www.kladovayalesa.ru

Душица Обыкновенная (Орегано): Полезные Свойства и Применение

Душица обыкновенная – (лат. Origanum vulgare) многолетнее растение, относится к семейству яснотковые. Также известна под названием орегано, укр. материнка звичайна. Народное название «душица» эта трава получила за сильный специфический аромат. Люди издавна заметили ее полезные и лечебные свойства, которые предотвращают многие болезни. В медицине душица (орегано) находила применение на протяжении многих веков, и продолжает применяться и в наше время.

Родом душица обыкновенная из Средиземноморского региона, для древних греков это растение было синонимом счастья и радости. В переводе с греческого языка «орегано» означает «радость гор». Египтяне использовали его во время религиозных обрядов и как антисептик. У некоторых народов было принято высаживать душицу на могилы умерших, чтобы она охраняла их покой. Арабские врачи использовали орегано для лечения мигрени и нервозности.

Ботаническое описание

Душица обыкновенная вырастает высотой от 30 до 70 см. Отличается ярким приятным запахом. Корень у душицы разветвленный, ползучий. Стебли ветвистые, их поверхность покрыта мелкими волосками. Листья супротивные, овальные, вытянутые, мелко-зубчатые. Время цветения душицы: середина лета – начало осени. Цветки мелкие, пурпурного цвета, иногда лиловато-розовые, в щитковидно-метельчатых соцветиях. Цветет в середине лета. Семена начинают созревать в конце сентября.

Ареал распространения растения – Европа, средние широты России, западная Сибирь, Казахстан, часть Средней Азии и Кавказ. Душица является хорошим медоносом. Произрастает в лесостепях, на пойменных и суходольных лугах, в долинах рек, лесных полянах хвойных и лиственных лесов.

Выращивание душицы

Окультуренная душица размножается рассадой. Перед посадкой на дачном участке почву необходимо хорошо удобрить (на один кв. метр – 2 килограмма навоза, 30 грамм суперфосфата) и взрыхлить примерно на 20 сантиметров. В ранней стадии роста культура очень зависима от тепла. На зиму душицу рекомендуется укрыть листвой.

Выращивать душицу можно и дома, в горшке. Чтобы вырастить душицу из семян, вначале следует замочить семена на 48 часов в тёплой воде, которую необходимо менять 3-4 раза в сутки. Это ускорит набухание и прорастание семян. После наклёвывания семена высаживают по 2-3 шт. в цветочные горшки или ящики, заглубляя на 0,5 см, сверху прикрывают плёнкой. Раз в сутки пленку следует снимать вечером на пару часов, давая растению подышать. Всходы должны появиться через 2-3 недели.

Можно вырастить душицу на подоконнике и вегетативным способом. Делать это лучше всего осенью. В цветочный горшок или ящик высаживают часть корневища растения с не менее чем 4-мя жизнеспособными почками, которые в дальнейшем дадут полноценные побеги. Поливать орегано желательно не слишком обильно и не чаще, чем 1 раз в 3-4 дня.

Весьма желательно раз в 2-3 недели подкармливать растение органическими удобрениями. Место на подоконнике душице подойдет солнечное, хорошо освещенное. Если орегано будет поучать недостаточно солнечного света, то аромат и вкусовые качества его листьев будут не слишком богатыми, так как эфирные масла, которые содержатся в растении, интенсивно вырабатываются лишь при наличии хорошего солнечного освещения. Если обрезать стебли душицы примерно на 1/3 от их высоты, это поспособствует активному росту дополнительных побегов. Также следует регулярно срезать появляющиеся соцветия. Если их не срезать, то стебли душицы будут деревенеть. Не забывайте регулярно рыхлить землю.

Заготовка лекарственного сырья

Для приготовления лекарственных препаратов из душицы заготавливают верхнюю часть стеблей растения (около 15-20 сантиметров) в период цветения (Herba Origani vulgaris). Выкладывают на бумагу и сушат в проветриваемом месте в тени до хрупкости. Хранить в закрытых банках сроком не более двух лет. При более длительном хранении трава теряет эфирные масла, а значит и часть своих лечебных свойств. Проводить сбор сырья на одном месте можно не более 2-3-х лет подряд, затем следует сделать перерыв минимум на 2 года.

Пищевая ценность и химический состав орегано

Состав орегано (душицы обыкновенной) на 100 гр продукта:

• калорийность 300 кКал
• углеводы 64,43 гр
• белок 11 гр
• всего жиров 10,25 гр
• холестерин 0 мг
• пищевые волокна 42,8 гр

Душица содержит эфирные масла, тимол, фенолы, геранилацетат, дубильные вещества, а также омега-3 и омега-6 жирные кислоты и другие соединения.

• Витамин А 6700 МЕ
• Витамин B1 0,5 мг
• Витамин B2 0,4 мг
• Витамин B3 7 мг
• Фолиевая кислота 280 мкг
• Витамин C 55 мг
• Витамин E 21 мг
• Витамин K 650 мкг

Минералы:

• натрий 15 мг
• калий 1650 мг
• кальций 1550 мг
• медь 1,3 мг
• железо 44 мг
• магний 270 мг
• марганец 4,7 мг
• цинк 4,5 мг

Применение орегано в кулинарии

Это растение широко используется в греческой и итальянской кухне. Листья орегано имеют характерный ароматный, теплый и слегка горьковатый вкус. Интенсивность может меняться у различных видов. Если листья хорошего качества, то их вкус может быть настолько силен, что от него почти немеет язык.

В кулинарии орегано можно использовать в мясных и рыбных блюдах, так как растение довольно похоже по вкусу и запаху на тимьян. Хотя существует много видов этого растения, растущий в Греции считается наилучшим по своему вкусу и аромату. Там его используют почти во всех кулинарных рецептах, включая пиццу, пасты, все виды томатных основ, различных итальянских соусов.

Листья душицы лекарственной (или орегано) также используют в зеленых салатах, в ароматизации приготовления моллюсков, добавляют в супы, запеканки, тушеное мясо и птицу блюда из свинины, говядины, баранины и телятины. Можно добавлять при приготовлении кваса, как приправу при консервировании огурцов и других овощей. Из цветков можно получить краситель для шерсти (красно-оранжевый цвет).

Полезные свойства душицы обыкновенной

Душица обладает противовоспалительным, антибактериальным, обезбаливающим, мочегонным, желчегонным и отхаркивающим действиями. Улучшает секрецию пищеварительных желез и перистальтику кишечника, повышает тонус гладкой мускулатуры матки. Оказывает успокоительное действие, помогает от бессонницы, нормализует обмен веществ и улучшает аппетит, является сильным антиоксидантом.

Душица используется для лечения:

• сердечной недостаточности,
• кашля, бронхита, астмы,
• тонзиллита,
• хронического кандидоза,
• неврологических заболеваний,
• снимает спазмы кишечника и желудка,
• грибковых заболеваний (в частности, масло душицы)
• помогает лечить миому матки
• болезненных менструациях или нарушениях менструального цикла,
• помогает при раздражениях и высыпаниях на коже, экземах,
• помогает в борьбе с раковыми заболеваниями.

При бронхитах с плохо отделяющейся мокротой пьют чай из душицы. Также чай из орегано способствует потоотделению. Наружно в виде ванн, ванночек примочек и обмываний душица эффективна при гнойничках на коже и диатезах.

Еще душица лекарственная – отличное средство для улучшения пищеварения, при изжоге, низкой кислотности желудка, а также это хорошее мочегонное средство.

Недавние исследования показали, что эфирное масло орегано обладает противомикробными свойствами против множества бактерий, активно оно в отношении кишечной палочки, стафилококка, сальмонеллы, пневмонии.

Рецепты народной медицины с душицей обыкновенной

• Настой из душицы. Две столовые ложки душицы заливают стаканом теплой воды и держат на кипящей паровой бане 20 минут, потом охлаждают, фильтруют. Принимают по ½ стак. 2 р. в день за 20 мин. до еды в разогретом виде.
• Распространенный способ использовать траву орегано, это заваривать из его сушеных или свежих листьев чай. От 1 до 2 чайных ложек (5-10 гр.) заваривать примерно 10 минут. Рекомендуемая дозировка чая – до 3 чашек в день.
• Настой орегано при аллергии и гипертонии. Берут 2 чайн. л. измельченной травы орегано, вливают туда же 1 стак. кипятка, настаивают 20 мин., отцеживают. Принимают по ½ стак. 3 р. в день мин. за 15 до еды.
• Настой душицы при бессоннице. Берут 2 чайн. л. мелко нарезанной травы душицы, заливают 1 стакан. кипятка. Настаивают 20 мин., отфильтровывают. Пьют по ½ стак. перед сном.
• Масло душицы при бронхите и запоре. В 1/2 литра подсолнечного масла добавляют 3 столов. ложки измельченной травы орегано (душицы), оставляют настаиваться ночь, а утром отцеживают. Принимают по 2—5 кап. 3—4 р. в день. Эффективно масло орегано и при запоре. Чтобы от него избавиться, следует принимать по 5 кап. данного масла перед приемом пищи.
• Настой орегано при бронхиальной астме. Заливают 1 столов. ложку измельченной травы орегано 1 стакан. кипящей воды. Принимают трижды в день за 30 мин. до еды. Настой обладает потогонным и отхаркивающим эффектом.
• Чай с травой душицы при маточных кровотечениях. Заваривают 3 чайн. ложки мелко нарубленной травы душицы 3 стак. кипятка. После того, как чай настоится, процеживают и пьют горячим по 1 стак. трижды в день.
• Настой орегано при метеоризме. Заливают 2 чайн. ложки травы душицы 1 стакан. кипятка, дают настояться 20 мин. Пьют настой теплым до еды.
• Настойка душицы при неврозах и эпилепсии. Берут 100 гр. мелко нарезанной травы душицы, заливают 1 стакан. водки или 40%-го спирта и настаивают в хорошо укупоренной стеклянной таре неделю. Принимают по 1 чайн. л. настойки душицы 3 р. в день за 20—30 мин. до еды.
• Сбор с душицей обыкновенной при холецистите. В конце осени – начале зимы полезно попить сбор желчегонных трав: взятые в равных траву душицы, траву мелиссы лекарственной, листья шалфея лекарственного, траву спорыша обыкновенного (он же горец птичий), траву зверобоя обыкновенного, плоды шиповника измельчают и перемешивают. Заливают 30 гр. полученной смеси трав ½ литра кипящей воды, настаивают 2—3 ч., отцеживают и пьют настой теплым по ½—3/4 стак. до еды, добавляя 1 столов. ложку мёда.
• Настой душицы обыкновенной при ангине. К 2 чайн. ложкам мелко порезанной травы душицы вливают 1 стакан кипятка, дают настояться 20 мин., отфильтровывают и полощут горло теплым настоем – чем чаще, тем лучше.
• Ванны с душицей при неврозах. Заворачивают траву душицы в марлю так, чтобы получился мешочек, и подвешивают его на кран таким образом, чтобы вода, наполняя ванну, протекала через него. Температура воды должна быть не выше 37 °С. Принимать ванну с орегано следует 10 минут.
• Орегано при головной боли. Берут 2 чайные ложки мелко порезанной травы душицы, вливают туда же 1 стак. кипятка, настаивают 20 мин., а затем фильтруют. Сложенный в несколько слоев отрез марли или натуральной ткани (хлопчатобумажной или льняной) смачивают в полученном настое душицы и прикладывают ко лбу, делая компресс.
• Ванночки с душицей при кожном зуде. Заваривают 25 гр. травы душицы 2 л. кипятка, настаивают и остужают до слегка теплого состояния, процеживают. Делают ванночки для рук или ног или обтирают настоем пораженные участки кожи.
• Эфирное масло орегано можно применять наружно для лечения бактериальных и грибковых инфекций. Для этого, его нужно брать 50% раствор масла или его разбавить с базовым маслом, применять дважды в день. Внутрь использовать его не рекомендуется.

Польза эфирного масла орегано

Среди полезных свойств масла орегано стоит назвать антивирусные, антибактериальные, антиоксидантные, пищеварительные, антиаллергенные, противогрибковые, противовоспалительные, антиспазматические, отхаркивающие, болеутоляющие, ветрогонные, антисклеротические.

• Антивирусные свойства. Масло орегано усиливает сопротивляемость организма вирусным инфекциям, таким как эпидемический паротит, корь, оспа, грипп и др.
• Антибактериальные свойства. Подобно тому, как масло орегано защищает наш организм от вирусов, оно защищает также и от бактериальных инфекций. Это в свою очередь дает защиту от множества болезней, вызванных бактериями: инфекционных заболеваний толстого кишечника, мочевого пузыря (цистит), брюшного тифа, холеры, язвы, кожных инфекций, отравлений.
• Антиоксидантные свойства. Орегано очень полезно в долгосрочной перспективе, оно защищает нас от повреждений, наносимых телу свободными радикалами, нейтрализуя их. Это, в свою очередь, замедляет старение, появление морщин и защищает от некоторых видов рака, дистрофии сетчатки, дегенерации мышц в результате старения, потери зрения и слуха, нервных заболеваний.
• Другие свойства. Душица обыкновенная помогает излечить псориаз, микоз, грипп. Также некоторые исследования показывают, что орегано может использоваться как мощное болеутоляющее без побочных эффектов.

При использовании в ароматерапии масло орегано хорошо сочетается с маслами бергамота, лаванды, розмарина, ромашки лекарственной, кипариса, кедра, чайного дерева, эвкалипта, мяты перечной, тмина, эстрагона.

Интересные факты

• Эфирное масло душицы успешно используется в домашнем хозяйстве для дезинфекции помещений. Помимо этого, экологические моющие и чистящие средства также могут содержать в составе эфирные масла душицы, лимона, апельсина и можжевельника.
• По-чешски душица называется dobromysl. И действительно, ее употребление способствует бодрости и хорошему настроению.
• Ученые выяснили, что в траве душицы в большом количестве содержится карвакрол. Это вещество принуждает раковые клетки к апоптозу, то есть к самоуничтожению.

Противопоказания

Душица противопоказана беременным. В больших количествах может понижать половую активность у мужчин, поэтому злоупотреблять ею не стоит. Употребляя орегано (душицу) очень часто или в слишком больших дозах, можно нанести вред своему здоровью, в том числе вызвать раздражение кожи и слизистых. Будьте осторожны и перед применением не забудьте проконсультироваться с врачом.

knigazdorovya.com

Душица обыкновенная: лечебные свойства и применение

Материнка или душица обыкновенная – это многолетнее растение с приятным ароматом, напоминающим чабрец. Растение встречается практически по всей территории Европы, в Сибири и не только. Душица обыкновенная всегда растет плотными густыми кустами. У нее ползучее густое корневище. На одном месте растение может расти более тридцати лет, достигая внушительных размеров в ширину. Урожай травы можно собирать до трех раз в год, в зависимости от погоды.

Особенности растения

У душицы прямой стебель с четырьмя гранями. Листья располагаются попарно, супротивно на черешках. Они имеют продолговатую или продолговато-яйцевидную форму с редкими железками. Цветки растения мелкие, собранные в щитки. Венчики светло-пурпурные или розовые, иногда бывают белыми. Во время цветения, растение смотрится декоративно. Душица обыкновенная – хороший медонос, пчелы с гектара растения собирают до двухсот килограмм меда.

После цветения образуются семена. Они мелкие, коричневые или бурые, диаметром до миллиметра.

Состав

Полезные свойства душицы обыкновенной обусловлены химическим составом. В этом растении содержатся:

• эфирные масла;
• дубильные вещества;
• аскорбиновая кислота.

В растение есть свободные спирты, сесквитерпены, карвакрол, тимол, геранилацетат, витамины, микроэлементы, фитонциды, флавоноиды, горечи.

Применение в народной медицине

Душица обыкновенная обладает множеством полезных свойств, за что ее широко применяют в медицине. Она оказывает успокаивающее, антибактериальное, противовоспалительное действие. Помогает справиться с глистными инвазиями, а также выступает в качестве отличного диуретика.

Душица способна повышать кишечный тонус, усиливая перистальтику. Также она стимулирует выделение желчи, пищеварительных ферментов, улучшает аппетит, тонизирует мускулатуру матки, оказывает регуляторную функцию на менструальный цикл.

Из душицы обыкновенной готовят настои и отвары при расстройствах пищеварения, слабом аппетите, для лечения энтероколитов. Помогают лекарства с ней от метеоризма, запоров. Хорошие результаты показывает в лечение ДЖВП, при холецистите.

Душица дает отличные результаты в терапии хронической и острой формы бронхита, при коклюше, так как стимулирует секрецию желез бронхиального дерева.

Препараты душицы помогают справиться с женскими патологиями. Она показана при первичной и вторичной аменорее, альгоменорее, при угнетенном настроении, бессоннице, повышенной половой возбудимости. Настои применяют для спринцевания при белях, зуде влагалища, кольпитах.

В отоларингологии широко используют душицу обыкновенную. Лечебные свойства растения помогают справиться с многими недугами. Настои рекомендованы при рините, с травой делают ингаляции от гайморита и тонзиллита, фарингита и ларингита.

В народной медицине, душицу применяют для лечения туберкулеза легких, судорог, при инсульте, астении. Хорошо помогает справиться растение с ОРВИ. Трава душицы обыкновенной применяется в лечении бронхиальной астмы, при гепатите, невралгии, ревматизме.

Настои хорошо помогают при стоматитах, гингивитах. Можно использовать растение наружно в виде компрессов для лечения дерматологических патологий, в том числе при фурункулах, отеках, экземах, нарывах.

Добавляют настои в ванну и принимают для терапии зудящих высыпаний, при нейродермите, витилиго, рахите, скрофулезе у детей.

Мытье головы настоем избавляет от мигреней, укрепляет волосы, предотвращая выпадение, а также лечит бессонницу, помогает бороться с перхотью.

В гомеопатии и урологии применяют растение для лечения истерии, нимфомании, эротомании.

Хорошо помогает трава в быту: ее используют от моли.

Лечебные свойства душицы обыкновенной хорошо работают не только в качестве самостоятельного препарата, но и в сборах. В таком виде растение применяют для лечения следующих патологий:

1. Бронхита.
2. Кашля разной этиологии.
3. При нервной возбудимости.
4. Для улучшения качества сна.
5. При воспалительных недугах ЖКТ.
6. При бессоннице.

Как заготавливают сырье

Заготовку душицы проводят в начале цветения – в период с июля по август. В лечебных целях используют надземную часть растения, срезая цветы с листьями длиной до двадцати сантиметров. Обязательно оставляют до трех пар листьев, чтобы растение смогло дать новые побеги.

Если душица выращивается на садовом участке, то после первого сбора урожая обязательно подкармливают растение. Если этого не делать, то через три года куст пересаживают на новое место.

Противопоказания

Есть у душицы обыкновенной противопоказания и побочные действия. Отвары и другие лекарственные вещества нельзя использовать при беременности, так как входящие в состав вещества стимулируют сокращение матки, что может привести к выкидышу.

Нельзя использовать растение при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при повышенной кислотности желудка, а также при повышенном давлении, аритмии и других патологиях сердечнососудистой системы.

Рецепты народной медицины

Из душицы готовят настои, отвары, получают сок. Для лечения разных недугов готовят различные виды препаратов.

Для приготовления настоя душицы необходимо две ложки травы залить кипятком и настоять три часа. Средство добавляют в ванну, которую принимают по двадцать минут через день. Это помогает избавиться от кожных недугов, успокаивает.

Душицу используют для приготовления настоев для спринцевания. Для этого берут ложку сырья и заливают литром кипятка. Средство настаивается около получаса. Спринцевание составом проводят дважды в день на протяжении двух недель.

Для лечения головных болей растение стирают в порошок и нюхают. Также это средство помогает справиться с ринитом. Порошок можно насыпать в носки и походить с ним около часа. Этот метод помогает справиться с гипергидрозом.

Из свежесобранного растения делают сок. Его смешивают с медом в равных частях и принимают по ложке трижды в день. Это средство помогает справиться с самыми разными патологиями.

Можно использовать растение в качестве чая. Для его заваривания берут ложку травы и заливают стаканом кипятка. Принимается по сто грамм не больше пяти раз в день. Это средство помогает укрепить иммунитет, а также оказывает лечебное действие при имеющихся патологиях.

Применение душицы с другими травами

Для лечения бронхита душицу можно использовать как самостоятельное средство, а можно применять ее в сборах. Например, хорошо помогает справиться с недугом следующий состав: для приготовления понадобится по две части мать-и-мачехи, алтея, одна часть душицы. Все смешивается, а затем десертная ложка трав заливается стаканом кипятка. Лекарство настаивается тридцать минут. Принимается по сто грамм до четырех раз.

В качестве успокоительного средства готовят следующий состав: берут по одной части душицы, мелиссы, шишек хмеля и две части боярышника. Все смешивается. Затем ложка состава заливается стаканом кипятка и настаивается двадцать минут. Принимается по сто грамм дважды в сутки.

Для лечения воспалений ЖКТ готовят состав из душицы, ясменника, мелиссы, плодов лесной земляника. Все смешивается и заливается стаканом кипятка. Составу дают постоять полчаса. Затем средство процеживается, принимать надо по сто грамм трижды в день.

В аптеках можно купить эфирное масло душицы. Оно прекрасно помогает при зубной боли: ватку смачивают маслом и прикладывают к больному зубу.

В качестве глистогонного средства, а так же для лечения астмы, гипертонии, метеоризма, при нарушении менструации, берут ложку травы и запаривают 300 мл кипятка. Состав настаивается 30 минут, после чего процеживается и принимается по 150 грамм 4 раза в сутки.

Особенности выращивания

Душицу часто выращивают на садовых участках. Для нее необходимо выбирать солнечное, просторное место. Это растение имеет широкие корни, хоть они и располагаются на поверхности земли. При нормальном уровне влажности, кусты душицы вырастают мощными, с большим количеством веточек.

В первый год после посадки растение не собирается, чтобы не ослабить его. Сборы сырья проводят со второго года жизни.

Получить растение на своем участке можно двумя способами: методом деления куста и через посевы семян. В последнем случае посевы рекомендуется провозить под зиму. Семена высевают в заранее подготовленные грядки на глубину до полсантиметра. Сверху грядки засыпаются перегноем. Через две недели появляются всходы. Как только у сеянцев появятся два настоящих листочка, их можно пикировать на постоянное место.

Чтобы получить, как на фото, душицу обыкновенную, необходимо дважды в год проводить подкормки растения.

Уникальная душица

Душица – уникальное растение, которое применяется в официальной медицине для лечения самых разных недугов. Официально в лекарственных целях применяют стебли, цветки и листья растения, которые продают в аптеках. Хранится заготовка не больше года, поэтому важно обращать внимание на дату сбора, покупая сырье в аптеке. Сырье обязательно маркируют перед тем, как отправить на хранение. Хранить сырье следует в стеклянной банке или в бумажном пакете, в тканевом мешке с обязательной маркировкой вида травы и срока ее заготовки. При соблюдении требований хранения, растение сможет пролежать более года, почти полностью сохранив все свои качества.

fb.ru

Душица обыкновенная: полезные свойства и применение

Душица обыкновенная — целебное растение

У этого растения множество других названий. В народе душицу обыкновенную называют еще духовым цветом, душмянкой, мятой лесной, материнкой, боровой костоломной травой и даже пчелолюбом. Это не случайно, поскольку целебные свойства данной травы известны людям с незапамятных времен.

За что же она так полюбилась нашим предкам? У растение огромное количество полезных свойств. Противовоспалительное действие препаратов душицы обыкновенной не уступает по своей эффективности синтетическим антибиотикам. Читайте в этой статье о полезных свойствах, порядке применения и противопоказаниях этого удивительного растения.

Распространение душицы обыкновенной

Широко распространена на территории Европейской части России (за исключением Крайнего Севера), в том числе на Кавказе, а также в Сибири (за исключением Восточной), в Средней Азии и Казахстане.

В этих регионах душицу можно встретить в хвойных, смешанных и широколиственных лесах и их опушках, на степных пойменных и суходольных лугах, полянах, вырубках. Предпочитает легкие супесчаные и суглинистые почвы с достаточным увлажнением. Чаще всего встречается не по одиночке, а группами из нескольких растений (как мята).

В некоторых странах Западной Европы (Франция), а также в США душицу обыкновенную культивируют в лекарственных целях.

История применения душицы обыкновенной

Упоминания о душице как о лекарственном растении встречаются в трактатах Аристотеля, Аристофана и Диоскорида. Авиценна также описывал душицу обыкновенную как растение, применяемое при лечении заболеваний органов пищеварения и суставов. Он же отмечал, что траву этого растения следует жевать для снятия зубной боли и очищения зубов от налета и камней.

Биологическое описание душицы обыкновенной

Душица обыкновенная (лат. Origanum vulgare L.) представляет собой многолетнее травянистое растение, которое в благоприятных для произрастания условиях может достигать в высоту 90-100 см. Принадлежит она к семейству Губоцветных (Labiatae), или Яснотковые (Lamiáceae), представителями которого, кстати, являются известные нам базилик, майоран, мелисса, мята, розмарин, тимьян, чабер, шалфей и другие полезные растения. Теперь становится понятно, почему растение получило такое название. Род душица включает свыше 20 видов. По запаху трава душицы обыкновенной сильно напоминает чабрец обыкновенный, который является ее родственником по таксономической линии.

Стебель у душицы прямой, а вверху разветвленный, в поперечнике четырехгранный, покрыт мягким опушением.

Листья крепятся к стеблю черешками, расположены супротивно, по форме продолговато-яйцевидные, а по цвету темно-зеленые, длиной от 1 до 4 см.

Корневище ползучее, бурое и ветвистое.

Цветки у душицы также очень душистые, мелкие, красновато-лиловые или розовато-лиловые. Образуют щитковидно-метельчатые соцветия на концах ветвей. Цветет во второй половине лета.

Плод состоит из четырех орешков, которые сидят в чашечке. Семена очень мелкие: масса 1000 семян около 0,1 г. Семена созревают в конце лета — начале осени.

Душица может размножаться как половым (семенами), так и вегетативным путем.

Заготовка сырья душицы обыкновенной

В фитотерапии используется трава растения. Заготовка происходит в начале цветения растения, когда содержание в нем эфирных масел максимально. Во время интенсивного цветения и в более поздние сроки содержание эфирного масла снижается, что отрицательно сказывается на качестве заготавливаемого сырья.

Используют не всю надземную часть растения, а только верхушку, которую срезают на высоте 25-30 см от поверхности почвы. Сушка производится на открытом воздухе в тени или в хорошо проветриваемых помещениях. Температура сушки не должна превышать +40^оС, при более высокой температуре эфирные масла улетучиваются и качество заготавливаемого сырья снижается. Если сырье заготовлено по всем правилам, то оно приятно пахнет, имеет горьковатый пряный вкус, немного терпкое и слегка вяжет во рту.

Хранить высушенную траву следует отдельно от других лекарственных растений, так как ее запахом другое сырье может пропахнуть. Срок хранения не должен превышать 2 лет.

На одних и тех же местах заготовку растения следует проводить не чаще, чем раз в 2 года, чтобы растение успело восстановиться.

Химический состав душицы обыкновенной

Трава душицы обыкновенной содержит следующие биологически активные вещества:

• эфирные масла;
• фенолы;
• тимол;
• геранилацетат;
• карвакрол;
• жирные масла;
• дубильные вещества;
• аскорбиновую кислоту.

Основные действующие вещества растения содержатся в эфирном масле и таком его компоненте, как тимол, оказывающим сильное болеутоляющее, антисептическое и противовоспалительное действие.

Полезные свойства душицы обыкновенной

Препараты растения обладают следующим терапевтическим действием:

• усиливающим перистальтику кишечника и его тонус;
• повышающим секрецию желудочного сока;
• тонизирующим на сокращение гладкой мускулатуры матки;
• противовоспалительным;
• антимикробным;
• болеутоляющим;
• желчегонным;
• мочегонным;
• лактогенным;
• отхаркивающим;
• седативным (успокаивающим).

Применение душицы обыкновенной в фитотерапии

Спектр медицинского применения препаратов душицы обыкновенной чрезвычайно широк. При этом препараты растения используются как самостоятельно, так и в сочетании с другими лекарственными средствами. Так, трава душицы обыкновенной входит в состав седативных сборов, используемых при лечении неврозов.

С давних пор настой травы душицы используется для лечения туберкулеза легких, при инсульте, астеническом синдроме, при судорогах, для лечения заболеваний мочеполовой системы (в особенности у женщин), при метеоризме. Ванны с использованием настоя травы душицы рекомендуются при кожных сыпях и скрофулезе; примочки и компрессы для лечения фурункулов. Отвар можно принимать внутрь для снятия головной боли. Его же втирают в голову для ускорения роста волос и их укрепления.

Наши предки, жившие на территории Сибири, пили отвар травы этого растения для снятия эпигастральных болей, а в Средние века армяне широко использовали настои и отвары душицы для лечения гипертонии, радикулита, эпилепсии, отита.

Душица обыкновенная прекрасно подходит для повышения аппетита и улучшения усвоения пищи. С ее помощью можно вылечить такие заболевания желудочно-кишечного тракта как холецистит, дискенезию желчновыводящих путей, энтероколит, запор.

Прекрасно она подходит для лечения многих бронхолегочных заболеваний, особенно бронхита, что связано с сильным отхаркивающим действием отваров и настоев растения, которыми как полощут горло, так и пьют.

При неврозах на фоне астенических расстройств, в том числе при депрессии, душицу рекомендуется добавлять в пищу или употреблять настои отдельно.

Гнойничковые заболевания кожи также лечатся с помощью лекарственных форм душицы — примочек, компрессов и ванночек.

Душица обыкновенная: рецепты применения

1. Для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта употребляют настой, который готовится довольно просто: взять 10 г (2 ст. ложки) сухой травы, поместить в эмалированную посуду и залить 200 мл кипятка. Затем 15 минут томить на водяной бане. Охладить в течение 45 минут при комнатной температуре, процедить, оставшееся сырье отжать, а объем полученного настоя довести до первоначального. Принимать его следует в теплом виде 3 раза в день по полстакана за 15 минут до еды. Хранить в холодильнике не более 2 суток.

В аптеках иногда встречаются брикеты травы душицы, что делает приготовление настоев немного удобнее, поскольку они разделены на дольки. Для приготовления настоя следует взять одну дольку, залить стаканом кипятка и настоять 15-20 минут. Все остальное по приведенной схеме.

2. Практически при всех заболеваниях желудочно-кишечного тракта можно употреблять сок, выжатый из цветущей травы душицы. Для это цели его следует смешать с медом в соотношении 1:3 (1 часть — сока, 3 — меда). Принимать за 15 минут до еды.

3. Препарат Уролесан содержит экстракт душицы обыкновенной. Показания к применению и порядок употребления подробно описан в прилагающейся инструкции.

4. Для лечения кожных заболеваний проще всего делать ванны с настоем травы душицы. Для этого берут около 200 г сухой травы, заливают 4-5 литрами кипятка, настаивать 2-3 часа, процеживают. Такие ванны не только лечат болезни. но и отлично снимают усталость и повышают настроение.

5. При головной боли и простудных заболеваниях, в том числе при насморке, рекомендуется нюхать порошок из травы душицы.

6. Ветрогонный сбор готовится следующим образом: взять 1 чайную ложку цветков аптечной ромашки и столько же травы душицы, залить 1 стаканом кипятка, поместить на водяную баню и томить 5-7 минут. Остудить и принимать по 1 стакану утром и вечером.

Противопоказания к применению душицы обыкновенной

Нельзя принимать препараты душицы обыкновенной во время беременности. так как за счет усиления сокращений гладкой мускулатуры матки они могут спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.

В связи с сильным действием препаратов душицы их нельзя принимать при тяжелых заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

НАВИГАТОР ПО ЛЕКАРСТВЕННЫМ РАСТЕНИЯМ:

Там можно найти любое лекарственное растение

Понравился сайт или статья? Поделитесь, пожалуйста, с друзьями и знакомыми в соцсетях или оставьте комментарий!

zdips.ru

Душица обыкновенная — фото, лечебные свойства, противопоказания травы и семян

Фото лекарственного растения Душица обыкновенная

Душица — лечебные свойства, противопоказания

Душица обыкновенная содержит дубильные вещества, горечи и эфирное масло и является ценным средством при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Синоним: Орегано.

Латинское название: Origanum vulgare.

Английское название: Oregano, Wild Marjoram.

Семейство: Губоцветные — Lamiaceae (Labiatae).

Народные названия: материнка, ладанка, пчелолюб, духовой цвет, мацердушка, душница, зеновка.

Аптечное наименование: трава душицы — Origani herba (ранее: Herba Origani).

Используемые части лекарственного растения: трава целиком без корней. В отборном материале не должно быть грубых стеблей, в которых мало действующего вещества.

Ботаническое описание: душица обыкновенная — многолетнее растение, 20 — 50 см в высоту, с разветвленным наверху красноватым стеблем. Растение железисто-опушенное.

Цветет с июня по август.

Ареал обитания: душица обыкновенная распространёна в Европе и Средиземноморье. В Украине и России растёт повсеместно (за исключением Крайнего Севера): на полянах, опушках, среди кустарников, на сухих открытых травянистых местах, по склонам холмов.

Сбор и заготовка: собирают всю траву душицы во время цветения. Целесообразно брать лишь верхние части растения. Сушат душицу обыкновенную на воздухе в тени. Температура при сушке не должна превышать 35°С, иначе ценное эфирное масло улетучится.

Действующие вещества: эфирное масло, дубильные вещества и горечи.

Душица — лечебные свойства и применение

Лекарственное растение душица обыкновенная содержит дубильные вещества, горечи и эфирное масло и является ценным средством при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Дезинфекция пищеварительного тракта и стимуляция выделения пищеварительного сока идут рука об руку; дубильные вещества действуют закрепляюще. При всех болезнях употребляется чай. Кроме того, душица играет важную роль как составная часть грудного сбора, так как она действует подобно тимьяну.

Видео о полезных свойствах душицы

• Рецепт травяного чая из душицы обыкновенной: 1 столовую ложку с верхом травы душицы залить 1/4 л кипящей воды и через 10 минут процедить. Чай употребляется как желудочный и как полоскание для горла и ротовой полости. В качестве средства против кашля чай подслащивают медом и пьют теплым маленькими глотками.

Душица обыкновенная в народной медицине

Желудок, кишечник, желчный пузырь и печень — вот те органы, при заболеваниях которых народная медицина употребляет душицу обыкновенную, безразлично, есть ли при этом понос с брожением и вздутием живота, потеря аппетита, боли в желудке или заболевание желчного пузыря. Если в животе что-то не так или в нем бурчит, дайте чашку чая из душицы, к которой при случае примешивают еще тысячелистник. Кашель, астму, коклюш и хронический бронхит также лечат этим чаем из душицы, подслащенным медом (приготовление описано выше). Дополнительно с отваром травы применяют ванны из душицы обыкновенной, которые при бронхите и коклюше усиливают действие душицы. Там, где душица растет, ее нетрудно собрать в большом количестве.

• Рецепт травяной ванны с душицей: 100г душицы обыкновенной заливают 1 л воды, доводят до кипения и настаивают 10 минут, после чего процеживают. Жидкость добавляется в наполненную водой ванну.
• Рецепт настоя. 2 чайные ложки измельчённой травы душицы залить стаканом кипятка, настоять под крышкой 15-20 минут, процедить и пить в тёплом виде за 15-20 минут до еды по полстакана 3-4 раза в день.
• Массажное масло. 100 г цветущих верхушек травы душицы залить 500 мл оливкового масла, подержать на водяной бане 30 минут, остудить, профильтровать. Использовать для наружного применения.

Лечение душицей

Рецепты народной (традиционной медицины) лечения и профилактики болезней травой душицы.

1. Алкоголизм. 1 столовую ложку душицы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Пить по 50 мл отвара утром после еды и вечером перед сном. Курс лечения: 1-1,5 месяца.
2. Бессонница. Заварить крепкий настой душицы, добавить по вкусу мёда и выпить 1/2 стакана на ночь. Если проснётесь среди ночи, допить вторую половину.
3. Боли в сердце. 3 ст. ложки травы душицы залить 600 мл воды, вскипятить, настаивать 1 ночь в тёплом месте, процедить. Пить по полстакана 3 раза в день.
4. Воспаление желчных протоков. 1 чайную ложку травы душицы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Пить по 50 мл 3 раза в день.
5. Гайморит. 1 столовую ложку травы душицы залить 0,5 л кипятка. Настоять 30 мин, укутав, процедить. Принимать по 0,5-1 стакану 2-3 раза в день.
6. Дизентерия. Семена душицы прожарить, принимать по 6 грамм 3 раза в день.
7. Задержка менструаций. 1 столовую ложку травы душицы залить 0,5 л кипятка, настаивать 40 минут, процедить. Пить по 1 стакану 3 раза в день.
   
   
8. Кашель. 1 ст. ложку травы душицы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Пить по 1/2 стакана за 20 минут до еды 3 раза в день.
9. Либидо (половое влечение). 1 столовую ложку травы душицы залить 2 стаканами кипятка, настаивать 30-40 минут, процедить. Выпить в течение дня.
10. Мигрень. Для ополаскивания головы используйте настой травы душицы обыкновенной (50 г травы на 1 л кипятка). Можно также нюхать порошок из душицы.
11. Миома матки. 2 чайные ложки сухой измельченной травы душицы залить стаканом кипятка, настаивать 20 мин. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день за 15-20 мин до еды в теплом виде.
12. Нервная икота. 50 г измельченной травы душицы залить 0,5 л подсолнечного масла, настаивать 8 часов, отжать и процедить. Смазывать маслом горло снаружи, а также принимать внутрь по 5 капель на ложку воды 5-6 раз в день.
13. Острые и хронические заболевания желчного пузыря. 1 ст. ложку травы душицы залить 0,5 л кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
14. Рахит. 50 г травы душицы на ведро воды, вскипятить, настаивать 1 ночь в тёплом месте, процедить. Вылить в ванну и купать в ней ребёнка.
15. Спазмы кишечника. 1 столовую ложку сухой травы душицы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды.
16. Язва желудка и двенадцатиперстной кишки. 1 столовую ложку травы душицы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Пить по 1/2 стакана до еды 3 раза в день.

Большую роль в народной медицине отводят чаю из душицы как полосканию для горла и ротовой полости. Душицу обыкновенную часто смешивают с шалфеем и ромашкой, что и я настоятельно рекомендую. Эти три травы должны присутствовать в смеси в равных частях. Приготавливается чай по уже описанному рецепту.

Также практикуется лечение ран всех видов отваром душицы обыкновенной, хотя использование ромашки здесь более эффективно.

Душица в качестве приправы к пище

Душицу обыкновенную часто характеризуют как пряность, родственную майорану, но более сильную. И в этом нет преувеличения. Достаточно сказать, что она обладает очень сильным пряным вкусом. В давние времена вывезенная из Италии душица полюбилась и у нас, потому что мы переняли много блюд итальянской кухни. Что более подходит к спагетти с мясным соусом, нежели ароматическая пряность? И томатному соусу душицей можно придать особый оттенок. И пицца без душицы — не настоящая пицца; эта пряность просто создана для нее.

Тот, кто не увлекается итальянской кухней, может попробовать душицу с жареным картофелем, жареным мясом или зеленью. В смеси с базиликом, дополненной совсем небольшим количеством тимьяна и розмарина, она заменяет соль в диетических блюдах.

Побочных действий не будет, если избегать передозировок и не применять внутрь при беременности.

Противопоказания. Категорически запрещено принимать душицу при беременности, поскольку может спровоцировать перистальтику матки, даже однократный ее прием может спровоцировать выкидыш!

Также не рекомендуется употреблять душицу во время кормления ребенка грудью.

Не рекомендуется употреблять душицу при гипертонии, поскольку душица может вызывать резкие перепады давления; при болезнях сердца, заболеваниях сосудов; при кишечных, печеночных и почечных коликах.

herbal-grass.com

Душица обыкновенная: лечебные свойства :: SYL.ru

Наверное, никто и не знает, с какого века народные целители начали активно использовать траву душицу. В простонародье у нее несколько названий: материнка, духовый цвет, душмянка, она же пряность орегано. Душица обыкновенная — весьма неприхотливое растение, которое хорошо растет даже на приусадебных участках.

Чтобы не повредить сырье при сборе, рекомендуется срезать листочки ножницами в момент цветения. Из сушеной травы целесообразно заваривать чай, использовать ее в качестве душистой приправы, а также добавлять к мясным блюдам и во время засолки овощей. Аромат листьев придаст потрясающий вкус и поможет дольше сохранить продукты в первозданном виде.

Душица обыкновенная: описание растения

Лекарственная трава душица, или, как ее называют, материнка, принадлежит к семейству губоцветных. Это многолетнее растение, достигающее в высоту метра. У него горизонтальные корни и четырехгранные прямостоячие побеги пурпурно-красного цвета. Узнать его легко по заостренным продолговато-яйцевидным листочкам, которые слегка опушенные.

Цветки у многолетнего кустарника небольшого размера, образуют раскидистую метелку – щитки. Бывают розового и белого оттенка. Цветение начинается в конце лета – обычно в августе. Плоды созревают только в сентябре – это мелкие трехгранные орешки с приятным запахом (помогают от тошноты и рвоты). Размножается как семенами, так и делением куста.

Ареал произрастания

Душица обыкновенная встречается практически на всех континентах земного шара. Преимущественно – в Сибири, на Кавказе и в европейской части РФ. Культивируют ее во Франции и Америке. К тому же растение является хорошим медоносом, его очень любят пчелы. Предпочитает трава сухие луга, поляны и лесные степи.

За последние десятилетия ее популяция значительно сократилась из-за негативного влияния окружающей среды. По этой причине во многих странах ее выращивают самостоятельно для пищевой и фармацевтической промышленности. Также она любима травниками и народными целителями. При благоприятных климатических условиях она дает много самосева и образует целые заросли.

Сбор и хранение

Душица обыкновенная, свойства которой наделяют ее целебными качествами, заготавливается в сезон активного цветения. В этот период сырье содержит достаточное количество эфирного масла и много полезных веществ. Позже собирать растение нецелесообразно, поскольку сырье теряет качество и лекарственные свойства.

При сборе урожая срезают только верхушку растения, затем ее подвергают тщательной просушке в тени. Чтобы укорить этот процесс, можно использовать вентиляцию, но чтобы температура не превышала 40 градусов. Нужно помнить, что рядом не должно храниться других растений. Сухое сырье следует переложить в тканевые лоскутки или мешочки и держать в закрытом темном месте не более двух лет.

Составляющие травы

Состав растения удивляет богатым набором различных веществ. Славится значительным количеством аскорбиновой кислоты душица обыкновенная. Лечебные свойства растения также обусловлены обилием в его составе дубильных веществ, флавоноидов, макро- и микроэлементов (магний, кальций, фтор, натрий и прочие).

Наземные части содержат большую дозу эфирных масел, в них присутствуют ароматические соединения. А благодаря наличию в масле карвакрола, сырье еще обладает антибактериальными и антигистаминными свойствами. Семена душицы обыкновенной накапливают в себе около 30% жирных масел.

Фармакологические особенности

Официальная фармацевтика широко использует это растение при болевом синдроме в области живота, эпилептических припадках, ревматизме и судорогах. Настои душицы помогают справиться с расстройствами кишечника, а также избавляют от заболеваний ЖКТ и ОРЗ. Препараты на основе этой травы проявляют успокаивающее воздействие на нервную систему, поэтому их советуют принимать при депрессии, стрессах и неврастении.

Отвары помогают снятию одышки, избавляют от хронической бессонницы и снимают мигрень. На Руси в растворе из материнки купали детей, страдающих рахитом и золотухой. Зарекомендовала себя как противовоспалительное средство трава душица обыкновенная. Свойства ее применяются для обезболивания и ранозаживления.

Под воздействием настоев этой травы улучшается секреция потовых и бронхиальных желез. Назначают растительные препараты в комплексе с медикаментозной терапией при бронхите любой формы, патологиях печени и желчевыводящих путей. Растение помогает повысить аппетит и увеличить количество грудного молока у кормящих женщин.

Применение в терапевтических целях

Ценность этой травы уже давно признана традиционной медициной. Душица обыкновенная часто встречается в разных растительных сборах, которые применяются для лечения невротических заболеваний. Из нее готовят настои, обладающие не только успокаивающим, но еще диуретическим и противосудорожным эффектом.

При злокачественных опухолях, энтероколите и холецистите врачи нередко комплексно назначают подобный препарат. Настоем полощут глотку при воспалительных явлениях: ангине, простудных болезнях, гингивите. В оториноларингологии это первое средство для лечения острой формы ринита.

При помощи ингаляции можно быстро избавиться от фарингита, тонзиллита, ларингита и даже хронического гайморита. Растительный сбор используется в качестве примочек, компрессов и ванн для лечения диатеза, экземы, гнойных заболеваний и витилиго. Гомеопаты применяют эссенцию этой травы против нимфомании и эротомании.

Трава душицы обыкновенной в народной медицине широко используется для улучшения роста волосяных фолликул. Отвары материнки хорошо устраняют головные боли и метеоризм. Их же употребляют в профилактических целях против инсульта, астении и в качестве терапии туберкулеза.

Испокон веков растение использовали при гипертоническом кризе и отите. Готовые настои добавляли в ванну – такие процедуры обладают общеукрепляющим действием и улучшают качество кожи. Из сухой травы делают порошок, который помогает облегчить зубную боль. Также его насыпают в обувь – он ликвидирует неприятные запахи.

Из свежих листьев выжимают сок и применяют внутрь при вздутии живота, плохом аппетите, запоре, параличе и простуде. Для избавления от кожного зуда и фурункулеза используют масло или бальзамы материнки.

Применение в гинекологии

Трава душица обыкновенная, лечебные свойства известны в гинекологии и акушерстве, применяется в медицинской практике для лечения аменореи и различных женских патологий органов малого таза. Курсовое применение настоев и отваров помогает нормализовать менструальный цикл, устранить сильные болевые ощущения.

Этот многолетний кустарник – лучшее средство для снятия климактерических признаков: приливов, раздражительности, плаксивости, потливости и т. д. Для повышения качества и количества грудного молока рекомендуется выпивать чай из листьев душицы. Бытует мнение, что растение способствует росту молочных желез, особенно в период полового развития у девушек.

Польза для мужчин

Знахари и народные лекари считают, что душица обыкновенная является помощницей в борьбе с алкоголизмом. Ежедневное употребление чая, отвара или настоя этой травы отбивает желание к распитию спиртных напитков и вызывает отвращение к алкоголю. Но применять растительный препарат следует с особой осторожностью и в ограниченном количестве, поскольку он понижает потенцию. Чрезмерное и бесконтрольное употребление этого средства может и вовсе привести к половому бессилию.

Противопоказания

Необходимо отметить, что растение душица обыкновенная не токсично и не ядовито, но некоторые ограничения к использованию оно все же имеет. К примеру, траву крайне нежелательно принимать длительное время, иначе это может негативно сказаться на работе сосудов и сердца, а также спровоцировать гипертонию и кровотечение.

Полностью отказаться от употребления травы необходимо женщинам, находящимся в положении. Многолетний кустарник может вызвать сокращение матки, что в итоге приведет к выкидышу. Также в перечень противопоказаний входят язвенные болезни ЖКТ, возрастные ограничения до 16-ти лет, повышенная секреция желудка, аллергия.

Лекарственные формы и народные рецепты

• В аптечной сети реализуется сбор этого растения, из которого можно приготовить целебную смесь: две ложки сырья залить 200 мл кипяченой воды и прогреть на водяной бане либо в микроволновке около 10-15-ти минут. Остывший отвар отфильтровать от листьев и развести стаканом воды. Выпивать по 50 грамм дважды в сутки до приема еды.
• Отжать из свежего растения сок, смешать в пропорциях 1:3 с медом и употреблять за полчаса до еды по столовой ложке трижды в день.
• Высушить либо приобрести сушеные цветочки, перемолоть их в порошок и нюхать при рините или мигрени.
• Противовоспалительный сбор для наружного использования: взять 20 г разнотравья (кора дуба – 6 частей, корень алтея – одна часть, душица – 4 части) и залить 0,5 л кипятка. Дать настояться полчаса и полоскать отваром горло.
• Делаем масло: заливаем 50 г материнки оливковым маслом (1:1). Оставляем под крышкой на неделю, процеживаем и храним в холодильнике. Используем при кожных высыпаниях.
• От метеоризма в равных долях соединить душицу и ромашку, залить горячей водой, вскипятить на водяной бане. Выпивать по стакану дважды в сутки.
• При алкогольной зависимости ложку материнки залить 200 мл воды. Настоять смесь полчаса, отфильтровать, употреблять по пять больших ложек (на завтрак и ужин) в течение месяца.
• От акне готовят лосьон из расчета: полстакана минералки и чайная ложка травы. Приготовленным средством ежедневно протирают кожу. Настой обладает противовоспалительным, антибактериальным, тонизирующим и очищающим воздействием.

В статье приведены все полезные свойства душицы обыкновенной, а также эффективные и простые способы ее применения. Предупреждаем – перед использованием обязательно ознакомьтесь с имеющимся списком противопоказаний.

www.syl.ru