Как правильно мыть руки советы в картинках для детей

Для начала несколько советов для родителей. Такие советы пишут все кому не лень, о них говорят с экрана телевизора, и всё равно, обучая ребенка мыть руки, мы о них забываем. Ребенок как губка, он воспринимаем все дословно и задача родителей, помня простые истины не переусердствовать.

Я веду речь о том, что мыло может быть как другом, так и врагом. Из-за частого контакта с мылом и не только с мылом, но и просто водой без мыла, в которой так нравится плескаться нашим детям, кожа рук теряет влагу и шелушиться, а это уже беда, часто трудно поправимая, как и маниакальная тяга к чистоте рук довлеющая над некоторыми всю жизнь.

Смешно, а ведь это правда, в лучшем случае на вас, вернее на вашего повзрослевшего ребенка будут смотреть как на чудака, в худшем ему уготованы болезни рук, одиночество, и связанные с эти депрессии, обозленность на всех окружающих.

Если вам кажется, что я нарисовал неестественно страшную картину, не «фыркайте» со словами — так не бывает, бывает, лучше давайте перейдем без споров к теме статьи —

как правильно мыть руки в картинках для детей.

Обучая ребенка правильно мыть руки, позаботьтесь о том, чтобы ваше мыло было с увлажняющими компонентами, например с оливковым маслом и алоэ вера и еще ни когда не мойте ребенку руки горячей водой, это позволит сохранить естественный защитный слой кожи.

Моем руки правильно, советы для детей

Руки необходимо мыть даже в том случае, если тебе кажется что они чистые, обязательно:

• перед едой,
• после посещения туалета,
• после игры с животными,
• после прогулки на свежем воздухе

На всех предметах живут микробы, мытье рук с мылом их убивает.

Даже взрослые, иногда, ленятся мыть руки!

Если ты читал или встал с постели после сна или дневного отдыха, руки можно просто тщательно сполоснуть водой, как будто ты их уже намылил.

Во многих других случаях руки могут казаться совершенно чистыми, проведи маленький эксперимент, помой руки просто водой и вытрите белым полотенцем, ты увидишь, как на нем останутся грязные разводы от рук, а это значит, что и руки не вымыты и маме придется заново стирать полотенце.

Если ты не жалеешь свое здоровье – пожалей маму, из-за грязного полотенца у нее прибавиться работы, она не будет отдыхать и времени на игру с тобой у нее не останется тоже.

Моем руки правильно картинки для детей

Посмотри на картинки ниже, на них изображено, как правильно дети должны мыть руки.

Готовясь к мытью рук, обязательно закати рукава, мокрая рубашка кроме неприятных ощущений может привести к простуде.

Потихоньку, не спеша, открой кран, проверь очень осторожно, чтобы из него не шла горячая вода, иначе можно обжечься, холодной водой руки доже хорошо не вымоешь, поэтому попробуй отрегулировать температуру воды самостоятельно, так, как это делала мама.

Намочи руки под струей воды, и намыль их мылом до появления пены, долго руки мылом тереть не нужно, если конечно на них нет сильной грязи. Положи мыло назад и для появления большой пены интенсивно потри руки друг об друга, обязательно потерев тыльную сторону и промежуток между пальцами. Если под ногтями грязь, ее лучше удалить щеточкой, наподобие той, которой ты чистишь зубы, только никогда для этих целей не используй чью либо зубную щетку, зубы боятся микробов еще сильнее, чем твои руки, со щетки их удалить очень тяжело, новую щетку, например, для удаления микробов родители кипятят в воде.

Пена на руках должна находиться недолго, не больше 30 секунд, если хочешь себя проверить досчитай до двадцати, этого обычно достаточно, затем смой мыльную пену с рук, закрой кран и аккуратно промокни руки полотенцем. Тереть полотенцем руки не стоит, от этого они чище не станут, грязь оттереть можно, но микробы останутся. Если руки все-таки остаются грязными, повтори мойку еще раз.

Выполняя эти простые правила мытья рук, ты всегда будешь оставаться здоровым, ни какие болезни и инфекции от грязных рук тебе не будут страшны.

В архиве находятся два плаката с картинками для детей как правильно мыть руки, вы можете их скачать, распечатать на принтере и повесить в ванной как напоминание вашему ребенку, или поставить ему как заставку на компьютер или планшет.

Как правильно мыть руки мультик для детей

Поделиться ссылкой:

Что еще почитать по теме:

Мытье рук картинки изображение_Фото номер 401674923_PSD Формат изображения_ru.lovepik.com

Применимые группы	Для личного использования	Команда запуска	Микропредприятие	Среднее предприятие
Срок авторизации	ПОСТОЯННАЯ	ПОСТОЯННАЯ	ПОСТОЯННАЯ	ПОСТОЯННАЯ
Авторизация портрета		ПОСТОЯННАЯ	ПОСТОЯННАЯ	ПОСТОЯННАЯ
Авторизованное соглашение	Персональная авторизация	Авторизация предприятия	Авторизация предприятия	Авторизация предприятия
Онлайн счет
Маркетинг в области СМИ (Facebook, Twitter,Instagram, etc. )	личный Коммерческое использование (Предел 20000 показов)
Цифровой медиа маркетинг (SMS, Email,Online Advertising, E-books, etc.)	личный Коммерческое использование (Предел 20000 показов)
Дизайн веб-страниц, мобильных и программных страниц Разработка веб-приложений и приложений, разработка программного обеспечения и игровых приложений, H5, электронная коммерция и продукт	личный Коммерческое использование (Предел 20000 показов)
Физическая продукция печатная продукция Упаковка продуктов, книги и журналы, газеты, открытки, плакаты, брошюры, купоны и т. Д.	личный Коммерческое использование (Печатный лимит 200 копий)	предел 5000 Копии Печать	предел 20000 Копии Печать	неограниченный Копии Печать
Маркетинг продуктов и бизнес-план Предложение по проектированию сети, дизайну VI, маркетинговому планированию, PPT (не перепродажа) и т. Д.	личный Коммерческое использование
Маркетинг и показ наружной рекламы Наружные рекламные щиты, реклама на автобусах, витрины, офисные здания, гостиницы, магазины, другие общественные места и т. Д.	личный Коммерческое использование (Печатный лимит 200 копий)
Средства массовой информации (CD, DVD, Movie, TV, Video, etc.)	личный Коммерческое использование (Предел 20000 показов)
Перепродажа физического продукта текстиль, чехлы для мобильных телефонов, поздравительные открытки, открытки, календари, чашки, футболки
Онлайн перепродажа Мобильные обои, шаблоны дизайна, элементы дизайна, шаблоны PPT и использование наших проектов в качестве основного элемента для перепродажи.
Портрет Коммерческое использование	(Только для обучения и общения)
Портретно-чувствительное использование (табачная, медицинская, фармацевтическая, косметическая и другие отрасли промышленности)	(Только для обучения и общения)	(Contact customer service to customize)	(Contact customer service to customize)	(Contact customer service to customize)

Гигиена рук и предотвращение инфекций

Эта информация поможет узнать, как правильно мыть руки водой с мылом или обрабатывать их спиртосодержащим антисептиком для рук.

Вернуться к началу

Почему гигиена рук так важна?

При попадании в организм бактерии могут вызывать инфекции.

Находясь в больнице, каждый подвергается риску инфицирования. Гигиена рук — это лучший способ предотвратить распространение бактерий и инфекций. Необходимо лишь 20 секунд, чтобы помыть руки или обработать их спиртосодержащим антисептиком для рук (например Purell^®), и микроорганизмы, вызывающие инфекции, будут уничтожены. Лучший способ защитить себя — это мыть руки и просить мыть руки ваших посетителей.

Вернуться к началу

Когда следует мыть руки водой с мылом?

• После использования туалета, писуара или стула с судном.
• Если руки грязные на вид.
• Перед едой или приготовлением пищи.
• Если у вас обнаружена инфекция, вызываемая бактерией клостридиум диффициле (C. diff) или норовирусом.
• После рвоты или отхаркивания мокроты (слизи).

Вернуться к началу

Как правильно мыть руки водой с мылом?

1. Смочите руки теплой водой. По возможности используйте жидкое мыло. Возьмите достаточное количество мыла, чтобы покрыть обе руки.
2. Потрите руку об руку до образования пены. Оботрите пеной тыльную поверхность рук, зону между пальцами, а также вокруг ногтей и под ними.
3. Продолжайте тереть руки в течение как минимум 20 секунд.
4. Тщательно промойте руки под теплой проточной водой.
5. Вытрите руки бумажным полотенцем.
6. Используя сухое бумажное полотенце, закройте кран и откройте дверь в туалет, если это необходимо.

VIDEO | 00:58

One of the best and easiest ways to protect yourself from the spread of germs is to wash your hands. Watch this tutorial on how to scrub your hands.

Video Details Вернуться к началу

Когда следует обрабатывать руки спиртосодержащим антисептиком?

• При отсутствии воды и мыла.
• Выходя из больничной палаты и возвращаясь в нее.
• Перед едой.

Если вы не можете вставать с постели, можно воспользоваться салфеткой для рук в индивидуальной упаковке.

Вернуться к началу

Как правильно обрабатывать руки спиртосодержащим антисептиком?

1. Возьмите достаточное количество антисептика, чтобы покрыть обе руки.
2. Потрите руку об руку, затем оботрите антисептиком тыльную сторону рук, зону между пальцами, а также вокруг ногтей и под ними.
3. Продолжайте тереть руки, пока они не высохнут. Если вы использовали количество антисептика, достаточное для уничтожения микроорганизмов, вам потребуется тереть руки как минимум 20 секунд, прежде чем вы почувствуете, что руки сухие. Не ополаскивайте руки водой и не вытирайте их полотенцем.

Вернуться к началу

Где я могу получить дополнительную информацию о гигиене рук?

Если у вас есть вопросы, обратитесь к своему врачу или медсестре/медбрату. Кроме того, для получения дополнительной информации вы можете посетить веб-сайт:

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ)
www.who. int/gpsc/5may/Hand_Hygiene_When_and_How_Leaflet.pdf

Вернуться к началу

Когда следует обращаться к своему медицинскому сотруднику

Позвоните медицинскому сотруднику, если у вас возникло что-либо из перечисленного ниже:

• температура 100,4 °F (38 °C) или выше;
• температура 96,8 °F (36 °C) или ниже;
• возникновение или усиление озноба или потливости;
• возникновение или усиление покраснения в области вокруг раны;
• появление или увеличение выделений из раны;
• появление или усиление одышки или затрудненного дыхания;
• необычно быстрое сердцебиение;
• появление или усиление кашля;
• возникновение или усиление боли.

Вернуться к началу

Как правильно мыть руки?

Мытье рук кажется естественной частью повседневной жизни, но, к сожалению, многие люди забывают об этом каждый день, не делают это регулярно или моют руки неэффективно. Рекомендуется следовать этим простым шагам, чтобы защитить себя от вирусных инфекций и других болезней.

Как правильно мыть руки:

 

— Убедитесь, что у вас есть все необходимое, чтобы помыть руки.

 

— Смочите руки и предплечья под проточной водой.

 

— Намыльте руки. Рекомендуется использовать жидкое мыло из закрытого контейнера, поскольку микроорганизмы предыдущих пользователей могут оставаться на поверхности твердого мыла.

 

— Руки намыливаются не менее 15 секунд, так как эффективность каждого моющего средства зависит от времени воздействия. Делайте это аккуратно со всех сторон — потрите ладони, между пальцами, кончики пальцев, тыльные стороны обеих рук, оба больших пальца, и не забывайте также чистить ногти.

 

— Мойте руки под струей воды не менее 10 секунд.

 

— При мытье рук желательно избегать разбрызгивания воды или прикосновения к раковине.

 

— Протрите руки чистым полотенцем. В общественных местах рекомендуется использовать одноразовые бумажные полотенца, избегая тканевых полотенец. В качестве меры предосторожности рекомендуется закрывать ручной кран (смеситель) бумажным полотенцем.

 

— Поместите бумажное полотенце в мусорный бак, не касаясь корзины для бумаги.

 

— Если средства для мытья рук недоступны, следует использовать антибактериальные гели.

Помните:

— Жидкое мыло лучше кускового, потому что микроорганизмы попадают на мыло при мытье рук. Во влажной и теплой среде они долгосохраняются, потому что мыло влажное.

— Старайтесь максимально использовать натуральное мыло, потому что интенсивное использование антибактериального мыла все время убивает как плохие, так и хорошие микроорганизмы. Это не хорошо для иммунитета.

— Гели для дезинфекции рук предназначены для чрезвычайных ситуаций, когда невозможно вымыть руки, например, когда вы находитесь вдали от дома, путешествуете и в других случаях.

— Нужно помнить, что после небрежного мытья на руках остается места, где могут сохраниться инфекционные возбудители болезней, поэтому руки необходимо мыть очень тщательно.

— Лучше протирать руки одноразовыми бумажными полотенцами. Сушилки для рук в общественных туалетах не лучший вариант, потому что они содержат много опасных микроорганизмов, и, если вентилятор сильно дует на мокрые руки, большое количество микробов оседает на них вместе с сильным потоком воздуха.

                                                                     

%d0%bc%d1%8b%d1%82%d1%8c %d1%80%d1%83%d0%ba%d0%b8 PNG, векторы, PSD и пнг для бесплатной загрузки

Мемфис дизайн геометрические фигуры узоры мода 80 90 х годов

4167*4167

поп арт 80 х патч стикер

3508*2480

поп арт 80 х патч стикер

3508*2480

Мемфис бесшовные модели 80 х 90 х стилей

4167*4167

поп арт 80 х патч стикер

2292*2293

дизайн плаката премьера фильма кино с белым вектором экрана ба

1200*1200

Мемфис шаблон 80 х 90 х годов стилей фона векторные иллюстрации

4167*4167

80 е брызги краски дизайн текста

1200*1200

милая ретро девушка 80 х 90 х годов

800*800

80 основных форм силуэта

5000*5000

набор векторных иконок реалистичные погоды изолированных на прозрачной ба

800*800

рисованной радио 80 х

1200*1200

Дизайн персонажей моды 80 х годов может быть коммерческими элементами

2000*2000

Ретро трехмерный цветной градиент 80 х арт дизайн

1200*1200

малыш парень им значок на прозрачных ба новорожденного весы вес

5556*5556

80 е в стиле ретро ​​мода цвет градиент арт дизайн

1200*1200

Персонаж из партии 80 х годов

1200*1200

поп арт 80 х патч стикер

3508*2480

аудиокассета изолированные вектор старая музыка ретро плеер ретро музыка аудиокассета 80 х пустой микс

5000*5000

в первоначальном письме векторный дизайн логотипа шаблон

1200*1200

Головной мозг гипноз психология синий значок на абстрактное облако ба

5556*5556

80 летнего юбилея векторный дизайн шаблона иллюстрация

4083*4083

Ретро мода неоновый эффект 80 х тема художественное слово

1200*1200

ретро стиль 80 х годов диско дизайн неон плакат

5556*5556

поп арт 80 х патч стикер

3508*2480

80 летний юбилей дизайн шаблона векторные иллюстрации

4083*4083

Модель буквы м в стиле 80 х

1200*1200

диско дизайн в стиле ретро 80 х неон

5556*5556

Нарисованный 80 х годов ретро мужчина средних лет

2000*2000

80 летний юбилей дизайн шаблона векторные иллюстрации

4084*4084

Мода стерео ретро эффект 80 х годов тема искусства слово

1200*1200

Крутая музыка вечеринка певца креативный постер музыка Я Май Ба концерт вечер К

3240*4320

80 лет юбилей красный шар вектор шаблон дизайн иллюстрация

4167*4167

Модный стиль ретро 80 х годов дискотека тема искусства слово

1200*1200

80 летие векторный дизайн шаблона иллюстрация

4167*4167

скидки до 80 векторный дизайн шаблона иллюстрация

4083*4083

номер 83 золотой шрифт

1200*1200

скидка 80 от вектор дизайн шаблона иллюстрация

4083*4083

Тенденция персонажа мультфильма 80 х годов

2000*2000

Кассета для вечеринок в стиле ретро 80 х

1200*1200

Мода цвет 80 х годов ретро вечеринка слово искусства

1200*1200

Рождество 80 х годов ретро пиксель

9449*5315

80 х годов поп арт мультфильм банановая наклейка

8334*8334

Флаер музыкального мероприятия 80 х годов

1200*1200

Золотая буква b логотип bc письмо дизайн вектор с золотыми цветами

8334*8334

Трехмерная ретро игра в стиле 80 х арт дизайн

1200*1200

Ретро ТВ игра 80 х годов в стиле арт дизайн

1200*1200

80 х годов ретро слово градиент цвета искусства

1200*1200

Стиль ретро 80 х годов

1200*1200

номер 82 золотой шрифт

1200*1200

Бот для мытья рук — Афиша Daily

В борьбе с коронавирусом все средства хороши.

В связи с распространением коронавируса как никогда актуальны стали подробные инструкции о том, как мыть руки. Согласно инструкции Национальной службы здравоохранения, руки следует мыть как минимум 20 секунд — чтобы засечь время, можно два раз спеть песенку «С днем рождения тебя». Но почему каждый не может выбрать сам для себя, какую песню ему спеть?

Именно так решил 17-летний британец Уилльям Гибсон, создатель бота «Wash Your Lyrics». Бот берет вашу любимую песню и автоматически генерирует постер для мытья рук с ее текстом. Чтобы получить индивидуальную картинку, нужно всего лишь ввести название песни и имя исполнителя. Правда, с русскими песнями бот не работает.

Несколько примеров

My Chemical Romance «Thank You for the Venom»

1 из 6

С русскими песнями бот не работает — как‑то так выглядит песня Фейса «Мой Калашников»

6 из 6

В интервью для Daily Dot Гибсон рассказал, что идея сделать бота пришла ему в голову после того, как он увидел в твиттере аналогичный плакат с песней «Money Machine» от 100 Gecs. «Сначала я хотел сделать просто много плакатов с разными песнями, но потом подумал, что было бы веселее автоматизировать весь процесс, и сделал сайт», — сказал британец. Сам он предпочитает мыть руки под песню «Popular» исполнителя Umru.

В твиттере тоже поделились своими вариантами

Как рассказал создатель бота, за два дня им воспользовались более 420 тыс. человек, было создано более 240 тыс. постеров. В один момент сайт даже отключился из‑за наплыва пользователей.

Подробности по теме

Посмотрите на опустевшие из‑за коронавируса площади и улицы по всему миру

Посмотрите на опустевшие из‑за коронавируса площади и улицы по всему миру

Руки вымыли? Но вы же не знаете, как правильно это делать!

• Клаудиа Хэммонд
• BBC Future

30 мая 2017

Автор фото, iStock

Горячая вода или холодная? С мылом или с жидкостью для мытья рук? Полотенце или сушилка? Почти ритуальное действие после посещения туалета — как его выполнить наилучшим образом? Корреспондент BBC Future ищет оптимальный способ.

А теперь вымоем руки! Звучит просто? Но, как часто бывает, за кажущейся простотой кроется масса вариантов и проблем, о которых мы и не подозреваем.

Хотя существует множество доказательств тому, что мытье рук после посещения туалета, перед едой или после поездки в общественном транспорте значительно снижает вероятность распространения заболеваний, только 5% из нас всегда моют руки, когда и как положено.

Исследование поведения более 3 тысяч человек показало, что 10% из них покидают общественный туалет, вообще не помыв руки, а из тех, кто это делает, 33% не пользуются мылом.

И это имеет значение, так как обычно мы непроизвольно касаемся руками лица, носа, губ, позволяя таким образом микробам играючи проникать в наш организм.

Исследователи в Бразилии и США обнаружили, что мы прикасаемся к различным поверхностям в общественных местах в среднем 3,3 раза в час. А своего носа и губ мы касаемся примерно 3,6 раза в час.

Ясно, что нам необходимо мыть руки. Проблема в том, что существует множество мифов о том, как правильно это делать.

Должна ли вода быть горячей?

Во время исследования, в котором участвовали 500 взрослых американцев, 69% из них высказали мнение, что температура воды влияет на эффективность мытья рук.

То, что высокая температура может убивать бактерии — это правда. Именно поэтому некоторые виды пищи мы готовим, применяя такую температуру.

Однако чтобы убить бактерии на ваших руках, вода должна быть обжигающей, кипятком.

Сальмонелла, например, может выжить в течение 10 минут и более при температуре 55 градусов по Цельсию. Если вы попробуете вымыть руки в воде, нагретой выше такой температуры, вы рискуете получить ожог уже в первые полминуты.

Исследователи из Флориды, чтобы выяснить, какое количество микробов остается на наших руках после мытья в воде, температура которой — между 4. 4 и 50 градусами по Цельсию, использовали следующий метод.

Сначала добровольцы протирали руки так называемым бактериальным супом или сырым говяжьим фаршем. Затем они мыли руки в воде определенной температуры и надевали резиновые перчатки. После этого в перчатки заливался специальный раствор.

Через минуту, во время которой руки сквозь перчатки массировали, чтобы все бактерии смешались с раствором, полученную жидкость («перчаточный сок») отправляли в лабораторию.

Обнаружилось, что какой бы температуры ни была вода, это практически никак не влияло на количество бактерий, остающихся на руках.

Автор фото, iStock

Подпись к фото,

Согласно большинству исследований, наиболее гигиеничный подход — вытирать руки одноразовым бумажным полотенцем

Однако не будем спешить с отключением горячей воды в общественных туалетах. Не стоит забывать о причудах человеческого поведения.

В упомянутых экспериментах мытье рук происходило по секундомеру, в то время как в реальной жизни, если вода слишком холодная или чересчур горячая, мы значительно сокращаем время мытья.

Быстренько ополоснуть руки под краном — этого недостаточно, а вот теплая водичка комфортной температуры способна заставить нас провести больше времени у раковины.

Есть ли преимущества у антибактериального мыла?

По этому вопросу проведено довольно много исследований. Например, в 2007 году ученые обобщили результаты нескольких работ и заключили, что компонент, чаще всего в то время добавляемый в антибактериальное мыло (триклозан), снижал количество бактерий, остающихся на руках после мытья, не больше, чем обычное мыло.

Ничем не отличалось антибактериальное мыло от обычного и в деле предотвращения заражения какой-либо инфекцией.

Недавний анализ более свежих исследований, проведенный в 2015 году, дал те же результаты.

Между тем, результаты ряда лабораторных исследований показали, что триклозан может способствовать резистентности бактерий к антибактериальным препаратам и вызывать гормональные нарушения у животных. В результате в США и странах ЕС запретили добавлять триклозан в потребительские товары.

Так что оптимальный вариант — обычное мыло и вода той температуры, которая вам нравится.

Нужно ли потом вытирать или сушить руки?

Когда вы спешите, велик соблазн вообще не вытирать руки — а что, высохнут сами! Ну что ж, ничего страшного, если по пути из туалета вы ни к чему не прикасаетесь.

Если же вы все-таки касаетесь чего-то — например, дверной ручки, — вы по пути собираете микробы, поскольку для них ваши сырые руки — просто подарок.

Не вытирая и не высушивая рук, вы упускаете шанс уменьшить количество микробов, которые остаются у вас на ладонях и пальцах даже после тщательного мытья.

Сушилка или бумажное полотенце?

По этому поводу мнения расходятся. В большинстве исследований пальма первенства все же отдается одноразовым бумажным полотенцам.

В конце концов, вытереть руки полотенцем — гораздо быстрее, чем ждать пока струя воздуха сделает свое дело.

Согласно одному новозеландскому исследованию (стоить отметить, правда, что оно финансировалось службой, обеспечивающей туалеты бумажными полотенцами), люди тратили 45 секунд на то, чтобы как следует высушить руки под струей воздуха. Понятно, что большинство из нас не хочет ждать так долго.

Впрочем, скоростные сушилки нового поколения работают гораздо быстрее. Так же быстро и эффективно, как и бумажные полотенца: 10 секунд — и руки полностью сухие.

Автор фото, iStock

Подпись к фото,

Старым сушилкам требовалось довольно много времени, чтобы высушить ваши руки…

Автор фото, iStock

Подпись к фото,

…но у современных это получается гораздо быстрее

Однако и скоростным сушилкам досталась своя доля критики: струя воздуха в них настолько мощная, что микробы просто разлетаются по всему помещению.

Исследование Вестминстерского университета показало, что наиболее мощные скоростные сушилки способны посылать вирус на полтора метра. Затем еще одно исследование увеличило эту цифру аж до трех метров.

Верить ли этим результатам — вам решать. Ведь большинство из исследований финансировались теми, кто продает бумажные полотенца. Впрочем, их авторы честно признавались в этом, и результаты публиковались в рецензируемых журналах.

В такой ситуации гораздо больше смысла в исследованиях, проведенных в реальных общественных туалетах, а не в лаборатории. Кроме того, неплохо бы учитывать и наши предпочтения.

В конце концов, любой метод, поощряющий людей вытирать/сушить руки, вымыв их, — уже шаг вперед.

Многое зависит и от самих туалетов. В исследовании, проведенном в одном из университетских городов США, участвовало более 3 тыс. человек. Оно показало, что если туалет чистый, тщательно убирается, то человек с гораздо большей долей вероятности как следует вымоет руки.

Когда раковины были грязные, участникам исследования просто хотелось побыстрее уйти.

В лесу родилась елочка

Какой бы способ мытья рук вы не выбрали, главное — мойте их дольше, чем вы привыкли это делать. Как следует намыльте их — не только ладони, но и внешнюю поверхность кистей, потрите между пальцев, уделите внимание тому, что у вас под ногтями, и пространству, что ближе к запястьям.

Все это должно занять у вас от 15 до 30 секунд, не меньше. Чтобы гарантировать, что вы мыли руки достаточно долго, попробуйте при этом спеть про себя пару куплетов «В лесу родилась елочка».

А если в общественном туалете никого нет — можно и во весь голос.

• Как моют руки медсестры? Изучите это видео и попробуйте повторить. Вы можете также сравнить его с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения.

Правовая информация. Эта статья содержит только общие сведения и не должна рассматриваться в качестве замены рекомендаций врача или иного специалиста в области здравоохранения. Би-би-си не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. Би-би-си не несет ответственности за содержание других сайтов, ссылки на которые присутствуют на эту странице, а также не рекомендует коммерческие продукты или услуги, упомянутые на этих сайтах. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future.

Коронавирус: шокирующие фотографии показывают важность мытья рук по мере роста числа случаев

Коронавирус был подтвержден еще у 64 человек в Великобритании, в результате чего общее число случаев заболевания достигло 273. На данный момент 23 513 человек по всей стране прошли тестирование , и два человека погибли. Представители органов здравоохранения по всему миру призывают людей тщательно мыть руки, чтобы остановить дальнейшее распространение вируса.

Национальная служба здравоохранения рекомендует людям мыть руки в течение времени, необходимого для того, чтобы дважды спеть «Happy Birthday» (около 20 секунд).

Некоторым людям 20 секунд мытья рук могут показаться долгим сроком.

Но серия фотографий в черном свете, подчеркивающих важность мытья рук, стала вирусной в сети.

На рисунках показана разница между ополаскиванием рук, мытьем их для секса секунд без мыла, шести секунд с мылом, 15 секунд с мылом и 30 секунд с мылом.

ПОДРОБНЕЕ:  Последний коронавирус: как долго коронавирус живет на поверхности?

На первых трех фотографиях видно множество бактерий, оставшихся после шести секунд мытья рук с мылом.

Наилучший результат можно увидеть через 30 секунд с мылом.

Актриса Кристен Белл поделилась снимками на своей странице в Instagram.

Лучший способ мыть руки — начинать с их смачивания водой.

НЕ ПРОПУСТИТЕ

Затем нанесите достаточное количество мыла, чтобы покрыть руки, а затем потрите их друг о друга.

Одной рукой потрите тыльную сторону другой руки и очистите пространство между пальцами. Затем это следует повторить с другой рукой.

Затем вы должны потереть руки друг о друга и очистить между пальцами.

Потрите тыльной стороной пальцев о ладони, затем потрите большой палец другой рукой. Вы должны сделать то же самое с другим большим пальцем.

Затем потрите кончиками пальцев ладонь другой руки, затем сделайте то же самое другой рукой.

Ополосните руки водой, полностью вытрите руки одноразовым полотенцем и, наконец, закройте кран одноразовым полотенцем.

Национальная служба здравоохранения рекомендует мыть руки:

• После посещения туалета или смены подгузника
• До и после контакта с сырыми продуктами, такими как мясо и овощи кашель
• До и после обработки пореза или раны
• После прикосновения к животным, в том числе домашним животным, их пище и после очистки их клеток

дезинфицирующее средство.

Но дезинфицирующее средство должно содержать не менее 60 процентов спирта.

Эксперты также предупреждают, что дезинфицирующие средства для рук могут быть не такими эффективными, как мытье рук.

Как узнать, есть ли у вас коронавирус? вам, если вам нужна медицинская помощь, и посоветовать вам, что делать.

Вам следует воспользоваться этой услугой, если:

• Вы подозреваете, что у вас может быть коронавирус
• В течение последних 14 дней вы были в стране или районе с высоким риском заражения коронавирусом
• Вы были в тесном контакте с кто-то с коронавирусом

Мытье рук: почему это так важно (для родителей)

Почему так важно мыть руки?

Это сообщение стоит повторить — мытье рук — лучший способ уберечь детей от болезней и предотвратить распространение микробов.

Как лучше всего мыть руки?

Вот как убрать эти микробы. Научите этому своих детей — или, что еще лучше, чаще мойте руки вместе, чтобы они узнали, насколько важна эта хорошая привычка:

1. Смочите руки чистой проточной водой (теплой или холодной). Убедитесь, что вода не слишком горячая для маленьких ручек.
2. Используйте мыло и вспеньте около 20 секунд. Антибактериальное мыло не обязательно — подойдет любое мыло.
3. Убедитесь, что вы попали между пальцами , на тыльную сторону ладоней и под ногти, где любят тусоваться микробы.И не забудьте про запястья!
4. Хорошо промойте и высушите чистым полотенцем.

Когда мы должны мыть руки?

Чтобы остановить распространение микробов в вашей семье, сделайте регулярное мытье рук правилом для всех. Это особенно важно:

• перед едой и приготовлением пищи
• после посещения туалета
• после уборки дома
• после прикосновения к животным, включая домашних животных
• до и после посещения больных друзей или родственников или ухода за ними
• после сморкания, кашля или чихания
• после пребывания на улице (игры, работа в саду, прогулка с собакой и т. д.))

Как чистые руки помогают здоровью?

Правильное мытье рук — первая линия защиты от распространения многих заболеваний — от обычной простуды до более серьезных инфекций, таких как менингит, бронхиолит, грипп, гепатит А и многие виды диареи.

Как распространяются микробы?

Микробы могут распространяться разными путями, в том числе:

• касание грязных рук
• смена грязных подгузников
• через зараженную воду и продукты питания
• через капли в воздух, выделяемые при кашле или чихании
• на загрязненных поверхностях
• при контакте с биологическими жидкостями больного

Когда дети вступают в контакт с микробами, они могут заразиться, просто прикоснувшись к глазам, носу или рту.И как только они заражаются, обычно это всего лишь вопрос времени, когда вся семья заболеет той же болезнью.

Так что не стоит недооценивать силу мытья рук! Время, которое вы проводите у раковины, может сэкономить вам визиты к врачу.

Коронавирус: фотографии в черном свете показывают важность мытья рук во время вспышки | The Independent

Серия фотографий, подчеркивающих важность правильного мытья рук, стала вирусной в сети во время вспышки коронавируса.

Поскольку пандемия продолжается во всем мире, организации здравоохранения призывают людей выполнять основные защитные меры для сдерживания распространения смертельной болезни, включая мытье рук.

Хотя это может показаться очевидным, в сети появилась серия фотографий в темноте, доказывающих, что есть разница между мытьем рук и хорошим мытьем.

В марте актриса Кристен Белл поделилась в Instagram коллажем из шести изображений, показывающим разницу между немытыми руками и руками, вымытыми с мылом целых 30 секунд.

«Моя мама прислала мне сравнение с черным светом для мытья рук. 30 СЕКУНД С МЫЛОМ БЛЯ!!!» Белл подписала пост.

Каждая из шести фотографий показала, сколько бактерий было на руке женщины с помощью черного света и крема под названием Glo-Germ — минерального масла, которое цепляется за микробы и видно только в ультрафиолетовом свете.

На изображениях показаны руки на разных стадиях чистоты, в том числе «до мытья», после «полоскания и встряхивания», «шесть секунд без мыла» и «30 секунд с мылом».

Первые несколько фотографий показали, что множество бактерий осталось позади, и, хотя они более похожи, также была заметна разница между 15-секундным мытьем с мылом и 30-секундным мытьем.

Пост в Instagram, размещенный на странице Белл, с тех пор собрал более 456 000 лайков и получил тысячи комментариев от людей, многие из которых являются родителями, которые планируют показать фотографии своим детям.

«Я могу только представить, как выглядят руки моего пятилетнего ребенка под этой штукой», — прокомментировал один человек.

Другой добавил: «Если я покажу это своим детям, скрестим пальцы, это поможет».

Согласно NHS, вы должны мыть руки не менее 20 секунд или столько, сколько вам потребуется, чтобы дважды спеть «Happy Birthday».

Людям рекомендуется смачивать руки водой перед нанесением достаточного количества мыла, чтобы покрыть руки и потереть их друг о друга.

Правильная техника должна заключаться в том, чтобы одной рукой тереть тыльную сторону другой и очищать пространство между пальцами, прежде чем тереть тыльную сторону пальцев о ладони.

Национальная служба здравоохранения рекомендует мыть руки после посещения туалета, до и после контакта с сырой пищей, перед едой или контактом с едой, а также после сморкания, чихания или кашля.

Дополнительную информацию о том, как правильно мыть руки, можно найти здесь.

Фотографии показывают различия между дезинфицирующим средством для рук и мылом, водой

• Актриса Кристен Белл опубликовала в Instagram фотографию рук своей мамы, освещенных ультрафиолетом, чтобы показать микробы.
• Фотографии показали, насколько велика разница между ополаскиванием рук в течение шести секунд или мытьем их водой с мылом в течение 30 секунд.
• Business Insider провел аналогичный эксперимент, сравнивая дезинфицирующее средство для рук и средство для мытья рук, которые показали заметную разницу.
• Должностные лица здравоохранения говорят, что важно, чтобы каждый имел доступ к дезинфицирующему средству для рук, когда у них нет доступа к раковине, но не использовать его в качестве замены, если у вас есть возможность мыла и воды.
• Посетите домашнюю страницу Business Insider, чтобы узнать больше.

LoadingЧто-то загружается.

Может быть трудно изменить то, как вы делали что-то всю свою жизнь.

Но из-за всеобщей обеспокоенности распространением коронавируса многие люди сталкиваются с проблемой.

Все мы (будем надеяться) ежедневно моем руки, и все же редко можно увидеть, как кто-то стоит рядом с вами у раковины и делает полное 20-30-секундное намыливание и чистку, как нам теперь всем советуют делать должностными лицами здравоохранения.

Если вам трудно выработать привычку стирать подольше, у актрисы Кристен Белл есть несколько идей для вас.

В среду Белл опубликовала в Instagram серию фотографий, которые ей прислала мама, на которых она показывает свои руки на разных стадиях чистоты.

 

Используя ультрафиолетовый свет и крем под названием Glo-Germ — минеральное масло, имитирующее бактерии и видимое только в ультрафиолетовом свете, — она смогла определить, сколько грязи было на ее руках, хотя они казались чистыми. невооруженным глазом.

Хотя новый коронавирус является вирусом, а не бактериальной инфекцией, он может служить индикатором того, как микробы могут прятаться и размножаться в щелях наших рук, а также давать важную информацию о том, как мы можем оставаться чистыми во время пандемии.

Эксперимент показал существенную разницу между эффективностью шестисекундного мытья с мылом и 15-секундного мытья с мылом.

Несмотря на большую схожесть, между 15-секундным мытьем с мылом и 30-секундным мытьем была также заметная разница: через 15 секунд у мамы Белл все еще оставались стойкие следы бактерий, застрявшие в складках ее пальцев и костяшек пальцев, который исчез после 30-секундного скраба.

Мы провели тот же эксперимент, сравнивая мытье рук с мылом и дезинфицирующее средство для рук

На прошлой неделе Business Insider провел аналогичный эксперимент, сравнивая дезинфицирующее средство для рук и тщательное мытье рук.

Должностные лица здравоохранения согласны с тем, что всем полезно использовать дезинфицирующее средство для рук, особенно тем, у кого есть такие сопутствующие заболевания, как астма или эмфизему, но призываем людей не рассматривать его как замену мыла и воды.

Как мы выяснили в ходе нашего собственного эксперимента, дезинфицирующее средство для рук уничтожает микробы, но оно далеко не так эффективно, как мытье рук.

Пол Барсена

Я надел Glo-Germ и получил фотографию моей грязной руки в ультрафиолетовом свете после того, как я пошел в аптеку, чтобы купить некоторые предметы домашнего обихода, используя наличные деньги, а также касаясь клавиатуры, чтобы ввести номер моей бонусной карты. Как видите, они были довольно грязными.

Затем я нанес обильную дозу дезинфицирующего средства для рук Purell. (По данным Американского совета по науке и здоровью, чтобы убедиться, что дезинфицирующее средство для рук выполняет свою временную работу, вам понадобится почти чайная ложка.) Однако дезинфицирующее средство для рук не удаляет бактерии (как мыло для рук). Он просто нейтрализует бактерии, но оставляет их на вашей руке, позволяя им вернуться позже. Более того, исследования показали, что дезинфицирующее средство для рук неэффективно против таких вирусов, как SARS, вероятно, потому, что вирусы уникально заключены в защитную белковую оболочку.

Пол Барсена

Самое эффектное фото было на последнем, после того, как я намылила руки в течение 20 секунд и ополаскивала в течение пяти-десяти секунд. Меньше всего светится фотография, потому что микробов, за которые может зацепиться Гло-Герм, очень мало.

Оболочка бактерий, состоящая из 40% фосфолипидной мембраны и 60% белка, более чувствительна к мылу, чем симметричная белковая оболочка вируса, но мыло — это самое эффективное оружие, которое у нас есть против вирусов.

Пол Барсена

Гендерный разрыв в отношении мытья рук

Давние исследования показали, что мытье рук доступно не всем.

Международное исследование, проведенное в 2014 году под руководством ученых из Великобритании, показало, что 19% людей моют руки с мылом после контакта с фекалиями.

Чиновники здравоохранения настаивают на том, что нам необходимо изменить эти цифры — согласно недавнему исследованию Массачусетского технологического института, увеличение количества мытья рук всего в 10 аэропортах США сократит распространение коронавируса на 60 процентов.

И тем не менее, Insider Data провела опрос в прошлом месяце, который показал, что, хотя многие люди моют руки чаще, существует значительный гендерный разрыв: из 1000 опрошенных 65% женщин заявили, что они стали чаще мыть руки. , по сравнению с 52% мужчин.

Мойте и трите руки в течение 20 секунд, а если вам не нравится петь «Happy Birthday», попробуйте «Jolene». головой (или вслух) и останавливайтесь только тогда, когда закончите.

Классика — дважды спеть «Happy Birthday». Но в понедельник Insider составил список других песен, которые вы можете выбрать, включая «Jolene» и «Raspberry Beret».

И помните, даже после того, как песня закончилась, найдите время, чтобы хорошенько высушить руки — во влаге процветают новые микробы.

О нашем опросе : SurveyMonkey Опросы аудитории по национальной выборке, сбалансированной по данным переписи населения по возрасту и полу. Респонденты поощряются к участию в опросах за счет благотворительных пожертвований. Вообще говоря, цифровые опросы имеют тенденцию склоняться к людям, имеющим доступ к Интернету. SurveyMonkey Audience не пытается взвесить свою выборку на основе расы или дохода.Всего 27 февраля 2020 г. был собран 1051 респондент, погрешность плюс-минус 3,09 процентных пункта при уровне достоверности 95%.

Подробнее:

13 советов педиатра, как защитить ребенка от коронавируса

От 40% до 70% взрослых во всем мире могут заразиться коронавирусом, говорит один эксперт из Гарварда. Это как минимум 3 миллиарда случаев.

Коронавирус был диагностирован лишь у небольшого количества детей, и у экспертов есть несколько догадок, почему

Как правильно мыть руки, по мнению врачей

Мытье рук, вероятно, является формальной и частой частью вашей повседневной жизни рутина.Тем не менее, доктора Роберта Сигала, доктора медицинских наук, основателя Медицинского офиса Манхэттена, не перестает удивлять, как много взрослых людей умудряются мыть руки далеко не идеально.

«Как врач я должен очень тщательно следить за чистотой рук и избегать передачи вирусов от пациента к пациенту. Но когда я иногда бываю в ресторане, я замечаю, что люди либо слишком быстро моют руки, либо не используют достаточное количество мыла, либо, что еще хуже, вообще не моются», — говорит Сигал. Мы тоже видели это, и, честно говоря, поскольку мытье рук — это самый простой способ предотвратить распространение болезней и болезней, мы хотели бы поощрять эту практику. Поскольку сезон гриппа в самом разгаре, а коронавирус продолжает распространяться, мы подумали, что было бы полезно попросить доктора Сигала и Тимоти Лэрда, доктора медицинских наук, сертифицированного врача организации Health First, дать им советы по здоровому мытью рук.

>> Вот что вам нужно знать о коронавирусе

Как мыть руки

Хотите верьте, хотите нет, но есть правильный способ мыть руки. Центры по контролю за заболеваниями (CDC) разбивают его на следующие пять шагов:

1. Смочите руки (до запястья) чистой проточной водой (температура не имеет значения).Выключите кран и нанесите достаточное количество мыла.
2. Вспеньте мыло, потирая руки. Не забудьте нанести эту пену на тыльную сторону ладоней до запястий, между пальцами и под ногтями.
3. Трите руки не менее 20 секунд. Оба врача рекомендуют дважды напевать песню «С днем ​​рождения» от начала до конца, чтобы правильно рассчитать время. «Перед операцией хирурги должны стоять у раковины со скрабом в течение 5 полных минут и использовать щетку для чистки под ногтями, а также очень сильное мыло с щеткой для чистки на каждом пальце, обеих сторонах рук и чистить всю поверхность. до локтей.Никто не ожидает, что остальные из нас будут тереть столько же, но это дает вам представление о том, что необходимо, чтобы действительно убить большинство микробов», — говорит Лэрд.
4. Тщательно промойте руки под чистой проточной водой.
5. Вытрите руки чистым бумажным полотенцем (лучше всего), сушилкой для рук (хорошо) или дайте им высохнуть на воздухе (в крайнем случае).

По мнению врачей и CDC, вы должны мыть руки:

• До, во время и после приготовления пищи. «Поддержание чистоты рук и чистых поверхностей для приготовления пищи, таких как столы и разделочные доски, а также мытье сырых продуктов — все это способы предотвратить диарею и другие заболевания», — говорит Лэрд.
• Непосредственно перед едой. Думайте о своих руках как о столовых приборах. «Главные ворота проникновения микробов в наши тела — это рот, нос и руки», — объясняет Лэрд. «Наши руки прививают микробы в наши тела, когда они касаются нашего лица или еды. Затем мы глотаем микробы и заболеваем».
• До и после ухода на дому за больным рвотой или диареей.Вирусы, вызывающие рвоту и диарею, такие как норовирус, очень заразны, и мытье рук — лучшая защита, чтобы не заболеть.
• До и после обработки пореза или раны для предотвращения инфекции.
• После посещения туалета , смены подгузников или уборки ребенка, который пользовался туалетом — «даже микроскопическое количество фекалий может содержать миллионы микробов», — говорится в CDC.
• После сморкания, кашля или чихания. Контагиозные микробы от чихания могут жить в воздухе в течение нескольких часов, многие различные вирусы могут вызывать простуду, а вирус гриппа может жить на поверхности от нескольких минут до нескольких часов после того, как инфицированный человек подвергся его воздействию, говорит Сигал.
• После прикосновения к животным, кормам для животных, лакомствам или экскрементам животных. По данным FDA, корма для домашних животных могут быть заражены бактериями, вызывающими заболевания пищевого происхождения, такие как сальмонеллез и листериоз.
• После контакта с мусором. Потому что, фу.

Сопутствующее

В зависимости от того, где вы находитесь во время стирки, вот несколько вещей, о которых следует помнить

Будьте внимательны в ресторанах

Когда вы идете поесть, вы открываете дверь руками, тянете встать со стула и разобраться с меню. Вот почему мытье рук непосредственно перед едой поможет предотвратить распространение микробов и сохранить ваше здоровье, говорит Сигал.

Будьте еще более внимательны в общественных туалетах

«Дверь в общественный туалет — как и большинство вещей в любом туалете — является рассадником микробов, — говорит Сигал.«Вот почему автоматические раковины и диспенсеры для бумажных полотенец хорошо справляются с распространением вируса. Вам не нужно прикасаться к ним». Если их нет, используйте то, что есть, и обязательно тщательно высушите руки — микробы цепляются за влагу, объясняет Сигал. Повесьте свое полотенце для рук или возьмите новое, и используйте его, чтобы открыть дверь, чтобы держать руки в чистоте Не все моют руки после посещения туалета

Носите с собой дезинфицирующее средство

Мытье рук имеет преимущество перед дезинфицирующим средством, когда дело доходит до поддержания чистоты рук, но дезинфицирующее средство, которое содержит не менее 60 процентов спирта, может помочь предотвратить микробы, если поблизости нет раковины или мыла.«Потрите им руки не менее 20 секунд и пока руки не высохнут. Это не работает, если руки сильно загрязнены или покрыты маслом, но это хорошая альтернатива, если мыло и вода недоступны», — говорит Лэрд. «Есть даже несколько микробов, которые гель убивает лучше, чем мыло и вода. Итак, в медицинских учреждениях мы стараемся делать и то, и другое. Мы часто пользуемся гелем, а после нескольких применений геля используем скрабы для рук с мылом и водой».

Segal рекомендует брать с собой в самолет дезинфицирующие салфетки (очень бактериальные) и очищать все поверхности, к которым вы прикасаетесь, например сиденья в самолете, сенсорный экран, ремень и поднос.Путешествие по земле? Наносите дезинфицирующее средство на руки после контакта с пряжками ремней автосервиса, сиденьями поездов и столбами метро.

В общем, мытье рук — это прекрасное искусство, которое стоит совершенствовать. «Мытье рук — один из лучших способов сохранить здоровье вам и вашей семье», — говорит Лэрд.

СЛЕДУЮЩИЙ:

Получайте актуальную информацию в живом блоге о коронавирусе

Хотите больше подобных советов? Новости NBC BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жить.Подпишитесь на нашу рассылку и следите за нами в Facebook, Twitter и Instagram.

Картины для мытья рук

Вставьте большую миниатюру, заголовок и полное описание в свой блог или другой веб-сайт.

Ширина: 350 пикселей Высота: варьируется

Скопируйте и вставьте текст ниже:

com/materials/3665324/Put+paper+towel+in+trash’>

фотографии мытья рук

< div>

Эти фотографии используются в качестве наглядного изображения мытья рук в ванных комнатах в наших дошкольных классах.

От sarahj111 на LessonPix.com