Стихи о здоровье для детей дошкольного возраста
Чтобы мне здоровым быть,Надо овощи любить.
Свёкла, репка, лук, морковь —
Моя первая любовь.
***
Не пейте сырой воды!
Из речки водички попил крокодил
И вместе с водичкой бревно проглотил,
Не видит от боли ни ночи, ни дня
И просит и молит: «Спасите меня!»
***
О здоровье!
Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья —
Должен быть режим у дня.
Следует, ребята, знать —
Нужно всем подольше спать.
Ну а утром не лениться —
На зарядку становиться!
Чистить зубы, умываться
И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.
У здоровья есть враги,
С ними дружбы не води!
Среди них тихоня лень,
С ней борись ты каждый день.
Чтобы ни один микроб
Не попал случайно в рот,
Руки мыть перед едой
Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты —
Вот полезная еда,
Витаминами полна!
На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одеваться по погоде!
Ну, а если уж случилось:
Разболеться получилось,
Знай, к врачу тебе пора.
Он поможет нам всегда!
Вот те добрые советы,
В них и спрятаны секреты,
Как здоровье сохранить.
Научись его ценить! ***
Хорошо здоровым быть!
Соков надо больше пить!
Гамбургер забросить в урну,
Закаляться, обливаться,
Спортом разным заниматься!
И болезней не боясь,
В тёплом доме не таясь,
По Земле гулять свободно,
Красоте дивясь природной!!!
Вот тогда начнете жить!
Здорово здоровым быть!!!
***
Быть здоровым — это модно!
Дружно, весело, задорно
Становитесь на зарядку.
Организму — подзарядка!
Знают взрослые и дети
Пользу витаминов этих:
Фрукты, овощи на грядке —
Со здоровьем все в порядке!
Также нужно закаляться,
Больше бегать и гулять,
Не ленится, в меру спать!
Ну а с вредными привычками
Мы простимся навсегда!
Организм отблагодарит —
Будет самый лучший вид!
Аня Никулина.
***
Чтоб здоровье раздобыть,
Не надо далеко ходить.
Нужно нам самим стараться,
И всё будет получаться.
***
Чисти зубы по утрам,
Умывайся и гимнастикой занимайся.
Бегай, прыгай, закаляйся
И режим свой соблюдай.
Малышей не обижай,
Маму с папой слушайся.
Старших всех ты уважай.
И всё у тебя получится!
***
О ногтях
Кто ногтей не чистит
И не подстригает,
Тот своих знакомых
Здорово пугает.
Ведь с ногтями грязными,
Длинными и острыми
Могут очень просто вас
Перепутать с монстрами.
Андрей Усачев
***
Солнце, воздух и вода —
Наши лучшие друзья.
С ними будем мы дружить,
Чтоб здоровыми нам быть.
***
Не ешьте сладкого!
Громко стонет бегемотик:
«Ой‐ой‐ой! Болит животик!
Зря я не послушал маму —
Съел конфет два килограмма!»
***
Соблюдайте режим дня!
У курицы нынче болит голова:
Вчера позвала её в гости сова,
Они прогуляли всю ночь напролёт,
А днём наша курица носом клюёт.
***
Если будешь унывать,
Плакать, ныть, скучать, страдать,
Можешь даже очень быстро
Ты здоровье потерять.
***
Закалка
По утрам ты закаляйся,
Водой холодной обливайся.
Будешь ты всегда здоров.
Тут не нужно лишних слов.
***
Чтоб красивой, стройной быть,
Обруч надо мне крутить,
На скакалочке скакать,
В игры разные играть.
***
Буду спортом заниматься
Танцем, песней увлекаться.
Отжиматься, приседать,
Не лежать и не скучать.
Я хочу здоровой быть,
Чтоб к врачам мне не ходить.
***
Каждый день стою у стенки,
У меня болят коленки,
Но без устали стою —
За осанкою смотрю.
***
Если долго в даль глядеть,
На зеленый цвет смотреть,
Будешь ты здоров всегда,
Будут сильными глаза.
***
Во дворе играл в песок,
Рядом ямку рыл щенок.
Дома нужно очень быстро
Вымыть ручки чисто‐чисто.
Хороша морковка с грядки!
И сочна, и ароматна,
Чем отправить его в рот.
Часто врач спешит на помощь,
Где едят немытым овощ,
Там живот болит, озноб,
А всему виной — микроб.
Он малюткой‐невидимкой
Ждет на ягодах в корзинке,
Вдруг малыш в один присест
Горсть немытых ягод съест?
Лето — время закаляться,
Загорать, в реке купаться,
Но в веселье развлечений
Не забудь о гигиене!
Лариса Авдеева
***
Не забудь про пасту с мылом.
С физкультурой подружись
И работать не ленись.
Я здоровье берегу —
Тело в чистоте держу.
Чтоб душа была здоровой,
С физкультурой я дружу.
Утром делаю зарядку,
Зубы чищу я всегда.
Приучаюсь по порядку
Выполнять я все дела.
Детские стихи про здоровье (короткие). Если хочешь быть здоров
Не ешь много сладкого
Шоколада-мармелада
Слишком много есть не надо.
От конфет немало бед –
Лишний вес и диабет!
Не сутулься
Люди – это не верблюды!
Я сутулиться не буду,
Ведь здоровая спина
Быть горбатой не должна!
Не кури
Не курите сигареты –
Вредно для здоровья это!
Легким, сердцу – никому
Жить не нравится в дыму!
Занимайся спортом честно
От лекарств не станешь быстро,
Как атлеты, мускулистым.
Мышц добавить смогут пуд
Только честный спорт и труд!
Не ешь химию
В нехорошую еду
Много химии кладут:
Вкуса пищи заменители,
Консерванты и красители.
На состав продукта глянь,
Чтоб не съесть случайно дрянь!
Ешь полезные продукты
Ешь хорошие продукты –
Кашу, овощи и фрукты.
Лучше соки и морковка,
Чем фастфуд и газировка!
Не ешь фастфуд
Предлагают нам повсюду
На ходу поесть фастфуды.
Только от такой еды
Меньше пользы, чем беды!
Ешь полезную еду!
Перекусы на ходу
До добра не доведут.
Чтоб сильнее стать и краше,
Надо кушать суп и кашу.
Чисть зубы
Кто с зубной не дружит пастой,
У зубного гость тот частый –
Зубы у него болят,
То дерут их, то сверлят.
Кто видал, тому не лень
Чистить зубы дважды в день!
Береги зрение
Если ты читаешь лёжа,
То испортить зренье можешь.
Береги свои глаза,
Носом в книжку не влезай,
Чтобы не носить очков
И не стать царем кротов!
Мой руки перед едой
Перед тем, как есть и пить,
Надо руки с мылом мыть,
А иначе прямо в рот
Попадет микробов взвод,
И грязнуля заболеет.
Быть здоровым веселее!
Хорошее настроение
Тот, кто больше прочих злится,
Очень частый гость в больнице.
А кто весел, тот здоров
И без всяких докторов.
Настроением хорошим
Мы лечить болезни можем!
Делай зарядку
Даже в плотном распорядке
Место быть должно зарядке.
Без нее любой малыш
Станет слабеньким, как мышь.
Ешь молочные продукты
Не тягай себя за уши,
Творожок и йогурт кушай,
Пей кефир и молоко –
С ними вырасти легко.
Не ленись
Встань с кровати и не охай!
Быть лентяем – очень плохо!
Лень опасна, лень вредна,
Губит организм она.
Раз тебе так мало лет,
Не кряхти, как старый дед.
Не пей алкоголь
Хоть про то не говорят,
Алкоголь – смертельный яд.
Водку, пиво и вино
Детям пить запрещено!
Да и взрослым людям тоже
Так травить себя негоже.
Не употребляй наркотики
Если хочется веселья,
Прокатись на карусели
Ни таблетки, ни уколы
Жизнь не сделают веселой!
Колют пусть себя ежи.
«Нет!» – наркотикам скажи.
Пережевывай пищу
Если кто-то, не жуя,
Всё глотает, как змея,
Сердится живот на это,
Ведь зубов в желудке нету.
Очень трудно животу
Кушать крупную еду!
Закаляйся
Чтоб простуды не бояться,
Нужно с детства закаляться.
И тогда зимой по снегу
Сможешь босиком побегать
Или в полынью нырнуть
И ни разу не чихнуть.
Не злоупотребляй диетой
Глупо с помощью диет
Превращать себя в скелет.
Помни главное условье:
Красота там, где здоровье!
Не пей газировку
Газировка – ерунда,
Просто с химией вода.
Чтобы вырасти высоким,
Лучше пей кефир и соки.
Одевайся по погоде
Не ходи зимой раздетым,
И не парься в шубе летом.
Одевайся не по моде –
Одевайся по погоде
И болеть тебе тогда
Не придется никогда!
Гуляй на свежем воздухе
Нужно чаще малышам
Свежим воздухом дышать!
День весь дома не сиди,
На прогулку выходи!
Ложись спать вовремя
Только совам и сычам
Спать не нужно по ночам.
А вот маленьким ребятам
Ночью спать в кроватках надо.
Кто ложится раньше, тот
Остальных быстрей растет!
Тренируй мозг
Чтобы мозг не стал болотом,
Задавай ему работу –
Почитай, пример реши,
Наизусть стих расскажи.
Если думать мозг не будет,
Всё на свете позабудет.
Не ешь зубную пасту
Даже донельзя зубастым
Есть нельзя зубную пасту.
Паста – не компот, не щи –
Выплюнь и прополощи!
Больше двигайся
Бегай, прыгай, кувыркайся
И на велике катайся!
Не сиди, прилипнув к креслу,
Детям двигаться – полезно!
Не занимайся самолечением
Заболел? Иди к врачу
Даже через не хочу!
А, кто любит сам лечиться,
Тот потом лежит в больнице.
Соблюдай распорядок дня
В ритме наше сердце бьется,
В ритме лучше нам живется.
Выполняй всё по часам
И доволен будешь сам!
Не смотри долго телевизор
Пялиться весь день в экраны
Могут овцы и бараны,
А здоровым умным детям
Вредно заниматься этим.
Телевизор выключай,
Мир сам лично изучай!
Ходи босиком
Погуляй-ка по песочку
Без ботинок и носочков
Тот, кто ходит босиком,
С плоскостопьем не знаком,
И про все другие хвори
Тоже позабудет вскоре.
Гуляй в парке
Не гуляй вдоль автострады,
Воздух там пропитан ядом.
Лучше в парк и лес спеши,
Чистым воздухом дыши!
Береги себя
Если на велосипеде
Или на машине едешь,
Шлем надень и пристегнись –
Это нам спасает жизнь!
Относись к себе с любовью,
Не рискуй своим здоровьем!
Нельзя пить холодное
В холодильнике вода
Летом не теплее льда.
Если той воды напиться,
Можно сильно простудиться.
Делай прививки
Хоть прививки делать страшно,
Это нужно, это важно.
Тренируй иммунитет,
Без него здоровья нет!
Должен организм учиться,
Храбро с вирусами биться.
Не сиди долго за компьютером
Грустно и совсем не круто,
Если лучший друг – компьютер.
Не садись за монитор,
А иди гулять во двор.
Лучшие друзья на свете
Не компьютеры, а дети!
Проветривай помещение
Нужно мозгу для работы
Очень много кислорода.
Если в помещенье душно,
То его проветрить нужно!
ГМО
ГМО вредны продукты –
Мясо, овощи и фрукты.
Вроде помидор, но он
На две трети скорпион.
Или с виду кукуруза,
А внутри нее медузы!
Кто есть это не боится,
С тем ужасное случится.
Не жуй жевачку
Если человек жует,
То желудок пищу ждет.
Но, когда за пачкой пачку
Целый день жуешь жевачку,
То желудок у тебя
Переварит сам себя.
Рыбий жир
Быть горбатым, кривоногим
Нравится совсем немногим.
Так что рыбий жир, ребята,
Без капризов кушать надо!
Он полезен очень-очень
Глуп, кто пить его не хочет!
Не готовь в микроволновке
Пирожки ешь из духовки,
А не из микроволновки.
Приготовленное в ней
Очень вредно для людей!
Кто так пищу согревает,
Клетки крови убивает.
Соблюдай гигиену
Береги зубы
Вредно твердые орехи
Грызть зубами для потехи.
Ты – не белка и не мышь,
Новый зуб не отрастишь!
Не дыши сигаретным дымом
Старикам и молодым
Вреден сигаретный дым.
Если кто-то курит рядом,
Уходить скорее надо!
Не ешь семечки с шелухой
Семечки есть с шелухою –
Развлечение плохое,
И гранат да виноград
С семенами не едят –
Могут так кишки забиться,
И аппендикс воспалиться.
Держи дом в чистоте
Чтоб от пыли не чихать,
Надо в доме убирать –
Пылесосить, мыть полы,
Тряпкой вытирать столы.
Тот, кто дышит пылью часто,
Заработать может астму.
Носи одежду из натуральных тканей
Под синтетикою кожа
Правильно дышать не может.
Для здоровья нам нужна
Ткань из хлопка, шерсти, льна.
Соль вредна
Соль костям расти мешает,
Почкам, нервам угрожает.
Так что помните, друзья,
Много соли есть нельзя.
Не поднимай тяжести
Поднимают силачи
Штанги, бревна, тягачи.
А всем прочим это сложно,
Заработать грыжу можно.
Будь умней и понимай:
Тяжело – не поднимай!
Пей воду
На четыре пятых ты
Сделан из простой воды.
Кто воды пьет слишком мало
Станет глупым и усталым.
Чтобы тело было радо,
Воду чистую пить надо.
Не тяни всё в рот
Мы руками всё хватаем,
Кто до нас хватал, не знаем.
Так что пальцы не соси,
Ноготочки не грызи,
Не тяни предметы в ротик,
Чтоб не заболел животик.
Береги кожу
Если нету дырок в коже,
Хворь забраться внутрь не сможет.
Ты ей дверь не отворяй –
Не чеши, не ковыряй.
А любую ранку сразу
Поспеши зеленкой смазать.
Всё хорошо в меру
Витаминов, минералов
Не должно быть в пище мало,
Но, когда их слишком много,
Это тоже очень плохо.
Счастлив и здоров бывает
Тот, кто меру соблюдает.
Не сиди на холодном
Для здоровья не годится
На холодное садиться.
Чтоб не мучиться всю жизнь,
До скамейки продержись,
Или стула, или кресла,
А не то застудишь чресла.
Не обгорай на солнце
Береги от солнца кожу,
Ведь она обжечься может.
Получают люди так
Хворь ужаснейшую – рак.
Питайся правильно
Чтоб с здоровьем не расстаться,
Надо правильно питаться.
Те, кто всё подряд едят,
Век в больнице просидят,
Превратятся их конфетки
В препротивные таблетки.
Не перекусывай
Мы не зайчики, не мышки,
Чтобы есть без передышки.
Завтрак есть, обед и ужин,
Лишний перекус не нужен.
Всем вредит перееданье.
Соблюдай режим питанья!
Вредные привычки
Много у людей привычек,
Что куда опасней спичек.
Не вреди себе, чтоб тело
Не страдало, не болело!
Не ешь перед телевизором
Кушай пищу без капризов,
Не включая телевизор.
Развлечением еда
Не должна быть никогда.
Лечись правильно
Хочет каждый, кто болеет,
Стать здоровым поскорее.
Но не стоит торопиться.
Рано перестав лечиться,
Можно снова занедужить
Тяжелей, больней и хуже.
Не делай пирсинг и татуировки
Вредно людям, как скоту,
Делать пирсинг и тату.
Из-за этого грозит
Людям СПИД и гепатит,
Дерматит и даже рак.
Никогда не делай так!
Не ешь сою
Иногда батончик с соей
Называют колбасою,
Но от сои у людей
Ни ума нет, ни детей.
Лучше вовсе быть голодным,
Чем неумным и бесплодным.
Маргарин и пальмовое масло вредны
Маргарин – король фастфуда,
Забивает он сосуды,
Да и пальмовое масло
Тоже людям есть опасно.
Это просто пластилин
И плохой холестерин.
Не ешь нитраты
Словно девица-краса
Розовеет колбаса,
Потому что в ней нитрат,
А для крови это яд.
Доставлять он кислород
Клеткам крови не дает.
Проходи медосмотр
Хворь способна затаиться
И не сразу проявиться.
Нужен нам врачей присмотр.
Проходите медосмотр!
Вовремя начав леченье,
Можно избежать мученья!
Поможет Тебе с легкостью преодолеть любое испытание: контрольную, школьные соревнования и турпоход.
Зачем лишать себя радости далеких путешествий только потому, что можешь заболеть? Гораздо легче начать закаливание! Плавание, регулярные прогулки и игры на свежем воздухе, полноценный сон в сочетании с физическими нагрузками укрепят здоровье, разовьют волю, целеустремленность и выдержку.
Читай стихи о здоровье для детей от Пустунчика — !
Детские стихи про здоровье
Здоровый значит веселый, бодрый и жизнерадостный. А вот лучшие друзья больного ребенка — лень, грусть и усталость. Чтобы всегда быть в хорошей форме, беспокойся о своем организме: делай зарядку, не забывай о гигиене и полезных продуктах, вовремя ложись спать. Солнце, воздух и вода — Твои верные помощники на пути к отличному здоровью, крепкому иммунитету и красоте.
О здоровье
Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья —
Должен быть режим у дня.
Следует, ребята, знать —
Нужно всем подольше спать.
Ну а утром не лениться —
На зарядку становиться!
Чистить зубы, умываться,
И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.
У здоровья есть враги,
С ними дружбы не води!
Среди них тихоня лень,
С ней борись ты каждый
день.
Чтобы ни один микроб
Не попал случайно в рот,
Руки мыть перед едой
Нужно мылом и водой.
Рыбу, молокопродукты —
Вот полезная еда,
Витаминами полна!
На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одеваться по погоде!
Ну, а если уж случилось:
Разболеться получилось,
Знай, к врачу тебе пора.
Он поможет нам всегда!
Вот те добрые советы,
В них и спрятаны секреты,
Как здоровье сохранить.
Научись его ценить!
Стихотворение о здоровье
Тот, кто с солнышком
встаёт,
Делает зарядку,
Чистит зубы по утрам
И играет в прятки, —
Тот спортивный человек,
И вполне весёлый.
Постарайся быть таким
В школе или дома.
***
Ты с красным солнцем
дружишь,
Волне прохладной рад,
Тебе не страшен дождик,
Не страшен снегопад.
Ты ветра не боишься,
В игре не устаешь,
И рано спать ложишься,
И с солнышком встаешь.
Зимой на лыжах ходишь,
Резвишься на катке.
А летом загорелый
Купаешься в реке.
Ты любишь прыгать, бегать,
Играть тугим мячом.
Ты вырастешь здоровым!
Ты будешь силачом!
(Семен Островский)
***
Ем я много витаминов
Укрепляю дисциплину.
Я хочу здоровым быть,
Чтобы Родине служить.
Нам здоровья не купить,
За ним нужно всем следить.
Лучше с ранних лет начать,
О зубках
Перестану зубки чистить,
и пойду я в сад гулять.
Попрошу я папу, маму,
на качельке покачать.
А с качели-карусели
захочу в бассейн пойти,
ох, как зубки заболели…
Мне пора к врачу идти…
Зубки врач мои посмотрит,
плохо дело-то, дружок —
бормашиною посверлит
коренной уже зубок…
Ну а если ты не будешь,
зубки чистить по утрам,
боль зубную не забудешь,
будешь ныть по вечерам…
Ребяткам мой совет такой:
Чисти зубки, руки мой!
О врачах тогда забудешь
и здоровеньким ты будешь.
(Лидия Гржибовская)
«… Здоровый нищий счастливее больного короля», — писал Артур Шопенгауэр. Так и есть, ведь счастье начинается из телесного и духовного здоровья. Всегда выглядеть на все 100 %, поможет спорт. Читай детские стихи о физкультуре и спорте, выбирай активное занятие по душе и помни: жизнь — это движение!
***
Спорт нам плечи
расправляет,
Силу, ловкость нам дает.
Он нам мышцы развивает,
На рекорды нас зовет
Все ребята знают,
Что закалка помогает,
Что полезны нам всегда
Солнце, воздух и вода.
Кто с зарядкой дружит
смело
Кто с утра прогонит лень,
Будет смелым и умелым
И веселым целый день!
Кто велел Андрею с Люсей
Кто велел Андрею с Люсей
Делать ласточку на
брусьях?
Как залезть сумела Зина
В баскетбольную корзину?
Словно в цирке шесть ребят
На одном кольце висят!
На бревне танцует Юра,
Что кричит — не слышу.
Наш учитель физкультуры
На минутку вышел.
(Елена Дюк)
В спорте нет путей коротких…
В спорте нет путей
коротких,
И удач случайных нет.
Узнаем на тренировках
Все мы формулу побед.
Это стойкость и отвага,
Сила рук и зоркость глаз,
Это честь родного флага,
Окрыляющего нас.
Мы ребята боевые.
И под силу нам вполне
Все рекорды мировые
Подарить родной стране.
Мастерство с годами зреет.
И придет ваш звездный час.
Ведь не зря, друзья,
болеет
Наша Родина за нас.
(Светлана Медведева)
***
Спорта язык одинаков для
всех:
Труд, устремленье, рывок –
и успех!
Дни напролет ты к победе
стремился –
И неспроста ты успеха
добился!
Потом соленым, бессилья
слезами
Мышц напряженьем добился
признанья!
Значит и дальше: отбросив
усталость
Мускулов крепких кипящая
радость
Снова тебя устремит на
рекорды!
Взлет предстоит тебе новый
и новый!
Новых побед тебе, в жизни
и в спорте,
Стали в ногах на крутом
повороте!
***
Всем известно, всем
понятно,
Что здоровым быть приятно.
Только надо знать,
Как здоровым стать!
Приучай себя к порядку —
Делай каждый день зарядку,
Смейся веселей,
Будешь здоровей.
В мире нет рецепта лучше —
Будь со спортом
неразлучен,
Проживешь сто лет —
Вот и весь секрет!
И мы уже сегодня
Сильнее чем вчера.
Физкульт-ура!
Физкульт-ура!
Физкульт-ура!
Чтоб расти и закаляться
Не по дням, а по ночам
Мы привыкли заниматься
Физкультурой по утрам!
Спорт ребятам очень нужен!
Мы со спортом крепко
дружим!
Спорт — помощник, спорт —
здоровье,
Спорт — игра,
физкульт-ура!
***
Чтоб здоровым быть сполна
Физкультура всем нужна.
Для начала по порядку —
Утром сделаем зарядку!
И без всякого сомненья
Есть хорошее решенье —
Бег полезен и игра.
Занимайся детвора!
Чтоб успешно развиваться
Нужно спортом заниматься
От занятий физкультурой
Будет стройная фигура
Нам полезно без сомненья
Все, что связано с
движеньем.
Вот, поэтому ребятки
Будем делать мы зарядку.
Будем вместе мы играть
Бегать, прыгать и скакать
Чтобы было веселее
Мяч возьмем мы поскорее.
Станем прямо, ноги шире
Мяч поднимем — три-четыре,
Поднимаясь на носки.
Все движения легки.
В руки мы возьмём скакалку
Обруч, кубик или палку.
Все движения разучим
Станем крепче мы и лучше.
Чтобы прыгать научиться
Нам скакалка пригодится
Будем прыгать высоко
Как кузнечики — легко.
Обруч, кубики помогут
Гибкость нам развить
немного
Будем чаще наклоняться
Приседать и нагибаться.
Вот отличная картинка
Мы как гибкая пружинка
Пусть не сразу все дается
Поработать нам придется!
Чтоб проворным стать атлетом
Проведем мы эстафету.
Будем бегать быстро,
дружно
Победить нам очень нужно!
Пробежаться босиком по росе, выбраться на загородный пикник, организовать семейную велопрогулку — разве не отличные планы на ближайшие выходные? Наши привычки и предпочтения влияют на качество жизни. Хе-е-ей! Кто здесь хочет быть здоровым? Скорее читать поэзию о здоровом образе жизни и черпать идеи для укрепления иммунной системы.
Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни!
Полезен он для всех.
Здоровый образ жизни!
Удача и успех.
Здоровый образ жизни!
Со мной ты навсегда.
Здоровый образ жизни!
Моя это судьба.
Здоровый образ жизни,
Будь у всех в крови!
Здоровый образ жизни!
Утром поднялся и беги.
Здоровый образ жизни!
Свежий воздух вдохни.
Здоровый образ жизни!
Счастливым будешь ты!
(Кирилл Железнов)
Надо спортом заниматься!
Надо спортом
Надо-надо закаляться!
Надо первым быть во всем,
Нам морозы ни почем!
С айсберга ныряем мы,
Мы хорошие пловцы.
Мы совсем почти большие,
Мы прилежные юнцы.
После водного купанья,
Начинаем растиранья.
И гимнастику опять,
Начинаем выполнять.
Покатаемся в снегу,
Полежим на берегу.
А потом нырнем под воду,
Чтоб добыть себе еду.
Эскимо-сосульку скушав,
Мамы песенку послушав.
Мы ложимся дружно
Сны скорее увидать.
В них мы взрослые,
большие,
В них воспитаны красиво.
В них охотники,
спортсмены,
В них мы видим перемены.
Мы во сне всегда растем,
Отдыхаем мы при том.
Набираемся здоровья,
Дружно, весело живем!
(Антонина Бах)
Раз! Два!
Мы зарядкой заниматься
Начинаем по утрам.
Пусть болезни нас боятся,
Пусть они не ходят к нам.
Раз, два,
Шире шаг!
Делай с нами так!
Широко раскинул ветки
Возле дома старый клён.
Выгнул спину кот соседкин
—
Физкультуру любит он.
Раз, два,
Шире шаг!
Делай с нами так!
Птица крылья расправляет,
Просыпаясь на заре.
Мишка лапы разминает
У берлоги на ковре.
(Виктор Викторов)
Хомка-хомячок
Хомка, хомка, хомячок,
Полосатенький бочок.
Хомка раненько встаёт:
Шейку моет, глазки трёт.
Подметает Хомка хатку
И выходит на зарядку.
Раз, два, три, четыре,
пять —
Хомка хочет сильным стать.
Лыжи
Ах, лыжи мои, лыжи, —
Без вас я сам не свой.
Ну что на свете ближе
Мне снежною зимой?
На валенки нацепишь
Хрустящие ремни
И день гоняешь целый,
И напролёт все дни.
Ну а потом чуть дышишь,
Чуть на ногах стоишь…
Ах, лыжи мои, лыжи —
Нет в мире лучше лыж!
(Альфинур Вахитова)
Зарядка
По порядку
Стройся в ряд!
На зарядку
Все подряд!
Левая!
Правая!
Бегая,
Плавая,
Мы растем
Смелыми,
На солнце
Загорелыми.
Ноги наши
Быстрые,
Метки
Наши выстрелы,
Крепки
Наши мускулы
И глаза
Не тусклые.
По порядку
Стройся в ряд!
На зарядку
Все подряд!
Левая!
Правая!
Бегая,
Плавая,
Мы растем
Смелыми,
На солнце
Загорелыми.
(Агния Барто)
Здесь собраны очень интересные стихи и стихотворения про зож — здоровый образ жизни, для детей, взрослых и для школы
Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни!
Полезен он для всех.
Здоровый образ жизни!
Удача и успех.
Здоровый образ жизни!
Со мной ты навсегда.
Здоровый образ жизни!
Моя это судьба.
Здоровый образ жизни,
Будь у всех в крови!
Здоровый образ жизни!
Утром поднялся и беги.
Здоровый образ жизни!
Свежий воздух вдохни.
Здоровый образ жизни!
Счастливым будешь ты!
Железнов Кирилл
Стихи с конкурса «Мы за здоровый образ жизни в 21 веке».
Я люблю семь правил ЗОЖ
Ведь без них не проживешь!
Для здоровья и порядка
Начинайте день с зарядки.
Вы не ешьте мясо в тесте,
Будет талия на месте.
Долго, долго, долго спал-
Это недугов сигнал.
Закаляйтесь, упражняйтесь
И хондре не поддавайтесь.
Спорт и фрукты я люблю,
Тем здоровье берегу.
Все режимы соблюдаю,
И болезней я не знаю.
Много на ночь есть не буду,
Я фигуру берегу.
Не курю я и не пью,
Я здоровым быть хочу.
Я купаюсь, обливаюсь:
Ясно всем, что закаляюсь,
Я отбросил много бед-
Укрепил иммунитет.
Ешьте яблоки и груши,
Ваша кожа будет лучше.
Съешьте вы еще лимон,
Усвоить кальций поможет он.
Я активно отдыхаю
И здоровье укрепляю,
Ни на что не сетую,
Что и я вам советую.
Я и в шахматы играю:
Интеллект свой развиваю.
Встану я и на «дорожку»:
Сброшу вес еще немножко
Вы питайтесь пять раз в сутки,
Не будет тяжести в желудке,
Пейте с медом молоко
И заснете вы легко.
Отдыхать- не значит спать
Езжай на дачу покопать,
Когда вернешься ты домой,
Прими душ и песню спой:
От того я так хорош,
Что люблю семь правил ЗОЖ.
Диалог о курении
Знает каждый человек,
Что куренье — это вред!
Почему же люди курят?
Кто-нибудь мне даст ответ?
Вот история такая:
Родились второго мая
Два младенца, два мальчишки,
Два прекрасных шалунишки.
В школу вместе они ходят,
Учатся на «пятаки».
Жизнь прекрасная проходит,
Но не тут-то, погоди:
Стал один курить — беда!
Разошлись друзей пути,
Сорятся они всегда,
Раскололись их мечты:
Двадцать лет уже прошло,
Встретились тогда друзья,
Все, что было, все ушло:
Горе, счастье и беда.
Посмотрели друг на друга,
Обомлели от испуга.
Вроде, вместе родились,
Выросли:
А приглядись!
— Что сейчас с тобою стало?-
Говорит, кто не курил.
— Печен, сердце захромало,
Стал худым:
— Ты, что запил?
— Нет.
— Ты куришь?
Да, курю,
И отвыкнуть не могу!
— Ну, а я здоровый образ
Жизни каждый день веду:
И в бассейн, и на прогулки,
Плаваю, в спортзал хожу.
Сигарета нашей жизни
Отнимает пять минут.
Выкурил ты их полтыщи —
Проживешь поменьше, друг!
В чем же смысл?
А не курить!
Надо жизнью дорожить!
И здоровье — это важно-
Может каждый сохранить!
*****
Стихи о здоровом образе жизни
Быть здоровым – это модно!
Дружно, весело, задорно
Становитесь на зарядку.
Организму – подзарядка!
Знают взрослые и дети
Пользу витаминов этих:
Фрукты, овощи на грядке –
Со здоровьем все в порядке!
Также нужно закаляться,
Контрастным душем обливаться,
Больше бегать и гулять,
Не ленится, в меру спать!
Ну а с вредными привычками
Мы простимся навсегда!
Организм отблагодарит –
Будет самый лучший вид!
Стихотворение о здоровье
Здоровье – это ценность и богатство,
Здоровьем людям надо дорожить!
Есть правильно и спортом заниматься,
И закалятся, и с зарядкою дружить.
Чтобы любая хворь не подступила,
Чтоб билось ровно сердце, как мотор,
Не нужно ни курить, ни пить, ни злиться,
Улыбкой победить любой укор.
Здоровый образ жизни – это сила!
Ведь без здоровья в жизни никуда.
Давайте вместе будем сильны и красивы
Тогда года нам будут не беда!
Гимнастика
Вдох глубокий, руки шире,
Не спешите – три‐четыре! –
Бодрость духа, грация и пластика!
Общеукрепляющая,
Утром отрезвляющая,
Если жив пока еще, – гимнастика!
Если вы в своей квартире, –
Лягте на пол – три‐четыре! –
Выполняйте правильно движения!
Прочь влияния извне –
Привыкайте к новизне, –
Вдох глубокий до изнеможения!
Высоцкий Владимир
Песня на мотив «Если б я был султан»
Если б я был богат, я б купил спортзал,
И друзей всех подряд я б туда позвал.
Но с другой стороны, чтоб спортзал купить,
Очень деньги нужны – негде раздобыть!
Не плохо очень иметь нам спортзал,
Чтоб каждый первый здоровеньким стал.
Если б я был богат, я б купил бассейн
И туда приходить разрешил бы всем.
Чтобы люди могли плавать и нырять.
Только деньги нужны, жаль, что негде взять!
Не плохо очень бассейн иметь,
Ведь плавать нужно всем людям уметь.
Если б я был богат, в бизнесе силен,
Я б купил без труда целый стадион,
Чтоб в футбол поиграть вся страна могла,
Чтоб здоровой у нас нация была.
Не плохо очень иметь стадион.
Здоровье точно подарит нам он.
О здоровье и здоровом образе жизни!
Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья —
Должен быть режим у дня.
Следует, ребята, знать —
Нужно всем подольше спать.
Ну а утром не лениться —
На зарядку становиться!
Чистить зубы, умываться
И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.
У здоровья есть враги,
С ними дружбы не води!
Среди них тихоня лень,
С ней борись ты каждый день.
Чтобы ни один микроб
Не попал случайно в рот,
Руки мыть перед едой
Нужно мылом и водой.
Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты —
Вот полезная еда,
Витаминами полна!
На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одеваться по погоде!
Ну, а если уж случилось:
Разболеться получилось,
Знай, к врачу тебе пора.
Он поможет нам всегда!
Вот те добрые советы,
В них и спрятаны секреты,
Как здоровье сохранить.
Научись его ценить!
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья
Должен быть режим у дня.
За осанкой ты следи,
Спину, выпрямив, сиди.
Если ты ложишься спать,
Жёстче выбери кровать!
Стих о здоровье для детей
Тот, кто с солнышком встаёт,
Делает зарядку,
Чистит зубы по утрам
И играет в прятки, —
Тот спортивный человек,
И вполне весёлый.
Постарайся быть таким
В школе или дома.
А. Болюбаш
Мы здоровы
На лугу жуют коровы,
Ох, круглы у них бока.
Мы с братишкою здоровы
От парного молока.
Вот придёт под вечер Зорька,
Позовёт нас громко: «Му-у-у!»
А поправились насколько
Мы не скажем никому-у-у!
Н. Ярославцев
Чтобы мне здоровым быть,
Надо овощи любить.
Свёкла, репка, лук, морковь —
Моя первая любовь.
Если долго в даль глядеть,
На зеленый цвет смотреть,
Будешь ты здоров всегда,
Будут сильными глаза.
Солнце, воздух и вода –
Наши лучшие друзья.
С ними будем мы дружить,
Чтоб здоровыми нам быть.
Глупый снежный человек
Глупый снежный человек
Зуб не чистил целый век,
Грыз кокос, бананы ел,
Чистить зубы не хотел!
И однажды, в самом деле
Эти зубы — заболели!
Вот, с тех пор, он ходит‐рыщет,
И врача с щипцами — ищет!
Не читайте лёжа!
С журналом улёгся барсук под сосну,
Тотчас барсука потянуло ко сну.
Но шишка упала с большого сука,
И шишка вскочила на лбу барсука.
Я качаюсь на качели,
На скакалочке скачу,
Ведь здоровый образ жизни
Очень я вести хочу.
Хомка-хомячок
Хомка, хомка, хомячок,
Полосатенький бочок.
Хомка раненько встаёт:
Шейку моет, глазки трёт.
Подметает Хомка хатку
И выходит на зарядку.
Раз, два, три, четыре, пять —
Хомка хочет сильным стать.
Не пейте сырой воды!
Из речки водички попил крокодил
И вместе с водичкой бревно проглотил,
Не видит от боли ни ночи, ни дня
И просит и молит: «Спасите меня!»
Железное здоровье
Беру эскимо по три штуки,
Сосульки и льдинки жую,
Без шапки хожу я
В студеную воду сую.
Здоровье железное прямо:
Никак не могу заболеть,
Чтоб добрая, нежная мама
Со мною могла посидеть.
О. Бундур
Закалка
По утрам ты закаляйся,
Водой холодной обливайся.
Будешь ты всегда здоров.
Тут не нужно лишних слов.
Если будешь унывать,
Плакать, ныть, скучать, страдать,
Можешь даже очень быстро
Ты здоровье потерять.
Мойдодыр
Самый чистый, самый умный,
Самый добрый Мойдодыр.
Он твердит и днем, и ночью:
«Три до дыр» да «Мой до дыр!»
Моет он мышат, лягушек,
Моет маленьких детей —
Даже самых непослушных
Умывает каждый день.
Е. Силенок
Соблюдайте режим дня!
У курицы нынче болит голова:
Вчера позвала её в гости сова,
Они прогуляли всю ночь напролёт,
А днём наша курица носом клюёт.
Что бы было?
Что бы было,
Что бы было,
Не было бы мыла?
Не было бы мыла,
Таня грязной бы
И на ней бы,
Как на грядке,
Рыли землю
Поросятки!
Г.Новицкая
Мишка
Послушай, мишка,
Не кушай лишка!
Живот разболится-
У кого будешь лечиться?
Е. Чарушин, Е. Шумская
Стихи о закаливании детей
Малыш ты хочешь быть здоров,
Не пить плохих таблеток,
Забыть уколы докторов,
И капли из пипеток.
Чтобы носом не сопеть,
И не кашлять сильно,
Обливайся каждый день,
Лей весьма обильно.
Чтоб в учебе преуспеть,
И была смекалка,
Всем ребятушкам нужна
Водная закалка.
Т.Семисынова
Ты осанку береги —
Правильно сиди, ходи,
Пей побольше молока —
Кальций нужен нам всегда.
Совет
Чем больше к доктору мы ходим,
Тем больше хворей в нас находят,
Давно пора нам всем понять –
Врача нам надо поменять:
На спорт, диету и закал,
На обливанья и вокал.
О. Матыцина
Утренняя зарядка
Утренняя зарядка
Раз, два, три, четыре, пять –
Начинаем мы вставать.
Ну-ка, быстро – не ленись,
На зарядку становись!
Раз, два, три, четыре –
Руки выше! Ноги шире!
И наклон туда – сюда,
Как по горочке вода!
Я водички не боюсь,
Из ведёрка обольюсь.
Будем закаляться,
Спортом заниматься!
А. Данилина
Чтоб красивой, стройной быть,
Обруч надо мне крутить,
На скакалочке скакать,
В игры разные играть.
Мышка плохо лапки мыла
Мышка плохо лапки мыла:
Лишь водичкою смочила,
Мылить мылом не старалась,
И на лапках грязь осталась.
Полотенце в черных пятнах!
Как же это неприятно!
Попадут микробы в рот.
Может заболеть живот.
Так что, (имя ребенка) старайся,
Чаще с мылом умывайся!
Надо теплою водой
Руки мыть перед едой!
Стих о здоровье для детей
Тот, кто с солнышком встаёт,
Делает зарядку,
Чистит зубы по утрам
И играет в прятки, —
Тот спортивный человек,
И вполне весёлый.
Постарайся быть таким
В школе или дома.
А. Болюбаш
Каждый день стою у стенки,
У меня болят коленки,
Но без устали стою —
За осанкою смотрю.
Дошкольник.руДошкольник.ру — сайт воспитателя, логопеда, дефектолога, музыкального руководителя, методиста, инструктора по физической культуре, родителя. Предлагаем педагогам помощь в аттестации. Размещаем статьиФейсбук | Здоровье
| «Дошкольник.РФ» |
Мудрые мысли о здоровье
Мудрые мысли о здоровье
Авиценна:
« Самое главное в режиме сохранения здоровья есть занятия физическими упражнениями, а затем уж режим пищи и режим сна… Умеренно и своевременно занимающийся (физическими упражнениями) не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезней…»
«Подвижный, быстрый человек
Гордится стройным станом.
Сидящий сиднем целый век
Подвержен всем изъянам.
С гимнастикой дружи,
Всегда веселым будь,
И проживешь сто лет,
А может быть и более.
Микстуры, порошки-
К здоровью ложный путь.
Природою лечись
В саду и в чистом поле».
Н. М. Амосов:
«Принцип здорового образа жизни, принцип оптимальных физических нагрузок, человек должен усваивать как элементы культуры в худшем случае со школьной скамьи, в лучшем — еще раньше, в семье, в детском саду…»
О. К. Антонов:
« Настоящая физкультура – это разумное отношение к организму – вместилищу нашего разума – все 24 часа в сутки. Я хочу еще раз подчеркнуть: не утренняя зарядка, даже не спортивные занятия 2 раза в неделю, а постоянная круглосуточная культура отношения к себе, оптимальный образ жизни делает существование человека полноценным».
Аристотель:
«Жизнь требует движения».
Ничто так не истощает и не разрушает человека, как продолжительное физическое бездействие».
Поль Брег:
«Чтобы наслаждаться бесконечным здоровьем, надо работать над собой».
Генрих Гейне:
«Единственная красота , которую я знаю, — это здоровье».
МУДРЫЕ МЫСЛИ О ЗДОРОВЬЕ
Иоганн Вольфганг Гете:
«Природа не знает остановки в своем движении и казнит всякую бездеятельность».
Гиппократ:
«Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны войти в быт каждого, кто хочет сохранить здоровье, полноценную и радостную жизнь».
«Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм».
Гораций:
«Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь».
Виктор Гюго:
«Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа».
В.И.Даль:
«Закаливать – приучать ко всем лишениям, нуждам, непогоде».
Жорж Демене:
«Человека, получившего хорошее физическое воспитание, легко узнать по решительности и уверенности движений: он знает свои силы, умеет их прилагать и ими пользоваться, он не поддается усталости, потому что он – хозяин своих органов».
Древнегреческие изречения:
Надпись на скале:
«Хочешь быть сильным – бегай,
Хочешь быть красивым — бегай,
Хочешь быть умным – бегай».
И.В.Ильинский:
«Мой совет единственный – построить свою жизнь и свой распорядок дня таким образом, чтобы физкультура превратилась для вас в такую же непререкаемую необходимость, как сон, как дыхание».
Томас Карлейль:
«Здоровый человек есть самое драгоценное произведение природы».
Готхольд Лессинг:
«Очарование – это красота в движении».
МУДРЫЕ МЫСЛИ О ЗДОРОВЬЕ
Ян Амос Коменский:
«Дерево также нуждается в испарении и частом освежении при помощи ветров, дождей, холодов, иначе оно легко слабеет и вянет. Точно также человеческому телу необходимы вообще сильные движения, деятельность и серьезные упражнения».
Пьер де Кубертен:
«Муштра убивает физическую культуру. Свобода и демократия – непременные условия воспитания здоровой молодежи… Физическое воспитание обязательно должно включать игровую и спортивную деятельность. Физическая культура и спорт выше международных конфликтов».
«О спорт! Ты – прогресс!
Ты способствуешь совершенству человека –
Самого прекрасного творения природы.
Ты убеждаешь, что прогресс физический и нравственный –
Два пути к одной цели!».
П.Ф.Лесгафт:
«То, что не упражняется, умирает».
«Между умственным и физическим развитием человека существует тесная связь… Умственный рост и развитие требуют соответствующего развития физического».
«Развитие должно быть вполне гармоническое, как физическое, так и соответственно ему умственное, эстетическое, нравственное».
Джон Лонк:
«Гимнастика удлиняет молодость человека».
Максимович – Амбодик:
«Тело без движения подобно стоячей воде, которая плесневеет и гниет».
Мишель де Монтень:
«Здоровье – это драгоценность, и притом единственная, ради которой стоит не только не жалеть времени, сил, трудов и всяких благ, но и пожертвовать ради него частицей самой жизни, поскольку жизнь без него становится нестерпимой и унизительной».
Тамара Лязгина (знаменитая цирковая артистка):
«Насколько же здоровее и моложе будут люди, если ежедневно начнут испытывать потребность в движении и удовлетворять ее».
И.П.Павлов:
«Самое дорогое у человека – это движение».
МУДРЫЕ МЫСЛИ О ЗДОРОВЬЕ
Пифагор:
«Не изнурять ты должен тело твое, а стараться пищи, питья, упражнений в меру давать ему, дабы тело укреплялось, не зная излишеств и лени».
Платон:
«Для соразмерности и красоты и здоровья требуется не только образование в области наук и искусства, но и занятия всю жизнь физическими упражнениями».
Плутарх:
«Движение – кладовая жизни».
Жан Жак Руссо:
«Без движения жизнь только летаргический сон «.
«Великая тайна воспитания состоит в том ,что физические упражнения и
упражнения духовные всегда служат отдыхом друг для друга».
«Чтобы сделать ребенка умным и рассудительным, сделайте его крепким и
здоровым: пусть он работает, действует, бегает, кричит, пусть он находится
в постоянном движении».
«Ходьба и движение способствует игре мозга и работе мысли».
Сократ:
«Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который бы знал лучше полезное для его здоровья, чем он сам».
«Человек ест, чтобы жить, а не живет, чтобы есть».
К.Д.Ушинский:
«Важнейшим условием, повышающим работу памяти, является здоровое состояние нервов, для чего необходимы физические упражнения».
Артур Шопенгауэр:
«Девять десятых нашего счастья зависят от здоровья человека».
Бернард Шоу:
«Здоровое тело – продукт здорового рассудка».
Ювенал:
«Надо просить(молиться), чтобы дух был здоровым в теле здоровом».
Н.Г.Чернышевский:
«Прекрасное в человеке немыслимо без представления о гармоничном развитии организма и здоровье человека».
Картотека детской художественной литературы по теме: « Здоровый образ жизни»
1. Барто А. Девочка чумазая.-М.1953.
2. Барто А. Я расту, Мы с Тамарой санитары //Любимые страницы.- Смоленск, 1999.
3. Волков А. Волшебник Изумрудного города: Сказка (отрывки). — М., 1992.
4. Маршак С. О мальчиках и девочках, Робин-Бобин // Плывёт, плывёт кораблик. — М., 1990.
5. Михалков С. Прививка, Тридцать шесть и пять, Не спать, Грипп // Я тоже маленьким: Стихи. – М., 1980.
6. Мошковская Э. Нос, умойся // Дождик вышел погулять. – М., 1963.
7. Носов Н. Приключения Незнайки и его друзей: Роман-сказка ( отрывки ). – М., 1988.
8. Стременьова И. Я – человек, ты – человек. – М., 1991.
9. Толстой Л. Старый дед и внучек: Басня // Хрестоматия для детей старшего дошкольного возраста / Под ред. В.И. Логиновой. – М., 1990.
10. Чуковский К. Мойдодыр // Сказки. – М.,1984.
О ФИЗКУЛЬТУРЕ И СПОРТЕ
- Александрова З. В зимнем бассейне, Лыжная прогулка // День начинается с чудес. М., 1975.
2. Барто А. Зарядка // Твои стихи. – М., 1976. – Т. 1.
3. Барто А. Мячик, Купание, Верёвочка // Уронили мишку на пол… — М., 1997.
4. Берестов В. Как я плавать научился // Что всего милее. – М., 1974.
5. Берестов В. Ходули, Мяч // Читалочка: Стихи. – М., 1988.
6. Галиев Ш. Заяц на физзарядке // Огурцы в тюбетейках.- М., 1974.
7. Заходер Б. Гимнастика для головастика: Сказка. – М., 1990.
8. Михалков С. Весёлый турист // Собр. соч. в 3-х т. Стихи и сказки.- М., 1970. – Т. 1.
9. Слоников А. Я футболист // Маленький сборник добрых стихов. – М. , 2002.
10. Суслов В. Про Юру и физкультуру // Весёлый звонок. – Л., 1977.
О ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЕ
1. Аким Я. Мыло // Разноцветные дома: Стихи. – М., 1989.
2. Благинина Е. Банька // Журавушка: Стихи. – М., 1973.
3. Зазнобина Л., Ковенько Л. Моя первая книжка о превращениях в природе. – М., 1996.
4. Коростылёв В. Королева Зубная щётка. М., 2000.
5. Маяковский В. Что такое хорошо и что такое плохо? // Детям: Стихи.- М., 1978.
О РЕЖИМЕ ДНЯ И УМЕНИИ ЦЕНИТЬ ВРЕМЯ
1. Барто А. На прогулку // Твои стихи. – М., 1960.
2. Дриз О. Тихий час // Моя песенка. – М., 1978.
3. Маршак С. Не опоздай! // Дом, который построил Джек. – М., 1967.
4. Маршак С. Рано в кровать! // Плывёт, плывёт кораблик! – М., 1973.
5. Мошковская Э. Песенка моих часов // Весёлый ветер. М., 1975.
О ЛЕКАРСТВЕННЫХ РАСТЕНИЯХ И ВИТАМИНАХ
1. Галиев Ш. Витаминные буквы, Находка с загадкой // Огурцы в тюбетейках. – М., 1974.
- Кончаловская Н. Про овощи // М. М. Безруких, Т.А. Филиппова, А.Г. Макеева. Разговор о правильном питании. – Л., 2000.
3. Михалков С. Про девочку, которая плохо кушала // Настоящие друзья. – М., 1981.
4. Тувим Ю. Овощи // С.В. Михалков. Собр. соч. в 3-х т. Стихи и сказки. М., 1970. – Т. 1.
О ЗДОРОВЬЕ И БОЛЕЗНЯХ
1. Барто А. Володя болен // Стихи детям. – М., 1976. – Т. 2.
2. Коростелёв Н. 50 уроков здоровья: Рассказы. – М., 1991.
3. Михалков С. Грипп // Весёлый день. – М., 1979.
4. Мошковская Э. Мы заболели, Даже болеть надо уметь, Засыпает больница // Дом построили для всех. – М., 1970.
О ВРАЧАХ
1. Берестов В. Доктор Лебедев // Жаворонок. – М., 1978.
2. Маршак С. Ледяной остров // Рассказы в стихах. – М., 1978.
3. Мошковская Э. Пускай они скучают // Весёлый ветер. – М., 1975.
Экология в стихах
Стихи об экологии для дошкольников
Чтоб цветы в лесу цвели,
Всю весну и лето
Мы не будем собирать
Их больших букетов.
Если птенчик из гнезда
Выпорхнул до срока,
Мы поможем, не беда,
Не трещи, сорока.
Хоть и вредный мухомор,
Мы его не тронем.
Вдруг понадобиться он
Жителю лесному.
Хрупкий домик муравья
Надо тоже охранять.
Обязательно он должен
За заборчиком стоять.
Зайчика и ежика —
Жителей лесных
Лучше вы не трогайте!
Охраняйте их!
Давайте, дошколята,
Природу охранять!
О ней ни на минуту
Не надо забывать.
Ведь цветы, леса, поля и речки,
Это все для нас навечно!
О загрязнении
Есть в природе равновесие,
Нарушать его нельзя.
В жизни это очень важно
Для тебя и для меня.
Что бы было равновесие
Надо с вами, нам, друзья
Не выбрасывать отходы
И не загрязнять моря.
Меньше ездить на машинах
И пускать из фабрик дым,
Чтоб не летали в атмосфере
И не делали там дыр.
Меньше фантиков, бумажек
Ты на улицу бросай!
Тренируй в себе, ты, ловкость:
Точно в урну попадай.
А когда захочешь кинуть
Ты бумажку не в корзину,
Ты подумай о природе-
Нам ещё здесь жить как вроде!
Береги природу
Чтоб радость завтрашнего дня
Сумел ты ощутить.
Должна быть чистою Земля
И небо чистым быть.
А Землю эту, не щадя.
Терзал за веком век,
И брал все только для себя
«Разумный» человек.
Сейчас же кинулись спасать
«Природную среду»,
Но почему ж так поздно мы
Почуяли беду?
Сквозь фабрик и заводов дым
Нам трудно разглядеть
Все те страданья, что Земле
Приходится терпеть.
Надолго ль хватит нам воды,
Коль растворен в ней яд?
Надолго ль хватит тех лесов.
Где топоры стучат?
Спасти поля, леса, луга
И чистую гладь рек – всю Землю
Можешь только ты,
Разумный человек !
Глобус
Я обнял глобус – шар земной.
Один над сушей и водой.
В руках моих материки
Мне тихо шепчут: «Береги».
В зеленой краске лес и дол.
Мне говорят: «Будь с нами добр».
Не растопчи ты нас, не жги,
Зимой и летом береги».
Журчит глубокая река,
Свои лаская берега,
И слышу голос я реки:
«Ты береги нас, береги».
И птиц, и рыб я слышу всех:
«Тебя мы просим, человек.
Ты обещай нам и не лги.
Как старший брат нас береги».
Я обнял глобус – шар земной,
И что-то сделалось со мной.
И вдруг шепнул я:
«Не солгу. Тебя, родной мой, сберегу»
Давайте сохраним
Нам жить в одной семье,
Нам петь в одном кругу,
Идти в одном строю,
Лететь в одном полете.
Давайте сохраним
Ромашку на лугу.
Кувшинку на реке
И клюкву на болоте.
О, как природа-мать
Терпима и добра!
Но чтоб ее лихая
Участь не постигла.
Давайте сохраним
На стрежнях – осетра.
Касатку в небесах,
В таежных дебрях – тигра.
Коль суждено дышать
Нам воздухом одним.
Давайте-ка мы все
Навек объединимся.
Давайте наши души
Вместе сохраним,
Тогда мы на Земле
И сами сохранимся!
Не губи живое
Федя бабочку поймал
И божию коровку,
Отпускать он их не стал
И посадил в коробку.
Пришёл домой, про них забыл.
У Феди игр тысячи.
Попробовал бы сам — пожил
Год без воды и пищи.
Откуда взрослые на свете?
Они растут из малышей.
Скорее исправляйтесь, дети —
Остаться злым всего страшней.
Слышишь выстрелы в лесу?
Целый день стреляет.
Из ружья убил лису,
А зачем — не знает.
И палит во всех подряд
Федя, тот же самый.
А у маленьких лисят
Нету больше мамы.
Есть, увы, среди детей
И плохие тоже,
Им совсем не жаль зверей.
Будем с ними строже!
Сделай домик для скворца,
Подлечи котёнка.
А зимой в большой мороз
Накорми бельчонка.
Пусть друзьями станут нам:
Птицы, звери, дети,
И тогда увидишь сам —
Хорошо на свете!
Человек и природа
Много есть чудес на свете,
Человек их всех чудесней.
Но себя лишь он любил
И природу погубил.
Он никак не мог понять,
Что природа — наша мать!
Вырубаются леса, реки загрязняются,
И вода у нас в реке нам уже не нравится
Нет теперь в лесах зверей,
Человек ведь всех главней!
Удержаться он не смог,
Это был его порок.
Почему не может он
Жить спокойно и с умом?
Охранять, любить, ценить,
Всей природой дорожить!
А теперь вот видим мы
Леса без птиц, и земли без воды…
Все меньше окружающей природы,
Все больше окружающей среды.
Лес
Зелёный кров лесов планеты
Скрыл серый вид материков.
Противник явный бога Сета
Спасти жильцов своих готов.
Лесной массив планеты нашей
Зверей хранишь ты от людей,
Становишься всё краше, краше.
Ярко — зелёный чародей.
Живёшь своею тихой жизнью,
Вдали от сует городских.
Но лесорубы зубы стиснув,
Срубают лес для нужд людских.
Враги лесов — простые люди,
Но вечно нам нельзя вредить.
Давай бороться с этим будем,
С природой будем в мире жить.
«Живой букварь»
Нас в любое время года
Учит мудрая природа
Учит по календарю
По живому букварю
Птицы учат пению
Паучок терпению
Учит нас пчелиный рой
Дисциплине трудовой
Обучает жить в труде
И по справедливости
Учит пас правдивости
Учит снег нас чистоте
Учит солнце доброте
У природы круглый год
Обучатся нужно
Нас деревья всех пород
Весь большой лесной парод
Учит крепкой дружбе.
В. Орлова
Экология земли
Посмотрите с чувством люди
Что с планетой нашей будет
Об асфальт, сжигая шины
Газом кашляют машины
Сколько гари, сколько дыма
Просто невообразимо
Печи, фабрики, заводы
Катера и теплоходы
Выдыхают серный газ
Подсчитайте, сколько в час?
Экология в упадке
Слой озонный слишком шаткий
Ну, когда же мы поймём?
Это дом, мы в нём живём
Землю мы считаем раем
Сами же и отравляем
Мусора завалы, груды
Впрочем, урны есть повсюду
На лицо, накинув тень
В урну бросить мусор лень
«Лучше использованный товар
Бросить здесь, на тротуар
В парках, скверах, и аллеях
Кучи мусора белеют
И признаться, стыдно даже
Словно свалка наши пляжи
В космос сорок лет летаем
И его мы засоряем
Ну, когда придёт сознанье
В уважении мироздания?
Двадцать первый ныне век
Будь умнее ЧЕЛОВЕК!
*****
Давайте, люди.
Дружить друг с другом,
Как птицы с небом,
Как ветер с лугом.
Как парус с морем
Трава с дождями
Как дружит солнце
Со всеми нами.
Давайте, люди,
Любить планету
Во всей вселенной
Похожей нету!
И. Мазин
Все-все
На свете,
На свете нужны!
И мошки не меньше нужны, чем слоны.
Нельзя обойтись без чудищ нелепых,
И даже без хищников,
Злых и свирепых!
Нужны все на свете!
Нужны все подряд –
Кто делает мед, и кто делает яд.
Плохие дела
У кошки без мышки
У мышки без кошки
Не лучшие делишки.
Да! Если мы с кем-то не очень дружны,
Мы все-таки очень друг другу нужны!
Б. Заходер
*****
Покормите птиц зимой!
Пусть со всех концов
К вам слетятся, как домой,
Стайки на крыльцо.
Сколько гибнет их – не счесть.
Видеть тяжело.
А ведь в нашем сердце есть
И для птиц тепло.
Приучите птиц к морозу
К своему окну,
Чтоб без песен не пришлось
Нам встречать весну.
А. Яшин
*****
Всем известно, что жуки
Жужжат с досады и тоски,
Но в кругу друзей жуки
Чудаки и добряки.
Я дружу с одним жуком,
Я с ним третий год знаком.
Это счастье, если жук
И тебе не враг, а друг!
К. Забойский
*****
Дерево, трава, цветок и птица
Не всегда умеют защититься.
Если будут уничтожены они,
На планете мы останемся одни!
Нор звериных,
Птичьего гнезда
Разорять не будем
Никогда!
Пусть птенцам
И маленьким зверятам
Хорошо живется
С нами рядом!
Прекрасна, прекрасна
Родная земля.
Прекраснее мне не найти
Никогда!
Зеленые долы, леса и поля,
И синяя в море вода.
В. Берестов
*****
Хочу, чтоб в мире было много света,
Хочу, чтоб в мире было много лета,
В котором – солнце, птичьи голоса,
И на траве – зеленая роса.
Хочу, чтоб в мире было меньше плача,
А больше смеха, радости, удачи.
С. Ахматова
*****
Жили люди на планете,
Мамы, папы и их дети
Бросят люди по бумажке
Планета станет замарашкой….
Лесные правила
Если в лес пришел гулять,
Свежим воздухом дышать,
Бегай, прыгай и играй,
Только, чур, не забывай,
Что в лесу нельзя шуметь:
Даже очень громко петь.
Испугаются зверушки,
Убегут с лесной опушки.
Ветки дуба не ломай.
Никогда не забывай
Мусор с травки убирать.
Зря цветы не надо рвать!
Из рогатки – не стрелять:
Ты пришел не убивать!
Бабочки пускай летают,
Ну кому они мешают?
Здесь не нужно всех ловить,
Топать, хлопать, палкой бить.
Ты в лесу – всего лишь гость.
Здесь хозяин – дуб и лось.
Их покой побереги,
Ведь они нам – не враги!
Муравейник не топчи,
Помоги лесным зверушкам,
Приготовь для них кормушки.
И тогда любой зверек –
Будь то ласка иль хорек,
Еж лесной, речная рыба –
Скажет: «Ты – мой друг!
Тебе – спасибо!»
Детские стихи | Страница 5
Подборка стихов ДОБРОЕ СЕРДЦЕ
(подборка стихов для детей дошкольного и младшего школьного возраста)ОТКРОЮ ВСЕМ ОКНО
В окно стучала ветка:
— Я только расцвела!
Под утро ночью этой
Замёрзну без тепла.
И воробьи сторожко
Просили под дождём:
— Ты нам открой окошко,
который час мы ждём.
Осенним днём туманным
Просились в дом скворцы:
— Отлёт наш завтра рано
погрелись бы птенцы.
Синица хлопотала:
— Пусти погреться в дом,
А вьюга клокотала
И выла за окном.
И я подумал: — Ладно!
Что ж закрывать окно?
Раз просят – значит, надо!
Открыто всем давно.
ДРЕССИРОВКА
Мы идём на дрессировку.
Я иду щенка учить.
Чтобы стал собакой ловкой,
На границе мог служить.
Я во всём ему пример:
Первым я беру барьер.
Он стоит — не шелохнётся,
Будто надо мной смеётся.
Говорю ему: — Смотри,
и за мною повтори!
И опять через барьер —
Я во всём ему пример!
Я по лестнице, по буму,
Через ров, бегом, ползком…
Еле возвращаюсь к дому
С неподатливым щенком.
Он бежит — хвостом виляет,
Он ни капли не устал
И на всю округу лает,
Что меня дрессировал!..
ПЕЧКА
Высунула печка
Голову сквозь крышу,
Всё сказала вижу,
Всё теперь я слышу:
Холода настали,
Двор и дом в снегу –
Больше ждать не стану,
Людям помогу!
Да и мне неладно:
Мёрзнет голова!
Дров побольше надо!
Где мои дрова!?.
ДРУЖНАЯ СЕМЬЯ:
МАМА, ПАПА, БАБУШКА, ДЕДУШКА И Я
***
Мама знает всех верней,
Как мне жить на свете,
На вопросы всех умней
Мне она ответит.
Очень трудный первый класс –
Много новых слов у нас!
Ма-ма пишем по слогам,
Говорю ей: — Мам, а Мам,
Для чего так сложно –
Ведь короче можно!?
А она в ответ: — Нет! –
Посмотрела сторого:
— Ты для мамы не жалей
ничего, ни слога!
***
Может всё на свете папа:
Починить велосипед,
Полечить котёнку лапу,
На костре сварить обед,
Он по звёздам путь проложит,
Знает, как грибы искать,
А ещё без книжки может
Тыщу сказазок рассказать.
Хорошо с ним дома в дождик
Просто рядышком побыть,
Только каждый день он должен
На работу уходить.
Спать сегодня не пойду –
Я с работы папу жду!
***
У бабушки палка упала,
Сказала она: — Помоги!
Такою я старою стала,
никак мне без третьей ноги!
— Ты палку роняй, сколько хочешь!
Её подниму я опять !
Но старой тебя, между прочим,
совсем не хочу называть!
Подумаешь – палка упала!
Недаром я рядом с тобой!
Вот палку я поднял, и стала
Ты снова совсем молодой!
***
— Отчего ты, дед, седой?
— Было много встреч с бедой!
— А всегда читаешь?
Ты ведь столько знаешь?!
— Вот и стал я понимать,
сколько мне ещё узнать!
У КОГО МЫ УЧИМСЯ ДОБРОТЕ
У кого мы учимся
Доброте?
У черники дымчатой
На кусте,
У скворца летящего
С червяком,
У лугов, причёсанных
Ветерком,
У колосьев зреющих
На полях,
У дождя приплывшего
В облаках,
У шута, дарящего
Людям смех,
И у солнца ласкового
Для всех,
У больших кивающих
Нам слонов,
И у песни папиной,
Что без слов –
У всего открытого
Нам вокруг,
Но сперва – у маминых
Добрых рук.
ЛЕСНЫЕ БУСЫ
Хочу
лесные бусы
Я маме подарить,
Они не продаются,
Их надо смастерить.
Я вдену паутинку
В сосновую иглу,
Иголкой землянику
Душистую проткну,
Потом
Найду чернику,
Но в рот не положу,
Поближе к землянике
Чернику
Усажу.
Потом
Орех прохладный
На тропке подниму,
А следом
Желудь жёлтый
Подвинется к нему,
Потом
Найду рябину
И всё начну опять:
Багряный,
чёрный,
жёлтый
Низать,
низать,
низать.
Я сделаю застёжку
Из мягкой бересты,
Такие бусы
маме
В лесу
найдёшь и ты.
СНЕЖИНКА
Хотел я снежинку
Домой принести,
Её положил на ладонь,
Она мне шепнула тихонько:
«Прости,
но лучше меня ты не тронь!»
Как будто бы я
Ничего не слыхал,
Снежинку колючую нёс,
Она мне ладошку
Кольнула слегка
И сделалась
Капелькой слёз!
Со снежной слезинкой
Пришёл я домой
И долго потом горевал:
Зачем согревал её
Снежной зимой,
От снежных подруг оторвал!?.
ДОБРОЕ СЕРДЦЕ
Я как-то в дом принёс щенка,
Бездомного бродягу,
Чтоб подкормить его слегка,
Голодного беднягу.
— Ну, что ж сказала мама, — пусть
он поживёт немножко,
в глазах его такая грусть!
Найдётся супа ложка. . .
Я во дворе нашёл потом
Котёнка чуть живого,
Его принёс я тоже в дом,
Сказала мама снова:
— Ну, что ж, — она сказала, — пусть
он поживёт немножко,
в глазах его такая грусть!
Найдётся каши ложка. . .
Я под гнездом нашёл птенца,
Над ним вороны вились,
Я спрятал в шапку сорванца,
Мы с ним домой явились.
— Ну, что ж, — сказала мама, — пусть
он поживёт немножко,
в глазах его такая грусть!
Найдётся хлеба крошка. . .
Однажды я принёс ежа,
Ужа и черепаху,
И заяц в нашу дверь вбежал,
Наверное, со страху.
Сказала мама: – Пусть живут
в квартире так чудесно,
а если потесниться,
тут
и нам найдётся место!
МАМИН ДЕНЬ
День весенний,
Суетливый,
День весёлый
И красивый –
Это мамин день!
День торжественный,
Нарядный,
День подарочный,
Наградный –
Это мамин день!
День взволнованный,
Прилежный,
День цветочный,
Добрый, нежный –
Это мамин день.
Время здоровых стишков: 7 стихотворений о здоровье для дошкольников
Стихи о мытье рук
Мытье рук — одна из самых важных вещей, которую ребенок может сделать, чтобы защитить себя от микробов, бактерий и болезней. Большинство дошкольников понимают необходимость мытья рук, но им часто нужны напоминания о том, когда мыть руки, а также помощь в запоминании всех шагов, необходимых для правильного мытья рук. Попробуйте эти веселые стишки, которые помогут детям хорошо мыться:
Wash, Wash, Wash Your Hands (Это отличная песня, чтобы напомнить детям, как долго они должны тереть и мыть руки.Спойте песню дважды, чтобы эффективно помыть руки.)
(Поется на мотив «Грей, греби, греби на лодке»)
Мыть, мыть, мыть руки
Обязательно используйте мыло!
Растирать, тереть, тереть и тереть
Микробы уходят в канализацию. ПРИВЕТ!
Мытье Мытье Мойте руки
(Поет на мелодию Skip to My Lou)
Помыть помыть помыть руки
Помыть помыть помыть руки
Помыть помыть помыть руки
Промыть водой с мылом.
Промыть промыть промыть руки
Промыть промыть промыть руки
Промыть промыть промыть руки
Промойте их под водой.
Высушить, высушить, высушить руки
Высушить, высушить, высушить руки
Высушить, высушить, высушить руки
Высушите всю воду.
Попробуйте это простое стихотворение, когда вы отпускаете детей из кружка, чтобы помыть руки перед перекусом или другим занятием.
Лорен, Лорен, можно?
Иди и помой ручки.
Песни не должны быть длинными или сложными, чтобы дети могли их запомнить. Им даже не нужно рифмовать! Помните, что ключ в том, чтобы сделать песенку запоминающейся и интересной для декламации. Ваши ученики скоро будут напоминать друг другу мыть руки в течение дня.
Упражнения и спорт
Добавьте это простое упражнение к своим занятиям во время круга, чтобы заставить эти тела двигаться. Вы можете добавить к ним движения или танцы или придумать простую игру.
Беги на месте (Напев Фрера Жака)
Сгибание и растяжение
Сгибание и растяжение
Спуск на месте
Спуск на месте
Коснитесь пальцев ног
Коснитесь пальцев ног
Домкраты
Домкраты
Для веселого группового занятия начните петь приведенное выше стихотворение в очень медленном темпе, пока дети не поймут, что будет дальше и как правильно выполнять каждое движение.Поскольку дети могут легко выполнять каждое упражнение, ускорьте темп песни и посмотрите, смогут ли дети успевать за движениями. Эта игра может быстро стать очень глупой (и очень веселой)!
Ты умеешь бежать? (Поется аналогично «Где большой палец») Это простое стихотворение с повторением и ответом, которое можно изменить, включив в него любое количество упражнений или спортивных движений.
Ты можешь бежать? Ты можешь бежать? (учитель спрашивает и показывает движение)
Да, мы можем! Да мы можем! (дети отвечают и копируют движение)
Ты умеешь гнуться? Можете ли вы согнуть? (учитель спрашивает и показывает движение)
Да, мы можем! Да мы можем! (дети отвечают и копируют движение)
Это стихотворение можно продолжать и включать любые движения или упражнения, которые вы хотели бы включить, например, имитацию броска мяча, позы йоги или растяжки.
Здоровое питание и зубы
Чтобы расширить тему здорового образа жизни, подумайте о том, чтобы добавить в программу дошкольного образования другие стихотворения о здоровье, движении, сне и здоровом питании.
Морковь Джудит Нателли Маклафлин
Морковь оранжевая, длинная и яркая
Сделай сегодня ночью нос снеговику
Морковь тонко и тонко натертая
Прекрасные многослойные оранжевые волосы
Морковь хрустящая, холодная и сладкая
Приготовь мою любимую закуску
Десять красных яблок (Добавьте к этому стихотворению простые движения и обсудите полезные фрукты и овощи)
Десять красных яблок высоко на дереве,
Спрятано там, где никто не увидит.
Когда дует ветер, раскачивается туда-сюда,
Эти яблоки упадут на землю!
Песня о чистке зубов (предложите детям имитировать чистку зубов под эту забавную песенку на мелодию Shake My Sillies Out)
Я буду чистить, чистить, вычищать микробы
Щеткой, щеткой, щеткой удаляем микробы.
Щетка-щетка для удаления микробов,
И покажи мою милую яркую улыбку!
Добавьте немного времени на рифмовку к своему учебному разделу о здоровом образе жизни! Дошкольники обожают песни, стишки и песенки и с удовольствием присоединятся к этим простым стихам о здоровье.Расширьте понимание вашим дошкольником принципов здорового образа жизни, подняв его на ступеньку выше и добавив движения, музыку и упражнения.
Ссылки
Собственный опыт автора в классе
Силберг, Джеки. 500 пятиминутных игр . Дом Грифона (1995).
Поэма о моркови Джудит Нателли Маклафлин: https://blog. superhealthykids.com/2010/01/poems-on-fruits-and-odes-to-vegetables/
Здоровая порция науки и стихов – Совет детской книги
от Грейс Лин и Ранида Т.Макнилли
Удостоенная наград писательница Грейс Лин присоединяется к научному писателю Раниде Т. Макнилли, чтобы познакомить детей с наукой о еде, пятью группами продуктов и тем, как выглядит здоровое питание. Ответы на такие вопросы, как «почему так много овощей зеленого цвета?», «в чем разница между черным хлебом и белым хлебом» и «почему от бобов у вас газообразование?», веселые стихи хайку и простой формат вопросов и ответов делают эту книгу питательным лакомством. .
Информация в этой книге соответствует как рекомендациям Министерства сельского хозяйства США по MyPlate, так и рекомендациям Гарвардской школы общественного здравоохранения по здоровому питанию. Back Matter включает дополнительную информацию о здоровом питании и рекомендациях по питанию, а также глоссарий.
Возраст: 5-8 лет
Иллюстрация: Грейс Зонг
ISBN: 9781580895903
Цена: 16 долларов.95
Издатель: Charlesbridge Publishing, Inc.
Психологическая помощь детям в Сирии: стихи о потерях и перемещении
Ландшафт течет, как американские горки, на многие километры по гравию, песку и зеленой траве, поднимающейся после дождей.Некоторые здания возле дороги оставлены в виде руин — заброшены.
Среди пасмурно-туманной погоды вдруг цветные точки: белые, синие и немного красных. Белые или песочного цвета палатки с синими крышками и красными баками для воды отмечают огороженный дом, в котором проживает от 12 000 до 17 000 внутренне перемещенных лиц сирийцев и некоторых иракцев. Лагерь построен на огромном поле недалеко от города Айн-Исса на севере Сирии.
Бело-синие палатки лагеря.Фото: Эдди Ван Вессель.
В течение этого дождливого зимнего периода почва превращается в смесь грязи и гравия, создавая лужи воды вдоль дорожек вокруг небольших палаток, в каждом из которых проживает от 10 до 20 человек.
MSF работает здесь в амбулаторной клинике, занимаясь укреплением здоровья и мониторингом здоровья, уходом за ранами, проектом питания, направлением скорой помощи в экстренных случаях и командой психиатра. Идет работа над центром первичной медико-санитарной помощи, который будет специализироваться на лечении неинфекционных заболеваний: таких, как диабет и болезни сердца.
Наша группа по охране психического здоровья предлагает психиатрические и психологические консультации в палатках или в клинике, а также консультационную поддержку.
Психиатрическая бригада в лагере. Фото: MSF.
Я до сих пор живо помню, как впервые увидела семилетнюю Майду* вместе с отцом и младшим братом, пришедшую на консультацию. Оба ребенка были тесно связаны с телом отца, по одному под каждой рукой, цепляясь и беспокоясь о том, что должно было случиться.
Майда пряталась за спиной отца, подозрительно глядя на меня и доктора. Все, что мы пробовали и которые обычно так хорошо работают с детьми, просто не казалось ей заслуживающим доверия.
Ее отец рассказал нам, что Майда страдала от ночного недержания мочи уже несколько месяцев, ей снились кошмары, она больше не слушала его и становилась все более раздражительной и агрессивной по отношению к другим.
На вопрос о местонахождении матери детей отец шепнул, что она у родственников на юге.Позже он рассказал нам, что их мать погибла во время авиаудара около семи месяцев назад, но он слишком боялся рассказать об этом своим детям, потому что они и без того сильно страдали.
Дети в лагере. Фото: Агнес Варрен-Лека
Мы регулярно каждую неделю посещали Майду для контрольных сеансов; она постепенно раскрывалась, играла, рисовала и даже говорила несколько слов.
Когда семья не появлялась 2-3 недели, я ездил к ним в гости.Я нашел их вместе в их палатке, в грязи и лужах. Они сердечно приветствовали и были рады видеть нас.
Отец заболел и нуждался в госпитализации. В это время его невестка, похоже, говорила с Майдой о местонахождении матери. Поведение Майды улучшилось, и она начала заботиться об отце и ухаживать за ним даже в юном возрасте.
Когда я увидел ее на следующей неделе, Майда была более склонна к тому, чтобы ходить и уходить от отца. Она хотела сидеть и рисовать и искала моей поддержки. Мы нарисовали ее мать в небе, улыбающуюся и машущую руками, над бело-голубыми палатками и красными уборными внизу, наблюдая за ней.
Если бы Майду сейчас спросили, она бы сказала, что моей мамы больше нет с нами, но я надеюсь, что она смогла уехать в другую страну, чтобы обрести покой.
Мы по-прежнему наблюдаем за Майдой и ее отцом, чтобы обеспечить устойчивое улучшение ее состояния и следить за общим состоянием здоровья семьи.
* Имена изменены.
Майкл Розен: «Эта книга о том, что значит почти умереть» | Майкл Розен
Когда люди останавливают Майкла Розена в его районе Масвелл-Хилл на севере Лондона, чтобы спросить, как у него дела, что они делают довольно часто в наши дни, он отвечает: «Ну, я не умер!» Как теперь известно, бывший детский лауреат провел 48 дней в реанимации после заражения коронавирусом почти ровно год назад. В конце марта он попал в больницу как один из любимых детских писателей страны и стал национальным достоянием: его стихотворение «Эти руки», написанное к 60-летию Национальной службы здравоохранения в 2008 году, стало неофициальным гимном здоровья. -работники, справляющиеся с первой волной пандемии; и, в знак уважения к его самой известной книге Мы идем на охоту на медведя , плюшевые мишки были помещены в окна, чтобы дети могли видеть их во время ежедневных прогулок во время блокировки.
Розен совершенно не знал об этих дани, так как весь апрель и большую часть мая он провел в искусственной коме, «своего рода предсмертном состоянии, которое, по-видимому, похоже на то, когда мы уходим», — говорит он сейчас.«Люди читали это стихотворение этого мертвеца, но на самом деле он не был мертв, он просто лежал, как труп, на дороге в больнице Уиттингтона». По его словам, сейчас он не так много плачет, но когда ему впервые рассказали о реакции публики на его болезнь (Майкл Шин прочитал «Эти руки», «гораздо лучше, чем я», в шоу Джо Уилли на Radio 2 на его день рождения в прошлом году), «это было просто ох!»
Рисунок радуги и нескольких медведей, размещенных на окне для «охоты» детей, в Эдинбурге, март 2020 года. Фотография: Murdo MacLeod/The Guardian74-летний писатель живёт в Zoom, где после нескольких технических заминок он появляется на экране таким же энергичным, как и всегда, а его разговор представляет собой увлекательную мешанину разглагольствований и анекдотов, начиная с от Король Лир до вчерашнего футбольного матча, даже если имена иногда ускользают от него. В реальной жизни, как часто отмечалось, Розен напоминает БДВ или, по крайней мере, великана Квентина Блейка, со всеми длинными конечностями, экстравагантными ушами и неряшливыми линиями.— Ты должен спросить Квентина. Он никогда не говорил: «Кстати, ты БДВ», — говорит он об иллюстраторе, с которым сотрудничает с 1974 года. «Я думаю, что он был отчасти вдохновлен самим Далем».
Стихи Розена для детей всегда видят мир с их точки зрения и могут вызвать смех – «Не бросай фрукты в компьютер» / «Ты что?» – особенно в исполнении самого поэта: он не зря у него 98 миллионов просмотров на ютубе. Он учится приспосабливаться к виртуальным посещениям школы, «этакому неформальному телику», приближая камеру одним глазом: «потом вошел мой папа и сказал…. .» Он написал более 200 книг и продолжает считать, включая жадно пожираемые фавориты Шоколадный торт , Взъерошенная пукающая рыба и Монстр . Среди его последних книг для взрослых — « Пропавшие без вести», «» — расследование судеб его европейских еврейских родственников во время Второй мировой войны, а также его мемуары 2017 года « — Так они зовут тебя Пишер!», — живой рассказ о взрослении сына Еврейские коммунисты в послевоенное время Пиннер: «Не самое обнадеживающее место для открытия отделения политической организации, нацеленной на мировую революцию.Затем есть две книги, которые он написал в ответ на смерть своего второго сына Эдди (у него пятеро детей, включая Эдди, и двух пасынков) от менингита, когда ему было 18 лет чуть более 20 лет назад: Carrying the Elephant , смесь прозы и поэзии, и Грустная книга Майкла Розена , иллюстрированная Блейком. «Я очень, очень любил его, — пишет Розен, — но он все равно умер».
Розен любит говорить, что он «выздоравливает», а не «выздоравливает». Ковид оставил его со слуховым аппаратом в одном ухе, головокружением и одышкой
Его новый сборник стихов в прозе Много разных видов любви с рисунками Криса Ридделла — это его попытка осмыслить эти пропавшие недели. год: «Это просто прошло.Ты не можешь с этим смириться». Он чувствовал себя так, словно попал в «портал»: его больничная койка лиминальна, как поезд в Гарри Поттере или кроличья нора в Алисе в стране чудес , говорит он, его тело «ненадежный рассказчик». Речь идет о том, «каково это быть серьезно больным, каково это — почти умереть и что значит выздоровление?» Он любит говорить, что он «выздоравливает», а не «выздоравливает». Covid оставил его с «водопроводными трубками» (трубками Xen) в глазах, слуховым аппаратом в одном ухе, отсутствующими ногтями на ногах, странным песчаным оттенком кожи, и он страдает от головокружения, одышки и «все время от времени становится немного нечетким». ».
Много разных видов любви следует знакомому формату Rosen — антологии «Биты и прочее». Помимо стихов, есть письмо, написанное другом терапевта, который отправил его прямо в отделение неотложной помощи, выдержки из его «дневника пациента», записанные медсестрами и работниками по уходу, когда он находился в реанимации, и сообщения от его жены Эммы. очень похожа на героиню рассказа. Результат отражает то, как пребывание в больнице «смешивает ваши воспоминания и восприятия, в этом нет хронологии», а также его привычку записывать все, «чтобы поговорить с самим собой на бумаге» как способ справиться со «странными и странными событиями». » Мероприятия.
Ему нравится «писать фрагменты, а затем собирать их вместе как фрагменты», процесс, который он сравнивает с созданием витража или мозаики, «в котором вы создаете картину из разных цветов и форм. Когда вы стоите в стороне, вы можете видеть это. Оно возникает». Свет и тень играют друг против друга, а фирменный юмор Розена дает передышку от мрачной нереальности пребывания в больнице, где «ночи длинные и грустные»: когда соседнему пациенту в реабилитационном центре говорят, что его моча темная, он невозмутимо « времена темные»; на следующей странице, между которыми едва ли бьется сердце, появляется самое мрачное из стихотворений «Я знаю смерть», в котором Розен беспощадно рассказывает о последних мгновениях жизни своей матери, а затем обнаруживает Эдди. «Позже они положили его в пакет / я услышала молнию / и они спустили пакет вниз по лестнице».
Carrying the Elephant написан в таком же фрагментарном стиле. «То, что случилось с Эдди, было настолько травмирующим, что я не мог связать это воедино, поэтому я просто сказал: «Ну, о чем я сегодня думаю?» Я нацарапал это и спрятал». Название было взято с открытки с гравюрой XVIII века Жана-Батиста Удри, иллюстрирующей басню Эзопа, которую он увидел в парижском книжном магазине вскоре после смерти Эдди.«Мне казалось, что у меня есть этот слон, которого я буду нести до конца своей жизни», — говорит он. «Сейчас это не совсем так, но тогда это определенно ощущалось». (В прошлогоднем короткометражном репортаже в рамках серии о горе на Radio 4 актер Роб Делани рассказал о потере своего трехлетнего сына в 2018 году; вскоре после смерти сына Делани заметил Розена в книжном магазине и пришел, чтобы рассказать ему, как Грустная книга помогла ему и его жене: «Он обнял меня, сказал: «Не могу остановиться» и ушел. »)
Сам Розен появился в программе Today в прошлом году, примерно в то время, когда он заразился Covid-19, утверждая, что пожилые люди имеют такое же право на жизнь, как и все остальные. «Что есть «но» в том, что тебе 74 года?» — спрашивает он в одном из стихотворений. «Тем временем я, предположительно, всасывал вирус». Хотя на личном уровне это «вредно», идея о том, что некоторые люди «менее значимы» или «более расходны», чем другие, из-за возраста или любого другого фактора, является «очень опасным скользким путем», — говорит он.И он не имеет отношения к тому, что он воспринимает как пагубный рост культуры вины. «В каком-то смысле у всех нас есть основные проблемы со здоровьем. Это называется жизнь».
О чем думали в феврале и марте? Я ездил в битком набитых метро и автобусах. Я ходил в школы, подписывал книги
Он считает задержку реакции правительства на пандемию причиной того, что он подвергся воздействию вируса. «О чем они думали в феврале и марте? Я ездил в метро и автобусах, битком набитых людьми. Я ходил в школу, дети подходили ко мне и подписывали книги». В блоге, опубликованном в прошлом месяце, Розен создал график этих первых двух недель марта, собрав воедино все заявления правительства о вирусе, от «хвастовства» Бориса Джонсона рукопожатием пациентов с коронавирусом до разговоров о необходимости «нанести удар». баланс» между вмешательством и стремлением к коллективному иммунитету. «Зачем тебе балансировать? Почему бы вам просто не отмахнуться от этого как от паршивой биологии и невероятно опасного?» — спрашивает он сейчас.«Это была огромная, огромная авантюра, и в некотором смысле я стал ее жертвой». И он не собирается спускать с крючка правительство, ежедневно публикуя в Твиттере напоминания: «Да, Риши», — пишет он в ответ на предварительный твит канцлера от 2 марта. «Год назад ваше правительство все еще играло с идеей коллективного иммунитета без вакцинации. В результате десятки тысяч людей погибли и еще тысячи пострадали, некоторые из нас на всю жизнь».
Из пациентов в его отделении интенсивной терапии (заполненном более чем в два раза) 42% умерли, пока он там находился. Врачи и медсестры работали в «почти военных условиях». Они шли пить чай или что-то в этом роде, а человек умирал». Как заметил его консультант профессор Хью Монтгомери в одном из стихотворений: «Это была бойня». Опять же, он не знал о программе «Хлопок для опекунов», пока Эмма не рассказала ему об этом намного позже: хотя это прекрасное выражение солидарности, как он говорит сейчас, «в то же время, когда людям недоплачивают, есть опасность, что это покажется немного пустым». для медицинских работников».
Розен со своей женой Эммой-Луизой Уильямс в своем доме в Лондоне.Фотография: Дэвид Левен/The GuardianДругим примером «безумной некомпетентности» правительства, по его мнению, было обращение со школами и университетами во время пандемии, в частности неопределенность, связанная с экзаменами. Оба его родителя были учителями, и он «впитал» не только их социалистическую политику, но и страсть к образованию (о чем он регулярно пишет для Guardian). Он никогда не был поклонником того, что он недавно описал в одной из своих колонок как «жесткий, предписывающий, шаблонный подход» учебной программы начальной школы и «пристрастие» к экзаменационным тестам. Его младший сын Эмиль должен был сдавать выпускные экзамены в этом году, а его дочь Элси учится на первом курсе университета, но до прошлого месяца находилась дома. «Это ужасная ситуация для учителей, учеников и студентов, — говорит он.
В 2014 году, когда «обучение на дому» все еще казалось немного сумасбродным, Розен опубликовал « Good Ideas » — руководство по обучению вашего ребенка дома (ключевые этапы schmegegge!). Он также написал книгу под названием « Играй в » для взрослых. Но даже он соглашается, что это «очень тяжело.Если вы застряли дома, у вас нет социальной мотивации»… Маленьким детям нужна эта социальная вещь — сидеть в классе и смотреть, как дела у других».
Публикация новой коллекции менее чем через год после того, как он чуть не умер, впечатляет, но в потрясающем стиле Розена у него также есть три книжки с картинками: одна, Ригатони, макаронный кот , о соседском коте была написана, когда он был в реабилитация; Sticky McStickstick , его имя для трости, которую ему дали; и еще один, вдохновленный футбольным мячом его сына, изуродованным лисами. «Я подумал: «Оооо, лисы играют в футбол, есть история!» Он также работает над ораторией с Симфоническим оркестром Илинга, чтобы отметить их 100-летие, и записал серию своей радиопрограммы Word of Mouth (для которой он только что закончил Хилари Мантел The Mirror & the Light на своем новом Kobo). , так как чтение немного сложно).
Когда он, наконец, вышел из больницы, маленькие акты независимости, такие как способность приготовить чашку чая, были «просто невероятными» после стольких лет, в течение которых «каждая моча, каждая какашка, каждый глоток» требовали помощи.Он также очень ценил свой дом: «Углы, свет, полки, все — просто само присутствие этого места», — говорит он, поворачивая компьютер, чтобы мельком увидеть белые стены, большие окна. «Это было чудесно».
Старый друг спросил его, видит ли он мир теперь по-другому. «Ответ — да, но я не совсем уверен, как это сделать». Самое глубокое изменение — это повышенное чувство уязвимости; как он описывает это в одном из самых ранних стихотворений сборника, он прошел путь от «определенного человека» до осознания того, что «теперь все неясно».
Но, несмотря на то, что он был так близок к смерти, все равно «очень трудно думать о себе как о члене банды смерти», — говорит он. «Если вы это сделаете, станете ли вы болезненным, одержимым и несчастным, или вы думаете: «Ну, еще один день, и я все еще жив — отлично?» Уловка, которой он научился после смерти Эдди, состоит в том, чтобы попытаться сконцентрироваться на выполнении одного вещь, пусть даже маленькая, каждый день, которая заставляет его чувствовать себя гордым или хорошим: он пытается «встроить оптимизм в каждый день», например, планируя поездку в гастроном. «Я не вижу смысла чувствовать себя безнадежным, — говорит он.
Эта статья была изменена 16 марта 2021 года. Канал Розена на YouTube имеет 98 миллионов просмотров на YouTube, а не подписчиков, как указано в более ранней версии.
Как стихи могут помочь учащимся узнать о человеческом теле | Семья ТОЦ | Воспитание | Дети
Как мать маленьких дошкольников, я знаю, что может быть трудно ориентироваться в определенных темах во время разговора.
Есть много тем (например, здоровье), которые могут привести к сложным дискуссиям, если вы не подготовитесь соответствующим образом.
Вот почему я всегда рекомендую найти ресурс, который подойдет не только вам, но и вашему ребенку.
WebMD — отличный ресурс для вас, но как вы можете осмысленно донести эту информацию до своего ребенка, поделившись ею таким образом, чтобы он понял?
Выбранный вами ресурс в идеале должен быть создан профессионалами в конкретной теме, которую вы хотите обсудить.
Для определенных тем может быть сложнее, чем для других, найти ресурс, созданный для юных учащихся.
Например, если вы ищете ресурс о здоровье, питании и телах, который поможет вам научить вашу молодежь учиться, найти тот, который написан медицинским работником, идеально, но это может быть непросто.
Когда дело дошло до разговоров о нашем теле и нашем здоровье с нашими детьми, мы с мужем нашли одним из лучших ресурсов на рынке книгу стихов доктора Стивена Кларка Каннингема под названием Your Body Sick and Well. : Откуда вы знаете?
Считаем важным отметить, что несмотря на то, что эта книга отлично подходит для чтения малышам, которым понравятся яркие иллюстрации и ритм и рифмовка стихов, детям постарше (и даже взрослым!) слова и более подробный контент в разделе «Подробнее!» разделы и глоссарии.
Ваше тело больно и хорошо: откуда вы знаете?
Мы нашли эту книгу действительно полезной, когда дело доходило до тяжелых разговоров о здоровье и частях тела по многим причинам.
Я бы сравнил подачу информации в этой книге с детской медициной.
Подобно тому, как использование поэзии для объяснения ужасных вещей, таких как рак, смягчает воздействие информации на доставку, так и сладкий привкус, обычно встречающийся в детских лекарствах, облегчает выведение лекарства.
Способ Каннингема словами облегчает объяснение диабета и лейкемии маленькому ребенку.
Он не уклоняется от словарного запаса, а скорее находит способ объяснить значение слов так, чтобы это было понятно молодому, развивающемуся мозгу.
Доктор Каннингем придумал слово для описания своей поэзии: «поэменклатура».
Он использует поэзию для определения и объяснения названий вещей, отсюда и сочетание слов «поэма» и «номенклатура».”
Поэзия написана таким образом, чтобы помочь юным учащимся узнать и понять сложные темы, связанные со здоровьем, такие как различные части тела и заболевания.
Например, он пишет стихотворение о почках, в котором в шутку также упоминаются детские колени и колени кальмара, сохраняя тон и содержание стихотворения легким и веселым, несмотря на его содержание.
Как он утверждает в поучительном предисловии к книге, поэзия также может помочь вам увидеть вещи по-другому, чем вы могли бы иначе, что может быть очень полезно при работе с трудными и сложными предметами.
Сама книга разбита на три части и глоссарий.
Три части:
Анатомия (названия органов), которая в основном охватывает части тела
Каждой части посвящена одна страница в книге, на которой выделено наиболее понятное для детей, но точное название части тела ( например «Кости» вместо «скелет»).
Каждая страница также содержит стихотворение об этой части тела, каждое из которых объясняет цель, функцию и действия, которые выполняет эта часть тела.
На каждой странице есть надпись «Подробнее!» раздел, наполненный большим количеством информации, которую вы можете использовать, чтобы ответить на любые вопросы, которые могут возникнуть у вашего ребенка, или просто дать ему еще больше информации.
«Узнай больше!» Раздел содержит другое изображение для дальнейшего ознакомления с расположением и/или структурой этой части тела.
Учитывая, что каждая упомянутая часть тела имеет только одну страницу, эта страница битком набита полезной информацией для вас и вашего ребенка, но красиво оформлена и не перегружена.
Следует отметить, что в этом разделе не обязательно обсуждаются все части тела, за исключением таких вещей, как локти, подбородок, лоб, пупок или лодыжка.
Скорее, упомянутые части тела являются более конкретными органами, которые упоминаются позже в следующем разделе о патологии.
Патология (названия болезней), в которой рассказывается о различных болезнях, о том, как они поражают разные части тела, и об их симптомах
Как и в предыдущем разделе, здесь каждой болезни посвящена отдельная страница.
Каждая страница содержит название болезни, ее фонетическое написание (как ее произносить) и определения слов, префиксов или суффиксов в названии болезни, что помогает детям овладеть важным навыком расшифровки новых слов.
На странице также есть стихотворение, написанное о каждой болезни, специально предназначенное для молодых ушей и мозга.
Этот раздел о болезнях и их названиях очень полезен, когда вам нужно поговорить с ребенком о том, что может пойти не так с человеческим телом.
Книги, подобные этой, могут быть полезны, когда вам нужно поговорить о болезни с вашим ребенком, независимо от того, затрагивает ли болезнь его самого или других людей в его жизни.
Поэзия — отличный способ передать информацию, которая в противном случае могла бы показаться ребенку резкой или резкой.
Доктор Каннингем отлично описывает даже самые трудные для обсуждения болезни, такие как рак («Рак продолжает расти, когда нормальные части замедляются»).
Как и в предыдущем разделе, на каждой странице есть кнопка «Подробнее!» раздел, который состоит из очень доступной научной информации и изображений о болезни.
Инструменты (названия инструментов), который охватывает различное медицинское оборудование, с которым может столкнуться ваш ребенок или люди, которых он знает
Структура этого раздела практически идентична предыдущей части, за исключением того, что здесь речь идет об оборудовании и процессах. как термометры, анестезия и даже химиотерапия.
Находящийся в конце книги глоссарий включает в себя дополнительную информацию о медицинских терминах и названиях частей тела, включающую достаточно подробные сведения по темам, связанным с доктором С.Каннингем более легко освещает свои стихи.
Это отличный справочник, когда вы используете стихи, чтобы объяснить ребенку такие вещи, как менингит или инсулин, и вам нужна дополнительная информация.
Эта книга стихов — отличный ресурс для родителей, когда им приходится вести сложные разговоры о теле и болезнях с маленькими детьми.
В этом сборнике стихов нет и следа снисходительности или приукрашивания.
Доктор Каннингем пишет свои стихи таким образом, что даже самые тяжелые болезни можно открыто, прозрачно и осмысленно обсудить с маленькими детьми еще до того, как они пойдут в детский сад.
Я очень рекомендую Ваше тело больное и здоровое: откуда вы знаете? в следующий раз вам нужно будет поговорить о здоровье и теле с вашим маленьким ребенком.
Более того, доктор Каннингем жертвует доходы автора на благотворительность в пользу здоровья и благополучия детей!
Эта шутливая вторая книга доктора Стивена Кларка Каннингема, выпущенная в январе 2020 года издательством Three Conditions Press, завоевала 1-е место на 26-м ежегодном конкурсе CIPA EVVY Awards, спонсируемом Ассоциацией независимых издателей штата Колорадо, а также получила золотую медаль на 14-й ежегодной премии Moonbeam. Он также был финалистом на 14-й ежегодной премии National Indie Excellence Awards.
Книга доступна на Amazon, Barnes & Noble, Books-a-Million и многих других.
Стивен Кларк Каннингем – Автор
Доктор Стивен Кларк Каннингем учился в медицинской школе Университета Джорджа Вашингтона в Вашингтоне, округ Колумбия. Закончив ординатуру по общей хирургии в Университете Мэриленда и стажировку по хирургии печени и поджелудочной железы в Университете Джонса Хопкинса, в настоящее время он работает директором отделения хирургии поджелудочной железы и гепатобилиарной хирургии и директором по исследованиям в больнице Святой Агнес в Балтиморе, штат Мэриленд.Он также работал редактором журнала Maryland Poetry Review , и его стихи публиковались в этом журнале. Кроме того, его работа выиграла конкурс литературного искусства, спонсируемый журналом «Новый врач ». Его стихи также появились в Chimeras , WordHouse Baltimore’s Literary Calendar и в антологиях Function at the Junction # 2 , Pasta Poetics и Poems for Chromosomes . Его первая полнометражная книга детской поэзии « Стихи с именами динозавров » (Three Conditions Press, 2009) получила в 2009 году премию «Лунный луч» в категориях «Детская поэзия» и «Испанский язык».По словам автора, Ваше тело больно и хорошо: откуда вы знаете? — это продолжение его миссии по превращению науки в развлечение для детей! Доктор Каннингем может добраться до его веб-сайта, stevenclarkcunningham.net
Susan Deatwiler проиллюстрировал несколько награжденных книг для детей, в том числе через некоторое время крокодила, ее шестое название для Arbordale Publishing.Она является автором/иллюстратором Fine Life For A Country Mouse, книжки с картинками, опубликованной издательством Penguin Random House в 2014 году. Ее иллюстрации появлялись в детских журналах Highlights for Children и Ladybug, а ее работы использовались для головоломок, игр, и поздравительные открытки. Сьюзен получила образование в Колледже искусств Мэрилендского института, и они с мужем-художником живут в Балтиморе. Она является добровольным членом отделения MD/DE/WV Общества писателей и иллюстраторов детских книг. Кишан прислал мне электронное письмо с просьбой написать стихотворение о чистоте. Вот несколько стишков и стихов, которые я нашел, в основном о чистоте, поддержании чистоты или мытье посуды… Во-первых, вот традиционный детский стишок, в котором упоминается чистое лицо: Часы Часы аккуратненькие стоят, И пусть мы, как часы, Следующий стишок про омовение ног: Маргарита Маргарита, иди вымой ноги; Вот песня, которую вы можете спеть, когда моете посуду или чистите зубы: Вот как мы моем руки Вот как мы моем руки (Можно продолжить мытье других частей тела или заменить строку «Вот так мы чистим зубы».) Вот песня про смывание микробов: МИКРОСЫ! Мойте лицо и руки с мылом, Наконец, ниже вы найдете старое стихотворение под названием Чистота , написанное Чарльзом и Мэри Лэмб примерно в 1874 году. Сначала я дал сокращенную версию, которую нашел, а после этого вы найдете ее полную, более длинную версию: Чистота Всемилостивая чистота, Вот более длинная версия: Чистота Подойди, мой маленький Роберт, рядом- Если вы знаете какие-либо песни, стишки, стихи или поговорки о чистоте или мытье посуды, сообщите нам о них в комментариях ниже. Спасибо! Мама Лиза Готовитесь ли вы к Национальному месяцу поэзии в апреле или сделаете поэзию постоянной частью читательского рациона вашего класса, всегда самое время ознакомиться с поэтическими сборниками для детей и подростков.Мы собрали 40 наших любимых сборников стихов для детей от дошкольного до старшего школьного возраста. Все они могут быть использованы в качестве менторских текстов, некоторые даже содержат обучающие советы и примеры. От празднования мира природы до нежных стихов о совершеннолетии и множества веселых и глупых вариантов — в этом списке каждый найдет что-то для себя. (Обратите внимание, что WeAreTeachers может собирать часть продаж по ссылкам на этой странице. Мы рекомендуем только те товары, которые нравятся нашей команде!) Поделитесь со своими маленькими учениками всеми традиционными детскими стишками, которые вы помните из детства, с помощью этой прекрасно иллюстрированной сокровищницы. Введение дает отличный повод продолжать делиться детскими стишками с детьми и в современном мире. Когда Даниэль видит вывеску «Поэзия в парке», он спрашивает: «Что такое поэзия?» Его опыт дает ответ, множество образцов поэтических строк и отличную отправную точку для написания стихов для молодых студентов. Одиннадцать стихотворений, действие которых происходит в тишине японского сада. Эта счетная книга знакомит юных читателей с формой поэзии хайку. Каждый переворот страницы раскрывает тему короткого, но сильного стиха о природе. Много вдохновения для студентов, чтобы написать свои собственные стихи о природе в том же формате. Киёси задается вопросом, как его дедушка, опытный поэт хайку, находит свои стихи. Его дедушка делится своей мудростью, совершая поэтическую прогулку по их городским окрестностям. Прочтите этот пост в блоге автора, чтобы получить полезные советы по преподаванию поэзии. Этот сборник стихов исследует богатые традиции празднования полной луны, когда она проходит по нашему небу, и является праздником поэзии, культуры, географии и науки. Восхитительный кладезь поэзии, охватывающий множество тем — животных, семью, игры и глупости. В этом сборнике стихов используются контексты приготовления пищи и наслаждения едой, чтобы поделиться яркими стихами на самые разные темы. Мы особенно любим «Рецепт катастрофы» и «Рецепт воспоминаний».«Здесь так много возможностей для обучения! Ваши ученики думают, что поэзия не для них? Убедите их сборником стихов на любимую тему. В этой коллекции так много игривого, умного, поэтического языка обо всем, что связано с футболом, от отсутствия щитков до настойчивости. Дуглас Флориан — мастер создания умных и остроумных образов в своих стихах для детей.Эта забавная коллекция знакомит детей с ландшафтом и животными Северного и Южного полюсов, а также воспитывает у них любовь к поэзии. Путь к зависимости Шела Сильверстайна. Один из семи сборников стихов Сильверстайна, которыми наслаждались поколения читателей. Revolting Rhymes рассказывает о шести любимых сказках, ставших классикой Роальда Даля.Каждая из них отличается мрачно-комическим стилем Даля и неожиданным финалом. Если вашим ученикам понравится эта книга, им также могут понравиться «Мерзкие стихи» и «Грязные звери». Столько красивых оттенков коричневого! Дети влюбятся в эти восхитительные стихи. Этот праздник черноты, написанный в стихах, доставляет удовольствие как своим поэтическим языком, так и содержанием.Покажите учащимся, как стихи могут красиво передать важные сообщения. В вашем классе есть любители пауков? Зацепите их поэзией с помощью этой гибридной коллекции документальной информации и запоминающихся стихов о всех видах паукообразных, которых вы только можете себе представить. Ой! Сборник поэзии науки — редкая находка.Эта книга очень интересна и заставит ваших учеников мыслить творчески. Название этого сборника прекрасно задает тон этим впечатляющим стихам, рассказывающим о испытаниях детства. Этот сборник стихов вдохновлен днями славы гарлемского джаза 1950-х годов.Каждое стихотворение — дань уважения одному из влиятельных музыкантов этого культового века. Любимец в классе! Эти двухчастные стихотворения идеально подходят как любителям поэзии, так и неохотным новичкам. Конкретная поэзия, которую иногда называют визуальной поэзией или словесным изображением, представляет красивые слова и идеи в форме. Эти творческие примеры, проиллюстрированные гениальным Крисом Рашкой, наверняка вдохновят ваших юных поэтов. Еще одна очаровательная коллекция для пополнения вашей библиотеки в старших классах начальной школы. Джек Прелуцки — мастер смешных, глупых, вызывающих смех стихов, которые так любят дети. Этот забавный сборник побуждает сопротивляющихся юных читателей наслаждаться поэзией и восхищаться чудом слов. Каждое хайку из этой коллекции, действие которого происходит в каждый из четырех сезонов, изображает мальчика, который бездельничает, наблюдая за природой. Писатель Боб Рачка объясняет: «Природа — это место, где парням нравится бывать». Эта коллекция наполнена красочными изображениями природы.В нем также представлены стихи, выражающие эмоции, вызванные сменой времен года. Поэзия и осознанность так прекрасно сочетаются друг с другом. Научите и тому, и другому с этой уникальной книгой от первоклассного детского поэта. Трогательные и мощные портреты одиннадцати порабощенных людей, проданные с аукциона.Их истории иллюстрируют важность жизненного опыта и мечтаний, которые ничто не может отнять. Полная юмора и сюрпризов, эта отмеченная наградами работа Рэйчел Руни описана одним рецензентом как «коробка радости и смеха». Эта коллекция предлагает богатый выбор поэзии с 19 века до наших дней.Он также предлагает широкий выбор типов, стилей и тем для изучения учащимися. Этот сборник включает в себя разнообразные стихотворения и пособие по обучению поэтическим формам. Он также объясняет 29 форм и дает отличные примеры. Этот бестселлер New York Times представляет собой яркий и захватывающий сборник, поэзия и биты которого найдут отклик у читателей. Конкретная поэзия для подростков, затрагивающая такие темы, как прически, внеклассные занятия и надоедливые младшие братья. Это забавный, саркастический взгляд на жизнь старшеклассника. Одиннадцатилетний Роберт излагает свои наблюдения и мысли в этом сборнике конкретных стихов для средней школы. Впечатляющая коллекция стихов поэтов-лауреатов и относительных новичков. Каждое стихотворение говорит о простых истинах, возникающих из вопроса: кто я? Честный сборник стихов, посвященный безграничным эмоциям, которые испытывают подростки. Обнадеживающий и вдохновляющий сборник стихов поэтессы Наоми Шихаб Най. Послание Най, посвященное памятным людям, которых она встретила, наполнено сочувствием и миром. Это руководство, наполненное творческими письменными упражнениями и оригинальными стихами, является прекрасным учебным пособием. Это также побудит подростков писать стихи о своей жизни. Оригинальные произведения 19 поэтов-подростков, известных как Get Lit Players. Своими отмеченными наградами исполнением классических и устных стихов они вдохновляют многих подростков по всей стране. Этот сборник стихов, рассказанных голосами мальчика и девочки, исследует тайны подростковой любви, от нежного начала до «последнего угасания». В этом сборнике представлены произведения 100 новых, молодых поэтов. Susan Detwiler — Illustrator
Стихи, песни и стишки о чистоте и мытье посуды
В классе стоят,
И на время указывают
Двумя стрелочками.
Сохраним лицо чистым и светлым,
С руками всегда готовыми
Делать то, что правильно.
Департамент здравоохранения «пересекает улицу».
(На мелодию Здесь мы идем вокруг тутового куста )
Мы моем руки, моем руки,
Вот как мы моем руки
Днем (или «Для поддержания нашего здоровья»)
Мойте их каждый день!
Поддержание чистоты с помощью мыла
Поможет защитить от микробов
Добродетель рядом с благочестием,
Самая легкая, дешевая, необходимая обязанность,
За здоровье и красоту тела;
Кто из людей откажется от этого,
Когда мало воды?
Фи! какие тут грязные руки!
Кто, кто когда-либо мог понять
Редкое строение руки,
С тонкими ветвящимися пальцами,
Сама работа рук божественная,
Сильная, но изящно сплетенная,
На десять тысяч применений годная,
Покрытая столь ясным кожа
Вы можете увидеть кровь внутри,-
Кого эта рука хотела бы покрыть
С коркой грязи на всем протяжении,
Пока она не будет выглядеть по оттенку и форме
Как передняя часть стопы обезьяны!
Мужчина или мальчик, который работает или играет
В полях или на дорогах,
Май, без обид и обид,
Из почвы берут грязь
Которую следующим чистым родником или рекой
Смывает и смывает навсегда-
Но к лелеять пятна нечистые,
Почва, преднамеренно терпящая,
На коже, чтобы исправить пятно
Пока оно не впитается в зерно,
Аргументирует дегенеративный ум,
Грязный, ленивый, злонамеренный,
Недостаток самоуважения
Который лучше всего защищает добродетель.
Всемилостивая чистота,
Добродетель рядом с благочестием,
Самая легкая, дешевая, необходимая обязанность,
К здоровью и красоте тела;
Кто из людей откажется от этого,
Когда мало воды? лучших поэтических книг для детей в классах K-12, рекомендованных учителями
Лучшие книги поэзии для детей начальных классов
1.Книга классических детских стишков Джеки Моррис Джеки Моррис (PreK-2)
2. Дэниел находит стихотворение Миши Арчер (PreK-2)
3. One Leaf Rides the Wind, Селеста Маннис (K–2)
4. Новый зеленый день Антуанетты Портис (K-3)
5. «Прогулка Киёси», Марк Карлинс (K-5)
6. «Восходит полная луна», Мэрилин Сингер (K–5)
7. Лама без пижамы: 100 любимых стихотворений Мэри Энн Хоберман (1–4)
8. Следуйте рецепту: стихи о воображении, празднике и торте Мэрилин Сингер (1–5)
9. Soccerverse: стихи о футболе Элизабет Стейнгласс (1–5)
10. Лед! Стихи о полярной жизни Дугласа Флориана (1-5)
11. Где заканчивается тротуар, Шел Сильверстайн (1–5)
12. Revolting Rhymes Роальда Даля (1–5)
13. От коричневого до тамаринда: стихи о коричневом цвете Малати Мишель Айенгарн (1–5)
14. Черный — это цвет радуги Анжела Джой (1–4)
15. Спи-Ку: Беспорядок коротких стихов на восьми ногах Лесли Булион (2-5)
16. Научные стихи Джона Шешки (2–5)
17. Грустное нижнее белье и другие осложнения: еще стихи для детей и их родителей Джудит Виорст (2–6)
18. День джаза: создание известной фотографии Роксаны Оргилл (2–7)
19. Радостный шум: стихи для двух голосов Пола Флейшмана (2–7)
20. A Poke in the I: Сборник конкретных стихов под редакцией Пола Б. Янечко (1–4)
21. Мокрый цемент: смесь конкретных стихов Боба Рачки (3–6)
22. «Идет дождь из свиней и лапши», Джек Прелуцкий (K–5)
23.«Однажды я смеялся до упаду», Стив Эттьюэлл (2–5)
24. Гуйку: год хайку для мальчиков Боба Рачки (K–3)
25.
Когда зелень становится помидором: стихи на все времена Джули Фольяно (K–5) Лучшие книги поэзии для детей в старших классах начальной и средней школы
26. Мои мысли — облака: стихи для осознанности Джорджи Херд (3–8)
27. Freedom Over Me, Эшли Брайан (3–8)
28. Моя жизнь как золотая рыбка и другие стихи Рэйчел Руни (3–8)
29. Как съесть стихотворение: шведский стол вкусных и вкусных стихов для юных читателей под редакцией Американского проекта поэзии и грамотности (3–8)
30. Удар по голове: повседневное руководство по поэтическим формам, составленное Полом Б. Янечко (3–9)
31. Хип-хоп говорит с детьми: праздник поэзии с битом под редакцией Никки Джованни (4–8)
Лучшие книги поэзии для детей старшей школы
32. Голубая помада: конкретные стихи Джона Грандитса (9–12)
33. Технически это не моя вина: конкретные стихи Джона Грандитса (9–12)
34. Поэзия говорит о том, кто я есть: стихи об открытиях, вдохновении, независимости и обо всем остальном под редакцией Элизы Пашен (9–12)
35. Я просто надеюсь, что это смертельно: стихи печали, безумия и радости под редакцией Лиз Розенберг и Дины Ноябрь (9–12)
36. Голоса в воздухе, Наоми Шихаб Най (9–12)
37. «Стихи из классной комнаты: писательское место для начала», Кэти Аппельт (9–12)
38. Восстание зажигать: зажигание слов. Претендуйте на свое стихотворение. Требуйте свою жизнь. Дайан Луби Лейн и Get Lit Players (9–12)
39. Больше, чем друзья: стихи из его уст Сары Холбрук и Аллана Вольфа (9–12)
40. Пожалуйста, извините за это стихотворение: 100 новых поэтов для нового поколения Бретта Лауэра и Линн Мельник (9–12)