Плюсы

Минусы

Яблочный уксус всегда рекламировался для похудания, детоксикации и общего здоровья пищеварительной системы. Таким образом, эти таблетки яблочного уксуса делают все это и даже больше, поскольку они также содержат сырую корицу, имбирь и кайенский перец — для дополнительного увеличения потери жира.Некоторые пользователи утверждают, что три таблетки на разовую дозу чрезмерны, но все же лучше, чем пить ACV в жидкой форме.

Побочные эффекты: Хотя эти таблетки полностью натуральные, не все потенциальные побочные эффекты известны, и некоторые пользователи жаловались на проблемы с желудком. Кроме того, поскольку яблочный уксус естественный кислый, вам следует избегать их, если вы страдаете изжогой.

Отзывы пользователей о таблетках яблочного уксуса неоднозначны. В то время как некоторые пользователи заметили улучшение после пары месяцев своего пути к снижению веса, другие утверждают, что ничего не сделали для них.

Выбор лучших таблеток для похудения

Выбор лучших таблеток для похудения немного сложен, учитывая обилие продуктов на рынке. Чтобы узнать, эффективны ли для вас таблетки для похудения, взгляните на их ингредиенты. Большинство продуктов содержат кофеин и еще один тип термогенных вспомогательных веществ , к которым некоторые могут быть чувствительны.

В таком случае избегайте этих ингредиентов и выбирайте натуральные травяные таблетки для похудения с ингредиентами, которые вы понимаете и которые лучше для вашего здоровья.Чтобы избежать каких-либо побочных эффектов, убедитесь, что у вас нет аллергии на какие-либо ингредиенты, и прочитайте отзывы других пользователей, чтобы узнать об их опыте использования продукта.

Цена — еще один важный фактор. Некоторые лекарства для похудения дороги. Поэтому перед выбором бренда важно знать, сколько планшетов вы получите по той цене, которую вы платите. Большинство брендов рассчитывают на то, что люди будут принимать их в течение месяца. Поэтому во флаконах обычно 60+ капсул, в зависимости от дозировки.

Такие компании, как LeanBean, также предлагают гарантию возврата денег.Это важный фактор, на который следует обратить внимание, особенно если вы потратили кучу денег на неэффективные таблетки и добавки для похудения.

Понимание различных типов таблеток для похудания

Подавители аппетита

Подавители аппетита помогают людям контролировать вес своего тела, подавляя чувство голода или заставляя человека чувствовать сытость. Вы можете купить эти подавляющие вещества без рецепта или по рецепту. Эти таблетки для похудения не следует принимать в течение длительного времени, но они являются отличным способом начать диету.

Thermogenic Pills

Термогенные средства улучшают метаболизм и способствуют сжиганию жира в сочетании со здоровой диетой с низким содержанием жиров. Обычно за это отвечают капсаицин, кофеин и зеленый чай. Они повышают уровень адреналина в нашем организме, что стимулирует выброс жирных кислот в кровоток, что также дает вам заряд энергии.

Блокаторы углеводов

Не путайте с блокаторами жира, такими как Алли Орлистат, блокаторы углеводов действуют, предотвращая всасывание всех калорий при потреблении углеводов.По сути, они блокируют определенные ферменты, необходимые для переваривания простых углеводов, содержащихся в обработанных пищевых продуктах, таких как десерты, газированные напитки и молочные продукты.

Добавки для похудания: часто задаваемые вопросы

Безопасны ли безрецептурные таблетки для похудания?

Большинство рецептурных препаратов для похудения одобрены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), и поэтому их можно безопасно принимать в сочетании со здоровой диетой и умеренными физическими упражнениями.

Тем не менее, лекарства для похудения, отпускаемые без рецепта, следует принимать с осторожностью, особенно для людей, страдающих проблемами артериального давления, поскольку они могут вызывать тяжелые побочные эффекты.Важно внимательно изучить отзывы пользователей перед покупкой или обратиться за медицинской помощью, если вы не уверены.

Есть ли у таблеток для похудания побочные эффекты?

Некоторые диетические лекарства, такие как термогенные средства, могут иметь потенциальные побочные эффекты. Крайне важно внимательно прочитать о добавках перед их покупкой, чтобы убедиться, что у вас нет ни на что аллергии.

Вы можете забеспокоиться, прочитав о потенциальных побочных эффектах из наших лучших предложений и других доступных опций, но в этом нет необходимости! В первый или два дня вы можете почувствовать себя немного странно, но как только ваша система привыкнет к таблеткам, все будет в порядке.

Однако имейте в виду, что если у вас есть какие-либо предшествующие условия или аллергия, проконсультируйтесь с врачом, действительно ли эти таблетки подходят для вас. Кроме того, если вы чувствительны к кофеину, держитесь подальше от термогенных средств и других стимуляторов, так как они содержат большое количество кофеина. Всегда обращайтесь к медицинскому работнику, если вы чувствуете себя плохо в течение длительного времени.

Как и когда мне следует принимать таблетки для похудания?

Прежде чем вкладывать средства в лекарства для похудания, важно уже вести относительно здоровый образ жизни, уделяя особое внимание чистой диете и регулярным физическим упражнениям.Никакие лекарства для похудания не станут чудодейственным средством, если вы уже не практикуете здоровое управление весом.

В зависимости от количества жира, которое вы хотите сжечь, существует множество добавок для похудения, предназначенных для различных целей. Например, Алли Орлистат следует принимать три раза в день во время или через час после еды.

Какая добавка для похудения лучше?

Трудно найти лучшие лекарства для похудения, так как это зависит от здоровья человека, текущего веса, образа жизни и от избыточного веса.

Например, термогенные вспомогательные средства — хороший вариант для обычного посетителя спортзала, у которого уже есть опыт работы с подобными продуктами. Напротив, блокаторы жира, такие как Алли Орлистат, подходят тем, кто борется с потерей веса.

Таблетки для похудания, отпускаемые по рецепту, также доступны для тех, кто борется за сжигание жира, и часто одобрены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA).

Что врачи могут прописать для похудания?

В более тяжелых случаях врачи могут также назначить другие препараты для контроля веса.

Орлистат : они действуют как блокаторы жира, и вы можете купить их без рецепта. Также они одобрены для длительного использования.

Налтрексон HCl и бупропион : Эти два рецептурных препарата для похудания также одобрены для лечения депрессии, а также для похудания. Они работают, подавляя аппетит.

Фентермин и топирамат : это мощные средства для подавления аппетита, прописанные врачами. Люди, страдающие глаукомой или какими-либо проблемами с сердцем, не могут их принимать.

Имейте в виду, что это самые сильнодействующие таблетки и добавки для похудания, и их следует принимать только по назначению врача.

Какие таблетки для похудения я могу принять, чтобы избавиться от жира на животе?

Лучший препарат для снижения веса на животе зависит от человека. Если у вас всего несколько фунтов лишнего веса и вы хотите преодолеть последние несколько килограммов, то PhenQ может помочь вам похудеть здоровым и эффективным образом.

Лучшие таблетки для похудания: на вынос

Лекарства для похудания — отличный способ дополнить ваш рацион; Однако, если вы страдаете ожирением или другими проблемами со здоровьем, такими как высокое кровяное давление, необходимо проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать решение о выборе бренда.

В противном случае мы настоятельно рекомендуем наши лучшие продукты как способ дополнить ваше путешествие по снижению веса и эффективно сжечь калории. Мы нашли PhenQ наиболее эффективным средством для похудания, которое также содержит все необходимые витамины и минералы, обеспечивающие хорошее здоровье.

Мы надеемся, что вы смогли найти бренд, который вам подходит. Спасибо за прочтение.

Отказ от ответственности FDA: Заявления, сделанные в отношении этих продуктов, не были оценены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами.Эффективность этих продуктов не подтверждена исследованиями, одобренными FDA. Эти продукты не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Вся представленная здесь информация не предназначена для замены или альтернативы информации от практикующих врачей. Перед использованием любого продукта проконсультируйтесь со своим лечащим врачом о возможных взаимодействиях или других возможных осложнениях. Это уведомление требуется в соответствии с Федеральным законом о пищевых продуктах, лекарствах и косметических средствах.

—

О спонсируемом контенте: этот контент был оплачен рекламодателем.Отдел новостей и редакция Макклатчи не участвовали в создании этого контента.

Лучшие таблетки для похудания и диетические добавки в 2021 году

Количество доступных на рынке добавок для похудения и диет ошеломляет. При таком раскладе выбрать правильный вариант непросто.

Не все средства для сжигания жира, отпускаемые без рецепта, такие, какими кажутся. Эти продукты настолько рекламируются, что неудивительно, что каждый год огромное количество людей становятся жертвами их ложных заявлений.

Тем не менее, некоторые добавки работают. Вам не нужно морить себя голодом и принимать другие радикальные меры, чтобы сбросить несколько фунтов. В этой статье мы обсудим только лучшие таблетки для похудения, которые позаботятся о том, что вы ищете!

1. PhenQ — Лучшие
2. Leanbean — Лучшее для женщин
3. Мгновенный нокаут — Термогенные таблетки

Выбор лучших таблеток для похудения — довольно сложная задача, особенно когда рынок наводнен несколькими брендами.Поэтому при выборе того, что лучше всего подходит для вас, вам придется учитывать несколько факторов. Эти факторы определяют общее качество таблеток, которые вы будете использовать, и ваш опыт их применения.

При выборе лучших таблеток для похудения и похудания мы учли следующие факторы:

• Используемые ингредиенты — Мы проверяем список ингредиентов, используемых в каждом продукте, и их количество. Мы проверяем, безопасен ли каждый ингредиент для употребления пользователями любого возраста.
• Требования к дозировке — У каждой марки разные требования к дозировке, и они тоже влияют на их эффективность.
• Политика доставки и возврата — Перед размещением заказа важно выяснить, как обосновать политику компании в отношении доставки и возврата.
• Преимущества и недостатки — Вам необходимо выяснить плюсы и минусы каждого продукта, прежде чем покупать один из них. Игнорирование побочных эффектов таблеток для похудения может быть вредным для людей с существующими заболеваниями.
• Отзывы реальных клиентов — Мы не полагаемся только на отзывы, опубликованные официальным лицом бренда, поскольку они, как правило, являются положительными. Вместо этого мы просматриваем подлинные отзывы реальных клиентов.

Все эти факторы необходимо учитывать при принятии решения об использовании таблеток для похудания.

Ниже приведены лучшие таблетки для похудания и диетические добавки, которые вы можете использовать для достижения желаемых результатов:

Этот бренд использует проверенные и проверенные формулы для создания эффективных решений для снижения веса. Они используют только ингредиенты самого высокого качества, чтобы их продукты были пригодны для употребления.

Это помогает вам похудеть и привести себя в форму, решив следующие пять проблем:

• Чрезмерный аппетит — Тяга к нездоровой пище в полдень и в полночь может раздражать тех, кто хочет быстро похудеть.PhenQ содержит правильные ингредиенты, которые помогают обуздать аппетит и обеспечивают ощущение сытости в течение длительного времени.
• Колебания настроения — Если вы не привыкли к здоровому питанию, резкое сокращение потребления углеводов может сделать ваше настроение вспыльчивым и раздражительным. Это повлияет на ваше внимание и скажется на вашей работе. Таблетки PhenQ помогают предотвратить это, сохраняя спокойствие в течение всего дня.
• Набор веса — Убрать жир с тела так же сложно, как и вообще его потерять.Эти таблетки PhenQ предотвращают это, подавляя производство жира в ваших клетках.
• Медленный метаболизм — Медленный метаболизм является основной причиной увеличения веса среди людей среднего и пожилого возраста. PhenQ помогает похудеть, ускоряя метаболизм.
• Низкие уровни энергии — Если вы чувствуете постоянную усталость в течение дня, вряд ли вы будете часами заниматься физическими упражнениями. PhenQ повышает уровень вашей энергии, позволяя вам чувствовать себя активным и заряженным энергией в течение дня.

⇒ Посетите официальный сайт PhenQ

Давайте рассмотрим некоторые важные детали о PhenQ.

Плюсы:

• Быстро сжигает жир за счет ускорения метаболизма
• Повышает уровень энергии в течение дня
• Помогает улучшить настроение
• Имеет 60-дневную политику возврата денег
• Предлагает бесплатную доставку по всему миру все заказы
• Использует только ингредиенты высочайшего качества, безопасные для употребления
• Подавляет дополнительное производство жира
• Помогает снять стресс и успокоиться

Минусы:

• Нельзя использовать ночью или людям с высоким АД. содержит кофеин
• Можно купить только в Интернете
• Не подходит для лиц моложе 18 лет

• Кофеин — Кофеин — один из основных ингредиентов, используемых в нескольких диетах для похудания.Это значительно помогает вам снизить вес и общий жир в организме. Кроме того, не секрет, что кофеин может повысить ваш уровень энергии и заставить вас почувствовать себя помолодевшим.
• L-карнитин фумарат — Этот ингредиент представляет собой аминокислоту, которую можно найти в различных часто употребляемых продуктах. Он присутствует в некоторых типах мяса и орехов и отлично подходит для похудения, так как повышает уровень вашей энергии.
• Пиколинат хрома — Это очень распространенный ингредиент, который вы можете найти в различных повседневных продуктах питания.Этот ингредиент помогает вашим клеткам усваивать большое количество сахара, тем самым эффективно снижая вашу тягу к калориям.
• Capsimax — Этот ингредиент присутствует в PhenQ в порошкообразной форме и значительно ускоряет метаболизм, тем самым снижая процентное содержание жира в организме. Вы сможете довольно быстро сжечь жир с помощью порошка Capsimax.
• Нопал — Нопал — нелегкий ингредиент, поскольку он содержится в кактусе, произрастающем в Мексике. Этот ингредиент помогает бороться с увеличением веса, позволяя организму выводить жиры, а не поглощать их.Это также может помочь снизить общий вес воды.

⇒ Нажмите здесь, чтобы узнать больше об ингредиентах PhenQ

Эксперты не рекомендуют принимать более двух таблеток PhenQ в день. Что касается времени суток, которое вы должны принимать, то таблетка с завтраком и таблетка с обедом были бы идеальными.

Это время рекомендуется, потому что эта таблетка содержит кофеин, который может нарушить ваш режим сна, если принять его перед сном.

Просто беглый просмотр всех ярких обзоров PhenQ, опубликованных в Интернете, позволит вам узнать, насколько эффективными пользователи считают этот продукт. Преобразования тела, которых клиенты смогли достичь с помощью PhenQ, заслуживают похвалы.

Большинство, если не все пользователи утверждали, что PhenQ помогает улучшить их настроение и повысить уровень энергии. Это мотивирует их часами заниматься физическими упражнениями и соблюдать строгую диету, не жертвуя своей работой.

Согласно Observer , PhenQ является одним из лучших сжигателей жира, который действительно работает и дает многообещающие результаты для потребителей.

PhenQ доставляет все свои заказы по всему миру в течение 48 часов. Это впечатляет, учитывая, что они предлагают бесплатную доставку по всему миру. Каждая посылка обернута и хорошо упакована, чтобы гарантировать ее целостность во время транспортировки.

PhenQ предлагает 60-дневную гарантию возврата денег в случае, если вы не удовлетворены полученным продуктом.

⇒ Посетите официальный сайт PhenQ для получения лучшей скидки

Leanbean — продукт, разработанный для снижения аппетита у женщин. Контроль аппетита может быть одним из самых эффективных способов похудеть.

Постные бобы могут иметь множество преимуществ, помимо обуздания аппетита. Вот некоторые из них:

• Может помочь сжигать жир — Постные бобы могут способствовать метаболизму с помощью альтернативы кофеину, которая используется в добавке.Этот фактор может облегчить сжигание жира.
• Предотвращает перепады настроения — Перепады настроения ожидаются при резком значительном снижении количества потребляемых калорий. Постные бобы могут помочь исправить это, поскольку они улучшают ваше настроение и заставляют вас чувствовать себя приятным и умиротворенным в течение дня.
• Повышает уровень энергии — Чтобы похудеть, вам, возможно, придется принять участие в некоторых напряженных физических упражнениях. Leanbean помогает повысить ваш уровень энергии в течение дня, чтобы активизировать ваши усилия, такие как тренировки.
• Может помочь снизить аппетит — Лучшая особенность постного боба заключается в том, что он может помочь держать аппетит под контролем и уменьшить тягу к нему. Эта добавка состоит из ингредиентов, которые естественным образом раздувают ваш желудок, поглощая воду из вашего организма, чтобы дать вам ощущение сытости.

⇒ Посетите официальный сайт Leanbean.

Давайте рассмотрим, что предлагают эти таблетки для похудания и каковы их недостатки.

Плюсы:

• Бесплатная доставка по всему миру
• Эффективно снижает аппетит и признано одним из лучших средств подавления аппетита по версии Observer
• Помогает увеличить время тренировки
• Использует полностью натуральные веганские ингредиенты
• Помогает улучшить ваше настроение
• Хорошо работает как усилитель энергии

Минусы

• Подходит только для взрослых
• Не следует использовать беременным и кормящим женщинам
• Доступно для покупки только через Интернет на их веб-сайте

• • Глюкоманнан (порция 3 г) — Конжак, который является корнем растения, содержит клетчатку, которая увеличивается в размерах при воздействии воды.Этот элемент позволяет снизить аппетит, что делает его более подходящим ингредиентом для добавок, подавляющих аппетит. FDA также признало, как глюкоманнан может принести пользу вашему здоровью в целом.
  • Цинк (11 мг / порция) — Цинк играет эффективную роль несколькими способами. Он поддерживает метаболические процессы, что способствует перемещению, хранению и сжиганию жирных кислот и углеводов.
  • Холин (82,5 г / порция) — Этот компонент способствует нормальному метаболизму жиров, что делает его идеальным включением в добавку, поскольку мы сами не в состоянии вырабатывать достаточно холина.
  • Зеленые кофейные зерна (50 мг на порцию) — Кофейные зерна зеленые перед их обжаркой. Они состоят из множества антиоксидантов и менее доминируют, чем кофеин. Эти зеленые бобы сделают вас более приятным возбуждающим средством.
  • Витамины B6 и B12 — Эти витамины, если их употреблять в правильных количествах, могут повысить ваш метаболизм и высвободить энергию. Это может быть необходимо в те дни, когда вы хотите провести дополнительную тренировку.

• Куркума (50 мг на порцию) — Куркума — это специя, которая может усилить термогенез в вашем теле, что немного увеличивает внутреннюю температуру вашего тела.Это позволяет сжигать больше калорий.

⇒ Нажмите здесь, чтобы узнать больше об ингредиентах постного боба

Идеальная дозировка для здорового взрослого человека — 2 таблетки трижды в день. По две можно принимать с каждым приемом пищи на завтрак, обед и ужин. Лучший способ употреблять таблетки — это запивать 1-2 стаканами воды, чтобы она достигла желудка, что делает ее наиболее благоприятной для воздействия всех ингредиентов на ваше тело.

Leanbean — один из самых популярных продуктов для похудения, доступных сегодня на рынке.Его популярность объясняется как его эффективностью, так и его конкурентной ценовой стратегией. Пользователи по всему миру достигли своих целей по снижению веса, используя Leanbean наряду с диетой и режимом тренировок.

Leanbean обеспечивает бесплатную доставку по всему миру для всех своих заказов независимо от количества и цены заказа. Доступны и другие варианты доставки в зависимости от вашего региона.

Вы можете получить полный возврат средств за неиспользованный или ненужный продукт, связавшись со службой поддержки через 7 дней после получения продукта.Оттуда они сообщат вам адрес, по которому вы отправите его обратно, а затем дадут 7 дней на обработку вашего возмещения.

Leanbean также предоставляет 90-дневную гарантию возврата денег. Это дает вам возможность постоянно пробовать продукт в течение полных 90 дней, и если он по-прежнему не соответствует вашим ожиданиям, вы можете вернуть его и получить возмещение, если вы чувствуете, что добились каких-либо результатов.

⇒ Посетите официальный сайт Leanbean для получения лучшей скидки.

Эта пищевая добавка регулярно используется любителями фитнеса, профессиональными спортсменами и тренерами.Эти таблетки предпочитают спортсмены, потому что они помогают сжигать жир быстрее, чем другие аналогичные добавки, доступные сегодня.

Персональные тренеры и энтузиасты бодибилдинга также отдают предпочтение этому продукту, так как он никоим образом не препятствует тренировке мышц в процессе сжигания жира.

Использование этой добавки дает следующие преимущества:

• Повышает уровень энергии — Для похудания необходимо соблюдать некоторые строгие и напряженные режимы тренировок. Здесь могут возникнуть проблемы из-за низкого уровня энергии, сопровождающего пониженное потребление калорий.Instant Knockout исправляет это, эффективно повышая уровень вашей энергии.
• Не мешает тренировке мышц — Профессиональным спортсменам и экспертам по фитнесу не нужно беспокоиться о потере мышечной массы в процессе сжигания жира. Эта добавка помогает поддерживать мышечную массу при похудении.
• помогает дольше оставаться сытым — Эта добавка сохраняет чувство сытости на более длительные периоды. Таким образом вы можете справиться со своей нездоровой пищей и тягой к калориям, используя Instant Knockout.
• Увеличивает скорость метаболизма — Медленный метаболизм может замедлить процесс похудания и сделать все ваше испытание дольше, чем нужно. Instant Knockout ускоряет ваш метаболизм, чтобы ваш мальчик не откладывал жиры.

⇒ Посетите официальный сайт Instant Knockout

Ниже мы привели некоторые важные факторы, касающиеся мгновенного нокаута.

Плюсы:

• Способствует росту мышц
• Немного помогает снизить аппетит
• Повышает скорость метаболизма
• Повышает выносливость
• Бесплатная доставка по всему миру
• Не задает вопросов 90-дневная политика возврата денег
• Предотвращает рост жировых клеток
• Помогает поддерживать мышечную массу

Минусы

• Доступно только в Интернете
• Не подходит для беременных или кормящих женщин

• Cayenne Peppe r — Семена кайенского перца, широко представленные в нескольких кухнях по всему миру, могут ускорить метаболизм за счет повышения внутренней температуры тела.Быстрый обмен веществ — ключ к похуданию, поэтому это неотъемлемый ингредиент. Еще одна полезная особенность кайенского перца заключается в том, что он помогает предотвратить расстройство желудка и проблемы с опорожнением кишечника.
• Экстракт зеленого чая — Не зря зеленый чай является такой популярной прихотью и время от времени получает такую ​​широкую огласку в сообществе похудателей. Он содержит кофеин, который поддерживает ваш уровень энергии в течение дня, а также является отличным сжигателем жира.
• Витамин B6 — Этот витамин помогает избежать усталости и облегчает процесс похудания.Это также помогает повысить уровень энергии и значительно ускоряет метаболизм. Это отличный ингредиент для спортсменов и профессиональных бодибилдеров, поскольку он не снижает вашу мышечную массу.
• Цинк — Тестостерон необходим для правильного сжигания жира и наращивания мышц. Цинк увеличивает выработку тестостерона в организме, помогая тем самым быстро похудеть. Это также помогает контролировать уровень сахара в крови.
• Зеленые кофейные зерна — Этот сорт кофейных зерен может дать вам отличный заряд энергии, что позволит вам усерднее работать во время тренировок.Они также помогают снизить содержание холестерина и жира в организме, тем самым способствуя здоровью сердца.
• Пиперин — Этот мощный ингредиент повышает внутреннюю температуру вашего тела и ускоряет метаболизм. Это также помогает предотвратить дополнительное накопление жира в вашем теле.
• GTF Хром — Большинство диет не содержат достаточного количества этого ингредиента. Этот недостаток следует немедленно устранить, поскольку он может повлиять на ваше настроение и обмен веществ. Instant Knockout содержит здоровый GTF хром, который имеет много преимуществ для похудания.
• Витамин B12 — Этот витамин является одним из многих ингредиентов, содержащихся в этой добавке, которые могут помочь улучшить ваше настроение и сделать диету менее требовательной. Витамин B12 может преобразовывать пищу, которую вы едите, непосредственно в энергию, которую вы можете использовать во время тренировок для достижения ваших целей по снижению веса.
• Кофеин безводный — Кофеин известен своими омолаживающими и повышающими энергию свойствами. Этот стимулятор является отличным природным источником энергии и может дать вам заряд энергии, необходимый для интенсивных тренировок по сжиганию жира.Это также помогает контролировать уровень инсулина в вашем организме.
• Глюкоманнан — Этот ингредиент извлекается из растения конжак. Это отличный натуральный ингредиент, который помогает сохранять сытость в течение длительного времени. Это также помогает снизить аппетит и избавиться от приступов голода в течение дня.

⇒ Нажмите здесь, чтобы узнать больше об ингредиентах Instant Knockout

Вы можете использовать около четырех капсул этой добавки в день, чтобы помочь вашему путешествию по снижению веса.Однако не рекомендуется принимать больше таблеток Instant Knockout в день. Что касается времени, рекомендуется принимать таблетку перед завтраком, обедом, чаем и ужином.

Вам нужно будет принимать эти капсулы каждый день в течение как минимум трех месяцев, прежде чем вы сможете ожидать каких-то результатов. Каждая бутылка этого продукта содержит 120 капсул, которых хватит примерно на один месяц использования.

Отзывы настоящих пользователей на онлайн-форумах сообщают, что Instant Knockout дал им впечатляющие результаты по снижению веса, являясь лучшей добавкой для сжигания жира, доступной на рынке.Они утверждали, что у них также повысился уровень энергии.

Эта добавка особенно популярна среди бодибилдеров и спортсменов, поскольку не вызывает потери мышечной массы. Это огромное преимущество для тех, кто придерживается диеты, богатой белками, но с дефицитом калорий.

Пользователи утверждают, что Instant Knockout помог им нарастить мышечную массу при регулярном использовании. Повышенный уровень энергии тоже не повредит, так как помогает с тренировками и другими занятиями, которыми вы, возможно, захотите заниматься в течение дня.

Этот бренд предлагает бесплатную доставку по всему миру для своих пакетов Two Months Supply и Ultimate Shedding Pack. У них очень удобная политика возврата и возврата денег. Если вас не устраивает их товар, вы можете запросить возврат денег в течение 90 дней с момента покупки.

Их политика возврата денег без лишних вопросов свидетельствует об их уверенности в качестве своей продукции.

⇒ Посетите официальный сайт Instant Knockout для лучшей скидки

Кленбутрол — это пищевая добавка, используемая для сжигания жира за счет увеличения скорости базального метаболизма (BMR) вашего тела. Увеличение BMR вашего тела преобразует жиры, хранящиеся в вашем теле, в энергию. Мы говорим, что это идеальная добавка для спортсменов, поскольку она способствует здоровому увеличению мышечной массы.

Многие пищевые добавки сжигают жир в организме, что также приводит к потере мышечной массы.Это не относится к Clenbutrol. Это помогает увеличить приток кислорода в кровь, что предотвращает сердечные заболевания.

Эта добавка помогает удовлетворить все потребности в энергии и повышает выносливость, позволяя выполнять сложные физические упражнения.

В следующем списке обсуждаются преимущества использования Clenbutrol:

• Он увеличивает скорость метаболизма — Эта добавка увеличивает скорость метаболизма вашего тела для преобразования жира в энергию, тем самым уменьшая жир и увеличивая мышечную массу.
• Он помогает увеличить мышечную массу — Clenbutrol способствует увеличению мышечной массы и помогает тонизировать мышцы, придавая вашему телу изящный вид. Это делает его идеальным для бодибилдеров и спортсменов.
• Он сжигает жир — Кленбутрол дополняет ваш путь к снижению веса, помогая вам быстро и безопасно сжигать накопленные жиры.
• Он способствует здоровью сердца — Эта добавка увеличивает приток кислорода в кровь, что значительно снижает риск сердечных заболеваний.Немногие другие пищевые добавки могут утверждать, что делают то же самое.
• Он помогает поддерживать мышечную массу — Clenbutrol помогает поддерживать мышечную массу, в отличие от других добавок для похудания.

⇒ Посетите официальный сайт Clenbutrol

Мы упомянули несколько важных указаний ниже о Clenbutrol.

Плюсы:

• Уменьшает накопление жира
• Повышает уровень энергии
• Помогает приросту здоровых мышц
• Содержит антиоксиданты
• Обладает отличными антивозрастными свойствами
• Является жизнеспособной альтернативой кленбутеролу
• Быстро и эффективно решение
• Оставляет вас полностью удовлетворенным в течение нескольких часов вместе
• Улучшает здоровье вашего сердца

Минусы:

• Его можно купить только онлайн через их веб-сайт
• У него нет гарантии возврата денег
• Это не подходит для беременных и кормящих женщин.

• Экстракт апельсина — Экстракт горького апельсина — ингредиент, используемый для улучшения обмена веществ и общей потери жира в организме.Он найден в Азии и широко используется из-за его сердечно-сосудистых преимуществ, поскольку он увеличивает приток кислорода в кровь.
• Гарциния камбоджийская — Этот экстракт получают из тропических фруктов, которые производятся в организме в результате производства жировых клеток. Он также снижает уровень холестерина и контролирует уровень сахара в крови.
• Экстракт гуараны — Уникальная особенность экстракта гуараны — его антивозрастные свойства. Это связано с тем, что он содержит прекрасные антиоксиданты.Вы обязательно найдете этот ингредиент почти во всех усилителях энергии, таких как энергетические напитки и пилюли. Он эффективно борется с усталостью и утомлением, позволяя вам уделять больше времени тренировкам.
• Витамин B3 — Витамин B3, также известный как ниацин, обычно содержится в нескольких разновидностях продуктов, содержащих белок. Этот ингредиент превращает потребление сахара и углеводов в белок, который способствует увеличению мышечной массы.

⇒ Нажмите здесь, чтобы узнать больше об ингредиентах кленбутрола

Как и для большинства других пищевых добавок, рекомендуемая дозировка для кленбутрола составляет три капсулы в день.Для достижения наилучших результатов вы можете принимать эти таблетки примерно за 45-60 минут до тренировки.

Для того чтобы увидеть изменения в своем теле, может потребоваться до двух недель. Каждая бутылка этого продукта содержит 30 капсул, которых хватит на 10 дней.

Те, кто использовал этот продукт, согласятся, что Clenbutrol в значительной степени способствует росту мышц и потере веса даже среди тех, кто страдает ожирением. Увеличение мышечной массы и повышение энергии помогают пользователям стремиться к тренировкам с более высокой интенсивностью.И Кленбутрол действительно лучше режет жир, чем Кленбутерол.

Clenbutrol помог бесчисленному количеству пользователей добиться мускулистого и подтянутого внешнего вида.

Clenbutrol предлагает бесплатную доставку по всему миру и отправляет все продукты в течение 24-48 часов. Гарантия самой низкой цены на этот продукт составляет 1000 долларов США.

⇒ Посетите официальный сайт Clenbutrol для получения лучшей скидки

Эта добавка сочетает в себе различные натуральные ингредиенты для создания отличного продукта для похудения, специально предназначенного для женщин.Эта добавка используется для активации коричневой жировой ткани. Эта ткань является неотъемлемой частью сжигания жира в организме женщин.

Trimtone предлагает множество других преимуществ для пользователей, некоторые из которых следующие:

• Обеспечивает прилив энергии и ускоряет метаболизм — Натуральные, органические ингредиенты, используемые в Trimtone, обеспечивают ускорение метаболизма вашего тела настолько, чтобы он мог сгореть жир быстро. Это дает вам заряд энергии, чтобы помочь вам в напряженных тренировках.
• Он держит тягу под контролем — Те, кто соблюдают строгие диеты для похудания, находят начальные этапы диеты чрезвычайно стрессовыми, поскольку они включают резкое сокращение углеводов и калорий.Тритон помогает сдерживать эту тягу.
• Это помогает вам преодолеть усталость — Придерживаясь строгой диеты и режима упражнений, вы можете чувствовать себя вялым и истощенным в течение дня, и у вас не будет достаточной энергии для выполнения своей работы. Trimtone дает вам хороший заряд энергии, тем самым повышая вашу выносливость.

⇒ Посетите официальный сайт Trimtone

Давайте посмотрим, как Trimtone помогает снизить вес и приносит пользу организму.

Плюсы:

• Содержит 100% натуральные ингредиенты
• Обеспечивает прилив энергии
• Помогает контролировать тягу
• Производится на местном уровне в США
• Помогает контролировать высокий уровень холестерина
• Подходит для веганов
• Улучшает метаболизм
• Контролирует перепады настроения
• Устраняет усталость и усталость
• Требуется низкая дозировка
• Использует передовые методы сжигания жира
• Контролирует уровень сахара в крови
• Имеет надежную гарантию возврата денег

Минусы :

• Подходит только для взрослых
• Не подходит для беременных или кормящих женщин
• Доступен только для покупки в Интернете через их веб-сайт

• Зеленый кофе — Это одна из лучших альтернатив обычному кофеину. .Это помогает вашему телу удовлетворить свои потребности в энергии, а также помогает повысить вашу бдительность.
• Глюкоманнан — Этот ингредиент представляет собой разновидность растения конжак, которое имеет натуральные волокна, обладающие свойствами снижения аппетита. Это очень полезно для тех, кто с трудом справляется с голодом и соблюдает диету.
• Безводный кофеин — Безводный кофеин — это натуральный раствор, который помогает повысить уровень энергии и способствует сжиганию жира. С помощью этого ингредиента можно получить всю энергию, выносливость и выносливость, которые вам потребуются для сложной физической тренировки.
• Экстракт зеленого чая — Экстракт зеленого чая — отличный ингредиент, который помогает сжигать жир и богат антиоксидантами. Зеленый чай также помогает бороться с запорами и другими расстройствами пищеварения, обеспечивая отличные результаты для похудания.
• Зерна рая — Этот волшебный ингредиент активирует коричневую жировую ткань у женщин. При этом он контролирует уровень сахара в крови и контролирует тягу к калориям.

⇒ Нажмите здесь, чтобы узнать больше об ингредиентах Trimtone

Требуемая дозировка для Trimtone составляет только одну капсулу в день.Это можно делать каждый день перед завтраком, запивая стаканом воды. Поскольку он содержит изрядное количество кофеина, рекомендуется употреблять его утром, за несколько часов до сна.

Большинство пользователей сообщают, что Trimtone помог им придерживаться диеты. Его свойства повышения энергии также помогают выполнять изнурительные тренировки.

Требование небольшой дозировки также является популярной функцией среди пользователей.

Компания Trimtone предлагает бесплатную доставку по всему миру в несколько стран.Вы можете обратиться к их веб-сайту для получения более подробной информации об этом. Клиенты, проживающие в США, могут ожидать доставки в течение 3-7 рабочих дней.

Вы имеете право на полный возврат средств за покупку, если свяжетесь с ними в течение 100 дней с момента заказа продукта.

⇒ Посетите официальный сайт Trimtone для лучшей скидки

Поскольку сегодня доступно так много добавок для похудения, неудивительно, что пользователи не понимают, какие решения эффективны.

Помните о следующих факторах, чтобы сделать осознанный выбор в отношении потенциальной покупки:

• Какова ваша цель по снижению веса?

Наиболее важным фактором при выборе таблеток для похудения является количество веса, который вы хотите сбросить. Если вы хотите похудеть, вам нужно выбрать таблетки, ускоряющие метаболизм.

С другой стороны, если вы хотите поддерживать свой вес, вам необходимо использовать добавки для сжигания жира.

• Вам трудно придерживаться диеты?

Если вам трудно придерживаться диеты, вы можете использовать добавку для похудения, которая снижает аппетит. На рынке есть различные подавители аппетита, которые помогают справиться с проблемами голода. Как правило, они содержат ингредиенты, которые заставляют вас чувствовать себя сытым в течение длительного времени и контролировать тягу к калориям.

• Можете ли вы выполнить упражнения?

Вы не можете полагаться только на таблетки для похудения, чтобы сжечь жир и помочь вам изменить свое тело.Вы также должны уметь и желать соблюдать строгий режим физических упражнений и диеты.

Отсутствие адекватных изменений образа жизни, необходимых для похудения, сделает эти добавки для похудения неэффективными в долгосрочной перспективе.

• Страдаете ли вы хроническими заболеваниями?

Тем, у кого есть существующие медицинские условия, следует проконсультироваться с врачом перед использованием таблеток для похудания. Добавление этих добавок в свой рацион без консультации со специалистом может иметь вредные побочные эффекты для вашего тела.

Вы можете быть уверены, что наши обзоры и другая информация, упомянутая в этой статье, подлинны и заслуживают доверия. Мы придерживаемся максимально непредвзятых и обобщенных мнений.

Чего мы не делаем:

• Принимаем образцы продуктов от брендов, которые мы рассматриваем
• Принимаем любую оплату за наши обзоры
• Завершаем без надлежащего исследования
• Оцениваем продукты на основе рекламного бюджета бренда
• Только доверяем информация и обзоры, размещенные на официальном сайте бренда

Что мы делаем:

• Адекватное исследование происхождения и репутации каждого бренда
• Изучите подлинные отзывы покупателей
• Опишите все важные детали по каждому продукту
• Double- проверьте каждую претензию, сделанную брендами.

На начальных этапах вы обнаружите, что таблетки для похудения помогают сжигать жир на 5%. Это может увеличиться до 10% после того, как вы будете постоянно использовать их в течение 12 недель или более.

Хотя вы не можете ожидать увидеть результаты сразу после того, как начнете их использовать, таблетки для похудения, как известно, весьма эффективны, учитывая все обстоятельства. Если вы дополните эти таблетки строгой диетой и режимом физических упражнений, вы скоро потеряете лишние килограммы.

Таблетки, содержащие кофеин, могут нарушить ваш режим сна, если их принимать вечером перед сном. Кроме того, таблетки для похудения не вызывают каких-либо вредных побочных эффектов у тех, кто не страдает каким-либо заболеванием.

Регулярное использование таблеток для похудения может дать вам результат в течение 2-3 месяцев после того, как вы начнете их использовать. Это верно только для тех, кто подкрепляет прием таблеток здоровой диетой и интенсивными физическими упражнениями.

Большинство качественных брендов предлагают вам 100% гарантию возврата денег, если вы не увидите результатов в течение трех месяцев.

Не секрет, что похудание может занять месяцы, а то и годы вашего времени. Однако это не займет много времени, если вы будете использовать правильные добавки, которые помогут вам похудеть.

Если бы нам нужно было выбрать одну из 5 лучших добавок для похудения, которые мы обсуждали в этой статье, мы бы выбрали PhenQ, поскольку он не только ускоряет потерю веса, но и является очень удобным продуктом с различными преимуществами.Помимо этой добавки, если бы мы дали награду какому-то другому продукту, то это была бы постная фасоль.

Таблетки для похудания обладают рядом преимуществ, включая ускорение метаболизма, повышение энергии, подавление голода и многое другое. Более того, эти таблетки практически не имеют побочных эффектов и могут свободно использоваться теми, у кого нет медицинских показаний.

Чтобы получить доступ к эксклюзивным видео о снаряжении, интервью со знаменитостями и многому другому, подпишитесь на YouTube!

5 лучших таблеток для похудания для женщин для контроля диеты

Автор Storyhub

Хотя похудеть непросто, учитывая различные решения, доступные сегодня на рынке, это тоже возможно.Одни только упражнения и диета помогли множеству людей достичь своих целей по снижению веса, но не всем.

Если вы один из миллионов людей, которые ищут этот дополнительный толчок, одним из решений для вас может быть поиск лучших таблеток для похудения для женщин. Такие лекарства и добавки были популярны на протяжении десятилетий, и их популярность продолжает расти даже сегодня.

Хотя изначально существовали опасения относительно подлинности и побочных эффектов таких таблеток, технология продвинулась до такой степени, что надежные продукты стали широко доступны.

В этой статье мы обсудим и рассмотрим 5 лучших таблеток для похудения для женщин, доступных сегодня.

Топ-5 таблеток для похудения для женщин

1. PhenQ — высокое качество и наивысший рейтинг
2. Постные бобы — самые популярные
3. Trimtone — высококачественные ингредиенты
4. Phen24 — лучший для метаболизма
5. Мгновенный нокаут — лучший термогенный препарат

Имейте в виду, что не все средства для сжигания жира подходят всем. То, что может творить чудеса для одного человека, может дать менее чем удовлетворительные результаты для другого.

Однако это не означает, что решения нет. Могут существовать жизнеспособные и доступные решения; Вам решать, как найти то, что подходит для вашего тела и целей похудания.

Как мы выбираем добавки для похудения на рынке?

Есть несколько факторов, на которые следует обратить внимание при выборе марки таблеток для похудения. Эти факторы во многом определяют качество и эффективность рассматриваемого продукта, и мы кратко их обсудим ниже:

• Используемые ингредиенты

Это, безусловно, самое важное соображение, когда дело доходит до выбора идеального решения для сжигания жира, отвечающего вашим потребностям.Если бренд, у которого вы покупаете, не сразу раскрывает свой список ингредиентов, вам лучше поискать альтернативный бренд.

Лучшие бренды в своем бизнесе используют натуральные органические ингредиенты в своих решениях для похудания. Такие добавки помогают гарантировать, что вы потребляете правильные питательные вещества, и практически не имеют побочных эффектов после употребления.

Целесообразно просмотреть список ингредиентов, чтобы убедиться, что ни один из компонентов, используемых в продукте, не является тем, на который у вас аллергия.Неважно, насколько полезным или доступным является решение, если оно вызывает побочные реакции в вашем организме.

• Цена дополнения

Неважно, насколько эффективно решение, если оно полностью выходит за рамки вашего бюджета. Поскольку таблетки для похудения — даже самые лучшие — не могут дать результатов в одночасье, возможно, вам придется покупать продукт повторно в течение нескольких недель или месяцев.

Таким образом, вы должны убедиться, что вы выбрали таблетку, которая в долгосрочной перспективе не утомит ваши финансы.Как мы обсудим в следующих разделах, самые дорогие таблетки не всегда самые эффективные, и наоборот.

• Различные дополнения

Есть много видов добавок для похудания. Они различаются по тому, как влияют на ваш образ жизни, диету и многое другое. В различных видах таблеток для похудения, доступных сегодня, используются разные методы, помогающие избавиться от нежелательного жира.

Давайте кратко рассмотрим некоторые из них ниже:

1. Средства для подавления голода. Средства для подавления аппетита — это таблетки, которые могут помочь вам чувствовать себя сытым и удовлетворенным в течение длительного времени.Это, в свою очередь, может помочь вам избежать переедания во время еды или перекусов между приемами пищи.
2. Таблетки, блокирующие жир. Эти таблетки могут помочь вашему организму сопротивляться поглощению нездоровых жиров. Вместо того, чтобы всасываться, жиры выводятся из организма в виде экскрементов.
3. Нестимулирующие средства для сжигания жира — это одни из самых мягких добавок для похудания, которые вы найдете. Эти горелки без стимуляторов не содержат стимуляторов, таких как кофеин. Вместо этого они могут помочь вам бороться с голодом и ограничить усвоение жира вашим телом.
4. Термогенные добавки — Эти сжигатели жира могут помочь вашему телу вырабатывать больше тепла, чем обычно. Повышенное количество тепла может помочь вашему телу сжигать нежелательный жир без каких-либо дополнительных добавок.

• Метод потребления

Употребление жиросжигателя должно быть простым и удобным процессом. Хотя вы не должны ожидать, что жиросжигатель будет восхитительным на вкус, вам также не придется морщить нос каждый раз, когда вам нужно его принять.Хороший жиросжигатель доступен в виде порошка, капсул или таблеток, которые легко употреблять и хранить.

Вот 5 самых популярных и лучших таблеток для похудения для женщин:

# 1 PhenQ — высокое качество и лучшие рейтинги

PhenQ — один из самых популярных и надежных брендов в индустрии велнеса. Этот бренд известен не только производством качественной продукции, но и отличным сервисом поддержки клиентов.

Эта таблетка имеет наивысший рейтинг, потому что, как утверждает бренд, она может помочь вашему телу сбросить лишний вес не менее чем пятью различными способами.

Во-первых, ингредиенты PhenQ могут помочь вам обуздать аппетит. Поступая так, он может помешать вашему телу усваивать нездоровые жиры из продуктов, которые вы обычно потребляете, и помогает утолить голод.

Во-вторых, это может повысить ваш уровень энергии и настроение, помогая найти мотивацию для посещения тренажерного зала и снижения веса. Кроме того, кому не нужна добавка, которая заставляет их чувствовать себя хорошо внутри и снаружи?

>> Посетите официальный веб-сайт PhenQ

Плюсы:
• Положительно оценено ZME Science
• Он содержит только 100% органических ингредиентов, способствующих снижению веса
• Он нацелен как на женщин, так и на мужчин
• Он использует пять различных методов для стимулирования похудания
• Производится в центрах, одобренных FDA.
• Поставляется с двухмесячной гарантией возврата денег.

Минусы:
• Формула содержит стимуляторы, такие как кофеин, которые могут нарушить режим сна, если их употребить в неподходящее время.
• Продается только на официальном сайте. ?

Состав:

Давайте рассмотрим некоторые ингредиенты, используемые в PhenQ:

• Кофеин
Основным стимулятором, используемым в PhenQ, является кофеин.Это один из наиболее распространенных ингредиентов, используемых в добавках для сжигания жира.

Кофеин помогает повысить уровень вашей энергии и дает вам импульс, необходимый для большей работы в тренажерном зале.

• Capsimax
Capsimax — особенно в порошкообразной форме — может быть одним из наиболее эффективных решений для снижения веса, доступных сегодня. Этот порошок представляет собой термогенную смесь перца, витамина B3 (или ниацина), кофеина и пиперина.

Это может помочь вашему организму сжигать нежелательный жир быстрее и эффективнее, чем обычно.

• Волокно кактуса
Волокно кактуса — или нопал — очень богато клетчаткой. Клетчатка — один из многих пищевых компонентов, которые помогают вашему телу чувствовать себя сытым в течение длительного времени в течение дня.

• Аминокислота
PhenQ содержит мощную аминокислоту под названием L-карнитин фумарат. Эту аминокислоту вы найдете во многих продуктах, которые входят в ваш повседневный рацион. Например, вы, вероятно, найдете его в листовых овощах и некоторых типах орехов.

Этот ингредиент является мощным, потому что он помогает вашему организму преобразовывать жиры, которые вы потребляете, в энергию, а не накапливать их в вашем теле.

• Хром
PhenQ также содержит добавку хрома, известную как пиколинат хрома. Это минерал, который содержится в различных продуктах, которые вы потребляете ежедневно.

Большинство овощей, зерна и даже некоторые виды мяса содержат пиколинат хрома. Это один из основных ингредиентов многих добавок для похудания, которые помогают контролировать чувство голода.

Он помогает подавить любую тягу к нездоровой и жирной пище, которую вы можете испытывать в течение дня.

>> Нажмите здесь, чтобы узнать больше об ингредиентах PhenQ

Эффективен ли PhenQ?

Скажем так, если бы его не было, мы бы не включили его в этот список. Подход, состоящий из пяти методов, который использует PhenQ для похудения, освежает как по своей эффективности, так и по своей привлекательности.

Те, кто разработали эту добавку, сделали это на основе экспертных знаний, что показывает результаты, которых можно достичь с помощью этой формулы.

# 2 Leanbean — Самый популярный среди женщин

Leanbean — один из ведущих брендов в продвижении здорового образа жизни для похудания. Преимущество этой добавки в том, что она была разработана специально как средство для похудания для женщин.

Этот эффективный и доступный раствор для похудения содержит антиоксиданты и другие минералы, которые помогут вам на пути к снижению веса.

>> Посетите официальный сайт Leanbean

Плюсы:
• Помогает повысить концентрацию внимания и энергию
• Содержит несколько эффективных натуральных ингредиентов
• Может помочь преобразовать жир в энергию
• Это один из самых продаваемых Таблетки для похудания для женщин
• Не имеет серьезных побочных эффектов

Минусы:
• Для отображения результатов может потребоваться время
• Дополнение доступно только на официальном сайте бренда
• Оно предназначено в первую очередь только для женщин

Состав:

Давайте рассмотрим некоторые ингредиенты, используемые в Leanbean:

• Холин

Холин — это важное питательное вещество, которое синтезируется в печени.Добавки холина могут помочь ускорить метаболизм и, в свою очередь, быстро сжечь жир. Обычная пища не содержит достаточного количества холина; поэтому добавки холина могут быть полезны для похудания.

• Волокно Konjac

Хотя волокно конжака не является чем-то необычным в пищевых добавках, волокно коньяка хорошего качества относительно сложно найти на рынке. Как и глюкоманнан, клетчатка коньяка может помочь похудеть, помогая вашему телу подавлять нежелательные приступы голода.

• Витамины B6 и B12

Витамины B6 и B12 обладают мощным действием, потому что они помогают бороться с усталостью и помогают организму высвобождать энергию в течение дня.Более того, они также помогают поддерживать здоровое функционирование ваших мышц.

Вы также можете просмотреть все ингредиенты, используемые в Leanbean, на их веб-сайте, если вам нужна дополнительная информация.

>> Нажмите здесь, чтобы узнать больше об ингредиентах постного боба

Эффективна ли постная бобы?

Постный боб содержит в целом безопасную и эффективную комбинацию натуральных ингредиентов. Эти свойства могут помочь увеличить выработку тепла вашим телом, что может помочь сжечь жир и улучшить вашу концентрацию.

Кроме того, пищевые волокна, содержащиеся в формуле, гарантируют, что вы избавитесь от приступов голода в течение дня.

# 3 Trimtone — ингредиенты высокого качества

Trimtone был разработан для работающих женщин, которые хотят избавиться от лишнего веса, не требуя слишком много времени и усилий.

Требуемая дозировка этой добавки относительно небольшая — всего одна капсула в день.

Плюсы:
• Он может действовать как подавитель аппетита и сдерживать тягу к нездоровой пище
• Он дает вам заряд энергии и сохраняет активность в течение дня
• Может помочь предотвратить вашу тело от нежелательного набора веса в будущем
• Поставляется с трехмесячной гарантией возврата денег

Минусы:
• Он содержит желатин, поэтому не подходит для веганов и вегетарианцев
• Он содержит кофеин и поэтому может нарушить ваш режим сна
• Вы можете купить его только на официальном сайте Trimtone

>> Посетите официальный сайт Trimtone

Состав:

Давайте рассмотрим некоторые ингредиенты, используемые в Trimtone:

• Стимуляторы

Как и большинство других качественных добавок для похудания, Trimtone содержит стимуляторы, такие как кофеин, которые помогают поддерживать уровень энергии в течение дня.

• Экстракты зеленого чая

Преимущества употребления экстрактов зеленого чая для похудения выходят далеко за рамки этой статьи. Короче говоря, этот ингредиент может помочь улучшить обмен веществ и настроение.

• Сырые кофейные зерна

Сырые или зеленые кофейные зерна — это необжаренные кофейные зерна, которые содержат различные питательные вещества, которые помогут вам похудеть. Эти бобы могут способствовать термогенезу, что, в свою очередь, увеличивает выработку тепла в вашем теле.Повышенная выработка тепла помогает организму сжигать жиры быстрее.

• Пищевые волокна

Пищевые волокна, содержащиеся в тримтоне, известны как глюкоманнан, и они содержатся во многих высококачественных добавках для похудения, доступных сегодня во всем мире.

Это волокно помогает вашему телу чувствовать себя сытым и удовлетворенным через несколько часов после его употребления. Как вы понимаете, это помогает предотвратить нежелательные приступы голода, которые могут побудить вас попробовать нездоровые закуски между приемами пищи.

• Гвинейские зерна

Морские зерна — или зерна рая — могут помочь вам похудеть, активизируя коричневую жировую ткань. Это, в свою очередь, может стимулировать термогенез в организме, помогая быстро сжигать жир.

>> Нажмите здесь, чтобы узнать больше об ингредиентах Trimtone

Эффективен ли тримтон?

Ингредиенты в Trimtone высокого качества и воздействуют на определенные области вашего тела, способствуя сокращению жира.

Один из самых эффективных методов естественной потери веса — подавление приступов голода, и Тримтон может помочь в достижении этого эффекта.

# 4 Phen24 — лучший для метаболизма

Широко продаваемый как средство для похудения за 24 часа, Phen24 является одной из самых популярных добавок для сжигания жира, доступных сегодня.

Плюсы:
• Он содержит полностью натуральные ингредиенты
• Может помочь подавить нежелательные муки голода, особенно ночью
• Веб-сайт содержит отличные предложения и скидки
• Формула показала положительные результаты для клиентов

Минусы:
• Возврат, указанный в гарантии возврата денег, не включает стоимость доставки
• Дополнение доступно для покупки только на официальном сайте Phen24

>> Посетите официальный веб-сайт Phen24

Состав:

Давайте рассмотрим некоторые ингредиенты, используемые в Phen24:

• Цинк

Цинк может помочь укрепить вашу иммунную систему и улучшить метаболические функции.Вот почему это такой популярный ингредиент в добавках для похудения.

• Йод

Одна из главных причин нежелательного увеличения веса — неправильная функция щитовидной железы. Йод может помочь улучшить работу щитовидной железы вашего тела, что может предотвратить увеличение веса.

• Экстракт гуараны

Этот мощный ингредиент не входит в состав многих добавок для похудания, что делает Phen24 уникальным. Этот экстракт был древним амазонским средством от чрезмерной усталости и утомления.

>> Нажмите здесь, чтобы узнать больше об ингредиентах Phen24

Эффективен ли Phen24?

Phen24 может быть эффективным, потому что его ингредиенты нацелены на самые корни нежелательного увеличения веса. Уникальный подход этого бренда к борьбе с лишним весом путем устранения стресса и усталости является причиной его успеха.

# 5 Instant Knockout — лучший термогенный препарат

Instant Knockout был специально создан для спортсменов и любителей фитнеса.Таким образом, вы обнаружите, что Instant Knockout является популярной добавкой как среди спортсменок, так и среди любителей фитнеса.

Если вы пробовали интенсивные тренировки и строгие диеты и разочарованы достигнутыми результатами, вы можете попробовать эту добавку. В конце концов, обзоры показали многообещающие результаты среди женщин во всем мире с момента его появления.

Самая впечатляющая особенность Instant Knockout — длинный список ингредиентов, которые использовались для его приготовления.Эти ингредиенты были смешаны и обработаны на объектах, одобренных как GMP, так и FDA.

Вам нужно будет принимать ровно четыре капсулы этой добавки каждый день в соответствии с инструкциями, что больше, чем требуется для большинства других добавок. Однако, как обсуждалось выше, отзывы об этой добавке показали многообещающие результаты среди многих пользователей. Таким образом, мы не можем критиковать требования к дозировке.

Плюсы:
• Он создан с использованием смеси десяти эффективных натуральных ингредиентов
• Один из лучших сжигателей жира, который помогает вашему телу сжигать жир в течение дня
• Он помогает повысить уровень вашей энергии , тем самым позволяя вам тренироваться дольше
• Может помочь подавить голод и тягу к нездоровой пище

Минусы:
• Требуемая дозировка значительно больше, чем у других пищевых добавок
• Его можно купить только на веб-сайте Instant Knockout
• Формула содержит кофеин, который может не подходить для всех пользователей

>> Посетите официальный сайт Instant Knockout

Состав:

Давайте рассмотрим некоторые из многих ингредиентов, используемых в Instant Knockout:

• Пищевые волокна

Instant Knockout содержит пищевые волокна под названием глюкоманнан.Эта растворимая клетчатка содержится в различных добавках и растворах по всему миру и может быть одной из самых эффективных.

Поскольку это клетчатка, она помогает утолить голод между приемами пищи. Это достигается за счет того, что вы чувствуете сытость после употребления.

• Кайенский перец

Семена кайенского перца, используемые в этой формуле, содержат капсаицин. Это может быть один из самых мощных сжигателей жира, доступных в природе. Кроме того, считается, что кайенский перец обладает термогенными свойствами, которые могут улучшить ваш метаболизм.

• Зеленый чай

Экстракты зеленого чая, содержащиеся в этой добавке, могут эффективно повысить скорость метаболизма и общее настроение. Он может быть идеальным для тех, кто хочет проводить больше часов в тренажерном зале и просто не может найти для этого нужное настроение.

• Кофеиновый порошок

Порошок кофеина, используемый в Instant Knockout, обезвожен и, следовательно, весьма эффективен. Вы не хотите употреблять этот ингредиент сам по себе, поэтому хорошо, что он используется здесь в смеси.

Порошок кофеина при обезвоживании может мгновенно повысить ваш уровень энергии и дать вам все необходимое для энергичной тренировки по сжиганию жира.

• Кобаламин

Кобаламин, или витамин B12, легко содержится в различных продуктах, которые мы потребляем каждый день. Отличным примером такой еды могут быть молочные продукты. Этот ингредиент может укрепить вашу иммунную систему и повысить скорость метаболизма.

• Пиридоксин

Пиридоксин, или витамин B6, растворим в воде и поэтому является идеальным ингредиентом для включения в диетические добавки.На самом базовом уровне этот ингредиент может помочь вам нарастить мышечную массу и высвободить энергию.

• Цинк

Цинк — один из лучших натуральных ингредиентов, доступных сегодня, с точки зрения того, насколько хорошо он может помочь вашему организму преобразовывать потребляемые вами питательные вещества в энергию.

• Хром

GTF (фактор толерантности к глюкозе) Хром, используемый в этой добавке, может помочь улучшить скорость метаболизма. Кроме того, он может подавить тягу к нездоровой пище.

• Пиперин

Потребление пиперина может помочь вашему организму быстрее сжигать жир и благоприятно переваривать пищу.

• Кофе в зернах

Эта формула содержит зеленые кофейные зерна с высоким содержанием хлорогеновой кислоты. Эта кислота может помочь ускорить метаболизм и помочь похудеть за счет сжигания жира в организме.

Вы можете просмотреть все ингредиенты, используемые в Instant Knockout, на их веб-сайте, если вам нужна дополнительная информация.

>> Нажмите здесь, чтобы узнать больше об ингредиентах мгновенного нокаута.

Эффективен ли мгновенный нокаут?

Учитывая превосходную смесь натуральных ингредиентов и экстрактов, которые использовались для создания Instant Knockout, это может быть эффективной добавкой, которую стоит рассмотреть.

Самая впечатляющая особенность этой добавки — ее термогенные свойства, которые могут помочь в процессе сжигания жира.

Действительно ли таблетки для похудения работают для женщин?

Как уже говорилось в предыдущем разделе, сжигатели жира помогают снизить вес несколькими способами.

В этом разделе мы рассмотрим некоторые из различных способов, с помощью которых жиросжигающие добавки помогают избавиться от нежелательного жира в организме:

• Они могут подавлять аппетит

Добавки для похудения содержат ингредиенты, которые помогают вам чувствовать сытость в течение длительного времени, тем самым помогая избежать приступов голода и тяги к нездоровой пище.В основном клетчатка, содержащаяся в этих добавках, отвечает за то, чтобы вы чувствовали себя сытыми или довольными.

• Они могут улучшить метаболизм

Ни для кого не секрет, что быстрый метаболизм помогает быстрее похудеть, поэтому жиросжигатели обычно содержат такие ингредиенты, как кофеин и экстракты зеленого чая, которые могут повысить скорость метаболизма.

Добавки, богатые этими ингредиентами, идеально подходят для стареющих пользователей с замедленным метаболизмом.

• Они могут помочь высвободить энергию

Хорошая добавка для похудения поможет вашему телу преобразовывать жиры в энергию, тем самым повышая уровень энергии, чтобы держать вас в тонусе в течение всего дня.

Это, в свою очередь, помогает вам тренироваться усерднее и дольше, чем обычно.

• Они могут помочь вам сжигать жир

Основная цель хорошего жиросжигателя — сжигать нежелательный жир, который хранится в вашем теле. Качественные жиросжигатели содержат ингредиенты, которые сами по себе могут помочь вашему телу сжигать жир и помочь вам достичь идеального телосложения.

Подходят ли таблетки для похудания каждой женщине?

Пищевая добавка идеально подходит для всех, кто хочет сбросить несколько килограммов.Однако, поскольку многие из этих добавок содержат множество натуральных ингредиентов и экстрактов, не каждая добавка подойдет всем.

Сжигатель жира следует использовать вместе со здоровыми упражнениями и диетой, чтобы показать результаты. Поскольку жиросжигатели (особенно те, которые мы описали в этой статье) обычно содержат натуральные ингредиенты, которые в основном нацелены на то, чтобы помочь вам обуздать тягу, их может использовать любой.

Однако жиросжигатели, регулирующие выработку гормонов, должны принимать только люди того пола, для которого они созданы.

Как всегда, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать принимать какие-либо добавки для похудения.

Как получить пользу от добавки для похудения?

В этом разделе мы рассмотрим некоторые преимущества использования добавки для похудения:

• Проведите адекватное исследование

Вы не можете надеяться получить пользу от добавки для похудения, которая не предназначена для вашей возрастной группы, образа жизни или пола. Перед покупкой добавки войдите на веб-сайт бренда и ознакомьтесь с ингредиентами и методами, использованными при ее создании, и о том, как они могут помочь вам похудеть.

Убедитесь, что вы знаете все, что нужно для приготовления выбранной добавки, чтобы избежать аллергических реакций.

• Действия по подготовке

Пищевая добавка для похудения сама по себе не поможет вам избавиться от нежелательной массы тела. Вам нужно будет сочетать прием добавок со здоровым питанием и режимом физических упражнений.

Если вы этого не сделаете, вы будете разочарованы результатами, которых, скорее всего, добьетесь. Кроме того, убедитесь, что вы обращаете внимание на ингредиенты этих добавок и на то, как они могут повлиять на ваше тело.

Например, если добавка содержит кофеин, не принимайте ее на ночь, иначе вы рискуете нарушить свой режим сна.

• Принимайте добавки регулярно

Если вы принимаете добавку для похудения, когда чувствуете, что это так, вместо того, чтобы употреблять ее регулярно, не ожидайте увидеть каких-либо значительных результатов по снижению веса.

То же самое и с режимом физических упражнений и диеты. Если вы регулярно принимаете пищевые добавки, но не ведете здоровый образ жизни, вы вряд ли сможете достичь своих целей по снижению веса с помощью жиросжигателей.

Кроме того, имейте в виду, что даже самые лучшие жиросжигатели, доступные сегодня, вступают в силу довольно долго — недели, даже месяцы, так что наберитесь терпения и стойкости.

• Есть ли у таблеток для похудания побочные эффекты?

Если жиросжигатель содержит 100% натуральные ингредиенты, у него не должно быть побочных эффектов или почти не должно быть никаких побочных эффектов. Единственными потенциальными побочными эффектами этих добавок могут быть аллергические реакции на отдельные ингредиенты.

Побочные эффекты распространены среди более дешевых добавок, содержащих искусственные ингредиенты.Хотя эти добавки могут помочь вам достичь результатов по снижению веса быстрее, чем натуральные, они имеют некоторые долгосрочные побочные эффекты.

Если вы принимаете лекарства или беременны, посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем начинать принимать добавки для похудения.

Часто задаваемые вопросы о добавках для похудения для женщин:

В. Как долго действуют эти таблетки для похудания?

В идеале жиросжигателям требуется от нескольких недель до нескольких месяцев, чтобы показать результаты, поэтому вы можете принимать их столько, сколько вам нужно для достижения ваших целей по снижению веса.

В. Нужно ли мне выполнять упражнения и соблюдать диету во время курса сжигания жира?

Да, вам нужно соблюдать режим упражнений и диету, а также принимать жиросжигатели, если вы хотите видеть результаты похудания.

В. Сколько фунтов я могу похудеть с помощью этих таблеток для похудания?

Количество веса, которое можно сбросить с помощью жиросжигателей, варьируется от человека к человеку, поскольку у каждого человека индивидуальные телесные потребности. Кроме того, количество жиросжигателей, которые помогут вам сбросить вес, зависит от того, какой диеты и режима упражнений вы придерживаетесь.

В. Сколько времени мне понадобится, чтобы увидеть результаты?

Это, опять же, варьируется от человека к человеку. Некоторые сжигатели жира могут помочь вам увидеть результаты в течение месяца, в то время как другим требуется гораздо больше времени. Однако большинство жиросжигателей могут показать результаты примерно через месяц после того, как вы начнете их употреблять.

В заключение — Какая таблетка для похудения самая эффективная без рецепта?

Нет правильного или неправильного ответа, когда нужно решить, какой жиросжигатель лучше всего подходит для женщин.Эффективность жиросжигателя варьируется от человека к человеку и от образа жизни к образу жизни. В этой статье мы сузили этот выбор до 5 лучших добавок — PhenQ, Leanbean, Trimtone, Phen24 и Instant Knockout — которые оказались наиболее эффективными добавками для похудения.

Однако, учитывая все обстоятельства, мы обнаружили, что PhenQ является наиболее эффективным сжигателем жира с точки зрения результатов для женщин всех возрастов. Эта добавка содержит множество натуральных ингредиентов, которые могут помочь вам похудеть.

Действительно ли таблетки для похудания работают? — Медицинский центр Калифорнийского университета в Дэвисе

Практически невозможно поддерживать потерю веса без упражнений, и это дает много других преимуществ для здоровья.

Джудит С. Стерн, доктор наук

Всем известно, что сочетание диеты и физических упражнений — основной способ похудеть для многих людей. Но многие из нас пробовали это снова и снова, но безуспешно.Тем не менее, мы знаем, что сбросить лишние килограммы важно как для нашего физического здоровья, так и для нашего душевного состояния. Могут ли таблетки для похудения помочь нам в достижении наших целей?

Лекарства могут помочь в лечении ожирения, но они не волшебная пуля, которая позволяет нам легко похудеть. Лишь небольшая часть людей считает их полезным дополнением к диете и программе упражнений. В исследовании 2800 человек, которые сбросили не менее 30 фунтов и сохраняли их более года, только 4 процента сделали это с помощью лекарств.Другой подход — похудеть и принимать лекарства, которые помогут снизить вес.

Я видел, как люди помогли с диетическими лекарствами в краткосрочной перспективе, но вес, как правило, приходит в норму, несмотря на лучшие намерения и усилия по поддержанию с таким трудом потери веса.

Я сравниваю это явление с человеком, которому поставили диагноз «высокое кровяное давление» и который принимает лекарства, чтобы его снизить. Это работает, но не ожидайте, что артериальное давление останется низким, когда вы откажетесь от лекарств! В наших телах есть сильная система обслуживания, которую трудно преодолеть, даже если это иногда не в наших интересах.

Также важно помнить, что ни один препарат не работает для всех людей — точно так же, как одно лекарство редко помогает контролировать уровень глюкозы в крови или артериальное давление.

Хотя сегодняшние препараты для похудания не очень эффективны, я верю, что в будущем появятся более эффективные лекарства, которые позволят врачам нацеливать лекарства на людей, как они это делают, скажем, с лекарствами от холестерина. Как упоминалось выше, вполне вероятно, что эти лекарства придется использовать в течение длительного времени.

Варианты ограниченного рецепта

Джудит Стерн — профессор питания и внутренних болезней Калифорнийского университета в Дэвисе. Она является членом Института медицины Национальной академии наук, соучредителем и вице-президентом некоммерческой Американской ассоциации ожирения.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов или FDA лечит лекарства от ожирения иначе, чем другие лекарства. Есть только два рецептурных препарата, которые одобрены FDA для длительного использования для похудания (несколько других одобрены только для краткосрочного использования в течение нескольких месяцев).Оба препарата длительного действия рекомендуются только людям, страдающим значительным ожирением.

Сибутрамин (торговое название Meridia) увеличивает метаболизм и влияет на серотонин и другие нейротрансмиттеры. Люди сообщают, что чувствуют себя сытыми и более энергичными. Поскольку он может повышать артериальное давление, его нельзя использовать людям с гипертонией, а артериальное давление необходимо регулярно контролировать во время приема лекарства.

Люди с сердечными заболеваниями, инсультом и нарушениями сердечного ритма также должны избегать приема этого лекарства, и его нельзя использовать в сочетании с деконгестантами, бронходилататорами (применяемыми при астме) или ингибиторами МАО (лекарствами, используемыми против депрессии).В долгосрочной перспективе это не особенно эффективно. FDA обнаружило необъявленный и неодобренный сибутрамин в некоторых конкретных диетических добавках, что вызвало добровольный отзыв.

Орлистат (торговое название Ксеникал) помог людям добиться лишь незначительной потери веса в исследованиях. Он блокирует действие липазы, фермента в кишечнике, расщепляющего жир. В результате 30 процентов съеденного жира не всасывается и выводится с калом. Иногда это вызывает проблемы с желудочно-кишечным трактом, в том числе много газов, масляные выделения и частую потребность в дефекации.

FDA также одобрило этот препарат в более низкой дозе для безрецептурного применения взрослыми (под торговым названием Alli). Это был первый и единственный отпускаемый без рецепта диетический препарат, получивший одобрение агентства.

Остерегайтесь средств, отпускаемых без рецепта

Многие лекарства, отпускаемые без рецепта, могут оказать на ваше здоровье сильное воздействие, о котором вы даже не догадывались. Некоторые просто не работают, несмотря на отзывы, в которых людям платят значительные суммы за похудение.

Есть множество средств для похудения, доступных без рецепта.Но пусть покупатель остерегается! Лекарства — это лекарства, независимо от того, являются ли они травяными, «натуральными» или подпадают под юрисдикцию FDA.

Я рекомендую, если вы попробуете любую из этих альтернатив, вы сделаете это осторожно. Не комбинируйте их друг с другом или с другими лекарствами и, самое главное, обсудите их со своим врачом. Многие из них могут иметь серьезные последствия для вашего здоровья, о которых вы даже не догадывались. Некоторые просто не работают, несмотря на отзывы, в которых людям платят значительные суммы за похудение.

Вот несколько распространенных — или когда-то распространенных — безрецептурных диетических средств, в том числе некоторые, которые сейчас ограничены:

Фенилпропаноламин или PPA, когда-то также был активным ингредиентом противоотечных средств. Он обладает легким подавляющим аппетит эффектом, который обычно не работает надолго. Его никогда не следует использовать с другими противоотечными средствами, так как он может вызвать повышение артериального давления и увеличить риск инсульта. В Соединенных Штатах PPA больше не продается без рецепта после того, как исследования связали его с повышенным риском инсульта.

Эфедрин, эфедра или ма хуанг, компонент адреналина. Это может вызвать учащенное сердцебиение, повышение артериального давления и даже психоз и судороги. Сообщалось о некоторых случаях смерти, связанных с его использованием. Не используйте эти продукты! После того, как FDA запретило PPA, многие производители таблеток для похудения изменили свои продукты с добавлением эфедры. Однако диетические добавки, содержащие эфедру, были запрещены в США с апреля 2004 года после того, как FDA установило, что эфедра представляет необоснованный риск для тех, кто ее употребляет.

Хитозан, компонент моллюсков, который рекламируется как «ловец жира». Я бы не стал тратить ваши деньги на это: я опубликовал три разных исследования, которые показывают, что единственное, что он задерживает, — это ваши деньги. Например, одно исследование показало, что для того, чтобы сбросить полкилограмма жира из-за воздействия хитозана, потребуется более семи месяцев. Для женщин не было ловушки жира.

Диетические травяные чаи, , которые обычно содержат ингредиенты, которые действуют как слабительные.Со временем они могут вызвать хроническую боль и запор. Затем люди становятся зависимыми от их использования для опорожнения кишечника. Однако китайцы использовали крепкий чай улун для «контроля веса» — около 1 ½ литра в день.

Упражнения имеют решающее значение, несмотря ни на что

Хотя наркотики могут быть частью решения проблемы веса для некоторых людей, есть один метод, который я рекомендую всем: упражнения. Без него похудеть практически невозможно. И независимо от веса, он дает множество других преимуществ для здоровья.Для начала:

• Ставьте собственные цели.
• Попробуйте заниматься спортом 5 или 6 дней в неделю.
• Чтобы помочь, наденьте шагомер и запишите, сколько шагов вы делаете в день. Хорошая еженедельная цель — около 15 000 шагов за семь дней.
• Если вы делаете 3000 шагов в день, добавляйте еще 500 шагов каждую неделю, пока не достигнете своей цели.

Не расстраивайтесь. Как только упражнения станут привычкой, вы поймете, почему это одна «таблетка», которую вы хотите проглотить до конца своей жизни.

Наконец, похудание подходит не всем. Вы можете стать более здоровым, если будете физически активны и придерживаться здоровой диеты (фрукты, овощи, цельнозерновые продукты, нежирную рыбу, мясо или тофу, а также продукты с высоким содержанием кальция, например молочные продукты). Избегайте жареной пищи.

И… есть некоторые продукты, которые вы любите, и, возможно, не захотите отказываться от них, когда контролируете свой вес. Их, возможно, придется есть в ограниченном количестве. Например, я считаю, что шоколад — это «почетный витамин», и я должен иметь немного в день, чтобы не стать «дефицитным».»Конечно, здесь главное — модерация — вам нужно запрограммировать себя так, чтобы у вас было всего маленьких битов.

Помните: для любого плана похудания полезно иметь группу поддержки.

В итоге, не существует единого плана, подходящего всем.

5 лучших таблеток для похудения и диетических добавок на рынке на (2021 г.)

Если задуматься, таблетки для похудения существуют уже давно. И это не должно вызывать удивления, потому что на протяжении десятилетий многие тенденции и личности вдохновляли людей худеть, хорошо выглядеть и чувствовать себя фантастически.

Также читают | Баджре Ки Кичди для хорошего здоровья: вот рецепт этого питательного блюда, приготовленного из жемчужного проса (смотреть видео)

С эпохи бодибилдинга 70-90-х годов до современных модных фитнес-увлечений таблетки для похудения привлекали всеобщее внимание. через. Однако с таким количеством вариантов, наводняющих рынок, как узнать, какие таблетки для похудения самые лучшие?

Все они претендуют на звание «лучших» и обещают невероятные результаты в считанные дни.От добавок для похудения до лекарств для похудания, диетических добавок, таблеток для сжигания жира, таблеток для похудения, отпускаемых по рецепту, и таблеток для похудения, отпускаемых без рецепта, — все они содержат одно и то же сообщение «похудеть в течение xx дней».

Также читают | Утренний распорядок: от похудания до улучшения пищеварения, вот пять причин, чтобы выпить стакан горячей воды первым делом утром

Что ж, эта статья — все, что вам действительно нужно, когда дело доходит до выбора лучших таблеток для похудения — хотите ли вы просто выглядеть и чувствовать себя хорошо или снизить процент жира в организме безопасным и здоровым способом.

Быстрый отказ от ответственности — хотя было проведено много исследований эффективности добавок для похудания, у некоторых людей были зарегистрированы побочные эффекты, хотя они могут быть больше связаны с передозировкой или специфической непереносимостью и основными заболеваниями, более чем что-нибудь еще.

Кроме того, в Интернете много дезинформации о таблетках для похудания, таблетках для сжигания жира или лекарствах для снижения веса — как бы вы их ни называли — что затрудняет определение лучших таблеток для похудения!

5 лучших таблеток для похудения и диетических добавок, которые мы рекомендуем и рассмотрели ниже, основаны на ряде факторов, таких как то, как они работают, чтобы помочь вам похудеть, количество положительных отзывов клиентов, которые они получили, ключевые ингредиенты и многое другое. .

История продолжается

Без лишних слов, давайте углубимся в это!

1. Phenq: — Лучшая таблетка для похудения в целом

2. Leanbean: — Лучшая для женщин

3. Мгновенный нокаут: — Лучшая таблетка для похудания для мужчин

4. Тримтон: — Лучшая для термогенеза

5. Powher: — Сжигатель жира и предтренировка

1. PhenQ — Лучшие таблетки для похудания

Что он делает PhenQ сегодня многие считают одной из лучших добавок для похудения , как и многие другие. Эти положительные отзывы говорят о том, что это помогает вам достичь ваших целей по снижению веса быстрее по сравнению с другими таблетками для похудения.

Неудивительно, что у этих жиросжигающих таблеток почти 200 000 клиентов по всему миру, с восторженными отзывами! Высококачественная формула производится как в США, так и в Великобритании на предприятиях, одобренных GMP и FDA.

PhenQ помогает сбросить вес несколькими способами:

• Подавляет аппетит, потеря жира увеличивается в сочетании с ограничением калорий и программой упражнений.

• Повышает уровень энергии и общее настроение, так как низкоуглеводная диета или диета для похудания часто утомительны.

• Сжигает стойкий жир в тех областях, для которых трудно избавиться, которые с помощью традиционной диеты и физических упражнений либо занимают очень много времени, либо не сжигаются.

• Блокирует реформацию жировых клеток, помогая удерживать вес, который вы теряете.

Кофеин, который побуждает жировые клетки тела иммобилизоваться и использоваться для получения энергии посредством процесса, известного как термогенез. Это дает вам мотивацию, энергию и концентрацию, необходимые для того, чтобы оставаться активным в течение дня, когда вы придерживаетесь диеты с ограничением калорий.

Capsimax Powder — это мощный термогенный ингредиент для сжигания жира, который помогает вам стать тяжелее и стройнее, а также блокирует образование новых жировых клеток.

Нопал — это богатое аминокислотами средство для подавления аппетита, которое помогает сохранить мышечную массу и предотвращает увеличение веса за счет уменьшения задержки жидкости.

Хромовый вкус, важный минерал, сдерживает вашу тягу к углеводам и сахару, делая процесс похудения более эффективным и последовательным.

L-карнитинфумарат, еще одна аминокислота, помогает организму использовать жировые запасы для получения энергии.Он также помогает бороться с усталостью и вялостью при соблюдении строгой диеты.

Отзывы об этих таблетках для похудения были не чем иным, как впечатляющими. Некоторые, как сообщается, похудели на 10 фунтов. после приема PhenQ всего в течение месяца, в то время как другие говорят, что он работает быстрее, чем многие другие диетические добавки и таблетки для сжигания жира, доступные на рынке.

PhenQ идеально подходит для взрослых мужчин и женщин, которые хотят сбросить лишний вес, особенно те последние несколько фунтов упрямого жира. Это одна из лучших таблеток для похудения, доступных на сегодняшний день, и она даже имеет безрисковый 67-дневный пробный период.

Щелкните здесь, чтобы посетить официальный веб-сайт

2. LeanBean — лучшие таблетки для похудения для женщин

Что он делает
LeanBean считается лучшими безрецептурными таблетками для похудения для женщин. Это мощная пищевая добавка, содержащая полностью натуральные ингредиенты, которая подавляет тягу к калориям, ускоряет метаболизм и поддерживает сжигание жира в течение всего дня.

• Устраняет тягу к углеводам благодаря своим свойствам подавления аппетита.

• Использует смесь природных термогеников и минералов, чтобы ускорить метаболизм и побудить организм использовать больше жира в качестве топлива.

• Содержит необходимые витамины для «чистого» прилива энергии во время низкокалорийной диеты.

Глюкоманнан (также известный как клетчатка конжака) не только подавляет аппетит, но и дает ощущение сытости, поскольку это растворимая клетчатка, позволяющая оставаться в состоянии сжигания жира.

Минералы с термогенными свойствами, такие как ягода асаи, пиперин, экстракт зеленого кофе и экстракт гарцинии камбоджийской, дают организму топливо, необходимое для продолжения сжигания жира, даже когда вы не занимаетесь спортом, а просто расслабляетесь или спите.

Витамины, такие как цинк, хлорид, B6 и B12, а также пиколинат хрома, защищают от любого потенциального дефицита питательных веществ и низкого уровня энергии.

LeanBean получил восторженный успех и получил отзывы от тысяч женщин, заботящихся о своем весе, по всему миру, причем многие модели Instagram, влиятельные лица и знаменитости приветствовали его как одну из лучших добавок для похудения, которые они когда-либо пробовали.

LeanBean — одна из немногих безрецептурных таблеток для похудения, доступных сегодня, которые специально разработаны, чтобы помочь женщинам похудеть.По сравнению с другими жиросжигающими таблетками и даже таблетками для похудения, отпускаемыми по рецепту, он предлагает фантастические результаты, причем без сильной зависимости от кофеина или других стимуляторов.

Эти таблетки для похудения поставляются с 90-дневным испытательным периодом, что означает, что если вам не понравится опыт, вы получите все свои деньги обратно!

Щелкните здесь, чтобы перейти на официальный веб-сайт

3. Мгновенный нокаут — лучшие таблетки для похудения для мужчин

Как насчет того, чтобы попробовать добавку для похудения, которая изначально была разработана, чтобы помочь профессиональным боксерам, борцам и бойцам ММА раньше разорваться. предстоящий матч? Что ж, теперь вы знаете, почему она называется Instant Knockout — одна из лучших таблеток для похудения, которые мы рассмотрели до сих пор, и теперь доступны для широкой публики.

Instant Knockout основывается на трехкомпонентном подходе к измельчению:

• Естественная термогеника помогает вашему телу использовать жировые отложения в качестве топлива и поддерживает ваш метаболизм, даже когда вы просто отдыхаете. .

• Средства для подавления аппетита помогают обуздать тягу к сахару и уменьшить количество потребляемой вами жирной пищи.

• Стимуляторы, стимулирующие выработку энергии, увеличивают вашу общую энергию и концентрацию, позволяя выполнять тренировки в полную силу.

Таблетки для сжигания жира содержат полностью натуральные ингредиенты, которые являются безопасными и эффективными. К ним относятся:

Глюкоманнан и GTF Chromium помогают лучше чувствовать сытость, а последний помогает улучшить вашу чувствительность к инсулину, а это означает, что пища, которую вы потребляете, используется гораздо более эффективно в качестве топлива, а не откладывается в виде жира.

Пиперин, цинк и витамины B6 и B12 гарантируют, что у вас будет концентрация и уровень энергии, чтобы оставаться стабильными в течение дня, поскольку низкокалорийная диета часто может привести к летаргии, тошноте и головным болям.

Безводный кофеин, семена кайенского перца и экстракт зеленого чая поддерживают ваш метаболизм, не вызывая у вас чувства усталости или истощения, когда эффект проходит.

Многие спортсмены, бойцы и обычные посетители тренажерных залов оставили блестящие отзывы о Instant Knockout, сообщив, что это помогло им повысить уровень энергии, снизить тягу и, в частности, уменьшить жир в области живота.

Instant Knockout — идеальный вариант для мужчин, которые хотят безопасно снизить вес, не полагаясь на рецептурные таблетки для похудания, которые ведут активный образ жизни, а также не против получить преимущество в тренажерном зале или в своем любимом виде спорта.Да, и эти таблетки для похудения, отпускаемые без рецепта, также имеют 90-дневную гарантию возврата денег.

Щелкните здесь, чтобы перейти на официальный веб-сайт

4. TrimTone — лучшие ингредиенты для термогенеза

TrimTone считается одним из лучших безрецептурных таблеток для похудания, доступных для того, чтобы помочь организму сделать одно: перейти в термогенный режим чтобы ускорить обмен веществ и высвободить больше жира. Самое приятное в этих таблетках для похудения то, что они не требуют рецепта и содержат полностью натуральные ингредиенты.

TrimTone делает то, чего не могут достичь большинство лекарств для похудания:

• Он раскрывает естественную термогенную реакцию организма, помогая ускорить метаболизм и использовать жировые клетки для получения энергии в сочетании с низкокалорийной диетой и активным образом жизни.

• Он подавляет аппетит и превращает ваше тело в круглосуточную машину для сжигания жира, помогая сжигать калории даже в состоянии покоя.

• Стимулируя термогенез в организме круглосуточно, вы можете достичь своих целей по снижению веса намного быстрее.

• Подавляющие аппетит ингредиенты, не содержащие наполнителей, гарантируют, что вы будете чувствовать себя сытым на низкокалорийной диете и будете иметь энергию для работы в течение дня и тренировок.

Глюкоманнан — это средство для подавления аппетита, благодаря которому благодаря растворимой клетчатке вы чувствуете себя сытым намного дольше. Это также поможет вам избавиться от тяги к углеводам.

Райские зерна — это термогенная трава, которая регулирует уровень сахара в крови и помогает сжигать жир, особенно в области живота.

Экстракт зеленого чая стимулирует обмен веществ вместе с определенными гормонами, которые, в свою очередь, улучшают реакцию организма на сжигание жира.

Зеленые кофейные зерна ускоряют обмен веществ и снижают скачки сахара в крови, помогая вашему телу поддерживать режим сжигания жира.

Кофеин действует не только как стимулятор, но также помогает сжигать жир посредством липолиза и термогенеза.

Вы вряд ли найдете какие-либо «так себе» или отрицательные отзывы о TrimTone, от обычных любителей физических упражнений, людей, заботящихся о своем здоровье, и воинов тренажерного зала, хвалящих его способность поддерживать их в состоянии сжигания жира.Мы также даем ему нашу личную оценку, потому что он отлично справляется с этой задачей, но при этом использует полностью натуральные ингредиенты.

Всем, кто ищет безрецептурные таблетки для похудания, чтобы в долгосрочной перспективе похудеть и поддерживать здоровый вес, а также добиться наилучшего состава тела — TrimTone идеален. Он поставляется со 100-дневной гарантией возврата денег и особенно хорошо подходит для женщин, которые пробовали различные жиросжигающие таблетки, но не получили ожидаемых результатов. Эти таблетки для похудения — вот оно что!

Щелкните здесь, чтобы перейти на официальный веб-сайт

5.Powher Fat Burner и Pre Workout

Продукт Ultimate Life LTD, Fat Burning Supplement Powher , суммирует знания о потребностях организма в динамичных и важных тренировках, включая биологию женского тела.

В результате получился розовый порошок-бустер (для сжигания жира и предтренировочных тренировок) в типичной розовой упаковке компании.

Ultimate Life LTD — престижная компания и «мать» многих других известных и успешных пищевых добавок, таких как жиросжигатель для женщин LeanBean, базирующийся в Англии, строго следует всем правилам (будучи обладателем сертификатов).

Идентификационный номер компании

ULTIMATE LIFE LTD.

Lloyds Bank Chambers

43 Hustlergate

Bradforfd

BD1 1UK

United Kingdom

Powher — это простая в использовании и легко усваиваемая добавка для похудения в порошковой форме, направленная в основном на повышение уровня энергии для улучшения тренировок и тренировок. сжигание жира.

Он также ускоряет метаболизм, повышая сжигание жира (что приводит к экономии энергии, как упомянуто выше), и улучшает восстановление, тонизирование, укрепление мышц и, конечно же, ребристость мышц.

Содержание кофеина ниже, чем в аналогичных «мужских» предтренировках, не вызывает побочных эффектов (нервозность, бессонница, боли в животе, тошнота, головная боль) в чувствительном женском организме.

Порошок — ингредиенты

Перед тем, как начать исследовать ингредиенты и анализировать их действие, важно определить их качество.

Все активные ингредиенты, содержащиеся в этой добавке, имеют натуральное происхождение, не содержат химических примесей, высочайшего качества и сертифицированы.

Ингредиенты Powher даны в соотношениях, подходящих для достижения максимальных результатов без побочных эффектов.

Наконец, мы должны упомянуть, что формула порошка добавки для похудения Powher является результатом обширных исследований. Фактически, окончательная формула продукта, доработанная после долгих исследований и улучшений, предлагает именно женскому организму то, что ему нужно, и содержит инновационную / оригинальную смесь, имеющую значение.

Ниже мы видим ингредиенты, содержащиеся в их соответствующих соотношениях:

• Витамин B6 (в виде пиридоксина HCl) 10 мг / 500% от RDD (рекомендуемая суточная доза — RDD)

• Витамин B12 (как цианокобаламин ) 50 мкг / 833% RDD

• Пантотеновая кислота (в виде D-пантотената хрома) 10 мг / 100% RDD

• Таурин 2.5 мг

• L-цитруллин малат 2 г

• Бета-аланин 1 г

• RedNite® (Beta vulgaris) (корень) 500 мг

• Лизин (как L-лизин HCl) 500 мг

• L-тирозин 500 мг

• Порошок кокосовой воды (лиофилизированный) 500 мг

• OxyJun® (Terminalia arjuna) (кора) 400 мг

• EnExtra® (Alpinia galanga) (корневища) 300 мг

• Натуральный кофеин (из зерен зеленого кофе) 100 мг

Также включены: моногидрат декстрозы, пигменты, диоксид кремния, сукралоза, хлорид натрия.

Хотя вся композиция находит меня согласным (а точнее, взволнованным), у меня есть небольшое разногласие по незначительной детали.

Более конкретно, в отношении содержащегося в нем искусственного подсластителя сукралоза (которого, на мой взгляд, можно избежать или заменить натуральным подсластителем, таким как стевия).

Однако другие (активные) ингредиенты смеси (которые являются наиболее важным моментом, на котором мы должны сосредоточить наше внимание), похоже, поддерживают идеальную комбинацию друг с другом, но также в правильных количествах для получения ощутимых результатов.

Более подробный взгляд на каждый ингредиент поможет лучше понять действие этой добавки.

Уменьшает чувство усталости, увеличивает доступную энергию (для лучших спортивных результатов и не только), улучшает выведение токсинов из организма, способствует метаболизму сахаров, борется с задержкой жидкости и вздутием живота.

Они также улучшают физическое, психическое и психическое здоровье, способствуют хорошему настроению и повышают уверенность в себе.

Ингредиент, зарегистрированный под торговой маркой, извлекаемый из свеклы (в основном), чрезвычайно богат натуральным нитратом, который практически обеспечивает в 10 раз большую антиоксидантную защиту организмов.

Другой коммерчески доступный ингредиент, полученный из коры дерева (в частности, дерева Termninalia Arjuna).

Он прошел многочисленные клинические испытания и испытания на людях, доказав полезное действие как антиоксидант, а также как природный стимулятор.

Это причина использования его в предтренировочных добавках, обеспечивающих энергию в качестве главного приоритета.

Коммерчески доступный ингредиент, смесь 3 натуральных экстрактов (Cymbopogon Flexuosus, Alpinia Galanga и Glycyrrhiza Glabra), одного из важнейших элементов формулы Пауэра.

Относится к ингредиентам премиум-класса, которые содержатся только в минимальном количестве пищевых добавок, включая Powher, добавку перед тренировкой для женщин.

Работает в сочетании с кофеином, так как усиливает его действие, обеспечивая огромное количество энергии.

Однако примечательным здесь является тот факт, что предотвращает любые известные побочные эффекты кофеина на организм.

Таким образом, хотя пользователь испытает огромный прилив энергии, он никогда не почувствует головных болей, сердцебиения или бессонницы.

L-тирозин — это аминокислота, играющая роль в производстве нейромедиаторов, имеющих важное значение для организмов (таких как дофамин, адреналин и норадреналин).

Способствует хорошей работе мозга, стимулирует внимание, обостряет наблюдение и концентрацию и помогает улучшить настроение, борясь с окислительным стрессом.

Один из самых популярных здоровых спортивных напитков современности, абсолютный тренд. Его сладкий вкус очень приятный, но при этом очень освежающий.

Тем не менее, его высокое качество характеризуется большим количеством естественных электролитов, которые идеально работают в организмах после интенсивных тренировок для борьбы с обезвоживанием.

Кроме того, он отлично подавляет аппетит, является изотоническим напитком и стабилизирует кровяное давление.

Таурин — очень мощный антиоксидант, член семейства аминокислот, вырабатываемых не только организмом, но и получаемых с пищей (мясо и рыба).

Находится в головном мозге в больших количествах, действует как мощный энергетический тоник. По той же причине вы также найдете его во многих известных энергетических напитках.

Повышает энергию и сразу же борется с усталостью, обеспечивая лучший «запуск».

Аминокислота, особенно популярная в предтренировочных добавках, положительно влияет на спортивные результаты и чрезвычайно важна для тех (мужчин и женщин), которые хотят нарастить мышечную массу. Способствует восстановлению мышц после тяжелых тренировок, отсрочивает наступление мышечной усталости (дает полезное время тренировкам) и способствует высвобождению анаболических гормонов в организме.

Еще один член семейства аминокислот, но не из тех 9 незаменимых для организма. Он широко используется в добавках, повышающих энергию, в то время как исследования подтвердили, что он может значительно уменьшить чувство физической усталости во время аэробных тренировок, особенно у женщин.

Последним, но также наиболее важным ингредиентом является лизин, аминокислота, играющая ключевую роль в синтезе белка в организме и, конечно же, в восстановлении мышц и потере веса.

Специально для людей, придерживающихся вегетарианской / веганской диеты, нуждающихся в поддержке / добавлении этой важной аминокислоты из пищевых добавок.

Лизин, помимо прочего, способствует лучшему усвоению кальция, а также активно способствует выработке в организме важных ферментов, гормонов и антител.

Состав порошка — заключение: содержит очень интересные ингредиенты (в очень хороших соотношениях), при этом сообщений о побочных эффектах не поступало. Комбинация высококачественных ингредиентов Powher Fat Burner создает очень динамичную формулу, обещающую реальные физические преимущества.

Как мы оцениваем жиросжигающие таблетки

Выбирая отличную формулу для похудания, вы должны помнить о нескольких вещах. Что касается списка, который мы составили вручную, мы оценили таблетки для похудения на основе следующих критериев, которые также должны помочь вам выбрать ту, которая подходит именно вам:

При выборе лучших добавок для похудения всегда полезно посмотреть некоторые отзывы покупателей в Интернете перед покупкой.Понимание, которое предоставляют другие пользователи, часто может оказаться бесценным, поскольку они могут помочь вам решить, почему определенные виды таблеток для похудения могут быть подходящими для вас или как ваше тело может реагировать на некоторые из содержащихся в них ингредиентов. Например, некоторые люди плохо переносят кофеин, поэтому ознакомьтесь с обзорами, которые подскажут, от каких таблеток для похудения следует держаться подальше, поскольку некоторые из них содержат большое количество кофеина.

Таблетки для сжигания жира, которые вы потребляете, производятся на предприятиях, одобренных FDA, но FDA не одобряет их, поскольку они не то же самое, что лекарства для похудания, например, Орлистат, который является лекарством для похудения, специально разработанным для помочь детям с ожирением похудеть.

В общем, если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, спросите своего терапевта о любых потенциальных долгосрочных эффектах жиросжигающих таблеток. С учетом сказанного, безрецептурные таблетки для похудания, как правило, хорошо переносятся большинством людей и не имеют побочных эффектов при приеме в рекомендованной дозировке.

Выбирая между лучшими таблетками для похудения, остерегайтесь ингредиентов, которые производитель рекламирует на этикетке. Например, некоторые производители рекламируют или преувеличивают формулу, называя ее «лучшей из когда-либо существовавших» или чем-то еще, чего мир еще не видел.Часто это тактика, чтобы скрыть фактические ингредиенты, которые могут быть вредными для здоровья.

Итак, всегда проводите небольшое исследование, чтобы убедиться, что вы понимаете, что означают ингредиенты на этикетке и как они способствуют снижению веса. Кроме того, таблетки для похудения с несинтетическими и полностью натуральными ингредиентами гарантируют, что возможность любых побочных реакций сведена к минимуму, а также уменьшится воздействие на окружающую среду.

Вы заметите, что цена на «гарантированные» таблетки для похудения часто варьируется в зависимости от качества ингредиентов и количества порций на бутылку.

Более того, если производитель гарантирует вам возврат денег, то можете поспорить, что они эффективны и содержат качественные ингредиенты. И у большинства производителей вы обычно тратите от 40 до 60 долларов за бутылку, что примерно соответствует месячному запасу. Посмотрите вокруг, и вы также можете найти предложения «купи 1, получи 1 бесплатно», чтобы сэкономить еще немного.

Существуют ли разные виды таблеток для похудания?

Совершенно верно — вот как эти различные виды таблеток для похудения помогают похудеть:

Термогенное сжигание жира

Термин термогенез относится к выработке тепла.Организм естественным образом сжигает тепло для производства энергии — процесс, который происходит в печени, где калории сжигаются или используются для производства энергии. Термогенные таблетки для похудения повышают естественный термогенный потенциал вашего тела, ускоряя обмен веществ и ускоряя процесс сжигания жира.

Вы заметите, что большинство термогенных таблеток для похудения содержат кофеин или экстракт зеленого чая (или оба) для активации термогенеза — стимуляторы, которые помогают организму иммобилизовать больше жировых клеток для получения энергии. Другие термогенные ингредиенты включают йохимбин, гарцинию камбоджийскую, кетоны малины и капсаицин.

Средство для подавления аппетита

Одним из главных виновников набора веса является избыточное количество калорий. Таблетки для похудания, содержащие средства для подавления аппетита, помогают пользователям быстрее ощутить сытость, так что они остаются в этом режиме сжигания жира. Популярные ингредиенты, подавляющие аппетит, включают экстракт зеленого чая, конъюгированную линолевую кислоту (CLA).

Однако кофеин, вероятно, является наиболее распространенным ингредиентом, содержащимся в таблетках для снижения аппетита. Не вдаваясь в технические подробности, кофеин поможет вам лучше контролировать тягу к еде.

Таблетки для похудания, блокирующие углеводы

Углеводы — простое упоминание углеводов заставляет людей, сидящих на низкокалорийной диете, бегать в поисках укрытия! Эти таблетки для сжигания жира не позволяют вашему телу усваивать слишком много углеводов, в основном из-за набора соединений, называемых ингибиторами альфа-амилазы. На самом деле они распространены в пшеничной муке и бобах.

В то время как углеводы необходимы, чтобы чувствовать себя «нормально» и поддерживать здоровый уровень энергии, блокаторы углеводов не позволяют пищеварительной системе расщеплять сложные (медленно высвобождающиеся) углеводы, такие как хлеб с отрубями, макароны и картофель.Когда вы потребляете эти «углеводистые» продукты, они просто проходят через кишечник, не всасываясь. Так что вам не придется беспокоиться о том, что вы потребляете слишком много калорий из углеводов.

Лучшие ингредиенты, которые стоит искать в таблетках для похудания

Родом из индийского растения колеус, которое растет в Индии, Таиланде и Непале, форсколин помогает лечить ожирение, глаукому и проблемы с сердцем. Исследование, проведенное с использованием этого ингредиента, показало, что мужчины, принимавшие 250 мг форсколина в течение 90 дней, теряли больше жира, чем в группе плацебо.

Конъюгированная линолевая кислота поступает в основном от животных, питающихся травой, таких как коровы, козы и овцы. В течение десятилетий он эффективно использовался в добавках для похудения, чтобы помочь людям похудеть, и в ряде исследований был связан с безопасным и эффективным сбросом веса.

Это естественная молекула, которая обычно содержится в клюкве, ежевике и других фруктах, богатых антиоксидантами. Кетон малины в последнее время был предметом многих исследований из-за его свойств потери веса.Фактически, в одном исследовании на животных было обнаружено, что у мышей, потребляющих кетон малины, наблюдается повышенная мобилизация жира, улучшенный уровень сахара в крови и более регулируемый метаболизм.

Гарциния камбоджийская происходит от индонезийского тропического фрукта, известного как малабарский тамаринд. Исследования показывают, что этот экстракт может помочь людям улучшить свой уровень сахара в крови и контролировать тягу к еде. Основной ингредиент, гидроксилимонная кислота, помогает организму более эффективно использовать жировые запасы для получения энергии.

Зеленый сам по себе очень полезен для контроля веса. Однако экстракт зеленого чая еще более эффективен для похудения благодаря большему количеству антиоксидантов и кофеина. Было доказано, что это ускоряет обмен веществ и выработку энергии, позволяя не только получить энергию для тренировок на низкокалорийной диете, но и более эффективно сжигать эти калории.

Если у вас когда-либо был роман с кофе, или, точнее, с черным кофе, то вы уже знаете его потенциал как жиросжигателя.Экстракт зеленых кофейных зерен получают из необжаренных кофейных зерен. Он обеспечивает множество преимуществ, таких как повышение артериального давления и уровня холестерина. Согласно исследованиям, высокая концентрация хлорогеновых кислот считается причиной, по которой он помогает людям сбросить вес.

Натуральная растворимая клетчатка, извлеченная из корня коньяка, этот насыщающий ингредиент образует плотную клетчатку в желудке, помогая вам чувствовать себя сытым и избавляться от тяги к сладкому. Неудивительно, что его называют «метлой кишечника» — в результате стул станет намного лучше!

Вероятно, вы увидите это ингредиент в топ-листах многих добавок для похудения.Кофеин стимулирует разум и тело производить больше энергии, блокируя определенные рецепторы в мозгу, которые заставляют вас чувствовать усталость и утомление.

Если вы попробовали все подходы, описанные в книге, и потерпели неудачу, то приведенные выше таблетки для похудения являются одними из лучших, которые вы можете купить для достижения своих целей. Это безопасный способ похудеть, хотя, если вы считаете, что чувствительны к любому из ингредиентов, содержащихся в таблетках для похудения, отпускаемых без рецепта, проконсультируйтесь с врачом.

Таблетки для похудания, исследованные учеными

Хотя путь к снижению веса каждого человека уникален, обычно есть общая нить: осознание того, что похудение требует усилий и времени. Это приготовление еды, занятия в тренажерном зале и стремление отказаться от нездоровых привычек и поведения. Поэтому неудивительно, что таблетки для похудения нравятся тем, кто хочет сбросить лишний вес как можно скорее: по данным Национального института здоровья, около 15 процентов взрослых в США пробовали принимать добавки для похудения в какой-то момент своей жизни. .

Так может ли прием таблетки действительно стать тем сокращением, которое мы так долго искали? Не так быстро. Вы слышали это раньше, но если что-то звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, вероятно, так оно и есть, и препараты для похудания не являются исключением. Таблетки (которые включают рецептурные лекарства, безрецептурные препараты и пищевые добавки) не предназначены для быстрого и простого решения проблемы потери веса. «Они могут быть полезной частью головоломки, но они не являются быстрым решением. — говорит Кент Сассе, доктор медицины, специалист по бариатрической медицине из Рино, штат Невада, и автор книги The Type II Diabetes Cure .В некоторых случаях эти таблетки могут даже поставить под угрозу ваше здоровье. Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, как действуют таблетки для похудения.

Как действуют таблетки для похудения?

Таблетки для похудания работают — или утверждают, что работают — по-разному, в зависимости от ингредиентов продукта. Некоторые ускоряют метаболизм, чтобы увеличить сжигание жира, в то время как другие сдерживают аппетит или ограничивают количество жира, которое организм может усвоить из пищи, — говорит доктор Засс.

Рецепт vs.таблетки для похудения, отпускаемые без рецепта

Врачи иногда рекомендуют отпускаемые по рецепту таблетки для похудания в сочетании с диетой и физическими упражнениями пациентам, у которых есть значительный вес, который нужно сбросить — обычно с индексом массы тела (ИМТ) 27 или выше. Но вам не нужен рецепт: многие таблетки и добавки для похудения продаются без рецепта. Конечно, это не обязательно означает, что они безопасны для всех. На самом деле, некоторые из этих продуктов могут иметь страшные последствия для здоровья, например, повреждение печени или болезнь сердца.Вот почему вам всегда следует получать зеленый свет от врача, прежде чем назначать новое лекарство или добавку, даже если вы покупаете их без рецепта.

Таблетки для похудения безопасны?

Это зависит. «Лекарства, одобренные FDA, прошли обширные клинические испытания и имеют очень низкий профиль побочных эффектов», — говорит доктор Сасс. Но, как и все лекарства и добавки, таблетки для похудения могут иметь неприятные или опасные побочные эффекты и риски, даже если они прошли клинические испытания и одобрены FDA.

Еще одно предупреждение: полки аптек и магазинов пищевых добавок уставлены таблетками для похудения, исследования которых были ограничены — или нулевыми, поэтому долгосрочные эффекты от приема лекарств могут быть неясными. Между тем, некоторые варианты просто небезопасны . Фактически, некоторые таблетки для похудения, которые были первоначально одобрены FDA, такие как дексфенфлурамин (Redux) и фенфлурамин (Fen-Phen), были обнаружены только после того, как были отозваны с опасным риском для здоровья (и одобрение FDA было отозвано) выпущен на рынок.

Наука, лежащая в основе 7 распространенных таблеток для похудения

Рынок таблеток для похудения переполнен продуктами, но эти семь таблеток и добавок для похудения являются одними из самых распространенных. Здесь вы узнаете, как они работают, что наука говорит об эффективности и безопасности, а также информацию о потенциальных побочных эффектах.

1. Орлистат (он же Ксеникал и Алли)

Орлистат доступен как в форме капсул по рецепту (Ксеникал), так и в виде безрецептурных капсул (Алли).Алли одобрен для использования у взрослых с ИМТ 25 или выше, в то время как Ксеникал предназначен для людей с избыточным весом или ожирением, а также может иметь диабет, сердечные заболевания, высокое кровяное давление или холестерин.

Как это работает: Орлистат снижает количество пищевых жиров, поглощаемых кишечником; затем не впитавшийся жир выводится из организма во время дефекации.

Тем не менее, Орлистат не дает вам права есть все, что находится в поле зрения.Чтобы таблетка была эффективной, ее необходимо использовать в сочетании с низкокалорийной диетой с низким содержанием жиров.

Орлистат обычно принимают три раза в день во время еды. Людям, принимающим орлистат, также рекомендуется принимать поливитамины, чтобы восполнить пробелы в питании, которые могут возникнуть, когда организм не усваивает определенные витамины.

одобрено FDA? Да. Ксеникал был одобрен как отпускаемый по рецепту препарат в 1999 году, а Алли был одобрен для безрецептурного использования в 2007 году.

Что говорит наука: В шестимесячном исследовании, опубликованном в журнале Journal of Obesity , участники, которые принимали Ксеникал, не только похудели и снизили свой ИМТ, но и начали есть больше здоровой пищи, такой как фрукты и овощи, и сократили потребление нездоровая еда, такая как чипсы, пирожные и жареные продукты. Другое исследование показало, что по сравнению с приемом плацебо орлистат приводил к значительному снижению веса наряду с ИМТ, окружностью талии, общим холестерином и уровнями ЛПНП («плохого» холестерина).

Побочные эффекты: Наиболее частым побочным эффектом орлистата является заболевание желудочно-кишечного тракта. Эти симптомы могут включать:

· Жирные пятна на нижнем белье после выхода газа

· Жидкий или маслянистый стул

· Диарея

· Сложность с контролем движения в боулинг или необходимость срочно пойти

· Боль в животе

Кроме того, прием Орлистата может вызвать следующее:

· Нерегулярные менструальные циклы

· Головные боли

· Беспокойство

· Крапивница, зуд или сыпь

· Проблемы с дыханием или глотанием

· Усталость или слабость

· Потеря аппетита

· Тошнота или рвота

Побочные эффекты орлистата с большей вероятностью проявятся, если вы соблюдаете диету с высоким содержанием жиров, поэтому людям рекомендуется избегать продуктов, содержащих более 30 процентов жира, таких как стейки, авокадо, а также некоторые обработанные продукты и фаст-фуд.

2. Hydroxycut

Если вы когда-нибудь ходили по магазинам с добавками, возможно, вы встречали Hydroxycut, диетическую добавку, рецептура которой менялась с годами. Изначально Hydroxycut содержал эфедру, ингредиент для похудения на растительной основе, но в 2004 году FDA запретило продажу продуктов, содержащих эфедру, из-за проблем с сердечно-сосудистой системой. Сейчас существует несколько составов Hydroxycut.В зависимости от продукта они могут содержать такие ингредиенты, как кофеин и экстракт зеленых кофейных зерен.

Как это работает: Hydroxycut утверждает, что его продукты помогают похудеть, ускоряя обмен веществ. Ассортимент линейки включает капсулы, жевательные конфеты и смеси для напитков, которые предназначены для приема два раза в день.

одобрено FDA? Нет. FDA отозвало все продукты Hydroxycut в 2009 году.

Что говорит наука: Hydroxycut подвергся тщательной проверке из-за отсутствия доказательств того, что продукты соответствуют их заявлению.Более того, Hydroxycut может представлять опасность для здоровья — даже сейчас, когда эфедра исключена из состава. Это также связано с острым повреждением печени, хотя неясно, какой ингредиент виноват.

Побочные эффекты: Новый состав Hydroxycut имеет ряд побочных эффектов, которые могут включать:

· Проблемы со сном или бессонница

· Беспокойство

· Тошнота

· Головная боль

· Повышенная частота сердечных сокращений и артериальное давление

· Диарея

· Рвота

3.Contrave

Contrave, доступный по рецепту, представляет собой комбинацию двух генерических препаратов: бупропиона, антидепрессанта, и налтрексона, который используется при наркозависимости.

Как это работает: Contrave воздействует на мозг, уменьшая аппетит и уменьшая желание сытно поесть. Те, кто принимает лекарства, начинают с приема одной таблетки каждое утро и постепенно переходят к приему двух таблеток два раза в день. Медленное увеличение дозировки позволяет организму приспособиться к лекарству.

одобрено FDA? Да, FDA одобрило Contrave в 2014 году.

Что говорит наука: Contrave приводит к большей потере веса, чем диета или одни упражнения, согласно рандомизированному двойному слепому плацебо-контролируемому клиническому исследованию. То же 56-недельное исследование показало, что пациенты, принимавшие Contrave, теряли в среднем 5,4 процента веса своего тела.

Побочные эффекты: Contrave может включать:

· Тошнота и рвота

· Головная боль

· Запор

· Головокружение

· Бессонница

· Судорожные припадки

· Диарея

· Повышенное кровяное давление и частота сердечных сокращений

· Повышенный риск суицидальных мыслей

· Судорожные припадки

· Повышенные суицидальные мысли

Contrave не следует принимать людям с судорожным расстройством, неконтролируемым высоким кровяным давлением или наркотической зависимостью (или тем, кто принимает лекарства для лечения такой зависимости).

4. Белвик

В сочетании с диетой и физическими упражнениями это лекарство для похудения, отпускаемое по рецепту, может помочь сбросить вес взрослым с ожирением или избыточным весом.

Как это работает: Belviq активирует рецепторы в головном мозге, которые усиливают чувство сытости. Другими словами, вы можете чувствовать себя сытым, если будете меньше есть. Таблетка выпускается в двух разных дозах. Таблетка 10 мг принимается два раза в день.Таблетка 20 мг принимается один раз в день.

одобрено FDA? Да. В 2012 году FDA одобрило препарат Belviq для лечения ожирения.

Что говорит наука: Исследования показали, что Belviq эффективен для похудания. Одно клиническое испытание показало, что после двух недель использования пациенты, принимавшие Белвик, потеряли 3,3 фунта, в то время как пациенты, принимавшие плацебо, потеряли 2 фунта.

Побочные эффекты: Белвик может вызывать следующие побочные эффекты:

· Головная боль

· Головокружение

· Усталость

· Тошнота

· Сухость во рту

· Запор

Люди с диабетом подвержены риску дополнительных побочных эффектов, включая низкий уровень сахара в крови и боли в спине.Если к 12-й неделе лечения пациенты не потеряли 5 процентов веса тела, им следует прекратить прием Белвика.

5. Саксенда

Saxenda, торговая марка лекарства лираглутид, представляет собой инъекцию для похудания, отпускаемую по рецепту, которую вводят самостоятельно один раз в день. В сочетании с низкокалорийной диетой и повышенной физической активностью он может помочь взрослым с ожирением, а также тем, у кого ИМТ 27 или выше, и заболевание, связанное с весом, может похудеть и сохранить его.

Как это работает: Организм естественным образом вырабатывает гормон (GLP-1), регулирующий чувство голода. При введении в область живота, бедра или плеча Saxenda имитирует этот гормон, помогая контролировать аппетит и сокращать количество еды.

одобрено FDA? Да, Saxenda была одобрена FDA в 2014 году.

Что говорит наука: Около 62 процентов тех, кто принимал лираглутид, потеряли не менее 5 процентов своей массы тела (по сравнению с 27 процентами тех, кто принимал плацебо), показывает рандомизированное контролируемое исследование, опубликованное в The New England Journal of Medicine .

Тридцать три процента пациентов, принимавших лираглутид, потеряли более 10 процентов своего веса.

Побочные эффекты: Побочные эффекты Saxenda могут включать:

· Тошнота

· Диарея

· Запор

· Головная боль

· Рвота

· Низкий уровень сахара в крови

· Расстройство желудка или боли в животе

· Усталость

· Головокружение

Более серьезные, но менее распространенные побочные эффекты Saxenda включают опухоли щитовидной железы (включая рак), проблемы с желчным пузырем (включая камни в желчном пузыре), почечную недостаточность и воспаление поджелудочной железы.

6. Ксимия

Qsymia, доступный по рецепту, представляет собой комбинацию двух лекарств: фентермина, который снижает аппетит, и топирамата, который используется для лечения судорог и мигрени. Qsymia назначается для того, чтобы помочь взрослым с избыточным весом или ожирением, страдающим ожирением, похудеть, и избавиться от него.

Как это работает: Qsymia помогает обуздать чувство голода и заставляет людей быстрее почувствовать сытость, позволяя им есть меньше.

одобрено FDA? Да, Qsymia была одобрена FDA в 2012 году.

Что говорит наука: Два крупных испытания, проведенных в 2012 году, показали, что после одного года лечения люди, принимавшие Qsymia, потеряли значительно больше веса, чем участники, принимавшие плацебо.

Побочные эффекты: Qsymia может вызывать следующие побочные эффекты:

· Запор

· Головокружение

· Сухость во рту

· Покалывание в руках и ногах

· Проблемы со сном и чрезмерная усталость

Поскольку Qsymia может привести к врожденным дефектам, беременным женщинам или женщинам, планирующим беременность, не следует принимать Qsymia.Его также следует избегать при грудном вскармливании или если у вас глаукома или гипертиреоз.

7. Кетоны малины

Кетоны малины — это соединение, которое содержится в малине и придает ей аромат. Первоначально используемые в таких продуктах, как мороженое и косметика для улучшения аромата и вкуса, кетоны малины теперь продаются как пищевая добавка для похудания.

Как это работает: Производители кетоновых добавок малины заявляют, что их продукты способствуют снижению веса, расщепляя жировые клетки и регулируя обмен веществ.

одобрено FDA? Нет. Пищевые добавки не проходят процесс утверждения FDA, поэтому кетоны малины не были одобрены FDA.

Что говорит наука: Существует только одно рандомизированное контролируемое исследование, опубликованное в журнале The Journal of the International Society of Sports Medicine , в котором изучаются кетоны малины и снижение веса. Исследование, в котором участвовали 70 пациентов с ожирением, но в остальном здоровые, показало, что те, кто принимал многокомпонентную добавку, содержащую кетон малины, кофеин, горький апельсин, имбирь и другие ингредиенты, потеряли 2% веса тела через восемь недель, в то время как те, кто принимал плацебо потерял 0.5 процентов. Но поскольку средство для похудения содержало несколько ингредиентов, невозможно сказать, связаны ли результаты напрямую с кетонами малины.

Побочные эффекты: Необходимы дополнительные исследования, чтобы понять весь спектр побочных эффектов, но в настоящее время серьезных побочных реакций нет.

Стоит ли принимать таблетки для похудения?

Следует ли вам принимать назначенные лекарства, зависит от вас и вашего врача.Но когда дело доходит до диетических добавок, которые не контролируются FDA, или других безрецептурных таблеток для похудения, побочные эффекты, финансовые затраты и неизвестное или потенциально вредное воздействие на ваше здоровье в долгосрочной перспективе просто не стоит риска.

«Наилучший сценарий от приема таблетки для похудения с целью похудания — то есть потери номинального веса без разработки каких-либо стратегий для поддержания потери с течением времени — это все равно что попросить пациента наложить повязку на зияющую рану. — говорит диетолог Жаклин Лондон, руководитель отдела питания WW.«Наихудший сценарий — это побочные эффекты, из-за которых вы чувствуете себя физически больным, тратите деньги на лечение, которое не работает, или / и увеличивая риск потенциально долгосрочных осложнений со здоровьем».

Более того, даже эффективная таблетка для похудания не устраняет основные психологические факторы, которые могут влиять на вес человека. «Медикаменты — это быстрое решение проблемы, требующее глубокого погружения в то, что в первую очередь способствовало увеличению веса — окружающая среда, психосоциальные факторы, уровень физической активности, история нарушений режима питания, история питания и веса, продовольственная безопасность. , воздействие на просвещение по вопросам питания, генетические факторы и многое, многое другое », — говорит Лондон, добавляя, что только в определенных случаях можно принимать лекарства для похудания.«Об этом стоит поговорить со своим врачом».

Тем не менее, вы и ваш врач должны также учитывать побочные эффекты и возможные взаимодействия лекарств, прежде чем принимать таблетки для похудения, и помните, что есть определенные люди, которым никогда не следует принимать таблетки для похудения: если вы беременны или кормите грудью; имеют в анамнезе нарушения режима питания; или страдаете диабетом, принимаете лекарства или инсулин для лечения гипергликемии, лучше держаться подальше.

Что касается остальных из нас, то суть: «Нет такой вещи, как таблетки для похудения или добавки, которые могли бы работать изолированно от всего, что вы делаете в течение всего дня», — говорит Лондон.«Даже если это безрецептурный препарат, вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какое-либо новое вмешательство».

Не в восторге от перспективы потенциального риска для здоровья, болей в животе, тошноты и многого другого? Полностью избегайте этих реакций, рассмотрев другие методы похудания, такие как сокращение потребления калорий, физическая активность и соблюдение режима здорового питания.

Рэйчел Моррис — исполнительный редактор WW.Ранее она работала в журналах Dr. Oz The Good Life, Woman’s Day, и Parents , а также писала статьи для таких изданий, как O, The Oprah Magazine, Women’s Health, и Martha Stewart Living. Ее любимая закуска ZeroPoint: манго!

Отзыв Джеки Лондон, Р.