Фильм «What the Health». При чем тут здоровье. Критический разбор — CMT Научный подход

Видеообзор на фильм от Бориса Цацулина:

Перевод: Татьяна Архарова.

Источник: https://sciencebasedmedicine.org/what-the-health-a-movie-with-an-agenda/.

В документальном фильме «What the Health» нам рассказывается сказка о том, что все заболевания (болезни сердца, диабет, рак и многие другие) можно предотвратить и вылечить, убрав мясо и молочные продукты из рациона. Все это — очевидная полемика насчет пользы вегетарианства, основанная на предвзятости и вводящая в заблуждение, и которая не является надежным источником научной информации.

Меня попросили посмотреть документальный фильм «What the Health», он был доступен по моей подписке Netflix, поэтому я решил глянуть и сделал некоторые заметки. Основная идея фильма заключается в том, что мясо и молочные продукты постепенно убивают нас, а все болезни можно предотвратить и вылечить, соблюдая диету, состоящую только из растительной пищи (эти утверждения можно посмотреть здесь, здесь и здесь). В ссылках размещены отзывы и научные исследования; в них говорится о том, что крупные организации здравоохранения и правительственные учреждения были «куплены» компаниями Big Food и Big Pharma и намерены скрыть правду от общественности.

Фильм начинается с афоризма Гиппократа «Пусть пища будет вашим лекарством, а лекарство — вашей пищей». Гиппократ умер в 370 году до нашей эры, задолго до того, как стали появляться первые эффективные лекарства и научные знания о пище (например, знания о существовании витаминов). Так что Гиппократ вряд ли заслуживает доверия; а даже если бы и заслуживал, все равно апелляция к авторитету является логической ошибкой. Фильм пытается убедить зрителей в том, что еда — это лекарство, причем именно то лекарство, которое нам нужно для предотвращения и лечения ожирения, диабета, болезней сердца, рака и множества других хронических заболеваний. Такое себе заявление, меня не убедили.

Режиссер Кип Андерсен описывает себя как бывшего ипохондрика, который когда-то предполагал, что генетика предопределила развитие болезней сердца, рака и диабета у него и у других членов его семьи. В какой-то момент своей жизни он подумал, что здоровое питание может предотвратить и вылечить эти заболевания. Для него это стало откровением. Он заявил: «Мне казалось, что эта информация была скрыта». Он опросил врачей и других людей, придерживающихся такого же мнения, а также занялся поиском информации в Google. Но он не соблюдал при этом мое правило SkepDoc: прежде чем окончательно прийти к какому-то выводу, постарайтесь выяснить, кто с вами не согласен и почему. Большинство не верят, что все болезни можно вылечить с помощью питания, потому что доказательств просто нет.

Обработанное мясо

Приводится пример эпидемиологических исследований, в которых говорится, что употребление одной порции обработанного мяса в день увеличивает риск развития рака толстой кишки на 18%. Во-первых, эпидемиологические исследования могут показать только корреляцию, а не причинно-следственную связь. Во-вторых, увеличение на 18% относится к относительному риску, а не к абсолютному. В-третьих, не учитывается частота рака толстой кишки. По одной оценке, риск развития рака толстой кишки к 65 годам составляет 2,9%, если вы едите необработанное мясо, и 3,4%, если вы едите одну порцию обработанного мяса в день. Таким образом, у 100 человек, которые едят необработанное мясо, риск развития рака составляет 2.9% , а у 100 человек, которые едят одну порцию обработанного мяса в день, риск составляет 3.4 %, это звучит менее страшно, чем цифра 18%. Также может быть множество других факторов, таких как генетика, потребление соли (обработанное мясо, например бекон, имеет высокое содержание соли), курение, образ жизни.

Андерсен вносит обработанное мясо в 1 группу по классификации Международного агентства по изучению рака, в ту же группу, в которой находятся сигареты, асбест и плутоний. В фильме это объясняется тем, что хот-доги и бекон могут быть такими же опасными, как сигареты, но это просто бред. Сигареты повышают риск развития рака легких на 1900%! На информационной странице ВОЗ четко указано, что отнесение сигарет к 1 группе основано на убедительных доказательствах того, что они вызывают рак. Это НЕ означает, что все составляющие группы одинаково опасны. Ученые пришли к выводу, что обработанное мясо может вызывать рак, и что существует неопровержимое доказательство его связи с раком желудка.

Но людям НЕ рекомендовали прекращение употребления мяса. Объясняется: «Употребление мяса приносит пользу для здоровья. Рекомендуется ограничивать потребление обработанного и красного мяса, которые ассоциируются с повышенным риском смерти от болезней сердца, диабета и других заболеваний».

Красное мясо

Международное агентство по изучению рака относит красное мясо ко 2 группе, но существует лишь ограниченное количество доказательств связи его употребления с раком прямой кишки, раком поджелудочной железы и простаты. Они поясняют:

Ограниченные доказательства означают, что между употреблением красного мяса и раком наблюдалась положительная связь, но нельзя исключать другие факторы.

Проверка фактов: в фильме представлена версия информации, которую активно поддерживают алармисты, и которая была включена в рекомендации по питанию. Вопрос заключается в том, должны ли мы ограничивать количество потребляемого красного мяса. Только веганы рекомендуют полное исключение мяса из питания.

Риски смерти

Андерсен утверждает, что пища является причиной большинства заболеваний, и 70% смертей можно предотвратить с помощью изменения образа жизни. Ожирение называют «смертным приговором», которое приведет к диабету и раку. Недавнее исследование рассмотрело связь между питанием и смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. В целом на десять диетических факторов приходится 45,4% смертей. Только 0,4% смертей были связаны с высоким потреблением красного мяса, и 8,2% с высоким потреблением обработанного мяса. Низкое потребление фруктов и овощей было связано с 7,5% и 7,6% случаев смерти. Согласно Центру по контролю заболеваний, где-то от 20% до 40% из пяти основных причин смерти могут быть предотвращены изменениями образа жизни, а не только изменениями в питании. Табак является основной предотвратимой причиной смерти, а не диета; Другими важными факторами образа жизни являются употребление алкоголя, отсутствие физических упражнений, долгое пребывание на солнце и отказ от использования ремней безопасности и шлемов. Оценка в 70% является преувеличением; истинная доля смертей, которые можно было бы предотвратить благодаря образу жизни, составляет менее 50%. И питание имеет относительно небольшое влияние по сравнению с другими факторами образа жизни. Фильм рассказывает нам о факторах питания, которые кажутся даже важнее, чем отказ от курения, но это явно не соответствует действительности. Он говорит нам, что употребление растительной пищи может обратить вспять сердечные заболевания и рак молочной железы; Хотелось бы!

Сахарный диабет

В настоящее время можно сказать, что мы находимся в центе эпидемии диабета 2 типа у взрослых. В фильме говорится, что диабет вызывает не сахар, а мясо и жиры. Автор утверждает, что мы толстеем не из-за углеводов, а из-за жиров. Заявляется, что организм не может превращать углеводы в жир (вообще-то может). При этом автор ссылается на исследование Гарварда, в котором говорится о том, что одна порция обработанного мяса в день повышает риск развития диабета на 51%, однако в систематическом обзоре 2017 года говорится, что риск повышается лишь на 19%. И помните, это относительный риск, а не абсолютный.

Утверждается, что риск диабета 1 типа увеличивается в результате употребления молочных продуктов в детстве, но это исследование говорит об обратном. Употребление молочных продуктов не является фактором риска и может даже фактически снизить риски. Это всего лишь пара из множества примеров того, что это фильм, основанный на выборочном представлении исследований, подтверждающих точку зрения его автора, с полным игнорированием иных фактов.

Курица

Курица лучше мяса? Автор заявляет: «Вопрос в том, хотите ли вы быть застреленным или повешенным». Утверждается, что курица является источником холестерина номер один в рационе американцев и является основным источником натрия, потому что в нее вводят подсоленную воду. Оказывается, риск развития рака простаты увеличивается в 4 раза при употреблении в пищу курятины. (Вообще-то неправда: этот метаанализ не обнаружил никакой связи.) Один комик на собрании Американской ассоциации стоматологов сказал, когда к столу подали курицу, что это похоже на подачу алкоголя в клубе анонимных алкоголиков. Говорят, что курица является канцерогенной, и нужно обязательно разместить предупреждения в ресторанах быстрого питания. А знаете, что еще канцерогенно? Фрукты и овощи, представляете! Странно, что рекомендации насчет размещения предупреждений о канцерогенности не касаются веганов. Двойные стандарты.

Яйца

Утверждается, что яичные желтки — это чистый жир и холестерин (не соответствует действительности; в них содержится белок, витамины, незаменимые жирные кислоты и другие питательные вещества). Один «эксперт» заявил, что яичный желток покрывает наши эритроциты (!?), делает нашу кровь более густой и изменяет уровень гормонов. А также заявляется, что употребление одного яйца сократит продолжительность жизни так же, как если бы вы выкурили 5 сигарет. Сомнительно.

Сыр

Автор утверждает, что сыр — один из худших продуктов; Он описывает его как «коагулированный коровий гной». Он вызывает привыкание, превращается в соединение, которое присоединяется к опиоидным рецепторам в мозге. Употребление сыра может привести к СВДС и аутизму. Животных кормят 450 различными лекарствами, а компании скрывают информацию о том, что находится в их продуктах.

Рыба

Утверждается, что неверно предлагать замену мяса рыбой. Рыба полна ртути, полихлорированных дефинилов, холестерина, пестицидов, гербицидов и веществ, влияющих на гормональный фон. Искусственно выращенная рыба содержит антибиотики и противогрибковые препараты.

Молоко

Автор уверен, что коровье молоко ужасно. В нем много вредных веществ, таких как насыщенные жиры, холестерин и гной. Один педиатр уверен, что из-за молока у детей экземы, прыщи, запоры, кислотный рефлюкс и железодефицитная анемия. Он называет молоко самой аллергенной пищей. Молочные продукты связаны со многими видами рака, а также с астмой, склерозом, диабетом I типа, бактериальными, аутоиммунными и ревматологическими заболеваниями. Молоко не помогает в создании крепких костей: у людей, которые пьют молоко, больше переломов, и они живут меньше. Мы не должны пить молоко: непереносимость лактозы является нормой для взрослых. Среди афроамериканцев присутствует высокая распространенность непереносимости лактозы. Правительство поощряет их пить молоко, зная, что темнокожее население заболеет; это равносильно «расизму на государственном уровне». Также расизм присутствует на свиноводческих фермах, ведь в процессе работы уровень загрязнения выше именно там, где есть афроамериканцы.

Другие сомнительные претензии

Употребление в пищу «токсинов мертвых мясных бактерий» вызывает мгновенное воспаление, поражая организм в течение нескольких минут, делая наши артерии «жесткими» и снижая их способность к расслаблению вдвое (?!). Употребление мяса вызывает повреждение мозга, которое ошибочно диагностируется как болезнь Альцгеймера. Коровье бешенство убивает людей, а правительство этого не признает. Многие исследования финансируются молочной и мясной промышленностью, чтобы преднамеренно ввести в заблуждение, как это сделала табачная промышленность, сказав, что «неясность — вот наш продукт». Рекомендации по питанию были составлены представителями данных отраслей. В тюрьму сажают людей, которые идут против них, за то, что они просто фотографируют то, что происходит в сфере животноводства. Люди вынуждены молчать согласно законам ag-gag (законы по борьбе с осведомителями, которые применяются в сельскохозяйственной промышленности). Очевидно, правительство в сговоре с Big Pharma, Big Food и такими организациями, как ADA и ACA; все они мотивированы зарабатыванием денег, а не здоровьем людей. Согласно нашей анатомии, мы плодоядны, а всеядны: это потому что у нас нет таких же клыков как у хищников, чтобы разорвать добычу. (Совсем забыли, что у нас есть в первую очередь мозги, которые позволяют нам охотиться и готовить мясо, и все это без использования клыков и когтей.) Еще одним доказательством того, что мы являемся плодоядными является то, что фруктовые смузи кажутся более вкусными, чем смузи из свежего мяса!

Нападки на врачей

Врачи очень критически относятся к нетрадиционной медицине. Они культивируют то, что разоблачалось нами множество раз. Врачи не заинтересованы в профилактике (Ну да, как же! Они и изобрели профилактику). Врачи не учитывают первопричины заболевания (всегда учитывают, когда есть доказательства первопричины). Врачи приговаривают пациентов к пожизненному лечению; если вы воспользуетесь их советом, то вы никогда не выздоровеете (если вы воспользуетесь их советом, вы не излечитесь от неизлечимой болезни, но проживете дольше). У людей, принимающих статины все еще случаются сердечные приступы (ну да, только их стало в разы меньше). Врачи не спрашивают о питании (ерунда, они понимают основные принципы, но индивидуальные рекомендации по питанию оставляют диетологам). Big Pharma и врачи заинтересованы в том, чтобы люди болели (даже если бы они не заботились о своих пациентах, они наверняка были бы были заинтересованы в том, чтобы оставаться здоровыми и сохранять здоровье своих близких).

Звонки в Американское онкологическое общество и другим

В первой из нескольких сцен телефонных звонков режиссер Кип Андерсен звонит в Американское онкологическое общество, чтобы спросить, почему они не предупреждают об опасности мяса на своей домашней странице. Сначала его оставили на линии, но потом ему ответили, что готовы дать ему интервью. Позже интервью отменили, и AОО перестало отвечать, так как они поняли, что он хочет только спорить с ними о питании и раке. Я не удивлен. Их рекомендации основаны на экспертной оценке всех опубликованных доказательств, и они вряд ли что-то поменяют из-за одного «ученого», который решил с ними поспорить.

Трюк с телефонным звонком повторяется и в случае Американской Диабетической Ассоциации. Он хочет знать, почему они не указывают на своей домашней странице, что мясо вызывает диабет, и как они смеют выставлять рецепт креветок в беконе! В конце концов, Андерсен получает разрешение взять интервью у представителя АДА, который очень разумно ему ответил, что нет убедительных доказательств того, что питанием можно вылечить диабет, и сказал: «Мы рекомендуем здоровую диету». Он признает, что есть исследования, но указывает, что многие из них никогда были воспроизведены или что они были ошибочны; Вот почему мы проводим экспертную оценку. Андерсен продолжал приводить отдельные исследования, пока представитель не потерял терпение и не прекратил интервью, заявив, что не хочет вступать в спор. Андерсен интерпретирует это как то, что АДА не заинтересованы в профилактике или лечении.

Затем он звонит в Американскую кардиологическую ассоциацию, чтобы спросить, почему у них выложены рецепты блюд из говядины и яиц. Он получает аналогичный ответ. Он интерпретирует эти неудавшиеся телефонные звонки как организованное намерение скрыть правду. Он обнаруживает, что АОО, АДА и АКА и другие организации частично финансируются производителями продуктов питания, такими как Dannon, Kraft, Tyson, и сетями ресторанов быстрого питания, такими как KFC. Утверждается, что мы не можем им доверять, потому что они берут деньги у компаний, из-за которых возникают те самые болезни, которые они пытаются предупредить.

В качестве аналогии я не мог не задаться вопросом, как бы Американская академия педиатрии отреагировала на случайный телефонный звонок, в котором потребовали бы, чтобы их домашняя страница предупредила о том, что вакцины могут вызвать аутизм, и заявили бы, что врачам нельзя доверять, потому что им платит Big Pharma, которая продает вакцины. Если бы они повесили трубку, я бы их понял.

Преимущества веганской диеты Американская ассоциация питания и диетологии опубликовала заявление о вегетарианской / веганской диете, перечислив ряд ее преимуществ для здоровья, но указав при этом на необходимость индивидуальной оценки адекватности такого питания.

Фильм утверждает, что пациенты, страдающие ревматоидным артритом, могут отказаться от своих лекарств, но в этом систематическом обзоре был сделан вывод о том, что влияние диеты на течение РА не определено.

Многие из аргументов в пользу веганства связаны не со здоровьем, а с моральными соображениями. Животные страдают, условия являются антисанитарными, производятся парниковые газы, что вредно для окружающей среды.

Отзывы

Авторы берут интервью у людей, которые стали веганами, их отзывы я считаю просто невероятными. Полная женщина обратилась к врачу по поводу астмы; после теста на с-реактивный белок ее врач предположительно сказал ей, что «через 30 дней у вас будет сердечный приступ». Трудно поверить, конечно, что врач мог сделать такой прогноз. Женщина рассказала, что астма и хронические боли прошли через две недели растительной диеты. Также на отказалась от лекарств от астмы, от обезболивающих, лекарств от сердечных болей и депрессии.

Элитные спортсмены, которые становятся веганами, сообщают о более быстром заживлении травм и ран, и улучшении показателей на 100%. Одна пациентка утверждает, что с помощью растительной диеты она вылечила рак щитовидной железы за год. Пациентка, которая планировала двустороннюю замену тазобедренного сустава, говорит, что она смогла ходить безболезненно и перестала пить все лекарства через две недели растительной диеты. Вау, но я все же отношусь к такому скептически.

Сам режиссер описывает свое состояние как: « через несколько дней такого питания я почувствовал, как кровь течет по моим венам с новой жизненной силой». (Я вот не чувствую, как кровь течет по моим венам, а вы?) Он отказывается употреблять даже немного пищи животного происхождения, потому что он «не поддерживает индустрию, которая причиняет столько страданий людям и всему живому на планете». Он отрицает мнение «все должно быть в меру», потому что таким образом он согласится с тем, что употребление в пищу небольшого количества продуктов животного происхождения полезно для здоровья (и это правда так!).

Вывод: печальное зрелище, а не наука

Употребление растительной пищи, конечно, полезно, но польза только веганской диеты не доказана. Фильм «What the Health» — не документальный фильм, а предвзятая полемика. Автор тщательно отбирает исследования, преувеличивает, выдвигает ложные утверждения, опирается на отзывы и интервью с сомнительными «экспертами» и не может представить доказательства. Он не представляет никаких доказательств в поддержку утверждения, что веганская диета может предотвратить и вылечить все заболевания. Это ненадежный источник информации.

Вывод ученых, врачей и диетологов заключается в том, что веганская диета может быть вполне здоровой, но она не является единственно правильной. Мы должны есть больше растительной пищи, но нам не нужно полностью отказываться от всех продуктов животного происхождения. Здоровая диета может включать яйца, молоко, сыр, рыбу, морепродукты, немного красного мяса и даже небольшое количество обработанного мяса. Нет доказательств того, что все должны полностью отказаться от продуктов животного происхождения. Мы рискуем, употребляя в пищу и растительную пищу (ведь в ней канцерогены!). Лучше употреблять продукты, которые нравятся, пусть есть и небольшой гипотетический риск. Жду больше доказательств от Кипа Андерсена, а пока предлагаю придерживаться подхода «все должно быть в меру».

При чем тут здоровье? (What the Health) (2017, фильм) — «МЯСО — яд? РАСТЕНИЯ — польза? Фильм «При чем тут здоровье?»- заставит посмотреть на то, что мы едим по-другому. Борьба животноводства, растениеводства, здоровья и денег…»

Об этом документальном фильме я случайно узнала. Телевизор я не смотрю, а вот обеденный перерыв на работе хочется провести с пользой, поэтому смотрела его по телефону онлайн.

Тем более тема продуктов в моем сознании встала с начала лета, когда я стала переходить на ПП (*правильное питание) и очень усиленно заниматься в тренажерном зале.

Сразу скажу, что безусловно, нельзя безоговорочно доверять какому-либо источнику информации! Самые 100% сведения можно извлечь только из собственного опыта, а также близких и знакомых. Но не прислушаться, точнее не задумываться что, почему и нужно ли нам то, что мы едим, нельзя.

Я не буду конечно пересказывать фильм (как говорится, лучше 1 раз увидеть, чем 100 раз услышать). Он идет 1,5 часа. А вот по 30-45 минут за два-три дня в обеденный перерыв можно посмотреть вполне. Это американский фильм, представленный совсем недавно в марте 2017г. Переведен на русский язык.

В фильме снимались (обращайте внимание не на ФИО, а на должности):

Майкл Грегер (врач, защитник вегетарианства, Автор)
Майкл Клэпер (врач, адвокат веганства, Автор)
Нил Барнард (клинический исследователь, Автор, основатель vegan-advocacy group PCRM)
Колдуэлл Эссельстин (врач, защитник вегетарианства, Автор)
Ким Уильямс (кардиолог, президент ACC)
Джон Макдугалл (врач, владелец вегетарианской компании, Автор)

Были также опрошены ряд лиц, не являющихся врачами:

Мишель Симон (юрист общественного здравоохранения, Автор)
Стив-о (комик, актер в осле)
Райан Шапиро (историк национальной безопасности, MIT)
Дэвид Картер (бывший оборонительный линейный игрок НФЛ)
Тимоти Shieff (чемпион мира по конфигурированию, ниндзя воин)
ТИА Бланко (профессиональный серфер, двукратный чемпион мира по серфингу)

Там есть мнения нескольких специалистов, практикующих врачей

Показана жизнь людей, живущих вблизи скотоферм и дышащих смрадом от загрязненной воды, воздуха, почвы:

Есть примеры людей, которые перешли на несколько недель на вегетарианское меню. До и после (я даже разглядывала их одежду и прическу, чтобы найти подвох, вдруг это снято в один день — не нашла))):

Еще есть показательные примеры спортсменов, которые без химии и белка из мяса и яиц добиваются хороших результатов и спортивных, и чисто внешних, просто на растительной пищи:

 

То есть фильм говорит: животные продукты — плохо! А в частности вторичной переработки: колбасы, сосиски, бургеры и др. Молочные и яйца (желток!) — плохо! Рыба была бы неплоха в рационе, НО! Она накапливает ртуть и чистой рыбы практически не найти. Есть растительную пищу — достаточно и чтобы выжить, и чтобы качественно жить!

При чем тут мало затрагивается тема содержания и муки самих животных (что для впечатлительных хорошо).

И что болезни это выгодно! Но не для простых болеющих, а для фармацевтов, государства, животноводства. Ведь при многих серьезных болезнях лекарства люди вынуждены пить всю жизнь.А некоторые организации по болезням (по диабету, сердца и др.) спонсируются как раз гигантами фаст-фуда, мясными и молочными производителями и т.д. (все примеры американские):

Там еще много разной информации. Затрагивается и молочная отрасль. Доверять или нет — дело каждого. И там есть оговорки, что переход на растительную пищу — не панацея ( тем более мы знаем сколько и в ней всякой химии). Но, есть примеры людей, которым это помогло убрать или понизить кол-во принимаемых лекарств, остановить определенные болезни.

Лично я не принимаю всю информацию в фильме как истину. Но я задумалась и очень! Я пока не вегетарианка, в моем рационе есть мясо. Но я уже исключила (еще до фильма) переработанное мясо: сосиски, колбасу… Но пока много курицы.

Впадать в панику и истерию не нужно (о! что же есть ! ничего нельзя! все вредно! и т.п.). Спокойно посмотрите этот фильм и сделать выводы каждый сам себе. Возможно, Вы найдете ответы на некоторые свои вопросы…

Истина где-то рядом…

*87I(HD-1080p)* Кино При чём тут здоровье потоковое онлайн

При чём тут здоровье Кино потоковое Russia Bluray #1080px, #720px, #BrRip, #DvdRip.

?! (What the Health?!) — YouTubeYour browser indicates if you’ve visited this linkhttps youtube com/watch?v=fVPOtL5uasU (українською) «Щось нездорове 2017» What the health — Duration: 1:32:01 Счастье, Здоровье, Осознанность Фильм: «» (на русском) — YouTubeYour browser indicates if you’ve visited this linkhttps youtube com/watch?v=56Up8XzoENU»?» — документальный фильм от создателей «Скотозаговора» Постоянное следование мясо ! What the health (на русском) — YouTubeYour browser indicates if you’ve visited this linkhttps youtube com/watch?v=WNFXnO8Q5v0При чём здесь здоровья! Крутой фильм о питании! Важно знать каждому о том, что мы едим! Вопросы и предложения Видео: Фильм «?» (What the Health Your browser indicates if you’ve visited this linkhttps veggiepeople org/video/film-pri-chyom-tut-zdorove-what-health-2017-russkaya-ozvuchka? (Что такое здоровье) What the Health (2017) Бесстрашный режиссер Кип Андерсен , создатель фильма « Скотозаговор », исследует индустрию здравоохранения и раскрывает, возможно, самый большой секрет нашего ? 2017 смотреть онлайн бесплатноYour browser indicates if you’ve visited this linkhttps serialu monster/news/pri_chyom_tut_zdorove_2017/2017-09-01-35876Фильм ? смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве Хочу посмотреть Уже посмотрел 3«?»: шокирующая правда о Your browser indicates if you’ve visited this linkveganstvo info/863-pri-chem-tut-zdorove-film-o-zhivotnovodstve html»?» — документальный фильм от создателей «Скотозаговора», разоблачающий сговор и подкуп органов власти крупным бизнесом, который обходится нам в триллионы долларов, при этом подрывая наше здоровье «?» — Wizkid ruYour browser indicates if you’ve visited this linkhttps wizkid ru/blog/pri-chyom-tut-zdorove/«?» — документальный фильм от создателей «Скотозаговора» Постоянное следование мясо-молочной диете неминуемо приводит к известным проблемам западного мира How to say here (conversational) in Russian — Translation Your browser indicates if you’ve visited this linkmasterrussian com/vocabulary/tut_here htmтут же = immediately; right away; И всё тут! = And that’s that! А я тут при чём? = What have I got to do with it? Тут и у святого терпенье лопнет = This passes all patience literal Here the saint’s patience will burst too Тут и комар носу не подточит = It’s a sure thing Фильм: ? (Что такое здоровье) | Veggie Your browser indicates if you’ve visited this linkhttps veggiepeople org/movie/pri-chyom-tut-zdorove-chto-takoe-zdorove? (Что такое здоровье) Обложка фильма: What the Health (2017) содержащего исследования о влиянии питания на здоровье и качество жизни людей Веган с 1990 года Утро России / Откуда — Russia-1Your browser indicates if you’ve visited this linkhttps russia tv/video/show/brand_id/3838/episode_id/1822776/video_id/1902773/Войти под логином RUSSIA TV E-mail Откуда взялся в Объединённых Арабских Эмиратах коварный вирус и при чём тут верблюды? 00:03:59 О здоровье More results

При чём тут здоровье TAGS :

При чём тут здоровье Fil’m zavershen,При чём тут здоровье скачать фильм,При чём тут здоровье besplatnyy fil’m,При чём тут здоровье Загрузка завершена,Видео полного фильма При чём тут здоровье включается в хорошем качестве FULL HD 720 и 1080,
При чём тут здоровье смотреть
При чём тут здоровье трейлер
При чём тут здоровье онлайн
При чём тут здоровье смотреть онлайн бесплатно ютуб
При чём тут здоровье скачать
При чём тут здоровье дата выхода
При чём тут здоровье в ролях
При чём тут здоровье отзывы
При чём тут здоровье смотреть онлайн яндекс
При чём тут здоровье смотреть
При чём тут здоровье фильмы
При чём тут здоровье онлайн
При чём тут здоровье фильмы в HD качестве
При чём тут здоровье бесплатно фильмы в HD качестве

Жить здорово от 14.04.2021 выпуск все выпуски онлайн на Первом

..

Ток-шоу Жить здорово на первом с Еленой Малышевой все выпуски смотреть онлайн,

Новый выпуск от 14.04.2021.

Передача о в которой поднимается множество проблем со здоровьем и пути их решения.

Другие передачи и сериалы можно посмотреть на нашем сайте -Здесь.

Жить здорово на первом, передача
Канал: Первый канал.

Тэги: Жить здорово смотреть онлайн, все выпуски

Тематика : Здоровье, ток шоу.

Новый выпуск от: 14.04.2021 года

Ведущая: Елена Малышева.

Ведущие эксперты : Герман Гандельман, Дмитрий Шубин, Андрей Продеус.

О передаче:

Практически на всех телеканалах есть передача, которая повествует своим зрителям о том, как нужно следить за своим здоровьем. Как сделать так, чтобы не пропустить какую-то болезнь, которая у вас начинает развиваться. На Первом канале с 2010 года существует передача Жить здорово с Еленой Малышевой. Которая является её бессменной ведущей. Эта передача о здоровье и о разных полезных фактах те, что касается здоровья человека. Формат передачи — это свободное общение посмотреть можно на нашем сайте все новые выпуски онлайн.

Гости в студии, а также приглашают часто экспертов в каких-либо медицинских вопросах. Сама ведущая Жить здорово Елена Малышева авторитетный медик. У нее есть, что рассказать зрителям. Ведь у неё просто огромный багаж знаний. Программа очень полезна для людей, даже для тех кто с медициной особо не сталкиваются. Но в каждом выпуске новом всё представлено по полочкам и понятно будет в принципе любому человеку. Как говорится, и легко и о самом важном. Очень часто в студии передачи всё можно посмотреть наглядно и в таких условиях становится понятны даже те процессы, которые проходят в организме.О которых человек мог даже не догадываться что всё именно так устроено.

Жить здорово с Еленой Малышевой онлайн om

Знаменитая ведущая, а её имя очень часто всплывает в интернете в новостях и светской хронике, ведет не только эту передачу . А ещё и телепроект здоровье, который идёт уже довольно давно на ТВ.
Этот телепроект ещё интересен и тем, что не все люди могут однозначно сказать ноавится ли им это ток-шоу о здоровье или нет. Иногда в интернете можно найти не слишком лестные отзывы о программе. Часто говорят о том, что стиль ведущей не слишком ей к лицу и очень режет глаза. Также говорят о том, что часто в студии проходят самые настоящие театральное представления, которые многим зрителям не нравится. Так как они считают, что такое представление должны смотреть дети, а взрослым это неинтересно. Особенно весело читать отзывы в которых некоторые люди пишут, что Елена Малышева представляется в виде той самой первой учительницы младшей школы, которая рассказывает первоклассникам алфавит.

Нужно согласиться также с некоторыми людьми, которые считают, что в передаче очень часто повторяется темы, и если вы например целый год смотрели передачу. То вполне может быть, что вам будет не совсем интересно. Хотя, если разобраться, передача существует от именно для того, чтобы человек мог научиться базовым знаниям в медицине. И благодаря этому смог ставить какие-то несложные диагнозы и себе и своим близким. Поэтому повторение в этом случае довольно не плохо сказывается на усвоении материала.
Итог можно подвести такой — Если у вас есть тяга к знаниям, которые соприкасаются с медициной, то передача Жить здорово, которая выходит на Первом канале С понедельника по пятницу вам должна понравиться и стать полезной.

Подробнее смотрите в передаче Жить здорово, выпуск от 14.04.2021.

ЖИТЬ ЗДОРОВО от 14.04.2021 новый выпуск смотреть онлайн

..

Производство: Первый канал

Рубрика: здоровье

Выпуск от: 14.04.2021 года

Ведущая: Елена Малышева

На телеканале первом уже давно можно посмотреть отличное ток-шоу тематика медицина с ведущей Елены Малышевой Жить здорово .
С этим постулатом не согласиться довольно сложно. Ведь действительно ,если человек здоров то и жизнь у него наполнена красками . А если его , что либо беспокоит то всё вокруг этого вертится и человеку очень сложно быть счастливым и жить полноценной жизнью .

Программа Жить здорово с Еленой Малышевой призвана дарить людям инфо о том , как долгие годы сохранять хорошее самочувствие , следить за своим здоровьем и пребывать в отличном расположении духа . Каждый новый выпуск медицинского ток шоу это различные советы , которые в студии дают эксперты . Приглашают врачей , которые очень опытные и уже не один случай своей практике исследовали по данной теме . В этом шоу интересно также и то , что если вы просто пришли и решили посмотреть прямо в студии эту передачу то возможно , что вам даже поставят какой-либо диагноз о котором вы и не догадывались .

Ведь среди зрителей постоянно проходят какие-то опросы и исследования. Данное ток-шоу давно доказало то , что оно нужно людям . Ведь хоть и идёт оно с 2010 года в таком формате, как сейчас. Но рейтинги не падают . Однако, интересно это ток-шоу и тем , что очень часто критикуют саму ведущую . Действительно, если присмотреться то визуализация информация от Елены Малышевой иногда кажется довольно странной. Да и сама Елена человек достаточно неординарный . Иногда её наряды сводят хейтеров буквально с ума . Несмотря на то , что у Малышевой профильное медицинское образование.

Более того она достигла неплохих результатов в сфере медицины и является практикующим врачом. Выглядит она, мягко сказать не совсем как светило медицины . Её образ многим людям кажется сильно странным и сама ведущая очень инфантильной . Однако, если почитать её биографию то окажется , что Елена написала более 50 научных диссертаций и одну программу похудения . Ведущая у передачи Жить здорово не одна, ей помогают мужчины , которых телезрители очень хорошо знают один из них Дмитрий Шубин. Также дипломированный врач невролог , а также имеет знания по мануальной терапии .

Ещё один мужчина в компании этой дамы — Андрей Продеус . У него несколько специализаций это аллерголог , иммунолог и детский врач . Такая широкая специализация дает ему возможность давать зрителям советы в многих областях . Также практически в каждом новом выпуске программы можно лицезреть Германа Гандельмана. Специализация этого врача кардиология . Из этого можно сказать то , что программа людям полезная и здесь можно подчеркнуть для себя много нового и интересного , то что касается вашего организма и здоровья в целом .

Фильм Лекарство от здоровья (2016) смотреть онлайн в хорошем HD 1080 / 720 качестве

Человек по имени Моррис работает допоздна в своем кабинете. Он чувствует боль в груди, идет к кулеру, чтобы выпить воды. С Моррисом случается сердечный приступ, он падает на пол и умирает.

Молодой амбициозный брокер Локхарт едет на поезде на работу. В офисе его вызывают на совещание руководители компании. Грин, Холлис и Уилсон рассматривают письмо, отправленное генеральным директором фирмы Роландом Пэмброком. Тот уезжал на две недели на курорт в швейцарских Альпах, и до сих пор оттуда не вернулся. Его письмо свидетельствует о том, что Пэмброк повредился рассудком. Грин предъявляет Локхарту документы, из которых следует, что тот совершал финансовые махинации и теперь находится под пристальным вниманием комиссии по ценным бумагам. Локхарту приказывают привезти Пэмброка обратно, иначе он будет привлечен к ответственности за свой поступок.

Локхарт вспоминает, как навещал свою мать в доме престарелых. Она мастерила музыкальную шкатулку с балериной, которая, по ее словам, спит, только сама этого не знает. Мать Локхарта умерла перед его отъездом и была кремирована. Фигурку балерины сын взял себе на память.

По приезде в Швейцарию Локхарт едет в клинику с таксистом по имени Энрико. В близлежащей к курорту деревне ее жители швыряют в проезжающий автомобиль банки с пивом. Энрико объясняет, что местные настроены враждебно к тем, кто живет на горе. Это связано с давней историей. Владелец замка, барон, был одержим чистотой крови, поэтому хотел жениться на собственной сестре. Узнав, что та бесплодна, барон начал проводить медицинские эксперименты на жителях деревни. За это они живьем сожгли сестру барона.

Локхарт прибывает в клинику, но часы посещения уже закончились. Позже Локхарт все же встречается с Пэмброком, который принимает водные процедуры. Локхарт убеждает Пэмброка уехать с ним в Нью-Йорк, тот отказывается, хотя и не выглядит больным. Локхарт просит Энрико отвезти его в гостиницу, чтобы оттуда он мог позвонить в офис (сигнала мобильной связи на курорте нет).

Флэшбэк. Маленький Локхарт с отцом в дождливый день едут в машине по мосту. По радио передают сообщение о резком падении акций. Отец останавливает автомобиль и подходит к краю моста. Мальчик остается в машине.

Когда машина с Локхартом возвращается вотель, из леса на дорогу выскакивает олень. Происходит столкновение, олень застревает в лобовом стекле, автомобиль Энрико съезжает в канаву переворачивается.

Три дня спустя Локхарт просыпается в палате спа-курорта. Нового пациента приветствует его директор – доктор Вольмер. В результате аварии у Локхарта сломана нога. Вольмер говорит, что он сообщил Грину о произошедшем. Локхарт может остаться на некоторое время в клинике и принять оздоровительные процедуры. Оставшись один в комнате, Локхарт слышит, как без видимых причин дребезжит ручка сливного бачка в туалете. Локхарт пьет рекомендованную доктором воду, в последней капле он обнаруживает каких-то мелких паразитов.

Локхарт встречает трех пациентов – Фрэнка Хилла, Рона Наира и Викторию Уоткинс. Дама предлагает ему кроссворд. Все трое выглядят довольными лечением. Потом Локхарт встречает Ханну, юная девушка считает себя особым случаем. Все пациенты, сам Вольмер и другой медперсонал регулярно принимают какие-то витаминные капли из синей бутылочки.

Локхарт принимает процедуру погружения в резервуар с водой. Медицинский работник отвлекается от наблюдения за состоянием пациента. Бак заполняют угри, Локхарт паникует, он сдергивает дыхательные трубки, пытается выбраться из заполненного водой и плотно закрытого резервуара. Локхарт чуть было не утонул, но его все-таки вытаскивают из бака, приносят извинения за технический сбой.

Уоткинс пересказывает Локхарту историю про барона. Она упоминает тот факт, что спа-курорт был построен на развалинах замка после того, как жители деревни его сожгли. Уоткинс говорит, что сестра барона была беременна, плод вырезали из ее чрева и бросили в озеро, но ребенок чудом выжил.

Локхарт отдает Ханне фигурку балерины, просит подвести его на велосипеде до деревни. Они останавливаются в местной таверне. Локхарт покупает себе и Ханне пиво. Здесь же сидит выживший в аварии Энрико. В клинике ему дали деньги на новый автомобиль, таксист в накладе не остался. Ханна остается слушать музыку, танцует перед посетителями таверны. Локхарт идет к местному ветеринару Питеру, задает ему вопросы о спа-курорте, показывает украденную историю болезни Пэмброка. Питер говорит, что, судя по записям, у пациента сильное обезвоживание, у него проблемы с зубами. Потом Питер идет к покалеченной корове, чтобы прекратить страдания несчастного животного. Ветеринар вскрывает ее живот, вместе с внутренностями оттуда выплескиваются мертворожденный теленок и угри. Когда Локхарт возвращается в бар, он видит рядом с танцующей Ханной местного панка. Локхарт пытается увести девушку, панк на него набрасывается. На помощь приходит Вольмер, который приехал, чтобы забрать Локхарта и Ханну обратно в клинику. Из бара Локхарт дозванивается до Грина, тот требует объяснений. Грин ничего не знает об аварии, он требует, чтобы Локхарт и Пэмброк вернулись в Нью-Йорк в течение ближайших суток.

После прохождения лечения Локхарт начинает действовать и думать, как Пэмброк. Он считает, что должен остаться в клинике. Локхарт пишет письмо своему начальству, но в момент просветления осознает, что «никто не может видеть правду». Между тем у Ханны начинаются первые месячные, она входит во время этого события в бассейн. Угри плавают вокруг нее, образуя идеальный круг. Локхарт разбивает стакан, использует осколок, чтобы разрезать гипс, нога под ним оказывается не сломанной. Он выбегает из своей комнаты и находит Ханну. Та паникует и бьет Локхарта по лицу, когда молодой человек пытается ей помочь. Ханна бежит в зал, где обедают Вольмер, сотрудники и некоторые пациенты. Локхарт пытается рассказать всем, что Вольмер лжец и виноват в болезнях своих пациентов. Причина в воде, от которой выпадают зубы. Пациенты встают. Локхарт полагает, что они его поддерживают, но те медленно приближаются к бунтарю, твердя, что все они больны. Толпа безумцев смыкается вокруг Локхарта.

Локхарт приходит в себя в камере, он обездвижен. Вольмер насильно вставляет ему в рот трубку, куда вливают воду с угрями. Тело пациента становится фильтром, для производства «витаминов» из токсичной жидкости, которые потом будут принимать Вольмер и все его пациенты.

Локхарт меняется, как и все остальные пациенты, он пребывает в заблуждении, что болен. Ночью Вольмер устраивает вечеринку с пациентами и персоналом клиники. Он дарит Ханне новое платье. Локхарт думает о том, что ему рассказала о бароне Уоткинс. Он находит групповой фотопортрет, сделанный через некоторое время после пожара. Есть также записка «она не знает». Локхарт ломает стекло на портрете, достает его из рамки. Он использует стакан в качестве лупы, внимательно рассматривает человека с повязкой на лице. Этот мужчина держит за руку меленькую девочку – Ханну.

Вольмер приводит Ханну в подвал замка. Там висит портрет его сестры – матери Ханны. Вольмер привязывает Ханну к кровати и собирается ее изнасиловать. Врывается Локхарт и пытается ему помешать. Вольмер сдирает кожу со своего лица, чтобы явить свой истинный облик – это изуродованный барон. «Витамины» позволяли ему и Ханне оставаться живыми больше века. Локхарт заманивает Вольмера в ловушку и устраивает поджог. Огонь распространяется по всему замку. Локхарт пытается освободить Ханну, Вольмер нападает на него. Барон тащит Локхарта к бассейну, чтобы скормить угрям. Ханна берет лопату и наносит удар по голове Вольмера. С разбитым черепом тот падает в бассейн, его пожирают угри.

Локхарт и Ханна спасаются бегством. Они берут велосипед и едут вниз с горы, где пылает замок. На дороге они врезаются в автомобиль. Оттуда выходят Грин, Холлис и Уилсон, они приказывают Локхарту садиться в салон. На вопросы о Пэмброке Локхарт отвечает, что тот исчез. Холлис спрашивает Локхарта о его самочувствии, тот говорит, что ему стало намного лучше. Он вместе с Ханной уезжают на велосипеде в ночь, на лице Локхарта зловещая ухмылка.

«Лекарство от здоровья» смотреть онлайн

Напряжённый американский параноидальный триллер по роману Томаса Манна «Волшебная гора».

Локхарт — сотрудник престижной американской компании. Его отправляют на один из именитых европейских курортов, чтобы он сопроводил своего босса. Но, оказавшись на месте, герой осознаёт, что под видом санатория расположена настоящая ловушка для гостей, выбраться из которой практически невозможно.

Сюжет

Сотрудник крупной нью-йоркской финансовой компании Локхарт (Дейн Дехан) получает задание. Из-за неотложных вопросов компании он вынужден отправиться в Швейцарские Альпы и сопроводить из санатория генерального директора фирмы.

Молодой человек приезжает в санаторий, но почему-то местные сотрудники всеми правдами и неправдами не позволяют ему встретиться с боссом. Наиболее сильное сопротивление оказывает директор санатория Генрих Фольмер (Джейсон Айзек). Герой понимает, что без полиции ему ничего не удастся здесь добиться. Он уезжает, но по дороге попадает в автомобильную катастрофу.

Когда Локхарт очнулся, то обнаружил себя в этом же санатории. На ноге у него был гипс. Ему предлагается пройти курс очищения тела и сознания от токсинов. Но какая правда откроется герою в этом безмятежном месте?

Интересные факты

▪ В основе фильма лежит произведение «Волшебная гора», написанное в 1924 году Томасом Манном.
▪ Режиссёр Гор Вербински и сценарист Джастин Хэйс ранее уже сотрудничали. Вместе они принимали участие в создании фильма «Одинокий рейнджер» (2013).
▪ Большая часть сцен снималась в замке Гогенцоллерн в коммуне Бизинген. Во время съёмок этот объект был закрыт для посетителей.
▪ Некоторые эпизоды были сняты в Целле-Мелис и Саксонии-Анхальт.
▪ Фильм снимался при поддержке немецкого Федерального Фонда кино. Именно эта организация выделила на создание проекта 8,1 миллионов долларов. Также 500 тысяч евро было выделено кинокомпанией Medienboard Berlin-Brandenburg.
▪ Для съёмок основной части больничных сцен использовали госпиталь Белиц-Хайльштеттен, который в то время уже был заброшенным.
▪ Премьера фильма состоялась в США, в рамках фестиваля Butt-Numb-A-Thon, который прошёл в Остине.

Ошибки в фильме

Осторожно, спойлеры!
▪ От сцены к сцене кровавые пятна на рубашке Локхарта меняются.
▪ На велосипеде Ханны багажник то есть, то он куда-то пропадает.
▪ В одной из сцен Локхарт берёт в руки свои часы Rolex, после чего отчётливо слышно, как они тикают. На в действительности модели этого бренда не издают подобного звука.

Приглашаем посмотреть психологический фильм ужасов от Гора Вербински «Лекарство от здоровья» в нашем онлайн-кинотеатре: высокое качество FullHD (1080), идеально чистый звук и никакой рекламы. Познайте силу страха вместе с Okko!

Воспользуйтесь приложением Health на своем iPhone или iPod touch

Приложение «Здоровье» собирает данные о состоянии здоровья с вашего iPhone, Apple Watch и приложений, которые вы уже используете, поэтому вы можете отслеживать все свои успехи в одном удобном месте.

Health автоматически считает ваши шаги, пройденное расстояние и пройденное расстояние.А если у вас есть Apple Watch, они автоматически отслеживают данные о ваших действиях. Вы также можете ввести информацию в категорию «Здоровье» или получить данные из любого из ваших любимых приложений или устройств, совместимых с «Здоровье».

Настройте свой профиль здоровья

1. Откройте приложение «Здоровье» и коснитесь вкладки «Сводка».
2. Коснитесь изображения своего профиля в правом верхнем углу.
3. Нажмите «Сведения о здоровье», затем нажмите «Изменить».
4. Добавьте свою информацию, например рост, вес и возраст.
5. Нажмите Готово.
6. Вы также можете настроить свой медицинский идентификатор или зарегистрироваться в качестве донора органов в своем профиле.

Ваши Apple Watch используют вашу личную информацию, чтобы подсчитать, сколько калорий вы сжигаете и не только. Вы можете поделиться этой информацией с другими приложениями, и она будет обновляться на всех ваших устройствах.

В iOS 14 после настройки профиля работоспособности вы можете сначала просмотреть контрольный список работоспособности на вкладке «Сводка». Контрольный список работоспособности позволяет вам видеть и включать доступные функции работоспособности. Вы также можете нажать на изображение своего профиля в правом верхнем углу, а затем нажать «Контрольный список состояния», чтобы получить к нему доступ.

Выберите свои любимые категории для отслеживания

1. Откройте приложение «Здоровье» и коснитесь вкладки «Сводка».
2. Нажмите «Изменить» в правом верхнем углу.
3. Чтобы добавить категорию из избранного или удалить ее, коснитесь ее. Категории с голубой звездочкой появятся в избранном.
4. Когда вы закончите, нажмите Готово.

«Избранное» показывает, как вы себя чувствуете в каждой категории здоровья в этот день, например «Минуты осознанности» или «Шаги». Чтобы просмотреть дополнительную информацию о категории, коснитесь ее.

Добавьте информацию о своем здоровье

1. Откройте приложение «Здоровье» и коснитесь вкладки «Обзор».
2. Коснитесь категории, например «Действия».
3. Коснитесь подкатегории, например «Шаги».
4. Нажмите «Добавить данные» в правом верхнем углу.
5. Введите дату, время и данные для этого действия.
6. Когда вы закончите, нажмите «Добавить».

Выберите, какие приложения обмениваются информацией с Health

1. Откройте приложение «Здоровье» и коснитесь вкладки «Сводка».
2. Коснитесь изображения своего профиля в правом верхнем углу.
3. В разделе «Конфиденциальность» нажмите «Приложения». Вы можете увидеть уже имеющиеся у вас приложения, совместимые с Health. Если вы не видите приложение, возможно, оно несовместимо.
4. Коснитесь приложения и включите категории здоровья, которые должно отслеживать это приложение.

Если вы используете несколько приложений для отслеживания разных вещей, приложение Health может хранить все это в одном месте. Управляйте данными, которые добавляются в приложение «Здоровье».

Приложения

Apple Watch также могут читать и записывать данные о состоянии здоровья.Вы можете управлять ими прямо на Apple Watch: выберите «Настройки»> «Здоровье»> «Приложения».

Узнайте, как ваше здоровье меняется со временем

1. Откройте приложение «Здоровье» и коснитесь вкладки «Сводка».
2. Прокрутите вниз до раздела «Основные моменты».Основные моменты показывают ваше здоровье с течением времени, поэтому вы можете видеть, как вы себя чувствуете в целом.
3. Коснитесь выделения, чтобы увидеть больше об этой категории, или коснитесь «Показать все выделения» внизу списка.

Добавьте больше данных о своем здоровье

Информация о продуктах, произведенных не Apple, или о независимых веб-сайтах, не контролируемых и не проверенных Apple, предоставляется без рекомендаций или одобрения.Apple не несет ответственности за выбор, работу или использование сторонних веб-сайтов или продуктов. Apple не делает никаких заявлений относительно точности или надежности сторонних веб-сайтов. Свяжитесь с продавцом для получения дополнительной информации.

Дата публикации: 01 февраля 2021 г.

5 способов, которыми умные часы улучшают наше здоровье

Наш современный и ориентированный на технологии мир позволяет нам легко вести малоподвижный образ жизни.Мы часто подключаемся к нашим компьютерам на работе, проводим время за устройствами дома и имеем автоматизированные домашние системы, которые могут включать наш свет или телевизор. Тем не менее, технологии также могут побудить нас улучшить свое здоровье, предоставляя нам более широкий доступ к физиотерапии, телемедицине или даже помогая нам оставаться на вершине наших лекарств и управлять диабетом.

Сегодня появление умных часов и носимых устройств, таких как Fitbit и Apple Watch, революционизирует здравоохранение совершенно по-новому, позволяя нам заботиться о своем физическом и психическом благополучии прямо с наших запястий.

Умные часы и здравоохранение

Носимые устройства умные часы быстро становятся незаменимыми технологиями в отрасли здравоохранения. Для пациентов умные часы могут отслеживать частоту сердечных сокращений, привычки сна и физическую активность. Что касается врачей, пациенты могут взять эту информацию и поделиться ею с вашим врачом, чтобы получить ценную информацию о вашем здоровье и внести изменения, которые могут улучшить ваше общее самочувствие.

Умные часы

также улучшают ваше самочувствие, предоставляя вам доступ к приложениям, разработанным для определенных состояний здоровья, таких как диабет.Они также предоставляют вам доступ к множеству приложений для фитнеса, диет и психического здоровья, которые побуждают нас вести здоровый образ жизни еще удобнее, чем когда-либо. Вот четыре способа, которыми умные часы улучшают наше здоровье.

1. Умные часы способствуют активному образу жизни

Умные часы делают людей более активными? Недавний опрос показал, что 57% владельцев умных часов начали больше заниматься спортом после покупки носимого устройства, такого как Apple Watch или Fitbit. Короче говоря, да. Благодаря множеству доступных приложений любой может быстро приступить к занятиям фитнесом на уровне, разработанном для него.Нужна поддержка? Подобные устройства также отправляют нежные напоминания о том, когда вы вели малоподвижный образ жизни, чтобы поддерживать активный образ жизни. Итак, как работают приложения для упражнений для умных часов? Что касается отслеживания упражнений, многие носимые приложения попадают в следующие категории:

• Отслеживание активности. Многие интеллектуальные устройства имеют встроенные трекеры активности, которые регистрируют ваше движение. Умные часы могут помочь отслеживать все, от количества шагов в день, вашего пульса, сожженных калорий и многого другого. Приложения для отслеживания активности также отлично работают, потому что они побуждают многих из нас достигать наших ежедневных целей в фитнесе и увеличивать нашу регулярную физическую активность, отображая тенденции, которые устанавливают новые цели по мере вашего прогресса.
• Короткие тренировки: эти приложения предоставляют вам короткие интервальные тренировки, простые в использовании учебные пособия и мониторинг прогресса, который вы можете считывать с вашего запястья. Даже если у вас есть только 10 минут в день, их использование побуждает многих из нас увеличить общую физическую активность.
• Тренировки по запросу: эти приложения для тренировок позволяют вам выбрать тип тренировок, соответствующий вашему расписанию и уровню ваших навыков. Вы можете подключить свои умные часы к телефону или другому устройству, чтобы в режиме реального времени получать показания ваших общих достижений и сожженных калорий, независимо от того, занимаетесь ли вы йогой, на спин-классе, силовой тренировке в тренажерном зале или во множестве других занятий. .

2. Умные часы предлагают персонализированные медицинские данные

Носимые устройства

революционизируют отношения между врачом и пациентом, предоставляя информацию о вашем самочувствии, что способствует эффективному уходу, основанному на данных. Вы можете запрограммировать часы на отслеживание своего сна, диеты, физической активности и другой информации о состоянии здоровья и поделиться ею с врачом, чтобы лучше понять свое общее состояние здоровья. Apple Watch также отслеживают и записывают ценную сердечную информацию, которая спасает жизни.Они также могут обнаруживать хронические заболевания.

3. Носимые устройства позволяют устанавливать напоминания о приеме лекарств

Пациентам, страдающим хроническими заболеваниями, требующими частого приема лекарств, или тем, кто их принимает в настоящее время, необходимо соблюдать инструкции по назначению врача. Хотя пациенты изо всех сил стараются придерживаться своего графика приема лекарств, легко пропустить прием или забыть добавить что-нибудь. Чтобы вы правильно управляли своими рецептами, приложения для умных часов позволяют нам еще проще устанавливать напоминания, которые автоматизируют и отслеживают дозы.

4. Ваши часы могут снизить расходы на здравоохранение

Профилактика и раннее выявление заболеваний — одни из лучших способов снизить общие расходы на здравоохранение, предупреждая вас о потенциальных опасностях для здоровья раньше, чем позже.

Исследования показывают, что умные часы улучшают обнаружение некоторых сердечных заболеваний, таких как фибрилляция предсердий (AFib), благодаря раннему обнаружению предупреждающих сигналов с помощью цифровых датчиков здоровья. Другие исследования показывают, что носимые устройства также могут заразиться другими болезнями, такими как простуда.Помимо обнаружения заболеваний, умные часы, такие как Apple Watch, также могут отслеживать функцию сердца и другие проблемы со здоровьем сердца с помощью диагностических данных и функции электрокардиограммы (ЭКГ). Выявление болезни и раннее обращение за лечением часто приводит к снижению медицинских расходов.

5. Умные часы позволяют отслеживать свой рацион и калорийность

Все мы знаем, что здоровое питание способствует физическому и психическому благополучию. Хотя у нас есть лучшие намерения придерживаться диеты, нам легко потерять концентрацию или отвлечься.Подсчет калорий, формирование привычек здорового питания, планирование приема пищи и соблюдение расписания требуют тщательного планирования и внимания. К счастью, в умных часах есть приложения, которые могут отслеживать и регистрировать потребление калорий для каждого приема пищи, что упрощает отслеживание калорий. Существуют даже приложения, которые включают в себя множество диетической информации, а также продукты и количество калорий, содержащихся в типичной порции. Все мы знаем, что здоровая диета способствует физическому и психическому благополучию.

Northwest Primary Care Ресурсы для пациентов

Хотя умные часы могут помочь вам отслеживать статистику вашего здоровья, все же важно посещать своего лечащего врача для плановых осмотров или при возникновении проблем.Как ваш партнер по медицинскому обслуживанию, врачи Northwest Primary Care готовы помочь вам с любыми проблемами со здоровьем. Запишитесь на прием в одну из наших клиник в Портленде, штат Орегон, чтобы узнать больше о том, как мы можем помочь вам улучшить ваше самочувствие.

Как стать здоровым с Apple Watch

Apple часто рекламировала возможности Apple Watch, связанные со здоровьем. Предлагаются видео-отзывы людей, которые говорят, что умные часы спасли или улучшили их жизнь, а в каждой новой версии Apple Watch представлены приложения и опции, разработанные с заботой о здоровье.

Например, Apple Watch Series 4, 5 и 6 поставляются с приложением ЭКГ, которое может снимать электрокардиограмму вашего сердечного ритма. Они также оснащены приложением для обнаружения падений, которое может связаться со службами экстренной помощи, если вы не реагируете после падения. Все версии Apple Watch включают в себя монитор сердечного ритма и приложение Health, которое может отображать ваш профиль здоровья и медицинский идентификатор.

В watchOS 6 Apple добавила приложение Noise для отслеживания уровня окружающего шума и приложение Cycle Tracking для отслеживания менструальных циклов.Apple представила собственное приложение для отслеживания сна и таймер для мытья рук с watchOS 7. Теперь в Apple Watch Series 6 есть оксиметр для проверки уровня кислорода в крови. Вот как можно стать здоровым с Apple Watch.

Объявление

Просмотр информации о вашем здоровье

Через приложение «Здоровье» на iPhone вы можете ввести информацию о своем здоровье и просмотреть ее на часах. Чтобы настроить это, откройте приложение «Здоровье» на своем iPhone и коснитесь изображения профиля в правом верхнем углу.

Нажмите ссылку «Профиль здоровья», чтобы добавить свой пол, группу крови и другие данные. Вернитесь и нажмите ссылку на Медицинский идентификатор, чтобы ввести информацию о вашей истории болезни, состояниях и лекарствах.

Чтобы просмотреть эту информацию на часах, перейдите в «Настройки »> «Здоровье» . Здесь вы можете нажать на записи в Профиле здоровья и Медицинском удостоверении, чтобы увидеть предоставленную вами информацию.

Следите за своим пульсом

С помощью встроенного приложения Heart Rate вы можете контролировать свой пульс в любое время.Откройте приложение, и оно будет измерять и отображать вашу текущую частоту пульса. Пока дисплей ваших часов активен, измерения выполняются и периодически отображаются, чтобы записать вашу скорость. Коснитесь стрелки в верхнем левом углу, и приложение отобразит вашу текущую скорость, частоту отдыха, вашу среднюю скорость и конкретные ставки, основанные на ваших действиях.

Вы также найдете сторонние приложения, которые отслеживают частоту сердечных сокращений с большим количеством функций, чем вы найдете во встроенном приложении.

Сделайте ЭКГ

Если у вас Apple Watch Series 4 или выше, вы можете сделать электрокардиограмму (ЭКГ), чтобы проверить свой сердечный ритм.Затем он может предупредить вас, если обнаружит какие-либо нарушения, такие как фибрилляция предсердий. Если вы испытываете боль в груди или другие симптомы, позвоните в службу экстренной помощи, но если у вас есть известное заболевание, вы можете использовать приложение для отслеживания своего сердечного ритма.

Откройте приложение «Здоровье» на iPhone и нажмите « Данные о здоровье»> «Сердце»> «Электрокардиограмма» , затем пройдите процесс настройки. Чтобы снять ЭКГ с помощью Apple Watch, откройте приложение ЭКГ и убедитесь, что часы находятся на том же запястье, на котором вы настроили эту функцию.

Держите палец на Digital Crown. Приложение будет вести обратный отсчет по мере снятия ЭКГ. Через 30 секунд результаты покажут ваш синусовый ритм и частоту сердечных сокращений. Если все в порядке, нажмите Готово. Если нет, вы можете добавить любые симптомы, которые у вас возникают, или обратиться к врачу или в службу экстренной помощи, если вас беспокоит что-то серьезное.

Защитите свой слух

Постоянные громкие звуки могут повредить ваши уши и даже привести к потере слуха. Цель приложения Noise — отслеживать окружающий шум и предупреждать вас, если уровень шума превышает безопасный.

Сначала установите порог в децибелах с помощью iPhone или часов и включите параметр «Измерения шума окружающей среды», чтобы начать мониторинг уровней шума.

Оттуда вы можете установить уровень децибел, при котором вы хотите получать предупреждение, если звук вокруг становится слишком громким. Ваши часы сообщат вам, если звук достигнет установленного вами уровня или превысит его. Вы также можете вручную открыть приложение Noise на часах, чтобы проверить текущий уровень децибел вокруг вас.

Следите за своими менструальными циклами

Приложение Cycle Tracking позволяет отслеживать менструальный цикл.Чтобы настроить это на своем iPhone, откройте приложение «Здоровье» и нажмите Обзор> Отслеживание цикла> Приступить к работе . Затем вам нужно будет ввести дату вашей последней менструации, указать, сколько дней обычно длится ваша менструация, и выбрать типичную продолжительность каждого цикла.

Затем вы можете управлять функциями для прогнозирования периода, уведомлений о периоде, прогнозирования фертильного окна, журнала фертильности и журнала сексуальной активности, которые могут быть полезны, если вы пытаетесь забеременеть (или не забеременеть).

Чтобы записывать и контролировать свои месячные, откройте на часах приложение Cycle Tracking. Затем вы можете записать свой цикл и назначить каждой стадии свой цвет, отмечая при этом все сопутствующие симптомы. Вы даже можете просмотреть прогнозируемую продолжительность каждого цикла.

Обнаружить падение

Apple Watch Series 4 или выше оснащены полезной функцией безопасности, которая называется «Обнаружение падения». Если вы упали, потеряв сознание или не в состоянии двигаться, ваши часы могут автоматически вызвать службу экстренной помощи.

Чтобы настроить это на своем iPhone, откройте приложение Watch, коснитесь вкладки «Мои часы», проведите пальцем вниз и коснитесь записи для Emergency SOS. Найдите параметр «Обнаружение падения» и включите переключатель. Если вы упадете, часы вас предупредят. Если вы не ответите, часы коснутся вашего запястья, включат сигнал будильника, а затем уведомят службы экстренной помощи.

Следите за своим сном

С watchOS 7 Apple наконец-то представила собственный трекер сна. Приложение может помочь вам подготовиться ко сну, подсказать, сколько фактического сна вы спали за ночь, а также узнать, как вы спите за определенный период времени.Чтобы настроить это, откройте приложение «Здоровье» на своем iPhone. Проведите вниз по экрану «Сводка» и нажмите кнопку «Приступить к работе», чтобы настроить режим сна. Следуйте инструкциям на экранах, чтобы установить различные цели и расписания.

Носите часы перед сном. Затем вы можете включить отслеживание сна прямо со своего iPhone или из приложения «Сон» на часах. На следующее утро проверьте данные о сне на своем iPhone, чтобы узнать, сколько вы спали.

Мойте руки в течение 20 секунд

Перед лицом пандемии COVID-19 эксперты рекомендуют мыть руки в течение 20 секунд, чтобы остановить распространение микробов.Apple добавила в watchOS 7 таймер для мытья рук, который определяет, когда ваши руки находятся под проточной водой, и дает вам таймер. Если вы дойдете до 20 секунд, вы будете вознаграждены большим пальцем вверх. Включите напоминание о мытье рук прямо на часах, перейдя в «Настройки »> «Ручная стирка » и включив переключатель таймера мытья рук.

Измерьте уровень кислорода в крови

Постоянно низкий уровень кислорода в крови может быть признаком респираторных или легочных заболеваний.С Apple Watch Series 6 и watchOS 7 или более поздней версии вы можете измерить свой уровень с помощью встроенного приложения и оксиметра, который покажет, получает ли ваш мозг достаточно кислорода.

Чтобы настроить этот датчик, откройте приложение Watch на iPhone и коснитесь параметра «Кислород в крови». Убедитесь, что переключатель измерения кислорода в крови включен. Вы также можете контролировать, когда датчик снимает фоновые показания, включив или отключив в спящем режиме, и в театральном режиме .

Откройте приложение «Кислород крови» на часах, чтобы снять показания. Убедитесь, что часы не слишком низко стоят на запястье, а ремешок плотно прилегает к руке, но удобен. Во время чтения держите руку и запястье неподвижно. Нажмите кнопку «Пуск», чтобы начать сканирование. Датчик запускается с 15-секундным обратным отсчетом, а затем отображает процентное значение уровня кислорода в крови, которое обычно должно быть между 95% и 100%.

Отслеживайте тренировки и действия на Apple Watch

Apple Watch

помогут вам оставаться в форме и отслеживать тренировки.WatchOS 7 предлагает четыре новых варианта отслеживания активности в приложении Workout: танцы, основные тренировки, восстановление и функциональная силовая тренировка. А в конце этого года Apple планирует запустить фитнес-сервис для дома Fitness +

.

21% американцев пользуются умными часами или фитнес-трекером

(Джо Клементович / Aurora Photos через Getty Images)

С началом 2020 года — и вступают в силу новогодние решения, связанные со здоровьем — примерно каждый пятый взрослый в США (21%) говорит, что регулярно носит умные часы или носимый фитнес-трекер, согласно согласно опросу Pew Research Center, проведенному 3-17 июня 2019 г.

Как и многие другие формы цифровых технологий, использование этих устройств существенно зависит от социально-экономических факторов. Примерно три из десяти американцев, живущих в семьях, зарабатывающих 75000 долларов и более в год (31%), говорят, что они регулярно носят умные часы или фитнес-трекеры, по сравнению с 12% тех, чей годовой семейный доход падает ниже 30000 долларов. По данным опроса, проведенного с участием 4272 человек, различия в зависимости от образования следуют аналогичной схеме: выпускники колледжей используют эти устройства чаще, чем те, кто имеет среднее или меньшее образование.С. взрослые.

Есть более скромные различия по полу, расе и этнической принадлежности. Женщины чаще, чем мужчины, говорят, что они регулярно используют эти устройства (25% против 18%). Взрослые латиноамериканцы чаще, чем белые, сообщают о том, что они регулярно носят фитнес-трекеры (26% против 20%), в то время как взрослые чернокожие — 23%.

Фитнес-трекер может собирать различные данные о действиях пользователя в зависимости от сложности устройства. Пользователи могут отслеживать эти данные с помощью соответствующего приложения, где они могут вручную вводить дополнительную информацию о себе и своем образе жизни.В результате производители фитнес-трекеров накапливают массу данных о своих пользователях, которые можно использовать по-разному. Текущая политика конфиденциальности для многих приложений для отслеживания фитнеса позволяет делиться данными пользователей с другими. Некоторые исследователи уже используют данные из этих приложений для медицинских исследований.

Для этого отчета мы опросили 4272 взрослых в США в июне 2019 года. Все, кто принимал участие, являются членами American Trends Panel (ATP) исследовательского центра Pew Research Center, онлайн-опроса, который набирается на основе национальной случайной выборки адресов проживания.Набор участников нашей дискуссии по телефону или почте гарантирует, что почти все взрослые в США будут иметь возможность выбора. Это дает нам уверенность в том, что любая выборка может представлять всю совокупность (см. Наше объяснение метода 101 о случайной выборке).

Чтобы еще больше гарантировать, что каждое обследование отражает сбалансированное поперечное сечение страны, данные взвешиваются, чтобы соответствовать взрослому населению США по полу, расе, этнической принадлежности, партийной принадлежности, образованию и другим категориям. Узнайте больше о методологии ATP и методологии для этого отчета.

Вот список вопросов, заданных для этого отчета, вместе с ответами.

Недавно были высказаны некоторые опасения по поводу того, кто может и должен иметь доступ к этим данным о состоянии здоровья. Военные аналитики также выразили озабоченность по поводу того, как третьи стороны могут использовать данные, чтобы узнать, где находится американское военное присутствие.

Согласно опросу, проведенному Центром, среди общественности нет четкого консенсуса относительно того, допустимо ли делиться этой информацией с медицинскими исследователями.Около четырех из десяти американцев (41%) считают, что производители фитнес-трекеров могут делиться данными пользователей с медицинскими исследователями, стремящимися лучше понять связь между физическими упражнениями и сердечными заболеваниями, в то время как несколько меньшая доля (35%) считает, что это неприемлемая практика. Еще 22% не уверены, является ли это приемлемой практикой или нет.

Некоторые группы считают использование этих данных более приемлемым, чем другие. Взрослые белые (39%) с большей вероятностью, чем чернокожие (31%) или латиноамериканцы (26%) считают, что обмен этими данными неприемлем.В то же время 47% взрослых в возрасте до 50 лет считают, что предоставление такого рода данных исследователям приемлемо, по сравнению с 35% людей в возрасте 50 лет и старше.

Кроме того, американцы, использующие фитнес-трекеры, гораздо больше поддерживают обмен данными с этих устройств с исследователями в области здравоохранения, чем те, кто не использует эти устройства. Примерно половина пользователей фитнес-трекеров (53%) считают, что это приемлемо, по сравнению с 38% тех, кто не использует фитнес-трекеры.

Примечание: Вот список вопросов, заданных для этого отчета, а также ответы и методология.

Эмили А. Фогельс — научный сотрудник исследовательского центра Pew Research Center, специализирующийся на Интернете и технологиях.

Достигнуть Этной

Достигнуть Этной Перейти к основному содержанию

Ваша жизнь, ваши цели, ваше здоровье

Приложение Attain by Aetna ^® — это первое в своем роде приложение для здоровья, разработанное в сотрудничестве с Apple.Он объединяет историю вашего здоровья с вашими действиями на Apple Watch ^® , предлагая индивидуальные цели *, достижимые действия и большие вознаграждения ** — например, Apple Watch или подарочные карты от популярных розничных продавцов.

СКАЧАТЬ

ПОВОРОТНАЯ АНИМАЦИЯ ВЫКЛ

Награды за реальное здоровье ™

Здоровье — это больше, чем просто фитнес.Приложение Attain ^® разработано, чтобы дать вам реальные способы стать более здоровыми, чтобы вы могли достигать целей — и зарабатывать награды за это. *

Посмотреть приложение в действии

Посмотреть стенограмму

[Воспроизведение музыки в быстром темпе]

ЗДОРОВОЙ РАБОТАТЬ ДЛЯ ВАС

В ДВИЖЕНИИ

ЦЕЛЬ КАЛОРИЙ
+10 баллов

ЧУВСТВУЙТЕ ХОРОШО

FLU SHOT

+1000 Оч.

ОТДЫХ

ВЫЗОВ СНА
+100 баллов

достичь

, автор: aetna

ОБЪЕДИНЯЕМ ВАШУ

ИСТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ

С ВАШИМ

APPLE WATCH ACTIVITY

Сообщите нам свой вес, чтобы мы могли рассчитать вашу ежедневную цель.

ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЕ

ДЕЙСТВИЯ

ЦЕЛИ

Сегодняшняя цель по калорийности

— 500.

У вас всего один день до достижения еженедельной цели.

Вы достигли своей недельной цели. Хороший!

СОЗДАЙТЕ ЗДОРОВЫЕ ПРИВЫЧКИ

Это была отличная неделя!

ПОЛУЧИТЬ НАГРАДЫ ЗА

ПОЛУЧИТЬ НАГРАДЫ ЗА

FLU SHOT

ПОЛУЧИТЬ НАГРАДЫ ЗА

ГОДОВОЙ ФИЗИЧЕСКИЙ

ПОЛУЧИТЬ НАГРАДЫ ЗА

ЗАПРАВКА + ПРИЕМ

Активно Завершено

Rx Challenge

Во-первых, пополните свой рецепт онлайн, по телефону или лично.Затем купите лекарство в аптеке.

Пополнить счет

Позвонить в аптеку

Срок действия истекает в воскресенье 20 PTS

CVS Аптека

вызов основной …

ПОДДЕРЖКА СЕРЬЕЗНЫХ МОМЕНТОВ

PLUS

ФИТНЕС

ПИТАНИЕ

СОН

История очков

29 января 2019

Пройдите опрос о здоровье +500 балл.

30 января 2019 г.

Примите участие в исследовании + 10,000 баллов

31 января 2019 г.

Вызов сна +100 ед.

31 января 2019 г.

Пополните рецепт

+2,500 балл.

1 февраля 2019 г.

Запланируйте ежегодный физический прием

+90 балл.

2 февраля 2019 г.

Ежедневная цель +10 балл.

ЗАРАБАТЫВАЙТЕ НАГРАДЫ ЗА ЗДОРОВЫЙ ВЫБОР

Посмотреть все подарочные карты

СОЗДАН ВРАЧАМИ

ВЫ МОЖЕТЕ СЧИТАТЬ НА США

ЗДОРОВЬЕ — НАСТОЯЩАЯ ПОБЕДА

получить от aetna

Разработано в сотрудничестве

с Apple.

ATTAIN BY AETNA НАЧИНАЕТСЯ С ОСНОВЫ

Простые повседневные действия, которые вы можете предпринять, чтобы вести более здоровый образ жизни. Изучите основные функции приложения Attain, чтобы узнать больше.

НАГРАДЫ

Зарабатывайте очки за приложенные усилия.Зарабатывайте больше, достигая своих целей. * Затем используйте свои баллы, чтобы заработать новые Apple Watch или подарочные карты в популярных магазинах.

ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ

Приведи свое тело в движение, заставь сердце биться быстрее и зарабатывай очки за выполнение ежедневных и еженедельных целей.*

ПИТАНИЕ

Никаких модных диет. Просто советы, инструменты и баллы, чтобы сделать выбор более здоровым и осознанным.

СОН

Постарайтесь улучшить режим сна, взяв на себя здоровые привычки, такие как выключение экранов и установление регулярного времени отхода ко сну.

НАГРАДЫ

Зарабатывайте очки за приложенные усилия.Зарабатывайте больше, достигая своих целей. * Затем используйте свои баллы, чтобы заработать новые Apple Watch или подарочные карты в популярных магазинах.

ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ

Приведи свое тело в движение, заставь сердце биться быстрее и зарабатывай очки за выполнение ежедневных и еженедельных целей. *

ПИТАНИЕ

Никаких модных диет.Просто советы, инструменты и баллы, чтобы сделать выбор более здоровым и осознанным.

СОН

Постарайтесь улучшить режим сна, взяв на себя здоровые привычки, такие как выключение экранов и установление регулярного времени отхода ко сну.

ИНДИВИДУАЛЬНО ДЛЯ ВАС

Созданный с участием врачей, Attain by Aetna использует историю вашего здоровья для достижения целей и действий, которые соответствуют вашим уникальным потребностям.

ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ ДОЛГОСРОЧНОГО ЗДОРОВЬЯ

ПОДДЕРЖКА ДЛЯ БОЛЕЕ СЕРЬЕЗНЫХ МОМЕНТОВ ЗДОРОВЬЯ

FLU SHOT

Боритесь с гриппом до наступления сезона с помощью напоминаний о вакцинации от гриппа.

ПЕРВИЧНЫЙ УХОД

Получайте напоминания о расписании осмотра и советы, которые помогут вам подготовиться.

RX

Своевременно пополняйте рецептурные препараты, каждый раз с напоминаниями о пополнении и получении в аптеке.

ER

Получите доступ к высококачественной медицинской помощи по более низкой цене с помощью в поиске предпочтительных центров для МРТ, сканирования и других тестов.

LAB

Получите помощь в поиске предпочтительных лабораторий, в которых вы сможете сэкономить больше денег и при этом получить высококачественное обслуживание.

Предыдущий

Следующий

Загрузите Attain by Aetna

из магазина приложений сегодня

Начните достигать своих целей, зарабатывая награды и прокладывая себе путь к лучшему здоровью.

СКАЧАТЬ

Вы должны быть коммерческим медицинским членом Aetna ^® |
Вам должно быть не менее 18 лет | Вам нужен iPhone ^® ***

РАЗРАБОТАН В СОТРУДНИЧЕСТВЕ С APPLE

Aetna понимает вас и ваше здоровье.Объединив усилия с Apple, мы предлагаем вам индивидуальный технический опыт, который позволит вам улучшить общее состояние здоровья.

СКАЧАТЬ

ЗДОРОВЬЕ — ЭТО

НАСТОЯЩАЯ ПОБЕДА ™

Проиграть видео

Посмотреть стенограмму

Спортсменов… Растяжка … Толкание … Конкуренция … Все для максимальной производительности.

[Мужчины кряхтят]

Для этого разработан миллиард приложений.

А как насчет просто здорового?
[Вот и все.]

Достаточно, чтобы наслаждаться каждым днем.

[Дин]

Вот почему мы создали приложение Attain by Aetna.

[Хорошо. Вот и все.] [Дин] [Спасибо.] [Дин]

Чтобы сделать реальное здоровье доступным. Так что вы можете делать то, что для вас важно. И получите за это вознаграждение.

[Ding]

Спортсмен или нет, но здоровье — это настоящая победа.

Посмотреть стенограмму

Посвящение… Придерживайтесь этого… Раз за разом … Это непросто.

Приложение Attain by Aetna напоминает вам о необходимости пополнить запасы рецептов … и вознаграждает вас, когда вы это делаете.

[Динг] [Все готово]

Спортсмен или нет, но здоровье — это настоящая победа.

НАЖМИТЕ НА ПРЕДЕЛ

Проиграть видео

Посмотреть стенограмму

Сегодня вы вышли за пределы своего предела … Вы вышли на край и превзошли его.

Приложение Attain by Aetna мотивирует вас достигать поставленных целей … и вознаграждает вас за это.

Спортсмен или нет, но здоровье — это настоящая победа.

Так что вы можете не отставать от… и наслаждаться своими маленькими монстрами.

Для участия необходим iPhone ^® .Сообщите нам свои цифры, и мы пришлем вам ссылку для загрузки приложения Attain ^® из App Store сегодня.

Может применяться скорость передачи сообщений и данных ***

Подождите! Мы хотим, чтобы вы видели нас в лучшем виде

Похоже, вы используете браузер с неоптимальным пользовательским интерфейсом.Перевод: вы не увидите всех наворотов. Чтобы изменить это, попробуйте использовать другой браузер. Chrome, Firefox, Safari — ваш выбор.

Открывает новое окно или вкладку

ACGOV.org | Правительство округа Аламеда

Общественная безопасность
Видео о COVID-19
Наше агентство по оказанию медицинских услуг подготовило несколько видеороликов и рекламных роликов, связанных с пандемией.Посмотреть все.

Общественная безопасность
Руководство по COVID-19 Агентства социальных услуг
Наше агентство социальных услуг опубликовало важные уведомления, чтобы помочь своим клиентам. Вестибюли в их помещениях временно закрыты. Получите более подробную информацию на их веб-сайте.

Общественная безопасность
Прививки от COVID-19
Посетите веб-сайт COVID-19 нашего Департамента здравоохранения, чтобы получить рекомендации и ресурсы по вакцинации.

Общественная безопасность
Офисы TTC остаются закрытыми
Поскольку мы продолжаем наши усилия по обеспечению здоровья и безопасности населения и наших сотрудников, офисы казначея-сборщика налогов в Окленде и Хейворде будут закрыты до дальнейшего уведомления. Они не проводят личных посещений для сбора налогов на имущество; любые попытки получить личные платежи являются мошенничеством. TTC принимает платежи онлайн, по почте или по телефону.Кроме того, вы можете разместить свой чек в почтовом ящике, расположенном в вестибюле здания администрации округа по адресу 1221 Oak St. Oakland, или через почтовый ящик в налоговом офисе по лицензированию бизнеса по адресу: 224 W. Winton Ave., Room 169, Hayward. . ПОЖАЛУЙСТА, ПОЛНОСТЬЮ ЗАПОЛНИТЕ И ЗАПЕЧАТАЙТЕ ЧЕК ПРИ ПОМЕЩЕНИИ В КОРОБКУ ДЛЯ ПАКЕТОВ, ЧТОБЫ ИЗБЕЖАТЬ БОЛЬШОГО СОБИРАНИЯ ЛЮДЕЙ, КОГДА ВЫ ЗАПОЛНЯЕТЕ ЧЕК В ЛОББИ. Платите налоги на недвижимость …

Интерактивная карта Карта услуг
COVID-19
На карте показаны места раздачи продуктов питания, участки тестирования и другие важные службы, которые в настоящее время открыты в соответствии с Законом о предоставлении убежища на месте COVID-19.Карта будет регулярно обновляться и оставаться активной в течение всего срока действия Заказа «Укрытие на месте». Карта является результатом совместных усилий Отделения по уходу и убежищу Центра экстренных операций округа Аламеда (EOC), общественного продовольственного банка округа Аламеда, 211, и городов.
Открытая интерактивная карта

Пожертвования
Помогите нам бороться с COVID-19
Наш Наблюдательный совет возобновил работу Фонда помощи при стихийных бедствиях. Из-за огромных и разнообразных потребностей, стоящих перед сообществом и системами здравоохранения в настоящее время, в округе созданы два отдельных фонда.Чрезвычайный фонд предоставит необходимые услуги тем, кто непосредственно пострадал от пандемии. Фонд восстановления будет использован для закупки средств индивидуальной защиты и других принадлежностей для помощи тем, кто борется с пандемией. Вы также можете подарить средства индивидуальной защиты.

Узнать больше / Пожертвовать

Общественная безопасность
Встречи и мероприятия округа
Несколько собраний и мероприятий округа были отложены или отменены из-за проблем со здоровьем.Изменения встреч / мероприятий

Общественная безопасность
Онлайн-сервисы доступны 24/7
Наши агентства и департаменты внимательно следят за рекомендациями Департамента общественного здравоохранения округа в отношении вспышки коронавирусной болезни (COVID-19). Мы стремимся предоставлять наши основные услуги населению, и все агентства и департаменты округа остаются открытыми для бизнеса. Мы также признаем вновь обретенную важность социального дистанцирования и индивидуальных предпочтений при избегании общественных мест; поэтому мы настоятельно рекомендуем использовать наши многочисленные онлайн и мобильные службы.С помощью этих услуг вы сможете платить налоги на недвижимость, заказывать жизненно важные записи и получать доступ ко многим другим важным услугам. Мы предоставляем следующие онлайн и мобильные услуги:

Национальное общественное радио: Новости и аналитика, Мир, США, Музыка и искусство: NPR

NPR: Национальное общественное радио: Новости и аналитика, Мир, США, Музыка и искусство: NPR

NPR: Национальное общественное радио: новости и аналитика, мир, США, музыка и искусство NPR передает последние национальные и мировые новости.Также главные новости из бизнеса, политики, здравоохранения, науки, технологий, музыки, искусства и культуры. Подпишитесь на подкасты и RSS-каналы.

Смертельные случаи, когда полиция стреляла в безоружных чернокожих, выявляет тревожные закономерности

Президент России Владимир Путин присутствует на встрече в среду. США вводят новые санкции против группы российских организаций и персонала. Алексей Дружинин / AP скрыть подпись

переключить подпись Алексей Дружинин / AP

США вводят новые санкции в отношении России из-за кибератаки и вмешательства в выборы

Бывший офицер полиции Бруклинского центра Ким Поттер был арестован в среду и освобожден позже в тот же день под залог в размере 100 000 долларов. Офис шерифа округа Хеннепин скрыть подпись

переключить подпись Офис шерифа округа Хеннепин

Офицер, убивший Даунте Райт, явился в первый суд по делу

Хасан Шибли, когда-то видный глава Флоридского отделения Совета по американо-исламским отношениям, ушел в отставку после того, как против него были выдвинуты обвинения в домашнем насилии.С тех пор другие женщины выдвинули собственные обвинения. Шибли отверг обвинения. Крис О’Мира / AP скрыть подпись

переключить подпись Крис О’Мира / AP

Лидер движения за гражданские права мусульман обвиняется в преследовании и неправомерном поведении

По данным отслеживающей компании Zignal Labs, Johnson & Johnson каждый час во вторник упоминалась в Интернете примерно столько же, сколько и за целые недели до этого. Якуб Поржицки / NurPhoto via Getty Images скрыть подпись

переключить подпись Якуб Поржицки / NurPhoto via Getty Images

Самая популярная история вакцины J&J на Facebook? Теоретик заговора опубликовал

По часовой стрелке сверху слева: Дэй Одры в United States Vs.Билли Холидей, Ю-Юнг Юн в Минари, Даниэль Калууя в Иуда и Черный Мессия, Страна кочевников , режиссер Хлоэ Чжао с Фрэнсис МакДорманд. Такаши Сейда / Хулу, A24, Глен Уилсон / Warner Bros., Джошуа Джеймс Ричардс / 20th Century Studios скрыть подпись

переключить подпись Такаши Сейда / Хулу, A24, Глен Уилсон / Warner Bros., Джошуа Джеймс Ричардс / 20th Century Studios

Ни #OscarsSoWhite, ни #OscarsSoMale — В чем разница, связанная с пандемией

На этом цветном изображении химерного бластоида показан полый шар из клеток двух видов, который очень похож на бластоцисту, эмбрион на стадии развития, когда он обычно имплантируется в матку. Вэйчжи Цзи / Куньминский университет науки и технологий скрыть подпись

переключить подпись Вэйчжи Цзи / Куньминский университет науки и технологий

Ученые создают ранние эмбрионы, которые частично являются человеческими, а частично обезьяньими

Бывший офицер полиции Миннеаполиса Дерек Човен сказал судье в четверг, что не будет давать показания от своего имени в суде по делу о смерти Джорджа Флойда.Его адвокат Эрик Нельсон показан слева. Суд ТВ через AP скрыть подпись

переключить подпись Суд ТВ через AP

Свидетельские показания заканчиваются без выступления Дерека Човена на суде

Шовен сказал судье Питеру Кэхиллу, что воспользуется своим правом Пятой поправки.Ожидается, что заключительная дискуссия начнется в понедельник.

Слева направо, член палаты представителей Хэнк Джонсон, штат Джорджия, сенатор Эд Марки, штат Массачусетс, председатель судебного комитета Палаты представителей Джеррольд Надлер, штат Нью-Йорк, и член палаты представителей Мондайр Джонс, штат Нью-Йорк, проводят пресс-конференцию вне Верховного суда, чтобы объявить закон о расширении числа мест в высшем суде. Дж.Скотт Эпплвайт / AP скрыть подпись

переключить подпись Дж. Скотт Эпплвайт / AP

Демократы обнародовали перспективный план по увеличению размера Верховного суда с 9 до 13

республиканцев яростно отреагировали на эту меру, но у законопроекта мрачное будущее даже без их сопротивления.Спикер палаты представителей Нэнси Пелоси заявила, что не планирует выносить это на обсуждение.

Джамел Хилл, студент четвертого курса медицинского факультета, столкнулся с суровой реальностью, когда поступил в медицинский институт. Но через расовую микроагрессию он также нашел наставников, которые вели его через самые тяжелые времена. Он только что прошел резидентуру по физической медицине и реабилитации в Университете Кентукки.«Это мечта, которую я видел со школы, — говорит он. Фара Юсри скрыть подпись

переключить подпись Фара Юсри

Наставничество помогает темнокожим студентам-медикам противостоять изоляции и расовой микроагрессии

Общественное радио WFYI

Многие из этих студентов — врачи в первом поколении, которым не к кому обратиться за советом.Поиск наставников в академических кругах — один из способов помочь им преодолеть препятствия и повысить их шансы на успех.

Свежий воздух на 15 апреля 2021 года: подкастер «Сопротивление» о движении чернокожих людей, живущих с важностью,

В приграничных изоляторах содержится меньше детей-мигрантов, но проблемы остаются

Что такое инфраструктура? Это гендерный вопрос, для начинающих

По мнению Байдена, соперничество Китая делает развитие инфраструктуры безотлагательным

U.С. Морпехи проводят операцию по зачистке деревни от боевиков Талибана 5 июля 2009 года в Миан Поште, Афганистан. Силы США и НАТО планируют вывести оставшиеся войска из Афганистана к сентябрю. Джо Рэдл / Getty Images скрыть подпись

переключить подпись Джо Рэдл / Getty Images

U.С. стоит перед трудным выбором в борьбе с терроризмом после вывода войск из Афганистана

«Аль-Каида» унижена, но не побеждена. Аналитик Колин Кларк оценивает, где США могут планировать свое будущее контртеррористическое присутствие после ухода из Афганистана.

Блинкен посещает Афганистан после того, как Байден объявил о выводе войск

«Пора положить конец этой вечной войне».Байден говорит, что силы покинут Афганистан к 9/11

Новый старший сержант Сената хочет, чтобы Капитолий был в безопасности и был открыт для общественности

Полиция Капитолия нуждается в помощи для устранения провалов восстания, свидетельствует генеральный инспектор

Растут опасения по поводу того, смогут ли поставки аккумуляторов поспевать за ожидаемым ростом производства электромобилей.На этом изображении крупным планом показаны отдельные аккумуляторные элементы, содержащиеся в модуле аккумуляторной батареи для электромобиля Lucid Motors. Патрик Т. Фэллон / AFP через Getty Images скрыть подпись

переключить подпись Патрик Т. Фэллон / AFP через Getty Images

По мере того, как автомобильная промышленность превращается в электричество, вырисовывается кошмарный сценарий: мало батарей

По мере того, как автопроизводители от General Motors до Volkswagen делают большие ставки на будущее электричества, растут опасения по поводу того, сможет ли мировое предложение аккумуляторов соответствовать этому уровню.

Как автомобильная промышленность переходит на электричество, может ли она избежать проблем с аккумулятором?

Автомобиль, припаркованный во Фресно Гурдваре, или сикхском храме, на стоянке с наклейкой на бампере, демонстрирующей поддержку индийских фермеров, протестующих против новых сельскохозяйственных законов. Джонаки Мета / NPR скрыть подпись

переключить подпись Джонаки Мехта / NPR

для Калифорнии.Фермеры-сикхи в Индии протестуют против фестиваля Вайсакхи, окутавшего «темное облако»

Центральная Калифорния является домом для большого населения сикхов-пенджабских фермеров, которые говорят, что праздник урожая в этом году, Вайсакхи, испытывает сложные чувства на фоне многомесячных протестов фермеров в Индии.

Для сикхских фермеров из Калифорнии, Индия: протесты из-за фестиваля Вайсакхи обрушились на «темное облако»

62-летний житель Хартсвилла Рик Брэдли получил свою первую дозу вакцины от COVID-19 в конце марта в местном магазине Walgreens, заявив, что «это не летняя простуда и не заговор».«Он говорит, что некоторые из его соседей настолько привыкли к COVID-19, что вакцинация выпала из списка приоритетов. Блейк Фармер / WPLN скрыть подпись

переключить подпись Блейк Фармер / WPLN

«Этого никогда не случится» — белые сельские южане не решаются получить вакцину от COVID

Новости WPLN

Большинство белых сельских консерваторов в Теннесси в какой-то момент готовы сделать вакцину, но по крайней мере 45% не будут ее рассматривать.