Влияние курения на организм человека реферат: Реферат на тему » Влияние курения на организм человека»

Реферат на тему » Влияние курения на организм человека»

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Средняя общеобразовательная школа №1»
г. Ивантеевка

ТЕМА: «Влияние курения на организм.»

Автор работы:

Гаврилычева Анастасия — ученица 8 класса

Научный руководитель:

Амирджанян Светлана Суреновна

— учитель биологии и химии.

Ивантеевка, 2016.

Содержание.

Стр.

  1. Введение. 3

  2. Реферативная часть.

2.1.Влияние курения на организм. 5

2.2. Влияние курения на нервную систему. 5

2.

3. Влияние курения на органы чувств. 6

2.4. Влияние курения на органы дыхания. 7

2.5. Связь между курением и тубрекулезом. 8

2.6. Как ученые доказали что в табаке содержаться 8

канцерогенные соединения?

2.7. Влияние курения на сердечно-сосудистую систему. 9

2.8. Влияние курения на органы пищеварения 9-10

3. Список использованной литературы. 11

2

Введение.

Многие заболевания возникают вследствие курения. На сегодняшний день опубликовано около 60 000 научных работ, авторы которых обозначают курение в качестве серьезной проблемы здравоохранения.

Общеизвестно, что курение оказывает вредное воздействие на здоровье любого человека. Помимо многочисленных заболеваний, специфически связанных с курением, курильщики имеют пониженный уровень здоровья, что проявляется, например, в том, что они чаще, чем некурящие, отсутствуют на работе по болезни.

Без сомнения, курить вредно всем. Особенно пагубно влияет курение на организм детей и подростков. Ведь именно в подростковом возрасте окончательно формируется организм, который должен служить всю жизнь. Курение опасно не только для самого курильщика, но и для окружающих его людей. Так называемое пассивное курение, когда человек вынужден вдыхать дым, находясь в прокуренном помещении, оказывает на организм такое же отрицательное воздействие, как и собственно курение.

Актуальность выбранной темы.

Тема вреда курения, влияния его на организм человека очень актуальна. Особенно пагубно действует табакокурение на растущий, ещё не конца сформированный организм подростка. По данным Роспотребнадзора в России курят более 3 миллионов подростков: 0,5 миллиона девушек и 2,5 миллиона юношей. Поэтому необходимо знакомить подростков с действием компонентов табачного дыма на организм человека, а также формировать негативное отношение к курению. Поскольку привычки человека формируются с детства, именно в подростковом возрасте необходимо выработать установку на отрицательное отношение к этой вредной привычке, полное неприятие ее в дальнейшей жизни.

3

Цель: выработать у подростков негативное отношение к курению.

Задачи:

1.Изучить влияние привычки курить на организм человека.

2.Изучить учебную, популярную и научную литературу, материалы в интернете по данной теме.

При написании работы использовались следующие методы:

Поиск информации – при работе с электронными ресурсами; научными и публицистическими изданиями.

4

Реферативная часть. 2.1.Влияние курения на организм. И вот в который раз курильщик взял в руку сигарету, смачно щелкнул зажигалкой и затянувшись, как ему кажется, ароматным дымом, стал мечтательно разглядывать голубые кольца дыма, которые медленно расплывались в воздухе комнаты.

Но задумался ли он хоть на одну секунду, какие процессы происходят в его организме и какой вред курение оказывает на него? Наверное, нет.

А следовало бы!

В дыме 20 сигарет(а это обычная «норма заядлого курильщика») содержится никотина 130 мг, аммиака 45 г, синильной кислоты 0,7—1,1 мг , угарного газа 0,6 л и множество других ядовитых веществ. Попадая в организм человека эти вещества, наносят ему непоправимый вред.

Как-то раз в Ницце было устроено необычное по своей нелепости и жестокости соревнование «На приз лучшего курильщика». В соревнованиях участвовало много человек желающих получить этот «почетный титул», и вот к чему это привело. Двое участников этого соревнования выкурили по 60 папирос каждый и через несколько часов умерли в больнице.

Многие участники получили сильнейшее отравление, но их удалось спасти. Поистине печальный итог этих соревнований. Спросите у начинающего курильщика, как действует на него выкуренная сигарета? После выкуренной сигареты у него сразу начинает кружиться голова, появляется тошнота и рвота, учащается сердцебиение, тело бледнеет, выступает холодный пот, а это явные признаки отравления.

2.2.Влияние курения на нервную систему. Нервная система управляет всеми процессами, происходящими в нашем организме. Она отвечает за связь организма с внешней и внутренней средой. И в первую очередь от отравления табачными ядами страдает именно нервная система. Одним из первых признаков отравления табаком нервной системы, является головокружение. Обычно головокружения сопровождаются приступами, а иногда и чередой приступов большой интенсивности. Вначале появляется чувство пустоты, человек не может сосредоточиться, появляется ощущение потери сознания.

5

Кажется, что все предметы движутся, а если человек закрывает глаза, появляется чувство кружения собственного тела.

Сужение сосудов головного мозга вызывает головокружение и это часто происходит при курении. У курящих людей со стажем развиваются симптомы характерные для невротического состояния: быстрая утомляемость, раздражительность, ослабление памяти, нервность, головные боли.

2.3. Влияние курения на органы чувств.

Органы чувств тоже страдают от ядовитых веществ, выделяемых при курении. Как отражается курение на органах чувств? Многие курильщики, например не любят сладкого, так как никотин убивает окончания вкусовых нервов и полости рта и таким образом исчезают вкусовые восприятия. У злостных курильщиков нередко возникают проблемы со зрением, иногда теряется цветоощущение, человек не может различать цвета. Это объясняется действием ядов табака на зрительный нерв. Курение также отрицательно действует и на функцию слуха. У курящих людей «закладывает уши» токсичные вещества, выделяемые при курении, отрицательно действуют на слуховой аппарат, разрушая слуховой нерв, тем самым понижают остроту звуковых ощущений. В медицинской литературе не раз описан вред курения на организм человека, когда постоянное отравление организма табаком, вызывает заболевание периферической нервной системы. Если человек страдает заболеваниями нервной системы и при этом курит, у него может ухудшаться состояние здоровья и в отдельных случаях это может привести к тяжелой инвалидности.

Во время курения отмечается некоторое возбуждение центральной нервной системы, а затем происходит ее угнетение, торможение. Это отрицательно сказывается на всех органах организма, в том числе и на деятельности органов чувств. Не раз отмечалось, что у многих курильщиков нарушены вкусовые ощущения.

У курильщика язык постоянно покрыт вязкой густой слизью, которая затрудняет контакт пищи с языком, с теми нервными окончаниями, которые воспринимают вкусовые ощущения.

6

Но кроме этого табак тормозит деятельность нервных окончаний, расположенных в полости рта.

Не один раз проводился такой опыт: курящему и некурящему человеку давали попробовать слегка подслащенную и слегка подсаленную воду. Некурящий человек без труда отличал вкус воды, в то время как курящий не мог понять разницы. Нередко из-за снижения вкусовых качеств у курильщика ухудшается аппетит.

Вред курение оказывает и на обоняние. Курящие люди перестают воспринимать оттенки запахов. Постоянное курение вызывает хроническое воспаление слизистой оболочки носовых ходов, что приводит к хроническому насморку. Влияние табачных ядов оказывает неблагоприятные изменения в зрительном нерве. Глаза курящего человека всегда красные, слезятся, края век припухают. Это приводит к изменению зрительного восприятия, а может привести и к полной слепоте. Нередко у курильщиков нарушается нормальное цветоощущение.

2.4. Влияние курения на органы дыхания.

Органы дыхания – принимают на себя самый первый удар от табачных ядов. Как плотные частицы сажи, так и тот «букет», который входит в состав продуктов табачного дыма, раздражает слизистую оболочку гортани, трахеи, бронхов, мельчайших бронхиол и легочных пузырьков. В результате того воздействия ядов табака, развивается хроническое воспаление дыхательных путей.

Кашель сопровождается обильным отхаркиванием грязно-серой мокроты. Постоянное раздражение голосовых связок, которое часто встречается у курильщиков, делает его голос грубым, хриплым, неприятным. Постоянный мучительный кашель влечет за собой понижение эластичности легочной ткани, вызывает растяжение альвеол и развитие эмфиземы легких. Ученые доказали что у курящих людей функции легких становятся менее полноценными во всех отношениях. Значительно снижается сопротивляемость легких к инфекционным заболеваниям.

7

2.5. Связь между курением и туберкулезом.

Врачи установили прямую связь между курением и туберкулезом. У курящих людей туберкулез встречается вдвое чаще, чем у не курящих. Курение одна из первых причин заболевания раком легкого. Статистика вещь упрямая, а она говорит, что у курящих людей вероятность заболеть раком легкого в 10 раз выше, чем у не курящих. Возможность заболеть особенно увеличивается у тех, кто привык использовать недокуренные сигареты и делает более глубокие затяжки дымом.

2.6. Как ученый Роффо доказал, что в табаке содержаться канцерогенные соединения?

Курение также может стать причиной рака желудка, так как курящий человек постоянно глотает слюну, в которой растворены токсичные продукты от сгоревшего табака. Ученые экспериментальным путем доказали что в табаке содержаться канцерогенные соединения.

Еще в 1930 г. аргентинский врач Роффо, смазывая в течение 270—300 дней ухо кроликов веществами, полученными из табачного дегтя, после чего у них начиналось развитие раковых опухолей.

В целом ряде исследований проводимых для изучения содержания полония в продуктах сгорания табака было определено, что в золе содержится около 9% изотопа, в окурке — 20%, в фильтре — 8%, в дыме — 50%.

Как показывают эти цифры, половина вредного вещества находится в сигаретном дыму и таким образом попадает в организм человека. Американские ученые провели такой опыт:

2.7. Как ученые доказали, что в табаке содержаться канцерогенные соединения?

В разрез, сделанный на трахее собакам, ежедневно вдували дым от 7 сигарет. В результате этого в течение 29 месяцев у экспериментальных животных развивался типичный рак легкого. Из приведенных данных можно сделать вывод, что если прекратить курение табака, то несомненно сократилась бы заболеваемость таким тяжелым и опасным для жизни заболеванием, как рак легкого.

8

2.8. Влияние курения на сердечно-сосудистую систему.

Если человек здоров, эта нагрузка на сердце не очень велика, а если у человека больное сердце, то эта нагрузка переноситься с трудом. Как показали эксперименты, при курении надпочечники выделяют гормональные вещества, которые способны вызвать повышение кровяного давления. Это в свою очередь дополнительно увеличивает нагрузку на сердце.

Сердце затрачивает больше энергии для того чтобы перегнать кровь через значительно уменьшившийся просвет сосудов. При уменьшении диаметра сосудов ухудшается кровоснабжение органов, температура коженных покровов уменьшается. При вдыхании окиси углерода у курящих в крови увеличивается содержание карбоксигемоглобина, что ухудшает снабжение кислородом сердечной мышцы.

Приступы внезапной смерти у курящих встречаются в четыре раза чаще, чем у не курящих.

2.9. Влияние курения на органы пищеварения.

Дым от сигарет раздражает слюнные железы, вследствие чего происходит обильное слюноотделение. Ученые установили, что курение это прямой путь к раку губ и языка.

По результатам исследования Всемирной организации здравоохранения рак органов полости рта и пищевода в четыре раза чаще встречается у курящих, чем у не курящих. Отравляющую роль табачного дыма связывают с механическим, термическим и химическим воздействиям. Разными путями отравляющие вещества от табачного дыма попадают в органы пищеварения. Яды проникают в систему пищеварения через центральную нервную систему, со слюной, а также через кровеносную систему.

Табачный дым раздражает слизистую оболочку желудка и вызывает усиленное выделение желудочного сока с повышенной кислотностью. Постоянное раздражение желудка может вызвать развитие хронического гастрита. Никотин тормозит сокращение желудка и кишечника. Врачи, изучая это явление, выяснили, что выкуренная сигарета замедляет сокращения желудка, а иногда прекращает совсем.

9

Таким образом, курение угнетает моторное действие функций кишечника.

Это объясняет плохой аппетит и плохое пищеварение у курильщиков. Неоценимый вред курение наносит и печени. Ученые проводившие опыты на кроликах наблюдали необратимые изменения, происходящие в печени этих животных. У курящих людей часто наблюдается увеличение печени, которое проходит, если человек бросает курить. Вред курение также оказывает и на поджелудочную железу. У курильщиков риск заболевания раком вдвое выше, чем у не курящих. Если некурящий человек постоянно находится в накуренном помещении, у него возникает опасность получить хронические желудочно-кишечные заболевания.

10

3. Список использованной литературы.

1. О.И. Шадрова «Минздрав предупреждает: Курение опасно для вашего здоровья.»

2. В.А. Храмов, Н.В. Папичев, Г.Л. Гиззатова. «Курить – здоровью вредить»

Ж. Химия в школе №7 – 2014г.

3. Е.В. Зяблова. «Курить или не курить?» Ж. Химия в школе №7 – 2012г.

4. Д.С. Исаев. Интеграция в исследовательской работе учащихся

Ж. Химия в школе №2 – 2006г.

5. Е.В. Турлакова. Почему Минздрав предупреждает.

6. Внеклассные занятия по биологии: необычные формы и методы активации познания [Текст]/под ред. Л.Ю.Ганич. – М.: Школа-Пресс, 1998.

7. Мельникова, Т.И. За здоровый образ жизни [Текст] / Т.И.Мельникова // Биология. – 2012г

8. Маюров, А.Н. Табачный туман обмана [Текст] : кн.2/ А.Н.Маюров, Я.А.Маюров – М.: Педагогическое общество России, 2005.

9. А.Г. Гигиена и здоровье [Текст]/ А.Г.Хрипкова, Д.В.Колесов. – М.: Просвещение, 2012.

10.Интернет ресурс: http://www.wikipedia.ru

11. Интернет ресурс: http://protivkureniya.ru

11

Курение и его влияние на здоровье человека

У вас нет времени на реферат или вам не удаётся написать реферат? Напишите мне в whatsapp — согласуем сроки и я вам помогу!

В статье «Как научиться правильно писать реферат», я написала о правилах и советах написания лучших рефератов, прочитайте пожалуйста.

Собрала для вас похожие темы рефератов, посмотрите, почитайте:

  1. Реферат на тему: Алкоголь и его влияние на здоровье человека
  2. Реферат на тему: Закаливание организма
  3. Реферат на тему: Здоровое питание
  4. Реферат на тему: Космос

Введение

Актуальность этой темы заключается в том, что никотин является коварным, потому что он отравляет организм на протяжении многих лет и не оставляет ощущения болезни. Человек, который курил много лет, который не пострадал, который силен и полон жизни. Наш организм обладает высокой способностью защищать себя от всех видов инфекций и токсинов извне. На протяжении многих лет организм борется с последствиями регулярного отравления токсичными смолами, усердно работает, исчерпывает все резервы, работает над износом.

Курение табака является важнейшей проблемой здравоохранения. Она затрагивает более миллиарда человек во всем мире, причем во многих странах от нее все больше страдают дети и женщины. Самое печальное — это омоложение курящего населения, о чем свидетельствует высокая распространенность курения среди школьников. В России 40 миллионов человек в возрасте старше 18 лет курят. За последнее десятилетие доля курящих среди молодежи быстро возросла. Курение среди молодежи — это современный стиль поведения, как среди мальчиков, так и среди девочек. В то же время она способствует развитию ряда заболеваний и преждевременной смертности. Ежегодно в результате курения умирает более 375 000 человек, что приводит к потере 5 миллионов потенциальных лет жизни.

В Российской Федерации около 50% взрослого населения курит и около 100 000 россиян ежегодно умирают от курения. По оценкам ученых, в настоящее время на нашей планете около миллиарда курильщиков. Заболевания, прямо или косвенно связанные с курением, ежегодно уносят три с половиной миллиона жизней. Через двадцать лет общее число смертей от таких заболеваний достигнет 10 миллионов и превысит число жертв ВИЧ.

Цель работы: Изучить влияние курения на организм человека.

Задачи исследования:

  • чтобы учесть состав табачного дыма;
  • чтобы изучить влияние курения на человеческое тело.

Предмет исследования — курение.

Объект — физиологические процессы, происходящие в организме человека.

Курение как социальная проблема

Курение — не безобидное занятие, от которого легко отказаться. Это настоящая наркомания, и особенно опасно, потому что многие люди не воспринимают ее всерьез. Курение — одна из наиболее распространенных привычек, которая наносит вред здоровью человека и обществу. Это социальная проблема как для курящих, так и для некурящих слоев общества. В первой части проблема заключается в том, чтобы бросить курить; во второй части проблема заключается в том, чтобы не «приобретать» курение, избегать влияния курящего общества и поддерживать здоровье.

Много говорят о вреде курения. Пока многие люди не считают курение табака крайне вредным, но распространение этой разрушительной привычки среди населения растет, как и энтузиазм ученых и врачей. Средняя продолжительность жизни курильщиков в развитых странах примерно на 13 лет меньше, чем у некурящих. Курение — серьезная зависимость, как психологическая, так и психологическая, которая заслуживает должного внимания.

Важно понимать, что курение табака затрагивает не только курильщика, но и общество в целом. Например, дети, живущие в прокуренных местах, чаще страдают заболеваниями дыхательных путей, бронхитом и другими тяжелыми заболеваниями. Табачный дым также препятствует передаче солнечного света, что негативно влияет на обмен веществ в организме молодого поколения. Ухудшение здоровья от курения будет препятствовать выбору видов деятельности, которые нравятся людям. Молодые люди, которые курят, замедляют как физическое, так и умственное развитие. Из этого можно сделать вывод, что здоровый образ жизни должен преподаваться, начиная со школьного возраста, и что борьба с вредными привычками должна вестись массово и поддерживаться обществом в целом.

В мире много людей, которые чувствуют ответственность не только за свое здоровье и здоровье своих будущих детей, но и за здоровье окружающих их людей. Например, часто проводятся мероприятия по борьбе с курением с привлечением независимых экспертов и всех тех, кто не равнодушен к этой проблеме. В результате ряд стран пытаются избавиться от табачной эпидемии, принимая во внимание другие виды деятельности, направленные на отказ от курения и ведение здорового образа жизни.

Табачный дым и его компоненты

Ученые давно обнаружили, что сигаретный дым содержит более 4000 различных химических соединений, в том числе не менее 55 канцерогенных и 14 канцерогенных веществ.

Однако большинство курильщиков сегодня не могут назвать ни одного химиката табачного дыма, кроме никотина и смолы.

В этой статье мы более подробно опишем только некоторые из токсичных веществ, содержащихся в сигаретном дыме.

Оксид углерода — бесцветный и не имеющий запаха газ, присутствующий в сигаретном дыме в высоких концентрациях. Его способность сочетаться с гемоглобином в 200 раз превышает способность кислорода. В связи с этим повышенное содержание окиси углерода в легких и крови курильщика снижает способность крови транспортировать кислород, что нарушает функции всех тканей организма, что приводит к быстрой усталости, потере энергии, снижению уязвимости и т.д.

Цианистый водород или зловонная кислота воздействует непосредственно на очищающий механизм легких через свое действие на реснички бронхиального дерева, что приводит к накоплению токсинов в легких и, таким образом, увеличивает вероятность развития различных заболеваний, в том числе туберкулеза. В целом, зловонная кислота является мощным ядом с общим токсическим действием. В начале 20-го века  в качестве боевого агента французская армия использовала зловонную кислоту. Минимальная опубликованная смертельная доза зловонной кислоты для человека составляет менее < 1 мг/кг, а одна сигарета содержит около 240 мг. Механизм его действия на организм человека заключается в нарушении внутриклеточного и тканевого дыхания путем ингибирования активности ферментов железа в тканях, участвующих в переносе кислорода из гемоглобина крови в тканевые клетки.

Акролеин также относится к общетоксичным веществам, токсичен, сильно раздражает слизистые оболочки глаз и дыхательные пути, относится к классу опасности I (крайне опасные вещества). Акролин увеличивает риск рака. Удаление метаболитов акролеина из организма может привести к циститу. Акролин, как и другие альдегиды, наносит вред нервной системе. Акролин и формальдегид входят в число веществ, вызывающих астму.

Радиоактивные компоненты присутствуют в табачном дыме в очень высоких концентрациях. В том числе: полоний  210, свинец  210 и калий  40, а также радий  226, радий  228 и торий  228. Исследования, проведенные в Греции, показали, что табачный лист содержит изотопы цезия  134 и цезия  137 чернобыльского происхождения. Было четко установлено, что радиоактивные компоненты являются канцерогенными. В легких курильщиков обнаружены отложения полония  210 и свинца  210, подвергающие их воздействию гораздо более высоких доз облучения, чем те, которые обычно получают из природных источников. Это непрерывное воздействие, как само по себе, так и в синергии с другими канцерогенами, может способствовать развитию рака.

Тот факт, что табак и табачный дым содержат сильнейший радиоактивный элемент, полоний  210, не является тем, что производители табака хотят распространять. Полоний  210 — первый элемент атомных чисел, не имеющий стабильных изотопов. Полоний  210 высокотоксичен и имеет период полураспада 138 дней и 9 часов. Его удельная активность (166 ТБк/г) настолько высока, что он выделяет только альфа-частицы, но не может поглощаться вручную. Это приводит к радиационному повреждению кожи и, возможно, всего тела: полоний довольно легко проникает в кожу. Этот изотоп обладает свойством накапливаться в табачных листьях и попадать туда из атмосферы — в организм человека он попадает вместе с табачным дымом.

Никотин на самом деле единственное вещество, которое заставляет их курить. Никотин является природным компонентом табака, это мощный нейротоксин, особенно эффективный против насекомых; именно поэтому никотин широко использовался в качестве инсектицида. Вызывает паралич нервной системы у человека в больших дозах (остановка дыхания, остановка сердца, смерть). Средняя летальная доза для одного человека: 0,5-1 мг/кг. Приблизительное содержание никотина в сигарете составляет 1800 мг. Никотин легко попадает в кровоток, накапливается в жизненно важных органах и приводит к нарушению их функций. Он в три раза токсичнее мышьяка. Когда никотин поступает в мозг, он обеспечивает доступ к различным процессам нервной системы человека.

Курение даже одной сигареты вызывает различные физиологические реакции.

Курение сигарет оказывает прямое воздействие на организм. Для большинства новых курильщиков вкус копченой сигареты ужасен. Пульс увеличивается в течение одной минуты после курения и может увеличиться на 30% в первые 10 минут. Кровяное давление повышается, периферическое кровообращение замедляется, что приводит к снижению температуры кожи. Если отказаться от регулярного курения в течение 24 часов, пульс снижается примерно на 10 ударов в минуту во время отдыха, но первая сигарета, выкуренная после этого времени, вызывает немедленное увеличение пульса.

Курение увеличивает физические проявления стресса в организме и мешает курильщику расслабиться, как обычно предполагается. Исследования, использующие видеоигры в качестве фактора психологического стресса, показали, что такой стресс вызывает учащенное сердцебиение в 12 ударов в минуту и повышение систолического артериального давления на 15 мм ртути. Курение во время такой деятельности приводит к дальнейшему увеличению этих параметров с увеличением частоты сердечных сокращений примерно на 30 ударов в минуту и повышением систолического артериального давления примерно на 20 мм ртути.

Происходят изменения в мозговых волнах (ЭЭГ), начало серии эндокринных и метаболических эффектов и расслабление скелетных мышц. Угарный газ снижает насыщение кислородом крови, циркулирующей по органам и тканям организма. Это нарушает функцию мышц и может негативно влиять на зрение, особенно на высоте.

Подражая взрослым, подростки начинают курить и считают, что сигарета дает им «зрелость» в глазах сверстников. Влияние никотина на растущий организм еще более вредно: многие функции формируются патологически, прежде чем они завершаются. Подростки, курящие, часто страдают от простуды, на них воздействуют железы внутренней секреции, железистая ткань яичек и яичников заново рождается и заменяется соединительной тканью, что, в свою очередь, приводит к бесплодию. Клетки мозга, получающие постоянную дозу токсинов, перестают обновляться и начинают стареть, не заменяясь новыми.

Никотин образует очень сильную зависимость от курения у людей. Эта зависимость существует у курильщика на клеточном уровне, и как только курильщик курит, но отказывается от привычки, никотиновая зависимость никуда не исчезает. Человек должен использовать силу воли всю свою жизнь, если он не хочет туда возвращаться.

Никотин создает ложное представление о его антистрессовых свойствах. Он стимулирует быстрое производство адреналина в крови курильщика и гормона удовольствия — эндорфина, который дает курильщику ощущение силы и жизненной силы на некоторое время. Но этот эффект длится недолго, и через полчаса человеку нужен еще один допинг.

Никотиновая зависимость уже давно признана наркоманией и требует длительного и серьезного лечения. Но эта зависимость не только физическая. Существует также психологическая зависимость, когда очень трудно оторваться от стереотипов поведения, ритуалов, способа общения с друзьями, способа справиться со стрессом. С «абстинентным синдромом» никотиновой зависимости справиться не так уж и сложно: В настоящее время существует множество препаратов, которые помогают справиться с отрицательными физическими реакциями на отмену суточной дозы никотина.

Большая трудность в отказе от сигареты бывшему курильщику заключается в том, что он вдруг понимает, что вся его жизнь отмечена этой зависимостью: работа с обычными закусками, сигарета — с бокалом пива или чашкой кофе, сигарета после секса, перед сном, утром после пробуждения, сигарета во время разговора с подругой и так далее.

Чтобы освободиться от психологической зависимости, самым важным средством является сильная воля самого курильщика.

Ущерб от курения

Курение оказывает неблагоприятное воздействие на различные системы органов.

Карбоксигемоглобин блокирует передачу кислорода в ткани и органы, что приводит к хроническому дефициту кислорода, увеличивая нагрузку на сердце, которое вынуждено более интенсивно качать такую низкокислородную кровь в сосуды. Существует риск серьезных осложнений.

Курильщики чаще страдают от артериальной гипертензии, ишемической болезни сердца или инфаркта миокарда.

При поражении периферийных сосудов (чаще бедренных артерий) развивается сосудистая недостаточность кровоснабжения сосудов ног, что может привести к гангрене в конечностях.

Мозг и нервная система

Хроническая нехватка кислорода приводит к головным болям, головокружению, снижению работоспособности, усталости, что особенно характерно для подрастающего поколения. Это также приводит к осложнениям в виде временных или постоянных нарушений мозгового кровообращения (инсульт). Почти все курильщики характеризуются нестабильностью настроения, раздражительностью, повышенной утомляемостью.

Органы дыхания

Воспалительные изменения во всей дыхательной системе, которые проявляются в разной степени, приобретают практически все курильщики. Рак губ, рта, языка, горла, гортани, трахеи, бронхиальных труб и легких считается причинно-следственным заболеванием, связанным с курением.

Пищевод, желудок, поджелудочная железа, желчный пузырь.

Введение метаболитов табачного дыма (никотина и смолы) со слюной в пищевод и затем в желудок приводит к развитию хронического, часто эрозивного воспаления, которое может перерасти в язвы и злокачественные опухоли. Нарушена работа желез внутренней секреции, желчного пузыря, поджелудочной железы. Следствием интенсивного и продолжительного курения часто является рак поджелудочной железы и желчного пузыря.

Мочеполовая система

Курение часто приводит к снижению рождаемости у женщин (бесплодие, выкидыш, беременность и роды). Это особенно опасно для женщин, которые продолжают курить во время беременности.

Дети курящих матерей часто рождаются преждевременно, слаборазвиты и имеют низкую сопротивляемость инфекции. Курение у мужчин, особенно интенсивное и продолжительное, часто приводит к проблемам в сексуальной жизни (импотенция, мужское бесплодие). С возрастом мужчины и женщины, которые курят, увеличивают риск злокачественного развития мочеполовой системы.

В последнее время появился термин «лицо курильщика»: серый цвет лица, пониженная эластичность кожи, преждевременные морщины, сухая кожа, желтые зубы, желтые пальцы рук, что свидетельствует о хроническом отравлении табачными изделиями табачного дыма. Голос часто становится хриплым. Это особенно заметно у молодых девушек.

У курильщиков часто развивается остеопороз (потеря костной ткани, ломкость костей), что повышает риск переломов, особенно переломов шейки бедра. Причина остеопороза у курильщиков связана с неблагоприятным воздействием компонентов табачного дыма на клетки регенерации костной ткани и хроническим дефицитом витаминов (особенно витамина D).

Пассивное курение так же вредно для здоровья, как и активное курение, разница может быть только в интенсивности.

Наблюдается рост заболеваемости раком легких у жен заядлых курильщиков. Дети в присутствии родителей курильщиков не только подвергаются пассивному курению, но и часто сами начинают курить.

Заключение

После изучения этого вопроса можно сделать следующие выводы.

Курение считается типичным фактором риска: оно приносит кратковременную релаксацию, но в долгосрочной перспективе наносит ущерб сердечно-сосудистой системе и в первую очередь вызывает сердечные приступы и атеросклероз. Он увеличивает риск развития различных видов рака, особенно гортани и легких, может вызвать язвы двенадцатиперстной кишки и хронический бронхит. Самое худшее в этих серьезных заболеваниях — это то, что они развиваются с течением времени и лишь постепенно раскрывают свои истинные масштабы.

Табак вызывает такое же привыкание, как и героин, и почитается как самый сильный наркотик. Когда Эверетт Куп, ведущий американский хирург, объявил об этом факте, на него обрушилась буря насмешек со стороны ведущих американских табачных компаний и бесчисленного множества их сторонников среди потребителей.

Стимулы для регулярного курения сильно различаются. Это желание «расслабиться», преодолеть неуверенность в контакте с другими людьми и создать образ эмансипации. Если сегодня многие люди курят, несмотря на очевидную опасность для своего здоровья, то в первую очередь по психологическим причинам им не хватает сил, чтобы преодолеть их.

Пассивное курение так же вредно для здоровья, как и активное курение, разница может быть только в интенсивности.

Наблюдается рост заболеваемости раком легких среди жен заядлых курильщиков. Дети, перед которыми курят родители, не только подвержены пассивному курению, но и часто сами начинают курить.

Жизнь и работа с курильщиками увеличивает риск заболевания раком легких у людей, которые никогда не курили, на 22 процента. У жен заядлых курильщиков риск заболеть раком легких в два раза выше, чем у некурящих.

Жители многоквартирных домов также могут считаться пассивными курильщиками — если один человек курит в подъезде или лифте, то все остальные рискуют заболеть или даже умереть от болезней, связанных с курением.

Табачный дым оказывает сильное влияние на плод — курение (в том числе пассивное) может привести к преждевременным родам и выкидышу, смерти плода и рождению младенца. Дети курящих родителей более подвержены синдрому внезапной смерти младенцев, респираторным заболеваниям и другим проблемам со здоровьем и развитием.

Список литературы

  1. Брайантовая родинка. Поговорим о курении. М: Махаон. 2003
  2. Васильченко Е.А. табачный дым. — – М.: 2004
  3. Горин А.Г. Курение и молодежь. — Киев. 2006
  4. Делариу В.В. Разрушительная сигарета. — М.: Медицина. 2005
  5. Еременко Е.С. Повреждение от курения. М.: Знания 2004.
  6. Зайцев С.Н. Зеркало для курильщика: Учебное пособие по отказу от курения. — N. Новгород, 2003.
  7. Лисицын Ю.П. Если привычка приводит к болезни. Факультет здравоохранения. М. 2004

Помощь студентам в учёбе от Людмилы Фирмаль

Здравствуйте!

Я, Людмила Анатольевна Фирмаль, бывший преподаватель математического факультета Дальневосточного государственного физико-технического института со стажем работы более 17 лет. На данный момент занимаюсь онлайн обучением и помощью по любыми предметам. У меня своя команда грамотных, сильных бывших преподавателей ВУЗов. Мы справимся с любой поставленной перед нами работой технического и гуманитарного плана. И не важно: она по объёму на две формулы или огромная сложно структурированная на 125 страниц! Нам по силам всё, поэтому не стесняйтесь, присылайте.

Срок выполнения разный: возможно онлайн (сразу пишите и сразу помогаю), а если у Вас что-то сложное – то от двух до пяти дней.

Для качественного оформления работы обязательно нужны методические указания и, желательно, лекции. Также я провожу онлайн-занятия и занятия в аудитории для студентов, чтобы дать им более качественные знания.


Моё видео:



Как вы работаете?

Вам нужно написать сообщение в WhatsApp . После этого я оценю Ваш заказ и укажу срок выполнения. Если условия Вас устроят, Вы оплатите, и преподаватель, который ответственен за заказ, начнёт выполнение и в согласованный срок или, возможно, раньше срока Вы получите файл заказа в личные сообщения.

Сколько может стоить заказ?

Стоимость заказа зависит от задания и требований Вашего учебного заведения. На цену влияют: сложность, количество заданий и срок выполнения. Поэтому для оценки стоимости заказа максимально качественно сфотографируйте или пришлите файл задания, при необходимости загружайте поясняющие фотографии лекций, файлы методичек, указывайте свой вариант.

Какой срок выполнения заказа?

Минимальный срок выполнения заказа составляет 2-4 дня, но помните, срочные задания оцениваются дороже.

Как оплатить заказ?

Сначала пришлите задание, я оценю, после вышлю Вам форму оплаты, в которой можно оплатить с баланса мобильного телефона, картой Visa и MasterCard, apple pay, google pay.

Какие гарантии и вы исправляете ошибки?

В течение 1 года с момента получения Вами заказа действует гарантия. В течении 1 года я и моя команда исправим любые ошибки в заказе.


Качественно сфотографируйте задание, или если у вас файлы, то прикрепите методички, лекции, примеры решения, и в сообщении напишите дополнительные пояснения, для того, чтобы я сразу поняла, что требуется и не уточняла у вас. Присланное качественное задание моментально изучается и оценивается.

Теперь напишите мне в Whatsapp или почту и прикрепите задания, методички и лекции с примерами решения, и укажите сроки выполнения. Я и моя команда изучим внимательно задание и сообщим цену.

Если цена Вас устроит, то я вышлю Вам форму оплаты, в которой можно оплатить с баланса мобильного телефона, картой Visa и MasterCard, apple pay, google pay.

Мы приступим к выполнению, соблюдая указанные сроки и требования. 80% заказов сдаются раньше срока.

После выполнения отправлю Вам заказ в чат, если у Вас будут вопросы по заказу – подробно объясню. Гарантия 1 год. В течении 1 года я и моя команда исправим любые ошибки в заказе.
















Как вы работаете?

Вам нужно написать сообщение в WhatsApp . После этого я оценю Ваш заказ и укажу срок выполнения. Если условия Вас устроят, Вы оплатите, и преподаватель, который ответственен за заказ, начнёт выполнение и в согласованный срок или, возможно, раньше срока Вы получите файл заказа в личные сообщения.

Сколько может стоить заказ?

Стоимость заказа зависит от задания и требований Вашего учебного заведения. На цену влияют: сложность, количество заданий и срок выполнения. Поэтому для оценки стоимости заказа максимально качественно сфотографируйте или пришлите файл задания, при необходимости загружайте поясняющие фотографии лекций, файлы методичек, указывайте свой вариант.

Какой срок выполнения заказа?

Минимальный срок выполнения заказа составляет 2-4 дня, но помните, срочные задания оцениваются дороже.

Как оплатить заказ?

Сначала пришлите задание, я оценю, после вышлю Вам форму оплаты, в которой можно оплатить с баланса мобильного телефона, картой Visa и MasterCard, apple pay, google pay.

Какие гарантии и вы исправляете ошибки?

В течение 1 года с момента получения Вами заказа действует гарантия. В течении 1 года я и моя команда исправим любые ошибки в заказе.


Качественно сфотографируйте задание, или если у вас файлы, то прикрепите методички, лекции, примеры решения, и в сообщении напишите дополнительные пояснения, для того, чтобы я сразу поняла, что требуется и не уточняла у вас. Присланное качественное задание моментально изучается и оценивается.

Теперь напишите мне в Whatsapp или почту и прикрепите задания, методички и лекции с примерами решения, и укажите сроки выполнения. Я и моя команда изучим внимательно задание и сообщим цену.

Если цена Вас устроит, то я вышлю Вам форму оплаты, в которой можно оплатить с баланса мобильного телефона, картой Visa и MasterCard, apple pay, google pay.

Мы приступим к выполнению, соблюдая указанные сроки и требования. 80% заказов сдаются раньше срока.

После выполнения отправлю Вам заказ в чат, если у Вас будут вопросы по заказу – подробно объясню. Гарантия 1 год. В течении 1 года я и моя команда исправим любые ошибки в заказе.















Можете смело обращаться к нам, мы вас не подведем. Ошибки бывают у всех, мы готовы дорабатывать бесплатно и в сжатые сроки, а если у вас появятся вопросы, готовы на них ответить.

В заключение хочу сказать: если Вы выберете меня для помощи на учебно-образовательном пути, у вас останутся только приятные впечатления от работы и от полученного результата!

Жду ваших заказов!

С уважением

Пользовательское соглашение

Политика конфиденциальности


Влияние курения на организм человека (Реферат)

Содержание

Введение

Вред курения

Влияние курения на организм человека

Табачная зависимость

Влияние никотина и других компонентов табачного дыма на организм человека

Заключение

Список используемой литературы

Приложение

Введение

Курение — вид бытовой наркомании. Для многих курильщиков курение становится частью своего «Я», а такое внутреннее восприятие самого себя, иногда очень трудно изменить.

Вместе с тем, курение — это более чем привычка. Все те формы потребления табака, которые стали популярными среди населения, способствуют попаданию никотина в кровь. После проникновения сигаретного дыма в легкие никотин попадает в мозг уже через семь секунд.

В невозможности отказаться от курения повинна уже выработавшаяся зависимость организма от дневной дозы никотина. Организм ждет этой дозы и требует ее, как положенных белков, жиров и углеводов. У курильщиков обмен веществ уже другой, развилась некоторая «никотинозависимость».

Пытаясь бросить курить, заядлые курильщики очень часто поначалу начинают чувствовать себя не лучше, а намного хуже: усиливается кашель, слабость, раздражительность, склонность к перееданию, женщин тянет на сладкое, причем в неумеренных количествах.

Неосведомленность общества о данной проблеме привела к представлению о курении как о «вредной привычке», в которой виноватым был объявлен курящий, потому что он не может прекратить курить. Однако привычка к курению формируется только у 7-10% лиц, систематически курящих табак. У остальных 90% диагностируется табачная зависимость.

Лица с привычкой к курению табака прекращают курение самостоятельно и не нуждаются в специализированной медицинской помощи. Дифференциальная диагностика табачной зависимости и привычки к курению табака основывается на нескольких клинических признаках.

Вред курения

Когда человек впервые прикасается к сигарете, он не задумывается о тех тяжелых последствиях, к которым может привести курение. Легкомысленно относясь к своему здоровью, курильщик считает себя неуязвимым, тем более что последствия курения сказываются не сразу, а спустя ряд лет и зависят от его интенсивности, количества выкуриваемых сигарет, глубины вдыхания табачного дыма, срока курения и т. д.

Большинству людей свойствен оптимизм. Будучи здоровыми, они обычно полагают, что им всегда будет сопутствовать хорошее самочувствие, а всякие заболевания — это удел других, более слабых, восприимчивых к болезням людей. Но, увы, такой оптимизм нельзя считать оправданным, если не предпринять мер профилактики заболеваний, не отказаться от вредных привычек.

Дым сигарет медленно подтачивает здоровье курящего. Ученые приводят такие данные: если из тысячи папирос выделить табачную смолку, то в ней обнаруживается до 2 миллиграммов сильного канцерогенного вещества, которого вполне достаточно для того, чтобы вызвать злокачественную опухоль у крысы или кролика. Если мы учтем, что для того ряд людей выкуривает до 40 сигарет в день и даже больше, то, для того чтобы выкурить тысячу сигарет, им понадобится всего 25 дней.

Нельзя не сказать о том, что человеческий организм обладает большим запасом прочности благодаря наличию в нем защитных механизмов, противостоящим, влиянию чужеродных веществ. Однако какая-то часть этих веществ все же способна нанести непоправимый вред здоровью.

Когда же приобщаются к курению? В основном в школьном возрасте. Пики относятся к 14, 17 и 19 годам.

Незначительное снижение числа курящих наблюдается после 25 лет. Однако если мужчины начинают резко ограничивать потребление сигарет с 40 – 44 лет, а после 45 лет нередко и вовсе отказываются от них, то у женщин это происходит лет на 5 позже.

Бросить курить не так уж сложно. Занятия спортом, путешествия, отсутствие контактов с курильщиками помогут избавиться от табака и угрозы заболевания раком, хроническим бронхитом, и другими болезнями,

Состав табачного дыма. В момент затяжки дымом сигареты температура на ее конце достигает 60 градусов и выше. В таких термических условиях происходит возгонка табака и папиросной бумаги, при этом образуется около 200 вредных веществ, в том числе окись углерода, сажа, бензопирен, муравьиная, синильная кислоты, мышьяк, аммиак, сероводород, ацетилен, радиоактивные элементы. Выкуривание одной сигареты эквивалентно пребыванию на оживленной автомагистрали в течение 36 часов.

Сигарета содержит обычно несколько миллиграммов никотина. В дым, который вдыхает курильщик, попадает лишь четвертая часть этого заряда. И что интересно: когда никотина в сигарете мало, частота и глубина затяжек оказывается большей, и наоборот. Курильщики вроде бы стремятся насытить организм определенной дозой никотина. Какой именно? Да той, при которой достигается желаемый психологический эффект: чувство прилива сил, некоторого успокоения.

Окись углерода, или угарный газ, обладает свойством связывать дыхательный пигмент крови — гемоглобин. Образующийся при этом карбоксигемоглобин не способен переносить кислород; в результате нарушаются процессы тканевого дыхания. Установлено, что при выкуривании пачки сигарет человек вводит, в организм свыше 400 миллилитров угарного газа, результате концентрация карбоксигемоглобина в крови возрастает до 7-10 процентов. Таким образом, все органы и системы курильщика постоянно сидят на голодном кислородном пайке.

Реферат на тему «Курение. Влияние никотина и других компонентов табачного дыма на организм»

Содержание

Введение
1. Курение
2. Легочно-дыхательная система
3. Сердечно-сосудистая система
4. Вещества, содержащиеся в сигарете влияющие на организм человека
5. Как бросить курить?
Заключение
Список использованных источников

Введение

Курение является социальной проблемой общества, как для его курящей, так и для некурящей части. Для первой – проблемой является бросить курить, для второй – избежать влияния курящего общества и не «заразиться» их привычкой, а также – сохранить своё здоровье от продуктов курения, поскольку вещества входящие в выдыхаемый курильщиками дым ,не на много безопаснее того, если бы человек сам курил и принимал в себя никотин и многое другое, что входящее в зажжённую сигарету.

Ни для кого не секрет, насколько опасно курение, однако же, во всём мире ежедневно выкуривается около 15миллиардов сигарет. По оценкам, в США на лечение болезней, связанных с курением, уходит 50 миллиардов долларов в год. Это значит, что в 1999 на каждую купленную пачку сигарет в среднем пришлось примерно 2,06 доллара, затраченных на лечение заболеваний, связанных с курением.

В иных случаях сумма, в которую обходится лечение этих заболеваний, начинает увеличиваться первых дней жизни человека. Вот только один пример: в ходе исследования, проведённого в США, выяснилось, что у курящих женщин удваивается вероятность того, что у них родится ребёнок с расщелиной губы или нёба, а до того, как ребёнку исполнится два года, может понадобиться не меньше 4-х операций. В среднем у человека, страдающего этой болезнью, за всю жизнь на лечение и связанные с ним расходы уйдёт 100 тыс. долларов. И, конечно же, в деньгах не измерить душевной боли от врождённого дефекта.

1. Курение

Курение табака – основной фактор риска заболеваний органов дыхания: хронического обструктивного заболевания лёгких, пневмонии. ХОЗЛ – это хронические обструктивные заболевания лёгких, для которых характерно прогрессирующее сужение и деструкция бронхиального дерева и лёгочных альвеол. Основной причиной ХОЗЛ является курение. К ХОЗЛ относят два основных заболевания – хронический бронхит и эмфизему. У большинства больных с ХОЗЛ сочетаются оба заболевания. Хронический бронхит у курящих регистрируется в 5-7 раз чаще, чем у некурящих. В последующем хронический бронхит осложняется эмфиземой лёгких и пневмосклерозом, заболеваниями, существенно нарушающими функцию лёгких. Хронический бронхит проявляется кашлем с мокротой, что может быть связано с начальной стадией инфекции дыхательных путей. У одних больных кашель с мокротой – единственный симптом, у других бывает жалобы на затрудненное дыхание или одышку. Воздух, которым мы дышим, должен быть очищен, прежде чем он попадет в нижнюю часть лёгких. Эту функцию выполняет слизь, клейкая жидкость, которая содержится вносу и верхних дыхательных путях. Слизь захватывает грязь и бактерии, в то время как крохотные волоски-реснички отводят слизь из лёгких в носовую полость и горло. Смола же оседая в лёгких, раздражает дыхательные пути, в результате чего они сужаются, выделение слизи увеличивается, и реснички уже не справляются со своей задачей, так что слизь, грязь и бактерии остаются в лёгких. Эмфизема означает патологию альвеол, когда ткань вокруг альвеол изменяется, они становятся расширенными и на рентгеновском снимке выглядят как отверстия в лёгких. Главный симптом – одышка. Бывает кашель, но менее выраженный, чем при хроническом бронхите. Грудная клетка становится бочкообразной. ХОЗЛ развивается медленно, в течение 10-15 лет. Тот, кто рано начал курить, рискует тяжело заболеть в самом продуктивном возрасте — в 30-40 лет. Первым проявлением болезни, которая долго протекает, скрыто, служит хронический кашель, который ещё называют кашлем курильщика. Постепенно нарастает одышка, любое усилие – подъем по лестнице, лёгкая пробежка – вызывает затруднение дыхания. Ещё позже человек начинает задыхаться даже при одевании, мытье и т.п. Для формирования ярко выраженной ХОЗЛ обычно бывает необходимо от 20 до 40 лет.

Хроническая природа этих заболеваний означает, что те, у кого они развились, могут жить многие годы, но с определенной степенью дискомфорта и потерей трудоспособности. В худшем варианте, страдающие этими заболеваниями люди могут оказаться в зависимости от систем поддержания жизни, например, постоянного лечения кислородом. Приблизительно 90% смертей от ХОЗЛ относятся на счёт курения .Заядлые курильщики имеют в 30 раз более высокий риск развития ХОЗЛ по сравнению с некурящими. Среди причин смерти, связанных с курением, хроническое обструктивное заболевание лёгких находится на втором месте после сердечно сосудистых заболеваний, и по оценкам ВОЗ в 2003 году от этого заболевания погибло 1,3миллиона человек.

2. Легочно-дыхательная система.

В области дыхательных путей большого сечения развивается кашель и активизируется выделение мокроты. Малые дыхательные пути воспаляются и сужаются. Длительное воздействие дыма оказывает повреждающее действие на реснички эпителия и затрудняет их нормальное функционирование. Хронический бронхит курильщиков приводит к нарушению выделения слизи с помощью ресничек. В легких курильщиков обнаруживается повышенное содержание воспаленных клеток. Приступы астмы происходят чаще и приобретают более тяжелую форму. Возникает склонность к рецидивам респираторных инфекций.

3. Сердечнососудистая система.

После каждой выкуренной сигареты повышается систолическое и диастолическое давление крови. Также увеличивается число ударов сердца и его минутный объем. Кроме того, сигаретный дым вызывает сужение сосудов периферических артерий. Наряду с этим курение способствует развитию состояний, приводящих к образованию тромбов, вследствие: ускоренной агрегации и адгезии тромбоцитов; повышения уровней фибриногена в плазме и вязкости крови; сокращения периода жизни тромбоцитов и времени свертывания крови.

Нужна помощь в написании реферата?

Мы — биржа профессиональных авторов (преподавателей и доцентов вузов). Наша система гарантирует сдачу работы к сроку без плагиата. Правки вносим бесплатно.

Заказать реферат

Курение приводит к повышению общего содержания холестерина в сыворотке крови и уровня свободных жирных кислот в плазме. Курение также усиливает риск наступления внезапной смерти и развития атеросклеротического заболевания периферических сосудов, что, в свою очередь, повышает риск омертвления ткани и ампутации конечностей у таких пациентов. Наряду с этим курение самым непосредственным образом взаимосвязано с гипертензией и повышением содержания холестерина в крови, что повышает риск развития коронарной болезни и сердечно- сосудистой болезни. Исследованиями установлено, что риск сердечно — сосудистых заболеваний и преждевременной смерти повышается в два раза для женщин, выкуривающих всего три сигареты в день.

Вряд ли каждый, кто впервые прикасается к сигарете, всерьез задумывается о последствиях этого шага. Да, нельзя не отрицать, что некоторые из попробовавших единожды, больше к сигарете никогда не прикасались. Некоторые. Но не большинство. Кто-то впоследствии начинает курить сам, кого-то подсаживают в компании… И каждый считает себя абсолютно неуязвимым, так как пагубные последствия курения сказываются на здоровье человека значительно позже, нежели он задумывается о них. Современные ученые говорят о том, что за последние 20 лет число курильщиков в России увеличилось на 450 тысяч человек, из которых более трех миллионов – подростки.

Статистика также свидетельствует о том, что возраст, в котором человек преступает к курению, значительно снизился. Среди курящих стало больше лиц женского пола (хотя еще в 1985 году процент курящих мужчин был в 2/3 выше). Примерно такие же данные характерны и для остального мира, вот почему во всех западноевропейских странах, в том числе в США, ведется упорная, антиникотиновая пропаганда (введен ряд ограничений, связанных с курением в общественных местах; рост цен на табачную продукцию, апеллирующий к понятию экономии и пр.).Однако даже такие меры не могут сократить количество курящих настолько, чтобы это не было опасным для остального общества, ведь опыт пассивного курения (при том регулярного, если курят ваши близкие или люди, с которыми вы проводите достаточно много времени) может привести к таким заболеваниям: рак( легкого, молочное железы, головного мозга), хронические заболевания уха горла и носа, сердечнососудистые заболевания, заболевания дыхательной системы, бесплодие.

Как видно из таблицы 1, разница между активным и пассивным курением не может быть названа «существенной», поэтому, не являясь активным курильщиком, человек, прежде всего, должен изолировать себя от табачного дыма и стараться не контактировать с людьми во время курения.

Но самым вредным процесс курения является непосредственно для самого курильщика. Всем известен тот научный факт, что капля никотина убивает лошадь. Но, вероятно, что все эти крылатые фразы призваны просто-напросто навести на курильщика беспричинный страх? В таком случае, вот еще несколько результатов недавних исследований по изучению влияния никотина на живой организм, проведенных над животными: птицы (воробьи, голуби) погибают, если к их клюву всего лишь поднести стеклянную палочку, смоченную никотином. Кролик погибает от ¼ капли никотина, собака – от 1/2.

Для человека смертельная доза никотина составляет от 50 до 100 мг или 2-3 капли. Несложно рассчитать, что если в одной сигарете содержится примерно 6-8 мг никотина, из которых 3-4 мг попадает в кровь, то выкуренные 25 сигарет в день практически гарантируют вам получение вышеупомянутой смертельной дозы. Только вдумайтесь в эти цифры: в течение 30 лет курильщик выкуривает примерно 20000 сигарет, или около 160 кг табачного сырья, поглощая, в среднем, 800 г никотина.

После этого любой мыслящий человек задастся таким вопросом: «Но если человек выкуривает 800 грамм за тридцать лет и остается живым, значит, курение все-таки безопасно для человека?». И совершенно ошибется. Согласно исследованиям американских ученых, если человек курит в день от 1 до 9 сигарет, то сокращает свою жизнь, в среднем, на 4,6 года по сравнению с некурящими людьми; если человек выкуривает от 10 до 19 сигарет, то сокращение жизни становится значительнее — 5,5 года; если же число выкуренных сигарет колеблется начиная от 20,и заканчивая 40 сигаретами — на 6,2 года. Длительно и много курящие в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 — инфарктом миокарда, в 10 раз — язвой желудка и в 30 раз раком легких. Неутешительная статистика, верно?

А теперь стоит разобраться, какие вещества содержаться в сигарете, и каким образом они влияют на человеческий организм.

Нужна помощь в написании реферата?

Мы — биржа профессиональных авторов (преподавателей и доцентов вузов). Наша система гарантирует сдачу работы к сроку без плагиата. Правки вносим бесплатно.

Заказать реферат

4. Вещества, содержащиеся в сигарете влияющие на организм человека

А) Никотин.

Никотин относится к нервным ядам, который в малых дозах возбуждает нервные клетки, способствуя учащению дыхания и частому сердцебиению. В больших дозах никотин способен тормозить (в результате – парализовать) деятельность клеток Центральной Нервной Системы (ЦНС), в том числе вегетативной. Расстройство нервной системы может проявляться в таких факторах как дрожащие руки, понижение трудоспособности, ослабление памяти. Никотин является чрезвычайно токсичным соединением, многократное употребление которого вызывает физическую и психологическую зависимость. Портит структуру ногтей, цвет и крепость зубов, влияет на цвет кожи и силу волос. Никотин – один из главных провокаторов шизофрении. Помимо этого, никотин воздействует на железы внутренне секреции, в частности, на надпочечники (которые выделяет в кровь специальный гормон – адреналин, вызывающий спазм сосудов, повышение артериального давления и частоты сердечных сокращений). Пагубно влияет никотин и на органы половой системы – у мужчин никотин способен вызвать снижение потенции, у женщин – бесплодие.

Б) Угарный газ.

При курении в кровь поступает большое количество угарного газа, который, соединяясь с гемоглобином (основная роль которого заключается в транспортировки кислорода по организму), нарушает процесс обмены веществ и тем самым способен вызвать кислородное голодание мозга. Кроме того, под воздействием угарного газа, кровеносные сосуды курильщика постепенно становятся менее эластичными и более узкими. Это также снижает вероятность нормального питания кислородом головного мозга. В итог на заучивание определенного текста курильщик тратит на два часа больше некурящего.

В) Смола.

Смола содержит в себе сильнейшие канцерогенные вещества, которые сильно раздражают ткани бронхов, а также и лёгких. А как известно, канцерогены — это вещества, с течением времени способствующие развитию рака. По статистике 85% заболеваний раком лёгких вызвано именно вдыханием смол. Помимо этого большая часть раковых заболеваний полости рта и гортани. Смола также является самой главной причиной кашля и хронических бронхитов у курильщиков. Второе имя смолы «провокатор туберкулеза».

На картинке представлена оседающая на легких курильщика смола. Легкие становятся менее эластичными, в них накапливается большое количество мокроты, они быстро стареют, вентиляция в легких нарушена, созданы идеальные условия для развития рака.

Г) Радиоактивные компоненты.

К радиоактивным компонентам, которые были найдены в очень высокой концентрации в табачном дыму, относятся следующие вещества: полоний-210 и калий-40, радий-226, радий-228 и торий-228. Давно и точно подтверждено и установлено, что радиоактивные компоненты являются канцерогенами, то есть способствуют развитию раковых опухолей в организме.

Табак по праву можно назвать «серебряным призером» в мировом рейтинге причин смерти. Первое место достается, безусловно, смертям, вызванным злокачественными и доброкачественными опухолями.

В свою очередь, смерть от курения не является единообразной. Проникая в клетки, вредные вещества поражают наиболее уязвимые участки организма и пагубно отражаются на их функционировании.

Из диаграммы № 1 следует заключить, что большинство смертей от курения происходит из-за поражения вегето-сосудистой системы, а следовательно головного мозга. Вот почему работа, связанная с умственной деятельностью, дается курящему человеку намного труднее, чем человеку, отказавшему этой вредной привычке войти в свою жизнь.

Нужна помощь в написании реферата?

Мы — биржа профессиональных авторов (преподавателей и доцентов вузов). Наша система гарантирует сдачу работы к сроку без плагиата. Правки вносим бесплатно.

Заказать реферат

У каждого из курильщиков есть свои причины для не прекращения этого пагубного занятия. Некоторым курения помогает снять стресс и расслабиться, для некоторых курение – способ поддержания общения. Кому-то сигареты помогает утвердить определенный образ, а кому-то наоборот исключить стереотипы и показать – «вот он я, какой!». Но если посмотреть на все вышеперечисленные факторы, вреда от курения оказывается намного больше, чем пользы. Никогда не поздно изменить свою жизнь и, раз и навсегда, покончить с этим занятием. Ваши друзья, родные, люди, которые проходят мимо вас на улицы, и, наконец, вы сами, скажите себе за этот поступок «большое спасибо».

5. Как бросить курить?

Нужно понять, что с сигаретами вы ничего не приобретаете, а только теряете свое здоровье, красоту, молодость. Сигареты вам не нужны для нормальной жизни, они съедают вас изнутри, забирают ваши силы. Отказавшись от них, вы совсем ничего не потеряете.­ Придется научиться расслабляться самостоятельно, чтобы пропала необходимость в регулярной стимуляции органов чувств  с помощью табака. Для этого найдите себе хобби, новое увлечение. Начните жить новой, здоровой и полноценной жизнью.­ Неужели вы не хотите увидеть, как будут расти ваши дети, взять на руки внуков и станцевать на их свадьбе? С каждой выкуренной сигаретой ваш шанс до этого дожить становится все меньше.

Заключение

Всемирная Организация здравоохранения считает курение одной из глобальных угроз здоровью и благополучию населения планеты. По данным международной организации, ежегодно от связанных с курением болезней умирают более 5 миллионов человек. Каждые восемь секунд в мире преждевременно умирает курильщик, причем каждый десятый из них – россиянин. Сейчас в России курит каждый третий, что составляет около 55миллионов человек. Если тенденция роста потребления табачных изделий в мире сохраниться, к 2020 году число связанных с курением преждевременных смертей возрастет до 10 миллионов в год, а к 2030 году курение станет одним из наиболее существенных факторов преждевременной смертности во всем мире.

Список использованных источников

1. Горин А.Г. Курение и человек. – М: Аспект Пресс, 1999. – 318с.
2. Васильченко Е.А. Табакокурение. – М.: Аспект Пресс, 2000. – 227с.
3. Еременко Е.С. Вред курения. – М.: РЦЗД РАМН, 2004. – 115с.
4. Максимова Т. М.Современное состояние, тенденции и перспективные оценки здоровья населения. – М.: Российская ассоциация общественного здоровья, 2002. – 204с.

Действие табака на организм человека реферат по биологии

Реферат по биологии на тему: “Действие табака на организм человека” Работу выполнил Ученик 11 “Г” класса Касьянов Сергей Учитель: Пучкова Г.В. МОУ школы №178 Промышленного района г. Самара 2000 год. План 1. Чума XX столетия. 2. Исчадие ада. 3. Главные мишени. 1925 4. Потомство “никотинового зачатия”. 2 пристрастившихся к сигарете представительниц “слабого” пола уже к двадцатым годам увеличилось в три раза, а спустя несколько десятилетий — еще более возросло. Табак не занесен в реестр наркотических средств, но в последние годы ряд ученых, главным образом зарубежных, все больше склоняется к мысли, что табачный дым действует на организм человека подобно наркотику. В 1985г. американский ученый Пеннигфилд из Национального центра по проблемам наркомании США, выступая на представительном форуме, сделал такой вывод: “Роль никотина в импульсивной потребности закурить сигарету идентична роли кокаина”. Если в первые месяцы и годы курящие довольствуются небольшим количеством сигарет, то в дальнейшем акт курения закрепляется в виде условного рефлекса, и для получения очередной порции “кайфа”, положительных ощущений приходится сокращать разрывы между курением, делать более глубокие затяжки. Постепенно развивается привыкание к яду. Несколько лет назад ученые установили, что никотин действует возбуждающе на расположенные в центральных отделах головного мозга так называемые “биологические системы вознаграждения”, изменяя ход биологических реакций в нервных клетках, ответственных за субъективное ощущение комфорта. В эти центры никотин поступает уже через семь секунд после затяжки табачным дымом. Длительный перерыв в курении приводит к возникновению у многих курящих синдрома воздержания. Аналогичный синдром характерен, как известно, для алкоголиков и наркоманов. Его отличительные признаки — появление головокружения, головных болей, тошноты, снижение физической и умственной активности. Эти симптомы исчезают, как только человек получает возможность затянуться сигаретой. Следует подчеркнуть, что в отличие, например, от алкоголизма такого рода неприятные ощущения бывают кратковременными и уже через несколько дней исчезают, если курящий решил окончательно расстаться со своей привычкой. Ряд специалистов считает, что пристрастие к курению более выражено, чем пристрастие к другим психостимулирующим веществам. Международный журнал “Здоровье мира” в 1986г. сообщил следующие данные: из десяти пьющих привычка к ежедневному употреблению алкоголя появляется у одного, из такого же числа лиц, употребляющих морфий, — у 4-6, а из десяти курящих привычка к ежедневному потреблению табака развивается у девяти. 80 % людей, начавших курить в детском и подростковом возрасте, 5 став взрослыми, переходят в разряд заядлых курильщиков. Это необходимо знать, начиная борьбу с курением, а также проводя профилактическую работу. Курение является вредной привычкой. В отличие от алкоголизма и наркомании оно не ведет к социальной и интеллектуальной деградации личности, однако, нарушения, возникающие в организме под его влиянием, так разнообразны и тяжелы, что Всемирная организация здравоохранения справедливо признала этот порок “одной из наиболее серьезных проблем современного здравоохранения и основной причиной преждевременной смерти, которую можно избежать”. По данным ВОЗ от болезней, связанных с употреблением табака, преждевременно умирает около 25000000 человек ежегодно. У курильщиков с многолетним стажем интеллектуальная работоспособность всегда в той или иной мере снижена. Умственная деятельность дается им с трудом: ухудшается память, появляются рассеянность, забывчивость. Великий Гете, бросивший курить в пятидесятилетнем возрасте, писал: ”От курения тупеешь. Оно не совместимо с творческой работой. Курение хорошо лишь для бездеятельных людей”. Другой литературный гений, Л.Н. Толстой, порвавший с этой вредной привычкой в 60-летнем возрасте, отмечал: ”С этого времени я стал другим человеком. Просиживаю до пяти часов кряду за работой, встаю совершенно свежим, а прежде, когда курил, чувствовал усталость, головокружение, тошноту, туман в голове”. 2. 6 Исчадие ада Яд, который не действует сразу не становится менее опасным. Лессинг О пагубном влиянии табака на здоровье было известно давно. А научно обосновано оно лишь в последнее столетие. И все же о токсичных свойствах табака следует еще и еще раз напомнить. Злой, черной, чертовой травой, исчадием ада называют табак. И в этом нет преувеличений. В табачном дыме обнаружено до 6000 самых различных компонентов и их соединений, 30 из которых относятся к разряду натуральных ядов. Наиболее токсичными для человека составляющими табачного “коктейля” являются: никотин, окись углерода (угарный газ), канцерогенные смолы, радиоактивные изотопы, соединения азота, металлы, особенно тяжелые (ртуть, кадмий, никель, кобальт и др. ). Многие частицы табачного дыма, вступая в химические реакции друг с другом, усиливают свои токсичные свойства. Главный компонент табачного дыма – никотин. Ради него собственно и тянется человек к сигарете, ведь в малых дозах никотин действует на нервную систему возбуждающе. Никотиновый “коктейль” обнаружил Жан Нико, в чистом виде этот продукт выделили в 1828 году, но только в XX веке было детально изучено его действие на здоровье и жизнь человека. Никотин – сильный яд. Он легко проникает в кровь, накапливается в самых жизненно важных органах, приводя к нарушению их анатомической целостности и функций. У длительно курящих обязательно развивается хроническое отравление никотином – никотинизм, характеризующийся снижением памяти и работоспособности. Отравление в ряде случаев может быть и острым. Весьма ядовитым соединением табачного дыма является также окись углерода (угарный газ). Из школьного курса биологии известно, что красные кровяные шарики – гемоглобин – обладают уникальным свойством: захватывают в легких атмосферный кислород (он превращается при этом в оксигемоглобин) и разносят его по всему организму, обеспечивая тем самым оптимальное течение биологических процессов. Особенно вредное влияние оказывает окись углерода (как и никотин) на организм беременной женщины, зародыша и плода. До четырех процентов (при норме 0,4 — 1 %) 7 наркотический эффект табачного дыма полностью подчиняет себе поведение курильщика. Английская газета “New Statesmen” отмечает, что особенно сильно выражена тяга к табаку у женщин. Однажды начав курить, они, как правило, редко расстаются с этой вредной привычкой. Боясь признаться себе и окружающим в пагубном пристрастии, женщины обычно говорят следующее: ”Мне никакого труда не стоит бросить курить, но дело в том что…” И далее следует ссылка на нежелание поправиться, на вялость и т.п. В действительности же отказ от курения требует от женщин огромного волевого усилия, так как сопровождается он более выраженными реакциями, чем у лиц мужского пола. Но курение женщин сказывается не только на здоровье женщины, но и на здоровье потомства. Материалы анкетного опроса, проведенного редакцией газеты “Комсомольская правда”, показывает, что 60 % девочек стали курить потому, что “это красиво”, “это модно”. Другие отвечали, что курят потому, что ”хотят нравиться”, “хотят привлечь к себе внимание”. Психологию тяги девушки к курению тонко описал Е.И. Руденко. Девушку интересует не столько сам акт курения, сколько сопутствующая ему процедура своеобразного ритуала. В нем неторопливое распечатывание сигаретной пачки, извлечение из нее сигареты, задумчивое разминание ее наманикюреннными пальчиками, закуривание от пламени красивой зажигалки или манерно поднесенной спички и, наконец, само курение с плавными движениями руки к пепельнице, сбрасывание пепла изящным постукиванием пальца по сигарете, искусное пускание дымовых колец. Вот те приемы, с помощью которых некоторые девушки демонстрируют свою “элегантность”, “современность”, ”взрослость” и “независимость”. При этом ни одна не задумывается насколько эквивалентны эти средства тем неизбежным последствиям отравления никотином, которые не заставят себя долго ждать. И лишь когда кожа лица станет дряблой и покроется сетью мелких морщин, когда голос приобретет сиплый оттенок и потеряет женскую мелодичность, когда зубы покроются желтым налетом, изо рта появится неприятный запах, когда боль в сердце, одышка и кашель станут неразлучными спутниками, кое у кого возникнут первые сомнения. С возрастом неизбежно увеличиваются и вредные последствия и сожаления по поводу глупого следования моде, о курении начинают 10 говорить как об “ошибке молодости”: кое-кто пытается эту ошибку исправить, но победить свое пристрастие удается, увы, немногим. Поэтому девочкам очень важно знать, что курение — это отнюдь не свидетельство их повзросления, а скорее — показатель незрелости и легкомыслия, наглядный пример их неспособности отличить хорошее от дурного, кажущееся от истинного. Девочки должны знать, что по-настоящему элегантно выглядит не та, которая научилась ловко стряхивать пепел и пускать кольца табачного дыма, а та, которая хорошо воспитана, имеет хорошие манеры, стройную фигуру, красивую осанку, легкую походку, которая отличается аккуратностью, тонким вкусом в подборе одежды, прически и знает чувство меры в пользовании косметикой. Естественным является желание девочек-подростков и девушек нравиться представителям противоположного пола. Поэтому девушкам очень важно знать, что абсолютное большинство юношей предпочитает дружить с некурящими девушками. Ребятам не нравится когда от девушки пахнет табаком, что курящая девушка, по их мнению, выглядит вульгарно, что сам факт курения девушки настораживает и ставит под сомнение ее нравственность. Природа определила женщине благородную роль — быть матерью. Девушка должна помнить, что в случае курения она готовит своему будущему ребенку многие беды. Во время беременности курящая отравляет не только себя, но и плод. Яды табачного дыма через плаценту переходят в кровь еще не родившегося ребенка и нарушают его нормальное развитие. Статистика свидетельствует, что у курящих женщин на треть больше выкидышей, в 6 раз — преждевременных родов, в 9 раз – бездетности. Детский организм требует особых условий для правильного развития. Одно из них — чистый воздух. Если курит мать, вредные вещества, к которым так чувствителен организм новорожденного, попадают с воздухом в легкие ребенка. Отравление малыша ядовитыми компонентами табачного дыма происходит и в том случае, если мать не курит в помещении, где находится ребенок. Токсические вещества насыщают материнское молоко и вместе с ним поступают в желудочно-кишечный тракт малыша. В результате ребенок плохо спит, часто капризничает, не берет грудь. Мать вынуждена обращаться к врачу за консультацией, не подозревая, что причина такого состояния ребенка кроется в ее курении. Кроме того, под влиянием курения уменьшается количество молока, ухудшается его качество. 11 Исследования показывают, что некурящие, вынужденные вдыхать табачный дым, заболевают раком так же часто, как и курящие. В связи с этим появился даже специальный термин “пассивные курильщики”. Особенно вредно “пассивное курение” детям и подросткам. Курящим подросткам важно помнить, что они значительно ограничивают выбор своей будущей профессии. Несовместимы с курением профессии певца, космонавта, летчика-испытателя, подводника, проводника служебной собаки. Нравственный запрет на курение накладывает профессия врача, учителя, спортивного тренера, так как последние по роду своей профессии призваны активно бороться с этой вредной привычкой. 3. Главные мишени С начала шестидесятых, людям стало известно, что курение табака ведет к ряду опасных заболеваний, самым страшным из которых является рак легких. По этому поводу можно привести таблицу: количество ежедневно выкуриваемых сигарет Вероятность заболевания раком легких у курящих по сравнению с некурящими 0 (некурящие) 1 До 10 (менее ½ пачки) 8 От 10 до 20 (½ — 1 пачка) 10 Более 20 (свыше 1 пачки) 23 В результате началось падение доли курильщиков во взрослом населении США с 41 % до 25 %. Заметим, что в России курят 69 % мужчин и 49 % женщин. Число курящих подростков не уменьшается уже 10 лет. Если же посмотреть в глобальном масштабе, то в последние два десятилетия производство сигарет ежегодно росло на 2,2 % (рост населения составил за это время 1,7 % в год). Причем на первом месте здесь Китай, где производство сигарет растет почти на 11 % в год. Статистика показывает размах табачной эпидемии. В 1990г. в США скончалось более 2000000 человек. Из них от болезней, связанных с курением около 400000 человек. По оценкам еще около 100000 умерли от пассивного курения, то есть от вдыхания табачного дыма, выпущенного курильщиком. В мире от курения ежегодно 12 режиме. Легкое недомогание, кашель, побледневшая кожа лица, повышенная раздражительность любителей сигарет – все это не что иное, как признаки надвигающейся болезни. Однако, к сожалению, большинство курящих не придают им серьезного значения, ведь в целом они чувствуют себя пока вполне удовлетворительно. Болезни рано или поздно появляются у всех курящих. Это и понятно, за последние годы накопилось много научных данных, говорящих о том, что табачный дым подавляет активность иммунитета, в связи с чем организм не в состоянии вырабатывать нужное количество антител в ответ на внедрение болезнетворных агентов. Серьезно страдает от табачного дыма зрение, прежде всего у курильщиков “со стажем ”. Доказано, что ухудшение зрения связано, скорее всего, с действием не никотина, а других табачных соединений – цианидов. При курении падает активность многих ферментов, и в этом отношении табак является сильным депрессантом. Американские исследователи обнаружили у долго курящих людей прогрессирующее снижение плотности костей. Этот процесс в конечном итоге приводит к развитию остеохондрозов (воспалительные и не воспалительные заболевания костей скелета) и остеопорозов (разрушение костного вещества), тех или иных форм радикулитов. Они появляются у курящих уже к 30-40 годам, тогда как у тех, кто не курит, подобное старение костей наблюдается обычно в пожилом возрасте. Разрушающему действию табака подвергается и костная основа зубов. Легкие первыми принимают на себя никотиновый удар. 95 % людей, страдающих различными заболеваниями органов дыхания – курящие (причем сильнее нарушается функция дыхания у женщин: как известно, объем грудной клетки у них меньше, чем у мужчин, а значит, снижена вентиляция легких). Сужение легочных сосудов в результате курения способствует прогрессированию легочной гипертонии, появлению легочно–сердечной недостаточности. Воспалительные процессы в системе дыхания могут вызывать такие хронические заболевания, как пневмония, эмфиземы, бронхоэкстазы. При курении развивается и прогрессирует спазм сосудов, питающих сердце. Одновременно повышается и свертываемость крови, что способствует более быстрому образованию тромбов. Все это вместе взятое приводит к раннему возникновению ишемической болезни сердца, нередко переходящей в инфаркт миокарда. Курящие чаще страдают и гипертонической болезнью. Курение отрицательно 15 сказывается на кровеносных сосудах головного мозга. Ряд специалистов полагают, что кровоизлияния в мозг следует рассматривать как особое заболевание, связанное с этой вредной привычкой. По мере привыкания к курению для подъема жизненных сил организма человеку приходится все чаще прибегать к сигарете, все глубже затягиваться. 4. Потомство “никотинового зачатия” Будущее должно быть заложено в настоящем… Без него ничто в мире не может быть хорошим. Г. Лихтенберг Сравнительно недавно мало кто предполагал, что табак относится к химическим продуктам повышенного фактора риска для наследственного аппарата. Наследственная информация организма заключена в молекулах ДНК (дезоксирибонуклеиновая кислота), которые входят в структурные элементы ядер клеток – хромосомы. Молекула ДНК состоит из генов, которые и являются единицами наследственного аппарата. В каждой клетке содержится до 100000 генов, каждый из которых несет ответственность за формирование того или иного признака (например, цвета волос, группы крови и т.д.) Еще в прошлые века было известно об угнетающем влиянии табака на половую систему человека. Сегодня специалисты располагают уже строго научными доказательствами того, что курение вызывает ее патологию и самым губительным образом сказывается на потомстве курящих родителей. Не так давно было выяснено, что наследственный аппарат страдает и из-за действия на него тяжелых металлов (кадмий, свинец и т.д.), содержащихся в табачном дыме. Молекулы ДНК, входя в реакцию с этими элементами, меняют свою структуру и – как следствие – продуцируют дефектные гены. Переданные потомству, они вызывают у него развитие самых разнообразных расстройств нервно-психической сферы. По вине курящих отцов наследственные дефекты у детей встречаются сравнительно редко. У женщин биологические механизмы, отвечающие за наследственность, более лабильны, подвижны, а значит, более чувствительны к вредоносным 16 химическим агентам, в том числе и табачного происхождения. Так, по подсчетам генетиков, даже у женщин, ведущих здоровый образ жизни, те или иные изменения в наследственном аппарате встречаются в 5–20 раз чаще, чем у мужчин. Под воздействием табачного дыма эти изменения еще более усугубляются. Курение часто приводит к развитию хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы, некоторые из них могут передаваться по наследству. Так, если родители страдают гипертонической болезнью, спровоцированной курением, дети, как правило, тоже подвержены ей. У детей, матери которых курили во время беременности, вдвое чаще диагностируются врожденные пороки сердца. В два с лишним раза чаще наблюдается у них и физические уродства, например, расщепление губы и неба. Специалисты в последнее время возлагают вину на курение и за такой генетический симптом, как “обезьянья складка кожи” – особый рисунок на коже рук. Все курящие преждевременно стареют. Сейчас уже не вызывает сомнения, что раннее старение курящих объясняется не только вредоносным действием табачных веществ на анатомические и биохимические структуры клеток, но и на их генетические механизмы. Из всего выше сказанного – вывод: табак вреден здоровью. Очень многие, даже длительное время курившие люди, на склоне лет, сознательно приходят к благоразумному выводу о необходимости бросить курить, и совершено безболезненно делают это по собственному желанию. Научные исследования показали, что более 70 % курящих обладают достаточной силой воли, чтобы прекратить курение, не прибегая к помощи врачей. 17

Влияние курения на здоровье | Американская ассоциация легких

Курение является причиной номер один предотвратимых заболеваний и смертей во всем мире. Болезни, связанные с курением, ежегодно уносят более 480 000 жизней в США. Курение обходится США не менее чем в 289 миллиардов долларов в год, включая не менее 151 миллиарда долларов в виде потери производительности и 130 миллиардов долларов в виде прямых расходов на здравоохранение. 1

Основные факты о курении

  • Сигаретный дым содержит более 7000 химических веществ, по меньшей мере 69 из которых вызывают рак. 2 Курение является прямой причиной примерно 90 процентов смертей от рака легких и примерно 80 процентов смертей от хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), включая эмфизему и хронический бронхит. 1
  • Среди взрослых, которые когда-либо курили ежедневно, 78% выкурили свою первую сигарету к 18 годам, а 94% — к 21 году. 3
  • их диагностированные связанные с курением состояния являются хроническими заболеваниями легких.Даже среди бросивших курить 50% заболеваний, связанных с курением, по-прежнему приходится на хронические заболевания легких. 4
  • Курение наносит вред почти каждому органу тела и является основной причиной рака легких и ХОБЛ. Он также является причиной ишемической болезни сердца, инсульта и множества других видов рака и заболеваний. 1 Узнайте больше о влиянии курения на здоровье.

Уровень курения среди взрослых и молодежи

  • По оценкам, в 2017 г. 34.3 миллиона, или 14,0% взрослых в возрасте 18 лет и старше, в настоящее время курят сигареты. 5
  • Мужчины курят больше, чем женщины. В 2017 году 15,8% мужчин в настоящее время курили сигареты ежедневно по сравнению с 12,2% женщин.
  • Распространенность курения сигарет в настоящее время в 2017 г. была самой высокой среди американских индейцев/коренных жителей Аляски (24,6%), неиспаноязычных белых (15,3%) и неиспаноязычных чернокожих (15,1%), а самой низкой среди выходцев из Латинской Америки (9,9%). %) и американцы азиатского происхождения (7,0%). 5
  • В 2017 г., 7.6 % старшеклассников и 2,1 % учащихся средних школ курили в настоящее время. 6

Факты об отказе от курения

  • Никотин — это химическое вещество, содержащееся в сигаретах, которое вызывает зависимость. Курильщики не только становятся физически зависимыми от никотина; они также связывают курение со многими социальными действиями, что делает зависимость от курения чрезвычайно сложной. 7
  • По оценкам, в 2017 году 55,2 миллиона взрослых курили в прошлом. Из 34.3 миллиона курящих в настоящее время взрослых, 48,4% бросили курить на день или более в предыдущем году, потому что пытались полностью бросить курить. 5
  • Чтобы навсегда бросить курить, часто требуется несколько попыток. Использование только консультаций или лекарств увеличивает шансы на успех попытки бросить курить; сочетание того и другого еще более эффективно. 8
  • Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США одобрило семь препаратов, помогающих бросить курить.Никотиновые пластыри, никотиновая жевательная резинка и никотиновые леденцы доступны без рецепта, а никотиновый назальный спрей и ингалятор в настоящее время доступны по рецепту. Бупропион SR (Zyban®) и варениклин (Chantix®) не содержат никотина. 8
  • Эффективны индивидуальные, групповые и телефонные консультации. Телефонные консультации по отказу от курения доступны во всех 50 штатах и ​​эффективны для многих различных групп курильщиков. 8

Узнайте о программах Американской ассоциации легких, которые помогут вам или вашим близким бросить курить, и присоединитесь к нашим усилиям по защите интересов, направленным на сокращение употребления табака и воздействия пассивного курения.Посетите Lung.org или позвоните в справочную службу Lung по телефону 1-800-LUNGUSA (1-800-586-4872).

  1. Министерство здравоохранения и социальных служб США. Последствия курения для здоровья — 50 лет прогресса: отчет главного хирурга. 2014.

  2. Министерство здравоохранения и социальных служб США. Как табачный дым вызывает заболевание: биологическая и поведенческая основа болезней, связанных с курением. Отчет главного хирурга. 2010.

  3. Управление по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психиатрическими услугами. Национальное исследование по употреблению наркотиков и здоровью, 2017 г. Анализ, проведенный Отделом эпидемиологии и статистики Американской легочной ассоциации с использованием программного обеспечения SPSS.

  4. У.С. Министерство здравоохранения и социальных служб. Последствия курения для здоровья: отчет главного хирурга, 2004 г.

  5. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Национальный центр статистики здравоохранения. Национальный опрос о состоянии здоровья, 2015 г. Анализ, проведенный Отделом эпидемиологии и статистики Американской легочной ассоциации с использованием программного обеспечения SPSS.

  6. Центры по контролю и профилактике заболеваний.Национальное исследование употребления табака среди молодежи, 2017 г. Анализ, проведенный Отделом эпидемиологии и статистики Американской легочной ассоциации с использованием программного обеспечения SPSS.

  7. Национальный институт по борьбе со злоупотреблением наркотиками. Отчет об исследовании табака/никотина: вызывает ли никотин привыкание? Январь 2018.

  8. Фиоре М., Джейн С., Бейкер Т. и др.Лечение употребления табака и зависимости: обновление 2008 г. Клиническое практическое руководство. Том 35. Роквилл, Мэриленд; 2008.

Последнее обновление страницы: 13 июля 2020 г.

Вред курения сигарет и польза для здоровья от отказа от курения

  • Министерство здравоохранения и социальных служб США. Последствия курения для здоровья — 50 лет прогресса: отчет главного хирурга, 2014 г. . Атланта, Джорджия: У.S. Министерство здравоохранения и социальных служб, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр по профилактике хронических заболеваний и укреплению здоровья, Управление по вопросам курения и здоровья, 2014 г.

  • Министерство здравоохранения и социальных служб США. Как табачный дым вызывает заболевание: биологическая и поведенческая основа болезней, связанных с курением: отчет главного хирурга . Атланта, Джорджия: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр по профилактике хронических заболеваний и укреплению здоровья, Управление по вопросам курения и здоровья, 2010 г.

  • Министерство здравоохранения и социальных служб США. Последствия курения для здоровья: отчет главного хирурга . Атланта, Джорджия: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр по профилактике хронических заболеваний и укреплению здоровья, Управление по вопросам курения и здоровья, 2004 г.

    .
  • Министерство здравоохранения и социальных служб США. Последствия непреднамеренного воздействия табачного дыма на здоровье: отчет главного хирурга . Роквилл, Мэриленд: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Координационный центр по укреплению здоровья, Национальный центр по профилактике хронических заболеваний и укреплению здоровья, Управление по вопросам курения и здоровья, 2006 г.

    .
  • Национальная программа по токсикологии. Воздействие табака. В: Отчет о канцерогенах.Четырнадцатое издание. Министерство здравоохранения и социальных служб США, Служба общественного здравоохранения, Национальная программа по токсикологии, 2016 г.

  • Джа П., Рамасундарахеттиге К., Ландсман В. и др. Опасности курения в 21 веке и преимущества отказа от курения в Соединенных Штатах. Медицинский журнал Новой Англии 2013; 368 (4): 341–350.

    [Реферат PubMed]
  • Нэш С.Х., Ляо Л.М., Харрис Т.Б., Фридман Н.Д.Курение сигарет и смертность среди взрослых в возрасте 70 лет и старше: результаты когорты NIH-AARP. Американский журнал профилактической медицины 2017; 52(3):276-283

    [Реферат PubMed]
  • Хехт СС. Табачные канцерогены, их биомаркеры и рак, вызванный табаком. Обзоры природы. Рак. 2003; 3(10):733-744.

    [Реферат PubMed]
  • Аустони Э., Мироне В., Параццини Ф. и др.Курение как фактор риска эректильной дисфункции: данные Недель профилактики андрологии, 2001–2002 гг. Исследование Итальянского общества андрологов (S. I.A.). Европейская урология 2005; 48(5):810–818.

    [Реферат PubMed]
  • Национальный институт рака. Отчет о тенденциях развития рака: воздействие пассивного курения . Национальные институты здравоохранения, Министерство здравоохранения и социальных служб США, Бетесда, Мэриленд, январь 2017 г.

  • Международное агентство по изучению рака.Табакокурение, пассивный табачный дым и бездымный табак. В: Личные привычки и сжигание в помещении: обзор человеческих канцерогенов. Монографии IARC по оценке канцерогенных рисков для человека, Vol. 100Э. Лион, Франция: Международное агентство по изучению рака; 2012. с. 43-318.

  • Агентство по охране окружающей среды США. Воздействие пассивного курения на респираторное здоровье: рак легких и другие заболевания. Вашингтон, округ Колумбия: U.S. Агентство по охране окружающей среды, Управление по оценке здоровья и окружающей среды, Управление по исследованиям и разработкам; 1992.

  • Хацуками Д.К., Стед Л.Ф., Гупта ПК. Табачная зависимость. Ланцет 2008 г.; 371 (9629): 2027–2038.

    [Реферат PubMed]
  • Piano MR, Benowitz NL, Fitzgerald GA, et al. Влияние изделий из бездымного табака на сердечно-сосудистые заболевания: последствия для политики, профилактики и лечения: программное заявление Американской кардиологической ассоциации. Тираж 2010 г.; 122(15):1520-1544. doi: 10.1161/CIR.0b013e3181f432c3.

  • Вилланти А.С., Ричардсон А., Валлоне Д.М., Рат Дж.М. Употребление ароматизированных табачных изделий среди молодежи США. Американский журнал профилактической медицины 2013; 44(4):388-391.

    [Реферат PubMed]
  • Кори К.Г., Амброуз Б.К., Апельберг Б.Дж., Кинг Б.А. Употребление ароматизированных табачных изделий учащимися средних и старших классов, США, 2014 г. ММВР. Еженедельный отчет о заболеваемости и смертности 2015 г.; 64(38):1066-1070.

    [Реферат PubMed]
  • Henley SJ, Thun MJ, Chao A, Calle EE. Связь исключительного курения трубки со смертностью от рака и других заболеваний. Журнал Национального института рака 2004 г.; 96 (11): 853–861.

    [Реферат PubMed]
  • Висс А., Хашибе М., Чуанг С.К. и др. Курение сигарет, сигар и трубок и риск рака головы и шеи: объединенный анализ Международного консорциума по эпидемиологии рака головы и шеи. Американский журнал эпидемиологии 2013 г.; 178(5):679-690.

    [Реферат PubMed]
  • Смит-Симоне С., Мазиак В., Уорд К.Д., Эйссенберг Т. Табакокурение через кальян: знания, взгляды, убеждения и поведение в двух выборках из США. Исследование никотинового табака 2008 г .; 10(2):393–398.

    [Реферат PubMed]
  • Knishkowy B, Amitai Y. Курение кальяна (наргиле): новый риск для здоровья. Педиатрия 2005; 116(1):e113‒119.

    [Реферат PubMed]
  • Кобб С., Уорд К.Д., Мазиак В., Шихаде А.Л., Эйссенберг Т. Табакокурение через кальян: возникающий кризис в области здравоохранения в Соединенных Штатах. Американский журнал поведения в отношении здоровья 2010 г.; 34(3):275–285.

    [Реферат PubMed]
  • Всемирная организация здравоохранения (Инициатива по освобождению от табака): Информационная записка. Курение табака через кальян: воздействие на здоровье, потребности в исследованиях и рекомендуемые действия для регулирующих органов, 2 nd edition . 2015 г. (получено 12 декабря 2017 г. с http://www.who.int/tobacco/publications/prod_regulation/waterpipesecondedition/en/)

  • Prignot JJ, Sasco AJ, Poulet E, Gupta PC, Aditama TY. Альтернативные формы употребления табака. Международный журнал туберкулеза и болезней легких 2008 г.; 12(7):718–727.

    [Реферат PubMed]
  • Иноуэ-Чой М., Ляо Л.М., Рейес-Гузман С. и др.Ассоциация длительного курения низкой интенсивности со смертностью от всех причин и от конкретных причин в исследовании диеты и здоровья Национального института здоровья-AARP. JAMA Internal Medicine 2017; 177(1):87-95.

    [Реферат PubMed]
  • Иноуэ-Чой М., Хартге П., Ляо Л.М., Капорасо Н., Фридман Н.Д. Связь между длительным курением сигарет низкой интенсивности и заболеваемостью раком, связанным с курением, в когорте Национального института здравоохранения-AARP. Международный журнал рака 2018 г.; 142(2):271-280.

    [Реферат PubMed]
  • Министерство здравоохранения и социальных служб США. Польза отказа от курения для здоровья: отчет главного хирурга . Rockville, MD: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Служба общественного здравоохранения, Центры по контролю заболеваний, Центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Управление по вопросам курения и здоровья, 1990 г.

  • McBride CM, Ostroff JS. Поучительные моменты для пропаганды отказа от курения: контекст лечения рака и выживания. Контроль рака 2003; 10(4):325–333.

    [Реферат PubMed]
  • Пето Р., Дарби С., Део Х. и др. Курение, отказ от курения и рак легких в Великобритании с 1950 года: сочетание национальной статистики с двумя исследованиями случай-контроль. Британский медицинский журнал 2000; 321 (7257): 323–329.

    [Реферат PubMed]
  • Трэвис Л.Б., Рабкин С.С., Браун Л.М. и др. Выживаемость рака―генетическая предрасположенность и второй первичный рак: исследовательские стратегии и рекомендации. Журнал Национального института рака 2006 г.; 98(1):15–25.

    [Реферат PubMed]
  • Parsons A, Daley A, Begh R, Aveyard P. Влияние отказа от курения после диагностики рака легких на ранней стадии на прогноз: систематический обзор обсервационных исследований с метаанализом. Британский медицинский журнал 2010 г.; 340:b5569.

    [Реферат PubMed]
  • Уоррен Г.В., Каша К.А., Рид М.Е., Каммингс К.М., Маршалл Дж.Р. Курение при постановке диагноза и выживаемость онкологических больных. Международный журнал рака 2013 г.; 132(2):401–410.

    [Реферат PubMed]
  • Уолтер В., Янсен Л., Хоффмайстер М., Бреннер Х. Курение и выживаемость больных колоректальным раком: систематический обзор и метаанализ. Анналы онкологии 2014; 25 (8): 1517–1525.

    [Реферат PubMed]
  • Каковы последствия употребления табака для физического здоровья?

    Курение сигарет наносит вред почти каждому органу тела, 1,44 и курение является основной предотвратимой причиной преждевременной смерти в Соединенных Штатах. Хотя показатели курения снизились, по оценкам, оно ежегодно приводит к примерно 480 000 смертей. 1 У курильщиков в возрасте 60 лет и старше смертность выше в два раза по сравнению с теми, кто никогда не курил, умирая примерно на 6 лет раньше. 45 Отказ от курения дает немедленную пользу для здоровья, и часть или все сокращение ожидаемой продолжительности жизни может быть восстановлено в зависимости от возраста, в котором человек бросил курить. 46

    Хотя никотин сам по себе не вызывает рак, по крайней мере 69 химических веществ в табачном дыме являются канцерогенными, 1 и на курение сигарет приходится не менее 30 процентов всех смертей от рака. 22 Общий уровень смертности от рака среди курильщиков в два раза выше, чем среди некурящих, причем у заядлых курильщиков риск смерти от рака в четыре раза выше, чем у некурящих. 1

    В первую очередь среди раковых заболеваний, вызванных употреблением табака, является рак легких. Курение сигарет связано примерно с 80–90 процентами всех случаев рака легких, основной причиной смерти от рака как у мужчин, так и у женщин, и примерно в 80 процентах случаев смерти от этого заболевания. 22,47 Курение увеличивает риск развития рака легких в пять-десять раз, причем риск выше у заядлых курильщиков. 48 Курение также связано с раком полости рта, глотки, гортани, пищевода, желудка, поджелудочной железы, шейки матки, почек и мочевого пузыря, а также с острым миелоидным раком. 1 Курение сигарет — не единственная форма употребления табака, связанная с раком. Бездымный табак (см. «Другие табачные изделия») связывают с раком глотки, пищевода, желудка и легких, а также с колоректальным раком. 49

    Помимо рака, курение вызывает заболевания легких, такие как хронический бронхит и эмфизему, и было обнаружено, что оно усугубляет симптомы астмы у взрослых и детей. Курение сигарет является наиболее значимым фактором риска хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ). 50 Статистика выживания показывает, что отказ от курения со временем приводит к восстановлению большей части повреждений легких, вызванных курением. Однако, как только ХОБЛ развивается, она становится необратимой; Повреждение легких, связанное с ХОБЛ, не лечится со временем.

    Курение также значительно увеличивает риск сердечных заболеваний, включая инсульт, сердечный приступ, заболевание сосудов и аневризму. 51,52 Сердечно-сосудистые заболевания являются причиной 40 процентов всех смертей, связанных с курением. 53 Курение вызывает ишемическую болезнь сердца, основную причину смерти в США.Курение также связано со многими другими серьезными заболеваниями, включая ревматоидный артрит, воспаление и нарушение иммунной функции. 1 Согласно перекрестному популяционному исследованию, даже молодые курильщики в возрасте от 26 до 41 года сообщают о снижении качества жизни, связанного со здоровьем, по сравнению с некурящими сверстниками. 54     Недавние исследования на животных также выявили путь между поджелудочной железой и частью мозга, принимающей активное участие в потреблении никотина, что потенциально связывает курение сигарет с риском развития диабета 2 типа.

    Влияние курения на здоровье — Без дыма — UCLA Health

    1. Дом
    2. Влияние курения на здоровье

    Общие сведения

    Курение наносит вред почти каждому органу тела. Курение вызывает множество заболеваний и ухудшает здоровье курильщиков в целом.

    Курение и смерть

    Курение вызывает смерть.

    • Неблагоприятные последствия для здоровья от курения сигарет являются причиной примерно 443 000 смертей, или почти одной из каждых пяти смертей, ежегодно в Соединенных Штатах.
    • Ежегодно употребление табака вызывает больше смертей, чем всех смертей от вируса иммунодефицита человека (ВИЧ), незаконного употребления наркотиков, употребления алкоголя, автомобильных травм, самоубийств и убийств вместе взятых.
    • Курение является причиной 90% всех случаев смерти от рака легких у мужчин и 80% всех случаев смерти от рака легких у женщин.
    • Приблизительно 90% всех смертей от хронической обструктивной болезни легких вызваны курением.

    Курение и повышенный риск для здоровья

    По оценкам, по сравнению с некурящими курение увеличивает риск

    • ишемической болезни сердца в 2–4 раза
    • инсульта в 2–4 раза
    • у мужчин развивается рак легких в 23 раза
    • женщин заболевают раком легких в 13 раз
    • умирают от хронических обструктивных заболеваний легких (таких как хронический бронхит и эмфизема) в 12-13 раз

    Курение и сердечно-сосудистые заболевания

    • Курение вызывает ишемическую болезнь сердца, смерть в США.
    • Курение сигарет вызывает снижение кровообращения за счет сужения кровеносных сосудов (артерий) и подвергает курильщиков риску развития заболеваний периферических сосудов (т. е. закупорки крупных артерий рук и ног, что может вызвать ряд проблем от боли до потери тканей или гангрена).
    • Курение вызывает аневризму брюшной аорты (т. е. отек или ослабление главной артерии тела — аорты — в том месте, где она проходит через брюшную полость).

    Курение и респираторные заболевания

    • Курение вызывает рак легких.
    • Курение вызывает заболевания легких (например, эмфизему, бронхит, хроническую обструкцию дыхательных путей), повреждая дыхательные пути и альвеолы ​​(т. е. небольшие воздушные мешочки) легких.

    Курение и рак

    9

    Курение приводит к образованию следующих рак:

    • Острый миелоидный лейкоз
    • Рак мочевого пузыря
    • Рак шейки матки
    • Рак пищевода
    • Рак почек
    • Рак почек
    • Рак Larynx (голосовой коробки)
    • Рак легкого
    • Рак полости рта (рота)
    • Рак глотки (горла)
    • Рак желудка
    • Рак матки

    Курение и другие неблагоприятные последствия для здоровья репродуктивной системы

    7 Smo 90 эффекты детства, включая повышенный риск

    • бесплодие
    • преждевременные роды
    • мертворождение
    • низкий вес при рождении
    • синдром внезапной детской смерти (СВДС)

    дым имеют меньшую плотность костей, чем женщины n, который никогда не курил.

  • Курящие женщины имеют повышенный риск перелома шейки бедра, чем никогда не курившие женщины.
  • Источник:

    Центры по контролю и профилактике заболеваний
    Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья
    Управление по вопросам курения и здоровья
    Электронная почта: [email protected]
    Телефон: 1-800-CDC-INFO

    Последствия курения для здоровья, информационный бюллетень Surgeon General

    Это отчет главного хирурга 32 nd , связанный с табаком, выпущенный с 1964 года.В нем рассказывается о 50-летнем прогрессе в борьбе против табака и его профилактике, представляются новые данные о последствиях курения для здоровья и обсуждаются возможности, которые потенциально могут положить конец эпидемии курения в Соединенных Штатах. Научные данные, содержащиеся в этом отчете, подтверждают следующие факты:

    Столетняя эпидемия курения сигарет вызвала огромную катастрофу общественного здравоохранения в Соединенных Штатах, которую можно было предотвратить.

    • С тех пор, как 50 лет назад был опубликован первый доклад главного хирурга о курении и здоровье, более 20 миллионов американцев умерли из-за курения.
    • Если нынешние показатели сохранятся, 5,6 миллиона американцев моложе 18 лет, живущих сегодня, по прогнозам, преждевременно умрут от болезней, связанных с курением.
    • Большинство из 20 миллионов смертей, связанных с курением, начиная с 1964 года, были взрослыми, курившими в анамнезе; однако 2,5 миллиона из этих смертей произошли среди некурящих, которые умерли от болезней, вызванных воздействием пассивного курения.
    • Более 100 000 младенцев умерли за последние 50 лет от синдрома внезапной детской смерти, осложнений, вызванных недоношенностью, осложнений, связанных с низким весом при рождении, и других проблем беременности, вызванных курением родителей.
    • Табачная эпидемия была инициирована и поддерживается табачной промышленностью, которая намеренно вводила общественность в заблуждение относительно рисков курения сигарет.

    Несмотря на значительный прогресс со времени публикации первого доклада Главного хирурга 50 лет назад, курение остается основной причиной предотвратимых заболеваний и смертей в Соединенных Штатах.

    • Уровень курения среди взрослых и подростков составляет менее половины от уровня 1964 года; однако 42 миллиона взрослых американцев и около 3 миллионов учащихся средних и старших классов продолжают курить.
    • Почти полмиллиона американцев ежегодно умирают преждевременно из-за курения.
    • Более 16 миллионов американцев страдают от болезни, вызванной курением.
    • В среднем, по сравнению с людьми, которые никогда не курили, курильщики страдают от большего количества проблем со здоровьем и инвалидности из-за курения и в конечном итоге теряют более десяти лет жизни.
    • Предполагаемые экономические издержки, связанные с курением и воздействием табачного дыма, продолжают расти и в настоящее время приближаются к 300 миллиардам долларов в год, при этом прямые медицинские расходы составляют не менее 130 миллиардов долларов, а потери производительности превышают 150 миллиардов долларов в год.

    Научные данные неопровержимы: вдыхание табачного дыма, особенно сигаретного, смертельно опасно. Начиная с первого отчета главного хирурга в 1964 году, курение связывают с заболеваниями почти всех органов тела.

    • В Соединенных Штатах курение является причиной 87 процентов смертей от рака легких, 32 процентов смертей от ишемической болезни сердца и 79 процентов всех случаев хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ).
    • Одна из трех смертей от рака вызвана курением .
    • В этом отчете делается вывод о том, что курение вызывает колоректальный рак и рак печени, а также увеличивает процент неэффективности лечения всех видов рака.
    • В отчете также делается вывод о том, что курение вызывает сахарный диабет, ревматоидный артрит и ослабление иммунной системы, повышенный риск заболевания туберкулезом и смерти, внематочную (трубную) беременность и нарушение фертильности, расщепление губы и неба у детей женщин, которые курили на ранних сроках беременности, эректильная дисфункция и возрастная дегенерация желтого пятна.
    • В настоящее время известно, что пассивное курение вызывает инсульт s у некурящих.
    • В этом отчете показано, что курение сигарет не только вызывает множественные серьезные заболевания, но и ухудшает общее состояние здоровья, ухудшает иммунную функцию и снижает качество жизни.

    Курильщики сегодня имеют более высокий риск развития рака легких, чем курильщики в 1964 году.

    • Несмотря на то, что сегодняшние курильщики выкуривают меньше сигарет, чем 50 лет назад, они подвержены более высокому риску развития рака легких.
    • Изменения в дизайне и составе сигарет с 1950-х годов увеличили риск аденокарциномы легкого, наиболее распространенного типа рака легких.
    • Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что вентилируемые фильтры, возможно, способствовали более высокому риску рака легких, позволяя курильщикам более энергично вдыхать, тем самым втягивая канцерогены, содержащиеся в сигаретном дыме, в более глубокие ткани легких.
    • Не менее 70 химических веществ в сигаретном дыме являются известными канцерогенами.Уровни некоторых из этих химических веществ увеличились по мере изменения производственных процессов.

    Впервые женщины умирают от многих болезней, вызванных курением, так же, как и мужчины.

    • За последние 50 лет резко возрос риск заболевания женщин курением, и в настоящее время они сравнялись с рисками для мужчин в отношении рака легких, ХОБЛ и сердечно-сосудистых заболеваний. В настоящее время число женщин, умирающих от ХОБЛ, превышает число мужчин.
    • Данные также свидетельствуют о том, что женщины более восприимчивы к развитию тяжелой ХОБЛ в более молодом возрасте.
    • В период с 1959 по 2010 год риск развития рака легких у курильщиков резко возрос. Среди курящих женщин риск увеличился в 10 раз. Среди курящих мужчин риск удвоился.

    Проверенные стратегии и программы борьбы против табака в сочетании с усовершенствованными стратегиями быстрого прекращения использования сигарет и других горючих или сожженных табачных изделий помогут нам построить общество, свободное от связанных с табаком смертей и болезней.

    • Цель прекращения смертности и болезней, связанных с табаком, требует дополнительных действий.
    • Эффективные мероприятия по борьбе против табака, основанные на фактических данных, по-прежнему недостаточно используются. То, что, как мы знаем, работает для предотвращения начала курения и содействия отказу от курения, включает мощные кампании в СМИ, акцизные сборы на табачные изделия по достаточно высоким ставкам для сдерживания курения среди молодежи и поощрения отказа от -бесплатная политика и комплексные программы по борьбе против табака в масштабах штата, финансируемые на уровне, рекомендованном CDC.
    • Смертность и болезни от употребления табака в Соединенных Штатах в подавляющем большинстве случаев вызываются сигаретами и другими изделиями из сожженного табака. Быстрое прекращение их использования резко уменьшит это бремя для общественного здравоохранения.
    • Были предложены новые стратегии «конечной игры» с целью искоренения курения табака. Некоторые из этих стратегий могут оказаться полезными для Соединенных Штатов, особенно снижение выхода никотина из табачных изделий до уровня, не вызывающего привыкания.

    Краткосрочное и долгосрочное воздействие курения на организм

    Курение вредно для здоровья.Вы это уже знаете. Но вы можете не знать всех краткосрочных и долгосрочных последствий курения для вашего организма.

    Так чем вредно курение?

    Некоторые последствия курения очевидны: неприятный запах изо рта, кашель, притупление вкусовых ощущений и обоняния. Другие проявляются со временем: пожелтевшие зубы, одышка, тусклая кожа и морщины.

    Но многие повреждения трудно увидеть или почувствовать. Или может быть неочевидно, что это вызвано вашей привычкой курить.

    Например, все мы знаем, что курение вредит нашим легким.Но знаете ли вы, что это вредно и для других частей вашего тела? Сердце, кровеносные сосуды, кожа, кости, мозг, глаза, иммунная система, полость рта и горло — все страдает от курения. На самом деле курение вредит практически всем частям тела!

    Влияние курения на ваше тело и здоровье

    Краткосрочные последствия курения

    К краткосрочным эффектам табака относятся:

    • BAD HAND
    • мгновенная стимуляция с последующим состоянием вывода и снижения мозговой активности
    • Усталость и головокружение
    • Устанавливая чувства вкуса и запаха
    • кашель
    • одышка
    • Увеличение кровяное давление
    • Снижение кровотока
    • Тошнота
    • Головные боли

    Долгосрочные последствия курения

    Было проведено много исследований здоровья курильщиков, и ученые обнаружили широкий спектр заболеваний и вредное долгосрочное воздействие табака на наш организм.

    Ниже приведен список всех болезней, вызванных курением:

    По данным Центров по контролю за заболеваниями (CDC), курение сигарет является причиной более 480 000 смертей в год в США

    Вы, наверное, не удивлены, что у заядлых курильщиков ожидаемая продолжительность жизни короче. Но в группе риска не только заядлые курильщики. Люди, которые выкуривают только 4 или меньше сигарет в день, могут испытывать негативные последствия курения, и у них все же больше риск преждевременной смерти, чем у некурящих!

    Если у вас астма, курение может спровоцировать приступ или усугубить его.

    Если у вас был туберкулез, курение удваивает вероятность рецидива.

    • Заболевания органов дыхания и легких, такие как ХОБЛ и эмфизема

    Курение может привести к заболеванию легких. Со временем у вас может развиться хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) или эмфизема, из-за которой вам будет трудно и больно дышать.

    Заболевания сердца часто связаны с курением. На самом деле у курильщиков в четыре раза больше шансов заболеть сердечными заболеваниями, чем у некурящих.

    Возможны инсульты.Риск инсульта у курильщиков удваивается.

    Сосудистая деменция представляет собой риск. Если развивается болезнь Альцгеймера, то у курильщиков она прогрессирует быстрее, чем у некурящих.

    • Ревматоидный артрит может развиться
    • Болезнь Крона. Курильщики более склонны к развитию болезни Крона.

    Диабет гораздо чаще встречается у курильщиков, чем у некурящих, и его труднее контролировать. У некоторых людей с диабетом развивается заболевание глаз, называемое диабетической ретинопатией, которое может привести к потере зрения.

    Рак — одно из самых страшных последствий курения. Ниже приведены некоторые области тела, в которых может возникнуть связанный с курением рак:

    • рак легких
    • рак мочевого пузыря
    • рак крови
    • рак крови (в форме лейкоза)
    • рак шейки матки
    • Cervix Racce
    • COLON и RECCER RECEUM
    • рак эщепага
    • рак молочной железы
    • рак почек
    • рак гортани
    • рак печени
    • Рак поджелудочной железы
    • Рак желудка
    • Горла и языка v
    • Рак миндалин
    • Рак трахеи
    • Проблемы со зрением 

    Курение может вызвать и другие проблемы со зрением. Катаракта, дегенерация желтого пятна, сухость глаз и глаукома — лишь некоторые из них.

    Тело со слабой иммунной системой приводит к более медленному заживлению ран и увеличивает вероятность инфекции и болезни.

    Нарушение кровотока из-за курения также может вызывать эректильную дисфункцию и импотенцию.

    Другие побочные эффекты курения сигарет включают:

    • Проблемы о фертильности
    • Увеличение риска выкидыша
    • Ранние менопаузы
    • Менструальные проблемы
    • Полная потеря чувства запаха и вкуса
    • Желтые зубы, распад зубов и плохое дыхание
    • Язвы желудка
    • Громкий вид
    • Ранние морщины
    • Боль в спине
    • повышенная восприимчивость к инфекциям

    Что курение делает с вашим телом? Более пристальный взгляд на наиболее распространенные долгосрочные последствия курения

    Рак

    В сигаретах много химикатов, и некоторые из них объединяются, образуя вредные химические соединения. Вы вдыхаете эти соединения, когда курите, и люди вокруг вас вдыхают их, когда вдыхают ваш дым.

    Известно, что некоторые из этих соединений вызывают рак. Вы, наверное, знаете, что курение может вызвать рак легких. Он также может вызывать множество других видов рака, таких как рак крови, горла, желудка, мочевого пузыря, толстой кишки, почек, молочной железы и поджелудочной железы.

    У курильщиков, у которых развивается рак, больше шансов умереть от него, чем у некурящих.

    Что курение делает с вашими легкими?

    Дым, который вы вдыхаете, раздражает и воспаляет ваши легкие.Клетки в ваших дыхательных путях в ответ производят больше слизи. Дым также повреждает маленькие волоски, называемые ресничками, которые выстилают дыхательные пути. Реснички перемещают слизь вверх, к горлу, чтобы вы могли откашлять ее или выплюнуть.

    Но когда куришь, слизи больше, и она гуще, чем обычно. Реснички повреждены, и они двигаются медленнее, чем обычно. Это не очень хорошая комбинация.

    Что курение делает с вашими легкими, так это то, что из легких очень трудно избавиться от слизи.Это не только вызывает у вас кашель, но и повышает вероятность того, что вы заболеете респираторной инфекцией.

    И труднее насытиться кислородом. В легких есть скопления маленьких воздушных мешочков, называемых альвеолами. Кислород проходит в альвеолы, а углекислый газ выходит наружу.

    Альвеолы ​​надуваются и сдуваются при вдохе и выдохе. Но в легких курильщика альвеолы ​​становятся менее гибкими. Какой-то разрыв. Обмен кислорода и углекислого газа становится более трудным.

    Так выглядят легкие курильщика по сравнению с легкими некурящего человека

    Тираж

    Одним из наиболее распространенных последствий курения для здоровья является повреждение очень мелких кровеносных сосудов в легких. Их называют капиллярами. Каждая из альвеол окружена капиллярами.

    Кислород и углекислый газ проходят через стенки альвеол, а затем через стенки капилляров и в кровоток.

    Когда вы заядлый курильщик, стенки капилляров становятся толще, что затрудняет прохождение через них кислорода в кровь.

    Утолщаются и стенки других кровеносных сосудов. Это делает их более узкими, и вашему сердцу становится труднее перекачивать через них кровь.

    Заболевание периферических артерий – ЗПА – может развиться из-за снижения притока крови к ногам и рукам.

    Как курение влияет на ваше сердце?

    Если вы курите, ваше сердце не получает столько кислорода, сколько ему нужно. Он должен качать сильнее и быстрее, чтобы снабжать кровью ваши суженные кровеносные сосуды.В результате у вас повышается артериальное давление.

    Смола в сигаретах может вызвать образование бляшек в кровеносных сосудах. Кровоток ограничен, ваша кровь становится более густой и могут образовываться тромбы. У вас может быть сердечный приступ или инсульт.

    У вас также может развиться аневризма аорты. Это выпячивание в брюшной части большой артерии, несущей кровь от сердца. Если аневризма разорвется, это может привести к летальному исходу.

    Влияние курения на кожу

    Курение табака также влияет на вашу кожу.Снижение кровотока означает, что ваша кожа не получает столько кислорода и столько питательных веществ, сколько ей нужно, чтобы оставаться здоровой. Он может начать выглядеть серым и тусклым.

    Некоторые химические вещества сигаретного дыма повреждают коллаген и эластин. Они важны для прочности и эластичности кожи. Когда они повреждены, ваша кожа начинает провисать, а морщины становятся глубже.

    Вокруг рта образуются вертикальные морщины. Отчасти это происходит из-за потери коллагена и эластина, а также из-за того, что вы сжимаете губы, когда держите сигарету между губами.

    А если щуриться, чтобы дым не попал в глаза, это способствует образованию «гусиных лапок» — морщин вокруг внешней стороны глаз.

    Кости

    Ваши кости также страдают, когда вы курите. У вас больше шансов развить остеопороз — снижение плотности костей. Если вы это сделаете, ваши кости станут слабее и легче сломаются. И они медленнее срастаются после перелома.

    Как курение сигарет влияет на мозг

    Курение также вредит вашему мозгу. Одной из опасностей курения является то, что у курильщиков истончается кора головного мозга.Кора головного мозга — это часть мозга, необходимая для памяти и обучения.

    Таким образом, изменения, которые обычно происходят с возрастом, у курильщиков развиваются раньше.

    Глаза

    Даже ваши глаза могут быть повреждены курением. У курильщиков больше шансов заболеть катарактой — помутнением хрусталика глаза — чем у некурящих.

    У курильщиков, у которых развивается диабет, может развиться заболевание глаз, называемое диабетической ретинопатией. Мелкие кровеносные сосуды в сетчатке глаза повреждаются или блокируются, что влияет на зрение.

    А диабет или высокое кровяное давление — оба эти явления часто встречаются у заядлых курильщиков — означают, что у вас больше шансов заболеть глаукомой. Это повышенное внутриглазное давление, которое может привести к потере зрения.

    Возрастная дегенерация желтого пятна также представляет собой риск. Это глазное заболевание, которое начинается с нечеткости в центре поля зрения. Со временем это ухудшается, ограничивая зрение еще больше. И это риск даже для людей, которые вдыхают ваш пассивный дым!

    Иммунная система

    Курение вызывает воспаление по всему телу.Он ослабляет иммунную систему, и становится труднее бороться с инфекциями и болезнями. Таким образом, курение представляет еще больший риск для здоровья, ослабляя вашу иммунную систему.

    Рот и горло

    Последствия курения для полости рта и горла многочисленны. Вы, наверное, замечали, что у людей, которые давно курят, часто меняется цвет зубов. В большинстве случаев у них также есть заболевания десен.

    Ваши десны могут стать опухшими, чувствительными и легко кровоточить. Ваши зубы тоже могут расшататься.И если у вас есть какие-либо стоматологические процедуры, например, хирургия полости рта или удаление зуба, заживление может быть медленнее и сложнее.

    Если вы курите или употребляете табак в любой другой форме, у вас высокий риск развития рака ротовой полости. Курение сигарет, сигар или трубки может привести к раку рта или горла, а жевание табака может привести к раку губ, десен или щек.

    Влияние курения на беременность 

    Если вы курите, у вас могут возникнуть проблемы с беременностью.А если ваш партнер курит, у него могут быть проблемы с эректильной дисфункцией. Если он заядлый курильщик, у него может быть низкое количество сперматозоидов и низкая подвижность сперматозоидов. Таким образом, и мужчины, и женщины, которые курят, могут иметь пониженную фертильность.

    Если вы беременны или думаете о беременности, важно знать, что курение может нанести вред вашему ребенку. И этот вред начинается еще в утробе матери.

    Химическое вещество, которое вы вдыхаете вместе с сигаретным дымом, может пройти через плаценту и пуповину к вашему ребенку.А количество кислорода, которое получает и в котором нуждается ваш ребенок, может быть уменьшено, если вы курите.

    Легкие и мозг вашего ребенка могут неправильно сформироваться. Могут развиться расщелина неба и другие дефекты рта или губ.

    Курение во время беременности увеличивает вероятность того, что ваш ребенок родится недоношенным и будет иметь низкий вес при рождении. Недоношенные дети и дети с низкой массой тела при рождении могут иметь широкий спектр проблем со здоровьем и развитием как в младенчестве, так и в более позднем возрасте.

    Существует также риск синдрома внезапной детской смерти – СВДС.И этот риск увеличивается, если ваш ребенок вдыхает пассивный дым от вас или от кого-то еще.

    Пассивное курение опасно для вашего ребенка и в других отношениях. У него или нее может развиться астма, бронхит, пневмония или ушные инфекции.

    Как улучшится ваше здоровье после того, как вы бросите курить

    Обнаружение всех вредных последствий курения может показаться очень обескураживающим. Однако есть и хорошие новости.

    Если вы бросите курить, ваше здоровье улучшится. И эти улучшения начнутся очень быстро.

    Ваше здоровье начинает улучшаться уже через 20 минут после отказа от курения.

    Ваш повышенный пульс и кровяное давление вернутся к норме. Ткани вашего тела начнут получать больше кислорода.

    Вы почувствуете разницу в своей способности дышать легче. Со временем даже ваш риск заболеть раком снизится.

    Что будет, если бросить курить.

    Риск сердечно-сосудистых, раковых и легочных заболеваний снижается после отказа от курения.

    Большинство врачей скажут вам, что отказ от курения — это самое важное действие, которое вы можете предпринять для улучшения своего здоровья. Не пора ли вам бросить?

    | NIDA для подростков

    Краткосрочные эффекты

    Когда никотин попадает в организм, он первоначально заставляет надпочечники выделять гормон адреналин, который стимулирует тело и дает ему приятный «пинок». Но прилив адреналина также вызывает следующее:

    • повышенное кровяное давление
    • учащенное сердцебиение
    • учащенное дыхание

    Долгосрочные последствия

    Никотин вызывает привыкание, и поскольку люди продолжают употреблять табак, они постоянно подвергаются воздействию многих токсичных химических веществ, содержащихся в табаке (или образующихся при его сжигании). К ним относятся окись углерода, смола, формальдегид, цианид и аммиак. Употребление табака наносит вред каждому органу тела и может вызвать множество серьезных проблем со здоровьем, перечисленных ниже.

    Табак для курения

    • Раки . Курение сигарет можно обвинить примерно в одной трети всех смертей от рака, включая 90% случаев рака легких. Употребление табака также связано с раком полости рта, глотки, гортани, пищевода, желудка, поджелудочной железы, шейки матки, почек, мочеточников, мочевого пузыря и костного мозга (лейкемия).
    • Проблемы с легкими . Бронхит (отек дыхательных путей в легкие), эмфизема (повреждение легких) и пневмония связаны с курением. Люди, которые курят, не могут тренироваться или заниматься спортом так долго, как раньше.
    • Болезнь сердца и инсульт. Курение повышает риск инсульта, инфаркта и других заболеваний крови, сердца и системы кровообращения, которые могут привести к летальному исходу.
    • Катаракта. Люди, которые курят, могут заболеть катарактой, которая представляет собой помутнение глаза, вызывающее нечеткость зрения.
    • Потеря обоняния и вкуса. Сюда также относится неприятный запах изо рта.
    • Старение кожи и зубов. После длительного курения люди обнаруживают, что их кожа стареет быстрее, а зубы обесцвечиваются.
    • Риск для будущего ребенка . Беременные женщины, которые курят, подвергаются повышенному риску преждевременных родов, рождения маловесных детей, выкидышей, мертворождений или других проблем во время беременности. Курение беременных женщин также может быть связано с проблемами обучения и поведения у детей.
    • Смерть, связанная с пожаром. Курение является основной причиной смертей, связанных с пожарами: более 600 смертей в год, в некоторых случаях вызванных тем, что люди засыпают с зажженной сигаретой, которая вызывает пожар в доме. 6

    Пассивное курение

    Люди, которые не курят, но живут или общаются с курильщиками, подвергаются воздействию пассивного курения — дыма, который выдыхается или выделяется горящим концом табачных изделий. Так же, как и курение, регулярное нахождение рядом с курильщиками увеличивает риск заболевания.Центры по контролю и профилактике заболеваний сообщают, что не существует безопасного уровня пассивного курения. Каждый год около 58 миллионов американцев регулярно подвергаются пассивному курению, и более 42 000 некурящих умирают от болезней, вызванных воздействием пассивного курения. 2 Со времени публикации отчета главного хирурга за 1964 год 2,5 миллиона некурящих взрослых умерли из-за того, что они вдыхали пассивный курильщик . Неясно, какие долгосрочные побочные эффекты возникают при воздействии паров электронных сигарет, но каждый четвертый U.S. Учащиеся средних и старших классов говорят, что подверглись воздействию вредного для здоровья аэрозоля из бывших в употреблении электронных сигарет. 3   Долгосрочные эффекты могут включать: 

    • Рак. Люди, подвергающиеся пассивному курению, увеличивают риск развития рака легких на 20-30%. Около 7300 смертей от рака легких ежегодно происходит среди людей, которые не курят, но подвергались пассивному курению. 4
    • Проблемы с легкими. Пассивное курение вызывает проблемы с дыханием у людей, которые не курят, такие как кашель, мокрота и легкие не работают должным образом.
    • Заболевания сердца: Пассивное курение увеличивает риск сердечных заболеваний на 25-30%. По оценкам, он является причиной 34 000 смертей, связанных с сердечными заболеваниями. 5
    • Проблемы со здоровьем у детей : Дети, подвергающиеся пассивному курению, подвержены повышенному риску синдрома внезапной детской смерти, легочных инфекций, проблем с ушами и более тяжелых форм астмы.

    Бездымный табак

    Воздействие бездымного табака на здоровье несколько отличается от воздействия курительного табака, но оба могут вызывать рак и другие последствия: 

    • Раки. Было обнаружено, что около 30 химических веществ в бездымном табаке вызывают рак. Люди, употребляющие бездымный табак, подвергаются повышенному риску развития рака ротовой полости (рака рта, губ, языка и глотки), а также рака пищевода и поджелудочной железы.
    • Болезнь сердца и инсульт. Недавние исследования показывают, что бездымный табак может играть роль в возникновении сердечных заболеваний и инсульта.
    • Проблемы со ртом. Бездымный табак повышает вероятность кариеса, заболеваний десен и язв во рту, которые могут вызывать болезненные ощущения при приеме пищи и питье.
    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.