Важно: Противопоказано делать клизму регулярно, т.к. это приведёт к нарушению микрофлоры кишечника, соответственно для опорожнения будет требоваться постоянная стимуляция.

Виды клизм

Поставить клизму в домашних условиях самостоятельно можно одним из двух приспособлений – это либо с использованием спринцовки (в виде груши), либо при помощи кружки Эсмарха (по внешнему виду имеет сходство с грелкой).

Прежде чем прибегнуть к очищению кишечника с помощью клизмы необходимо оценить степень тяжести, определиться с желаемым результатом, а после выбрать приспособление, которое наиболее подойдёт для процедуры.

С помощью спринцовки допустимо ввести жидкость объёмом до 300 миллилитров. Метод является наиболее безопасным для постановки клизмы в первый раз и не требует наличия практики.

В кружку Эсмарха входит до 2 литров раствора, но желательно, чтоб был опыт использования этого приспособления или необходимо максимально внимательно изучить, как правильно делать клизму в домашних условиях кружкой.

Показания

Для того чтоб очистить кишечник с помощью клизмы могут быть разные основания:

· Перед родами женщинам ставиться клизма, но очищаться обязательно до того момента когда начались схватки.
· Перед исследованиями медицинского характера (колоноскопия, УЗИ и др.).

Противопоказания

· Геморрой, который кровоточит.
· Повреждённая кожа в области анального отверстия.
· Кровоточащие раны толстого кишечника.
· Любые заболевания желудочно-кишечного тракта с острым характером (язва, любое воспаление и т.д.).
· Высокая температура тела.
· При беременности особенно на большом сроке.
· Кормящей маме нужно относиться к подбору состава с максимальной осторожностью, т.к. практически все растворы нельзя использовать при грудном кормлении.
· Можно ли делать клизму с расстройством пищеварительной системы необходимо уточнить у врача. В некоторых случаях разрешено.

Нужно понять, что делать клизмы слишком часто без наличия на то причин нельзя, что кишечник не выдержит много сделанных клизм. Последствиями могут стать:

· Не регулярность стула (то запор, то дизентерия).
· Травмирование стенок желудочно-кишечного тракта.
· Иммунная система слизистой оболочки ослабевает.
· Прямая кишка раздражается.
· В области анального отверстия появляются трещины из-за частого взаимодействия с жидкостью.

Если нет результата после постановки допустимой нормы, тогда следует обратиться к врачу.

Важно: Запрещено делать клизму с применением подручных средств, у которых иное предназначение. Жидкость в организм из подручных средств будет поступать с высокой скоростью, что приведёт к травмированию желудочно-кишечного тракта.

Когда лучше делать клизму?

В какое время предпочтительнее делать клизму для очищения кишечника так же следует знать. Специалистами рекомендуется делать очищение кишечника клизмой утром или вечером. Предпочтительнее в 7:00 утром и в 21:00 вечером. Утром поставить клизму нужно на голодный желудок. В вечернее время можно делать клизму спустя 3 часа после еды. Также следует понимать, что клизма принесёт хороший, очищающий результат, только если все правила будут соблюдаться и хотя бы на очистительный период внести в рацион больше полезной пищи.

Как сделать клизму спринцовкой безошибочно

Как сделать клизму самому себе, а также частоту постановки клизмы для очищения кишечника в домашних условиях необходимо уточнять у лечащего врача с учётом особенностей состояния здоровья. По общим рекомендациям ставить клизму можно 1 раз в 14 дней, не чаще. Курс может составлять до 2 месяцев.

· Сожмите грушу.
· Введите носик в ёмкость, в которой содержится заранее приготовленный раствор.
· Медленно расслабляйте давление на грушу, вследствие чего раствор будет набираться внутрь.

Важно: Когда ставиться клизма дома обязательно нужно смазывать кончик спринцовки иначе можно травмировать прямой кишечник.

Лучшей позой для постановки клизмы служит лежачее положение, но можно заменить, например, сделать клизму сидя на унитазе. Только в таком положении следует стараться задержать в себе жидкость до сильного желания к дефекации. В ином случае раствор не успеет омыть кишечные стенки и просто выйдет, соответственно результата получено не будет.

Как правильно сделать клизму в домашних условиях с большим объёмом

Зачем делают клизму с большим объёмом раствора? В основном такие клизмы ставятся для устранения констипации или когда требуется эффективное очищение желудочно-кишечного тракта полностью. Сколько раз можно ставить клизму такого объёма – уточнять у врача.

Как сделать клизму дома при помощи кружки Эсмарха необходимо знать, прежде чем начать процедуру. С помощью этого приспособления ставить клизму удобнее со сторонним человеком, который поможет ввести наконечник в анальное отверстие, отрегулировать поступление жидкости в организм, закрепить кружку и т.д., но если второго человека нет, тогда клизму, возможно, поставить самостоятельно.

· В первую очередь нужно залить в кружку Эсмарха заранее подготовленный раствор, расположить приспособление на 1 метр выше кровати, чтоб оно держалось крепко.
· Смазать наконечник.
· Понадобиться принять позу, которая будет удобной для ввода наконечника в задний проход. Это может быть одна из следующих поз: лежащее состояние на левом боку, опираясь на колени и локти, сидеть на полусогнутых ногах, лёжа на спине при этом ноги нужно поднять вверх.
· Далее сделать клизму лежачему больному, т.е. следует ввести наконечник в задний проход не глубже чем на 10 сантиметров.
· Краником, расположенным на трубке, пациент должен отрегулировать скорость вхождения жидкости в организм.

Рецепты для приготовления растворов

Любой раствор для очищения кишечника готовиться на основе воды, которая должна быть кипячённой или отстоявшейся. Оптимальная температура воды для клизмы равна 38˚-39˚.

Как очистить кишечник солевым раствором?

Достаточно часто клизмы с солевым раствором назначают специалисты своим пациентам для того чтоб устранить запор. Под действием соли каловые массы разжижаются и легко выходят из организма. Соляной раствор способствует нормализации деятельности желудочно-кишечного тракта и создаёт среду с высоким уровнем щелочного содержания.

В 200 мл. воды добавить 1 ст.л. соли и перемешать до полного растворения, а после влить в ёмкость остатки воды(800мл.). Если запоры являются частым недугом, тогда для большей эффективности можно добавить в раствор 1 ч. л. лимонного сока или уксусной кислоты. Для достижения максимального результата пищевую соль можно заменить английской или карловарской, которые обладают более сильным слабительным действием.

Как сделать клизму самостоятельно с содовым раствором?

Очищение кишечника содовым раствором приобрело популярность относительно недавно.

Растворить сахар и соду в 200-300 миллилитрах воды, после добавить оставшееся количество воды. Такой раствор лучше вводить по раздельности, т.е. 0,5 литра содового раствора и следом 0,5 литра раствора с сахаром. Можно сахар не использовать.

Кофейный раствор

Кофейная клизма в основном применяется для очищения от токсинов, которые собираются под действием кофеина и выводятся с жидкостью.

25-30 грамм кофейной гущи (только от натурального кофе) залить водой и тщательно перемешать. Делается кофейная клизма для очищения кишечника не чаще 1 раза в 7 дней.

Рекомендуем: Травы для очищения кишечника в домашних условиях

Лимонный раствор для клизмы

Клизмы при голодании ставятся чаще с лимонным раствором, т.к. лимонный сок оказывает положительное влияние на организм в момент истощения.

Перемешать 60 мл. сока лимона и литр воды. Ввести в организм, воспользовавшись кружкой Эсмарха.

Клизма по Неумывакину

Клизмирование по методике профессора подразумевает введение пероксида натрия (перекись водорода) внутрь через анальное отверстие. Объём для очистки кишечника спринцеванием с перекисью водорода составляет 200 миллилитров. Такую клизму нельзя делать кормящим мамам. Рекомендуется предварительно сделать очищающую.

До того как заняться самостоятельным очищением кишечника, необходимо получить полную информацию о том, как сделать клизму в домашних условиях, какие имеются противопоказания, точные дозировки для приготовления раствора и сколько раз можно поставить. Не соблюдение основных правил постановки клизмы может привести к серьёзным последствиям, у которых вполне может быть летальный исход.

Если клизма не помогает тогда незамедлительно нужно обратиться за квалифицированной помощью.

moy-znahar.ru

Как сделать клизму в домашних условиях самому себе правильно?

Как сделать клизму в домашних условиях самому себе?

Этот вопрос беспокоит многих людей, которые не хотят довериться даже врачам, а процедура становится необходимостью. В таких случаях следует выполнить несложные действия, помогающие справиться с проблемой.

Если познакомиться с тонкостями каждого этапа, удастся быстро разобраться в подробностях и справиться с клизмой.

Зачем потребуется самостоятельная клизма?

Сначала нужно разобраться, зачем самостоятельно делать клизму. Люди не любят процедуры, поэтому предпочитают не прибегать к ней.

Хотя существуют случаи, когда обойтись без несложных действий невозможно:

• запор;
• очищение перед диагностикой;
• перед родами;
• отравление;
• похудение;
• местное лечение.

Взрослому человеку часто приходится сталкиваться с неприятной процедурой. Она остается необходимостью, но все-таки лучше научиться, самому делать ее. В таком случае не придется расстраиваться из-за присутствия врача.

Стоит подробно рассмотреть моменты, когда простая клизма обеспечивает пользу.

Запор

При запоре придется задуматься, как правильно делать клизму. Если человек задумается о слабительном, он ошибется, ведь фекалии в прямой кишке часто скапливаются в сухом виде.

Это не позволяет им свободно выходить, поэтому потребуются дополнительные процедуры. Если узнать, как правильно выполнять действия, не придется сталкиваться с дискомфортом.

Очищение перед диагностикой

Проведение некоторых диагностических процедур предусматривает полное очищение кишечника.

Это редко удается сделать грушей, поэтому придется прибегнуть к специальным устройствам.

Зачем это требуется? Некоторое оборудование, применяемое для точной оценки состояния брюшной полости, не допускает присутствия лишних деталей, смазывающих результативную картину.

Так что придется удалить их из организма, чтобы потом увидеть правильный диагноз.

Перед родами

Перед родами женщине также придется столкнуться с неприятной процедурой. Во время схваток может случиться неприятная ситуация, поэтому врачи в обязательном порядке требуют подготавливаться к рождению ребенка.

Не стоит думать, на каком боку делать клизму, главное, научиться быстро справляться с ней, полностью очищая кишечник.

Процесс не занимает много времени, поэтому беспокоиться о трудностях не придется.

Отравление

При отравлении у человека часто нет времени дожидаться приезда скорой помощи.

В отдельных случаях организм нужно очищать за несколько минут, чтобы остановить распространение вредного вещества.

В таких случаях нужно уметь делать клизму самому себе, чтобы быстро оградиться от возможных осложнений.

Справившись с нужными действиями, человек не станет вызывать скорую помощь.

Похудение

При похудении некоторые девушки отказываются от диет, но положительно относятся к клизме. Она нужна для очищения кишечника, чтобы сократить усваивание жирных кислот.

Такие действия дают неплохие результаты, позволяющие постоянно поддерживать определенный вес. Из-за чего люди предпочитают несложные действия, которые со временем перестают пугать своей эстетической стороной.

Местное лечение

Очистительную клизму делают многие люди, но также нужно вспомнить о возможности дополнительного лечения.

Некоторые растворы намного полезнее вводить подобным образом, чтобы максимально ускорить их воздействие на организм человека.

Для этого необходимо тщательно рассчитывать объем, но даже с такими процедурами можно справиться в домашних условиях.

Как правильно сделать клизму без посторонней помощи?

Клизма – несложная процедура, пациентам часто приходится сталкиваться с ней, поэтому они постепенно привыкают к необходимости. В домашних условиях выполнить нужные действия можно без посторонней помощи.

Что нужно делать:

1. Сначала выбирается груша подходящего объема. Ее максимальный размер соответствует 500 мл жидкости и применяется только для взрослых людей.
2. В спринцовку набирается вода температурой 36-37 градусов, близкой к температуре тела.
3. На кровать следует постелить клеенку, которая исключить неприятные казусы. Причем место лучше выбрать максимально близко к туалету, так как у пациента не будет времени добираться до него через всю квартиру.
4. После этого больной ложится на левый бок, а наконечник смазывается вазелином. Его нужно закручивающими движениями аккуратно груша вводится в анальное отверстие на глубину 5-7 см.
5. Далее нужно сжать спринцовку, впрыснув набранную воду.
6. Желательно, чтобы после этого пациент максимально долго удерживал жидкость. Идеальным вариантом является 10 минут, которых хватит, чтобы потом полностью очистить собственный кишечник.

Неприятная процедура беспокоит пациентов, но им придется столкнуться с нею. В домашних условиях с нею можно легко справиться, чтобы избавить себя от присутствия третьих лиц. Практика показывает, что в таких случаях человек чувствует меньше дискомфорта.

Как правильно делать клизму

Уточнения о клизме

Научившись самостоятельно делать клизму, некоторые люди начинают задумываться о регулярном повторении процедуры. Да, это можно делать, если есть определенная необходимость.

Хотя нужно уточнить несколько моментов, которые исключат ошибки, опасные для здоровья человека:

1. В первую очередь девушки интересуются, через сколько после еды можно очищать организм? Это можно делать только через 1,5-2 часа, чтобы пища успела полностью усвоиться.
2. Вода из под крана подходит для клизмы, но лучше приобрести дистиллированную. В ином случае в организм человека попадут болезнетворные бактерии, которые быстро распространяются из кишечника.
3. Можно ли делать клизму при геморрое? Не можно, а нужно. Кипяченая теплая вода при таких процедурах превращается в незаменимое лекарство. Она помогает сократить болевые ощущения и постепенно сократить размеры трещин в прямой кишке.
4. При похудении у девушек также возникает вопрос, можно ли делать клизму при месячных. Они не хотят прерываться, но повторять процедуру можно только со второго дня.

Бесконечные вопросы появляются неслучайно. Население часто прибегает к процедуре, поэтому интересуется, можно ли делать клизму водой из-под крана. Ситуации бывают разными, но в любом случае нужно следовать медицинским показаниям.

Пусть клизму сложно назвать приятной процедурой. Она всегда приносит дискомфорт, но человеку необходимо задуматься о том, что с нею можно справиться самостоятельно.

В таких случаях удается сократить собственную моральную травму, быстро выполнив простые действия.

Эти материалы будут вам интересны:

Похожие статьи:

1. Как правильно поставить клизму новорожденному ребенку? Периодичность стула у новорожденного ребенка может быть разной – от…
2. Как сделать физраствор в домашних условиях? Физраствор — это один из самых простых изотонических растворов, его…
3. Как вылечить фимоз самостоятельно в домашних условиях В медицинской практике термин «фимоз» расшифровывается как сужение или сжатие,…

lechenie-narodom.ru

Как сделать клизму в домашних условиях

Содержание статьи

Клизмирование – это лечебная процедура, которая помогает очистить толстую кишку от каловых масс. Принцип процедуры заключается в следующем – в анальное отверстие, а именно, в полость толстой кишки под напором вводится жидкость, которая разжижает каловые массы и выводит их наружу. Обычно для клизмы используют простую воду, однако в зависимости от того, какая цель преследуется, можно приготовить для процедуры антисептические растворы, отвары трав, масляные составы. Очень важно выбрать комфортную температуру воды – около 37 градусов. Чрезмерно холодная или горячая жидкость может привести к дополнительному дискомфорту.

Для чего нужна клизма

1. Самая частая причина, по которой делают клизму, а особенно в домашних условиях – это запор. Застой каловых масс часто не может продвигаться по кишечнику, потому что фекалии слишком сухие и твердые, больше похожие на камни. В этом случае усилить перистальтику и сдвинуть отходы человеческой жизнедеятельности поможет клизма. Это самый простой и безопасный способ вызвать опорожнение при запоре.
2. Очищение толстой кишки просто необходимо перед диагностическими мероприятиями. Некоторые виды исследований (например, эндоскопия толстой кишки) подразумевает наличие пустого и чистого кишечника. Это позволяет врачу при помощи аппаратуры как следует рассмотреть стенки кишки.
3. Очистительная клизма – это неотъемлемая часть подготовки беременной женщины к родам. Ведь полный кишечник давит на матку, мешая ей нормально сокращаться. Поэтому, чтобы хоть слегка облегчить процесс родов и избежать эстетических конфузов, клизма делается заранее, перед родами.
4. Клизма также делается при отравлении и интоксикации различного типа. Чтобы поскорее вымыть токсин из организма, делают клизму, ведь зачастую вредные вещества скапливаются на стенках кишечника.
5. Очистительная клизма используется в качестве дополнительной меры при похудении. Она помогает избавить кишечник от остатков каловых масс, вывести шлаки, защитить организм от интоксикации.
6. Если вместо простой воды использовать лекарственные составы, можно местно воздействовать на различные воспаления толстой кишки. Клизмы с лекарственными препаратами показаны также при дисбактериозе.

Ради справедливости хотелось бы отметить, что частое использование клизмы может нанести непоправимый вред здоровью. Постоянное и бездумное вымывание полезной микрофлоры зачастую приводит к вымиранию полезных бактерий. Клизму нельзя делать чаще одного раза в неделю, если на это нет указания врача. Но как же сделать клизму самостоятельно?

как восстановить работу кишечника при запорах

Как сделать клизму в домашних условиях

Обычно для клизмы используется груша-спринцовка, которая имеет объем от 100 до 500 мл. Маленькие груши предназначены для детей, большие – для взрослых. Итак, приступим.

Для процедуры понадобится кушетка, на которую кладется пациент. Чаще всего это ребенок, пожилой человек, инвалид или лежачий больной, который не может сделать себе клизму самостоятельно. О том, как сделать клизму самому себе, вы узнаете чуть позже.

1. Для процедуры понадобится спринцовка со стерильным наконечником, клеенка, тазик, вазелин, резиновые одноразовые перчатки.
2. В грушу набирается теплая вода – 36-37 градусов. Груша должна быть максимально полной, чтобы в ней не было воздуха.
3. На кушетку или кровать нужно постелить клеенку. Лучше всего делать процедуру в непосредственной близости от туалета, чтобы больному не пришлось бежать слишком далеко. Если человек лежачий, понадобится горшок или утка, которые должны быть рядом.
4. Пациент ложится на левый бок, ягодицы чуть оттопыривает назад. Наконечник нужно смазать вазелином и вкручивающими движениями ввести в анальное отверстие до того, как наконечник упрется в толстую кишку или каловые массы. Обычно наконечник вводится на 5-7 см. Затем осторожно, но уверенно груша сдавливается, чтобы вода поступила в кишечник.
5. Вообще, процедура не из приятных – она приносит дискомфорт. Однако его стоит потерпеть. Если же во время процедуры человек испытывает боль, ввод жидкости приостанавливается и возобновляется, когда боль стихает.
6. Во время введения жидкости очень полезно делать легкий массаж живота (круговыми движениями по часовой стрелке).
7. После ввода жидкости пациент должен максимально долго стараться удерживать воду в кишечнике (хотя бы 10 минут). Когда позывы станут нестерпимыми, пациент опорожняется, стараясь не оставить в кишечнике воды.
8. После процедуры все вымывается и вычищается. Клеенку лучше брать одноразовую, чтобы можно было выбросить после использования. Наконечник и груша тщательно промываются и стерилизуются.

Этот подробный алгоритм действия поможет вам сделать клизму самостоятельно, без помощи медицинских сотрудников.

как быстро очистить кишечник в домашних условиях

Как сделать клизму самому себе

Часто в жизни возникают случаи, когда процедуру клизмирования необходимо сделать здесь и сейчас. К тому же, эстетическая сторона вопроса заставляет многих делать клизму самостоятельно, не прибегая к помощи посторонних.

В принципе, схема действия такая же, как и при процедуре клизмирования другого человека. В клизму необходимо набрать теплой водой так, чтобы в ней не осталось воздуха. Если воздух попадет в кишку – ощущение будет не из приятных. После этого нужно выбрать удобную позу. Можно встать на колени и локти, если вам удобно. Можно также лечь на левый бок в позу эмбриона и попытаться ввести наконечник в таком положении. Не забудьте смазать наконечник маслом, кремом или жирной мазью. После ввода жидкости продержитесь как можно больше времени перед опорожнением, чтобы эффект от клизмы был максимальным.

Если вы — подвижный человек менее 100 кг веса, сделать самому себе клизму не составит труда.

Как сделать клизму кружкой Эсмарха

Кружка Эсмарха представляет собой систему клизмирования, которая состоит из резиновой тары для воды в 1-2 литра, трубки, наконечника и краника для регулировки интенсивности струи вливания.

В емкость набирают воду и подвешивают на высоте 1,5 метра. В больницах для этого используют специальные стойки для капельниц, а дома можно применить вешалку, угол шкафа, межкомнатную дверь. Краник открывается так, чтобы из трубки вышел воздух. После этого наконечник смазывается кремом, как в предыдущих описанных способах, и вводится в кишку. Затем тонкой струей жидкость вливается в кишечник. После того, как вся жидкость будет введена, пациент ждет максимальное время, а затем бежит в уборную. Кружка Эсмарха за счет своего объема позволяет сделать более глубокое и тщательное очищение кишечника.

В качестве лекарственных растворов можно использовать некоторые отвары вместо простой воды. Например, отвар кошачьей мяты позволит быстро снять температуру и противостоять повторным запорам. Лимонный сок, добавленный в воду для клизмы, помогает очистить кишечник от отравления. А отвар ромашки и календулы успокаивает и заживляет воспаления на слизистой толстого кишечника.

как в домашних условиях избавиться от газов в кишечнике

Как сделать клизму ребенку

Особенности детского клизмирования состоят в том, что малыш не может рассказать о своих ощущениях. Безусловно, во время процедуры ребенок плачет. Но не всегда это происходит из-за боли. В большинстве случаев он просто беспокоится от непонятной процедуры – он не понимает, что с ним делают и чувствует опасность.

Младенцы первых лет жизни не могут ходить на горшок, поэтому перед тем, как делать ребенку клизму, нужно постелить клеенку. Ребенка нужно положить на бок, коленки прижать к груди. Осторожно ввести наконечник не далее, чем на 2 см в попу. Груша должна быть детской, чтобы объем вводимой жидкости соответствовал возрасту ребенка. Осторожно вливайте жидкость небольшой струей. После этого постарайтесь отвлечь малыша, если это возможно, чтобы он не сразу реализовывал свои позывы.

Делать ребенку клизму часто не рекомендуется. Клизма может быть использована в качестве экстренной меры, но никак не постоянно. Если малыш страдает от запоров, нужно стараться нормализовать его питание и микрофлору кишечника.

Клизма должна быть в каждом доме – она может избавить от многих проблем. Несмотря на то, что процедура деликатная и довольно дискомфортная, она позволит быстро устранить запор самым безопасным способом.

как избавиться от запоров народными средствами

Видео: как правильно сделать первую клизму

howtogetrid.ru

Как самому правильно сделать клизму в домашних условиях?

Клизма – это медицинская очистительная процедура. Она заключается во введении воды или лекарственных средств в прямую кишку посредством специального инструмента. Чаще всего манипуляцию выполняют для подготовки кишечника к различным исследованиям.

В домашних условиях ее делают для очищения организма, снижения веса, избавления от запора. Чтобы все выполнить правильно, очень важно учитывать рекомендации к проведению процедуры. Итак, как сделать клизму в домашних условиях самому себе?

Быстрый переход по странице

В каких случаях клизма действительно необходима?

Перед тем как выполнять клизму грушей самому себе, следует ознакомиться со всеми показаниями к проведению процедуры. Обычно процедуру проводят в следующих случаях:

• очищение кишечника;
• интоксикация организма;
• задержка стула более 3 суток;
• отсутствие эффективности терапии запоров с помощью лекарственных средств;
• подготовка к проведению анализов или оперативных вмешательств;
• терапия проктита, сигмоидита, дисбактериоза посредством использования медикаментозных растворов и отваров растений.

Подробно — клизма при запоре в домашних условиях

Как сделать клизму в домашних условиях — инструкция

Все клизмы в зависимости от используемого объема жидкости делят на несколько категорий. В частности, выделяют микроклизмы, большие и средние.

При выполнении микроклизм объем жидкости не должен быть более 100 мл. Обычно они применяются для введения медикаментозных препаратов.

Средние клизмы подразумевают введение 0,5 л жидкости, а большие – 1,5-2 л. В домашних условиях выполняют разные виды клизм, все они отличаются в зависимости от используемых препаратов и приспособлений.

Как сделать очистительную клизму — инструкция

Очистительную клизму используют при запорах — она не оказывает воздействия на тонус мышечной ткани кишечника и его рецепторы. С помощью такой манипуляции удается вывести каловые массы с водой. Чтобы сделать очистительную клизму, нужно взять не больше 2 л воды и кружку Эсмарха.

Данное устройство представляет собой резиновую грелку. Она оснащена небольшим шлангом и пластмассовым наконечником. Также на нем имеется специальный зажим. Для начала грелку наполняют жидкостью и подвешивают в 1 м от кровати. Благодаря этому удастся контролировать скорость введения жидкости. Чем выше будет подвешено устройство, тем быстрее польется вода.

Лучше всего обратиться за помощью к близким, поскольку одному человеку довольно сложно следить за процессом подачи жидкости и контролировать реакции своего организма.

Когда кружка опустеет, нужно полежать как минимум четверть часа. Это поможет воде проникнуть глубже в кишечник, что облегчит распределение каловых масс. Если пренебречь данным правилом, делая клизму при запоре, есть риск того, что фекалии останутся в кишечнике.

Воду можно смешать с отваром ромашки или домашним яблочным уксусом. Ромашка оказывает противовоспалительный эффект, тогда как уксус способствует улучшению кишечной перистальтики.

Как сделать гипертоническую клизму — инструкция

Гипертоническая клизма — это микроклизма, способствующая стимуляции кишечника к самостоятельному очищению. Чтобы сделать процедуру, следует приготовить крепкий солевой раствор. Применяют обыкновенную соль или специальные лекарственные препараты – в частности, гептагидрат сульфата магния.

Благодаря применению солевого раствора в кишечнике увеличивается осмотическое давление. Как следствие, собирается жидкость из прилегающих тканей, каловые массы размягчаются. При этом соль приводит к раздражению слизистых оболочек, что помогает улучшить перистальтику.

Спустя 20 минут после введения раствора удастся добиться опорожнения кишечника.

Чтобы сделать жидкость для такой клизмы, нужно развести 1 столовую ложку в 100 мл кипяченой воды. Также вполне допустимо смешать 20-30 г магнезии в виде порошка с таким же количеством жидкости.

Чтобы провести процедуру, нужно вооружиться резиновой грушей. В нее рекомендуется налить 50 мл раствора на основе соли.

Масляная клизма

Масляная клизма тоже относится к категории микроклизм. Чтобы сделать такую клизму грушей самому себе, потребуется около 50-100 мл раствора. При этом он должен быть приготовлен с добавлением масла.

Для выполнения процедуры допустимо использовать подсолнечное или оливковое масло. Также в аптеке вполне можно купить вазелин. Для приготовления состава 2-3 ложки масла нужно развести в 100 мл воды.

Чтобы добиться полноценного расслабления стенок и мышечной ткани кишечника, состав должен быть теплым. Для этого масло необходимо нагреть на паровой бане до температуры тела. Благодаря этому состав поможет избавиться от спазмов и облегчит опорожнение.

Тем не менее, масляная клизма не всегда обеспечивает быстрый результат. В некоторых случаях требуется не менее 8-12 часов — процедуру обычно проводят перед сном.

Как сделать клизму Микролакс

клизма Микролакс фото

Под данным термином понимают вязкий раствор для ректального использования. В составе клизмы присутствует раствор сорбитола, натрия лаурилсульфоацетат и натрия цитрат.

Главным достоинством процедуры является быстрый эффект – он наступает буквально через четверть часа. Для достижения желаемого результата достаточно всего 5 мл средства.

Перечисленные препараты не оказывают на организм системного воздействия и не влияют на функционирование всего кишечника. Это позволяет предотвратить развитие привыкания.

Противопоказания клизм

Тем не менее, самостоятельная постановка клизмы имеет и определенные противопоказания. Так, клизму запрещено ставить в таких ситуациях:

1. Острое воспалительное поражение кишечника;
2. Опухолевые поражения кишечника;
3. Трещины в районе анального отверстия;
4. Повышенная температура;
5. Болевой синдром в животе;
6. Состояние после инсульта или инфаркта.

Правильно поставить клизму дома самому не так уж и сложно. Главное, четко оценить состояние своего здоровья и учитывать все возможные противопоказания — это позволит предотвратить негативные последствия для здоровья. Если же имеются сомнения, лучше проконсультироваться с врачом.

zdravlab.com

как правильно сделать очистительную клизму самому себе и ребенку, раствор для клизмы

Клизма – это очищающая процедура, которая подразумевает введение воды или раствора лекарственных средств, травяных отваров, масел в прямую кишку через задний проход.

Существует довольно много показаний к проведению данной манипуляции. Потому многие люди интересуются, как сделать клизму в домашних условиях.

Классификация

Данная процедура имеет отличия по целевому применению, правилам выполнения и применяемым инструментам. Также клизмы отличаются в зависимости от причин проведения манипуляции.

Очистительная клизма

Очистительная клизма в домашних условиях выполняется для выведения из кишечника каловых масс. Действовать очистительные клизмы начинают через полчаса после применения лечебного раствора. Для осуществления процедуры потребуется кружка Эсмарха.

Она включает резиновый резервуар, который имеет трубку с запорным механизмом и наконечники (жесткий и мягкий).

Гипертоническая клизма

В результате таких манипуляций можно добиться разжижения каловых масс и активизировать перистальтику. При этом существенно улучшается процесс опорожнения. Результат проведения данной процедуры достигается через 7 минут после использования раствора.

Масляная клизма

Справиться с очищением дистальных участков кишечника поможет клизма с маслом. Для этого применяются теплые масляные растворы. Как следствие, камни обволакивает маслянистая субстанция, делая их более эластичными. Теплая жидкость устраняет кишечный спазм и облегчает процесс дефекации.

Для выполнения процедуры применяется резиновая груша. Ее ставят перед сном, поскольку раствор для клизмы в домашних условиях действует медленно. Очищение кишечника достигается лишь спустя 9 — 12 часов. Такая клизма на дому применяется и при воспалениях прямой кишки.

Показания

Делать очистительную клизму нужно в таких ситуациях:

• Нерегулярный стул – понос или запор;
• общая слабость;
• неприятный запах изо рта или от кожи, который не зависит от соблюдения правил гигиены и состояния зубов;
• повышенная сонливость;
• частые вздутия живота;
• постоянные простуды.

На заметку. Чтобы удостовериться в безопасности процедуры, очень важно получить консультацию врача. В некоторых случаях применения клизмы может быть недостаточно. В такой ситуации возникает необходимость в медикаментозной терапии.

Польза процедуры

Не стоит ожидать быстрого эффекта от клизмы в домашних условиях. Конечно, некоторые улучшения будут достигнуты и после первой процедуры. Однако для основательного очищения потребуется немало времени.

Если правильно делать клизму в домашних условиях, можно добиться таких результатов:

• Очистить кишечник от вредных элементов и справиться с нарушениями стула;
• очистить кровь – это поможет нормализовать общее самочувствие, устранить головные боли и восстановить давление;
• очистить кожу – благодаря этому удастся разгладить морщины и устранить угревые высыпания;
• сделать волосы более красивыми и блестящими, остановить процесс выпадения;
• сделать суставы более подвижными;
• улучшить настроение, ощутить прилив энергии и сил.

Подготовка к процедуре

Чтобы поставить клизму в домашних условиях, необходимо тщательно подготовиться к процедуре. Для этого стоит удостовериться в наличии требуемых элементов. К ним относят следующее:

1. Вода – 1-2 л. Ее следует нагреть до комфортной температуры. В целом же температура воды зависит от целей процедуры. Так, при запоре с нарушением моторики кишечника она может быть довольно холодной, тогда как при болях и спазмах наоборот следует использовать теплую жидкость.
2. Вазелин. Чтобы облегчить попадание кончика устройства в анальное отверстие, его нужно обработать вазелином.
3. Детское мыло, растительное масло или глицерин. Данные вещества рекомендуется смешать с подготовленной водой. Это поможет повысить эффективность процедуры.
4. Ромашка. Выполнение микроклизмы из ромашки обладает большей результативностью. Потому в подготовленную воду можно добавить несколько ложек сырья, после чего настой следует процедить.

При любых ранах или трещинах нужно отказаться от самостоятельного выполнения процедуры и обратиться к врачу. Если же подозрительные симптомы отсутствуют, можно начинать проведение процедуры.

Техника выполнения процедуры

Чтобы правильно поставить клизму, необходимо ознакомиться с соответствующим видео. Данная процедура не представляет особых сложностей. Для начала в чашку Эсмарха нужно залить подготовленный раствор или воду и наполнить резиновую трубку. Важно проследить, чтобы из нее вышел избыток воздуха.

Затем, пациента уложить на левый бок. Предложить согнуть в коленях ноги и прижать к животу, предварительно подложив под него клеенку. При этом ее край опускают в ведро или таз.

Наконечник необходимо осторожно ввести в анальное отверстие и прямую кишку. Все манипуляции выполняют вращательными движениями. Через 3-4 см появится препятствие. В это время необходимо направить конец к позвоночнику, и продолжать введение на 10-12 см.

Затем можно открыть запорный механизм и медленно поднимать устройство. Высота при этом не должна превышать 1 м. При возникновении боли или сильного позыва к опорожнению кишечника нужно сразу пережать трубку зажимом, вытащить наконечник и попросить больного попытаться удержать жидкость. В такой позе он должен оставаться 5-10 минут. Затем можно переходить к опорожнению кишечника.

На заметку. Перед применением нового устройства важно выполнить тщательную стерилизацию всех элементов. Это позволит избежать попадания бактерий и инфекций в организм. Аналогичную процедуру выполняют после окончания использования клизмы.

Если нет возможности обратиться за помощью, можно сделать клизму самому себе. Для этого рекомендуется выполнить такие действия:

1. Лечь в ванну. Это обеспечит удобство при недержании воды.
2. Поставить ноги к стене на ширину плеч. Они должны быть расположены под углом 90 градусов.
3. Поднять таз вверх, и ввести наконечник в анальное отверстие на 4-5 см. Запорный механизм чашки нужно медленно открывать. В такой позе жидкость может попасть во все труднодоступные участки кишечника.
4. Если появляются боли, зажим нужно на определенное время закрыть. При этом необходимо выполнять глубокие вдохи и совершать животом движения вверх и вниз. Благодаря таким действиям удастся устранить боль.
5. При сильной загруженности кишечника сухими каловыми массами потребуется большее количество времени для очищения. Важно учитывать, что он может не выдержать такой объем жидкости. В данной ситуации процедуру нужно проводить столько, сколько получится.

После завершения манипуляций нужно пережать трубку чашки, лечь на правый бок и приподнять ноги. Полежать несколько минут, пока позывы к дефекации не станут нетерпимыми. После этого можно идти в туалет.

Выполнение клизмы ребенку в домашних условиях может осуществляться с помощью обычной резиновой груши. Важно учитывать, что данное приспособление не может быть постоянным средством от запоров. Иначе есть риск нарушения работы кишечника.

Делать процедуру в домашних условиях самостоятельно можно исключительно по назначению врача. Это очень важно при лечении детей раннего возраста, кишечник которых не полностью сформирован.

Поставить очистительную клизму тоже можно только по врачебной рекомендации. Применять данный метод терапии допустимо исключительно при наличии четких показаний.

Особенности применения лечебных микроклизм

Делать микроклизму в домашних условиях можно в следующих ситуациях:

• Хронические кишечные патологии;
• воспалительные очаги, которые присутствуют в прямой или сигмовидной кишке;
• кишечный дисбактериоз.

За полчаса до начала процедуры следует поставить клизму для очищения. Применяемый раствор нужно нагреть до 37 градусов и наполнить им специальный баллон. Затем можно принять традиционную позу.

Чтобы правильно сделать такую клизму дома, необходимо один конец присоединить к баллону, второй кончик катетера нужно смазать вазелином и вставить в анальное отверстие. Вводить раствор следует небольшими порциями, нажимая на баллон.

Противопоказания

Клизму можно делать далеко не всегда. К основным противопоказаниям к выполнению процедуры относятся:

• Геморрой;
• полипы в кишечнике;
• выпадение прямой кишки.

Выполнение клизмы в домашних условиях позволяет справиться с нарушениями стула и другими поражениями пищеварительной системы. Чтобы получить хорошие результаты, очень важно правильно сделать данную процедуру с учетом основных врачебных рекомендаций.

Если вам понравилась статья, предлагаем ставить лайки!

priponose.ru

Очистительная клизма в домашних условиях самостоятельно [2018]

Очистительная клизма в домашних условиях самостоятельно — эффективная методика, однако предназначена она далеко не для ежедневного использования.

Такой способ чистки стоит последним в списке всех возможных процедур и применяется обычно в том случае, когда другие не показали требуемого результата.

Ваш случай? Тогда пора узнать, как правильно использовать клизмы для очищения кишечника в домашних условиях.

Содержание:

1. Показания и противопоказания к применению клизмы
2. Как правильно делать клизму
3. Необходимые условия для проведения процедуры

Показания и противопоказания к применению клизмы для очищения кишечника

С помощью клизмы можно радикально очистить свой организм от вредных отложений, которые скапливаются в толстой кишке вследствие ее анатомических особенностей.

К таким отложениям относятся непереработанные остатки пищи, токсические вещества и шлаки.

Все они негативно влияют на тело, ослабляя иммунитет, способствуя увеличению веса и возникновению различных болезней.

Клизму лучше делать только после того, как вы попробовали другие, более мягкие способы очистки кишечника.

Эта процедура очень эффективна, но является достаточно агрессивной для нашего организма в целом.

Начать можно с курса очищения травяными сборами — самой натуральной и простой методики чистки.

Очистительная клизма может стать отличным радикальным средством для решения различных проблем с кишечником.

Среди них:

1. Вздутие живота
2. Чередование запоров и поносов
3. Повышенная утомляемость
4. Пониженный иммунитет
5. Хроническая боль в пояснице
6. Суставные боли

Несомненным плюсом очищения кишечника с помощью клизмы является то, что метод действует достаточно быстро.

Как правило, хватает уже одной процедуры, чтобы симптомы исчезли — по крайней мере, на некоторое время.

А проведение нескольких процедур с соблюдением нескольконедельных промежутков между ними поможет раз и навсегда избавиться от шлаков в кишечнике и забыть о сопутствующих проблемах со здоровьем.

Совет: наибольший эффект будет достигнут, если вы будете следить за рационом — до, во время и после проведения процедуры.  После процедуры важно снизить потребление жирной и тяжелой пищи, чтобы не вызвать новую волну зашлакованности.

Всерьез взявшись за свой рацион, следует включить в список блюд легкие каши на воде, овощи и особенно зелень, цельнозерновой хлеб, а также достаточное количество воды.

И, разумеется, максимальные результаты процедуры вы сможете наблюдать, если совместите чистку организма со здоровым образом жизни, спортом и позитивным взглядом на мир. Это помогает!

Прежде чем приступать к процедуре, убедитесь, что у вас отсутствуют противопоказания к применению клизмы для очищения кишечника от шлаков.

К ним относятся:

1. Головная боль
2. Повышенная температура тела
3. Общая слабость
4. Боли в животе неизвестного генеза
5. Заболевания пищеварительной системы и особенно кишечника
6. Онкология
7. Проблемы с сердечно-сосудистой системой
8. Беременность
9. Менструация
10. Стресс

В случае наличия у вас хотя бы одного пункта из этого списка, воздержитесь от проведения процедуры.

Ну а если вы уверены, что чистка кишечника поможет почувствовать себя лучше — обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Он сможет подробно рассказать, какую пользу и вред могут принести клизмы в вашем конкретном случае.

Как правильно делать клизму для очищения кишечника

Процедура состоит из трех этапов: подготовки, установки очистительной клизмы и непосредственно промывания кишечника.

Первый этап очень важен, и им не следует пренебрегать: от правильного оборудования и подготовки собственного тела к процедуре зависит половина успеха.

Для начала следует обзавестись кружкой Эсмарха.

Она представляет собой резиновый или полиэтиленовый баллон объемом от одного до двух с половиной литров, похожий на обычную грелку.

С одной стороны к «грелке» прикреплена легко гнущаяся трубка со съемным наконечником (одно- или многоразовым) — именно ее нужно вводить в задний проход.

Кружку Эсмарха можно купить практически в любой аптеке.

Совет: выбирайте модель с краником на трубке. С его помощью можно легко регулировать объем поступающей в кишечник жидкости. Бывают инструменты без краника — в таком случае его функцию может выполнить обычная прищепка.

Оптимальное время для очистки кишечника клизмой — раннее утро (с пяти до семи часов) или вечер (около восьми-девяти часов).

Именно в это время организм чаще всего настроен на опорожнение, а значит, процедура пройдет успешнее.

И, наконец, последний важный момент подготовки — определитесь, в какой позиции будете делать клизму.

Попробуйте несколько вариантов и найдите наиболее комфортный для себя. Очень важно, чтобы вы свободно дышали в выбранной позе.

Варианты есть следующие:

1. Сидя на корточках
2. В коленно-локтевой позиции
3. Стоя с упором в колени
4. Лежа на спине
5. Лежа на боку

Установка очистительной клизмы также имеет свои нюансы.

Кружка Эсмарха должна находиться выше вашего тела, чтобы вода под давлением поступала через трубочку в анальный проход.

Наконечник трубки стоит смазать кремом, вазелином или обычным подсолнечным маслом, чтобы случайно не повредить кожу.

И, конечно, следует выпустить из трубочки воздух, прежде чем помещать ее в тело.

Чтобы очищение кишечника клизмой в домашних условиях прошло успешно, вам потребуется немного самообладания и терпения.

Ощущения в тазовой области и животе при введении жидкости очень быстро вызывает дискомфорт, но их следует держать под контролем в течение пяти-десяти минут.

Итак, перейдем к самой процедуре. Установив клизму в домашних условиях в удобном месте, примите выбранную позу.

Выпустив лишний воздух из трубки и смазав наконечник, плавно и осторожно вводите его в задний проход, расслабляя мышцы.

Глубина введения должна составить порядка семи-восьми сантиметров.

Совет: сосредоточьтесь на своем дыхании — глубоких, размеренных диафрагменных вдохов и выдохов. Многие отзывы об очищении кишечника клизмой свидетельствуют, что стоит наклонить голову и не поднимать ее до самого окончания процедуры. При возникновении тянущего ощущения в животе массируйте его легкими круговыми движениями.

Многие задаются вопросом, сколько клизм нужно для очищения кишечника.

Доза наполнения кишечника составляет порядка полутора-двух литров жидкости.

В идеале в конце процедуры кружка Эсмарха остается не совсем пустой, в то время как ваш живот — абсолютно полон.

При желании сделать еще одну чистку сразу после первой, подождите от сорока пяти минут до часа и удостоверьтесь в том, что вся жидкость с предыдущей процедуры вышла из организма.

Чтобы чистка прошла успешно, сходите в туалет до начала процедуры.

В случае запора начните вливание с половины литра жидкости, и лишь после выпускания их продолжайте действовать, как описано выше.

Также можно вводить по поллитра воды, если вы чувствуете отчетливый дискомфорт при единоразовом вливании.

Учтите, что в таком случае вам потребуется больше состава для промывания — около шести литров.

Совет: не забывайте, что клизма — это стресс для организма. Применяйте ее с умом и только по серьезным показаниям. В обратном случае польза мероприятия может превратиться во вред.

С чем делать клизму для очищения кишечника

В сети можно найти множество рецептов составов для клизмы.

Определиться среди этого разнообразия, может быть достаточно сложно. Наша рекомендация — выбирать самые простые средства.

Как правило, они являются стопроцентно действенными и не принесут вреда организму.

Самый лучший вариант — обычная чистая вода. Ее следует подогреть до температуры, немного превышающей температуру тела — от 38 ºC до 40 ºC.

Для более тщательной очистки кишечника можно растворить в воде полторы столовых ложки соли или несколько столовых ложек глицерина.

Еще одно хорошее средство — травяной отвар.

Для его приготовления подходит ромашка, сенна или специальный сбор для чистки организма — найти такой можно в аптеках.

Западный специалист ХХ века Норман Уокер предлагал чистить кишечник смесью с лимонным (или другим кислым) соком.

Для его рецепта подходит даже рассол, приготовленный с добавлением уксуса.

На пару литров воды берется одна столовая ложка действующего вещества.

https://youtu.be/qVPfd4FWajs

life-reactor.com

Как поставить клизму самостоятельно грушей, кружкой Эсмарха

Итак, есть два вида клизм, которые можно сделать самому себе в домашних условиях:

• Это – клизма грушей (спринцовкой)
• И большая очистительная клизма

Если с «клизмой-грушей» почти все понятно, (неужели, у кого-то может возникать вопрос, как сделать клизму самому себе грушей?), то сделать клизму самостоятельно с помощью «кружки Эсмарха» – не так-то и просто! Не продумаешь все детали и цунами накроет тебя по дороги в рай.

Но все по порядку и начнем-таки с клизмы грушей:

Клизма себе грушей

Груши – спринцовки бывают емкостью от 50 г – детские до 200- 300 мл (взрослые). Наконечник может быть мягкий или пластмассовый. Еще бывают одноразовые спринцовки – пластиковый баллончик с крышечкой наконечником – в сущности, это тоже –  груша (спринцовка) в современном обличье, внутри одноразовой спринцовки уже есть слабительный раствор.

Объем вливаемой жидкости

Разумеется, мы (то есть взрослые тетеньки и дяденьки) используем ту грушу, которая побольше. Итак, договорились – объем нашей спринцовки должен быть не менее 250 мл.

Время процедуры

Лучше всего делать клизму по утречку около 7 утра, когда «меридиан толстой кишки» находится в фазе своей максимальной активности. Наверное, замечали, именно в это время «кишки марш играют» – внутри все урчит и само по себе настроено на энергичную работу. «Энергитикес?» – так спрашивает врач по-гречески, что означает «был ли стул», а дословно – «поработал ли?». Любое другое время нельзя считать физиологичным, но, если приспичило сделать клизму в любое другое время суток – ничего страшного в этом нет, ничего «там внутри не поломается», однако результат может быть меньше ожидаемого или вовсе отсутствовать.

Что будем вливать

Растворы для клизмы бывают самые разные. В старину процедуру называли «орошением кишечника». Итак, чем же нам его любимый оросить?

Самое НОРМАЛЬНОЕ сделать себе клизмочку самостоятельно просто водой – но эффект от клизмочки водой – минимальный. Такая клизмочка помогает освободить только ампулу прямой кишки.

Гурманы изощряются и чем только не балуют свою задницу. И кофе, и лимонный сок, и минеральную воду и собственную мочу себе вливают. А некоторые извращенцы даже шампанское себе в попу заливают. Ну что-ж поделаешь: на вкус и цвет товарища нет.

Вспоминаю как в 80-е годы мы «бесценную баночку кофе» из Москвы везли! А там стояли в безумной очереди часа 3 в кондитерском магазине на Арбате, записывались в очередь заранее, пересчитывались, и больше одной баночки в руки не давали! Кофе был лучшим подарком! А средний лимончик стоил 3 рубля за штуку – то есть на мою медсестринскую зарплату можно было купить всего то 2 кг лимонов.  Лимоны были деликатесом:  только к чаю и для гостей, лимончик резали на тонюсенькие кусочки и такой ломтик плавал в чашке с чаем и был символом достатка и щедрости дома!  А кожурку от лимонов не выкидывали, а сушили и клали в шкаф, чтоб белье пахло. А белую оболочку – цедру, ту что под шкуркой, терли и в пироги добавляли. Вот такое было безотходное использование драгоценных лимонов. Скажи тогда кто-нибудь, что надо на одну клизму пять лимонов и полпачки кофе перевести, да за такое варварство, пожалуй, можно было и в пятак схлопотать…

А нынче – хорошо живем! Даже наша задница достойна такого деликатеса!

 Мы же пока поговорим о «просто клизме», то есть об орошении кишечника водой.

Какой температуры должна быть вода?

Вода должна быть комнатной температуры. Если вода будет теплая, то она мигом всосется и эффекта не будет, если вода слишком холодная, то произойдет спазм прямой кишки, будет больно и тоже может не сработать наше «орошение».

Готовим емкость для воды

Итак, еще потребуется емкость для воды, из которой будем засасывать воду в клизму. Например, сгодится какое-нибудь ведерочко 1 литр из-под сметаны.

И вот торжественный момент – набираем воду в наш сосуд!

Маленький трюк – выдавливаем из груши лишний воздух!

Когда груша набрана, то надо ее повернуть носиком вверх и выпустить из нее остатки воздуха, после этого не прекращая давить на донышко груши надо ее перевернуть носиком вниз и набрать еще немного воды, чтоб наша спринцовка максимально была наполнена водой. Если это не сделать, часть воздуха попадет в прямую кишку и это не совсем приятно.

Смазываем наконечник

Чтоб не поцарапать нашу драгоценную попу, кончик клизмы можно смазать вазелином, гелем с ксилокаином (если есть трещины или геморрой) или просто маслом.

Все – наша груша готова!

Вьем гнездо

Место процедуры надо выбрать с умом. Клизму, чтоб все сработало надо делать лежа, значит нам понадобиться кровать. Но кровать должна быть достаточно близко от уборной, чтоб наше орошение не изверглось на полпути к цели!

Поза зародыша

Итак, все готово и груша, и гнездо. Укладываемся на ЛЕВЫЙ БОК, поджав ноги к животу, еще раз немножко выдавливаем воду из носика клизмы и, проворно, вонзаем этот самый носик прямо в цель, не забывая при этом давить на грушу, чтоб как можно больше воды из груши попало в самую задницу! Ура! Клизма самому себе самостоятельно почти удалась!

Надо затаиться

Не надо сразу вскакивать и мчаться в туалет, несколько минут надо полежать, чтоб вода поглубже проникла внутрь, потом осторожненько подняться и чуть-чуть походить с этой самой водой внутри. А дальше – желаем успеха!

Чем отличается постановка самому себе очистительной клизмы с помощью кружки Эсмарха?

Надеюсь Вы уже прочитали, как пользоваться Кружкой Эсмарха и ее приготовление не вызывает вопросов, также мы вас адресуем к статье, как ставить клизму в домашних условиях, там все этапы расписаны досконально.

Момент, который обычно вызывает ступор, куда и как подвесить кружку Эсмарха в домашних условиях? С одной стороны кружка Эсмарха должна быть воздвигнута на высоте 1,5 метра над задницей и этот величественный монумент должен находиться над кроватью. Потребуется определенная изобретательность, чтоб такой монумент соорудить. В статье “Как делать клизму в домашних” условиях есть даже фото такого приспособления.  При этом, НЕ ЗАБЫВАЕМ, клизму делают НА ЛЕВОМ БОКУ!

Осуществлении клизмы себе самой или себе самому элементарно.

Объем воды будет от литра до двух – как вытерпите.

Не забудьте про краник на шланге кружки Эсмарха!  Манипулирование с краником клизмы в собственной ж… требует некоторой сноровки. Обязательно закройте краник перед тем, как клизму извлечь из попы, а не то «брызги фонтана будут сверкать на люстрах и позолоченных рамах».

Вот как будто и все про то, как сделать клизму самостоятельно. Пусть Ваша клизменная эпопея завершиться божественным чувством «пустоты внутри»!

zaporpobedim.ru