Buddhism Plain & Simple by Steve Hagen
Buddhism: An Introduction and Guide by Christmas Humphreys

Жизнь в полной катастрофе , Джон Кабат-Зинн,
Обучение дзену, , Филип Капло, Роши,
, Возвращение в тишину, , Дайнин Катагири,
, Дхарма-бездельник, , Джек Керуак,
, . Прочтите отрывок здесь.
Что делает вас не буддистом Дзонгсар Дж. Кьенце Ринпоче
Мудрое сердце Джек Корнфилд
Everyday Suchness by Gyomay M. Kubose

Мир как любовник Мир как я Джоанна Мэйси
Как медитировать Кэтлин Макдональд
Конец страданиям Панкадж Мишра

Верховный источник , Намкай Норбу

Дзен и искусство ухода за мотоциклами Роберт М.Пирсиг

Нерушимая истина Реджинальд А. Рэй
Буддийские религии: историческое введение Ричард Х. Робинсон

Вера: доверять самому глубокому опыту Шэрон Зальцберг
Золотой ветер: Беседы о дзен Эйдо Шимано Роши
Тибетская книга жизни и смерти Согьяла Ринпоче
Руководство по дзен-буддизму от DT Suzuki
Сердце учения Будды Тхич Нхат Хан
Путь медитации Чогьям Трунгпа Ринпоче

Hardcore Zen , Брэд Уорнер
Путь дзен , Алан Уоттс
Буддизм: то, что нужно знать каждому , Дейл С.Райт
Почему буддизм истинен Роберта Райта

Дополнительная литература:

Буддизм без верований Стивен Бэтчелор
Связанные беседы Бхиккху Бодхи
Буддизм в действии Джордж Бонд
Дхаммапада Будды

Пробуждение сострадания Пема Чёдрон
Комфортно с неопределенностью Пема Чёдрон

Вспышка молнии в темноте ночи: Путеводитель по пути бодхисаттвы года Его Святейшества Далай-ламы
Один учитель, множество традиций Его Святейшество Далай-лама и Тубтен Чодрон
Пробуждение к Сакре d Лама Сурья Дас
Shōbōgenzō Эйхей Догэн
Тибетская книга мертвых в переводе Гьюрме Дордже
Будда, Джефф и Я Эдварда Канфор-Дюма

Мысли без мыслителя: психотерапия с буддийской точки зрения Марка Эпштейна

Опыт прозрения Джозеф Гольдштейн
Живые буддийские мастера Джозеф Голдштейн и Джек Корнфилд
Дао трезвости Дэвид Грегсон
Восемь осознанных шагов к счастью Бханте Хенепола Гунаратана

Жизнь Миларепы Лобсанг Дживака
Новое социальное лицо буддизма Кен Джонс

Слушать сердце: созерцательное путешествие к увлеченному буддизму Киттисаро и Танисара
Завещание Зурчунгпы с комментарием Дилго Кхьенце Ринпоче

Dharma Punx , автор Ноа Левин

Средние дискурсы Бхикку Нанамоли

Призрачный дзен Дайнина Катагири от порта Дошо

Тайна мира Ваджры Реджинальда А.Ray
Квант и лотос Матье Рикар и Трин Суан Туан

Корова на стоянке Леонард Шефф и Сьюзан Эдмистон
Если Будда застрял Шарлотта София Касл, доктор философии.

Старый путь Белые облака по Тхич Нхат Хан
Новая Земля по Экхарту Толле

Хотите добавить? Поделитесь им в разделе комментариев ниже, чтобы мы могли обновлять список.

[ История впервые опубликована в 2011 году ]

23 лучших книг о буддизме всех времен Обзор 2021 г.

Вы пытаетесь найти самые лучших книг о дзен-буддизме ? Буддизм иногда кажется загадочным.В других случаях это кажется простым. Иногда это выглядит информативным. Иногда кажется, что все мы практикуем, если осознаем это.

Введение в буддизм

Основанный в ранней Индии Сиддхартха Гаутама (Будда), буддизм в настоящее время является 4-й по значимости религией в мире с более чем 520 миллионами приверженцев.

Есть много ответвлений буддизма, таких как Тхеравада, Махаяна, Ваджраяна и другие. Однако, в некоторых вариациях, большинство этих обычаев связано с проблемами страдания, смерти / возрождения и ведения радостной жизни.

Буддизм основан на паре основных концепций, таких как Четыре благородные истины и Восьмеричный курс. Будда считал, что его учения не следует рассматривать как абстрактные доктрины, поскольку они возникают из непосредственного опыта. Буддизм может быть клиникой, а не религией, за которую нужно держаться или поклоняться.

Лучшие книги о буддизме для чтения с самым высоким рейтингом

Буддизм — одна из старейших религий мира. Буддизм, основанный Сиддхартхой Гаутамой, позже названным Буддой, примерно в V веке до нашей эры, представляет собой курс личного духовного обогащения через прозрение и медитацию.По стопам Будды буддисты стремятся достичь нирваны, или просветления, состояния трансценденции, свободного от страданий, нужды и цикла смерти и возрождения.

В отличие от христианства или ислама, в буддизме нет единого оригинального текста, который суммировал бы основные принципы веры. То, что сейчас люди называют буддизмом, на самом деле представляет собой набор различных философий и школ мысли, от дзен до махаяны и тхеравады.

Если вы пытаетесь исследовать буддизм более глубоко, вот лучших книг о буддизме , которые могут использовать как профессионалы, так и духовные искатели, чтобы узнать больше об этом историческом наследии.

Есть ли какие-нибудь книги по буддизму, которые мы упустили из виду? Сообщите Pennbook в комментариях ниже.

Буддийская философия: основные материалы Уильяма Эдельгласса и Джея Л. Гарфилда

Что такое буддизм? Несмотря на то, что разнообразие буддийских школ мысли делает невозможным изложение условности в одной книге, в новом наборе. Buddhist Philosophy: Essential Readings — это столь же всеобъемлющее усилие, как и любое другое. Это небольшое количество, но его последовательная демонстрация буддийской доктрины во всем ее разнообразии делает дайвинг достойным внимания.

Путь дзен Роберт Эйткен

Одна из самых полезных книг для изучающих дзен — это книга Роберта Эйткена «По пути дзен». Эйткен (1917-2010), один из первых лидеров дзен в США, учит нас не только тому, как сидеть, но и тому, почему мы сидим. Изобилующего практическими инструкциями и рекомендациями, такими как упражнения на растяжку, которые упрощают сидение, больше нет подробного руководства. Это прекрасное место для начала.

Читайте также: Обзор лучших дзен-книг всех времен, 2021 г.

Начни там, где ты есть, Пема Чёдрон

От самого первого предложения — «У нас есть все, что мы хотим» — до последнего: «Начни с того, где Ты мешаешь нам на нашем пути».Американская монахиня, придерживающаяся тибетских традиций, Пема Чодрон принимает тонкие тибетские учения и переводит их в прямые переговоры. В книге Чодрон сталкивается с привычным инстинктом самопомощи — разбогатеть, получить образование и вести нас.

Директивы Чёдрена не являются резкими или осуждающими; вместо этого они напоминают напоминания, переданные с терпением, ободрением и беззаботным юмором. Это одна из лучших книг Пема Чодрона — лучших книг по буддизму для начинающих.

Подробнее: Лучшие книги по самосовершенствованию всех времен

The Issue at Hand, Гил Фронсдал

Этот небольшой том — больше, чем просто введение; он включает в себя драгоценные камни озарения, которые будут продолжать волновать и углублять вашу практику по мере ее развития.Обучение Фронсдала по дзен и тхераваде вместе с его докторской степенью. в буддийских исследованиях, дала ему всестороннее понимание дхармы, которое он ясно и правильно представляет современной аудитории. В великолепных коротких эссе обсуждаются вопросы от ревности, метты и кармы до совместной работы с гневом и страхом.

Три столпа дзен Филиппа Капло Роши

После появления в 1965 году «Трех столпов дзэн» они оказали огромное влияние на управление буддизмом в Северной Америке.Учитель дзен Филип Капло объединил серию дискуссий для начинающих учеников Ясутани Роши с использованием классических современных текстов. В ней представлены первые практические инструкции для западных профессионалов, и она до сих пор остается одной из самых влиятельных и вдохновляющих книг о дзен на Западе.

Zen Flesh, Zen Bones by Paul Reps and Nyogen Senzaki

Zen Flesh, Zen Bones — это четыре миниатюрные книги, в которых собраны дзэн-коаны, рассказы и учения. Он предлагается в карманном издании, что делает его подходящим для практики коана или для проблеска вдохновения и недоумения дзен.Что касается обучения медитации, обратитесь к последнему разделу, известному как центрирование, добуддийскому тексту, который перечисляет 112 методов достижения просветления.

Ум дзэн, ум новичка, автор — Сюнрю Судзуки

Так начинается эта самая ценная из американских дзен-книг Сюнрю Судзуки. Редко бывает, чтобы такое ограниченное количество слов давало столь богатые наставления, как эта первая строка. Одним махом эта легкая фраза устраняет распространенную среди учеников тенденцию становиться настолько близкими к дзен, что в конечном итоге упускает то, о чем идет речь.Мгновенное обучение на начальной странице. И это только начало.

Со времени выхода своей первой книги «Разум дзэн, разум новичка» он превратился в одну из превосходных современных классических работ по дзен, которую очень лелеют, много перечитывают и которую многие считают первой книгой по дзен. Судзуки Роси вводит основы — особенности дыхания и позы в дзадзэн в понимание недвойственности — средствами, которые не только удивительно очевидны, но и перекликаются со всей радостью проникновения от начальной к предыдущей странице.

Это книга, к которой нужно возвращаться снова и снова, как вдохновение для клиники. В настоящее время он доступен новому поколению соискателей в рамках этого издания, посвященного сорокалетию, с новым послесловием биографа Шунрю Судзуки, Дэвида Чедвика.

Подробнее: Лучшие лучшие книги по дзен

Звук тишины, Аджан Сумедхо

Учения Аджана Сумедхо, любимого наставника американского происхождения и создателя их первой монашеской общины Тхеравады на Западе, трудно найти в печати.Выступления, собранные в этом сборнике, сохраняют его теплый, юмористический стиль и отражают его гибкую педагогическую точку зрения как «введение предметов, которые вы исследуете».

Эти спонтанные обсуждения возможны, но на них нужно сосредоточиться. Название происходит от практики медитации, которую Сумедхо разработал за более чем сорок лет тренировок, чего нет в палийском каноне.

Сердце учения Будды Тич Нат Хана

Сердце учения Будды — это издавна лучшие книги Тхич Нхат Хан.Этот фантастический вводный текст написан Тич Нат Ханом — плодовитым мастером дзен, написавшим множество лучших книг по буддизму для начинающих.

Внутри он охватывает большинство основных учений Будды. Включая Четыре благородные истины, Восьмеричный путь, Три Печати Дхармы и многое другое. Кроме того, вы никогда не будете ошеломлены, потому что это выражается на понятном языке, подходящем для начинающих.

Thich Nhat Hanh также пытается связать все учения Будды с повседневной жизнью.В результате вы получите гораздо более ясное представление о буддизме и его значении для ваших повседневных занятий.

Чудо внимательности Тхич Нат Хана

В 1975 году эта маленькая, гладкая, ясная книга Тхич Нхат Хан — Чудо внимательности с тех пор была в нескольких списках « лучших книг по буддизму для начинающих ». В некоторых случаях его простота обманчива. В его разумных предложениях о том, как жить более счастливой и комфортной жизнью, внимательно относиться к настоящему моменту, — несколько из наиболее ясных объяснений фундаментальных буддийских учений, которые я видел повсюду.

Предлагаю вслед за этой книгой Тхич Нхат Хань «Сердце учения Будды» или «Вальпола Рахула» Чему учил Будда.

Смотрите еще: Опра Уинфри беседует с Тхич Нат Хан Отрывок — Мощный. Кликните сюда.

Подробнее о лучших книгах о внимательности всех времен Обзор 2021 г.

Буддизм Майкла Вильямса

Сейчас в своем 4-м издании «Буддизм» представляет собой превосходное обобщение основных учений этого Будды. Кроме того, он раскрывает связанные с ними практики йоги, медитации и многого другого.

Книга состоит из истинных новичков буддизма. Следовательно, вы не найдете много подробных философских бесед. Но он функционирует как фантастическая дорожная карта, которая прослеживает ключевые регионы буддизма, что еще больше повысит ваш интерес.

Буддизм покажется вам чрезвычайно информативным, если вы попытаетесь найти руководство по устойчивому снижению стресса в повседневной жизни.

Чему Будду учил Вальпола Рахула

Известный во многих научных кругах, «Что учил Будда» — это краткое и лояльное деление основных учений этого Будды.Эта вневременная книга была написана буддийским монахом Шри-Ланки и реализована в академической форме.

Мысль Будды ускользает в логическом порядке, потому что она иллюстрирует важнейшие концепции через словарь буддийских писаний. Вы также найдете сочинение чрезвычайно доступным — тем не менее, глубоким в центральных идеях, которые оно представляет. В общем, эта книга о буддизме — фантастическое чтение для новичков в буддизме.

Хотите почувствовать себя спокойнее? Вот наша эксклюзивная коллекция книг по буддизму, которые помогут вам преодолеть стресс.

Как практиковать: путь к полноценной жизни Тензин Гьяцо

Составленный самим Далай-ламой, «Путь практики» затрагивает ключевой и глубокий вопрос: «Как мне вести целенаправленное существование?». Как и большинство самых лучших буддийских книг для начинающих , вы познакомитесь с большим количеством прагматической, а не проповеднической информации.

Книга направлена ​​на то, чтобы помочь вам вести радостный, значимый и приносящий удовлетворение образ жизни. Вам будет предложено поразмышлять о вашей связи с другими людьми и о себе.В этом аспекте путь к практике — это учебное пособие по самопомощи, основанное на буддийской практике.

Есть также глубокий жар в способе составления практики. Слова Далай-ламы полны глубокого сострадания, потому что он проливает свет на сложный характер индивидуального присутствия.

Open Heart, Clear Mind by Ni su Thubten Chodron

Открытое сердце, ясный разум — это легкое для восприятия введение в буддизм. Он полон полезной повседневной информации, основанной на большинстве буддийских учений.

В клинике вы познакомитесь с эмоциональными, а не загадочными преимуществами буддизма. Вдобавок Тубтен Чодрон привносит в свои сочинения желанную комедию. Это создает «Открытое сердце, ясный разум», приятное, но информативное чтение.

Будда и его учение Нарады Маха Тхера

Эта книга для начинающих отвечает на один простой вопрос: «Чему учил Будда?». Основываясь на текстах японских, индийских, тибетских и китайских специалистов, вы обнаружите, что Будда и его учение наполняются философской и практической информацией для новичков.

Существует также фантастический баланс упомянутых классических и современных источников. Кроме того, многие лекции носят довольно глубокий характер и идут дальше, чем многие другие книги по буддизму для новичков. Но вы увидите, что терминология остается простой для понимания.

Буддизм для начинающих, Тубтен Чодрон

Тубтен Чодрон — монахиня тибетской традиции гелугпа. Она также уроженка Калифорнии, которая преподавала в школьной программе Лос-Анджелеса, прежде чем начать свою практику.С 1970-х годов она училась у многих фантастических учителей тибетского буддизма, таких как Далай-лама. Теперь она путешествует и пишет, преподает буддизм и является создательницей аббатства Сравасти недалеко от Ньюпорта, штат Вашингтон.

В этих книгах по буддизму для начинающих Чодрон представляет Основы буддизма в формате вопросов и ответов. Сторонники этой книги говорят, что автор проделал огромную работу по устранению недоразумений в отношении буддизма и предоставлению буддийского взгляда на современные проблемы.

Путь с сердцем, Джек Корнфилд

Джек Корнфилд, психолог, открыл для себя буддизм как монах в монастырях Тхеравада в Таиланде, Индии и Бирме. «Путь с сердцем», озаглавленный «Путеводитель по опасностям и обещаниям духовной жизни», показывает нам, как практика, основанная на медитации, может помочь нам предотвратить совместную войну и вести гораздо более открытую жизнь.

Корнфилд выделяет психологические элементы буддийской практики. Читатели, ищущие больше информации о доктринах Тхеравады, могут захотеть прочитать «Путь с сердцем» с Вальполой Рахулой.

Мое духовное путешествие Далай-ламы

Далай-ламу широко называют самым влиятельным религиозным лидером тибетского буддизма. В этой книге Далай-лама предлагает нам романтическую историю своей жизни, учений и служения человечеству. Он также разъясняет свои этические обязанности как человека, как буддийского монаха и со времен Далай-ламы.

«Мое духовное путешествие» представляет собой прекрасное знакомство с Далай-ламой, чтобы познакомить мужчин и женщин, которые хотели бы больше узнать о восточной вере.Кроме того, это лучшая книга Далай-ламы для людей, ищущих удовольствия в своей религиозной жизни.

Внимательность на простом английском, Бханте Гунаратана

Бханте Гунаратана пытается отделить мифы от реальности юмора. Он дает практическое руководство по медитации Випассана, также более стандартной буддийской практике. Кроме того, он дает нам представление о множестве преимуществ, которые мы могли бы получить с помощью внимательности.

Книга устанавливает баланс между практичностью.Это помогает нам развивать сознание в себе, перечисляя инструменты для внимательности и медитации. Он обсуждает каждый инструмент медитации и то, как каждый может быть использован для углубления вашей внимательности.

Это отличная книга для подарка интересующимся. Всестороннее введение в осознанность и медитацию делает его полезным руководством для новичков, но при этом достаточно подробным для людей, которые более глубоко погружаются в свою практику медитации.

Подробнее: Лучшие книги по медитации

Буддизм (Мировые религии) Мадху Базаз Вангу

Вот краткое изложение буддизма, зародившегося в Индии.Книга буддизма резюмирует, как буддийские представления охватили планету и как они продолжали расти с течением времени. Помимо предыстории, отчет Вангу представляет основополагающие учения буддизма и разбивает три его выдающихся колледжа (Тхеравада, Махаяна и Ваджраяна). Мне нравится эта книга как отправная точка, потому что это в основном краткое изложение, но не похожее на руководство.

Буддизм для медведей Клэр Нильсон

Медведи могут быть милыми! Буддизм может приносить удовольствие! Нильсон обращается к очень простым идеям мастера дзен и показывает, как медведи, безусловно, могут им следовать.Книга буддизма разбивает доктрину на такие части, как мудрость, самоконтроль, техники и истина. У нас возникает буддийская идея, например, что такое электричество? Затем мы видим чрезвычайно крепкого медведя, обдумывающего энергию и открывающего свой путь к ответам. Если медведь может это сделать, то сделаем и мы!

Огранщик алмазов — Будда об управлении вашей компанией и своей жизнью Майкл Роуч

Эта книга — жемчужина духовной мудрости и практического делового опыта. Он научит вас, как сконцентрироваться и что необходимо для воплощения устремлений вашей организации в достижения.

За семнадцать лет опыта в качестве соруководителя этой Andin International Diamond Corporation Геше Роуч добился того, чтобы компания выросла до международного уровня.

В этой книге он объясняет метод достижения, используя буддийские учения тибетских лам, религиозных учителей; он встречался в своей жизни.

Пение ради свободы Ани Чойинг Дролма

Тибетская буддийская монахиня Ани Чойинг Дролма известна во всем мире исполнением буддийской музыки и мантр, которые вдохновляют слушателя в царство внутреннего мира.Она пробуждает сострадание и торжество духа в ее голосе, ее повествовании и гуманитарных делах.

Книга буддизма начинается с ее описания того, кем она была до того, как устроилась монахиней в непальском монастыре. На ее планете доминировали мужчины, и многие девушки выходили замуж против своей воли. Ее дом был особенно загружен, и найти покой было сложно. Другого выбора не было, и для многих быть монахиней было немыслимо.

Тем не менее, этот образ жизни, который монахиня Ани Чойинг изменила, превратившись из некогда безумной женщины в небесное существо с «сердцем и разумом».

Хотя она никогда официально не училась, Чойинг открыл в Непале большую школу для женщин (Школа Арья Тара), которой никогда не было в ее юности.Она также основала НПО под названием «Благополучие монахинь Непала». На протяжении всего этого она открыла первую в Непале почечную больницу, которая сделала диализ бесплатным для мужчин и женщин с более низким уровнем жизни.

Не ожидая стать певицей, она участвует во всемирных концертах для финансирования своих проектов и излучает благословения тибетского буддизма на тех, кто слушает. Ее видение состоит в том, чтобы дать всем людям возможность выбрать свои страдания как курс, который они могут улучшить, вместо того, чтобы подчиняться негативу, которому они противостоят.

В «Singing for Freedom» Чойинг рассказывает о своей экспансии, встречах и посланиях, изложенных в ее мелодии «Пхулко Аахама»:

«В глазах цветка весь мир — цветок.

По мнению шипов, весь мир — шип.

Тень отображается согласно пункту.

Да будет мое сердце чисто.

Да будет мой голос Будды.

Пусть мои пальцы ног никогда не убьют насекомых.

В прекрасных глазах мир открывается великолепно.

Могу ли я увидеть ночью великолепную луну?

Могу ли я услышать звук существования в моменты блаженства ».

Спасибо за чтение и приветствую ваши мысли в комментариях.

Какая ваша любимая книга из лучших книг о буддизме ?

Когда все разваливается, Пема Чёдрон

Вещи рушатся, опираясь на древнее буддийское учение, предлагая техники для преодоления жизненных проблем и разрешения хаотических ситуаций.Книга вселяет надежду и ободрение тем, кто переживает трудный момент.

Он помогает людям, страдающим от беспокойства, панических атак или травм, развить умышленное мышление, чтобы помочь им справляться с ежедневными проблемами.

Видео: Буддизм для начинающих здесь

Подробнее:

Последнее обновление 27.07.2021 / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API

Лучшие книги по буддизму для начинающих (Как изучить буддийский путь)

Вы хотите узнать больше о буддизме? Вот наша подборка из лучших книг по буддизму для начинающих!

Краткие сведения о буддизме

Буддизм, основанный в древней Индии Сиддхартхой Гаутамой (Буддой), в настоящее время является 4-й по величине религией в мире, насчитывающей более 520 миллионов приверженцев.

Есть несколько ветвей буддизма, в том числе Тхеравада, Махаяна и Ваджраяна. Тем не менее, несмотря на некоторые различия, большинство из этих традиций имеют дело с проблемами страдания, смерти / возрождения и стремлением вести радостную жизнь.

Буддизм основан на нескольких основных концепциях, таких как Четыре благородные истины и Восьмеричный путь. Из них Будда считал, что его учения не следует рассматривать как абстрактную философию, поскольку они возникают из непосредственного опыта.Буддизм — это также практика, а не вера, которую нужно свято придерживаться или поклоняться.

Если вы хотите узнать больше, я предлагаю вам попробовать прочитать эти замечательные вводные книги по буддизму. Я желаю вам удачи в вашем личном путешествии осознанности.

Примечание: Книги, включенные в этот список, посвящены общим буддийским учениям, а не нюансам отдельных ветвей. Кроме того, списки также не ранжируются в каком-либо определенном порядке.

Отказ от ответственности: этот пост содержит партнерские ссылки Amazon.Узнайте больше на нашей странице Политики конфиденциальности.

Закрепите этот список на своем Pinterest!

Великие буддийские книги, начинающиеся с

1. Суть учения Будды

Сердце учения Будды — давний бестселлер. Этот замечательный вводный текст написан Тич Нхат Ханом — плодовитым мастером дзен, написавшим множество лучших буддийских книг для начинающих.

Внутри он охватывает большинство ключевых учений Будды. Сюда входят Четыре благородные истины, Восьмеричный путь, Три печати Дхармы и многое другое. Кроме того, вы никогда не почувствуете себя ошеломленным, поскольку все выражено на понятном языке, подходящем для тех, кто только начинает.

Thich Nhat Hanh также прилагает усилия, чтобы связать все учения с повседневной жизнью. Таким образом, вы уйдете с гораздо более ясным пониманием буддизма и его отношения к вашей повседневной деятельности.

2. Буддизм

Сейчас в 4-м издании Буддизм — отличный обзор основных учений Будды. Он также проливает свет на связанные практики медитации, йоги и многого другого.

Книга написана для истинных новичков в буддизме. Таким образом, вы не найдете много подробных философских дискуссий. Тем не менее, он служит хорошей дорожной картой, в которой прослеживаются ключевые области буддизма, которые могут еще больше вызвать у вас интерес.

Вы найдете Буддизм чрезвычайно проницательным, если ищете руководство по снижению стресса в вашей жизни на длительный срок.

3. Чему учил Будда

Популярный во многих буддийских и научных кругах, Чему учил Будда — это краткое и достоверное изложение основных учений Будды. Эта классическая книга была написана Вальполой Рахулой, буддийским монахом Шри-Ланки и выдающимся ученым.

О чем думал Будда излагается в логической последовательности, поскольку иллюстрирует ключевые концепции посредством переводов буддийских писаний. Вы также найдете этот текст очень доступным, но в то же время глубоким по основным идеям, которые он представляет. В целом, эта книга — отличное чтение для новичков в буддизме.

Хотите почувствовать себя спокойнее? Вот наш эксклюзивный список книг, которые помогут вам преодолеть беспокойство.

4. Как практиковать: путь к полноценной жизни

Написанный самим Далай-ламой, Как практиковать обращается к важному и глубокому вопросу: «Как я могу вести осмысленное существование?». Как и во многих лучших книгах по буддизму для начинающих, вы получите множество прагматических, а не проповеднических советов.

Книга направлена ​​на то, чтобы помочь вам вести счастливую, целеустремленную и полноценную жизнь. Вам будет предложено поразмышлять о ваших отношениях с другими людьми и с самим собой. В этом отношении «Как практиковать» — это проницательная книга самопомощи, основанная на буддийской практике.

В том, как написано How to Practice , также есть глубокая теплота. Слова Далай-ламы полны глубокого сочувствия, когда он проливает свет на сложную природу человеческого существования.

5. Открытое сердце, ясный разум

Открытое сердце, ясный разум — это легкое для усвоения введение в буддизм. Он наполнен полезными советами на каждый день, основанными на многих основных учениях Будды.

Вы познакомитесь с психологическими, а не мистическими преимуществами буддизма на практике.Кроме того, Тубтен Чодрон привносит в свои произведения желанное количество юмора. Это делает книгу Open Heart, Clear Mind веселой, но познавательной.

Далай-лама также предлагает яркое предисловие, одобряющее авторский метод обучения.

Хотите повысить производительность труда с меньшим стрессом? Эти книги по продуктивности помогут вам.

6. Будда и его учение

Эта книга для начинающих отвечает на один простой вопрос: «Чему учил Будда?». Опираясь на тексты индийских, японских, тибетских и китайских мастеров, вы найдете Будда и его учения , полный практической и философской информации для начинающих.

Здесь также хороший баланс цитируемых классических и современных источников. Кроме того, многие дискуссии носят довольно глубокий характер и идут дальше, чем большинство других буддийских книг для начинающих. Однако вы заметите, что язык всегда остается простым для облегчения понимания.

7. Серьезный буддизм для начинающих

Серьезный буддизм для начинающих предлагает ответы на многие животрепещущие вопросы о буддизме. Например, вам будет показано, чем «пробуждение» отличается от «просветления» или как агностики и атеисты также могут извлечь пользу из учения Будды.

Книга разделена на четыре части. Они охватывают прошлое Будды, его ключевые концепции, учения и то, как практиковать буддизм изо дня в день.Кроме того, есть полный раздел вопросов и ответов, который поможет вам закрепить то, что вы узнали.

8. Буддизм: очень краткое введение

Как следует из названия, эта книга представляет собой очень короткое карманное введение в ключевые буддийские концепции. Автор Дамьен Кеун (Damien Keown) в своем кратком изложении сумел осветить изрядную часть истории буддизма, исследуя жизнь Будды, истоки основных концепций (например, карму, реинкарнацию) и т. Д.Вы усвоите много полезной информации всего за несколько часов.

В целом, Буддизм: очень краткое введение — отличная отправная точка, если вам нужен быстрый обзор религии / философии. Таким образом, вы, вероятно, будете вдохновлены чтением других книг, чтобы глубже понять буддизм и все его нюансы.

Расслабьтесь, раскрашивая, с нашим списком отличных раскрасок для взрослых, которые помогут вам снять стресс.

9. Когда все рушится

Написанная американским буддистом Пема Чодрон, эта книга-бестселлер поможет вам справиться с проблемами тревоги, боли и страдания. Используя буддийские учения, она дает много практических советов о том, как лучше справляться с трудными моментами своей жизни.

Это тоже не книга для хорошего самочувствия. Вместо этого вы прочтете множество грубых истин, содержащихся в нем. Тем не менее, Чодрон разделяет эти вдохновленные буддизмом проверки реальности из самых лучших побуждений. В частности, ее цель — помочь вам обрести внутреннюю силу и принятие, основанные на буддийском пути к исцелению.

10. Путь с сердцем

Вам, вероятно, понравится Путь с сердцем , если вы выросли в условиях западных культурных норм. В частности, буддийский монах / доктор философии Джек Корнфилд контекстуализирует классические буддийские концепции, пытаясь помочь вам развить внимательность в условиях стрессов современной, быстро меняющейся жизни.

Книга полна богатых историй, наполненных человеческим теплом.Прежде всего, это вдохновит вас вести жизнь, которая останется верной вашему сердцу, поскольку вы будете процветать с большим внутренним миром и духовной целью.

Другие лучшие книги по буддизму для начинающих

Книга радости

Архиепископ Десмонд Туту встречает Далай-ламу. Эта книга содержит расшифровку их разговоров, наполненных радостью, дружбой и мудростью, превосходящей религию.

Превращение путаницы в ясность

Отличное руководство для начинающих, если вы хотите начать практиковать буддизм с помощью медитации и других техник внимательности.

Влюбленный в мир

Правдивая история, написанная Мингьюром Ринпоче, известным буддийским монахом. В этой книге вы откроете для себя его духовное путешествие, в котором он оставил все (включая свои монастырские одежды) только для того, чтобы столкнуться лицом к лицу с околосмертным опытом — и выжить.

Вы обнаружите, что In Love With The World очень отличается по тону от других лучших книг по буддизму в этом списке — и его определенно стоит прочитать!

Знаете ли вы другие замечательные вводные книги о буддизме? Напишите мне письмо.Я добавлю их в этот список!

10 лучших книг, чтобы начать путешествие в буддизм

Последнее обновление 22 апреля 2020 г.

Основанный Сиддхартхой Гаутамой , буддизм является одной из старейших религий, которые продолжают практиковаться и сегодня.

Буддизм определяет путь к духовному обогащению через медитацию и понимание. Буддисты стремятся идти по стопам Будды в стремлении достичь нирваны и достичь того состояния трансценденции, которое приносит свободу от цикла смерти и возрождения, желания и страдания.

Хотя основная вера может показаться простой, есть много различных аспектов буддизма, которые совсем непросто понять. Есть несколько буддийских сект, различные практики медитации и сложные философские системы, которые делают ее довольно сложной религией.

Вот некоторые из лучших и самых популярных книг, которые помогут вам понять, что такое буддизм и чем он не является:

1. Гаутама Будда, Вишвапани Бломфилд

Чтобы полностью понять буддизм и убеждения, которые он исповедует, важно знать его истоки.Эта книга — больше, чем просто фактическая биография Сиддхартхи Гаутамы, эта книга раскрывает его культуру, его поиски духовности, его учения и различные переживания, которые принесли ему титул Будды, Просветленного.

Вишвапани Бломфилд объединяет все, что известно о Гаутаме, включая мифы и легенды, которые его окружают. Он прослеживает события в жизни Гаутамы, которые привели его к более глубокому пониманию самосознания.

Эта книга — вдохновляющее чтение для тех, кто хочет больше узнать о Будде как о философе и духовном учителе.Они смогут увидеть его в ином свете, когда узнают, как он исследовал собственное сознание в начале своего духовного путешествия.

Те, кто интересуется историей и религией, могут также получить знания о наследии Гаутамы миру и о растущей популярности буддизма в западных странах.

Купить на Amazon

2. Мое духовное путешествие Далай-ламы

Далай-лама широко известен как самый влиятельный духовный лидер тибетского буддизма.В этой книге он подробно рассказывает о своей жизни, учениях и служении человечеству. Он также разъясняет свои духовные обязательства как человеческое существо, как буддийский монах и как Далай-лама.

Мое духовное путешествие представляет собой отличное введение в Далай-ламу для людей, которые хотели бы узнать больше о восточной религии. Это также отличное чтение для тех, кто ищет удовлетворения в своей духовной жизни.

Купить на Amazon

3.Сердце учения Будды Тич Нхат Хана

«Сердце учения Будды» знакомит с основными учениями буддизма, включая Четыре благородные истины, Восьмеричный путь, Три печати Дхармы, Семь факторов пробуждения и Три двери освобождения.

Thich Nhat Hahn предлагает понимание того, как мы можем превратить страдание в мир, радость и освобождение. Он разъясняет нам природу страдания и его роль в достижении просветления.Он также указывает, насколько доступны учения Будды и как их можно применить в нашей повседневной жизни.

Поскольку эта книга представляет собой хорошее введение в буддизм и его основные основы, она хорошо подходит для тех, кто только начал свой путь к духовному просветлению.

Купить на Amazon

4. Открытое сердце, ясный разум, Тубтен Чодрон

Thubten Chodron представляет собой практическое введение в буддизм в этой книге.Он представляет основные моменты пути, который прокладывает путь к лучшему пониманию самих себя и достижению лучшего качества жизни. Вместо того, чтобы углубляться в философские аспекты буддизма, он сосредотачивается на том, как буддийская психология может быть применена к современной жизни.

Возьмите эту книгу, если вы хотите изучить основы буддизма и узнать, как использовать их, чтобы изменить свои привычки и полностью раскрыть свой человеческий потенциал. Это ценная книга, когда вы вступаете на путь медитации в своем стремлении жить счастливой и полноценной жизнью.

Купить на Amazon

5. Чудо внимательности Тич Нат Хана

Среди множества практик буддизма — медитация и внимательность. Мастер дзен Тич Нхат Хан делится своими знаниями и приемами по различным методам медитации в этом пошаговом руководстве.

Чудо внимательности изобилует практическими упражнениями о том, как развить навыки внимательности. Он также содержит анекдоты о том, как даже самые тривиальные моменты нашей жизни могут привести к умиротворению и большему пониманию самих себя. Thich Nhat Hahn показывает, как даже такая банальная вещь, как мытье посуды, открывает возможность работать над самосознанием.

Практические советы по медитации, содержащиеся в этой книге, делают ее полезным ресурсом для тех, кто нуждается в руководстве по преодолению стресса, и тех, кто хочет больше узнать о внимательности. Это может помочь людям понять свои физические, эмоциональные и духовные потребности и лучше осознавать свои действия и свое окружение.

Купить на Amazon

6.Когда все разваливается, Пема Чёдрон,

Пема Чодрон , американская буддийская монахиня из линии преемственности Чогьяма Трунгпы, делится мудростью о том, как жить дальше, даже когда мы переживаем, казалось бы, непреодолимые боль и трудности. Она дает преобразующие инструменты для превращения страданий и негативных привычек в безграничную радость и прочный мир.

Когда дела рушатся опирается на традиционную буддийскую мудрость и формулирует методы, которые могут помочь преодолеть жизненные трудности и справиться с хаотическими ситуациями.Это вселяет воодушевление и надежду на людей, которые переживают трудные времена.

Он помогает сформировать намеренное мышление, чтобы помочь тем, кто страдает от беспокойства, панических атак или травм, справляться с повседневными проблемами.

Купить на Amazon

7. Ум дзэн, ум новичка, автор: Сюнрю Судзуки

Разум дзэн, разум новичка — это сборник неофициальных бесед о медитации и практике дзэн, проведенных покойным мастером дзэн Сюнрю Судзуки.Цикл лекций разбит на главы, которые дают краткое введение в практику Дзэн.

В книге представлены основы медитации от правильной позы и дыхания до восприятия недвойственности. Также обсуждается, как медитация вписывается в принципы буддизма. Что наиболее важно, он разъясняет, что на самом деле представляет собой дзен, и предостерегает читателей, чтобы они не упускали его истинную сущность.

Те, кто хотел бы больше узнать о дзен-буддизме, найдут это легким чтением, поскольку Сюнрю Судзуки объясняет глубокие концепции простыми словами.Он использует анекдоты из собственной жизни, которые дают вам иное представление о вашей собственной жизни.

Купить на Amazon

8. Преодоление духовного материализма, Чогьям Трунгпа

Чогьям Трунгпа был тибетским мастером медитации, известным тем, что представил на Западе учение Ваджраяны. В этой книге он выделяет духовный материализм как наиболее частую ловушку для тех, кто стремится достичь духовного просветления.

Он предупреждает читателей о тенденции рассматривать духовность как процесс самосовершенствования. Вместо этого он утверждает, что нужно отпустить себя вместо того, чтобы работать над его улучшением.

Хотя это поучительное чтение, оно может быть более подходящим для более опытных практиков. Хотя новички могут получить знания о понимании состояния человека и духовного пути, эта книга предлагает мало практических советов о том, что на самом деле нужно делать, чтобы идти по этому пути.

Купить на Amazon

9.Внимательность на простом английском, Бханте Гунаратана,

Бханте Гунаратана стремится отделить мифы от реальности медитации. Он дает практическое руководство по медитации Виспассана, распространенной буддийской практике. Он также дает нам представление о бесчисленных преимуществах, которые мы можем получить с помощью практики внимательности.

Книга устанавливает баланс между философией и практикой. Это помогает нам осознать самих себя, перечисляя инструменты для медитации и внимательности.Он обсуждает каждый инструмент медитации и то, как каждый из них может быть использован для углубления вашей внимательности.

Это отличная книга для подарка тем, кто интересуется медитацией. Тщательное введение в медитацию и осознанность делает его очень полезным руководством для начинающих, но при этом достаточно всеобъемлющим для тех, кто углубляется в свою практику медитации.

Купить на Amazon

10. Будда приветствует в Walmart: Использование дзен в повседневной жизни Крис Нили

Повседневная жизнь — это дзен.Это то, что Kris Neely раскрывает в этой книге. Он приносит буддизм из уединенных храмов в знакомые места, куда мы ходим каждый день.

Он подчеркивает доступность буддизма и опровергает представление о том, что для достижения дзен требуется точное подражание жизни, которую вел Будда. Он утверждает, что обычные объекты и нормальные ситуации могут быть источниками постижения дзэн, если мы просто потратим время, чтобы разобраться в них более глубоко.

Он считает, что дзэн универсален и присутствует в каждом.Хотя он считает, что Будда находится в любом человеке, независимо от расы или положения в жизни, он все же подчеркивает веру в то, что Будда всегда находится в центре трансформации.

Все практикующие буддизм, как новички, так и опытные, будут обогащены свежими взглядами, которые эта книга дает, когда дело касается принятия дзэн. Если вы хотите найти просветление даже в самых обыденных ситуациях, эта книга может вам помочь.

Купить на Amazon

Лучшие книги по буддизму

Что заставило вас впервые заинтересоваться буддизмом?

В колледже я изучал философию и из вульгарного любопытства прослушал курс под названием «Интеллектуальная история Китая до 618 года нашей эры».Там я впервые узнал кое-что о буддизме. В то время шла Вьетнамская война, и все мы искали эзотерические знания из «восточных религий», как их раньше называли. Именно этот, по общему признанию, наивный интерес заставил меня начать.

И все эти годы спустя, как вы думаете, какими будут последствия ухода Далай-ламы с поста политического лидера тибетского правительства в изгнании?

Это важно политически, как переход к политической структуре, которая потребуется после его смерти.Однако его настолько уважают, что к нему по-прежнему будут обращаться за советом по всем важным вопросам. Он останется центральной фигурой тибетского народа как в изгнании, так и в Тибете.

По-видимому, он хочет больше уединиться, чтобы заниматься изучением и молитвой?

Он уже проводит много часов каждый день в учебе и медитации. Насколько мне известно, он продолжит путешествовать по миру, чтобы проповедовать буддийские учения и продвигать дело тибетской автономии. Таким образом, я не думаю, что его уменьшение политической роли уменьшит его заметность.

Цугунари Кубо и Акира Юяма (переводчики)

Перейдем к вашим пяти книгам. Ваш первый выбор — один из важнейших текстов восточноазиатского буддизма, Сутра лотоса .

Верно. Он особенно известен в Восточной Азии, но был очень важен в Индии (где он был написан), а также в Тибете.Иногда мы думаем о религии как о едином священном тексте, будь то Библия, Тора или Коран. А для тех традиций, у которых нет единого текста, мы иногда думаем о подписанном тексте, таком как Бхагавад-Гита для индуизма или Дао дэ цзин для даосизма. В буддизме такого текста действительно нет. Существуют тысячи текстов, которые считаются каноническими в той или иной буддийской традиции Азии. Но если бы мне пришлось выбрать одну сутру, это была бы Сутра лотоса .

Сутра — это беседа, приписываемая самому Будде, то, чему он, как предполагается, учил. И все же Сутра Лотоса появилась через четыре или пятьсот лет после смерти Будды. Он, вероятно, умер около 400 г. до н.э., и ничего не было записано до четырех столетий после его смерти. Затем, по не совсем понятным причинам, в первом и втором веках нашей эры начали писать тексты, которые претендовали на то, чтобы быть учением Будды.

А как вы думаете, почему это было?

Обычно считается, что напряженность возникла между более консервативным монашеским элементом и группами, которые имели иное представление о личности Будды и природе пути, которому он учил.Эта последняя группа, которая стала называться Махаяна или «Великая колесница», также включала монахов и монахинь, а также прихожан. Сутра Лотоса — самая известная из сутр Махаяны, провозглашающая, что все существа в конечном итоге достигнут состояния будды, и заявляющая, что Будда не перешел в нирвану в возрасте 80 лет, но имеет неизмеримую продолжительность жизни.

Что лично вы из этого берете?

Несмотря на то, что он учит чему-то, чего не было в более ранней традиции, у него есть изобретательные способы представить себя как высшее учение Будды.Это достигается за счет использования ряда известных и часто волнующих притч. Он также содержит довольно странное и очаровательное свойство самоотнесения, постоянно провозглашая себя высшим из всех учений Будды. Многие буддисты по всей Азии в последующие столетия пришли к такому выводу.

Следующим вашим выбором была самая влиятельная работа по буддизму, которая была опубликована в XIX веке — Введение в историю индийского буддизма Эжена Бюрнуфа.

Большая часть того, что мы понимаем под буддизмом сегодня, является прямым результатом того, как буддизм изображался в Европе в 19 веке. К тому времени, когда в конце 15 века в Индию прибыли португальцы, за которыми в конечном итоге последовали голландцы, французы и британцы, буддизм фактически исчез с субконтинента.

Почему?

Есть ряд причин. Из сообщений китайских паломников мы знаем, что буддизм в течение некоторого времени находился в упадке, и его благосостояние увеличивалось и уменьшалось благодаря королевскому покровительству.Также кажется, что индуистские священники, в большей степени, чем буддийские монахи, проводили важные ритуалы жизненного цикла для большей части населения Индии. Кроме того, в XI веке мусульманские армии совершили серию вторжений в северную Индию, в ходе которых был разграблен ряд буддийских монастырей. Возможно, самый большой из монастырей, Наланда, был разграблен в 1193 году: мусульманские войска, по-видимому, приняли его за крепость.

В результате этих различных факторов, когда европейцы прибыли в Индию, на родину буддизма, он был активен по всей Индии, в таких местах, как Шри-Ланка, Таиланд, Бирма, Китай и Тибет, но умер в Индии.Европейцы обнаружили остатки буддизма — тексты, памятники, статуи, надписи — и на их основе они построили индийский буддизм в нашем понимании.

Итак, западное влияние на буддизм оказало огромное влияние.

«Влияние» может быть слишком сильным: правильнее было бы сказать, что академическое изучение буддизма на Западе, часто проводимое учеными, никогда не посещавшими Азию, сыграло ключевую роль в определении того, что мы понимаем под буддизмом.

В случае Бюрнуфа в 1837 году в Париж прибыло 24 санскритских манускрипта, присланных из Катманду Брайаном Хоутоном Ходжсоном, офицером Ост-Индской компании, служившим в Катманду.Это были буддийские писания, давно утерянные в Индии, но сохранившиеся в Непале. Société Asiatique поручило двум ученым изучить эти тексты.

Одним из них был молодой знаток санскрита по имени Эжен Бюрнуф. Второй текст, на который он смотрел, показался ему увлекательным. Это была Сутра Лотоса . Он ничего не знал о его огромном значении в истории буддизма, но ему нравилось, как это читалось. Вскоре он перевел весь текст, но чувствовал, что без введения его было бы непонятно.

Таким образом, он написал длинную книгу, первую из пяти запланированных вводных томов. Из-за его безвременной кончины он смог завершить только первый том, опубликованный в Париже в 1844 году под скромным названием Introduction à l’histoire du Bouddhisme indien . Это станет самой влиятельной работой в истории европейского изучения буддизма, подготовив почву для более чем столетней научной деятельности. Например, он представляет собой портрет Будды, каким мы его знаем сегодня.

И я знаю, что вы сыграли в этом большую роль с переводом его книги.

Моя коллега Катя Баффетрилл и я перевели весь текст, так что мы досконально знаем все 647 страниц.

Ваш следующий выбор будет посвящен социальной истории индийского буддийского монашества, «Кости, камни и буддийские монахи » Грегори Шопена.

После Бюрнуфа мы видим, что значительная часть европейского интереса к буддизму отходит от его акцента на социальной истории в сторону философии и доктрины.Европейские мыслители были очарованы такими идеями, как карма, нирвана и отсутствие «я». В процессе, утверждает Шопен, мы потеряли из виду то, чем был буддизм «на земле» в Индии. Таким образом, вместо того, чтобы концентрироваться на канонических философских текстах, Шопен обращался к различным источникам. Одним из них был монашеский кодекс, в котором очень подробно объясняется, как должны жить монахи и монахини. Другой источник — эпиграфия, особенно надписи, описывающие пожертвования монахов и монахинь. Изучив эти источники, Шопен смог показать, что многие из наших взглядов на буддийскую монашескую жизнь и практику были довольно романтичными.

Какие заблуждения были у людей?

Мы склонны думать, что буддийские монахи и монахини не имели собственности. Фактически они владели собственностью, которую завещали другим после смерти. Мы думаем, что они разорвали все связи со своими семьями, когда были рукоположены, хотя на самом деле они совершали добрые дела и посвятили заслуги или хорошую карму своим родителям. Мы думаем, что они проводили все свое время в медитации, хотя на самом деле медитация была лишь одной из нескольких специальностей в монастыре.

Он хотел, чтобы люди сосредоточились на культурном и социальном аспекте?

Совершенно верно. Конечно, все религии являются культурными и социальными, но по ряду причин стало легко упустить это из виду в случае буддизма, который иногда рассматривался как свободно плавающая философия, которая благосклонно спускается в одну культуру за другой без оказывая большое влияние на более обыденные элементы человеческого опыта.

Ваш следующий выбор — одна из любимых книг Далай-ламы, слов моего идеального учителя Патрула Ринпоче.

Тибетский буддизм имел довольно плохую прессу в Европе и Америке, в ХХ веке его называли ламаизмом, как будто он не заслуживает названия «буддизм». Наше восприятие резко изменилось только после того, как Далай-лама покинул Тибет и уехал в изгнание в 1959 году. Сегодня, 52 года спустя, многие тексты тибетского буддизма были переведены, и мы знаем гораздо больше о практике тибетского буддизма. Даже после 1959 года существовало определенное предубеждение в пользу произведений из более ранних периодов истории тибетского буддизма, с 11 по 15 века.

Слова моего идеального учителя — это более новая работа, написанная в конце 19 века мастером медитации из Восточного Тибета Патрулом Ринпоче. Тот, кто хочет узнать больше о том, что такое практика тибетского буддизма, найдет эту книгу очень полезной. Он принадлежит к жанру тибетской литературы, который можно назвать «всем, что вам нужно знать, чтобы стать просветленным». Но в отличие от других произведений этого жанра, текст Патрула Ринпоче не слишком обременен цитатами из священных писаний.Это разговорный, даже земной тон, что делает его еще более мощным.

Часто легко забыть, сколько существует различных школ буддизма. Как вы думаете, почему мы так очарованы Далай-ламой? Почему он, безусловно, самый известный буддист из ныне живущих?

Есть ряд причин. Высокий лама Тибета — это то, о чем европейцы мечтали веками, вплоть до 20-го века и романа Джеймса Хилтона 1933 года « Затерянный горизонт », где был придуман термин «Шангри-Ла».Кроме того, нынешний Далай-лама является высококлассным практикующим и знатоком буддизма. Он также буддийский монах, который очень серьезно относится к своим обетам. Так что в нем есть чем восхищаться. Он также является фигурой из страны, религия и культура которой подверглись разорению. Китайцы вторглись в Тибет в 1950 году, и впоследствии буддизм сильно пострадал. Таким образом, у тибетцев есть много сочувствия. Такое сочетание религиозного и политического в одном человеке делает Далай-ламу неотразимой фигурой.

У Чэнъэн и Джулия Ловелл (переводчик)

Ваш последний выбор, Путешествие на Запад в переводе Энтони Ю — один из самых популярных классических произведений китайской литературы.

В 629 году китайский монах по имени Сюаньцзан отправился в Индию, чтобы найти буддийские писания, и вернулся в 645 году.Император приветствовал его как героя и получил титул «Мастер Трипитаки», буддийский канон. Сюаньцзан написал подробный отчет о своих путешествиях, озаглавленный Великие записи Тан в западных регионах — если бы я мог выбрать шесть книг, это была бы шестая. Его долгое путешествие в Индию и обратно, по большей части в одиночку, считается одним из самых выдающихся подвигов в истории китайского буддизма, принявшим легендарные масштабы. В XVI веке У Чэнъэн написал об этом комический роман под названием : Путешествие на Запад .

Интересно, что за пределами самой буддийской литературы, когда мы читаем индийские драмы, китайские романы или японские басни, буддийских монахов часто изображают развратными, жадными или просто глупыми. В Journey to the West главный герой, монах по имени Трипитака, благонамеренный, но слабый, набожный и образованный, но неопытный в жизни мира, растворяющийся в слезах при малейшем затруднении. Он никогда бы не смог добраться до Индии в одиночку.

К счастью, его защищает бодхисаттва сострадания, который дает ему телохранителя, озорную обезьяну, наделенную всевозможными магическими способностями.Роман и некоторые главы, в частности, не предназначены для детей, но он входит в число самых известных детских рассказов в Восточной Азии, изображенных в комиксах и мультфильмах. Путешествие на Запад «» — один из величайших романов в жанре «пикантность» в мировой литературе, часто до безумия смешной и наполненный всевозможными магическими шутками — даже лучше, чем «Гарри Поттер».

Five Books стремится обновлять свои рекомендации по книгам и интервью.Если вы участвуете в интервью и хотите обновить свой выбор книг (или даже то, что вы о них говорите), напишите нам по адресу [email protected]

Интервью Five Books стоит дорого. Если вам понравилось это интервью, поддержите нас, пожертвовав небольшую сумму.

Лучшие буддийские книги для просветления

Что мне нужно знать о буддизме и почему я должен читать книги по буддизму?

Буддизм — религия, которую исповедуют более пяти миллионов человек.Чаще всего это связано с такими концепциями и практиками, как просветление, медитация, нирвана и цикл смерти и возрождения. Многие люди предпочитают рассматривать буддизм как скорее духовную философию, которую можно практиковать в дополнение к присоединению к формальной религии, отличной от буддизма, в то время как другие видят в ней практику, которая не смешивается с какой-либо религией. Внимательность и медитация — это буддийские практики, которые нравятся многим и привлекают людей читать книги о буддизме в надежде на развитие ежедневных практик осознанности.

Есть много книг, объясняющих буддизм или буддийские практики. Некоторые книги лучше других, в зависимости от того, на каком этапе пути понимания вы находитесь. Мы рассмотрели лучшие книги по буддизму и классифицировали семь лучших книг в соответствии с различными потребностями.

Наш лучший выбор

Вот наш лучший выбор лучших книг о буддизме в 2020 году:

Infoplease поиск лучших буддийских книг

У нас в Infoplease заявленная миссия — помогать людям находить точную и надежную информацию .Обычно мы выполняем эту миссию, предлагая справочные данные или публикуя образовательные статьи. Одна из областей, где в Интернете много путаницы и дезинформации, — это отзывы потребителей. Итак, мы решили предложить потребителям несколько полезных советов и несколько достоверных данных.

Как всегда, мы хотим предоставить вам необходимую информацию. Мы учли опыт людей, купивших книги по буддизму, и существующие обзоры на ведущих веб-сайтах. Но мы стремимся сосредоточиться на мнениях экспертов о каждом продукте.

Нас не спонсируют книжные издатели или розничные продавцы, но, если вы совершите покупку по одной из ссылок на нашем сайте, мы можем получить за это небольшую комиссию.

Наши лучшие книги по буддийским идеям и практике на 2020 год

Простое и понятное введение в осознанность

Куда бы вы ни пошли, там и вы окажетесь уже более десяти лет является бестселлером.Автор, Джон Кабат-Зинн, доктор философии, является известным учителем, ученым и оратором, посвященным практикам внимательности и снижению стресса. Он также является основателем и бывшим директором клиники снижения стресса в Медицинском центре Массачусетского университета и известен тем, что подчеркивает преимущества внимательности в медицинском мире.

Эта книга — отличное напоминание или введение в практику осознанности в вашей жизни. Это также книга, которую вы можете оставить у кровати и работать над ней по частям.

Обзор для рассмотрения:
Рецензент Amazon: «Одна из моих самых любимых книг о внимательности и дзен жизни. Это отличная книга. У меня было, наверное, 5 или 6 экземпляров этой книги за эти годы, так как она книга, которую я постоянно даю другим людям. Это прекрасная, удобная для чтения, практическая книга, которая очень приземленно демонстрирует основные принципы осознанности. Это была, безусловно, одна из многих книг, которые открыли мне путь много лет назад. , и другие сказали мне, что у них был аналогичный опыт.Поистине один из моих любимых и тот, который я рекомендую многим ».

Проверить цену

Очистить ответы на вопросы начинающих буддистов

Серьезный буддизм для начинающих представляет информацию на простом английском языке для начинающих в формате вопросов и ответов Автор, Ноа Рашета, известный буддийский учитель.Он также ведет подкаст под названием «Светский буддизм». Эта книга фокусируется на объяснении основ буддизма, а также предоставляет информацию о том, как вы можете применить эти основы в своей повседневной жизни.

Серьезный буддизм для начинающих — хорошая книга, разбитая на четыре части, чтобы облегчить поиск ответов. Четыре части включают «Будду», «Основные концепции», «Основные учения» и «Основные практики». Эта книга делает сложные концепции максимально простыми и легкими для понимания.

Обзор для рассмотрения:
Book Review Universe: «Язык буддизма может быть трудным отчасти из-за того, что в его древних учениях используется так много экзотических терминов. Но эти термины не так экзотичны, как они есть просто незнакомы, и я предлагаю вам в основном игнорировать их. И г-н Рашета поможет. Он не игнорирует их, но он принижает их важность для носителей английского языка. «

Проверить цену

Объяснения учений Будды для тех, кто начинает свой путь к просветлению

Тич Нат Хан — всемирно известный учитель буддизма.Он вьетнамский монах, поэт и борец за мир. Мартин Лютер Кинг-младший номинировал его на Нобелевскую премию мира еще в 1967 году. Эта книга представляет учение Будды в поэтической форме, которая, по мнению многих, звучит как голос самого Будды.

Эта книга красиво написана таким образом, чтобы помочь читателю не только понять учение Будды, но и почувствовать мудрость и опыт буддийского образа жизни.

Обзор для рассмотрения:
Inspirationfeed: «Сердце учения Будды» знакомит с основными учениями буддизма, включая Четыре благородные истины, Восьмеричный путь, три печати Дхармы, семь факторов Пробуждение и три двери освобождения.Тич Нхат Хан предлагает понимание того, как мы можем превратить страдание в мир, радость и освобождение. Он разъясняет нам природу страдания и его роль в достижении просветления. Он также указывает, насколько доступны учения Будды и как их можно применить в нашей повседневной жизни ».

Проверить цену

Способ увидеть концепции буддизма в действии

Его Святейшество Далай-лама — буддийский монах и духовный лидер тибетского буддизма.Он был награжден Нобелевской премией мира в 1989 году и золотой медалью Конгресса США в 2007 году. Его беседа с Десмондом Туту, почетным архиепископом Южной Африки и видным лидером крестового похода за справедливость, воплощает в жизнь лучшее из буддизма и концепцию радости. . И Далай-лама, и Десмонд Туту пережили крайние невзгоды и угнетения, поэтому их беседы и философия невероятно вдохновляют.

Разговор в этой книге отражает визит Десмонда Туту в дом Далай-ламы в Индии в 2015 году на празднование 80-летия Его Святейшества.Они глубоко обсуждают, как им удалось найти радость на протяжении всей жизни, полной страданий.

Обзор, который следует рассмотреть:
Publishers Weekly: «На всем протяжении Абрамс умело включает информацию о жизни и работе каждого лидера, основных буддийских принципах, лежащих в основе взглядов Далай-ламы, и текущих научных исследованиях. Диалог намеренно фокусируется на области точек соприкосновения, доступные читателям любой веры или нет, хотя христиане могут быть уверены, что вклад Туту пронизан его глубокой любовью к Богу.Этот блестящий, мудрый и незамедлительно полезный подарок читателям от двух замечательных духовных учителей вселяет надежду на то, что радость возможна для каждого даже в самых трудных обстоятельствах, и описывает четкий путь ее достижения ».

Проверить цену

Практические советы по пониманию и применению буддийских лозунгов

Пема Чодром — американская буддийская монахиня и местная жительница. в аббатстве Гампо в Новой Шотландии, первом тибетском монастыре в Северной Америке, созданном для жителей Запада.Она берет основные аспекты тибетского буддизма и использует эту книгу, чтобы применить их к советам, направленным на преобразование боли и проблем в жизни в радость и личностный рост. Чодрон проводит читателя через различные этапы работы в этом направлении и фокусируется на том, как познать себя и свое сердце.

Обзор, который следует рассмотреть:
Духовность и практика: «Начни с того места, где ты находишься» — важный ресурс для любого на духовном пути. Он предлагает разнообразные идеи и множество практик, пробуждающих сострадание и смягчающих сердце.»

Проверить цену

Прекрасное введение в дзен-буддизм Сюнрю Судзуки был одним из самых влиятельных духовных учителей двадцатого века и отцом-основателем дзен в Америке. Он был японским священником, мастером дзэн и основателем Дзен-центра в Сан-Франциско и горного центра дзен-тассаджара.Сюнрю Судзуки создал современную духовную классику, которая до сих пор сохраняет популярность более 40 лет после первой публикации.

Основы позы и дыхания в дзадзэн и других буддийских традициях преподаются ясно и кратко. Эта книга основана на простоте, но оставит читателя полным знаний.

Обзор для рассмотрения:
Пытливый ум: «Благодаря этой книге путь Сюнрю Судзуки стал более доступным.Это добавило равновесия в буддийское учение на Западе, как будто груз жестко поставили на сторону утверждения «вы совершенны, как вы есть», и в то же время побудило нас скорректировать наши физические и умственные привычки, чтобы приспособиться к принятию «вещей такими, какие они есть», «не ища ума вне разума».

Проверить цену

Тщательно всесторонний обзор учений Будды

Вальпола Рахула — ученый-монах, обучавшийся традиции Тхеравадана на Цейлоне.Он известен своим кратким, ясным обзором буддийских концепций и тем, что идет буддийским путем. Его буддийские взгляды очень популярны на университетском уровне, и целевой читатель этой книги определенно является хорошо образованным читателем.

Информация, представленная в этой книге, очень проста. Это хороший выбор, если вы ищете факты, а не интерпретации.

Обзор для рассмотрения:
Grove Atlantic: «Классическая вводная книга в буддизм, чему учил Будда, содержит подборку иллюстративных текстов из исходных текстов пали, включая Сутты и Дхаммападу (особенно переведен автором), шестнадцать иллюстраций, библиография, глоссарий и указатель.»

Проверить цену

10 буддийских книг, которые должен прочитать каждый

10 буддийских книг, которые должен прочитать каждый, по выбору редакции

Прачечная после экстази
Джек Корнфилд
(Бантам, 2000)

По словам Джека Корнфилда, просветление действительно существует и даже довольно распространено. Загвоздка в том, что после его достижения вас по-прежнему ждут повседневные задачи и неприятности.Это руководство по воплощению наших духовных пробуждений в нашу несовершенную жизнь.

Руководство по медитации для новичков
Род Мид Сперри и редакторы Lion’s Roar
(Shambhala, 2014)
Советы и вдохновение от самых известных учителей буддизма, в том числе многих любимых читателей Lion’s Roar Пема Чодрон, Тхич Нхат Хан, Далай-лама, Норман Фишер, Джуди Лиф и многие другие.

Быть миром
Тич Нхат Хан
(Параллакс, 1987)
Обращается как к личному пробуждению, так и к участию в сострадании в мире.Используя анекдоты из своей собственной жизни, а также стихи и басни, Тхич Нхат Хан учит своим ключевым практикам обретения настоящего момента.

Разрезание духовного материализма
Чогьяма Трунгпа
(Шамбала, 1973)

Основанный на высочайшем воззрении школы Ваджраяны, он определяет основные принципы не только буддизма, но и духовной практики в целом. Всегда актуальный и актуальный, он оказывает глубокое влияние на то, как буддизм понимается сегодня.

Счастье — внутренняя работа
Сильвия Борштейн
(Ballantine, 2007)
С присущей ей теплотой Сильвия Борштейн учит, как правильная внимательность, концентрация и усилия уводят нас от гнева, беспокойства и замешательства в спокойствие, ясность и радость.

Mindfulness in Plain English
by Bhante Gunaratana
(Wisdom, 1992)
Идеально подходит для всех, кто интересуется осознанностью, будь то буддист или нет.Этот классик традиции Тхеравады объясняет, что такое внимательность, а что нет, как ее практиковать и как работать с отвлекающими факторами и другими препятствиями.

Настоящее счастье
Шэрон Зальцберг
(Уоркман, 2010)
Эта полезная небольшая книга почти не использует буддийские термины и, тем не менее, дает все необходимые сведения, когда речь идет о том, как выполнять базовую медитацию и связанные с ней практики, которые могут помогают нам развивать в нашей повседневной жизни больше доброты, связи и удовлетворенности.

Что делает вас не буддистом
Дзонгсар Джамьянг Кхьенце
(Шамбала, 2008)

Точное разграничение ключевых принципов, определяющих буддизм, в сравнении с тем, что является излишним, чисто культурным или вовсе не буддийским. Хорошая книга для чтения, если вы решаете, буддист вы или нет, или просто хотите узнать, что такое буддизм на самом деле.

Когда все рушится
Пема Чёдрон
(Шамбала, 1997)
Если вы переживаете трудные времена в жизни, эта книга — то, что вам нужно.Он показывает, как развить любящую доброту к себе, а затем развить бесстрашно сострадательное отношение к своей собственной боли и боли других.

Разум дзэн, разум новичка
Сюнрю Сузуки
(Уэзерхилл, 1973; издание сороковой годовщины, 2013, Шамбала)
Несмотря на то, что он охватывает основы дзен, такие как поза дзадзэн, поклон, намерение и т. Д., Шедевр Судзуки Роши вряд ли можно назвать шедевром. только для людей дзен — или просто для новичков, если на то пошло.Он умело знакомит с важными буддийскими концепциями, такими как непривязанность, пустота и просветление.

СПАСИБО ЗА ЧИТАЙТЕ ЛЬВИЙ РЕВ МОЖЕМ ЛИ МЫ ОБРАЩАТЬСЯ К ВАШЕЙ ПОМОЩИ?

Наша миссия Lion’s Roar — передавать буддийскую мудрость в современном мире. Связи, которыми мы делимся с вами — нашими читателями, — это то, что заставляет нас выполнять эту миссию.

Сегодня мы просим вас установить дальнейшую связь с Lion’s Roar. Можете ли вы помочь нам сделать пожертвование сегодня?

Как независимая некоммерческая организация, приверженная распространению буддийской мудрости во всем ее разнообразии и широте, Lion’s Roar зависит от поддержки таких читателей, как вы.Если вы ощутили пользу буддийской практики и мудрости в своей жизни, пожалуйста, поддержите нашу работу, чтобы многие другие тоже получили пользу.

Сделайте пожертвование сегодня — ваша поддержка имеет решающее значение.