Восточные танцы для начинающих, танец живота обучение в москве, уроки танца живота обучение, школа студия восточного танца.

Восточные танцы объединили в себе опыт многих племен и народов и уже непонятно, кем и когда он был сложен. Но известно достоверно, что он исполнялся во дворцах для услады султанов и шейхов, с желанием их покорить, очаровать и подчинить. Только представьте — чувственная и грациозная женщина с царской осанкой в ослепительных одеждах. Она танцует и будто колдует. Играет бедрами, манит руками и очаровывает одним взмахом ресниц. В восточном танце женщина особенно притягательна. Она надевает пояс в монистах, браслеты, делает красивую прическу, подводит глаза на манер красавиц пустыни и дает свободу чувствам. Музыка звучит в каждой клеточке ее тела, она отдается ритму и кажется оживают истории Шахерезады.

Танец красавиц Востока покорил сердца людей по всему миру. В нем говорящие движения рук, вибрации и восьмерки танца живота, словно танцовщица плетет ими замысловатый арабский узор. Научиться так управлять своим телом и вниманием окружающих возможно, но на это потребуется некоторое время. Разучивать движения вы будете постепенно. Освоите пластику и постановку рук, затем упражнения «восьмёрки» в разных направлениях и различными частями тела. Научитесь исполнять тряски и начнете комбинировать все эти элементы между собой. Не стоит волноваться, если вначале вы будете чувствовать себя «деревянной» или что-то не будет получатся. Вы учитесь подключать мышцы, которые раньше не использовали так активно. Немножечко терпения и вы уловите эти мелкие точные движения. А чтобы усвоить их быстрее приносите на уроки пояс-платок для танца живота. По звуку монист, которым он расшит, вы быстрее поймаете ритм и точность движений. И, конечно же, легче войдете в образ.

Уже с первыми успехами вы почувствуете то же, о чем рассказывают многие женщины.

И так, вот что они о нем говорят и за что любят:

• Восточный танец можно исполнять без мужчин и при этом для них.
• Мой характер стал мягким и уступчивым, теперь я не ссорюсь с мужчиной по пустякам.
• Я двигаюсь плавно, стала гибкой и более женственной.
• Этот танец секрет поддержания моей фигуры после нескольких родов. Да, у меня нет кубиков на животе, зато мышцы стали крепкими.
• Изменилась осанка — теперь я держу голову выше, а спину ровнее.
• Благодаря танцу живота проходит страх сцены и публичных выступлений, появляется уверенность в себе.
• Я получаю удовольствие от того, что могу специально накраситься, нарядиться и танцевать под любимые восточные ритмы.
• Большую часть времени я на работе в сидячем положении. Движения восточных танцев снимают тонус мышц и напряжение во всем теле после 8 часовой сидячки.
• В любом коллективе, на корпоративе можно станцевать и чувствуешь себя звездой.

Мягкая женская пластика будет в каждом вашем движении. У вас станет гибкой спина, а тело приобретет красивые и плавные линии. Интенсивная работа бедер и живота улучшит кровоснабжение в малом тазу, что полезно для женского здоровья Уроки восточных танцев подчеркнут вашу индивидуальность, очарование и подарят хорошее настроение.

Приходите танцевать вместе с нами!

Занятия восточными танцами в Москве для начинающих — Академия танца

восточные танцы, восточные танцы обучение, восточные танцы уроки.

На портале Dance.Firmika.ru собрана информация о восточных танцах в Москве: адреса и телефоны школ, цены на разовые занятия и полноценные абонементы, отзывы учениц различных студий. Таким образом, каждый посетитель сможет подобрать идеальный вариант под все свои пожелания! Для большего удобства представлен поиск по станциям метро и районам города.

Восточный танец – это невероятно притягательное зрелище, подчеркивающее красоту и изящество каждой женщины. Его можно смело отнести к одному из древнейших танцев, пользующихся большой популярностью и сегодня. Восточная танцевальная культура привлекает многих своей загадочностью и необычностью, она помогает познать себя и обрести внутреннюю гармонию.

Занятия восточными танцами – особенности танцевального направления

Красивый восточный танец может многое рассказать о женщине. Еще несколько столетий назад его использовали как один из методов искусства обольщения и общения. Элегантные и притягивающие взгляд пластичные движения подчеркнут красоту девушки и ее изящество. Дополняют впечатления и красочные костюмы, состоящие из широких восточных штанов или юбки и короткого топа. Интересно и необычно выглядит применение дополнительных предметов, например пылающих свечей, мечей или платков.

Урок восточных танцев станет достойной и приятной альтернативой тренажерному залу. Во время занятий в студии организм не страдает от чрезмерных нагрузок. При этом танцовщица, двигаясь в свое удовольствие, улучшает осанку, развивает пластичность и гибкость. К преимуществам восточных танцев можно отнести и возможность похудеть – используемые методы дыхательной гимнастики в сочетании с ритмичными движениями развивают и укрепляют мышцы ног, пресса и бедер. Фигура женщины становится более привлекательной и изящность, приобретает притягательные формы.

Как проходит урок восточного танца?

Прежде всего, преподаватель проводит небольшую разминку, во время которой мышцы готовятся к дальнейшим нагрузкам. В зависимости от школы танцев, урок можно идти обособленно от остальных и просто демонстрировать отдельные элементы и связки, так и может строить полноценный танец, с участием изученных ранее движений. Этот вопрос лучше заранее уточнить у администратора школы, чтобы не обнаружить уже во время занятий, что остальные ученики вполне освоили танцы востока и уже ставят полноценную танцевальную программу.

Обучение восточному танцу предполагает последовательное изучение базовых движений и создание связок из них. Например, такие элементы как «Шимми» (дрожь или тряска) требует серьезной работы коленок и бедер. С помощью одних только коленей выполняется «Качалка», а «Восьмерка горизонтальная» включает описывающее восьмерку движение бедрами. Постепенно разучивая с преподавателем элементы восточного танца, ученики вырабатывают собственный оригинальный стиль.

Обучение восточным танцам в Москве

Большая популярность и востребованность восточных танцев привела к тому, что практически каждая школа танцев в Москве готова предложить своим ученикам полноценные занятия. Такое многообразие легко запутает любого будущего танцора – как выбрать свою школу? Поможет наш портал, на котором собраны танцевальные студии с уроками восточных танцев! В структурированных и наглядных таблицах можно ознакомиться с ценой на разовое занятие и сравнить стоимость абонементов в разных школах. Полезны будут и отзывы о занятиях восточными танцами. 

ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ (видео уроки) — timestudy.ru

 

Восточный танец (Belly Dance): настоящая женственность на языке тела

Красивая ритмичная музыка, тонкий звон украшений, замысловатые, притягивающие взгляды и манящие движения красивого женского тела, тонкий стан, плавные линии и загадочно-притягательный взгляд – все это великолепие зовется восточными танцами. Никто не может устоять перед женщиной, которая владеет искусством восточных танцев (или танца живота)! Танцовщица создает магию под необычную музыку, привлекая взгляды и сердца плавными, но отточенными движениями, она каждую минуту удивляет, и наполняет воздух волшебством, которое возможно только в «Тысяче и одной ночи»…

Да, восточные танцы – это настоящая магия, завораживающая экзотика, о которой мечтает каждый мужчина, и которую в силах создать каждая женщина. А помогут в этом представленные на Timestudy.ru видео уроки для начинающих танцовщиц, которые хотят познать основы этого направления искусства.

 

Восточные танцы — безграничное многообразие стилей и направлений для женщины

Трудно найти человека, равнодушного к восточным танцам – эти движения бедер, танец живота, невероятно красивые движения и загадочность пробуждают интерес в любом мужчине, да и женщины от этих танцев всегда в восторге. Именно поэтому в наше время восточные танцы приобрели огромную популярность, понять и научиться, как танцевать восточные танцы, хотят очень многие девушки и женщины, но многие просто не знают, как начать и приобщиться к этому миру.

В действительности все очень просто – освоить азы различных стилей восточных танцев поможет не школа, а тренировки дома онлайн вместе с видео уроками от Таймстади.ру! Тщательно повторяя и отрабатывая движения, о которых подробно рассказывает тренер по восточным танцам Шкодина Александра, вы освоите это искусство, научитесь покорять сердца, завоевывать внимание и приковывать взгляды мужчин без единого слова, буквально одним движением тела!

 

Учимся восточным танцам для красоты и здоровья

Но восточные танцы – это не только красота. Все движения, на которых строятся различные стили и направления восточных танцев, оказывают самый благотворный эффект на женское тело. Пожалуй, это лучшие тренировки для девушек дома, которые воздействуют на органы и мышцы малого таза (что очень важно для всех девушек и женщин!), а также на мышцы и связки всего тела.

Обучение восточным танцам (видео) позволяет развить как внешние мышцы, которые формируют характерный силуэт женского тела, так и внутренние мышцы, которые удерживают внутренние органы. Так что это направление танцев – великолепная профилактика, препятствующая смещению и опущению внутренних органов, а это крайне важно именно для женщин, причем и для тех, у которых уже есть дети, и для тех, кто только задумывается о материнстве.

Так что все движения, которые выполняет танцовщица – это не только эстетика и влекущая красота, но и упражнения, развивающие тело и поддерживающие здоровье. Вот уж действительно – здесь идеально сочетается полезное и приятное!

 

В чем секрет восточных танцев?

 Многие женщины думают, что освоить восточные танцы очень сложно, и это «не для них». В действительно все не так – вы, если будете внимательно смотреть и слушать каждый видео урок, с легкостью освоите это необычное и интересное искусство, и поймете, какое это удовольствие! Ведь танцы – это, в сущности, набор определенных движений, которые необходимо научиться правильно выполнять. И все эти движения не только красиво выглядят, но и оказывают тот или иной эффект на тело. Поэтому восточные танцы – это великолепная тренировка дома для начинающих, которая поможет укрепить здоровье, развить тело, выработать грацию, плавность движений и особую притягательность.

Всего можно выделить две техники восточных танцев:

     — Медленная техника. Выполняя движения в этой технике, вы почувствуете и осознаете свое тело, проработаете все мышцы и связки;

     — Быстрая техника. Быстрые движения – это уже настоящая тренировка на силу и выносливость, это отличные кардио тренировки, и, наконец, они позволяют выработать четкость танцевальных движений, реакцию и координацию всего тела.

И это не преувеличение, так как восточные танцы (танец живота) содержат такие движения, которые воздействуют на все группы мышц.

Удары бедрами. Производятся вверх, вниз, по диагонали, также имеют множество вариаций. Проработка мышц торса, ягодичных мышц бедра, косых мышц, а также тазобедренных суставов. Интересно, что эти движения налаживают взаимосвязь тазобедренного сустава, колена и голеностопа.

«Восьмерки» бедрами. Производятся внутрь, наружу и т.д. Проработка мышц торса, спины, межреберья, ягодичных мышц, приводящих мышц бедра. Данные движения оказывают влияние на позвоночник, обеспечивая работу каждого позвонка. Также активно работает грудная клетка и, конечно же, тазобедренные суставы. В итоге налаживается взаимосвязь между тазобедренным суставом, коленом и голеностопом, позвоночником и грудной клеткой.

Вращение бедрами («тарелочки»). Производится максимально активная проработка внешних и внутренних мышц спины и пресса, а также всех суставов, описанных выше. И самое главное, данные движения – это плавный массаж органов малого таза.

Движения грудной клеткой (круги, «восьмерки»). Производится проработка мышц спины и шеи, глубокие грудные мышцы, мышцы-сгибатели и разгибатели позвоночника, мышцы плечевого пояса. Также активно работают плечевые суставы, лопатки, а главное – весь позвоночный столб. Эти упражнения – лучшая работа над улучшением осанки.

 «Трясочки» и «качалочки» (движения бедрами, плечами и коленями). Именно эти движения являются основой восточных танцев, они основаны на подаче импульса от сустава на те или иные группы мышц, которые находятся в расслабленном состоянии. Возникающие вибрации оказывают положительное влияние на кровоснабжение органов малого таза, производят массаж органов, а также оказывают антицеллюлитный эффект.

 Однако чтобы все движения произвели положительный эффект, необходимо придерживаться стандартных требований к любым тренировкам – регулярность, четкость выполнения и обдуманный подход. Но здесь важен и еще один фактор – нужно погрузиться в мир восточных танцев, почувствовать его красоту и философию. Обучение и занятие восточными танцами доставляет настоящее удовольствие только тем, кто действительно этого хочет!

 

Восточные танцы на Таймстади.ру — обучение онлайн с удовольствием

Итак, вы ищете, чем можно заняться дома, и обратили свое внимание на восточные танцы? Тогда представленные здесь онлайн видео уроки – то, что вам нужно! Направление ведет тренер Александра Шкодина, восточные танцы с которой – это настоящее искусство, которое может прочувствовать и познать каждая женщина. Обратив внимание на этот курс, вы освоите основы восточных танцев, и сможете без труда двигаться дальше в этом невероятно красивом и широком направлении.

Первые видео уроки доступны бесплатно, и вы можете заняться танцами прямо сейчас! Получайте удовольствие вместе с восточными танцами от Шкодиной Александры и видео уроками на Timestudy.ru.

ВАЖНО!!! Подписка открывает доступ ко всем направлениям и видео урокам на сайте!  

 

---

КОЛИЧЕСТВО ЗАНЯТИЙ: 8 ( НА САЙТЕ 8, НА МОНТАЖЕ 0 ) 

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ КУРСА: 8 часов

ТРЕНЕР: ШКОДИНА АЛЕКСАНДРА

 

Урок 1 (бесплатно)	Смотреть онлайн видео урок
	Это видео открывает курс «Восточные танцы» — урок 1 познакомит вас с основными движениями и техниками танца и особенностями их выполнения. Вы увидите, что научиться танцевать – это просто и доступной каждой женщине независимо от возраста! Вы сможете смотреть, как танцуют восточные танцы опытные танцовщицы (и тренер), и учиться этому искусству в домашних условиях. А главное, все видео уроки доставляют настоящее удовольствие от тренировок! Интересная деталь: в этом и последующих видео уроках звучат живые барабаны, которые заряжают энергетикой и настраивают на нужный лад. Мы уверены, что зажигательные ритмы помогут вам освоить все тонкости восточного танца.
Урок 2 (бесплатно)	Смотреть онлайн видео урок
	Продолжаем курс «Восточные танцы» — урок 2 поможет вам правильно отработать уже изученные движения и выучить новые. Здесь мы уделим внимание движению, которое является одной из основ восточного танца – тряска. Вы научитесь делать трясочки, а также различные связки и другие движения, составляющие танец. После этого занятия вы сможете отметить все плюсы восточных танцев для вашего тела, души и настроения.
Урок 3 (бесплатно)	Смотреть онлайн видео урок
	Первые уроки восточного танца уже освоены вами, и это онлайн видео поможет вам закрепить знания и умения. Здесь мы продолжим работать над движениями рук в восточном танце, над правильной постановкой корпуса и другими нюансами, которые делают восточный танец таким будоражащим и привлекательным для мужчин. Обратите внимание, что в предыдущих уроках вы изучали восточный танец простой, все движения выполнялись в медленном темпе, а теперь мы переходим к восточному танцу быстрому – движения будут выполняться во все ускоряющемся темпе. Вы увидите, что это невероятно красиво, а также помогает для похудения и поддержания формы.
Урок 4	Доступен по абонементу
	Новый онлайн видео урок, и новая радость от танцев! Восточный танец медленный вами уже практически освоен, и настало время выучить и отработать более сложные движения, выполняемые в быстром темпе. Вы сможете учиться этому дома, и обязательно достигните успеха! И уже после этого занятия вы сможете станцевать для любимого, показать себя с лучшей стороны и приятно его удивить!
Урок 5	Доступен по абонементу
	Половина курса «Восточные танцы» (Belly Dance)на Timestudy.ru уже изучена, вы научились выполнять базовые движения и упражнения, и теперь настало время изучить более сложные и красивые элементы восточного танца. Приготовьтесь к тому, что эта работа будет непростой, но ее результат доставит вам настоящее удовольствие! Обучение восточным танцам дома, особенно на этом этапе, имеет и другой результат – сжигание жира, укрепление всех мышц вашего тела, и поддержание хорошего настроения.
Урок 6	Доступен по абонементу
	Новый видео урок восточных танцев поможет освоить сложные движения и связки под ритмичную музыку – за это часовую тренировку вы еще на шаг приблизитесь к поставленной цели и повысите свое мастерство. Вас уже нельзя назвать новичком, но есть еще движения, связки и нюансы, для освоения которых стоит дальше учить танец восточный. Наверняка, вы уже отметили, что в последних уроках переплетаются восточные танцы и фитнес, и это неудивительно – сложные движения и серьезные нагрузки роднят танец с тренировками по фитнесу, и оказывают самый благотворный эффект на ваше тело. И в этом заключается одно из преимуществ восточного танца!
Урок 7	Доступен по абонементу
	Новый видео урок курса «Восточные танцы», посмотреть который вы можете здесь, поможет вам закрепить ряд сложных движений и связок. Вы уже смогли разучить танец и уверенно показывать это шоу своему мужчине, но, как известно, совершенству нет предела! Поэтому мы рекомендуем вам дальше проходить обучение восточным танцам дома, при возникновении сложностей – обращаться к уже просмотренным урокам, и отрабатывать все движения.
Урок 8	Доступен по абонементу
	Этот онлайн видео урок завершает курс обучения восточным танцам. Здесь вы сможете примерить наряд для восточных танцев и показать настоящее шоу, к которому готовились все последние уроки! Курс пройден, и теперь вы умеете выполнять основные техники – правильную разминку восточных танцев, все базовые движения и связки, и многое-многое другое. Теперь вы чувствуете себя уверенно и исполняете великолепный восточный танец!

Восточные танцы

 Перейти на страничку детской студии восточного танца «Танцбург»

• Восточный танец не только красив, но и полезен для женского здоровья.
• Научим гибкости и пластике, комплекс специальных упражнений сформируют правильную осанку и красивую фигуру.
• Готовим чемпионок, научим побеждать, быть уверенной в себе, добавиться поставленной цели.
• Современные просторные и уютные залы в центре города!

 

О нашей студии

В нашей школе преподают профессиональные тренера, которые помогут вам научиться грациозно двигаться и танцевать, по желанию провести подготовку к соревнованиям по дисциплине — «восточный танец».

Студия восточного танца «Танцбург» в Железнодорожном (Балашихе) работает с 2009 года. За эти годы в ее стенах обучались сотни девочек, девушек и женщин, которые не только совершенствовали свое мастерство танца, но и стали чемпионами и призерами официальных соревнований, конкурсов, танцевальных олимпиад. Программы обучения в студии восточного танца в Железнодорожном разработаны для детей и взрослых: Ученицы студии регулярно принимают участие в турнирах и конкурсах по дисциплинам: ориентал-классика, ориентал-фолк, ориентал-шоу, выступают в номанациях: соло, дуэты, минигруппы, формейшн.

Наталья Соколова — руководитель студии восточного танца. 

Педагог-хореограф по танцу живота (belly dance)
Опыт работы более 20 лет. Квалифицированный судья Общероссийской танцевальной организации направления Ориенталь.
Тренерские заслуги: Воспитание чемпионов и призеров Московской области, чемпионов и призеров ЦФО, России, Европы, Всемирной танцевальной олимпиады.

 Дорогие девушки, женщины, Вы, безусловно, прекрасны! Но иногда мы испытываем трудности, нам не хватает времени, чтобы решить все свои проблемы. Мы расстраиваемся, опускаем голову, становимся грустными.

И только женщины, увлечённые bellydance, неизменно сияют легкостью и красотой, чувственностью и страстью. Их легкие шелковые одежды излучают теплое свечение. Они околдовывают одним лишь взглядом или движением руки. Мужчины не в силах устоять перед совершенными чарами. И поэтому, все дольше и желаннее смотрят вслед этим красавицам.

 Танец живота – открой себя!

Сочетание двух слов «танец живота» сегодня на устах миллионов женщин России. В день в Яндексе «танец живота» запрашивают 25 тысяч посетителей!

А многим из нас довелось наблюдать феерию чувств и ослепительного мастерства танцовщиц. Никого не оставляли равнодушными эротичные, пластичные и уверенные движения рук, бедер, плеч. Они проникают в самую глубину души, пробуждая природную страсть.

Нежная чувственность под ритмы Востока

• Если Вы хотите познать ту сторону своей души, которая была доселе неизведанна и скрыта,  
• Если Вы хотите дарить радость окружающим людям своей пластикой и выразительными движениями,  
• Если Вы желаете подарить любимому человеку легкий красивый танец страсти, который потрясет его до глубины души,  
• Если Вам одиноко в большом городе и хочется теплого общения …

Восточные танцы: отличное настроение и раскрепощение

Многие современные женщины так и тянутся оставить ежедневную суету и погрузиться в мир восточных танцев и танца живота. Конечно, найти пару часов в плотном графике городской жизни и посетить курсы восточных танцев непросто, но это стоит того! Ведь восточный танец живота позволяет почувствовать свое тело! Насладиться ритмами чувственных мелодий и превосходно отдохнуть помогают восточные танцы, обучение которым – целая наука. Сегодня создаются даже студии восточных танцев, где Вы получаете настоящее удовольствие, наслаждаетесь жизнью, проходя обучение восточным танцам.

Восточные танцы (танец живота) — особый вид танца, который нужно прочувствовать. Восточные танцы – это не просто танец восточной женщины. Это целая культура, самобытность, которую нужно постигать постепенно, шаг за шагом, движение за движением. Это немного другое, нежели клубные танцы и латино. В красивых движениях восточного танца живота скрыта загадка и небывалая чувственность. Все это предлагает постичь школа восточного танца. 

Современный восточный танец живота вобрал в себя смесь нескольких культур, однако, по сей день отличается от других видов танцев, прежде всего, своим незабываемым раскованным и сексуальным ритмом. Овладеть сложным искусством, ощутить себя настоящей женщиной поможет школа восточных танцев, в частности, город танца «Танцбург».

 А о пользе восточного танца живота можно говорить бесконечно! Ритмичные и вместе с тем плавные движения очень полезны для женского здоровья, укрепляют иммунитет и помогают поддерживать в ежедневном тонусе весь организм. Если хотите подтянуть мышцы талии, укрепить грудь и мышцы спины – смело отправляйтесь на занятия по обучению восточным танцам. Ведь помимо пользы они приносят настоящее наслаждение!

Ваше позитивное настроение будет заряжать окружающих, а легкость и гибкость тела притягивать взгляды мужчин.

Конечно, самостоятельно понять своеобразие восточных танцев и танца живота достаточно сложно. Город танца «Танцбург» и наши тренеры  помогут Вам овладеть основами восточной пластики, почувствовать радость жизни! Город танца «Танцбург» работает  для Вас, милые женщины!

Видео с выступлений

Для записи на занятия, заполните форму ниже, выбрав удобный адрес для занятий и направление «Восточные танцы»

Запись в студию

Для записи в студии, выберите удобный адрес для занятий и направление. Для записи ребенка, указывайте данные ребенка.

Выберите филиал:

г. Железнодорожный, ул. Главная, д. 2 стр.1г. Москва, ул. Суздальская, д. 9Амкр. Кучино, Почтовый пер., д. 9ВМосква, Волгоградский пр-т, д. 164 к1

Выберите направление:

Нажимая кнопку «Записаться», Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности 

Танцбург — Студия восточного танца в Железнодорожном (Балашихе)
Танцбург — Восточные танцы в Железнодорожном (Балашихе)
Танцбург — Студия восточных танцев в Москве (м. Новокосино)

 

Телефон для справок:
8 (909) 956-11-00, 8 (903) 713-46-65

г. Железнодорожный (Балашиха), Главная 2с1
Москва (м. Новокосино), Суздальская 9А

Больше видео Вы найдете в нашей группе в контанте. Оставайтесь с нами на связи, вступайте в нашу группу;

Восточные танцы уроки для начинающих взрослых

С чего начать уроки восточных танцев для взрослых

Чаще всего, обучение восточным танцам проходит в небольших группах. Это очень удобно, поскольку позволяет увидеть ошибки в движениях со стороны и лучше отрабатывать элементы. Тем более в женских группах восточных танцев очень интересно общаться и проводить время за обсуждением новых элементов и костюмов. Первые занятия проводятся в удобной спортивной одежде, но если данное направление пришлось вам по душе и вы планируете и дальше заниматься, то оригинальность костюмов ограничивается только вашей фантазией. Костюмы можно приобретать готовые ли шить на заказ. Многие девушки настолько втягиваются в культуру восточного танца, что пробуют свои силы и в собственноручном изготовлении костюмов и х элементов. Костюм для восточного танца включает в себя:

• лиф;
• набедренную повязку;
• юбку-солнце.

Цвета и оформление никак не ограничены. Также важным элементом являются сложные головные уборы, но используют их только уверенные в себе танцоры, которые могут удержать сложную конструкцию во время танца. Лиф и повязка часто расшиваются монетами и подвесками, которые во время танца создают дополнительное звуковое сопровождение. Но для этого нужно научиться правильно двигаться и точно чувствовать ритм, иначе очень легко сбиться и не закончить танец гармонично. Реже вместо юбки используются полупрозрачные шаровары с браслетами на лодыжках. Такие костюмы также очень интересны и дают больше свободы движения в танце.

Школа восточных танцев в Москве

Восточный танец — это настоящее искусство развивающие в Вас грацию и пластику. Несмотря на свою внешнюю простоту, тело неподготовленного человека начнет реагировать болью в мышцах, поскольку плавные медленные движения прекрасно прорабатывают даже глубокие мышцы, растягивая их и держа в тонусе всю тренировку.

Немаловажным фактором в танце является общая раскрепощенность, поэтому тренер в школе восточных танцев в Москве научит любить свое тело и правильно к нему относиться, ведь так каждая женщина сможет гармонично и чувственно двигаться, без зажатости и комплексов. Восточный танец подходит для фигур всех типов и любого роста. Грация и мягкость — в природе каждой женщины, вне зависимости от физических параметров тела. Даже очень худые или пышные девушки могут двигаться загадочно и сексуально. А про то, как занятия танцами исправляют осанку известно всем. Такой активный отдых позволит не только научиться одному из самых древних и красивых танцев, но и улучшить состояние здоровья, подтянуть тело и стать спокойнее и уравновешеннее. А окунувшись в историю и культуру данного направления, можно получить интересное хобби на всю жизнь, которое позволит с пользой проводить свободное время и постоянно узнавать что-то новое.

Занятие в школе восточных танцев в Москве начинается с разминки, чтобы разогреть мышцы и перейти к интенсивному занятию танцами. Разминка достаточно короткая и интенсивная. После идут непосредственно занятия танцем, которое заканчивается растяжкой и общим расслаблением уставших мышц. Такое построение занятия позволяет максимально комфортно проводить тренировок. В процессе занятия тренер рассказывает об истории танца, правилах выполнения элементов и связок. Не стоит откладывать начало занятий, возможно именно это направление танца затронет вашу душу и станет прекрасным видом досуга на многие годы вперед.

Восточные танцы – это настоящее воплощение красоты и грации. В подобном танце девушка демонстрирует свою сексуальность и, совершая движения, обладающие гипнотическим эффектом.

История восточных танцев

Современные восточные танцы объединяют в себе достаточно много разновидностей, пришедших к нам из культуры арабских стран. Первые упоминания об этом танцевальном стиле возникли в Древнем Египте. На фресках были изображены танцующие люди. Типичные изображения были обнаружены и в Месопотамии на фресках, возраст которых соответствует 3000 лет.

Обнаружить первостепенные источники нет возможности, все словно окутано тайнами и легендами. Изначально танец был ритуальным, но и теперь он несет в себе свой особый смысл и символ. Согласно одной из теорий, изначально восточные танцы были элементом мужской военной культуры и появились около 13 тысяч лет назад в Тибете. Позже этот танец стали танцевать женщины, совершая движения, привлекательные для мужчин. Главными элементами танца являются тряски и вращения бедрами и животом. Со временем танец вышел за пределы арабских стран и покорил Европу.

Интересен тот факт, что термин беллиданс был введен для распространения стиля в США. Считается, что его автором был Сол Блум, сделав данное направление очень привлекательным.

Классическим одеянием для женщин, которые являются исполнительницами данного танца, являются лиф, длинная юбка или шаровары. Чарующие танцевальные движения могут исполнять любые девушки, невзирая на возраст и телосложение. Здесь могут достичь успеха как пышнотелые дамы, так и худощавые, достаточно лишь иметь желание ощущать себя женственной и желанной.

Танец живота оказывает благотворное воздействие на фигуру. Занимаясь такими танцами, можно стать обладательницей силуэта «песочные часы». Такого эффекта удается достичь благодаря значительным нагрузкам именно на область живота и бедер в процессе обучения и исполнения танца. Восточные танцы в Москве – это лучший выбор для тех кто хочет начать чувствовать себя более уверенно.

В начале обучения восточным танцам девушка начинает знакомиться со своим телом, его гибкостью и возможностями. Для того, чтобы хорошо танцевать, необходимо обладать хорошей физической подготовкой, хорошо натренировать мышцы спины, кора, бедер и ног. Для танцовщиц, которые только начали обучение, достаточно проблематично поддерживать темп опытных, поэтому все новые движения на занятиях осваиваются поэтапно. Все начинается с элементарных движений, а затем база уже через некоторое время перерастает в полноценное выступление.

Как научиться танцевать восточный танец?

На первоначальном этапе очень важно отбросить все сомнения и стеснения. Это позволит более раскованно начать двигаться бедрами, грудью и плечами, при этом верхняя половина тела работает отдельно от нижней, что позволяет создать гипнотический эффект.

Все новички в этом танцевальном направлении должны хорошо следить за тренером, четко выполнять движения бедрами и животом. Базой танца являются круговые движения, которые необходимы для обучения сложным фигурам. Особую роль в восточном танце занимает хорошая растяжка, поэтому для танцовщиц важно уделять внимание занятиям стретчингом или йогой, которые помогают поддерживать эластичность мышц.

Как выбрать костюм для восточного танца?

При выборе сценического образа танцовщицы ориентируются на личные предпочтения. В основном, сценические костюмы отличаются изысканным богатым декором. В качестве украшения служат камни, блестки, пайетки, вышитые вручную элементы. Именно костюм воплощает танцовщицу в часть произведения искусства, от чего танец воспринимается очень ярко. При исполнении танца на профессионально высоком уровне используются такие аксессуары, как сабля, трости, огонь и даже змеи.

Оголенный живот девушки демонстрирует все движения мышц. Даже наличие небольшого животика в танцах приветствуется, так как выступление выглядит аутентично.

Восточные танцы для начинающих

Для того, чтобы научиться исполнять танец живота необходимо подобрать удобную одежду, в которой будет хорошо просматриваться живот и прийти на обучение в школу танцев. Перед каждой тренировкой делается разминка, а затем растяжка. Преподаватель подбирает подходящую музыку, например, ритмичную с ударами барабанов.

Все движения повторяются за тренером. При разучивании связок важно не напрягать мышцы плечевого пояса, шеи и лица. Новичкам не удается сразу расслабиться, так как они очень увлечены изучением движений бедер и живота. Но именно благодаря расслаблению удается держать ровно спину, а шею и плечи расслабленными, чтобы танец выглядел максимально пластично и грациозно, даже при исполнении базовых движений.

Все движения выполняются перед зеркалом, что позволяет адекватно оценить результат. Среди основных групп движений выделяются удары, тряски, проходки, движения глазами, круги, волны и прочее.

Пожалуй, можно с уверенностью сказать, что восточные танцы являются наиболее женственными и сексуальными. В процессе движений девушка раскрывает свою сексуальную энергию и становится более раскрепощенной.

Совершая энергичные движения, вращательные, круговые и выпады в буквальном смысле девушка «разгоняет кровь», что является хорошей профилактикой гинекологических заболеваний.

На сегодняшний день известно о более пятидесяти направлениях восточных танцев. Но каждый из них помогает женщине раскрыться, продемонстрировать красоту своего тела, раскрепоститься. Также танец живота помогает похудеть, подтянуть фигуру и стать более женственной.

Танцевальные уроки с профессиональным хореографом необходимы не только новичкам, но и продвинутым танцорам, которые не перестают раскрывать перед собой все секреты танца живота.

Техника восточного танца шлифовалась веками и одной из ее главных целей – принести здоровье и как можно больше пользы организму. Каждое движение способно принести в жизнь женщины гармонию и душевное равновесие.

Танец живота — школа восточных танцев

Восточные танцы у нас проходят в очень комфортной и уютной атмосфере, занятия ведут два самых обожаемых и крутых преподавателя, про них написала ниже. Мы очень любим наше дело и творим его всей командой от всей души с любовью и добротой!

Мы много общаемся – как на занятиях, так и вне, дружим, устраиваем восточные вечеринки и фотосессии. Ну и конечно, у нас уютное помещение, с холлом, чаем и печеньками, самые добродушные администраторы, красивые залы, которые мы обновляем каждый год, раздевалки с душевыми.

Есть два варианта: можно заниматься просто для себя любимой и получать кайф. А можно выступать на конкурсах и фестивалях, как сольно, так в составе нашей очень крутой шоу-группы. У них уже столько медалей и кубков, что нужно отдельный зал под награды придумывать.

Восточные танцы — пробное занятие

У нас два разных по характеру преподавателя, можно выбрать по душе. Маша – бесподобная, требовательная и очень любящая своих учениц, руководитель шоу-группы, постановщик самых крутых номеров, ещё она офигенно танцует, ну, в общем, вы поняли, невероятно крутая! Люба – очень мягкая и женственная, она всех окутывает своим спокойствием и вселяет уверенность и вдохновение в девчоночек. Приходите, пробуйте и выбирайте!

Танец живота в Москве

Танец живота просто необходим нам девочкам для женского здоровья и энергии, позитива и красивой не перекаченной женственной фигуры в любом возрасте и с любым весом. Наша школа танца живота это:

• Интересные занятия,
• правильная техника,
• шикарнейшие и опытные преподаватели — Маша и Люба,
• домашняя и уютная атмосфера,
• первое занятие — бесплатное,
• для желающих выступления и участие в конкурсах и фестивалях. Наша шоу-группа многократные призеры!

В этом году нашей школе исполнилось 12 лет!

Школа танцев живота — приходите и пробуйте, записывайтесь на бесплатные уроки танца живота. Восточные танцы — у нас обучение только для взрослых и в центре Москвы, мы уверенны Вам у нас обязательно понравится.

Восточный танец это один из самых популярных танцев в Москве — который придаст Вам сил и женственной энергии после сложного трудового дня. Люди любого возраста, любых увлечений, комплекций, мужчины и женщины, мальчишки и девчонки – все сегодня танцуют и делают это повсеместно! Танцуют сегодня в клубах и кружках, в фитнес залах и школах, на открытых вечеринках. Какой стиль танцев сегодня популярен? Мы утверждаем, что самые посещаемые сегодня – это восточные танцы.

ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ

Благотворное влияние на фигуру и настроение окажет танец живота и обучение для начинающих. Мечтаете об изгибах тела и роскошной фигуре или наоборот думаете, что танцы не для вас, потому что природа наградила «округлостями»? Этот вид танца придумали специально для вас! Волны и тряски, завораживающие вращения и повороты, потрясающие костюмы и конечно музыка, все это делает танец невероятно популярным. Добавьте колорит востока в вашу жизнь, вместе с нашей дружной компанией, попробуйте бесплатный урок танца живота — мы уверенны Вам у нас обязательно понравится!

Школа восточных танцев — Вам у нас понравится

У нас в школе самые обаятельные и внимательные преподаватели, а еще:

• Приятная и теплая атмосфера
• Обучение исполнения танцев с предметами
• Удобное расположение танцевальной школы (5 минут от м.Новослободская)
• Привлекательная система оплаты и самые низкие цены в Москве
  

Вам нравится идея, что «Восток – дело тонкое» и вы бы хотели научиться также изящно двигаться, как знаменитые танцовщицы арабских стран? Школа танца живота в Москве — наши тренера самые высококвалифицированные преподаватели, призеры соревнований, внимательные и чуткие вне зависимости от уровня ученика!

Залы школы расположены недалеко от метро, так что вам не придется тратить много времени на дорогу. Кстати о времени, мы понимаем, что современный ритм жизни таков, что даже полчаса выкроить для любимого хобби порой трудновато. Мы предлагаем самое гибкое расписание для наших любимых студентов! Школа танцев живота для начинающих – это не только хорошие тренера, это еще и добрый коллектив, небольшие группы таких же заинтересованных как вы, самый внимательный персонал и просто хорошее настроение!

Записывайтесь на пробное занятие

Восточные танцы обучение сегодня – это самое популярное направление хобби среди женщин и девушек всех возрастов. Самое главное достоинство этого направления – это то, что там нет очень сложных движений, такой танец подходит для любого уровня танцевальной подготовки, для любой фигуры. Восточные танцы в Москве для начинающих – это расслабление и отдых не только телом, но и душой.

Почувствуйте себя настоящей восточной танцовщицей, изящной и легкой! А яркие костюмы, тонкие материи и большое количества декора не оставят равнодушной ни одну девушку. Кто не любит чувствовать себя красивой?

Ищешь обучение танцу живота в центре Москвы?

Вы уже загорелись этой идеей? Хочется прямо сегодня начать заниматься? Приглашаем в нашу студию: школа восточного танца в Москве — самые титулованные тренера, небольшие группы, а также четкое разделение по уровню: у нас не будет скучно ни начинающему ученику ни тому, кто уже занимается.

Танцы живота обладают омолаживающим эффектом, повышают настроение, способствуют снятию стресса, улучшают дыхательную и кровеносную систему, а также дают шанс почувствовать себя настоящей красивой женщиной. Школа восточного танца — это настоящий подарок для тех девушек и женщин, которые хотят открыть для себя что-то новое в серых буднях. Вы начнете танцевать уже с первого занятия и не придётся терять много времени, чтобы потренироваться.

ЗАКАЗАТЬ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК

Мы часто проводим вечеринки и показательные выступления, где вы сможете поучаствовать в мастер-классах или наоборот продемонстрировать своим родным и знакомым чему научились.

Танец живота в Москве помогает нам женщинам избавляются от внутренних зажимов и раскрепощаются, мы много общаемся на занятиях и после них, танец заряжает позитивными мыслями. Плавные и неторопливые движения помогают стать женственной и красиво двигаться. Все разновидности танцев живота объединяют резкие движения бедрами и вибрации, комплексе они переплетаются с плавными движениями в виде волн, кругов и восьмерок. Весь танцевальный рисунок выглядит целостно, полностью приковывая к себе внимание зрителя.

Танец живота (восточный танец)- обучение в школе танцев: групповые уроки, индивидуальные занятия

Body make 1 (пн, ср) 18:00-19:00

Джаз-модерн 7 (сб) 16:00-17:00

Body Ballet 1 (пн, ср) 12:00-13:00

Body Ballet 2 (пн, ср) 18:00-19:00

Body Ballet 3 (пн, ср) 20:00-21:00

Body Ballet 8 (сб) 14:00-15:00

Body make 2 (пн, ср) 21:00-22:00

Body make 4 (вт, чт) 20:00-21:00

Body make 5 (вс) 16:00-17:00

Dancehall 3 (пн, ср) 20:00-21:00

Go-go 4 (сб) 14:00-15:00

High Heels 2 (вт, чт) 20:00-21:00

High Heels 5 (сб) 14:00-15:00

High Нeels 1 (вт, чт) 13:00-14:00

Vogue (Вог) 2 (вт, чт) 20:00-21:00

Аргентинское танго 1 (вт, чт) 21:00-22:00

Аргентинское танго 4 (вс) 15:00-16:00

Аэро Йога (Йога в воздухе) 4 (вт, чт) 14:00-15:00

Аэро Йога (Йога в воздухе) 7 (вс) 14:00-15:00

Бальные танцы 5 (вс) 13:00-14:00

Джаз-модерн 1 (пн, ср) 13:00-14:00

Джаз-фанк 3 (вт, чт) 12:00-13:00

Джаз-фанк 5 (вт, чт) 20:00-21:00

Зумба 1 (пн, ср) 13:00-14:00

Зумба 3 (пн, ср) 19:00-20:00

Зумба 8 (сб) 14:00-16:00

Контемп 4 (вт, чт) 13:00-14:00

Курская Танец живота 4 (вт, чт) 18:00-19:00

Курская Хип-хоп 1 (пн, ср) 13:00-14:00

Курская Хип-хоп 2 (пн, ср) 20:00-21:00

Курская Body Ballet 5 (вт, чт) 12:00-13:00

Курская Body make 2 (пн, ср) 19:00-20:00

Курская Body make 3 (пн, ср) 21:00-22:00

Курская Booty Dance 4 (пн, ср) 20:00-21:00

Курская Dancehall 4 (пн, ср) 19:00-20:00

Курская Go-go 2 (пн, ср) 18:00-19:00

Курская Go-go 5 (пн, ср) 21:00-22:00

Курская High Heels 1 (пн, ср) 13:00-14:00

Курская High Heels 2 (пн, ср) 18:00-19:00

Курская High Heels 3 (пн, ср) 19:00-20:00

Курская High Heels 6 (вт, чт) 20:00-21:00

Курская High heels 7 (вт, чт) 21:00-22:00

Курская Pole Dance 1 (пн, ср) 12:00-13:00

Курская Pole dance 2 (пн, ср) 20:00-21:00

Курская Pole Dance 3 (вт, чт) 20:00-21:00

Курская Pole dance 5 (вт, чт) 18:00-19:00

Курская Pole dance 6 (вт, чт) 19:00-20:00

Курская Аргентинское танго 5 (сб) 16:00-17:00

Курская Аэро Йога (Йога в воздухе) 2 (пн, ср) 18:00-19:00

Курская Аэро Йога (Йога в воздухе) 3 (пн, ср) 19:00-20:00

Курская Бальные танцы 1 (пн, ср) 20:00-21:00

Курская Бальные танцы 3 (сб) 14:00-16:00

Курская Джаз-модерн 1 (пн, ср) 13:00-14:00

Курская Джаз-модерн 3 (пн, ср) 20:00-21:00

Курская Джаз-фанк 3 (пн, ср) 19:00-20:00

Курская Джаз-фанк 4 (вт, чт) 12:00-13:00

Курская Джаз-фанк 6 (вт, чт) 20:00-21:00

Курская Джаз-фанк 9 (вс) 14:00-16:00

Курская Зумба 2 (пн, ср) 18:00-19:00

Курская Зумба 3 (пн, ср) 20:00-21:00

Курская Зумба 4 (вт, чт) 13:00-14:00

Курская Зумба 8 (вс) 12:00-13:00

Курская Йога 1 (пн, ср) 19:00-20:00

Курская Йога 2 (пн, ср) 18:00-19:00

Курская Йога 5 (сб) 10:00-12:00

Курская Йога 6 (вс) 12:00-14:00

Курская Клубная Латина (парная) 4 (пн, ср) 20:00-21:00

Курская Клубная Латина (парная) 5 (вс) 12:00-14:00

Курская Контемп 1 (пн, ср) 13:00-14:00

Курская Контемп 3 (пн, ср) 20:00-21:00

Курская Контемп 7 (сб) 16:00-17:00

Курская Контемп 8 (вс) 14:00-15:00

Курская Латина (соло) 2 (пн, ср) 14:00-15:00

Курская Латина (соло) 3 (пн, ср) 18:00-19:00

Курская Латина (соло) 6 (вт, чт) 19:00-20:00

Курская Латина (соло) 8 (вс) 16:00-17:00

Курская Народные танцы 2 (пн, ср) 18:00-19:00

Курская Народные танцы 5 (вт, чт) 20:00-21:00

Курская Пилатес 1 (пн, ср) 09:00-10:00

Курская Пилатес 2 (пн, ср) 14:00-15:00

Курская Пилатес 3 (пн, ср) 18:00-19:00

Курская Пилатес 4 (пн, ср) 19:00-20:00

Курская Стретчинг 1 (пн, ср) 18:00-19:00

Курская Стретчинг 3 (вт, чт) 14:00-15:00

Курская Стретчинг 5 (пн, ср) 19:00-20:00

Курская Стретчинг 7 (вт, чт) 18:00-19:00

Курская Стретчинг 8 (пн, ср) 21:00-22:00

Курская Стретчинг 9 (вс) 13:00-14:00

Курская Стрип-пластика 3 (пн, ср) 21:00-22:00

Курская Стрип-пластика 4 (вт, чт) 19:00-20:00

Курская Стрип-пластика 4 (вт, чт) 13:00-14:00

Курская Функциональная тренировка 2 (пн, ср) 19:00-20:00

Латина (парная) 2 (вт, чт) 20:00-21:00

Латина (парная) 4 (вс) 17:00-18:00

Латина (соло) 2 (пн, ср) 13:00-14:00

Латина (соло) 5 (вт, чт) 19:00-20:00

Латина (соло) 7 (вт, чт) 18:00-19:00

Латина (соло) 8 (вт, чт) 20:00-21:00

Латина (соло) 9 (сб) 14:00-15:00

Народные танцы 4 (вт, чт) 14:00-15:00

Пилатес 6 (пн, ср) 19:00-20:00

Пилатес 7 (вт, чт) 13:00-14:00

Пилатес 8 (вт, чт) 20:00-21:00

Стретчинг 1 (пн, ср) 14:00-15:00

Стретчинг 3 (вт, чт) 19:00-20:00

Стретчинг 4 (вт, чт) 13:00-14:00

Стретчинг 5 (пн, ср) 21:00-22:00

Стрип-пластика 4 (вт, чт) 14:00-15:00

Стрип-пластика 5 (вт, чт) 19:00-20:00

Стрип-пластика 8 (сб) 14:00-15:00

Стрип-пластика 9 (вс) 16:00-17:00

Танец живота 2 (вт, чт) 12:00-13:00

Танец живота 6 (сб) 14:00-15:00

Трайбл 1 (ср, пт) 13:00-14:00

Трайбл 2 (вт, чт) 18:00-19:00

Трайбл 3 (вт, чт) 20:00-21:00

Трайбл 4 (вт, чт) 19:00-20:00

Трайбл 5 (сб) 12:00-13:00

Фламенко 1 (вт, чт) 13:00-14:00

Фламенко 4 (вс) 15:00-16:00

Функциональная тренировка 1 (пн, ср) 12:00-13:00

Функциональная тренировка 3 (пн, ср) 18:00-19:00

Функциональная тренировка 6 (вт, чт) 18:00-19:00

Функциональная тренировка 7 (вс) 16:00-17:00

Хип-хоп 1 (вт, чт) 14:00-15:00

Хип-хоп 5 (сб) 14:00-15:00

Baby dance 1 (пн, ср) 18:00-19:00

Baby dance 3 (вс) 13:00-14:00

Балет (классический танец) (пн, ср) 17:00-18:00

Вокал (эстрадный) 8-11 лет (пн, ср) 17:00-18:00

Вокал (эстрадный) 8-11 лет (вт, чт) 15:00-16:00

Группа 1 (пн, ср) 15:00-16:00

Группа 1 (вс) 16:00-18:00

Группа 2 (вт, чт) 15:00-16:00

Группа 2 (вт, чт) 15:00-16:00

Группа 3 (пн, ср) 15:00-16:00

Группа 4 (вт, чт) 16:00-17:00

Курская Baby dance 1 (пн, ср) 18:00-19:00

Курская Baby dance 7 (вс) 14:00-15:00

Курская Club dance 2 (пн, ср) 16:00-17:00

Курская Club dance 5 (пн, ср) 17:00-18:00

Курская Club dance 6 (сб) 12:00-13:00

Курская Club dance 8 (вс) 15:00-16:00

Танцы + Вокал (эстрадный) (сб) 12:00-14:00

Цветной Club dance 9 (вс) 13:00-14:00

Цветной Club dance 1 (вт, чт) 17:00-18:00

Цветной Club dance 3 (вт, чт) 18:00-19:00

Цветной Club dance 4 (пн, ср) 17:00-18:00

Наши программы сертификации • Академия танцев Ближнего Востока Ahlam

Воспользуйтесь этими быстрыми ссылками, чтобы узнать больше о наших программах сертификации AAMED.

УЗНАТЬ ОБ AAMED — ПОСМОТРЕТЬ НАШИ

FAQ Видео (12 мин)

Что такое AAMED?

AAMED — это программа сертификации танцев Ближнего Востока, предназначенная для предоставления студентам полного образования в области египетских восточных танцев. У нас есть две разные программы: одна для серьезных любителей, а другая для начинающих учителей.

Подходит ли вам программа сертификации AAMED?

Вы любите танец живота и хотите узнать о нем все, что можно?

Вы уже ходите на занятия, но чувствуете, что не изучаете столько, сколько следовало бы, и не так быстро, как хотелось бы?

Вы устали сосредотачиваться на чужих танцевальных творениях и хотите научиться создавать свои собственные шедевры?

Часто ли вы смотрите видео или представления о танцах живота и не знаете, что они делают и почему, потому что ваш нынешний инструктор по танцам либо не знает, либо не делится необходимой информацией об истории, культуре, стилях, музыке , и все те важные детали, которые могут все увидеть в перспективе и помочь вам во всем разобраться.

Вы беспокоитесь о том, чтобы перейти к танцевальной форме из другой культуры, и не хотите допускать ошибок «новичков» в своей музыке, костюмах, стилях и т. Д.?

Хотите научиться импровизировать и танцевать с полной свободой?

Если вы ответили «ДА» на любой из этих вопросов, программа AAMED может быть для вас программой!

С начала моей танцевальной карьеры я потратил буквально сотни часов и тысячи долларов на обучение с лучшими национальными и международными учителями танца живота и артистами, изучая все, что я мог о ближневосточном танце.Я провел бесчисленные часы, изучая многие аспекты ближневосточного танца, о технике, музыке, культуре, костюмах, хореографии, импровизации, перформансе и всем аспектам танцевального бизнеса.

Я обучал бесчисленное количество часов сотням студентов за эти годы. Я не говорю, что я конец всем, но у меня много танцевальных знаний, которыми я хочу поделиться с вами.

Вам не нужно тратить столько времени и денег, как я, чтобы приобрести все эти танцевальные знания и опыт.Я создал самую обширную программу обучения танцам на Ближнем Востоке. Эта программа охватывает все: от основных движений до преподавания танца живота или профессионального артиста, а также все важные детали и приемы профессии, которые вам нужно знать, чтобы стать лучшим.

AAMED не для тех, кто…

хотят короткую программу, хотят только танцевать и не понимают искусства, которое они исполняют на глубоком уровне, или не посвящены египетскому танцу.

В настоящее время сертификационные классы Ahlam Academy of Middle Eastern Dance доступны ТОЛЬКО в Oriental Phoenix Arts.

Обзор программы

Студенческая программа: уровни 1-3
Изучите технику, историю, костюмы, перформанс и искусство импровизации ближневосточного танца. Эта программа предназначена для студентов и любителей, заинтересованных в понимании и изучении богатых традиций восточного танца.

Программа для учителей: уровни 1-3
Воспользуйтесь всеми преимуществами студенческой программы и научитесь делиться своей страстью к восточным танцам на сцене и со своими учениками в этой интенсивной программе.Под руководством вы создадите свой собственный репертуар из захватывающих классических, современных, фольклорных и специальных хореографий, которые вы сможете использовать в своем собственном постановочном наборе и в качестве материала для своих собственных занятий. Получите лучшее понимание всех аспектов исполнения и обучения, а также бесценное исполнение (хореография и импровизация) и опыт преподавания для самых серьезных студентов, изучающих восточные танцы.

ТРЕБОВАНИЯ Обзор

Дополнительные требования к производительности

Бесплатное индивидуальное наставничество

Мечтайте о большом и вдохновляйте других!

Щелкните здесь, чтобы получить полную информацию о наших требованиях к программе

Что вы собираетесь изучать

Щелкните здесь, чтобы увидеть полное описание программы

• Техника для начинающих и продвинутых уровней (включая зиллы)
  Оценка музыки, включая ритмы, инструменты и макам
  История египетского танца
  Танец живота и фольклорные костюмы
  Классический и современный стиль египетского танца
  Ракс аль-Ассая (танец с тростью в стиле Саиди)
  Техника 3-х ярдового шелкового вуали
  Техника соло на барабанах
  Создание хореографии
  Навыки исполнения
  Навыки импровизации
  Таксим
  Балади прогрессии
  Балансировка для танца живота
  Работа на полу
  Турецкое восточное движение и турецкое цыганское движение
  Региональные круговые / линейные танцы, включая Дабке
  Ракс аль-На ашаат (с Тобе / без него) и движение Халиги (Персидский залив)
  Североафриканское движение из Алжира, Туниса и Марокко
  Египетский фольклор: Мелая Лефф: нубийский, Шамадан, Хагалла, Бамбутая, Феллахи, Гавази
  

Учащиеся программы для учителей также изучат…

Навыки преподавания
Создание учебной программы
Анатомия / кинезиология для танца живота
Основы маркетинга для исполнителей и учителей танца живота
Как провести успешную программу обучения

FAQ

Кто имеет право работать над сертификацией AAMED?
Любой студент Академии Ahlam может начать работу над получением сертификата студента. Все, что ему нужно сделать, это заполнить и отправить регистрационную форму AAMED.

Нужно ли мне регистрироваться и проходить программу сертификации студентов ДО того, как я буду участвовать в программе сертификации учителей?
Может быть. Начиная с 01.08.2017, участники программы AAMED для учителей будут отобраны для кандидатов в программу для учителей на основе вашего предыдущего опыта, целей, лидерских способностей и способностей. Пожалуйста, сначала зарегистрируйтесь в программе сертификации студентов и начните свое обучение, которое в любом случае включает часть требований программы для учителей (чтобы вы ничего не теряли, начав здесь), и покажите нам, есть ли у вас все, что нужно, чтобы стать учителем AAMED !

Я никогда раньше не изучал танец живота, могу ли я записаться в AAMED?
Короче нет.Эта программа не для тех, у кого нет опыта в танце живота, и не для тех, кто хочет быстро пройти сертификацию. И программы для учеников, и для учителей интенсивны и требуют большой преданности этому искусству. СТРАСТЬ И ПРИВЕРЖЕННОСТЬ НЕОБХОДИМЫ, прежде чем вы начнете любую из этих программ. Настоятельно рекомендуется, чтобы у вас было как минимум шесть полных месяцев обучения стилям египетского или американского кабаре, прежде чем записаться на эту программу. Если вы хотите начать, настоятельно рекомендуется сначала посетить у нас уроки танца живота для начинающих, а затем вы сможете стать на один шаг ближе к началу сертификации AAMED.

Я изучал другие стили танца живота, могу ли я записаться в AAMED?
Если вы из другой традиции танца живота, такой как турецкий, ливанский, фьюжн, трайбл-фьюжн, ATS, ITS, и вы хотите перейти к египетским стилям, я настоятельно рекомендую вам записаться в классы Академии Ахлам и изучить различия в стиль и исполнение в рамках египетского восточного танцевального движения, прежде чем вы приступите к сертификации, просто чтобы убедиться, что египетский стиль — это то, на чем вы действительно хотите сосредоточиться.

Сколько времени нужно, чтобы пройти сертификацию?
Это действительно зависит от уровня целеустремленности, способностей, упорства ученика. Как правило, студенческая программа может занять 2-4 года для обычного студента. Программа для учителей может длиться 3-5 лет. Студенты ДОЛЖНЫ пройти каждый уровень в течение 2 лет.

Сколько это стоит?
Уроки и семинары, которые вам уже нравятся, составляют самую большую часть ваших затрат на сертификацию. Единственными дополнительными расходами являются номинальная плата за учебные пособия, руководства, экзамены и плата за подачу заявления на каждом уровне.Вам не нужно беспокоиться о том, чтобы сразу потерять большую часть денег, все оплачивается по факту. Чтобы просмотреть полный список сборов, щелкните здесь.

Хотите получить дополнительную информацию или записаться в AAMED?

Щелкните здесь, чтобы увидеть требования к нашей программе
Щелкните здесь, чтобы загрузить регистрационную форму

Seyyide Sultan: Артистка танца живота в Бостоне

ЗАЯВЛЕНИЕ COVID-19: КУРСЫ ПРОДОЛЖАЮТСЯ ПРЕДЛОЖИТЬСЯ В ИНТЕРНЕТЕ, ИЗ-ЗА КОРОНАВИРУСНОЙ ПАНДЕМИИ

#saferathome #stayhome #withme #keepdancing Sharp

танец, уходящий корнями в ближневосточный фольклор, который включает колебания, колебания и резкие акценты.В этом танце разные части тела двигаются независимо и накладываются друг на друга, чтобы создать единое целое. Каждая часть вашего тела будет участвовать, от пальцев ног до кончиков пальцев, головы и сердца, когда вы разовьете осознание своего тела и координацию. Независимо от вашего возраста или телосложения, вы можете чему-то научиться у этого танца.

Расписание онлайн-уроков танца живота 2021

Регистрация на онлайн-классы танца живота

Описание различных уровней

Если вы знаете свой уровень, просто прокрутите вниз, чтобы зарегистрироваться.В противном случае вот несколько рекомендаций, которые помогут вам узнать.

• Уровень 1 (Начальный): Для новичка, который никогда не ходил на танец живота или просто случайно несколько классов, или только очень давно; и студентам с опытом работы менее 6 месяцев; научиться, установить и / или практиковать основную позу и движения этого танца, включая музыкальность и переходы с использованием основных движений всех категорий. Вы можете оставаться на этом уровне или посещать его столько, сколько захотите, и воспринимать его как «барр» танца живота.

• Уровень 2-3 (средний): Для тех, у кого несколько месяцев опыта, пришедших от другого учителя / места или из моих собственных классов 1 уровня, только после того, как они уже усвоили основы танца живота, и репертуар основных движений, знакомы с некоторыми ритмами и комбинированными движениями. Я рекомендую взять с собой хотя бы один месяц Уровня 1, если у вас не было опыта работы с другим учителем в египетском стиле. Класс 2-го уровня познакомит с НОВЫМИ движениями и продвинется дальше в сочетании шагов для создания танцевальной фразы.Мы будем использовать вуали, а также можем познакомить с простой техникой вращения трости и простыми движениями.

• Уровень 3-PRO (Продвинутый): Для тех, у кого есть хотя бы несколько лет опыта, включая хотя бы некоторое предыдущее знакомство с египетским стилем. Мы будем регулярно использовать вуали и трость. Предполагается, что базовое вращение трости известно. Предполагается, что основные правила обращения с вуалью известны. Эти классы включают профессиональных танцоров среди студентов, поэтому ожидайте, что уровень значительно повысится по сравнению с предыдущим уровнем.

Если сомневаетесь, спрашивайте! Иногда я рекомендую брать два класса в течение месяца, один низший и один высший уровень, чтобы заполнить любые пробелы, но при этом бросить вызов самому себе, или, по крайней мере, определить, какой из них является лучшим для вас в настоящее время. Допуск к определенному уровню в конечном итоге на мое (Сейиде) усмотрение (я обязательно дам рекомендацию, которая, на мой взгляд, лучше всего подходит для ВАС, меня и ваших одноклассников).

Дополнительная информация и обзоры ЗДЕСЬ

Любой классный пакет можно также предложить в качестве подарочного сертификата , если вы хотите подарить любимому человеку танец.Просто купите пакет и отправьте нам сообщение, чтобы сообщить нам об этом.

СПОНСОР SEYYIDE ПРЕПОДАВАТЬ СЕМИНАР

Не можете посещать занятия в Кембридже? Вот некоторые из СЕМИНАРОВ, которые вы можете заказать Seyyide для обучения В ВАШЕМ МЕСТЕ — составление расписания лично не ранее июня 2021 года из-за covid-19

Введение в танец живота с Сейидом

Сейиде проведет вводный семинар по танцу живота в БОСТОНЕ. Будут представлены основы танца живота (египетский / арабский стиль), и вы выучите множество обязательных движений.Этот класс подойдет как новичкам, так и новичкам. Два часа.

Давай потанцуем

Для танцоров, которые уже изучили / освоили основные движения танца живота. Как насчет того, чтобы соединить их по-особенному? … Давайте танцевать! Мы будем работать над хореографией к арабской поп-песне. Акцент будет сделан на музыкальности, переходах и использовании пространства, а также на сценическом присутствии. Этот семинар многоуровневый, подходит для новичков с опытом работы как минимум несколько месяцев через продвинутых танцоров.

Балади Развитие: Авади

Для танцоров, которые уже изучили / освоили основные движения танца живота. Постройте структуру этой захватывающей части арабского шоу. От понимания музыки, последовательности движения, настроения до техники движений, которые позволят вам правильно выразить каждую из этих частей. Этот семинар многоуровневый, подходит для танцоров среднего и продвинутого уровней.

Звезды Египта 1940-1960-х годов

Мы будем экспериментировать с несколькими характерными движениями Звезд Египта с 1940 по 1960 годы: Тахейя Кариока, Самиа Гамаль и Сухайр Заки.Этот семинар многоуровневый, подходит для новичков с опытом работы как минимум несколько месяцев через продвинутых танцоров.

ДОСТУПНЫ БОЛЬШЕ ВАРИАНТОВ МАСТЕРСКОЙ! Просто спросите …

СПОНСОР SEYYIDE ПРЕПОДАВАТЬ СЕМИНАР

Пожалуйста, используйте контактную форму на нашей контактной странице, чтобы отправить запрос с описанием мероприятия и семинара, которые могут вас заинтересовать. Спасибо!

10 советов по обучению танцу живота. Разминка, раздражители и хореография.

Поделиться — это забота!

• Facebook 274
• Твиттер
• Pinterest 61

Вообще говоря, обучение танцу живота не сильно отличается от обучения другим видам танца.

Отличается, конечно, танцевальная лексика, которую вы будете преподавать, контекст и все остальное, что имеет отношение к стилю восточного танца, которому вы обучаете.

Однако большинство методик обучения применимо к большинству видов танцев. Вот несколько советов, которые, я думаю, могут вам помочь, если вы планируете обучать танцу живота.

Танцовщица разминка и заминка

Обеспечьте разминку в начале каждой тренировки и заминку в конце. Разминка в начале танцевального урока важна не только для предотвращения травм, но и для психологической подготовки учеников.

Разогреваясь, ваши ученики начнут забывать о повседневных заботах и ​​настроятся на танцы.

В класс танца живота можно включить танцевальные движения, напоминающие движения танца живота, например, круги бедрами или растягивание бедер из стороны в сторону.

Для начала важно разогреть суставы небольшими движениями, которые постепенно увеличиваются.

Вы можете, например, начать с легких вращений головой, за которыми следуют перекатывания плечами, круги бедрами, запястьями и лодыжками и все, что задействует суставы.

Вам нужно начинать осторожно с небольшого диапазона движений, а затем вы можете постепенно увеличивать диапазон, но делайте это мягко и помните об уровне физической подготовки класса.

После того, как вы сможете сделать что-нибудь, что немного ускоряет сердцебиение, например, расслабиться в боку или немного побегать на месте.

Вы можете закончить короткими растяжками, не задерживаясь более 10 секунд, так как вы будете просто разминаться.

Конечно, всегда помните о реакции учеников в вашем классе, их уровне физической подготовки и советуйте им остановиться, если они почувствуют дискомфорт.

Я нашел видео ниже, в котором показаны некоторые упражнения на подвижность суставов.

Они были разработаны для занятий фитнесом, но они могут дать вам некоторые идеи о том, что использовать в вашем классе, если вы адаптируете их и сделаете их более танцевальными.

Охлаждение и растяжка в конце урока танцев не менее важны, чтобы избежать травм. В конце занятия растяжку можно продержать дольше, примерно 30 секунд, так как мышцы будут теплее.

Организуйте пространство с умом

То, как вы используете пространство в танцевальном классе, отражает настроение, которое вы хотите создать в своем классе.

Например, вы можете захотеть, чтобы ваши ученики стояли в кругу для создания инклюзивной атмосферы во время разминки или импровизации некоторых движений танца живота.

Для хореографии ученикам лучше стоять рядами перед вами.

Однако, если учеников много, время от времени перемещайте ряды впереди назад и наоборот, чтобы все могли вас видеть.

Если вы обучаете перемещающемуся шагу, вы можете заставить учеников двигаться по диагонали из одного угла комнаты в другой, небольшими группами, например, по 4 человека за раз, чтобы у всех было достаточно места для движения. должным образом.

Если вы стоите перед учениками, вы можете учить либо лицом к ним, либо спиной к ним.

Если вы смотрите на них лицом к лицу, вы можете следить за ними, чтобы убедиться, что они делают движения правильно, но не забывайте отражать их движения.

Итак, если вы хотите, чтобы ученики начинали, например, правой ногой, вам нужно будет двигать левой ногой.

Когда вы отворачиваетесь от учеников, иногда им легче следовать за вами, поскольку они не будут отражать вас, а будут двигаться одновременно с вами.

Если в классе есть зеркало, это замечательно, так как ученики могут видеть ваши движения как сзади, так и спереди, и вы можете следить за ними в зеркале.

Обеспечьте структуру в ваших классах

Обеспечение структуры вашего класса танца живота. Например: начните с разминки, затем переходите к пересмотру старых движений, затем вводите новые движения, затем выполняйте некоторую практику (упражнения, хореографию или импровизацию), а затем остывайтесь.

Структура поможет вам как учителю выстроить свой учебный распорядок, и, если вы хотите, вы также можете создать письменный учебный план, который вы будете пересматривать каждую неделю, и вы также можете делать заметки в нем, чтобы записывать реакцию студентов, чтобы может лучше спланировать будущее.

В то же время структура полезна для студентов, поскольку они знают, чего ожидать. Структура не должна быть скучной или повторяющейся, поскольку вы будете изменять материал в рамках этой структуры в соответствии с тем, чему хотите учить.

Пересмотрите материал, который вы преподаете на уроках танцев

Просмотрите материал предыдущего урока. Я считаю, что повторение в начале каждого урока очень важно для того, чтобы ученики запомнили и опирались на то, что они узнали.

Многие ученики будут приходить на занятия только раз в неделю, и у многих из них не будет возможности попрактиковаться между уроками.

Следовательно, неплохо было бы продолжить с того места, где они ушли в конце предыдущего урока.

Вам не нужно тратить много времени на пересмотр, но это полезно, особенно если класс посвящен технике. Если вы учитесь, используя только набор программ или хореографию , возможно, в пересмотре нет необходимости, поскольку ученики будут повторять движения снова и снова, репетируя программу или хореографию.

В противном случае, для класса, ориентированного на технику, доработка полезна.

Используйте разные типы стимулов

Использование различных стимулов для объяснения новых движений танца живота. Многие преподаватели согласны с тем, что люди учатся в основном с помощью трех различных типов стимулов: визуальных, звуковых и кинестетических (через движение и восприятие тела).

У каждого человека есть один или несколько любимых каналов обучения, и, используя все стимулы, вы сможете охватить больше людей.Например, вы можете показать движение, объяснить его вслух или, если ученик в основном занимается кинестетикой, он может прикоснуться к движущейся части вашего тела.

Другие способы использования нескольких сенсорных каналов для изучения танцевальных движений или обучения интерпретации пьесы:

У каждого человека есть один или несколько любимых каналов обучения, и, используя все стимулы, вы сможете охватить больше людей.

Например, вы можете показать движение, объяснить его вслух или, если ученик в основном занимается кинестетикой, он может прикоснуться к движущейся части вашего тела.

Другие способы использования нескольких сенсорных каналов для изучения танцевальных движений или обучения интерпретации пьесы:

• Дайте ученикам внимательно послушать музыку, под которую они будут танцевать, прежде чем танцевать. Таким образом, учащиеся почувствуют музыку, которая поможет им лучше передать ее и легче запомнить движения.
• Предложите ученикам подпевать музыке во время движения, чтобы они действительно могли ассоциировать звук с движением своего тела.
• Поощряйте студентов импровизировать под музыкальное произведение, даже если вы затем научите их хореографии, чтобы у них была возможность действительно усвоить чувство этой музыки и сделать ее своей собственной.
• Пока студенты слушают музыку , предложите им рисовать линии на листе бумаги в соответствии с ощущениями от музыки. Это поможет им лучше понять чувство, связав аудио и визуальную информацию (и кинестетику, когда рука движется, чтобы рисовать линии на бумаге).
• Предлагайте образы во время обучения движениям, чтобы дать им представление о том чувстве, которое они должны испытывать. Например, вы можете предложить ощущение движения в воде, когда движение должно течь, но при этом иметь некоторое сопротивление.
• Не бойтесь дать волю своему воображению, так как мысленные образы действительно полезны для изучения движений. Вы также можете визуализировать формы, предложенные музыкой.

Еще один способ разнообразить ваш класс и развлечься — это использовать игры и задания.Я нашел полезную книгу, которая дает учителям танца живота множество идей, — это «Танец живота помимо движений, комбо и хореографии» Тааджа.

Прослушивание музыки

Слушайте своих учеников и обращайте внимание на их выражения.

Иногда ученики не сообщают вам, что что-то не так, поэтому учитель должен следить за ними, чтобы определить, нужна ли им помощь.

Кроме того, когда студенты все-таки говорят, обязательно прислушивайтесь к их отзывам и / или проблемам.Что касается исправления людей, когда я учусь в классе, мне нравится, когда меня исправляют, иначе вы не сможете научиться, если вам не скажут, что что-то не так.

Однако учитель должен относиться к этому чутко и дипломатично. Некоторые студенты не любят, когда их выделяют для исправления.

Итак, что вы можете сделать, так это дать всему классу несколько советов о том, как улучшить упражнение или о том, как правильно и неправильно его выполнять, поэтому, надеюсь, те, кому нужен совет, примут его к сведению.

Проектирование голоса учителя танцев

Правильно используйте свой голос, особенно в больших классах, чтобы каждый ученик мог вас слышать.

Это естественно для некоторых людей, но не для всех. Если, например, у вас мягкий голос, как у меня, вам придется приложить дополнительные сознательные усилия.

Перейдите по этой ссылке, чтобы получить несколько полезных советов о том, как проецировать свой голос. Очевидно, что нужно помнить о расслаблении, дыхании, позе , позе , проецировании и правильном открывании рта, но без напряжения.

Если вам нужна дополнительная помощь, вы можете записаться на курс обучения голосовой связи или найти ближайшего к вам голосового тренера.

Не забывайте учить, а не просто танцевать

Даже если вы любите танцевать, на уроке не забывайте, что ваша главная цель — учить.

Итак, если вы преподаете, не просто начинайте танцевать, не заботясь о том, следуют ли ученики или нет, но обращайте на них внимание и четко объясните, что они должны делать.

Да, для учеников важно иметь вдохновляющего учителя, который любит танцевать и может передать им это чувство.

Однако обучение — это не эгоцентричная деятельность, а забота, желание передать что-то и убедиться, что люди понимают то, что вы пытаетесь передать.

Используйте хореографию

Научите хореографию. Несмотря на то, что красота танца живота в конечном итоге заключается в возможности импровизировать, изучение хореографии поможет вашим ученикам понять, как соединить движения в последовательности, которая выглядит красиво.

Хореография — полезный дидактический инструмент, и не имеет значения, будут ли ваши ученики выполнять его.Если у них будет возможность исполнить эту хореографию, это будет еще лучше, поскольку у них будет больше мотивации и над чем работать.

Если нет, по-прежнему полезно иметь возможность помещать ходы в контекст. Даже если танец живота изначально был социальным танцем в странах его происхождения, а в этих странах, даже когда он исполняется, он довольно часто импровизируется, для людей, которые не воспитывались там и которые должны учиться во взрослом возрасте, хореография является полезный инструмент обучения.

Проблемы со скоростью при обучении танцу живота

Имейте в виду, что каждый ученик может учиться с разной скоростью, , поэтому убедитесь, что вы даете им более одного варианта (более сложного и легкого) для движений, которые вы хотите, чтобы они выполняли.

Таким образом, тем, кто учится быстрее, не будет скучно, а другие не будут бороться. Предоставление различных вариантов на разных уровнях ловкости особенно важно в классах со смешанными способностями, которые часто труднее всего преподавать из-за разных уровней способностей.

Однако предоставление студентам различных вариантов с разной степенью сложности может помочь в обучении в смешанных классах.

Например, вы можете попросить учеников более базового уровня выполнить определенное движение бедрами, но вы можете попросить более опытных учеников совместить это же движение с чем-то еще, например, с узорами рук или ног или наложить сверху шимми (например, горизонтальная фигура бедер 8, одновременно шевелящая бедра).

Курсы для учителей

В настоящее время существует не так много курсов для подготовки учителей танца живота, а курсы, дающие должным образом аккредитованную квалификацию, встречаются еще реже.

Те, кто хочет обучать этой форме танца, должны полагаться на другие курсы, например, курсы фитнеса, чтобы научиться хотя бы безопасному обучению упражнениям.

В качестве альтернативы вы можете поискать курсы танцевальной педагогики, которые не будут относиться к танцу живота, но, по крайней мере, могут дать вам базовую подготовку по обучению танцу.

Единственный аккредитованный курс обучения танцу живота, о котором я знаю, находится в Великобритании, в Лондоне, и проводится Академией арабского танца Жозефины Мудрой.

Этот курс учит, как безопасно проводить занятия, понимать музыку, используемую в танце живота, и дает информацию об истории и культуре. Дополнительную информацию об этом можно найти на веб-сайте JWAAD.

Если вам известен какой-либо другой аккредитованный курс или вы хотите оставить отзыв или добавить информацию, пожалуйста, не стесняйтесь писать свои комментарии ниже или по электронной почте мне

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Д-р Валерия Ло Яконо — танцовщица живота и исследователь танцев, имеет докторскую степень в области танцев и наследия.Валерия также преподает и исполняет танец живота, но ей также нравится изучать балет, джаз и другие танцевальные жанры.

Поделиться — это забота!

• Facebook 274
• Твиттер
• Pinterest 61

10 стран, которые стоит посетить и изучить танец живота и танец.

Поделиться — это забота!

• Facebook 150
• Твиттер
• Pinterest 6

Катание на верблюде в Каире, Египет

Я перечислил ниже 10 стран, которые стоит посетить, если вы хотите узнать о танце живота, хотите ли вы брать уроки у местных танцоров или узнать о культуре и искусстве в целом.Однако имейте в виду, что, поскольку некоторые из этих стран расположены в политически нестабильных регионах, путешествовать туда может быть небезопасно или могут быть районы этих стран, которых лучше избегать. Следовательно, перед организацией поездки всегда проверяйте веб-сайт FCO (www.fco.gov.uk) для получения свежих советов.

1. Египет

Египет — это Ла Мекка для танцоров живота со всего мира, особенно для городов Каир и Луксор. Египетские танцоры живота считаются одними из лучших в мире, а учителя египетского танца живота пользуются большим спросом.

Есть также много великих танцоров живота, которые не родом из Египта, но живут там. Всего несколько имен, которые узнают исполнители танца живота по всему миру, включают:

• Ракия Хассан
• Дандаша
• Ранда Камель
• Дина
• и Мохамед Эль Хоссени (египетский танцор живота из Финляндии) и это лишь некоторые из них.

Кроме того, базары в Египте — отличное место, где можно купить все свои костюмы для танца живота, аксессуары и компакт-диски с музыкой для танца живота.И последнее, но не менее важное: египетские отели класса люкс в настоящее время являются местом, где можно увидеть выступления великих танцовщиц живота. Прочитайте больше советов по поездке в Египет для обучения танцу живота.

2. Турция

Еще одно прекрасное место для посещения любителями танца живота — Турция. Турецкий танец живота сильно отличается от египетского стиля, но не менее интересен. Танцовщицы живота могут найти все, что они хотят сделать с танцем живота на базаре Стамбула, а в Турции можно пойти и посмотреть различные шоу танца живота.Среди известных турецких исполнителей танца живота: Асена, принцесса Бану, Несрин Топкапи, Сибель Барис и Бурчин Орхан. Мужчина из Турции, танцор живота — Озген, который живет в Великобритании и очень ценится.

3. Ливан

Танец живота популярен и в Ливане; у них даже есть реалити-шоу талантов на ливанском спутниковом канале LBC, которое называется Hizi Ya Nawaem (Чемпионат мира по танцу живота). Ливанский стиль танца живота очень энергичен, и в нем много великих ливанских танцоров живота, таких как Амани, Майя Аби Саад и другие.

4. Марокко

Некоторые туристические компании и некоторые преподаватели танца живота организуют поездки в Марокко. Любители танца живота, посещающие Марокко, могут совместить уроки танца живота с поездками в пустыню, посещением саун и культурными турами. Кроме того, во многих ночных клубах Марокко проходят живые шоу танца живота. Вы можете научиться танцу живота в Марокко, хотя это не совсем типичный марокканский танец. В Марокко есть множество местных танцевальных стилей, таких как гедра и шикхат, которые вы также можете изучить и посмотреть.

Поездка в Марокко

5. Тунис

Поездки с участием танца живота также организуются в Тунисе. В этой стране есть свой уникальный стиль танца живота и фольклорного танца, и это очень интересно в культурном отношении. Знаток тунисского танца живота — Лейла Хаддад, родившаяся в Тунисе и переехавшая во Францию, когда ей было восемнадцать. Во Франции Лейла
Хаддад продолжила свою любовь к танцу, заново открыв для себя древнюю форму искусства танца живота и тунисского танца. Лейла преподает и выступает во Франции, где она сейчас живет, и проводит мастер-классы по всему миру.

6. Алжир

Алжирский танец живота обычно ассоциируется с женщинами Ouled Nail. Улед Нил — берберское племя, базирующееся в Алжире, женщины которого традиционно зарабатывают деньги на своих танцевальных выступлениях и на продаже своего тела.

Женщины Ouled Neil начали путешествовать очень рано и, заработав достаточно денег, вернулись в свою деревню, чтобы выйти замуж и создать семью.

Их костюмы были очень богатыми и включали тяжелые головные уборы, множество украшений, монеты, пришитые к их костюмам, и густой грим.Украшения танцоров Ouled Nail послужили источником вдохновения для создания костюмов современного американского племенного танца живота.

Амель Тафсу — известная исполнительница танца живота, родившаяся в Алжире и путешествовавшая по миру. Амель Тафсут — не только международная танцовщица, но и антрополог, хореограф, певица и преподаватель языка. Алжир также известен своей характерной музыкой для танца живота, которая называется «Рай».

7. Саудовская Аравия

Саудовская Аравия — одна из стран происхождения того, что сегодня известно как танец живота.Наверное, не стоит ехать, чтобы научиться танцевать, но, тем не менее, это может быть очень интересно в культурном плане. В Саудовской Аравии есть свой танцевальный жанр — халиджи. Халиджи отличается от танца живота, и танцор носит длинный и широкий кафтан, называемый тобе нашал, который используется как реквизит, а также как костюм. Этот тип танца включает в себя множество движений верхней части тела и большой упор на работу ног.

8. Сирия

Сирия, хотя и не так популярна, как в Египте или Марокко, по-прежнему пользуется популярностью, и вы можете увидеть шоу и испытать эту танцевальную форму в этих местах.

9. Греция

Греческий танец живота называется цифтетели. Цифтетели танцуют в Греции на протяжении веков, поскольку некоторые говорят, что танец живота исполнялся в Греции еще древними греками. В настоящее время музыку Цифтетели можно услышать повсюду в Греции, но обычно ее танцуют социально, а не исполняют.

Поездка из США в Неваду

10. США

Из-за большого притока иммигрантов США всегда были плавильным котлом культур. Официально танец живота прибыл в США по случаю выставки «Улица в Каире» на Мидуэе на Всемирной Колумбийской выставке, состоявшейся в Чикаго в 1893 году, когда выступал Маленький Египет (одной из возможных личностей маленького Египта была Фарида Мазар Спиропулос, и она был танцовщицей из Сирии).

Однако большую роль в распространении танца живота в США сыграли иммигранты из различных стран Ближнего Востока и Северной Африки.

американских танцовщиц живота сохранили вид искусства, который может быть утерян в некоторых странах происхождения, и они даже изобрели новую форму танца живота — американский танец живота. В настоящее время в США живет много замечательных исполнителей и преподавателей танца живота, хорошо известных во всем мире.

Многие из них живут в Калифорнии, такие как Джамила Салимпур и ее дочь Сухайла, Джим Боз, Каролена Нериччио, суперзвезды танца живота, которые постоянно гастролируют по всему миру, и многие другие.

На восточном побережье, в Нью-Йорке, находится Марокко, который занимается арабскими танцами более 50 лет и до сих пор преподает и выступает в США и за рубежом.

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Д-р Валерия Ло Яконо — танцовщица живота и исследователь танцев, имеет докторскую степень в области танцев и наследия. Валерия также преподает и исполняет танец живота, но ей также нравится изучать балет, джаз и другие танцевальные жанры.

Поделиться — это забота!

• Facebook 150
• Твиттер
• Pinterest 6

Частные уроки и классы по танцу живота

Танец живота, также называемый арабским танцем, — это очаровательный вид танца, который включает в себя определенные движения с акцентом на верхнюю часть тела.Танец живота включает в себя ударные движения под ритмичные удары, плавные движения, создающие вялое, знойное чувство в танце, и сочетание вибраций, шимми и дрожи.

Танец живота возник на Ближнем Востоке. Форма танца включает различные движения, стили и костюмы, в зависимости от стран Ближнего Востока или Северной Африки. Танцовщиц живота можно узнать по их ярким костюмам, которые обычно включают сверкающую повязку на голову или накидку, приталенный топ и струящиеся шаровары, украшенные сложной вышивкой и сверкающими золотыми монетами.За сотни лет танец живота распространился по всему миру,

…

как танец, популярный в Европе и Северной Америке.

Зачем записываться на уроки танца живота?

Несмотря на многовековую историю танца живота, физические преимущества танца живота начали привлекать внимание только недавно. Это упражнения, поэтому танцоры, естественно, сжигают калории. Определенные типы танцевальных движений, задействованные в танце живота, намеренно изолированы от использования определенных групп мышц, что отлично подходит для глубокого тонуса и укрепления.Это легкая форма упражнений, которая дает высокоинтенсивные результаты. Когда вы научитесь танцу живота, вы станете сильнее, улучшите осанку и уменьшите боль в суставах и мышцах.

Бодрящий вид искусства, танец живота повышает уверенность в себе, самооценку и самооценку. Когда вы потеете, покачивая бедрами, вы будете выделять эндорфины хорошего самочувствия. Записавшись на уроки с частным репетитором по танцу живота, вы сможете привыкнуть к движениям и чувствовать себя комфортно со своим телом в уединении частной танцевальной студии или даже в собственном доме.

Лучший способ научиться танцу живота и что вы будете практиковать на уроках

Конечно, вы можете найти множество бесплатных уроков и руководств по танцу живота в Интернете, но лучший способ научиться этому — под руководством частного учителя танца живота. На частных уроках вы получите безраздельное внимание учителя и получите индивидуальные инструкции, которые просто недоступны в больших классах или при просмотре онлайн-видео. Получая немедленную обратную связь, вы быстро преодолеете трудности, одновременно выучив и отрабатывая новые танцевальные движения в приватной атмосфере.

К тому же, каждый индивидуальный урок индивидуален. Учителя полностью настраивают классы в зависимости от целей, интересов, предыдущего опыта и предпочтительных стилей обучения ученика. Например, уроки танца живота для взрослых отличаются по содержанию и методам обучения от уроков танца живота для детей. Ваш учитель будет поддерживать вашу мотивацию и интерес, в то время как вы будете учиться в удобном для вас темпе.

Образец учебной программы для начинающих танцевать живота

Если у вас мало или совсем нет предыдущего опыта, то уроки для начинающих — для вас.На этих занятиях ваш учитель познакомит вас с основными движениями и шагами, которые вам понадобятся, чтобы начать танец живота. Ваш учитель может освещать следующие темы:

• Научитесь правильному положению стоя и осанке
• Практика подъема бедра и шимми с обеих сторон
• Научитесь делать опускание бедра

Образец учебной программы по танцу живота среднего уровня

Если у вас уже есть опыт танцев живота, тогда вам подойдут промежуточные уроки.На этих занятиях вы расширите свои базовые знания о танце живота, изучая более сложные танцевальные движения. Ваш учитель может рассказать следующее:

• Выполнение переката живота с изолированными мышцами живота
• Овладейте всеми семью основными движениями танца живота
• Создавайте красивые движения рук

Образец учебной программы для продвинутых навыков танца живота

Уроки продвинутого уровня предназначены для обучения и тренировок уже опытных танцоров живота.На этих уроках вы будете работать над совершенствованием своего стиля танца живота, укрепляя мышцы, работая над гибкостью, повышая выносливость и развивая более точные движения. Темы, рассматриваемые на продвинутых уроках, зависят от целей и интересов ученика, но ваш инструктор может охватывать следующее:

• Тренировка силы, гибкости и выносливости
• Сценическое присутствие
• Улучшение выражения лица в сочетании с музыкой и танцевальными движениями

Как найти учителя танцев живота рядом с вами

Любите ли вы наряды, находите феерические движения или хотите развлечься, чтобы улучшить физическую форму, работа с частным репетитором по танцу живота может вам помочь.К счастью, с помощью TakeLessons легко найти учителя. Быстрый поиск направит вас к списку учителей, которые предлагают частные уроки онлайн и лично для учеников всех возрастов и способностей. Прежде чем выбрать инструктора, рекомендуем просмотреть несколько профилей и прочитать отзывы, оставленные другими начинающими танцорами живота.

Стоимость уроков танца живота варьируется, но большинство учителей основывают свои расценки на продолжительности и частоте уроков. Имея на выбор столько репетиторов, у вас не возникнет проблем с поиском того, чьи уроки соответствуют вашему бюджету и расписанию.Кроме того, вы обнаружите, что инвестиции в частные уроки быстро окупаются, поскольку вы быстро учитесь в частной обстановке и начинаете танцевать как профессионал всего после нескольких занятий.

Лучшие классы танца живота в Барселоне

Я смотрел танец живота Шакиры на пляже в Барселонете в ее музыкальном видео «Loca», который изначально вызвал у меня желание переехать сюда — я хотел воспроизвести этот момент. К счастью, Барселона предлагает множество из уроков танца живота — и даже целые танцевальные студии, посвященные этому искусству! — для всех нас, чтобы раскрыть нашу внутреннюю Шакиру.

Статья по теме: Почувствуйте ритм: уроки танцев в Барселоне

Фото WalterPro4755 через Visual Hunt

Для тех, кто незнаком, танец живота — это форма танца, восходящая к древним обществам Ближнего Востока и Северной Африки. Термин «танец живота» на самом деле немного неправильный, поскольку в танце обычно задействовано все туловище, а основное внимание уделяется бедрам. Движения обычно плавные и плавные, с шимми и отрывистыми движениями, чтобы смешать их.В результате получился довольно женственный, красивый и очень интересный танец!

Без лишних слов, вот некоторые из лучших мест, где можно научиться танцу живота в Барселоне, прежде чем отправиться на пляж, как сама Шакира:

Munique Neith

Академия Munique Neith площадью 600 квадратных метров, предназначенная исключительно для обучения танцу живота, является одной из крупнейших студий танца живота во всей Европе. У них есть занятия с утра до вечера, от новичка до профессионального уровня.Впечатляющее пространство спроектировано как ближневосточный оазис посреди Запада. Благодаря удобству занятий и профессионализму, это определенно хороший вариант для студентов всех уровней . Академия находится по адресу: Carrer de Aribau, 46 возле метро Universitat (линия 1 / красная и линия 2 / фиолетовая).

Эль-Миралл

Эта светлая и просторная студия в Poble Sec предлагает в основном уроки танца живота, а также уроки Болливуда, трайбл-данса, пилатеса и современных танцев.Уроки танца живота от инструктора Леси Старр особенные, потому что она фокусируется на более духовной сущности танца, а не только на физических движениях. Таким образом, вы покинете ее класс, не только хорошо потренировавшись, но и почувствовав себя более связанным со своей внутренней Богиней! El Mirall находится по адресу Carrer Lafont, 18, рядом с метро Paral-lel (линия 2 / фиолетовый или линия 3 / зеленый).

Эскуэла Сараби

Фото meowdip через Visualhunt

Эта академия фактически проводит занятия в нескольких разных студиях.Один есть возле метро Marina, на улице Carrer de Pallars 85, и один возле Plaça de Urquinoana, на улице Carrer de les Moles, 32. Эти классы отличаются от остальных тем, что они следуют особому методу под названием Sarabi , цель которого помочь людям, не занимающимся танцами, научиться более эффективно танцевать танец живота. Escuela Sarabi предлагает занятия на всех уровнях и даже обучение, направленное на то, чтобы помочь людям стать профессиональными танцорами. Для получения дополнительной информации посетите их веб-сайт.

A MAGI World Belly Dance Orlando предлагает уроки танца живота для начинающих, профессионалов и мировых танцев! Старейшие и отмеченные наградами классы танца живота и премьера Орландо!

Необходимо предварительно зарегистрироваться и внести предоплату за день до 18:00 A MAGI Melanie amagi @ amagibellydance.com $ 15 / класс или Скидки по карте класса (10 за $ 100) PayPal: https://paypal.me/AMagiMel FUN Классический восточный танец живота с Раксом Шарки Упражнения и острые ощущения, Комбо и хореография — ВДОХНОВЛЯЙТЕСЬ И ПОЛУЧИТЕ ВВЕРХ И ТАНЕЦ!

Текущее расписание Проверить календарь на наличие обновлений: www.amagibellydance.com/calendar

15 долларов за класс и 16 унций пива или вина ТАНЦЫ И ВЕЧЕРИНКИ с масками MAGI Melanie и социальным дискомфортом.

Ссылка на Tix: www.orlandobrewing.com/product/april-13th-belly-dancing-class

Vintage Classical Belly Dance Raks Sharqi Advance Levels LIVE начинается по понедельникам, 19 апреля, с 20:00 до 21:00. Zoom Virtual тоже! В прямом эфире в Jazzercise South Orlando, 3205 Curry Ford Rd, Orlando, FL 32806

Предварительная регистрация и предоплата за день до 18:00 amagi @ amagibellydance.com PayPal: https://paypal.me/AMagiMel

Зарегистрировано как «Dance Aerobics» Нажмите на него, и вы попадете на страницу регистрации по аэробике танца живота

Под руководством Мелани ЛаДжои, международной исполнительницы и ГРАНД-ДАМЫ И МАСТЕР-ИНСТРУКТОРА Орландо по аутентичному средневосточному классическому танцу живота и фольклору, она начала свое обучение в районе Бостона почти 50 лет назад, где она удостоена чести Танец живота в Новой Англии.«A MAGI Belly Dance и A MAGI Entertainment Productions празднуют 31 год успеха в Орландо! Станьте частью нашего Волшебного путешествия и БУДЬТЕ ИЗУДАННЫМИ с A MAGI!

Ожидайте чудес

Песня: «Expect Miracles» (c) Мелани ЛаДжуа

На компакт-диске «Музыка к чудесам»

производства Children’s Miracle Network

Откройте волшебные, мистические двери очаровательного места и времени.Пусть танец A MAGI перенесет вас на волшебный ковер. Отмеченные наградами завораживающие танцевальные номера A MAGI сочетают в себе различные стили, специализирующиеся на традиционных этнических ближневосточных танцах, с танцами гарема, цыганами, племенными и ритуальными танцами, балансировкой меча и огня, завихрениями вуалей и накидок, экстатического вращения и кружения, а также жуткие звуки сагатов (пальцевых тарелок «Zills»), перекликающиеся с синкопированными ритмами далеких стран — все для вашего удовольствия и развлечения — все это можно найти в волшебстве A MAGI

MAGI Belly Dance предлагает уроки танца живота: классический восточный ракш шарки, фольклор, арабский фанк / шааби, цыганский танец, барабаны и мировые танцы!

Классы танца живота — от новичков до профессионалов для развлечения, фитнеса и прочной дружбы Доступны возможности для выступлений!

ЗАБРОНИРОВАТЬ MAGI Развлечения: танцовщицы живота, заклинатели змей, экстрасенсы, пожиратели огня / танцоры, художники хной, глотатели мечей, World Dance & Beat: African, Flamenco, Bollywood, Latin и многое другое! amagi @ amagibellydance.com. См. Другой наш веб-сайт: www.amagipsychics.com Закажите экстрасенсов для вашего следующего мероприятия!

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать самые свежие и лучшие новости A MAGI World & Belly Dance!

A MAGI Директор / Основатель: Мелани ЛаДжой, «Матриарх танца живота в Орландо!»

Мелани ЛаДжой ЦИЛЛ для Совета ЮНЕСКО по международному танцу 51-й Всемирный танцевальный конгресс, Афины, Греция, июль 2018 г., где она провела семинар и выступила!:

ЛЕЧИТ ТАНЦЫ! ТАНЕЦ СВЕТ, ЛЮБОВЬ, МИР И РАДОСТЬ! Танец исцеления духа MAGI Мелани в честь 6/12/16 трагедии в ночном клубе PULSE («Руки» от Jewel)

Танец живота MAGI (Allegra, Asiana, Melanie LaJoie, Katriana и студенты) на китайском новогоднем фестивале Asia Trends Dragon в Орландо:

Смотрите наш канал YOUTUBE!

A MAGI заказывает своих профессиональных солистов и коллективы по адресу:

• Area Тематические парки и рестораны
• Съезды / специальные мероприятия
• Свадьбы / Дни Рождения / Юбилеи
• Рестораны
• Фестивали / Ярмарки
• Девичники и принцессы
• Благотворительные мероприятия и не только

Мелани ЛаДжой, международный исполнитель с более чем 35-летним обучением и выступлениями (Египет, Марокко, Бостон, Нью-Йорк, Европа, круизные лайнеры), является «жемчужиной короны специалистов по танцу живота Орландо» (WKMG-TV6) и теперь является официальной легендой танца живота в Новой Англии «

MAGI занял 1-е место на конкурсе Arts Talentxtravaganza в публичной библиотеке Орландо, исполнив сочетание традиционного египетского саидского народного / тростникового танца и этнического танца живота!

Вспоминая Бобби: танцевальный семинар, посвященный наследию ИБРАХИМА ФАРРА
8, 9 и 10 апреля 2011 г.
Щелкните ЗДЕСЬ, чтобы узнать больше.

Мелани ЛаДжой, директор и основатель MAGI, является гордым получателем гранта на семинар «Вспоминая Бобби: танцевальный семинар, посвященный наследию Ибрагима Фарры» в апреле 2011 года, частично финансируемый за счет гранта на профессиональное развитие в категории исполнительских искусств от United Arts из Центральной Флориды, чтобы посетить этот семинар и дополнительное обучение с ее бывшими танцевальными наставниками из Нью-Йорка и звездными артистами.

По возвращении Мелани будет планировать семинары, тренировки и дополнительные сольные выступления и выступления A MAGI, посвященные наследию покойного великого Ибрагима Фарры и его обширным исследованиям в области традиционных танцев и культуры Среднего Востока.

Мелани хотела бы поблагодарить United Arts of Central Florida за этот грант, который позволил ей продолжить учебу и обучение, а также улучшить обучение и учебу преданных студентов мировых танцев по всей Центральной Флориде!

Мелани ЛаДжой,
Директор A MAGI Контактное лицо: [email protected]

«Жемчужина танца живота Орландо» (WKMG-TV)
«Легенда танца живота Новой Англии» (журнал New England Belly Dance)
«Великая дама танца живота во Флориде»
Труппа MAGI: труппа 2004 г. Международная премия ОАЗИС

2018 Совет ЮНЕСКО по международным танцевальным семинарам для инструкторов и исполнителей, Афины, Греция

Будь моим «другом» на Facebook! & LIKE A Magi World Belly Dance Orlando | Facebook

.