Фото пугачевой сейчас после похудения 2019 – Как похудела Пугачева на самом деле? Фото до и после

Как похудела Пугачева на самом деле? Фото до и после

Добрый день, друзья! Сегодня ходит очень много слухов и домыслов о том, как похудела Пугачева на самом деле. Изменения в облике певицы просто ошеломляют. 68-летняя «звезда» заметно помолодела, а сеть взрывают ее последние фото без макияжа и снимки похудевшей Пугачевой на пляже за 2017 год.

 

 

Версий, почему так сильно изменилась Примадонна отечественной эстрады, очень много. Мы постарались разобраться в том, что – правда, а где вымысел. В нашей статье мы расскажем все секреты и поделимся реальным способом безопасного похудения от знаменитой поп-дивы.

Вам также понравится — Диета Меган Маркл: как худеет перед свадьбой невеста принца Гарри?

Путь к стройности

Алла Пугачева долгое время не меняла привычный образ. Поклонники привыкли к ее просторной одежде, скрывающей все складочки и дефекты фигуры. Сейчас певицу можно увидеть в джинсах, коротких платьях, юбках. Новая Пугачева кардинально изменилась. В СМИ и сети постоянно обсуждают произошедшие изменения. Распространено мнение, что «звезда» похудела на 51-53 кг. На самом деле за прошедший год вес певицы изменился на 20 кг, что также немало.

 

Поклонники творчества и окружение Аллы Борисовны не перестают задаваться вопросом, с помощью чего удалось достичь таких результатов. Самые распространенные версии сводятся к следующему:

  • Болезнь. Многие думают, что певица заболела, чем и обусловлено стремительное похудение.
  • Резекция желудка. Кто-то предполагает, что Примадонна легла под нож хирурга и уменьшила объем желудка.
  • Липосакция. Есть мнение, что секрет стройности – пластическая операция по удалению жира в проблемных зонах.
  • Диета. Возможно, Пугачева сидела на супер строгой диете. Один из вариантов – огуречной.
  • Смена стилиста и образа. Есть предположение, что звезда носит утягивающее белье и сменила стилиста. Грамотный подбор одежды помогает ей подчеркнуть преимущества и скрыть недостатки фигуры.

 

Ни одна из выше представленных версий не была подтверждена самой певицей, хотя она неоднократно в 2015, 2016 и 2017 году посещала различные шоу, такие как «Пусть говорят». Вес Пугачевой никогда не стоял на месте. Стрелки весов постоянно «прыгали». Именно поэтому вопрос «как удалось добиться стойкого результата на отметке 68 кг?» волнует все больше людей, имеющих аналогичную проблему с весом.

Программа питания «СССР»

Не так давно Пугачева в своем интервью отметила, что похудеть без вреда для здоровья реально только путем коррекции питания. На какой диете сидеть, певица не говорит. Она рассказала, что сама разработала для себя программу питания. И каждая женщина может сделать это для себя, ведь никто лучше не знает ее особенностей и потребностей.

 

Для Аллы Борисовны очень результативной оказалась диетическая программа под названием «СССР». Она не имеет ничего общего с советским прошлым, а представляет собой аббревиатуру от сдобное, сладкое, соленое, разгрузка. Первых три «С» надо исключить из рациона. Разгрузку следует проводить каждые три дня.

 

Необходимо постараться полностью исключить соль из меню. Она задерживает жидкость в организме, способствует появлению отечности. Сладкое и мучное также находятся под запретом. Важно уделять внимание размеру порции. Кушать можно 5-6 раз в день, но по чуть-чуть, чтобы избежать растяжения желудка и проблем с органами ЖКТ.

Важное условие диеты Пугачевой – это потребление овощей. Клетчатка должна составлять основу рациона.

Свежие овощи и фрукты обязаны присутствовать на столе ежедневно. Также следует отдавать предпочтение белковым продуктам. Необходимо много пить. Чистая вода выводит шлаки и токсины, очищает организм, способствует омоложению. Для закрепления происходящих изменений каждый день надо уделять 30-40 минут умеренным физическим нагрузкам.

 

На сколько кг удастся похудеть, придерживаясь таких принципов, однозначно ответить трудно. Все зависит от изначального веса, правильности соблюдения рекомендаций, индивидуальных особенностей организма. Фото певицы до и после подтверждают высокую результативность программы. Сама Пугачева говорит, что все изменения, произошедшие с ней сейчас, представляют собой результат любви и семейной гармонии.

 

Надеемся, мы смогли развеять все мифы о похудении «королевы» российской эстрады.

Источник: fitnessi.ru

snianna.ru

Диетолог обнародовала причину резкого похудения Аллы Пугачевой

Диетолог утверждает, что Алле Пугачевой  удалили часть желудка. Певица хотела похудеть в короткий срок и обратилась к врачам.

За последние несколько лет Алла Пугачева кардинально сменила имидж. Артистка сильно похудела и стала выглядеть на 20 лет моложе. Поклонники не устают восхищаться красотой и женственностью Примадонны. Однако диетолог, появившийся в эфире программы «Ты не поверишь!» уверен, что секрет стремительной потери веса кроется в серьезной операции, к которой прибегла звезда.

«Да, Алла Борисовна действительно сделала резекцию желудка, я в курсе этого. Поэтому она начала так быстро худеть. В ходе процедуры удаляют часть желудка, после чего уменьшается вес, уходит все лишнее. Но тут нужно быть крайне осторожным, поскольку человек нуждается в регулярном наблюдении у врача. Если этого не делать, можно слишком похудеть с риском для здоровья», — отметила специалист.

Диетолог утверждает, что к резекции желудка часто прибегают при борьбе с лишним весом. Кадр из программы

Пугачевой действительно удалось сбросить не менее 20 килограммов. При этом она полностью сменила гардероб. Теперь наряды звезды стали более элегантными, женственными. Несмотря на всеобщее внимание окружающих, Алла Борисовна отказалась раскрывать секреты своей диеты.

По мнению поклонников, певица действительно могла воспользоваться подобной процедурой. Теперь они переживают за ее самочувствие, ведь у артистки давно имеются проблемы с сердцем, и любое хирургическое вмешательство может негативно сказаться на самочувствии Аллы Борисовны.
По мнению врача, которая часто работает с пациентами, обратившимся за подобным операциям, Пугачеву не проинструктировали по поводу правильного поведения после хирургического вмешательства.

«Я видела ее буквально на днях, и она очень худая. Это неудивительно, ведь при резекции похудение происходит постепенно. Ей просто не рассказали, как надо себя вести после процедуры, поэтому вес продолжит уменьшаться. Сейчас Алле Борисовне нужна профессиональная помощь

», — заявила диетолог.

Алла Пугачева

Однако никаких доказательств, подтверждающих факт операции, в программе так и не было предоставлено.

Многие фанаты Пугачевой верят, что на столь радикальные перемены во внешности артистку вдохновил любимый супруг. После свадьбы с Максимом Галкиным Примадонна буквально расцвела. Она стала внимательнее следить за рационом, ограничивать себя в жирной и сладкой пище.
Ранее также неоднократно появлялись слухи о пластических операциях, к которым якобы прибегает Пугачева. Поклонникам звезды сложно поверить, что она может выглядеть настолько блестяще без хирургического вмешательства. Сама же певица деликатно молчит по поводу своих секретов красоты, с удовольствием принимая комплименты.

z-aya.ru

Алла Пугачева без макияжа, парика и фотошопа

Имя Аллы Пугачёвой знакомо, наверное, каждому человеку, родившемуся на постсоветском пространстве. Буквально с рождения мы слышали её голос. Талант Аллы Борисовны многогранен: помимо исполнения песен, она также снималась в кино, сочиняла песни и писала к ним музыку, была режиссёром и продюсером.
Начало её карьеры пришлось на конец шестидесятых годов прошлого века.


Фото Пугачёвой в начале сольной карьеры, 60е

Тогда она ещё училась в музыкальном училище. Её заметил композитор Владимир Шаинский. Она начала исполнять его песни, сразу получившие популярность на радио. Затем начались выступления на телевидении, а потом и собственные концерты. Постепенно Пугачёва завоёвывала всё большую популярность, став по праву называться «Примадонной российской эстрады».

Алла Пугачёва во время расцвета карьеры: 80е

Сейчас Алла Борисовна не даёт свои собственные концерты, но по-прежнему выступает у друзей, на различных фестивалях и т.д.

Были ли пластические операции?

Слухи о том, что Примадонна делала пластические операции, появились не так давно. Что поделать, женщинам присуща потребность выглядеть «на все сто» в любом возрасте и при любом социальном положении. Врачи говорят, что Алла Пугачёва делала операцию блефаропластики (чтобы убрать лишнюю ткать с век), лифтинг в средней области лица и круговую подтяжку. По их мнению операции сделаны очень умело и в меру.

Сама Пугачёва не подтверждает, что обращалась к врачам, считает, что это второстепенно. Многое ведь зависит и от самого человека.

Хотя возможно это просто фотошоп, а лицо Примадонны не касался нож хирурга. Певица без стеснения делится фотографиями без макияжа в социальных сетях.


Фото выложенное Пугачевой после поездки в Израиль


Алла Пугачева с Максимом Галкиным

Например, Алла Борисовна сохранила стройную фигуру, видно, что она правильно питается, занимается фитнесом и ведет здоровый образ жизни.

Подробности личной жизни актера Александра Петрова и его жены


На отдыхе (2017)

Главное, говорит она сама, всегда быть в хорошем настроении, любить себя такой, какая есть.

Интересные фото похудевшей Ольги Картунковой

Вообще же, певица достаточно откровенно высказывается о своей внешности, не боясь критики злопыхателей, призывает их думать о своих проблемах, а не о ней и её внешности. В соцсетях она написала:

«Я старею. Организм дает сбой. Мне трудно дышать, трудно ходить, но я еще жива и должна жить ради маленьких детей».

По теме: сколько лет детям Пугачевой и Галкина

В конце она пожелала долголетия и удачи всем своим поклонникам.

Смотрите интервью Аллы Пугачевой без макияжа:

Будем надеяться, что и сама Алла Борисовна будет здорова и счастлива, чтобы и дальше радовать нас своим талантом.

По теме: последние новости про Аллу Пугачеву


Кадр из передачи «Ты не поверишь!»


Алла Пугачева без макияжа и парика (2018)

shining-stars.ru

ее диета, фото похудевшей Пугачевой до и после, новости и фото 2019

Обладательница десятков музыкальных наград и премий, трижды награжденная орденом «За заслуги перед Отечеством», певица Алла Пугачева известна всем жителям России и стран СНГ. На протяжении всей жизни Аллы Борисовны за ней следят миллионы глаз. Поклонники таланта примадонны время от времени замечают перемены, связанные с похудением или набором веса любимой певицы. И, конечно, всех интересуют методы похудения.

С детства вес Аллы Борисовны не превышал нормы. Она была обычной девчонкой, как и миллионы ее сверстниц. Исключением являлся лишь абсолютный слух, сильный голос и твердое желание стать певицей.

В студенческие времена проблем с лишним весом также не наблюдалось. Певица прокладывала себе дорогу на сцену, путешествуя по гастролям в составе разных групп.

После рождения дочери Кристины, артистка немного поправилась.

По теме: дети Аллы Пугачевой и Максима Галкина

Борьба с килограммами с тех пор стала постоянным спутником примадонны. Она перепробовала практически все известные диеты. По ее словам, она — настоящий гуру в плане похудения. Чтобы избавиться от лишнего веса, в ход шла травяная диета, цитрусовая, диета на сыре и вине, разнообразные физические нагрузки.

С определенной периодичностью певице удавалось добиться нужного результата, но, к сожалению, ненадолго. Вес возвращался снова и снова.


80-е годы


90-е годы


2000-ые годы


Алла Пугачева до похудения

Как похудела Алла Пугачева

Долгое время после каждого похудения Аллы Борисовны начиналась лавина слухов о проведенной операции. Певица действительно пережила четыре операции, но они не имеют отношения к снижению веса. Все операции проводились на сердце.

Сахарный диабет, которым страдает примадонна, не позволяет проводить хирургические вмешательства, не вызванные жизненной необходимостью. Для людей с этим заболеванием каждое оперативное вмешательство опасно для жизни. Липосакция относится к косметическим процедурам и при диабете противопоказана.

Интересно: фото Аллы Пугачевы без макияжа и парика

Время от времени певица лечилась в Институте похудения. Там ей подбирали подходящие питание и физические нагрузки.

Последнее похудение так поразило ее поклонников, что появились слухи о таблетках, которые помогли артистке радикально избавиться от надоевших килограммов. Как сообщила в интервью Пугачева, таблетки действительно были, но совсем не для похудения.

Проблемы со здоровьем вынудили певицу поехать на лечение в израильскую клинику. Там ей провели необходимые процедуры и выписали препарат, сдерживающий развитие сахарного диабета. По словам певицы, с началом терапии лишний вес буквально растаял.

В настоящее время артистка регулярно занимается на подаренном Кристиной Орбакайте водном тренажере. Кроме того, придерживается правильного питания. Диета позволяет есть все любимые ею продукты практически без ограничений.

Пугачева позволяет себе и мучное, и сладкое, но лишь до 16-00. Копчености и соленая пища сведены к минимуму. Последний прием пищи — не позднее 19-00. В 23-00 Алла Борисовна ложиться спать. Такой режим улучшает обмен веществ.

Как получилось, что Александр Семчев похудел

Были ли таблетки для похудения

В интернете появилась масса сайтов, продающих «чудо-средства» для похудения. По информации, изложенной на их страницах, именно эти средства принимает Пугачева. Сама примадонна не раз говорила, что такие сайты — дело рук мошенников. Она никогда не рекламировала и не принимала никаких «чудо-препаратов» для снижения веса.

Прием препаратов, продаваемых на подобных ресурсах, в лучшем случае не принесет результата, а в худшем — может серьезно навредить здоровью.

Как сейчас выглядит Примадонна

После успешного похудения певица полностью изменила стиль одежды. Остались в прошлом бесформенные балахоны. Сейчас Алла Борисовна появляется на публике в элегантных нарядах. Стилист Пугачевой в интервью заявил, что после похудения старается при помощи одежды акцентировать внимание на стройных и красивых ногах артистки.

Как похудела Екатерина Скулкина

Подробнее: фото Пугачевой сейчас

shining-stars.ru

10 фото до и после

Примадонна российской эстрады долгие годы обладала пышными формами, и до недавнего времени лишний вес ее не смущал. Однако за последние 2-3 года Пугачева постепенно похудела более чем на 20 кг.

Как похудела Алла Пугачева

Сама певица говорит, что начала стремительно худеть после препаратов от диабета. Их ей выписали в израильской клинике. Таблетки хорошо подавляют аппетит, и звезда стала питаться гораздо меньшими порциями.

Неподражаемая Примадонна

Кроме того, Примадонна отметила, что дочь Кристина посоветовала ей бессолевую диету. Для 68-летней артистки решиться на такой шаг было непросто: о любви Аллы Борисовны к соленым продуктам давно известно. Однако она решила прислушаться к совету дочери.

Бессолевая диета Пугачевой

Пугачева перестала употреблять в пищу соль. Для улучшения вкуса в блюда добавляются травы и специи – имбирь, паприка, молотый перец.

Алла похудела с помощью диет

Нельзя есть или пить после 6 вечера. Ужин должен быть максимально легким. Хорошо подойдет овощной или фруктовый салат, обезжиренный кисломолочный продукт.

Алла Пугачева до и после похудения

Алла Борисовна ест очень маленькими порциями – не более 150 г за один раз. В этом, как полагают ее поклонники, и заключается главный секрет быстрого похудения.

Фото Пугачевой до и после похудения

Немаловажным фактором является наличие двух маленьких детей и молодого супруга. Пугачева проводит с семьей много времени: они вместе путешествуют, посещают развлекательные центры, много гуляют.

Фото: Инстаграм @allasuperstar

Активный образ жизни тоже способствует быстрой потере калорий.

Алла Борисовна ведет активный образ жизни

В Сети появилась информация, что певице удалили часть желудка, из-за чего она и стала терять вес. Представители знаменитости опровергли эти слухи.

Пример похудения Аллы Пугачевой

Похудение, безусловно, пошло Пугачевой на пользу. Алла Борисовна выглядит моложавой, стройной и цветущей.

★ Читайте ещё ★

julitta.ru

Галкин показал стройные ножки 69-летней Пугачевой

— Моя красотка на репетицию собралась! — подписал фото похудевшей Аллы Пугачёвой в мини-юбке, позирующей мужу у входа в знаменитый замок в деревне Грязь, Максим Галкин.

Видимо, Алла Борисовна отправилась на репетицию своего юбилейного вечера, который грядёт весной следующего года, когда Пугачёвой исполнится 70 лет.

Впрочем, Примадонна выглядит намного моложе своих лет. Особенно в последнее время, когда победила лишний вес.

В откликах к публикации Галкина тут же нарисовалась светская львица Божена Рынска, сообщив подписчикам Максима, что Алла Борисовна постройнела благодаря регулярным заплывам в собственном бассейне.

Напомним: с Аллой Пугачёвой Максим Галкин вместе с 2001 года. Поначалу парочка скрывала свой роман. Потом в 2011 году Максим и Алла все-таки поженились. А в 2013 году суррогатная мать родила супругам долгожданных детей — Гарри и Лизу.

Алла и Максим вместе с детьми: двойняшками Гарри и Лизой

— Просто Алла — мой человек. С ней я понял самую банальную, тривиальную истину: что люди разделены на половины. Вот я нашел свою половину. Ну, не совпали по времени, по возрасту. Но половина — все равно половина, — рассказывал о Пугачёвой в беседе с журналом «Сноб» Максим Галкин. — Мне в Алле нравится все: как она смотрит, сидит, поет, молчит, как она думает, как готовит. И еще кое-что, о чем не принято говорить.

Кроме, что называется, цифр в паспорте, в нашем с Аллой союзе нет ничего, что бы отличалось от жизни двух молодых людей, людей одного возраста, которые живут вместе. Разве что кроме рождения детей суррогатным способом. Потому что, в принципе, это физически невозможно было. А все остальное — как у всех счастливых семей.

Алла — не обычный человек. Она — уникальный человек, человек без возраста. Она какая-то девочка маленькая. Например, она часто бывает у разных врачей. Можно, конечно, допустить, что все врачи хотят сделать комплимент Пугачевой, но они все говорят ей: у вас организм молодой, по показателям того-сего вы гораздо моложе вашего возраста. И она действительно не теряет сексуальную притягательность с годами. Она много чего не теряет… Но для меня даже это не важно, когда души так притираются друг к другу.

«Просто Алла мой человек,» — говорит Галкин

КСТАТИ

«Ни грамма фотошопа»: Галкин показал Пугачеву без прикрас

На два месяца знаменитая пара Алла Пугачева и Максим Галкин вместе со своими 4-летними двойняшками Гарри и Лизой укатили на Кипр, где арендовали дом у моря. Недавно к ним присоединилась старшая дочь АБ певица и актриса Кристина Орбакайте с мужем Михаилом и дочерью Клавдией (подробности)

www.kp.ru

как певица худела и делала пластику, фото до и после, Обозреватель

На днях стало известно о том, что после 16 лет отношений известная российская певица Алла Пугачева и популярный комик Максим Галкин обвенчались.

«Обозреватель» решил вспомнить, как с годами менялась 68-летняя звезда.

Пугачева всегда была образцом для подражания. Певица ввела в моду балахоны, затем мини. Несмотря на славу и популярность, звезда отчаянно боролась с возрастом и лишними килограммами.

Тот факт, что рядом с Пугачевой мужчина, который моложе ее на 27 лет, мотивирует звезду выглядить лучше и лучше с каждым годом.

70-е года

80-е года

90-е

По словам экспертов, с 90-х годов певица начинает экспериментировать с внешностью и стилем. Балахоны, пышные прически, яркие наряды. В это время певица пытается похудеть, но безуспешно. Поговаривают, что в конце 90-х Примадонна сделала липосакцию и круговую подтяжку лица.

2000 год

2004 год

Певица продолжает худеть, но не изменяет балахонам длины мини. Эксперты утверждают, что в 2005 году Пугачева сделала блефаропластику.

2005

2006

2007

2008

2011

В 2011 году певица поправилась, из-за чего ее лицо стало опухшим.

2013

Пугачева похудела, а ее лицо стало заметно посвежевшим. Пластические хирурги утверждают, что певица сделала круговую подтяжку лица, блефаропластику.

2014

2015

2016

2017

Певица выглядит потрясающе. Она сильно похудела и может себе позволить как облегающие платья, так и откровенно молодежные образы с джинсами и кожаными брюками.

Фото: fresher.ru, ВКонтакте, goodhouse.ru

Как сообщал «Обозреватель», Пугачева сделала неожиданное признание о венчании с Галкиным.

Ты еще не подписан на наш Telegram? Быстро жми!

www.obozrevatel.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *