Йога в Королеве | Йога Клуб Аура

Чтобы практиковать йогу, совершенно необязательно ехать в Индию или Тибет, и уж тем более в Москву. Почувствовать положительные эффекты этой древней практики вы можете в Королеве. Клуб «Аура» удобно расположен: вы легко доберетесь на занятия после работы или в выходной. Наши инструкторы подготовили разнообразные программы, которые помогут вам совершенствоваться духовно и укреплять здоровье.

Мы учли каждую мелочь, сделали все, чтобы наш центр йоги стал для вас лучшим местом для практики, а занятия в нем приносили пользу и удовольствие.

• Самые интересные практики
• Сертифицированные инструкторы
• Уют в светлых проветриваемых залах
• Удобное расписание

Вы все еще думаете, что йога – практика для избранных? Вы ни разу не бывали на занятиях, не имеете спортивной подготовки? Не страшно – наши инструкторы помогут вам быстро освоить базовые асаны и научиться управлять своим телом. Наш центр йоги готов предложить программы как для опытных, так и для новичков.

Если вы собираетесь на первое занятие, вам не нужно готовиться как-то по особенному: возьмите с собой удобную одежду и хорошее настроение. Подробнее о каждой программе вы можете расспросить инструктора. Йога в Королёве – это более 10 видов практик, среди которых каждый сможет найти для себя интересную и полезную. Не можете определиться? Можно посетить разные занятия, сравнить уровень нагрузки и темп.

7 причин записаться на йогу:

• У вас улучшится осанка, пройдут боли в спине, а суставы станут более гибкими.
• Улучшится кровообращение, а значит здоровый цвет кожи, отличное самочувствие и бодрость гарантированы.
• Йога, в отличие от динамичных видов фитнеса, не вызывает нервного перевозбуждения – наоборот, она дарит ощущение гармонии, нормализует сон.
• Йога в Королёве – это быстрый путь к хорошей фигуре. Статичные асаны задействуют глубокие мышцы, насыщают их кислородом, нормализуют метаболизм. В итоге жир уходит, а мышцы укрепляются.
• Это отличный способ избавиться от хронических болей – головных, суставных. Специальные практики направлены на проработку позвоночника, насыщение крови кислородом.
• Уже после первой недели занятий у вас нормализуется пищеварение.
• Вам будет легче отказаться от вредных привычек, поскольку йога отлично снимает стресс.

Клуб йоги – это не просто регулярные занятия, это место, где вы можете встретить новых друзей, пересмотреть свои жизненные принципы, получить стимул и поддержку в решении начать что-то новое в своей жизни. Практики помогут вам раскрыть свою личность, научиться концентрироваться. Вы почувствуете, как перед вами открываются новые границы и стираются былые рамки.

Начать практиковать йогу можно в любом возрасте. Даже если вам за 60 или 70, активный спорт вам противопоказан – инструктор поможет подобрать несложные асаны, которые помогут вам почувствовать прилив бодрости, продлить молодость и сохранить здоровье. Йога в Королёве – это многообразие практик для каждого, кто решит уделить время своей душе и телу.

yogatut.ru

Лагеря — Йога-лагерь «Аура»

Контакты

Дежурный по йога-лагерю КЦ Аура

Марина Лысяк

телефон: +7 915 992 75 05 (WhatsApp)

e-mail: [email protected]

Дежурный по йога-лагерю Урал (близ Арамашево)

Телефоны:

8 908 927 37 86 (Елена) 

8 908 922 85 10 (Юлия)

E-mail: [email protected]

Дежурный по йога-лагерю на Алтае:

Телефоны:

+7-905-930-70-70 (Анастасия)
+7-906-907-28-65 (Надежда)

E-mail: [email protected]

Дежурный по йога-лагерю в Сочи:
Чарыков Дмитрий
телефон: +79262957574
Email: [email protected]

Дежурный по йога-лагерю в Липецке

Екатерина Калмыкова

телефон: +7 (906) 684-27-82, +7 (952) 596-83-20

e-mail: [email protected]

Дежурный по детскому семейному лагерю в КЦ Аура

Егор Сидорин

Телефон:8-985 279-79-07
E-mail: [email protected]

Дежурный по йога-лагерю на Украине

Васильев Олег

+38 066 885 37 28 (viber, telegram, whatsapp)

e-mail: [email protected]

Контакты лагеря в Слободке, Тульская обл.
Ольга Смольникова
Телефон: +7 (916) 871-32-99(Whats App)
e-mail: [email protected]

Дежурный по йога-лагерю в Крыму:
Чарыков Дмитрий
телефон: +79262957574
Email: [email protected]

Дежурный по йога-лагерю в Алматы

Aigerim Tastanova

телефон: +7 777 131 76 31

e-mail: [email protected]

Дежурный по йога-лагерю в Апшеронске

https://vk.com/bojemir
[email protected] 

тел.: +7 (918) 377-63-19,  +7 (918) 172-03-62 (Денис Дзюба)

Отправить заявку

Мы в социальных сетях

aurayoga.ru

Участникам — Йога-лагерь «Аура»

Йога-лагеря предлагают совершить йога-тур на уникальных условиях!

В йога-лагере Аура предоставляется возможность познакомиться с йогой и практиковать в чистом месте.

• Опытные преподаватели.
• Любая продолжительность пребывания в лагере.
• Свободный график заездов.
• Групповые и индивидуальные программы работы над собой.
• Возможно участие с любым уровнем подготовки.
• Пребывание в уникальных чистых уголках природы открывает ранее недоступные вершины в практике.
• Практика, лекции-беседы, общение с единомышленниками в режиме нон-стоп.
• Атмосфера доброжелательности, спокойствия, радости постоянно окружает участников лагеря.
• Возможность заниматься йогой по индивидуальной программе.
• Получить компетентные рекомендации по составлению индивидуальной программы.
• Благодарность преподавателям за занятия в форме свободных пожертвований.

Приглашаем всех, кто стремится к развитию.

Для участия в йога-лагере просьба заполнить и

отправить заявку.

---

Примерное расписание практик на каждый день:

06 : 00 — 07 : 00	Утренняя медитация
07 : 00 — 09 : 00	Практика Хатха-йоги
10 : 00 — 11 : 00	Завтрак
11 : 00 — 12 : 00	Чтение литературы (йога, питание, самосовершенствование)
13 : 00 — 15 : 00	Беседы-лекции
15 : 30 — 17 : 00	Практика Хатха-йоги
17 : 00 — 18 : 00	Ужин
18 : 00 — 20 : 00	Просмотр развивающих фильмов
20 : 00 — 21 : 00	Практика мантры «ОМ»

---

Посмотреть график участия преподавателей:

---

Условия участия:

* — если вы хотите компенсировать усилия организаторов по доставке вам воды, уборки мусора и т.д. будем вам благодарны.
** — если компенсируете затраты на доставку воды, уборку и т.д., будем благодарны. В прохладные ночи вам растопят печь.
*** — если вы компенсируете затраты организаторам на покупку продуктов, то вам предоставят двухразовое питание (вегетарианское или сыроедческое). Возможно самостоятельное питание, если вы привозите продукты с собой. В некоторых лагерях нельзя разводить костры, берите с собой газовые горелки, предварительно проконсультировавшись с организаторами.

Точную информацию об условиях участия, питания, проживания, возможностях аренды туристического снаряжения можно посмотреть на страницах по каждому лагерю.

---

Рекомендуемые вещи, краткий перечень:

• палатка (желательно, на одного человека 2х-3х местная)
• спальник
• пенка или коврик для йоги
• куртка, желательно с капюшоном на время утренних практик
• кроссовки (для пеших прогулок по достопримечательностям)
• головной убор (шляпа с широкими полями, кепка и т.п.)
• туалетные принадлежности (туалетная бумага, средства для чистки зубов, мыло и пр.)
• часы-будильник на батарейках, фонарик, верёвка для сушки белья, средство от комаров.
• чашка, ложка, перочинный нож, кружка — небьющиеся.
• сланцы, резиновые сапоги или калоши, дождевик, небольшой тент над палаткой (на случай дождя)
• небольшой сухой паёк (орехи, мюсли и т.п. на случай непредвиденных обстоятельств)

Поделиться с друзьями

aurayoga.ru

Преподаватели — Йога-лагерь «Аура»

Контакты

Дежурный по йога-лагерю КЦ Аура

Марина Лысяк

телефон: +7 915 992 75 05 (WhatsApp)

e-mail: [email protected]

Дежурный по йога-лагерю Урал (близ Арамашево)

Телефоны:

8 908 927 37 86 (Елена) 

8 908 922 85 10 (Юлия)

E-mail: [email protected]

Дежурный по йога-лагерю на Алтае:

Телефоны:
+7-905-930-70-70 (Анастасия)
+7-906-907-28-65 (Надежда)

E-mail: [email protected]

Дежурный по йога-лагерю в Сочи:
Чарыков Дмитрий
телефон: +79262957574
Email: [email protected]

Дежурный по йога-лагерю в Липецке

Екатерина Калмыкова

телефон: +7 (906) 684-27-82, +7 (952) 596-83-20

e-mail: [email protected]

Дежурный по детскому семейному лагерю в КЦ Аура

Егор Сидорин

Телефон:8-985 279-79-07
E-mail: [email protected]

Дежурный по йога-лагерю на Украине

Васильев Олег

+38 066 885 37 28 (viber, telegram, whatsapp)

e-mail: [email protected]

Контакты лагеря в Слободке, Тульская обл.
Ольга Смольникова
Телефон: +7 (916) 871-32-99(Whats App)
e-mail: [email protected]

Дежурный по йога-лагерю в Крыму:
Чарыков Дмитрий
телефон: +79262957574
Email: [email protected]

Дежурный по йога-лагерю в Алматы

Aigerim Tastanova

телефон: +7 777 131 76 31

e-mail: [email protected]

Дежурный по йога-лагерю в Апшеронске

https://vk.com/bojemir
[email protected] 

тел.: +7 (918) 377-63-19,  +7 (918) 172-03-62 (Денис Дзюба)

Отправить заявку

Мы в социальных сетях

aurayoga.ru

в КЦ Аура — Йога-лагерь «Аура»

КЦ Аура находится в 180 км от МКАД по Ярославскому шоссе. Культурный центр АУРА располагается в чистом, природном месте, в отдалении от шума и суеты цивилизации. Кажется, здесь время замедляется и начинает идти вспять, словно попадаешь на страницы былин и сказаний. Небо глубокое: ночью – необычайно звездное, а днем – искрящееся, переполненное праной. Безкрайние леса, богатые разнообразными растениями и животными, местами прерываются заросшими полями диких трав, прозрачными ручьями или гладью бобрового озера. Славятся эти места лекарственными и ароматными травами, ягодами и грибами.

На территории центра располагается несколько деревянных и несколько соломенных домов для ретритов и практик. Все они построены по экологическим технологиям руками наших друзей и единомышленников и наполнены светлой энергией, которую вы непременно почувствуете.

В АУРЕ стараются проявлять здравомыслие во всем: от отношения к самому себе до отношения к окружающему миру. Поэтому на территории КЦ нет места алкоголю, сигаретам, здесь никого не едят и стараются бережно использовать ресурсы природы.

Свежий воздух, живое общение, вегетарианское питание, здравые мысли – все это позволит вам по-новому увидеть себя и окружающий мир, понять, кто вы есть, а что внушается вам из вне, увидеть ваши зависимости и желания и осознать, что на самом деле требует вашего внимания.

В зависимости от ваших целей на территории Ауры можно как заниматься личными практиками йоги наедине с природой, так и набираться опыта у учителей, которые дольше стоят на пути самосовершенствования: участвовать в практиках и семинарах, а так же радушно беседовать с единомышленниками.

Вы сами сможете нормировать свой распорядок дня, а при желании, обратиться за помощью в составлении собственной ретритной программы. Само пребывание на природе в чистом месте будет наполнять вас энергией и гармонизировать день ото дня. Оторвавшись от благ цивилизации, выйдя из своей зоны комфорта, прикладывая усилия, вы сможете эффективно продвинуться на пути самосовершенствования.

Приглашайте своих друзей и близких, привозите детей. Возможно, это место, альтернативное каменным джунглям городов, даст вам решение многих вопросов, проблем и забот.  А жизненный опыт единомышленников поможет вам на пути и вдохновит для новых благих дел.

Читать дальше

Оплата участия в йога-лагере

Мы (организаторы) не планируем взимать с участников плату за обучение и практики.

Мы намерены возродить принцип Благодарения, как это было принято в Ведической культуре. Учитель передает знания, а задача ученика их усвоить. По завершении обучения ученик благодарит учителя так, как считает должным. То есть, каждому преподавателю будут собираться благодарности по завершении его участия в обучающих мероприятиях.

Уточнение в расписании работы йога лагеря в КЦ Аура, Ярославская область

Уверенные в себе практики, стремящиеся перейти на другой уровень, могут подать заявку на обучение на курсе-интенсиве для преподавателей, который будет проводиться с 30 июня по 15 июля 2018. Вся информация по курсу на странице.

Проживание

Если вы живёте в палатке и хотите компенсировать усилия организаторов по доставке вам воды, уборки мусора и т.д. будем вам благодарны.
Если размещаетесь в доме и компенсируете затраты на воду, уборку и т.д., будем благодарны. В прохладные ночи вам растопят печь.

Питание

Возможно самостоятельное питание, если вы привозите продукты с собой.
Ближайший рынок в 40 км. Если вы компенсируете затраты на покупку продуктов, то вам предоставят двухразовое питание (вегетарианское или сыроедческое).

Для участия в йога-лагере просьба заполнить и отправить заявку.

В КЦ Аура, Ярославская область, удобнее всего добираться на автомобиле. Также есть возможность добраться общественным транспортом. Подробная информация о том, как добраться до КЦ «Аура» направляется зарегистрированным участникам.

Подробнее

aurayoga.ru