Большинство любителей кусать ногти стыдятся своей привычки, и некоторые пытаются — и безуспешно — бросить ее.

К сожалению, волшебного решения не существует, но есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы избавиться от этой привычки.

Доктор Сара Джарвис, терапевт и клинический директор Patient.info, сказала The Sun Online: «Не существует единого эффективного способа остановить грызть ногти.

«На самом деле, было очень мало исследований того, лучше ли один способ другого.

«Однако мы знаем, что наказать себя за кусание ногтей не работает, и исследования, изучающие, могут ли помочь такие лекарства, как антидепрессанты, не показали никакой пользы.

«Но есть несколько решений, которые действительно работают для некоторых людей».

Вот, д-р Джарвис, ее пошаговые советы, которые помогут вам перестать жевать ногти …

1. Разработайте триггеры

Прежде всего, подумайте, что именно заставляет вас грызть ногти.

Чаще всего бывает, когда тебе скучно или ты в стрессе? Может быть, это происходит, когда вы голодны или расстроены?

Доктор Джарвис говорит: «Первое, что нужно сделать, — это попытаться выяснить, каковы ваши триггеры.Некоторые люди грызут ногти, когда им скучно, другие — когда испытывают стресс.

«Знание того, что заставляет вас грызть, может помочь вам устранить основную причину».

2. Найдите другую привычку

Как только вы отработаете свой спусковой крючок, попробуйте отвлечься.

Доктор Джарвис говорит: «Если причиной является стресс, подумайте о поиске другой привычки — некоторые люди надевают на запястье эластичную ленту, которую они звонят, когда испытывают стресс.

«Возможно, вам подойдут расслабляющие упражнения или внимательность.

Если вам скучно, найдите что-нибудь, с чем можно поиграть — мяч для снятия стресса или кубик Рубика — и попробуйте потянуться к нему.

«Жевательная резинка также может занять ваш рот».

3. Держите ногти короткими

Ваши ногти могут быть короткими из-за того, что они уже грызлись, но попробуйте обрезать их, чтобы убедиться, что нечего грызть.

Использование кусачки для ногтей, чтобы удерживать их, и даже это будет означать, что у вас меньше шансов укусить их, если там не во что вонзить зубы.

Доктор Джарвис говорит: «Короткая стрижка ногтей может сделать жевание менее удовлетворительным, и стоит подумать о жидкостях, которыми вы можете рисовать, которые вызывают неприятный вкус ваших пальцев.«

4. Сфокусируйтесь на каждом пальце

Это может показаться долгосрочным решением, но ответом может быть отлучение от медленного кусания.

Прекращение грызть ноготь по одному может помочь людям, которые не умеют остывать индейку.

Начинайте с больших пальцев и двигайтесь вверх по пальцу неделя за неделей или месяц за месяцем.

5. Изношенные штукатурки

Это может показаться крайним методом, но ответом может быть физическая остановка.

Предупреждение

КРАСНОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ

чувствует себя немного не так ШТУРМ ВПЕРЕДИ

ВИРУСНАЯ НАГРУЗКА

СЕКСУАЛЬНОЕ ИСЦЕЛЕНИЕ

СТРАХ ТРЕТЬЕЙ ВОЛНЫ

УЖАС ШИНГОВ быть новым, но редким побочным эффектом вакцины против Covid, docs discover

ORAL ENTRY

LAND OF NOD

«ЭТО ДЬЯВОЛ»

Вы можете просто носить их дома, но если вы наклеите пластырь на каждый палец, вы не будете кусать их и сможете избавиться от этой привычки.

Точно так же, если вы не хотите покупать и накладывать пластыри весь день, попробуйте перчатки.

Вы можете носить их незаметно, они легко и быстро снимаются.

12 лучших продуктов для грызения ногтей для детей и взрослых в 2021 году

Кусание ногтей — это не только привычка поднимать унитаз и ковырять в носу, но и кусать ногти. Вы можете подумать, что это легче сказать, чем сделать, но вы ошибаетесь.Позволить ногтям отрасти — это несложный подвиг, ведь рядом с вами есть лучшие средства для грызения ногтей.

Есть много причин, по которым и дети, и взрослые начинают грызть ногти, но две наиболее распространенные:

• Стресс — Люди часто замечают, что кусают ногти, когда это уже происходит. Сосредоточенность на задаче или неуверенность в том, что нас окружает, может привести к высвобождению энергии из-за повторяющихся привычек, таких как грызть ногти, закручивать волосы или постукивать ногами.
• Скука — Если вы заметили, что несете телефон, когда идете по улице или играете с ручкой, сидя за своим столом, вы знаете, что грызть ногти может из-за того, что вы не знаете, что делать со своим Руки. Когда мы нетерпеливы и хотим, чтобы время пролетело быстрее, чем на самом деле, кусание ногтей — главный претендент на отвлечение.

Иногда бывает трудно избежать вышеуказанных ощущений каждый день, и когда придет время, вашей реакцией может стать кусание ногтей.Определенно стоит подумать о последствиях, прежде чем съесть свою любимую цифру.

• Здоровье зубов — Откусывание ногтей может привести к сколам на зубах, щели между двумя передними зубами и более слабыми корнями во рту. В самых крайних случаях также может произойти потеря зубов, чего мы все хотели бы избежать.
• Инфекции ногтей — Нежелательные бактерии могут проникать под кожу и вызывать инфекции. Инфекции более вероятны там, где участки сломаны или приподняты от укусов.Инфекции ногтей очень неприятны, могут быть опасными и часто меняют внешний вид ногтей.

Будь то нервный клещ или рассеянная привычка, которая у вас была с детства, кусание ногтей может казаться таким же естественным, как моргание. При рассмотрении приведенной выше информации становится ясно, что вам будет лучше без этой привычки, а также у вас будет более здоровая пара рук. Мы подобрали 12 отличных продуктов, чтобы приблизить вас к тем длинным здоровым ногтям, которым вы всегда втайне завидовали своим друзьям.

ЛУЧШИЙ В ЦЕЛОМ

Ручка для защиты от укусов перепелов для ногтей — идеальное средство для быстрого исправления ситуации во время путешествия. Он почти не обнаруживается и полностью не имеет запаха, но невероятно горький, чтобы отпугнуть его. Дизайн ручки-пера позволяет легко нанести раствор на ногти и сделать его удобным в кармане инструментом для использования на ходу.

ЛУЧШИЙ МУЛЬТИПАК

Держите один в сумке, один рядом с кроватью и один в машине с набором из трех штук Control-It Stop Nail Biting. Эта тройная упаковка кремов для предотвращения укусов — это полностью естественное средство для предотвращения укусов ногтей, большого пальца и кутикулы. Его мягкая текстура облегчает нанесение, а горький вкус действует как естественное, безвредное средство устрашения, которое также подходит для детей.

ЛУЧШИЙ В ЦЕЛОМ

Лак для ногтей Mavala Deterrent, имеющий более 11 000 отзывов покупателей и 4,5 звезды на Amazon, наверняка сделает вас на шаг ближе к будущему более густых ногтей. Формула с горьким вкусом предназначена для предотвращения грызения ногтей и предотвращения сосания пальцев. Это подходящее средство как для взрослых, так и для детей старше трех лет, так что вы можете поощрять здоровый набор ногтей для всей семьи.

ЛУЧШАЯ ДЕТСКАЯ КНИГА

Кремы и сыворотки вам не подходят? Как насчет того, чтобы вместо этого попробовать несколько мудрых советов из любимого семейства медведей? В этой приключенческой книге Медведи помогают сестре Медведю избавиться от привычки грызть ногти. Вы никогда не слишком стары, чтобы бросить курить — или наслаждаться веселой историей. Кроме того, в книге есть 50 наклеек, которые идеально подходят для награждения за заслуги, когда ваш маленький кусачий кусочек целый день не кусается.

НАИЛУЧШЕЕ ЗНАЧЕНИЕ

Крем для укрепления ногтей «Твердый, как копыто» разработан для укрепления ногтей и кутикулы. Он имеет аромат кокоса и может использоваться в качестве лосьона для рук. Этот крем ухаживает за ногтями и пальцами ног. Кроме того, это совершенно бесплатно, и оно никогда не тестировалось на животных. Для достижения наилучших результатов регулярно используйте и наблюдайте, как ваши ногти становятся сильнее и длиннее.

НАИЛУЧШИЙ ДЛЯ БОЛЬШИХ ПРИСОСОВ

Barielle No Bite Pro Growth не имеет запаха и не имеет запаха, но имеет очень горький вкус, что помогает предотвратить укусы. Наносите его отдельно для незаметного износа или чрезмерного полирования после ухода за руками. Поскольку этот продукт безопасен для детей, он отлично подходит для предотвращения кусания ногтей и сосания большого пальца с раннего возраста.

ЛУЧШИЕ ИЗДЕЛИЯ В США

Для ухода за ногтями, подходящего для веганов, без жестокого обращения и изготовленного в США, не ищите ничего, кроме профессионального лака для защиты от укусов ногтей Onyx. Хотя горький вкус вызовет у вас острые ощущения, он абсолютно безвреден и подходит как для взрослых, так и для детей. Быстросохнущий раствор начнет действовать, как только вы нанесете его с помощью встроенной кисти.Полосатая пилка для ногтей также входит в комплект для придания формы ногтям, когда они начинают расти.

ЛУЧШИЙ НАБОР ДЛЯ СТРИЖКИ

Один из первых методов атаки при отказе от привычки грызть ногти — держать их короткими, чтобы не оставалось ничего, что можно было бы пережевывать. Этот набор из 12 предметов для стрижки ногтей включает кусачки для ногтей на ногах, кусачки для ногтей, диагональные кусачки для ногтей, универсальные ножницы, триммер для кутикулы, ушной крючок, односторонний двусторонний толкатель, пинцет для бровей, нож для очистки, пилку для ногтей, иглу от угрей. и приспособление для снятия петель, V-образная ручка, чтобы отодвинуть некрасивые кутикулы.За 10 долларов это выгодная сделка.

ЛУЧШИЙ АЛЬТЕРНАТИВНЫЙ ЛЕЧЕНИЕ

Создавая барьер между вашим ртом и ногтями, гелевые кроватки Pnrskter значительно усложняют прикусывание ногтей. Гелевый материал содержит витамин Е, делающий детскую кроватку нежной для вашей кожи. Обрежьте их верхушки, чтобы защитить пальцы при игре в теннис или других занятиях, утомляющих руки.Возможно, они не самое лучшее средство от грызения ногтей, но они обязательно окажут влияние.

ЛУЧШАЯ КНИГА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

Хотя книга Atomic Habits и не написана непосредственно для решения проблемы грызения ногтей, она представляет собой феноменальную книгу для переосмысления вашего подхода к личному совершенствованию. Страницы книги представляют собой испытанную основу, которая поможет вам достичь ваших целей, в том числе меньше грызть ногти.Как бестселлер Wall Street Journal, эта книга пользуется большим уважением во всем мире и доступна во всех форматах, от электронной книги до аудио.

НАИЛУЧШИЕ ОРГАНИЧЕСКИЕ ПРОЦЕДУРЫ

Это натуральное травяное вещество наполнено полезными жирными кислотами и антиоксидантами, которые помогают ухаживать за сухими и ломкими ногтями. Когда вы наносите органическое масло нима Milania Premium непосредственно на ногти, естественная горькость действует как средство отпугивания.Это масло — экологически чистый способ улучшить здоровье ногтей и способствовать их росту естественным и нетоксичным способом.

НАИБОЛЕЕ НАСТРАИВАЕМЫЙ

Большинство средств для ногтей, предназначенных для предотвращения укусов, имеют определенную горечь. С помощью Magique Nail Biting Treatment вы контролируете горечь, так как в комплект входит вторая капсула, содержащая больше горьких добавок.Этот продукт — отличный способ дать себе мощный толчок, а затем отучить себя от неприятного на вкус решения, поскольку грызть ногти уходит в прошлое.

12 лучших вещей, которые помогут избавиться от храпа

Ребенок грыз ногти, что делать. Как отучить ребенка грызть ногти

У детей часто бывает много неприятных привычек. Наиболее частым из них является прикусывание ногтей (онихофагия).У одних эта привычка остается на всю жизнь, другие находят способы ее преодолеть. Лучше всего как можно скорее запретить ребенку грызть ногти. Чем дольше длится привычка, тем больше вреда она наносит и тем труднее от нее избавиться. Почему ребенок грызет ногти, чем это опасно и как его отучить от груди?

Почему детям вообще запрещено грызть ногти? Может, в этом нет ничего плохого? Он вырастет — разучится? На самом деле это довольно распространенные заблуждения.Обкусывание ногтей может навредить здоровью ребенка. В первую очередь по следующим причинам:

Почему дети вообще начинают грызть ногти? У одних эта привычка возникает с момента прорезывания зубов, у других — после посещения детского сада, у третьих — в школьном возрасте, реже онихофагия проявляется ближе к половому созреванию. В подавляющем большинстве случаев эта привычка возникает из-за психологических проблем.

Вы когда-нибудь замечали, как взволнованные взрослые начинают кусать губу или грызть ручку? Точно такая же реакция наблюдается у детей, но они чаще грызут ногти.Так что же их побуждает к этому? Причин может быть несколько:

Мы решили, что грызть ногти — это плохо, и выяснили причины этой привычки. Однако главный вопрос остается открытым: как отучить от этого ребенка? Сразу скажу, что уговоры и объяснения в этом вопросе никакой пользы не принесут. Представьте, как вы объясните ребенку, что у него будут острицы, что доставит ему массу неудобств. А если найдется в детском саду, то он будет вынужден сидеть дома, а маме придется уйти с ним на больничный, а ей нужно идти на работу.Сможет ли ребенок проникнуться такой историей и перестанет грызть ногти? Вряд ли.

Еще один неудачный вариант отлучения от груди — это издевательства. Рассказы вроде: если грызть ногти, в рану попадут микробы, там разовьется воспаление и дядя отрежет вам палец — на ребенка они произведут неизгладимое впечатление, может быть, даже слишком, но отучить вряд ли от грызения ногтей. Такой ребенок будет бояться, прятаться, но продолжать делать свое дело.

Прежде всего, необходимо определить причину такого поведения ребенка.Если ему просто мешают заусеницы, начните чаще следить за состоянием его ноготков. Более того, если вы научите ребенка тому, что ухоженные ноготки красивы, то он сам не захочет их грызть.

Если ребенок слишком агрессивен или сильно переживает, необходимо показать его детскому психологу или психотерапевту. Кроме того, могут помочь различные успокаивающие средства. Например, ванна с маслом лаванды, теплым молоком, ромашковым чаем.

Часто играйте с ребенком.Если вы видите, как он начинает засовывать пальцы в рот, отвлеките его чем-нибудь. Если ребенок будет занят, он просто забудет, что хотел грызть ногти. Со временем эта привычка исчезнет сама по себе.

Существуют различные предположительно эффективные методы отучения ребенка от онихофагии. Например, некоторые родители мажут ребенку ногти горчицей. Ребенок начинает грызть ногти, ему больно от горечи, и он бросает это дело. На самом деле этот метод скорее опасен, чем эффективен.Представьте себе, что ребенок, который пытается справиться со стрессом с помощью онихофагии, ест горчицу вместо гвоздя. Для него это новый стресс, и последствия такого состояния могут быть самыми непредсказуемыми. Подобный эффект могут иметь всевозможные горькие лаки.

Можно сделать вывод, что онихофагия — довольно распространенное явление. Это может иметь самые неприятные последствия, поэтому стоит как можно скорее отучить ребенка от грызения ногтей. Помните, что бороться с онихофагией можно, только воздействуя на причину ее появления.

Многие родители сталкиваются с проблемой обкусывания ногтей. На первый взгляд, это безобидное вредное поведение. Не все борются с этой проблемой. Считается, что со временем их ребенок перерастет. Взрослый нередко кусает ногти. Избавиться от укоренившейся манеры очень сложно. Необходимо искоренить проблему еще в детстве.

Если ваш ребенок кусает ногти, люди называют это «дурной привычкой». В психологии это признано психическим заболеванием — онихофагией.Это психическое расстройство, вызывающее неконтролируемое желание грызть ногтевую пластину.

Психосоматика выделяет две причины, по которым ребенок кусает ногти — психологическую и физиологическую.

Поиском причин онихофагии занимались многие психологи. В своей книге «Люби свою болезнь» доктор Синельников писал, что именно так ребенок проявляет защитную реакцию.

Доктор Наталья Волкова также обратила внимание на психосоматику. В своей статье она привела статистику.По ее мнению, большинство психосоматических заболеваний — это следствие стресса.

Не все родители могут самостоятельно справиться с привычкой своего ребенка. Они обращаются за помощью к врачу. Совет психолога помогает ответить на вопрос, что делать.

Негативные последствия грызения ногтей можно объяснить подростку. Евгений Комаровский выделяет основные последствия вредной привычки:

Для девушек красивый маникюр может стать стимулом не грызть ногти. Барышни подражают взрослым.Лак на ногтях станет препятствием, ведь тогда красивый эффект испортится.

Когда малыш начинает грызть ногти, можно чем-нибудь его отвлечь. Родители придумывают развивающие игры, можно вместе делать самоделки. Это не только займет вашего сына или дочь, но и усилит психологический контакт. Детям важно внимание родителей.

Поскольку это не просто плохое поведение, а психологическое заболевание, опытный психолог поможет вам найти причину такого поведения.

Психологи советуют, чтобы избавиться от привычки нужно устранить фактор, вызывающий стресс у ребенка.

Привычка проявляется чаще в раннем возрасте. Психологи утверждают, что откладывать отлучение от груди не стоит, так как детям легче бросить занятия, чем взрослым.

При проявлении агрессивного поведения специалисты советуют отвести его в секцию активных видов спорта. Например, воевать. Поможет избавиться от ненужной агрессии, отрицательных эмоций.

Нельзя ругать и наказывать ребенка за проступок. Он станет еще более нервным и будет искать способ успокоиться.

К основной причине добавлен еще один стресс. В 3 года дети изучают меры дозволенного, хотят реализовать себя. Они часто идут против старших. Этот период формирует социальность.

Через 2 года начинается период «исследователя». Они внимательно наблюдают за другими, стараясь копировать поведение старших. Важно следить за своим поведением, чтобы малыш не копировал взрослых.Уделите больше внимания домашнему хозяйству, займите его чем-нибудь интересным.

Обязательно учите детей самостоятельности. Распространенная причина стресса возникает, когда родители отводят малыша в детский сад. Его оставляют в незнакомом месте, с незнакомыми людьми. Заставьте вас придерживаться правил.

Дети должны понимать, что у родителей свой бизнес, что ходить в садик не только нужно, но и интересно. Детей нужно заранее подготовить к походу в садик.

Онихофагия — болезнь не новая. Ваши бабушки посоветовали, как с этим бороться. Самые популярные народные средства — зеленая или голубая. Уродливые пальцы могут удерживать от укуса. Если малышу исполнилось 2 года, яркий цвет пальчиков только привлечет их внимание. При проглатывании эти агенты могут вызвать диарею, раздражение и другие реакции.

Второй способ — намазать пальцы острыми специями. Маленькие дети не любят острого и горького. Но есть риск возникновения кожной аллергической реакции.Кроме того, ваш малыш может случайно потереть глаза. Это вызовет раздражение слизистых оболочек, сильный дискомфорт и еще один стрессовый фактор.

Еще один способ перестать грызть ногти — срезать ногтевую пластину у корня. Ваш малыш может переключиться на кожу пальцев, вызывая травму или грызть посторонние предметы, такие как карандаши.

Прежде чем отучить ребенка грызть ногти, нужно понять причину. Если стрессовые ситуации провоцируют вредное поведение, вам нужно помочь разобраться с проблемой.В то же время ребенку нужно уделять много внимания, чтобы научить его быть независимым.

Нельзя ругать детей за действия, которые они совершают подсознательно. Лучшая профилактика от вредной привычки — это любовь и понимание в семье.

Материал предоставлен нашим партнером, ведущей клиникой пластической хирургии и косметологии ГрандМед. В клинике проводится весь спектр пластических операций на лице и теле с использованием современных методик и передовых технологий

Сегодня в моей жизни произошел еще один инцидент, и он касается вредной привычки, которая иногда развивается у детей и взрослых.Мой средний сын «заразился» этой напастью еще в детском саду и, что хуже всего, передал ее дочери. Надо сказать, что тогда я совершенно не понимал, что делать, если ребенок грыз ногти. Я прочитала много умных книг, выслушала массу «авторитетных» советов опытных мам, но результат оказался нулевым, а советы, надо признаться, иногда просто удивляли.

Совет № 1 … Ребенок грызет ногти? К психологу!

В хороших книжках для мам написали, что нужно отвести ребенка к психологу — мол, у ребенка может быть психологическая травма и это успокаивает нервную систему.Подумала — ребенок веселый и веселый, хорошо играет, крепко спит … Что за травма? Я подробно расспросила своего ребенка, и оказалось, что ему это просто … нравится. Многие его друзья по группе так поступают, и он не знал, что грызть ногти — плохо …

В общем, я «отпустил психолога» — это была не детская нервная реакция, а просто повторение того, что он увидел, что оказалось довольно приятно. Вот и подсказка: если малыш считает такое занятие приятным, то его нужно убедить в обратном, и вряд ли слова и уговоры здесь помогут.Запрещать и угрожать тоже нельзя — этим я бы только укрепил своего сына в настойчивости грызть ногти «на досуге». А потом совет «опытных» — опытных мам, которые сами этого не делали, но слышали …

Совет №2. Намажь ногти … противно

Что мне посоветовали! Посыпьте пальцы острым перцем, обмакните в горчичный порошок, вымойте руки любым жидким антибиотиком (он очень горький на вкус) и т.п.Также посоветовали купить в аптеке специальный лак, который на вкус настолько отвратителен, что ребенок обязательно с отвращением будет смотреть на свои руки.

Я подумал о своих детях … Маленькие дети плачут от ужасного щекотания и жжения от перца или горчицы — действительно ли я этого хочу? А применение антибиотика вряд ли прибавит здоровья малышам, я вообще не люблю лекарства. Лак специальный, каков его состав? На тот момент, 11 лет назад, в городских аптеках был только импортный аналогичный продукт с инструкцией на китайском языке.

Но все же нашел решение — быстро и неожиданно.

Ребенок грызет ногти, что делать: простой метод

В то время я активно лечила и употребляла обыкновенное алоэ. В очередной раз смазывая корни волос сочным листиком, я случайно провела пальцем по губам. Во рту появился очень горький привкус, который усиливался с каждой секундой. И как я забыл, что сок алоэ такой горький? Потом меня осенило — конечно! Вот оно, лекарство!

Я посмотрел на огромный цветок, который рос вместе с нами с незапамятных времен.Поистине, это растение уникальное. Сколько раз лист алоэ лечил моих детей от глубоких царапин, порезов, избавлял от бронхита и пневмонии, сколько раз я лечила его соком воспаления на коже, восстанавливала густоту волос и приводила в порядок здоровье. И если я не знаю, что делать, когда ребенок грызет ногти, почему бы не воспользоваться этим чудесным средством!

В течение недели трижды в день смазывала детские ноготки продольным срезанным листом алоэ. Чтобы показать детям пример, я сначала демонстративно смазывала пальчики, а уже потом перешла к маленьким.

Попутно я был очень убедителен, но без давления, иначе дети почувствовали бы себя фальшивыми, я рассказала историю о бедных пальцах, которым нужна помощь. Помню, я сочинил целую сказку, и дети слушали на одном дыхании, потом еще и в детском саду пересказывают. Здесь каждая мама может включить свою фантазию и придумать историю, которая сможет затронуть эмоции детей. Мне это удалось, что было 90% успеха.

Важный момент

Есть один важный момент: если ребенок ходит в детский сад или начальную школу, нужно оставить его дома, хотя бы на первые три дня лечения, и мама тоже должна остаться.

Во-первых, малыша шокирует необычная горечь — он может плакать, нервничать, расстраиваться и вести себя неадекватно. Вряд ли воспитатель возьмется за одного малыша и успокоит его. В школе тем более — учителя не няни, капризам ребенка на уроках нет места.

Во-вторых, мама всегда сможет увлечь ребенка чем-нибудь, чтобы он забыл о горьком вкусе пальцев. Также хорошо заранее приготовить полезные сладости — курагу, финики, возможно, даже любимые детские сладости (1-2 штуки).Сладкий вкус поможет ребенку быстро привыкнуть к новой ситуации и не сделать из происходящего трагедию.

В-третьих, намного проще следить за ребенком и вводить лекарство дома. Ведь после каждого мытья рук с мылом сок алоэ смывается наполовину, и малыш снова может с удовольствием грызть ногти.

У меня осталось 4 полных дня. Я взял два выходных на работе (понедельник, вторник) и начал лечение в субботу утром. В среду, четверг и пятницу выручила любимая бабушка, мама.Основная нагрузка легла на первые три дня, а потом было намного легче.

После этого я поговорил с родителями детей, которые грызли ногти в детском саду. Выяснилось, что многие уже посещали психолога, но результата не было видно. В принципе, моим советом воспользовались родители троих детей из пяти — именно они вылечили своих малышей от этой напасти.

Привычка грызть ногти у взрослых: как избавиться

Довольно часто привычка грызть ногти присутствует и у взрослых.На работе у меня была сотрудница с такой катастрофой. Ногти у Светланы были в плачевном состоянии — обглоданные пластинки почти до внутренней поверхности и постоянные заусенцы на околоногтевой коже. Это был позор, чтобы показать такие руки, и Свет упорно прятал их под столом. Она мне призналась, что с завистью смотрит на красивый маникюр коллег, но красивые гладкие ногти вырастить не умеет, потому что грызет их «на станке», даже не замечая.

Посоветовал Светлане свой проверенный метод — смазать кутикулу соком алоэ, но тут возникли трудности.У моей подруги этого растения не было, и мы договорились, что мой домашний куст ей тоже подойдет. Я каждый день приносила Свете свежий лист, и она аккуратно смазывала ногти. Но взрослые — не дети, и лечение немного затянулось … Тогда я правильно решила, что родной цветок не выдержит такой долгой казни, и придумала новый метод.

Посоветовал Светлане купить в аптеке пачку сухой полыни и сделать настой. Когда он остынет, просто окуните в жидкость ватный диск и смазывайте ногти несколько раз в день.А потом, как говорится, «тронулся лед». Полынь оказалась отличным средством — доступным, простым в приготовлении и очень эффективным!

1 чайную ложку сухой полыни залить половиной стакана кипятка, дать остыть и процедить. Можно использовать в течение дня, затем сделать новый настой.

Светлана рассказала, что ставила около раковины таз с настоем и очень часто просто макала пальцы в горькую жидкость. Ей это понравилось еще больше, потому что ногти вдруг стали блестящими, крепкими и довольно быстро выросли.

От себя хочу добавить, что нельзя обмакивать кончики пальцев в настой из полыни перед приготовлением. Во всяком случае, до контакта с едой, иначе все они будут горькими. В остальном такое простое лечение уже помогло не одному взрослому человеку избавиться от привычки грызть ногти.

Всем здоровья!

Трижды мама Ирина Лирнецкая

Счастливый ребенок 19.09.2017

Уважаемые читатели, многих родителей волнует вопрос, как отучить ребенка грызть ногти.Проблема довольно тонкая и неприятная, но, к счастью, есть проверенные способы ее решения. Сегодня в блоге мы поговорим о том, как можно отучить ребенка от этой привычки. А теперь слово ведущей колонки Анне Кутявиной.

Здравствуйте уважаемые читатели блога Ирины! Мы поднимаем сложную и неоднозначную тему. Помню, что у меня самого была такая проблема в детстве. Что родители не придумали отучить от груди, а чаще всего просто мазали ногти перцем. Помогло, но ненадолго.

Обкусанные ногти, неровные заусенцы — проблема не только эстетическая. Возникающие трещины, попадание в них слюны — одна из причин серьезных заболеваний, иногда требующих хирургического вмешательства … Классическая ситуация: сначала ребенок играет в песочнице, хватает буквально все на улице, а потом засовывает руки в его рот. И такое поведение характерно не только для младенцев. дошкольный возраст, но и подростки.

Ребенок грыз ногти — в чем причины проблемы

Однозначного ответа на вопрос, почему ребенок грызет ногти, в чем причина, нет.Кусание ногтей может быть вызвано стрессом, страхами (страх наказания, ответ у доски, ошибки на уроках и т. Д.), Заниженная самооценка, проявления внутренней агрессии, внутреннее напряжение, неудовлетворенность собой, скука, чувство одиночества и даже резкого отлучения от груди. Также специалисты не исключают физиологические особенности (ломкость ногтей, образование заусенцев и т. Д.).

Согласно популярной гипотезе, дети «выгрызают» отрицательные эмоции. По мнению психоаналитиков, ребенок, грызущий ногти, проходит один из этапов становления личности и замыкается на определенном наборе эмоций.Та же комбинация переживаний может еще больше подтолкнуть людей к курению. В некоторых случаях причины этой привычки видны сразу. В других случаях даже детские психологи пожимают плечами.

Мнение врачей

В медицине кусание, поедание ногтей определяется как заболевание, называемое онихофагией. Если ногти обрезаны, ребенок будет кусать кожу пальцев. Это явление называется дерматофагией. На вопрос о появлении расстройства однозначно врачи ответить не могут.По мнению специалистов, это влияет на: физическое удовлетворение от процесса, неправильный или нерегулярный уход за кутикулой, неврозы, а также глисты, болезни нервов, сосудов и сердца, недостаток белка, фосфора или магния.

Подобные явления наблюдаются и у животных: свиньи грызут копыта при недостатке минералов, собаки и кролики буквально грызут лапы при недостатке солнечного света. Такие механизмы развития расстройства у детей не изучены, но полностью исключать их нельзя.

Что, если вы просто проигнорируете это?

Ведь ребенка не волнует процесс, скорее наоборот. И родители будут спокойнее, они перестанут нервничать, перестанут кричать на ребенка по пустякам.

Известный педиатр, врач высшей категории Комаровский предупреждает: игнорировать такую ​​склонность у ребенка невозможно. Она сообщает о глубоких проблемах во взрослой жизни, проявляющихся в изоляции, невозможности устроиться на работу, раннем артрите рук.Дети могут пострадать от повреждений зубов и рта.

Давайте посмотрим видео о вредных привычках от доктора Комаровского.

.

Ребенок грыз ногти — что делать?

Мы обнаружили, что проблема может быть вызвана медицинскими или физиологическими факторами. Первые легче идентифицировать, но нельзя исключать и вторых. Алгоритм примерно следующий.

Сделать дом приятным и безопасным для ребенка

Во-первых, создайте дома спокойную обстановку.Прежде чем устроить очередной скандал для мужа или жены, лучше сосчитать до двадцати. Если ребенок плохо себя ведет, медленно сосчитайте до двухсот, отбросьте обвинения и молча рассмотрите последствия. А потом вся семья займется чем-нибудь веселым. Принципиально важный шаг к созданию у ребенка чувства защищенности.

Просмотрите, как вы поддерживаете своего ребенка. Может прямо сейчас ему не хватает вашего участия в делах, помогите. Помните: ребенку, особенно страстному, жизненно важно выполнить поставленную задачу.Так что помогите конкретным советом, попробуйте сделать это вместе.

Научите ребенка снимать стресс доступным и безопасным способом. Возможно, это не принято в семье, тогда нужно найти подходящий способ. Можно применить японский метод и обыграть боксерскую грушу с фото преступника, использовать дыхательные упражнения ушу. Младенцам можно дать игрушку в руки, попросить сжать ее на выдохе и отпустить на вдохе. И предложите ученику перебрать четки, покрутить «заколдованную» монету.

Отводим ребенка к врачу

Заодно сходите с ребенком к терапевту, возьмите направление на анализы на яйца глистов. Исследование понадобится всей семье. Вместе с ребенком пройдите тестирование на чувствительность микробов и кожных грибков к лекарствам. Избыточная активность микроорганизмов может быть одной из причин обкусывания ногтей.

Соединяем творчество

Также хорошо применять техники арт-терапии. Попросите ребенка нарисовать школу, урок, смену цветов.Обилие непропорциональных форм, темных тонов, острых углов и искаженной перспективы — все это признаки проблемы.

Не пытайтесь решить эту проблему со школами детского психолога: у специалиста мало времени и совсем другие задачи. Но с детским психологом из организации, работающей с подрастающим поколением, нужно посоветоваться. Приходите сами первый раз, расскажите о проблеме, покажите рисунок. Специалист назначит дату и время сеанса.

Напишите рассказ для вашего ребенка. Не устану повторять, что это сказка лучше всего подходит для маленьких детей. Можно подобрать уже готовые варианты психокоррекционных сказок, чтобы отучить ребенка от привычки грызть ногти, или самому написать рассказ с несложным сюжетом: как белка или кролик выучили какое-то новое полезное действие (например, рисовать) старого. В практике моего коллеги был случай успешного и быстрого излечения от пагубной привычки с помощью такой сказки.

Еще больше позитивного и теплого общения!

Побольше, почаще общайся с ребенком. Обнимаю, почаще возвращаюсь к дружескому общению. Это «лекарство» применимо ко всем заболеваниям.
Физическое воспитание также помогает справляться с отрицательными эмоциями. Методы зависят от загруженности ребенка: спортивная секция, утренняя зарядка или бег трусцой, комплекс дыхательных упражнений.

Определите, когда ребенок начал грызть ногти: между нежелательным поведением родителей и его пониманием это от нескольких дней до пары месяцев.Запишите дату первого укуса ногтя. Вспомните события прошлой недели, запишите их и расположите в хронологическом порядке. Подумайте, что могло вызвать нежелательное поведение?

Подарите своему сыну или дочери позитивную информацию об окружающем мире: совершите тур выходного дня, сходите в музеи. Подростки могут (и должны) посетить концерт классического рока и техно, симфонической музыки. Вместе с сыном займитесь лепкой, рисованием, рукоделием. Обязательно пересмотрите распорядок дня: детям нужно больше сна и минимум 2 часа для игр.

Правила для всей семьи

Болезненная ситуация накладывает ряд серьезных ограничений на семью. Одни переносятся легко, другим придется приложить немало усилий. Родителям и другим взрослым, проживающим с детьми, запрещено:

• ругают и наказывают ребенка за грызть ногти. Это похоже на наказание за приступ мигрени или на брань за гастрит;
• грызите ногти сами. Особенно в присутствии детей. Ребенку совершенно непонятно, почему он не может делать то, что умеют взрослые;
• создают скандалы и создают накаленную атмосферу.

Народные способы отучить ребенка от грызть ногти

Срезать под корень

Накопленные традиции сводят грызение ногтей к чисто эстетическим моментам. На вопрос, что делать, если ребенок грыз ногти, советуют обрезать ногти под корень. Хватать было нечего. При физиологических затруднениях с ногтевыми пластинами метод действительно эффективен. Однако ребенок часто начинает грызть кожу пальцами, карандашами и ручками.

Сделай красивый маникюр

Другой вариант — сделать красивый маникюр в пятницу вечером.Подход используется для девушек. Согласно легендам, лучшее время для укрепления ногтей — это время конца рабочей недели, от заката до сна. А маленькой леди будет просто жалко портить красоту неожиданно преобразившихся рук. Справедливости ради стоит отметить, что иногда такой подход себя оправдывает.

Намажьте пальцы чем-нибудь острым

Радикальная мера — намазать пальцы горчицей, красным перцем, чили соусом. Неизвестные авторы считают, что раз или два малыш столкнется с горечью и забудет о неприятной привычке.

Однако горечь сильно раздражает детскую кожу, всасывается через эпидермис и может вызвать серьезные нарушения в работе внутренних органов и даже оставить сильные ожоги во рту. И это не говоря уже о вашем отношении к собственным детям.

Использование красителей

Некоторые народные целители также советуют поливать ногти бриллиантовым зеленым, медицинским синим, фенолфталеином или другим «безвредным» красителем. По мнению приверженцев метода, если ребенка не пугает вид пальцев, то цветные пятна разной свежести на лице обязательно отучат грызть ногти.

Маленькие дети совсем не борются с пятнами красителя. Они могут заметить, что испачкались, только после комментария мамы или папы. И привычка грызть ногти оказывается сильнее желания порадовать родителей и оставаться чистыми.

Нельзя забывать о лечебном действии красителей. Зеленка не только прижигает кожу, но и повреждает слизистую рта. А в сочетании с желудочным соком образует канцерогены. Фенолфталеин известен в медицине под другим названием — пурген.Длительное (более пяти дней) попадание в желудок приводит к хронической диарее. Приступы болезни провоцируются твердой пищей. Часто дети умалчивают об этих последствиях принудительного отлучения от груди.

Медицинский (метиленовый) синий при проглатывании во рту быстро всасывается, что приводит к ухудшению зрения и снижению умственной активности.

Увы, не существует народного средства от привычки грызть ногти без вредного воздействия и с абсолютной эффективностью. Так что если вы хотите больше пользы, чем вреда от отлучения от этой привычки, лучше прибегнуть к другим методам.

Удачи в этом нелегком, но ответственном деле!

Анна Кутявина,
психолог, сказочник,
владелица сайта Сказочный мир,
автор книги сказок для взрослых Копилка желаний

Благодарю Аню за то, что она рассказала о том, как отучить детей грызть ногти. Думаю, многие сталкивались с этим. И, конечно, лучше знать, как правильно себя вести при наличии таких проблем. Ведь дело здесь действительно не в прихотях ребенка, не в его желании что-то сделать назло, а именно в том, что он столкнулся с какими-то трудностями и, скорее всего, нуждается в помощи.И очень важно своевременно оказать эту помощь.

А для настроения предлагаю посмотреть мультик с детьми.

см. Также

Дети часто грызут ногти. Это самая распространенная вредная привычка для всех. возрастные группы, поэтому многих родителей волнует вопрос — что делать, если ребенок грыз ногти в 2, 3, 4 года или даже в 7, 10, 12 лет и позже. В медицинской литературе для обозначения этого явления используется термин «онихофагия».В возрасте от 6 до 10 лет встречается у каждого третьего-четвертого ребенка, а до наступления взрослого возраста каждый второй подросток грызет ногти.

Можно ли игнорировать это неприглядное поведение? Почему дети кусают ногти? К каким специалистам обращаться, чтобы избавиться от онихофагии? Ответы на эти вопросы в связи с распространенностью проблемы должны быть известны всем родителям.

Это явление объясняется рядом объективных причин. Давайте их рассмотрим.

Напряжение

Онихофагия — проявление невротического состояния.Часто привычка вырабатывается из-за беспокойства по поводу переезда, смены окружения, смены привычного круга общения.

В 3 года малыш впервые попадает в детский коллектив … Начало детского сада для большинства детей — это стресс. Адаптация болезненная. Стремясь компенсировать неприятные переживания, успокоиться, ребенок начинает грызть ногти.

Начало школы — это еще и стресс. Ребенок попадает в новый детский коллектив, меняется весь ритм его жизни.Школьники подвергаются значительным физическим, эмоциональным и умственным нагрузкам. Поэтому ребенок 7-8 лет грызет ногти чаще, чем в раннем возрасте.

Нередко ребенок кусает ногти из-за напряженной семейной атмосферы. Также появлению вредной привычки способствуют:

• трудности во взаимоотношениях со сверстниками;
• чрезмерно строгое воспитание с многочисленными запретами и ограничениями;
• нарушение режима дня, недостаточный сон;
• комплекс неполноценности, особенно характерный для детей старше 12 лет;
• переживаний, страхов, вызванных просмотром не соответствующих возрасту программ, фильмов.

Агрессия

Ссоры, конфликты, домашнее насилие приводят к ответной агрессии ребенка, которая бессознательно выражается в возникновении дурной привычки. Также это может быть спровоцировано воспитанием в неполной семье, длительным отсутствием одного из родителей.

Когда мама и папа ругают или бьют малыша, видя, что он берет ногти в рот, это способствует возникновению сопротивления с его стороны, агрессивного поведения. В результате ситуация только ухудшается.

Наследственность

Если у близкого родственника есть привычка грызть ноготь, вероятно, ребенок унаследует эту склонность. Вероятность исправить плохую особенность повышается, если малыш постоянно контактирует с этой родственницей. Он невольно начинает подражать, то и дело беря гвоздь в рот. К 9 годам это становится устойчивой привычкой, от которой сложно избавиться.

Физиология

Даже постепенное и грамотное отлучение от груди или бутылочки с соской — процесс довольно болезненный.Мамина грудь или пустышка успокаивает, доставляет радость малышу. Потеряв эти удовольствия, ребенок пытается найти им замену. Чаще всего выбор падает на пальцы.

С возрастом привычка ребенка сосать палец превращается в желание грызть ногти. К тому же приводят некоторые заболевания сердца и центральной нервной системы, сопровождающиеся повышенной нервозностью.

Причины, по которым ребенок грызет ногти в 4 года, могут быть самыми банальными.Иногда родители беспечно относятся к своему ребенку, не соблюдают его гигиену, не приводят в порядок ногти. В этом возрасте подросшие бархатцы мешают игре, доставляют неудобства, малыш начинает их грызть. Постепенно это становится привычкой.

Скука

Ребенок часто грызет ногти, если ему уделяется мало внимания и большую часть времени он предоставлен самому себе. Ребенок может начать грызть ногти в 9 лет или позже, если не знает, что ему делать.

Это происходит, если родители и учителя не смогли развить интерес к книгам, посмотреть образовательные телепрограммы и получить новые знания в классе.Часто такой ребенок бывает беспокойным, любое занятие быстро приедается, ему становится скучно.

Что делать, если ребенок грыз ногти?

Эта привычка раздражает родителей, воспитателей или учителей, которые ругают ребенка, делают комментарии. Такое отношение взрослых вызывает дополнительный стресс, увековечивает вредную привычку и чувство неполноценности. Итак, ребенок грыз ногти — что делать, как ему помочь?

Работа родителей

Родители должны вести себя сдержанно. Крики и ругань, шлепки по рукам, особенно перед незнакомыми людьми, только усугубят стресс, усилят проявление невроза.

Публичные высказывания особенно болезненны для детей старше 12 лет, считающих себя практически взрослыми и независимыми. Им нужна поддержка, положительная оценка старших.

Маленькие дети должны постоянно чувствовать заботу и любовь своих родителей. Желательно больше времени проводить вместе, играть, гулять на свежем воздухе. Комментировать можно только в легкой форме, при этом пытаясь заинтересовать игрушку или отвлечься чем-то другим.

Необходимо, чтобы родители значительную часть своего свободного времени уделяли ребенку школьного возраста.Итак, 9-летнему школьнику тоже нужно внимание старших, совместные игры и прогулки. Взрослые члены семьи должны поощрять интерес к развивающим играм, чтению и вовлекать их в выполнение домашних заданий.

Если ребенок 10-12 лет грыз ногти, родителям необходимо узнать, какие компьютерные игры и фильмы предпочитает их ребенок, что его интересует в Интернете. Необходимо исключить негативное влияние на хрупкую психику фильмов ужасов, сцен жестокости, ограничить время нахождения перед телевизором.

Работа психолога

Детский психолог посоветует родителям правильную тактику поведения. Во всех случаях необходимо учитывать, что:

• замечание в грубой форме, недопустимы удары по рукам — влечет ответный протест;
  невозможно сосредоточиться на этой проблеме;
• нежелательно сразу отправлять малыша в садик на целый день;
• не нужно ставить перед школьниками слишком большие задачи, требовать только отличные оценки;
• следует ограничить просмотр телевизора двумя часами, контролировать время, проведенное за компьютером;
• важно объяснить малышу, что привычка может привести к появлению глистов в животике;
• Время, проведенное с детьми, должно быть наполнено только положительными эмоциями.

Психологи проводят специальные тесты для выявления причины вредной привычки. Для этого просят нарисовать членов семьи, сверстников, знакомое окружение. Малыш закрасит темными красками участки, вызывающие негативные эмоции. Важно понимать, что происходит с ребенком, а затем искать способы преодоления проблемы.

Последствия привычки

Откусывание ногтей губительно влияет на разные стороны жизни, влияя на здоровье и развитие психики.

Внешние последствия (особенно болезненно воспринимаемые подростками 12-14 лет):

• эстетический дефект ногтей;
• — значительное замедление роста ногтевых пластин.

Психологические изменения чаще всего формируются у детей школьного возраста. Невротическое изменение личности происходит примерно в возрасте 9 лет и старше.

В этот период зафиксированы следующие медицинские и психологические проблемы:

• синдром дефицита внимания и;
• комплекс неполноценности;
• целеустремленность, активные жизненные интересы;
• изоляция и гнев из-за насмешек других детей, негативная реакция взрослых;
• нарушение памяти, снижение успеваемости.

Имеются также последствия для физического здоровья. Часто онихофагия приводит к следующим патологическим состояниям: развитию глистных инвазий в результате невроза, развитию пародонтита, воспалению околоногтевых тканей. Возможны частые инфекции, включая респираторные и желудочно-кишечные проблемы.

Как отучить?

Прежде всего, необходимо понять причину формирования этой поведенческой особенности и постараться ее устранить.Как отучить ребенка грызть ногти в 2, 3, 4 года и в более старшем возрасте? Каждый случай требует индивидуального подхода, совместных усилий родителей, детского психолога и маленького пациента.

Если ребенок грыз ногти в 2-2,5 года, необходимо предпринять следующие действия:

• следить за длиной и чистотой ногтей от крохи, вовремя подстригать;
• запрещает людям из ближайшего семейного окружения грызть ногти с младенцем;
• при попытке грызть ногти отвлекаться, нежно говорить, играть;
• с малых лет прививают интерес к развивающим играм, хвалят даже за небольшие достижения;
• развивать мелкую моторику обучения лепке из пластилина, рисованию;
• в качестве подспорья родители могут использовать аптечные лаки с горчинкой.

Эти же советы эффективны для отучения ребенка 4-5 лет от грызения ногтей. Со школьником подход будет несколько иным.

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок не грыз ногти в 9 лет, следуйте этим простым принципам. Старайтесь активно участвовать в его жизни, интересоваться кружком, школьными делами. Следует хвалить усердие в учебе и хорошие оценки.

Вы можете научить ребенка успокаиваться, не прибегая к дурной привычке… Дыхательные упражнения (глубокий и медленный вдох и выдох), сжатие и разжимание кулаков или антистрессового мяча могут быть альтернативой в стрессовой ситуации.

Как отучить ребенка грызть ногти. Грызет ли ребенок ногти? Пошаговая стратегия от психолога. Возрастные особенности привычки

Дети часто грызут ногти. Это самая распространенная вредная привычка для всех возрастных групп, поэтому многие родители беспокоятся о том, что делать, если ребенок грыз ногти в 2, 3, 4 года или даже в 7, 10, 12 лет и позже.В медицинской литературе для обозначения этого явления используется термин «онихофагия». В возрасте от 6 до 10 лет встречается у каждого третьего-четвертого ребенка, а до наступления взрослого возраста каждый второй подросток грызет ногти.

Можно ли игнорировать это неприглядное поведение? Почему дети кусают ногти? К каким специалистам обращаться, чтобы избавиться от онихофагии? Ответы на эти вопросы в связи с распространенностью проблемы должны быть известны всем родителям.

Это явление объясняется рядом объективных причин.Давайте их рассмотрим.

Напряжение

Онихофагия — проявление невротического состояния. Часто привычка вырабатывается из-за беспокойства по поводу переезда, смены окружения, смены привычного круга общения.

В 3 года малышка впервые попадает в детский коллектив. Для большинства детей начало детского сада — это стресс. Адаптация болезненная. Стремясь компенсировать неприятные переживания, успокоиться, ребенок начинает грызть ногти.

Начало школы — это еще и стресс.Ребенок попадает в новый детский коллектив, меняется весь ритм его жизни. Школьники подвергаются значительным физическим, эмоциональным и умственным нагрузкам. Поэтому ребенок 7-8 лет грызет ногти чаще, чем в раннем возрасте.

Нередко ребенок кусает ногти из-за напряженной семейной атмосферы. Также появлению вредной привычки способствуют:

• трудности во взаимоотношениях со сверстниками;
• чрезмерно строгое воспитание с многочисленными запретами и ограничениями;
• нарушений режима дня, недостаточного сна;
• комплекс неполноценности, особенно характерный для детей старше 12 лет;
• переживаний, страхов, вызванных просмотром не соответствующих возрасту программ, фильмов.

Агрессия

Ссоры, конфликты, домашнее насилие приводят к ответной агрессии ребенка, которая неосознанно проявляется в появлении дурной привычки. Также это может быть спровоцировано воспитанием в неполной семье, длительным отсутствием одного из родителей.

Когда мама и папа ругают или бьют малыша, видя, что он берет ногти в рот, это способствует возникновению сопротивления с его стороны, агрессивного поведения. В результате ситуация только ухудшается.

Наследственность

Если у близкого родственника есть привычка грызть ноготь, вероятно, ребенок унаследует эту склонность. Вероятность исправить плохую особенность повышается, если малыш постоянно контактирует с этой родственницей. Он невольно начинает подражать, то и дело беря гвоздь в рот. К 9 годам это становится устойчивой привычкой, от которой сложно избавиться.

Физиология

Даже постепенное и грамотное отлучение от груди или бутылочки с соской — процесс довольно болезненный.Грудь матери или пустышка успокаивают и делают ребенка счастливым. Потеряв эти удовольствия, ребенок пытается найти им замену. Чаще всего выбор падает на пальцы.

С возрастом привычка ребенка сосать палец превращается в желание грызть ногти. К тому же приводят некоторые заболевания сердца и центральной нервной системы, сопровождающиеся повышенной нервозностью.

Причины, по которым ребенок в 4 года грызет ногти, могут быть самыми банальными.Иногда родители беспечно относятся к своему ребенку, не соблюдают его гигиену, не приводят в порядок ногти. В этом возрасте подросшие бархатцы мешают игре, доставляют неудобства, малыш начинает их грызть. Постепенно это становится привычкой.

Скука

Ребенок часто грызет ногти, если ему уделяется мало внимания и большую часть времени он предоставлен самому себе. Ребенок может начать грызть ногти в 9 лет и позже, если не знает, что ему делать.

Это происходит, если родители и учителя не смогли развить интерес к книгам, посмотреть образовательные телепрограммы и получить новые знания в классе.Часто такой ребенок бывает беспокойным, любое занятие быстро приедается, ему становится скучно.

Что делать, если ребенок грыз ногти?

Эта привычка раздражает родителей, воспитателей или учителей, которые ругают ребенка, делают комментарии. Такое отношение взрослых вызывает дополнительный стресс, увековечивает вредную привычку и чувство неполноценности. Итак, ребенок грыз ногти — что делать, как ему помочь?

Работа родителей

Родители должны вести себя сдержанно. Крики и ругань, шлепки по рукам, особенно перед незнакомыми людьми, только усугубят стресс, усилят проявление невроза.

Публичные высказывания особенно болезненны для детей старше 12 лет, считающих себя практически взрослыми и независимыми. Им нужна поддержка, положительная оценка старших.

Маленькие дети должны постоянно чувствовать заботу и любовь своих родителей. Желательно больше времени проводить вместе, играть, гулять на свежем воздухе. Вы можете делать комментарии только в легкой форме, пытаясь заинтересовать игрушку или отвлечься чем-то другим.

Необходимо, чтобы родители значительную часть своего свободного времени уделяли ребенку школьного возраста.Итак, 9-летнему школьнику тоже нужно внимание старших, совместные игры и прогулки. Взрослые члены семьи должны поощрять интерес к развивающим играм, чтению и вовлекать их в выполнение домашних заданий.

Если ребенок 10-12 лет грыз ногти, родителям необходимо узнать, какие компьютерные игры и фильмы предпочитает их ребенок, что его интересует в Интернете. Необходимо исключить негативное влияние на хрупкую психику фильмов ужасов, сцен жестокости, ограничить время нахождения перед телевизором.

Работа психолога

Детский психолог посоветует родителям правильную тактику поведения. Во всех случаях необходимо учитывать, что:

• замечание в грубой форме, недопустимы удары по рукам — влечет ответный протест;
  , вы не можете сосредоточиться на этой проблеме;
• нежелательно сразу отправлять малыша в садик на целый день;
• не надо ставить перед школьниками слишком большие задачи, требовать только отличные оценки;
• следует ограничить просмотр телевизора двумя часами, контролировать время, проведенное за компьютером;
• важно объяснить малышу, что привычка может привести к появлению глистов в животике;
• Время, проведенное с детьми, должно быть наполнено только положительными эмоциями.

Психологи проводят специальные тесты для выявления причины вредной привычки. Для этого просят нарисовать членов семьи, сверстников, знакомое окружение. Малыш закрасит темными красками участки, вызывающие негативные эмоции. Важно понимать, что происходит с ребенком, а затем искать способы преодоления проблемы.

Последствия привычки

Привычка грызть ногти губительно влияет на разные стороны жизни, влияя на здоровье и развитие психики.

Внешние последствия (особенно болезненно воспринимаемые подростками 12-14 лет):

• эстетический дефект ногтей;
• — значительное замедление роста ногтевых пластин.

Психологические изменения чаще всего формируются у детей школьного возраста. Невротическое ремоделирование личности происходит примерно в возрасте 9 лет и старше.

В этот период зафиксированы следующие медицинские и психологические проблемы:

• синдром дефицита внимания и;
• комплекс неполноценности;
• целеустремленность, активные жизненные интересы;
• изоляция и гнев из-за насмешек других детей, негативная реакция взрослых;
• нарушение памяти, снижение успеваемости.

Имеются также последствия для физического здоровья. Часто онихофагия приводит к следующим патологическим состояниям: развитию глистных инвазий в результате невроза, развитию пародонтита, воспалению околоногтевых тканей. Возможны частые инфекции, включая респираторные и желудочно-кишечные проблемы.

Как отучить?

Прежде всего, необходимо понять причину формирования этой поведенческой особенности и постараться ее устранить.Как отучить ребенка грызть ногти в 2, 3, 4 года и в более старшем возрасте? Каждый случай требует индивидуального подхода, совместных усилий родителей, детского психолога и маленького пациента.

Если ребенок грыз ногти в 2-2,5 года, необходимо предпринять следующие действия:

• следить за длиной и чистотой ногтей от крохи, вовремя подстригать;
• запрещает людям из ближайшего семейного окружения грызть ногти с младенцем;
• при попытке грызть ногти отвлекаться, нежно говорить, играть;
• с малых лет прививают интерес к развивающим играм, хвалят даже небольшие достижения;
• развивать мелкую моторику обучения лепке из пластилина, рисованию;
• в качестве подспорья родители могут использовать аптечные лаки с горчинкой.

Эти же советы эффективны для отучения ребенка 4-5 лет от грызения ногтей. Со школьником подход будет несколько иным.

Если вы хотите отучить ребенка грызть ногти в 9 лет, следуйте этим простым принципам. Старайтесь активно участвовать в его жизни, интересоваться кружком, школьными делами. Следует хвалить усердие в учебе и хорошие оценки.

Вы можете научить ребенка успокаиваться, не прибегая к вредной привычке.Альтернативой в стрессовой ситуации могут стать дыхательные упражнения (глубокий и медленный вдох и выдох), сжимание и разжимание кулаков или антистрессового мяча.

Подросток 12 лет и старше, имеющий эту вредную привычку, особенно нуждается в психологической помощи и поддержке родственников. Внимательное и тактичное отношение поможет снять внутреннее и внешнее напряжение.

Любой успех заслуживает похвалы. Часто такие дети становятся намного спокойнее, избавляются от многих комплексов, освоив методики аутогенной тренировки, приступая к занятиям спортом.К тому же родители должны служить примером для детей любого возраста — их ногти должны быть ухоженными и красивыми.

В запущенных случаях и при наличии сопутствующих заболеваний может быть назначена медикаментозная терапия:

• Растительные седативные средства.
• Ноотропные вещества, включая глицин.
• витаминов группы В.

Онигофагия относится к медицинским и педагогическим проблемам, которые не могут быть вызваны. В первую очередь нужно понять, почему ребенок грыз ногти, затем принять соответствующие комплексные меры.Если не отучить от груди в детстве, эта привычка может сохраняться на всю жизнь, что часто вызывает множество трудностей, сказывается на здоровье, мешает общению и трудоустройству.

Полезное видео, как отучить ребенка от грызть ногти

По статистике около 30% детей в возрасте от 6 до 10 лет и 50% детей старше 10 лет имеют дурную привычку грызть ногти. В науке эта привычка называется онихофагией. Это не только неэстетично выглядит и пугает заботливых родителей, но и может негативно сказаться на эмали детских зубов.У такой вредной привычки чаще всего есть психологические причины. Прежде чем начинать борьбу с онихофагией, нужно понять, почему все это началось. Какие причины могут привести к привычке грызть ноги и как с этим бороться?

Привычка грызть ногти основана на психологическом опыте, с которым маленький ребенок не может справиться самостоятельно. Психологи уверены, что, кусая ногти, малыш пытается избавиться от обидевших его чувств, «грызет» его проблему или тем самым наказывает себя за что-то.Иногда причина может быть скрыта за физиологическими особенностями крохи, которые часто приводят к неврозам. И, грызя ногти, ребенок пытается заглушить в себе тревогу, отвлекая себя от проблемы.

1. Стресс , повлекший потерю близкого человека или любимого человека, а также угрозу его жизни.
2. Страх или перенесенный испуг .
3. Неблагоприятная психологическая среда в доме, где живет ребенок.Это могут быть не только регулярные конфликты, но и психологический дискомфорт одного из членов семьи. В качестве примера можно назвать разочарование матери из-за проблем на работе, разочарование отца из-за политической или социальной ситуации в стране или беспокойство бабушки в связи с возникающими проблемами со здоровьем. Все это в конечном итоге может спровоцировать появление у ребенка неврозов.
4. Проблемы, связанные с адаптацией ребенка в обществе … Возможно, малыш недавно начал ходить в детский коллектив или переехал жить в другое место.
5. Ребенок слишком занят в школе. Это может привести к утомляемости, раздражительности, нарушениям сна и т. Д.
6. Отрицательный пример. Малыш может неосознанно начать повторять такие действия, если кто-то из ближайшего окружения также склонен к онихофагии.
7. Неправильная диета … Неограниченное употребление сладостей или сладких газированных напитков может привести к возбуждению нервной системы у детей.
8. Несоблюдение ребенком распорядка дня … Нарушения сна и бодрствования у детей, бесконтрольный просмотр телевизора или игра в компьютерные игры негативно влияют на психику малыша. В этом случае ребенок пытается снять возникшее напряжение, грызя ногти.
9. Низкая самооценка. Чаще всего такая ситуация возникает, когда взрослые изначально предъявляют к ребенку слишком высокие требования. Когда дети вместо похвалы и поддержки часто слышат упреки и сталкиваются с недопониманием со стороны взрослых, они оказываются в ситуации, когда им приходится искать выход из сложной ситуации самостоятельно.При этом малыш всегда будет чувствовать, что взрослые с ним недовольны. Кусая ногти, ребенок выражает свое негодование по отношению к другим. Если вовремя не обратить на это внимание и не помочь малышу справиться с вредной привычкой, она может оставаться с ним на долгие годы, и даже в зрелом возрасте он продолжит грызть ногти.

• Повышенная нервная возбудимость , склонность к депрессиям и неврозам, которые передаются по наследству.
• Авитаминоз и недостаток других питательных веществ.
• Расстройства пищевого поведения. Это может быть не только чувство голода, но и запрет родителей в употреблении сладкого.
• Болезни сердца или нервной системы.
• Наличие вирусов или ребенка , который может негативно повлиять на работу нервной системы.
• Неврозы могут наблюдаться у детей, отлученных от груди или соска в то время, когда они еще не были к этому психологически готовы.
• Состояние кутикулы детских ноготков , доставляющий ребенку дискомфорт.

У развития привычки грызть ногти есть множество причин, поэтому невозможно представить какое-либо эффективное средство от нее.

Вопросы для родителей, которые помогут найти корень проблемы

Заметив у своего ребенка эту привычку, родители должны понаблюдать за малышом и ответить на следующие вопросы:

1. Как давно появилась эта привычка?
2. Могут ли к этому привести внешние раздражители?
3. Есть ли у ребенка страхи или беспокойства?
4. Использует ли ребенок компьютер или другие гаджеты, как долго он смотрит телевизор?
5. Ребенок прячется, кусая ногти, или демонстративно?

Бывают случаи, когда причина онихофагии находится на поверхности, но бывает, что родителям придется очень постараться, чтобы найти первопричину такого поведения.Если родители не могут самостоятельно разобраться в этой ситуации, то им поможет детский психолог. В редких случаях эта привычка может иметь катастрофические последствия из-за психологических отклонений малыша. В этом случае ему необходима консультация невролога.

Какой бы ни была первопричина онихофагии, родителям в этот момент следует приложить максимум усилий и выдержки, окружив ребенка теплом и заботой. Старайтесь не акцентировать на этом внимание ребенка и не ругайте ребенка, так как запреты или наказания могут еще больше усугубить проблему.Ведь в большинстве случаев малыш сам не осознает проблемы, а просто пытается таким способом снять стресс или нервное напряжение.

Борьба с привычкой грызть ногти состоит из 5 шагов:

1. Наблюдение … Наблюдайте и анализируйте ситуации, когда ребенок это делает.
2. Объяснение … Обязательно сообщите своему ребенку, независимо от возраста, чем такое поведение может угрожать. Напомните ему о микробах и неэстетичном виде его рук.Покажите ему наглядные фотографии или картинки.
3. Устранение причины. Как только вы определили, что виной всему беспокойство, помогите своему малышу стать более уверенным в себе. Если он делает это, когда беспокоится, успокойтесь, устранив причину беспокойства. В том случае, если ребенок начинает грызть ногти от безделья, вместе поищите занятие, которое его заинтересует. Когда ребенка раздражают заусеницы, позаботьтесь о состоянии его рук и ногтей. Нужен выход из агрессии — пусть разорвет на кусочки бумажку или купите детскую боксерскую грушу, на которой ребенок получит эмоциональную релаксацию.Причина — одиночество — старайтесь уделять ребенку как можно больше времени.
4. Возьми его за руки. Купите своему малышу йо-йо, кубик рубика, игрушку-трансформер и т. Д., Попросите его перемотать клубок ниток.
5. Справка … Для маленьких детей можно использовать. Детям можно рассказать сказку, в которой злой и отрицательный герой все время грыз ногти. При этом обратите внимание на ухоженные ногти принцессы, которая никогда их не грызла. Предложите девочке школьного возраста сделать маникюр.Вряд ли она захочет увидеть его укушенным позже. В некоторых случаях достаточно просто обратить внимание на ребенка и проблема решится сама собой.

1. Следить за состоянием ногтей ребенка, регулярно подстригайте их и зазубрины.
2. Появившиеся раны необходимо продезинфицировать. Подойдет йод или зеленый ромбик.
3. Купите поливитамины и обеспечьте своего ребенка полноценным питанием.
4. Проверьте своего ребенка на глистов.
5. Проверить нервную систему и для этого посетите детского невролога.

Психолог Н. Герасимова:

Если ребенок начинает грызть ногти, это означает, что он находится в периоде, когда он не решается открыто проявлять агрессию. Скорее всего, это происходит и в семье, и в школе, и во дворе. И это связано с тем, как родители ребенка относятся к этим проявлениям, прежде всего, и как они сами проявляют свои чувства.Родители должны понимать, как они реагируют на агрессию своего ребенка, насколько в семье вообще разрешено гневаться, не чувствуя себя виноватым. Часто ребенок отражает своих родителей такой «некрасивой» привычкой. Поэтому бывает, что онихофагия или любое другое аутоагрессивное поведение, например эстафета, передается от родителей к детям. Поэтому в первую очередь начните решать проблему с собой и своей семьей.

Поскольку привычка малыша грызть ногти всегда носит психологический характер, рекомендуется проконсультироваться с психологом, который сможет определить глубину проблемы и дать совет.

1. Заметив эту дурную привычку у своего ребенка, родители не должны его ругать или наказывать. Не срывайте его, не кричите и не наказывайте физически. Также не рекомендуется использовать специальные лаки или острые приправы.
2. Попробуйте объяснить ребенку, учитывая его возраст, эти последствия , которые могут ожидать его, если он не перестанет грызть кончики ногтей.
3. Придерживайтесь распорядка дня подходит для ребенка определенного возраста. Не менее важно хорошо питаться … Специалисты рекомендуют на первых этапах принимать детям легкие успокаивающие средства.
4. Займите ребенка интересным и полезным занятием : рисуйте, лепите, делайте поделки из разных материалов или просто просите помощи по дому. Заметив, что малыш подносит руки ко рту, спокойно кладите в него любую игрушку.
5. Обеспечьте вашему ребенку комфортные условия в доме … Ему должно быть комфортно и спокойно.
6. Проводите больше времени на свежем воздухе, занимайтесь спортом и активно играйте .
7. Поговорите со своим ребенком, попытайтесь узнать, что его беспокоит или пугает … Попросите его нарисовать своих друзей, семью и т. Д. Возможно, его рисунки могут прояснить ситуацию
8. Помогите ребенку бороться с вредной привычкой … Окружите малыша любовью и заботой, чтобы он чувствовал вашу поддержку.
9. Не забывайте о гигиене рук … Девушка может сделать красивый маникюр.

Психолог О.С. Поддякова:

Дети часто начинают грызть ногти, чтобы справиться с эмоциональным стрессом, тревогой. И часто дети, которые грызут ногти, становятся тревожными, сверхчувствительными, легко уязвимыми детьми. Важно понимать, на фоне каких событий в окружающей среде ребенок начал грызть ногти.

Что касается отвыкания от этой привычки, то слова, убеждения и требования здесь мало помогают, потому что маленький ребенок (как и большинство взрослых) не может полностью контролировать свои эмоции, особенно в условиях стресса.Таким образом, выходы из сложившейся ситуации могут быть следующими:

1. Создайте уютную и спокойную домашнюю обстановку.

2. По возможности устраните те раздражители, которые вызывают у ребенка повышенный стресс.

3. Ищите те игры и спортивные занятия, которые нравятся ребенку.

4. Старайтесь не зацикливать девушку на том, что у нее будут кривые пальцы — это может создать для нее психологические проблемы в будущем. Прикусывание ногтей обычно проходит с возрастом, когда ребенок «перерастает» личную тревогу по мере взросления.

Детский психолог Л.Г. Евстигнеева:

Если ребенок кусает ногти перед выступлением на сцене, можно сделать вывод, что ему трудно справиться со своим страхом перед публикой. В этой ситуации ребенку сначала нужно помочь преодолеть этот страх, научить методам снятия стресса, а затем бороться с привычкой.

Если вы заметили, что ваш малыш кусает ногти, например, только во время просмотра телевизора, следует предположить, что причиной нервного возбуждения является именно телевизор.В этом случае стоит ограничить время просмотра телевизора и предложить вместо него интересные тихие игры или показывать ребенку более тихие телепередачи.

Если ребенок грыз ногти во время ссоры с кем-то, подавляя тем самым свою агрессию, значит, ему нужно помочь ему найти другой конструктивный выход из агрессии, а затем поработать над избавлением от вредной привычки.

Родители, чьи дети начали грызть ногти, должны набраться терпения. Подумайте, как сложно бороться с вредными привычками и придерживаться определенных правил.Помогите ребенку избавиться от страхов, переживаний, и вредная привычка исчезнет сама собой.

Ох уж эти 3 года — только научились справляться с истериками, как теперь задумались, как отучить ребенка грызть ногти. Одним словом, родителям скучать не приходится.

А если серьезно, то проблема детского «маникюра» стара как мир, изменился только подход к ее решению. Раньше никто толком не задумывался, как отучить 3-летнего ребенка грызть ногти — пару раз мазали пальцы горчицей, а то как повезло.Сейчас, будучи современными и адекватными людьми, родители стараются более рассудительно подойти к решению проблемы, а главное — установить причины ее появления.

Как отучить 3-летнего ребенка грызть ногти: глазами психологов

Несмотря на кажущуюся безобидность, привычка грызть ноготки и заусеницы — повод для родителей проявить терпение и бдительность. По мнению психологов, неэстетичный вид детских пальчиков — это первый сигнал о душевной дисгармонии и внутренних переживаниях маленькой личности.Поэтому, задаваясь вопросом, как отучить ребенка грызть ногти в 3 года, первым делом стоит обратить внимание на его психологическое состояние.

Неудивительно, что именно в 3 года взрослые замечают самодельный маникюр на руках своего ребенка, так как этот жизненный период для крохи чреват многочисленными переживаниями и трудностями. Судите сами: социальная в детском саду в сочетании со сложными процессами формирования личности, в результате пальцы магнитно втягиваются в рот.

Итак, что делать в первую очередь, если ребенок грыз ногти в 3 года. Для начала расспросите ребенка о его детсадовской жизни и новых друзьях. Возможно, его обижают сверстники, или малыш боится публичных выступлений. Не лишним будет спросить воспитателя: все ли в порядке и как ребенок ведет себя в саду. Бывают случаи, когда дети так реагируют на комментарии воспитателей. Обратите внимание на настроение, в котором он идет в сад и возвращается из него домой.

Если там все нормально, то стоит понаблюдать за поведением малыша дома. В какие моменты он начинает грызть ногти: во время просмотра мультфильмов, во время игр, после ссоры с родителями, а может, малыш стесняется, когда в гости к маме и папе приходят незнакомые ему люди. Также кусание ногтей часто бывает результатом семейных конфликтов.

После установления причины нужно переходить к активным действиям, направленным на ее устранение или изменение отношения крохи к происходящему.Например, если:

Возвращаясь к вопросу, что делать, если ребенок грыз ногти в 3-летнем возрасте, можно посоветовать родителям смазать ручки каким-нибудь горьким и безопасным средством, есть еще специальный лак для ногтей.

Счастливый ребенок 19.09.2017

Уважаемые читатели, многих родителей волнует вопрос, как отучить ребенка грызть ногти. Проблема довольно тонкая и неприятная, но, к счастью, есть проверенные способы ее решения.Сегодня в блоге мы поговорим о том, как можно отучить ребенка от этой привычки. А теперь слово ведущей колонки Анне Кутявиной.

Здравствуйте уважаемые читатели блога Ирины! Мы поднимаем сложную и неоднозначную тему. Помню, в детстве у меня была такая проблема. Что родители не придумали отучить от груди, а чаще всего просто мазали ногти перцем. Помогло, но ненадолго.

Обкусанные ногти, неровные заусенцы — проблема не только эстетическая.Образующиеся трещины, попадание в них слюны — одна из причин серьезных заболеваний, иногда требующих хирургического вмешательства. Классическая ситуация: сначала ребенок играет в песочнице, хватает буквально все на улице, а потом засовывает руки в рот. И такое поведение характерно не только для младенцев. дошкольный возраст, но и подростки.

Ребенок грыз ногти — в чем причины проблемы

Однозначного ответа на вопрос, почему ребенок грызет ногти, в чем причина, нет.Стресс, страхи (боязнь наказания, ответа у доски, ошибки на уроках и т. Д.), Заниженная самооценка, проявления внутренней агрессии, внутреннее напряжение, неудовлетворенность собой, скука, чувство одиночества и даже резкое отлучение от груди может привести к грызению ногтей. Также специалисты не исключают физиологические особенности (ломкость ногтей, образование заусенцев и т. Д.).

Популярная гипотеза состоит в том, что дети выгрызают отрицательные эмоции. По мнению психоаналитиков, ребенок, грызущий ногти, проходит один из этапов становления личности и замыкается на определенном наборе эмоций.Та же комбинация переживаний может еще больше подтолкнуть людей к курению. В некоторых случаях причины этой привычки видны сразу. В других случаях даже детские психологи пожимают плечами.

Мнение врачей

В медицине кусание, поедание ногтей определяется как заболевание, называемое онихофагией. Если ногти обрезаны, ребенок будет кусать кожу пальцев. Это явление называется дерматофагией. На вопрос о появлении расстройства однозначно врачи ответить не могут.По мнению специалистов, на них влияют: физическое удовлетворение от процесса, неправильный или нерегулярный уход за кутикулой, неврозы, а также глисты, болезни нервов, сосудов и сердца, недостаток белка, фосфора или магния.

Подобные явления наблюдаются и у животных: свиньи грызут копыта при недостатке минералов, собаки и кролики буквально грызут лапы при недостатке солнечного света. Такие механизмы развития расстройства у детей не изучены, но полностью исключать их нельзя.

Что, если вы просто проигнорируете это?

Ведь ребенка не волнует процесс, скорее наоборот. И родители будут спокойнее, они перестанут нервничать, перестанут кричать на ребенка по пустякам.

Известный педиатр, врач высшей категории Комаровский предупреждает: нельзя игнорировать такую ​​склонность у ребенка. Она сообщает о глубоких проблемах в зрелом возрасте, проявляющихся в изоляции, невозможности устроиться на работу, раннем артрите рук.Дети могут пострадать от повреждений зубов и рта.

Давайте посмотрим видео о вредных привычках от доктора Комаровского.

.

Ребенок грыз ногти — что делать?

Мы обнаружили, что проблема может быть вызвана медицинскими или физиологическими факторами. Первые легче идентифицировать, но нельзя исключать и вторых. Алгоритм примерно следующий.

Сделать дом приятным и безопасным для ребенка

Во-первых, создайте дома спокойную обстановку.Прежде чем устроить очередной скандал для мужа или жены, лучше сосчитать до двадцати. Если ребенок плохо себя ведет, медленно сосчитайте до двухсот, отбросьте обвинения и молча рассмотрите последствия. А потом вся семья займется чем-нибудь веселым. Это важный шаг в создании у вашего ребенка чувства безопасности.

Просмотрите, как вы поддерживаете своего ребенка. Может прямо сейчас ему не хватает вашего участия в делах, помогите. Помните: ребенку, особенно страстному, жизненно важно выполнить поставленную задачу.Так что помогите конкретным советом, попробуйте сделать это вместе.

Научите ребенка снимать стресс доступным и безопасным способом. Возможно, это не принято в семье, тогда нужно найти подходящий способ. Можно применить японский метод и обыграть боксерскую грушу с фото преступника, использовать дыхательные упражнения ушу. Младенцам можно дать игрушку в руки, попросить сжать ее на выдохе и отпустить на вдохе. И предложите ученику перебрать четки, покрутить «заколдованную» монету.

Отводим ребенка к врачу

Заодно сходите с ребенком к терапевту, возьмите направление на анализы на яйца глистов. Исследование понадобится всей семье. Вместе с ребенком пройдите тестирование на чувствительность микробов и кожных грибков к лекарствам. Избыточная активность микроорганизмов может быть одной из причин обкусывания ногтей.

Соединяем творчество

Также хорошо применять техники арт-терапии. Попросите ребенка нарисовать школу, урок, смену цветов.Обилие непропорциональных форм, темных тонов, острых углов и искаженной перспективы — все это признаки проблемы.

Не пытайтесь решить ее с помощью детского психолога школы: у специалиста мало времени и совсем другие задачи. Но с детским психологом из организации, работающей с подрастающим поколением, нужно посоветоваться. Приходите сами первый раз, расскажите о проблеме, покажите рисунок. Специалист назначит дату и время сеанса.

Напишите рассказ для вашего ребенка. Не устану повторять, что это сказка лучше всего подходит для маленьких детей. Можно подобрать уже готовые варианты психокоррекционных сказок, чтобы отучить ребенка от привычки грызть ногти, или самому написать рассказ с несложным сюжетом: как белка или кролик выучили какое-то новое полезное действие (например, рисовать) старого. В практике моего коллеги был случай успешного и быстрого излечения от пагубной привычки с помощью такой сказки.

Еще больше позитивного и теплого общения!

Побольше, почаще общайся с ребенком. Обнимаю, почаще возвращаюсь к дружескому общению. Это «лекарство» применимо ко всем заболеваниям.
Физическое воспитание также помогает справляться с отрицательными эмоциями. Методы зависят от загруженности ребенка: спортивная секция, утренняя зарядка или бег трусцой, комплекс дыхательных упражнений.

Определите, когда именно ребенок начал грызть ногти: между нежелательным поведением и осознанием родителей проходит от нескольких дней до пары месяцев.Запишите дату первого укуса ногтя. Вспомните события прошлой недели, запишите их и расположите в хронологическом порядке. Подумайте, что могло вызвать нежелательное поведение?

Подарите своему сыну или дочери позитивную информацию об окружающем мире: совершите тур выходного дня, сходите в музеи. Подростки могут (и должны) посетить концерт классического рока и техно, симфонической музыки. Вместе с сыном займитесь лепкой, рисованием, рукоделием. Обязательно пересмотрите распорядок дня: детям нужно больше сна и минимум 2 часа для игр.

Правила для всей семьи

Болезненная ситуация накладывает ряд серьезных ограничений на семью. Одни переносятся легко, другим придется приложить немало усилий. Родителям и другим взрослым, проживающим с детьми, запрещено:

• ругают и наказывают ребенка за грызть ногти. Это похоже на наказание за приступ мигрени или на брань за гастрит;
• грызите ногти сами. Особенно в присутствии детей. Ребенку совершенно непонятно, почему он не может делать то, что умеют взрослые;
• создают скандалы и создают накаленную атмосферу.

Народные способы отучить ребенка от грызть ногти

Срезать под корень

Накопленные традиции сводят грызение ногтей к чисто эстетическим моментам. На вопрос, что делать, если ребенок грыз ногти, советуют обрезать ногти под корень. Хватать было нечего. При физиологических затруднениях с ногтевыми пластинами метод действительно эффективен. Однако ребенок часто начинает грызть кожу пальцами, карандашами и ручками.

Сделай красивый маникюр

Другой вариант — сделать красивый маникюр в пятницу вечером.Подход используется для девушек. По народным поверьям, время окончания рабочей недели, от заката до сна, лучше всего для укрепления ногтей. А маленькой леди будет просто жалко портить красоту неожиданно преобразившихся рук. Справедливости ради стоит отметить, что иногда такой подход себя оправдывает.

Намажьте пальцы чем-нибудь острым

Радикальная мера — намазать пальцы горчицей, красным перцем, чили соусом. Неизвестные авторы считают, что раз или два малыш столкнется с горечью и забудет о неприятной привычке.

Однако горечь сильно раздражает детскую кожу, всасывается через эпидермис и может вызвать серьезные нарушения в работе внутренних органов и даже оставить сильные ожоги во рту. И это не говоря уже о вашем отношении к собственным детям.

Использование красителей

Некоторые народные целители также советуют поливать ногти бриллиантовым зеленым, медицинским синим, фенолфталеином или другим «безвредным» красителем. По мнению приверженцев метода, если ребенка не пугает вид пальцев, то цветные пятна разной свежести на лице обязательно отучат грызть ногти.

Маленькие дети совсем не борются с пятнами красителя. Они могут заметить, что испачкались, только после комментария мамы или папы. И привычка грызть ногти оказывается сильнее желания порадовать родителей и оставаться чистыми.

Нельзя забывать о лечебном действии красителей. Зеленка не только прижигает кожу, но и повреждает слизистую рта. А в сочетании с желудочным соком образует канцерогены. Фенолфталеин известен в медицине под другим названием — пурген.Длительное (более пяти дней) попадание в желудок приводит к хронической диарее. Приступы болезни провоцируются твердой пищей. Часто дети умалчивают об этих последствиях принудительного отлучения от груди.

Медицинский (метиленовый) синий при проглатывании во рту быстро всасывается, что приводит к ухудшению зрения и снижению умственной активности.

Увы, народного средства от привычки грызть ногти без вредного воздействия и с абсолютной эффективностью нет. Так что если вы хотите больше пользы, чем вреда от отлучения от этой привычки, все же лучше прибегнуть к другим методам.

Удачи в этом нелегком, но ответственном деле!

Анна Кутявина,
психолог, сказочник,
владелица сайта Сказочный мир,
автор книги сказок для взрослых Копилка желаний

Благодарю Аню за то, что она рассказала о том, как отучить детей грызть ногти. Думаю, многие сталкивались с этим. И, конечно, лучше знать, как правильно себя вести при наличии таких проблем. Ведь дело здесь действительно не в прихотях ребенка, не в его желании что-то сделать вопреки, а в том, что он столкнулся с некоторыми трудностями и, скорее всего, ему нужна помощь.И очень важно своевременно оказать эту помощь.

Ребенок скрипит зубами. Это привычка или болезнь?

У детей, как и у каждого взрослого, есть свои вредные привычки. Четыре года — непростой возраст, и ты не сможешь насильно запретить что-то делать с крохой. Сегодня мы поговорим о том, как отучить ребенка грызть ногти в 4 года и что для этого нужно сделать родителям.

1. Нервное напряжение. Всем известно, что когда человек нервничает, он может делать разные вещи: возиться с ключами, стучать пальцами по столу, рисовать что-то на бумаге и т. Д. Но четырехлетний ребенок грызет ногти, а как отучить от груди ему от этого интересный вопрос. В первую очередь необходимо, чтобы малыш перестал нервничать. Как только это произойдет, ребенок сам вытащит пальцы изо рта. Предложите положить ему в рот леденец вместо пальцев или сжать руки в кулаки.
2. Реакция на ситуацию. Если вы заметили, что в определенной ситуации, например, при просмотре мультика, ребенок начинает грызть ногти на руках, то вопрос, как его от этого отучить, не составляет труда. Просто объясните, что он больше не будет смотреть свои любимые шоу, если это повторится. Как вариант, предложите ребенку, например, попкорн.
3. Нежелание стричь гвозди. В этом возрасте кроха уже понимает, что им нравится, а что нет.Это еще один момент, почему дети грызут ногти и не хотят их стричь, но как от этого избавиться — просто узнайте

Для начала нужно определить, почему ребенок не хочет стричь ногти, а предпочитает их грызть. Может быть нежелание сидеть тихо в течение 5 минут, возможно, ему когда-то было больно, ему было неудобно, или он просто сделал это на улице, чтобы погулять подольше. В зависимости от результата примите меры: предложите малышу, пока стригите ногти, смотрите телевизор, не так глубоко стригите ногтевую пластину и т. Д.Младенцам можно предложить косяк с мамой

Но прежде чем воспользоваться советами бабушек, как отучить ребенка грызть ногти в 4 года, нужно хорошенько подумать о последствиях. Старшее поколение говорит, что нужно наносить на пальчики малыша, например, горчицу. Однако следует сказать, что это может негативно повлиять на кожу возле ногтя и слизистую оболочку рта ребенка, если он возьмет руку в рот.

Поэтому, дорогие родители, попробуйте поговорить со своим ребенком о его желании грызть ногти.Возможно, причина довольно проста, и устранить ее не составит труда.

Как отучиться от болтовни гвоздей. Что стоит за привычкой грызть ногти? Как избавиться от привычки грызть ногти

Постоянное напыление ногтей, конечно, не убьет, но хлопот может доставить немало. Вот основные опасности, которые таят влюбленные, затащив пальцы в рот:

1. Форма ногтей и состояние кожи вокруг них.Появятся, и если еще нецелесообразно повредить верхний слой кожи, инфекция может попасть в рану и вызвать сильное воспаление.
2. Состояние зубов ухудшается: возможны сколы и трещины эмали. А вот зубы, как известно, гвозди не съедают и не пойдут. Кроме того, под угрозой находятся передние зубы, состояние которых бросается в глаза окружающим. Также можно заработать воспаление дизентерии и ротовой полости.
3. Повышается риск расстройства пищеварительной системы.В ее руках, особенно под ногтями, огромное количество микробов. Если снова и снова засовывать руки в рот, рано или поздно вредоносные микроорганизмы из-под ногтей атакуют вас изнутри.

Как избавиться от вредной привычки

1. Регулярно проводите ногти

Чем короче гвоздь, тем труднее его грызть.

Жалко испортить. Во-первых, потому что он красивый, а во-вторых, потому что он родной. Расставшись с городской привычкой, можно покрыть ногти гелем или акрилом: столько прогрызть довольно сложно.

3. Старт Berera One Nail

Откажитесь от привычки постепенно: для начала запретите себе обнажиться, например, на большом пальце правой руки. Во-первых, вспомнить о запрете будет непросто, но в итоге вы сможете вывести один палец из числа ненагруженных, и внешний вид на нем ногтя обязательно вас порадует. После этого прибавьте к количеству защищаемых объектов указательный палец и так до полного исчезновения привычки.

4.Используйте специальные покрытия с горьким вкусом

Есть лаки и эмали против посыпания ногтей. Эти средства продаются как в аптеках, так и в косметических магазинах.

5. Носите перчатки или гвозди с гипсом

Осторожно, но эффективно: в этом случае до ногтей физически не добраться.

Постарайтесь понять, в каких ситуациях или в каком эмоциональном состоянии вы засовываете руки в рот. Возможно, вас спровоцировал неровный край гвоздя или заусенец, а может быть, вы просто приедаетесь или переживаете.Выясните причину, и вам будет намного легче контролировать себя.

7. Заменить одну привычку на другую

Держите что-нибудь еще в руках — Пропустите, закрутите вертушку, вбейте монету между фаланг пальцев или просто пропустите пушку. Вместо гвоздей посмотрите на яблоко или встряхните жевательную резинку. Одним словом, возьмите себе рот и руки чем-нибудь менее вредным.

8. Иди к врачу

Иногда укус ногтей сигнализирует о психических или эмоциональных перегрузках. Если вы уже все перепробовали, но привычка оказалась сильнее вас, обратитесь к врачу.

Как научиться грызть ногти на руках? Каждый человек склонен приобретать вредные привычки. Иногда они опасны не только для здоровья, но и для жизни. Кто-то осознает это и пытается любыми способами избавиться от деструктивных аддикций, а кто-то берет их недостатки и живет с ними долгие годы.

Хотелось бы отдельно остановиться на одной из таких вредных привычек, которой многие страдают, но не знают, как искоренить это не очень хорошее качество. Речь пойдет о привычке грызть ногти в руках.В словаре медицинских терминов это отклонение называется оничофаги. Довольно неприятное слово, как и сама привычка. Ведь привычка грызть ногти на самом деле является психическим расстройством. Этой проблемой страдают многие взрослые люди во всем мире, даже в большинстве случаев привычка грызть ногти присуща детям и подросткам. К тому же размытые ногти и кутикула выглядят неэстетично, руки у таких людей всегда выглядят некрасиво и неопрятно.

Это неприятное явление также вредно для здоровья человека, страдающего такой привычкой.Ведь под ногтями находится множество различных микробов и микроорганизмов, которые попадают в организм человека, покачиваясь ногтями, через желудочно-кишечный тракт. Соответственно, они могут вызывать разного рода инфекционные заболевания и нарушения здоровья. Также эта вредная привычка приводит к деформации ногтевой пластины, повреждению кожи вокруг ногтей и возникновению воспалительных процессов.

Прежде чем решить для себя, как избавиться от привычки грызть ногти, необходимо разобраться в возникновении данного психического расстройства.

Маленькие дети склонны копировать поведение родителей. Если один из них склонен к болтовне гвоздями, то ребенку около четырех лет, он вполне может повторить такие неситические действия, взяв дурной пример с мамы или папы.

Иногда дети страдают эпичегией (грызут ногти) от скуки или, наоборот, сильно чем-то увлечены. Часто у подростков и вполне взрослых людей есть причина такой пагубной привычки, что они не изучают их с детства.Объяснять, зачем они это делают, такие люди не могут.

Известны случаи, когда взрослые и подростки начинают грызть ногти в периоды глубокого душевного возбуждения. Этот спор используется для них с эмоциональной разрядкой.

Кроме того, некоторые люди грызут ногти, когда они сильно сосредоточены. Они не замечают позади себя, когда их пальцы оказываются во рту.

Иногда процесс маскировки ногтей помогает человеку справиться с определенным психическим состоянием, например, агрессивностью, раздражением, неуверенностью.

Разобравшись в себе и выяснив причину склонности к такой привычке, человек может выбрать для себя, как научиться грызть ногти на руках. При появлении таких действий со стороны ребенка нельзя воспринимать это как невинные шалости, необходимо немедленно принять меры по борьбе с некрасивой привычкой. Чтобы это не переросло в хроническое психическое отклонение, называемое онихофагами. Когда ребенок грызет ногти, это может означать, что он находится в таком состоянии, в котором он не может открыто выражать свою агрессию, что должно служить для родителей тревожным звонком.Ведь склонность ребенка к такой привычке часто основывается на психическом состоянии.

Таким образом, он проявляет свое недовольство, гнев, агрессию. Нужно научить малыша говорить, выражать свои эмоции. Расскажи ему про грызть ногти некрасиво, что он может от этого заболеть, и ему будут делать уколы. И все дети боятся уколов.

И, конечно, следите за своим поведением, не позволяйте себе такого ребенка делать. Если вы, запретив ему грызть в его объятиях, сделаете это сами, то ничего не произойдет.А так вы с ребенком избавитесь от вредной привычки, а вы будете себя сдерживать.

Для того, чтобы у взрослого человека дома исчезли ногти на руках, даем несколько советов:

В первую очередь необходимо сбалансировать свое психоэмоциональное состояние. Возьмите успокаивающие отвары. Отвлекитесь. Например, послушав приятную музыку. Больше гуляйте по улице. Выходи из спорта. Выберите способ успокоиться и расслабиться.

Постоянно держать в руках какой-нибудь предмет, который в период возбуждения или напряжения можно поджечь вместо гвоздей.Например, яблоко.

Дорогой маникюр поможет сдержаться в порыве ветра. Вряд ли женщина с большим удовольствием захочет съесть красивый, профессионально сделанный маникюр. К тому же косметика, нанесенная на ногти, имеет не очень приятный вкус.

В домашних условиях можно также нанести на ногти бесцветный лак с горьковатым привкусом, который продается в аптеках специально для борьбы с онухофагией.

Народные средства также эффективны при желании избавиться от такой привычки.Стоит намазать ногти чем-нибудь горьким, например, горчицей, перцем в примесях с йодом. Отвратительный вкус этого препарата отвратит вас от пагубной привычки.

Всегда носите с собой маникюрные ножницы и пилу. При появлении трещин или повреждений ногтя правильно подкорректируйте маникюрные инструменты. И тут грызть просто нечего.

Идеальным способом для женщины избавиться от таких вредных, мягко выражающихся, привычек может стать наращивание ногтей. Во-первых, такие ногти не так-то просто откусить, во-вторых, женщине будет жалко раскручивать такую ​​красоту.

Просите своих близких и друзей бить вас рукой каждый раз, когда вы засовываете пальцы в рот. Он может рефлекторно наклоняться от грызения ногтей.

Такие простые советы, конечно, могут не всем помочь. Но попробовать все же стоит.

Подумайте, как эта привычка может повлиять на вас. Помимо того, что отсеченные пальцы выглядят очень непривлекательно, вы рискуете еще заработать парочку-тройку очень неприятных заболеваний. Так как желание укусить палец может возникнуть в любой момент, вы не будете класть это свечение, пока не помоете руки с мылом, а неиспользованный ноготь не засунете в рот.Представьте, что с ним попадает вам в рот. Как минимум можно заразиться глистами всех видов. К тому же при постоянном стуке ногтей испортятся зубы. Помните об этом в те моменты, когда вам хочется грызть ногти на руках. Изо всех сил стараюсь избавить себя от этой привычки и пусть ваши руки всегда будут выглядеть красиво и аккуратно.

Из этой статьи вы узнаете:

• почему ребенок грызет ногти на руках — причины, советы психолога,
• как перестать грызть ногти на руках,
• как отучить ребенка сосать палец.

Ногти — это самая распространенная из так называемых «нервных привычек», к которым относятся сосание пальца, закручивание и вздрагивание волос, скрежетание зубами (не во время сна) и т. Д. Самое интересное, что возникло в детстве эти привычки чаще всего сохраняются в зрелом возрасте.

Ваш ребенок может грызть ногти по ряду причин: из любопытства или скуки, чтобы снять стресс, или в силу привычки. Очень часто причиной является установка ребенка на снятие напряжения в тревожной ситуации, например, изучение чего-то нового в детском саду, застенчивость или неудобство от чего-то — может подтолкнуть ребенка к приколу.

Если ваш ребенок в первую очередь грызет ногти в такие моменты, то это просто его способ справиться со стрессом, и в этом случае вам не о чем беспокоиться. Вполне вероятно, что ваш дошкольник в конечном итоге перестанет этим заниматься самостоятельно. Но если грызть ноготь продолжается дольше, чем вы хотите, то есть простые способы исправить это.

Важно: Также следует учитывать, что привычка забивать гвоздями многократно увеличивает риск ротавирусной инфекции. Ведь если ребенок регулярно не держится за руки и не чистит ногти, то под ногтями накапливается большое количество инфекции, которая (при прикусывании ногтя) — попадает в рот и заглатывает.

Как перестать грызть ногти на руках —

Если ребенок грыз ногти — детский психолог в первую очередь поищет у ребенка причину возможного повышенного беспокойства и стресса. Подумайте, что может вызвать беспокойство у вашего ребенка. Это может быть: недавний переезд, семейный развод, новая школа, новый детский сад, конфликты с другими детьми, воспитатели … Постарайтесь приложить особые усилия, чтобы помочь вашему ребенку выразить свою тревогу. Не видел и не наказывай.

Привычка грызть ногти (как и другие нервные привычки) в большинстве случаев возникает без сознания.То есть ваш ребенок даже не знает, что он делает. Поэтому крик и наказание за это будут совершенно бесполезны. У взрослых есть жуткая привычка ломать детскую психику, а у самих же полностью вредные привычки того же плана. Скажите честно: вы касаетесь себя рукой, свободной от ушей, или закручиваете волосы во время разговора по телефону?

То, что возникает на бессознательном уровне, нельзя победить принуждением. Все, что вы можете, — это найти причину беспокойства (если она, конечно) и поговорить с ребенком о ней, пытаясь выяснить причину беспокойства ребенка.Но! Если ваш дошкольник просто не хочет перестать грызть ногти, вы ничего не можете с этим поделать. Многим детям просто нравится это делать, и тогда ничего не остается, как легко это принять. В этом случае важно научить ребенка мыть руки и следить за чистотой ногтей.

Важно: Если причиной грызения ногтя ребенка является стресс, то любые попытки давления, т.е. запретить, крикнуть, сломать — стресс ребенка еще больше усилится. И вы не только не добьетесь желаемого, но и ухудшите ситуацию.Более того, использование специальных лаков для ногтей (с горьковатым вкусом) — ребенок тоже воспринимает как наказание.

Помните, что чем меньше ваши действия ребенок будет связывать с этой привычкой, тем больше вероятность того, что он перестанет грызть ногти самостоятельно. Ребенку больше всего нужна ваша помощь в те моменты, когда он хочет остановиться, но не может. Если друзья вашего ребенка дразнят его за это, то ребенок, скорее всего, будет готов остановиться, и здесь ему понадобится ваша помощь. Пусть даже это будет специальный лак для ногтей с горчинкой — главное, чтобы вы получили согласие ребенка на эту процедуру.

Ребенок грызет ногти: что делать родителям …

Дело не только в том, как отучить ребенка грызть ногти вам на руках, но важно начать делать это правильно. В основном вы можете быть психологом и развивать у ребенка чувство неудовлетворенности, грызя ногти. Так, например, если ребенка дразнят за эту привычку, попробуйте задать ребенку вопросы о том, что он чувствует в эти моменты. Рассказ об этом усилит недовольство ребенка своей привычкой, и вполне возможно повлиять на отказ от нее.

Начните разговор с ребенком о том, что такое нервные привычки и как от них избавиться. Хорошая идея — совместное прочтение буклета о вредных привычках, например: «Пособие для ребенка, как избавиться от привычки грызть ногти». Если привычка бессознательная, помогите своему ребенку узнать, в какие моменты он грызет ногти, обращая на это внимание.

Согласитесь с ребенком, что вы обратите внимание на то, что он начал грызть ногти — придумал с ним кодовое слово или движение (например, касание рукой).Вы можете предложить ребенку что-нибудь, чтобы отвлечь внимание, например, взять с собой в поездку пазл или чтобы ребенок держал в руках какой-то предмет во время чтения.

Вы также можете сформировать у ребенка альтернативную привычку, скажем, менее вредную, и практиковать ее с ним в течение нескольких минут до школы или перед сном. Также можно (разрешить это должен ребенок!) Цветные наклейки на ногти или использовать специально разработанный для этих целей лак, который продается в аптеках.

Разные дети предпочитают разные методы, но в целом, чем больше ваш ребенок будет чувствовать ваших партнеров в этом вопросе, тем больше вероятность того, что он захочет добиться успеха.Единственное, когда действительно стоишь беспокоиться, это если ребенок грызет ногти до крови или болит подушечка пальцев. Это сигнализирует об очень сильном беспокойстве и может потребовать вмешательства детского психолога.

Горький лак, чтобы не грыз ногти и не отучал ребенка сосать палец —

Новинка в наших аптеках — горький лак, чтобы ребенок не грыз ногти. Кстати, если вас мучает вопрос: как отучить ребенка сосать палец, то этот лак тоже может вам помочь.

1. Bitter Lacquered Belvedere: Отзывы

Laco Belvedere от опрыскивания ногтей содержит действующее вещество — «Денатениум бензоат». Это вещество — самое горькое из существующих в природе. Безвредный и эффективный компонент. Лак наносится на сухие облезлые ногти 1 раз в 2 дня. Лак можно наносить в 1 или 2 слоя. Время высыхания около 2 минут.

Объем 8 мл. Производство Латвии. Стоимость — от 160 руб.

2. Лак «Умная эмаль Грызи не хочу»: отзывы

Не хочу шикарную эмаль грыжи, судя по отзывам, не стойкий вкус, легко смывается.Содержит витамины А и Е, но на наш взгляд — именно это лак делает хуже всего. Дело в том, что наличие витаминов требует наличия большого количества консервантов (парабенов и фенокитанола), которых, судя по составу, в этом лаке больше, чем во всех остальных ингредиентах, т.к. консерванты идут первыми в списке.

У каждого человека на протяжении жизни есть масса вредных привычек, избавиться от которых бывает очень сложно. В частности, почти каждый ребенок в том или ином возрасте начинает грызть гвоздь на руках, и далеко не всегда до того, как он станет взрослым.

Привычка грызть ногти, или онихофаги, со стороны выглядит очень неэтично, и именно поэтому многие люди начинают стесняться и прятать руки от окружающих. Естественно, полностью скрыть совмещенные и нетяжелые пальцы невозможно, поэтому мужчинам и женщинам необходимо как можно быстрее избавиться от этой вредной привычки.

Прежде чем выбрать подходящий способ, который поможет вам перестать грызть ногти на руках, следует разобраться, как и почему у вас появилась такая привычка.

Причины отофагии

Круиз для ногтей никогда не возникает на пустом месте.

Как правило, появлению такой вредной привычки способствуют следующие причины:

• для маленьких детей родители всегда являются примером подражания, а вредные привычки малышей перенимают от мамы и папы намного быстрее и легче, чем добра. Итак, если хотя бы один из родителей периодически грызет ногти на руках, их чадо примерно в четыре года обязательно повторит этот эффект вставки;
• в некоторых случаях маленькие дети вовлекаются в онихофагию из-за скуки или, наоборот, чрезмерного увлечения игрой или интересным занятием.Например, родителям часто приходится замечать, что малыш держит пальцы во рту при просмотре мультика или рисунка;
• у подростков и взрослых людей причина появления ногтей чаще всего заключается в том, что они не могут избавиться от привычки, приобретенной в детстве. Ответить на вопрос, почему они держат пальцы во рту и постоянно грызут кусочки ногтей, такие люди не могут, потому что делают это совершенно непроизвольно;
• кроме того, взрослые, мальчики и девочки-подростки могут начать грызть пальцы во время сильных психических переживаний.В таких условиях оничофаги действует как эмоциональная разрядка;
• также, некоторые мужчины и женщины непроизвольно грызут ногти, когда они сильно на чем-то сосредоточены;
• наконец, в некоторых случаях эта привычка помогает взрослым справляться со своими психологическими проблемами и комплексами, например, чрезмерной неуверенностью в себе, непроходимостью, агрессивностью или раздражительностью.

Почему так важно не грызть ногти?

Каждый взрослый мужчина, желающий избавиться от этой вредной привычки, связывает свое неудобство с эстетической стороной вопроса.Руки женщины или мужчины с онихофагией выглядят очень некрасиво, и исправить ситуацию не способен никакой маникюр.

Кроме того, существуют другие, более серьезные осложнения, к которым может привести эта вредная привычка, а именно:

• так как в руках скапливается огромное количество бактерий, даже при частом мытье их привычка забивать ногти может привести к тому, что болезнетворные микроорганизмы из пальцев рук будут проникать в рот;
• аналогично можно «подцепить» и червяков;
• у детей, а также у взрослых с особо чувствительными зубами такая привычка часто приводит к сколам зубной эмали и различным заболеваниям десен;
• несмотря на то, что Onyhofagi в большинстве случаев помогает людям справиться с психологическими проблемами, в запущенных случаях, наоборот, усугубляет ситуацию и порождает огромное количество новых комплексов.

Как избавиться от привычки грызть ногти?

Если вы серьезно настроены и заинтересованы, как научиться грызть ногти, вам могут помочь следующие советы:

• избавиться от стресса. Точного ответа на вопрос, как это сделать, к сожалению, не существует. Одним людям успокаивают отвары лечебных трав и принятие теплых ванн с аромамасласом, другим — увеличение продолжительности сна, третьим — прогулки на свежем воздухе и занятия спортом и так далее.Постарайтесь найти лучший способ, который позволит вам максимально расслабиться, и не допустить в свою жизнь никаких нервных напряжений и психоэмоциональных переживаний;
• постоянно держите что-нибудь в руках, например, карандаш, ручку, яблоко или любой другой фрукт. В критической ситуации, когда возникнет потребность поссориться, вы даже не заметите, как вместо пальцев будет совсем другой предмет;
• делать маникюр, причем лучше всего проводить эту процедуру в дорогой кабине.Не каждой женщине захочется грызть себе палец, покрытый необычайно дорогим и красивым лаком или гелем, к тому же эти материалы имеют неприятный вкус, поэтому, только начав грызть ноготь, вы, скорее всего, откажетесь от этой идеи;
• также можно самостоятельно, в домашних условиях покрыть ногтевые пластины бесцветным горьким лаком, специально предназначенным для этой цели. Обычно такое средство продается в аптеках и некоторых магазинах косметической продукции;
• аналогичный метод предлагает и народная косметология.Чтобы избавиться от привычки грызть ногти буквально за один день, намазать их смесью горчицы и йода. Только попробовав этот горящий состав, вы больше не будете этого делать;
• наконец, всем любителям грызть ногти, возле которых образовались заусенцы, всегда стоит носить с собой маникюрные ножницы и небольшую пломбу. Если у вас есть эти инструменты, вы сможете быстро исправить свой маникюр, и соблазна засунуть пальцы в рот не возникнет.

Круиз на ногтях — необычайно вредная привычка, от которой очень сложно избавиться.К сожалению, вышеперечисленные способы борьбы с ней помогают далеко не всем.

Привычка грызть ногти останется на всю жизнь, если вовремя не обратить на нее внимание. Со временем она может доставить массу хлопот и проблем. По этой причине родителям нужно подумать, как отучить детей грызть ногти, какие меры следует предпринять и что делать.

Почему у детей такая привычка

Прежде чем отучить ребенка от этой привычки, вы должны знать, что она вызывает. Бытует мнение, что ногти грызут из-за психологических проблем.С этим можно согласиться, но, кроме того, есть еще несколько причин:

• Это не имеет никакого отношения к ребенку.
• Неуверенность, низкая самооценка.
• Во время процесса выводится агрессия.
• Уход за руками. Ногти подстригаются, а заусенцы остаются, и нужно дочитать ребенка, чтобы самому закончить работу.
• Детский стресс, стаж.
• Генетическая предрасположенность.

Заметив, что малыш грызет ногти, постарайтесь не делать ему никаких комментариев.Это не значит, что не стоит обращать внимание на такое поведение вашего ребенка, просто нужно определить причину, которую вызывает эта привычка. Только после этого следует действие, решить, как отучить детей грызть ногти. Конечно, вы можете оставить все как есть, но в будущем эта привычка может осложнить жизнь вашему малышу.

Почему нельзя оставить привычку грызть ногти

Некоторые родители считают: в том, что ребенок грызет ногти, нет ничего страшного. Это мнение ошибочное.Почему нельзя грызть ногти, теперь рассмотрим с медицинской точки зрения.

• Возможно повреждение кутикулы, а это приведет к инфекциям и к такому заболеванию, как паронич. Кроме того, это повреждение вызывает сильную боль, припухлость и припухлость пальца.
• Привычка может привести к нарушению работы желудочно-кишечного тракта. Сколько раз в день вы касаетесь разных предметов в общественных местах? На руках и под ногтями остается большое количество микробов. Расцветая ногти, вы даете возможность занести эти микробы в свой организм, что часто приводит к заражению кишечником или гельминтозом.

Есть еще эстетические причины, по которым ногти нельзя грызть:

• В обществе эта привычка не добавит преимуществ.
• Забавные ногти выглядят довольно некрасиво.

Именно поэтому грызть ногти нельзя: последствия, как видите, могут быть непредсказуемыми. Иногда вредная привычка может привести к многолетнему лечению.

Немного статистики

Многие дети осваивают привычку грызть ногти. Как от нее избавиться, должны подумать родители, главное не упустить момент.Ведь в возрасте от трех до шести лет очень небольшое количество малышей любит покрывать ногтями, к десяти годам их становится больше, а в подростковом возрасте количество любителей грызть ногти, по некоторым данным, это уже достигает сорока пяти процентов! Помните, родителям, малышей легче отучить от манеры грызть. Чем старше становится ребенок, тем сильнее становится привычка, и стрессы появляются все больше и больше. И если вы не хотите видеть в будущем своего взрослого ребенка, вы начинаете бороться с этим недугом с первых дней, как только увидели, что малыш засунул палец в рот.Ведь эта привычка называется «онихофаги» и считается болезнью. Если малыш продолжает грызть, последствия для ребенка могут быть плачевными, и этот факт не может не беспокоить родителей. Чтобы помочь малышу, необходимо использовать любой из следующих методов.

Наблюдение — один из способов

Наблюдение — один из моментов, который поможет найти ответ на вопрос, как отучить детей грызть ногти. Выделите немного свободного времени в своем дневном графике, следите за своим шансом.Определите, в какой ситуации он начинает тянуть пальцы в рот. Скорее всего, это будет тот момент, когда малыш догадался и переживал по этому поводу. Для него это стрессовая ситуация. Успокойся, скажи, пожалуйста, ничего страшного не случилось, что случается у всех, главное постараться вывести из стресса.

Если вы заметили, что кроха начинает грызть ногти без стрессовой ситуации, отвлеките его, дайте ему игрушку и поиграйте с ним сами. Помните, что в этот момент малыш не может ругать, и не стоит ему постоянно говорить, что он что-то не так, завернуть.Ребенок скоро поймет, что таким образом он может привлечь внимание родителей, и он начнет грызть ногти именно из-за того, что мама и папа отвлекались от занятий, играли с ним, рассказывали ему сказку или просто лазили на него.

Агрессия превращается в спорт

Если причиной онихофагии является агрессия, то в лучшем случае ваш ребенок будет заниматься спортом. Пусть тренируется, а вместе с физическими нагрузками пусть выплескивается из сил и пропадает желание грызть ногти.Лучший вид спорта для этих целей — карате или борьба. Если привычка грызть ногти возникла по психологическим причинам, то постарайтесь сделать все, чтобы ребенок мог изменить свое отношение к ситуации, вызывающей агрессию. Понаблюдайте за тем, что его провоцирует, отвлеките ребенка, переключите все его внимание на что-нибудь другое. Предложите ему игрушку или почитайте ему книгу. Вы родители, вы должны знать, что заинтересуете своего ребенка. Если же малыш наоборот начинает грызть ногти в тот момент, когда волнуется, то вы вводите его, с помощью разнообразных игр вводите в новый коллектив.Если вы не работаете, прибегните к помощи психолога, воспитателя детского сада или учителя в школе.

Момент принуждения, а не давления

С первой же минуты, как только они заметили, что ваш ребенок грызет ногти, вы должны подумать о своем малыше. Отучить маленького ребенка от этой вредной привычки намного легче, чем когда он станет старше. Один из способов — принуждение. Родители понимают, что время не стоит упускать, и стремятся поскорее отучить ребенка от вредной привычки.Только он может плохо переносить. Помните: используя этот метод, постарайтесь не переборщить. Действуйте спокойно и уверенно. Старайтесь не наказывать малыша, просто скажите ему, почему это плохо. В противном случае он не откажется от этой привычки, прямо перед вами он будет ее скрывать, но не на глазах у других. Хуже того, если забросать грызть ногти, это переключит его внимание на что-нибудь еще, более вредное и уродливое. Итак, прежде чем выбирать этот метод. Подумайте и решите несколько раз и решите, сможете ли вы действовать уверенно и никуда не торопитесь.

Игра помогает делу

Прекрасное средство, чтобы не грызть ногти, — это ухаживать за ними. Родители должны постоянно следить за своим состоянием. Как только ногти начнут расти, поспешите их обрезать, тогда у малыша не будет соблазна их уменьшить. Наказание вряд ли поможет избавиться от этой привычки. Вы лучше ребенка четко, в игровой форме, все покажите и расскажите. Объясните крохе, почему нельзя мазать ногти, покажите на картинке, что в будущем они могут стать некрасивыми и деформированными.Может быть, этот аргумент произведет большее впечатление на девочек, но и мальчики держатся на нем, чтобы сосредоточиться. Не забудьте сказать малышу, что под ногтями живут бактерии, которые проникают в его животик и разрастаются там, причиняя ему боль. Вряд ли ребенок захочет, чтобы внутри него кто-то жил. Еще можно придумать сказку, где положительный герой не грыз бы ногти, а отрицательный — это была его любимая привычка. И все дети хотели дружить только с аккуратным ребенком.

Народные средства

Если вы испробовали все вышеперечисленные методы, но вопрос, как отучить детей грызть ногти, остается актуальным, то воспользуйтесь народными средствами. Их очень много, а некоторые уже пробуют многие мамы. Некоторые советуют присыпать пальцы перцем. Ребенок почувствует горечь во рту, возможно, после этого он не захочет грызть ногти.

Еще один способ избавиться от привычки грызть ногти — горчица.Наносится на поверхность детской чеканки. Его запах и неприятный вкус могут раз и навсегда отменить желание малыша засунуть палец в рот. Можно использовать и лак, который продается в аптеке. Вид представляет собой бесцветную жидкость, но имеет горьковатый привкус. Ребенок несколько раз подумает и, скорее всего, откажется засовывать палец в рот. Ведь он поймет, что будет неприятно и со вкусом. Так что постепенно со временем ребенок забудет о своей привычке.

Обобщить

Вопрос Меня волнуют не только родители, у которых есть такая проблема с детьми, но и некоторые взрослые, на проблемы которых родители не обращали внимания. Постарайтесь понаблюдать за своим малышом. Будьте мудрыми родителями, помните, что запреты не всегда эффективны. Говорите с ребенком простым языком, докажите, что эта привычка приносит только вред. Сохраняйте самоконтроль, используйте различные способы, чтобы научиться учить ногти, ваш ребенок был отвергнут.Помогите малышу справиться с этой привычкой, но не криками и негодованием, а прогулками на свежем воздухе, чтением книг. Сам ребенок должен понимать, что грызть ноготь вредно и некрасиво. И стоит только подтолкнуть его к этой мысли.

Симптомы прикусывания ногтей и лечение

Прикусывание ногтей (онихофагия) — это компульсивная привычка, иногда связанная со стрессом. Это связано с прикусыванием ногтя и окружающих мягких тканей.

Укусы ногтей часто случаются среди детей и молодых людей.Хотя точные причины все еще несколько неясны, считается, что иногда это связано с психологическими расстройствами, такими как беспокойство. ( 1 )

Это может показаться безобидной привычкой, от которой легко избавиться. Однако многим не удается избавиться от этой зависимости. Это может привести к проблемам с зубами, а также к хронической поломке ногтей или повреждению пальцев. ( 2 )

Прикусывание ногтей является частью группы повторяющихся поведений, связанных с телом (BFRB), наряду с выдергиванием волос и кусанием кожи.( 3 )

Грызть ноготь обычно начинают в возрасте от трех до пяти лет. Пострадавшие часто не могут отказаться от этой привычки до достижения взрослого возраста. Некоторые эксперты предполагают, что курение или жевание резинки является заменой укуса по мере того, как человек становится старше. ( 4 )

Некоторые люди могут грызть ногти как средство снятия стресса, другие — во время скуки или разочарования.

Прикусывание ногтей не рассматривалось как состояние, при котором ребенок может унаследовать генетический аспект.Однако это могло быть передано ребенку как форма подражания родителю. ( 5 )

Тем не менее, некоторые дети могут приобрести эту привычку из-за психологического стресса. Исследования показывают, что дети могут кусать ногти, если родители страдают психическими расстройствами. ( 6 )

При укусе ногтей не возникает многих других симптомов, кроме самого укуса. Ногти и окружающие мягкие ткани могут выглядеть поврежденными. Пораженный участок может быть подвержен инфекции, если укус сильный.

Асоциальное поведение

Кусание ногтей может считаться дурной привычкой. Над пострадавшими часто могут посмеяться или даже дискредитировать из-за их черты характера. Это может привести к ограничению социального поведения человека. ( 7 )

Пострадавшие часто склонны воздерживаться от участия в общественной деятельности, в которой задействованы руки.

Дети особенно страдают из-за того, что окружающие считают, что грызть ногти — это выбор, от которого ребенок просто не хочет отказываться.

Эти «приступы» могут усугубить привычку и могут вызвать у ребенка дальнейшие страдания и беспокойство. Они могут даже иметь серьезные последствия для социального поведения, когда человек вступает во взрослую жизнь.

Зубы и десны

Обкусывание ногтей может иметь серьезные последствия для зубов и десен.

Внутри ротовой полости находится «семейство» бактерий, называемых энтеробактериями. В нормальных условиях сумма ограничена контролируемым числом.При укусе ногтей это количество может увеличиваться, а также может передаваться на десны. В свою очередь, это может привести к инфекциям десен, а также к смещению зубов. ( 8 )

Поврежденные ногти

Это может быть ожидаемым признаком. Тем не менее, хроническое грызение ногтей может повредить ногтевые ложа, что, в свою очередь, может повлиять на рост ногтя. В результате обычно получается укороченный или исчезающий ноготь. ( 9 )

Когда мягкие ткани, окружающие ноготь, повреждаются, они также становятся уязвимыми для инфекций, которые могут привести к дальнейшим травмам.

Прикусывание ногтей обычно не оценивается в стадии стадии, но некоторые эксперты подчеркивают важность классификации его как легкого или тяжелого. ( 10 )

Тяжелые случаи обычно связаны с другими психологическими расстройствами, которые способствуют более интенсивному грызению ногтей. От них, как правило, сложнее оторваться; таким образом, очень важно лечить основное заболевание. ( 11 )

Легкая

Легкое прикусывание ногтей обычно рассматривается как нервная привычка, например как ерзание.Обычно это то, что большинство пациентов перерастают, когда они вступают во взрослую жизнь; поэтому лечение часто не требуется.

В этих случаях некоторые люди могут предпочесть использовать лак для ногтей с горьким вкусом. Цель состоит в том, чтобы кусачий гвоздь воздержался от укусов из-за плохого вкуса. Однако в долгосрочной перспективе этот метод обычно неэффективен.

Тяжелая

Сильный обкус ногтей обычно связан с основной проблемой. Такие расстройства могут включать: тревогу, обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), аутизм и шизофрению.Сильный укус обычно приводит к более значительному повреждению ногтей и зубов.

Лечение грызения ногтей может включать в себя обучение поведению, а также психологическую терапию. При лечении или управлении этой привычкой важно осознавать ее причины, характер и результаты. ( 12 )

При лечении ребенка или молодого взрослого специалисты подчеркивают важность вовлечения близких членов семьи, таких как родители, братья и сестры.Родители или опекуны должны понимать, что наказание, высмеивание или угрозы ребенку не помогут. В свою очередь, это может даже усугубить проблему.

В тяжелых случаях обкусывания ногтей обычно требуется помощь стоматолога или других специалистов, чтобы оценить возможное повреждение зубов и десен.

Психотерапия

Психотерапия направлена ​​на обучение пациента набору навыков, которые могут помочь контролировать поведение, связанное с грызением ногтей.

Это включает в себя различные методы, одним из которых является когнитивно-поведенческая техника (КПТ).Пациент может поговорить с терапевтом, который поможет ему понять причины такого поведения. Затем терапевт может предложить способы справиться с этими чувствами, не прибегая к грызению ногтей. ( 13 )

Изменение привычки

Другой подход к лечению грызения ногтей включает в себя различные методы, позволяющие избавиться от этой привычки.

Это обычно включает в себя противостояние пациенту с привычкой различными способами, например, видеосъемкой. Считается, что это может помочь человеку понять, почему и когда происходит грызение ногтей.Это также может быть отличным способом фиксировать прогресс. В частности, для детей младшего возраста это, вероятно, будет мотивировать их продолжать совершенствоваться. ( 14 )

Ответ конкурентов

Этот метод учит пациента встречать желание грызть ноготь «конкурирующей реакцией». Это может, например, включать в себя действие, направленное на то, чтобы пальцы не попали в рот. ( 15 )

Аверсивный стимул

Отталкивающий стимул работает, чтобы отучить пациента от этой привычки, ассоциируя ее с чем-то неприятным.Это может быть горький лак для ногтей или другие вещества, нанесенные на ногти. Хотя этот метод полезен, он не так успешен, как упомянутый выше. ( 16 )

Самоконтроль вмешательства

Этот метод состоит из пяти шагов. Пациента обучают некоторым навыкам самоконтроля, которые он должен применять, когда возникает желание укусить.

Первый шаг — научить пациента, что прикусывание ногтей — это то, что нужно изменить, и что это возможно.Во-вторых, человек мотивирован на поиск причины грызения ногтей и связанных с этим ощущений. ( 17 )

Третий шаг требует самоконтроля, который, как считается, увеличивает осведомленность и лучшее понимание изменений. Четвертый и пятый шаги включают навыки совладания, такие как разговор с самим собой и вознаграждение, и их применение при необходимости.

Что такое грызть ноготь? Прикусывание ногтей означает человека, который энергично кусает ногти и окружающие мягкие ткани.

Каковы признаки грызения ногтей? Первоначальным признаком является то, что человек постоянно грызет ногти. Более явных симптомов обычно нет, за исключением тяжелых случаев. В тяжелых случаях прикусывание ногтей обычно рассматривается как отсутствие или отсутствие ногтей с поврежденной кутикулой. Окружающие мягкие ткани, вероятно, повреждены и подвержены инфекциям. Передние зубы и десны также могут получить серьезные травмы.

Как у вас развивается привычка грызть ногти? Прикусывание ногтей может быть вызвано разными причинами.Некоторые эксперты предполагают, что это усвоенная привычка, которой родители по незнанию передают. Другие предполагают, что это симптом другого состояния, обычно психологического расстройства, такого как тревога или ОКР. Ребенок также может подавлять эту зависимость, если один из родителей страдает психологическим расстройством, например депрессией. Легкие случаи немного отличаются, так как они могут возникать просто из-за скуки или стресса. ( 18 )

Как вам поставили диагноз прикусывания ногтей? Прикусывание ногтей обычно не требует медицинского диагноза, так как человек или близкие могут легко определить проблему.Однако может потребоваться оценка основных причин, а также любых возможных осложнений, таких как проблемы с зубами или деснами. Обычно это достигается с помощью серии вопросов и психологической оценки. ( 19 )

Как лучше всего лечить грызть ногти? Легкие случаи обкусывания ногтей практически не требуют лечения. Пострадавшие могут нанести горький лак для ногтей. В противном случае рекомендуется держать ногти подстриженными. Тяжелые случаи обычно вызваны основной проблемой, которая требует лечения, чтобы избавиться от привычки.Могут применяться разные методы лечения. Они могут включать когнитивно-поведенческую терапию или методы обращения с привычками. ( 20 , 21 )

Каковы отдаленные осложнения прикусывании ногтей? Осложнения могут включать инфекции окружающей ткани ногтей и необратимые повреждения. Если у пострадавшего есть привычка глотать ногти, возможно развитие желудочной инфекции. Это также может привести к необратимому повреждению зубов и десен. ( 22 )

Считается ли прикусывание ногтей инвалидностью? Нет, грызть ногти — это не инвалидность.

Есть ли лекарство от грызения ногтей? Многие перерастают эту привычку. В противном случае лечение, как правило, помогает избавиться от укусов ногтей.

Опасно ли кусание ногтей для жизни? Кусание ногтей — не смертельная привычка.

Кусание ногтей — это привычка, при которой человек кусает ногти и кутикулу.

Это несколько недооцененная привычка. Если не затронут, может быть трудно понять, что это может быть признаком гораздо более широкой проблемы, такой как беспокойство или даже аутизм.Обычно они требуют лечения, чтобы остановить грызть ноготь.

К счастью, кусание ногтей обычно можно остановить с помощью терапии.