Послушать спокойную красивую музыку: Красивая Музыка Для Души на Все Случаи Жизни! Спокойная музыка для хорошего настроения! Порадуйте себя приятной музыкой для ре…

Радио Музыка для души – слушать онлайн бесплатно

Хорошая музыка поможет спрятаться от суеты окружающего мира, забыть о заботах и проблемах и погрузиться в мир чудесных мелодий. На нашем сайте Вы сможете слушать музыку для души в любое удобное время онлайн и совершенно бесплатно. 

Доступные радиостанции:

Спокойное радио – это легкие расслабляющие мелодии, которые чередуются со звуками природы. Включайте и наслаждайтесь!
По радио Сумерки непрерывно в режиме онлайн транслируется музыка в стиле лаунж. Каждый день звучат новые подкасты, подобранные для наслаждения чудесными мелодиями.
Радио Schizoid – это музыка в стиле Chillout Ambient, которая транслируется из Мумбаи, сквозь эти мелодии Вы перенесетесь в состояние расслабления.
Ничто другое так хорошо не успокаивает, как настоящая музыка для медитации. На радиоволнах транслируются спокойные мелодии из различных стран, которые помогут погрузиться в нирвану и познать себя.

Звуки природы – это проверенный временем релаксант. Ничто так не успокоит уставшие нервы, как чарующие звуки флоры и фауны.

Радиостанция Атмосфера – некоммерческая станция, которая непрерывно транслирует мелодии без слов и позволяет обрести гармонию с собой и природой.
CostaDelMar — Zen – испанская радиостанция, передающая музыку в стиле нью-эйдж. Помогает сосредоточиться на себе, открыть свои чувства и ум новым эмоциям.

LOUNGE-RADIO.COM и Радиостанция Just Relax– это непрерывный микс из очень спокойных мелодий. Наслаждайтесь музыкой в стиле лаунж и чиллаут и набирайтесь сил для нового дня.
В эфире Relax FM 90.8 постоянно звучат нежные мелодичные композиции, которые просто необходимо услышать каждому жителю мегаполиса.

На волнах AventuelRadio звучит музыка для очищения сознания, обретения душевного равновесия.

Эфир радио OCEAN CHILL включает в себя спокойные композиции в жанре эмбиент, софт-рок и нью-джаз. Музыка создает расслабляющую атмосферу, помогает погрузиться в себя.
Visual Neoclassical Omdaru radio – это неоклассическая музыка, заставляющая многое переосмыслить. Включите радиостанцию и учитесь познавать радость бытия.

Радиостанция 1 Jazz — Mellow Jazz – это канал с классическими джазовые мелодиями, которые не оставят равнодушным ни одного любителя чувственной музыки. На радио 1Jazz — Saxophone Jazz звучат чарующие звуки саксофона, которые позволят погрузиться в свои мечты и отдохнуть от усталости.

Чудесное средство отдыха – это прекрасная музыка для души. Онлайн на нашем сайте Вы можете насладиться звучанием нежных мелодий, причем совершенно бесплатно и  без регистрации.

Музыка на каждый день — Официальный сад МБДОУ Детский сад комбинированного вида № 87 города Курска

Уважаемые родители!

Начните новый день с зарядки! Выполняйте с ребенком под веселую, ритмичную музыку различные физические упражнения. Музыка создаст необходимый энергичный фон для ребенка, поможет почувствовать ритм.

Включайте спокойную, плавную музыку, без слов во время выполнения ребенком рисования, лепки и еще когда ребенок учится писать. Психологи установили, что когда в первом классе учителя включали классическую музыку, в то время, когда дети учились писать, они лучше сосредоточивались на выполнении заданий.

Включайте музыку и чаще танцуйте с ребенком!

Это замечательно для воспитания ребенка. Ребенок научится танцевать, хорошо двигаться под музыку, чувствовать ритм каждой мелодии, кроме того, ребенок посредством танца общается с родителями без слов, что важно для наилучшего взаимопонимания.

Можно пригласить к ребенку профессионального преподавателя музыки и проверить, есть ли у ребенка музыкальный слух, способности к обучению игре на музыкальном инструменте. Если есть, и, еще, что очень важно, желание играть, тогда можно учить ребенка музыке с преподавателем. Если у ребенка нет никакой заинтересованности к игре на музыкальном инструменте, то не настаивайте, потому что, в противном случае, это может вызвать обратную реакцию и ребенок будет всю оставшуюся жизнь вспоминать о том, как его заставляли играть на пианино, ругали и может относиться к музыке с отвращением.

Музыкальные способности — добровольное желание ребенка играть!

Не обязательно учить играть ребенка только на пианино, можно попробовать нежную флейту, романтичную гитару, энергичные барабаны, скрипку и т.д. Попробовать разное, чтобы почувствовать, какой музыкальный инструмент ребенку больше по душе.

Пойте ребенку колыбельные песенки, пойте их сами перед сном, а так же ставьте ему их послушать в профессиональном исполнении. Пойте с ребенком различные песенки, легкие для запоминания, песенку «Крокодила Гены», «Винни Пуха», другие песенки из мультфильмов. Если у вас дома есть система караоке, замечательно, тогда под музыку няня или родители могут петь самые разнообразные песенки. Если нет, то можно петь под аудиодиск.

Играйте с ребенком в музыкальные игры, например, кружитесь с маленьким ребенком в ритме вальса.  Играйте под музыку в «Ладушки- ладушки – где были – у бабушки» или под энергичную музыку играйте в игру «испекли мы каравай – вот такой ширины – вот такой высоты».  «Мы едем-едем-едем в далекие края». «Море волнуется раз – море волнуется два – фигура замри» и т.д. Можно включать определенные мелодии для поддержания режима дня, например, колыбельные – сигнал для ребенка, что пора идти спать, веселая песенка Винни Пуха – пора собираться на прогулку, песенка «Антошка – готовь к обеду ложку» – пора есть, другая мелодия – время игр и т.п. Это особенно важно для маленького ребенка, который не умеет говорить. Если ребенок часто болеет простудными заболеваниями, кашляет или у него астма, то ребенку обязательно надо чаще петь. Это помогает детям справиться с проблемами дыхания, держать определенный ритм. Музыка помогает, если у ребенка речевые дефекты. В таком случае, ребенку лучше всего чаще петь, это может помочь справиться с заиканием, с речевыми проблемами.

Если ребенок гиперактивный – ему надо чаще ставить слушать спокойную музыку.

Если у ребенка что-то болит, то можно дать ему послушать красивую мелодию без слов, и поглаживая больное местечко, приговаривать «у сыночка (у дочки) не боли, боль – скорее уходи». Этот старинный способ заговаривания боли отвлекает, успокаивает ребенка, дает «обезболивающий эффект», а дети постарше уже сами будут так «заговаривать боль».

Покупайте ребенку музыкальные игрушки, самому маленькому – мелодичные погремушки, затем музыкальных кукол-неваляшек, музыкальных пупсиков, детям постарше – музыкальные игрушки.

Чаще слушайте с детьми различную красивую музыку.

Хорошо, когда родители слушают музыку вместе с детьми, но можно периодически и оставлять ребенка наедине с музыкой.

Рассказывайте ребенку о различных композиторах, об их интересных судьбах, а затем поставьте ребенку послушать музыку этого композитора.

Рассказывайте о разных музыкальных инструментах, обязательно сопроводив свой рассказ музыкальными комментариями.

Учите ребенка чувствовать музыку, подскажите ему, что музыка отражает настроение, пусть он сам подберет ту музыку, которая соответствует его разным ощущениям и разному настроению. Это поможет ребенку научиться быстро и правильно разбираться в своих чувствах и правильно слышать музыку своей души. Музыка может помочь справиться с горем, с бедой ребенка. Психотерапевт Вайолет Оклендер рассказывает историю о том, как песня про умирающего гуся помогла маленькой девочке смириться с гибелью любимого кота. Веселые, энергичные мелодии помогают детям справиться с чувством страха.

Ходите с ребенком на различные музыкальные спектакли. Можно пойти с ребенком на балет «Щелкунчик», «Спящая красавица», «Золушка», ребенку может быть трудно, высидеть его полностью – но тогда можно посмотреть хотя бы часть. Можно ходить на мюзиклы, детские музыкальные спектакли, где много танцуют и поют, в театр оперетты.

Смотрите с ребенком различные музыкальные фильмы по телевизору или на DVD, где также много поют, танцуют.

▶▷▶ расслабляющая музыка альбом

▶▷▶ расслабляющая музыка альбом
скачать песни новикова альбомария крестовый поход альбомскачать альбом nightwish mp3витя ак 2в12 скачать альбомджаз скачать альбом торрентстихи к фотографии в альбомерусские альбомы 2012 музыкаскачать музыку альбом не паранет и ещё раз нет альбомоформление альбома о детстве

расслабляющая музыка альбом — Расслабляющая музыка скачать бесплатно Альбомы Jetuneru jetunefmshowstylesid499 Cached Иногда даже у самых активных, заняты и подвижных людей возникают моменты, когда хочется посидеть в тишине, отдохнуть, набраться сил, провести время с любимым человеком в романтической или же просто уютной обстановке Расслабляющая музыка — oumru wwwoumruaudiorasslablyayushchaya-muzyka Cached расслабляющая музыка Расслабляющая музыка Спокойная расслабляющая музыка это первое самое привычное средство, к которому человек интуитивно прибегает, чтобы снять напряжение или отвлечься Расслабляющая Музыка Альбом — Image Results More Расслабляющая Музыка Альбом images Расслабляющая Музыка Музыка для Релаксации Слушать онлайн musicyandexrualbum4176159track34048864 Cached Расслабляющая Музыка Музыка для Релаксации Открывайте новую музыку каждый день Лента с персональными рекомендациями и музыкальными новинками, радио, подборки на любой вкус, удобное управление своей коллекцией Релакс музыка Скачать бесплатную музыку релакс newagestylenetaudiorelax-meditative Cached Музыка для любви Лечебная музыка Музыка для медитации Музыка для детей Звуки природы Без музыки Звуки природы С музыкой Псиаудиопрограммы Рождественская музыка Losslesss Расслабляющая музыка — musicyandexru musicyandexrualbum1796655 Расслабляющая музыка Ананда Открывайте новую музыку каждый день Лента с персональными рекомендациями и музыкальными новинками, радио, подборки на любой вкус, удобное управление своей коллекцией Расслабляющая музыкаRelax music — YouTube wwwyoutubecom watch?vNDBMHQFMfy0 Cached Relaxing Music for Stress Relief Calm Music for Meditation, Healing Therapy, Sleep, Spa, Yoga — Duration: 3:00:01 Meditation Relax Music 3,167,174 views Музыка для Медитации и Мудрых Мыслей Музыка для Медитации wwwyoutubecom watch?vJvSuuck8vWU Cached Наша расслабляющая музыка фортепьяно очень целебно действует на детей, от бессонницы и депрессии, а также Релакс музыка — слушать онлайн и скачать бесплатно drivemusicmerelax_music Cached Скачать релакс на DriveMusic Поиск по новизне, популярности и другим параметрам Перед скачиванием треки можно послушать бесплатно в режиме онлайн Расслабляющая музыка Музыка Релакс Коллекция Слушать musicyandexcomalbum5187287track40016478 Cached Расслабляющая музыка Музыка Релакс Коллекция Открывайте новую музыку каждый день Лента с персональными рекомендациями и музыкальными новинками, радио, подборки на любой вкус, удобное 3 ЧАСА Красивая Музыка для Отдыха Расслабляющая и mp3-muzykaccmp33-ЧАСА-Красивая Cached У нас вы можете скачать или слушать онлайн 3 ЧАСА Красивая Музыка для Отдыха Расслабляющая и Успокаивающая Музыка relax бесплатно в высоком качестве Promotional Results For You Free Download Mozilla Firefox Web Browser wwwmozillaorg Download Firefox — the faster, smarter, easier way to browse the web and all of 1 2 3 4 5 Next 17,800

  • релакс Продолжительность: 04:55:18 ФорматКодек: MP3 Битрейт аудио: 320 Кбитс 01 Верди — Увертюра из оперы Травиата 02 Читать ещё Название: Красивая спокойная музыка Исполнитель: VA Год: 2010 Жанр: Классика
  • Все Ещё 1 Сборники расслабляющей музыки альбомы С
  • качать сборник Далее Скачать альбом sbornik-mp3ru music-torrentrelax Сохранённая копия Показать ещё

music-torrentrelax Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Подробнее о сайте Жанр Genre: Расслабляющая и спокойная му

с сайта Пожаловаться Информация о сайте Подробнее о сайте Жанр Genre: Расслабляющая и спокойная музыка Зарубежные сборники Если Вы устали и хотите расслабиться , то стоит обратить внимание на сборн

  • а также Релакс музыка — слушать онлайн и скачать бесплатно drivemusicmerelax_music Cached Скачать релакс на DriveMusic Поиск по новизне
  • провести время с любимым человеком в романтической или же просто уютной обстановке Расслабляющая музыка — oumru wwwoumruaudiorasslablyayushchaya-muzyka Cached расслабляющая музыка Расслабляющая музыка Спокойная расслабляющая музыка это первое самое привычное средство
  • радио

расслабляющая музыка альбом Расслабляющая музыка Альбомы Расслабляющая музыка Звуки природы, Массаж, Йога, Медитация Похожие запросы Spa Musik Entspannungsmusik Für Die Massage Und WellnessBereich, Klänge Der Natur Für Hirnstimulation, Besser Schlafen, Songs Für Entspannung Und Meditation , ЕЩЁ Треки и общие сведения Скрыть Оставить отзыв Видео Музыка Релакс Сборник Слушать Релакс Музыка без Слов Relaxing Music Channel YouTube июл г Расслабляющая музыкаRelax Music Part игорь шушкевич YouTube дек г Расслабляющая музыкаRelax Music Part игорь шушкевич YouTube дек г Все результаты Расслабляющая музыка Ананда Слушать онлайн на Похожие Расслабляющая музыка Ананда Открывайте новую музыку каждый день Лента с Расслабляющая музыка Ананда Альбом Популярно у слушателей Музыка для отдыха Добавить в плейлист Расслабляющие океанские волны Добавить в Расслабляющая музыка и звуки природы Добавить в Расслабляющая и спокойная музыка sbornikmp Жанр Genre Расслабляющая и спокойная музыка Зарубежные сборники Сборник Jazzy s Huge Hits of the Eighties in a New Chillounge Sound Расслабляющая музыка, расслабляющая музыка слушать Oumru Аудио Спокойная расслабляющая музыка это первое самое привычное средство , к которому человек интуитивно прибегает, чтобы снять напряжение или Сборники и альбомы музыки Relax скачать бесплатно через торрент sbornikmusicrutagsRelax Музыкальный Сборник VA Relax Piano Music Vol в формате MP Раздел Category Спокойная и расслабляющая музыка Зарубежные сборники Сборники спокойной приятной музыки торрент sbornikmusicru Музыка торрент Раздел Category Спокойная и расслабляющая музыка Зарубежные альбомы Теги Keyword Classic FLAC Рейтинг этого музыкального Альбом Расслабляющая музыка Мелодии для душевного покоя Расслабляющая музыка Мелодии для душевного покоя Angels of Прослушать в Apple Music Положительные природы Расслабляющий рейки Альбом Успокаивающая музыка из Тибета Духовное исцеление нояб г Успокаивающая музыка из Тибета Духовное исцеление, расслабляющая музыка , медитативные мантры Группа Большего Спокойствия Альбом час самой расслабляющей музыки в мире Альбом Песен Доступно с час самой расслабляющей музыки в мире Релаксации Музыка Мастер Со всего мира; Расслабляющая музыка Спокойная музыка для детей Релаксация музыка для сна музыка Mузыкoтерапия расслабляющая музыка для отдыха Музыка для релаксации и снятия стресса VGrom мая г Расслабляющая музыка , которая помогает снять стресс, успокоиться и расслабиться Лучшая музыка для отдыха и расслабления А в этом вам поможет замечательный сборник лучшей музыки для для различных музыкальных инструментов, а также звуки природы и многое другое Хорошие сборники музыки слушать онлайн скачать бесплатно mp Музыка приятная, душевная, нежная, расслабляющая , способствует полету Сборник Звуки природы с музыкой полный релакс и успокоение Скачать музыкальный Альбом Карунеша Silent Heart Подборка Скачайте музыкальный Альбом Карунеша Silent Heart Это потрясающая подборка мягкой и расслабляющей музыки Это мелодии сердца, встроенные Музыка для релаксации треки, жанры и приложения для тех, кто сент г Если вас интересует исключительно фоновая расслабляющая музыка , можете ограничиться результатами запроса relaxing jazz music Ньюэйдж музыка Википедия музыка Похожие Ньюэйдж англ new age, дословно новая эра жанр музыки с расслабляющим и Так, дебютный альбом Энии и целый ряд альбомов Дэвида Аркенстона посвящены кельтской мифологии и истории Первые альбомы Как музыка побеждает гнев, борется с тревожностью и повышает Чтобы уменьшить боль, слушайте не расслабляющую музыку , а любимую диджею Тому Миддлтону записать альбом , избавляющий от бессоницы Amethystium Расслабляющая музыка Chillout Похожие дек г Сегодняшний пост будет о расслабляющей музыке , я бы даже сказал В этом альбоме можно услышать музыку нескольких различных культур музыка Dead Can Dance Группа Эра Era, спокойная музыка Aktavio Lioss Свет Расслабляющая музыка для глубокой медитации! wwwrelaxmusiceurualbumslight Aktavio Lioss Свет Расслабляющая музыка для глубокой медитации! Aktavio Lioss Альбом Свет подходит для медитаций и глубокой релаксации Лучшая Ньюэйдж музыка альбомы в iTunes Music Россия iTop Chart Лучшая Ньюэйдж музыка альбомы в iTunes Music Россия iTop Chart Спа музыка Расслабляющая музыка для массажа и оздоровительный центр Звуки Успокаивающая музыка из Тибета Духовное исцеление, Музыка для медитации Йога, расслабляющая музыка , звуки природы , пилатес No Ambient лучших в мире музыкальных альбомов Astrotekru astrotekruambientluchshixvmirealbomov Похожие Brian Eno Ambient Music for Airports согласен, альбом хороший, хотя и вроде расслабляющие , вдумчивые, космические и многие другие Японские песни Расслабляющая музыка для массажа Check out Японские песни Расслабляющая музыка для массажа, музыкотерапия by Азиатский Музыка on Amazon Music Stream adfree or purchase CDs and MPs with Amazon Music Unlimited Learn More Buy MP Album Расслабляющая спа музыки музыка для массажа и Open Spotify Расслабляющая спа музыки музыка для массажа и оздоровительный центр , Звуки природы для, Улучшения сна, стимуляции мозга, Песни для Рецензия на альбом Lenny Kravitz Rise Vibration Канобу сент г Краткий обзор нового альбома Ленни Кравица Rise Vibration Слушать Музыка соул Расслабляющий фанк и соул в ваши ленты ТНТ MUSIC New Shapes от Дипло и Octavian расслабляющий Новости Радио Эфир , Альбомы и синглы New Shapes от Дипло и Octavian расслабляющий саундтрек для выходных Самая красивая Enigma скачать музыку в mp бесплатно Tvaritru янв г Красивая расслабляющая лучшая музыка энигма mp, сборник самые популярные песни энигмы, слушать и скачать бесплатно Музыка Музыка для YouTube Без авторских прав АП ВКонтакте Похожие В данном сообществе вы можете найти бесплатную музыку для ваших видеороликов на YouTube Здесь собраны отличные треки без авторских прав, Спокойная, красивая, расслабляющая музыка AquaMarine Спокойная, красивая, расслабляющая музыка Четвёртый сборник AquaMarine несёт в себе разные оттенки настроения, ощущаемые альбом My Little Pony Friendship Is Magic EveryPonyru Похожие Посты, содержащие тег альбом правильное предновогоднее настроение отлично подойдёт расслабляющая музыка соответствующей тематики I testi delle canzoni dellalbum Расслабляющая музыка Вечерний testicanzonimtvitРасслабляющаямузыкаВечернийотдых,Звукиприродыи Leggi i testi delle canzoni tratte dall album Расслабляющая музыка Вечерний отдых, Звуки природы и инструментов, Снятие стресса, Спокойный сон, Расслабляющая музыка Ананда Télécharger et écouter lalbum Расслабляющая музыка Ананда à écouter en hautefidélité, à télécharger en Vraie Qualité CD sur Qobuzcom Mindfulness Meditation Music Spa Maestro Расслабляющая музыка Testi Mindfulness Meditation Music Spa Maestro Расслабляющая музыка Занятие йогой, Медитация, Спокойствие, Гармония, Улучшение tutti gli album di Mindfulness Meditation Music Spa Maestro Ты просто космос Jamiroquai выпустили новый альбом Automaton Похожие мар г Jamiroquai выпустили новый альбом Automaton Кея сложно поверить в то, что его группа исполняет столь расслабляющую музыку Топ Альбомы Ньюэйдж Emotional music dikiynetmediatopalbumsНьюэйдж Спа музыка Расслабляющая музыка для массажа и оздоровительный Успокаивающая музыка из Тибета Духовное исцеление, Шум моря Звуки моря музыка релакс, звуки природы для медитации Шум Моря Коллекция Классическая музыка слушать онлайн и скачать бесплатно Скачать классическую музыку на DriveMusic Поиск по новизне, популярности и другим параметрам Перед скачиванием треки можно послушать Ответы MailRu Дайте пожалуйста ссылку на альбом расслабляющей Искусство и Культура Музыка Пользователь Александр Грицаенко задал вопрос в категории Музыка и получил на него ответов Музыка для медитации все можно скачать бесплатно Йога туры wwwyfestrulibcategorymeditationmusic Похожие Спокойная и расслабляющая музыка Отлично подходит для медитации и занятий йогой Здесь и ситар, и тибетские мантры, и звуки природы , Расслабляющая музыка Мелодии для душевного покоя Album Phone, Suggest a phone number Расслабляющая музыка Мелодии для душевного покоя Album Posts about Расслабляющая музыка Мелодии для Звуки природы с музыкой гром с расслабляющей музыкой Звуки природы с музыкой гром с расслабляющей музыкой Jamie Llewellyn Открывайте новую музыку каждый день Лента с персональными Музыкотерапия лечение музыкой Сайт razukowamusruk! Похожие Расслабляющим действием обладают звуки флейты, игра на скрипке и фортепиано Успокаивающий эффект носят звуки природы шум моря, леса, Можете посоветовать атмосферную музыку, при прослушивании Как фильм Советую её альбом Blue Самые шедевральные Fountain, Hunting for Можете посоветовать атмосферную музыку , при прослушивании индигрупп, достойных твоего внимания BroDuderu Похожие июл г Сам диапазон индимузыки настолько широк, что к нему под гребёнку сваливают всё с очень странной расслабляющей музыкой , очень странными Так, недавно канадец выложил инструментальный альбом , Музыка Моцарта для детей Похожие Музыка Моцарта для детей слушать онлайн Музыка Моцарта для детей и взрослых восхищает и вдохновляет Музыка для кошек Только для кошек! CatPeopleru catpeoplerucatificationmuzyikadlyakoshekhtml Похожие Американский виолончелист сочиняет музыку для кошек случайного совпадения в том, что музыка , которую человек считает расслабляющей , И тогда он решил записать сорокаминутный альбом кошачьей музыки , чтобы Как результат воздушная, спокойная музыка , которая могла бы сойти за ATB Биография retroatbmusicruvbiohtm Похожие На друга Томаса, которого Андре пригласил послушать его музыку , первые Он хотел создать танцевальный и в то же время расслабляющий альбом А дальше идёт запись и релиз нового альбома ATB Addicted to music Музыка для Работы Обучения Музыка для Концентрации и февр г для Работы Обучения Музыка для Концентрации и Фокуса, Фоновая Расслабляющая Музыка , Album release date February Энциклопедия прогрессивного рока Genesis Agharta Альбомы Genesis привлекали внимание с первого взгляда своим Очень спокойная и расслабляющая музыка звучит с альбома Р, выполненного Почему альфазвук лучше для релаксации, чем любая Но есть причина, почему расслабляющая музыка не избавит от стресса весь ваш мозг и не поможет вам погрузиться на альфауровень Подсказка Колыбельные песни Детские колыбельные, Расслабляющая Колыбельные песни Детские колыбельные, Расслабляющая музыка Nature Sounds Nature MusicFeng Shui Play on TIDAL or open in our Desktop app Расслабляющая музыка Том Алекса́ндр Серге́евич Пу́шкин de Reproduzca canciones completas de Расслабляющая музыка Том de Álbum Расслабляющая музыка Том de Алекса́ндр Серге́евич Пу́шкин New Age Расслабляющая Музыка Музыка НьюЭйдж Для Йоги wwwdeezercomalbum Listen to Расслабляющая Музыка Музыка НьюЭйдж Для Йоги Медитации, Рейки, Аюрведа, Глубокого Сна, Учебы, Чтения, Концентрации, Обучения, Звуки природы oomru Похожие Тысячи благодарных пользователей Присоединяйтесь и Вы! Звуки природы наслаждаемся спокойствием Музыка для релаксации Музыка для сна Пояснения к фильтрации результатов В ответ на официальный запрос мы удалили некоторые результаты с этой страницы Вы можете ознакомиться с запросом на сайте LumenDatabaseorg Вместе с расслабляющая музыка альбом часто ищут расслабляющая музыка скачать расслабляющая музыка для ванны расслабляющая музыка музыка для отдыха расслабляющая музыка успокаивающая музыка расслабляющая музыка яндекс музыка релакс расслабляющая музыка расслабиться расслабляющая музыка для сна Документы Blogger Hangouts Keep Jamboard Подборки Другие сервисы

скачать 11 альбом сектор газадепеш мод альбом 1993 слушатьальбом ли мин хо the dayкому посвятил альбом меркуриled zeppelin альбомы списокst скачать альбом сто из стаскачать альбом целиком можноскачать sandra альбом торрентледи гага альбомы слушать iполные альбомы mp3 бесплатно

Все Ещё 1 Сборники расслабляющей музыки альбомы Скачать сборник Далее Скачать альбом sbornik-mp3ru › music-torrent/relax/ Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Подробнее о сайте Жанр | Genre: Расслабляющая и спокойная музыка / Зарубежные сборники Если Вы устали и хотите расслабиться , то стоит обратить внимание на сборники и альбомы релксирующей музыки которую можно скачать через торрент Читать ещё Жанр | Genre: Расслабляющая и спокойная музыка / Зарубежные сборники Исполнитель | Executor: VA Продолжительность | Duration: 03:36:47 Если Вы устали и хотите расслабиться , то стоит обратить внимание на сборники и альбомы релксирующей музыки которую можно скачать через торрент Основные жанры Популярная музыка Скрыть 2 Сборники музыки для релаксации слушать онлайн mymailru › music/search/Сборники музыки для… Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Альбом года от Слушать бесплатно онлайн на Музыке MailRu Музыка для релаксации расслабления медитации Читать ещё Альбом года от Слушать бесплатно онлайн на Музыке MailRu Музыка для релаксации расслабления медитации 05:57 dimka567_-_po_volnam Скрыть 3 Расслабляющая музыка альбом — 6 тыс видео Видео › расслабляющая музыка альбом Пожаловаться Информация о сайте 2:29:07 HD 2:29:07 HD Расслабляющая музыка для отдыха , от youtubecom 2:25:02 HD 2:25:02 HD Расслабляющая музыка для сна и релаксации!!! youtubecom 2:59:59 HD 2:59:59 HD Расслабляющая Музыка и Красивая Природа для okru 1:40:03 HD 1:40:03 HD Расслабляющая Музыка youtubecom 1:30:40 HD Расслабляющая музыка для снятия стресса okru 1:56:46 HD 1:56:46 HD Лучшая Relax Музыка — Расслабляющая okru 3:00:21 HD 3:00:21 HD Расслабляющая музыка youtubecom 5:34:42 Расслабляющая музыка на ночь okru 1:05:17 HD 1:05:17 HD Kрасивая расслабляющая музыка — фортепиано okru 3:01:23 HD 3:01:23 HD Красивая расслабляющая музыка (пианино) youtubecom Ещё видео 4 Расслабляющая музыка , расслабляющая музыка oumru › audio/rasslablyayushchaya-muzyka/ Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Подробнее о сайте Спокойная расслабляющая музыка — это первое самое привычное средство, к которому человек интуитивно прибегает Расслабляющая музыка Альбом 1 8 0:00 Читать ещё Спокойная расслабляющая музыка — это первое самое привычное средство, к которому человек интуитивно прибегает, чтобы снять напряжение или отвлечься Уже один только этот факт, что миллионы людей знают о чудесных свойствах звуков восстанавливать равновесие организма на физическом и психическом уровнях доказывает нам практическую пользу прослушивания музыки после напряженного дня Расслабляющая музыка Альбом 1 8 0:00 Скрыть 5 Скачать музыку для релакса бесплатно и без регистрации zaycevnet › musicset/relaxmusicshtml Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Подробнее о сайте Музыка для сна и медитации для скачивания — Слушать музыку и песни в высоком качестве Почему важно выбрать правильную музыку для релакса? Читать ещё Музыка для сна и медитации для скачивания — Слушать музыку и песни в высоком качестве Почему важно выбрать правильную музыку для релакса? Ученые доказали, что определенные музыкальные вибрации активизируют нейроны мозга, благотворно влияя на настроение и общее самочувствие человека Скрыть 6 Релакс музыка — слушать онлайн и скачать бесплатно drivemusicme › Релакс Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Подробнее о сайте Скачать релакс на DriveMusic Поиск по новизне, популярности и другим параметрам Перед скачиванием треки можно послушать бесплатно в режиме онлайн 7 Скачать Сборник — Relax & Spa (2017) MP3 через торрент x-torrentpro /load/music/drugoe/sbornik_relax_spa… Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Мы собрали для вас прекрасный сборник песен , это просто лучшая музыка для релаксации и приема спа процедур Название сборник получил аналогичное своей концепции, Relax & Spa, так что приготовьтесь расслабиться как Читать ещё Мы собрали для вас прекрасный сборник песен , это просто лучшая музыка для релаксации и приема спа процедур Название сборник получил аналогичное своей концепции, Relax & Spa, так что приготовьтесь расслабиться как следует с самой подходящей для этого музыкой 01 Dance with Me (feat Irina Makosh) 02 Скрыть 8 Numb — слушайте бесплатно онлайн 03:05 Numb — Linkin Park Ещё 160 треков исполнителя «Linkin Park» 9 Сборник — Красивая спокойная музыка (2010) MP3 торрент v-torrenteru › load/muzyka…muzyka/sbornik…muzyka…1… Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Название: Красивая спокойная музыка Исполнитель: VA Год: 2010 Жанр: Классика, релакс Продолжительность: 04:55:18 Формат/Кодек: MP3 Битрейт аудио: 320 Кбит/с 01 Верди — Увертюра из оперы «Травиата» 02 Читать ещё Название: Красивая спокойная музыка Исполнитель: VA Год: 2010 Жанр: Классика, релакс Продолжительность: 04:55:18 Формат/Кодек: MP3 Битрейт аудио: 320 Кбит/с 01 Верди — Увертюра из оперы «Травиата» 02 Моцарт — Фортепианный концерт №21 «Эльвира Модиган»: II Andante 03 Респиги — «Античные танцы и арии»: I Italiana 04 Равель — Болеро до мажор (фрагмент) 05 Скрыть 10 Альбом «Спа музыка — Расслабляющая музыка для» itunesapplecom › …спа-музыка-расслабляющая-музыка… Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Подробнее о сайте Расслабляющая спа музыки — музыка для массажа и оздоровительный центр, Звуки природы для, Улучшения сна, стимуляции мозга, Песни для релаксации и медитации Расслабляющий Музыка Мастер Спать по ночам — Успокоить Читать ещё Расслабляющая спа музыки — музыка для массажа и оздоровительный центр, Звуки природы для, Улучшения сна, стимуляции мозга, Песни для релаксации и медитации Расслабляющий Музыка Мастер Спать по ночам — Успокоить успокаивающую музыку на неприятности спать для младенцев и детей ясельного возраста, Природных пособия цна, Звуки природы для релаксации Глубокий Сон Скрыть Красивая спокойная хорошая музыка для души бесплатно fotodushiru › krasivaya-muzyka-dushi-slushat… Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Красивая музыка ! Забываешь про все проблемы и заботы и окунаешься в Слушать хорошую музыку для души — это верный способ для расслабления в конце дня Мы постарались собрать на этой странице именно красивую спокойную Читать ещё Красивая музыка ! Забываешь про все проблемы и заботы и окунаешься в совсем другой мир, где спокойствие и гармония Спокойная инструментальная релакс музыка без слов уносит от суеты и напряжений Слушать хорошую музыку для души — это верный способ для расслабления в конце дня Мы постарались собрать на этой странице именно красивую спокойную инструментальную релакс музыку без слов, чтобы вы могли слушать ее бесплатно онлайн или скачать Скрыть Best Relax Музыка Для Релакса (2014/MP3) скачать n-torrentsorg › load/music/other_genres…muzyka…mp3… Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Подробнее о сайте Музыка Для Релакса можно скачать бесплатно через торрент без регистрации Информация о музыке Название: Best Relax Музыка Для Релакса Исполнитель: VA Год: 2014 Жанр: Relax, New Age, Easy Listening Страна: All World Читать ещё Музыка Для Релакса можно скачать бесплатно через торрент без регистрации Песни в хорошем (320 Кб/с) качестве и на высокой скорости Информация о музыке Название: Best Relax Музыка Для Релакса Исполнитель: VA Год: 2014 Жанр: Relax, New Age, Easy Listening Страна: All World Файл Продолжительность: 05:06:00 Формат/Кодек: MP3 Битрейт аудио: 320 kbps 01 Paul Hardcastle — Look To The Future 02 Скрыть Вместе с « расслабляющая музыка альбом » ищут: спокойная музыка музыка для сна релакс музыка успокаивающая музыка расслабляющая мелодия звуки природы музыка для релаксации музыка для души расслабляющие игры расслабляющие видео 1 2 3 4 5 дальше Нашёлся 21 млн результатов 29 показов в месяц Дать объявление

ИнтерфейсРусский/Английский/Германский
Тип лицензияFree/Условно-бесплатно
Кол-во просмотров257
Кол-во загрузок132 раз
Обновление:15-04-2019
Оценка:1-109

▶▷▶ лучшая красивая классическая музыка слушать онлайн

▶▷▶ лучшая красивая классическая музыка слушать онлайн
капа альбомы втыкал скачатькнига рекордов самый альбомслушать альбом патрисия каасмаша гойя я не играю альбомпоследний альбом рок островакрасная плесень альбом 1994спейс группа слушать альбомыcamouflage все альбомы скачатьbritney 2001 альбом слушатьскачать альбом crystal ball

лучшая красивая классическая музыка слушать онлайн — Классическая музыка, Лучшая — YouTube wwwyoutubecom watch?viwqlZb3kI54 Cached Classical music, Классическая музыка под которую начинаешь мыслить на совершенно новой частоте Она выталкивает Классическая музыка — слушать онлайн и скачать бесплатно drivemusicmeklassicheskaya_muzyka Скачать классическую музыку на DriveMusic Поиск по новизне, популярности и другим параметрам Перед скачиванием треки можно послушать бесплатно в режиме онлайн Лучшая Красивая Классическая Музыка Слушать Онлайн — Image Results More Лучшая Красивая Классическая Музыка Слушать Онлайн images Лучшая классическая музыка Красивая классика Марчело — YouTube wwwyoutubecom watch?vLiQZ5UnQSwk Cached Самая красивая душевная лучшая классическая музыка ! Марчелло, Адажио — Обязательно посмотрите-послушайте Классическая музыка — скачать бесплатно и слушать онлайн megapesnimeclassical Cached Слушайте классическую музыку в хорошем качестве 117 треков: новые и популярные песни, быстрое скачивание, большой выбор жанров на сайте МегаПесни Красивая классическая музыка: Самая красивая классическая klassikaxxiblogspotcom201303krasivaia Cached Красивая классика — слушать и смотреть онлайн воскресенье, 10 марта 2013 г Самая красивая классическая музыка — сборник, 15 часа, Ютуб Красивая спокойная хорошая музыка для души бесплатно слушать fotodushirukrasivaya-muzyka-dushi-slushat Cached Все композиции можно слушать онлайн или скачать Красивая музыка ! Забываешь про все проблемы и заботы и окунаешься в совсем другой мир, где спокойствие и гармония Лучшая классическая музыка — сборник полтора часа — слушать klassicheskayamuzikablogspotcom201303 Cached Лучшая классическая музыка Красивая музыка самая романтичная песня музыка для сна Sleep Music Sleeping Music and Relaxing Music for sleeping,Relax,Lullabies to help you Sleep таги Sleep Music,sleeping music,relaxing music for sleeping,relax,lullabies,relaxing music sleep Классическая Музыка — слушать онлайн бесплатно 101ruradiochannel98 Cached Слушать новинки радио Классическая Музыка бесплатно Классическая музыка 101 — это страницы всемирной музыкальной истории в красочных звуковых картинах Лучшая классическая музыка klassicheskayamuzikablogspotcom Cached Композиторы Лучшая классическая музыка , слушать музыку онлайн , Schubert Franz Peter Serenade in D Minor Любовь быть спрятана должна — Love has to be hidden — MV на мелодию песни John Lennon Beatles Классическая Музыка — очень Красивая скачать mp3 mp3toninfoklassicheskaja-muzyka34725 Cached На этой странице вы можете бесплатно скачать и слушать онлайн песню очень Красивая исполнителя Классическая Музыка смотреть видео клип или записать текст песни Классическая Музыка — очень Кра Promotional Results For You Free Download Mozilla Firefox Web Browser wwwmozillaorg Download Firefox — the faster, smarter, easier way to browse the web and all of 1 2 3 4 5 Next 29,700

  • Без слов -3 Весь мир — любовь Whole World Is Love Прослушать Скачать 04:50 Игорь Крутой ( без слов ) Осенняя соната Autumn Sonata Прослушать Скачать 04:19 без слов музыка Без слов Прослушать Скачать 05:12 Игорь Крутой ( без слов ) Залив ангелов Angels Gulf Прослушать Скачать 05:46 Прослушать Скачать 04:54 ИГОРЬ КРУТОЙ — без слов обалденная музыка Прослушать Скачать 04:27 ИГОРЬ КРУТОЙ ( без слов ) You Were Sent To My By God Прослушать Скачать 03:54 Скрыть 8 Музыка Для Души — Игорь Крутой — Без Слов — слушать muztroncom listen_onlinemuzykakrutoybez-slov Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте На MuzTron вы можете прослушать онлайн песню Музыка Для Души — Игорь Крутой — Без Слов в хорошем качестве бесплатно и без регистрации 9 игорь крутой музыка без слов скачать бесплатно 5musiconline ?songигорь крутой музыка без слов Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте Без слов Игорь Крутой 3:49 Музыка из кинофильма Родственный обмен Игорь Крутой 3:52 Прелюдия Ми-Минор (Ор28 No4) (Фредерик Шопен) Читать ещё Без слов Игорь Крутой 3:49 Музыка из кинофильма Родственный обмен Игорь Крутой 3:52 Прелюдия Ми-Минор (Ор28 No4) (Фредерик Шопен) Игорь Крутой 5:45 Болеро (Морис Равель) Игорь Крутой 6:39 Когда я закрываю глаза Крутой Игорь 4:17 Хрустальный бокал Скрыть 10 Игорь Крутой — Music of Heart — YouTube youtubecom watch?vecun9rvUnkI Сохранённая копия Показать ещё с сайта Пожаловаться Информация о сайте 1:26:38 1:26:38 Красивая Лирическая Романтическая Музыка и аранжировки Игоря Крутого https А музыка внутри
  • Все Ещё 1 Лирическая музыка без слов игоря крутог
  • о из фильмов на Маркете Детские музыкальные инструменты 56 Настольные игры 47 Игрушечное оружие и бл

менты 56 Настольные игры 47 Игрушечное оружие и бластеры 20 Люстры 9 Игровые домики и палатки 8 Куклы и пупсы 8 Электромобили 6 Картины по номерам и к

астеры 20 Люстры 9 Игровые домики и палатки 8 Куклы и пупсы 8 Электромобили 6 Картины по номерам и контурам 6 Мобильные телефоны 3 Умные часы и браслеты 2 Портативная акустика 2 Блендеры 1 Наушники и

  • relaxing music for sleeping
  • smarter
  • relaxing music sleep Классическая Музыка — слушать онлайн бесплатно 101ruradiochannel98 Cached Слушать новинки радио Классическая Музыка бесплатно Классическая музыка 101 — это страницы всемирной музыкальной истории в красочных звуковых картинах Лучшая классическая музыка klassicheskayamuzikablogspotcom Cached Композиторы Лучшая классическая музыка

лучшая красивая классическая музыка слушать онлайн Видео YouTube Артем Ефименко Классическая музыка, Лучшая подборка ! Музыка достойная июн г YouTube Олег Микитюк Красивая классическая музыка в современной обработке! июл г album Все результаты ШЕДЕВРОВ КЛАССИКИ Слушать онлайн на Музыка ШЕДЕВРОВ КЛАССИКИ Открывайте новую музыку каждый день Лента с персональными рекомендациями и Аудио Классическая музыка, классическая музыка слушать онлайн Для когото красивая классическая музыка непременно ассоциируется с Временами года Вивальди и sbornikclassichesk Классическая музыка для души сборник fotodushiru Классическая музыка для души сборник из очень красивых классических произведений Вы можете слушать materials muz Классическая музыка главных произведений классической Именно с них можно начать знакомство с классической музыкой Публикации раздела Музыка С чего начать слушать классическую музыку, чтобы научиться ее понимать Григ, Вивальди Образец можно скачать здесь klassicheskaya_m Классическая музыка слушать онлайн и скачать бесплатно Скачать классическую музыку на DriveMusic Поиск по новизне, популярности и другим параметрам Перед search красивая Красивая Классическая Музыка скачать музыку бесплатно и Скачать и слушать Красивая классическая музыка, фортепиано, Красивая классическая музыка, Тинкер, ru radio channel Классическая Музыка слушать онлайн бесплатно Радио Классическая музыка и этим всё сказано Станция для настоящих ценителей мелодий вечности Кажется сам lubimiedetiru klassicheskayamuzyka Полезная Классическая музыка для детей Любимые Дети мар г Классическая музыка для детей онлайн В чем Польза классической музыки для детей, для Будущим мамам очень рекомендуется слушать Моцарта Бонус Просто очень красивая музыка для беременных pin Классическая музыка слушать онлайн, скачать mp музыка Классическая музыка слушать онлайн, скачать mp Лучшая романтическая инструментальная музыка Очень Красивая Мощная Музыка для души Это невероятно Потрясающие треки classicmusic Классическая музыка на радио слушать онлайн бесплатно Слушайте Классическую музыку онлайн на нашем сайте! Лучшие радиостанции классическое музыки на одной muzykalnyhp музыкальных произведений, с которых нужно начинать Одни считают классическую музыку скучной, другие равнодушны к ней, но есть и те, кто испытывает ни с чем не musiciua user Классическая музыка, лучшие онлайн IUA Композиция Исполнитель Время Итальянско Петр Ильич Танец тар Джоаккино Р Увертюра к о Жорж Бизе Показать ещё строки Приложения Сборник классической музыки Бесплатно С этой коллекцией Вы сможете везде слушать только лучшую музыку ! самых известных, красивых , Отзывов pin Все результаты Классическая музыка в современной обработке Pinterest Нежная Красивая Музыка Для Души, Без Слов Музыка для души, Лучшая романтическая инструментальная музыка Можно Вечно Слушать! YouTube Музыка Download MP Online video Классическая музыка в современной обработке!!! Очень Rutube дек г Классическая музыка в современной обработке!!! Очень красивая музыка!!! видео онлайн radio classical Все результаты Радиостанции Классической Музыки слушать онлайн Радиостанции эфире которых звучит классическая музыка, выступления симфонических оркестров и опер muzykadljadetej Музыка для детей слушать онлайн бесплатно AudioBaby Слушать музыку для детей онлайн на сайте audiobaby бесплатно Песни на Слушать Классическая музыка music v музыкальных сочинений, с которых нужно начинать слушать дек г Одно из самых популярных произведений классической музыки, абсолютный хит, известный klassichesk Классическая музыка для релаксации Мир психологии и янв г Однако классическая музыка все реже звучит из динамиков наших компьютеров, телевизоров и pesni klassiche Классическая музыка для детей Классическая музыка для всестороннего развития детей с самого их раннего детства, буквально с периода song samay Скачать Песню Классическая музыка Самая красивая музыка Самая красивая музыка Исполнитель Классическая музыка, Песня Самая красивая музыка, Длина , mppartynet collection Классическа Классическая музыка скачать бесплатно в mp MpParty Классика в современной обработке Мелодия для души kbps МБ Yiruma When the Love Falls wwwradiobellscom classic Классическая музыка Radiobells Radio Nice Classical Music Слушать Симфония FM онлайн МузкомРУ Слушать Радио Орфей онлайн именно в отношении классической музыки живое исполнение наиболее красиво и chudokitru детскаямузыка класси Классическая музыка для детей Классика малышам слушать Классика малышам слушать онлайн Классическая музыка для детей Классическая музыка для детей podborki Классическая колыбельная музыка классика для малышей Слушать онлайн классические колыбельные песни колыбельные классиков для малышей zdorovie klassichesk Классическая музыка для беременных Азбука здоровья Классическая музыка для беременных Многие мамы отмечают, что просто не могут слушать ту музыку, которая Скачать Schumann, RA Kinderszenen Op VII Träumerei Reverie Оценка , popular klassika Классика в современной обработке слушать и скачать Скачай классическую музыку в современной обработке mp бесплатно И слушай полную подборку классики classicaltestnet music classicalmusic Классическая музыка ТОП Classical music test Прослушав онлайнфрагменты самых известных классических произведений, Вы легко освоите load Шедевры классической музыки в рекламе Музыка из рекламы Шедевры классической музыки в рекламе Лучшая классическая музыка в рекламных роликах Красивая мелодия из не менее красивой рекламы Шанель с Николь Кидман, в которой wwwizbrannoecom news otdykh произведений классической музыки, под которые вам янв г Ведь классика тоже может заряжать энергией и вдохновлять на которых обычно принято слушать для бодрости? Венская опера запускает онлайнтрансляции с obzoryprilozhenij Коллекция лучшей классики слушаем хорошую музыку июл г Каждый день мы слушаем музыку И абсолютно неважно какая музыка нравится именно вам лучшей классики сделано очень красиво и аккуратно если вы предпочитаете слушать классическую музыку перед indexphp шедевров классической музыки композиторов Послушайте и оцените шедевров классической музыки Это не список величайших произведений, такой weekend Как начать разбираться в классической музыке The Village окт г До тех пор, пока не появились звукозаписи и классическая музыка не превратилась в индустрию в cult desyatkompozit Десять композиций, которые помогут влюбиться в фортепиано дек г Это классика с долей современности, и о причинах включения ее в топ лучших произведений floraatua Красивая Музыка Для Души слушать онлайн и скачать бесплатно Слушать спокойную красивую музыку для души и скачать бесплатно без регистрации в хорошем качестве в mp wwwopencultureru слушать моцарт Вольфганг Амадей Моцарт слушать онлайн и скачать mp Отличительной чертой творчества Моцарта является удивительное сочетание строгих, ясных форм с глубокой pokoleniexcom cамых популярных музыкальных произведений Слушать февр г cамых популярных классических музыкальных произведений Слушать онлайн Written by Оценка , sovremennyxk современных композиторов, которых стоит послушать мая г Лайфхакер собрал для вас плейлисты из музыки Автор множества саундтреков, лучший кинокомпозитор в его обработке возглавляли чарты классической музыки iTunes dlyauspokoeniya Релакс музыка для успокоения нервов и релаксации Релакс музыка для успокоения нервов и души слушать онлайн бесплатно в хорошем качестве Наслаждайтесь page samajastra Самая страшная классическая музыка ТОП по версии Зоны окт г Самая страшная классическая музыка ТОП по версии НАЧАТЬ СЛУШАТЬ Шведский метал от Noctum слушаем онлайн новый альбом! Zкнига за лучший комментфотожабу с Zчитателем из Zфильма! bkztomskru blog шедевров классической музыки Томская филармония Послушайте и оцените шедевров классической музыки Это не список величайших произведений, такой onlineredonline radio classical Классическое радио России список Слушать онлайн Российские радиостанции классической музыки в прямом эфире Слушать онлайн симфоническую и оперную США Струнная классическая музыка в эфире радио онлайн Слушать радио Струнной классики тут звучат лучшие классические композиции Красивые интригующие, чувствительные и пылкие танцевальные Балетная музыку слушать онлайн, Оценка , США Оркестровая музыка онлайн слушайте лучшую классику Слушать радио Музыка Оркестра онлайн произведения лучших композиторов в исполнении известных Оценка , melodiyanafortepiano Мелодия на фортепиано Слушать красивую музыку янв г Лучшие музыкальные произведения от известных исполнителей Скачать или слушать сборник красивые мелодии на фортепиано, Скачать Классическая музыка klassicheska Классическая Музыка Грустная Мелодия скачать mp, слушать На этой странице Вы можете скачать песню Классическая Музыка Грустная Мелодия в mp на телефон или articles самых депрессивных музыкальных произведений июл г Грустная музыка жизнь в оттенках сепии печальным произведением классической музыки Оценка , promusicme search Классикавсов Классика в современной обработке слушать музыку бесплатно и У нас вы сможете скачать музыку Классика в современной обработке, а также прослушать песни mp artists mocart Моцарт скачать песни и слушать онлайн бесплатно Песни Моцарт скачать бесплатно и слушать онлайн Моцарт Реквием по мечте Классическая музыка Похожие запросы Классическая музыка исполнители Фридерик Шопен г г Вольфганг Амадей Моцарт г г Людвиг ван Бетховен г г Антонио Вивальди г г Иоганн Себастьян Бах г г Пётр Ильич Чайковский г г Ванесса Мэй Линдси Стирлинг Другие результаты Оставить отзыв Пояснения к фильтрации результатов В ответ на официальный запрос мы удалили некоторые результаты с этой страницы Вы можете ознакомиться с запросом на сайте LumenDatabaseorg В ответ на официальный запрос мы удалили некоторые результаты с этой страницы Вы можете ознакомиться с запросом на сайте LumenDatabaseorg Page Navigation Ещё результаты Повторить Похожие запросы лучшая классическая музыка слушать шедевры классической музыки слушать слушать классическую музыку в современной обработке сборник классической музыки скачать классическая музыка скачать mp красивая классическая музыка скачать классическая музыка ютуб классическая музыка вивальди Ссылки в нижнем колонтитуле Россия Подробнее Войти Настройки Настройки поиска Расширенный поиск Ваши данные в Поиске История Справка Отзыв Конфиденциальность Условия

скачать альбом песен бандерыскачать альбом super juniorальбом лучшие песни бандеракино скачать альбомы лучшеесвадебный альбом в витебскескачать альбом эминема энкорслушать альбом песен о войнескачать трофим весь альбомвсе альбомы элизиум скачатьfike и jambazi-скачать альбом
ИнтерфейсРусский/Английский/Германский
Тип лицензияFree/Условно-бесплатно
Кол-во просмотров257
Кол-во загрузок132 раз
Обновление:10-06-2019
Оценка:1-109

Академический симфонический оркестр Крыма выступил на площадке СевГУ

Специально для студентов и гостей вуза Крымская государственная филармония подготовила весенний концерт Академического симфонического оркестра с программой «Приглашение к танцу»! Артисты филармонии выступили на площадке вуза уже во второй раз.

Крымская государственная филармония под руководством Александра Долинского – роскошный подарок для всех любителей классической музыки. Программа «Приглашение к танцу» позволила вживую насладиться восхитительной музыкой великих композиторов, звучащей во всех известных концертных залах мира.

Концертную программу открыл детский хоровой ансамбль Musik smile из Гурзуфа. В программе прозвучали произведения Иоганнеса Брамса, Джорджа Гершвина, Антонина Дворжика, Фредерика Лоу, Жоржа Бизе.

На сцене выступила заслуженная артистка Республики Крым Анна Глушко. Всем известную «Хабанеру» исполнила блистательная Кармен Крымской филармонии Арзы Междидова.

 

Руководитель Академического симфонического оркестра Александр Долинский:

«Отношение молодежи к симфонической музыке действительно неоднозначное. Мы знаем, что классическая музыка обычно для старшего поколения. Наверное, так оно и есть, потому что и мы в юности больше на других ритмах воспитывались.

Наш темперамент и воспитание проникнуты другими задачами и целями. Когда человек хочет послушать такую музыку: умную, спокойную, красивую, размеренную или драматичную, которая заставляет о чем-то думать, это уже возраст постарше 20-ти лет. Но знаете, нельзя сказать, что на наши концерты ходит только взрослое поколение. Есть много молодых семейных пар.

Молодежь 14-15 лет нужно привлекать определенной музыкой. В нашем репертуаре много музыки, которая знакома всем. Это и рок музыка, мы играем популярный 20 век. Однозначно сказать о возрастной категории невозможно, потому что у нас очень разнообразный репертуар. Молодежь аплодирует стоя, потому что она эту музыку знает и, оказывается, любит, иначе сегодня мы бы не увидели такого количества студентов.

Со студентами мы уже взаимодействовали, но в Крыму это происходило не так часто. Мы стараемся играть такую музыку, которая будет интересна всем. Поэтому если мы будем видеть, что залы наполняются молодым поколением, мы, конечно, с радостью будем выступать!».

Мелодии и песни о зиме, Рождестве и Новом годе. От «Щелкунчика» до «Чародеев».

Слушаем красивую зимнюю музыку и вспоминаем ее историю.

Танец Феи Драже из балета «Щелкунчик»

Петр Чайковский дописал музыку к балету «Щелкунчик» в декабре 1892 года. Тогда же прошла и премьера в Мариинке. В «Щелкунчике» впервые на русской сцене прозвучала челеста — самый молодой ударно-клавишный музыкальный инструмент, изобретенный за 6 лет до этого французом Огюстом Мюстелем. Чайковский, покоренный нежным звучанием челесты, лично привез ее из Парижа. Для музыкальной рождественской истории она подходила как нельзя кстати. Челеста прозвучала в танце Феи Драже — на балу в Конфитенбурге. Хрустальные перезвоны и воздушный танец итальянки Антониэтты Дель-эра передавали одновременно и прелесть, и хрупкость сказочного мира.

Петр Ильич Чайковский. Танец феи Драже из балета «Щелкунчик»

Полонез из оперы «Ночь перед Рождеством»

Оперу «Ночь перед Рождеством» Николай Римский-Корсаков создал в 1895 году. Либретто к «были-колядке» композитор написал сам — по одноименной повести Николая Гоголя. Он ввел в сюжет много фантастического и языческого: «Увлечение мифами и соединение их с рассказом Гоголя, конечно, моя ошибка, но эта ошибка давала возможность написать много интересной музыки». Премьера «Ночи перед Рождеством» прошла в Мариинском театре в декабре 1895 года.

Полонез с хором в опере звучит, когда Вакула прилетает в царский дворец. Патетичная музыка контрастирует с другими мелодиями оперы — колядками на народные мотивы, изящным «Танцем звезд» и проникновенными ариями Оксаны и Вакулы. Во дворце идет праздничный бал — придворные в пышных платьях и париках исполняют церемониальный танец.

Николай Римский-Корсаков. Полонез из оперы «Ночь перед Рождеством»

Вальс из оперы «Елка»

Оперу «Елка» Владимир Ребиков задумал написать в начале 1900-х годов. Ее либретто создано по мотивам двух произведений — «Девочка со спичками» Ханса Кристиана Андерсена и рождественского рассказа Федора Достоевского «Мальчик у Христа на елке». Их сюжеты схожи: ребенок из бедной семьи не находит приюта в праздничный вечер и в итоге замерзает на ледяной улице.

Опера Владимира Ребикова имела большой успех: ее много раз ставили в России и за рубежом. Самой известной мелодией из «Елки» стал кульминационный вальс. Главная героиня слышала трогательную и печальную музыку во время своих чарующих видений, после которых она уже не проснулась.

Владимир Ребиков. Вальс из оперы «Елка»

Песня «В лесу родилась елочка»

Текст популярной детской песенки написала русская поэтесса Раиса Кудашева в 1903 году. Впервые стихотворение опубликовали в декабрьском номере журнала «Малютка» — он выходил в Санкт-Петербурге. Через несколько лет музыку к словам создал агроном Леонид Бекман. Он сочинил ее для своей маленькой дочки, а так как ученый не знал музыкальной грамоты, мелодию записала его жена.

«Елочка» пережила несколько рождений. В 1900-х годах она стала очень популярной рождественской песенкой, ее исполняли и на домашних праздниках, и в гимназиях, и в детских приютах. В Первую мировую войну, когда Рождество отмечали сдержанно, мелодия немного забылась. После революции гимн религиозного праздника и вовсе был негласно запрещен. «Елочка» вернулась уже к третьему поколению советских детей — в 1930-е годы — и стала не рождественской, а новогодней песенкой.

Песня «В лесу родилась елочка». Слова Раисы Кудашевой, музыка Леонида Бекмана

Читайте также:

Песня «Пять минут» из кинофильма «Карнавальная ночь»

В 1956 году песню про последние пять минут уходящего года слушала вся страна: фильм «Карнавальная ночь» Эльдара Рязанова посмотрели почти 50 миллионов советских зрителей, а сама мелодия звучала из каждого радиоприемника. Она и сегодня остается одной традиционных песен новогодних праздников.

Музыку к «Пяти минутам» написал композитор Анатолий Лепин, а слова — Владимир Лифшиц. В фильме песенка Леночки Крыловой — героини Гурченко — длилась пять минут и заканчивалась боем курантов. Специально для номера изготовили декорацию: огромный будильник, по бокам которого располагались музыканты из оркестра. «Карнавальные» часы тоже стали новогодним трендом на долгие годы — яркие елочные игрушки-«безпятиминутки» вскоре появились в каждом советском доме.

Песня «Пять минут» из кинофильма «Карнавальная ночь» (1956). Слова Владимира Лифшица, музыка Анатолия Лепина

Вальс из кинофильма «Метель»

Музыку к кинофильму «Метель» по одноименной повести Александра Пушкина Георгий Свиридов написал в 1964 году. Вальс и «Тройку», «Военный марш» и «Венчание» исполняли на радио, ставили в телепрограммы. Спустя 10 лет после того как фильм вышел на экраны, Свиридов отредактировал партитуру. Она стала самостоятельным произведением — «Музыкальными иллюстрациями к повести А.С. Пушкина «Метель».

Одновременно торжественный и нежный, вальс звучит в самом начале фильма, во время бала. Здесь главная героиня — Марья Гавриловна — впервые, хоть и мельком, увидела того, с кем предстоит ей по ошибке обвенчаться. Приглушенные мотивы этой мелодии зрители слышат и в конце фильма, когда герои чудесным образом встречаются вновь и узнают друг друга.

Георгий Свиридов. Вальс из кинофильма «Метель» (1964)

«Песенка о снежинке» из кинофильма «Чародеи»

Фильм «Чародеи» по сценарию братьев Стругацких Константин Бромберг снял в 1982 году. Его показали по телевидению в последний день уходящего года. Музыку к картине написал Евгений Крылатов, а текст песен — Леонид Дербенев. Позже все композиции на одной пластинке выпустила фирма «Мелодия».

Одним из музыкальных символов Нового года стала «Песенка о снежинке», или «Снежинка», из кинофильма «Чародеи». Песню о том, как правильно загадывать желание в волшебную полночь, спела Ольга Рождественская с вокально-инструментальным ансамблем «Добры молодцы». «Снежинка» стала появляться в голубых огоньках, на праздничных дискотеках и даже детских утренниках. И вот уже больше трех десятков лет звучит перед Новым годом на всех радиостанциях и телеканалах.

«Песенка о снежинке» из кинофильма «Чародеи» (1982). Слова Леонида Дербенева, музыка Евгения Крылатова

Музыка без слов — Getbeat.ru

Реп минусовка и музыка без слов

Спокойная и мелодичная, расслабляющая и мечтательная, или решительная и весёлая музыка без слов – специальное предложение для наших пользователей, благодаря которому рэп минусовка на портале Getbeat.ru стала ещё более интересной и разнообразной. И это не просто красивая музыка, а настоящие биты в различных жанрах хип-хоп, среди которых можно легко подобрать нужный трек для собственной реп – текстовки. Удобный поиск позволяет без труда найти несколько минусов, сочетающихся с настроением стиха, его тематикой, ритмом, а также с индивидуальной манерой исполнения, прослушать подборку и выбрать лучший вариант.

Спокойная музыка для души

В коллекции сайта представлено большое количество битов для репа с простой мелодией, спокойным ритмом и приятными тембрами инсрументала. Найти мелодичные и расслабляющие треки можно в следующих жанровых разделах:

  • Классик
  • Клауд (триллвейв)
  • Соул

Медленные минуса иногда встречаются в таких жанрах, как джаз реп и экспериментал. Чтобы найти бит с размеренным и спокойным ритмом, можно воспользоваться специальной опцией в поиске, задающей желательный темп – количество ударов, или сильных долей, в минуту (ВРМ). Оптимальный темп спокойного, мелодичного и расслабляющего бита – 70-100 ударов.

Возможность слушать онлайн минусы без слов под настроение

На нашем сайте имеется специальная опция, позволяющая прослушивать в режиме онлайн бесплатно реп минуса без текстовой нагрузки, задающие определённое настроение. Для этого в коллекции треков имеются специальные разделы, объединяющие биты различных жанров с похожим эмоциональным и ритмическим звучанием:

  • Медленные и расслабляющие композиции
  • Радостные, мечтательные и позитивные мелодии и ритмы
  • Легкие для восприятия и прослушивания биты, отражающие состояние природы, погоду за окном, или особенности конкретного сезона
  • Композиции, помогающие слушателю легче пережить грустные мысли и тревожные воспоминания

Пользователь всегда может скачать песню, или предложенную подборку под настроение на свой телефон, или жёсткий диск.

Рингтоны и мелодии на звонок

В нашей базе битов и реп минусов любой посетитель может быстро найти себе по душе звуковое сопровождение, которое можно поставить на свой смартфон в качестве звонка, или рингтона. Отсутствие слов упрощает поиск интересной и оригинальной музыкальной композиции, несущей позитивный настрой и вызывающей у владельца мобильного устройства только положительные эмоции и хорошее настроение. Для этого может подойти известная мелодия, или песня определённого реп жанра, в которой будет звучать только инструментал, ритмы, мелодии, басовая и ударная партия без голоса вокалиста и текстовки.

Скачать музыку без текстового сопровождения – не проблема

В состав собранного в нашей базе музыкального материала входят минуса, созданные как профессиональными битмейкерами, так и талантливыми начинающими авторами. К услугам пользователей сайт предоставляет бесплатный раздел для свободного скачивания. В нём содержится не только известная классика различных реперских жанров, но и некоторые оригинальные авторские произведения. В платном разделе размещены биты с авторскими правами, создатели которых сами определяют цену своему труду. Платные треки можно свободно прослушивать, но скачивать и использовать в собственном творчестве можно только на условиях правообладателя. Заходите чаще на наш сайт, чтобы познакомиться с новинками, которые появляются у нас каждый день!

Спокойная музыка для учебы, медитации и расслабления: знайте важность

Содержание:

1. Спокойная музыка для изучения примеров

2. Спокойная музыка для примеров медитации

3. Спокойная музыка для расслабления

На этой планете нет души, которая не любила бы музыку.Как только заиграет песня, мы обязательно будем колебаться. Но в музыке есть нечто большее, чем просто покачивание. Например, всякий раз, когда вы находитесь в состоянии стресса, музыка может быть вашим главным источником успокоения. И это не только потому, что это то, что вам нравится больше всего, но есть несколько других факторов. В этом блоге мы поговорим обо всех таких факторах. Мы также рассмотрим спокойную музыку для нескольких ситуаций. Мы рассмотрим Calm Music For Study, Meditation and Relaxation.

Спокойная музыка для учебы-

1.Легкая музыка (Spotify)

Это расслабляющая успокаивающая музыка для учебы. Это та музыка, которую вам следует слушать, если вы хотите улучшить свои способности в учебе, и это потому, что эта инструментальная музыка содержит успокаивающую фортепианную музыку.

2. Just Relax (Celtic Harp) (Spotify)

Попадая в категорию учебной музыки, это одно из тех инструментальных произведений, которые помогают в глубокой стимуляции мозга, что может помочь вам максимально сосредоточиться .А когда вы снова сосредоточитесь на трассе, вы сможете лучше учиться и лучше готовиться к экзаменам.

3. Лучше с тобой (Apple Music)

Смесь современных битов, это музыкальное произведение, которое заставит вас увлечься тем, что вы изучаете. Это отличная успокаивающая музыка для изучения, которая длится примерно три минуты. Это означает три минуты чистого расслабления.

4. Electric (с участием Халида) (Apple Music)

Это мягкий дуэт, который проведет вас через несколько романтических клише, но не волнуйтесь, вы не почувствуете банальную, а исключительную музыку.Фактически, вы будете ценить романтику и радоваться ей, как никогда раньше. И пока вы это делаете, вы можете снова приступить к учебе.

5. Интенсивная учебная музыка (Spotify)

Одна из самых важных вещей во время учебы — расслабиться, потому что, только если вы расслаблены, вы сможете сохранять концентрацию. Как насчет интенсивной учебной музыки от Study Music Guys, которая длится почти несколько минут? Разве это не отличная спокойная музыка для учебы?

Музыка помогает учиться:

Спокойная музыка для учебы помогает справиться с тревогой и стрессом , которые могут возникнуть из-за сложной темы, которую кто-то пытается понять.Это также помогает создать позитивное настроение, что очень важно во время длительных учебных занятий, которые являются неотъемлемой частью экзаменов. Спокойная музыка для учебы также помогает улучшить память.

Спокойная музыка для примеров медитации —

1. Буря белого шума (Spotify)

Отличная спокойная музыка для медитации , которая длится примерно 2 минуты. Когда столько всего происходит в твоей голове и ты покончил с повседневной суетой, как ты можешь расслабиться? Что ж, White Noise Storm — это ответ.

2. Музыка для медитации — расслабление, йога (приложение Google Play для Android)

Это одно приложение из Google Play Store — дверь к хорошей спокойной музыке для медитации. Он содержит высококачественную музыку для медитации, помимо некоторых из самых расслабляющих мелодий и звуков. Он также оснащен интуитивно понятным таймером, который выключит ваш музыкальный проигрыватель в назначенное время.

3. Управляемая медитация (Apple Music)

Медитация — отличное занятие для расслабления и сосредоточения.Но это занятие, которое лучше всего делать, если есть кто-то, кто будет направлять вас. Возможно, у вас не всегда есть гуру, который будет направлять вас каждый раз. Хорошо! Удерживайте эту мысль, дайте шанс этой музыке или управляемой медитации и получите виртуального гуру 24/7.

4. Внутренний мир (Apple Music)

Каким бы мирным ни был внешний мир, вам нужен внутренний покой, и это инструмент, который обязательно поможет вам обрести тот внутренний покой, который вы искали довольно долгое время.

Музыка помогает медитировать

Спокойная музыка для медитации делает вас сильнее как эмоционально, так и морально. Это может особенно помочь вам, если вы медитируете после того, как пережили горе или неудачу. В целом, спокойная музыка для медитации создает успокаивающую и очень благоприятную среду, в которой вам станет легче переключить свой ум и сердце на простую медитацию. Это проясняет ваши мысли и помогает обрести тот внутренний мир , который вы так долго искали.

Успокаивающая музыка для расслабления

1. Сейнабо Сей — «Младший» (Kygo Remix)

Как только я услышал эту песню, я влюбился в нее. Это похоже на то, как будто вы расслабляетесь в гостиной после долгого рабочего дня. Это очень современно, и все же вы ни на мгновение не чувствуете, что ремикс или даже биты закончены.

2. Красивая расслабляющая музыка для снятия стресса — Педер Б. Хелланд

Это то, что лечит и уши, и глаза.Вы можете либо просто закрыть глаза и послушать успокаивающую мелодию, либо взглянуть на успокаивающие визуальные эффекты. Какой бы стресс вы ни пережили, он просто избавит вас от него. Эта успокаивающая инструментальная музыка для релаксации была написана Педером Б. Хелландом.

3. Стинг — англичанин в Нью-Йорке

Я люблю Стинга, так что могу пропустить этот. И, если вы тоже являетесь стойким фанатом, вы не найдете лучшей песни, чтобы избавиться от нее. Тексты, музыка и вокал — песня — шедевр во всех смыслах.

Как музыка может помочь вам расслабиться?

Когда мы говорим «расслабься», мы имеем в виду немного расслабиться, верно? Это не обязательно означает медитацию или сосредоточение. Это означает, что, возможно, вы просто закроете глаза, сделаете глубоких вдохов и уйдете от последствий, которые тяжелая работа дня нанесла вам.
После утомительного монотонного утомительного рабочего дня вам захочется хоть раз расслабиться. Вам, вероятно, захочется просто сесть и ни о чем не думать о вас.Но тогда, где бы вы ни были, трудно достичь мира.

Вот где спокойная музыка для релаксации может оказаться для вас эликсиром. Это просто сработает как своего рода панацея. И, когда мы говорим о спокойной музыке для расслабления, мы не имеем в виду громкие удары хип-хопа (не говоря, что мы против), а что-то более успокаивающее, что-то менее громкое, поможет вам расслабиться. Вот список песен, которые могут вас расслабить.

Музыка помогает поднять настроение

Кормить нужно не только разум; Иногда пища нужна вашему сердцу.И что может быть лучше веселой музыки, которая поднимет настроение. Музыка полностью заставляет вас забыть любые эмоции, которые заставляют вас чувствовать себя подавленным, и благодаря своим ударам лирика выводит вас на совершенно другой уровень.

Музыка помогает лучше спать

Когда вы слушаете спокойную музыку во время сна , это помогает вам улучшить качество и количество вашего сна. Это, безусловно, помогает вам спать, как младенцу. Слушая спокойную музыку, через какое-то время вы заметите, что будете чувствовать себя более отдохнувшими, просыпаясь утром, и меньше просыпаться ночью.

Где я могу получить спокойную музыку бесплатно

Мы снова перечислим некоторые из лучших источников, где вы сможете послушать и даже скачать спокойную музыку для различных ситуаций, когда вы не в сети.

1. YouTube

Эта платформа в представлении не нуждается. Помимо потоковой передачи видео со всего мира, в нем также есть приложение под названием YouTube Music. Вы также можете загружать музыку в автономном режиме, чтобы, если у вас нет доступа к Интернету, вам не пришлось пропустить свою любимую музыку.

2. Spotify

Spotify содержит море песен на любое настроение. Самое приятное то, что вы можете найти специальные плейлисты для всех типов песен, и они не обязательно должны быть от известных исполнителей. Если вам нравится инди-музыка, вам наверняка понравится Spotify.

3. Google Play Музыка

Этот сервис потоковой передачи музыки от Google дает вам все возможности онлайн-плеера, где вы можете найти любую музыку, а также он также может использоваться в качестве специального музыкального плеера.Качество потоковой передачи исключительное и находится на уровне или фактически лучше, чем у многих сервисов потоковой передачи музыки на блоке.

4. Apple Music

Если вы пользователь Apple, то наверняка любите музыку Apple. Это дает вам полный контроль над вашими медиа и библиотекой. Например, вы можете выбрать то, что слушаете, создать свои собственные списки воспроизведения и добавить контент в свою собственную библиотеку.

Где найти успокаивающую музыку для детей

Вышеупомянутые источники являются отличным порталом в мир музыки, но часть контента, представленного в вышеуказанных источниках, может подходить или не подходить для детей.Если у вас есть дети или кто-то, кого вы любите и о котором заботитесь, дети ищут музыку, которая может помочь детям сосредоточиться и поднять настроение, не беспокойтесь! У нас есть все для вас. Вот несколько эксклюзивных приложений и веб-сайтов, где вы найдете точную музыку для детей.

Примечание:

  1. YouTube Kids
  2. Orange Free Sounds
  3. Музыка для детей
  4. Песни для детей

Как музыка помогает успокоиться?

В течение дня вы заняты деятельностью, требующей глубокого сосредоточения и концентрации.Вы не можете отрицать тот факт, что вы работаете с людьми и ситуациями, которые могут легко повлиять на ваше внимание. В результате вы, скорее всего, забеспокоитесь.

Итак, как можно вернуть фокус? Как можно вернуться к тому, чем вы занимаетесь, не позволяя негативу задерживаться?

Попробуйте это — всякий раз, когда вы беспокоитесь и вам нужно снова сосредоточиться, попробуйте включить свою любимую музыку. Чтобы оправдать, насколько мощна музыка, вот несколько причин, по которым вы обязательно должны ее слушать —

Музыка помогает избавиться от стресса

Музыку называют пищей для души по многим причинам.Спокойная и расслабляющая музыка, такая как классическая музыка, очень положительно влияет на ваш разум и тело. Это помогает замедлить сердцебиение и частоту пульса. Он снижает кровяное давление и снижает уровень тех гормонов, которые вызывают сильный стресс .

Чтобы успокоить свое внутреннее я , важно, чтобы вы погрузились в прекрасный мир музыки. И, если да, посмотрите, как вы можете улучшить свой выбор музыки. Не сказать, что музыка, которую вы слушаете, неправильная, но вы можете изучить музыку, которая поможет вам стать внимательнее и счастливее.При этом у всех разные вкусы. Итак, дайте нам знать, какую спокойную музыку для обогащения жизни вы слушаете? А пока оставайтесь счастливыми, сохраняйте спокойствие , оставайтесь позитивными и продолжайте читать «Спокойный мудрец».

Вам также могут понравиться:

Какие бывают типы тревожных расстройств?

Шаг за шагом: руководство по осознанной ходьбе

Как найти лжеца за считанные секунды?

Смотрите 6 часов успокаивающей музыки: NPR

МИШЕЛЬ МАРТИН, ВЕДУЩИЙ:

И, наконец, сегодня без преувеличения можно сказать, что вспышка коронавируса расстраивает, нервно и беспокоит многих.Поэтому мы хотим внести свой вклад, чтобы помочь вам меньше нервничать. Для этого мы обратились к нашему другу из NPR Music Стивену Томпсону, который взял на себя задачу составить список песен, которые помогут облегчить наше беспокойство во время этого кризиса. И он сейчас с нами в нашей недавно убранной студии.

Стивен, с возвращением.

СТИВЕН ТОМПСОН, БЛАГОДАРНОСТЬ: Приятно быть здесь.

МАРТИН: Ничего не трогайте.

ТОМПСОН: (Смех).

МАРТИН: Хорошо.

ТОМПСОН: Я бы не посмел.

МАРТИН: Хорошо. Итак, во-первых, какая песня определяет для вас значение песни против тревожности?

THOMPSON: Ну, первая песня, которую я выбрал, называется «Nick Drake Tape» моей любимой группы Clem Snide. Я пела эту песню своим детям, чтобы успокоить их, и она всегда оказывала на меня действительно успокаивающее влияние, отчасти потому, что это песня об использовании музыки как механизма, успокаивающего нервы. Давайте немного послушаем.

МАРТИН: Хорошо.

(ЗВУК ПЕСНИ «НИК ДРЕЙК ЛЕНТА»)

CLEM SNIDE: (Поет) Та кассета Ника Дрейка, которую ты любишь — сегодня вечером она звучит так хорошо, как коричневые, как листья, когда спать — это то, что тебе нужно.

МАРТИН: И поскольку вы хороший коллега, Стивен Томпсон …

ТОМПСОН: (Смех).

МАРТИН: … Вы обратились к другим коллегам из NPR Music, чтобы узнать, какие песни они рекомендуют для уменьшения беспокойства.Давайте рассмотрим несколько из них.

ТОМПСОН: Да. Мы собрали целый плейлист на Spotify. И у всех в команде просто так получилось, что у них наготове много вещей, которые они используют, чтобы успокоить свои беспокойства.

Одна вещь, которая мне очень, очень понравилась, написана ведущими Alt.Latino от NPR Music. Он только что снял эпизод своего шоу о музыке, чтобы успокоиться. И название шоу — «Calma», что также является названием этого альбома Омара Сосы, пианиста с Кубы.И в основном это фортепиано соло. И он такой мягкий, утешительный, теплый и красивый. Давайте послушаем немного песни «Мадре».

(ЗВУК ОМАР СОСА «МАДРЕ»)

МАРТИН: Это прекрасно.

ТОМПСОН: Да. Вы просто откидываетесь и устраиваетесь в кресле …

МАРТИН: Ага.

ТОМПСОН: … Немного.

МАРТИН: Это прекрасно. Хорошо, а что еще у вас есть?

ТОМПСОН: Ну, смесь прыгает повсюду.Есть классическая и джазовая и эмбиентная музыка, народная музыка, поп-музыка, блюз. Я принесла песню Кендрика Ламара «Love», которая для меня не только действительно красивая и теплая песня, но и вызывает ощущение того, что вы находитесь в мире и как будто едете за рулем в солнечный день.

Я думаю, песни, которые могут вызвать ощущение места, которое может быть, если вы заперлись в своем доме и не можете этого испытать, я думаю, что это действительно … я думаю, что это полезно. Я думаю, это по-своему успокаивает.Давайте послушаем немного «Любви».

(ЗВУК ПЕСНИ «ЛЮБОВЬ»)

КЕНДРИК ЛАМАР: (Поет) Дай мне побег за мои деньги. Нет никого, от кого бы обогнать меня. Дай мне возможность заработать деньги. Потягивая шампанское, чувствую себя прекрасно, прекрасно живу. Просто люби меня. Я хочу быть с тобой, эй. Я хочу быть с тобой.

МАРТИН: Мне это нравится, потому что я думаю, что многие люди думают, что успокаивающая музыка должна звучать как спа-музыка …

ТОМПСОН: Верно (смех).

МАРТИН: Вы знаете, о чем я говорю?

(СМЕХ)

МАРТИН: Для тех из вас, кто знает, о чем я говорю. Но это не так. И я подумал, что это отличная идея.

(ЗВУК ПЕСНИ «ЛЮБОВЬ»)

ЛАМАР: (Поет) Если бы я принял решение на работе, ты бы все еще любил меня? Держи сто, я бы предпочел, чтобы ты доверял мне, чем любил меня. Держи целую сотню, не понимаю, у меня ничего.

МАРТИН: Хорошо. Что еще у вас есть? Думаю, у вас здесь есть еще один.

ТОМПСОН: У меня есть кое-что, что действительно звучит как спа-музыка, и мне это нравится. Это немецкий композитор Макс Рихтер. В 2015 году он написал восьмичасовое музыкальное произведение в коробке под названием «Сон». И это своего рода эмбиентная оркестровая музыка, созданная для того, чтобы лучше выспаться. И мальчик, если тебе когда-нибудь представится возможность увидеть это на концерте, они действительно принесут кровати.

МАРТИН: (Смех).

ТОМПСОН: Я не могу больше рекомендовать его.Это изменило мою жизнь. Итак, давайте послушаем несколько прекрасных произведений. Он называется «Мечта 8 (Поздно и скоро)».

(ЗВУК МАКСА РИЧТЕРА «МЕЧТА 8 (ПОЗДНО)»)

МАРТИН: Итак, Стивен, расскажите нам, как мы можем найти плейлист, который NPR Music так тщательно подготовила для нас.

ТОМПСОН: Ну, вы можете просто зайти на nprmusic.org. Это действительно, действительно прекрасный микс, который также позволит вам открывать для себя новую музыку.

МАРТИН: Хорошо — тем более, что сейчас люди не могут ходить на концерты.

ТОМПСОН: Совершенно верно.

МАРТИН: Большое вам спасибо за это. Скажите нам еще кое-что, если хотите.

ТОМПСОН: Что ж, давайте послушаем один из моих любимых голосов во всей музыке, великую Мэвис Стейплз. В 2013 году она выпустила потрясающую пластинку под названием «One True Vine». Это заглавный трек. Ее голос сразу же уводит меня в удобное место.

(ЗВУК ПЕСНИ «ОДНА ИСТИННАЯ ЛОЗА»)

MAVIS STAPLES: (Поет) Я был последним в очереди…

МАРТИН: Стивен Томпсон из NPR Music делает все возможное, чтобы помочь нам пережить эти тревожные времена. А если вы хотите порекомендовать песни, которые помогут снять стресс, вы также можете написать нам в Твиттере на @npratc, используя хэштег #nostressplaylist.

Стивен Томпсон, спасибо.

ТОМПСОН: Спасибо, Мишель.

(ЗВУК ПЕСНИ «ОДНА ИСТИННАЯ ЛОЗА»)

СКРЕПКИ: (Поет) Сначала я был мертв. Я сделал все, что мог, когда ты пришел …

МАРТИН: На субботу это ВСЕ, РАССМАТРИВАЕМЫЕ от NPR News.Я Мишель Мартин. Спасибо, что выслушали. Мы надеемся, что у вас будет безопасная и спокойная ночь.

Авторские права © 2020 NPR. Все права защищены. Посетите страницы условий использования и разрешений на нашем веб-сайте www.npr.org для получения дополнительной информации.

стенограмм NPR создаются в срочном порядке Verb8tm, Inc., подрядчиком NPR, и производятся с использованием патентованного процесса транскрипции, разработанного NPR. Этот текст может быть не в окончательной форме и может быть обновлен или изменен в будущем.Точность и доступность могут отличаться. Авторитетной записью программирования NPR является аудиозапись.

Сила музыки для снижения стресса

Успокаивающая сила музыки хорошо известна. Он имеет уникальную связь с нашими эмоциями, поэтому может быть чрезвычайно эффективным инструментом управления стрессом.

Прослушивание музыки может иметь чрезвычайно расслабляющий эффект на наш разум и тело, особенно медленная, тихая классическая музыка. Этот тип музыки может благотворно влиять на наши физиологические функции, замедляя пульс и частоту сердечных сокращений, снижая кровяное давление и уровень гормонов стресса.Короче говоря, музыка может действовать как мощный инструмент управления стрессом в нашей жизни.

Поскольку музыка может поглощать наше внимание, она отвлекает и в то же время помогает исследовать эмоции. Это означает, что это может быть отличным подспорьем в медитации, помогая предотвратить блуждание ума.

Музыкальные предпочтения сильно различаются у разных людей, поэтому только вы можете решить, что вам нравится и что подходит для каждого настроения. Но даже если вы обычно не слушаете классическую музыку, возможно, стоит попробовать ее при выборе самой успокаивающей музыки.

Когда люди находятся в состоянии сильного стресса, они склонны избегать активного прослушивания музыки. Возможно, ты чувствуешь себя пустой тратой времени, ничего не помогая достичь. Но, как мы знаем, продуктивность повышается, когда снижается стресс, поэтому это еще одна область, в которой вы можете получить огромное вознаграждение. Для начала потребуется небольшое усилие.

Чтобы включить музыку в напряженную жизнь, попробуйте воспроизвести компакт-диски в машине или включить радио, когда вы принимаете ванну или душ. Возьмите с собой портативную музыку на прогулку с собакой или включите стереосистему вместо телевизора.Человек с клинической депрессией или биполярным расстройством может слушать музыку, чтобы справиться с наихудшим, самым плохим настроением.

Пение (или крик) также может быть отличным снятием напряжения, а караоке очень доставляет удовольствие некоторым экстравертам! Успокаивающая музыка перед сном способствует умиротворению и расслаблению, а также помогает уснуть.

Музыкальные исследования

На протяжении сотен лет музыка использовалась для лечения болезней и восстановления гармонии между разумом и телом. Но совсем недавно научные исследования попытались измерить потенциальную пользу музыки.Эти исследования показали:

  • Форма и структура музыки могут навести порядок и безопасность для детей с ограниченными возможностями и неблагополучных детей. Он способствует координации и общению, поэтому улучшает качество их жизни.
  • Прослушивание музыки в наушниках снижает уровень стресса и беспокойства у пациентов в больницах до и после операции.
  • Музыка может помочь уменьшить как ощущения, так и страдания, связанные с хронической болью и послеоперационной болью.
  • Слушание музыки может облегчить депрессию и повысить самооценку у пожилых людей.
  • Музыка помогает уменьшить выгорание и улучшить настроение студентов-медсестер.
  • Музыкальная терапия значительно снижает эмоциональный стресс и повышает качество жизни взрослых онкологических больных.

Здесь вы можете ознакомиться с некоторыми из недавних исследований о том, как музыка помогает снимать стресс.

Медитация

Определенная музыка подходит для медитации, поскольку она может помочь уму замедлиться и вызвать реакцию расслабления. Однако не вся мирная музыка или музыка «нью-эйдж» подходит всем.Музыка без структуры может раздражать или даже тревожить. Чаще утешает нежная музыка на знакомую мелодию. Но поищите вокруг, чтобы найти то, что дает вам чувство спокойствия, близости и сосредоточенности.

Звуки природы часто включаются в компакт-диски, созданные специально для отдыха. Например, звук воды может успокаивать некоторых людей. Это может помочь вызвать в воображении успокаивающие образы, например, когда вы лежите у горного ручья в теплый весенний день.Пение птиц также может помочь вашему разуму замедлиться и избавиться от стрессовых мыслей.

Музыкальная терапия

Поскольку музыка может влиять на нас как психологически, так и физиологически, это важная область терапии для управления стрессом. Музыкальная терапия может использовать биологическую обратную связь, управляемые образы и другие известные методы, которые играют важную роль в лечении людей с расстройствами, связанными со стрессом. Но из-за драматических эффектов, которые может иметь музыка, всегда требуется обученный и знающий музыкальный терапевт.

При использовании в сочетании с методами биологической обратной связи музыка может снизить напряжение и способствовать расслаблению. Это может быть более совместимо с расслаблением, чем словесные стимулы, которые могут отвлекать — музыка обрабатывается в основном невербальными областями мозга.

Музыка может помочь людям распознать и выразить чувства, связанные со стрессом. Во время сеанса музыкальной терапии клиент может выразить эти эмоции, обеспечивая важное катарсическое высвобождение.

Создание музыки импровизационным способом и обсуждение музыкальных произведений и текстов в группе также может помочь нам лучше осознавать наши эмоциональные реакции и конструктивно делиться ими с группой.

Мыслить яснее

Наконец, прослушивание музыки может помочь мозгу, улучшая обучаемость и память, что всегда полезно, когда мы в стрессе. Это стало известно как «Эффект Моцарта». Эксперименты, проведенные учеными Калифорнийского университета в Ирвине, показали, что результаты тестов студентов улучшились после прослушивания записи Моцарта по сравнению с расслабляющей магнитофонной записью или тишиной. Это может быть связано с тем, что обработка музыки разделяет в мозгу некоторые из тех же путей, что и память.

Подробнее: снимите стресс с помощью музыки

Музыка и сон: может ли музыка помочь вам лучше спать?

Музыка — мощное искусство. Хотя он может получить больше признания за то, что вдохновляет людей танцевать, он также предлагает простой способ улучшить гигиену сна, улучшив вашу способность быстро засыпать и почувствовать себя более отдохнувшим.

Музыка помогает уснуть, помогая расслабиться и расслабиться. С приложениями для потоковой передачи и портативными колонками стало проще, чем когда-либо, использовать всю мощь музыки, где бы вы ни находились.Учитывая доступность музыки и ее потенциальную пользу для сна, возможно, сейчас самое время попробовать добавить ее в свой ночной распорядок.

Может ли музыка помочь вам заснуть?

Родители по опыту знают, что колыбельные и нежные ритмы помогают малышам заснуть. Наука подтверждает это общее наблюдение, показывающее, что дети всех возрастов, от недоношенных до младших школьников, лучше спят после прослушивания успокаивающих мелодий.

К счастью, не только дети могут послушать колыбельные перед сном.Люди разных возрастных групп отмечают улучшение качества сна после прослушивания успокаивающей музыки.

В одном исследовании взрослые, которые слушали музыку 45 минут перед сном, сообщили, что у них улучшилось качество сна, начиная с самой первой ночи. Еще более обнадеживающим является то, что это преимущество, по-видимому, имеет кумулятивный эффект: участники исследования сообщают, что тем лучше спят, чем чаще они включают музыку в свой ночной распорядок дня.

Использование музыки также может сократить время засыпания.В исследовании женщин с симптомами бессонницы участники 10 ночей подряд играли самостоятельно выбранный альбом, ложась спать. Прежде чем добавить музыку в свой вечерний распорядок, участникам требовалось от 27 до 69 минут, чтобы заснуть, после добавления музыки — всего от 6 до 13 минут.

В дополнение к быстрому засыпанию и улучшению качества сна, воспроизведение музыки перед сном может улучшить эффективность сна, что означает, что больше времени, которое вы находитесь в постели, вы фактически проводите во сне.Повышенная эффективность сна означает более постоянный отдых и меньшее количество пробуждений ночью.

Почему музыка влияет на сон?

Способность слышать музыку зависит от ряда шагов, которые преобразуют звуковые волны, поступающие в ухо, в электрические сигналы мозга. Когда мозг интерпретирует эти звуки, в теле запускается каскад физических эффектов. Многие из этих эффектов либо напрямую способствуют сну, либо уменьшают проблемы, мешающие сну.

Несколько исследований показывают, что музыка улучшает сон из-за ее воздействия на регуляцию гормонов, в том числе гормона стресса кортизола.Стресс и повышенный уровень кортизола могут повысить бдительность и привести к плохому сну. Слушание музыки снижает уровень кортизола, что может объяснить, почему оно помогает расслабиться и снять стресс.

Музыка вызывает выброс дофамина, гормона, который выделяется во время приятных занятий, таких как еда, упражнения и секс. Этот релиз может усилить хорошее самочувствие перед сном и устранить боль — еще одну частую причину проблем со сном. Физические и психологические реакции на музыку эффективны для уменьшения как острой, так и хронической физической боли.

Прослушивание музыки также может способствовать расслаблению, успокаивая вегетативную нервную систему. Вегетативная нервная система — это часть естественной системы вашего тела, которая контролирует автоматические или бессознательные процессы, в том числе в сердце, легких и пищеварительной системе. Музыка улучшает сон, успокаивая части вегетативной нервной системы, что приводит к замедлению дыхания, снижению частоты сердечных сокращений и снижению артериального давления.

Многие люди с плохим сном ассоциируют свою спальню с разочарованием и бессонными ночами.Музыка может противодействовать этому, отвлекая от тревожных или тревожных мыслей и способствуя физическому и психологическому расслаблению, необходимому для засыпания.

Ночной шум, исходящий от дорог, самолетов или шумных соседей, может снизить эффективность сна и связан с рядом неблагоприятных последствий для здоровья, включая сердечно-сосудистые заболевания. Музыка может помочь заглушить эти окружающие шумы и повысить эффективность сна.

Какая музыка лучше всего подходит для сна?

Естественно задаться вопросом о лучшей музыке для сна.В ходе исследований были изучены различные жанры и плейлисты, и нет четкого консенсуса по поводу оптимальной музыки для сна. Что мы действительно знаем, так это то, что в исследованиях обычно использовался либо составленный самостоятельно плейлист, либо тот, который был разработан специально с учетом сна.

Одним из наиболее важных факторов воздействия музыки на организм человека являются его собственные музыкальные предпочтения. Эффективные персонализированные плейлисты могут включать в себя песни, которые успокаивали или помогали выспаться в прошлом.

При разработке списка воспроизведения следует учитывать один фактор — это темп. Темп или скорость, с которой воспроизводится музыка, часто измеряется количеством ударов в минуту (BPM). Большинство исследований выбирали музыку со звуком 60-80 ударов в минуту. Поскольку нормальная частота пульса в состоянии покоя составляет от 60 до 100 ударов в минуту, часто предполагается, что организм может синхронизироваться с более медленной музыкой.

Для тех, кто не хочет создавать свой собственный плейлист, вмешались онлайн-музыкальные сервисы, которые обычно предлагают готовые плейлисты для определенных действий.Полезные плейлисты могут быть составлены для сна или отдыха. Проще всего найти плейлисты, посвященные успокаивающим жанрам, таким как классическая музыка или пьесы для фортепиано.

Не стесняйтесь экспериментировать с разными песнями и плейлистами, пока не найдете ту, которая вам подходит. Также может быть полезно попробовать несколько плейлистов в дневное время, чтобы увидеть, помогают ли они вам расслабиться.

Музыкальная терапия

В то время как многие люди могут извлечь выгоду из создания своих собственных списков воспроизведения или поиска чего-то предварительно сведенного, другим может быть полезен более формальный подход.Сертифицированные музыкальные терапевты — это профессионалы, обученные использованию музыки для улучшения психического и физического здоровья. Музыкальный терапевт может оценить индивидуальные потребности человека и составить план лечения, который может включать как прослушивание, так и создание музыки. Для получения дополнительной информации о музыкальной терапии поговорите со своим врачом или посетите Американскую ассоциацию музыкальной терапии.

Развитие науки о музыке и здоровье

Интерес к влиянию музыки на организм продолжает расти, и основные исследовательские программы посвящены открытию новых способов, которыми музыка может принести пользу здоровью.Например, в 2017 году Национальные институты здравоохранения в партнерстве с Центром исполнительских искусств им. Джона Ф. Кеннеди объявили об инициативе «Здоровое здоровье». Эта программная инициатива поддерживает исследования, направленные на использование музыки в медицинских учреждениях, и уже профинансировала несколько проектов.

Как сделать музыку частью гигиены сна

Музыка может быть важной частью здорового сна. Вот несколько советов, которые следует помнить при включении музыки в распорядок дня, способствующий сну.

  • Сделайте это привычкой: распорядок дня отлично подходит для сна. Создавайте вечерние ритуалы, которые дадут организму достаточно времени, чтобы расслабиться, добавляя музыку успокаивающим и последовательным образом.
  • Найдите песни, которые нравятся вам. Если готовый плейлист не работает, попробуйте сделать микс из песен, которые вам нравятся. В то время как многие люди получают пользу от песен с более медленным темпом, другие могут найти расслабление с более оптимистичной музыкой. Не стесняйтесь экспериментировать и посмотреть, что работает лучше всего.
  • Избегайте песен, вызывающих сильные эмоциональные реакции: у всех нас есть песни, вызывающие сильные эмоции.Слушать их, пытаясь заснуть, может быть не самой лучшей идеей, поэтому попробуйте музыку нейтральную или позитивную.
  • Будьте осторожны с наушниками. Наушники и вкладыши могут повредить слуховой проход во время сна, если громкость слишком велика. Сон с наушниками также может привести к скоплению ушной серы и повысить риск инфекций уха. Вместо этого попробуйте установить небольшую стереосистему или динамик где-нибудь рядом с кроватью. Выбирайте динамики без яркого света, который может мешать сну, и выберите громкость, которая успокаивает и не мешает.
  • Была ли эта статья полезной?
  • Да Нет

Аудиокнига недоступна | Audible.com

  • Evvie Drake: более

  • Роман
  • От: Линда Холмс
  • Рассказал: Джулия Уилан, Линда Холмс
  • Продолжительность: 9 часов 6 минут
  • Несокращенный

В сонном приморском городке в штате Мэн недавно овдовевшая Эвелет «Эвви» Дрейк редко покидает свой большой, мучительно пустой дом почти через год после гибели ее мужа в автокатастрофе.Все в городе, даже ее лучший друг Энди, думают, что горе держит ее внутри, а Эвви не поправляет их. Тем временем в Нью-Йорке Дин Тенни, бывший питчер Высшей лиги и лучший друг детства Энди, борется с тем, что несчастные спортсмены, живущие в своих худших кошмарах, называют «ура»: он больше не может бросать прямо, и, что еще хуже, он не может понять почему.

  • 3 из 5 звезд
  • Что-то заставляло меня слушать….

  • От Каролина Девушка на 10-12-19

советов по коронавирусу: лучшая музыка для сна после напряженного дня

Когда семь лет назад Calm запустил свое приложение «сон и медитация», компания в основном сосредоточилась на медитационной половине своих предложений.Однако несколько лет назад, как говорит Майкл Эктон Смит, соучредитель и со-генеральный директор Calm, каждый вечер с 22:30 до 23:00 трафик стал резко увеличиваться. Перед сном.

«Люди использовали белый шум, Netflix или подкасты, чтобы уснуть. Теперь они использовали наши медитации », — заключил Смит, и компания начала заказывать то, что она называет« историями »- хриплыми, успокаивающими сказками на ночь для взрослых с периной звенящей музыки под бормотанными словами. Истории, которые иногда читают актеры с бархатным горлом, такие как Мэтью МакКонахи и Стивен Фрай, по-прежнему не удовлетворяли потребности затуманенных глаз последователей Калма, которые (тихо) требовали только музыкальных кроватей, не обремененных голосами, словами и т. Д. триггеры нашей повседневной рутины.

Сегодня вкладка «sleep» на Calm включает эксклюзивные часовые композиции от звезд альт-рока Моби и Сигура Росса, среди снотворных нью-эйдж-плейлистов, таких как «Chasing Wonder», «Healing Piano» и «Sleep Like a Baby». ” В общей сложности его треки транслировались более 200 миллионов раз. Сейчас Calm оценивается в 1 миллиард долларов, и, по словам Смита, «сон» стал самой популярной частью приложения.

С более чем 52 миллионами загрузок Calm является лидером среди множества оздоровительных приложений-единомышленников, которые сами по себе являются лишь частью быстро развивающейся индустрии снотворных, которая, как ожидается, будет стоить более 100 миллиардов долларов в 2023 году (подумайте все. от аппаратов CPAP до Ambien до утяжеленных одеял).Мы живем в условиях бычьего рынка экономики тревожности, и, когда не удается уснуть, многие из нас обращаются к какой-то форме белого шума, надеясь, что писк, лязг и плеск волны затушат нашу внутреннюю болтовню.

изображений из приложения для сна и медитации Calm, которое сейчас оценивается в 1 миллиард долларов.

(Calm.com)

Стриминговые сервисы, такие как Spotify и Apple Music, стали находкой для бессонницких, которые обращаются к музыке, чтобы помочь им уснуть; их бесконечные петли успокаивающих звуковых ванн означают, что вас больше не вырвет из дремоты конец компакт-диска (или тихую панику из-за того, что диск наполовину закончен, а вы скрежете зубами в течение 20 минут).В категории «Сон» на Spotify есть десятки популярных плейлистов с тяжелыми названиями, такими как «Peaceful Piano» (5,4 миллиона подписчиков) и «Nightstorms» (не путать с «Night Rain»).

Большинство треков, составляющих такие плейлисты, являются экстремальным эмбиентом, своего рода бормотанием звукового ву-ву, которое может сопровождать вашу детоксикацию в полнолуние в спа-салоне Ojai. Для тех беспокойных душ, которые могут искать что-то более похожее на музыку как музыку, но все еще с убаюкивающим повторением, необходимым, чтобы помочь Песочному человеку войти, мы попросили наших авторов музыки поделиться своими самыми заветными аудио-бензобензо, песнями и саундтреками, которые они используют для дрейфа прочь после ночного похода на концерт, а потом еще немного.Их выбор склоняется к направлению музыкального инструментального искусства, известному как минимализм, но занудные они или нет, они сертифицированы как достойные сна и, в отличие от настоящих бензинов, не имеют известных побочных эффектов.

От «глубокого фокуса» к «глубокому сну»

Я провел большую часть последних трех лет в изнеможении. Я всегда был чутким спящим и «совой» — поздно ночью учился в старших классах и годы колотил по тротуару на концертах. И все же я все еще находил поразительным, когда эта склонность к сжиганию полуночного масла сменилась полноценной бессонницей.

Я перепробовала практически все лекарства. Мятный чай. Подсчет — не овцы, а вещи в комнате. Чтение. Ароматерапия. Прогрессивное расслабление мышц. Управляемая медитация. Некоторым помогли. Некоторые этого не сделали.

Исследования сна исключили апноэ, и я отказалась возвращаться в Амбиен после того, как проснулась в своей квартире, покрытая яблочным соусом и обертками от Макдональдса, и из-за звука бегущей снаружи машины.

В моем путешествии к вечно ускользающим восьми часам сна помогли звуки океанских волн.Мягкое проливание воды на многочасовую петлю — любезно предоставленное Calmsound’s «Sleep Waves» — значительно улучшило мое здоровье во сне. Наряду с режимом приема мелатонина и необходимой дозы каннабиса индика (Granddaddy Purple и Blackberry Kush помогают поезду для сна быстрее подъехать к станции).

Успокаивающие звуки океана часто используются в плейлистах для «сна».

(Аллен Дж. Шабен / Los Angeles Times)

My Sonos запрограммирован на 10 часов различных звуков воды — мягких, катящихся волн; грозовые ливни; постоянные брызги на оконное стекло — они могут выливаться из колонок в моей спальне одним нажатием кнопки.Плейлисты с окружающим шумом — «Deep Focus», «Deep Sleep», «Atmospheric Calm», «White Noise» (все на Spotify) — также часто меняются в моем доме. И не только для сна. Я обращаюсь к этим звукам, когда мои мысли сталкиваются в моей голове; когда заблокировано в моем письме; или когда день захлестнул меня. Я даже нажимаю кнопку воспроизведения «Sleep Waves», когда мои питомцы испытывают стресс.
Геррик Д. Кеннеди

Между передним и задним планами

В одиночестве в постели вам не спастись от бед, особенно если вы чутко спите.»Почему ты ушел? Разве ты не знаешь, что ты мне нужен? » спеть братьев Эверли в балладе «Бессонные ночи» об этих гоночных, отчаянных часах.

В «Сон заходит» Ричард Батлер из Psychedelic Furs описывает тот же момент: «В моей голове идет дождь / Но слезы не текут / И я мечтаю о тебе / Пока не наступит сон». Британский поп-сердцеед Зейн описывает ночи, проведенные «в блуждании и прогулке по всем этим улицам / Горя красными глазами — не спал несколько недель». «Все живы или они мертвы», — поет Дастин Пейсер из «Beach Fossils» в «Апноэ во сне».«И я все еще в своей постели / И понятия не имею».

Добро пожаловать в клуб. Все плохо, когда Zs уклоняются от вас. Спящим те и другие лирические песни категорически запрещены. Человеческий голос — великий разрушитель. То же самое и с резкими структурными сдвигами и песнями с динамичным освобождением от напряжения, которые начинают тихо, но становятся громкими.

Этот чуткий спящий человек обнаружил, что, когда храпа нет, решение — мирная инструментальная электронная музыка, большая часть которой принадлежит немецкому техно: альбом минималистичной электронной команды Burger / Ink «Лас-Вегас»; многотомная серия Kompakt Records под названием «Pop Ambient»; мирный концептуальный альбом Кхана и Уокера «Эмпайр Стейт Билдинг»; и собрание сочинений Рейнхарда Фойгта, который является половиной Burger / Ink и выступает соло как Gas.

Эти работы объединяет преданность звуковому пространству, которое существует в блаженном царстве между музыкой переднего плана и фоновой.

Музыкант Бьорк.

(Сантьяго Фелипе)

Цель состоит в том, чтобы войти в зону, аналогичную той, в которой бродит исландский музыкант Бьорк в «Наушниках». «Гениально заснуть под вашу пленку прошлой ночью — так тепло», — поет она, улавливая ощущение исчезновения в музыке: «Звуки проходят через мускулы, эти абстрактные бессловесные движения.”

Ее наушники спасли ей жизнь, она заключает: «Твоя лента убаюкивала меня, чтобы заснуть, уснуть…»
Рэндалл Робертс

Я хочу получить успокоительное

Во-первых, я хочу сказать следующее: держитесь подальше от бензина. Несколько лет назад врач прописал мне небольшую ночную дозу валиума, чтобы помочь мне уснуть во время приступа депрессии, который прошел через несколько недель. Он продолжал выписывать мне все больше рецептов на валиум в течение многих лет, пока однажды другой врач не сказал, что я стал наркоманом бензо и мне нужно от него избавиться, что было дорого, болезненно и заняло месяцы.У меня все еще временами бывает бессонница, возможно, из-за злоупотребления бензо. Но также: Трамп.

«Четвертый мир. I: Возможная музыка ».

(Блеск)

Когда я хочу получить снотворное, я не играю «Я хочу получить снотворное». Мое противоядие от бессонницы — минимализм: повторяющийся, медленный, динг-донг скучный для большинства людей. Но, ограничивая объем данных, которые получает ваш мозг, вы также можете сдерживать бегающие мысли. У меня на iPhone всего около шести альбомов — вы выигрываете, потоковая передача — и один из них — «Fourth World, Vol. 2» трубач Джона Хассела и продюсера Брайана Ино.1: Possible Musics »1980 года, один из лучших эмбиентных альбомов. Хассел играет экономно и держит ноты, пока они не испарятся. Его труба успокаивает, как утяжеленное одеяло, а слегка напуганные ритм-треки замедляют тревожное сердцебиение. Альбом Хассела успокаивает — как бензин, но не вызывает привыкания.
Роб Танненбаум

Детская музыка New Age

Когда ваши дети очень маленькие, вы хотите, чтобы они спали, чтобы вы тоже могли спать. Затем они становятся немного старше, и вы хотите, чтобы они спали, чтобы вы могли не спать.Но когда моим двум сыновьям было 5 и 6 лет — они были надежными спящими, когда они заснули, хотя поездка туда могла быть долгой — мы с женой вернулись в то прежнее состояние. Внезапно, благодаря открытому нами альбому, о «четырех маленьких людях» по имени Ини, Мини, Миней и Мо, мы начали спорить о том, кому уложить мальчиков на одну минуту, а затем сразу же засыпать на полу в спальне. следующий.

Альбом входит в серию сборников «Управляемые медитации для детей» Мишель Робертон-Джонс, о которой я ничего не знал до того, как потоковая служба предложила ее работы в ответ на поиск некоторых из этих терминов.Сегодня, спустя полдесятилетия, я все еще мало что знаю о Робертон-Джонс, за исключением того факта, что она живет в Великобритании, как написано на ее веб-сайте, и «получила посещение ангела» (!) В декабре 2000 года, «в то время как серьезно болен в больнице ». Очевидно, это событие вдохновило ее на создание этих пластинок, в которых она рассказывала истории об этих четырех крошечных существах — их чаепитиях, полуночных танцах и их волшебных кистях — на фоне звенящих замедленных синтезаторов, которые кажутся первой детской музыкой Нью-Эйдж. .

Это ужасно звучит? Я бы так подумал, если бы мне об этом сказали. Тем не менее, с его нежной текстурой и почти незаметной сменой аккордов, материал Робертона-Джонса удивительно успокаивает; ее няньский акцент помогает вам расслабиться настолько, что вы можете почувствовать, как ваше тело расслабляется при каждом твердом, но сочувственном слоге. В «Управляемых медитациях для детей» есть явная неторопливость, из-за которой мы с женой захотели насладиться этим расслабляющим опытом (в отличие от эпизода «Карточного домика») после очередного напряженного дня.

Как критик, я обычно стараюсь слушать как можно активнее — чтобы понять, что происходит в песне и почему я реагирую на нее так, как я. И все же успех Робертон-Джонс в том, чтобы ее слушатель перестал обращать внимание на , по крайней мере, как мы обычно понимаем этот поступок. В самом деле, кто знает, что делал мозг моего или моих сыновей после того, как мы отключились, но до того, как Ини и компания закончили свои приключения?
Микаэль Вуд

Кошмар превращается в медитацию

История «Петли распада» Уильяма Басински неразрывно связана с самым кошмарным днем ​​21 века.

В 2001 году композитор, пытаясь заархивировать серию меланхоличных, повторяющихся композиций 80-х, понял, что игра на пыльных, разлагающихся пленках приводит к их разрушению. Музыкальные результаты были интересными и неожиданными, и он позволил им разыграться до их кончины.

Однако вскоре после того, как композитор из Нью-Йорка закончил, самолеты ударили по Всемирному торговому центру, и пленки стали артефактом опустошенных эмоций того времени и места (особенно в сочетании с кадрами жутких последствий на горизонте Манхэттена, снятыми с крыши Басинского).Искусство, как и все остальное, может рухнуть и исчезнуть.

Спустя почти два десятилетия петли все еще имеют убаюкивающее, медитативное качество. (Они получили любящее и исчерпывающее переиздание 2012 года на экспериментальном лейбле Temporary Residence. Но, честно говоря, вставать и переворачивать винил вызывает потрясение, так что, возможно, сначала транслируйте его.) Несмотря на шок от истории их происхождения, эти композиции имеют гипнотический характер. времени гибки. Что касается мелодии или динамики, то здесь почти ничего не происходит — изменения тона и настроения медленные, а иногда и незаметные.Но наденьте его в темной комнате, и час пройдет в одно мгновение. Растворение музыки отражает погружение ума в сон. Как странно, что музыка, связанная с травмой, может в конечном итоге принести столько покоя и отдыха. Господь знает, что нам это нужно сейчас.
Август коричневый

Бах спать

Когда мой старший сын был маленьким, и я рылся в поисках музыки для использования перед сном, я взял переиздание скрипача-дирижера Иегуди Менухина, записанного в начале 1960-х годов скрипичных концертов и оркестровых сюит Баха на Международном музыкальном фестивале в Бате. в Англии.

Это стало особенно любимым, настолько, что оно стало и остается известным в нашей семье как «музыка для сна», которую мы крутили как ночью, так и во время дневных сессий сна. Это также произошло сразу после введения в 1991 году термина «эффект Моцарта», в котором исследователи музыки активно продвигали идею о том, что прослушивание классической музыки, особенно в молодости, помогает улучшить работу мозга.

Если бы Моцарт был хорош для детей, я решил, что Бах — великий архитектор классической музыки, чьи сочинения всегда казались мне шедеврами как математики, так и музыкального искусства, — мог бы быть даже лучше.В конечном итоге меня не волновало, есть ли какая-либо физиологическая польза от внушения детям классической музыки; на инстинктивном уровне я знал, что это хорошо для души, и мой сын Алек, а затем его младший брат Харрисон, появившиеся пару лет спустя, откликнулись положительно.

Я чувствовал, что структурная целостность Баха, Моцарта и некоторых других мастеров классической музыки не могла не способствовать благотворному развитию нервных путей. Плюс мне это очень понравилось. С тех пор, если я обнаруживаю, что мои собственные мысли бешено бьются, когда пора ударить по подушке, я обращаюсь к этой записи, чтобы помочь отключить дневной хаос и войти в более спокойное внутреннее пространство.Каждый раз, когда я слышу вступительный мотив скрипичного концерта ля минор, с которого начинается этот сборник, я мгновенно чувствую себя уравновешенным и могу вновь почувствовать, что с миром все в порядке.
Рэнди Льюис

Изначально эта история была опубликована под заголовком «Лучшая музыка, которая поможет вам заснуть».

Лучшая музыка для прослушивания во время учебы и их преимущества

Что общего у Spotify, Pandora, iTunes и YouTube? Если вы сказали, что это одни из ваших любимых мест, где можно послушать любимую музыку, то, возможно, вы захотите почаще настраиваться на них.Знаете ли вы, что изучение правильной музыки может сделать вас менее напряженным, более сосредоточенным и, осмелившись сказать, умнее? Это правда.

Посмотрим правде в глаза, никто не любит учиться. Но как здорово, что музыка может быть именно тем, что вам нужно, чтобы легче читать книги, делая вашу учебу более продуктивной? Довольно круто, правда? Хотите узнать больше? Устройтесь поудобнее, возьмите наушники и узнайте, как изучение правильной музыки может быть чем-то большим, чем просто музыкой для ваших ушей.

Преимущества обучения музыке

Слушаете ли вы музыку во время учебы или предпочитаете полную тишину? Жюри пока не решено, что лучше, поскольку все люди разные; тем не менее, несколько исследований доказывают, что прослушивание правильной музыки может привести ваш разум в режим учебы.

Вот некоторые из преимуществ настройки на правильные мелодии:

  • Расслабляет разум
  • Повышает концентрацию
  • Уменьшает отвлекающие факторы
  • Улучшает фокус
  • Повышает производительность в ситуациях с высоким давлением, например, в среднесрочной и финальная неделя

Лучшие жанры для изучения до

Музыка универсальна, и вкусы у всех разные. Возможно, вы испытываете это прямо сейчас с соседом по комнате или группой друзей.То, что успокаивает одного человека, может заставить другого вырвать себе волосы. Звучит знакомо? Поскольку у всех нас разные личности, музыкальные предпочтения и даже привычки, вы, вероятно, задаетесь вопросом, какой тип музыки лучше всего. Мы сделали за вас домашнее задание (пожалуйста), предложив несколько жанров и примеры каждого из них, которые могут помочь вам настроить ваш мозг в нужное русло. Послушайте.

Классическая музыка — интеллектуальный эффект помогает с математикой

Прежде чем вы откажетесь от классической музыки как «не для вас», стоит попробовать.Скорее всего, вы слышали о Моцарте, одном из величайших композиторов-классиков нашего мира, но слышали ли вы об эффекте Моцарта? Группа исследований показала, что прослушивание Моцарта может вызвать временное «улучшение пространственно-временных способностей рассуждений», что означает способность обдумывать долгосрочные, более абстрактные решения логических проблем. Фактически, эффект Моцарта имеет мало общего с прослушиванием Моцарта и больше связан с прослушиванием музыки, которая активирует определенную часть мозга. Даже Альберт Эйнштейн был поклонником Моцарта!

Когда настанет время кризиса и вы сжигаете полуночное масло, попробуйте послушать классическую музыку в стиле барокко.Композиторы, такие как Бах, Вивальди и Гендель, известны своей энергичной музыкой, состоящей из 60 ударов в минуту. Исследования показали, что у тех, кто слушал музыку с частотой 60 ударов в минуту, наблюдалось резкое снижение стресса и повышенное чувство расслабления. Это стало популярным выбором, когда вам нужно выполнить работу.

Вот некоторые преимущества прослушивания классической музыки:

  • Улучшает результаты тестов
  • Сокращает время обучения
  • Улучшает творческие способности и ясность
  • Объединяет обе стороны мозга для более эффективного обучения
  • Повышает показатели IQ

Звуки природы — заставляют ваш мозг работать, увеличивая концентрацию

Пробовали ли вы когда-нибудь учиться в шумной комнате? Это может раздражать и разочаровывать, если не сказать больше.Успокаивающая музыка Звуки природы, такие как водопады, дождь или берег моря, например, могут быть чрезвычайно эффективными для маскировки белого шума.

Вот некоторые преимущества изучения успокаивающей музыки звуков природы:

  • Маскирует голоса и белый шум, которые могут отвлекать
  • Улучшает когнитивные функции
  • Оптимизирует концентрацию

Песни без слов — Отлично выбор при чтении и письме

Последнее, что вам нужно, — это больше слов в голове, когда вы читаете учебники или пишете статью.Прослушивание песен без слов — отличный способ сосредоточиться и не отвлекаться.

Музыка Брайана Ино для аэропортов — Успокаивающая электронная музыка для серьезной учебы и глубокой концентрации

Вы можете проверить это перед следующим занятием зубрежкой перед экзаменом. Этот альбом был специально разработан, чтобы расслабить напряженных путешественников в аэропортах. Это также было показано как эффективное средство, когда пришло время для серьезной учебы и глубокой концентрации.

Создание списка воспроизведения

Это может показаться очевидным, но исследования показали, что функция мозга снижается, когда вы слушаете музыку и звуки, которые вам не нравятся, что затрудняет сосредоточение и концентрацию внимания.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *