ТОП 10 самых больших островов России Российские острова располагаются во всех океанах, омывающих страну. Крупнейшие из них находятся в Северном Ледовитом океане. Незначительные по размеру островки суши располагаются в Азовском и Черном морях. Большинство территорий слабо заселено, на отдаленные острова России можно попасть только с экспедицией. Население остальных островных земель занимается в основном промыслом рыбы. Ниже представлен список […]

Можно ли есть соты от меда? О том, что мед полезен для человека, сегодня сомневаться не приходится, ведь поклонники лечения натуральными средствами считают этот продукт настоящим тайником здоровья. Существует множество вариантов хранения и употребления меда, однако мед, хранящийся в сотах, считают самым полезным. Преимущества меда в сотах Вариант в сотах намного лучше сохраняет полезные свойства, ведь такой мед […]

Качаем ягодицы в домашних условиях Хотите иметь подтянутые и упругие мышцы ягодиц, но не любите заниматься на тренажёрах? Выход есть — качаем ягодицы в домашних условиях! При правильном построении занятия тренироваться дома не менее эффективно, чем в спортзале.Качаем ягодицы в домашних условиях — поехали!Мы предлагаем вам пятерку упражнений для проработки ягодичных мышц, выполняя которые вы сможете в кратчайшие […]

Яичная диета Усама Хамдий: результаты, меню и отзывы Лишний вес признан источником многих болезней. Помимо диетологов ученые также принимают активное участие в разработке различных систем для избавления от лишних килограммов. Диета Усама Хамдий (с меню на 4 недели) была создана на базе многочисленных исследований, связанных с лечением сахарного диабета. Его пациенты имели неутешительный диагноз «ожирение». С этой методикой […]

Атмосфера (единица измерения) — Википедия. Что такое Атмосфера (единица измерения) Материал из Википедии — свободной энциклопедии Атмосфера — внесистемная единица измерения давления, приблизительно равная атмосферному давлению на поверхности Земли на уровне Мирового океана. Существуют две примерно равные друг другу единицы с таким названием: Техническая атмосфера (русское обозначение: ат; международное: at) — равна давлению, производимому силой в 1 кгс, равномерно распределённой […]

для чего он нужен организму и в каких продуктах содержитсяВитамины группы B являются незаменимыми веществами для человеческого организма. Без их участия не обходится ни один физиологический процесс, будь то формирование мышечных тканей и костных структур, нормальная активность органов и систем, метаболические, биохимические реакции и многое другое. Открывает список важнейших компонентов, относящихся к витаминам группы B, тиамин — витамин […]

нормы потребления и способы расчета, формулы и программы Если есть желание сбросить лишний вес, то знание калорийности продуктов, употребляемых в пищу, очень важно. Калорийность — это наличие калорий в каком-либо продукте. А калория — это единица энергии, которую он в себе носит. Всякий раз, когда человек принимает пищу, организм сортирует энергию, поступившую в него, для самых разных целей. Энергия, […]

Универсальная зарядка: упражнение Планка «Планка» является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела. Это одно из немногих упражнений для пресса, которое позволит вам избавиться от жира на нижней части живота.    В чем суть такой зарядки Она заключается в том, чтобы […]

10 эффективных упражнений для утренней зарядки Специалисты утверждают, чтобы доброе утро было не только добрым, но и здоровым нужно делать утреннюю зарядку. А с народной мудростью о том, как начнется утро, таким будет и весь день, то и спорить не стоит. Не многие из нас привыкли заниматься после сна, но давайте разберемся, что может нам дать утренняя физическая […]

Эликсир стройности «ЗДОРОВ» на прополисе не покупайте! Отзывы: развод, обман.НЕ ПОКУПАЙТЕ АПИЭЛИКСИРАпиэликсир — продукт, состоящий из натуральных вытяжек на масле, полученных из лекарственных растений и прополиса. Ему нужно время, чтобы сработать, как минимум месяц. Поэтому, НЕ ПОКУПАЙТЕ эликсир «ЗДОРОВ», если за 2 дня хотите сбросить 5 кг перед свадьбой или именинами.В инструкции на апиэликсир вы не найдете пометку […]