Что такое гербалайф для похудения – продукты, программы похудения, рецепты коктейлей

Гербалайф для похудения – польза и вред, мнение практикующих диетологов

Избавиться от лишнего веса хотят многие мужчины и женщины. Еще большее количество людей мечтает похудеть быстро, просто и навсегда. Проблема избыточного веса как никогда актуальна, тем более современные каноны красоты диктуют свои правила. Нынче в моде стройная фигура.

Некоторые современные специалисты по похудению предлагают своим клиентам все новые способы, которые обещают раз и навсегда помочь им избавиться от лишних килограммов. Одним из таких «чудесных» способов борьбы с лишним весом считаются специализированные биологически активные добавки для похудения, гербалайф например.

Более 30-ти лет американская компания Herbalife, Ltd специализируется на производстве, распространении и продаже разнообразных товаров для похудения, контроля веса, а также ухода за кожей, волосами и ногтями. Хотя большинство врачей и диетологов скептически относятся к заверениям представителей компании, армия поклонников продукции гербалайф для похудения с каждым годом неуклонно растет.

Гербалайф для похудения: мнение специалистов

Допустим, вы твердо решили привести свою фигуру в порядок и хотите избавиться от лишнего веса. В такой ситуации любой профессиональный диетолог или практикующий врач посоветует вам в первую очередь пересмотреть повседневный рацион питания. К тому же, важную роль в снижении веса играют физические нагрузки.

Низкокалорийный рацион питания является самым простым способом начать процесс похудения. Не получая на ежедневной основе привычного количества энергии из пищи, организм худеющего человека перестраивает свою работу и начинает расходовать «стратегические запасы» в виде жира. Пожалуй, это и есть главный принцип действия всех диет для похудения.

Гербалайф не стал прорывом или ноу-хау, поскольку представители компании открыто предупреждают о том, что эффект их продукция даст только в случае сокращения калорийности повседневного рациона питания до уровня в 700 Ккал. Это, так сказать, первый камень в «огород» продукции компании Гербалайф, похудеть с помощью которой мечтают миллионы людей.

Специалисты полагают, что уже само сокращение калорийности суточного рациона без использования каких-либо биологически активных добавок помогает в похудении. Тут и возникает резонный вопрос – зачем тогда нужна продукция гербалайф, если и без нее организм человека начинает худеть и избавляться от лишнего жира.

В открытых источниках можно найти много противоречивой информации и отзывов о гербалайф для похудения. Одни люди делятся своими успехами и положительными эмоциями и считают продукцию компании панацеей. На самом деле многие всерьез верят в то, что для борьбы с лишним весом будет вполне достаточно употреблять каждый день в пищу чай гербалайф или коктейли для похудения.

Другие, напротив, утверждают, что не стоит слепо доверять производителю и использовать гербалайф для похудения. Отзывам не стоит верить, тем более профессиональные диетологи и медики с настороженностью относятся к заявлениям представителей компании о том, что их продукция помогает похудеть. Специалисты полагают, что эффективность, как и химический состав чая гербалайф, коктейлей для похудения и других товаров компании, вызывает как минимум недоверие.

Ко всему прочему, не являются редкостью случаи явного негативного влияния, которое оказывает продукция гербалайф для похудения на организм человека. Представители компании утверждают, что похудеть с гербалайф вполне реально, поскольку химический состав их «чудо-продукции» содержит специальный комплекс биологически активных компонентов, которые способствуют избавлению от лишнего жира.

Если вы все-таки решили прибегнуть к помощи БАДов в похудении, задайте себе следующие вопросы: стоит ли доверять людям, которые зарабатывают миллионы, продавая мечту, и так ли безопасна продукция гербалайф для похудения, как уверяет производитель.

Вред гербалайф

Прежде чем говорить о вреде гербалайф, стоит более подробно разобраться с понятием биологически активной пищевой добавки. По своей сути термокомплит или травяной чай гербалайф, коктейли для похудения и напитки, содержащие протеин, мультивитаминные комплексы, белковые смеси, активированная клетчатка, таблетки и другие виды продукции компании относятся к пищевым биологически активным добавкам.

БАДы – это сокращенное название целой группы пищевых добавок, которые представляют собой комплекс биологически активных соединений, предназначенных для приема с пищей.

Польза гербалайф для похудения весьма сомнительна, ведь пищевые добавки имеют свои противопоказания. Зачастую в химический состав продукции гербалайф для похудения входят следующие активные компоненты:

  • Кофеин ускоряет метаболизм;
  • Экстракт чеснока обладает аналогичным действием;
  • Водоросль спирулина служит источником белка;
  • L-карнитин помогает сжигать лишний жир;
  • Витаминно-минеральный комплекс укрепляет организм.

Недоверие со стороны специалистов вызывает не каждый конкретный компонент продукции гербалайф для похудения, а комплекс в целом. Ученые до настоящего момента не нашли ответа на вопрос о том, как влияют данные биологически активные соединения на организм человека. Начинать употребление пищевых добавок гербалайф стоит только с разрешения врачей.

Не стоит увлекаться обещающими быстрое похудение пищевыми добавками, содержащими кофеин, вы можете нанести непоправимый вред сердечно-сосудистой системе. L-карнитин вреден для людей с повышенной кислотностью желудочного сока. Помимо того, соединение может спровоцировать раздражение слизистых оболочек желудка. Многие продукты гербалайф для похудения вызывают у людей аллергическую реакцию. А результаты некоторых исследований утверждают, что в составе продукции компании содержатся гепатоксичные соединения, которые способны вызывать печеночную недостаточность. Вред гербалайф может привести к летальному исходу.

К сожалению, в настоящее время роль биологически активных добавок сильно завышена. Этому поспособствовал спрос на данный товар, а также желание производителей заработать как можно больше денег на проблеме лишнего веса. Пищевым добавкам приписывают не только профилактические, но и лечебные свойства. Данное мнение стоит считать опасным заблуждением, т.к. БАДы – это вспомогательное средство, употребление которого в пищу не поможет справиться с лишними килограммами навсегда.

В действительности, пищевые добавки гербалайф, как и любые другие БАДы, способствуют очищению организма человека от вредных токсинов и шлаков. Но не стоит думать, что похудеть с гербалайф легко: это всего лишь пищевая добавка, которая не заменит правильный рацион питания или физические нагрузки.

www.neboleem.net

Гербалайф для похудения польза или вред для здоровья

В 90-х годах прошлого века в страну ввезли биологически активную добавку – Гербалайф. Тысячи людей, стремившихся снизить свой вес, оздоровить организм, очистить его от шлаков, токсинов начали принимать неизвестный препарат. Но принес ли он пользу? Какой вред был нанесен людям, принимавшим средство?

Что такое «Гербалайф»?

Под таким названием появилась биологически активная добавка, в составе которой присутствуют натуральные компоненты растительного происхождения. Однако о подробном составе продукта практически ничего неизвестно, так как фирма, производящая его, большее внимание уделяет рекламе чудодейственных эффектов. Названы лишь некоторые ингредиенты, входящие в состав Гербалайфа: белок (сывороточный и соевый), витамины и минералы, казеинат кальция, клетчатка.

Польза добавки

О пользе биологически активной добавки судить достаточно тяжело, так как она помогает сбросить вес и оздоровить организм не всем. Гербалайф насыщает организм недостающими питательными веществами, улучшает обмен веществ. Принимая его с целью похудения, люди отмечают появление чувства сытости. Влияет добавка и на состояние кожи, кожные покровы очищаются, становятся более эластичными и гладкими.

Содержащаяся в составе препарата клетчатка положительно сказывается на работе пищеварительной системы. Лучшее переваривание и всасывание пищи является залогом того, что лишние килограммы не осядут в виде жировых отложений.

Как принимать добавку?

Для снижения веса и поддержания его на одном уровне выпускают различные средства. В зависимости от их формы прием отличается. Таблетированные препараты принимают обычно по 1-2 таблетки трижды в день. При этом лучше всего пить их во время приема пищи.

Выпускается также сыпучий продукт, предназначенный для приготовления протеинового коктейля. Его готовят на основе обезжиренного молока (на 250 мл жидкости берут 2-3 ложки порошка). Употреблять коктейль можно между приемами пищи, он отлично притупляет чувство голода.

Вред добавки

Перед приемом любого предложенного препарата стоит непременно ознакомиться с инструкцией, не помешает и консультация с врачом. Не всем людям Гербалайф принесет пользу, очень часто биологически активная добавка вызывает ухудшение состояния. С чем это связано? Оказывается, в составе средства для похудения содержится кофеин, о котором производители редко говорят. Данное вещество негативно сказывается на состоянии сердечников и людей, страдающих гипертонической болезнью. Оно повышает артериальное давление, провоцирует появление экстрасистолии и тахикардии.

В биологически активных добавках также был обнаружен эфедрин – растительный компонент, который приводит к некоторому снижению веса. Однако для здоровья он может быть опасен, так как вызывает учащенное сердцебиение, провоцирует появление бессонницы и нервных расстройств. При регулярном употреблении препаратов с эфедрином возможно развитие депрессии. При превышении рекомендуемых доз нередко развивается инфаркт или инсульт.

О вреде Гербалайфа говорится очень много, но наибольший вред состоит в том, что производители рекомендуют снизить калорийность потребляемой пищи до рекордно низких показателей. Даже самая жесткая диета предполагает поступление в организм около 1000 ккал, производители Гербалайфа призывают ограничиться лишь 700 ккал. При этом они утверждают, что недостающие питательные вещества человек получит из чудо-препарата. Однако употребление низкокалорийной пищи нередко приводит к развитию атеросклероза. Достаточно часто люди, придерживающиеся рекомендаций производителей добавок, начинают страдать психическими заболеваниями.

Заключается вред еще и в том, что при длительном приеме средств нарушается работа печени и пищеварительной системы, у людей развивается сахарный диабет, часто беспокоят приступы мигреневой боли. Было также замечено, что при употреблении биологически активной добавки вес снижается, однако после отказа от Гербалайфа он возвращается вновь. Нередко вес превосходит первоначальные цифры в два раза.

Противопоказания

Гербалайф противопоказан при многих заболеваниях внутренних органов. Не рекомендуется бороться с лишним весом с помощью добавки сердечникам и гипертоникам. Нельзя принимать средства людям с заболеваниями пищеварительного тракта, проблемами с печенью, сахарным диабетом, мигренью.

Гербалайф для похудения – хорошо разрекламированный продукт. Он может принести пользу организму, однако достаточно часто отмечается появление проблем со здоровьем. Принимать ли Гербалайф? Каждый решает сам. Главное, помнить, что биологически активная добавка – не панацея, а лишь продукт со сбалансированным количеством полезных веществ.

www.medical-enc.ru

Гербалайф для похудения: отзывы отрицательные

Многие люди, желающие избавиться от лишнего веса, используют гербалайф для похудения, отзывы об этом средстве достаточно спорные, что же это такое на самом деле и насколько оно эффективно? На российском рынке этот препарат появился еще в 90-х годах и активно продается до сих пор. Люди вечно стремятся похудеть без лишних усилий, а вместе с этим и очистить свой организм от шлаков и различных вредных веществ. Гербалайф изначально позиционировал себя, как средство для похудения и улучшения общей работы организма и внутренних органов человека. Препарат состоит из натуральных, растительных продуктов, без каких-либо примесей химии.

 

О пользе препарата

Производитель утверждает, что человек, принимающий эту добавку, будет активно худеть, и вместе с этим оздоравливать свой организм. Организм будет насыщаться всеми необходимыми питательными веществами и витаминами, будет нормализоваться обмен веществ, это поможет организму оптимизировать массу тела и улучшить общее состояние здоровья. В процессе употребления этого продукта, создается искусственное чувство насыщения организма, происходит снижение аппетита, и человек начинает употреблять в пищу ровно столько еды, сколько необходимо для здорового функционирования организма, прекращаются постоянные перекусы, и пропадает страсть к поеданию. В связи с нормализацией работы внутренних органов, а в частности системы пищеварения, происходит очищение кожи от различных прыщей и высыпаний, а также улучшение цвета и состояния кожи. Клетчатка, которую вносит препарат в организм человека, улучшает работу органов пищеварения, у вас улучшится стул, а пища поступающая в желудок будет усваиваться и перевариваться с максимальной эффективностью. Полезные вещества будут поступать туда, куда нужно, и не будет откладываться жировая прослойка, а это, в свою очередь, положительно повлияет на процесс похудения.

Производитель гарантирует положительный результат похудения только в том случае, если худеющий будет соблюдать определенные правила питания. Нужно будет уменьшить суточное потребление калорий примерно на 25—30 процентов. Эта цифра отнимается от вашей суточной нормы, которая рассчитывается исходя из общей массы тела человека. В процессе употребления продукции Гербалайф вам нужно употреблять большое количество воды, около 35 миллилитров на один килограмм массы тела. Вы должны обеспечить свой организм всеми необходимыми питательными веществами и витаминами. Для этого употребляются дополнительные средства, такие как батончики или коктейли от Гербалайф. Лучше всего вести активный образ жизни, делать зарядку, гимнастику, посещать тренажерный зал или бассейн. По словам производителя, при правильном соблюдении инструкций по употреблению препаратов от Гербалайф, человек может похудеть на 10 килограмм за месяц, и это еще не самый выдающийся результат, а скорее усредненная цифра.

 

 

Полезна ли эта продукция для здоровья на самом деле? Для того, чтобы ответить на этот вопрос, стоит поискать и почитать в интернете отзывы о гербалайфе для похудения, отрицательные отзывы относительно этого препарата, далеко не редкость. Если поразмышлять , то сократив питание на 30 %, занимаясь физическими упражнениями и употребляя много жидкости в пищу, человек станет худеть сам по себе, без всяких добавок и препаратов. Поэтому становится непонятной роль Гербалайфа во всем этом. По официальным данным этот препарат не содержит в своем составе токсичных веществ, которые способны испортить здоровье пациентам. Многие продавцы продукции Гербалайф злоупотребляют своими полномочиями и начинают выдавать людям ложную информацию, например, что эти препараты способны лечить онкологию и многие другие сложные заболевания. Такая информация – это лишь пыль в глаза, для того чтобы продать вам продукцию. Поэтому нужно всегда внимательно изучать препарат перед употреблением, а лучше всего консультироваться со своим лечащим врачом по подобным вопросам. Польза от применения продукции Гербалайф наблюдается только у тех людей, которые правильно выполняют все предписания и инструкции к этой продукции.

 

 

Основные продукты для похудения от Гербалайф

Продукты гербалайф для похудения очень многочисленны и разнообразны, имеют разные вкусовые свойства, поэтому вы с легкостью сможете выбрать средство, подходящее именно вам.

  • «Формула 1» — это протеиновый коктейль, содержит в себе много белка и клетчатки, препарат нормализует вес и налаживает обмен веществ в организме человека. Для приготовления коктейля нужно взять две столовых ложки порошка и размешать их в 200 миллилитрах жидкости, например, в молоке, также можно разбавлять порошок в виноградном соке или кефире.  В зависимости от степени ожирения и от стремления похудеть, можно заменять от одного до двух суточных приемов пищи этим коктейлем, его будет вполне достаточно для питания организма. Белок в составе этого препарата, является исключительно растительным, поэтому принимать его в пищу могут и вегетарианцы. Есть различные вкусовые вариации этого коктейля, поэтому вы сможете выбрать наиболее приятный для вас вкусовой оттенок.

 

 

  • «Формула 2» — это мультивитаминный препарат, предназначенный для устранения проблем в организме вызванных нехваткой полезных веществ, так как такая нехватка провоцирует нарушение обмена веществ и увеличение жировых отложений. Нехватка витаминов присутствует у большинства людей, так как правильно питаться удается далеко не всегда, а также стрессы, погодные условия, работа, алкоголь, курения – все это разрушает наш иммунитет и создает авитаминоз. В сочетании с другими продуктами фирмы Гербалайф, предназначенными для похудения, этот витаминный комплекс хорошо укрепит ваш иммунитет и поможет как можно быстрее избавиться от лишнего веса, без вреда для здоровья и без истощения организма при соблюдении диеты.
  • «Формула 3» — это смесь, имеющая в составе белок из сои и сывороточный белок, которая снабжает организм необходимыми для синтеза белка аминокислотами. Предотвращает образование жировых отложений и питает организм. Это средство не имеет ни вкуса ни запаха, ее можно добавлять в еду. Одна столовая ложка этого порошка, содержит около пяти грамм белка, соответственно, вам необходимо рассчитать свою суточную дозу исходя из вашей массы тела. Лучше всего, чтобы это сделал за вас ваш лечащий врач, с учетом индивидуальных особенностей вашего организма и вашего рациона питания. Используйте препарат разумно, без передозировок, так как можно получить отравление белком, при излишнем употреблении.
  • «Клеточный активатор» — это дополнительная добавка, которая будет способствовать похудению, в сочетании с другими препаратами от Герболайф. С ее помощью все питательные вещества будут усваиваться гораздо лучше и эффективнее. А также будет снижаться аппетит, благодаря чему вы сможете переносить диету гораздо легче.
  • «Термокомплит» — это специальный чай из трав, который можно употреблять в сочетании с другими препаратами, он будет улучшать ваше самочувствие и придавать бодрости на протяжении всего дня. Также этот чай снижает аппетит и отвлекает от желания перекусить, имеет жиросжигающие свойства.

 

 

Программы для похудения

Продукция гербалайф для похудения имеет множество различных видов препаратов, которые используются вместе и отдельно, для правильного сочетания препаратов существуют различные программы.

  1. Основная программа – эта программа снабжает и насыщает организм всеми необходимыми питательными веществами и нейтрализует чувство голода, при соблюдении диеты. Один или два приема пищи заменяются коктейлями от Гербалайф. Для курса применения такой программы вам понадобится 3 упаковки «Формула 1», 2 упаковки «Формула 3» и 1 упаковка «Формула 2»
  2. Расширенная программа – эта программа заключается в дополнительном снабжении организма питательными веществами, она, как правило, используется на втором месяце употребления продукции Гербалайф, в ней помимо основных комплексов применяются такие добавки как: «Клеточный активатор», «Очищающая программа», «Активированная клетчатка».
  3. Полная программа – эта программа применяется тогда, когда ваш организм уже адаптировался к правильному питанию и привык к продукции Гербалайф. Как правило, используется на третьем месяце похудения и включает в себя множество препаратов, которые будут снабжать ваш организм множеством питательных веществ.
  4. Стабилизационная программа – это программа предназначена для тех, кто уже похудел, она восстанавливает организм и постепенно выводит вас на обычное питание, необходима для предотвращения резких переходов и нейтрализации стрессов.

 

 

Стоит ли пользоваться препаратами Гербалайф?

Изучив отзывы о продукции Гербалайф для похудения, можно сделать вывод о том, что разумнее будет использовать другие способы для избавления от лишнего веса, например, записаться в тренажерный зал, к хорошему тренеру или обратиться за помощью к профессиональному диетологу. Многие врачи выказывают свою негативную оценку по отношению к продукции Гербалайф, так как происходит множество случаев жалоб людей на здоровье в связи с употреблением подобных препаратов. На самом деле, не так уж много людей похудело при помощи Гербалайф. Большинство отзывов говорит о том, что люди зря потратили время и деньги, а в результате не получили ничего.

 

Отзывы

Елена Кондратьева, 28 лет, Томск

Здравствуйте, скажу сразу, что если вы хотите похудеть, то вам лучше выбрать какой-нибудь другой способ для этого. Так как с препаратами Гербалайф вы потратите много денег и времени. Они вынуждают покупать не один препарат, а сразу несколько, якобы результат придет только в комплексе. Постоянно нужно добавлять какие-либо дополнительные добавки и это очень сильно бьет по карману. В некоторых программах для похудения требуется использовать более 10 различных добавок, это просто грабеж. За полгода использования этого средства, я похудела на 4 килограмм, зато намучалась очень сильно, так как приходилось соблюдать диету и не забывать пить все добавки. Также нужно было следить за чередованием программ и высчитывать нормальные для меня дозы. Это все очень неудобно и забивает голову ненужной информацией. Мне кажется, что похудеть на 4 килограмма за полгода, можно и более дешевыми средствами. Муж надо мной смеется и говорит, что я верю в сказки, сначала я злилась на него за это, а потом поняла, что он был прав. Теперь муж купил мне абонемент в спортзал, и я хожу к хорошему тренеру на занятия, который подсказывает, что лучше есть и какие упражнения выполнять для скорейшего похудения. Теперь результат виден невооруженным глазом, я похудела и приобрела красивые формы тела без использования всяких препаратов и прочей химии.

 

 

Татьяна Носова, 36 лет, Москва

Мне посоветовала употреблять продукцию Гербалайф соседка, которая сама начала ее использовать. Продавец ей сказал, что за месяц она будет худеть на 10 килограмм, и она ему поверила. На этой волне похудения, я решила тоже попробовать это средство на себе. Прошел месяц, и соседка выглядела также как и за месяц до этого – никаких изменений и похудения. Я тоже не похудела ни на грамм, хотя денег пришлось потратить немало, программа лечения включала в себя употребление трех препаратов одновременно. Разумеется эта ситуация меня насторожила, полное несоответствие обещанным результатом, причем я не похудела ни на сколько, также мое самочувствие ухудшилось. Не было обещанного отсутствия голода, мне хотелось есть постоянно. Обсудив наши результаты с соседкой, мы решили дать Гербалайфу последний шанс, и в случае если он нам не поможет, мы решили отказаться от его употребления. Прошел еще один месяц и мои весы показали похудение на один килограмм. Один килограмм за два месяца. Это катастрофа, в этот момент я окончательно поняла, что меня наглым образом обманули. Я перестала употреблять эту продукцию и теперь надеюсь найти более эффективный способ для похудения. Никому не советую даже пробовать похудение с Гербалайф, отзывы врачей, кстати, которые я потом почитала, подтверждают мои слова. Они говорят о том, что долгое употребление этой продукции может негативно повлиять на здоровье.

 

Павел Мамонтов, 30 лет, Горно-Алтайск

Естественно, что Гербалайф – это хороший способ остаться с лишним весом и без денег. Этот факт я уяснил из практики моей тещи, которая полгода платила этим обманщикам, которые каждый раз уверяли ее в том, что результат скоро придет, главное не останавливаться, якобы если она сделает паузу и прекратит покупать эти добавки, то весь предыдущий эффект пропадет даром, а эффекта-то не было. Иными словами она попала в этакий замкнутый круг, как и миллионы других доверчивых людей, я думаю. Почитав в интернете информацию об этом производителе, и отзывы о его продукции я понял, что большинство отзывов не настоящие. Все реальные отзывы о продукции Гербалайф для похудения отрицательные и они, как правило, наполнены гневом разъяренных людей, которые по полгода, а иногда и по году, отдавали свои деньги в никуда. После неудачного опыта, моя теща наконец-таки стала прислушиваться к моим советам и начала делать пешие прогулки и стараться больше двигаться. Каждый день она проходит быстрым шагом по три километра на стадионе. Таким методом она похудела уже на три килограмма за месяц, без особых страданий и мучений. Занимайтесь спортом и физической активностью, и все у вас будет хорошо, и никаких проблем с ожирением не будет.

 

Светлана Оборина, 34 года, Санкт-Петербург

Здравствуйте, я хочу рассказать свою историю, связанную с добавками Гербалайф, и поделиться своим опытом с остальными. Год назад я весила 90 килограмм при росте в 170 сантиметров, поставила себе цель – похудеть на 25 килограмм за полгода. Для достижения своей цели я решила использовать разрекламированную продукцию Гербалайф, соблюдая все инструкции и предписания, которые шли вместе с продукцией. За первый месяц, используя базовую программу, соблюдая диету и делая зарядку, я похудела на два килограмма, результат был не очень впечатляющий, но так как мой путь был выбран, я решила идти до конца. Через три месяца весы показывали минус восемь килограмм. А через полгода, мне удалось похудеть на 15 килограмм. Мне кажется, что роль препаратов Гербалайф в моем похудении была не так уж велика, и если бы я соблюдала диету и занималась спортом без добавок, я думаю, результат похудения был бы таким же. Получается, что я потратила много денег и полгода времени на препарат, который всего лишь выполнял роль плацебо. Называть это глобальным обманом я бы не стала, так как похудеть все же удалось, пусть и не много, здоровье я не потеряла, как теряют многие, употребляя китайские БАДы, так что в целом все прошло нормально.

 

Ольга Попова, 29 лет, Архангельск

Я пила эти добавки от Гербалайф, но вместо похудения я потолстела на пять килограмм за три месяца. В процессе применения Гербалайфа, я ела так же как обычно, не переедала, раз в неделю позволяла себе отдохнуть и употребляла алкоголь. Но каких-то серьезных нарушений диеты я не допускала. Не думаю, что отсутствие физических нагрузок, так негативно могло повлиять на процесс похудения. Из положительных моментов можно отметить то, что у меня стало лучше самочувствие, а также я всегда сытая и с приподнятым настроением. Самой главной отрицательной стороной всего этого, помимо лишнего веса, стало то, что я потратила огромную кучу денег на эти добавки, теперь я не буду доверять рекламе и продавцам. В процессе употребления продукции Гербалайф, вам постоянно приходится использовать от трех до десяти добавок одновременно, каждая из которых стоит не малых денег. А продавцы говорят вам, что без одной из них не будут работать другие, короче используют различные ловушки и уловки, чтобы вы как можно дольше сидели у них на крючке.

 

Инна Сергеева, 20 лет, Краснодар

Чтобы похудеть при помощи продукции Гербалайф вам потребуется не один препарат от этого производителя, а целый набор добавок, просто огромное количество различных БАДов. Когда я начала употреблять Гербалайф «Формула 1» я не знала, что сразу же мне понадобится покупать и «Формула 2» и многое другое. Постепенно моя полка с препаратами Гербалайф стала самой многочисленной, я тратила очень серьезные деньги на это, а результат был не таким впечатляющим, как хотелось бы. Я планировала похудеть на 15 килограмм за три месяца, а в результате, я похудела за этот отрезок времени лишь на 5 килограмм. Когда я предъявила претензии продавцу, который активно рекомендовал мне Гербалайф, то он сказал мне, что я неправильно употребляла эти добавки и нарушала инструкцию, хотя я делала все, как он мне сказал. Я соблюдала низкокалорийную диету и бегала по вечерам, регулярно заменяла этими добавками повседневные приемы пищи и, видимо, именно от этих процедур я и похудела, а не от добавок Гербалайф, которые только вызывали чувство голода и дискомфорт в желудке. Никому не посоветую употреблять эти добавки, так как они неэффективны, считаю, что это обман, за который вы отдаете большие деньги, проверила на своем опыте.

 

Ольга Афанасьева, 35 лет, Орел

Всем привет, у меня была достаточно печальная история связанная с употреблением пищевых добавок от Гербалайф для похудения. После того, через что я прошла, для меня теперь нисколько не удивительно, почему в большинстве своем отзывы о продукции Гербалайф для похудения отрицательные. Я употребляла эти добавки в течение полугода по совету своей знакомой. Я всегда хотела иметь стройную фигуру и для достижения этой цели, мне нужно было похудеть на пятнадцать килограмм. В результате я методично начала вкладывать деньги в продукцию Гербалайф, приходилось покупать множество различных добавочек, батончиков, коктейлей, так как меня уверяли продавцы, что лишь комплексное воздействие мне поможет. Спустя месяц я не похудела ни на грамм, но стала испытывать боли в желудке, когда я обратилась к продавцу этого продукта с вопросами почему я так себя чувствую, и почему я не худею, то он ответил, что мне нужно еще соблюдать диету и заниматься физическими упражнениями. Про боли в желудке он сказал, что это организм привыкает к правильной работе и, якобы, это скоро пройдет. Спустя три месяца я похудела на два килограмма, но для этого мне пришлось сократить количество потребляемых калорий на 20 процентов и записаться в фитнес центр. В результате за полгода я похудела лишь на 4 килограмма и получила серьезные проблемы с желудком. Теперь наблюдаюсь у врача и занимаюсь лечением. Гербалайф больше не буду употреблять никогда, потратила очень много денег, здоровья и времени.

 

Алена Попова, 36 лет, Ставрополь

Здравствуйте, я по профессии врач-терапевт и работаю в местной поликлинике. Ко мне часто обращаются люди с вопросами, стоит ли им использовать те или иные биологически активные добавки для похудения. И всем им я отвечаю – однозначно нет! Так как все эти добавки либо дают эффект похудения с полным уничтожением здоровья и иммунной системы человека, или просто не производят никакого эффекта, а вы лишь тратите на них свои деньги. Гербалайф, кстати, больше относится ко второму типу БАДов, который, не производя эффекта похудения, вытягивает огромные деньги из пациентов. Когда я узнала, сколько стоит Гербалайф для похудения и какую пользу он приносит за эти деньги, я просто рассмеялась. На мой взгляд, это просто шедевральный пример мошенничества. Еще производитель просит людей, которые пьют Гербалайф для того, чтобы худеть без всяких усилий, садиться на диету и заниматься спортом. Естественно, что если заниматься спортом и сидеть на диете, вы будете худеть. А сам препарат здесь играет роль плацебо, в лучшем случае. Хотя я встречала на практике случаи, когда люди портили себе здоровье подобными препаратами. В любом случае, даже если врач разрешил вам худеть с помощью БАДов, то вы должны употреблять их под его строгим контролем, и делиться с врачом всеми вашими неприятными ощущениями и опасениями, чтобы он мог своевременно среагировать и принять меры.

 

Элла Тебякина, 45 лет, Краснодар

Здравствуйте, я пила добавки от Гербалайф в течение 5 месяцев и за это время похудела на 10 килограмм, я понимаю, что это не такой уж серьезный показатель, но все же, я похудела. Причем, мне очень понравилось состояние моего организма в процессе употребления Гербалайф, так как у меня не было постоянного чувства голода, я не испытывала дискомфорт в желудке и чувствовала бодрость на протяжении всего времени. Так скажем, была в приподнятом настроении. Я прекратила употреблять Гербалайф, так как похудела ровно настолько, насколько мне было нужно. Если честно, даже не хотелось прекращать употребление этого препарата. Теперь я иногда провожу профилактические курсы, чтобы не потолстеть обратно. Одну неделю каждого месяца я сижу на диете с использованием коктейлей от Гербалайф, так сказать делаю разгрузочную неделю, которая помогает мне держать себя в форме и не набирать лишний вес. Всем, кто хочет похудеть, я очень рекомендую продукцию Гербалайф. Вы сможете не только избавиться от лишнего веса, но и укрепить свой иммунитет и наладить обмен веществ.

 

 

Дарья Потапова, 38 лет, Рязань

Я пробовала этот Гербалайф, когда надеялась похудеть при помощи подобных препаратов, но никакого результата я не добилась, а наоборот почувствовала, что мне становится тяжелее дышать, я теряла энергию и чувствовала постоянную слабость. В то же время приходилось тратить много денег на эти добавки. Когда вы принимаете Гербалайф для похудения, инструкция постоянно призывает вас покупать все новые и новые комплексы от этого производителя. И когда вы понимаете, что пора остановиться, вас убеждают, что ни в коем случае нельзя этого делать, так как ваш организм только начинает правильно работать, а если вы остановитесь, то все деньги и время, потраченные на препарат пропадут зря. Это такая психологическая ловушка, из которой далеко не просто вырваться, как это может показаться на первый взгляд. Я вырвалась спустя три месяца, немного подпортила себе здоровье, а затем начала заниматься спортом, сперва я бегала, потом записалась в спортзал. Такими способами я достаточно быстро похудела и теперь чувствую себя просто прекрасно, продолжаю заниматься спортом, но теперь уже не для сгонки веса, а для улучшения форм тела. Советую всем, кто хочет похудеть, не верить в волшебные средства, а лучше сразу действовать и работать над собой.

 

Татьяна Васильева, 30 лет, Москва

А мне понравились пищевые добавки от Гербалайф. Я не худела, а наоборот набирала массу при помощи коктейля «Формула 1», три раза в день я питалась обычной пищей и два раза пила коктейль «Формула 1». Таким методом, я достаточно быстро набрала нужный мне вес и при этом получала достаточно хороший заряд энергией. Мои мышцы после тренировок хорошо восстанавливались, и в целом, я осталась очень довольна. Не знаю, как вы собираетесь худеть при помощи Гербалайф, но набирать массу с ним очень приятно, а главное быстро и эффективно, советую всем! Кстати, один мой знакомый врач, говорит, что худеть при помощи препаратов – это полная глупость и безответственность, вроде как можно очень сильно испортить здоровье.

 

Видео

 

delaem-figuru.ru

отзывы врачей и похудевших потребителей

Белковый коктейль от Гербалайф – продукция, предназначенная в первую очередь для снижения веса. Однако многие инструкторы по фитнесу рекомендуют коктейль в качестве пищевой добавки как источник белка и витаминов.

Все компоненты продукта находятся в сбалансированном соотношении.

Порция коктейля содержит всего 200 килокалорий, однако после приема человек на протяжении нескольких часов не испытывает чувства голода.

Состав и правила применения коктейля Гербалайф


На упаковке имеется информация по составу. С одной порцией в организм поступит 17 граммов протеинов, полученных из сои.

Соевый белок содержит  комплекс незаменимых аминокислот и легко усваивается организмом. Отсутствие вредных жиров и наличие кальция, фосфора, калия и магния делает сою полезным продуктом для человека.

В каждой порции коктейля находится 20 необходимых витаминов и микроэлементов, что составляет половину суточной нормы. Количество жиров – примерно 6 граммов, углеводов – 21- 24 грамма (у продукции с разными вкусами состав может немного отличаться).

Принимают напиток дважды в день – утром и вечером, в обеденные часы можно питаться привычной пищей. При таком режиме организм обогащается натуральным белком, клетчаткой, витаминами и минеральными компонентами, при этом количество жировых ингредиентов в порции напитка невелико.

Продукт обладает антиоксидантными свойствами, защищая клетки от действия свободных радикалов, и содержит достаточное количество кальция.

Похудение происходит мягко, комфортно, человек не испытывает стресса и голода. За счет низкой калорийности ужина и завтрака энергетическая ценность рациона составляет 1200- 1400 килокалорий в сутки.

Соблюдая инструкцию и рекомендации специалистов компании можно похудеть на 4-7 килограммов за месяц.

Готовится коктейль очень быстро. Две столовые ложки порошка размешивают в молоке, кефире или йогурте с помощью миксера и через пару минут приятный напиток готов.


При желании в напиток разрешается добавить кусочки фруктов. Компания Гербалайф разработала коктейли разных вкусов – банановый, капучино, клубничный, ванильный, шоколадный.

Стоимость баночки средства составляет немногим больше 200 долларов.

Действенны ли коктейли Гербалайф для похудения

О протеиновом коктейле можно встретить самые различные отзывы. Сторонники продукции нередко становятся ее фанатами и рекомендуют использовать коктейль своим знакомым.

Многим из них удалось избавиться от 10 и более килограммов лишнего веса.

Другие относятся с недоверием, считая нецелесообразным применять пищевую добавку. По их мнению, лучше готовить блюда здоровой кухни дома, используя полезные продукты.

Однако, многие ли готовы ежедневно проводить пару часов у плиты? Здоровое питание подразумевает использование качественных продуктов, которые не так легко найти на прилавках, кроме того, меню должно быть сбалансировано.

Обычному человеку довольно сложно грамотно составить рацион таким образом, чтобы получать все необходимые организму вещества, не потребляя при этом много пищи.

Протеиновый коктейль имеет следующие преимущества:

  • время приготовления занимает 1-2 минуты;
  • благодаря белкам и пищевым волокнам оставляет чувство сытости;
  • содержит практически все необходимые человеку вещества;
  • отпадает необходимость тщательно подбирать дневной рацион.

Некоторым потребителям не удалось значительно снизить вес, поскольку они не придерживались рекомендаций специалистов компании Гербалайф. Разочарование является следствием небрежного отношения к питанию и употребления вредных для фигуры продуктов.

Меню здорового питания для похудения можно найти на нашем сайте.

Эффективные упражнения для похудения рук в статье. Упражнения с отягощениями и без, релаксация после выполнения и правильное питание.

Как приготоваить смузи в блендере здесь.

Слово – врачам

Современный человек чаще всего ест на ходу, забывая про завтрак, питается вредной и несбалансированной пищей. Отсюда возникает проблема лишнего веса.

Чтобы похудеть, врачи-диетологи и эндокринологи рекомендуют снизить калорийность рациона и увеличить энергетические затраты. К сожалению, многие не могут регулярно посещать тренажерный зал или заниматься другими видами физической активности.

Поэтому низкокалорийные диеты приобретают большую популярность. Однако диетологи не советуют длительное время придерживаться такого рациона, ведь он обеднен многими веществами, столь необходимыми для нормальной жизнедеятельности.

Привычка питаться готовыми высококалорийными продуктами неизбежно приводит к таким заболеваниям, как диабет, ожирение, болезни сердца, гипертонии.

Специалисты Института питания считают, что продукция Гербалайф может быть использована в следующих случаях:

  • с целью похудения;
  • при низкой массе тела для набора веса;
  • в период выздоровления человека после лечения в стационаре, когда требуется дополнительно обогатить организм полезными веществами.

Предупредить болезни цивилизации помогают низкокалорийные пищевые добавки, чьи компоненты тщательно выверены и находятся в сбалансированном соотношении. Протеиновый коктейль прошел испытание в нескольких странах — США, Корее, Германии.

Продукт имеет сложный состав, содержит большое количество нутриентов, а также растительные компоненты (экстракты трав, произрастающих в Тибете).

Ежедневный прием коктейля удовлетворяет потребность организма в железе, йоде, меди и других веществах.

Полезные свойства:

  • полностью удовлетворяет потребности организма в необходимых нутриентах;
  • делает процесс похудения максимально комфортным;
  • не раздражает органы пищеварения;
  • положительно влияет на кожу, делая ее упругой.

Отзыв о реальном составе продукта Herbalife узнайте из видео.

Проверка продукции

Россия также решила протестировать продукцию. 90 активистов были распределены на 3 группы.

Первая группа находилась на низкокалорийной диете без применения каких-либо пищевых добавок.

Вторая группа принимала протеиновый коктейль и ограничивала количество потребляемый калорий.

Люди из третьей группы находились на белковой диете с включением протеинового коктейля и протеиновой смеси.

Эксперимент продолжался на протяжении 6 месяцев, все исследования были тщательно запротоколированы. Было выяснено, что люди из 2 и 3 группы худели гораздо быстрее тех, кто находился в первой группе и придерживался лишь ограничительной диеты.

Специалисты Национальной ассоциации диетологов рекомендуют протеиновый коктейль в качестве пищевой добавки.

Однако врачи предупреждают, что продукция Гербалайф не является лекарственным средством. Действительно, многие потребители не только снизили вес, у них улучшилось самочувствие, снизилось давление, исчезли кожные высыпания.

Но эти замечательные изменения скорее являются следствием похудения и регулярного поступления витаминов и минералов.

Врачи предупреждают, что вылечить сложные заболевания с помощью коктейля не получится!

Отзывы потребителей

О Гербалайфе слышала много всего, как хорошего, так и плохого. Одно могу сказать; ни одна компания не продержится на рынке более 30 лет, если производит некачественную продукцию. Моя мама попробовала пить коктейль и в результате сбросила 15 килограммов. Я ожирением не страдала, но болела спина, ныли суставы и мышцы. После приема продукта организм насытился витаминами, я стала чувствовать себя гораздо лучше. Боли прошли, появилась энергичность, а вес — практически идеальный.

-Наталья, 31 год

Пропила несколько раз коктейль, мне все понравилось, чувствовала себя великолепно. Волосы, кожа, ногти стали лучше выглядеть. Но есть один недостаток – дороговато. Когда денег не хватает, некоторое время перестаю его покупать, но не поправляюсь. Стараюсь придерживать правильного питания. Хотелось бы поблагодарить моего консультанта, она все так доходчиво объясняет, дает советы, как питаться и не набрать вес. Я по природе жутко ленивая, в спортзал меня не загонишь, а с помощью Гербалайф похудела на 9 килограммов. Многие сетуют на то, что после прекращения приема опять «расползаются». Как перестанут объедаться вечером и начнут следить за рационом, все наладится.

-Нелли, 43 года

С помощью коктейля удалось здорово похудеть. Очень приятный и вкусный напиток, перепробовала их все. Помимо коктейля ела протеиновые батончики, рекомендованные мне консультантом, и другую продукцию Гербалайф. Расскажу о своем рационе. Утром выпивала стакан воды, а через некоторое время – коктейль. Обед состоял из первого блюда и мяса, а на полдник могла съесть кусочек рыбки с салатиком. Точно придерживалась всех инструкций. Вес снизился на 30 килограммов за несколько месяцев, но затем начались проблемы со здоровьем. Появились обильные месячные кровотечения, в результате меня увезли в больницу. Врачи объяснили, что на фоне резкого похудания нарушилась работа печени. Не знаю, кто виноват в этом — то ли Гербалаф, то ли быстрая потеря массы.

-Татьяна, 36 лет

Может, кому-то коктейль и помог похудеть, только не мне. За месяц сбросила всего один килограммчик. Правда, пила его только по утрам, а вечером с мужем питались как обычно. Реально, есть после него не хочется до обеда, но разочарована столь мизерным результатом. Подруга пила напиток и превратилась в «дюймовочку», а вот мне Гербалайф не подошел.

-Елена, 28 лет

Как показывают отзывы похудевших, протеиновый коктейль не заменяет диетического подхода к питанию.

Непременно обратите внимание на противопоказания:

  1. Индивидуальная непереносимость компонентов.
  2. Беременность.
  3. Болезни почек.
  4. Возраст до 14 лет.

Инструкция по применению продуктов Гербалайф содержится в видео.


Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Google+

Что еще почитать:

hudelkin.ru

Гербалайф для похудения

Чтобы  иметь красивую фигуру многие прибегают к различным биологически активным добавкам. Среди лидирующей компании, которая занимается выпуском подобных БАДов является компания Herbalife. Серия биологических добавок выпускается под одноименным названием — Гербалайф.

За последние 20 лет, именно такое время продукция Uербалайф находит своих покупателей, было высказано множество мнений, иногда противоречивых о продукции компании. Одни утверждают о непоправимом вреде для здоровья, который могут нанести эти продукты. Другие убеждены в пользе.

Стоит все взвесить за и против и во всем разобраться. Основой продукции Гербалайф является концепция правильного питания, которое осуществляется на уровне клеток организма. Согласно инструкции биологически-активные добавки состоят из витаминов, растительных ингредиентов, микроэлементов, аминокислот, клетчатки и других компонентов.

Важно знать, что клинические исследования на продукцию не проводилось на территории Российской Федерации, в то же время она не запрещена для продажи. Кроме того настораживает то, что у этих продуктов не имеется противопоказаний, хотя в состав входят вещества, которые имеют побочное действие и подойдут не многим.

Как правильно похудеть, используя продукцию гербалайф?

Если верить производителям продукции, то вес уйдет легко и быстро и без физических нагрузок и диет. Килограммы лишнего веса начнут таять лишь тогда, когда в вместе с пищей, вы будете употреблят минимальное количество калорий, а все остальные необходимые вещества: углеводы, белки, жиры и аминокислоты  употребите с коктейлями Гербалайф. Таким образом, происходит обогащение клеток организма и избавление от шлаков, что приводит к естественной потере в весе.

В чем преимущества похудения с Гербалайф?

— Самой главное для худеющего — отсутствие чувства голода.

— Хорошее самочувствие и отличная работоспособность, за счет сбалансированного состава коктейлей.

— Вес снижается не за счет истощения жировой ткани, что бывает при быстрых диетах, а за счет расщепления в жировой ткани жира.

— В месяц уходит до 5 кг веса, в зависимости от телосложения, обмена веществ и образа жизни, что вполне приемлемо, так как чем быстрее человек теряет вес, тем скорее он может его набрать обратно.

— Очистка внутренних органов (печени, почек, кишечника) и оздоровление всего организма.

— После снижения веса до желаемых цифр, есть возможность держать его под контролем и не набрать снова лишние килограммы.

В связи со своим оздоровляющим действием на весь организм продукция Гербалайф оказывает положительное влияние и на иммунитет. Худеющий человек мало восприимчив к различным простудным заболеваниям.

Важный принцип во время похудения при использовании продукции Гербалайф — завтракать и ужинать следует специальными протеиновыми коктейлями. Обедать как обычно традиционными продуктами, привычными для человека. В течение дня следует выпивать специальные травы в виде таблеток не менее трех раз в день.

Противопоказания продукции Гербалайф

Препараты не рекомендованы при заболевании ЖКТ и эндокринных расстройствах.

Лицам с хроническими запорами подобные коктейли однозначно противопоказаны, так как отсутствие клетчатки способствует обострению заболеваний, связанные с перистальтикой кишечника.

В связи с тем, что коктейль не является естественным продуктом, его не рекомендовано принимать долгое время и использовать в качестве основного источника питательных веществ.

Выводы о продукции Гербалайф от Лентяйки.ру

Перед приемом обратите внимание на противопоказания. Не стоит полагать, что все сделает «чудесный» обогащенный коктейль и сбор трав. К тому же существует множество альтернативных способов похудеть, которые не так сильно бьют по карману. Возможно, вы похудеете точно также просто заменив ужин обычным стаканом кефира на ночь.

lentyaike.ru

Гербалайф для похудения: правда и мифы

Компания «Гербалайф» появилась на российском рынке сразу после падения железного занавеса и начала уверенно набирать обороты, продавая всем желающим обрести стройность и здоровье огромное количество препаратов более чем сомнительного происхождения. Первый успех этих БАДов, обусловленный, скорее всего, желанием простого советского человека приобщиться к миру капиталистической экзотики, вскоре сменился скептическим отношением к подобным «заменителям пищи», но и сегодня все же можно встретить поклонников «Гербалайфа» для похудения.

Поможет ли «Гербалайф» похудеть?

Для того чтобы уменьшить объем подкожно-жировой клетчатки, необходимо тем или иным образом запустить процесс постепенного разрушения жировых клеток. Самым простым и доступным для этого способом является снижение калорийности рациона – не получая необходимого количества энергии организм сначала израсходует имеющиеся в клетках печени запасы гликогена, а затем будет вынужден начать перерабатывать жир. Именно на этом принципе и построено большинство существующих диет для похудения – снижение энергетической ценности пищи неминуемо приведет к уменьшению веса.

Создатели «Гербалайфа», как оказывается при детальном рассмотрении, не придумали ничего нового и даже не стали разрабатывать каких-либо сложных рецептур своих добавок и коктейлей. При продаже своих средств они просто предупреждают, что их действие проявится только при условии снижения общей калорийности суточного рациона до 700 калорий. Но при этом условии худеть можно и без каких-либо дополнительных добавок, ведь дефицит калорий в сутки составит от 500 до 1500, в зависимости от степени физической активности и общей массы тела, а это вынудит организм сжигать запасы с большой скоростью.  Чем же может помочь в этом случае «Гербалайф» для похудения?

Как уверяют продавцы этого чудо-средства, в состав большинства продуктов, выпускаемых под маркой «Гербалайф» входят активные вещества, ускоряющие сжигание жира. В качестве таких ингредиентов называются: кофеин, способный активизировать метаболизм, чеснок, обладающий аналогичным действием, спирулина,  являющаяся источником белка (подробнее о ее действие читайте здесь), L-карнитин, который является популярным компонентом спортивного питания, помогающим сжигать жир во время интенсивных тренировок, а также практически все витамины и минералы, необходимые для нормального функционирования организма.

То есть, по сути, «Гербалайф» для похудения – это поливитаминный комплекс, дополненный небольшим количеством стимулирующих обменные процессы веществ. Воздействие подобного набора компонентов на состояние и количество жировых клеток более чем спорно, его можно рассматривать лишь в качестве своеобразной поддержки организма во время интенсивного похудения вследствие снижения энергетической ценности пищи.

«Гербалайф» для похудения: противопоказания

Указывать на упаковке любого лекарственного вещества или биологически активной добавке к пище противопоказания – обязательное условие для всех производителей. Но продукция под маркой «Гербалайф» успешно игнорирует это требование законодательства, а продавцы и вовсе уверяют, что противопоказаний к применению их БАДов нет – они полностью безопасны.

На самом деле это далеко не так – наличие в составе кофеина делает невозможным прием «Гербалайфа» для похудения при наличии проблем с сердцем и сосудами, а также при повышенном артериальном давлении. L-карнитин нежелательно применять людям с повышенной кислотностью желудочного сока, так как он способен спровоцировать его избыточное отделение, что может привести к раздражению слизистых оболочек, а многие другие компоненты «Гербалайфа» способны вызывать аллергические реакции.

Таким образом, производители, рекомендуя «Гербалайф» абсолютно всем желающим, скрывают информацию о противопоказаниях, что может привести к серьезным нарушениям в функционировании целого ряда систем организма.

«Гербалайф» для похудения: мнение специалистов

С точки зрения медицины «Гербалайф» – не более чем сомнительный  и опасный набор компонентов, оказывающий эффект плацебо, а в отдельных случаях приводящий к появлению побочных эффектов. Ждать похудения от данных БАДов не стоит, уверены врачи, снижение веса в данном случае может произойти только от резкого уменьшения числа калорий в пище. Но это весьма опасно для организма, так как быстрое снижение веса является стрессом для всех его систем. Сразу после окончания такой схемы питания килограммы вернутся, так как мозг будет постоянно посылать сигналы пищеварительной системе о необходимости восполнения утраченных запасов.

«Гербалайф» для похудения – весьма сомнительный способ расстаться с лишними килограммами. Гораздо эффективнее просто подобрать правильную схему питания и увеличить физические нагрузки.

А у вас есть опыт использования «Гербалайфа»? Расскажите о нем в своем отзыве.

www.stroineemvmeste.ru

Гербалайф: отзывы похудевших

Впервые продукция компании Гербалайф появилась еще в 90-х годах. Тогда компания громко заявила о своем товаре, чем привлекла много желающих похудеть. Однако вскоре стали накапливаться отрицательные и гневные отзывы, поэтому компания перестала в открытую рекламировать свою продукцию. Но она не перестала ее выпускать. И сегодня можно увидеть различные средства Гербалайф в аптеках, розничных сетях или на сайтах дистрибьюторов. Более того представители компании проводят специальные встречи и семинары, рассказывая на них о своих товарах, чтобы привлечь новых клиентов. Стоит разобраться, действительно ли продукция Гербалайф так эффективна, как о ней рассказывается и можно ли с ее помощью похудеть?

Реально ли похудеть с Гербалайф

Многие задаются вопросом, реально ли похудеть с Гербалайф? Данная система похудения считается довольно дорогостоящей, поэтому многим хотелось бы знать ответ на этот вопрос. Сама система похудения Гербалайф основывается на снижении употребления пищи в течение всего дня. Производитель предлагает вместо обычной еды использовать продукты Гербалайф, которые обладают меньшей калорийностью. Считается, что с их помощью можно уменьшить суточный рацион как минимум на 20 %. В следствие этого может легко уменьшится толщина жировой прослойки.

С одной стороны использование продукции Гербалайф означает и то же, что и уменьшение своего рациона. Однако представители компании уверяют, что здесь имеется несколько преимуществ. Так, в следствие приема специальных продуктов фирмы, человек не будет ощущать чувство голода. В следствие этого диета будет переноситься гораздо легче. Помимо этого в силу того, что за эти средства будут заплачены деньги, человек будет стараться придерживаться всех рекомендаций, что его будет дисциплинировать и не позволять много есть.

Наименования Гербалайф

Продукция Гербалайс для похудения состоит из нескольких наименований. В них входит:

  • Протеиновый коктейль;
  • Белковый батончик Экспресс;
  • Протеиновая смесь;
  • Протеиновый батончик;
  • Овсяно-яблочный напиток;
  • Суп томатный с базиликом.

Есть и другие виды продукции, которые помогают воздействовать на фигуру и приводить ее в форму.  Чаще всего для быстрого снижения веса используют Протеиновый коктейль под названием «Формула 1». Его нужно применять всего один раз в день вместо какого-либо приема пищи. Им можно заменить обед или ужин. Он обладает низкой питательной ценностью, что значительно уменьшит общий объем принятых калорий в сутки. Уже через некоторое время масса тела начнет убавляться.

Постулаты похудения от корпорации Herbalife

Несмотря на то, что компания Гербалайф уверяет людей в эффективности своей продукции и рекомендуют ее использовать, есть и другие мнения. Так имеется несколько постулатов, касающихся похудения от корпорации Гербалайф.

  1. Для того чтобы продукты Гербалайф подействовали, обязательно нужно снижать калорийность своего питания хоты бы на 30 %. Некоторые консультанты этой продукции предлагают снизить рацион до 1000 калорий в день, а другие и до 700 калорий, а это весьма опасно для организма. К тому же здесь стоит хорошо подумать, ведь в случае ограничения по калориям похудеть можно и без всяких препаратов и добавок. Организм сам начнет сбрасывать вес, если ограничить калорийность питания.
  2. Для эффективного похудения с Гербалайф просто необходимо пить много воды. В рекомендациях приводится средняя норма 30 – 40 мл воды на 1 кг веса. Однако и без этой продукции диетологи советуют пить около 1,5 литра воды в день, ведь вода аккумулирует очистительные процессы, в следствие чего можно быстрее похудеть.
  3. Обязательно, что нужно усвоить – это необходимо обеспечить организм витаминами и необходимыми питательными веществами. Для этого представители Гербалайф предлагают свои БАДы, которые считаются высоковитаминными и сбалансированными. Они уверяют, что просто полезной пищи будет не достаточно, чтобы восполнить в организме нехватку витаминов. Однако сегодня существует довольно много сбалансированных диет, которые помогают похудеть с употреблением полезных продуктов.
  4. Необходимо делать физические упражнения, заниматься гимнастикой и вести активный образ жизни. Об этом говорят консультанты Гербалайф, однако это можно делать и без их протеиновых коктейлей, чтобы похудеть.

Отзывы

Не смотря на то, что можно увидеть множество положительных отзывов о Гербалайф, не стоит принимать их близко к сердцу. Большую часть из них пишут заинтересованные в продаже люди. Благодаря этому компания создает свой положительный имидж. Так краткое содержание всех отзывов гласит о том, как женщина или мужчина смогли похудеть и скинуть много лишних килограмм. Можно увидеть также слезливые истории, как с помощью этой продукции у человека полностью поменялась фигура и жизнь. Следует всегда взвешивать все за и против и выбирать наиболее информативную информацию.

При желании попробовать на себе, насколько действенны препараты и средства Гербалайф, можете приобрести их. Однако приготовьтесь сразу, что результат может вас не очень порадовать. Таким же образом можно для начала попробовать использовать правильное и сбалансированное питание с меньшим употреблением калорий. 

vremya-sovetov.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *