Танец живота в: Танец живота в Самаре: цены, отзывы и адреса

Танец живота в Самаре: цены, отзывы и адреса

На портале Dance.Firmika.ru собрана информация о том, где можно записаться на занятия танцами живота в Самаре: адреса и телефоны танцевальных школ и студий танцев, цены на наиболее востребованные направления, отзывы учеников. Для большего удобства в использовании портала и поиске школы танцев мы предлагаем воспользоваться удобным фильтром по районам и станциям метро. Наглядные таблицы помогут сравнить стоимость занятий и тренировок в разных танцевальных студиях города, выбирая оптимальный по цене вариант.

Изящные и красивые танцы живота – это неизменный атрибут арабских стран и стран Ближнего Востока. Элегантные и загадочные движения, необычные костюмы и восточная экзотика неизменно привлекает заинтересованных девушек. Однако сегодня в танцевальных школах предлагают усовершенствованный и более современный вид танцев живота. Аргументом в эту пользу является то, что исламский дресс-код совершенно не допускает используемую сегодня одежду исполнительниц танца, а также тот факт, что народные арабские танцы исполнялись коллективно.

Как научиться танцу живота?

Belly dance уроки станут приятной альтернативой привычному тренажерному залу. Занятия в танцевальной студии не будут изнурять организм тяжелейшими нагрузками. При этом они подарят удовольствие от импровизации, улучшение осанки, развитие пластичности и гибкости. Интересен и эффект от танца живота для похудения в области бедер и талии, так как ритмичные движения помогают развить и укрепить мышцы ног и живота. Таким образом, фигура женщины становится более привлекательной и изящной.

Дополнительным стимулом для занятий станут красочные и необычные костюмы для танца живота. Они состоят из широких восточных штанов или длинной юбки, короткого топа. Белли денс танцы используют и всевозможные предметы, например, пылающие свечи, мечи, змей – это вносит особую экзотику в представление. С широкими штанами прекрасно смотрится специальный пояс, украшенный большим количеством бисера и монет. Несмотря на то, чтоб обычно танцовщицы ходят босиком, на уроки танца живота лучше надеть толстые носки или чешки.

Нужна элегантность и легкость движений? Поможет именно танец живота. Обучение для начинающих позволит поэтапно освоить все основные техники, развить пластичность и гибкость. Всего существует около 50 стилей танцев, среди которых можно выделить следующие направления:

  • Египетская школа – целомудренная версия танца живота, исполняемая в полностью закрытых нарядах. Характерны более плавные и мягкие движения.
  • Арабская школа – активно применяет во время танца характерные взмахи распущенными волосами.
  • Турецкая школа – предлагает более чувственные движения, откровенные костюмы. Уместно смотрится общение со зрителями во время танца и танцы на столе.

Восточные танцы живота – уроки в Самаре

Обучение танцу живота подойдет для женщин и девушек любого возраста вне зависимости от комплекции. Это одна из немногих дисциплин, в которой несколько лишних килограмм станут преимуществом. С помощью профессиональных педагогов освоить связки и элементы не составит никакого труда! Во многих танцевальных школах Самаре в процессе занятий ученики осваивают различные направления, постепенно вырабатывая свой собственный уникальный стиль, в том числе участвуя в конкурсах и соревнованиях.

С помощью нашего портала можно легко и быстро найти школу танцев, где представлены уроки танца живота. В таблицах указана стоимость разового занятия танцем живота, можно найти адреса и телефоны заведений с обучением, изучить отзывы бывших или нынешних учеников танцевальной школы, которые описывают собственные впечатления от тренировок.

16 лучших танцевальных студий по танцу живота в Самара, Россия

Все стили танца в Самара, Россия → Танец живота — Самара, Россия

Список школ танца по танцу живота в Самара, Россия. Здесь вы можете найти адреса и телефоны школ и студий, где проходят занятия, уроки и обучение по танцу Танец живота. Выбрать зал и преподавателей, с которыми вы сможете научиться танцу теперь гораздо проще — на странице каждой студии мы даём ссылку на группу в социальной сети, где вы можете пообщаться с тренерами и учениками.

Адрес: Россия, Самара, пр. Карла Маркса, 192, этаж 3, офис 314 (между Фрегатом и ? усью, район Автовокзала)Справки и запись по 8 927 263 41 22 (Евгения)Идет набор во все группы!Предварительная запись обязательна!Записываться тут https://vk.com/id264326762 или https://vk.com/genechkasilyetdance

Телефон: 8 (927) 263 41 22

Адрес: Россия, Самара, Стара Загора д. 37

Телефон: 8 (917) 152 99 24

Адрес: Россия, Самара,

Телефон: 990 62 27

Адрес: Россия, Самара, ДК «Железнодорожников», Льва Толстого 94 к.206, Самара, Россия

Телефон: +7 (917) 113 01 00

Адрес: Россия, Самара, 1.ул. Ново-Садовая 157Расписание занятий в «ФАЙЗА» на Ново-Садовой 157 Танцы в САМАРЕ! Школа Восточного Танца «ФАЙЗА»., г.Самара, Ново-Садовая 157, Самара, Россия

Телефон: 8 (917) 111 66 55

Адрес: Россия, Самара, Студия танца «Ника», Карбышева ул. 81, Самара, Россия

Телефон: 8 (937) 178 74 46

Адрес: Россия, Самара, ул. Победы 96 а Московское шоссе 34 а

Телефон: 8 (917) 154 80 38
8 (937) 793 18 16

Адрес: Россия, Самара, Дет. сад «Планета детства», Стара Загора ул. 164, Самара, Россия

Телефон: 8 (937) 654 77 13
(475) 90 29 80

Адрес: Россия, Самара, Демократическая, 24АДО ВСТРЕЧИ НА ЗАНЯТИЯХ!Все интересующие вопросы по тел.8 902 320 97 81,8 960 819 95 47 Ксения. Студия танца и пластики DIVA DANCE, Демократическая ул. 24а, Самара, Россия

Телефон: 8 (902) 320 97 81
8 (960) 819 95 47

Адрес: Россия, Самара, ул.Пушкина (Братьев Короостелевых), 280 ул. Мориса Тореза 103а ул.Стара Загора, 164

Телефон: +7 (927) 701 86 69

Адрес: Россия, Самара,

Телефон: 8 (917) 105 89 99

Адрес: Россия, Самара, пр Кирова 145, КДиТ Дк Железнодорожников им Пушкина (Льва Толстого 94) Енисейская 62 А Воронежская 9

Телефон:

(846) 275 34 76
8 (927) 265 18 18
36 13 47

Адрес: Россия, Самара, ДК «САМАРЕЦ», ул. Победы, 96а

Телефон: 8 (937) 206 62 62

Адрес: Россия, Самара, Стара загора 37.

Телефон: 8 (917) 152 99 24

Адрес: Россия, Самара, ул. Пролетарская 100, сш № 15 ул. Юбилейная 8, ауд. 107

Телефон: 922 90 85
61 29 56

Адрес: Россия, Самара, ДК Самарец, ул.Победы 96а, зал №6

Телефон: 990 84 64
8 (927) 260 84 64

 

Танец живота (восточные танцы, belly dance)


Восточный танец  — на арабском языке он известен как  Raqs Sharqi, то есть «восточный танец». Танец живота (belly dance, беллиданс, восточный танец, арабский танец) — один из самых древнейших танцев на Земле. Танец живота (восточный танец) сегодня самый популярный и востребованный танец

Одно столетие сменяет другое, многое исчезает безвозвратно, а что-то остается на века. Так, до сегодняшнего дня сохранилась и восточная танцевальная культура. Восточный танец (Танец живота) — женственный, загадочный танец, пришедший к нам с Востока, — один из самых прекрасных путей к тому, чтобы обрести внутреннюю гармонию, путь познания себя.

Что такое танец живота (восточный танец)?

Восточный танец (Танец живота)  — это своеобразный язык общения. Когда люди ещё неумели общаться с помощью слов, они  телом выражали свои мысли. Сейчас люди продолжают использовать пластику своего тело в искусстве общения и обольщения.

Обучение танцу живота:
Танец живота(bellydance) — приятная альтернатива тренажерному залу. Занимаясь в танцевальной студии и не изнуряя организм тяжелыми нагрузками, а доставляя себе удовольствие от импровизации, Вы улучшите осанку, станете более гибкой и пластичной. А ещё с помощью bellydance можно овладеть методами дыхательной гимнастики и заметно похудеть в области талии и бедер, ведь с помощью ритмичных движений укрепляются и развиваются мышцы живота и ног. Танец живота сделает фигуру любой современной женщины более изящной и привлекательной, подарит красоту, радость и здоровье.

Костюмы для танца живота очень красочные, состоящие обычно из короткого топа и длинной юбки, либо широких восточных штанов. В танце живота часто используют различные предметы: мечи, змеи, пылающие свечи – всё это добавляет экзотики в танец. На широкие восточные штаны можно повязать пояс для bellydance, который украшается большим количеством монет и бисера. Танец живота, как правило, выполняется босиком, но для обучения в танцевальной студии лучше всего надевать чешки или просто толстые носки.

Мы рады предложить обучение танцу живота в СПб всем женщинам и девушкам, любого возраста и комплектации. Танец живота одна из немногих дисциплин, где пара-тройка лишних килограммов приветствуется, а не является препятствием для занятий. Уроки у нас проводят профессиональные педагоги, которые научат Вас красиво танцевать танец живота. В процессе обучения Вы постепенно освоите различные направления, сформируете свой неповторимый стиль, а при желании сможете выступать на конкурсах от школы танцев «Дива» в Санкт-Петербурге и радовать всех заслуженными медалями.

На уроках танца живота в танцевальной школе “DIVA” Вы почувствуете любовь к своему телу, что, безусловно, поднимет настроение и придаст уверенности в своей неотразимости. 

Bellydance (танец живота) в танцевальной школе “DIVA” в Санкт-Петербурге — путь к красоте и уверенности! Школа восточного танца в СПб «Дива» приглашает Вас на занятия танцем живота.

В нашей танцевальной школе Вы можете пройти обучение восточному танцу (танцу живота, арабскому танцу, belly dance) в Санкт-Петербурге, для этого вам надо выбрать педагога по восточным танцам, а затем удобное для вас расписание.

За много лет обучению восточному танцу, у нас много фотографий и видеоматериалов.

Видео  «Урок танца живота (bellydance)  в танцевальной школе на Светлановском пр., д.1»

Видео восточного танца с отчетного концерта в Мюзик-холле. 

Фотографии танца живота с Новогоднего вечера 2008 года.

Фотографии  восточного танца с Гала-концерта в Гигант-холле 06.06.2010 года.

Фотографии восточного танца с Новогоднего отчетного концерта 25 декабря 2011 года.

Преподаватели: Алена Федоренко, Лаура Бахмудова, Анастасия Цирлина, Юлия Тенюх, Лиза Иванова, Светлана Воробьева, Анастасия Смирнова

Видео:

Танец живота заказать на праздник, восточный танец на свадьбу, юбилей в Москве

Такое развлечение отлично подходит и на свадьбу тоже. Всем любителям горячих ритмов и интересных постановок посвящается. Уникальные номера с огнём, мечами и крыльями. Все это светится и крутится вместе с прекрасной музыкой. Подарите жениху и невесте эту красоту и наслаждение наблюдать за чудесами. Удивительные вещи вытворяют танцовщицы с реквизитом.

Ваше торжество станет таким волшебным и загадочным вместе с танцем живота. Это непростое действие поражает воображение. В названии танца кроется его основная деталь. Живот девушки буквально живет своей жизнью. Даже невозможно поверить, что такое возможно. Поэтому смело заказывайте танец живота на свадьбу и покорите сердца всех гостей.

Танец живота на юбилей

Самые красивые танцовщицы танца живота станут восхитительным подарком на юбилей. Казалось бы, это самый распространённый вид шоу программы. Но наши девушки разубедят вас в этом. Это не просто самоучки в дешевых костюмах. Это настоящие профессиональные танцовщицы с прекрасными телами и богатыми костюмами. Сбудутся все ваши самые необыкновенные фантазии и мечты, вас поистине покорят эти танцы.

Заказать танец живота на юбилей по недорогой цене можно на нашем сайте. Позвоните или напишите нам и мы проконсультируем вас по всем вопросам. Выбирайте количество артисток и номеров и вперёд к арабским волшебным вершинам. Восточные красавицы украсят ваш юбилей и запомнятся необыкновенной красотой и изяществом.

Восточный танец на день рождения

Подарите девушку танцовщицу, де не простую, а неземной пластикой и удивительными умениями. Она заставит именинника навсегда запомнить этот день. Все будут с упоением и удивлением рассматривать, как нежно и грациозно движутся части её прекрасного тела. Ритмичная музыка будто погружает публику в гипнотический сон, от которого уже не хочется просыпаться.

Все танцовщицы всегда в прекрасной форме. Вы можете сами в этом убедиться, ведь их костюмы мало что прикрывают. За это многим и нравится танец живота. Такая открытость и близость к публике будоражит даже самых невозмутимых. Пригласите танец живота на день рождения и сделайте самый запоминающийся подарок. Особенно грандиозно смотрится коллектив восточного танца.

Восточные танцы на корпоратив

Раскрепоститься и сблизить коллег по работе не такая уж простая задача. Но танцовщицы танца живота сделают это за 3 минуты первого же танца. Их профессионализм и опыт позволяет находить подход к любой публике. Это не просто концерт, где вы сидите и артисты там где-то на сцене что то делают. Это целый ритуал, в котором гость это полноценный участник представления.

Танец живота на корпоратив можно заказать через наш сайт. Просто позвоните или напишите нам. Также нужно определиться с количеством танцовщиц и номеров. Конечно, чем больше того и другого, тем грандиознее все это смотрится. Но тут важно соблюсти пропорции. Важно знать сколько приглашённых на корпоративе и величину площадки для выступления. При сопоставлении всех параметров можно сделать уникальное великолепное восточное шоу.

Танец живота в ФизКульт

Углубленное изучение стилей и разновидностей танца, подготовка к выступлениям на сцене возможны на занятиях в малых группах (Театр танца «Алеана»). 

Занятие помогает сформировать правильную осанку, линию бедер и талию, способствует укреплению мышц спины, бедер и живота, делает тело гибким и пластичным, а движения – грациозными. Занятия ведутся для разных уровней подготовленности.
Этот стиль танца помогает женщине ощутить себя еще более женственной и желанной, повышает настроение и жизненный тонус.

Танец живота (belly dance) – особый, чарующий вид восточного танца, который поможет вам приобрести фигуру мечты и укрепит женское здоровье. Как часто вы сталкивались с загадочными, грациозными, темноокими красавицами в ярких одеждах, которые увлекали гостей какого—нибудь мероприятия в мир Востока, женской грации и красоты? Ни один мужчина не может отвести взгляд от танцовщицы Belly dance!

Этот танец создан для того, чтобы открыть в вас саму суть женственности. По одной из версий происхождения Belly dance – это был особый ритуал, которому обучали юных девушек для успешных родов и материнства, ведь в движениях задействованы глубокие мышцы брюшного пресса и малого таза.

Рассмотрим основные преимущества танца живота:

  • За время одной тренировки вы будете сжигать до 400 калорий, что отлично скажется на вашей фигуре.
  • Вы повысите свою самооценку, будете увереннее в себе, а бонусом получите огромный заряд бодрости и оптимизма!
  • Занятия танцем живота – отличная профилактика варикозного расширения вен, различных защемлений, гинекологических заболеваний и даже бесплодия.
  • Ваша спина будет ровной и красивой, уйдут проблемы с позвоночником, и улучшится работа всех внутренних органов и систем.
  • Танец живота – отличный вид физической нагрузки, если вы планируете стать мамой или уже мама, так как вы задействуете глубокие мышцы таза, которые со временем могут атрофироваться.
  • Вы повысите свой сексуальный потенциал и разовьете женственность. Внимание мужчин – гарантировано!

Все еще думаете? Не стоит! Запишитесь на первую тренировку, и оцените на себе волшебное воздействие этого чарующего танца!

Деловая

Oriental

07.06.21 в 20:00

Групповые | до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Аринархова Оксана

Oriental

08.06.21 в 19:00

Групповые | до 99 лет | ГП №1
Продолжительность: 55 мин.
Аринархова Оксана

Родионова

Oriental

09.06.21 в 19:00

Групповые | от 14 лет до 99 лет | Зал 1.6
Продолжительность: 55 мин.
Аринархова Оксана

Lady Восток 5-13 лет

10.06.21 в 18:00

Групповые | Детский клуб | от 18 лет до 99 лет | Зал 1.6
Продолжительность: 55 мин.

Oriental PRO

10.06.21 в 19:00

Групповые | от 14 лет до 99 лет | Зал 1.6
Продолжительность: 55 мин.
Аринархова Оксана

Южное

Сердце востока

09.06.21 в 20:10

Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №2
Продолжительность: 55 мин.
Зайцева Ксения

Сердце востока

11.06.21 в 18:40

Групповые | от 14 лет до 99 лет | ГП №2
Продолжительность: 55 мин.
Зайцева Ксения

 

Запись на занятие

Запишитесь на первое занятие!

* — обязательные поля

Ваша форма успешно отправлена


Танец живота как форма соблазна — Психология эффективной жизни

Так вышло, что я преподаю bellydance — танцы живота — в Германии. Среди моих знакомых только ленивый не пошутил на эту тему: дескать, русская учит немцев арабским танцам. На занятия приходят, конечно, не только немки. Но именно они, по моим наблюдениям, отличаются особой «деревянностью». А отсутствие пластики и восточные танцы — понятия несовместимые.

Я долго пыталась развить в участницах курса гибкость, тренируя технику танца. Но после нескольких мастер-классов, посвященных этому, заметила, что куда лучше «раскачать» девушек помогает рассказ о том, какой посыл несет в себе каждое движение.

Овладев танцевальным лексиконом, любая, даже начинающая танцовщица способна наполнить танец собственным опытом и эмоциями и рассказать историю, которая не оставит зрителя равнодушным. Как правило, истории эти о любви и соблазнении. А лексикон танца, посвященный этому, — это азбука соблазна. Воспользоваться ею сможет любой, кто прочтет эту статью.

Как появился танец живота

Сейчас уже трудно судить об истоках танца живота. Он вобрал в себя черты древнего ритуального танца, посвященного плодородию и рождению новой жизни, и цыганского заводного танца гавази, который когда-то исполняли на улицах и площадях. А окончательно оформился bellydance в том виде, в каком мы его знаем, благодаря французскому кабаре конца XIX века.

Именно традициям кабаре современный танец живота обязан своей пышностью, яркостью и тотальной ориентированностью на мужчин, а еще точнее — на то, чтобы мужчина был очарован, околдован и чуть ли не умер от восторга.

Долгое время считалось, что восточный танец живота — не что иное, как приватный танец для мужчины. Отчасти так и есть. Но только женщины, которые живут в гаремах, танцуют его сначала для себя и друг для друга, а потом — для дорогого мужа. Учитывая, что жен у мужчины зачастую несколько, завоевать его внимание и расположение не так-то просто.

Посудите сами: оголяться не принято — на Востоке танец живота (для «своих», а не для туристов) танцуют в сдержанных газовых накидках, скрывающих руки до кистей, живот, а иногда и пол-лица. Агрессивные «зазывания» и откровенный флирт всячески порицаются.

И все же никто так не преуспел в искусстве соблазна, как восточные женщины. Все кажущиеся минусы своего положения они умудрились обратить в плюсы.

Выбрать правильную «драпировку»

Взять, к примеру, запрет на обнаженное женское тело. Во-первых, давно известно, что количество надетой одежды не всегда обратно пропорционально градусу сексуальности. Дама в пеньюаре зачастую выглядит гораздо интереснее обнаженной. Обратите внимание: восточные красавицы почти всегда «задрапированы» в полупрозрачный шифон, сквозь который прекрасно угадываются очертания фигуры.

Классическое начало танца: танцовщица стоит к зрителю спиной и держит в поднятых и немного отведенных назад руках шифоновую шаль, сквозь которую видно ее фигуру. Телом она выполняет плавные волнообразные движения.

Главные правила соблазна в действии — создать загадку и оставить место для воображения. Фигуру танцовщицы вроде бы и видно, но лишь частично — приходится додумывать.

Как перенести этот принцип в реалии нашей жизни? Ну, например, присмотреться к «драпирующим» тело тканям — тому же шифону. Если одежда не облегает фигуру, а лишь намекает на ее изгибы, создается эффект недосказанности. И мужчина начинает непроизвольно задумываться, как бы так исхитриться и «досказать» эту историю — посмотреть, какая фигура кроется под драпировкой.

Глаза в глаза

После танцевальной «загадки» с шалью обычно следует «разгадка» танцовщица разворачивается к зрителю. В любом повороте любого танца голову мы поворачиваем в последнюю очередь — этому научит любой инструктор. А вот любопытный вопрос: куда смотреть при этом? Искать зрителя взглядом и устанавливать с ним зрительный контакт?

В целом можно сделать так, но bellydance-танцовщицы с этим медлят. Они знают: прямой взгляд глаза в глаза — самая агрессивная форма флирта. Ее можно приберечь для середины танца. А для начала существует небольшой трюк: следить взглядом за той частью тела, которая в данный момент выполняет главное движение. За бедрами, например, или за кистью руки.

Все решает… маникюр

Руки в танце живота — отдельная и очень особенная история. Ведь иногда это чуть ли не единственная открытая часть тела танцовщицы (кроме глаз, разумеется). Поэтому руками и пальцами в bellydance можно «произносить» слова и даже целые предложения.

Простой пример: вы наверняка обращали внимание на плавные круговые движения кистями рук, которыми танцовщицы сопровождают большую часть танцевальных фигур. Как всякие круговые движения, выполнять их можно в двух направлениях — по часовой стрелке и против нее, то есть к себе и от себя. «Дословный» перевод движения к себе — «иди ко мне». От себя, соответственно, — «прочь».

Привычка ухаживать за руками — как раз то, что можно из танцевального мира привнести в повседневную жизнь. Я заметила, что для многих учениц ключом к мягким, манящим движениям кистями становится… маникюр.

Возможно, дело в некой внутренней картинке, которая начинает складываться в голове у девушки: у меня красивые и ухоженные ручки, которыми я совершаю красивые плавные движения. Как только эта внутренняя картинка возникнет в голове и девушка в нее поверит — движения начнут получаться.

Кроме маникюра, работают, кстати, любые внешние «помощники» — например, густые длинные волосы. Подойдет все, что помогает девушке чувствовать себя по-настоящему неотразимой.

Держать спину — и не только

На то, как мы себя ощущаем, очень влияет и то, как мы себя держим. Да-да, речь о пресловутой осанке, которая исключительно важна не только в танце, но и в жизни. Что такое осанка в танце живота? Прямая спина, отведенные назад плечи, «выпяченная» вперед грудь. И еще кое-что — поднятая голова, а точнее, приподнятый подбородок.

Обратите внимание: даже опустив взгляд, танцовщица никогда по-настоящему не опускает головы. Эта привычка пришла когда-то от королевских особ, а сегодня ее используют с целью подчеркнуть: каждая женщина по-своему королева.

Чтобы приучить себя держать прямо не только спину, но и голову, танцовщицы из поколения в поколение тренируются, водрузив на голову, скажем, стопку книг. Если книги падают — допущена ошибка, девушка опустила голову. Это, кстати, хорошее упражнение для любого, кто хочет подкорректировать осанку. Попробуйте хотя бы 20 минут в день посвящать ходьбе — или даже танцу! — со стопкой книг на голове. Проверено — работает!

Главный принцип соблазна

В заключение расскажу о главном принципе соблазна, который лейтмотивом пронизывает все восточные танцы. Я сама его постигла, начав ставить (а не только исполнять) хореографию для выступлений.

Любое резкое, быстрое и интенсивное движение в восточном танце обязательно сменяется медленным и плавным. Скажем, шимми (тряски бедрами) следуют за восьмерками (мягкие, округлые движения бедрами), посылы руками «иди ко мне» сменяются более резкими — «прочь».

Часто оба движения — мягкое и резкое — как бы сталкиваются в танце: бедрами танцовщица выполняет шимми, а руками плавно «завлекает» зрителя. Таким образом достигается эффект контраста, который, если вспомнить историю возникновения танца, служит его основной цели.

Он не только порождает влечение, но и заставляет его постепенно нарастать, усиливаться. Подсознательно любой мужчина, да и вообще любой человек все эти «ко мне» — «прочь» прекрасно считывает без слов. Сперва они сбивают его с толку, потом постепенно разогревают интерес и в конечном итоге заставляют вожделеть исполнительницу танца живота.

На те две минуты, что длится танец, она захватывает его внимание целиком и полностью, она ему и королева, и богиня, и, как когда-то писали султаны своим прекрасным наложницам, «владычица его сердца».

Я долго считала, что рассказывать о подобных трюках соблазнения эмансипированным немкам по меньшей мере глупо. Но нет: мастер-классы, посвященные этой теме, пользуются популярностью. Впрочем, настоящая их цель — это понравиться не мужчине, а скорее самой себе.

Фрейд бы сказал: подружиться со своим анимусом, мужским образом в нашем воображении. А я скажу так — это еще один способ обрести уверенность в себе. И если кому-то в этом помогут мои курсы bellydance, я только рада.

 

От редакции

В погоне за мужским вниманием многие женщины частенько готовы пойти на какие угодно курсы — хоть на танцы живота, хоть на мастер-класс по оральному сексу. Вот только… стоят ли секс-тренинги затраченного времени? Зачем вообще туда ходить и приносят ли они пользу? Журналист Ребекка Холман провела собственное расследование: https://psy.systems/post/zachem-zhenschinam-treningi-po-oralnomu-seksu.

Сходить на мастер-класс — это одно, а применить изученное на практике — совсем другое. Особенно когда речь идет о сексе. Да и, признаемся честно, выполненная на отлично техника не гарантирует яркого оргазма. Как «сдать экзамен по оргазму», объясняет психолог Наталья Терещенко: https://psy.systems/post/kak-sdat-ekzamen-po-orgazmu-na-otlichno.

Секс до сих пор считается запретной темой — этакое табу, о котором не принято говорить в приличном обществе. Или все-таки принято? Уж если говорить о сексе, то нужно четко понимать, с кем и для чего вы это делаете, уверена психолог и гештальт-терапевт Нина Рубштейн: https://psy.systems/post/kak-s-kem-a-glavnoe-zachem-govorit-o-sekse.

Танец живота на свадьбу, юбилей, день рождения и другие праздники – Y-Show.ru

Традиционно восточные танцы являются одними из самых востребованных развлекательных номеров на мероприятиях самого разного уровня, они не подвластны моде, а их популярность насчитывает уже не одно столетие. Магия востока абсолютно никого не оставит равнодушным и заказывая танец живота на свадьбу, юбилей, корпоратив или любой другой праздник, вы точно не прогадаете! Нарядные, красивые, чарующие танцовщицы в ярких, колоритных нарядах создадут на празднике совершенно особенную атмосферу, украсят любое мероприятие.

Оригинальный восточный танец живота уместен практически на любом празднике. Это демонстрация органичного соединения чувственности и грациозности, красоты и совершенства женского тела, умения продемонстрировать изящество и артистизм в каждом движении. Профессионально исполненный танец живота гарантированно понравится как мужчинам, так и женщинам, он заворожит, зачарует зрителей и не отпустит их внимание до самого окончания представления.

Притягательность восточных танцев невозможно описать словами или объяснить логически. Но тот факт, что танец живота на заказ на различных мероприятиях наши артисты исполняют с завидным постоянством, остается фактом. И стоит отдать им должное – искусством его исполнения они владеют на самом высоком уровне! Даже самые искушенные зрители не останутся равнодушными, наблюдая за чарующими, плавными, чувственными движениями, сопровождающимися неповторимой музыкой.

Танец живота на юбилей, свадьбу или другой праздник может быть не только эффектной частью развлекательной программы. После выступления профессиональных артистов многие гарантировано захотят попробовать свои силы в исполнении танцевальных па и танцоры могут провести для них небольшой мастер-класс. А еще всем гостям (особенно женского пола) обязательно понравится возможность сфотографироваться в очаровательном и красочном восточном костюме и почувствовать себя любимой женой султана! Конечно, об этом нужно договариваться заранее.

Неслучайно, представлениями, которые показывали восточные красавицы, на протяжении столетий наслаждались самые влиятельные люди Востока, шейхи и султаны – они знают толк в настоящих развлечениях и в настоящей красоте! Приобщиться к восточной культуре сейчас можете и вы – достаточно заказать у нас выступление лучших восточных танцовщиц на ваше мероприятие и получить настоящее удовольствие от профессионального шоу. Заказывая восточный танец живота на день рождения или свадьбу, на корпоратив или любой другой праздник, вы можете быть абсолютно уверены, что развлекательной программой гости останутся довольны!

Чтобы определиться с тем, каких артистов выбрать и как построить шоу-программу, вы можете посмотреть у нас фото и видео с праздников, на которых уже выступали наши артисты.

Если вам требуется профессиональная организация праздников – ждем вашего звонка по телефону +7 (916) 233-25-81 или напишите нам в Whatsapp. Мы ответим на все интересующие вопросы, а также выполним предварительный расчет стоимости услуг.

Назим Аллайл Bellydance Студия танца живота Атланта, Джорджия. © Atlanta Belly Dance LLC 2013

Вся женская среда делает обучение танцу живота увлекательным.
Отличный способ тренировать пресс и бедра. Танец живота подходит для всех женщин: всех размеров, форм и возрастов. Любая женщина, у которой есть желание изучить и изучить одну из самых древних, женственных и красивых форм танца в мире, может присоединиться к нашим классам.


Nazeem Allayl Dancers — профессиональная танцевальная труппа из Атланты, штат Джорджия. Танцоры Назим Аллайл востребованы и известны своими зажигательными и выразительными выступлениями на сцене и своим профессионализмом за пределами сцены.

>> Подробнее о Назим Аллайл

От своих изящных ливанских танцев живота и египетских народных танцев до дерзкого турецкого цыганского нуво, Назим Аллайл всегда волнует и восхищает публику.

Посетите две другие наши труппы:


Хотите увидеть танец живота в Атланте?
Хотите порадовать своих гостей танцовщицей живота?
Танцовщицы живота нанимают для празднования любого события, и это действительно не вечеринка, если только вы есть танцовщица живота!
Какую бы вечеринку вы ни планировали, танцовщица живота может оживить обстановку и начать вечеринку.

Хотите нанять танцовщицу живота?

Ищете костюмы, аксессуары и принадлежности для танцовщицы живота?

Нужны идеи? Показ мод 1 и Показать 2 изображения.
Минимальная сумма онлайн-заказа составляет 40 долларов США, в противном случае взимается комиссия за обработку в размере 8 долларов США.
Часы работы магазина: по предварительной записи (только наличными, чеком или Paypal) . Текущие студенты также могут делать покупки до и после занятий.
Запись на прием: Телефон (404) 638-6530 ч / б с 10:00 до 22:00 по восточному времени или электронная почта

Статьи и ссылки для профессиональных танцоров живота
Полезная информация для профессиональных танцоров живота Научитесь танцу живота в Атланте в студии Nazeem Allayl!

Проблема с отображением сайта:

Этот сайт широко использует Javascript, который вы в настоящее время отключили.
Чтобы полностью использовать этот сайт, вам необходимо разрешить браузеру выполнять БЕЗОПАСНЫЙ Javascript до

  1. щелкните левой кнопкой мыши предупреждение (см. Рисунок) в верхней части браузера.
  2. выберите « Разрешить заблокированное содержимое »,
  3. выберите «да» для подтверждения


Кроме того, вы можете использовать ограниченное меню внизу страницы для перехода к различным категориям. \

Приносим свои извинения,
The Webmistress.

Студия Назима Аллайла, 1394 McLendon Ave, NE., Атланта, Ga 30307 тел: 404-638-6530

Посетите этот сайт для обзора танца живота

Belly Dance with Nisaa

1


Ахлан Ва Сахлан … Добро пожаловать! Текущие обновления:

Belly Dance with Nisaa

PO Box 26992

St. Louis, MO 63118

314.599.0506

Мы участвуем в программе Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программе, разработанной для того, чтобы мы могли получать вознаграждение за счет ссылок на Amazon.com и аффилированные сайты.

Посмотрите книгу Нисы по истории египетского танца живота!

Перейдите по ссылке Amazon справа или щелкните здесь! Вы также можете заказать прямо у издателя здесь. Узнайте больше об исследованиях Нисы здесь.

Belly Dance with Nisaa был показан на шоу Schankmann’s St.Луи на HEC!

Посмотрите видео ниже!

«Тысяча и одна ночь» перенесена на 14 мая 2022 года!

Belly Dance with Nisaa — это «Тысяча и одна ночь» — Вечер ближневосточного танца, 16-й ежегодный концерт с участием танцоров из медресе Нисаа! СОХРАНИТЕ ДАТУ!

Belly Dance with Nisaa представляет Лейлу Фарид в Сент-Луисе! 17-18 сентября

Ракс Балади: исследование корней египетского танца живота!

19 июня, 26 июня и 3 июля, с 14 до 15:30 по центральному времени США, присоединяйтесь к Nisaa, чтобы погрузиться в корни египетского танца живота балади! Предлагается онлайн через Zoom.Записи доступны для просмотра в течение 14 дней после каждого сеанса. Посетите здесь, чтобы узнать подробности и зарегистрироваться!

Класс в студии Дополнение от 16.05.2021

Открыта регистрация на 12-недельное летнее занятие в студии и 22 мая на студийное занятие «Вкус живота»! Обратите внимание, что по мере возобновления занятий в студии, меры предосторожности в отношении COVID-19 остаются в силе, включая обязательные маски в классе (даже для тех, кто полностью вакцинирован). Нисаа также настоятельно рекомендует студентам вернуться на занятия в студии ТОЛЬКО ПОСЛЕ ПОЛУЧЕНИЯ ВАКЦИНАЦИИ COVID-19.Хотя CDC указал, что полностью вакцинированным людям больше не нужно носить маски, на данный момент Nisaa решила и дальше требовать маски в студии. Хотя вакцины очень эффективны для предотвращения заболевания COVID-19 и снижения риска передачи, риск не равен нулю. Мы все еще изучаем, насколько эффективны вакцины против новых вариантов вируса, и мы все еще изучаем, насколько хорошо вакцины защищают людей с ослабленной иммунной системой. У многих из ваших одноклассников есть маленькие дети, которые еще не могут получить вакцину, а у некоторых есть близкие из группы риска, которые не могут получить вакцину.По всем этим причинам давайте проявим осторожность и продолжим носить маски, по крайней мере, еще некоторое время. Вы можете прочитать меры предосторожности в отношении COVID-19 здесь. Меры предосторожности в отношении COVID-19 НЕОБХОДИМЫ. Давайте работать вместе, чтобы обезопасить друг друга!

Летняя сессия 2021 года!

Ползание по Сент-Луису-Барре! 18-20 июня

The St. Louis Barre Crawl — танцевальное мероприятие, имитирующее ползание по пабу! Участники получат уроки танцев и фитнеса на выходных в самом центре Санкт-Петербурга.Луи. Доходы от The St. Louis Barre Crawl идут этим летом на стипендии, чтобы помочь недостаточно обеспеченным детям посещать лагерь танцев и искусства в CKDC. 19 июня Nisaa предложит попробовать танец живота! Посетите здесь, чтобы узнать подробности и билеты!

Мастерские с Nisaa в Канзас-Сити! 7-8 августа

Нисаа недавно давала интервью журналу VoyageSTL!

Интервью читайте здесь!

MAGI World Belly Dance Orlando предлагает уроки танца живота для начинающих, профессионалов и мировых танцев! Старейшие и отмеченные наградами классы танца живота и премьера Орландо!

Необходимо предварительно зарегистрироваться и внести предоплату за день до 18:00 A MAGI Melanie amagi @ amagibellydance.com $ 15 / класс или Скидки по карте класса (10 за 100 $) PayPal: https://paypal.me/AMagiMel FUN Классический восточный танец живота с Раксом Шарки Упражнения и острые ощущения, комбо и хореография — ВДОХНОВЛЯЙТЕСЬ И ПОЛУЧИТЕ ВВЕРХ И ТАНЕЦ!

ИЮНЬ По субботам — БУДЬТЕ БОГИНЕЙ! Техника Танца Покрывала к классической «Miserlou» — ОТКРЫВАЙТЕ Внутреннюю Богиню!

Текущее расписание Проверить календарь на наличие обновлений: www.amagibellydance.com/calendar

Vintage Classical Belly Dance Raks Sharqi Advance Levels В прямом эфире по понедельникам, с 20:00 до 21:00, Zoom Virtual тоже! В прямом эфире в Jazzercise South Orlando, 3205 Curry Ford Rd, Orlando, FL 32806

Предварительная регистрация и предоплата за день до 18:00 amagi @amagibellydance.com PayPal: https://paypal.me/AMagiMel

Зарегистрировано как «Dance Aerobics» Нажмите на него, и вы попадете на страницу регистрации по аэробике танца живота

Курс зумбы также с профессором «Мисс Мелани» Вт / Чт 5: 30–18: 20 PEM 2163C Личная жизнь за 2 факультативных кредита!

Мелани имеет лицензию ZUMBA (R)!

Под руководством Мелани ЛаДжои, международной исполнительницы и ГРАНД-ДАМЫ И МАСТЕР-ИНСТРУКТОРА Орландо по аутентичному средневосточному классическому танцу живота и фольклору, она начала свое обучение в Бостоне почти 50 лет назад, где она была удостоена звания одной из легенд. Танец живота в Новой Англии.«A MAGI Belly Dance и A MAGI Entertainment Productions празднуют 31 год успеха в Орландо! Станьте частью нашего волшебного путешествия и БУДЬТЕ ИЗУДАННЫМИ с A MAGI!

Ожидайте чудес

Песня: «Expect Miracles» (c) Мелани ЛаДжуа

На компакт-диске «Музыка к чудесам»

производства Children’s Miracle Network

Откройте волшебные, мистические двери очаровательного места и времени.Пусть танец A MAGI перенесет вас на волшебный ковер. Отмеченные наградами завораживающие танцевальные номера A MAGI сочетают в себе различные стили, специализирующиеся на традиционных этнических ближневосточных танцах, с танцами гарема, цыганами, племенными и ритуальными танцами, уравновешиванием меча и огня, завихрениями вуалей и накидок, экстатического кружения и кружения, а также жуткие звуки сагатов (пальцевых тарелок «Zills»), перекликающиеся с синкопированными ритмами далеких стран — все для вашего удовольствия и развлечения — все это можно найти в волшебстве A MAGI

MAGI Belly Dance предлагает уроки танца живота: классический восточный ракш шарки, фольклор, арабский фанк / шааби, цыганский танец, барабаны и мировые танцы!

Классы танца живота — от новичков до профессионалов для развлечения, фитнеса и прочной дружбы Возможности выступлений доступны!

ЗАБРОНИРОВАТЬ MAGI Развлечения: танцовщицы живота, заклинатели змей, экстрасенсы, пожиратели огня / танцоры, художники хной, глотатели мечей, World Dance & Beat: African, Flamenco, Bollywood, Latin и МНОГОЕ ДРУГОЕ! amagi @ amagibellydance.com. См. Другой наш веб-сайт: www.amagipsychics.com Закажите экстрасенсов для вашего следующего мероприятия!

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать самые свежие и лучшие новости A MAGI World & Belly Dance!

A MAGI Директор / Основатель: Мелани ЛаДжой, «Матриарх танца живота в Орландо!»

Мелани Ладжой ЦИЛЛ, представившая это для Совета ЮНЕСКО по международному танцу 51-й Всемирный танцевальный конгресс, Афины, Греция, июль 2018 г., где она провела семинар и выступила!:

ЛЕЧИТ ТАНЦЫ! ТАНЕЦ СВЕТ, ЛЮБОВЬ, МИР И РАДОСТЬ! Исцеляющий танец MAGI Мелани в честь 6/12/16 трагедии в ночном клубе PULSE («Руки» от Jewel)

Танец живота MAGI (Allegra, Asiana, Melanie LaJoie, Katriana и студенты) на китайском новогоднем фестивале Asia Trends Dragon в Орландо:

Смотрите наш канал YOUTUBE!

A MAGI заказывает своих профессиональных солистов и труппы по адресу:

  • Area Тематические парки и рестораны
  • Съезды / специальные мероприятия
  • Свадьбы / Дни Рождения / Юбилеи
  • Рестораны
  • Фестивали / ярмарки
  • Девичники и принцессы
  • Благотворительные мероприятия и не только

Мелани ЛаДжой, международный исполнитель с более чем 35-летним обучением и выступлениями (Египет, Марокко, Бостон, Нью-Йорк, Европа, круизные лайнеры), является «жемчужиной короны специалистов по танцу живота Орландо» (WKMG-TV6) и теперь является официальной легендой. танца живота в Новой Англии «

A MAGI занял 1-е место на конкурсе Arts Talentxtravaganza в публичной библиотеке Орландо, исполнив сочетание традиционного египетского саидского народного / тростникового танца и этнического танца живота!

Вспоминая Бобби: танцевальный семинар, посвященный наследию ИБРАХИМА ФАРРА
8, 9 и 10 апреля 2011 г.
Щелкните ЗДЕСЬ, чтобы узнать больше.

Мелани ЛаДжой, директор и основатель MAGI, является гордым получателем гранта на семинаре «Вспоминая Бобби: танцевальный семинар, посвященном наследию Ибрагима Фарры» в апреле 2011 года, частично финансируемого за счет гранта на профессиональное развитие в категории исполнительских искусств от United Arts. из Центральной Флориды, чтобы посетить этот семинар и дополнительное обучение с ее бывшими танцевальными наставниками из Нью-Йорка и звездными артистами.

По возвращении Мелани будет планировать семинары, тренировки и дополнительные сольные выступления и выступления A MAGI, посвященные наследию покойного великого Ибрагима Фарры и его обширным исследованиям в области традиционных танцев и культуры Среднего Востока.

Мелани хотела бы поблагодарить United Arts of Central Florida за этот грант, который позволил ей продолжить учебу и обучение, а также улучшить обучение и учебу преданных своему делу студентов мирового танца по всей Центральной Флориде!

Мелани ЛаДжой,
Директор A MAGI Контактное лицо: [email protected]

«Жемчужина танца живота Орландо» (WKMG-TV)
«Легенда танца живота Новой Англии» (журнал New England Belly Dance)
«Великая дама танца живота во Флориде»
Труппа MAGI: труппа 2004 г. Международная премия ОАЗИС

2018 Совет ЮНЕСКО по международным танцевальным семинарам для инструкторов и исполнителей, Афины, Греция

Будь моим «другом» на Facebook! & LIKE A Magi World Belly Dance Орландо | Facebook

Тарифы на танец живота в США по регионам — Самира Шурук

Прежде чем переходить к этому списку, пожалуйста, прочтите и поймите профессиональные методы оценки танца живота.Это поможет вам извлечь из этого максимум пользы. Международные тарифы находятся на отдельной странице здесь.

Самира старается обновлять эту страницу всякий раз, когда узнает о новых ставках. Пожалуйста, свяжитесь с Самирой для получения обновлений в вашем районе.
Присоединяйтесь к обсуждению всех новостей Biz of Belly Dance на Facebook.

** Поддержите заведения, которые платят справедливо и уважительно относятся к танцорам . Пригласите своих друзей, сходите посмотреть шоу и т. Д.
** Помогайте и поддерживайте друг друга в типичных процедурах оценки.Помните, что эти ставки являются всего лишь ориентировочными — продвинутых танцоров могут заработать больше, чем новички, в результате своего опыта, однако начинающий танцор НЕ должен использовать это как оправдание, чтобы взимать плату ниже разумного профессионального минимума, который мы перечислили здесь.
** Цены иногда также меняются в зависимости от времени шоу, при этом в ночных заведениях / после ужинов или в кальянных клубах ставки выше. Танцовщицы, которые едут дальше, могут включить в свой тариф дорожный сбор.

** Некоторые владельцы ресторанов не всегда говорят правду о том, сколько они платят другим танцорам. Они часто будут пытаться получить как можно более низкую цену — как и в любом бизнесе, и знают, что не все переговорщики используют честную тактику. Будьте честны, но не недооценивайте себя .
** Если в заведении вам не платят или вас не устраивает беготня — помните, что вы профессионал и заслуживаете того, чтобы к вам относились как к такому. Также сообщите другим танцорам, что это происходит. Общение с другими людьми является ключом к развитию сети поддержки.
** Четко сообщайте и договаривайтесь с заведением и / или группой о заработной плате и чаевых. Разрешены ли чаевые? Как распределяются напольные насадки? Как вам платят, если в заведении мало клиентов? Не забудьте сделать это ПЕРЕД работой, чтобы все стороны четко понимали методы чаевых и оплаты. Делайте заметки на встрече с владельцем. Вы получите это в письменном виде! Вам это может понадобиться!
** Ознакомьтесь с другими стандартами в вашем регионе. Большая часть США уже довольно долгое время придерживается 20-25-минутного стандарта шоу.У некоторых есть 15-минутные сеты. Если вы не знаете, спросите своего наставника или другого уважаемого профессионала в этой области.
** Если вы преподаватель и хотите дать своим ученикам возможность выступить, неэтично лишать возможности выступить у другого профессионального танцора. Создайте что-нибудь ДРУГОЕ, кроме «Студенческой ночи» в ресторане или клубе в напряженный вечер.
Если вы организуете студенческий вечер в ресторане или клубе в свободное время или днем ​​ — вы позволяете своим ученикам получить удовольствие от выступления в реальном месте, обеспечивая достаточно места для их друзей и семьи. и сторонники И поддержка ресторанов, которые нанимают профессиональных танцоров для своих более загруженных ночей.Вы создаете беспроигрышную ситуацию! Выступления хафла / студентов также могут проводиться в общественных центрах, домах престарелых, дневные / не занятые вечера в кальянных, кофейнях, после семинаров, в вашей студии и т. Д. школа. Есть ТАКОЕ много положительных возможностей, которые вы можете создать для своих студентов, которые также демонстрируют поддержку профессионалов в области .

Если вы или ваши ученики не можете получить и / или продолжить выступление на уровне или выше обычной местной ставки, скорее всего, вы еще не готовы выступать перед широкой публикой как профессионал.

** Сделайте одолжение себе и искусству и ПОЖАЛУЙСТА, найдите учителя или наставника, который поможет вам. Есть много мест, подходящих для развивающегося профессионала или любителя.
** Если студенты выступают в среде, где широкая публика может думать, что они профессионалы, это оказывает медвежью услугу танцу. Наше искусство никогда не будет рассматриваться как профессиональное, если мы не будем придерживаться профессиональных стандартов и высокого качества.
** Поддержите других учителей и организаторов мероприятий . Также постарайтесь не планировать свои мероприятия вместо чужих.
** Помните разницу между Diva и Professional. Будьте профессионалом.
** Следуйте строгому Кодексу поведения , например, Anthea
** Будьте этичны!
** Положительно отзываются о других танцорах, положительно отзываются о танце . Развивайте себя в меру своих способностей, чтобы вы могли представить танец и культуру танца в лучшем свете и помочь развеять мифы.

Вы ​​все это пережили?
Приведенная выше справочная информация поможет вам понять, как работает список стандартных ставок.
Спасибо, что нашли время, чтобы прочитать это, и спасибо за то, что позаботились о танце, поддерживая позитивные и этичные методы ведения бизнеса.

Самира Шурук

Алабама

Тарифы не сообщались

Аляска

Тарифы не сообщались

Аризона

Феникс, Аризона:

** Классы: 10-15 долларов за час ** Класс частных лиц: 30-50 долларов за человека час ** Частная вечеринка: от 125 до 175 долларов и выше ** Рестораны: для солистов от 50 до 75 долларов за набор, дуэт: от 75 долларов за набор, труппы: от 50 долларов за набор до 300 долларов за два 30-минутных сета

Арканзас

Северо-западный Арканзас и долина реки Арканзас: ** BELLYGRAM — 10-минутное представление 100-150 долларов ** ВЕЧЕРИНКА БАЧЕЛОРЕТКИ / ДЕВУШКИ NIGHT OUT — Короткое выступление с 30-минутным мини-уроком 175-200 долларов США

** РЕСТОРАНЫ — 1 сет 75 долларов США, 2 набора 100 долларов США (1 сет = 15 мин.) ** Расценки труппы за 15-минутный сет: ** ЧАСТИЧНАЯ ГРУППА (2-3 танцора) $ 100-125

** ПОЛНАЯ ГРУППА (4+ танцора) $ 150-200 ** ПОЛНОЕ ШОУ (30- 40 минут выступления) 200–250 долларов

** КЛАССЫ 10–15 долларов в час (на человека) ** ЧАСТНЫЕ УРОКИ 25 долларов в час

Калифорния

Сан-Франк Иско и Сан-Хосе, Калифорния:

** Частные вечеринки Мини-шоу за 275 долларов — 350 долларов и выше ** Свадьбы от 350 долларов ** Рестораны 75–150 долларов за 1 шоу.(эти показатели несколько раз улучшались с момента запуска этой страницы благодаря онлайн-обсуждениям и поддержке сообщества. Ура!)

Лос-Анджелес и округ Ориндж, Калифорния:

** Грамм живота (10-минутное шоу) от 150 долларов. Частные вечеринки (20 минут) от 200 до 350 долларов США, свадьба с zeffa (короткий набор zeffa плюс один набор) 400 долларов США + дополнительные шоу на том же мероприятии от 100 долларов США (в зависимости от времени ожидания)

** Групповые занятия от 10 до 20 долларов США ** Частные уроки 30–75 долларов

** Работа в ресторане: 30–85 долларов * В некоторых ресторанах почасовая оплата плюс чаевые

Сообщества в пустыне Южной Калифорнии, Калифорния:
** Частные вечеринки: от 125 долларов и выше.175 долларов и выше — обычное дело при более длительном времени в пути. ** Групповые занятия: 35-50 долларов на 4 человека ** Работа в ресторане: 50-85 долларов за шоу

** Мини-шоу (15 минут) 200 долларов, ** Классическое шоу (20 плюс участие аудитории) 250 долларов и выше, ** Партийное выступление (20 мин.) Плюс урок (30 мин.) 350 долларов ** Цены в ресторане — одно шоу 75 долларов, два шоу 100 долларов. Это профессиональные танцоры, не входящие в основную школу подрезания.

Сан-Диего и прилегающие районы: к сожалению, поднутрения постоянно растут. Танцоры: качественные танцоры придерживаются стандартов качества, которые поддерживают их бизнес.

** Вечеринки от 150 долларов США и выше (рядом), от 175 до 200 долларов США и выше в округе

** bellygram (10 мин) от 125 до 150 долларов США ** свадьбы от 250 долларов США за шоу танца живота ИЛИ zeffa от 300 долларов США и выше для обоих ** обычных ресторанов 60–100 долларов и выше за 1 шоу ** Кальянные и ночные заведения 120 долларов и выше за одно шоу ** Новые места для ужина должны начинаться от 85 долларов и выше. Новый ночной старт от 120 долларов и выше ** классы 10/12 долларов за регистрацию или 13-15 долларов при заезде. ** частные классы 40-60 долларов США

Колорадо

Боулдер / Денвер, Колорадо:

** 125-200 долларов плюс поездки и т. Д. за шоу в Денвере / Боулдере (1/2 часа) — рестораны 65 долларов за одного / 85 долларов за двоих

Коннектикут

** Рестораны — 100 долларов за 20 минут шоу.** Вечеринки: 225–300 долларов за 20–30 минутное шоу ** обычные классы — 20 долларов за вход, 15 долларов за 10 и более человек. ** Труппа стоит 450 долларов за дуэт 30 минут. ** Девичник — 250–300 долларов плюс.

Делавэр

** Нижний Делавэр: Стоимость ресторана: 75–100 долларов за 20-минутное шоу.

Округ Колумбия

Вашингтон, округ Колумбия и Балтимор, округ Мэриленд, большие метрополитены:

** Вечеринки 300–400 долларов за 20–25-минутное шоу ** Рестораны 125–225 долларов за шоу до 20 или 25 минут. Новые площадки должны начинаться с минимальной стоимости 130 долларов за шоу.** После ужина и поздней ночи платите больше. ** У нас есть несколько заведений, платящих от 170 до 200 долларов за одно 20-минутное шоу. ** Самые опытные исполнители берут 325 долларов и более за вечеринку и 350 долларов и более за свадьбу. Большинство танцоров сначала назначают 350 долларов или больше. ** Танцовщицы, которым нужно проехать до места проведения или разовые мероприятия, часто включают плату за проезд в свою ставку.

Если прошло более двух лет с тех пор, как стоимость вашего места проведения или вечеринки была повышена … пора решить эту проблему в интересах вашего бизнеса.Дважды или больше Нового года и больших праздников. Еще по пробегу.

** Труппа. Труппа состоит из 3 и более танцоров: Стоимость профессиональной труппы: 200 долларов США + за танцора за 20-минутное шоу. ** Свадьбы часто платят 1500–3000 долларов за шоу. Действительно большие труппы могут стоить 175 долларов за танцора. Не ниже.

Флорида

Северная Флорида:

** Рестораны 2-3 15-минутных сета, 30 долларов и более за сет

Майами, Флорида:

** От 175 до 300 долларов за частные вечеринки для 15-30 минутного шоу ** 100 долларов — 125 долларов плюс чаевые на концерты в ресторане, 2 или 3 сета (плюс обед в некоторых ресторанах!) ** 40-60 долларов Частное занятие ** 10-15 долларов обычных групповых занятий

Тампа, Флорида:

** Рестораны: минимум 75 долларов за набор, обычно минимум 2 комплекта ** Частные вечеринки: от 125 долларов ** Классы: 12 долларов за 90 минут ** Частные классы: 45-50 долларов в час плюс любые студийные сборы

Мельбурн, Флорида:

** 125-350 долларов частная вечеринка, 15-20 мин.шоу ** 75-100 долларов, ресторан 2-3 15-минутных сета ** 10-15 долларов США Один час в группе, занятия ** 25-50 долларов США Частные классы, 1 час

Орландо, Флорида:

** Вечеринка 300 долларов и более на срок до 25-минутное шоу. Большинство шоу 20-25 мин. Без разделения показывает . Вечеринка с огнем добавьте минимум 100-200 долларов к стоимости вечеринки ** Обычное место проведения 125 долларов на срок до 25 минут. Чаще всего 20-25 минут. Без разделения показывает . * Обычные заведения, переходящие от сплит-шоу, начинаются от 100 долларов за шоу. Одно шоу длится до 25 минут.** частные уроки 40 долларов в час

Джорджия

Атланта, штат Джорджия, тарифы:

** Крупные популярные рестораны: 100–130 долларов. для одного 20-минутного шоу ** маленькие сельские рестораны: 75 долларов и выше ** Частные вечеринки: от 150 долларов за 15 минут до 300 долларов за 30 минут ** классы: 12 долларов ** частные классы: 40 долларов в час (это для Атланты, Декейтера, Кенесо (sp), Альфаретта и Мариетта)

Гавайи

Гавайи, в частности Оаху. Средняя ставка составляет 175 долларов за базовый 20-минутный сет с одним профессиональным танцором.

Айдахо

** Бойсе: 150 долларов «Belly Gram», 185 долларов за 20-35-минутное шоу из 5 частей, 250 долларов за более длительные шоу с мини-уроками и 100 долларов за каждого дополнительного танцора. Добавьте дополнительно для путешествий.

Иллинойс

Чикаго: ** Базовые показатели производительности (таким образом, увеличивая пробег): Belly Gram — (10-15 мин) 150 долларов. Хотя мне сказали не выходить из дома на 200. Shimmy Party (10 минут выступления + 30 минут урок) 250 долларов. Классический танец живота (25-45 минут) 250-350 долларов.

Свадьбы 400 $.Обучение 125 долларов за учебный час. Рестораны с CD: 100 долларов плюс все чаевые за один комплект 150-170 долларов плюс все чаевые на двоих ** Рестораны с браслетом: 100 долларов и выше за один комплект (без чаевых), два набора: 150-175 долларов. В более красивых местах можно заплатить 200–350 долларов за два комплекта.

Сент-Луис, Миссури и южный Иллинойс:

** 15-минутное шоу на частной вечеринке = минимум 100 долларов, 15-минутное шоу в ресторане = минимум 50 долларов, 1 час индивидуального урока = 25-35 долларов

Индиана

** Рестораны: 100 долларов за полчаса танцев (два сета по 15 минут) или 150 долларов за час.Танцовщицы всегда оставляют чаевые.

** Party Gigs: минимум 150 долларов США (в зависимости от мероприятия). Средний концерт с 20-30 минутами шоу 250 долларов + чаевые и деньги на бензин, при необходимости — отель.

Айова

Айова-Сити, Айова:

** 50 долларов и выше за одно 15-20-минутное шоу в ресторане, 75 долларов и выше за два подхода такой продолжительности за одну ночь ** 50 долларов за одночасовое индивидуальное занятие * * Групповые занятия: если кто-то платит за серию из нескольких занятий (скажем, 6-8-недельное занятие)

занятия стоят 8-10 долларов за час, но ставка для однократных однокурсников составляет 12 долларов.Диапазон 50-15,00 долларов США.

Канзас

О ставках не сообщалось

Кентукки

Луисвилл и Лексингтон, Кентукки:

* Вечеринки (10 мин. Грамм живота): от $ 225 + ** полное шоу $ 250 и выше ** свадьба или другое торжественное мероприятие $ 400 и до 30 минут шоу * Урок вечеринки: 150 долларов, ** Урок вечеринки плюс мини-шоу 350 долларов, ** Классы: 12–15 долларов ** Частные уроки: 45-60 долларов в час. ** Рестораны: 75-100 $ / набор.

Луизиана

Метро Нового Орлеана, включая Галфпорт MS:

** Вечеринки: Bellygram (одна песня): 120 долларов, стандартное шоу (3 песни): 250 долларов, стандартное шоу с огневым аппаратом: 350 долларов, стандартное шоу с двумя танцорами: 450 долларов США

Свадьба / корпоративная вечеринка (один танцор со стандартным шоу): 500 долларов США

** Обычные места проведения: место с еженедельными танцами (один танцор на месте в течение двух часов с четырьмя сетами из трех песен в установленные сроки): 120 долларов США, место с двухнедельные танцы: 175 долларов США, площадка с ежемесячными танцами с подписанным 6-месячным контрактом: 200 долларов США

Мэн

** Bellygram 10-15 минут 150-175 долларов США

Женские вечера: 175-250 долларов США в час

Рестораны / постоянно: 125 долларов США за танцора за 3 сета за 2 часа, без смены костюма — 2 шоу без смены костюма 160 долларов

Нью-Гэмпшир, Вермонт, Мэн:

Мэриленд

Вашингтон, округ Колумбия и Балтимор, Мэриленд, большие метрополитены:

** Вечеринки 300 долларов — 400 долларов за шоу 20-25 минут ** Рестораны 1 доллар 25-225 долларов за шоу до 20 или 25 минут.Новые площадки должны начинаться с минимальной стоимости 130 долларов за шоу. ** После ужина и поздней ночи платите больше. ** У нас есть несколько заведений, платящих от 170 до 200 долларов за одно 20-минутное шоу. ** Самые опытные исполнители берут 325 долларов и более за вечеринку и 350 долларов и более за свадьбу. Большинство танцоров сначала назначают 350 долларов или больше. ** Танцовщицы, которым нужно проехать до места проведения или разовые мероприятия, часто включают плату за проезд в свою ставку.

Если прошло более двух лет с тех пор, как стоимость вашего места проведения или вечеринки была повышена … пора решить эту проблему в интересах вашего бизнеса.Дважды или больше Нового года и больших праздников. Еще по пробегу.

** Труппа. Труппа состоит из 3 и более танцоров: Стоимость профессиональной труппы: 200 долларов США + за танцора за 20-минутное шоу. ** Свадьбы часто платят 1500–3000 долларов за шоу. Действительно большие труппы могут стоить 175 долларов за танцора. Не ниже.

Массачусетс

Бостон Массачусетс:

** Грамм живота 15-20 минут начинается от 150 долларов, Стандартное шоу: 200 долларов и выше, 45-минутный урок + выступление начинается с 300 долларов, Цены в ресторанах, лучшие рестораны 75 долларов за 20 минут — 30 минут набор.Горящие концерты от 300 долларов и выше.

Мичиган

Юго-Восточный Мичиган, Детройт Метро:

Шоу в ночном клубе 110 долларов и выше ** свадебный ужин шоу (30 минут с компакт-диском) 250 долларов ** zeffa 200 долларов ** свадебное шоу с zeffa 300–350 долларов и выше, ** регулярно вечеринка 275 долларов и выше

Миннесота

Обновлено в августе 2016 г. —

В Миннеаполисе существует организация танцоров, которая устанавливает руководящие принципы минимальной заработной платы. Вот эти правила:

** Рестораны и клубы с постоянными регулярными танцами: 75 долларов за одно шоу, 90 долларов за двоих, 110 долларов за троих.

** Плата в размере 30 долларов США, если выступление отменяется после прибытия танцора ** Единовременное мероприятие в ресторане, как правило, должно взимать плату за частную вечеринку. ** Минимум установлен для частных вечеринок и свадеб, но танцоры могут взимать больше ** частная вечеринка: минимум 175 долларов и выше за 1 шоу любой продолжительностью до 30 минут или урок частной вечеринки до 60 минут (дополнительная плата за дополнительное время, выступления, расстояние, чрезмерное время ожидания или другие условия) ** свадебное выступление минимум 225 долларов; добавьте минимум 50 долларов, если выступление включает заффу с танцором и вечернее шоу.Больше для специальностей и т. Д. ** классы 12–16 долларов США за 1,5 часа занятий 15–18 долларов США за 2 часа (входные билеты — многие программы предлагают пакетные предложения).

Миссисипи

Джексон, Миссисипи:

** Базовая Беллиграмма: (2 песни / менее 10 минут) 100 долларов в районе Метро Джексон ** Bellygram — 20 минут / до 3 танцоров 300 долларов ** Классы: 15 долларов за допинг ** Частное занятие: 40 долларов в час ** В настоящее время нет платных ресторанов танцоры в $$ (ой!)

Gulfport MS (и в районе метро Нового Орлеана:

** Вечеринки: Bellygram (одна песня): 120 долларов, стандартное шоу (3 песни): 250 долларов, стандартное шоу с огневыми приборами: 350 долларов, Стандартное шоу с 2 танцорами: 450 долларов США

Свадьба / корпоративная вечеринка (один танцор со стандартным шоу): 500 долларов США

** Обычное место проведения: место с еженедельными танцами (один танцор на месте в течение двух часов с четырьмя сетами из 3 песен в установленные сроки ): 120 долларов США, Площадка с танцами раз в две недели: 175 долларов США, Площадка с ежемесячными танцами с подписанным 6-месячным контрактом: 200 долларов США

Миссури

Сент-Луис, Миссури и южный Иллинойс:

** 15-минутное шоу на частной вечеринке = минимум 100 долларов, 15-минутное шоу в ресторане = минимум 50 долларов, 1 час индивидуального урока = 25-35 долларов

Монтана

О расценках не сообщалось

Небраска

** Классы — 10-15 долларов за класс, иногда меньше, если покупать в сеансах / пропусках ** Частные уроки — 50-100 долларов в час, иногда приемлемо для 2-3 студентов для частной хореографии ** Ресторан — 75-150 долларов за два 15-минутных сета для одного танцора, для профессиональных трупп 200 долларов с лишним, как правило, минимум 50-75 долларов за танцора на вечер (2 сета).** Свадебные выступления — похожи на ресторан, но немного больше, обычно от 100 до 200 долларов за одного танцора (один набор плюс 10 минут открытого танца или фотографий со свадебной вечеринкой), минимум 100 долларов за танцора для профессиональной труппы. ** Выступление Bellygram / Birthday Party (неофициально, на дому) — 75-100 долларов за танцора за одно 15-минутное выступление.

Невада

О ставках не сообщалось

Нью-Гэмпшир

** Bellygram 10-15 минут 125-150 долларов США, Стандартное шоу 15-20 минут 200-350 долларов плюс путешествие, Делюкс-шоу два 15-минутных сета 300-325 долларов США, плюс 30 минутный урок 50 долларов или больше, добавить 60-минутный урок 100 долларов, женские вечера: 125–250 долларов в час ** Рестораны / постоянно: 15-20 минутное шоу 100 долларов.Два комплекта со сменой костюма, 160 долларов. Стоимость труппы 75–125 долларов за танцора ** классы 10–15 долларов в час

Нью-Джерси

Нью-Йорк и его окрестности (Северный Нью-Джерси):

** Вечеринки 275–400 долларов за одно 20-минутное шоу ** Рестораны 100-200 долларов. Новые площадки должны начинаться от 100 долларов и более. Многие сейчас платят 150 долларов. Двойной или более новый год

** Другие тарифы в Нью-Джерси: ресторан: 100 долларов и выше ** Стоимость частной вечеринки: от 225 долларов США за 15-минутный набор ** Свадьбы и т. Д. Начинаются с 300 долларов ** Цены в ресторанах на юге Джерси могут отличаться -большинство бистро не имеют лицензии на продажу спиртных напитков

Нью-Мексико

О ставках не сообщалось

Нью-Йорк

** Buffalo: Вечеринки: короткие, до 15 минут выступления должны стоить 150 долларов и выше.Longer показывает $ 225 и выше. Это все ставки солистов.

Площадки (постоянное выступление, например, еженедельно или ежемесячно) от 100 долларов за короткий вечер (два сета или три очень коротких сета)

Классы: 9-12 долларов за урок на человека.

Демо-класс женской вечеринки от 150 долларов в студии. Больше о путешествиях.

свадеб От 225 долларов за танцора за полный свадебный набор. (20-25 минут) с дополнительными услугами Shamandan

** Нью-Йорк и близлежащие метро: ** Вечеринки от 275 до 400 долларов и выше за одно 20-минутное шоу ** Рестораны 100-200 долларов.Новые площадки должны начинаться от 100 долларов и более. Многие сейчас платят 150 долларов. Дважды или больше Нового года. Больше о пробеге.

** Сиракузы: ВЕЧЕРИНКИ: 150–175 долларов за 5–15 минутное шоу. 200 долларов за 20-минутное шоу или короткое шоу и 30-минутный мини-урок (платки для бедер оплачиваются дополнительно). ОБЫЧНЫЕ ПЛОЩАДКИ 100–125 долларов в ресторане

Северная Каролина

Роли-Дарем-Чапел-Хилл (Треугольник):

** Стоимость вечеринок: 125 долларов и более 10-15 минут шоу (дополнительно показать по 75 долларов)

** 175 долларов и более 15-25 минут шоу (дополнительное шоу 100 долларов каждое)

** 15-25 минут шоу для свадьбы или другого крупного мероприятия 200 долларов США

** 225 долларов США и более за 25-30 минут шоу, завершающееся с участием аудитории

** 175 долларов и выше — шоу 10-15 минут с групповым уроком (например, девичники)

** Дополнительные расходы включают проезд за пределы Треугольника, бронирование в последнюю минуту и ​​двойное на Новый год.

** Рестораны — два шоу 75–100 долларов

Северная Дакота

О оценках не сообщалось

Огайо

Кливленд Огайо: * Обычное еженедельное шоу в ресторанах 75 долларов (2 сета — в среднем 15 минут)

Обычное еженедельное шоу в ночных клубах 80 долларов США (1 сет 15 минут)

** Частные вечеринки 125-150 долларов США и выше (1 подход 20 минут)

Колумбус, Огайо:

** Частные вечеринки: от 150 долларов США и выше (добавьте 50 долларов за пожар, добавьте за километраж и т. Д. ). Свадьбы и официальные мероприятия стоимостью более 250 долларов за одно шоу ** Стоимость ресторана: от 60 до 75 долларов за одно шоу, от 120 до 135 долларов за два шоу ** Групповые занятия: 10-15 долларов в час / студент ** Частные уроки: 35-45 долларов за

Дейтон и Цинциннати, Огайо:

** Стоимость вечеринки от 200 долларов США.Обычная ставка на место проведения: 45-60 долларов за шоу, минимум 2 шоу.

Оклахома

Талса:

** 100 $ + чаевые для ресторанов / кальянных, обычно это два 15-20-минутных сета. Свадьбы и частные вечеринки 125–150 долларов за один 20–25-минутный сет.

Орегон

О расценках не сообщалось

Пенсильвания

Филадельфия: ** Вечеринки 175–250 долларов ** Рестораны: в настоящее время 90–125 долларов за 1–4 концерта за ночь. Рекомендация для нового концерта: минимум 100-150 долларов за 1-2 шоу по 20 минут.Ставка за шоу должна быть такой, чтобы они хотели / могли позволить себе только одно или два представления.

Пуэрто-Рико

О расценках не сообщалось

Род-Айленд

** Стоимость ресторана составляет около 60 долларов за 20-минутный сет. Частные вечеринки стоят 175–250 долларов за 15–20-минутный сет

Групповые занятия стоят 10–12 долларов за занятие с карточкой класса, 15–20 долларов за дополнительную плату Частные уроки стоят 40–50 долларов в час

Южная Каролина

* * Район Миртл-Бич. ** Классы варьируются от $ 10-15 в зависимости от студии и продолжительности занятий.** Стоимость еженедельного выступления в ресторане составляет около 100 долларов плюс чаевые танцору. ** Частные концерты зависят от времени, поездки и т. Д. средний тариф 135 долларов за 10-15 минут.

Южная Дакота

Нет данных о оценках

Теннесси

Нет данных о оценках

Техас

Даллас, Форт-Уэрт, Техас:

** Рестораны: 100 долларов США + за 20-25 минутное шоу ** Новые заведения должны начинаться с минимум 100 долларов за 20 минут шоу. Частная вечеринка: минимум 200-225 долларов за один сет (15 минут) ** 250-300 долларов и более за 20-30 минут шоу.Дополнительное шоу от 100 долларов и выше. ** Классы: 15-20 долларов за вход, 10-15 долларов в год с мультиклассовой картой ** Частные занятия: 60 долларов + плюс арендная плата за студию. ** Девичники с коротким шоу от 300 долларов. Без короткого шоу от 250 долларов и выше. ** Групповые шоу — минимум 200 долларов за танцора в час на месте

Хьюстон, Техас:

** Ресторан (2016!): 125 долларов за набор (15-20 минут), частная вечеринка: от 200 долларов за один набор (15 20 мин), дополнительные 25 долларов за пределами кольцевой дороги 8, но все еще в Хьюстоне. ** 250–300 долларов и более за 20–30 минут шоу. Дополнительное шоу от 150 долларов и выше.Стоимость труппы: 175 долларов США за танцора для наших частных вечеринок — иногда со скидкой для более чем двух танцоров. Белла Донна также проводит фирменное шоу с двумя девушками 5 вечеров в неделю в Хьюстоне. Мы берем 100 долларов за танцора (итого 200 долларов) за это шоу, и оно длится 30 минут.

Киллин / Форт-Худ (включая районы Harker Heights и Copperas Voce):

** беллиграммы (10-15 минут) 150 долларов и выше ** Ночь кур (1 час урока плюс мини-шоу) 175-225 долларов ** свадьбы 250 долларов и выше ** рестораны от 100 долларов и более за 2 шоу по 15-20 минут ** ночные клубы разовые мероприятия от 175 долларов и более продолжительностью до 20 минут.Обычное / повторное бронирование от 125 долларов США на 2 шоу продолжительностью до 20 минут каждое. ** классы 40 долларов в месяц или 15 долларов за дополнительную плату ** частные уроки 50 долларов в час

Сан-Антонио: СТАРАЯ ЦЕНА ** Цены в ресторане: 100 долларов за два набора (+ чаевые) ** Частные вечеринки для ОДНОЙ танцовщицы: начальная ставка будет 150 долларов за один комплект (10-12 мин.) Не включая проезд, если он находится на расстоянии более 20 миль от места жительства. ** Труппы начинаются от 150 долларов за одного танцора, затем 100 долларов на человека — это то, что мы считали справедливым. ** Дуэты: от 250 долларов за два сета (один сет на каждого танцора 10-12 минут)
НОВЫХ ЦЕНЫ, чтобы продемонстрировать, что происходит, когда преобладает подрезка, а стандарты профессионализма и профессионализма не поддерживаются на высоком уровне.** Грамм для живота стоит от 75 долларов, а на частных вечеринках — от 100 долларов. Поскольку он так рассредоточен здесь, теперь нет фактора пробега. Несколько известных танцоров уехали из этого района … Ката Майя и Америка Тру ушли. Танцовщицам, которым платят за выступления в ресторанах, ночных клубах или кальян-барах, теперь НЕ платят. К сожалению, матриарх этого сообщества БЕСПЛАТНО заставляет своих девочек танцевать в нескольких местах.
ЗАХВАТЫВАЮЩЕЕ ОБНОВЛЕНИЕ (2019)! Некоторые танцоры очень много работали вместе. Площадки возвращаются, как и они, с качественным танцем.
Частные вечеринки: 150 долларов США за один набор (10–12 минут), 175 долларов США (20 минут), 300 долларов США за дуэт (10–15 минут каждый), свадьба 200 долларов США (набор за 30 минут) ** Стоимость ресторана: 50 долларов США за один повторяющийся набор, 85 долларов за два набора повторяющиеся, 100 долларов единовременно

Юта

Юго-запад Юта:

** Вечеринки 175 долларов и более за 20-минутное шоу

Вермонт

Нью-Гэмпшир, Вермонт, Мэн:

** Беллиграмма 10-15 минут 125-150 долларов, Стандартное шоу 15-20 минут 200-350 долларов плюс путешествие, Делюкс-шоу два 15-минутных сета 300-325 долларов, добавить 30-минутный урок 50 долларов или больше, добавить 60-минутный урок 100 долларов, женские вечера: 125-250 долларов в час ** Рестораны / продолжается: 15-20 минутное шоу 100 долларов.Два комплекта со сменой костюма, 160 долларов. Стоимость труппы 75–125 долларов за каждого танцора ** классы 10–15 долларов в час

Вирджиния

Вашингтон, округ Колумбия и Балтимор, округ Колумбия, большие метрополитены. Сюда входит Северный Вирджиния:

** Вечеринки от 300 до 400 долларов за шоу 20-25 минут ** Рестораны от 125 до 225 долларов за шоу продолжительностью до 20 или 25 минут. Новые площадки должны начинаться с минимальной стоимости 130 долларов за шоу. ** После ужина и поздней ночи платите больше. ** У нас есть несколько заведений, платящих от 170 до 200 долларов за одно 20-минутное шоу. ** Самые опытные исполнители берут 325 долларов и более за вечеринку и 350 долларов и более за свадьбу.Большинство танцоров сначала назначают 350 долларов или больше. ** Танцовщицы, которым нужно проехать до места проведения или разовые мероприятия, часто включают плату за проезд в свою ставку.

Если прошло более двух лет с тех пор, как стоимость вашего места проведения или вечеринки была повышена … пора решить эту проблему в интересах вашего бизнеса. Дважды или больше Нового года и больших праздников. Еще по пробегу.

** Труппа. Труппа состоит из 3 и более танцоров: Стоимость профессиональной труппы: 200 долларов США + за танцора за 20-минутное шоу. ** Свадьбы часто платят 1500–3000 долларов за шоу.Действительно большие труппы могут стоить 175 долларов за танцора. Не ниже.

Вашингтон

Сиэтл, Вашингтон:

** клубы / рестораны, для 20-минутного шоу: в некоторых местах по-прежнему платят минимум 50 долларов. Большинство из них платят от 60 до 80 долларов, а новые концерты рассчитаны на 80 долларов и выше. ** вечеринки: от 200 долларов ** классы: 10-15 долларов ** рядовые: 35 долларов +

Spokane, WA:

** клубы / рестораны 70 долларов / два выступления (плюс чаевые). Классы: 12 долларов за ученица, 40 долларов в месяц, частные за 50 долларов.

Западная Вирджиния

Для трех штатов Западная Вирджиния, Огайо, Кентукки:

** Вечеринки 200-400 долларов за 20-минутное шоу

** 75-250 долларов за 1-4 10-минутные шоу (расценки зависят от частота и местоположение)

В Хантингтоне классы WV варьируются от 7 долларов.50-12,50 долларов в зависимости от места проведения и регистрации

** Частные уроки 25-50 долларов в час

Висконсин

Милуоки, штат Висконсин

** BellyGram — (2 песни, около 10 минут шоу) 85 долларов и выше ** Полный набор — (около 20 минут выступления) 125 долларов и выше ** Выступление + мини-урок (2 песни, 10 минут выступления и 30 минут базового обучения) 200 долларов до 20 человек ** Только мини-урок — 50 долларов за полчаса ** Рестораны ( жду дополнительной информации).

Northern Wi,

** Вечеринка 100 долларов за 10-15 минутное шоу, если вы добавите мини-урок, это будет 150 долларов, а «атмосфера» — блуждание и взаимодействие с аудиторией — 30 долларов за полчаса.

** Групповое занятие (1/2 часа) — 120 долларов США до 30 участников. 1 час вступительного урока (также обычно для вечеринок) стоит 150 долларов, до 20 человек.

** Семинары — фиксированная ставка 150 долларов в час. В качестве альтернативы депозит в размере 100 долларов США или разделение 70/30, если 70% превышают 100 долларов США.

** Частные уроки стоят 70 долларов в час, 60 долларов за уроки по Skype.

Вайоминг

Нет оценок

Танец живота — идеальное дополнение к пилатесу. Но почему? — Эрин Мор

Танец живота — прекрасное дополнение к пилатесу.Но почему?

Я начал танцевать живота в 1996 году по двум причинам: во-первых, я уже полюбил этот вид искусства, и у меня была возможность танцевать во всемирно известном Caesar’s Palace в Лас-Вегасе. Во-вторых, потому что с пяти лет у меня начались травмы из-за занятий балетом, джазом и современными танцами, и моему телу нужен был перерыв! Было приятно заниматься танцем живота, он казался естественным, как будто это те движения, на которые мое тело было предназначено. Тендинит в лодыжке начал ослабевать, напряжение в пояснице и бедрах исчезло, так что я продолжал танцевать живот еще три года в Caesar’s Palace.На тот момент я еще даже не слышал о пилатесе.

Я впервые услышал о пилатесе после того, как переехал в Нью-Йорк в 2000 году и выступил в нем. Один из моих коллег по танцу живота преподавал пилатес и показал мне студию, которую она арендовала в центре города. Мне показалось, что оборудование выглядело немного странно, и я не мог до конца понять, как оно помогает ей танцевать. Позже в том же году я начала работать ассистентом физиотерапевта в Вестсайдской танцевальной физиотерапии с Марикой Мольнар. Каждые выходные я выступал в разных клубах и ресторанах Нью-Йорка, и в будние дни я хотел заняться чем-нибудь еще.К тому же мне пришлось поработать с балеринами NYCB и ABT! Вот эти странные машины снова, и Марика и другие PT использовали их, чтобы вылечить и укрепить этих элитных танцоров. Я был заинтригован. Я преподавал физкультурникам уроки танца живота в качестве их домашнего образования, что было весело, и им это понравилось.

Когда я работал в клинике Westside Dance, я повредил спину, поднимая тяжелую коробку в маленьком офисе, используя плохую механику тела. Я был опустошен. Я услышал странный треск в спине, а затем резкую боль.Я не могла наклониться без боли, но, к счастью, единственное, что улучшало мою спину, — это танец живота. По крайней мере, у меня не было потери дохода. Марика Мольнар начала меня лечить пилатесом и электростимуляцией. Я начал ездить на Кадиллаке, и она довела меня до реформатора. Моя спина поправилась, и меня зацепило. Я сразу же начал посещать занятия по всему городу и начал процесс получения сертификата. Я продолжал заниматься пилатесом и танцем живота, и пятнадцать лет после травмы у меня не было болей в спине.Мне только жаль, что я начал заниматься пилатесом раньше в моей танцевальной карьере и не смог бы предотвратить все предыдущие травмы!

Я больше не занимаюсь профессиональным спортом, но провожу мастер-классы по танцу живота в своей студии в Париже, Франция, для моих учеников пилатеса. Два словаря движений весьма дополняют друг друга как в различиях, так и в сходстве. Основное внимание в танце живота уделяется изолированности движений. Нужно научиться двигать бедрами, не двигая остальным телом, и наоборот, изолировать грудь, голову, а также плечи и руки, двигающиеся индивидуально и в одно и то же время. Ключ к успеху в этой изоляции — удлинение позвоночника. Мы сгибаем колени и растягиваем грудную клетку от таза, чтобы освободить как можно больше места, и тогда изоляция будет легче. Танцоры живота демонстрируют свое мастерство в исполнении, балансируя на голове предметы во время танца, такие как меч, трость или поднос с зажженными свечами. Идея состоит в том, что голова остается совершенно неподвижной, в то время как остальная часть тела колеблется с широким диапазоном движений.

В танце живота таз движется во всех направлениях, но основное внимание уделяется боковым движениям.Я считаю, что этого не хватает в репертуаре пилатеса, и у большинства людей очень напряжены боковые бедра из-за того, что они скрещивают ноги и сидят весь день. В пилатесе мы концентрируемся на том, чтобы держать бедра ровными и стабильными при использовании ног, но в танце живота мы используем ноги как поршни, чтобы двигать тазом вверх и вниз, что растягивает тугие, короткие и недостаточно задействованные мышцы нижней части спины, бедер и боковых сторон тела. тело. В танце живота мы также работаем над расслаблением и сокращением мышц живота и тазового дна.Это может быть чрезвычайно полезно при работе с клиентами пилатеса (и учителями!), У которых может возникнуть гипертонус в области тазового дна из-за того, что мышцы живота постоянно сокращаются. Это настоящий контроль над брюшным прессом, когда вы можете сокращать и расслаблять мышцы, делая, например, круговые движения бедрами или волнообразные движения — плюс, это подчеркивает движения! Мы обучаем подобному кругу бедер во время штопора или кругов бедер в пилатесе, но без сокращения / расслабления брюшного пресса. Этот метод также помогает пищеварению и выведению из организма.

Поскольку мы танцуем стоя на протяжении всего урока, это отлично подходит для пожилых женщин с остеопорозом, поскольку оказывает некоторое воздействие на кости, а также помогает тренировать равновесие. Руки держатся на уровне плеч или над головой почти все время, поэтому требуется стабилизация плеч, а также удлинение шейного отдела позвоночника для создания изящной танцевальной позы. Вы будете поражены тем, как меняется поза людей, когда вы кладете им на голову трость, покрытую пайетками, для равновесия. Их позвоночник удлиняется вверх!

В танце живота также делается упор на артикуляцию позвоночника с волнообразными движениями (так называемый верблюд), что аналогично выполнению шарнирного моста стоя в пилатесе.Разница в том, что в танце живота мы сокращаем и расслабляем мышцы живота, чтобы усилить сочленение позвоночника. Мы также работаем над изоляцией грудной клетки во всех направлениях, что похоже на джазовый танец, но также встречается в русалке и скручивающих движениях в пилатесе. Круги грудной клетки ослабляют негибкие грудные позвоночники так же, как круги бедер ослабляют негибкие поясничные позвоночники.

Прежде всего, самое главное, танец живота — это физическая интерпретация музыки, поэтому мы просто веселимся и танцуем! (И, конечно же, продолжаем заниматься пилатесом.)

Эрин начала формальное обучение танцам в возрасте пяти лет, достигнув высшей степени танцевальной степени в Университете Северной Каролины в Гринсборо, изучающей классический и современный танец. Она начала заниматься танцами живота в Лас-Вегасе с египетским учителем в 1996 году и стала ведущей исполнительницей всемирно известного Caesar’s Palace в Лас-Вегасе, где танцевала три года. Затем Эрин расширила свой кругозор, танцуя с лучшими ближневосточными группами в нескольких самых популярных ночных клубах и ресторанах Нью-Йорка, Орландо и Тампы в течение нескольких лет.За свою профессиональную карьеру Эрин также выступала в Японии, Амстердаме, Париже и Каире, проводя мастер-классы и семинары, которые изучают историю танца живота, обучают технике и хореографии студентов в трех странах.

Эрин уже 15 лет преподает пилатес в нескольких городах мира. В 2004 году она основала свою собственную компанию по пилатесу в США и создала программу «Pink Ribbon Pilates», предназначенную для помощи женщинам в восстановлении после операции по поводу рака груди, для системы здравоохранения Baycare в Тампе, Флорида, а также другие программы по реабилитации пациентов, перенесших операции. выздоравливающие после травм спины в Нью-Йорке, Тампе и Париже.Эрин сертифицирована для обучения студентов и сертифицированных преподавателей пилатеса Институтом физического разума в Нью-Йорке. Она свободно говорит по-английски и по-французски и в 2010 году основала свою собственную студию в самом центре Парижа, которая превратилась в одну из лучших студий Парижа и была представлена ​​как в ведущем женском журнале Франции Femme Actuelle, так и в журнале Pilates Style.

Посмотрите, как потрясающая Эрин выступает в своей мастерской!

Танец живота История и происхождение, Турция и Египет.Raks sharqi.

Терминология

Название «танец живота» происходит от французского Danse du ventre , что переводится как «танец живота».

Сол Блум, как говорят, был первым, кто использовал английский термин танец живота для танцоров на Всемирной выставке в Чикаго в 1893 году. Танец живота также часто называют «восточным танцем», а иногда и raks sharqi .

Это арабское слово «танец востока». Термин «танец живота», от которого произошел танец живота, изначально имел расистские коннотации, поэтому в настоящее время ведутся споры о том, следует ли по-прежнему использовать термин «танец живота».

По мнению некоторых, этого следует избегать и, возможно, заменить восточным танцем, чтобы отделить эту танцевальную форму от связанных с ней заблуждений. По мнению других, термин танец живота никуда не денется, это самый известный способ обозначения этой формы танца, и теперь он все равно утратил расистский оттенок.

Расистский смысл термина «танец живота» вызывает беспокойство, но я часто нахожу, что, если я называю это восточным танцем, люди думают, что я имею в виду танец Дальнего Востока, из таких стран, как Китай, Корея или Япония.

Арабское название восточного танца, raqs sharqi, в последнее время, кажется, относится к одному конкретному стилю, который не включает такие танцы, как raqs shaabi, baladi или американские племена.

Андреа Дигон предпочитает называть этот танец SITA (соло-импровизированный танец, основанный на артикуляции туловища).

Хотя мне нравится этот термин, я не думаю, что он подходит для каждого типа того, что мы называем «танцем живота», поскольку, например, трайбл исполняется в группах, а также ракс шарки, когда он исполняется за пределами страны. по происхождению, иногда исполняется в группах и под хореографию, а не является импровизацией.

Кроме того, SITA может относиться ко многим другим формам танца, которые мы не считаем «танцем живота», таким как марокканский шихат.

Так что, на мой взгляд, пока сложно точно определить, что включает в себя этот танцевальный жанр.

Может быть, нам вообще не следует говорить о «танце живота» как об одном танцевальном жанре, но мы должны выделить различные виды танца, которые до сих пор были объединены вместе, такие как рак шарки, американский трайбл, рак балади и сааби и т. и относиться к ним как к разным жанрам, имеющим общие корни.

Происхождение танца

По мнению некоторых, форма танца, которую сегодня многие называют танцем живота, чрезвычайно древняя, и ее следы можно найти до 6000 лет назад в некоторых языческих обществах, которые поклонялись женскому божеству, чтобы отмечать женское плодородие как нечто волшебное.

Однако существует мало свидетельств того, что ранние языческие ритуалы каким-либо образом связаны с танцем живота. Предполагается, что этот тип танца действительно хорош для подготовки женского тела к родам, но, похоже, нет доказательств какой-либо связи с древними ритуалами плодородия.

Несмотря на это, в последние 40 лет существует тенденция связывать танец живота с духовностью и силой женственности.

Это может быть связано с тем, что феминистское движение в 1970-х и 1980-х годах в США заново открыло танец живота как форму танца, расширяющую возможности женщин.

То, что мы сегодня называем танцем живота, похоже, является особым видом танца, пришедшим из Турции и Египта.

Глядя на специфические движения танца живота, некоторые говорят, что влияние могло быть из Индии.Действительно, некоторые движения, такие как скольжение головой, встречаются как в индийском танце, так и в танце живота.

Следовательно, могло случиться так, что народы, мигрировавшие на протяжении веков из Индии на Ближний Восток и в северную Африку, принесли с собой свои танцевальные традиции, что повлияло на развитие местных танцев.

Кроме того, я думаю, что танец живота во многом с точки зрения танцевальной лексики принадлежит африканским танцам. Если мы думаем о шимми бедер и груди, кругах и волнах тела, они также присутствуют в африканских танцах и южноамериканских танцах, происходящих из африканских традиций.

Тем не менее, каждая танцевальная традиция изменила и адаптировала эти движения, так что, например, шимми в танце живота по ощущениям отличаются от африканских шимми.

Необходимо провести надлежащее хореологическое и историческое исследование танца и движения, чтобы подтвердить, как и когда эти влияния развились, но это сложно для такого эфемерного продукта, как танец.

Тем не менее, это можно было бы попытаться сделать так же, как лингвисты изучали историю языков и отслеживали миграции из древней Индии в Европу в отношении индоевропейских языков, хотя движение не оставило следов, эквивалентных письменным текстам для языков. .

Социальный танец и общественные развлечения

Эта форма танца на Ближнем Востоке с незапамятных времен является разновидностью социального танца. Его танцевали и танцуют, когда женщины собираются вместе, чтобы пообщаться.

Например, моя первая учительница танца живота, семья которой из Ирака и Иордании, рассказала мне, как даже сегодня женщины иногда танцуют под него, когда встречаются, а также выбирала потенциальных невест для своих сыновей в соответствии с тем, как танцуют девочки.

В Египте танец всегда был частью свадебных торжеств, его танцевали люди, посещающие вечеринки, а профессионально — артисты, которым платят за танцы по особым случаям.

Это типичный танец балади. В настоящее время на свадьбах и общественных собраниях в Египте чаще всего звучит музыка шааби.

Тип танца, связанный с музыкой шааби, очень похож на танец балади с тазобедренными суставами и достаточно обоснован, но у него нет такой же структуры, как и музыка (музыка шааби состоит из отдельных поп-песен, а балади — в основном инструментальная музыка, которая импровизирована, но следует установленному образцу, следовательно, танцевальное представление балади следует тому же образцу, переведенному в движение).

То, что мы сегодня называем танцем живота, всегда было формой общественного развлечения.

Племена путешественников, как в Египте, так и в Турции, обычно выходили на улицы.

Путешественники, как говорят, первоначально прибыли из Индии, а затем мигрировали через современный Афганистан и Иран, чтобы направиться на север, в сторону Турции и Европы, и на юг, в северную Африку, включая Египет.

Одним из способов заработка путешественников было выступление для развлечения людей, и они танцевали.Вероятно, они принесли с собой свои собственные танцевальные традиции, но они также должны были усвоить традиции и словарь движений тех мест, в которых они путешествовали.

Турция

Артистов, которые путешествовали и выступали в Турции, называли ченги. У нас есть записи о том, что они действовали в Стамбуле с 1400-х годов, и раньше они развлекали особенно женскую публику танцами и пением.

Они танцевали, используя замысловатые движения бедер и сочленения туловища, шимми, а также использовали реквизит, некоторые из которых мы все еще используем сегодня, например, тарелки для пальцев и вуали.

Сегодня ченги в Турции по-прежнему танцуют для туристов. Они сильно повлияли на стиль турецких танцев.

Египет

Артистами в Египте были не только женщины, но и мужчины (именно европейское влияние позже продвинуло женщин-танцовщиц за счет мужчин, поскольку европейские путешественники предпочитали видеть, как танцуют женщины). Этническая группа, которая выступала публично на улицах, называлась гхавази.

Раньше они танцевали перед кофейнями и на открытом воздухе во время общественных шествий , особенно во время празднования Дня святого.Они пели, танцевали и использовали различный реквизит, например, трости и мечи. Публичный танец поначалу не только допускался властями, но и был принят как часть традиции, а также потому, что исполнители облагались налогом и, следовательно, приносили доход.

Однако в 1834 году политическая ситуация изменилась, и власти поддались давлению со стороны самых консервативных слоев общества и объявили публичные танцы в Каире вне закона. Следовательно, многие исполнители продолжали танцевать за пределами Каира, но потенциал для хорошей жизни за пределами столицы был меньше.

Однако между 1849 и 1856 годами запрет был снят, и исполнители вернулись в Каир.

В начале ХХ века, примерно в 20-х годах прошлого века, открылись и процветали различные ночные клубы, где исполнялись танцы, а публику составляли в основном европейцы.

Таким образом, стиль танца изменился из-за необходимости угодить иностранной публике, и родился современный рак шарки.

Одним из самых известных ночных клубов такого типа был клуб Бадии Масабни в Каире в 1920-х годах.

В этой обстановке танец был адаптирован к сцене, была представлена ​​постановочная хореография и групповые выступления, а также было большое влияние западных видов танца, таких как бальные танцы и балет. Изменились и костюмы.

До этого момента танцоры носили широкую длинную юбку, рубашку и жилет. С 1920-х годов танцоры стали носить то, что сегодня известно как типичный костюм танцовщицы живота (бедла): бюстгальтер, юбка, голый живот, вуали, много блесток и бус.

Западное общество

Ближневосточные танцы распространились в Европе и США сначала из-за европейских путешественников, которые побывали на Ближнем Востоке и в Северной Африке с конца 1700-х до 1800-х годов.

Реакция со стороны путешественников была неоднозначной. Кто-то ненавидел этот танец, кто-то любил его.

Однако, поскольку большинство этих путешественников были мужчинами, у них не было доступа ко всем типам исполнителей, поскольку некоторые выступали только для публики только для женщин.

Они могли видеть только артистов на улице или тех женщин-танцоров, которые были готовы выступать в частном порядке перед мужской аудиторией.

Отсюда и плохая репутация танцоров среди иностранных гостей.

Благодаря универсальным выставкам диковинки со всего мира были привезены в Европу и США.

В частности, Чикагская всемирная ярмарка 1893 года имела особое значение для распространения танца живота на западе.

Там выступала танцовщица по имени Маленький Египет, что вызвало волну споров.

Некоторым нравились ее движения, но другие были возмущены ими (подумайте, какой эффект должен был иметь танец, в котором туловище двигалось свободно, в обществе, где женщины носили корсеты).

Многие имитировали ее движения, но преувеличивали движения бедер и туловища, что многие считали вульгарным.

Кроме того, западные люди представляли себе Восток как страну страстей и моральной двусмысленности. Таким образом, восточные женщины и танец рассматривались в одном свете.

Этот искаженный образ Востока стал темой многих популярных книг и получил дальнейшее развитие в голливудских фильмах. Танец живота также оказал влияние на бурлеск в 1800-х годах, и это внесло путаницу в умы многих между этими двумя жанрами.

В последние годы, особенно благодаря феминистскому движению 1970-х и 1980-х годов, все больше и больше женщин (сначала в США, а затем во всем мире, включая Европу, Океанию и Дальний Восток) открывают для себя вдохновляющую природу этого танцевальная форма для женщин.

Что касается мужчин, то в странах происхождения танца живота до сих пор танцуют фольклорные стили, а не рак шарки. На западе есть несколько исполнителей танца живота мужского пола, но в настоящее время их очень мало. Вы также можете узнать больше о танце живота на таких сайтах, как IAMED (Международная академия ближневосточного танца).

Ссылки

Тульское племя Belly Dance

Расписание занятий и стоимость

Курс первого уровня

Открыт для FatChance®Style (ATS) Начинающие — все уровни

Запланировано начало нового курса

900 Вторник, 18-19 часов

29 июня — 17 августа

в Глобальном образовательном центре в Нэшвилле, TN

Продолжительность всех курсов первого уровня составляет 8 недель.Для начала у нас должно быть 5 зачисленных студентов на каждый курс первого уровня — размер группы / количество мест ограничены!

Маски необходимы для непривитых лиц.

Стоимость обучения на курсах первого уровня 96 долларов (депозит 36 долларов при регистрации, остаток 60 долларов на 1-м классе)

ОБЯЗАТЕЛЬНО присоединяйтесь к нашему информационному бюллетеню ниже, чтобы получать уведомления о том, когда начинается зачисление / регистрация (обычно за 2-3 недели до этого) ) для наших курсов первого уровня!

Dancing in Flow ™

Открыт для всех уровней, и новички тоже приветствуются!

Вторник — 19–20: 30

Начинается с 29 июня по 20 июля

в Глобальном образовательном центре в Нэшвилле, TN

Обязательно ознакомьтесь с полным описанием того, что Танцы в потоке ниже.

Маски необходимы для непривитых лиц.

Используйте свою карту Class Pass для поступления или

Drop-Ins приветствуются за вход в размере 15 долларов (только для Dancing in Flow ™)

Упражнения смешанного уровня

Предварительные условия — FatChance®Style (ATS) Уровень 1.2 , 2,0, 2,5 и выше

Вторник — 19-20:30

Начинается с 27 июля по 17 августа

в Глобальном образовательном центре в Нэшвилле, TN

Учения смешанного уровня были разработаны, чтобы учащиеся могут практиковаться в танцах в группах вашего определенного уровня, оттачивая движения и обучаясь в комбо.Многие члены труппы тульского племени посещают это занятие, и это прекрасная возможность познакомиться и насладиться разнообразием движений!

Маски необходимы для непривитых лиц.

Используйте свою карту Class Pass для поступления (см. Расценки ниже)

Уровень 2.0

Предварительное условие — завершение уровня 1.0 и повышение учителя

Вторник — 19–18: 30

Начало августа 24–12 октября

в Глобальном образовательном центре в Нэшвилле, TN

Уровень 2.0 — это первая 8-недельная серия в нашей учебной программе второго уровня. Вся учебная программа второго уровня на самом деле представляет собой 16 недель построения и наложения новых движений, реплик, переходов и действительно забавных базовых комбинаций по сравнению с тем, что преподавалось на первом уровне. Это основная программа обучения танцу живота FCBD®Style (ATS®). В этой первой 8-недельной серии вы начнете изучать наши наслоения и комбинации, совершенствуя реплики и методы, чтобы объединить все это в один из самых динамичных и творческих стилей танца живота!

Маски необходимы для непривитых лиц.

Используйте свою карту Class Pass для поступления (см. Расценки ниже)

Class Pass Card

Приобретите карту Class Pass, чтобы посещать классы Mixed Level, Dancing in Flow или любые классы уровня 2.0 или выше. Карта Class Pass удаляется каждый раз, когда вы посещаете класс, и срок ее действия истекает через 120 дней.

Карта пропуска класса на шесть (6) кредитов — 72 долл. принимаются

Чеки должны быть выплачены на счет Tula Tribe Belly Dance

Nashville Studio Home: Global Education Center — 4822 Charlotte Avenue — Нашвилл, TN 37209

Что такое.. .

Dancing in Flow

Dancing in Flow ™ был создан основателем Fat Chance Belly Dance Кароленой Нериччио в формате занятий «все танцуют, без разговоров». Предназначен для танцоров всех уровней, которые хотят немного «пустого мозгового времени», чтобы потанцевать и либо познакомиться с FatChance®Style (ATS), либо просто получить шаги FatChance®Style (ATS) в мышечной памяти. Найдите чистую радость и свободу танцев без инструкций и ожиданий.

Участники смогут без раздумий танцевать под наши комбо и находить новые области личной непринужденности и комфорта, помогая успокоить и устранить «чрезмерное мышление», которое случается, когда вы занимаетесь руководящей позицией во время регулярных занятий и выступлений.Не будет абсолютно никаких словесных указаний, партнеров или расстановок, никаких суждений и никакого давления, чтобы добиться совершенства! Просто следуйте за назначенным лидером в поистине блаженное переживание ума / тела, которое многие танцоры называют медитацией танца!

Эти веселые мероприятия продлятся 1 час и будут разделены на три (3) приблизительно пятнадцатиминутных сегмента с медленной и быстрой музыкой. Между подходами будут тихие перерывы в воде для отдыха, чтобы отдышаться. В течение первых пятнадцати минут танца мозг будет болтать, поскольку участники привыкают танцевать непрерывно.В течение следующих пятнадцати минут мозг начнет расслабляться.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *