Уроки физкультуры в школе — организация уроков, техника безопасности

Уроки физкультуры в школе – важная часть учебного процесса 1-11 классов. Эти занятия несут в себе огромную пользу, но только при условии соблюдения техники безопасности и Федеральных государственных образовательных стандартов.

Рассмотрим цели этих уроков, как проходят занятия и какие требования должны соблюдать учителя согласно ФГОС*.

Цели уроков физкультуры в школе, какие задачи решает

Основными целями уроков физической культуры в школе является физическое развитие, воспитательная работа и оздоровление учащихся. По существующим стандартам занятия по физическому воспитанию проводятся три раза в неделю. При этом один из часов может быть заменен ритмикой, танцами или хореографией. Также возможно включать в занятия виды гимнастики для детей.

Уроки физкультуры в школе решают следующие задачи:

• Общеобразовательные задачи. Общеобразовательные задачи включают в себя обучение физкультурным знаниям, а также двигательным навыкам и умениям. Ребята не только обучаются методике физического развития, но и учатся применять полученные знания в повседневной жизни. Здесь школьникам прививают любовь к спорту и объясняют важность физических нагрузок для поддержания здоровья;
• Воспитательные цели. Ребят учат самостоятельности, а также прививают уважение к коллективу и обучают навыкам работы в команде. Регулярные занятия позволяют воспитать у школьников ответственность, смелость, целеустремленность, упорство, а также стремление к победе;
• Оздоровительные задачи. Занятия физкультурой позволяют ребятам избежать многих проблем со здоровьем. В первую очередь уроки помогают в общем укреплении здоровья, формировании правильной осанки, исправлении и профилактики плоскостопия, повышении умственной работоспособности. Также занятия способствуют развитию таких качеств как координация движений, в ловкость, критическое мышление и т.д.

Как проходит урок физкультуры в школе

План каждого занятия должен составляться учителем в соответствии с графиком преподавания дисциплины. Для ребят начальных классов урок физкультуры начинается с организации. Малыши должны переодеться, вовремя выйти в спортивный зал или на спортивную площадку, построиться и выслушать учителя. Сам урок можно разделить на две части, теоретическую и практическую. Во время теоретической части учитель разъясняет особенности выполнения упражнений и определяет их цели. Также теоретическая часть позволяет ребятам ознакомиться с правилами спортивных игр.

Практическая часть заключается в непосредственном выполнении упражнений, проведении спортивных игр, а также на этом этапе производится оценка физической активности ребенка и правильности выполнения упражнений. Практическая часть должна начинаться с разминки. Именно разминка подготавливает тело ребенка к выполнению упражнений и является одной из составляющих техники безопасности.

Игры в школе на уроке физкультуры

Игры в школе на уроке физкультуры, это неотъемлемая часть учебного плана. Ученики старших классов чаще всего играют в такие игры как в баскетбол, футбол, волейбол и другие командные игры.

Иной подход к играм в начальной школе. Здесь игры разрабатываются с учетом возраста учащихся.

Из самых популярных игр для младших классов можно выделить «колобок», «зоопарк», «два мороза», «охотники», «мяч соседу» и другие. Игры позволяют учителю выделить одаренных детей и определить, какой вид спорта подходит ребенку. Именно учителя физической культуры часто замечают талант ребенка и рекомендуют родителям отдать малыша в секцию. Выбрать секцию для своего ребенка вы можете в нашем каталоге секций.

Требования к урокам физкультуры в школе

Современные требования к урокам физкультуры в школе значительно отличаются от тех, чтобы были несколько лет назад. Сегодня физическая культура это полноценная дисциплина, ставящая перед собой ряд задач и решающая их.

Общие требования к урокам физкультуры в школе:

1. Обучение должно быть доступным, последовательным, систематическим и тесно связанным с социальным обучением;
2. На занятиях необходимо обеспечить сознательность, активность детей, а также усвоение ребятами учебного материала;
3. Преподавателям рекомендуется сочетать наглядные, практические и словесные методы обучения;
4. Обучение должно обеспечивать социальное воспитание и физическое развитие школьников, а также прочность усвоения изучаемого материала.

Исходя из этих требований, учитель физической культуры должен заранее планировать задачи образовательного, развивающего и воспитательного характера для каждого занятия. Более того план обучения должен быть последовательным и систематичным, а значит каждый урок должен планомерно вести ребят к поставленной цели.

Техника безопасности на уроках физкультуры в школе

Техника безопасности на уроках физкультуры в школе направлена на минимизацию травматизма учащихся, а также на повышение усвоения учебного материала.

В соответствии с установленными правилами техника безопасности включает в себя следующие пункты:

• Допуск школьников к занятиям возможен только после знакомства с техникой безопасности;
• Каждый ученик должен иметь справку о допуске к занятиям;
• Ученики должны быть обеспечены спортивной формой и обувью;
• Переодевание учащихся возможно только в специализировано оборудованных помещениях;
• Ученик обязан слушать педагога и выполнять все упражнения на уроке;
• Ученикам запрещается брать спортивный инвентарь без разрешения учителя;
• В случае проблем со здоровьем школьник должен сразу сообщить о своем состоянии учителю;
• Учитель должен находиться в спортивном зале или на спортивной площадке все время урока.

Это лишь основные пункты техники безопасности, применяемые к урокам физкультуры в школе. Смело можно сказать, что техника безопасности на уроках физкультуры, такая же как и при занятиях любыми видами спорта для детей. Это значит, что ученик должен беспрекословно выполнять задание учителя и вести себя корректно по отношению к другим ученикам.

Учитель в свою очередь обязан строго отслеживать технику выполнения упражнений и контролировать каждого учащегося. Сегодня родителям также рекомендуется оформить полис медицинского страхования школьников, что позволяет получить материальную компенсацию при травмах на занятиях физкультурой. Также вы можете оформить спортивную страховку для ребенка с покрытием 24/7, которая покроет любые травмы в школе, дома и на прогулке.

Организация уроков физкультуры в школах согласно ФГОС

Основная цель ФГОС* это развитие личности ребенка. Именно поэтому современные стандарты значительно изменили организацию уроков физкультуры в школах.

Сегодня урок физкультуры это в первую очередь формирование у учеников стремления и желания заниматься спортом всю оставшуюся жизнь, а также формирование навыков работы в команде и способности к саморазвитию и самоизменению.

Для достижения этих целей урок должен строиться таким образом, чтобы ученики понимали, зачем они это делают, какую пользу это принесет и почему физкультура важна для их развития. Также по современным стандартам важно анализирование урока, которое помогает учителям отследить успехи учеников и выбрать наиболее правильный вектор в дальнейшем обучении.

Анализирование урока по ФГОС

Анализирование урока по ФГОС* это, по сути, конспекты уроков, которые помогают провести полный анализ учебного занятия и служат рабочей картой учителю.

Анализирование по современным стандартам включает в себя следующие пункты:

• Основные цели. В этом пункте отражаются образовательные, воспитательные и развивающие цели, а также достижения поставленных учителем задач;
• Организация урока. В этом пункте необходимо отразить структуры, этапы, время, логику и методы урока;
• Способы мотивации. В этом пункте отражаются методы мотивации, применяемые учителем для того чтобы ученик полностью достиг поставленных целей на уроке;
• Соответствие требованиям ФГОС*. В этом пункте необходимо определить ориентированность урока на стандарты нового поколения;
• Содержание урока. Этот пункт должен отражать подачу учебного материала с научной точки зрения, а также соответствие информации возрасту ученика. Помимо этого здесь отражается соответствие урока образовательной программе;
• Методика проведения урока. В этом пункте необходимо указывать, какие методы применяет педагог, определить преобладает ли деятельность ученика в сравнении с деятельностью педагога, определить насколько высок объем самостоятельной работы ученика и каков ее характер;
• Психологические моменты. Этот пункт определяет влияние учебной деятельности на развитие мышления, восприятия, воображения и внимание. Также здесь отображается внимание учителя к каждому ученику и оценка им уровень физической подготовки каждого ребенка.

Каждый пункт анализа оценивается по 2 бальной системе, где отметка 0 обозначает полное отсутствие критерия, отметка 1 – частичное присутствие критерия, а отметка 2 – полное соответствие поставленным задачам.

Подводим итог

Подводя итог можно с уверенностью сказать, что уроки физкультуры в школе, это незаменимая и полезная дисциплина. Именно уроки физкультуры помогают ребятам поддерживать физическую форму, а также снимать напряжение накопившееся вовремя других занятий.

Более того сегодня специалисты отмечают что благодаря новым стандартам уроки физкультуры учат не только физической активности, но и развивают патриотизм и такие качества как целеустремленность, трудолюбие, дисциплинированность, а также учат работать в команде.

* ФГОС — Федеральные государственные образовательные стандарты

Не канатом единым: как сделать уроки физкультуры лучше

Школьная физкультура немного напоминает пытку. Прыжки через козла, подтягивание на канате, все уставшие и потные. Непонятно зачем и какая от этого польза. Как вернуть интерес к физ-ре и сделать её действительно полезной, в материале образовательного ресурса «Мел» рассказывают директор Института естествознания и спортивных технологий МГПУ Александр Страдзе и директор школы № 1788 Александр Ездов.

Зачем нужна физкультура и какая она должна быть

Во многих российских школах физкультура — это такая форма отвлечения от умственной и психологической нагрузки ребёнка, которую он получает во время других уроков. Переключение на другой вид деятельности — это, безусловно, одна из функций физкультуры. Но никак не её цель.

Физическая культура, как и культура вообще, привана воспитывать человека и обеспечивать качество его жизни. Уроки физкультуры должны научить ребёнка правильно и рационально использовать свой потенциал. От того, насколько эффективно будет построена физическая активность школьника, зависят его здоровье, настроение, работоспособность и образовательный результат. Потребность в двигательной активности у ребёнка, конечно, гораздо выше, чем три часа обязательных занятий. Поэтому физкультура должна выйти за пределы урока и даже школы. Учитель должен помогать школьникам распределять физическую нагрузку в их повседневной жизни, а не только в школе.

Сделать уроки физкультуры интересными можно только через индивидуальный подход к каждому ребёнку. Нужно предложить школьнику заниматься его любимым видом спорта, тем, что ему ближе и интересней. К примеру, если ребёнок уже занимается в спортивной секции, его вообще надо от уроков физкультуры освободить. А если у него есть ограничения по здоровью, то нужно найти подходящую для него форму занятий. Это организационно непростой процесс, но по-другому физкультура не станет интересной, а так и останется «физрой» и поводом любыми способами добыть справку об освобождении от неё.

Какой будет новая физкультура

Сейчас есть все условия для формирования новой модели урока физкультуры. Стандарты, с одной стороны, задают определённую рамку, а с другой — дают свободу в построении уроков. Скоро должны утвердить концепциюмодернизации учебного предмета «Физическая культура» в России. Но главную роль в создании этой модели в любом случае будут играть конкретная школа и её руководитель.

Главные принципы, на которых должна строиться современная физкультура:

• Возможность выбирать такой вид нагрузки, который будет максимально эффективным для ребёнка;
• Индивидуальный подход к каждому ученику во время занятий;
• Ученик и учитель работают вместе, чтобы достигнуть запланированных результатов;
• Ученик может самостоятельно изучать свои физические возможности и отслеживать динамику своего развития.

Как технологии могут сделать уроки физкультуры полезнее

На уроке математики никого не удивляет, если учитель в зависимости от уровня детей даёт им разные задания: кому-то проще, кому-то сложнее. На физкультуре такое пока встречается редко. Проблема в том, что непонятно, насколько физическая нагрузка, которую мы даём ребёнку, адекватна его возможностям, не навредит ли она ему.

Современные электронные устройства могут решить эту проблему. Сегодня учитель физкультуры с помощью фитнес-трекера может понять физическое состояние каждого ребёнка во время урока в режиме реального времени. Достаточно ли он нагружен, безопасны ли упражнения, подготовлено ли тело. Эти данные позволяют построить индивидуальную стратегию занятия для каждого ученика на урок.

Обычно в школе одновременно проходят уроки физкультуры у нескольких классов. Можно перегруппировать классы так, чтобы учитывались разные способности и интересы. Например, одна группа занята игровыми видами спорта, а другая в это время занимается «физкультурой на ковриках» — аэробикой, силовой подготовкой и так далее.

Но физическое развитие не должно заканчиваться на уроке. Если у ребёнка есть свой фитнес-трекер, можно дать ему индивидуальное задание на дом, например, пробежать 5 километров или пройти 15 тысяч шагов. Так мы приучим его следить за своим телом, заниматься спортом вне уроков физкультуры.

Какие гаджеты можно использовать на физкультуре

Фитнес-трекеры. Они позволяют отслеживать пройденное расстояние и другие физические нагрузки. Фитнес-трекеры помогут ставить цели по физическим упражнениям и отслеживать их выполнение. Adidas, к примеру, разработал фитнес-трекер Zone специально для уроков физкультуры. Информация о пульсе ребёнка во время урока физкультуры хранится в облаке, а учителя могут использовать эти данные, чтобы корректировать план занятий.

Пульсомеры. Отдельное устройство, либо часть фитнес-трекера или умных часов. Пульсомеры помогают оценить физическую выносливость ребёнка.

Смартфоны. Если дети проводят всё своё время со смартфонами, почему бы не использовать их на уроках. Смартфоны могут выполнять функции фитнес-трекеров, специальные приложения позволяют планировать физическую активность, а в YouTube можно не только смотреть на котиков, но также изучать тренировки и упражнения.

Игры. Игровые приставки и игры с дополненной реальностью тоже можно использовать на уроках. Игры Wii Sports имитируют спортивные игры перед экраном, при этом ребёнок выполняет физическую нагрузку. А приложения вроде Pokemon Go можно использовать, чтобы заставить детей больше двигаться.

Как в российских школах уже пытаются разнообразить уроки физкультуры

1. Прежде чем приступить к занятиям физкультурой, ученики московского лицея № 1502 проходят компьютерное тестирование и получают информацию о своём физическом развитии и рекомендации, как его можно улучшить. Такое тестирование проходит три раза в год, по его результатам ребята могут корректировать программу своих занятий. Школьники выбирают один из четырёх видов спорта: волейбол, баскетбол, атлетизм и аэробика. Для учеников, которые не могут заниматься физкультурой в основных группах, есть медицинские и подготовительные группы.

2. Московская «Новая школа» и футбольная академия TagSport запустили для учеников футбольные тренировки. Пока всё это в качестве дополнительных занятий, но планируют сделать интереснее программу и основных уроков физкультуры. Идея в том, чтобы заменить обычную физ-ру полноценными футбольными тренировками для тех, кому это интересно. Школьники учатся под руководством профессиональных тренеров и участвуют в соревнованиях наравне с игроками юношеских команд футбольных клубов.

3. Учитель физкультуры экономического лицея в Бердске Новосибирской области превратила уроки физ-ры в занятия фитнесом. Школьники выполняют комплексы упражнений из разных направлений фитнеса (силовые, танцевальные виды аэробики, стретчинг, классическая аэробика), которые помогают развивать выносливость, прыгучесть и гибкость.

Текст: Илья Кабанов, «Мел»

Физкультура 21 века вашему вниманию!

В центральном выставочном комплексе «Экспоцентр» 14 октября состоялся открытый мастер-класс «Урок физкультуры 21 века: цифровая реальность». Мастер-класс прошел в рамках программы XIII Фестиваля науки в Москве.

На мастер-классе, организованном командой Института естествознания и спортивных технологий Московского городского совместно педагогами школы № 1788, были продемонстрированы современные технологии организации уроков физической культуры и занятий по физическому воспитанию с использованием цифрового оборудования, мобильных приложений, геймифицированных модулей физкультурных заданий.

Проблематика мероприятия обоснована актуальным положением дел — далеко не во всех школах столица (и тем более страны) уроки физической культуры строятся по современным лекалам в соответствии с цифровыми трендами новых образовательных технологий. Задача педагога из школы 1788 — Екатерины Владимировны Волошиной — и ее подопечных заключалась в том, чтобы продемонстрировать, как должна выглядеть физкультура 2.0, а также уверить публику — в подобной организации урока нет ничего запредельного с точки зрения ресурсной базы. Не верите? — убедитесь сами!

Зрители увидели, как с помощью современных технических средств можно контролировать состояние учеников, определять уровень нагрузки, управлять классом и делать еще множество действий, направленных на совершенствование современного урока физической культуры.

Галерея мероприятия доступна по ссылке.

В основе мастер-класса лежит кропотливая работа, которую институт сегодня ведет в тесной кооперации с образовательными учреждениями столицы.

Команда института естествознания и спортивных технологий ранее уже выступала на Московском международном салоне образования в рамках спецпроекта «Физкультура. Перезагрузка», где в фокусе внимания была проблема обновления содержания физического воспитания в образовательных организациях. Спикеры и гости Салона обсуждали ключевые вопросы планируемой модернизации:

• Насколько существующая школьная программа по физкультуре соответствует актуальному социальному запросу?
• Что следует изменить и как?
• Правильно ли оценивать деятельность школы по формированию физической культуры только по нормативам физической подготовленности?
• Что еще необходимо учитывать и оценивать?
• Как сделать урок физкультуры наиболее приближенным к реальным потребностям каждого обучающегося?

Директор института естествознания и спортивных технологий Александр Страдзе выступал с программной статьей на предмет содержания новой физической культуры в крупнейшем образовательном СМИ страны.

Проведенный в Экспоцентре открытый урок — еще один шаг практического продолжения научно-исследовательской деятельности института, направленной на совершенствование учебного предмета «Физическая культура» в соответствии с актуальным социальным запросом и с учетом возможностей использования инновационных образовательных подходов и технологий. В школе 1788 с нового учебного года уже реализуется созданная на основе НИР образовательная программа для 1−4 классов.

Институт оказывает методическое и консультационное сопровождение программы, на регулярной основе проводит мастер-классы и практические семинары для педагогов школы, о чем была достигнута принципиальная договоренность с ее директором Александром Анатольевичем Ездовым. Уже разработаны три программы повышения квалификации, о чем рассказывала в рамках панельной дискуссии «Жизнь в движении: социальный запрос и тенденции развития» на Московском международном форуме «Город образования» Анна Вячеславовна Скотникова, заместитель директора института по учебной работе.

С помощью педагогов мы существенно обновили программу урока физической культуры, придали ей другое содержание. Обобщили опыт коллег и существующие передовые разработки, интегрированные в образовательный процесс столицы. Аккумулированные результаты вылились в подготовленную программу для школы, пилотный проект которой уже запущен. Институт обязуется оказывать полное методическое сопровождение инновационной разработки, проводить методические семинары и курсы повышения квалификации каждую четверть, чтобы учителя сразу применяли все наработки на практике.

Работа по созданию Физкультуры 2.0 не является случайным веянием времени, а продиктована сложившейся сегодня конъюнктурой восприятия предмета. Согласно исследованию Высшей школы экономики, родители называют физкультуру наименее прикладным предметом. Между тем очевидно, что правильное физическое воспитание и мотивация на поддержание здорового образа жизни закладывается в школе.

Для того чтобы реализовать прикладность, необходимо совершенствовать механизмы и модернизировать урок физической культуры с учетом общемировых трендов физического воспитания, таких как ориентация на здровьесбережение, социализацию и самореализацию личности подростка; тотальная цифровизация в разработке новых видов двигательной активности и мониторинговой деятельности; увеличение ежедневных объемов двигательной активности за счет инновационных технологий внеурочной деятельности.

Коллектив института естествознания и спортивных технологий Московского городского педагогического университета открыт к коммуникации с педагогами по физической культуре для плодотворного сотрудничества и кооперации в нелегком, но столь значимом и интересном деле, коим является обновление подходов к организации физического воспитания населения России. По всем вопросам пишите нам на почту — [email protected].

Более 2,5 тысячи детей выбрали секцию вместо традиционного урока физкультуры

Занятия в спортивных секциях и фитнес-клубе вместо уроков физкультуры выбрали около 2,7 тысячи московских школьников. Это почти половина учащихся 10–11-х классов из 18 столичных школ, которые участвуют в пилотном проекте «Урок-секция». Примерно столько же ребят продолжают посещать занятия физкультурой в этих образовательных учреждениях.

Проект «Урок-секция» стартовал в начале учебного года. Он позволяет детям самим выбирать формат урока физкультуры. Они могут заниматься в любой государственной или коммерческой спортивной секции, школьном спортивном клубе, а также ходить на групповые или индивидуальные тренировки в фитнес-центре. Кроме того, старшеклассники могут выбрать и уроки физической культуры, предусмотренные школьной программой.

«Главная цель пилотного проекта “Урок-секция” — поощрять школьников, которые уже несколько лет посещают спортивные секции, а также тех, кто собирается туда пойти. Ведь в старших классах ребенку очень сложно совмещать учебу, подготовку к экзаменам и занятия любимым спортом. Времени на все просто не хватает. Проект позволяет детям не только сэкономить время, но и без увеличения учебной нагрузки реализовать себя в спорте. При этом старшеклассник может выбрать любую секцию — от футбола и волейбола до бадминтона и шахмат. За занятия в секции или фитнес-центре ребята получают оценку по физической культуре», — рассказали в пресс-службе Департамента образования и науки города Москвы.

Самым популярным направлением у старшеклассников стали игровые виды спорта. Их выбрали чуть больше 900 московских школьников. В основном они отдают предпочтение волейболу, баскетболу и футболу. Почти 700 учащихся занимаются в секциях общей физической подготовки. Более 280 человек записались на групповые или индивидуальные занятия фитнесом или уроки плавания. Секции по циклическим видам спорта, среди которых легкая атлетика, биатлон, гребля, выбрали более 250 ребят. Почти 150 школьников занимаются видами спорта, развивающими координацию, — гимнастикой, фигурным катанием, синхронным плаванием и другими. Единоборства и силовые виды спорта, например, бокс или самбо, выбрали 135 человек. Еще около 200 человек сдают нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) в специализированных центрах тестирования, а также занимаются в спортивных школах. Там готовят высококвалифицированных спортсменов и будущих кандидатов в сборные команды Москвы и России.

Для того чтобы получить оценку по физкультуре за семестр, школьнику необходимо принести в общеобразовательное учреждение справку о посещении из секции, спортивной школы или фитнес-центра, форма которой утверждена столичными Департаментом спорта и Департаментом образования и науки. В ней должно быть указаны название дисциплины и количество часов, которое ребенок посещал по программе секции.

Если школьник ходит в бассейн или занимается фитнесом с тренером индивидуально или в группе, количество занятий, необходимое для зачета, определяет школа, в которой учится ребенок. Учеников, у которых есть значок ГТО, а также тех, кто участвует в олимпиадах школьников и соревнованиях не ниже межрайонного уровня, аттестуют по результатам этих состязаний.

Старшеклассники, которые занимаются в секциях, спортшколах и фитнес-центрах, ходят туда в свободное от школьных занятий время. Остальные посещают традиционный урок физкультуры один-два раза в неделю. В расписании эти занятия стоят первыми или последними.

Пилотный проект «Урок-секция» продлится до конца учебного года. Еще девять столичных школ планируют присоединиться к нему в ноябре. В июне 2020 года начнут подводить итоги проекта. Специалисты будут оценивать количество детей, выбравших секции вместо уроков физкультуры, количество открытых новых секций в школах, а также число учителей, которые повысили квалификацию и получили тренерскую и судейскую категории. Это необходимо для открытия новых секций в школе.

Какие городские школы участвуют в проекте «Урок-секция»:

— ГБОУ «Романовская школа»;

— ГБОУ «Школа “Глория”»;

— ГБОУ «Школа “Многопрофильный комплекс Бибирево”»;

— ГБОУ «Школа № 1554»;

— ГБОУ «Школа № 709»;

— ГБОУ «Школа № 1560»;

— ГБОУ «Школа № 2097»;

— ГБОУ «Школа № 1517»;

— ГБОУ «Школа № 1748 “Вертикаль”»;

— ГБОУ «Школа № 444»;

— ГБОУ «Школа № 2036»;

— ГБОУ «Школа на Юго-Востоке имени Маршала В.И. Чуйкова»;

— ГБОУ «Школа № 1329»;

— ГБОУ «Школа № 1287»;

— ГБОУ «Школа № 2065»;

— ГБОУ «Школа № 1535»;

— ГБОУ «Школа № 2031»;

— ГБОУ «Школа № 2006».

В столице большое внимание уделяют развитию спорта. В городе работают более 22 тысяч спортивных объектов — бассейны, спортивные залы, тренажерные городки, катки и лыжные трассы, а также конноспортивные и легкоатлетические манежи, горнолыжные склоны, скалодромы, гребные базы, стрелковые тиры, площадки для керлинга, автодромы и лукодромы.

Физкультурой и спортом занимаются около 4,5 миллиона москвичей. Это 38,7 процента жителей столицы. 

Из них свыше 1,25 миллиона детей и подростков делают это регулярно. Они посещают школьные, государственные и коммерческие спортивные секции и физкультурно-оздоровительные клубы.

В каком возрасте ребенку лучше начать заниматься спортомОнлайн-тестирование: какой вид спорта подходит вашему ребёнку

В рамках городской программы «Помощь родителям в выборе вида спорта для детей» в столице работают 11 центров тестирования детей в возрасте от шести до 12 лет. Современные методики позволяют специалистам определить предрасположенность ребят к определенному виду спорта. Записаться на тестирование можно онлайн через портал mos.ru.

Для горожан старшего поколения в рамках проекта «Московское долголетие» открыто свыше 13 тысяч групп, в которых регулярно занимаются около 180 тысяч москвичей. В среднем в год число участников составляет 200 тысяч человек. Занятия проводятся в каждом районе в шаговой доступности от дома.

Наиболее популярны среди горожан старшего возраста основы физической подготовки, гимнастика, фитнес, занятия на тренажерах, зумба, скандинавская ходьба. По просьбам участников «Московского долголетия» в новом осенне-зимнем сезоне дополнительно открыли более 240 групп по 24 видам спорта. Среди них футбол, баскетбол, бадминтон, настольный теннис, теннис, бильярд и керлинг.

Кроме того, в столице работает 21 центр тестирования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Площадки организовывают на окружных и городских мероприятиях. В 2019 году в выполнении нормативов участвовали 131,7 тысячи человек. Знаками отличия наградили 59 тысяч из них.

«Город спорта»: москвичей приглашают принять участие в новом краудсорсинг-проектеСергей Собянин: Москва должна быть территорией здорового образа жизни

Эксперты рассказали, какие уроки физкультуры понравятся школьникам

«У хорошего педагога интерес не теряется. Наоборот, интерес с возрастом усиливается, потому что мальчики и девочки начинают понимать, для чего им нужны уроки физкультуры. Малышам нравятся эти занятия, потому что там можно побегать, попрыгать, повеселиться. Старшеклассники уже думают о своем теле: девочки стремятся, чтобы у них была красивая фигура, а мальчики — качают мышцы», — пояснила она.

По словам Безруких, с другой стороны, уроки зачастую организованы плохо. Педагоги не учитывают возрастные особенности детей, дают им неинтересные упражнения.

«Сейчас учитель физкультуры может разнообразить уроки. Совершенно необязательно прыгать через козла или лазить по канату. В уроки можно включить, например, элементы аэробики и единоборств. В распоряжении учителя весь арсенал современных методов занятия физкультурой», — уверена она.

При этом эксперт отметила, что немногие учителя физкультуры имеют высшее и даже среднее педагогическое образование. «Очень часто это человек, занимающийся спортом, но он не знает возрастных особенностей школьников и не обладает рациональной методикой организации этих уроков, не знает современных подходов», — добавила она.

Отсутствие помещений

Центральная блокирующая сборной России по волейболу Мария Перепелкина рассказала РИА Новости, что проводить идеальные занятия физкультурой в школе невозможно, поскольку нет приспособленных для этого помещений.

«У меня мама работает преподавателем в обычной школе, и по ее словам я могу сказать, что уроки далеки от идеальных. Невозможно классу, в котором от 25 человек, разместиться и грамотно проводить занятия в зале. Нет возможности учитывать нюансы, поэтому занятия получаются скомканными и непродуктивными. Я думаю, что идеальный урок — это когда хватает места и времени для работы, чтобы уделить внимание каждому учащемуся», — сказала она.

Директор центра образования «Царицыно» Ефим Рачевский считает, что проблему преподавания в школе уроков физкультуры поможет решить принятие национального проекта, в котором будет предусмотрено строительство спортивных залов и комплексов, подготовка учителей, средства на школьные секции и возрождение спортивных школ и интернатов.

«У нас были нацпроект «Образование», «Здравоохранение», «Жилье» — они оказались очень эффективными. Давайте сделаем национальный проект под названием «Школьная физкультура» или «Детский спорт», под это выделим деньги, а значит, построим спортивные залы», — сказал директор РИА Новости.

Тарасова также считает, что в школах нет качественных залов для занятий физкультурой. «Я вижу, что в школах нет должных залов, поэтому уроки проводят по несколько классов в одном маленьком, стареньком зале. Для того чтобы делать уроки, надо иметь несколько залов, хотя бы три или два. Рядом со школой можно всегда это построить, но никто этим не занимается», — сказала собеседница агентства.

Перепелкина считает, что двух или трех занятий физкультурой в школе вполне достаточно, чтобы держать мышцы и тело в тонусе и поддерживать физическую форму. «Другое дело — получение навыков, но, на мой взгляд, это дополнительный секции. А 45 минут как раз отлично для того, чтобы размяться», — добавила волейболистка.

Кроме того, нужны специальные упражнения, чтобы не давать почувствовать ученику, что он сильнее или, наоборот, слабее других. «Нужно учитывать качества каждого ученика», — считает Перепелкина.

а нужна ли она? – «Интернет-кабинет здорового ребенка»

Сегодня проблема низкой физической активности детей и подростков стоит крайне остро. В то же время родители все чаще стали задаваться вопросом о том, нужно ли ребенку ходить на уроки физкультуры. Давайте разберемся.

Почему у школьников возникают проблемы с двигательной активностью?

• смена деятельности в течение дня. С момента поступления в школу у ребенка становится меньше времени и возможностей быть подвижным: долгие прогулки и активные игры, которые были в детском саду, заменяет сидение за партой и выполнение домашних заданий по вечерам. И чем старше становится ребенок, тем еще менее активно он ведет себя на переменах.
• смена досуга. К сожалению, большинство современных детей в свободное время выбирают всевозможные гаджеты, а не прогулки во дворе, на свежем воздухе. Часто и у родителей нет возможности или времени водить ребенка в спортивную секцию. Таким образом, вся двигательная активность детей сменяется на пассивный досуг.
• проблемы с весом. Проблема избыточного веса и детского ожирения является очень распространенной и крайне опасной для здоровья. Родители уже не могут постоянно контролировать, чем, к примеру, ребенок может перекусить после школы. Ведь, как правило, это какие-нибудь чипсы или фаст-фуд со сладкой газировкой. Если ребенок ест много вредных продуктов и не тратит необходимое количество энергии, то это является кратчайшим путем к ожирению.

Почему ребенку нужно заниматься физкультурой?

1. На первом месте, конечно, же, здоровье. Всем известно, что спорт укрепляет здоровье и иммунитет. При этом совсем не обязательно полдня проводить в спортзале или на корте. Можно тратить всего 30 минут ежедневно (к взрослым это тоже, кстати, относится) на умеренную физическую активность – это уже будет ценный вклад в здоровье. Занятия спортом заряжают силой и энергией на весь день. Что дает физическая активность детям? Активизируются обменные процессы, разрабатываются мышцы, что служит профилактикой артрита, артроза, остеопороза и многих других заболеваний; организм насыщается кислородом – улучшается работа мозга, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, что служит профилактикой соответствующих заболеваний – артериальной гипертонии и т.д.
2. Волевые качества. Спорт закаляет не только тело, но и характер. Подумайте: обычный урок физкультуры поможет ребенку научиться работать в команде, а занятия в какой-нибудь секции научит силе воли и стремлению побеждать. И все это с пользой для здоровья!
3. Психологическая разрядка. Современный ритм жизни и множество дел способствуют появлению усталости и стресса. И у взрослых, и у детей. Физкультура позволит ребенку выплеснуть накопленные эмоции, направить нерастраченную энергию в нужное русло. Таким образом, повышается стрессоустойчивость, улучшается психическое состояние здоровья. Зачастую дети, которые занимаются спортом, чувствуют себя более уверенными в себе, чем их сверстники с пассивным досугом.

Уроки физкультуры в школе

В школах физкультура является обязательным предметом. Существуют определенные программы проведения уроков, а также нормативы, которые рассчитаны в соответствии с возрастом детей. Естественно, «полное вовлечение» на уроке предназначено только для здоровых детей. Дети, имеющие отклонения в здоровье, могут быть полностью отстранены от занятий, либо иметь частичное освобождение (ходить на физкультуру, но не выполнять противопоказанные упражнения и нагрузки). В любом случае, ребенок должен поддерживать физическую активность, для этого можно прийти на прием к спортивному врачу или в центр спортивной медицины, где ребенку подберут наиболее безопасный, подходящий именно ему, комплекс оздоровительных упражнений.

 

Помните, самое главное для здорового развития ребенка – это рациональное питание и регулярная умеренная физическая активность.

Я иду на урок физкультуры

МАТЕРИАЛЫ К УРОКУ   Журнал «Спорт в школе»   ПОИСК ПО СЕРВЕРУ Вопросы по сайту: periodical@1sept. ru

Все материалы, на основе которых создан сайт, были опубликованы в журнале «Спорт в школе». Вы можете подписаться на бумажную или электронную версии журнала.  Документы  [Всего статей в разделе: 198] Документы [Всего статей по теме: 53] Нормативы и спортивная классификация [Всего статей по теме: 66] Правила безопасности [Всего статей по теме: 82]  Физкультура и здоровье  [Всего статей в разделе: 232] Физическая культура [Всего статей по теме: 148] Лечебная физкультура [Всего статей по теме: 60] Оздоровительная гимнастика [Всего статей по теме: 32] Специальная медицинская группа [Всего статей по теме: 13] Дыхательная гимнастика [Всего статей по теме: 5]  Подготовка к уроку, организация урока, подведение итогов  [Всего статей в разделе: 399] Детский сад [Всего статей по теме: 14] Начальная школа [Всего статей по теме: 112] Средняя и старшая школа [Всего статей по теме: 68] Профильная школа [Всего статей по теме: 34] Дополнительное образование [Всего статей по теме: 67] Оценивание на уроках [Всего статей по теме: 36] Круговая тренировка [Всего статей по теме: 10] Третий урок физкультуры [Всего статей по теме: 7] Подготовка к экзаменам [Всего статей по теме: 27] Инновационные технологии [Всего статей по теме: 56]  Внеурочная работа  [Всего статей в разделе: 278] Массовые спортивно-оздоровительные мероприятия [Всего статей по теме: 120] Спортивные праздники [Всего статей по теме: 68] Физкультурные паузы [Всего статей по теме: 8] Детский туризм [Всего статей по теме: 66] Детский летний отдых [Всего статей по теме: 26] Спортивные секции [Всего статей по теме: 10]  Виды спорта  [Всего статей в разделе: 1223] История видов спорта [Всего статей по теме: 354] Народные виды спорта [Всего статей по теме: 42] Легкая атлетика:бег [Всего статей по теме: 117] Легкая атлетика:прыжки [Всего статей по теме: 22] Легкая атлетика:метание [Всего статей по теме: 18] Легкая атлетика:эстафеты [Всего статей по теме: 7] Баскетбол [Всего статей по теме: 55] Волейбол [Всего статей по теме: 39] Футбол, мини-футбол [Всего статей по теме: 35] Спортивная гимнастика [Всего статей по теме: 29] Художественная гимнастика [Всего статей по теме: 14] Лыжная подготовка [Всего статей по теме: 39] Аэробика, шейпинг,фитнес [Всего статей по теме: 78] Акробатика [Всего статей по теме: 50] Черлидинг [Всего статей по теме: 3] Лапта [Всего статей по теме: 6] Бадминтон [Всего статей по теме: 24] Плавание [Всего статей по теме: 42] Ушу [Всего статей по теме: 4] Борьба [Всего статей по теме: 20] Силовая подготовка [Всего статей по теме: 174] Хоккей [Всего статей по теме: 17] Фигурное катание, коньки [Всего статей по теме: 22] Гандбол [Всего статей по теме: 5] Подвижные игры, эстафеты [Всего статей по теме: 180] Шашки, Шахматы [Всего статей по теме: 14] Теннис [Всего статей по теме: 8] Неолимпийские виды спорта [Всего статей по теме: 32] Традиционные виды спорта [Всего статей по теме: 4]  Спортзал  [Всего статей в разделе: 37] Оборудование и оформление спортзала [Всего статей по теме: 37]

Планы уроков физкультуры для классов K-2

PE Central представляет большое количество идей уроков K-2, которые вы можете использовать в своей программе физического воспитания. Просмотреть онлайн-курсы PE Central для кредита PD Перечислите все идеи урока K-2 Что нового (или) Сортировать их: По дате обновления По подкатегории По уровню обучения По названию урока Отправить план урока/идею В случае публикации вы станете участником ежемесячного розыгрыша БЕСПЛАТНЫХ 6 упаковок 8-дюймовых мячей Gator Skin Special Foam Balls от S&S Discount Sports.Правила Поиск по определенной подкатегории : Выберите подкатегорию из список ниже. Любой AquaticsBalancingbasketball shootingBody и исследованию космического пространства AwarenessBody AwarenessBowlingCardio DrummingChasing, Бегство и DodgingClass ManagementClimbing WallCooperative LearningDribblingEffort ConceptsFire SafetyFitnessFitness ConceptsGymnasticsHeart HealthInstructional StrategiesIntegrationJumping и LandingKicking и PuntingLocomotor Навыки / Space AwarenessMirroring / MatchingMiscellaneousMotor SkillsMovement ConceptsMovement ExplorationNutritionOlympicsParachutePE на HomePedometersProgram AssessmentReporting Information HomeRhythm и DanceSet InductionsskippingSneakersSpace AwarenessSpecial EventsSpecial OccasionsStriking с ImplementsTeamworkThrowingThrowing и CatchingTraveling и опорно-двигательного аппарата НавыкиБросок из рук в рукиПланы подразделенияВолейский спортЙога

Планы уроков физкультуры для 3-5 классов

PE Central представляет большое количество идей/планов уроков для 3-5 классов, которые вы можете использовать в своей программе физического воспитания. Онлайн-курсы PE Central для кредита PD Перечислите все 3-5 идей урока Что нового (или) Сортировать их: По дате обновления По подкатегории По уровню обучения По названию урока Отправить план урока/идею В случае публикации вы станете участником ежемесячного розыгрыша БЕСПЛАТНЫХ 6 упаковок 8-дюймовых мячей Gator Skin Special Foam Balls от S&S Discount Sports.Правила Поиск по определенной подкатегории : Выберите подкатегорию из список ниже. Любой О BodyActive Gaming (DDR и т.д.) адаптированного PEAlcohol, табака и других DrugsAquaticsAt дома PEBaseballBasketball SkillsChasing, убегая, и DodgingClimbing WallClosureCommunicating к ParentsCooperativeCooperative LearningCreative MovementDance Lesson Идея о MonthDisability AwarenessDribblingEducational GymnasticsFitnessFitness ConceptsFlexibility / StretchingFrisbeeHockeyHolidayHula HoopsInstructional StrategiesInteractive Игры с PowerPointJugglingJump RopeJumping и LandingKicking и ПантингЗанятия в ограниченном пространствеАудированиеДвигательные навыкиПитаниеПарашютные упражненияОбгон ШагомерыРазвлекательные мероприятияУтилизацияДистанционное обучениеОбзор прошлых уроковРитм и танецПравилаНабор индукцийФитнес, связанный с навыкамиОсобые мероприятияСпортивный стекСтанцииУдары снарядамиКомандная работаБросание и ловляПеренос веса (гимнастика)Волей СпортВоллейболЙога

Планы уроков по физическому воспитанию

Последнее обновление	Тип урока	Подкатегория	Имя действия	Классы	просмотров	Видео
Новинка! 27. 01.2022	Идеи для уроков физкультуры в средней школе	Вторжение	Четыре угла захвата мяча из кожи аллигатора	6-8	723
25.01.2022	3-5 идей для уроков физкультуры	Фитнес, связанный с навыками	Звезды способностей ловкости, квадраты и диаграммы	4-5	112 605
18.01.2022	Идеи уроков танцев	Ритмично-мгновенная деятельность	Уничтожать!	К-2	44 369
03. 12.2021	Оценка бумаги и карандаша	Метание фрисби	Правила диск-гольфа/фрисби-гольфа для начинающих	6-8	880
10.09.2021	3-5 идей для уроков физкультуры	Удары ногами и пантингом	The Meg Challenge — Партнерская футбольная деятельность	3-5	9 006
02.09.2021	Интегрированный классный руководитель	Языковые искусства/чтение	Эрудит круги	3-5	72 946
02. 09.2021	Классное руководство	Процедуры класса-тренажерного зала	Должностные инструкции и оценка отряда	6-8	31 560
21.07.2021	Идеи для уроков физкультуры в старшей школе	Фитнес	Фитнес-челлендж «Я никогда не был»	6-12	12 012
21.07.2021	3-5 идей для уроков физкультуры	Дриблинг	Баскетбол Кораблекрушение (Дриблинг руками)	3-5	9 627
03. 06.2021	Идеи для праздничных уроков	Синко де Майо	Синко Де Майо Фитнес	4-12	2 513
03.06.2021	Идеи для уроков физкультуры в старшей школе	Фитнес	Расслабляющие растяжки PE Cool Down	4-12	5 961
03.06.2021	Идеи для праздничных уроков	День матери	Эмом Челлендж ко Дню матери	все	1 358
27. 05.2021	Знаменательный день	Тематические дни поля	День поля Диснея (с видео)	К-2	11 418
23.04.2021	3-5 идей для уроков физкультуры	Жонглирование	Веселые навыки жонглирования шарфом/пластиковым пакетом	3-12	6 190
23.04.2021	Идеи для уроков физкультуры в средней школе	Фитнес	Фитнес-игра «Где Уолдо» (6–12)	3-12	13 846
07. 04.2021	Идеи для уроков физкультуры в средней школе	Фитнес	🏋🏾 Фитнес-игра с эмодзи🏃‍♀️	3-12	12 905
30.03.2021	K-2 Идеи урока физкультуры	Нанесение ударов орудиями	Удары по воздушным шарам с помощью инструментов	К-2	17 262
30.03.2021	Идеи для уроков физкультуры в средней школе	COVID-19	Ковид Бал	9-12	13 180
30. 03.2021	Идеи для уроков физкультуры в средней школе	COVID-19	Throlf (бросание COVID)	6-8	8 098
30.03.2021	Идеи для уроков физкультуры в средней школе	Фитнес	Упражнения на стуле/сидя	6-12	6 447
30.03.2021	Идеи для уроков физкультуры в старшей школе	Фитнес	Она получила игру! (Фитнес-викторина «Месяц женской истории»)	6-12	3 866
11. 03.2021	3-5 идей для уроков физкультуры	Дистанционное обучение	Принимая во внимание посещаемость в связи с пандемией	К-12	3 598
10.03.2021	3-5 идей для уроков физкультуры	Йога	Йога/Поза Дерева (Врикшасана) Заминка	3-12	5 568
10.03.2021	3-5 идей для уроков физкультуры	Бросать и ловить	Боулинг с хулахупом	3-5	19 212
09. 03.2021	Идеи для праздничных уроков	св.День Патрика	Где я горшок с золотом тренировки | Фитнес-игра на физкультуру ко Дню Святого Патрика	4-12	3 363
09.03.2021	Идеи для уроков здоровья	Инфекционные и хронические заболевания	Бывает так! Поймай болезнь о здоровье!	6-8	4 825
03.03.2021	3-5 идей для уроков физкультуры	Фитнес	Упражнение Бак$	3-5	7 798
02. 03.2021	Идеи для праздничных уроков	Месяц черной истории	Отдавая дань уважения афроамериканским пионерам спорта (Месяц черной истории)	3-12	3 975
08.02.2021	K-2 Идеи урока физкультуры	Удары ногами и пантингом	Обзор животных	К-2	17 934
04.02.2021	3-5 идей для уроков физкультуры	Удары ногами и пантингом	Джуманджи Футбол	3-5	12 247
04. 02.2021	Идеи для праздничных уроков	Фитнес	Фитнес-занятие Heart and Seek ко Дню святого Валентина (физкультура дома)	3-12	3 559
01.02.2021	Мгновенная активность	Фитнес	Разминка НФЛ с таймером	3-5	103 119
23.12.2020	Идеи для праздничных уроков	Фитнес	Кванза Фитнес Опасность	4-9	3 913
08. 12.2020	Идеи для праздничных уроков	Ханука	Spin the Dreidel Fitness — счастливой Хануки!	4-12	3 165
02.12.2020	Идеи для уроков физкультуры в средней школе	физкультура дома	Кардиотренировка после Дня Благодарения (оборудование не требуется)	3-12	9 598
25.11.2020	Идеи для уроков физкультуры в старшей школе	физкультура дома	My Name Fitness Challenge (домашняя физкультура)	все	21 240
23. 11.2020	Идеи для уроков физкультуры в средней школе	физкультура дома	Азбука йоги — физкультура дома (человеческие анаграммы)	3-5	12 271
14.11.2020	Идеи для праздничных уроков	День Благодарения	Где фитнес-игра в Турции?	3-12	8 098
11.11.2020	3-5 идей для уроков физкультуры	Бросать и ловить	Бросок кольца из бумажной тарелки	3-5	11 576
10. 11.2020	Идеи для уроков физкультуры в средней школе	физкультура дома	Fun Pumpkin Boxing Cardio Game	все	5 088
10.11.2020	Идеи для уроков физкультуры в старшей школе	физкультура дома	Фитнес-игра Landmines!	все	8 096
10.11.2020	Идеи для уроков физкультуры в старшей школе	физкультура дома	Веселая легкая тренировка Reaction Light для физкультуры дома	6-12	7 215
10. 11.2020	Идеи для уроков физкультуры в старшей школе	физкультура дома	Красный свет Зеленый свет Дистанционное обучение кардио для детей	6-12	7 312
10.11.2020	3-5 идей для уроков физкультуры	Фитнес	Виртуальные классики!	3-5	10 968
10.11.2020	Идеи для уроков физкультуры в старшей школе	Фитнес	Веселая тренировка фитнес-куба Dodecagon!	все	5 255
04. 11.2020	3-5 идей для уроков физкультуры	дома физкультура	Саймон говорит, что Zoom Fitness Edition	3-5	8 569
04.11.2020	3-5 идей для уроков физкультуры	Бросать и ловить	Бросок Босс	3-5	15 387
02.11.2020	3-5 идей для уроков физкультуры	Фитнес-концепции	Среди нас — испытание фитнес-компонента	все	15 294
15. 10.2020	Идеи уроков танцев	Line Dances-Оригинал	Покатятся головы / Триллер Танец на Хэллоуин	3-5	88 574
14.10.2020	Идеи для уроков здоровья	О теле	Медиа-изображение образа тела	9-12	5 953

Первый день в школе по физическому воспитанию

Что ты делаешь в первую неделю в школе?

Первый день тяжелый — вы хотите поиграть в игры, повеселиться, но вы знаете, что вам также нужно установить процедуры и требования к классу.Как вы все успеваете и какие мероприятия планируете? Помните, что это прекрасная возможность для вас установить ДНК вашей программы Phys Ed и настроить культуру вашего класса.

Помните старую поговорку: « Унция профилактики стоит фунта лечения ». Я думаю об этом каждый год перед началом школы, и я думаю, что это звучит правдоподобно в наших классах. Чем лучше вы настроите культуру своего класса в начале года, тем легче вам будет избежать проблем в будущем и траты времени на решение проблем управления или поведения.Это приводит к тому, чего мы все хотим – на больше учебного времени для нас и времени для занятий для наших студентов.

Вот что я делаю со своими учениками в первый день урока физкультуры:

• Знакомство – дети рассказывают мне о своем лете, я рассказываю им о своем. Я знакомлюсь с новичками в школе. Я делаю это около 5 минут, как только дети входят в дверь. Я мог бы подождать, но я знаю, что они умирают от желания рассказать мне обо всех своих летних поездках, впечатлениях и приключениях — и, честно говоря, мне нравится слушать о них.Ваши отношения со студентами — это то, на чем строится все остальное, поэтому сначала проведите здесь некоторое время.
  • Вы можете создать слайд-презентацию с несколькими фотографиями/видео, чтобы показать детям некоторые из поездок и приключений, в которых вы были за лето, чтобы помочь им пообщаться – детям нравится слушать о вашей личной жизни (это может быть хорошим идея, особенно если вы новичок в школе)… просто будьте кратки
    • Примечание : Не стесняйтесь использовать презентацию, указанную выше, вам нужно сначала скопировать ее на свой Google Диск.Сделайте это, перейдя в «Файл» — «Создать копию», после чего вы сможете отредактировать копию на своем Google Диске. Я не могу предоставить вам доступ к редактированию, так как это мастер-копия 🙂
  • Если вы хотите потратить на это немного времени, вы также можете просто создать короткое 1-минутное видео, чтобы подвести итоги вашего лета для ваших учеников, я рекомендую проверить приложение iMovie (вот учебник по его использованию). Вы можете увидеть пример видео, которое я сделал ниже — хотя я использовал программу под названием Final Cut Pro — вы можете сделать что-то подобное с iMovie на ту же тему:
    • Вы также можете просто добавить несколько фотографий в слайд-шоу, чтобы показать детям свои приключения, в которых вы участвовали, или несколько фотографий вашей семьи, чтобы помочь им связаться с вами и узнать немного о вас

• Назначьте места для «домашней базы» — я объясню, как каждый ученик может найти свое место, используя число и букву для определения точки на полу (как на графике).
  • Приведи пример — 2D — встань в ряд с 2, а затем найди D… теперь садись
  • Вы можете прочитать этот пост для получения дополнительной информации о спотах Home Base и распечатать те, которые я использую
• Посмотрите видео о том, что мы узнаем в этом году, или о том, какую культуру вы хотите создать в своем тренажерном зале.
  • Посмотрите мотивирующее видео о стремлении к совершенству и всегда делайте все возможное (вот несколько идей)
  • Создайте видео или слайд-шоу, показывающее учащимся, какие занятия они будут изучать в течение года
  • Покажите им первую часть этой серии по физической грамотности, состоящей из 3 частей (посмотрите ее, если вы ее еще не видели) — у нас будет короткое обсуждение мыслей учащихся о видео, после чего они перейдут к следующему упражнению.

• Проверить домашнюю базу – после каждого занятия я предлагаю ученикам бежать на домашнюю базу, чтобы проверить, помнят ли они свои места. Это выполняет две вещи: помогает им запомнить, где находятся назначенные им места, а также заставляет их двигаться на протяжении всего урока, когда мы переходим к следующей части урока.
• Ознакомьтесь с ПРАВИЛАМИ СПОРТИВНОГО ЗАЛА
  • Просмотрите 6 правил спортзала и их последствия, расскажите, почему они важны, и спросите учащихся, согласны ли они с тем, что они справедливы, и убедитесь, что они не хотят ничего добавлять или вносить какие-либо изменения (заставьте их покупать- в).

Плакаты с обзором и правилами моего управления можно найти здесь

• Упомяните и объясните форму оранжевого цвета, которую необходимо заполнить, если учащиеся получили травму, забыли свою теннисную обувь или вынуждены уйти на тайм-аут после страйка 3.
• Мгновенная активность — в течение года мы проводим различные разминки и мгновенные активности, как только ученики входят в спортзал, но наш запасной вариант — это ходьба по коротким линиям и бег трусцой по длинным линиям в течение 2–3 минут под музыку. взрывные работы.
  • Перед началом занятий пройдите стоп-сигнал «1, 2, 3», а затем попрактикуйтесь в ходьбе и беге трусцой в течение 1-2 минут — используйте «1, 2, 3 сигнал» и «выключите музыку», чтобы заморозить учащихся
• Проверить точки домашней базы
• Перейти к процедуре Ванная комната и фонтан
  • Быстро просмотрите все правила, при необходимости объясните правила.
  • Подведите итог   – Когда музыка включена, вы можете набрать воды или сходить в туалет, когда музыка выключена, вам нужно слушать или выстраиваться в очередь, чтобы выйти из спортзала.

 

• Проверка точек домашней базы
• Изучите аварийные процедуры – потренируйтесь быстро и тихо выстраиваться в линию для каждого упражнения
  • Пожар, торнадо/землетрясение, красный код/оповещение о вторжении
• Ежедневная самооценка
  • Примечание : Иногда, если у меня мало времени, я сохраняю эту часть урока на следующую неделю, чтобы у нас было время для игры — вы знаете, нам нужно двигаться 🙂
  • Объясните, как работает ежедневная самооценка и почему мы ее делаем
  • Это часть наших целей GATOR (аббревиатура «Миссия/Видение» нашей школы – буква T = взять на себя ответственность за то, что вы говорите и делаете)

Вот и все.Это, безусловно, полноценный урок и многое, что нужно упаковать, но я хочу заранее заложить ожидания и заложить основу для успешного года. Я стараюсь помочь учащимся развлекаться, много перемещая их, шутя и получая от них отзывы о распорядке и процедурах, которые у нас есть. Кроме того, поскольку я учусь в школе уже 8 лет, большинство детей знакомы с распорядком, который у нас есть, поэтому я могу довольно быстро перемещаться по содержанию. Если вы новичок в своей школе, вы можете разбить этот урок на 2 части, так как это будет первый раз, когда ваши ученики познакомятся с новыми процедурами/процедурами/действиями.

Если вы хотите использовать слайды Google, которые я использую для своей презентации в первый день, вы можете скопировать их ЗДЕСЬ:

Вы также можете скачать бесплатно распечатанный план урока на первую неделю школы ниже:

Пара моих любимых игр первой недели

Приключенческое Бинго

Если у нас есть время, одна из моих любимых игр первой недели школьных игр — «Приключенческое бинго» — вы можете посмотреть видео, а также скачать его ниже, если вам интересно.

Безумное карточное испытание

Сумасшедшее задание по картам — очень увлекательное занятие для всех учащихся, умеющих читать. Я обычно использую его для учащихся 3-го класса и старше. Вы можете увидеть пример игры в видео ниже:

 

П.С. Если вам интересно ознакомиться со всеми плакатами и визуальными эффектами, которые у меня есть в моем спортзале, вы можете найти ссылки на все и пошаговое руководство по каждому плакату здесь

.

Хотите погрузиться с нами?

Посмотрите наш выпуск «Вопросы и ответы» с советами на первую неделю учебы:

Показать заметки и ссылки из вышеприведенного эпизода, доступные здесь

 

Бесплатный шаблон годового плана

Теперь, когда ваша первая неделя готова к работе, стучите и до конца года!

Чтобы увидеть пример того, как я планирую физкультуру на весь год, и загрузить образец годового плана, щелкните ссылку ниже

 

Что вы делаете по-другому в первую неделю в школе?

Если у вас есть хорошие идеи, оставляйте их в комментариях.Удачной первой недели!

Физическое воспитание и технологии: 15 идей для цифровых уроков физкультуры, которые можно использовать в классе

Физическая культура, ДА! В детстве я был самым большим поклонником физкультуры. Но по мере взросления волнение постепенно угасало. На протяжении многих лет одни и те же упражнения физкультуры давались снова и снова, но с каждым годом уровень сложности возрастал. С каждым разом было все менее захватывающим, и я знаю, что многие другие студенты чувствовали то же самое. Вот почему я написал этот блог.Используя образовательные технологии в своем классе физкультуры, вы можете открыть множество новых и инновационных дверей.

Я сосредоточусь на том, как легко провести цифровой урок физкультуры. Вместе с Робином Рамакерсом я начал и разработал 15 цифровых физических упражнений. Вы можете найти их, описанные ниже. Я разделил идеи урока на 3 основных пункта:

Как использовать эти цифровые упражнения?

Большинство цифровых уроков создаются с помощью BookWidgets.

Просто нажмите на изображение упражнений ниже, чтобы открыть их и сделать копию в своей учетной записи BookWidgets.Если у вас еще нет учетной записи, вы можете создать ее бесплатно.

Таким образом, вы сможете внести некоторые изменения. Когда вы делитесь упражнениями со своими учениками, результаты также вернутся к вам.

Веселись!

5 готовых цифровых идей для уроков физкультуры для учителей физкультуры

Ниже вы найдете несколько идей для уроков физкультуры, подкрепленных цифровыми технологиями. Некоторые уроки дают возможность для самооценки и саморазвития, но вы также найдете веселые и мотивирующие занятия.

1. Самооценка — Поза

Первое мероприятие, которое я запланировал, — цифровая самооценка PE. Ваши ученики должны сфотографировать свою позу в баскетболе, волейболе или любом другом виде спорта. После этого у них есть время, чтобы оценить картину. Попросите их ответить на следующие вопросы: что можно улучшить, что я сделал хорошо, а что забыл сделать? Выполняя это цифровое задание, учащиеся будут уделять больше внимания тому, как они бросают мяч, и будут знать о своей осанке.Кроме того, вы также сможете узнать, поняли ли ваши ученики то, что они должны были сделать.

Ознакомьтесь с приведенной ниже активностью. Обязательно создайте бесплатную копию в своей учетной записи BookWidgets, чтобы результаты учащихся были отправлены вам.

Нажмите, чтобы открыть

2. Сальто

Что может быть лучше, чем учиться на отзывах своих одноклассников? Это действие было создано с помощью виджета BookWidgets Image Carousel. Это позволяет вам привести примеры того, что должны делать ваши ученики.Вы можете использовать маркеры, чтобы прояснить, на что ваши ученики должны обратить внимание.

Вам нужен пример? Посмотрите на картинку ниже. Вы учите своих учеников, как сделать сальто. В каждом пункте маркированного списка вы видите объяснение того, на что им следует обратить внимание. Разделите свой класс на группы по 3 человека и дайте каждой группе планшет или телефон. Один учащийся будет физическим помощником, другой зачитывает шаги, а последний учащийся выполняет переворот.Роли каждый раз передаются. Присоединяйтесь, если считаете, что нужна помощь. Я призываю вас сделать сальто, используя этот виджет!

Нажмите, чтобы открыть

3. Заморозка в йоге

ЗАМОРОЗКА! Ваши ученики устраивают незаконную вечеринку, и вы, полицейский, вмешивается и говорите им, чтобы они замерли. Не любитель танцев? Для учителя гимнастики вполне нормально, что вам не нравятся все виды спорта. Но благодаря цифровой эволюции вы можете оставить танцы в Интернете.Когда я наткнулся на игру Freeze на Youtube, я сразу понял, что должен поделиться ею с вами.

Как это работает? Учащиеся имитируют показанные танцы или придумывают свои танцевальные движения. Когда музыка останавливается, ученики должны занять ту же позицию, что и застывший персонаж.

Нажмите, чтобы открыть

4. Угадай слово

Я уже слышу, как вы думаете: это вовсе не активная игра! Что ж, я придал игре «твист BookWidgets». С этим поворотом в «Угадай слово» учащимся все равно придется угадывать слово, как и в обычной игре. Единственная разница в том, что им нужно будет бежать, чтобы заработать письмо.

Вы делите класс на 2, 3 или 4 группы. Все группы стоят в самом конце зала. В передней части комнаты стоит по одному планшету на группу с игрой. Учащиеся как можно быстрее бегут к планшету и отгадывают букву. Они идут назад и обсуждают друг с другом, каким может быть слово, следующий ученик тем временем бежит к планшету, чтобы угадать следующую букву. Побеждает та группа, которая первой угадает слово.Легко добавить цифровую составляющую в урок физкультуры, не так ли?

Нажмите, чтобы открыть

5. Работа в команде

Используйте виджет случайности, чтобы создать командную работу. Разделите свой класс на группы по 3 человека. Убедитесь, что между группами достаточно расстояния, потому что им понадобится пространство. Теперь покрутите колесо и позвольте учащимся вместе воссоздать то, что изображено на картинке. Самая быстрая команда, которая добьется успеха, побеждает!

Если это упражнение слишком просто для вашего класса, попробуйте прочитать вслух текст, написанный вверху, вместо того, чтобы показывать учащимся изображение. Это потребует от них подумать о том, как выполнять упражнение.

Нажмите, чтобы открыть

5 цифровых инструментов для занятий физкультурой

1. Выбор имени

С помощью виджета случайности вы можете (как говорит виджет) случайным образом выбирать, кто будет в какой группе. Это способ не сводить ваших учеников постоянно с одними и теми же людьми. Посмотрите пример ниже, чтобы увидеть, как мы используем виджет случайности во время урока физкультуры.

Вот забавная игра: игра со свеклой. Как это работает? Вы вводите имена всех своих учеников в карусели, затем нажимаете кнопку вращения. Первым выходит фермер номер один, второе имя — фермер номер два, а третье имя — свекла, которую они должны вытащить. Все ученики, кроме фермеров, лежат в кругу на животе и сцепляют руки. Когда свекла будет готова, вы, учитель, шепните на ухо фермерам третье имя. Фермеры должны попытаться вырвать эту свеклу из рук другой свеклы.

Проверьте случайный выбор имени ниже. Сделайте копию в своей учетной записи и быстро измените имена на имена ваших учеников.

Нажмите, чтобы открыть

2. Цифровые игральные кости

Онлайн-кубик всегда пригодится, например, когда вы забыли принести настоящий кубик или тот, который вы носите, слишком мал. Этот кубик сделан с помощью виджета BookWidgets Randomness. Вы можете добавить столько кубиков, сколько захотите!

Вы можете сделать другой вариант этого виджета кубика, например, цветной кубик.Вы расставляете цветные конусы по всей комнате, и ваши ученики должны бежать как можно быстрее к цвету, который появляется.

Нажмите, чтобы открыть

3. Дифференцируйте с помощью планировщика

С помощью виджета «Планировщик» вы можете давать ученикам различные задания. Если некоторые ученики отстают или с чем-то борются, вы можете помочь тем, кто нуждается в помощи, тем самым создавая диверсифицированный подход с помощью цифровых инструментов.

Я сделал пример ниже для урока стойки на руках.Каждый ученик должен выполнить цифровые задания и продолжить до конца. Сначала идут самые простые и простые упражнения, а затем они становятся все более и более сложными.

Пусть ваши ученики откроют планировщик на своих смартфонах, чтобы у них были под рукой нужные инструкции, когда вы помогаете другой группе.

Нажмите, чтобы открыть

4. Таймер

Вы организуете игру на выносливость? Хотите узнать, кто самый быстрый? Или вы просто организуете игру с ограничением по времени? Тогда вам нужен таймер.На этом веб-сайте есть много разных типов таймеров для цифровых уроков физкультуры. Есть песочные часы, динамитный таймер и так далее. Это добавит веселья в ваше задание.

Если вам не нравятся эти специальные таймеры, вы также можете воспользоваться сайтом bigtimer.net. Они делают это простым и предоставляют таймер обратного отсчета, который легко спроецировать на большую доску.

Помните, что в каждом смартфоне есть таймер! Если вам просто нужен таймер, который ученики не должны видеть, используйте свой смартфон.

5.Приложение состояния

Есть много крутых приложений, которые можно использовать на уроках физкультуры. Крутые занятия, которые вы можете делать вместе со всем классом и которые проверяют физическое состояние ваших учеников. Конечно, мне пришлось самому протестировать эту цифровую игру PE, и теперь я убежден, как никогда раньше… мое состояние худшее!

С приложением Plaicise вы должны уворачиваться от заштрихованных квадратов, прыгая, наклоняясь и даже ложась на землю. Если вам удастся сделать это со всем классом, обязательно сообщите мне об этом на странице в Facebook, обучая с помощью BookWidgets, потому что, чувак, это должно быть впечатляющее зрелище!

Нажмите, чтобы открыть

5 цифровых форм оценки PE

Ниже вы можете найти цифровые тесты и оценочные листы, созданные Робином Рамакерсом. Все они созданы с помощью BookWidgets. Это означает, что листы автоматически исправляются, и вы будете иметь представление о том, как учатся ваши ученики. Это позволяет вам видеть, кому нужна помощь в определенных видах спорта. Это также позволяет вам различать.

Как использовать эти цифровые формы оценки

• Выберите форму оценки;
• Сделать копию в личном кабинете;
• Настройте его под свои нужды;
• Используйте форму оценки;
• Оценить ученика;
• Нажмите кнопку загрузки и измените имя файла в соответствии со своими учениками;
• После загрузки вы можете нажать на корзину, чтобы очистить форму и оценить другого учащегося.

1. Контрольный список оценки баскетбола

С помощью этой цифровой формы оценки баскетбола вы можете увидеть, каких целей достигли ваши ученики. Используйте его в конце урока, в начале или в обоих случаях, чтобы увидеть, как улучшаются ваши ученики.

Нажмите, чтобы открыть

2. Контрольный список оценки толкания ядра

Этот цифровой тест PE позволяет вам проверить, овладели ли ваши ученики техникой толкания ядра. Если они этого не делают, условия должны быть либо повторены, либо обновлены.

Нажмите, чтобы открыть

3. Контрольный список для оценки волейбола

С помощью этого оценочного листа по волейболу вы можете легко оценить своих учеников, не выполняя после этого никакой работы. Когда вы решите, что ваши ученики узнали все, что им нужно знать, вы можете заполнить этот оценочный лист.

Нажмите, чтобы открыть

4. Лист оценки пригодности

В этом цифровом оценочном листе у вас нет листа-заполнителя для каждого учащегося отдельно, а для всего класса.Таким образом, вы можете увидеть, кто является самым сильным и в настоящее время наименее хорошим.

Вы можете бросить вызов здоровым учащимся и поддержать учащихся, нуждающихся в дополнительной помощи.

Нажмите, чтобы открыть

5. Еще одна оценка баскетбола

Вы можете оценить студентов самостоятельно на практике или с помощью теоретического теста. Проверяйте свои знания с помощью виджета «Викторина»; если бы я был студентом, я бы определенно предпочел это ручке и бумаге. Здесь вы также можете добавить изображения для пояснения.

Нажмите, чтобы открыть

Подведение итогов

ЗАМОРОЗКА! Я надеюсь, что Робин и я вдохновили вас на использование цифровых инструментов на уроке физкультуры. Я знаю, что смог мотивировать себя быть более активным с помощью этих упражнений! Поэтому я надеюсь, что вы тоже заинтересованы в том, чтобы использовать их в классе.

Какое ваше любимое занятие по физкультуре? Или у вас есть другая интересная идея урока? Дайте нам знать в нашем сообществе Facebook «Обучение с BookWidgets».

Планы занятий по вопросам здоровья, питания, физкультуры и сексуального образования

Здоровье Планы урока
Планы уроков физкультуры Central Health
Отличный источник планов уроков и ресурсов.

Потрясающий урок здоровья и питания в библиотеке Планы

Национальный совет по предупреждению преступности: мероприятия и планы уроков
Многие планы уроков, связанные с безопасностью.

Бесплатные планы уроков по коронавирусу
Один для начального и один для среднего

Здоровый выбор, здоровый я!
Одно из многих действий, доступных в Молочный совет Калифорнии.

Обучение здоровью зубов сердца Unit
Для классов К-3.

Здоровье полости рта Smile Smarts Учебный план
Многие уроки здоровья зубов для 8 класса от Американская стоматологическая ассоциация.

Проект систем тела
Упражнение 6-8, в котором учащиеся определяют, описывают и рисуют части различных систем организма.

Демонстрация артерии
План урока для 3-5 классов, предназначенный для обучения детей тому, что может случиться когда они неправильно питаются или участвуют в физических деятельность регулярно.

мышцы мания
Урок K-6, на котором учащиеся обучаются основным мышцам с помощью словесные ассоциации и движения.

Дем Кости
План урока для 4-5 классов по костной системе

микробы Evertwhere
Идеи для уроков от Teacher.net.

Отчет главного хирурга
План урока для 9-12 классов по новому курсу здоровья и физической стандарты деятельности.

Аптечка первой помощи
Урок для 3-5 классов, который знакомит детей с содержанием из аптечки.

Буклет по оказанию первой помощи
План урока для 5-7 классов, в котором учащиеся создают собственный буклет по оказанию первой помощи.

Спасение Процедуры: сердечно-легочная реанимация и первая помощь
План урока в старшей школе.

Пол и табак
План урока для 7-9 классов. Смотрите также Великий Американский дым для борьбы с курением мероприятия от Education World.

Болезни легких
План урока для 6-8 классов по эффектам курения.

Курение Аэробика
План занятий на 6-12 уроков, разработанный для того, чтобы показать, как курение табака влияет на физическая активность.

Алкоголь, табак и другие наркотики
Занятие для 2-3 классов. Смотрите также Алкоголь, табак и наркотики: 4-5 классы.

Мифы об алкоголе
План урока для 7-9 классов.

Нарушение
Еще один план из 6-12 уроков, предназначенный для демонстрации действия наркотиков. и алкоголь на нашу способность выполнять задачи.

Спросите у полицейского.org
Отличный сайт по предупреждению преступности и планы уроков безопасности.

Общие прививки
План урока для 6-8 классов.

Страницы истории полиомиелита
Информация для обучения полиомиелиту и его история.

Борьба с невидимыми врагами
План урока по бактериям и антибиотикам.
   
Неинфекционные и инфекционные болезни
План урока для 6-12 классов.

СТД Веб
Упражнение, призванное проиллюстрировать, что сексуальные деятельность приводит к риску заражения венерическими заболеваниями болезни.

Ресурсы для планов уроков и занятий по ВИЧ и СПИДу
См. также Проект ВИЧ.

Планы уроков и ресурсы по сексуальному воспитанию
Sex Ed Библиотека
Множество планов уроков по различным темам, включая Репродуктивное здоровье и Сексуальность и общество.

Сексуальное обучение Здравоохранение – Канада
«Учебный портал» с планами уроков, учебными пособиями, ресурсами и более.

Подготовка к преподаванию полового просвещения
Четыре мероприятия от «Адвокаты для молодежи».

Круги человеческой сексуальности
 Одно действие из указанного выше источника.

Образец плана урока сексуального здоровья
План уроков в старшей школе, соответствующий цели штата Иллинойс/обучению Стандарт 23.

Адвокаты молодежи – Планы занятий
Много планов уроков разработан, чтобы помочь молодым людям защитить себя от нежелательной беременности и венерических заболеваний.

Разговоры о сексуальности и ценностях
План одного урока из выше источник.

Смарт Выбор в отношении секса
A план урока для 7-12 классы, в которых учащиеся исследуют давление сверстников что касается секса и их решения уступать к такому давлению.

СТД Интернет
Упражнение, призванное проиллюстрировать, что сексуальные деятельность приводит к риску заражения венерическими заболеваниями болезни.

СПИД: Кто в Риск?
План урока для 9-12 классов от DiscoverySchool.com.

Ресурсы по ВИЧ и СПИДу Планы уроков и мероприятия
См. также Проект ВИЧ.

Сексуальное домогательство
Средняя школа план урока, в котором учащиеся определяют, определяют примеры сексуальных домогательств и рассмотреть соответствующие меры реагирования.

Преподаватель ГЛСЭН Ресурсы
Много ресурсов по вопросам геев/лесбиянок для учителей, включая гиды-педагоги; учебная программа, включающая ЛГБТ; и урок планы на травлю, предвзятость и разнообразие.

Подлости: однополые браки
Пособие для преподавателя в формате pdf.

Получение права на вступление в брак: исторические параллели
План урока для 8 класса и старше Сюжетный корпус.

Конституционные поправки и однополые браки
план урока в старшей школе с использованием онлайн-фона документы.

Понимание семей с геями и лесбиянками Родители
План урока для классов К-6.

Преподавание и изучение вопросов истории геев
Многие планы уроков из Нью-Йорк Таймс .

Планы уроков по питанию и ресурсы
Обучение правильному питанию — учебные программы и планы уроков
Планы уроков и ресурсы Министерства сельского хозяйства США.

Презентации для старших классов и планы уроков
Образовательная программа по питанию Университета Дрекселя.

Веб-квест «Питание»
Для 9-го класса здоровья.

Помогая другим прокормить себя
Блок из 4 леонов для классов K-2.

Использование пищевой пирамиды
План урока для 6-8 классов.

Интернет-питание
План урока для 6-12 классов.

Бюджетирование питания
План урока для 6-12 классов по применению принципов питания к планированию еды и составлению финансового бюджета.

Сахар на завтрак
План урока для 6–12 классов, разработанный, чтобы помочь учащимся понять, как легко переесть сладкое хлопья на завтрак.

Выбор фаст-фуда
Смотрите также Безумие фаст-фуда.

Что такое холестерин?
План урока для 9-12 классов.

План урока по расстройствам пищевого поведения
См. «Расстройства пищевого поведения» Блок.

Слух Между строк
План урока по самооценка, образ тела и еда расстройства.

Расстройства пищевого поведения
Веб-квест для 8 класса.

Планы уроков и ресурсы по физическому воспитанию
Fun-Attic Game and Activity Guide
Ищете новые и разные игры, чтобы играть со своими учениками? На этом сайте они есть! Он также предлагает бесплатный сбор средств идеи, история спорта и информация о правилах, и товары для отдыха на продажу.

ЧП Центральный (Идеи урока K-2, 3-5 идей урока, Идеи для уроков в средней/старшей школе)
Возможно, лучший источник P.Е. уроки. В добавок к меню выше, см. также их ЧП Идеи оценки и Праздничное меню плана урока, в котором перечислены стр. е. мероприятия, рассчитанные на определенные каникулы.

Учителя.Net PE Планы урока
Двадцать два плана уроков для разных классов.

Страница плана урока физкультуры
Многие П.E. планы уроков.

Выстраивание стратегий
Несколько идей для начальной школы выстроиться в линию и двигаться в безопасном, тихом и контролируемом способ.

Буклет с планами уроков по баскетболу для учителей
Десять планов уроков. Смотрите также Баскетбол Командный вызов станции.

Титаник — отличная кооперативная игра
План элементарного урока.

Фитнес-анализ
План урока в старшей школе.

План обучения фитнесу
Для средней школы.

Фитнес-развлечение Times Five
Из мира образования.

Эмоциональная прогулка
Еще один план урока движения.

Движение и музыка ОДНО!
План элементарного урока. Смотрите также ритмичный Паттерн и экспрессивное движение.

Идеи уроков танцев
Хорошая подборка планов уроков танцев от P.Е. Центральный. Смотрите также танец Инструментарий.

Планы уроков игр по физкультуре

Планы уроков игр по физкультуре

Планы уроков игр по физкультуре

• Адаптировано Навыки бейсбола — учащиеся смогут выполнять все навыки. учат, играя в бейсбол на начальном уровне.
• Бадминтон 4-Square — Цель этой игры — общение в бадминтоне модифицированная игровая ситуация.
• Баскетбол for Par — объединение двух видов спорта в одну увлекательную игру.
• Фасоль Bag Challenge — после прослушивания указаний и моделирования от Учитель, ученики будут перемещаться по пяти станциям. Они завершат направления на каждой станции, прежде чем перейти к следующей.
• Скамья Мяч — учащиеся будут играть в Белки и Ястребы.
• Коробка Мяч — в четыре квадрата играют резиновым мячом для игровой площадки. В течение обычной игре мяч может быть отбит любой частью рук игрока с от запястья до кончиков пальцев.
• Багги Аттракционы – «Чтобы помочь детям дошкольного возраста научиться работать вместе и использовать соответствующие социальные навыки.
• Калифорния Кикбол — Сегодня урок будет работать на зрительно-моторную координацию учащихся, навыки баскетбольной стрельбы и скорость прыжков со скакалкой. Увеличение сердца скорость ходьбы и бега в тренажерном зале.
• Кооператив Обручи — «Чтобы учащиеся поняли концепцию включения и что каждый принадлежит независимо от ситуации».
• То же — Кооперативная игра — «Развить навыки сотрудничества».
• Парный Настольный теннис. Работа в команде и изучение различных ударов ракеткой.

1. И.Т. Телефон домой — «Студенты должны разработать план коммуникации и реализовать его, чтобы выполнить задачу.
2. Флаг Футбол 6 на 6. Студенты приобретут навыки правильной игры. игра в флаг-футбол, демонстрируя спортивное мастерство и командную работу.
3. Пена Песах с балом – поощрение учащихся к совместной работе для достижения общая цель.»»
4. Лягушки и Муравьи: «Эта игра представляет собой совместную игру, в которой учащиеся должны помочь своему однокласснику, чтобы игра продолжалась.
5. Обморожение Invitational Round Robin — Pickleball — это простая игра с веслом, в которую играют по специальному перфорированному тихоходному мячу по теннисной сетке, на корт размером с бадминтон.
6. Гигант Головоломки — «Для оценки способности учащихся сотрудничать и учиться вместе.
7. Праздник Игра — День Благодарения для физкультуры К-2 классов.
8. Горячий Shot Basketball — наберите наибольшее количество очков до того, как истечет время. убедитесь, что в конце сойдутся 2 лучшие команды.
9. Введение к футболу — Чтобы иметь полное представление об игре в футбол.
10. Введение в волейбол — основы паса предплечья.
11. Изобретать Игра-«Создать учащимся совместную работу друг с другом.
12. Прыжок Веревочная эстафета — учащиеся смогут индивидуально выполнять нелокомоторные растяжки со скакалкой и без нее.
13. Петля Da Hoop — «Чтобы учащиеся практиковали навыки сотрудничества в группе. при работе над заданием »
14. Матбол — После завершения этого урока учащиеся: * Продемонстрируют удары ногами, навыки броска, ловли, бега и уклонения.
15. Память Мяч — учащиеся будут выполнять задания на манипулирование и стабильность. который включает в себя передачу и получение силы от объектов (бросание и ловля) пока тело остается на месте.
16. Шахта Поле — Чтобы учащиеся испытали потерю зрения и чтобы развивать чувства к тем, кому повезло меньше, чем им.
17. Парашют Действия — TLW демонстрируют контроль над движением, чтобы намеренно приблизиться разными способами в большой группе, не натыкаясь на других и/или не падая вниз.
18. человек Головоломки — «Для студентов, чтобы попрактиковаться в правильном общении и навыки сотрудничества.»
19. Сила Волейбол — учащиеся получат лучшее представление о силовом волейболе. и необходимые навыки.
20. Радиоактивный Ривер: «Работать вместе в команде, проявлять позитивный спортивный характер. и найти пути решения представленных проблем.»
21. Скутермания- «Помочь детям понять, как работать совместно с партнером.
22. Секрет Рукопожатие – «Дать учащимся возможность сотрудничать с друг друга в условиях физической активности.
23. Боковая линия Футбол — учащиеся изучат основы футбола, начиная с боковой футбол. Боковой футбол также позволяет большему вовлечению студентов.
24. Простой Футбол — Как играть в флаг-футбол.
25. Слалом Повязка на глаза: «Используйте позитивное взаимодействие, чтобы планировать и направлять товарищей по команде».
26. Скрытность Атака — «Поощрять сотрудничество и использование наступательных и оборонительных стратегии.
27. Автобус — «Чтобы помочь учащимся сотрудничать при выполнении физических задач.
28. Правила флаг-футбола – студенты узнают, как работать вместе для достижения цели, используя спортивное мастерство.
29. Титаник Вызов — «Развивать положительные навыки сотрудничества / общения и разработка стратегии.
30. Треугольник Тег- «Чтобы учащиеся работали вместе и практиковали погоню, навыки бегства и уклонения. Предлагаемый уровень оценки «
31. Скрученный Sisters Disco Inferno — «Чтобы студенты работали вместе, чтобы решить проблема.
32. Двуручное Прикосновение к футболу (тренажерный зал) — учащиеся получат необходимые навыки играть в футбол.
33. Окончательный Фрисби — Игра в ультимативную фрисби будет проходить на регулярной основе. пол тренажерного зала, используя баскетбольные линии за пределами поля в конце, как ваш линия приземления.
34. ВОЛЕЙБОЛЬНЫЙ МЯЧ ЗАНЯТИЕ — Создайте игру, в которой учащийся соревнуется с одним из них. Другая.