Виды листовых салатов с фото и названием каждого сорта Видов салатных листьев по всему миру насчитывается около тысячи наименований. Сегодня мы поговорим про виды листовых салатов, которые используются в большинстве кафе и ресторанах нашей Родины. Также вы узнаете название и фото листовой зелени, методы сочетания между собой и другими продуктами в вашем холодильнике. Рукола Острая, с привкусом перца […]

причины и симптомы нервной анорексииНервная анорексия (лат. anorexia nervosa) — одно из самых опасных и, одновременно, одно из самых распространенных пищевых расстройств. Это заболевание, относящееся к категории нарушений психики, характеризуется потребностью отказа от еды и одержимостью в отношении собственного веса. Принято считать, что анорексии в основном подвержены женщины, хотя на самом деле это не так. Эксперты отмечают, что […]

Секрет идеальной фигуры (часть 1) Еще в середине 80-х Синди Кроуфорд — юная красотка из штата Иллинойс – даже не подозревала, что ее жизнь не будет иметь отношения к химическим технологиям, которые она намеревалась изучать в университете.  Но уже к началу 90-х она стала одной из самых известных фотомоделей и успела покрасоваться обложке легендарного журнала Vogue. Синди Кроуфорд […]

Программа тренировок для девушек в тренажерном зале и ее правильное составлениеСейчас представительниц прекрасного пола в тренажерном зале становится все больше. Кто-то мечтает похудеть, другие набрать мышечную массу. Существует множество упражнений, но эффекта добиться можно только в том случае, если будет четко разработана программа тренировок для девушек в тренажерном зале. Давайте разберемся, какие есть базовые тренировочные модули, и как добиться результата. Приседание со штангой — одно […]

низкокалорийные рецепты куриного филе для похудения Диетические блюда из курицы могут заменить любые лакомства на столе. Куриная грудь служит основой для многих диет, потому как белое куриное мясо содержит большое количество белка и совершенно не содержит жира. Куриное филе присутствует в рационе профессиональных спортсменов, звезд эстрады и топ-моделей. Вкусные диетические блюда из курицы позволяют разнообразить рацион худеющих, которые […]

Праздники буддизма, главные праздники буддизма: списокЭйнштейн называл буддийское учение «самой научной религией», что особенно ярко проявляется в традиции её праздников. Отрицая существование бога как высшего Творца, буддисты глубоко почитают законы природы и духовных наставников. Следуя этому принципу, главные праздники буддизма посвящены Сиддхартхе Гаутаме Будде. Гаутама, известный как царевич Шакьямуни, жил в VI веке до н. э. на […]

Ореховая паста — Медицинский портал EUROLAB Отношение общественности к ореховым пастам весьма противоречиво. С одной стороны бытует мнение, что это слишком калорийно и чересчур сладко, а с другой стороны — в орехах ведь масса полезных жиров, витаминов, микроэлементов. В чем же настоящая польза и вред ореховой пасты? Как правильно приготовить это лакомство, чтобы оно было скорее полезным, […]

Девясил высокий — описание лекарственного растенияЛатинское названиеInula heleniumНародные названияДевясит, девятисил, кровяк, еленина трава, дикий подсолнух, оманАптечное названиеКорневище или листья девясила высокогоИспользуемая частьКорневища, листьяВремя сбораКорневища — апрель или август-сентябрь, листья — июнь-июльОписаниеСемейство сложноцветные Высокое многолетнее растение до 2 м в высоту. Стебли маловетвистые, прямые, короткоопушенные. Корневища и корни желто-бурого цвета. Листья очередные, продолговато-яйдевидные или эллиптические, черешковые, верхние с сердцевидным […]

7 способов увеличить свою выносливость во время бега Вариант 1. Тише едешь — дальше будешь Да-да, ничего нового. Но вы только послушайте, насколько можно улучшить свои результаты! Я сама не люблю растягивать удовольствие, и желание добиться всего и поскорее часто берёт верх над осторожностью. Мне пока везёт, и единственные неприятные последствия — это адская крепатура. Некоторым моим знакомым […]

полезные свойства золотого молока, рецепт приготовления Полезные и лечебные свойстваКуркума — многолетние растение из семейства имбирные, ее также иногда называют «желтый имбирь». Распространена в районах Юго-Восточной Азии, Африки и Америке. Применяется как пряность, природный краситель, а также как лекарственное средство. Входит в состав приправы карри.Чем полезно употребление пряности? Польза продукта заключается в его богатом минеральном составе. В приправе […]