, считается рождённым из чудесного лотоса, расцветшим на озере Дханакоша в западном индийском царстве Уддияна. Лотос как божественная утроба или женское лоно почитается как плодородное начало в буддийской тантре. В буддизме ваджра является синонимом мужского органа. Союз ваджры и лотоса — это символ объединения формы и пустоты, искусных средств и мудрости. На духовном плане союз ваджры и лотоса символизирует проникновение и восхождение психических ветров по центральному каналу тонкого тела, которые пронизывают и открывают «лотосы» каналов-колёс, или чакр.
Лотос стал символом Амитабхи, красного будды запада и «Владыки Падма, или лотосового семейства». Качества Амитабхи характеризуются как краснота огня, витальные жидкости, вечерние сумерки, лето и преобразование страсти в различающую осознанность. Пандара почитается как супруга Амитабхи. Её атрибутом также является красный лотос. Главенствующий бодхисаттва Амитабхи — это Падмапани Авалокитешвара, «держатель лотоса» и бодхисаттва великого сострадания. Падмапани, что означает «лотосорукий», держит в руках восьмилепестковый белый лотос как символ его безукоризненной чистоты, любви и сострадания. Как эманации Авалокитешвары, все четырнадцать последовательных воплощений Далай-ламы изображаются с белым лотосом сострадания в своих правых руках. Одна из главных женских бодхисаттв лотосового семейства — это Белая Тара. Атрибут Тары в виде шестнадцатилепесткового лотоса символизирует совершенство всех её качеств и её подобие шестнадцатилетней деве.
Большой палец и один из трёх первых пальцев на руке божества или держателя линии тибетского буддизма часто находятся на уровне сердца. Они сложены в жесте дарования учения или прибежища. В пальцах они мягко держат нижнюю часть стебля. Затем стебель изящно поднимается вверх, выпуская листья, по мере того как приближается к цветку на уровне уха божества. Это символизирует подобную нектару передачу Будда-дхармы, которая привлекает учеников, как пчёл, к чистому и необусловленному аромату устных или «прошёптанных на ухо» наставлений. Основной стебель лотоса разделяется на три побега, один из которых заканчивается семенной коробочкой, стебель посередине заканчивается цветком, а третий, с другой стороны, — маленьким, нераскрывшимся бутоном. Эти три стадии созревания представляют будд трёх времён — прошедшего, настоящего и будущего соответственно.
Семена лотоса используются в буддистских ритуалах, называемых великими четырьмя ритуалами или активностями тантры. В частности, для мирных ритуалов используются хрусталь, жемчуг, белые семена лотоса, белый коралл, раковина и бусины из слоновой кости. Для ритуалов приумножения и накопления используются чётки из семян дерева бодхи, лотосовых семян, золотые, серебряные и бронзовые бусины.
Лотос — лучшая поза для секса в январе 2018 года
Первые несколько дней января были, мягко говоря, холодными и скалистыми. Я уверен, что я не единственный человек, который последние несколько дней скрывался в своей комнате, ежечасно готовя горячий шоколад и выходя в жестокий, холодный мир только тогда, когда это абсолютно необходимо. Единственная надежда на то, чтобы попасть в снег? Имея достаточно возможностей опробовать некоторые из лучших позы для секса на зиму — ведь как или мы должны сохранять тепло и уют в, казалось бы, бесконечном морозном месяце января?
«Когда мы думаем о зиме, мы склонны думать о том, чтобы устроиться уютно, свернуться калачиком под одеялом, прижаться и просто быть очаровательными», — говорит Брит Берр, эксперт по сексу и главный редактор Psych N Sex. Суета.«Зима особенно восхитительна, когда у нас есть партнер, с которым можно разделить эти милые и уютные занятия. Дело в том, что когда дело доходит до секса, мы почему-то приравниваем большую часть ее привлекательности к теплым летним месяцам … Потому что мы Зимой мы склонны становиться немного более сдержанными, более вялыми, и мы ищем тепла, безопасности и связи, может быть сложно перенести секс, который мы знали жарким, жарким летом, в нашу уютную зимнюю жизнь. пытаясь соответствовать этой летней жаре, почему бы не приспособить свою сексуальную жизнь к настоящему? »
Даже если зимняя погода заставляет вас чувствовать себя ленивым, нет никаких причин, по которым вы не можете все еще заниматься супер-горячим сексом: просто нужно знать, какая поза больше всего стоит вашей драгоценной энергии.Если вы хотите заниматься сексом страстным, интимным, горячим в прямом и переносном смысле, в этом месяце есть , одна поза , которую вы должны попробовать: лотос.
Caroline Wurtzel / Bustle
«Поза [лотоса] идеально подходит для поощрения близости, связи, тепла и, конечно же, оргазмов», — говорит Берр. «В гетеросексуальном партнерстве это положение, когда мужчина садится, скрестив ноги, а женщина оседлает его, обхватив ногами его талию.Затем партнеры обнимают друг друга, как будто они обнимаются. Если человеку, сидящему сверху, трудно найти подходящий ритм или диапазон движений, может быть полезно взяться за изголовье кровати или положить руки на стену, если это не сработает, разверните ноги и встаньте на колени над партнером.
Почему лотос — идеальная поза для января
Так что же делает лотос обязательным в январе? Помимо уникальной интимной позиции, которая позволит вам почувствовать еще более глубокую связь со своим партнером во время секса лотос также идеально подходит для долгого холодного месяца января из-за его серьезного потенциала удовольствия.
«Поскольку все ваши тела соприкасаются в этой позе, она невероятно интимна и является идеальным углом для поцелуев и объятий», — говорит Берр. «Кроме того, из-за угла входа вы можете использовать движения вперед и назад, а также движения вверх и вниз, чтобы стимулировать внутренний оргазм».
Вместо того, чтобы довольствоваться всего лишь за один умопомрачительный, согревающий тело оргазм, почему бы не сесть в позу лотоса и не стремиться к множественным оргазмам? Как будто возможность нескольких «О» недостаточно соблазнительна, есть еще одно скрытое преимущество позы лотоса: она очень универсальна, а это означает, что никогда не надоест .Вот четыре способа сменить позу лотоса, чтобы она оставалась свежей и новой, даже если вы занимаетесь этим весь месяц.
1. Попробуй наоборот
Как однажды сказала великая Мисси Эллиотт, никогда не бывает плохой идеей опустить эту вещь, перевернуть ее и перевернуть — и то же правило применимо и к вашим любимым сексуальным позициям. Если вы хотите отдохнуть от столкновения с лотосом лицом к лицу (и хотите дать партнеру новый горячий взгляд), попробуйте вместо этого выполнить позу лотоса в обратном порядке.
«Хотя это изменит позу лотоса на сидящую перевернутую наездницу, это отличный вариант, который по-прежнему обеспечивает тонну контакта кожа-к-коже, тепла и близости», — говорит Берр.«Пусть ваш партнер сядет на стул или кровать и либо сядет, либо встанет на него на колени, лицом от него. Позвольте ему обнять вас руками и позвольте себе насладиться близостью!»
2. Добавьте вибратор в микс
Технически, принеся вибратор в постель, вы можете оживить любую старую позицию , но будет особенно жарко использовать вибратор в лотосе. Поскольку вы и ваш партнер уже так близки, будет масса отличных, приятных для ощущений трения, и добавление приятных вибраций секс-игрушки для пар только усилит их интенсивность.
«Поместите вибратор на свой клитор, [и] вы даже можете попросить вашего партнера держать его», — говорит Берр. «Поскольку вы находитесь в таком тесном окружении, он, вероятно, сможет стимулировать обоих партнеров одновременно. Попробуйте перемещать его между партнерами, если он не достигает обоих одновременно».
3. Делайте это в кресле
Иногда смена обстановки может иметь решающее значение: если вам скучно заниматься этим в спальне, оседлайте своего партнера и попробуйте позу лотоса, не выходя из любимой. стул вместо этого.
«Иногда бывает трудно найти хороший ритм / диапазон движений лотоса, поэтому это действительно может помочь, если человеку, сидящему наверху, есть что-то, что можно схватить, например, за спинку стула», — говорит Берр. «Это может быть даже веселее, если вы сделаете это где-нибудь, где вы обычно не интимны, например, за кухонным столом или в офисном кресле».
4. Поиграйте с легким бондажем
Если вы уже в легком бондаже или хотели поэкспериментировать с ним, лотос — идеальная позиция, чтобы попробовать его — все, что вам нужно, это наручники или шелковые галстуки, чтобы серьезно повысить ставки в этой позиции.
«Используя веревки, ленты, наручники или любые галстуки, скрепите одну или обе руки вместе, а затем похлопайте руками друг по другу, чтобы у вас возникло ощущение, что вы связаны друг с другом», — говорит Берр. «Или попробуйте связать руки человеку внизу, чтобы почувствовать доминирование».
Независимо от того, как вы решите приправить его (или предпочитаете ли вы придерживаться классической версии), лотос — это позиция, которая вас не разочарует. Так что, если вам нужна удобная, уютная и удивительно сексуальная поза, чтобы разогреть вашу любовную жизнь этой зимой, не смотрите дальше!
10 полезных свойств регулярной практики медитации
Практика медитации восходит к древним индийским культурам много тысяч лет назад.Первоначально он использовался как практика для духовного развития. В настоящее время он в основном используется в медицинских целях и считается разновидностью дополнительной медицины, которая включает в себя тело и разум.
Существуют различные классификации медитации, такие как снижение стресса на основе осознанности, трансцендентальная медитация, медитация дзен, йога и тай-чи, но все эти стили медитации имеют один и тот же результат: расслабление тела и освобождение ума от забот, которые вызвать стресс.
Жизненно важный элемент медитации — это избавление от мыслей к , сосредоточение внимания на дыхании . Благодаря сознательному дыханию системы тела расслабляются, тем самым подготавливая человека к состоянию расслабления.
Практика медитации позволяет телу остыть от повседневной гиперактивности и, в частности, избавиться от стресса, который может привести к более серьезным проблемам со здоровьем, таким как болезни сердца, высокое кровяное давление и даже умственная деградация.
Медитация также помогает вам почувствовать себя действительно связанным с собой и другими на духовном уровне.Это помогает вам осознать свою духовную сторону и заставляет вашу душу чувствовать себя более совершенной. Медитация заставляет разум, тело и душу работать вместе.
Процедура медитации может помочь с…
Вот список из 10 преимуществ последовательной практики медитации:
- Избавление от депрессии, стресса и гнева.
- Поддерживать хорошие отношения и делиться любовью с другими.
- Повышение уровня концентрации ума.
- Очистить разум от негативных мыслей.
- Преодолеть страх и смело подходить к проблемам.
- Обновите свой разум, чтобы выработать четкие идеи и решения.
- Знание истинного жизненного пути.
- Жить в настоящем мире и достичь удовлетворения в жизни.
- Устранение нарушений здоровья.
- Понимание и принятие реальности жизни, ее успехов и неудач.
Расслабьте разум и тело
Медитация — один из лучших способов расслабить разум и тело. Это помогает восстановить вашу физическую и психическую стабильность с силой и уверенностью. Он развивает интуицию, совершенство, счастье, ясность и способность лучше решать проблемы и решать их.
Если вы будете регулярно практиковать медитацию, вы начнете чувствовать себя намного более уравновешенным каждый день, не только во время медитации, но и на протяжении каждого дня.Вы заметите, что ведете себя очень спокойно и контролируете ситуацию, даже когда у вас сложный день.
Как начать практику медитации
Любой может начать практику медитации, если он позволяет себе отпустить свои мысли и быть в настоящем моменте. Составьте план, чтобы начать сидеть по 10 минут в день, работая до 20 минут или столько, сколько вам нужно.
Выберите время, в которое вы можете постоянно уделять медитации от 10 до 20 минут каждый день.Вы можете предпочесть первое дело утром, может быть, незадолго до ужина или перед сном.
Сначала задаю настроение. Расслабляющая обстановка необходима для медитации. Вы также должны быть знакомы с местностью, чтобы чувствовать себя непринужденно. Вы также можете использовать успокаивающую музыку, чтобы поднять настроение. Возможно, какие-то звуки природы или льющаяся вода из ближайшего фонтана.
Примите удобное положение. Важно, чтобы ваша поза была наиболее удобной для вас во время медитации.Вы можете предпочесть определенную сидячую позу, например позу лотоса, но в целом позы действительно не требуется. Пока вы расслаблены в своей позе, это правильная позиция.
После того, как вы расслабитесь и «отпустите» сознательное дыхание, попробуйте сосредоточить внимание на своем дыхании. Если не на дыхании, попробуйте сосредоточиться на определенном звуке. Сядьте в этом расслабленном состоянии, обращайте внимание на свои мысли, которые проходят через ваш разум, но не обращайте на них внимания, верните свое внимание обратно на дыхание или музыку.Оставайтесь в этом расслабленном месте не менее 10 минут.
Когда вы закончите, вернитесь к своим обычным делам и обратите внимание на то, как вы себя чувствуете в течение дня. В любое время, когда вы решите сесть и медитировать, сделайте это повседневной привычкой, и вскоре после этого вы заметите результаты более спокойного ума и сердца.
Медитация новолуния, кристаллы и утверждения
3 мин на чтение
С древних времен новолуние олицетворяло начало и новое начало.Обычно новолуние в небе невозможно увидеть без специального оборудования. Во время этой фазы Луна находится в соединении с Солнцем, поскольку ее темная сторона обращена к Земле. Некоторые люди считают, что тонкий полумесяц, видимый на западном небе на закате, также является представлением новой луны.
Создайте свой личный гайд по мантрам
Читать 3 мин.
Личная мантра — это набор молитв или намерений, которые вы хотели бы проявить в форме исцеления, достижения успеха, снятия беспокойства, укрепления уверенности, растущего сострадания и любых личных целей, над достижением которых вы активно работаете.Загрузите нашу бесплатную рабочую таблицу личных мантр, где вы можете создать свою мантру на основе простых принципов, приведенных ниже.
Символика полнолуния и кристаллы
Читать 3 мин.
Ярко сияющая Полнолуние отражает ритмы жизни, выдерживающие бесконечный процесс смерти и возрождения с 28-дневным циклом. Он воплощает в себе качества восприимчивости, необходимые для нашего интуитивного процесса.Полная луна символизирует воображение, интуицию, сновидения и представляет собой переход и обновление.
Amazon.com: Exhart Золотая медитирующая статуя лягушки в саду в позе лотоса, Статуя садового искусства в помещении / на открытом воздухе в стиле дзен и йоги, УФ-обработанная, устойчивая к погодным условиям статуя лягушки для патио, 14 дюймов x 7,5 дюймов x 17,5 дюймов: Сад И на открытом воздухе
В настоящее время недоступен.
Мы не знаем, когда и появится ли этот товар в наличии.
- Убедитесь, что это подходит введя номер вашей модели.
- СТАТУЯ ЛЯГУШКИ В МЕДИТАЦИИ: Наша очаровательная статуя лягушки в медитации встретит гостей в вашем доме безмятежно и необычно. Наша вдохновленная йогой лягушка дзэн, медитирующая в позе лотоса, станет прекрасным напоминанием о том, что нужно оставаться в центре внимания и оставаться на связи с природой. Наша статуя высотой 14 дюймов, предназначенная для установки в помещении и на открытом воздухе, сделана так, чтобы служить долго, поэтому вы можете наслаждаться ею из года в год.
- ОБРАБОТКА УЛЬТРАФИОЛЕТОВЫМ И СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ: украшение сада Exhart, вдохновленное йогой, отличается непревзойденным мастерством ремесленников.Каждый аспект этой элегантной статуи лягушачьей йоги обработан ультрафиолетом (это означает, что солнце не выцветает). Эта садовая статуя также сделана из прочной смолы с красивой золотой отделкой, которая выдерживает суровые погодные условия. Независимо от того, используете ли вы его внутри или снаружи, эта статуя в саду для медитации будет готова в любое время года.
- САДОВЫЙ ДЕКОР ДЛЯ ВНУТРЕННЕГО ИЛИ НАРУЖНОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ: привнесите мгновенное очарование и характер в свой дом с помощью нашей садовой статуи лягушки для йоги. Это идеальный способ добавить необычности вашему саду или дому.Эта садовая статуэтка и фигурка лягушки для йоги станет украшением любого помещения. Вы можете использовать его, чтобы приветствовать гостей в любом жилом помещении в вашем доме или за его пределами!
- ОТЛИЧНЫЙ ПОДАРОК ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ ЙОГИ: наша статуя в саду для йоги в патио придаст юмористический вид вашему патио, двору или дорожке. Правильно, эта милая лягушка символизирует как исцеление, так и изобилие, что делает ее идеальным подарком для садового энтузиаста-медитатора в вашей жизни! Закажите наш причудливый декор для домашнего сада уже сегодня!
- СЕМЕЙНЫЙ БИЗНЕС: Exhart — это семейный бизнес, предлагающий уникальные предметы декора для дома и сада.Это ведущий бренд внутренней и наружной отделки, предлагающий широкий выбор предметов домашнего декора ручной работы, от забавных и классических до эксцентричных.
Поза лотоса для секса
Сексуальная поза лотоса — действительно интимная, ее иногда называют позой цветения лотоса.Хотя это требует от вас немного гибкости и силы, это довольно легко сделать. Найдите позы для любого желания и телосложения в нашем списке лучших секс-поз с изображениями.
Чтобы принять позу лотоса, мужчине нужно сесть на задницу, скрестив ноги и подтянувшись довольно близко перед собой, как в традиционной позе йоги. Затем вам нужно сесть на его промежность, лицом к нему, и крепко держаться за него, обхватив руками его спину и обвив ногами его спину, чтобы втянуть его в себя.Ваш мужчина также будет крепко держаться за вас, обнимая вас.
Что делает девушка в позе лотоса
В позе лотоса вам будет сложно делать много толчков внутрь и наружу со своим мужчиной. Вместо этого вы будете трясти и раскачивать своего мужчину. Представьте себе сухое трение, но без одежды! Но Lotus — это не только секс. Речь идет о сближении со своим мужчиной.
Когда ваши руки обнимают его спину, вы можете массировать и растирать их.Вы также находитесь в идеальном положении, чтобы поцеловать своего мужчину: в губы, щеки, шею и уши. Вы также можете положить руки ему под мышки и схватить его за плечи. Это позволит вам подтягиваться и опускаться на мужчину, прижимаясь к нему и раскачиваясь.
Что делает парень в позе лотоса
Когда ваш мужчина находится в позе лотоса, ему будет очень трудно вонзиться в вас. Вместо этого он будет совершать более плавные качательные / растирающие движения вместе с вами, крепко обнимая вас руками за спину.
Для вашего мужчины важно то, где он ставит ноги. Поскольку его ноги будут скрещены близко к лодыжкам, важно, чтобы мужчина не позволял вам сидеть или опираться на них, поскольку это будет оказывать на них сильное давление и причинять ему некоторую боль.
Если ему так удобнее, ему не нужно скрещивать ноги, а вместо этого можно поставить их прямо перед собой или в сторону, даже если «технически» это не Лотос.
Если вы хотите подарить своему мужчине интенсивные, выпяченные, кричащие, плачущие оргазмы, которые будут поддерживать его сексуальную зависимость от вас, то вы найдете их в моем частном и скрытом информационном бюллетене.Вы также узнаете 5 опасных и «глупых» сексуальных ошибок, которые его отталкивают, и как их избежать. Получите здесь .
Он может дотянуться до анального траха, если хочешь. Подробнее об анальном фингеринге.
Что следует учитывать при выполнении позы лотоса
Многие изучающие Библию о плохих девочках пробовали использовать цветок лотоса или его небольшие вариации. Они предоставили мне действительно интересные отзывы об этом:
- Это интимная поза, а не «жесткая сексуальная поза».Так что используйте его, когда хотите стать ближе и ближе со своим мужчиной. Идеально для медленного секса.
- Не волнуйтесь, если ваш мужчина не может скрестить ноги или ему больно. Так же приятно, когда он их прячет.
- Вы можете обнаружить, что слегка наклоняясь назад во время упражнения, ваш мужчина может стимулировать вашу точку G.
Похожие позиции
ОсьминогОсьминог — экзотическая поза, когда вы кладете ноги ему на плечи.
Медуза
Медуза — Вы оба поддерживаете свой вес, слегка согнув ноги.
Поршень
Поршень — Пока ваши ноги обвивают его, он стоит.
Больше подобных поз в нашем руководстве по сексуальным позициям.
Быстрая викторина: хорошо ли вы делаете минет?
Если вы здесь новичок, то вы можете пройти тест ниже, чтобы узнать, насколько хорошо вы занимаетесь оральным сексом и удовлетворяете своего мужчину. Вы можете обнаружить, что сосете (каламбур) или что вы уже королева минета.
Мысли Шона о сексуальной позе лотоса
Я считаю, что поза лотоса может быть немного неудобной в первые несколько раз, когда вы ее попробуете. Но как только вы к этому привыкнете и ваш мужчина сможет удобно расположить ноги, вам обоим это действительно понравится.
Звучит немного безумно, но …
Я хочу научить вас некоторым техникам орального секса, которые я называю «сексуальным героином», потому что они сделают любого мужчину полностью зависимым от вас, делая что угодно, только чтобы быть с вами.
Эти секретные техники орального секса, которые вы можете использовать с любым мужчиной, вызовут у него изгибающиеся, дрожащие, кричащие оргазмы настолько сильные, что он может впоследствии потерять сознание.
Откройте для себя их здесь.
Если вы состоите в отношениях, в которых больше нет «искры», и вы хотите испытать больше страсти, огня и интенсивности, тогда вы можете проверить их.
Некоторые побочные эффекты включают:
- Иметь мужчину, который постоянно смотрит на тебя, как будто хочет сорвать с тебя одежду.
- Другие женщины начинают завидовать вашим отношениям и тому, как ваш мужчина относится к вам.
- Парень, который извиняется перед друзьями и отказывается от них, чтобы проводить с вами больше времени.
- Мужчина, который не может оторваться от вас.
Щелкните здесь, чтобы изучить эти методы прямо сейчас.
Вы также услышите историю о том, как одна женщина использовала их, чтобы преодолеть потенциальный развод и сделать свой брак крепче и страстнее, чем она когда-либо думала.
Послушайте ее историю здесь.
Что такое сексуальная поза лотоса?
Поза лотоса может быть отличным выбором для пар, желающих более чувственного полового акта. Поскольку это поза лицом к лицу, она побуждает пары смотреть друг другу в глаза и синхронизировать свое дыхание. Поза также позволяет им легко обнимать, целовать и ласкать друг друга.
Хотя толчки в этом положении не очень возможны, оба партнера могут раскачиваться вперед и назад, давя друг на друга.Это медленное чувственное движение увеличивает романтичность этой позы. Это также усиливает чувственное удовольствие и может вызвать оргазм. Обратите внимание, что, хотя оргазм может происходить, эта позиция больше касается воспитания любовников связи, чем сексуального освобождения.
Принимающий партнер может немного изменить положение, протянув руки под руками своего партнера и схватив его за плечи. Использование плеч партнера для поддержки облегчает скатывание и раскачивание.Принимающий партнер также может немного откинуться назад для более глубокого проникновения, которое стимулирует точку G.
Руки проницательного партнера также могут блуждать, чтобы доставить своему партнеру удовольствие. Это идеальное положение для проникающего партнера, чтобы проникнуть в анус партнера с помощью пальца или секс-игрушки.
Выполнить позу лотоса относительно легко, хотя проникающий партнер должен быть достаточно гибким, чтобы сгибать ноги в позу лотоса. Положение вытянутой ноги — хороший выбор для людей с ограниченными возможностями.Хотя это сексуальная поза с низким уровнем воздействия, партнер для проникновения также должен быть достаточно сильным, чтобы удерживать своего партнера в сидячем положении во время секса.
Если вам нужна дополнительная поддержка, подложите подушки под ягодицы или колени. Затем вы можете откинуться на них, не нарушая позу, если почувствуете усталость.
Принимающий партнер должен быть осторожен, он не сидит и не опирается на лодыжки проникающего партнера. Это может вызвать давление на суставы, что может вызвать дискомфорт или даже травму.
Ищете другие идеи позы для секса? Ознакомьтесь с нашим плейлистом по сексуальным позициям.
Сексуальная поза лотоса: иллюстрированное руководство
Любите интимность классической позы наездницы, но желаете, чтобы опыт был еще более приятным и оргазмическим ? Единственная поза, которую вам просто нужно попробовать, — это сексуальная поза лотоса !
Происходящая из Карма Сутры, сексуальная поза Лотоса — одна из ЛУЧШИХ поз для пар, которые хотят предаться интимному, страстному сексу и испытать самые чувственные занятия любовью, которые только можно вообразить! Сексуальная поза лотоса предлагает как интимность, так и страсть, а также ряд других непревзойденных преимуществ , с которыми могут сравниться немногие другие позы.
В этом иллюстрированном руководстве мы расскажем все, что вам нужно знать об этой проверенной временем позе «женщина сверху». Так что будьте готовы, ведь ваша сексуальная жизнь вот-вот изменится навсегда…
В этом руководстве вы узнаете:
- ТОЧНО как делать позу лотоса.
- 5 простых приемов, которые сделают позицию даже ЛЕГЧЕ !
- ЛЕГКИЕ СЕКСУАЛЬНЫЕ ИГРУШКИ , которые почти гарантируют вам оргазм
- ТОП 3 СПОСОБА переключить позу лотоса и сохранить ощущение свежести и новизны!
Вы сможете применить полученные знания на практике прямо сейчас — и увидите НЕВЕРОЯТНЫЕ результаты!
В этом основанном на блаженстве руководстве по сексуальной позе лотоса мы обсудим следующие вещи:
Что такое сексуальная поза лотоса?Сексуальная поза лотоса была впервые описана более 2000 лет назад индийским писателем Ватсьяяной в тексте, который впоследствии стал известен как Карма Сутра.Это древнее санскритское философское руководство предлагало понимание целостной жизни, полезных отношений и, что самое известное, сексуальных позиций!
Полное санскритское название сексуальной позы лотоса — Padmasana (pad-MAS-uh-nuh) — указывает на то, что форма ног пары в этом сидячем положении напоминает лепестки цветка лотоса, известного как Падма. ‘на санскрите.
Сексуальная поза лотоса требует, чтобы пара села в переплетенную позу лотоса йоги; мужчина садится, скрестив ноги, а его женщина оседлает его, а затем обвивает ногами его талию.Пара обнимается и начинает заниматься любовью!
Эта поза также отлично подходит для тантрического секса . Вы можете узнать больше об этом в нашем полном руководстве по тантрическому сексу.
Преимущества сексуальной позы лотосаСексуальная поза Лотос предлагает широкий спектр НЕПРЕВЗОЙДЕННЫХ преимуществ! Есть множество причин попробовать сексуальную позу Лотос и сделать ее частью вашего сексуального репертуара !
Поза лотоса предлагает:
Повышенная страсть и близостьСексуальная поза лотоса — одна из самых любящих и страстных поз, которые вы когда-либо пробовали .Ваше тело находится в почти постоянном контакте с телом вашего партнера, делая их САМЫЕ ГОРЯЧИЕ эрогенные зоны в пределах легкой досягаемости.
Вы можете целовать, гладить, ласкать и исследовать тела друг друга сколько душе угодно, помогая вам испытать головокружительные кульминации, которые еще больше сблизят вас.
Удивительная стимуляция клитора (и более сильный оргазм для нее!)Сексуальная поза лотоса — это, пожалуй, ИДЕАЛЬНАЯ поза для сильной стимуляции клитора ! Используя приемы и советы из этого руководства, любой женщине ГАРАНТИРУЕТСЯ мощный оргазм в этой позе!
Невероятные вариацииЕсли ваша сексуальная жизнь застряла в колее, сексуальная поза Лотоса ИДЕАЛЬНА, чтобы помочь вам встряхнуться и вернуть все в нужное русло! Мы покажем вам ЛЕГКИЕ ВАРИАНТЫ сексуальной позы лотоса, которые сделают ее еще более комфортной и расслабляющей.
Вы также откроете для себя несколько из лучших секс-игрушек для использования в позе лотоса и узнаете некоторые уникальные повороты, которые отправят ваши уровни удовольствия в стратосферу!
Как выполнять сексуальную позу лотосаХотите попробовать позу лотоса сегодня вечером ? Наши пошаговые инструкции помогут вам сделать это ИДЕАЛЬНО!
Примечание редактора: В наших инструкциях и описаниях используются гендерные местоимения для соответствия изображениям.Однако сексуальная поза Лотоса феноменальна и для негетеросексуальных пар! Независимо от пола, к которому вы относитесь, не стесняйтесь соответствующим образом адаптировать наши инструкции!
Что делает мужчина во время секса позы лотосаЕсли вы хотите испытать ПОЛНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА сексуальной позы лотоса, мужчина должен сесть на пол или на кровать в классической позе йоги, известной как поза лотоса.
Вот как это делается:
- Сидя, он сгибает правое колено и прижимает его к груди, затем подносит правую лодыжку к складке левого бедра.
- Он сгибает левое колено и кладет левую лодыжку поверх правой голени.
- Повернув ступни вверх, он сводит колени как можно ближе друг к другу и прижимает пах к полу.
Однако…
Поза лотоса — это продвинутая поза йоги , которая не подходит для новичков в йоге!
Но не беспокойтесь! Поза лотоса работает так же хорошо, когда парень сидит в более простой позе со скрещенными ногами или даже с вытянутыми вперед ногами!
Что делает женщина в позе лотосаВ сексуальной позе лотоса женщина стоит лицом к партнеру и садится на его бедра.Она опускается на его бедра и садится на его стоячий член. Чтобы усилить интимность, она обвивает ногами бедра партнера и обнимает его руками для дополнительного равновесия и поддержки.
Объяснение движения позы лотоса в сексуальной позеСексуальная поза Лотоса — это не поза для секса. Вместо этого женщина может свободно раскачиваться и двигаться вверх и вниз, назад и вперед со скоростью и глубиной по своему выбору, пока один или оба партнера не достигнут оргазма.
Вот несколько советов, как сделать механизм еще более приятным!
- Она может использовать руки, ноги или туловище, чтобы облегчить движения и регулировать интенсивность.
- Она может тереться о своего партнера маленькими кругами и вращаться, пока не почувствует стимуляцию ее внутренней вульвы и клитора.
- Он может поддерживать бедра своей партнерши, чтобы помочь ей вращаться.
- Она может выгнуть спину так, чтобы ее вульва и клитор сместились вперед и прижались к нижней части живота и таза ее мужчины.Этот простой совет делает сексуальную позу Лотоса похожей на «Технику коитального выравнивания» (также известную как C.A.T.) и почти гарантирует ей блестящий оргазм!
- Поза лотоса, расположенная лицом лицом к лицу, предлагает удивительную близость, которой жаждет большинство женщин!
- Эта поза дает женщине возможность управлять и позволяет ей легко регулировать глубину и темп по своему вкусу.
- Поза лотоса невероятна для стимуляции клитора, помогая любой женщине испытывать оргазм снова и снова !
- Поза лотоса — это продвинутая поза йоги — не каждый парень может это сделать! Более легкие варианты, такие как сидение со скрещенными ногами, работают хорошо, но даже они могут быть слишком тяжелыми для некоторых парней.Не волнуйтесь — существует множество , еще более простых вариантов , которые мы покажем вам в следующем разделе!
- Сексуальная поза лотоса не подходит парням, которые любят глубокие толчки. Ниже мы покажем вам несколько ФАНТАСТИЧЕСКИХ АЛЬТЕРНАТИВ, которые отлично подходят для колющих ударов!
Не надо ничего приукрашивать: сексуальная поза Лотоса может быть сложной задачей для ОБОИХ партнеров! Тем не менее, мы можем показать вам несколько ПРОСТЫХ советов и приемов, которые сделают позу легче и при этом не станут менее оргазмическими!
Если будешь человеком наверхуВот ТРИ совета, как облегчить сексуальную позу лотоса:
- Если втиснуться в партнера в позе лотоса сложно, попросите его держать вас за бедра и поддерживать часть вашего веса.Это значительно упростит вращение и снизит нагрузку на бедра и колени.
- Если вы изо всех сил пытаетесь приседать достаточно низко, чтобы поза лотоса сработала, попросите вашего партнера сесть на подушку или подушку. Это поднимает высоту таза и делает положение намного менее сложным.
- Если вам сложно удерживать равновесие, попробуйте сесть у изголовья кровати. Это помогает сделать позу более устойчивой и дает вам возможность ухватиться за что-то, занимаясь любовью!
НЕ пытайтесь выполнять сложные позы, такие как поза лотоса, если вы новичок в йоге или у вас меньше гибкости в нижней части тела.Вместо этого попробуйте более простую позу сидя, например, сидя со скрещенными ногами! Если у вас нет гибкости даже для этого, вы можете сесть, вытянув ноги прямо перед собой.
Если вы хотите применить йогу в позе лотоса, но являетесь новичком, вы можете попробовать более легкую позу сидя, такую как Простая поза (Сукхасана). Эта поза предлагает УДИВИТЕЛЬНЫЕ преимущества, которые при регулярной практике помогут укрепить вашу спину и растянуть колени и лодыжки, раскрывая бедра, пах и внешние мышцы бедра.
Вот как это сделать!
- Сядьте на кровать или на твердое одеяло на полу.
- Скрестите ноги перед собой в голенях.
- Поместите каждую ступню под противоположное колено, а затем согните ноги внутрь по направлению к телу.
Чтобы сделать эту позу еще более управляемой, вы можете попробовать сесть на два одеяла, подушку-подушку, блок или даже подушку для медитации. Все, что приподнимает ваши бедра, снижает нагрузку на бедра, колени и спину.
Как получить оргазм в позе лотосаУчитывая, что сексуальная поза Лотоса предлагает РАЗУМНУЮ стимуляцию клитора, вы, вероятно, ожидаете, что полетят искры! Если вы готовы пойти вперед и Lotus, вы, вероятно, взволнованы возможностью попасть в Big O!
Но подождите.
Исследования показывают, что оргазм, как правило, ускользает от большинства женщин во время регулярного полового акта, даже в фантастических позах, таких как Лотос. Вот почему мы хотели поделиться некоторыми СПЕЦИАЛЬНЫМИ МЕТОДАМИ, которые помогут вам испытать оргазм вашей жизни в сексуальной позе лотоса.
Читайте дальше!
Насадки для оргазма для нееПоза LOTUS — одна из НАИЛУЧШИХ позиций, помогающих женщинам испытывать оргазм снова и снова ! Он приводит вашу вульву и клитор в тесный контакт с нижней частью живота и тазом вашего партнера, делая ощущения изысканными !
Если этого недостаточно, чтобы превратить « Ohhh! ”в Big O, то вот пять техник, которые почти ГАРАНТИРУЮТ вам оргазм в сексуальной позе Лотоса!
(Для любого парня, читающего это, вы можете использовать эти тех же техник , чтобы помочь своей женщине испытать оргазм ее ЖИЗНИ)
1.Согните спинуВ сексуальной позе лотоса разница между « О да! »и« ОЙ ДА! ’может быть всего лишь миллиметром! Вот почему один из лучших способов кончить в сексуальной позе лотоса — это попробовать выгнуть спину. Это НАЖИМАЕТ ваш клитор и вульву на таз вашего парня, делая Lotus ОЧЕНЬ удобной для женщин! Вы также можете немного откинуться назад, чтобы вашему парню было легче стимулировать вашу точку G.
2. Заставьте его обхватить вас за бедраЧтобы кончить в позе лотоса, вам нужно кружить МАЛЕНЬКИМИ КРУГАМИ.Это легче сказать, чем сделать , особенно когда вы находитесь в агонии страсти! Попросите мужчину протянуть вам руку помощи и помочь вам двигаться по кругу, держась за бедра и ягодицы. Это поможет вам сохранить движение и БУДЕТ ВЗРЫВАТЬСЯ от удовольствия!
3. СмазкаИспытанный подход к оргазму в сексуальной позе Лотос делает его ОЧЕНЬ скользким благодаря большому количеству смазки! Нанесение смазки делает работу еще проще и гарантирует, что стержень вашего партнера будет стимулировать вас во ВСЕХ нужных областях!
Итак, какую смазку вам следует использовать? Хотя смазку на водной основе проще всего счистить, она часто высыхает , когда веселье только начинается! Попробуйте немного смазки на силиконовой или масляной основе для длительного удовольствия, которое заставит и вас, и вашего партнера ТРЕМБИТЬСЯ с удовольствием!
4.Включайте пальцыКогда вы чувственно вращаетесь вокруг своего партнера в сексуальной позе лотоса, почему бы не отправиться в город на клиторе? Честно говоря, ЛЮБАЯ техника касания клитора поможет вам достичь оргазма во время секса позы лотоса, особенно если вы используете много смазки!
Но САМАЯ ЛУЧШАЯ техника аппликатуры? Попробуйте сделать цифру 8, положив большой палец на клитор. Это покажется ВОЛШЕБНЫМ и может даже заставить вас СКРИТАТЬ с чистым возбуждением .
Кстати, наших САМЫХ ЛУЧШИХ техник аппликатуры здесь нет — они есть в нашем специальном руководстве «Как трогать себя пальцами» — проверьте это!
5.Получите шумныйЧтобы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО довести свой клитор до безумия, попробуйте возбудить свой любимый вибратор! Когда вы растираете и вращаете своего партнера, поместите кончик своей вибрации на свой клитор и почувствуйте, как РАСПЛАВАЕТСЯ!
Кончики оргазма для негоХорошо, ребята, если вы следовали этому руководству, то вы знаете, что сексуальная поза Лотос ОЧЕНЬ хороша для вашей девушки! Это замечательно, если вы просто хотите подарить своей девушке быстрый оргазм … А особенно хорош , если вы хотите заставить ее СКРИТАТЬ!
Но это не значит, что поза Лотоса не может быть замечательной и для вас! Вот ТРИ ПРОСТЫХ СОВЕТА для парней, которые хотят испытать потрясающий оргазм в сексуальной позе лотоса.
(Для любой женщины, читающей это, вы можете использовать эти тех же техник , чтобы помочь своему мужчине испытать один из САМЫХ ЛУЧШИХ оргазмов и сделать его СЕКСУАЛЬНО ПРИВЫКАЮЩИМ к вам!)
1. Выберите более простую позуЕсли поза лотоса вызывает у вас боль или дискомфорт, вы не собираетесь кончать. Период. Так что поменяйте местами и используйте позу ЛЕГЧЕ! Это поможет вам расслабиться и получить больше удовольствия от игры!
Вы можете попробовать:
- Сидение, вытянув ноги перед собой, вместо того, чтобы сидеть со скрещенными ногами.
- Положите руки назад, чтобы поддержать ваш вес.
- Откинувшись на спинку изголовья для дополнительной поддержки и устойчивости.
- Принятие более простой версии сексуальной позы лотоса сделает ее очень хорошо завитой пальцами ног!
Оригинальная Камасутра фактически призывает координировать дыхание во время поцелуя в сексуальной позе лотоса. Эта ЭРОТИЧЕСКАЯ техника действительно может помочь течению ваших любовных соков и довести вас до оргазма! Чтобы попробовать эту технику дыхания, вам и вашему партнеру следует сделать вдох, пока вы качаетесь в одну сторону, а затем ВЫДЫХАТЬ, пока вы качаетесь назад.Это должно помочь вам развить хороший ритм, пока вы оба не достигнете кульминации!
3. Получите сладкие флюидыЕсли вы парень, который предпочитает УПОРНЫЕ сексуальные позы, то сексуальная поза Лотоса может вам не помочь. Хороший вариант — использовать вибрирующее кольцо для петли . Одно из этих маленьких чудес будет посылать мощные ПУЛЬСИРУЮЩИЕ жужжания через ваш стержень (и ЕЕ вульву!), Приводя в движение ваши оба БЕЗУМИЕ, сохраняя при этом твердый член! Обязательно используйте много смазки, чтобы действие было легким и без трения!
3 способа переключения положения лотосаОдна из причин, по которой сексуальная поза Лотоса является одной из ЛУЧШИХ ПОЗИЦИЙ для оргазма всего тела, заключается в том, что ее легко переключить, что помогает сохранять ощущение свежести, новизны и возбуждения!
Вот ТРИ ПРОСТОГО СПОСОБА включить Lotus и зажигать!
- Сделайте лотос на стуле
- Попробуйте анальную игру
- Эксперимент с бондажем
«Лотосинг» на полу или на кровати для традиционалистов — смело ломайте шаблон и делайте это в кресле! Иногда смена сцены может быть всем, что вам нужно, чтобы превратить движение от обычного к оргазмическому!
Поза лотоса выглядит УДИВИТЕЛЬНО на кресле или на диване, так как вы получаете мягкий отскок и стабильность подлокотников и спинки кресла, помогая вам получить хороший ритм и больший диапазон движений! Существует также ФАКТОР ИЗОБРАЖЕНИЯ секса в необычном месте, таком как ваша гостиная или домашний офис (или ваш НАСТОЯЩИЙ офис!).
2. Попробуйте анальную игруДа, мы знаем, что мы говорили, что Lotus отлично подходит для стимуляции клитора и оргазмов, но по статистике только около 25 процентов постоянно испытывают оргазм во время вагинального секса!
Хотите знать, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО работает? Прикладная игра! Этот опрос, опубликованный в Journal of Sexual Medicine, показал, что почти 95 процентов участниц достигли оргазма, когда у них был АНАЛЬНЫЙ СЕКС!
Если полноценный анальный секс не возможен, почему бы вместо этого не поэкспериментировать с анальной игрой? В конце концов, во время сексуальной позы лотоса задница вашего партнера просто НАЧИНАЕТСЯ, чтобы с ней поигрались, так почему бы не поэкспериментировать с чем-то немного другим?
Возьмите свою любимую смазку и немного пощупайте пальцами в анус, или перейдите на что-нибудь еще более интенсивное, например, на вибрирующую анальную пробку, для дополнительного удовольствия!
Между прочим, наших советов по анальным пальцам BEST нет — они есть в нашем ULTIMATE GUIDE TO ANAL FINGERING — проверьте это!
3.Эксперимент с бондажемЕсли вы хотите, чтобы ваша женщина испытала оргазм после оргазма и заставила ее БЕЗОПАСНО ПРИЗЫВАТЬ ВАС для секса, ничто не сравнится с маленьким бондажем ! Сексуальная поза лотоса отлично подходит для того, чтобы снять повязки на глазах, наручники или даже хлыст. Вы можете дразнить, шлепать и щекотать свою женщину на грани оргазма и не только!
Если вы хотите поэкспериментировать с бондажем, мы рассмотрели ВСЕ, что вам нужно знать, в нашем Иллюстрированном руководстве по бондажному сексу .
5 лучших секс-игрушек, которые стоит попробовать в позе лотосаХотите знать, какая САМАЯ БОЛЬШАЯ ОШИБКА совершает большинство пар, пробуя позу Лотос?
НЕ с использованием секс-игрушек! Вот почему мы собираемся показать вам несколько простых СЕКСУАЛЬНЫХ ИГРУШЕК, которые могут УЗИАТЬ шансы вашей женщины на оргазм и могут даже привести к оргазму СКВИРТ !
Вот ПЯТЬ лучших секс-игрушек, которые заставят вас обоих дрожать от восторга во время секса позы лотоса.
1. Вибрационные петлицыВибрирующие петушиные кольца УДИВИТЕЛЬНЫ для использования в сексуальной позе лотоса! Как и стандартные петушиные кольца, вибрирующие версии помогают парням сохранять эрекцию дольше и дольше .
Однако вибрирующие петушиные кольца переходят на новую территорию, посылая вибрации через его стержень, обеспечивая непревзойденную стимуляцию клитора для нее! Вибрирующие кольца для члена настолько забавны в сексуальной позе лотоса, что вам захочется попробовать целый ряд.Энн Саммерс делает НЕВЕРОЯТНОЕ вибрирующее кольцо для члена, которое стоит проверить!
Наш совет — ищите аккумуляторные модели, чтобы они всегда были готовы к действию, когда (или где бы то ни было) вас заводит настроение!
2. Пулевые вибраторыВопреки распространенному мнению, точка G не является ключом к женскому сексуальному удовольствию, как многие думают. Точка G — небольшая бороздчатая область на расстоянии около двух-трех дюймов внутри влагалища — на самом деле является задней частью клитора, известной как верхушка.Клитор представляет собой губчатый стержень длиной пять дюймов, а видимая часть (там, где встречаются внутренние половые губы) — это головка, которая является наиболее чувствительной частью.
Вот почему лучший способ для большинства женщин достичь оргазма в сексуальной позе лотоса — это использовать качественный вибратор-пулю на клиторе . Пенис их партнера будет стимулировать их точку G изнутри, пока они держат вибратор на клиторе.
Мы рекомендуем выбирать качественные пули с заостренным наконечником и множеством функций, скоростей и узоров.Это гарантирует, что вы сможете доставить вибрации к своему клитору самым ПРИЯТНЫМ способом!
3. Ниппельные вибраторыВибраторы для сосков отлично подходят для прелюдии и могут творить чудеса , и во время секса позы лотоса! Они прикрепляются к ее груди и могут дразнить, покалывать и жужжать ее самые чувствительные части, пока она не придет в абсолютный экстаз!
Вибрация сосков включает крошечные вибраторы-пули в каждой чашке, которые срабатывают при нажатии кнопки.Некоторые вибрации сосков, такие как серия «Fantasy for Her», на самом деле стимулируют сосание одновременно!
Чтобы узнать больше о том, как включить удовольствие от сосков в сексуальную позу лотоса, ознакомьтесь с нашим руководством, как подарить своему партнеру оргазм сосков через Nipple Play !
4. Анальные пробкиЧтобы придать позе лотоса немного больше OOMPF и превратить ваши оргазмы в совершенно потусторонний опыт, анальные пробки — это лучших секс-игрушек, которые вы можете попробовать ! Если вы хотите поиграть с тонкой вилкой для начинающих или перейти к вибрирующим моделям, есть ТАКОЕ много вариантов для изучения!
Если вы хотите попробовать себя в анальной игре, но не хотите отпугнуть своего партнера, стоит взглянуть на анальную пробку Naughty Candy Heart от Adam & Eve.Эти очаровательные маленькие анальные пробки супергладкие и непористые, что дает вам прекрасную возможность поэкспериментировать с анальными вибрациями во время секса позы лотоса!
Помните:
Анус не смазывается самостоятельно, поэтому вам нужно использовать много лубриканта на водной основе при игре с ЛЮБОЙ анальной игрушкой!
Связывание игрушкиСексуальная поза лотоса — это абсолютно непревзойденная для экспериментов с целым рядом игрушек для бондажа!
Почему? Бондажная игра невероятна: усиливает чувства вашего партнера на , а усиливает его сексуальное возбуждение.Вы можете связать их руки веревкой или наручниками и целовать, гладить, грызть и дразнить их тело безграничными способами, используя щекотки для перьев, зажимы для сосков, шлепки и многое другое!
Игрушки для бондажа заставляют сексуальную позу Лотоса чувствовать себя чрезвычайно извращенной — ОГРОМНОЕ включение само по себе — и это почти гарантированно поднимет уровень вашего удовольствия наверх!
Бондажная игра может помочь вам сблизиться, укрепляя доверие УКРЕПЛЯЯ ваши отношения! Игра в бондаж не должна быть жесткой и жесткой! Вы можете начать с сверхчувственной, нежной романтической игры и посмотреть, к чему все приведет…
Если вам интересно и вы хотите знать, с чего начать — вот наши ТОП-3 рекомендации!
Повязка на глазаПростая повязка на глаза (или шелковый шарф или галстук, если вы хотите импровизировать) позволяет вам исследовать сдержанность и сенсорную игру в сексуальной позе Лотоса.Повязки на глаза делают все тело человека Сверхчувствительным к звукам, прикосновениям и запахам, оставляя его в напряжении относительно того, что вы приготовите для них в следующий раз!
Щекотка для перьевПеро щекотки — идеальный способ изучить сенсорную игру в сексуальной позе лотоса! Вы можете ласкать кожу своего возлюбленного, усиливать его возбуждение и получать удовольствие от каждого прикосновения. ЛУЧШИМ удовольствием щекочут глаза с завязанными глазами как прелюдией к ИНТЕНСИВНОЙ стимуляции, которую может предложить поза лотоса.
Манжеты на запястьях на липучкахТканевые манжеты на запястьях, которые застегиваются на липучки, — отличный способ представить сдержанность в сексуальной позе Лотоса, не будучи подавляющей. Наручники идеально сочетаются с повязкой на глаза и помогают удерживать партнера на месте, пока вы сводите его с ума щекоткой, поглаживанием и многим другим!
Помните:
Бондаж всегда должен быть согласованным, и вы должны установить БЕЗОПАСНОЕ СЛОВО со своим партнером перед игрой.Это позволяет партнеру немедленно остановить игру, если он почувствует себя некомфортно. Установите свои границы и всегда уважайте друг друга.
Между прочим, наших ЛУЧШИХ советов по бондажу здесь нет, они есть в нашем полном руководстве по идеям бондажа !
5 лучших вариантов сексуальной позы лотоса, которые стоит попробоватьДумаете, вы освоили сексуальную позу Лотос во всей красе?
Подумай еще раз. Классическая сексуальная поза Лотоса — — лишь малая поверхность возможного!
Вот пять ЛУЧШИХ вариантов позы лотоса, от самой легкой до самой сложной!
Вы попробуете их все?
1.Позиция КувшинкиКак мы уже упоминали ранее, попытка позы лотоса в кресле делает это ДОБАВНО легко! Вот почему первый вариант сексуальной позы лотоса, который вам стоит попробовать, — это The Pitcher’s Mound !
Техника
Он сидит на прочном стуле, слегка расставив ноги и поставив ступни на пол. Она садится на его ноги и опускается на стоячий член своего партнера. Она держится за спинку стула для поддержки, а он поддерживает ее бедра руками.Используя скоординированные действия по поднятию и толканию, они начинают заниматься сексом.
Преимущества
- Эта поза «женщина сверху» дает вам все преимущества позы лотоса, без необходимости скручивать, напрягать или переживать!
- Она получает потрясающую стимуляцию клитора, а стул обеспечивает дополнительную устойчивость, делая эту позу действительно шипящей!
- Если вы парень, который любит колоть, эта поза дает вам более глубокое колющее действие, чем стандартная поза лотоса!
Недостатки
- Пуристы утверждают, что эта поза не дает вам близости и интенсивности настоящей сексуальной позы лотоса, но кто судит, верно? Эта резкая поза доставляет МАКСИМАЛЬНОЕ удовольствие, так что просто расслабьтесь и наслаждайтесь!
ЛЮБИТЕ сексуальную позу лотоса, но НЕНАВИЖУ сидеть со скрещенными ногами? Эй, просто встань на колени! (Здесь нет суждения!). Вот как выполнить сексуальную позу Луизы — разновидность лотоса, более легкую для вашего тела.
Техника
Он становится на колени на кровати и садится на пятки, слегка наклонившись вперед. Она садится на его бедра и кладет руки на плечи партнера. Она опускается на его возбужденный пенис, и он проникает в нее.Она сжимает его бедра своими бедрами, когда они начинают заниматься любовью.
Преимущества
- Эта поза дает такой же повышенный уровень близости, что и поза лотоса — ваши тела находятся в тесном контакте, и вы можете обнимать, целовать и касаться друг друга на всем протяжении.
- «Луиза» НАМНОГО менее интенсивна для ног, бедер и спины, чем поза лотоса.
- Она может подпрыгивать вверх и вниз больше, чем в позе лотоса, предлагая гораздо более глубокое проникновение!
Недостатки
- Поскольку ее вес будет приходиться на его бедра , это положение может вызвать дискомфорт.Попробуйте встать на колени на одном или двух одеялах или подушках, чтобы обеспечить дополнительную амортизацию и поддержку.
- Эта поза проще, чем сексуальная поза лотоса, но все же требует большой устойчивости. Если вы изо всех сил пытаетесь сохранить равновесие, попробуйте сделать это положение, поставив ступни или поясницу на спинку кровати для большей поддержки.
Если вы хотите чувственности и нежности сексуальной позы Лотоса, но с еще более глубокими и жесткими толчками, то ЭТА поза для вас!
Техника
Мужчина сидит либо в позе лотоса (жестко), либо со скрещенными ногами (проще).Она сидит на его ногах, как в позе лотоса, и опускается на его стоячий ствол. Обхватив руками его шею или верхнюю часть спины, она закидывает ноги ему на плечи. Он поддерживает ее, обхватив руками ее поясницу или обхватив верхнюю часть ее бедер. Они с любовью смотрят друг другу в глаза, когда начинают заниматься сексом.
Преимущества
- Эта поза предлагает все преимущества сексуальной позы Лотоса, такие как тактильные прикосновения и поцелуи, но также дает ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ГЛУБОКОЕ проникновение из-за положения бедер женщины.
- Эта поза великолепна для парней, которые любят ГЛУБОКИЕ, ЖЕСТКИЕ толчки!
Недостаток
- Предостережение этой позы состоит в том, что парню нужно немного силы верхней части тела, если он хочет маневрировать телом своей партнерши , когда ее ноги находятся над его плечами. Чтобы сделать ДЕЙСТВИТЕЛЬНО глубокий толчок, он должен быть достаточно сильным, чтобы выдерживать ее вес во время секса.
Если вы готовы сделать шаг вперед на ступеньку выше, то поза Лианы привносит новое измерение в сексуальную позу Лотоса!
Техника
Он садится на корточки и обнимает свою партнершу, которая стоит перед ним.Она садится на его ноги и садится на его стоячий член. Она обнимает его за шею и верхнюю часть спины, пока он ее обнимает. Удерживая ее ноги на земле, чтобы облегчить движения, они начинают заниматься сексом.
Преимущества
- Эта поза предлагает возбужденное, затаившее дыхание, блаженство тела к телу стандартной сексуальной позы Лотоса без дискомфорта, связанного с необходимостью сидеть со скрещенными ногами. Беспроигрышный вариант!
- Поскольку ноги женщины остаются на полу, вы можете получить ДЕЙСТВИТЕЛЬНО отличный ритм в этой позе, когда оба партнера в равной степени участвуют в сексе.
Недостатки
- Ребята, этого не избежать — сидеть на корточках на цыпочках ТЯЖЕЛО — может быть, даже сложнее, чем сидеть со скрещенными ногами! Думаю, это цена, которую вы платите за более глубокое и твердое проникновение!
- Эта позиция также требует от него ОЧЕНЬ сильной верхней части тела.
Готовы к ИСКЛЮЧИТЕЛЬНОЙ версии сексуальной позы Лотоса? Тебе лучше разогреться, потому что вот оно!
Техника
У Олимпа есть как более легкий, так и более сложный вариант — в зависимости от силы парня.
Для простых смертных женщина стоит на кровати лицом к своему мужчине, стоящему на полу. Она обнимает его за плечи, а он обнимает ее за талию. Когда он готов поднять ее, она обвивает его ногами за талию, и он поддерживает ее вес руками под ее коленями. Она маневрирует на его стоячем члене, и они начинают заниматься сексом.
Для настоящих олимпийцев Олимп может начаться в позиции Кургана Кувшина или как обычная сидячая версия сексуальной позы Лотоса.Находясь внутри нее, он может перенести свой вес вперед и поднять ее, встав прямо. Она обвивает ногами его бедра, а он обнимает ее за талию, занимаясь с ней сексом. Для суперсильных парней он может поддерживать ее одной рукой, а другой ласкать ее тело!
Преимущества
- Если вы достаточно сильны, чтобы попробовать, эта поза предлагает САМОЕ ГЛУБОКОЕ возможное проникновение из ЛЮБОЙ вариации сексуальной позиции Лотоса!
- Что касается силы стимуляции клитора, НИЧТО даже отдаленно не может сравниться с ней — идеально, если вы хотите подарить своей женщине СКВИРТНЫЙ оргазм!
Недостатки
- Как и в случае с позицией Лианы, нельзя избежать того факта, что эта позиция ЖЕСТКАЯ! Вы можете практиковаться у стены, чтобы у парня была некоторая поддержка, пока он держит свою партнершу.Эта позиция определенно НЕ для слабых и слабонервных!
- Если вы тот, кому нужно быть расслабленным , чтобы достичь кульминации, вы можете исключить это!
Если вам интересна сексуальная поза лотоса , то это все! Это руководство охватывает все, что вам может понадобиться знать об этой невероятной позе — от того, как это сделать, до того, как достичь оргазма, ЛУЧШИХ вариаций и всего, что между ними.
Надеюсь, вы проведете много счастливых часов, тренируясь, и мы желаем вам много успешных оргазмов в погоне за удовольствием!
Объяснение того, как выполнять позу лотоса и другие позы для секса
Различные способы, которыми P может войти в V, кажутся бесконечными. Тем не менее, миллионы людей во всем мире считают миссионерский или собачий стиль своим любимым занятием.
Это все хорошо, если каждый раз это заводит вас, но разве вас не заинтриговали другие позы для секса? Те, которые, возможно, вызывают еще большую кульминацию? Пришло время поэкспериментировать…
Сексуальная поза лотоса взята из любимой книги Камасутра .И несмотря на то, что многие сексуальные позы из этой книги довольно трудны для исполнения, эта на самом деле не так уж и сложна. И выигрыш золотой!
Как выполнять сексуальную позу лотоса
Готовы к действию? Большой! Чтобы выполнить позу лотоса, мужчина будет внизу, а женщина — вверху. Самец должен найти удобное место для сидения, например, кровать или пол. Затем он примет позу лотоса.
Поза лотоса — это поза для медитации из древней Индии, в которой сидят, скрестив ноги, и кладут каждую ступню на противоположное бедро.Однако для сексуальной позы лотоса мужчина может выбрать простое скрещивание ног или вытянуть ноги вперед, слегка согнув колени.
Как только он занял позицию, женщина может оседлать его, обвивая ногами его талию, а руками — его торс. Таким образом, она полностью поддерживается.
Для тех, кто пробовал позу лотоса, но затрудняется начать комфортное проникновение, вы можете просто наслаждаться позой как средством интимной близости без проникновения.Например: женщина могла растереть своего партнера со своей скоростью, вызывая стимуляцию и оргазм.
Почему каждая пара должна пробовать позу лотоса
Когда дело доходит до секса и близости, это страстный танец между физическим и эмоциональным. А когда два партнера наслаждаются сексуальной позой лотоса, это дает им возможность стать еще ближе. В этом положении они могут обниматься, целоваться, ласкать и поддерживать зрительный контакт друг с другом.
«Это прекрасное положение, чтобы просто попрактиковаться в пристальном взгляде, синхронизировать дыхание или страстно целоваться», — говорит Дженн Гунзауллус, эксперт по сексу и психолог. «Речь идет о том, чтобы замедлиться, присутствовать друг с другом и задействовать свою личную и совместную энергию».
Для дальнейшего усиления интимной энергии оба партнера могут заниматься тантрическим дыханием, что может усилить связь, которую вы чувствуете с собой и со своим партнером. Тантрическое дыхание — это когда основные мышцы сокращаются, а затем полностью расслабляются с каждым вдохом.
По словам Мег Берри, знатока тантры:
«Это [тантрическое дыхание] действительно учит вас, как управлять своей энергией, и действительно наращивает вашу энергию и жизненную силу, чтобы вы чувствовали себя готовыми покорить мир.”
Менее интимная поза лотоса для секса
Для тех, кто не состоит в паре или пока не хочет слишком интимных отношений, есть несколько приспособлений, которые можно внести в сексуальную позу лотоса. Таким образом, можно наслаждаться позой без любовно-голубого аспекта.
Для этого женщина сверху может положить руки за спину, когда она находится сверху, и перенести часть своего веса на запястья. Чтобы ей было удобнее, он может схватиться за ее бедра и взять под контроль.
Лучшие способы для нее достичь оргазма в позе лотоса
1. Положитесь на него спиной
Когда вы занимаетесь, прогните спину. Это будет иметь огромное значение, поскольку позволит стимулировать вашу вульву и клитор через таз вашего партнера. Как вариант, откиньтесь назад, чтобы немного стимулировать точку G.
2. Веселая игра
Чтобы достичь оргазма, вам нужно делать небольшие круги. Это намного проще, когда ваш партнер берет вас за бедра и ягодицы.
3. Добейтесь клитора
Стимуляция клитора — всегда удовольствие. Итак, пока посреди вашего свидания, почему бы не потереть клитор… так, как вам нравится. Или вы можете выбрать секс-игрушку для стимуляции клитора. Например, SONA 2 Cruise является победителем, когда дело доходит до достижения наилучшего оргазма.
Лучшие способы для него достичь оргазма в сексуальной позе лотоса
1. Сначала Комфорт
Хотя поза лотоса — одна из самых простых поз Камасутры , для некоторых она все равно может быть довольно неудобной, особенно если вы не можете скрестить ноги.А когда вам неудобно, каковы шансы на достижение оргазма? Тонкий.
Чтобы улучшить ситуацию, вы можете:
- Поставьте ноги перед собой
- Положите руки назад и перенесите на них часть своего веса
- Имейте позади себя опорную поверхность, например стену
- Попробуйте другой способ познать сексуальную позу лотоса (подробнее об этом ниже)
2. Вставить
Особенность сексуальной позы лотоса в том, что она не допускает толчков.В этой позе все сводится к раскачиванию и измельчению. Но если вы любите колоть, вы можете выбрать вибрирующее кольцо для члена. Это доставит вашему стволу немного гудящего удовольствия, а также дополнительную стимуляцию для нее.
Секс-поза лотоса, упрощенная
Как уже упоминалось, неудобная сексуальная поза не подходит для выхода. Вот почему есть несколько адаптированных поз для секса с лотосом для тех, кому это немного сложно. Вы могли бы рассмотреть…
Кресло Lotus
Эта поза в основном такая же, как у лотоса, за исключением того, что она намного удобнее.В нем он сидит на кресле или диване, а она садится на него верхом и скачет на нем. Это не только более легкая версия сексуальной позы лотоса, но и меняет обстановку, которая всегда бывает жаркой.
Если вы любите позы для интимного секса, вы также можете полюбить…
Взаимная мастурбация лицом к лицу
Взаимная мастурбация — отличный способ доставить себе удовольствие, показывая партнеру то, что вам нравится. Это также возможность понаблюдать за своим партнером в действии. Но когда вы занимаетесь взаимной мастурбацией лицом к лицу, вы действительно можете смотреть друг другу в глаза и наблюдать, как их тела корчатся от удовольствия.
«Немногое кажется более интимным, чем смотреть в глаза партнеру, особенно когда вы развлекаетесь», — говорит Август Маклафлин, автор книги GirlBoner: The Good Girl’s Guide to Sexual Empowerment .
Вбок 69 Ложка
Ложка — отличный способ по-настоящему сблизить два тела друг с другом в интимной и любовной манере. Таким образом, если вы добавите 69 боком в смесь, у вас будет возможность ощутить близость ложки и удовольствие от орального секса.
Для этого просто лягте на плоскую поверхность лицом друг к другу в противоположных направлениях и наслаждайтесь преимуществами дачи и приема орального!
Готовы ли вы поднять свою интимную сексуальную жизнь на новый уровень? Нет ничего плохого в том, чтобы попробовать позу лотоса! И даже если все пойдет не так, как планировалось, теперь у вас есть несколько новых идей, которые можно попробовать, которые повысят уровень близости и создадут чувственные, игривые и страстные свидания.