Омега 3 как принимать – в капсулах и не только, таблица продуктов

подробная инструкция по применению и популярные производители капсул рыбьего жира

Препарат омега-3 наиболее известен как рыбий жир. Это биологически активная добавка, которая благотворно воздействует на человеческий организм, предупреждает возникновение многих заболеваний и улучшает общее самочувствие. Восполнение суточной нормы активных веществ, содержащихся в омега-3, возможно только при приёме рыбьего жира, так как организм человека самостоятельно практически не синтезирует эти вещества.

Общие сведения и характеристика

Давайте разберёмся, для чего нужны таблетки омега-3. Препарат содержит полиненасыщенные жирные кислоты — эйкозапентаеновую и докозагексаеновую кислоту.

Важно! Человеческий организм самостоятельно может синтезировать не более 5-6% необходимой суточной нормы этих кислот, а недостаток этих веществ негативно сказывается на функционировании всего организма в целом.

В небольшом количестве эти кислоты содержаться в семенах льна, рапсовом масле и масле чиа, а также в орехах. Но даже при ежедневном употреблении этих продуктов практически невозможно восполнить суточную норму жирных кислот. Добывают эти вещества из жира холодноводных рыб: тунца, лосося, сёмги, форели и ещё некоторых других морских рыб.

Капсулы препарата омега-3 имеют высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот, которые полноценно дополняют ежедневный рацион, если в питании выявлен недостаток активных веществ, содержащихся в наибольшем количестве в океанической рыбе.

Рыбий жир имеет общее оздоровительное воздействие на организм:

влияет на состояние и работу сердца и сосудов, понижая давление при гипертензии, укрепляя сердечную мышцу и предотвращая возникновение серьёзных сердечных заболеваний в виде сердечной недостаточности и инфаркта миокарда;

способствует снижению уровня холестерина;
способствует укреплению иммунной системы, стимулируя защитные функции организма;
укрепляет опорно-двигательный аппарат, благодаря укреплению коллагеновых волокон в хрящах суставов и снижению воспаления связок и суставов;

влияет на нервную систему, регулируя её работу, стимулируя мозговую деятельность и улучшая способности к запоминанию;
влияет на состояние кожных покровов, улучшая их барьерную функцию против губительного воздействия ультрафиолета, способствуя излечению от различных видов дерматитов и, в общем, улучшая внешний вид кожи, тонизирует её и придаёт цветущий, свежий вид, замедляет старение и увядание;

благотворно влияет на кровообращение и репродуктивную систему.

Кроме того, жирные кислоты омега-3 незаменимы для спортсменов и тех, кто сидит на диете для похудения. Они уменьшают вязкость крови и укрепляют сосуды, а также улучшают реакцию и способствуют более быстрому набору мышечной массы, при этом эффективно восстанавливая организм после физических нагрузок.

И что самое важное, полиненасыщенные жирные кислоты являются профилактикой рака

и способствуют более быстрому выздоровлению при онкозаболеваниях. Омега-3 противостоит перерождению клеток в раковые и довольно успешно затормаживает развитие некоторых видов рака.

Важно! Далеко не весь рыбий жир можно принимать внутрь. Существует три вида такого жира, и один из них используется только в промышленных целях — для обработки кожаных изделий и создания смазочных материалов. Остальные два вида жира могут приниматься внутрь, причём один из них требует обязательной очистки.

Основной состав и формы выпуска

В составе 1 капсулы омега-3 (по 500 мг) содержится:

180 мг эйкозапентаеновой кислоты;
120 мг докозагексаеновой кислоты;
5 мг витамина Е;
глицерин;
желатин;
масло соевое.

Дозировка и расфасовка препарата у разных производителей отличается. Форма выпуска — капсулы, содержащие по 500, 710 и 1000 мг натурального рыбьего жира. Упаковка — картонная коробка с блистерами или флакон из пластика, в котором содержится 30, 50, 100 или 120 капсул.

Фармакологические свойства

Омега-3 способствует нормализации обмена веществ в организме, является профилактикой различных заболеваний сердца и сосудов, предупреждает появление ревматоидных отклонений и атеросклероза.

Предотвращает образование тромбов, делая кровь менее вязкой. Понижает уровень холестерина. Существенно снижает скорость роста склеротических бляшек. Выравнивает артериальное давление при гипертензии. Является профилактикой инсульта.

Показания к применению

Показаниями к применению капсул омега-3 может быть множество факторов:

для укрепления организма и его иммунной реакции с целью профилактики ОРВИ и других заболеваний;
профилактика раковых заболеваний;
отклонения в функционировании нервной системы, стресс, расстройство сна, хроническая усталость, потеря концентрации и ухудшение памяти;
болезни сердца и сосудов: ишемия, атеросклероз, инфаркт, сердечная недостаточность, гипертония, варикоз, хроническая венозная недостаточность, инсульт;
заболевания желчевыводящих путей и печени;
различные болезни глаз;
заболевания кожи;
при гормональном сбое у подростков для его нормализации, способствует уменьшению прыщей и акне, регулирует кожные процессы;

улучшает состояние ногтей и волос, делает волосы блестящими и гибкими, предотвращая их сечение и ломкость;
воспаление суставов при нарушениях в опорно-двигательном аппарате.

Важно! Препарат подходит для приёма в моменты, когда организм человека максимально ослаблен или находится в процессе перестройки: в период активного роста в детстве, в подростковом возрасте, во время беременности, во время климакса у женщин, в пожилом возрасте.

Способы и дозировка

Согласно инструкции по применению, жирные кислоты омега-3 принимают в дозировке, отличающейся у взрослых и детей, а также разнящейся в зависимости от заболевания или профилактики.

Для детей

Детям рыбий жир можно начинать давать уже с трёх лет. Для малышей выпускают специальный «детский» рыбий жир в форме жевательных капсул с приятным ароматом и вкусом.

Детям от 3 до 7 лет жевательные капсулы (например, «Кусалочка») дают по 1 капсуле два раза в сутки, утром и вечером.

Для детей прием рыбьего жира способствует концентрации внимания и лучшему развитию, а наличие витамина D служит профилактикой рахита.

Детям старше 7 лет, а также взрослым, назначают три капсулы в сутки. Капсулы можно как жевать, так и рассасывать.

Препарат в обычных капсулах, которые нужно глотать, дают детям только старше 7 лет.

В возрасте от 7 до 12 лет детям назначают по одной капсуле два-три раза в сутки. Индивидуальную дозу определяет врач в зависимости от показаний — лечение заболевания или профилактика и укрепление. Во втором случае доза должна быть ниже.

Для взрослых

Взрослым рыбий жир необходимо принимать по одной-две капсулы три раза в день. По назначению врача индивидуальная доза может быть увеличена до десяти капсул в сутки. Увеличение дозы происходит постепенно.

Обычно для профилактики различных болезней и общего укрепления организма взрослые принимают омега-3 по 1 капсуле три раза в день. По две капсулы за приём препарат стоит принимать при недостаче полиненасыщенных жирных кислот или при обострении заболеваний.

Стоит разобраться, как принимать препарат омега-3 — до еды или после неё. Лучше всего, если приём средства будет происходить не перед едой, а во время еды, в крайнем случае — сразу же после трапезы. Это касается как детских жевательных капсул, так и обычных капсул для перорального применения.

Важно! Жирные кислоты из рыбьего жира имеют свойство лучше усваиваться именно во время приёма пищи.

Особые указания

Как и любой фармацевтический препарат, омега-3 имеет свой ряд противопоказаний и побочных действий, однако у этого средства они не столько велики, как это часто бывает у других медицинских препаратов.

Противопоказания

Противопоказаний рыбий жир имеет не много, но всё же некоторым людям его принимать нельзя. Это пациенты с:

индивидуальной непереносимостью к компонентам биологически активной добавки;
со склонностью к аллергии или выраженной аллергической реакцией на препарат;
с заболеваниями печени, в том числе с панкреатитом;
с геморрагическим синдромом.

Передозировка и побочные эффекты

При передозировке могут появиться выраженные побочные эффекты в виде аллергической реакции. Также может возникнуть стойкая гипотония — пониженное артериальное давление. Возможен риск обильного кровотечения в полости суставов или даже из небольших порезов, так как препарат значительно разжижает кровь.

В большинстве случаев побочные эффекты возникают только при передозировке. При соблюдении правильной дозы ненасыщенные жирные кислоты хорошо переносятся и усваиваются.

Знаете ли вы? Промышленный рыбий жир часто используют при варке мыла, для создания красок и на кожевенных заводах.

Условия хранения

Хранение препарата омега-3 должно происходить в тёмном, защищённом от солнечных лучей и света электроламп, месте. Температура воздуха не должна превышать 25 градусов, а влажность — 75%. Срок хранения — 2 года.

Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 — это крайне необходимые организму вещества, которые тело человека не в состоянии синтезировать в нужном количестве самостоятельно. Приём омега-3 не только способствует быстрому излечению от многих заболеваний, но ещё и является профилактикой таких тяжёлых болезней, как рак, инфаркт и инсульт.

agu.life

Омега 3 жирные кислоты, польза Омега-3, где содержиться Omega-3

Содержание статьи

Омега-3 представляет собой группу полиненасыщенных жирных кислот, которые организм не способен самостоятельно вырабатывать. Поэтому чтобы быть красивым, молодым и здоровым необходимо ежедневно употреблять в пищу продукты или биологически активные добавки с Омега-3.

На сегодняшний день важными кислотами класса Омега-3 являются:

Альфа-линоленовая кислота (АЛК/ALA). Эта жирная кислота помогает справиться со стрессом и депрессией, снижает уровень плохого холестерина в крови, предупреждает сердечно-сосудистые болезни и относится к мощным онкопротектором. Кроме того, это вещество сохраняет влагу в волосах и коже, поэтому многие косметологи рекомендуют принимать Омега-3 в капсулах людям с сухим типом кожи.
Докозагексаеновая кислота (ДГК/DHA). Эта кислота входит в состав серого вещества головного мозга, глаз, клеточной мембраны, а также спермы и яичек. Очень важно, чтобы именно эта кислота в достатке поступала к плоду во время беременности. Недаром многие акушеры-гинекологи рекомендуют будущим мамам обратить особое внимание на витамины Омега-3
Эйкозапентаеновая кислота (ЭПК/EPA). Данная жирная кислота участвует в образовании клеточных мембран, нормализует обмен веществ, укрепляет иммунную систему, а также обладает антиоксидантными свойствами, защищая организм от негативного воздействия свободных радикалов.

ДГК и ЭПК имеют животное происхождение, благодаря чему организм легко усваивает эти жирные кислоты, в отличии от АЛК. Уже давно ученые доказали, что кислота АЛК в организме человека способна синтезировать драгоценные кислоты ДГК и ЭПК. Единственное но — эта способность крайне ограничена, особенно у мужчин. Поэтому чтобы не возникало дефицита жирных кислот Омега-3 необходимо задуматься о корректировке своего рациона или о приеме биологически активных добавок.

Полезные свойства Омега-3

Омега-3 является важным и незаменимым компонентом в рационе каждого человека независимо от пола и возраста. Эти жиры невероятно полезны для организма. Они:

способствуют снижению уровня холестерина, защищая стенки сосудов от образования холестериновых бляшек;
придают сосудам упругости и прочности;
являются прекрасным средством профилактики сердечно-сосудистых заболеваний;
помогают лучше усваиваться кальцию, делая кости крепче;
нормализуют метаболизм;
снижают аппетит, поэтому в комбинации с регулярными физическими упражнениями способствуют снижению избыточного веса;
защищают суставы и делают их подвижными;
помогают восстановить связь между нервными клетками мозга;
помогают побороть депрессию, апатию, хроническую усталость, а также некоторые психические расстройства;
улучшают состояние ногтей, кожи и волос;
являются эффективным онкопротектором;
участвуют в формировании головного мозга, глаз и нервной трубки у плода;
обладают противовоспалительным действием и другое.

Положительное влияние жирных кислот Омега-3 доказаны уже давно. Ярким примером являются эскимосы, у которых, как известно, основным продуктом питания в рационе является рыба, богатая на Омега-3. Согласно исследованиям, представители этого народа практически не болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями и не страдают неврологическими болезнями. Кроме того, уровень холестерина в крови крайне низкий.

Где содержатся жирные кислоты Омега-3

Правильное и сбалансированное питание является залогом здоровья. Важно, чтобы в дневной рацион входили витамины, минералы и микроэлементы. Также не нужно забывать и о жирных кислотах Омега-3, которые содержаться:

в морской рыбе: лососе, форели, сельди, макрели, сардине, тунце. Увы, но не всегда можно приобрести свежую, а главное — качественную рыбу. Поэтому прекрасной альтернативой рыбий жир Омега-3, которые можно приобрести на сайте iHerb.
в растительных маслах, например:
в орехах: грецких, кешью;
в семенах: семена конопли, льняные семена от Garden of Life;
в овощах: брокколи, авокадо и прочее.

Сегодня из-за насыщенной и чересчур активной жизни, планирование правильного рациона является сложной задачей. В таком случае на помощь приходят биологически активные добавки Омега-3. Такие препараты можно принимать и взрослым, и детям. Главное — предварительно проконсультироваться с врачом.

Когда нужно принимать Омега-3: признаки нехватки

О недостатке Омега-3 в организме свидетельствуют:

плохое состояние кожи, волос и ногтей;
наличие различных сыпей, шелушения кожи, прыщей;
упадок сил;
сложности с пробуждением;
бессонница и другие проблемы со сном;
депрессивное состояние;
резкие перепады настроения;
боль в суставах;
гипертония;
жажда;
нарушение памяти, низкая концентрация внимания, забывчивость;
частые запоры и прочее.

Омега-3: дозировка

На сегодняшний день суточная доза Омега-3 не установлена. Она является рекомендованной, и каждая организация озвучивает свою цифру. Выбирать дозировку Омега-3 необходимо с учетом возраста. Средняя суточная норма ЭПК и ДГК составляет:

для детей от 2 до 4 лет — 100 и 150 мг в сутки;
для детей от 4 до 6 лет — 150-200 мг в сутки;
для детей от 6 до 12 лет — 200-250 мг в сутки;
для взрослых людей — 300-400 мг в сутки.

Дозировку можно увеличивать после перенесенной болезни для быстрого восстановления, во время беременности, при наличии некоторых заболеваний. В любом случае необходима консультация лечащего врача.

Рейтинг Омега-3

Перед тем как купить Омега 3, стоит ознакомиться с рейтингом лучших препаратов на iHerb:

Омега-3 премиум-класса в капсулах от Madre Labs. Этот препарат является бестселлером. Его по праву оценили покупатели во всем мире. Добавка отличается натуральностью, чистотой и свежестью. Она содержит 360 мг EPA / 240 мг DHA.
Омега-3 (ЭПК и ДГК) в капсулах от Solgar. Это средство проходит очистку на молекулярном уровне, поэтому производитель гарантирует чистоту продукта. Концентрация EPA и DHA составляет 504 мг и 378 мг соответственно.
Ultimate Omega в капсулах от Nordic Naturals. Препарат отличается приятным лимонным вкусом и высокой концентрацией ЭПК (650 мг) и ДГК (450 мг). БАД проходит независимое тестирование на чистоту и свежесть.
ЭПК-ДГК баланс в капсулах от Jarrow Formulas. Эта добавка содержит ультраочищенные и высококонцентрированные жирные кислоты Омега-3 в соотношении 2:1. Содержание ЭПК составляет 400 мг, ДГК — 200 мг.

Как принимать Омега-3 в капсулах

Существуют некоторые правила приема Омега-3:

добавку необходимо принимать курсами, делая перерывы в 1 месяц;
препарат нужно принимать во время или после еды, чтобы избежать несварения или неприятной отрыжки;
если необходимо принимать Омега-3 в больших дозах, тогда прием нужно разделить на 2-3 раза;
добавку нужно хранить в холодильнике, поскольку этот препарат относится к скоропортящимся.

Перед употреблением Омега-3, нужно внимательно ознакомиться с инструкцией.

Вред и противопоказания к принятию Омега-3

Омега-3 помимо пользы, могут принести и вред. Это случается в единичных случаях, но важно учитывать, что жирные кислоты разжижают кровь, поэтому если непрерывно принимать добавку могут возникать длительные и обильные кровотечения.

Также витамины Омега-3 имеет некоторые противопоказания. К ним относятся индивидуальная непереносимость компонентов и аллергическая реакция. Беременным и кормящим женщинам перед употреблением этой добавки необходимо проконсультироваться с врачом.

evehealth.ru

3 – инструкция по применению, состав, показания, аналоги и отзывы

Биологически активная добавка Омега 3 во много раз снижает возможность возникновения заболеваний сердца, возникающих в основном из-за малого содержания необходимых минеральных и органических веществ для бесперебойной работы сердечно-сосудистой системы. В составе препарата такие вещества содержаться в их чистом виде и активной форме, а это помогает беспрепятственно усваивать столь жизненно необходимые для организма элементы без проведения дополнительных процедур и делает работу сердца работать нормально долгие годы и сохранять необходимые резервы.

Состав и форма выпуска

Форма выпуска

Форма выпуска и упаковка 30 капсул.

Состав лекарства

1 капсула содержит 800 мг рыбного жира из лосося (18% эйкозапентаеновой кислоты и 12% докозагексаеновой кислоты, не менее 30% жирных кислот Омега 3) и 16. 22 мг витамина Е (токоферола).

Показания к применению Омеги 3

Показания для взрослых разного возраста:

Профилактика возникновения атеросклероза;
Нормализация уровня холестерина в крови;
Профилактика возникновения различных заболеваний органов сердечной и сосудистой систем;
Приведение в норму жировой обмен;
Нормализация кровоснабжения органов центральной нервной системы;
Предупреждение появление холестериновых бляшек в кровеносных сосудах;
Повышение эффективности иммунного ответа.

Лечебные эффекты курса лечения препаратом Омега 3 направлено на следующее:

Общеукрепляющее и антиагрегантные действия;
Снижение концентрации жиров в крови;
Препятствие возникновения окислительных процессов и стабилизации мембран клеток;
Снижение риска возникновения различных заболеваний органов сердечной и сосудистой систем;
Противовоспалительные действия;
Повышение эффективности иммунного ответа;
Снижение показателей артериального давления;
Улучшение обмена холестерина в крови;
Нормализация циркуляции крови в мелких кровеносных сосудах и в сосудах головного мозга;
Улучшение функционирования центральной нервной системы;
Улучшение жирового обмена.

Противопоказания

Не рекомендуется использовать препарат Омега 3 людям, у которых:

Повышенное содержание Витамина Е;
Повышенная чувствительность к Омега 3 или его компонентам;
Одновременное использование с препаратами, содержащими Витамин Е;
Индивидуальная непереносимость лекарства или его компонентов;
Аллергическая реакция на рыбные продукты.

Побочные действия

Инструкция по применению предупреждает, что при приеме могут развиться такие побочные эффекты как повышенная чувствительность на различные реакции, тошнота и диарея. У людей, не переносящих рыбные продукты, может появиться на кожных покровах сыпь и отечность. При проявлении этих признаков необходимо срочно обратиться к своему лечащему врачу и проконсультироваться с ним. При необходимости нужно отказаться от приема средства, попросив заменить его на аналогичное средство.

Инструкция по применению

Регулярное употребление Омега 3 помогает восстановить эластичность сосудов, очищая их. Использование препарата помогает бороться с хроническими болезнями органов внутренней секреции, в том числе и с таким заболеваниями, которыми болеют практически половина населения Земли, сахарным диабетом, атеросклерозом, повышенным артериальным давлением. Он способствует обмену веществ в человеческом организме. Прием лекарства помогает привести в норму психическую и эмоциональную активность организма, устранить заболевания пищеварительных органов и практически неизлечимых заболеваний кожи, например, псориаз.

Помогает бороться с избыточным весом, улучшает обмен холестерина, нормализует циркуляцию крови в малых кровеносных сосудах и сосудов головного мозга. Правильное использование препарата приведет вас к желаемому результату.

Способ и дозировка капсул

В российских аптеках вы можете приобрести комбинированное лекарственное средство Омега 3, в состав которого входят кислоты (Эйкозапентатеновая и Докозагексановая) и Витамин Е.

Инструкция по применению сообщает, что Омега относится к препаратам, которые свободно реализуются в свободной продаже без рецепта врача в капсулах. Но, перед тем как приступить к курсу лечения данным препаратом необходимо проконсультироваться с врачами и пройти необходимую диагностику на современном оборудовании.

При лечении нарушений жирового обмена рекомендуется использовать Омегу – 3 по 2-3 капсулы один раз в день. Продолжительность применения БАДа согласно инструкции составляет не меньше месяца.

При профилактике организма БАД принимается по капсуле 1 раз в день. В этом случае курс лечения не должен быть меньше трех месяцев. Принимается Омега 3 вместе с едой или чуть позже со стаканом теплой воды. Но по рекомендации врача допустимо увеличение дозировки средства. Чтобы удалить неприятный вкус рыбьего жира, который появляется в полости рта, рекомендуется употреблять кислые соки из фруктов, квашеную капусту, свежие кисловатые фрукты, ржаной хлеб или соленые огурцы.

Продолжительность курса приема для каждого пациента определяется индивидуально квалифицированным специалистом. Не надо пытаться самостоятельно, без ведома врача, менять количество принимаемых капсул. Ни к чему хорошему это не приведет.

Омега 3 для детей

Теледоктор и известнейший педиатр Евгений Олегович Комаровский считает данная добавка является необходимой для роста, развития и здоровья ребенка. Кислоты, входящие в ее состав, имеют огромное значение для детского растущего организма. Они помогают улучшить работу мозга, улучшить состояние психики ребенка и его память. Употребление средства повышает внимательность и помогает формировать у детей навыки в чтении. А так же кислоты имеют свойства против воспаления и помогают защитить растущий скелет ребенка, его мускулы и суставы. Поэтому врачи считают, что дети должны принимать Омега 3 в том количестве, которое соответствует их рациону в приеме пищи. Но перед тем как начать давать своему ребенку это средство, необходимо получить консультацию терапевта.

При беременности и лактации

Специалисты считают, что беременные и кормящие женщины могут использовать данную добавку. Применение препарата в период беременности и при кормлении новорожденного играет большую роль. Ведь именно в это время формируется все системы жизнедеятельности и органы младенцев. Те дети, чьи матери принимали Омегу – 3 в период беременности и при кормлении после рождения ребенка отличаются от тем, что у них:

Очень высокие умственные способности;
Прекрасная моторика,
Отличная координация;
Высокие языковые и коммуникативные навыки.

По своему развитию они намного опережают детей среднего уровня развития. Особенно важно принимать БАД в период третьего триместра беременности и в первые шесть месяцев жизни новорожденного. Прием Омега 3 в эти периоды должен полностью соответствовать рекомендациям специалистов. Но для того, что женщины в период беременности и при лактации не нанесли вред себе и своему ребенку необходимо проконсультироваться у специалиста и пройти необходимые диагностические процедуры.

Передозировка

Передозировка не отражается отрицательно на организме человека и не приводит к патологическим изменениям.

Взаимодействие с другими препаратами

БАД совместим с прочими лекарственными препаратами, принимаемыми во время курса.

Отечественные и зарубежные аналоги

В наши дни аналогичных препаратов, у которых одинаковые активные вещества с Омегой 3, не существует. При обращении к врачу о необходимости заменить лекарство, вам будет подобран аналог с похожими свойствами, но с другими действующими компонентами.

www.medmoon.ru

правила применения капсул и порошка от Допель Герц

Необходимые человеческому организму жирные кислоты Омега 3 – это абсолютно натуральные вещества. Они препятствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний, проблем с желудочно-кишечным трактом, снижают болевые синдромы в суставах, улучшают зрение и приводят в норму обменные процессы. Такие препараты необходимы:

спортсменам, чтобы быстрее восстанавливаться после сложных тренировок;
беременным женщинам для улучшения иммунитета;
маленьким детям для правильного развития и формирования организма;
людям, страдающим недостатком витамина Е;
пациентам с нарушениями жирового обмена;
людям, проходящим профилактический курс, направленный на сокращение проблем с желудочно-кишечным трактом, сердечно-сосудистой системой, обменом веществ.

Тем не менее, нельзя забывать о некоторых правилах, поэтому в каждой упаковке с жирными кислотами Омега 3 есть инструкция. Перед покупкой с ней обязательно нужно ознакомиться.

Верная дозировка

По инструкции Омега 3 в капсулах предназначены для приема внутрь, их необходимо запивать большим количеством жидкости. Желательно, чтобы это была чистая вода. Принимаются капсулы после еды, примерно через полчаса.

Взрослым в качестве профилактики назначают по 1 таблетке в день. Если же проходит лечебный курс, придется пить по 2-3 капсулы за сутки.

Детям следует купить детский препарат жирных кислот Омега 3. Инструкция по применению и консультации врача помогут определить, какое количество капсул или жевательных конфет стоит принимать малышам разного возраста.

Симптомы передозировки

Принимать препарат нужно, строго следуя инструкции. В противном случае есть риск передозировки. В этом случае появляется:

рвота;
обострение панкреатита;
тошнота;
боли в области желудка;
диарея.

При проявлениях этих симптомах, следует немедленно отменить препарат и провести соответствующую терапию.

Побочные действия

Применение средства может привести к побочным действиям со стороны пищеварительного тракта. Это:

слабительный эффект;
отрыжка, которая сопровождается привкусом рыбы;
такой же привкус может постоянно стоять во рту.

В редких случаях возможны аллергические реакции.

Особые условия приема

Существует великое множество средств, содержащих рыбий жир. Каждое из них имеет свои особенности. Так, если Вы применяете жирные кислоты Омега 3 от Допель Герц, их инструкция предупреждает, что препарат нельзя сочетать с другими средствами, содержащими витамин группы Е.

Противопоказания

Нельзя употреблять средство на основе рыбьего жира, если наблюдается:

обострение холецистита или панкреатита;
желчнокаменная болезнь;
чрезмерная чувствительность к составу препарата;
патологические состояния.

Жирные кислоты Омега 3 можно использовать, если условия их хранения были соблюдены. Такой препарат обычно не хранится больше 3-х лет. Держать его следует в сухом месте, где температура составляет 10-30 градусов.

gym-sport.ru

инструкция по применению и для чего он нужен, цена, отзывы, аналоги

Омега – 3 представляет собой биологически активную добавку к ежедневному рациону пациента. Средство позволяет существенно снизить вероятность проявления патологий сердца, проявляющихся на фоне нехватки витаминов и минералов в организме человека. Подобный компонент – Омега-3 является необходимым веществом, обеспечивающим бесперебойную работу сердечнососудистой системы. В составе добавки полезные вещества содержаться в неизменном, природном виде за счет чего и достигается активная формула. Компоненты стремительно распределяются по организму и хорошо усваиваются тканями без проведения дополнительных процедур.

Содержание статьи:

Лекарственная форма

Биологически активная добавка Омега-3 производится компанией Допельгерц в формате капсул, предназначенных для перорального приема. Для достижения наилучших результатов в процессе терапии пациент должен беспрекословно соблюдать существующую инструкцию по применению вещества. Несоблюдение описанных норм может стать причиной снижения терапевтической эффективности.

Описание и состав

Капсула имеет желто-янтарный цвет и источает характерный запах.

В составе биологически активной добавки содержаться следующие вещества:

Подобный препарат является незаменимым источником Омега 3 и Омега 6 для человеческого организма.

Фармакологическая группа

Омега 3 можно отнести к группе биологических комбинированных добавок, предназанченных для введения в рацион человека. В составе средства содержится витамин группы Е и полинасыщенные жирные кислоты, добываемые в процессе переработки лосося. Подобное сочетание позволяет получить баланс липидного обмена и предотвратить образование холестериновых отложений на стенках сосудов. Подобное средство стимулирует проявление иммунных реакций и позволяет повысить сопротивляемость организма к инфекционным патологическим процессам.

Эффективность применения средства заключается в достижении:

общеукрепляющее воздействие на иммунную систему;
антиагрегатное влияние;
снижение показателей жира в крови пациента;
предотвращение течения окислительно-восстановительных процессов;
стабилизация структуры клеточных мембран;
уменьшение вероятности развития сердечнососудистых патологий;
противовоспалительное действие;
повышение иммунных показателей;
снижение показателей артериального давления;
улучшение процесса холестеринового обмена;
нормализация процесса циркуляции крови в русле;
нормализация тока крови в структурах головного мозга;
восстановление жирового обмена.

Процесс всасывания и выведения из организма человека в настоящее время не изучен.