Вред и польза аллохола: АЛЛОХОЛ — помощник желчевыводящих путей и печени

АЛЛОХОЛ — помощник желчевыводящих путей и печени

История изучения заболеваний билиарной системы насчитывает столетия. Однако, долгие годы как причины, так и механизмы их развития оставались до конца не выясненными. Заболевания билиарной системы — одна из актуальных проблем современной медицины. Так, ранняя диагностика и лечение патологии желчевыводящих путей и печени имеют большое клиническое значение. Особое внимание среди лекарственных средств для лечения данных нарушений заслуживает желчегонный препарат Аллохол, с опытом применения у нескольких поколений, который успешно прошел проверку временем и не утратил своей актуальности.

Заболевания печени и желчевыводящих путей, как правило, требуют комплексного лечения. Среди препаратов для лечения данных нарушений особое место занимают желчегонные препараты. Их назначают как терапевты, так и семейные врачи, гастроэнтерологи и даже хирурги.

Все желчегонные средства можно условно разделить на холеретики — препараты, усиливающие продукцию желчи печенью, и холекинетики — препараты, увеличивающие сокращение желчного пузыря и ускоряющие эвакуацию желчи из него в двенадцатиперстную кишку. Однако желчегонные препараты обычно обладают как холеретическими, так и холекинетическими свойствами. К таким средствам можно отнести и Аллохол (Губергриц Н.Б. и соавт., 2007).

Основными показаниями к применению желчегонных препаратов являются:

  • нормализация процессов пищеварения при ряде физиологических и патологических состояний,
  • первичные и вторичные дискинезии желчного пузыря;
  • хронические некалькулезные холециститы вне обострения;
  • дисфункция сфинктера Одди;
  • гипомоторные дискинезии тонкой и толстой кишки;
  • заболевания печени без признаков холестаза.

Роль желчегонных препаратов в лечении заболеваний гепатобилиарной системы невозможно переоценить. Среди этих препаратов особое место принадлежит АЛЛОХОЛУ — препарату с 50-летним опытом применения при различных нарушениях функции данной системы.

Аллохол — удачная композиция растительных и животных компонентов

Препарат Аллохол производится компанией «Борщаговский химико-фармацевтический завод» с 1964 г. Данное лекарственное средство довольно широко известно и в течение многих лет успешно назначается врачами для коррекции патологических нарушений гепатобилиарной системы.

Состав аллохола разработан группой ученых под руководством Н.Г. Беленького. Компоненты данного препарата тщательно подобраны в оптимальных пропорциях для возможности влияния на целый ряд симптомов, возникающих при заболеваниях гепатобилиарной системы. Так, Аллохол содержит активные компоненты растительного и животного происхождения: сухую желчь, порошок чеснока, измельченные листья крапивы и активированный уголь. Чем же так полезны биологически активные вещества, входящие в состав препарата?

ЖЕЛЧЬ принимает участие в процессе пищеварения посредством активации ферментов поджелудочной железы. В данном процессе велика роль желчных кислот, которые составляют большую часть желчи. Они способствуют растворению жирных кислот, а также обладают способностью влиять на обменные процессы в кишечной стенке, стимулируют моторную активность кишечника, подавляют развитие кишечных гельминтов. Также от желчных кислот зависит всасывание жирорастворимых витаминов — A, D, E, K (Маев И.В. и соавт., 2003).

В народной медицине ЖЕЛЧЬ используют для лечения заболеваний печени, желудка, воспалений, а также для восстановления функции печени при злоупотреблении алкоголем (Беглецов О.А., Кайзер А.А., 2008).

ЧЕСНОК содержит широкий спектр биологически активных компонентов, которые характеризуются антимикробными, холестеринемическими и антитромботическими свойствами. Одной из наиболее важных групп активных веществ, входящих в состав ЧЕСНОКА, является группа серосодержащих веществ, одним из наиболее известных представителей которой считается аллицин (Кесаев А.Т., 2013).

В итоге активные компоненты чеснока, входящие в состав аллохола, подобно выделяемым в просвет кишечника желчным кислотам способствуют эмульгированию липидов в желудочно-кишечном тракте. Это, в свою очередь, приводит к ускорению их метаболизма и выведению из организма, препятствует повышению уровня липидов в крови и кумуляции в тканях (Мухаммед А.А. и соавт., 2013). Также компоненты чеснока могут способствовать угнетению процессов брожения в кишечнике, препятствию роста в нем патогенной микрофлоры, тем самым уменьшая метео­ризм (Шульпекова Ю.О., 2003).

Широкое применение как в народной, так и в традиционной медицине получила крапива. В состав препарата Аллохол входят компоненты измельченных листьев данного растения. Активными веществами крапивы являются витамины К, В2, С, каротин, пантотеновая кислота, фитонциды, белки, сахара, хлорофилл, дубильные вещества, кремниевая и муравьиная кислоты, макро- и микроэлементы (железо, ванадий, марганец, хром, медь, алюминий), а также другие компоненты (Ушанова В.М. и соавт., 2001).

Биологически активные вещества крапивы обладают кровоостанавливающими и желчегонными свойствами, способствуют усилению деятельности органов пищеварения, уменьшению метеоризма, снижению уровня холестерина в крови (Рычкова Ю.В., 2008).

Также в состав аллохола включен активированный уголь — один из самых распространенных представителей энтеросорбентов. Он характеризуется дезинтоксикационными свойствами, которые проявляются в адсорбции токсических веществ до их всасывания в желудочно-кишечном тракте (Садовникова И.И., 2010).

Таким образом, активные компоненты, входящие в состав аллохола, характеризуются широким спектром различных эффектов:

  • улучшение секреторной функции клеток печени;
  • стимулирование синтеза желчных кислот;
  • ускорение тока желчи по желчевыводящим путям, вследствие чего улучшается пищеварение, в том числе устраняются атонические запоры;
  • предупреждение распространения инфекции;
  • снижение интенсивности воспалительного процесса;
  • уменьшение возможности выпадения холестерина в осадок с последующим образованием камней.

Преимущества технологии производства аллохола

Компания «Борщаговский химико-фармацевтический завод» начала выпуск аллохола 50 лет назад, и за это время было произведено более 33,5 млрд известных многим людям желтых таблеток этого препарата.

Компанией-производителем проводился ряд технологических изменений для обеспечения гарантии качества препарата и сегодня Аллохол выпускается согласно требованиям стандартов GMP.

Технология производства препарата состоит в смешивании сухих компонентов, что исключает воздействие влаги и тепла на все ингредиенты препарата. В свою очередь, такая технология обеспечивает сохранность активных веществ чеснока, желчи, крапивы и сорбционной активности активированного угля.

С 2009 г. компания начала производство аллохола, который отличается от производимого ранее составом вспомогательных веществ и оболочки. Обновленный Аллохол сохранил все качественные характеристики и терапевтическое действие по отношению к ранее производимому препарату.

Замена сахарной оболочки препарата на пленочную позволила не только обеспечить целостность ядра таблетки и защитить его от воздействия влаги и света, но и способствует более быстрому высвобождению активных компонентов. Важно и то, что пленочная оболочка не содержит сахарозы, что позволяет длительно применять Аллохол больным сахарным диабетом.

С целью избавления от микробиологической загрязненности стерилизация растительного сырья, входящего в состав аллохола, производится особым методом без воздействия температуры и химических веществ, что позволяет сохранить активные компоненты.

Стоит отметить, что для удобства покупателей в 2014 г. Аллохол будет выпускаться в новой, более удобной упаковке.

Особенности применения аллохола

Аллохол известен многолетним опытом применения в комплексной терапии больных с хроническим холециститом, дискинезией желчного пузыря, постхолецистэктомическим синдромом, атоническим запором и неосложненным холестерозом желчного пузыря.

Данный препарат применяют у взрослых по 1–2 таблетки 3–4 раза в сутки после еды в течение 3–4 нед. Затем — по 1 таблетке 2–3 раза в сутки после еды в течение 1–2 мес. При необходимости курс лечения можно повторить 2–3 раза с перерывом в 3 мес. Желчегонные препараты, содержащие растительные компоненты, к которым относится Аллохол, оказывают постепенное мягкое действие на функции желчевыводящих путей и печени (Губергриц Н.Б. и соавт., 2007).

Таким образом, Аллохол без стресса для организма нормализует функции желчевыводящих путей и печени, что проявляется в улучшении общего состояния пациента, уменьшении выраженности боли в правом подреберье, а также исчезновении диспептических явлений.

Также следует обратить внимание на возможное взаимодействие аллохола с различными лекарственными средствами: другими холеретиками синтетического или растительного происхождения, слабительными препаратами, антисептиками или химиотерапевтическими препаратами. Применение аллохола может способствовать улучшению всасывания жирорастворимых витаминов.

Аллохол можно применять в клинической практике для терапии различных нарушений желчевыводящих путей и печени. Многолетний опыт применения данного препарата свидетельствует о доверии к нему со стороны пациентов и врачей.

Так, в комплексной терапии запоров немаловажную роль играют препараты, содержащие желчные кислоты и оказывающие желчегонное действие, такие как Аллохол (Звягинцева Т.Д., Гриднева С.В., 2008). Для первичной профилактики желчнокаменной болезни у больных со склонностью к запорам после приема пищи целесообразно применять Аллохол по 3–4 таб­летки в сутки (Григорьев П.Я. и соавт., 2002).

Известно применение аллохола для реабилитации больных в ранние сроки после холецистэктомии с целью профилактики постхолецистэктомического синдрома (Прибылова Н.Н. и соавт., 2008).

Применение холеретических препаратов, к которым относится Аллохол, обосновано при основных формах хронического холецистита, в фазах затихающего обострения или ремиссии в течение 3 нед. (Полунина Т.Е., Полунина Е.В., 2004).

При терапии хронического бескаменного холецистита в фазе затухающего обострения применяют желчегонные препараты, например Аллохол (Яковенко Э.П. и соавт., 2004).

При лечении гипомоторной дискинезии желчного пузыря применяются лекарственные средства, усиливающие его моторику. С этой целью могут использоваться холеретики, содержащие желчь, например, Аллохол (Минушкин О.Н., 2003).

Итак, известные многим «желтые таблетки» в течение многих лет применяют для терапии широкого спектра нарушений желчевыводящих путей и печени с целью нормализации их функций.

выбор, проверенный временем!

Сегодня полки аптек пестрят изобилием препаратов, появляется все больше новых продуктов, какому же средству отдать предпочтение? Несмотря на столь долгий путь аллохола на рынке желчегонных препаратов, за 50 лет применения он не только не утратил своей актуальности, а скорее наоборот — заслужил доверие, как со стороны потребителей, так и самих фармацевтов.

Стоит отметить, что популярности препарата способствует и то, что компания «Борщаговский химико-фармацевтический завод» идет в ногу со временем, проводит модернизацию производства и обновление самого препарата.

Производители позаботились и об удобстве для потребителя, и с мая нынешнего года Аллохол будет выпускаться в новой упаковке: картонная коробка с 5 блистерами по 10 таблеток, что позволит всегда иметь под рукой проверенные «желтые таблетки».

Доверие формируется на основании положительного опыта и времени. 50 лет успешного применения — весомый аргумент при выборе препарата.

Аллохол — помощник желчевыводящих путей и печени, которому доверяют уже несколько поколений.

Пресс-служба
«Еженедельника АПТЕКА»

Цікава інформація для Вас:

Аллохол – проверенный временем препарат, заслуживший уважение и доверие

Прогресс и науку остановить невозможно – ежегодно совершаются новые открытия, внедряются изобретения, появляются все более совершенные приборы и материалы. Фармацевтическая промышленность не стоит в стороне – постоянно разрабатываются и внедряются десятки новых препаратов. В свою очередь, реклама убеждает нас в том, что любая проблема легко устраняется, стоит только купить в аптеке очередную новую яркую коробочку – «от простуды», «от головы», «от живота»… Слово «новинка» магически действует на покупателей. Новое – значит, улучшенное, более эффективное и быстродействующее. Увы, далеко не всегда это так. Ведь чем дольше лекарственное средство используется в практике, тем больше данных накапливается о его эффективности и особенностях действия. Да и часто «новый» препарат – это всего лишь старый состав в новой «обертке», под звучным названием и с «обновленной» (естественно, увы, в сторону увеличения) ценой.

На этом фоне невольно проникаешься уважением к «долгожителям» фармацевтического рынка – препаратам, успешно прошедшим испытание временем и по праву завоевавшим авторитет у пациентов. Без сомнения, именно к этой уважаемой группе относится препарат аллохол, который по праву можно назвать «ветераном». Аллохол уже более пятидесяти лет спасает тех, у кого проблемы с желчным пузырем, кто страдает дискинезией желчевыводящих путей, холециститом, холангитом, неосложненным холелитиазом, атоническими запорами. Применяется он и для симптоматического лечения при хронических гепатитах, постхолецистэктомическом синдроме, на начальных стадиях цирроза печени. Доказательством популярности препарата являются многочисленные сайты в интернете, где пациенты оставляют отзывы о нем. На одном из таких сайтов я даже обнаружила оду, посвященную любимому препарату. И подумала – а почему бы не процитировать ее в обзоре, посвященном аллохолу? Ведь, пусть и в шутливой форме, а все в ней изложено правдиво. Итак…

Ну что же, видно, час пришел

В стихах прославить аллохол –

И в будний день, и в выходной

Сей препарат всегда со мной…

Аллохол производится компанией «Бор­ща­говский химико-фармацевтический завод» с 1964 г. За это время препарат завоевал широкую известность. Врачи в течение многих лет успешно назначают его для коррекции патологических нарушений гепатобилиарной системы. Естественно, так долго «продержаться» на рынке фармпрепарат может только в том случае, если опыт его применения положителен, иными словами, если он эффективен и безопасен.

Какие же ценные качества позволили препарату стать «долгожителем» и продолжать пользоваться популярностью?

…В нем уголь, желчь, чеснок, крапива,

Укомплектованы красиво,

Все компоненты натуральны

И эффективны максимально…

Аллохол – комбинированный желчегонный препарат, содержащий в своем составе только натуральные ингредиенты. С каждой таблеткой препарата в организм поступает:

  • порошка чеснока сушеного – 40 мг;
  • листьев крапивы измельченных – 5 мг;
  • желчи сухой (в пересчете на сухое вещество и количественный состав холевой кислоты) – 80 мг;
  • угля активированного – 25 мг.

Эти таблетки создаются с применением новой современной технологии смешивания сухих компонентов. Она выгодно отличается от метода влажной грануляции тем, что исключает воздействие влаги и тепла на ингредиенты препарата, обеспечивая сохранность активных растительных компонентов, желчи и сорбционной активности активированного угля. Когда-то таблетки выпускались в сахарной оболочке. Теперь используется намного более стабильное и однородное по фармацевтическим свойствам пленочное покрытие. Оно не содержит сахарозы, а это значит, что аллохол смело могут принимать больные сахарным диабетом.

Свойства натуральных компонентов препарата хорошо изучены. Известно, что сушеный чеснок (Allium sativum L.) в небольших количествах усиливает моторику кишечника, угнетает процессы брожения, уменьшая проявления метеоризма и способствуя развитию полезной микрофлоры. Трава крапивы двудомной (Urtica dioica L.) содержит много фитонцидов, железа, хлорофилла, витаминов; оказывает желчегонное, кровоостанавливающее, противовоспалительное действие; стимулирует процессы пищеварения, активизирует работу почек.

Сегодня препараты на основе растительных компонентов весьма популярны – благодаря эффективности и безопасности их продолжают исследовать, им посвящают обзоры. Так, например, в недавней публикации приведены результаты исследования возможных защитных эффектов крапивы двудомной при повреждении печени у крыс с лигированием желчных протоков. У животных с перевязанными желчными протоками, не получавших лечения, наблюдались пролиферация желчных протоков, фиброз и инфильтрация воспалительных клеток в расширенных портальных трактах. Использование препарата крапивы позволяло уменьшить проявления гистологических изменений в печени: снижались содержание гладкомышечного актина, цитокератин-положительная пролиферация протоков и активность введения концевой метки дезоксиуридинтрифосфатом с использованием дезоксинуклеотидилтрансферазы. Полученные данные свидетельствуют о том, что препарат крапивы ослабляет поражение печени, уменьшая холестатическую пролиферацию желчных протоков и проявления фиброза [1].

Формирование холестериновых желчных камней в желчном пузыре контролируется присутствующими в желчи факторами, способствующими и противостоящими ее кристаллизации. В последние годы исследуется антилитогенный потенциал чеснока и лука при употреблении их в пищу. В недавнем исследовании изучали роль белков желчи в формировании холестериновых желчных камней у крыс, получавших литогенную диету или же корм, содержащий чеснок или лук. Было показано, что время нуклеации холестерина желчи животных из группы литогенной диеты (I) увеличивалось при смешивании с желчью животных из групп, получавших с кормом чеснок (II) или лук (III). Высокомолекулярные белки желчи животных из групп II и III способствовали замедлению роста кристаллов холестерина в модельных экспериментах. Низкомолекулярные белки из желчи животных группы I способствовали кристаллизации холестерина, а эти же белки из желчи животных II и III групп приостанавливали этот процесс [2]. Антихолелитогенный эффект чеснока был подтвержден и в совсем свежем исследовании, посвященном изучению воздействия специй, употребляемых в пищу, и их биоактивных веществ на процесс образования желчных камней [3].

Роль желчи в процессе пищеварения многообразна, она активирует ферменты поджелудочного и кишечного соков, главным образом липазу; эмульгирует жиры, способствуя их перевариванию; растворяет жирные кислоты; усиливает перистальтику; препятствует развитию гнилостных процессов в кишечнике. Активированный уголь – адсорбент, оказывающий энтеросорбирующее, дезинтоксикационное и противодиарейное действие [4].

…На печень мягко он влияет –

Та больше желчи выделяет,

А чтоб от этого был толк,

Он облегчает желчи ток…

По своим свойствам аллохол является истинным холеретиком, то есть стимулирует образование желчи путем:

  • повышения ее секреции непосредственно за счет стимуляции секреторной функции паренхимы печени;
  • стимуляции рецепторов слизистой оболочки тонкого кишечника;
  • повышения осмотического градиента между желчью и кровью, что обусловливает осмотическую фильтрацию в желчные капилляры воды и электролитов;
  • увеличения тока желчи по желчным путям, что предупреждает восхождение инфекции и приводит к уменьшению воспалительного процесса;
  • увеличения содержания в желчи холатов, что снижает возможность выпадения в осадок холестерина желчи.

Кроме того, аллохолу присущи свойства холекинетика – он стимулирует желчевыделение, повышая тонус желчного пузыря и снижая тонус желчных путей. Холекинетический эффект обусловлен и тем, что препарат раздражает слизистую оболочку двенадцатиперстной кишки, вызывая выделение холецистокинина, который также способствует сокращению желчного пузыря и расслаблению сфинктера Одди [5].

…Грузин ты, швед или монгол –

Тебе поможет аллохол.

Холецистит или запор

Успешно лечит с давних пор…

Аллохол мягко, без стресса для организма нормализует функции желчевыводящих путей и печени, что способствует улучшению общего состояния пациента, уменьшению боли в правом подреберье, исчезновению диспептических явлений. Многолетний опыт применения препарата свидетельствует о доверии к нему со стороны пациентов и врачей.

Благодаря улучшению проникновения воды и электролитов из крови в образующуюся желчь, ускорению ее течения по внутрипеченочным протокам и желчевыводящим путям аллохол препятствует распространению воспалительных процессов и снижает вероятность образования желчных камней.

Улучшая желчевыделение, аллохол способствует усилению секреторной активности поджелудочной железы и желудка, а это значит, что пища усваивается лучше, прекращаются процессы гниения и брожения в кишечнике, исчезает вздутие живота, запоры. Нормализация желчеотделения оказывает спазмолитическое действие. На фоне приема аллохола исчезают болевые ощущения в правом подреберье, нормализуется нарушенное пищеварение.

Применение холеретиков, к которым относится аллохол, обосновано при лечении основных форм хронического холецистита. Однако специфика действия аллохола такова, что он категорически противопоказан при обострениях этого заболевания. В таких случаях необходима антибиотикотерапия, а при выраженном болевом синдроме – применение спазмолитиков. Назначение желчегонных средств требует дифференцированного подхода и возможно только после стихания воспалительного процесса или в фазе ремиссии [6].

Взрослым назначают по 1-2 таблетки 3-4 раза в день после еды в течение 3-4 недель. Затем – по 1 таблетке 2-3 раза в день после еды в течение 1-2 месяцев. При необходимости курс лечения повторяют 2-3 раза с перерывом в 3 месяца. Первые признаки улучшения состояния появляются на 5-8-е сутки после начала лечения (уменьшение боли в правом подреберье, исчезновение диспептических явлений) [7].

Аллохол применяют также для заместительной терапии при панкреатитах, поскольку он способствует улучшению расщепления и эмульгирования поступивших с пищей жиров, устранению повышенного газообразования, торможению процессов гниения в кишечнике.

Благодаря содержанию желчных кислот и желчегонному действию аллохол успешно применяют в комплексной терапии запоров, а также для первичной профилактики желчнокаменной болезни у больных со склонностью к запорам. Препарат целесообразно применять после приема пищи, по 3-4 таблетки в сутки.

Аллохол применяют для реабилитации больных в ранние сроки после холецистэктомии с целью профилактики постхолецистэктомического синдрома; при лечении гипомоторной дискинезии желчного пузыря – для усиления его моторики [8].

Часто при беременности женщину мучают изжога, повышенное газообразование, метеоризм, тошнота. В таких случаях в первую очередь следует нормализовать диету и режим приема пищи; для улучшения процессов пищеварения можно принимать ферменты, а прием аллохола (после консультации с врачом) помогает снизить явления токсикоза и нормализовать функцию желудочно-кишечного тракта.

Следует обратить внимание на возможное взаимодействие аллохола с различными лекарственными средствами: другими холеретиками синтетического или растительного происхождения, слабительными препаратами, антисептиками или химиотерапевтическими препаратами. Применение аллохола может способствовать улучшению всасывания жирорастворимых витаминов.

…Надежно временем проверен,

Я абсолютно в нем уверен,

К тому ж невысока цена,

Бюджет не подорвет она…

Уже несколько поколений пациентов оценили эффективность аллохола в избавлении от тягостных и неприятных симптомов заболеваний желчного пузыря и желчевыводящих путей – тяжести в животе, вздутия и повышенного газо­образования, запоров, боли в правом подреберье, горечи во рту. Препарат стал их верным спутником и помощником, надежным средством профилактики. При этом побочные реакции на аллохол встречаются крайне редко и являются, как правило, проявлениями индивидуальной непереносимости на его компоненты.

В наше непростое время немаловажно и то, что цена на препарат невысока, особенно если учесть, что среди пациентов большую долю составляют люди преклонного возраста.

В заключение не могу не присоединиться к автору, сочинившему оду этому проверенному временем эффективному препарату, ставшему для многих надежным спасительным средством:

…Всегда, куда бы ты ни шел,

Носи с собою аллохол –

Коль создает проблемы желчь,

Успешно сможет он помочь!

Литература

1. Oguz S., Kanter M., Erboga M., Ibis C. Protective effect of Urtica dioica on liver damage induced by biliary obstruction in rats. Toxicology and Industrial Health. 2013 Oct; 29 (9): 838-45. doi: 10.1177/0748233712445045

2. Vidyashankar S., Sambaiah K, Srinivasan K. Effect of dietary garlic and onion on biliary proteins and lipid peroxidation witch influence cholesterol nucleation in bile. Steroids. 2010 Mar 14; 75 (3): 272-81.

3. Srinivasan K. Anti-cholelithogenic Potential of Dietary Spices and Their Bioactives. Crit Rev Food Sci Nutr. 2015 Jul 6:0 [Epub ahead of print] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26147513

4. Бабак О.Я. Аллохол – эффективность и безопасность, доказанная временем. – Рациональная фармакотерапия. – 2014. – № 1 (30). – 53-54.

5. Скворцов В.В., Тумаренко А.В.. Актуальные вопросы терапии хронического некалькулезного холецистита. – Лечащий врач. – 2009. – № 2. – С. 11-18.

6. Лоранская И.Д., Ракитская Л.Г., Малахова Е.В., Мамедова Л.Д.. Лечение хронических холециститов. – Лечащий врач. – 2006. – № 6. – С. 12-17.

7. Инструкция по медицинскому применению препарата аллохол.

8. Аллохол: 50 лет успешного применения. – Еженедельник Аптека. – 2014. – 941 (20). http://www.apteka.ua/article/291944

Обзор подготовила Наталия Купко

34 отзыва, инструкция по применению

Аллохол — это комбинированный отечественный препарат, обладающий желчегонным действием. В его состав входят четыре фармакологически активных компонента: желчь крупного рогатого скота, экстракт луковиц чеснока, листья крапивы и активированный уголь. Заболевания желчного пузыря и желчевыводящих (биллиарных) путей являются одними из наиболее распространенных в ряду всех гастроэнтерологических патологий. Дискинезии (функциональные нарушения) биллиарного тракта следует считать тем последним патогенетическим «звоночком», предваряющим развитие полноценного, с хроническим оттенком, заболевания: воспаления желчного пузыря и желчных протоков (холецистита и холангита), желчнокаменной болезни. Все это подчеркивает важность рациональной фармакотерапии (в случае фиаско профилактических мер и ранней диагностики) у пациентов с биллиарными дисфункциями. Желчегонные средства делятся на холеретики (потенцирующие производство желчи в паренхиматозных клетках печени) и холекинетики (способствующие транспортировке желчи по желчевыводящим путям и элиминации ее в кишечник). Аллохолу присущи оба этих качества. Дополнительно к этому он является своеобразной санитарной службой желудка, не давая развернуться процессам гниения и брожения. Препарат заставляет печеночные клетки вспомнить о своей секреторной функции, на рефлекторном уровне мобилизует органы пищеварительного тракта к выполнению своих секреторных и двигательных должностных обязанностей, инактивирует токсины.

Препарат достаточно полно абсорбируется в ЖКТ.

Аллохол выпускается в таблетированной форме. По общим рекомендациям следует принимать по 1-2 таблетки 3-4 раза в сутки после приема пищи. Длительность медикаментозного курса составляет в среднем до 1 месяца. В случае перехода дискинезии биллиарного тракта в острую фазу доза и длительность приема по согласованию с лечащим врачом может быть увеличена. Между курсами следует делать трехмесячную «разгрузочную» паузу.

Напоследок — несколько важных нюансов применения аллохола. Если причиной его назначения служит желчнокаменная болезнь, то медикаментозный курс должен идти бок о бок с неусыпным контролем ситуации посредством УЗ-исследований. Прием аллохола не следует сочетать с препаратами, снижающими его всасывание (например, содержащими гидроксид алюминия). Препарат нередко комбинируют со слабительными средствами: в этом случае легче устранить запор. Аллохол считается относительно безопасным препаратом с минимумом побочных реакций. Случаи его передозировки до сей поры в медицинской литературе не регистрировались (это данность, а не руководство к действию с целью войти в историю).

характеристика и показания к применению

Лекарственный препарат Аллохол изготавливается из растительных компонентов и предназначен для лечения многих заболеваний желчевыводящих путей и печени. Желчегонные препараты способствуют выведению из организма шлаков и токсинов. Чтобы не навредить организму и избавиться от заболеваний, необходимо ознакомиться с инструкцией лекарственного препарата и перед применением проконсультироваться с врачом.
Содержание:

Действие препарата Аллохол

Лекарственный препарат Аллохол является комбинированным желчегонным средством. Активные вещества, представленные в препарате, способствуют выработке и выделении желчи, а также нормализации секреторной функции печени. Основные активные вещества, которые входят в состав Аллохола: сгущенная или сухая желчь в количестве 80 мг, сушеный чеснок – 40 мг, листья крапивы в количестве 5 г, уголь активированный 20 г.


Выпускается препарат в виде таблеток, которые покрыты желтой оболочкой. Имеют характерный запах.

Сгущенная желчь, входящая в состав препарата, способствуют усилению не только секреторной, но и двигательной функции желудочно-кишечного тракта.

Чеснок сушеный является сильнейшим раздражающим веществом, стимулирующим выработку  желчи железистыми клетками печени. Этот компонент отличается антимикробным, антитромботическим и холестеринемическим свойствами. Действующие компоненты чеснока ускоряют метаболизм, предотвращают повышение количества липидов крови. Положительное действие компоненты оказывают на микрофлору кишечника, препятствуют росту и размножению патогенных микроорганизмов, уменьшают метеоризм.

Листья крапивы оказывают желчегонное и противовоспалительное действие. Измельченные листья крапивы усиливают деятельность органов пищеварительной системы, уменьшают метеоризм.

Активным адсорбентом является активированный уголь, который удаляет из кишечника все токсические вещества. Также адсорбент снижает процессы брожения и гниения, обладает легким слабительным эффектом.

Компоненты лекарственного препарата подобраны таким образом, что оказывают влияние на ряд симптомов и признаков, которые возникают при патологии гепатобилиарной системы.  

Изготовление таблеток Аллохол осуществляется в соответствии с требованиями технологии производства и состоит в смешивании всех компонентов в сухом виде. Этот процесс позволяет обеспечить сохранность действующих веществ.


Действие препарата отличается широким спектром различных эффектов. Активные компоненты характеризуются следующими положительными действиями:

  • Нормализуют процесс желчеобразования
  • Улучшают функциональную способность печени
  • Препятствуют распространению инфекции
  • Снижают течение воспалительного процесса
  • Стимулируют синтез желчных кислот

С помощью таблеток вода и электролиты проникают во внутрипеченочные протоки, а затем в желчевыводящие пути.  При высокой скорости желчи значительно снижается выпадение кристаллических осадочных элементов, которые приводят к образованию камней.

Основные показания к применению

Препарат Аллохол предназначен для лечения острых и хронических заболеваний печени и желчевыводящих путей. Среди этих заболеваний выделяют:

  • Хронический гепатит
  • Холангит
  • Нарушение оттока желчи от печени
  • Запоры атонического характера
  • Холестероз желчного пузыря
  • Холецистит
  • Цирроз печени (начальная стадия)
  • Гипотония кишечника

Препарат также используют в профилактических целях для предотвращения обострений при заболеваниях желчного пузыря, препятствует образованию камней. Для устранения симптомов гепатохолецистита, т.е. воспаления печени и желчного пузыря, также используют таблетки Аллохол.

Использовать препарат в период беременности следует только после консультации с врачом. Это касается и грудного вскармливания. Обычно в это время женщину беспокоит множество неприятных симптомов: метеоризм, повышенное газообразование, изжога, нарушение некоторых функций кишечника и др. Чтобы улучшить процесс пищеварения принимают ферменты. Использование Аллохола помогает уменьшить симптомы токсикоза и привести в норму желудочно-кишечный тракт.
При возникновении неприятных симптомов и побочных реакций необходимо прекратить применение препарата и обратиться к врачу.

Применение препаратов с алкогольными напитками способствует увеличению секреции пищеварительных соков и усилению моторики органов желудочно-кишечного тракта. Алкоголь может вызвать спазм желчевыводящих путей, в результате желчь нормально не выделяется. Такое состояние может привести к появлению сильной боли в правом подреберье.


Не рекомендуется употреблять алкогольные напитки на протяжении всего курса лечения.

Как применять Аллохол

С учетом поставленного диагноза врач назначает необходимую дозировку препарата. При использовании других лекарственных препаратов обязательно необходимо сообщить об этом лечащему врачу. Совместимость Аллохола и других растительных препаратов способствует улучшению всасывания действующих веществ в организм человека. Отлично взаимодействуют между собой Аллохол с холеретиками растительного, а также животного происхождения, слабительными, химиотерапевтическими средствами, антисептиками.

Желчегонное средство обязательно следует принимать после еды. Если использовать препарат на голодный желудок, то это способствует усилению синтеза пищеварительных соков. В дальнейшем это может привести к повреждению слизистой оболочки, увеличивая риск возникновения язвы желудка.

Схему лечения назначает врач с учетом тяжести заболевания и состояния пациента. Примерная схема лечения желчегонным средством Аллохол: 1-2 таблетки 3-4 раза в день. Курс лечения 1-2 месяца.

При острой форме воспаления желчного пузыря применение препарата запрещено. Использовать Аллохол только можно спустя несколько дней, когда к больному возвращается прием пищи. Во время первого приступа необходимо полностью отказаться от еды. Питание должно быть диетическим: слизистые супы, бульоны и т.д.
Для лечения хронического воспаления желчного пузыря таблетки принимают курсами с периодичностью в 3-4 недели. Рекомендуется делать перерывы между курсами 3 месяца.

Основным средством поддерживающей терапии при панкреатите является Аллохол. После использования препарата эффект достигается в короткие сроки. Входящий в состав лекарственного средства экстракт чеснока, устраняет газообразование в кишечнике и улучшает процесс переваривания пищи.

Больным при воспалении поджелудочной железы назначают по 2 таблетки несколько раз в сутки на протяжении месяца. При непереносимости препарата в большом количестве следует уменьшить прием до 1-2 раз в сутки.  

Длительность курса лечения и интервалов между ними должна составлять 1:3.
Мягкое воздействие, которое оказывает препарат на функциональную способность желчевыводящих путей и печени, благоприятно влияет на общее состояние пациента.

Очистить печень с помощью Аллохола

Чтобы удалить застоявшуюся желчь в печени, камни, вывести токсины и другие вредные вещества, используют несколько методов: медикаментозный и метод нетрадиционной медицины, т.е. с помощью лекарственных трав и сборов.

Использование желчегонных препаратов не поможет избавиться от вредных токсических веществ, которые находятся в печени. Многие препараты, в их числе и Аллохол, используют для увеличения желчи, которая вырабатывается печенью.


Во многих случаях пациенты после применения Аллохола, чтобы усилить желчегонный эффект, прикладывают теплый компресс на область печени. В кишечник, благодаря такому способу, поступает значительное количество желчной жидкости. Это позволяет каловым массам отходить в большом количестве. Данный эффект многие принимают за очищение организма, но на самом деле желчь спровоцировала сократительную способность кишечника и его освобождение.

Перед тем как принимать Аллохол, необходимо в течение 3 дней подготовиться к очистке. Подготовка включает применение слабительных средств, а также проведение очистительной клизмы. На следующий день в течение 3 часов следует выпить по полстакана свежевыжатого яблочного сока. Нельзя принимать пищу до вечера. Затем в этот же день принять 2 таблетки Аллохола и запить водой 100 мл. Время приема препарата 20.00.

Через час после использования препарата оливковое масло (50 мл) смешать с лимонным соком  (30 мл). После этого следует принять лежачее положение и приложить грелку или любой другой теплый предмет к области печени. В таком положении лежать не менее 2 часов.

После такой процедуры может подташнивать. Чтобы избавиться от этого неприятного ощущения, можно пожевать небольшой кусочек хлеба.
К привычной пище можно возвращаться только спустя несколько дней. До этого в питании должны присутствовать диетические блюда.

Перед использованием данной методики следует проконсультироваться с врачом. Запрещается осуществлять очищение кишечника, если имеется аллергия на цитрусовые, присутствуют камни в почках и желчном пузыре.

Аллохол для детей

Применять препарат детям следует лишь в том случае, если имеются признаки недостаточности функций желчного пузыря. В связи с активным ростом детей органы желудочно-кишечного тракта не успевают вслед за организмом, поэтому нарушается их функциональная способность.

Фармакологическое средство под названием Аллохол нормализует работу желудочно-кишечного тракта и устраняет симптомы недостаточности желчного пузыря.  

Лекарственный препарат при лечении заболеваний желчевыводящих путей у детей назначается строго лечащим врачом. Обычно доза для ребенка 7 лет составляет 1 таблетка 2 раза в день утром и вечером. Длительность лечения не более 10 дней. Детям постарше от 6 до 12 лет назначают препарат по 1 таблетке после каждого приема пищи. В подростковом возрасте препарат назначают во взрослой дозировке.

Побочные действия и противопоказания к применению препарата

Появление различных реакций во время применения лекарственного препарата случается редко.
Среди возможных побочных реакций после использования Аллохола у пациентов чаще всего встречаются со стороны пищеварительного тракта, а также иммунной системы.  Пациент может жаловаться на аллергические реакции, диарею, отрыжку, вздутие живота, изжогу и т.д.


При передозировке препарата возможно появление тошноты, кожного зуда и других признаков. Если имеются вышеперечисленные признаки, следует приостановить прием препарата.  

Запрещается принимать препарат при острой форме гепатита, желтухе, остром панкреатите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, энтероколите, острой дистрофии печени, желчнокаменной болезни. Если наблюдается чувствительность к отдельным компонентам препарата, то вместо Аллохола следует выбрать другой лекарственный препарат.

Единственным структурным аналогом препарата Аллохол является Аллохол УБФ, который обладает такими же качествами и свойствами. Другие лекарственные препараты, являющиеся аналогами Аллохола, но в структурном плане, также улучшают отток желчи и имеют такие же положительные свойства. Такими лекарственными средствами являются: Кавехол, Тыквеол, Витанорм, Фебихол, Одестон, Урсолив, Цинорикс и др.

Некоторые из этих препаратов может назначить врач при гиперчувствительности к отдельным компонентам Аллохола.

Согласно инструкции, препарат не следует применять вместе с  лекарственными средствами, в состав которых входят такие вещества, как гидроксид алюминия, холестипол, холестирамин. Из-за снижения абсорбции активных компонентов Аллохола, уменьшается эффективность препарата. Поэтому использование данного препарата не является целесообразным.


Перед покупкой препарата следует обратить внимание на дату изготовления, а также целостность упаковки, чтобы не было повреждений. Если на таблетках имеются черные точки, то частички активированного угля. Перед тем как принимать препарат необходимо проконсультироваться со специалистом и обязательно прочитать инструкцию.

Аллохол: польза и вред | complex-clinic.ru

Медицина с каждым годом совершенствуется, в аптеках появляются новые медикаменты. Но многие лекарства остаются популярными благодаря своему составу. Одно из них – аллохол: он уверенно стоит на аптечном рынке на протяжении многих лет за счет отличного лечебного свойства и недорогой цены.

Для чего предназначен аллохол?

Препарат используют для очищения печени и желчных каналов, улучшения желчного оттока. Он укрепляет и стимулирует здоровье печени, которая является одним из главных органов человека. Аллохол можно принимать не только при заболевании желудочно-кишечного тракта, но и для профилактики, чтобы предотвратить патологии и образование камней. Аллохол можно использовать для поддержания работы желчного пузыря.

Показания к применению:

  • для нормализации пищеварительных процессов при дискинезии желчного пузыря,
  • при хроническом некалькулезном холецистите вне обострения,
  • при дисфункции сфинктера Одди,
  • при гипомоторной дискинезии тонкой и толстой кишки,
  • при заболевании печени без признаков холестаза.

Состав растительного препарата следующий:

  • Экстракт сухой желчи снимает газообразование, устраняет метеоризм.
  • Чесночный порошок активизирует выработку желчи благодаря раздражительному эффекту.
  • Измельченная крапива убивает микробы в желчном пузыре и кишечнике, укрепляет стенки кровеносных сосудов, нормализует функцию печени.
  • Активированный уголь удаляет из кишечника вредные и ядовитые вещества.

Польза аллохола

Благодаря составу аллохол:

  • улучшает секретные функции клеток печени,
  • стимулирует синтез желчных кислот,
  • улучшает пищеварение, снимает атонические запоры,
  • снижает интенсивность воспалительного процесса,
  • с последующим образованием камней уменьшает выпадение холестерина в осадок.

Аллохол на медикаментозном рынке уже более 50 лет, но это не дает ему уступать другим препаратам. Компания, которая выпускает этот препарат, старается усовершенствовать его, добавляя новые ферменты. Так, они заменили сахарную оболочку пленочной, которая защищает от влаги и света и позволяет принимать лекарство диабетикам.

Вред аллохола

Существуют противопоказания к этому лекарству, которые мы рассмотрим ниже.

  • Камни в желчном пузыре. Аллохол усиливает секрецию и отход желчи, что приводит к движению камней. Это может привести к закупорке протоков, а в последующем – к кабинету врача.
  • Язвенная болезнь желудка. Кислотные свойства этого препарата могут вызвать обострение процесса таких болезней.
  • Вирусный гепатит и желтуха. Это лекарство ускоряет процесс восстановления клеток печени. Но если явления острые, лучше отказаться от его приема.
  • Как и многие препараты, аллохол может вызвать аллергическую реакцию или изменение стула.
  • Нежелательно принимать такое лекарство беременным и во время кормления грудью. Если без этого медикамента не обойтись, принимать его можно только с назначением врача.

Принимая аллохол, следует придерживаться инструкции, чтобы не навредить организму. Пить эти таблетки следует после принятия пищи. Принимают препарат на протяжении двух недель под наблюдением врача.

Читайте внимательно все инструкции к применяемым медикаментам, и тогда можно избежать вреда для организма.

Загрузка…

Восстановление печени после алкоголя: влияние алкоголя на печень

Злоупотребление спиртным – бич современного общества. Пристрастие к спиртосодержащим напиткам пагубно влияет на здоровье. Выходя из запоя, пьянице нужна не только поддержка близких людей, но и психологическая помощь. В это время необходимо обеспечить восстановление печени после алкоголя. Ведь этот важный орган пищеварительной системы является фильтром организма, который отвечает за очищение организма от вредных веществ, поступающих с горячительным. Чтобы печени «ввернуть силы» необходимо позаботиться о приеме специальных лекарственных и народных средств, обеспечить правильное питание, соблюдение режима. Обо всех эффективных методах читайте в нашем материале.

Отрицательное влияние алкоголя на печень

Регулярное употребление спиртосодержащих напитков может привести к серьезным последствиям для здоровья. Организм не находит ресурсов, чтобы справиться с вредными веществами, входящими в алкоголь. Особенно страдает печень. В этом органе разрушаются клетки, отвечающие за синтез белков, трансформацию углеводов, вывод эндогенных компонентов. Как итог – печень увеличивается, возникает хроническое воспаление. К тому же этаноловый спирт является причиной:

  • ожирения клеток печени;
  • онкологических болезней;
  • цирроза;
  • печеночной недостаточности.

Обратите внимание

В первую очередь алкоголь отрицательно влияет именно на печень, так как этот орган вырабатывает ферменты, которые нейтрализуют спирт. Однако он устроен так, что даже под воздействием этанола способен к самовосстановлению. Чтобы ускорить процесс «выздоровления» печени необходимо использовать лекарства, изменить свой режим, перейти на здоровое питание.

Возможно ли обновление печени после разрыва с алкогольными напитками

Как отмечалось выше, печень – уникальный орган в организме, который обладает способностью к самовосстановлению. Притом такой процесс возможен даже, если человек долгое время употреблял алкоголь. Понятно, что для замещения клеток паренхимы требуется время, например, в самых запущенных случаях этот период может составлять несколько лет. Чтобы его ускорить следует заняться очищением печени от этанола.

Только грамотный врач на основании тщательного и всестороннего исследования сможет определить уровень повреждения органа, назначить препараты, которые помогут привести его в порядок. Без обращения к квалифицированному специалисту не стоит заниматься самолечением. В этом случае можно только ухудшить свое состояние, усугубить и так непростое положение. Лечение, даже самостоятельное, не поможет алкоголикам, которые продолжают систематическое употребление спиртосодержащей продукции. Таких людей, не задумывающихся о своем здоровье, скорее всего, ждет цирроз, онкологические болезни.

Способы очищения печени после употребления спиртосодержащих напитков

Ослабление организма вследствие употребления алкоголя происходит из-за токсичного влияния этанола. Чтобы вылечиться и избавиться от негативного воздействия этого вещества требуется пристраститься к трезвому образу жизни и набраться терпения.

Очистить печень сможет не только время, в течение которого человек отказался от спиртного. Здесь важно принимать лекарственные средства, использовать методы народной медицины. В совокупности они позволят полностью избавиться от остатков этилового спирта. Не менее важным фактором, который позволит вернуть силы и здоровье, является организация правильного питания. Пища должна содержать необходимый объем витаминов Е и С, а также антиоксидантов.

Эффективные таблетки для печени после алкоголя

Чтобы запустить или ускорить процесс регенерации клеток печени необходимо прибегнуть к специальным лекарственным препаратами. Таблетки, которые стимулируют обновление гепатоцитов, должен назначать врач. К тому же пациенту следует принимать витамины, использовать средства для общей детоксикации. Все эти методы, характеризующиеся высоким положительным эффектом, направлены на укрепление организма. В зависимости от состояния органа пищеварительной системы выбирают одно из следующих лекарств для печени после алкоголя:

  • гепатопротектор «Дипана». Препарат, в состав которого входят компоненты растительного происхождения, поможет избавить печень от токсинов. При соблюдении дозировки, указанной в инструкции, средство безопасно и не оказывает отрицательного влияния на другие органы. Препарат, который назначается по две таблетки каждые сутки, эффективен при обнаружении цирроза, гепатита. Курс приема колеблется от одного до двух месяцев.
  • гепатопротектор «Эссенциале». Это средство, оказывающее лечебный для печени эффект, выпускается в капсулах или инъекциях. Стандартный курс приема рассчитан на две недели. Лекарство укрепляет оболочки гепатоцитов. Оно способно оказать благотворное влияние при таких страшных заболеваниях, как гепатит, цирроз.
  • Таблетки «Аллохол». Препарат для чистки печени создан на основе натуральных составляющих, а также активированного угля и сгущенной желчи. Такие компоненты не способны нанести вред другим органам. Курс приема – месяц. Лекарственное средство окажет требуемый эффект при таких заболеваниях, как гепатит, начальная стадия цирроза, проблемы с протоками печени.

Медикаментозные препараты способствуют нормализации ферментной активности, восстановлению функций печени. Современные лекарственные средства растительного и синтетического происхождения обеспечат проведение эффективной очистки от токсинов, свободных радикалов, других вредных веществ.

Следование здоровому режиму

Соблюдение режима – одно из условий, которое поможет человеку после длительного употребления спиртосодержащих напитков, привести себя в порядок. Придерживаться особого распорядка дня рекомендуют не только заядлым алкоголикам, но и взрослым людям, страдающим от стресса, нервных напряжений. Соблюдать простые условия сможет каждый человек, заинтересованный в поддержании здоровья:

  • занятия спортом, умеренные физические нагрузки;
  • полноценный сон, соблюдение режима отдыха;
  • посещение бани, сауны, водные процедуры.

Специалисты рекомендуют отказаться от посещения мест, где могут находиться множество людей одновременно. Они заявляют о том, что человек должен изменить свое мышление, отказаться от старых привычек, наполнить свою жизнь положительными эмоциями. Придерживаясь простых правил можно значительно улучшить свое психическое состояние.

Правильное питание после алкоголя

На вопрос о том, сколько восстанавливается печень после алкоголя, однозначного ответа нет. Здесь все зависит от того, какой срок своей жизни человек не мог обходиться без спиртосодержащих напитков. Начать очистку органа пищеварительной системы следует с выбора правильного питания. Специалисты советуют придерживаться следующей схемы:

  • не менее двух литров чистой воды в сутки;
  • устранение жареной, сильно соленой, копченой пищи;
  • введение в рацион свежих овощей и фруктов;
  • употребление кисломолочной продукции.

Людям, отказавшимся от алкоголя, врачи рекомендуют употреблять пищу, которая обладает желчегонным эффектом. На помощь придут такие продукты, как кабачки, морковь, лук, тыква, сливочное масло. Стоит обратиться внимание и на целебные растения. Лечение травами, которые не вызывают привыкания, позволит восстановить орган пищеварительной системы. Например, можно использовать отвар зверобоя и сбора кукурузы. На протяжении месяца следует употреблять стакан в день охлажденного напитка. Он натощак окажет благотворное влияние на организм в целом, а главное поможет восстановиться печени.

Средство для печени после алкоголя – соки из овощей. В этом случае бывший алкоголик переходит на время на сыроедение. Овощные соки – источники полезных веществ, таких как кальций, цинк, магний. Особенное внимание напитку из моркови, который следует принимать в течение месяца.

Другие натуральные продукты, полезные для восстановления печени

Печень – орган, который выдерживает основную нагрузку, перерабатывая этиловый спирт. Ему необходимо обеспечить дополнительную помощь для восстановления нормального функционирования. Следует обратиться внимание на несколько продуктов, которые способны справиться с такой задачей:

  • овес. В составе натурального продукта множество незаменимых для организма компонентов. Поэтому отвар из него следует пить перед приемами пищи. Готовится он очень просто. На полтора литра кипятка потребуется горсть цельных хлопьев из овсянки;
  • ягоды. Смородина, черника, голубика – продукты, которые должны быть включены в рацион. Арбуз – незаменимая ягода, вымывающая из крови шлаки;
  • чеснок, листья салата. Один зубчик чеснока в неделю, который содержит селен, поможет очистить печень. Зелень способствует активизации оттока желчи.

Также пользу принесет свекла, авокадо, грейпфруты, лайм, грецкие орехи, куркума. Употребление продуктов, которые влияют на более быстрое удаление токсинов из организма, поможет поправить здоровье. Комплексный подход, то есть применение лекарственных препаратов, соблюдение режима дня, употребление полезных продуктов – гарантия восстановления одного из важнейших органов пищеварительной системы.

Теперь стало понятно, чем почистить печень после алкоголя. Берегите свое здоровье! Чрезмерное употребление спиртосодержащих напитков ни к чему хорошему не приводит! Заботиться о своем самочувствии необходимо! Только так можно жить и наслаждаться приятными моментами, которые дарит каждый день.

инструкция по применению таблеток, вред и польза, состав, действие на взрослых и детей, дозировка при беременности, горечь во рту при лечении Аллохолом

Но не стоит забывать, что неправильный подход к использованию лекарства может причинить серьезный вред здоровью. Чтобы не допустить этого, необходимо знать, как принимать Аллохол в таблетках, когда это необходимо, а в каких ситуациях от него лучше отказаться.

Состав и фармакологическое воздействие

Лекарство Аллохол отпускается в форме таблеток, покрытых оболочкой. При приеме нельзя разжевывать или раскусывать препарат, поскольку это может привести к снижению его всасываемости и, как следствие, значительно уменьшить его эффективность.

В состав лекарства Аллохол входят компоненты растительного и животного происхождения. Именно благодаря тому, что все эти вещества являются действующими, достигается максимальный терапевтический эффект.

Так, лекарство состоит из:

  • сухой животной желчи;
  • сухого экстракта чеснока;
  • экстракта сухих листьев крапивы;
  • активированного угля.

Препарат Аллохол является отличной альтернативой, если другие желчегонные лекарства не могут быть применены по тем или иным причинам. Он может использоваться в качестве самостоятельного терапевтического средства благодаря своему богатому составу.

Главное лекарственное действие Аллохола – желчегонное, поскольку его активные компоненты значительно усиливают секрецию желчи, препятствуя ее застаиванию в организме человека.

Таблетки растворяются и всасываются в желудочно-кишечном тракте, способствуя:

  • нормальному оттоку желчи;
  • снижению процесса брожения в кишечнике;
  • улучшению функционирования печени;
  • уменьшению процессов гниения в ЖКТ.

Желчегонное действие Аллохола используется не только в терапевтических, но и в профилактических целях.

Показания и противопоказания

К показаниям к применению таблеток Аллохол относят:

Помимо этого, применение Аллохола оправдано при запорах атонического характера, а также после перенесенной холецистэктомии – операции, во время которой удаляется желчный пузырь. Хроническое течение гепатита и начальная стадия цирроза печени – это те патологии, при которых тоже используют данные таблетки. Принимать средство можно для профилактики данных болезней.


Аллохол можно применять для лечения детей.

Лекарство строго противопоказано при гепатите, особенно если он протекает в острой фазе, или сопровождается различными осложнениями. К противопоказаниям к лечению Аллохолом также относят:

  • острое течение или обострение хронического панкреатита;
  • индивидуальную непереносимость хотя бы одного из компонентов, входящих в состав препарата;
  • желчнокаменную болезнь;
  • спазмы сфинктера Одди;
  • острое течение ЯБЖ или язвы ДПК;
  • энтероколит, протекающий в острой фазе.

Прием Аллохола с особой осторожностью проводится пациентами, страдающими от мочекаменной болезни.

Как принимать – до еды или после?

Таблетки Аллохол пьются исключительно после приема пищи. Если регулярно принимать препарат на голодный желудок, можно причинить вред своему здоровью.

Инструкция к препарату и дозировка

Перед началом лечения необходимо внимательно изучить инструкцию по применению препарата Аллохол. Особенности дозировки зависят от патологии и возраста пациента. То же самое касается и продолжительности терапии.

Лечение взрослых

Лечение Аллохолом болезней печени и желчного пузыря у взрослых людей может продолжаться от 3 до 4 недель. Дозировка рассчитывается не только в зависимости от степени тяжести патологического процесса, но и от количества приемов пищи.

Обычно врачи назначают по 1-2 таблетки, которые нужно принять за 1 раз. Кратность равна количеству приемов пищи. Как правило, применение препарата проводится 3-4 раза в сутки.

Если необходимо купировать приступы хронических патологий печени и желчного пузыря либо предотвратить их возникновение, то лечение Аллохолом может продолжаться до 2 месяцев.

Если терапию с использованием данного препарата необходимо повторить, то между курсами терапии должно пройти не меньше 3 месяцев.

Лечение детей

Аллохол для лечения детей должен применяться исключительно по назначению врача. Маленьким пациентам старше 7 лет прописывают по 1-2 таблетки трижды в день, деткам младше семилетнего возраста – по 1 таблетке 3 раза в день. Давать лекарство ребенку тоже нужно обязательно после еды.

Продолжительность лечения Аллохолом маленьких детей составляет 3-4 недели. Если за это время улучшения так и не наступили, врач может заменить лекарство более эффективным средством.

Как принимать при изжоге?

Аллохол целесообразно принимать при изжоге только при условии, что она вызвана нарушением функционирования желчного пузыря либо застоем желчи в организме. В этом случае нужно принимать по 2 таблетки препарата 2-3 раза в день до тех пор, пока неприятный симптом не исчезнет.

Однако, как утверждают гастроэнтерологи, симптоматическое лечение Аллохолом проводить не стоит – необходимо избавиться от конкретной патологии, которая вызвала изжогу у пациента.

Прием препарата при беременности

Аллохол при беременности назначается только в крайних случаях, когда польза для будущей мамы гораздо превышает риск вреда для малыша. И хотя многие врачи делают акцент на том, что лекарство абсолютно безопасно, все же оно может вызвать возникновение побочных эффектов у будущих мам. Они могут проявиться посредством возникновения горечи во рту или дискомфортом в области ЖКТ.

Прием на ранних сроках

Аллохол при беременности на ранних сроках необходимо принимать крайне осторожно. Дело в том, что сухой чеснок, входящий в состав препарата, может спровоцировать сильную рвоту, особенно если будущая мама страдает от раннего токсикоза.

Прием на поздних сроках

Терапия Аллохолом на последних месяцах беременности может проводиться без опаски, если у женщины нет признаков гестоза. При наличии таковых лекарство может усугубить состояние будущей мамы, поэтому от его применения следует отказаться до рождения малыша.

Дозировка и продолжительность терапии препаратом при беременности такая же, как и при лечении взрослых пациентов.

Совместимость с алкогольными напитками

Аллохол и алкоголь – вещи, абсолютно не совместимые друг с другом. Употребление спиртного при прохождении терапии данным лекарством может вызвать нежелательные побочные эффекты в виде поноса, тошноты и рвоты.

Смешивание таблеток с этанолом может причинить серьезный вред печени или желчному пузырю. Эти органы постепенно очищаются от токсинов на протяжении всего терапевтического курса, а этиловый спирт, наоборот, способствует застою желчи. И хотя неприятные побочные реакции легко купируются, все же совмещать алкоголь с Аллохолом не стоит.

Побочные реакции

При неправильном приеме Аллохола возможно возникновение побочных действий в виде:

  • диареи;
  • тошноты;
  • изжоги;
  • рвоты;
  • дискомфорта в желудке;
  • кожных проявлений аллергии.

Если использовать лекарство не в соответствии с инструкцией либо принимать его в чрезмерных количествах, может появиться горький привкус во рту, сопровождающийся отрыжкой с неприятным запахом и вздутием живота.

Лечение заболеваний ЖКТ препаратом Аллохол весьма высокоэффективно. Это лекарство выводит токсины из организма, очищает печень и даже способствует снижению веса. Но при неправильном применении оно может существенно навредить здоровью, поэтому не стоит решаться на его прием, предварительно не проконсультировавшись с гастроэнтерологом.

Автор: Елизавета Крижановская, врач,
специально для Zhkt.ru

Полезное видео про Аллохол

Алкоголь: баланс риска и пользы | Источник питания

Умеренное употребление алкоголя может быть полезно, но не для всех. Вы должны взвесить риски и преимущества.

–Введение
–Что такое умеренное потребление алкоголя? Что пить?
— Обратная сторона алкоголя
— Возможная польза алкоголя для здоровья
— Гены играют роль
— Изменение выгод и рисков
— Итог: баланс между рисками и выгодами

Введение

На протяжении примерно 10 000 лет, пока люди пили ферментированные напитки, они также спорили об их достоинствах и недостатках.Споры по-прежнему кипят сегодня, и в них ведутся оживленные дискуссии о том, полезен ли алкоголь для вас или вреден.

Можно с уверенностью сказать, что алкоголь является одновременно тонизирующим средством и ядом. Разница в основном заключается в дозе. Умеренное употребление алкоголя полезно для сердца и системы кровообращения и, вероятно, защищает от диабета 2 типа и камней в желчном пузыре. Пьянство — основная причина предотвратимой смерти в большинстве стран. В США алкоголь является причиной примерно половины дорожно-транспортных происшествий со смертельным исходом.[1] Пьянство может нанести вред печени и сердцу, нанести вред нерожденному ребенку, увеличить вероятность развития рака груди и некоторых других видов рака, способствовать депрессии и насилию, а также помешать отношениям.

Двуличный характер алкоголя не должен удивлять. Активный ингредиент алкогольных напитков, простая молекула, называемая этанолом, воздействует на организм по-разному. Он напрямую влияет на желудок, мозг, сердце, желчный пузырь и печень. Он влияет на уровень липидов (холестерина и триглицеридов) и инсулина в крови, а также на воспаление и коагуляцию.Это также изменяет настроение, концентрацию и координацию.

Что такое умеренное употребление алкоголя? Что пить?

Неосторожное употребление терминов «умеренный» и «напиток» вызвало некоторые продолжающиеся споры о влиянии алкоголя на здоровье.

В некоторых исследованиях термин «умеренное употребление алкоголя» означает менее 1 напитка в день, а в других — 3–4 напитка в день. То, что представляет собой «напиток», также довольно плавно. На самом деле, даже среди исследователей алкоголя нет общепринятого стандартного определения напитка.[2]

В США 1 порция напитка обычно составляет 12 унций пива, 5 унций вина или 1½ унции крепких напитков (крепких напитков, таких как джин или виски). [3] Каждый из них дает в среднем от 12 до 14 граммов алкоголя, но теперь существует более широкий диапазон, когда микропивоварня и вино производятся с более высоким содержанием алкоголя.

Определение умеренного употребления алкоголя является своего рода балансирующим действием. Умеренное употребление алкоголя означает, что польза от алкоголя для здоровья явно перевешивает риски.

Согласно последнему консенсусу, этот показатель составляет не более 1-2 напитков в день для мужчин и не более 1 напитка в день для женщин. Это определение используется Министерством сельского хозяйства США и Руководством по питанию для американцев на 2015–2020 годы [3] и широко используется в Соединенных Штатах.

Темная сторона алкоголя

Не каждый, кто любит выпить, останавливается только на одном. Многие люди употребляют умеренно, а некоторые — нет.

Пьянство может сказаться на организме.Это может вызвать воспаление печени (алкогольный гепатит) и привести к рубцеванию печени (циррозу), потенциально смертельному заболеванию. Это может повысить кровяное давление и повредить сердечную мышцу (кардиомиопатия). Употребление алкоголя в больших количествах также связано с несколькими видами рака: Всемирный фонд исследований рака и Американский институт исследований рака указывают на наличие убедительных доказательств связи алкоголя с раком полости рта, глотки, гортани, пищевода, груди, печени, толстой и прямой кишки. . [4] Международное агентство по изучению рака пришло к выводу, что как этанол в спирте, так и ацетальдегид, химическое вещество, образующееся при распаде этанола, в больших количествах являются канцерогенными для человека.[5] Риск увеличивается для пьющих, которые также курят табак или плохо питаются.

Проблемы с алкоголем также затрагивают семьи, друзей и сообщества пьющих. По данным Национального института злоупотребления алкоголем и алкоголизмом и др .:

  • В 2014 году около 61 миллиона американцев были отнесены к категории лиц, злоупотребляющих алкогольными напитками (5 или более напитков одновременно, по крайней мере, один раз в месяц), и 16 миллионов — как лиц, употребляющих тяжелые алкогольные напитки (5 или более напитков одновременно 5 или более раз в месяц). дней в одном месяце).[6]
  • Алкоголь играет определенную роль в каждом третьем насильственном преступлении. [7]
  • В 2015 году более 10 000 человек погибли в автокатастрофах, связанных с употреблением алкоголя. [8]
  • Злоупотребление алкоголем обходится примерно в 249 миллиардов долларов в год. [9]

Даже умеренное употребление алкоголя сопряжено с определенным риском. Алкоголь может нарушить сон, и лучше судить. Алкоголь потенциально опасным образом взаимодействует с различными лекарствами, включая парацетамол, антидепрессанты, противосудорожные средства, болеутоляющие и седативные средства.Это также вызывает привыкание, особенно у людей с семейным анамнезом алкоголизма.

Алкоголь увеличивает риск развития рака груди

Имеются убедительные доказательства того, что употребление алкоголя увеличивает риск рака груди, и чем больше употребляется алкоголя, тем выше риск. [10-14]

  • Большое проспективное исследование с участием 88 084 женщин и 47 881 мужчины в течение 30 лет показало, что даже 1 напиток в день увеличивает риск рака, связанного с алкоголем (толстой кишки, женской груди, ротовой полости, глотки, гортани, печени, пищевода) у женщин. но в основном рак груди, как среди курильщиков, так и среди некурящих.От 1 до 2 порций алкоголя в день у мужчин, которые не курили, не было связано с повышенным риском рака, связанного с алкоголем. [15]
  • В объединенном анализе шести крупных проспективных исследований с участием более 320000 женщин, исследователи обнаружили, что употребление 2-5 напитков в день по сравнению с отсутствием напитков увеличивает шансы развития рака груди на 41%. Не имело значения, был ли алкоголь вином, пивом или крепкими напитками. [10] Это не означает, что около 40% женщин, употребляющих 2–5 напитков в день, заболеют раком груди.Напротив, это разница между примерно 13 из каждых 100 женщин, у которых в течение жизни развивается рак груди (текущий средний риск в США), и от 17 до 18 из каждых 100 женщин, у которых развивается это заболевание. Это небольшое увеличение приведет к тому, что каждый год будет значительно больше женщин, страдающих раком груди.

Недостаток фолиевой кислоты в рационе питания или фолиевой кислоты, ее пищевой добавки, еще больше увеличивает риск рака груди у женщин. [14] Фолиевая кислота необходима для производства новых клеток и предотвращения изменений в ДНК.Дефицит фолиевой кислоты, который может возникнуть при сильном употреблении алкоголя, может вызвать изменения в генах, которые могут привести к раку. Алкоголь также увеличивает уровень эстрогена, который способствует росту определенных клеток рака груди. Адекватное потребление фолиевой кислоты, не менее 400 мкг в день, при приеме хотя бы 1 порции алкоголя в день, по-видимому, снижает этот повышенный риск. [16, 17]

  • Исследователи обнаружили тесную связь между тремя факторами — генетикой, потреблением фолиевой кислоты и алкоголем — в когорте из исследования здоровья медсестер II, в которой приняли участие 2866 молодых женщин со средним возрастом 36 лет, у которых был диагностирован инвазивный рак груди.Те, у кого в семейном анамнезе был рак груди, которые ежедневно выпивали 10 граммов или более алкогольных напитков (что эквивалентно 1 или более напиткам) и потребляли менее 400 микрограммов фолиевой кислоты в день, почти удвоили свой риск (в 1,8 раза) развития рака. Женщины, которые употребляли такое количество алкоголя, но не имели семейного анамнеза рака груди и ежедневно ели не менее 400 микрограммов фолиевой кислоты, не имели повышенного риска рака груди. [14]
Фолиевая кислота и алкоголь

Фолиевая кислота, витамин B, который помогает направлять развитие спинного мозга эмбриона, в более позднем возрасте выполняет не менее важную работу.Одна из самых важных — это помощь в создании ДНК, молекулы, несущей код жизни. Таким образом, фолиевая кислота необходима для точного деления клеток.

Алкоголь блокирует всасывание фолиевой кислоты и инактивирует фолиевую кислоту в крови и тканях. Возможно, это взаимодействие может быть связано с тем, что употребление алкоголя увеличивает риск рака груди, толстой кишки и других видов рака.

Дополнительный прием фолиевой кислоты может нейтрализовать это увеличение, связанное с алкоголем. Например, в исследовании здоровья медсестер среди женщин, употреблявших 1 или более алкогольных напитков в день, у тех, у кого был самый высокий уровень этого витамина B в крови, на 90% меньше вероятность развития рака груди, чем у тех, у кого был самый низкий уровень. уровни витамина B.[18] Более раннее исследование показало, что прием 600 мкг фолиевой кислоты в день может нейтрализовать влияние умеренного потребления алкоголя на риск рака груди. [17] Не было никакой связи с фолиевой кислотой и повышенным риском рака груди среди женщин, которые употребляли мало или не употребляли алкоголь ежедневно.

Алкоголь и прибавка в весе

Одна порция алкоголя в среднем содержит 100-150 калорий, поэтому даже умеренное количество 3 порций в день может обеспечить более 300 калорий.Смешанные напитки с добавлением сока, тоника или сиропов дополнительно увеличивают количество калорий, повышая риск увеличения веса с течением времени.

Однако проспективное исследование с участием почти 15 000 мужчин в течение четырехлетнего периода обнаружило только повышенный риск незначительного увеличения веса при более высоком потреблении алкоголя. [19] По сравнению с теми, кто не менял потребление алкоголя, те, кто увеличил потребление на 2 или более порций в день, набрали чуть больше полфунта. Было отмечено, что потребление калорий (не из алкоголя) имеет тенденцию к увеличению вместе с потреблением алкоголя.

Возможная польза алкоголя для здоровья

Каковы некоторые из возможных преимуществ для здоровья, связанных с умеренным употреблением алкоголя?

Сердечно-сосудистые заболевания

Более 100 проспективных исследований показывают обратную связь между легким и умеренным употреблением алкоголя и риском сердечного приступа, ишемического (вызванного сгустком) инсульта, заболеваний периферических сосудов, внезапной сердечной смерти и смерти от всех сердечно-сосудистых причин. [20] Эффект довольно устойчивый, что соответствует снижению риска на 25-40%.Однако увеличение потребления алкоголя до более чем 4 порций в день может увеличить риск гипертонии, нарушения сердечного ритма, инсульта, сердечного приступа и смерти. [5, 21-23]

Алкоголь и болезни сердца: проспективные исследования

Узнайте больше о результатах некоторых крупных проспективных когортных исследований потребления алкоголя и сердечно-сосудистых заболеваний.

ФИО, участники Продолжительность Связь с умеренным потреблением алкоголя *
Программа КАЛИБР: 1937360 взрослых (51% женщин) в возрасте от 30 лет и старше 6 лет Повышенный риск сердечно-сосудистых событий (например,g., нестабильная стенокардия, инфаркт миокарда, ишемический инсульт, сердечная недостаточность) у лиц, не пьющих и сильно пьющих, по сравнению с умеренно пьющими. [23]
Совместное когортное исследование Японии для оценки риска рака Когорта: 97 432 мужчины и женщины в возрасте 40–79 лет 10 лет 12–20% снижение риска общей смертности у мужчин и женщин, потребляющих менее 23 граммов алкоголя в день; чрезмерное употребление алкоголя увеличивает риск смерти от всех причин. [24]
Последующее исследование медицинских работников: 38 077 мужчин-специалистов здравоохранения в возрасте 40–75 лет 12 лет Снижение риска инфаркта миокарда на 35%.[25]
Когорта Восточная Франция: 34 014 мужчин и женщин 10–15 лет 25–30% снижение риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. [26]
Исследование по профилактике рака II: 489 626 мужчин и женщин в возрасте 30–104 лет 9 лет 30–40% снижение риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний; смертность от всех причин увеличивалась при употреблении алкоголя в больших количествах, особенно среди взрослых в возрасте до 60 лет. [27, 28]
Медицинское исследование врачей: 22071 врач-мужчина в возрасте 40–84 лет 11 лет На 30–35% снижается риск стенокардии и инфаркта миокарда, на 20–30% снижается риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний [29]
Когорта Kaiser Permanente: 123840 мужчин и женщин в возрасте 30+ 10 лет 40% снижение смертности от инфаркта миокарда, снижение смертности от сердечно-сосудистых заболеваний на 20%; 80% увеличение случаев смертельного геморрагического инсульта.[30]
Исследование состояния здоровья медсестер: 85 709 медсестер в возрасте 34–59 лет 12 лет На 17% ниже риск общей смертности; более ранний отчет показал снижение риска ИБС на 40% и риска ишемического инсульта на 70%. [31]

* по сравнению с непьющими

Связь между умеренным употреблением алкоголя и более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний наблюдалась у мужчин и женщин. Это относится к людям, не страдающим сердечными заболеваниями, а также к людям с высоким риском сердечного приступа или инсульта или смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе с диабетом 2 типа, [32, 33] высоким кровяным давлением, [34, 35] и имеющееся сердечно-сосудистое заболевание.[34, 35] Преимущества также распространяются на пожилых людей. [36]

Идея о том, что умеренное употребление алкоголя защищает от сердечно-сосудистых заболеваний, имеет биологический и научный смысл. Умеренное количество алкоголя повышает уровень липопротеинов высокой плотности (ЛПВП, или «хороший» холестерин) [37], а более высокие уровни ЛПВП связаны с большей защитой от сердечных заболеваний. Умеренное потребление алкоголя также связано с благоприятными изменениями, начиная от повышения чувствительности к инсулину и заканчивая улучшением факторов, влияющих на свертывание крови, таких как активатор плазминогена тканевого типа, фибриноген, фактор свертывания крови VII и фактор фон Виллебранда.[37] Такие изменения будут иметь тенденцию предотвращать образование небольших сгустков крови, которые могут блокировать артерии в сердце, шее и головном мозге, что является основной причиной многих сердечных приступов и наиболее распространенного вида инсульта.

Характер употребления алкогольных напитков имеет значение

То, что вы пьете (пиво или вино), не так важно, как то, как вы пьете. Выпить 7 порций в субботу вечером, а затем не пить до конца недели — это совсем не то же самое, что выпивать 1 порцию в день.Итоговая сумма за неделю может быть такой же, но не влияет на здоровье. Среди участников последующего исследования медицинских работников потребление алкоголя не менее трех или четырех дней в неделю было обратно пропорционально риску инфаркта миокарда. Потребляемое количество, менее 10 граммов в день или более 30 граммов, казалось, не имело такого большого значения, как регулярность потребления. [25] Похожая картина наблюдалась у датчан. [38]

Обзор потребления алкоголя женщинами, проведенный в рамках исследования здоровья медсестер I и II, показал, что меньшее количество алкоголя (около 1 порции в день), распределенное в течение четырех или более дней в неделю, давало самые низкие показатели смертности от любой причины по сравнению с женщины, выпившие такое же количество алкоголя, но за один-два дня.[39]

Наиболее точный способ исследовать влияние алкоголя на сердечно-сосудистые заболевания — это крупное испытание, в котором некоторым добровольцам случайным образом назначали 1 или более алкогольных напитков в день, а другим — напитки, которые выглядели, пробовали и пахли как алкоголь, но были на самом деле без алкоголя. Многие из этих испытаний проводились в течение недель, а в некоторых случаях месяцев и даже до 2 лет, чтобы посмотреть на изменения в крови, но долгосрочных испытаний для экспериментальной проверки влияния алкоголя на сердечно-сосудистые заболевания не проводилось. Выполнено.Недавняя успешная попытка запуска международного исследования в США была профинансирована Национальными институтами здравоохранения. Несмотря на то, что предложение было рассмотрено коллегами, и первоначальные участники были рандомизированы для умеренного употребления алкоголя или воздержания, после этого Национальный институт здравоохранения решил остановить исследование из-за проблем, связанных с внутренней политикой. К сожалению, в будущем длительное испытание алкоголя и клинических исходов, возможно, больше никогда не будет предпринято, но, тем не менее, связь между умеренным употреблением алкоголя и сердечно-сосудистыми заболеваниями почти наверняка представляет собой причинно-следственную связь, основанную на всех имеющихся на сегодняшний день доказательствах.

За гранью сердца

Польза умеренного употребления алкоголя не ограничивается сердцем. В исследовании здоровья медсестер, последующем исследовании медицинских работников и других исследованиях камни в желчном пузыре [40, 41] и диабет 2 типа [32, 42, 43] были менее вероятны у умеренно пьющих, чем у трезвенников. Здесь, как и везде, делается упор на умеренное употребление алкоголя.

В метаанализе 15 оригинальных проспективных когортных исследований, в которых наблюдали 369862 участника в течение в среднем 12 лет, было обнаружено снижение риска диабета 2 типа на 30% при умеренном употреблении алкоголя (0.5-4 порций в день), но не было обнаружено защитного эффекта у тех, кто пил меньше или больше этого количества. [32]

Нельзя игнорировать социальные и психологические преимущества алкоголя. Выпивка перед едой может улучшить пищеварение или дать успокаивающую передышку в конце напряженного дня; время от времени выпивка с друзьями может быть тонизирующим средством. Эти физические и социальные эффекты также могут способствовать здоровью и благополучию.

Гены играют роль

Исследования близнецов, семей и усыновлений твердо установили, что генетика играет важную роль в определении предпочтений человека в отношении алкоголя и его или ее вероятности развития алкоголизма.Алкоголизм не следует простым правилам наследования, установленным Грегором Менделем. Вместо этого на него влияют несколько генов, которые взаимодействуют друг с другом и с факторами окружающей среды. [1]

Есть также некоторые свидетельства того, что гены влияют на то, как алкоголь влияет на сердечно-сосудистую систему. Фермент алкогольдегидрогеназа помогает метаболизировать алкоголь. Один вариант этого фермента, называемый алкогольдегидрогеназой типа 1C (ADh2C), имеет два «вкуса». Один быстро расщепляет алкоголь, другой — медленнее.У умеренно пьющих, у которых есть две копии гена медленно действующего фермента, риск сердечно-сосудистых заболеваний гораздо ниже, чем у умеренно пьющих, у которых есть два гена быстродействующего фермента. [44] Те, у кого есть один ген для медленно действующего фермента и один для более быстрого фермента, находятся между ними.

Возможно, быстродействующий фермент расщепляет алкоголь до того, как он окажет положительное влияние на ЛПВП и факторы свертывания крови. Интересно, что эти различия в гене ADh2C не влияют на риск сердечных заболеваний у людей, которые не употребляют алкоголь.Это добавляет убедительные косвенные доказательства того, что алкоголь сам по себе снижает риск сердечных заболеваний.

Изменение выгод и рисков

Преимущества и риски умеренного употребления алкоголя меняются с течением времени. В целом риски превышают выгоды до среднего возраста, когда сердечно-сосудистые заболевания начинают составлять все более значительную долю бремени болезней и смерти.

  • Для беременной женщины и ее будущего ребенка, выздоравливающего алкоголика, человека с заболеванием печени и людей, принимающих одно или несколько лекарств, взаимодействующих с алкоголем, умеренное употребление алкоголя дает небольшую пользу и существенный риск.
  • Для 30-летнего мужчины повышенный риск несчастных случаев, связанных с алкоголем, перевешивает возможные преимущества умеренного употребления алкоголя для сердца.
  • Для 60-летнего мужчины выпивка в день может защитить от сердечных заболеваний, которые могут перевесить потенциальный вред (при условии, что он не склонен к алкоголизму).
  • Для 60-летней женщины расчет пользы / риска сложнее. Ежегодно от болезней сердца умирает в десять раз больше женщин (460 000), чем от рака груди (41 000).Однако исследования показывают, что женщины гораздо больше боятся развития рака груди, чем болезней сердца, и это необходимо учитывать.

Итог: баланс рисков и выгод

Учитывая сложность воздействия алкоголя на организм и сложность людей, которые его пьют, не может быть и речи о общих рекомендациях по поводу алкоголя. Поскольку каждый из нас имеет уникальную личную и семейную историю, алкоголь предлагает каждому человеку свой спектр преимуществ и рисков.Независимо от того, употреблять ли алкоголь или нет, особенно в «лечебных целях», необходимо тщательно сбалансировать эти преимущества и риски.

  • Ваш лечащий врач должен быть в состоянии помочь вам в этом. Ваше общее состояние здоровья и риски связанных с алкоголем состояний должны учитывать в уравнении.
  • Если вы худощавы, физически активны, не курите, придерживаетесь здоровой диеты и не имеете семейного анамнеза сердечных заболеваний, употребление алкоголя не сильно повлияет на снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Если не пьешь, начинать незачем. Вы можете получить аналогичные преимущества с помощью упражнений (начав тренироваться, если вы еще этого не сделали, или повысив их интенсивность и продолжительность) или более здорового питания.
  • Если вы мужчина, не страдающий алкоголизмом и относящийся к умеренному или высокому риску сердечных заболеваний, ежедневное употребление алкогольных напитков может снизить этот риск. Умеренное употребление алкоголя может быть особенно полезно, если у вас низкий уровень ЛПВП, который просто не повышается с помощью диеты и упражнений.
  • Если вы женщина, не страдающая алкоголизмом и относящаяся к умеренному или высокому риску сердечных заболеваний, возможные преимущества ежедневного употребления алкоголя должны быть сбалансированы с небольшим повышением риска рака груди.
  • Если вы уже употребляете алкоголь или планируете начать употреблять алкоголь, оставайтесь умеренными — не более 2 порций в день для мужчин или 1 порции в день для женщин. И убедитесь, что вы получаете достаточное количество фолиевой кислоты, не менее 400 мкг в день.

Связанные

Анализ глобального воздействия алкоголя на травмы и болезни за 2018 год в журнале The Lancet попал в заголовки газет, когда был сделан вывод о том, что даже умеренное употребление алкоголя небезопасно для здоровья, а риски перевешивают любую потенциальную пользу.Однако, по словам доктора Уолтера Уиллетта, профессора эпидемиологии и питания Гарвардского университета T.H. Chan School of Public Health, может быть «заблуждением» объединять в одну кучу весь мир при оценке риска, связанного с алкоголем. (Например, хотя туберкулез очень редок в США, это было ведущее связанное с алкоголем заболевание, выявленное в исследовании.) В интервью для TIME Уиллетт сказал, что, хотя «нет никаких сомнений» в том, что пьянство вредно. , существует множество данных, подтверждающих преимущества умеренного употребления алкоголя, и это остается решением, которое следует принимать на индивидуальном уровне: «Существуют риски и преимущества, и я думаю, что важно иметь самую лучшую информацию обо всех из них и приходить к ней». к некоторым личным решениям, а также вовлечь в этот процесс своего поставщика медицинских услуг.”

Подробнее Ссылки
  1. 10-й специальный доклад Конгрессу США по алкоголю и здоровью. Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма.
  2. Клонер Р.А., Резкалла Ш. пить или не пить? Вот в чем вопрос. Тираж. 11 сентября 2007 г .; 116 (11): 1306-17.
  3. Диетические рекомендации для американцев на 2015-2020 годы . Министерство сельского хозяйства США. https://health.gov/dietaryguidelines/2015/guidelines/appendix-9/. Дата обращения 23.07.2018.
  4. Всемирный фонд исследований рака, Американский институт исследований рака. Продовольствие, питание, физическая активность и профилактика рака: глобальная перспектива . Вашингтон, округ Колумбия: AICR, 2007.
  5. Scoccianti C, Cecchini M, Anderson AS, Berrino F, Boutron-Ruault MC, Espina C, Key TJ, Leitzmann M, Norat T, Powers H, Wiseman M. Европейский кодекс борьбы с раком, 4-е издание: употребление алкоголя и рак. Эпидемиология рака. 1 декабря 2015 г .; 39: S67-74.
  6. Тенденции поведенческого здоровья в США: результаты Национального исследования употребления наркотиков и здоровья, 2014 г. .Управление по борьбе с наркозависимостью и психическим здоровьем США. https://www.samhsa.gov/data/sites/default/files/NSDUH-FRR1-2014/NSDUH-FRR1-2014.pdf. Дата обращения 23.04.2018.
  7. Характеристики преступности, 2006. Министерство юстиции США.
  8. Для людей с ограниченными физическими возможностями: узнайте факты . Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/motorvehiclesafety/impaired_driving/impaired-drv_factsheet.html. Дата обращения 23.04.2018.
  9. Факты и статистика об алкоголе .Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма. Июнь 2017 г. https://www.niaaa.nih.gov/alcohol-health/overview-alcohol-consuming/alcohol-facts-and-statistics. Дата обращения 23.04.2018.
  10. Smith-Warner SA, Spiegelman D, Yaun SS, Van Den Brandt PA, Folsom AR, Goldbohm RA, Graham S, Holmberg L, Howe GR, Marshall JR, Miller AB. Алкоголь и рак груди у женщин: объединенный анализ когортных исследований. JAMA . 1998 18 февраля; 279 (7): 535-40.
  11. Совместная группа по гормональным факторам при раке молочной железы.Алкоголь, табак и рак груди — совместный повторный анализ индивидуальных данных 53 эпидемиологических исследований, в том числе 58 515 женщин с раком груди и 95 067 женщин без этого заболевания. Британский онкологический журнал . 2002, 18 ноября; 87 (11): 1234.
  12. Scoccianti C, Lauby-Secretan B, Bello PY, Chajes V, Romieu I. Рак женской груди и употребление алкоголя: обзор литературы. Американский журнал профилактической медицины . 2014 1 марта; 46 (3): S16-25.
  13. Allen NE, Beral V, Casabonne D, Kan SW, Reeves GK, Brown A, Green J.Умеренное потребление алкоголя и заболеваемость раком у женщин. Журнал Национального института рака . 2009 4 марта; 101 (5): 296-305.
  14. Kim HJ, Jung S, Eliassen AH, Chen WY, Willett WC, Cho E. Употребление алкоголя и риск рака груди у молодых женщин в соответствии с семейным анамнезом рака груди и потреблением фолиевой кислоты. Американский эпидемиологический журнал . 2017 10 августа; 186 (5): 524-31.
  15. Cao Y, Willett WC, Rimm EB, Stampfer MJ, Giovannucci EL. Употребление алкоголя от легкого до умеренного, характер употребления алкоголя и риск рака: результаты двух проспективных когортных исследований в США. BMJ . 2015 18 августа; 351: h5238.
  16. Baglietto L, английский DR, Gertig DM, Hopper JL, Giles GG. Изменяет ли потребление фолиевой кислоты влияние алкоголя на риск рака груди? Проспективное когортное исследование. BMJ . 6 октября 2005 г .; 331 (7520): 807.
  17. Zhang S, Hunter DJ, Hankinson SE, Giovannucci EL, Rosner BA, Colditz GA, Speizer FE, Willett WC. Проспективное исследование потребления фолиевой кислоты и риска рака груди. JAMA . 1999 5 мая; 281 (17): 1632-7.
  18. Zhang SM, Willett WC, Selhub J, Hunter DJ, Giovannucci EL, Holmes MD, Colditz GA, Hankinson SE.Фолиевая кислота в плазме, витамин B6, витамин B12, гомоцистеин и риск рака груди. Журнал Национального института рака . 2003 5 марта; 95 (5): 373-80.
  19. Даунер М.К., Бертоя М.Л., Мукамал К.Дж., Римм Э.Б., Штампфер М.Дж. Изменение потребления алкоголя в зависимости от изменения веса в когорте мужчин из США с 24 годами наблюдения. Ожирение . 2017 Ноябрь; 25 (11): 1988-96.
  20. Гольдберг И.Дж., Моска Л., фортепиано MR, Фишер Е.А. Вино и твое сердце: научный совет для специалистов здравоохранения от Комитета по питанию, Совета по эпидемиологии и профилактике и Совета по сердечно-сосудистому уходу Американской кардиологической ассоциации. Тираж . 2001, 23 января; 103 (3): 472-5.
  21. О’Киф Дж. Х., Бхатти С. К., Баджва А., ДиНиколантонио Дж. Дж., Лави С. Дж.. Алкоголь и здоровье сердечно-сосудистой системы: доза делает яд… или лекарство. Mayo Clinic Proceedings , 1 марта 2014 г. (Том 89, № 3, стр. 382-393). Эльзевир.
  22. Чжан Ц., Цинь YY, Чен Ц., Цзян Х., Чен XZ, Сюй Ц., Мао П.Дж., Хэ Дж, Чжоу Ю. Потребление алкоголя и риск инсульта: метаанализ результатов проспективных исследований «доза-реакция». Международный кардиологический журнал .2014 г., 1 июля; 174 (3): 669-77.
  23. Bell S, Daskalopoulou M, Rapsomaniki E, George J, Britton A, Bobak M, Casas JP, Dale CE, Denaxas S, Shah AD, Hemingway H. Связь между клинически зарегистрированным потреблением алкоголя и первоначальной презентацией 12 сердечно-сосудистых заболеваний: на основе населения когортное исследование с использованием связанных медицинских карт. BMJ . 22 марта 2017 г .; 356: j909.
  24. Лин И, Кикучи С., Тамакоши А., Вакай К., Кавамура Т., Исо Х., Огимото И., Ягю К., Обата Ю., Ишибаши Т., Исследовательская группа JACC.Потребление алкоголя и смертность среди японских мужчин и женщин среднего и пожилого возраста. Летопись эпидемиологии . 2005 1 сентября; 15 (8): 590-7.
  25. Mukamal KJ, Conigrave KM, Mittleman MA, Camargo Jr CA, Stampfer MJ, Willett WC, Rimm EB. Роль режима употребления алкоголя и типа употребляемого алкоголя при ишемической болезни сердца у мужчин. Медицинский журнал Новой Англии . 2003, 9 января; 348 (2): 109-18.
  26. Renaud SC, Guéguen R, Siest G, Salamon R. Вино, пиво и смертность мужчин среднего возраста из восточной Франции. Архив внутренней медицины . 1999, 13 сентября; 159 (16): 1865-70.
  27. Thun MJ, Peto R, Lopez AD, Monaco JH, Henley SJ, Heath Jr CW, Doll R. Потребление алкоголя и смертность среди взрослых людей среднего и пожилого возраста в США. Медицинский журнал Новой Англии . 1997, 11 декабря; 337 (24): 1705-14.
  28. Camargo CA, Hennekens CH, Gaziano JM, Glynn RJ, Manson JE, Stampfer MJ. Проспективное исследование умеренного потребления алкоголя и смертности среди врачей-мужчин в США. Архив внутренней медицины .1997 13 января; 157 (1): 79-85.
  29. Camargo CA, Stampfer MJ, Glynn RJ, Gaziano JM, Manson JE, Goldhaber SZ, Hennekens CH. Проспективное исследование умеренного потребления алкоголя и риска заболевания периферических артерий у врачей-мужчин в США. Тираж . 1997 4 февраля; 95 (3): 577-80.
  30. Клацкий А.Л., Армстронг М.А., Фридман Г.Д. Риск сердечно-сосудистой смертности у алкоголиков, бывших пьющих и непьющих. Американский кардиологический журнал . 1990, 15 ноября; 66 (17): 1237-42.
  31. Stampfer MJ, Colditz GA, Willett WC, Speizer FE, Hennekens CH. Проспективное исследование умеренного потребления алкоголя и риска коронарной болезни и инсульта у женщин. Медицинский журнал Новой Англии . 4 августа 1988 г .; 319 (5): 267-73.
  32. Koppes LL, Dekker JM, Hendriks HF, Bouter LM, Heine RJ. Умеренное употребление алкоголя снижает риск диабета 2 типа: метаанализ проспективных обсервационных исследований. Уход за диабетом . 1 марта 2005 г .; 28 (3): 719-25.
  33. Соломон К.Г., Ху Ф. Б., Штампфер М. Дж., Колдиц Г. А., Шпайзер Ф. Э., Римм Э. Б., Уиллетт В. К., Мэнсон Дж. Э.Умеренное потребление алкоголя и риск ишемической болезни сердца среди женщин с сахарным диабетом 2 типа. Тираж . 2000, 1 августа; 102 (5): 494-9.
  34. Mukamal KJ, Maclure M, Muller JE, Sherwood JB, Mittleman MA. Употребление алкоголя в анамнезе и смертность после острого инфаркта миокарда. JAMA . 2001, 18 апреля; 285 (15): 1965-70.
  35. Muntwyler J, Hennekens CH, Buring JE, Gaziano JM. Смертность и потребление алкоголя от легкого до умеренного после инфаркта миокарда. Ланцет. , 12 декабря 1998 г .; 352 (9144): 1882-5.
  36. Mukamal KJ, Chung H, Jenny NS, Kuller LH, Longstreth Jr W.T., Mittleman MA, Burke GL, Cushman M, Psaty BM, Siscovick DS. Потребление алкоголя и риск ишемической болезни сердца у пожилых людей: исследование здоровья сердечно-сосудистой системы. Журнал Американского гериатрического общества . 2006 Янв; 54 (1): 30-7.
  37. Booyse FM, Pan W, Grenett HE, Parks DA, Darley-Usmar VM, Bradley KM, Tabengwa EM. Механизм воздействия полифенолов алкоголя и вина на риск ишемической болезни сердца. Летопись эпидемиологии . 2007 1 мая; 17 (5): S24-31.
  38. Tolstrup J, Jensen MK, Anne T., Overvad K, Mukamal KJ, Grønbk M. Проспективное исследование моделей употребления алкоголя и ишемической болезни сердца у женщин и мужчин. BMJ . 2006 25 мая; 332 (7552): 1244.
  39. Mostofsky E, Mukamal KJ, Giovannucci EL, Stampfer MJ, Rimm EB. Основные выводы о потреблении алкоголя и различных последствиях для здоровья на основе исследования здоровья медсестер. Американский журнал общественного здравоохранения .2016 сентябрь; 106 (9): 1586-91.
  40. Grodstein F, Colditz GA, Hunter DJ, Manson JE, Willett WC, Stampfer MJ. Проспективное исследование симптоматических камней в желчном пузыре у женщин: связь с оральными контрацептивами и другими факторами риска. Акушерство и гинекология . 1994 август; 84 (2): 207-14.
  41. Лейтцманн М.Ф., Джованнуччи Е.Л., Штампфер М.Дж., Шпигельман Д., Колдиц Г.А., Виллетт В.С., Римм Е.Б. Проспективное исследование моделей потребления алкоголя в связи с симптоматической желчнокаменной болезнью у мужчин. Алкоголизм: клинические и экспериментальные исследования .1999 Май; 23 (5): 835-41.
  42. Conigrave KM, Hu BF, Camargo CA, Stampfer MJ, Willett WC, Rimm EB. Проспективное исследование моделей употребления алкоголя в отношении риска диабета 2 типа среди мужчин. Диабет . 2001 октября 1; 50 (10): 2390-5.
  43. Джуссе Л., Биггс М.Л., Мукамал К.Дж., Сисковик Д.С. Потребление алкоголя и диабет 2 типа среди пожилых людей: исследование здоровья сердечно-сосудистой системы. Ожирение . 2007 июл; 15 (7): 1758-65.
  44. Хайнс Л.М., Штампфер М.Дж., Ма Дж., Газиано Д.М., Ридкер П.М., Хэнкинсон С.Е., Сакс Ф., Римм Э.Б., Хантер Д.Генетические вариации алкогольдегидрогеназы и положительное влияние умеренного потребления алкоголя на инфаркт миокарда. Медицинский журнал Новой Англии. , 22 февраля 2001; 344 (8): 549-55.

Условия использования

Содержание этого веб-сайта предназначено для образовательных целей и не предназначено для предоставления личных медицинских консультаций. Вам следует обратиться за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг с любыми вопросами, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья.Никогда не игнорируйте профессиональные медицинские советы и не откладывайте их поиск из-за того, что вы прочитали на этом веб-сайте. Nutrition Source не рекомендует и не поддерживает какие-либо продукты.

Трудно доказать пользу от алкоголя для здоровья, но о вреде легко задокументировать

Алкоголь — самый распространенный наркотик в мире, в том числе в США.

Около 70 процентов взрослого населения США сообщают об употреблении алкоголя в прошлом году, при этом более 37 миллионов пьющих сообщают о запоях (определяемых для женщин как четыре или более напитков за один раз и пять или более напитков за один раз для мужчин) хотя бы один раз. неделя.Распространенность употребления алкоголя в прошлом году увеличилась за последние два десятилетия с 65,4 процента в 2001–2002 годах до 72,7 процента в 2012–2013 годах.

Частично из-за того, что это такое широко используемое вещество, активно рекламируемое и восхваляемое в поп-культуре, американцы очень хорошо относятся к алкоголю и принимают его.

А должно быть?

Я исследую употребление алкоголя и связь между употреблением алкоголя и широким кругом проблем. Хотя растущей опиоидной эпидемии в последние пять лет уделялось много внимания, важно помнить, что алкоголь является причиной большего числа смертей, а также физических и социальных проблем.При поддержке сильной индустрии опасность алкоголя может недооцениваться, а его польза — преувеличиваться. Исследование по изучению пользы для здоровья умеренного употребления алкоголя, совместно финансируемое Национальным институтом здоровья и алкогольной промышленностью, недавно было остановлено по причинам, включая возможные конфликты интересов. Сейчас хорошее время, чтобы сделать обзор того, что мы знаем об алкоголе.

Полезно ли умеренное употребление алкоголя для вашего здоровья?

Некоторые исследования показали, что один стакан красного вина в день может быть полезен для здоровья, что побудило некоторых людей поверить в то, что все виды алкоголя приносят пользу.Rostilav_Sedlacek / Shutterstock.com

За последние два десятилетия идея о том, что умеренное употребление алкоголя действительно может принести пользу здоровью, получила признание, что подтверждается некоторыми предварительными данными. Это привело к часто упоминаемой в популярной прессе идее о том, что стакан красного вина в день снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

Во многих исследованиях был один серьезный недостаток, подтверждающий утверждение, что стакан красного вина полезен для здоровья. Они сравнивали умеренно пьющих с непьющими, а не сравнивали более легких с более пьющими.Однако существует феномен, называемый «парадоксом бросившего больного», который может повлиять на результаты исследования. «Больной, бросивший пить» означает, что непьющие, как правило, менее здоровы, чем пьющие мало, и что многие люди предпочитают не пить по состоянию здоровья. Следовательно, некоторые непьющие могут быть менее здоровыми, чем умеренно пьющие, по причинам, не связанным с алкоголем.

Вопрос о пользе умеренного употребления алкоголя остается открытым. Национальные институты здравоохранения недавно попытались инициировать крупное рандомизированное контрольное исследование, золотой стандарт для понимания причинно-следственных связей, чтобы изучить преимущества умеренного употребления алкоголя.

Это испытание было разработано для выявления пользы для сердца от употребления одного напитка в день, но оно не было разработано для выявления негативных последствий умеренного употребления алкоголя, таких как увеличение числа случаев рака груди. Многие в сообществе исследователей алкоголя задавались вопросом, каковы будут рекомендации этого исследования, поскольку существует так много хорошо известных проблем с употреблением алкоголя даже в умеренных количествах, которые, вероятно, перевешивают любые потенциальные преимущества.

Исследование было недавно отменено по ряду причин, включая ненадлежащее взаимодействие сотрудников Национального института злоупотребления алкоголем и алкоголизмом (NIAAA) как с исследователями исследования, так и с партнерами по отрасли, а также последующее прекращение финансирования алкогольной промышленности.Теперь отмененное исследование преимуществ умеренного употребления алкоголя напоминает нам о том, что важно помнить обо всех физических и социальных последствиях употребления алкоголя.

Что мы действительно знаем: влияние алкоголя на наше здоровье и благополучие

Алкоголь является третьей по значимости причиной преждевременной смертности в Соединенных Штатах: по оценкам, ежегодно происходит 88 000 смертей (10 процентов всех смертей среди взрослого населения трудоспособного возраста). Распространенность расстройства, связанного с употреблением алкоголя, в течение жизни составляет 29,1 процента, из них 13.9 процентов взрослых, страдающих в прошлом году алкогольным расстройством.

Употребление алкоголя, даже в малых дозах, связано с рядом видов рака, включая рак груди, толстой кишки, печени и пищевода. Алкоголь причиняет другим серьезный вред, многие из которых связаны с насилием.

Алкоголь участвует во многих случаях насилия со стороны интимного партнера. sdecoret / Shutterstock.com

Большая часть всех насильственных действий в США связана с алкоголем.К ним относятся повышенный риск жестокого обращения с детьми — прежде всего физического насилия, насилия со стороны интимного партнера (по оценкам, от 6 до 57 процентов всех случаев, связанных с употреблением алкоголя), сексуального насилия, нападений и насилия с применением огнестрельного оружия. Несмотря на то, что уровень употребления алкоголя после вождения снизился за последние два десятилетия, по-прежнему оценивается, что в период с 2000 по 2015 год произошло 178 795 смертельных случаев на автотранспортных средствах, связанных с употреблением алкоголя. Кроме того, уровень потребления алкоголя, считающийся «безопасным», вероятно, был завышен для большинство пьющих, с риском для ряда этих исходов, связанных с уровнями всего трех порций в неделю, и рисками для многих острых проблем, наиболее распространенных случаев употребления трех напитков.

Неравномерность последствий, связанных с алкоголем

Кроме того, воздействие алкоголя ощущается не всеми одинаково: самые уязвимые из нас страдают от самых серьезных последствий. В США афроамериканцы и латиноамериканцы испытывают большее количество социальных последствий употребления алкоголя, таких как ссоры или драки, несчастные случаи и рабочие места, юридические проблемы и проблемы со здоровьем, чем белые американцы, особенно среди групп мало пьющих. Хотя мы до сих пор не до конца понимаем причины этих различий, они могут быть частично вызваны расовой или этнической стигмой и стрессом, уникальным социальным и экологическим контекстом меньшинств или ограниченным доступом к лечению и сопутствующим вспомогательным услугам.

Подростки из сексуальных и гендерных меньшинств начинают пить в более молодом возрасте и продолжают употреблять алкоголь чаще, чем взрослые. Эти различия в проблемах, связанных с алкоголем, при одном и том же уровне потребления алкоголя способствуют неравенству во многих других результатах для здоровья этих групп населения.

Повышение налогов и возраст употребления алкоголя могут компенсировать вред

Есть ряд вещей, которые мы можем сделать, чтобы уменьшить бремя алкоголя с помощью государственной политики. Наиболее эффективная политика включает акцизы на алкоголь, ограничение количества магазинов, продающих алкоголь, и ограничения часов продажи.Более ограничительная среда политики в отношении алкоголя связана с меньшим количеством убийств, связанных с употреблением алкоголя, со смертельным исходом в результате дорожно-транспортных происшествий и потребления алкоголя несовершеннолетними. Повышение минимального возраста для употребления алкогольных напитков неоднократно доказывало, что это эффективный способ сократить связанную с алкоголем смертность и заболеваемость. Хотя алкогольная промышленность часто выступает против многих из этих политик и правил, эти политики относительно легко реализовать. Кроме того, было доказано, что они эффективны для уменьшения негативных последствий употребления алкоголя в Соединенных Штатах.

Алкоголь играет ключевую роль в американской культуре, но важно помнить, что существует больше смертей, связанных с употреблением алкоголя, и множество физических и социальных проблем, связанных с употреблением алкоголя, даже в малых дозах, чем с любым другим веществом. Даже если умеренное употребление алкоголя связано с небольшим сокращением сердечно-сосудистых заболеваний — вопрос, который остается открытым, — из-за множества других последствий употребления алкоголя неразумно рекомендовать алкоголь как путь к лучшему здоровью и благополучию.

Алкоголь: хорошо или плохо?

Трудно понять, что думать о рекомендациях по употреблению алкоголя, когда повествование вокруг него меняется, как ветер.

Многочисленные исследования подтвердили умеренное употребление алкоголя из-за его потенциальной пользы для здоровья, однако аналогичные исследования опровергли его, утверждая, что на самом деле он более вреден, чем полезен.

И это не только противоречивые исследования, которые делают решения относительно алкоголя трудными; другие связанные факторы, такие как ваш возраст, пол и общее состояние здоровья, могут еще больше усложнить проблему.

Так можно ли выпить бокал или два красного вина за обедом? Или выпить пива за игрой в мяч?

Здесь мы объясняем, как алкоголь влияет на ваш организм — как положительно, так и отрицательно — почему не все алкоголь одинаковы и как сделать правильный выбор для вашего личного здоровья.

Сколько алкоголя это слишком много?

Рекомендации и руководящие принципы, установленные правительством и учреждениями здравоохранения в отношении потребления алкоголя, как правило, основаны на потреблении от низкого до среднего.Здесь, в США, это означает, что женщины выпивают не более одного напитка в день, а мужчин — двух.

Рекомендации ниже для женщин, потому что они обычно весят меньше, поэтому у них меньше тканей для поглощения алкоголя, и они имеют меньший состав тела с меньшим количеством воды, поэтому алкоголь не рассеивается так хорошо, как у мужчин. Эти факторы делают женщин более восприимчивыми к воздействию алкоголя, и для их воздействия требуется меньшее количество алкоголя.

Сильное употребление алкоголя немного сложнее определить количественно, но согласно руководящим принципам, потребление более 14 напитков в неделю для мужчин и семи напитков в неделю для женщин считается чрезмерным.

Эти рекомендации, конечно же, основаны на предположении, что человек в значительной степени здоров и не имеет никаких проблем.

Но у многих людей действительно есть какое-либо заболевание — или несколько состояний — особенно с возрастом. А ваши конкретные проблемы могут сделать употребление алкоголя более опасным. Например, алкоголь считается частым триггером таких хронических состояний, как астма и мигрень.

Вот некоторые другие возможные преимущества и риски для здоровья:

Потенциальные преимущества умеренного употребления алкоголя

Здоровье сердца. Некоторые исследования показали, что красное вино немного улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы.

Несколько проспективных исследований показали, что пациенты, которые пьют от небольшого до умеренного количества алкоголя, имеют в целом немного сниженный риск ишемической болезни сердца, но алкоголь не следует рассматривать как замену здоровому образу жизни, которое, как доказано, снижает риск значительно, например, правильное питание, регулярные упражнения и отказ от курения.

Контроль холестерина. В некоторых исследованиях умеренное потребление красного вина было связано с повышенным уровнем липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) или хорошего холестерина, что может быть полезно для предотвращения образования тромбов, которые могут снизить риск сердечного приступа или инсульта.

Красное вино содержит соединение под названием ресвератрол, который, как сообщается, обладает антиоксидантными свойствами и хорошо борется с болезнетворными микроорганизмами, которые встречаются в организме.

Пиво тоже помогает снизить уровень холестерина. Согласно недавнему исследованию, умеренное потребление пива может со временем замедлить снижение холестерина ЛПВП.Только не переусердствуйте, потому что употребление сильного пива фактически стирает этот положительный эффект.

Повышение здоровья костей. Исследования, опубликованные в журнале Американской медицинской ассоциации и Osteoporosis International , показали, соответственно, что умеренно пьющие пиво на 38% реже болели остеопорозом и имели на 20% меньший риск переломов бедра, чем непьющие. Одна из возможных причин: диетический кремний, содержащийся в пиве, который играет роль в росте и развитии как костной, так и соединительной ткани.

В то время как легкое или умеренное употребление алкоголя может быть полезно для сердца, чрезмерное употребление алкоголя ослабляет сердечную мышцу.

Риски чрезмерного употребления алкоголя

Однако при чрезмерном употреблении алкоголя список негативных последствий имеет тенденцию перевешивать любую потенциальную пользу для здоровья.

Рак. Некоторые виды рака связаны с чрезмерным употреблением алкоголя. В частности, это гепатоцеллюлярный рак, который представляет собой рак печени.Некоторые виды рака пищевода и желудочно-кишечного тракта также связаны с чрезмерным употреблением алкоголя. И не только рак, но и болезнь печени.

Причина: чрезмерное употребление алкоголя может повредить клетки организма. Когда клетки пытаются восстановить себя, происходят изменения ДНК, которые могут привести к раку и болезням.

Диабет. Алкоголь может влиять на уровень сахара в крови и взаимодействовать с лекарствами от диабета. Таким образом, для диабетиков чрезмерное употребление алкоголя может привести к гипогликемии, или «инсулиновому шоку», или гипергликемии, избытку инсулина (подробнее о том, почему диабетикам следует пить с осторожностью, см. Ниже).

Сердечная недостаточность. В то время как легкое или умеренное употребление алкоголя может быть полезно для сердца, чрезмерное употребление алкоголя ослабляет сердечную мышцу и может помешать ей правильно перекачивать кровь. Таким образом, злоупотребление алкоголем может привести к серьезным сердечно-сосудистым заболеваниям, таким как застойная сердечная недостаточность.

Ухудшение состояния здоровья пожилых людей. Несмотря на то, что не было проведено много исследований влияния разного количества употребления алкоголя пожилыми людьми, чрезмерное употребление алкоголя может быть потенциально вредным.

Чрезмерное употребление алкоголя повреждает клетки мозга и вызывает дефицит витамина B1 (тиамина), который может ухудшить память и зрение. Так что это может привести к обострению слабоумия.

По данным Национального института старения, при длительном воздействии алкоголь может ухудшить и другие состояния здоровья, такие как расстройства настроения, остеопороз и высокое кровяное давление. И, конечно же, чрезмерное употребление алкоголя может привести к падению и переломам костей, что всегда является проблемой для пожилых людей.

То, что вы пьете, имеет значение

Не менее важен, чем количество потребляемого вами алкоголя, тип, который может повлиять на вас различными способами в зависимости от следующих факторов:

Содержание алкоголя

Пиво, вино и крепкие напитки содержат разное количество алкоголя. По данным Национального института по злоупотреблению алкоголем и алкоголизму, стандартный напиток в Соединенных Штатах содержит примерно 14 граммов чистого алкоголя. Вот как выглядит один стандартный напиток для каждого вида алкоголя:

● 12 унций обычного пива = около 5% алкоголя
● 5 унций вина = около 12% алкоголя
● 1.5 унций дистиллированного спирта = около 40% алкоголя

калорий (в частности, углеводов)

Помимо содержания алкоголя, следите за потребляемыми калориями.

Например, пиво содержит большое количество углеводов, а некоторые сорта пива также высококалорийны. Но в большинстве сортов пива процент алкоголя ниже по сравнению с вином или крепкими напитками, что обычно приводит к его употреблению в больших количествах. И это может повлиять на организм многими негативными способами, например, заставить вас набрать вес.

Поскольку углеводы расщепляются в организме на простые сахара и всасываются в кровоток, чрезмерное употребление пива также может повлиять на уровень инсулина, как упоминалось ранее.

Слишком много пива может вызвать падение уровня глюкозы в крови, потому что алкоголь препятствует выработке глюкозы печенью. Хотя печень может производить глюкозу, если уровень сахара в крови падает слишком низко, после того, как эти запасы для экстренной помощи будут исчерпаны, нельзя будет получить больше сразу, если человек с диабетом 1 типа будет пить слишком много.Это, в свою очередь, может привести к опасно низкому уровню сахара в крови. У людей с диабетом 2 типа повышается уровень сахара в крови, что также может быть опасно.

Итак, если у вас диабет, вам, очевидно, не следует потреблять много этих углеводов.

Что вы смешиваете с

Миксеры усиливают вкус алкоголя, но используйте их с осторожностью. Вы, вероятно, не особо задумываетесь об этом, но многие миксеры добавляют в ваш напиток сахар и калории.

Например, 5 унций простого сиропа — распространенного ингредиента смешанных напитков — добавят 45 калорий.Пять унций Cointreau, содержащегося в Cosmos и маргаритах, содержат 47 калорий. Эти цифры могут показаться небольшими, но они увеличивают общее количество потребляемых калорий и сахара, особенно если вы выпили более одного напитка.

Если вы страдаете диабетом или преддиабетом, вам определенно следует избегать сладких миксеров (и, если на то пошло, сладких вин или ликеров). Чтобы добавить аромат без сахара и калорий, разумным выбором будет клубная газировка, диетическая сода или сок лимона или лайма.

И хотя это популярная тенденция, никогда не следует смешивать алкоголь и энергетические напитки.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), поскольку энергетические напитки содержат большое количество кофеина, когда они добавляются к алкоголю, они подавляют депрессивные эффекты алкоголя, поэтому пьющие чувствуют себя более внимательными. Поскольку они чувствуют себя более внимательными, пьющие могут предположить, что они меньше подвержены влиянию алкоголя, и, в свою очередь, потребляют больше алкоголя. Это увеличивает их вероятность получить травму, а также риск серьезных травм и рискованного поведения.

Принимайте обоснованные решения относительно употребления алкоголя

В конце концов, определение того, является ли алкоголь полезным или вредным для вас, требует принятия взвешенных решений в отношении вашего здоровья.

Если у вас нет никаких проблем со здоровьем, можно с уверенностью сказать, что соблюдение рекомендаций по потреблению от низкого до умеренного не должно вызывать проблем со здоровьем — и даже может положительно повлиять на него.

Вот некоторые примечательные исключения, когда рекомендуется полностью избегать употребления алкоголя:

● Те, кто в семейном анамнезе злоупотребляли алкоголем
● Беременные и кормящие женщины *
● Люди с такими заболеваниями, как язвы или заболевания печени
● Женщины с риском рака груди
● Те, кто принимает лекарства, которые могут взаимодействовать с алкоголем

Лучший и самый безопасный совет — всегда обсуждать это со своим врачом, чтобы определить, безопасно ли употреблять алкоголь.Это определенно не то, на что стоит рисковать, если вы не уверены.

* Беременные и кормящие женщины никогда не должны пить слишком много. Но согласно исследованию, опубликованному в журнале BMJ Open в 2017 году, не было достаточно исследований, чтобы определить, может ли легкое употребление алкоголя потенциально навредить ребенку в утробе матери, или существует ли «безопасный» уровень алкоголя для женщины. можно пить при беременности. Поэтому Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют беременным женщинам полностью избегать употребления алкоголя.

: Никакое количество алкоголя не полезно для вашего здоровья, по данным глобального исследования: NPR

В новом глобальном исследовании, опубликованном в журнале The Lancet , говорится, что никакое количество алкоголя не является полезным для вашего здоровья в целом. Питер Форест / Getty Images для Starz скрыть подпись

переключить подпись Питер Форест / Getty Images для Starz

В новом глобальном исследовании, опубликованном в The Lancet , говорится, что никакое количество алкоголя не является полезным для вашего здоровья в целом.

Питер Форест / Getty Images для Starz

Бесчисленные научные исследования подтверждают идею о том, что стакан красного вина в день может быть полезен для сердца, но новое масштабное глобальное исследование, опубликованное в The Lancet в пятницу, отвергает идею о том, что любое питье может быть полезно для здоровья.

Никакое количество алкоголя не является безопасным, согласно исследованию «Глобальное бремя болезней», в котором анализировались уровни употребления алкоголя и его влияние на здоровье в 195 странах с 1990 по 2016 год.

Хотя авторы исследования говорят, что умеренное употребление алкоголя может защитить людей от сердечных заболеваний, они обнаружили, что возможность развития рака и других заболеваний компенсирует эти потенциальные преимущества, как и другие риски вреда. В докладе содержится призыв к правительствам пересмотреть рекомендации по охране здоровья, чтобы предложить более низкие уровни потребления.

«Наши результаты показывают, что самый безопасный уровень употребления алкоголя — отсутствие алкоголя», — говорится в отчете.«Этот уровень противоречит большинству рекомендаций по здоровью, в которых говорится о пользе для здоровья, связанной с употреблением до двух напитков в день».

В исследовании рассматривался широкий спектр рисков, связанных с употреблением алкоголя, включая болезни, дорожно-транспортные происшествия и членовредительство. Согласно отчету, алкоголь стал причиной 2,8 миллиона смертей в 2016 году. По данным исследования, алкоголь является ведущим фактором риска заболеваний во всем мире, на него приходится почти 10 процентов смертей среди лиц в возрасте от 15 до 49 лет.

Согласно исследованию, среди молодых людей тремя основными причинами смерти, связанными с употреблением алкоголя, были туберкулез, дорожные травмы и членовредительство.Употребление алкоголя также было основной причиной рака у людей старше 50 лет.

Несмотря на бескомпромиссность исследования, некоторые критики говорят, что его выводы могут быть преувеличены. Утверждение об отсутствии безопасного уровня потребления алкоголя не является убедительным аргументом для того, чтобы люди вообще бросили пить, — говорит Дэвид Шпигельхальтер, профессор Уинтона по общественному пониманию риска в Кембриджском университете

«Безопасного уровня вождения не существует, но правительства не рекомендуют людям избегать вождения «, — сказал Шпигельхальтер BBC.«Если подумать, безопасного уровня жизни не существует, но никто бы не рекомендовал воздерживаться».

В США общественное признание алкоголя на пике. Некоторые штаты либерализовали свои законы о алкоголе. Например, в 2016 году в Нью-Йорке был принят закон, разрешающий ресторанам продавать алкоголь раньше по воскресеньям. В этом году Грузия приняла то, что было названо «мандатом мимозы».

Это может означать, что употребление алкоголя — это нормально, говорят эксперты, но предупреждают, что около 5 процентов случаев рака связаны с алкоголем.Американское онкологическое общество клинической онкологии, группа врачей-онкологов, работает над повышением осведомленности о рисках чрезмерного употребления алкоголя.

Центры по контролю и профилактике заболеваний в настоящее время рекомендуют женщинам ограничить употребление алкоголя до одной порции в день, а мужчинам — двумя напитками в день, но легко неосознанно выйти за эти пределы. Напиток — это 5 унций вина, 12 унций пива с 5-процентным содержанием алкоголя или одна рюмка ликера, хотя многие смешанные напитки содержат более одной рюмки, а некоторые крафтовые сорта пива содержат более высокий уровень алкоголя.

Исследование показало, что во всем мире примерно каждый третий человек употребляет алкоголь и что 25 процентов женщин и 39 процентов мужчин употребляют алкоголь. Женщины потребляют в среднем 0,73 напитка в день, тогда как мужчины выпивают около 1,7 напитка в день. Исследование также обнаруживает то, что показали многие предыдущие исследования: чем больше люди пьют, тем выше риск возникновения связанных с алкоголем проблем со здоровьем.

В то же время многие врачи-онкологи признают, что умеренное употребление алкоголя может быть безопасным, — говорит Ноэль Локонте, онколог и доцент Университета Висконсина.

«Мы не сторонники полного воздержания. Вероятно, количество выпивки приемлемо», — сказал Локонте NPR в июне. «Но с точки зрения профилактики рака, употребление как можно меньшего количества алкоголя было бы лучшей стратегией».

Является ли употребление алкоголя частью здорового образа жизни?

Если вам нравится время от времени потягивать бокал вина, пива или коктейля, помните о умеренности, чтобы защитить свое здоровье.

Умеренное потребление алкоголя означает в среднем от одного до двух порций алкоголя в день для мужчин и одного напитка в день для женщин.В разных сортах пива, вина и ликеров разное количество алкоголя. Но в целом напиток — это одно пиво на 12 унций, 5 унций вина или 1,5 унции крепких спиртных напитков, таких как бурбон, водка или джин.

Чрезмерное употребление алкоголя увеличивает риск возникновения многих проблем со здоровьем, включая высокое кровяное давление, ожирение, инсульт, рак груди, болезни печени, депрессию, самоубийства, несчастные случаи, злоупотребление алкоголем и алкоголизм.

Рекомендация AHA: Главное — умеренность.

Если вы еще не пьете, не начинайте.Если вы все же пьете, поговорите со своим врачом о преимуществах и рисках умеренного употребления алкоголя. Некоторым людям вообще не следует пить, например беременным или пытающимся забеременеть женщинам, людям младше 21 года и людям с определенными заболеваниями.

Как употребление алкоголя влияет на здоровье?

Вот что наука говорит нам о воздействии алкоголя на организм.

Чрезмерное употребление алкоголя может повысить уровень некоторых жиров в крови, известных как триглицериды.Высокий уровень триглицеридов в сочетании с высоким уровнем холестерина ЛПНП (плохим) или низким уровнем холестерина ЛПВП (хорошим) связаны с накоплением жира в стенках артерий. Это, в свою очередь, может увеличить риск сердечного приступа и инсульта.

Чрезмерное употребление алкоголя также может привести к высокому кровяному давлению, кардиомиопатии, сердечной аритмии и даже смерти от отравления алкоголем. И это может мешать коммуникационным путям мозга, влияя на его работу.

Пьянство — употребление пяти или более порций за два часа для мужчин или четырех или более порций для женщин — может подвергнуть вас повышенному риску фибрилляции предсердий, нерегулярного или дрожащего сердцебиения, которое может привести к образованию тромбов, инсульту и сердечной недостаточности.

Пьянство также может со временем привести к преждевременному старению артерий, особенно у мужчин, по сравнению с пьющими умеренно.

Кроме того, лишние калории от употребления алкоголя могут привести к ожирению и более высокому риску развития диабета.

Разве красное вино не должно быть полезным?

Мы все видели заголовки об исследованиях, которые связывают легкое или умеренное употребление алкоголя с пользой для здоровья и снижением смертности. Некоторые исследователи предположили, что вино полезно для здоровья, особенно красное, и что стакан в день может быть полезен для сердца.

Но это еще не все.

Ни одно исследование не подтвердило причинно-следственную связь между употреблением алкоголя и улучшением здоровья сердца.

Компоненты красного вина, такие как флавоноиды и другие антиоксиданты, потенциально могут снизить риск сердечных заболеваний, но их также можно найти в других продуктах, таких как виноград, сок красного винограда или черника.

Неясно, связано ли красное вино напрямую с пользой для здоровья, наблюдаемой в некоторых исследованиях, или играют роль другие факторы.Возможно, умеренно пьющие вино с большей вероятностью будут вести более здоровую диету и образ жизни, включая физическую активность и много фруктов и овощей.

Самым известным положительным воздействием алкоголя на здоровье является небольшое повышение уровня ЛПВП или хорошего холестерина. Но регулярная физическая активность — более эффективный способ повысить уровень холестерина ЛПВП.

Американская кардиологическая ассоциация не рекомендует пить вино или любую другую форму алкоголя для получения потенциальной пользы для здоровья. Вместо этого примите меры по снижению холестерина, контролю высокого кровяного давления, контролю веса, достаточной физической активности, воздержитесь от табака и соблюдайте здоровую диету.

Пью каждый день, но не очень. Это рискованно?

Некоторые исследования показали, что у тех, кто употребляет умеренное количество алкоголя, меньше сердечных заболеваний, чем у непьющих. Но чрезмерное употребление алкоголя каждый день может привести к серьезным рискам сердечно-сосудистых заболеваний, включая высокое кровяное давление, ожирение и инсульт. Если со временем вы обнаружите, что пьете все больше и больше, подумайте о сокращении.

Можно ли выпить бокал вина в день, если у меня диабет? Может ли алкоголь повлиять на уровень глюкозы?

Флавоноиды и другие антиоксиданты в вине могут защитить сердце и кровеносные сосуды от разрушительного воздействия свободных радикалов кислорода, производимых организмом.Это особенно верно для диабетиков, поскольку было показано, что они имеют высокое производство свободных кислородных радикалов.

Но нет никаких научных доказательств, конкретно связанных с употреблением алкоголя и диабетом.

С другой стороны, чрезмерное употребление алкоголя может увеличить риск высокого кровяного давления, и люди с диабетом уже подвергаются высокому риску.

Для всех людей алкоголь может снизить уровень сахара в крови. Если врач разрешил вам употреблять алкоголь в умеренных количествах, обязательно ешьте еду или перекусывайте, когда пьете, чтобы уровень сахара в крови не упал слишком низко.

Алкоголь высококалорийный?

Алкогольные напитки содержат калории, как и многие миксеры, добавленные в алкогольные напитки, такие как газированные напитки, сок или сливки. Добавленный сахар также может быть в виде простого сиропа или ликеров, которые являются обычными ингредиентами многих коктейлей.

Пиво или бокал вина обычно содержат от 100 до 150 калорий. Коктейль может составлять от 100 до почти 500 калорий, в зависимости от ингредиентов. Если вы употребляете алкоголь, не забудьте включить его в свой план питания, чтобы не получать больше калорий, чем нужно.

Могу ли я употреблять алкоголь, если я беременна или кормите грудью?

Беременным женщинам нельзя пить. Это может серьезно навредить ребенку и вызвать врожденные дефекты или алкогольный синдром плода.

Если вы кормите новорожденного грудью, имейте в виду, что может существовать связь между употреблением алкоголя в грудном молоке и снижением мышления и способности рассуждать у ребенка в более позднем возрасте. Таким образом, лучше избегать употребления алкоголя во время кормления грудью.

Можно ли принимать аспирин и употреблять алкоголь?

Люди, регулярно принимающие аспирин, подвержены риску возникновения проблем с желудком, в том числе желудочного кровотечения.Употребление алкоголя может увеличить эти риски для желудка, поэтому спросите своего врача, безопасно ли вам употреблять алкоголь в умеренных количествах.

Прежде чем принимать какие-либо лекарства, отпускаемые без рецепта или по рецепту, проконсультируйтесь с фармацевтом или врачом о возможных взаимодействиях с алкоголем.

Алкоголь помогает мне расслабиться. Как еще я могу справиться со стрессом?

Употребление алкоголя может показаться удобным способом справиться со стрессом, но есть много других более здоровых стратегий. Оставаться физически активным, есть здоровую пищу, достаточно спать и сохранять позитивный настрой — вот несколько хороших способов справиться со стрессом.

Попробуйте медитацию, йогу или методы релаксации, например глубокое дыхание. Или пообещайте тратить 15 минут каждый день на то, чтобы получать удовольствие от того, что вам нравится, кроме употребления алкоголя. Есть много вариантов.

Что в итоге?

Пейте алкогольные напитки только в умеренных количествах, если вообще употребляйте их. Поймите, как это может повлиять на ваше здоровье, если вы все-таки будете заниматься. И не начинайте пить из-за недоказанной пользы для здоровья.

4. Какое влияние на здоровье оказывает употребление алкоголя?

4.Каковы последствия употребления алкоголя для здоровья?

  • 4.1 Какие заболевания возникают из-за употребления алкоголя?
  • 4.2 Как алкоголь влияет на будущего ребенка / плода?
  • 4.3 Какая польза для здоровья от употребления алкоголя?
  • 4.4 Как связаны депрессия и употребление алкоголя?
  • 4.5 Как употребление алкоголя может привести к телесным повреждениям?
  • 4.6 Каково общее бремя употребления алкоголя для здоровья?

Алкоголь может вызывать социальные эффекты и воздействие на здоровье (как физическое, так и психическое).

Социальные эффекты — это, например, те, которые влияют на поведение людей или то, как они взаимодействуют с другими. Хотя в основном влияние алкоголя на здоровье обсуждаются здесь, важно отметить, что социальный вред имеет большое влияние на благополучие, даже если его нелегко определить количественно.

Последствия для здоровья из алкоголь наблюдались в почти каждый орган тела.Действительно, потребление алкоголя было связаны с более чем 60 заболеваниями.

Влияние алкоголя на здоровье и благополучие может проявляться как хронические заболевания, несчастные случаи и травмы, а также краткосрочные и долгосрочные социальные последствия. Оба количество потребляемого алкоголя и характер употребления алкоголя определяют будет ли:


Рисунок 4: Модель потребления алкоголя, переменные-посредники, краткосрочные и долгосрочные последствия

Биохимические эффекты умеренного потребления может быть выгодно , например защита от ишемическая болезнь сердца, но более обычно вредных , приводящих, например, к повреждению поджелудочная железа.

Интоксикация напрямую связана с несчастными случаями, травмы, смерть, бытовые конфликты и насилие.

Алкогольная зависимость это мощный механизм, поддерживающий потребление алкоголя и его краткосрочные и отдаленные последствия.

Некоторые заболевания, такие как алкогольная зависимость, явно полностью связано с алкоголем.Другие, такие как цирроз печень в основном связана с алкоголем, в то время как другие, такие как грудь рак, только частично связано с алкоголем. Степень, в которой алкоголь способствует болезнь выражается в «Фракции, относящиеся к алкоголю» (AAF). Аналогичным образом можно установить AAF для дорожных дорожно-транспортных происшествий, основанных на концентрации алкоголя в водителе кровь.

Этот текст представляет собой краткое изложение: КТО Отчет о состоянии алкоголя в мире 2004
Последствия употребления алкоголя, Воздействие на здоровье и глобальное бремя болезней, стр. 35-57

4.1 Какие болезни возникают из-за употребления алкоголя?

Ряд болезненных состояний полностью связано с алкоголем .К ним относятся алкогольные психозы, синдром алкогольной зависимости, как а также некоторые заболевания, поражающие нервы (алкогольный полинейропатия), сердце (алкогольная кардиомиопатия), желудок (алкогольный гастрит) и печень (алкогольная печень цирроз).

Алкоголь может вызвать ряд разные рака :

  • Риски развития губы, языка, горла, пищевода и рак печени увеличивается пропорционально количеству употребляемый алкоголь.
  • Даже умеренное употребление алкоголя может вызвать рак груди, согласно недавним исследованиям, и ряд исследований подтверждают, что риск увеличивается с увеличением количества потребляемого.
  • Свидетельства возможной связи с употреблением алкоголя слабее при раке желудка, простата, толстая кишка, прямая кишка и яичники
  • Нет установленной взаимосвязи между алкоголем потребление и рак слюнные железы, матка или мочевой пузырь.

Алкоголь может иметь как разрушительные роль и защитная роль в развитии сердечно-сосудистые заболевания . Употребление алкоголя, особенно случаи запоя, можно способствуют повышению артериального давления, нарушениям сердечного ритма, сердца неудачи и удары.На низких уровнях потребления (менее 40 г чистого алкоголя в день) без тяжелых в случаях употребления алкоголя алкоголь может защитить от инсультов, по крайней мере, в женщины. Это эквивалентно 3 маленьких бокалам вина или 1 литру пива. в день. Выше этого предела увеличивается риск сердечно-сосудистых заболеваний. резко.

Алкоголь — основная причина цирроз печени в развитые страны.Однако в Китае и Индии, например, печень цирроз в основном вызван другими факторами, такими как вирусные инфекции. Доля цирроза печени, связанного с алкоголем, колеблется от от 10% в Китае до 90% в Финляндии. Очень сложно определить, вызван ли цирроз печени алкоголем или другие неустановленные причины и значительная часть смертей от цирроз, при котором алкоголь не упоминается, на самом деле может быть отнесен на счет к алкоголю.По-видимому, риск цирроза печени в основном зависит от объем выпитого алкоголя, но возможно также на случаи сильного пьянства.

Алкоголь, по-видимому, способствует вызывая депрессию. Более того, алкогольная зависимость и др. психических расстройств часто идут рука об руку, хотя роль алкоголя в этих условиях остается неясной.

В какой степени различные привычки употребления алкоголя могут повлиять на риск развитие серьезного хронического заболевания был оценен для мужчин и женщин.

Этот текст представляет собой краткое изложение: КТО Отчет о состоянии алкоголя в мире 2004
Вредные последствия употребления алкоголя, за исключением депрессии и ишемической болезни сердца, с.37-40

4.2 Как алкоголь влияет на будущего ребенка / плода?


© Micro Applications

В плод является подвергается риску, когда мать употребляет алкоголь во время беременность.

Риски включают явные врожденные дефекты и менее очевидную группу эффектов, известных как Расстройства алкогольного спектра плода (FASD). Нарушения могут варьироваться от незначительных аномалий, например, лицо, вплоть до неблагоприятного воздействия на развитие мозга, в том числе умственная отсталость.

Потребление алкоголя во время беременности также может вызвать самопроизвольный аборт, более медленный рост плода в утробе матери, преждевременные роды и низкая масса тела при рождении.

Этот текст представляет собой краткое изложение: КТО Отчет о состоянии алкоголя в мире 2004
Влияние пренатального воздействия алкоголя, с.39

4.3 Какая польза для здоровья от употребления алкоголя?

Умеренное употребление алкоголя было показано, что снижает некоторые конкретные риски для здоровья.

Инсульты возникают, когда мозг клетки умирают из-за неадекватных кровоток, чаще всего:

С одной стороны, от низкого до умеренного употребление алкоголя может предложить некоторые защита от ишемический инсульт.С другой стороны, употребление алкоголя увеличивает риск геморрагический инсульт.

Крупные исследования человека населения показывают, что умеренные употребление алкоголя может предложить некоторые защита от сахарный диабет . В защитный эффект, вероятно, связан с известным действием алкоголя на толерантность к глюкозе и инсулинорезистентность, оба из которых факторы, участвующие в развитии диабета.Тем не менее, высокий уровни потребления алкоголя могут фактически увеличить риск.

Есть также некоторые свидетельства крупномасштабных исследований, что алкоголь может предложить некоторую защиту против образования галлсронов .

Таблица 13: Относительные риски благоприятных последствий для здоровья, связанных с алкоголем, для различных категорий употребляющих алкоголь (по сравнению с трезвенниками)

От низкого до среднего уровня алкоголя потребление может снизить риск ишемическая болезнь сердца, одна из ведущие причины смерти в мире.Большая часть защитного эффекта получается при употреблении всего одного напитка через день. Однако, когда люди потребляют больше алкоголя, риск ишемическая болезнь сердца больше, чем когда они полностью воздерживаться от употребления алкоголя. Считается, что защитный эффект в основном из-за изменений жиров в крови, особенно увеличения полезных липопротеины высокой плотности, но также к благотворному воздействию на свертывание крови, расширение кровеносных сосудов, резистентность к инсулину, гормоны, такие как эстроген, и воспалительные процессы.Большинство эти защитные эффекты приписываются самому алкоголю, но, возможно, также к другим веществам, особенно содержащимся в вине.


Блюдо с вином

От слабого до умеренного алкоголя потребление кажется более защитным, когда потребление преимущественно во время еды, в отличие от еды вне дома.Это может быть связано к снижению артериального давления после еды, полезному влияние на свертывание крови, более медленное всасывание алкоголя или более быстрое выведение алкоголя.

Напротив, нерегулярные случаи сильного пьянства, такие как употребление более 8 напитков за один присест, имеют отрицательный эффект на ишемическую болезнь сердца и связано с внезапной смертью от сердечного приступа.Считается, что это связано к тенденции к большому количеству алкоголь для увеличения свертываемость крови и нарушить биение мускулов сердца, которое качает кровь вокруг тело. Нерегулярные случаи пьянства также увеличивают количество невыгодный, липопротеины низкой плотности в кровь и увеличивают вероятность неблагоприятных изменений сердечной мышцы и нервы, питающие сердечную мышцу.Таким образом, нерегулярные тяжелые Пьянство, по-видимому, имеет противоположные эффекты от употребления алкоголя в слабой или умеренной степени.

Этот текст представляет собой краткое изложение: КТО Отчет о состоянии алкоголя в мире 2004
ИБС как хроническое заболевание, при котором алкоголь имеет вредные и полезные последствия, с.40-43

4.4 Как связаны депрессия и употребление алкоголя?

Отношение между алкоголь и психическое расстройства до недавнего времени не были хорошо изучены. Однако есть достаточно доказательств, чтобы предположить, что алкоголь играет роль в вызывая депрессию.


Люди часто страдают алкогольными расстройствами в сочетание с депрессией

Алкогольная зависимость и возникает большая депрессия вместе, как в течение коротких периодов времени, таких как год, так и на всю жизнь.Чем больше израсходовано, тем больше количество симптомов депрессии. По сравнению с общим население, депрессия чаще встречается у пациентов, проходящих лечение от злоупотребление алкоголем или зависимость. Аналогично более высокая частота расстройств, связанных с алкоголем, наблюдается в пациенты, проходящие лечение от депрессии.

В отдельных случаях часто неясно, алкоголь вызвал депрессия, если депрессия вызвали проблемы с алкоголем, или если и то, и другое могло быть вызвано третий фактор. Тем не менее, многие страны демонстрируют определенную долю случаи депрессии, при которых чрезмерное употребление алкоголя предшествует депрессия, которая предполагает, что причиной может быть алкоголь.Более того, симптомы депрессии, как правило, уменьшаются или исчезают во время употребления алкоголя воздержание, подтверждающее, что причиной может быть алкоголь.

Этот текст представляет собой краткое изложение: КТО Отчет о состоянии алкоголя в мире 2004
Последствия употребления алкоголя, Воздействие на здоровье и глобальное бремя болезней, Депрессия, с.43-45

4.5 Как употребление алкоголя может привести к физическим травмам?

Алкоголь сопровождается повышенным риск получения телесных повреждений в результате дорожно-транспортных происшествий, падений, пожаров, занятий спортом и отдых, нанесение себе травм и насилие.Наличие алкоголь в организме также может усугубить травмы.

Алкоголь вызывает непреднамеренное травм, в основном в результате дорожно-транспортных происшествий, потому что это влияет на реакцию время, обработка мысли, координация и бдительность. Большой обзор показал, что задачи, предполагающие координацию между мозгом и мышечная деятельность начинает нарушаться при уровне алкоголя в крови выше 40 до 50 мг% (0.04% -0,05%).

Риск непреднамеренной травмы увеличивается с увеличением уровня употребление алкоголя, даже в относительно низкие уровни. Риск получения травмы наибольший, когда люди потребляют гораздо больше, чем обычно. Таким образом, сумма употребляемый алкоголь, а точнее фактический алкоголь в крови содержание, определяет вероятность непреднамеренной травмы.

Употребление алкоголя также сильно ассоциируется с умышленными травмами, вызванными агрессивным поведение, ведущее к насильственному преступлению. Частое употребление алкоголя предшествует насильственному происшествий и тяжести насилия зависит от количества пить заранее.

Различные эффекты алкоголя способствуют повышению вероятности агрессивного поведения.Эффекты алкоголь на мозг может уменьшить беспокойство о последствиях свои действия. Они также ухудшают мышление и способность решать проблемы в конфликтные ситуации и приводят к чрезмерно эмоциональным реакциям. Другой влияние алкоголя на поведение включает решительный акцент на настоящем (алкогольная близорукость) и необходимость утверждать личную власть, по крайней мере, для мужчин.

Таблица 15: Относимые доли острых связанных с алкоголем последствий для здоровья среди взрослого населения в целом

Этот текст представляет собой краткое изложение: КТО Отчет о состоянии алкоголя в мире 2004
Последствия употребления алкоголя, Воздействие на здоровье и глобальное бремя болезней, Депрессия, стр.46-48

4.6 Каково общее бремя употребления алкоголя для здоровья?

Что касается потерянных жизней, преимущества употребление алкоголя может перевешивают его пагубные последствия в некоторых странах. Действительно, количество смертей, «предотвращенных» алкоголем в некоторых возрастных группах, может быть больше, чем смертность от алкоголя.Это в основном из-за на благотворное влияние низкого и умеренного употребления алкоголя на заболеваниях сердца и сосудов. В основном это относится к развитые страны с высокой продолжительностью жизни, где умеренная количество алкоголя регулярно принимается во время еды.

Однако с точки зрения потерянных лет жизни картина иная. появляется.Действительно, предотвращая сердечно-сосудистые заболевания, можно сэкономить меньше лет. болезнь у пожилых людей, чем теряются из-за преждевременной смерти в раннем возрасте, скажем, из-за дорожно-транспортных происшествий.

Бремя глобального здравоохранения, связанное с потребление алкоголя даже более негативным, если учесть годы, проведенные в инвалидность.С точки зрения «Годы жизни с поправкой на инвалидность» (DALY) потеряно, 4% от всех потерянные годы в 2000 году связаны с употреблением алкоголя, по сравнению с всего лишь 3,5% в 1990 году.

Существуют региональные различия в относительной важности общее бремя болезней от алкоголь, из-за различные модели потребления и факторы риска, кроме алкоголь.

  • Бремя болезней самое высокое в развитых странах. (9,2% в 2000 г.), где она превышается только по бремени связано с табаком и высоким кровяным давлением.
  • Это ниже в развивающихся странах с относительно низкий взрослый и младенец смертность, где это основной вклад в бремя болезней (6.2%),
  • Это самый низкий показатель в развивающихся странах с высоким уровень смертности (1,6% в 2000 г.), где недоедание, небезопасный секс и небезопасный вода, санитария и гигиена — более важные риски факторы.

В глобальном масштабе бремя связанный с алкоголем заболеваний больше среди мужчин, чем среди женщин.

Таблица 16: Глобальное бремя болезней в 2000 г., связанное с употреблением алкоголя
в соответствии с основными категориями болезней

Таблица 17: Бремя болезней в 2000 г., связанных с табаком, алкоголем и наркотиками
в зависимости от статуса и пола

Таблица 18: Характеристики потребления алкоголя взрослыми в различных регионах мира

Таблица 19: Вред, связанный с алкоголем, в различных регионах мира

Таблица 20: Отобранные доли населения, относимые на счет алкоголя
по категориям болезней, полу и уровню развития

Таблица 21: Показатели смертности от острых и хронических заболеваний и травм
по региональным подгруппам ВОЗ

Этот текст представляет собой краткое изложение: КТО Отчет о состоянии алкоголя в мире 2004
Последствия употребления алкоголя, Воздействие на здоровье и глобальное бремя болезней, Депрессия, с.50-58

Алкоголь действительно вреден для вас?

А вот и действительно плохие новости. Какое бы влияние ни оказывал или не оказывал алкоголь на риск сердечных заболеваний, он все же может ускорить вашу смерть множеством других красочных способов.

Всемирная организация здравоохранения в прошлом году сообщила, что употребление алкоголя может увеличить риск депрессии и беспокойства, цирроза печени, панкреатита, суицида, насилия и случайных травм.

Алкоголь также связан с раком рта, носа, гортани, пищевода, толстой кишки, печени и рака груди у женщин. От 4% до 30% смертей от рака во всем мире можно отнести на счет употребления алкоголя (в случае рака груди, наиболее распространенного, этот показатель составлял 8%). Важно отметить, что даже умеренное употребление алкоголя сопряжено с некоторым повышенным риском: всего один стакан в день увеличивает риск рака груди на 4%, в то время как чрезмерное употребление алкоголя может увеличить риск на 40-50%.

Пьянство ослабляет иммунную систему и, следовательно, связано с пневмонией и туберкулезом.Он также поощряет рискованное сексуальное поведение, которое увеличивает вероятность заражения инфекциями, передаваемыми половым путем, такими как ВИЧ. А употребление алкоголя во время беременности может нанести вред плоду, что приведет к алкогольному синдрому плода.

Всего существует более 200 заболеваний и травм, которые могут быть связаны с употреблением алкоголя, в том числе 30 вызваны только алкоголем.

Но идея о том, что умеренное употребление алкоголя может быть полезным, не исчезла полностью, и даже организации, занимающиеся борьбой с проблемой алкоголя, неохотно заявляют, что небольшое количество алкоголя может иметь защитный эффект от сердечных заболеваний и некоторых типов инсульта.

Запутались? Ты не единственный. Пожалуй, лучшее обобщение того, как алкоголь влияет на наше здоровье, дает критический анализ, опубликованный в начале 2013 года.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *