Для видео медитации – Топ-11 лучших ютуб каналов с медитациями и мантрами

Топ-11 лучших ютуб каналов с медитациями и мантрами

Если вы хотите активировать свои чакры, привести в баланс свое сознание и гармонизировать пространство, тогда в этом деле вам поможет звук. Волшебный звук, который имеют силу. Какой ютуб канал с медитациями и мантрами понравится лично вам? Для вас мы собрали список из 11 штук!

Исцеляющие Медитации

Канал: Исцеляющие Медитации

Исцеляющий ютуб канал с медитациями и мантрами для тех, кто хочет духовно очиститься и вырасти. Огромное количество видео поможет вам пройти много ступеней на пути к вашему счастью.

Можно найти следующие видео:

  • Перепрограммирование реальности;
  • Медитация с волшебной частотой;
  • Духовная трансформация тела;
  • Стирание негативных воспоминаний;
  • Лечебная космическая музыка.

СЭНСЭЙ

Канал: СЭНСЭЙ

Познание себя начинается с тысячи мелких шагов. Канал СЭНСЭЙ с мантрами и медитациями понравится тем, кто любит растворяться в волшебной музыке.

На канале СЭНСЭЙ можно найти следующие исцеляющие медитации:

  • Мантра предсказаний;
  • Мантра от черных сил;
  • Мантра для привлечения денег и успеха;
  • Мантра для привлечения любви;
  • Мантра для поиска себя в жизни;
  • Исцеление энергетических каналов.

Эзотерические практики

Канал: Эзотерические практики

Ютуб канал с медитациями и мантрами, который помогает расчистить биополе человека. Потрясающие звуки уносят вдаль и помогают не только расслабиться, но и разобраться в самом себе.

Что есть на канале:

  • Мощные звуковые вибрации для пробуждения сознания;
  • Музыка, которая раскрывает женственность;
  • Импульс для положительных перемен;
  • Музыка, избавляющая от негатива в душе и в помещении;
  • Музыка для привлечения идеального партнера.

Lenny Rossolovski

Канал: Lenny Rossolovski

На канале присутствует огромное количество полезных видео, которые помогут вам заглянуть внутрь себя и увидеть причины своих неудач. А также есть много расслабляющих видео.

Здесь вы можете найти такие видео:

  • Ментальная очистка души;
  • Исцеление разума;
  • Путешествие внутрь себя;
  • Звуки дождя для сна;
  • Исцеление по воде.

Преодолевая вибрации

Канал: Преодолевая вибрации

Эзотерический ютуб канал с медитациями, звуковая волна которого способна воздействовать на все вибрации. Мощные потоки звука активируют работу всех органов и энергетических тел человека.

На канале можно найти следующие видео с исцеляющими медитациями:

  • Стимуляция третьего глаза;
  • Активация и балансировка чакр;
  • Медитация, которая помогает бросить курить;
  • Вход в шаманское состояние;
  • Открытие творческого потока.

Исцеление Звуком

Канал: Исцеление Звуком

Звук способен исцелить не только человека и все его энергетические тела, но и всё пространство вокруг него. Космическая музыка поможет вам обрести силу духа.

На канале можно найти такие видео:

  • Лечебная китайская медицина;
  • Трансформация негатива;
  • Медитация родовой канал;
  • Дыхание Шамбалы;
  • Сила подсознания.

Ливанда

Канал: Ливанда

Магический ютуб канал Ливанда с большим количеством медитаций можно слушать абсолютно бесплатно. Лечебная музыка способна исцелить душу каждого, кто встал на верный путь.

Тут вы можете найти видео на такие темы:

  • Перепрограммирование сознания;
  • Медитация на перестройку энергий;
  • Повышений вибраций и нахождение в потоке;
  • Самоисцеление;
  • Как начать жить по-новому.

Meditative Mind

Канал: Meditative Mind

Красочный канал с исцеляющими медитациями и мантрами, который погружает вас внутрь себя. Большое количество видео длится больше часа, но именно они помогают отвлечься от мыслей и поработать над собой.

Что можно увидеть на канале:

  • Видео для прокачки чакр;
  • Пение тибетских чаш;
  • Музыка и медитация для сна;
  • Космические вибрации;
  • Музыка Рейки.

Эра Водолея

Канал: Эра Водолея

Если вы ищете те самые сокровенные знания, то канал с медитациями Эра водолея поможет вам в этом. Это огромный сборник различных практик, медитаций и мантр, которые благоприятно действуют как на вас, так и на ваше окружение.

На канале можно найти следующие видео:

  • Создание счастливого будущего;
  • Новая история вашей жизни;
  • Законы подсознания;
  • Фразы, которым не место в вашей жизни;
  • Три этапа на пути к счастью.

Solyanka

Канал: Solyanka

Ютуб канал с медитациями и мантрами Солянка направлен на ваш духовный рост. Уделите несколько минут видео, и вы заметите, как меняется к лучшему ваша жизнь.

Здесь можно найти такие видео:

  • Легкое исполнение желания;
  • Помощь ангелов;
  • Открытие третьего глаза;
  • Трансформация негатива в позитив;
  • Мантра очищения родового канала;
  • Медитации на открытие денежного канала.

李子柒

Канал: 李子柒

Это не совсем ютуб канал с медитациями и мантрами. Скорее всего, это можно назвать визуализационной медитацией. Канал рассказывает о жизни азиатской девушки, которая ведет простой быт… в веке так XVI… Здесь прекрасно всё: красивая девушка, приятная музыка, завораживающие действия. Смотреть можно бесконечно.

Путь к себе

Коллекция статей, которая поможет раскрыть вашу уникальность и обрести целостность:

  1. Карта желаний.
  2. Блокнот желаний.
  3. Большая рубрика Фен-шуй.
  4. Ритуалы для привлечения денег.
  5. Саморазвитие для начинающих: сборник книг.
  6. Увидеть будущее в домашних условиях.
  7. Как правильно загадать желание.

Еще больше статей можно увидеть, если кликнуть на картинку!

Какой ютуб канал с медитациями и мантрами понравился вам больше всего? Выбирайте что-то для себя, погружайтесь вовнутрь своей души, исследуйте и меняйте свою жизнь к лучшему.

Спасибо за ваше потраченное время

kikimoraki.ru

начало, видео, в домашних условиях, техника, правильная

Как научиться медитативной технике самостоятельно? Медитация для начинающих в домашних условиях совсем не затруднительна. Для этого требуется желание и правильная подготовка к процессу. Используя практику медитации, можно подавлять тревогу, улучшить самочувствие, избавиться от стрессов и неврозов.

При регулярных занятиях поправляется здоровье, повышается самооценка, уходит депрессия, открываются скрытые таланты. В отдельных случаях техника медитации позволяет пересмотреть взгляд на окружающий мир и по-новому оценить свое место в нем.

Медитация — начало

Медитативную практику применяют для лечения высокого артериального давления, нервной системы, головной боли. Это хорошая профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.

Для начала занятий по медитации необходимо совершить несколько подготовительных шагов. И об этих шагах мы расскажем ниже.

Для получения эффекта от занятий выбирайте регулярное время для проведения медитации. Не так уж важно, день или вечер, главное, чтобы было соблюдено правило уединения. Поговорите с близкими людьми, чтобы они вас не отвлекали в это время, так как резкое вмешательство в процесс вызывает малоприятные реакции, а иногда шок.

Практиковать медитативные техники не стоит сразу после обеда. Обильная пища помешает сосредоточиться, к тому же будет клонить в сон.

Не забывайте о соответствующей атмосфере. Настроиться на нужный лад помогут свечи, благовония, спокойный музыкальный фон. Если музыка вас отвлекает, то лучше всего практиковаться в тишине. Можно оформить домашний уголок для медитации. Пусть там будут живые цветы, красивые картины с пейзажами святых мест, в общем, все, что вдохновляет и успокаивает.

Нужный настрой придаст физическая разминка. Гимнастика, танцы, упражнения из йоги создадут идеальное начало для медитации. Не помешает контрастный душ и свежая одежда.

Совершенной позой для практики считается «падмасана» (лотоса), но начинающим довольно сложно в нее правильно сесть. Для новичков удобнее будет в позе «сукхасана», ноги в ней скрещены по-турецки. Спина обязательно должна быть прямой и расслабленной.

Для принятия нужного положения лучше всего обеспечить себя подушкой обычной жесткости, набитую природным материалом. Ладони на коленях, глаза прикрыты. Голову нужно держать прямо, слегка наклонив подбородок. В принятой позе важно не испытывать дискомфорт, напряжение.

Начинать практиковать медитацию можно с пяти минут в день, постепенно увеличивая временной период. Когда поймаете нужное состояние, считать время уже не придется.

Техника медитации для начинающих

Сущностью процесса медитации является обретение чистого сознания без мешающих мыслей и внутренних размышлений. На начальном этапе будут возникать сложности, так как в состоянии без каких-либо раздумий начинает морить сон.

Медитация для начинающих в домашних условиях при регулярном выполнении освобождает сознание от ненужной шелухи и раздражителей извне. Со временем эффект от практики будет как от полноценного отдыха.

Первая ступень медитации — расслабление. Сделайте акцент на напряженных участках тела, прочувствуйте их. Тело, находящееся в напряжение, блокирует движение открытой энергии. Пусть тело захватит лавина расслабления, от ступней до грудины. Не забывайте про мышцы лица, они не должны быть зажаты. Расслабить лицо можно широко улыбнувшись себе в мыслях, так уйдет сердитое выражение и мышечные зажимы.

Вторая ступень — сосредоточение. Для успешной практики мыслительную деятельность следует свести к минимуму или вообще прекратить. Мысли приходит спонтанно, на первых порах не старайтесь резко избавиться от них. Молчание сознания наступит постепенно и только с практикой.

Третья ступень — медитация. Существует множество способов медитации, начинающим практиковать, подойдет техника концентрации дыхания. В первое время мысли утекают от объекта, сосредоточиться довольно сложно. Продолжайте созерцать дыхание, избегая посторонних размышлений. К примеру, ощущайте, как воздух идет через легкие и выходит обратно.

Вдыхайте чистый кислород, а выдыхайте грязную сажу. С опытом придет ощущение бесконечного покоя. С каждым выдохом вы будете избавляться от проблем и тревог внешнего мира. Вдохните любовь Вселенной, выдохните печаль и разочарование.

Дышать рекомендуется через нос, спокойно и естественно.

Не контролируйте дыхание, а примите позицию стороннего наблюдателя. На первых занятиях мысли будут отвлекать от процесса, не волнуйтесь, а спокойно продолжайте концентрироваться. Приходящие раздумья отпускайте, не развивайте их. Попробуйте на несколько мгновений задержать дыхание, но если это не приносит неприятных ощущений.

Выходить из медитативного состояния следует постепенно, сделав глубокий вдох и выдох. Не нужно резко открывать глаза и менять положение тела. Медленно поднимите веки, разомните плечи.

Помните, на первых порах организм будет давать сигналы сопротивления. Но если медитация была проведена правильно, возникнет чувство покоя, блаженства и удовлетворения. При этом нужно понимать, что добиться ощутимого эффекта от занятий можно только при систематической практике.

Видео: медитация для начинающих

o-tele.ru

Музыка для медитации. Природа | Видео-медитации


Музыка для медитации со звуками природы очень популярна среди практикующих медитацию.

В переводе с латыни слово «медитация» обозначает «созерцание», «обдумывание», «размышление». Это особое состояние человека, при котором гармонично сочетаются между собой его разум и душа.

Музыка для медитации, правильно подобранная, позволяет быстро успокоиться, эффективно снять симптомы депрессии, побороть стресс, ощутить прилив сил, улучшить общий эмоциональный фон.


Техник для медитации существует множество — кому-то нравится созерцать пламя свечи или смотреть на огонь, кто-то предпочитает видеть перед собой текущий ручей или слушать прибой морских волн, а кому- то нравится медитировать под музыку.

Музыка для медитации с естественными звуками природы сочетает в себе все эти предпочтения. Природа полна естественных звуков, гармонично резонирующих с человеческим подсознанием и такая музыка позволяет более глубоко в него проникать.

Кроме того, звуки природы благотворным образом влияют на настроение, здоровый сон и дарят новые впечатления.

Если мы закроем глаза на несколько минут и погрузимся в атмосферу девственного леса и утренней тишины на морском пляже, то наше настроение непременно улучшится.

Если перед сном послушать трели ночных птиц, шум морского прибоя или треск горящих веток в костре, то наш сон будет значительно глубже и здоровее.

Звуки природы помогают мысленно побывать в тех местах, где мы никогда не были. Нужно лишь закрыть глаза и дать возможность нашему воображению перенести нас туда.

В данном ролике предлагается музыка самой природы со звуками леса — пением птиц, шумом листвы, журчанием лесного ручья.

Медитируйте на здоровье!

Заходите к нам в любое время дня и ночи!

Сайт «Видео-медитации» всегда рад видеть вас у себя в гостях!

Чувствуйте себя как дома!

 

Это тоже может вас заинтересовать:

video-meditations.ru

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *