Наши мысли формируют нашу жизнь: Как мысли формируют реальность?

Как мысли формируют реальность?

Вы уверены, что мысли в вашей голове точно ваши? Чьи мысли формируют реальность и влияют на вашу жизнь? Кто пишет сценарий вашей жизни?

Давно не секрет, что мысли материальны, но редко кто задумывается, что наши мысли формируют реальность, они, как архитекторы, строят нашу жизнь и обстоятельства.

Мы все обычные люди и ежедневно являемся свидетелями многочисленных событий, каждое из которых оставляет свой след в нашем сознании в виде мыслей и эмоций.

Мы собираем впечатления и редко задумываемся о том, какое влияние на нас и нашу жизнь оказывает бесконечная болтовня нашего мозга¹. Порой человек даже не знает, о чем думает, не придает значения мыслям, которые, как заезженная пластинка, крутятся в его голове².

О чем вы думаете?

Не стоит думать обо всем подряд, мысли нужно фильтровать, как и то, о чем вы говорите. Мысли создают реальность. Некоторые мысли стоит принять и привыкнуть к ним, а от других следует безжалостно избавляться. Как говорится, должен быть царь в голове.

Наверное, лучше вообще не иметь никаких мыслей, но наш мозг так устроен, что не может добровольно замолчать. Наше мышление постоянно чем-то занято и поэтому нам сложно в обычном состоянии услышать голос своего подсознания³.

Когда осознаешь этот факт, появляется раздражение и даже обида на свою беспомощность перед собственным мозгом.

Согласитесь, было бы странно, если бы наша рука или нога жила какой-то своей отдельной жизнью.

Но в случае с мозгом нас это устраивает, и мы редко пытаемся сопротивляться бесконечному монологу в нашей голове. Почему? Да просто потому, что мы не хотим брать за это ответственность, нам так удобно.

А если все-таки попробовать и научиться контролировать свои мысли? Зачем лишний раз обижаться на себя и испытывать негативные эмоции? Ведь мозг, как и мышцы, поддается тренировке, так почему бы не воспользоваться этим?

Нужно взять себя в руки, заняться саморазвитием и постараться изменять себя. Нужно вспомнить, что наша голова не мусорный бак и мы не должны складывать туда все, что видим и слышим, поскольку наши мысли формируют реальность. Материализацию мыслей никто не отменял!

Конечно, мы не можем и не должны отгораживаться от внешнего мира, но для нас будет гораздо лучше, если мы научимся думать с пользой для себя.

Как мысли формируют реальность?

К примеру, произошло какое-то событие, которое вызвало у вас сильные негативные эмоции. Ваша реакция? Большинство людей будут нервничать, обижаться, раздражаться, возмущаться, и мозг будет без конца прокручивать эти ужасные мысли, подпитывая и усиливая ваши негативные эмоции.

В состоянии раздражения вы, как радиоприемник, настраиваетесь на определенную частоту вибраций и транслируете их в окружающее пространство. Чем сильнее колебания, тем быстрее они подстраивают пространство под себя и меняют вашу реальность в худшую сторону.

Вы видите, что все идет не совсем так, как вы планировали, и это вас еще больше расстраивает, что опять-таки незамедлительно отражается на вашей реальности. В итоге, замкнутый круг негатива, который запустили вы сами. Но в этом есть и положительный момент — именно вы и только вы способны его разорвать.

Кто мы такие, чтобы осуждать?

Всё, что существует и все, что происходит вокруг, имеет право на существование. Все в мире осуществляется по высшему замыслу, и то, что мы воспринимаем как негатив, для нас является уроком, который мы должны выучить. Нет ничего лишнего, все только ради нашего воспитания и опыта, все — во благо.

Кто вы участник или наблюдатель?

Если вы не хотите жить в негативе и постоянном стрессе, нужно научиться отслеживать мысли, которые нарушают внутреннее спокойствие.

Надо научиться смотреть на ситуацию отстраненно, не вовлекаясь в нее. Находясь внутри ситуации, в ней трудно разобраться — можно только участвовать. Из разряда участника нужно перейти в разряд наблюдателя.

Но еще лучше наблюдать с высокой точки. В отличие от разума который толкает вас быть участником событий, наблюдатель не реагирует, он изучает и анализирует.

Все происходит с разрешения Высших Сил, и у нас нет полномочий кого-то осуждать или назначать виновных. Если что-то нас цепляет, это свидетельствует о том, что в нас мало понимания и знаний.

Если вы не можете для себя что-то объяснить, просто скажите: «Все к лучшему», и поверьте в это. Не пускайтесь в пространные рассуждения и поиски причин, не накручивайте себя, иначе вам сложно будет остановиться.

Приучив себя так реагировать на негатив, вы постепенно уменьшите влияние мыслей и научитесь их контролировать. Это не значит, что не нужно бороться с негативом по мере своих сил. Это значит, что вы не должны включаться в чужую игру и транслировать в мир негативные эмоции.

Всегда помните алгоритм, по которому строится ваша реальность: мысли — материализация мыслей — жизненные обстоятельства.

Человек каждую минуту стоит на распутье — или он борется с собой и обстоятельствами, или он тренирует свой мозг и тогда мир подстраивается под его потребности и желания.

Как гласит Универсальный Закон притяжения — подобное притягивает подобное, что внутри, то и снаружи. Агрессия порождает агрессию, а любовь, доброта и позитивные мысли² дарят нам счастье и радость.

В каких сферах вас ждет успех?

Сомневаетесь, что выбрали правильный вид деятельности? Узнайте о той работе/бизнесе, которые вам подходят больше всего. Перейдите по ссылке, чтобы получить свою личную конфиденциальную диагностику совершенно бесплатно >>>

 


Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала

¹ Подсознание — термин, применявшийся для обозначения психических процессов, протекающих без отображения их в сознании и помимо сознательного управления (Википедия).

² Лучшие методы настроя на позитивное мышление >>>

 

Как мысли влияют на реальность, нашу жизнь, здоровье и отношения

Вы, наверное, много слышали о разного рода методах, позволяющих достигать целей, при этом работающих с нашим сознанием и подсознанием. Многие задумываются, а влияют ли мысли на нашу жизнь? Или может ли мысль влиять на других людей? Аффирмации, визуализация целей, проговаривание вслух своих желаний. Возможно, вы даже их применяли, и у вас что-то выходило. А задумывались ли вы от том, почему это получается, почему так много техник и методик? Почему и как мысли влияют на реальность, на нашу жизнь, на наше здоровье.

Современная наука уже практически дала ответ на этот вопрос, а многие религии, учения ответили на него еще раньше. Все дело в том, что наши мысли напрямую способны влиять на наш физический мир. И поэтому наши мысли управляют нами, мысли влияют на жизнь, реальность, здоровье, самоощущения.

Все то, что происходит в нашей голове, тем или иным образом отражается в действительности. Мысли, желания, образы, эмоции, которые мы испытываем — они как бы выходят за пределы нас и влияют на окружающих людей и мир вокруг.

Наши мысли творят окружающую действительность.

Джон Кехо

Как мысли влияют на жизнь

Каждая наша мысль как искра большого пламени. Если эта искра вылетела в пустоту и не нашла себе подходящее место, она быстро затухает. Если же искре помочь, снабдить ее необходимыми сухими щепками и раздуть, то она превратится в полноценное пламя. Так и наши мысли. Слабые мимолетные

Как ваши мысли формируют вашу реальность

С точки зрения эзотерики и квантовой физики наши мысли, чувства, убеждения и намерения влияют на наше энергетическое поле.

Наука обнаружила, что существует огромное единое универсальное энергетическое поле, и мы все в этой области вместе. В 1944 году Макс Планк идентифицировал существование этого объединенного поля и назвал его «Матрица». Он верил, что в основе всего, что мы можем видеть, включая наши тела, есть разум и сознание. Грегг Брэйден называет это «Божественной Матрицей». Другие называют это «Богом» или «Вселенским Разумом».

Наши отдельные энергетические поля постоянно взаимодействуют друг с другом и с этим огромным универсальным энергетическим полем. Наши мысли и чувства формируют и влияют на наше энергетическое поле, каждый момент нашей жизни, и энергия, которую мы излучаем, влияет на то, что мы испытываем. Наше индивидуальное энергетическое поле постоянно общается со всем, что нас окружает. Возможно, это показывает, насколько невероятно сильны наши мысли, чувства, убеждения и намерения!

Например, если мы несем большое количество негативных эмоций и травмирующих воспоминаний в нашем энергетическом поле, это может оказать влияние на нашу повседневную жизнь. У нас может быть низкая самооценка и нерешительность выступать с инициативами и постоять за себя. Мы можем сделать выбор, который не в наших интересах. У нас могут быть трудные отношения, поскольку люди в нашей жизни отражают нашу внутреннюю суматоху.

С другой стороны, имея преимущественно позитивный взгляд и в целом хорошо относиться к себе, гораздо более вероятно, что у нас будет положительный опыт в жизни. Мы могли бы лучше слушать нашу интуицию и делать лучший выбор. Наши отношения могут быть более полноценными, поскольку они отражают наш позитивный взгляд на нас.

Мы постоянно создаем нашу реальность — позитивную или негативную или где-то посередине.

Внутри важнее, чем снаружи

Когда вы приходите к осознанию того, что то, что происходит внутри вас, является самой важной вещью в вашей жизни, вы получаете то, что часто называют «пробуждением». Снаружи ничего на самом деле нет, потому что все, что можно сказать снаружи, является результатом того, что происходит внутри. Ваши мысли, отношения, чувства и убеждения отражаются наружу в форме вашего опыта, отношений и событий. Это все одна энергия.

Например, вы заметили, что когда вы в стрессе, другие вещи, кажется, тоже идут не так? Это связано с действиями с места дисгармонии. Ваше внутреннее психическое или эмоциональное состояние вышло из равновесия, и в результате это отражается вовне в форме стресса и вызывает переживания. С другой стороны, если вы чувствуете себя спокойно внутри, кажется, что все идет хорошо. Ваш день проходит хорошо, у вас хорошие разговоры с людьми вокруг вас, и вы можете обнаружить что-то веселое или интересное.

Конечно, это не всегда так. Вы можете чувствовать стресс и все еще быть в хорошем расположении духа. Именно когда стресс и негативность достигли критической точки, они начинают более серьезно влиять на вашу жизнь и ваши обстоятельства. Мы созданы для того, чтобы справляться с определенным количеством стресса, трудностей и проблем, и большинство из нас способны решать проблемы и возвращаться в более позитивное и расслабленное состояние. Тем не менее, именно когда мы страдаем от долговременного стресса или даже травмы, это может доминировать в нашей жизни и приводить к негативным переживаниям, таким как проблемы со здоровьем, проблемы в отношениях, депрессия и другие вещи, которые обычно не работают так хорошо.

Итак, знаете ли вы об этом или нет, ваша способность думать, чувствовать и воображать работает постоянно. Мы постоянно визуализируем или видим вещи в нашем разуме, и эти мысли и образы являются первым шагом в том, что мы создаем в нашей жизни, так же, как архитектор сначала задумывается о том, как он хочет, чтобы здание выглядело, а затем приступает к реализации проекта. Однако осознать свои собственные шаблоны мышления может быть непросто, но как только мы это осознаем, мы также можем начать изменять их.

Предполагается, что человеческий мозг обрабатывает от 50 000 до 70 000 мыслей в день. В уме всегда что-то происходит, и, к сожалению, большинство этих мыслей повторяются, живут в прошлом, боятся будущего или просто несут чушь. Как вы думаете, сколько из этих мыслей вы знаете?

Большинство повторяющихся мыслей находятся в автоматическом режиме — запрограммированы в подсознании и за пределами нашего сознательного сознания. И знаете ли вы, что сознательный разум может обрабатывать около 40 бит информации в секунду, но подсознание может обрабатывать 40 миллионов бит информации в секунду!

Учитывая огромное количество мыслей и невероятную силу подсознания, вам может быть интересно, контролируем ли мы их? Но, нам не обязательно контролировать все свои мысли. Достаточно установить так называемые «ментальные врата», чтобы негативность не проникала в наше подсознание на основе предыдущих моделей мышления и опыта.

Важно понимать, что большинство наших негативных мыслей запрограммировано в детстве, и эти мысли ушли прямо в наше подсознание — прочно и неоспоримо. Эти мысли и убеждения, скорее всего, исходили от наших родителей, учителей или других взрослых, и, будучи детьми, мы легко усваиваем их, и они становятся нашими мыслями.

Со временем эти мысли могут превратиться в негативные убеждения, такие как «я недостаточно хорош» или «мир опасен» и вызвать эмоциональные реакции, которые, прежде чем мы сможем обработать то, что произошло, ошеломляют нас. Мысли либо поддерживают нас, либо нет. Некоторые могут быть полезными и эффективными. Другие могут быть ограничивающими, негативными и вредными, и многие мысли могут быть просто умственным шумом, ничего важного.

Итак, стоит спросить себя:

  • Какие мысли преимущественно засели в вашей голове?
  • Как вы хотите сформировать свой мозг и свое будущее?
  • Как работать с негативными мыслями?

Вот несколько вещей, которые вы можете сделать

Представьте, как маленькие дети и животные действуют в мире: они связаны с тем, что происходит в настоящем. Постарайтесь привнести в жизнь нежное любопытство, как это делают животные и дети.

Когда мы подходим к нашим мыслям таким образом, мы более расслаблены и не испытываем такой острой необходимости обозначать их как хорошие или плохие. Вместо этого мы просто исследуем их с детским изумлением и позволяем им быть не более чем тем, чем они являются — мыслями.

Занимайтесь йогой, особенно в более сложных позах: йога — это форма медитации.
Когда мы практикуем йогу, мы становимся более привязанными к настоящему, поскольку наше осознание сосредоточено на том, что происходит внутри тела.

Когда мы чувствуем депрессию или беспокойство, иногда мы думаем, что это никогда не закончится, но практика йоги стимулирует нас принять вызов и поверить, что, как и все остальное, оно пройдет.

заняться йогойзаняться йогой

Делайте обыденные вещи осознанно.
Все действия, которые мы выполняем ежедневно, такие как принятие душа, часто становятся самыми бессмысленными, потому что мы делаем их на автопилоте. В следующий раз, когда вы будете принимать душ, сфокусируйтесь на ощущении воды на вашей коже. Обратите внимание на температуру, на запах своего шампуня или мыла. По-настоящему погрузитесь в момент и подумайте о том, что вы делаете. Обратите внимание, как этот опыт отличается от вашей обычной рутины.

Используйте свои руки.
Сделайте что-нибудь своими руками. Такие занятия, как рисование, шитье, гончарное дело, выпечка, фотография, садоводство, раскраска или что-либо практическое, могут быть невероятно успокаивающими, полезными и помогут вам создать больше внутреннего спокойствия.

Выйдите на природу.
Отправляйтесь в одиночную прогулку на природу и по-настоящему посмотрите на то, что вы видите, например на деревья, растения, цветы и небо. Это занятие лучше всего выполнять самостоятельно, так вы действительно можете сосредоточиться на своем опыте.

Если вы чувствуете негатив, депрессию и беспокойство, не забывайте проявлять терпение и любить себя. У всех нас есть моменты грусти и негатива. Важно принять то, что есть, но в конечном итоге двигаться дальше.

Мысли формируют реальность

Доктор Джо Диспенза (Joe Dispenza) стал одним из первых, кто начал исследовать влияние сознания на реальность с научной точки зрения. Его теория взаимосвязи между материей и сознанием принесла ему мировую известность после выхода документального фильма «Мы знаем, что делает сигнал».

Ключевое открытие, сделанное Джо Диспензой, заключается в том, что мозг не отличает физические переживания от душевных. Грубо говоря, клетки «серого вещества» абсолютно не отличают реальное, то есть материальное, от воображаемого, то есть от мыслей!

Мало кто знает, что исследования доктора в области сознания и нейрофизиологии начались с трагического опыта. После того, как Джо Диспенза был сбит машиной, врачи предложили ему скрепить поврежденные позвонки с помощью импланта, который впоследствии мог привести к пожизненным болям. Только так, по мнению врачей, он смог бы снова ходить.

Но Диспенза решил бросить вывоз традиционной медицине и восстановить своё здоровье с помощью силы мысли. Всего через 9 месяцев терапии Диспенза снова мог ходить. Это и послужило толчком к исследованию возможностей сознания.

Первым шагом на этом пути стало общение с людьми, пережившими опыт «спонтанной ремиссии». Это спонтанное и невозможное с точки зрения врачей исцеление человека от тяжелого заболевания без применения традиционного лечения. В ходе опроса Диспенза выяснил, что все люди, прошедшие через подобный опыт, были убеждены в том, что мысль первична по отношению к материи и может исцелять любые заболевания.

Нейронные сети

Теория доктора Диспензы утверждает, что каждый раз, переживая какой-либо опыт, мы «активируем» огромное количество нейронов в нашем мозге, которые в свою очередь влияют на наше физическое состояние.

Именно феноменальная сила сознания, благодаря способности к концентрации, создает так называемые синаптические связи – связи между нейронами. Повторяющиеся переживания (ситуации, мысли, чувства) создают устойчивые нейронные связи, называемые нейронными сетями. Каждая сеть является, по сути, определенным воспоминанием, на основе которого наше тело в будущем реагирует на похожие объекты и ситуации.

Согласно Диспензе, все наше прошлое «записано» в нейросетях мозга, которые формируют то, как мы воспринимаем и ощущаем мир в целом и его конкретные объекты в частности. Таким образом, нам лишь кажется, что наши реакции спонтанны. На самом деле, большинство из них запрограммировано устойчивыми нейронными связями. Каждый объект (стимул) активирует ту или иную нейронную сеть, которая в свою очередь вызывает набор определенных химических реакций в организме.

Эти химические реакции заставляют нас действовать или чувствовать себя определенным образом – бежать или застывать на месте, радоваться или огорчаться, возбуждаться или впадать в апатию и т.д. Все наши эмоциональные реакции – не более чем результат химических процессов, обусловленных сложившимися нейросетями, и основываются они на прошлом опыте. Другими словами, в 99% случаев мы воспринимаем реальность не такой, какая она есть, а интерпретируем ее на основе готовых образов из прошлого.

Основное правило нейрофизиологии звучит так: нервы, которые используются вместе, соединяются. Это значит, что нейросети образуются в результате повторения и закрепления опыта. Если же опыт долгое время не воспроизводится, то нейросети распадаются. Таким образом, привычка образуется в результате регулярного «нажимания» кнопки одной и той же нейросети. Так формируются автоматические реакции и условные рефлексы – вы еще не успели подумать и осознать, что происходит, а ваше тело уже реагирует определенным образом.

Сила внимания

Только вдумайтесь: наш характер, наши привычки, наша личность являются всего лишь набором устойчивых нейросетей, которые мы в любой момент можем ослабить или укрепить благодаря осознанному восприятию действительности! Концентрируя внимание осознанно и выборочно на том, чего мы хотим достичь, мы создаем новые нейронные сети.

Раньше ученые считали, что мозг является статичным, но исследования нейрофизиологов показывают, что абсолютно каждый малейший опыт производит в нем тысячи и миллионы нейронных изменений, которые отражаются на организме в целом. В своей книге «Эволюция нашего мозга, наука изменять наше сознание» Джо Диспенза задает логичный вопрос: если мы будем с помощью нашего мышления вызывать в организме определенные негативные состояния, то не станет ли в итоге это аномальное состояние нормой?

Диспенза провел специальный эксперимент для подтверждения возможностей нашего сознания.

Люди из одной группы в течение часа ежедневно нажимали на пружинистый механизм одним и тем же пальцем. Люди из другой группы должны были только представлять, что нажимают. В результате пальцы людей из первой группы окрепли на 30%, а из второй – на 22%. Такое влияние чисто мысленной практики на физические параметры – результат работы нейронных сетей. Так Джо Диспенза доказал, что для мозга и нейронов нет никакой разницы между реальным и мысленным опытом. А значит, если мы уделяем внимание негативным мыслям, наш мозг воспринимает их как реальность и вызывает соответствующие изменения в теле. Например, болезнь, страх, депрессию, всплеск агрессии и т.д.

Откуда грабли?

Еще один вывод из исследований Диспензы касается наших эмоций. Устойчивые нейронные сети формируют неосознанные паттерны эмоционального поведения, то есть склонность к тем или иным формам эмоционального реагирования. В свою очередь, это ведёт к повторяющемуся опыту в жизни.

Мы наступаем на одни и те же грабли только потому, что не осознаем причины их появления! А причина проста – каждая эмоция «ощущается» вследствие выброса в тело определенного набора химических веществ, и наш организм просто становится в некотором роде «зависим» от этих химических сочетаний. Осознав эту зависимость именно как физиологическую зависимость от химических веществ, мы можем от неё избавиться.

Необходим только сознательный подход

В своих объяснениях Джо Диспенза активно использует последние достижения квантовой физики и говорит об уже наступившем времени, когда людям сейчас мало просто узнать о чем-то, но теперь они должны применять свои знания на практике:

«Зачем ждать какого-то особого момента или начала нового года для того, чтобы начать кардинально менять своё мышление и жизнь к лучшему? Просто начинайте это делать прямо сейчас: перестаньте проявлять часто повторяющиеся ежедневные негативные моменты поведения, от которых хотите избавиться, например, скажите себе утром :»Сегодня я проживу день, никого не осуждая» или «Сегодня я не буду ныть и жаловаться на все подряд» или «Не буду сегодня раздражаться»….

Старайтесь делать что-то в другом порядке, например, если сначала умывались, а потом чистили зубы, сделайте наоборот. Или возьмите и простите кого-нибудь. Просто так. Ломайте привычные конструкции!!! И вы почувствуете необычные и очень приятные ощущения, вам понравится, уж не говоря о тех глобальных процессах в своём теле и сознании, которые вы этим запустите! Начните привыкать размышлять о себе и беседовать с собой, как с лучшим другом.

Изменение мышления приводит к глубоким изменениям и в физическом теле. Если человек взял и задумался, беспристрастно посмотрев на себя со стороны:

  • Кто я?
  • Почему мне плохо?
  • Почему я живу так, как не хочу?
  • Что мне нужно в себе изменить?
  • Что именно мне мешает?
  • От чего я хочу избавиться?

И т.д., и почувствовал острое желание не реагировать, как прежде, или не делать чего-то, как прежде, — это значит, что он прошёл через процесс «осознания».

Это внутренняя эволюция. В этот момент он совершил скачок. Соответственно личность начинает меняться, а новой личности нужно новое тело.

Так происходят спонтанные исцеления: с новым сознанием болезнь больше не может оставаться в теле, так как меняется вся биохимия организма (мы меняем мысли, а от этого меняется набор химических элементов, участвующих в процессах, наша внутренняя среда становится токсичной для болезни), и человек выздоравливает.

Зависимое поведение (т.е. аддикцию к чему угодно: от видеоигр до раздражительности) можно определить очень легко: это то, что вам трудно остановить, когда вы хотите.

Если не можете отлипнуть от компьютера и проверяете свою страницу в соцсети каждые 5 минут, или понимаете, например, что раздражительность мешает вашим отношениям, но не можете перестать раздражаться, — знайте, что у вас зависимость не только на ментальном уровне, но и на биохимическом (ваше тело требует вброса гормонов, отвечающих за данное состояние).

Научно доказано, что действие химических элементов длится период от 30 секунд до 2 минут, и если вы продолжаете испытывать то или иное состояние дольше, знайте, что все остальное время вы искусственно поддерживаете его в себе, мыслями провоцируя цикличное возбуждение нейросети и повторный выброс нежелательных гормонов, вызывающих негативные эмоции, то есть вы сами поддерживаете в себе это состояние!

По большому счету, вы добровольно выбираете своё самочувствие. Лучший совет для таких ситуаций — научитесь переключать своё внимание на что-то другое, способное отвлечь и переключить вас. Резкая перефокусировка внимания позволит ослабить и «потушить» действие гормонов, отвечающих на негативное состояние. Эта способность называется нейропластичностью.

И чем лучше вы разовьете в себе это качество, тем легче вам будет управлять своими реакциями, что, по цепочке, приведёт к огромному множеству изменений в вашем восприятии внешнего мира и внутреннему состоянию. Данный процесс и называется эволюцией.

Потому что новые мысли приводят к новому выбору, новый выбор ведёт к новому поведению, новое поведение ведёт к новому опыту, новый опыт ведёт к новым эмоциям, которые, вместе с новой информацией из окружающего мира, начинают менять ваши гены эпигенетически (т.е. вторично). А потом эти новые эмоции, в свою очередь, начинают вызывать новые мысли, и так вы развиваете самоуважение, уверенность в себе и т.д. Именно таким образом мы можем усовершенствовать себя и, соответственно, свою жизнь.

Депрессия — тоже яркий пример зависимости. Любое состояние зависимости говорит о биохимическом дисбалансе в теле, а также о дисбалансе в работе связи «сознание-тело».

Самая большая ошибка людей в том, что они ассоциируют свои эмоции и линии поведения со своей личностью: мы так и говорим «Я нервный», «Я слабовольный», «Я больной», «Я несчастный» и т.д. Они считают, что проявление определенных эмоций идентифицирует их личность, поэтому постоянно подсознательно стремятся повторять схему реагирования или состояние (например, физическую болезнь или депрессию), как бы подтверждая себе каждый раз, кто они такие. Даже если сами очень страдают при этом! Огромное заблуждение. Любое нежелательное состояние можно при желании убрать, а возможности каждого человека ограничены только его фантазией.

И когда хотите изменений в жизни, представьте четко, чего именно вы желаете, но не разрабатывайте в уме «жесткий план» того, КАК ИМЕННО это произойдёт, для возможности «выбора» самого лучшего для вас варианта, который может оказаться совершенно неожиданным.

Достаточно внутренне расслабиться и попытаться порадоваться от души тому, что еще не произошло, но обязательно произойдёт. Знаете почему? Потому что на квантовом уровне реальности это уже произошло, при условии, что вы чётко представили и от души порадовались. Именно с квантового уровня начинается зарождение материализации событий.

Так начните действовать сначала там. Люди привыкли радоваться только тому, что «можно потрогать», что уже реализовалось. Но мы не привыкли доверять самим себе и своим способностям к СО-ТВОРЕНИЮ реальности, хотя занимаемся этим каждый день и, в основном, на негативной волне. Достаточно вспомнить, как часто реализуются наши опасения, хотя эти события ведь тоже сформированы нами, только без контроля… А вот когда вы выработаете в себе способность к контролю над мышлением и эмоциями, начнут происходить настоящие чудеса.

Поверьте, я могу привести тысячи прекрасных и воодушевляющих примеров. Знаете, когда кто-то улыбается и говорит, что что-то произойдёт, а его спрашивают: «Откуда ты знаешь?», а он спокойно отвечает: «Просто знаю…». Это яркий пример контролируемой реализации событий… Уверен, что абсолютно каждый хоть раз испытывал это особое состояние»

Вот так просто о сложном рассказывает Джо Диспенза.

Самой главной нашей привычкой должна стать привычка быть самими собой

Джо Диспенза

И еще Диспенза советует: никогда не переставайте учиться. Лучше всего информация усваивается, когда человек удивлен. Старайтесь каждый день узнавать что-то новое — это развивает и тренирует ваш мозг, создавая новые нейронные связи, что в свою очередь, будет менять и развивать вашу способность к осознанному мышлению, которое поможет вам смоделировать вашу собственную счастливую и полноценную реальность.

Как наши мысли формируют нашу реальность

Как наши мысли формируют нашу реальность

Часто ли у вас происходило так, что вы о чём-то думали и это реализовалось? И часто ли вы задавались вопросом, почему реализуется чаще плохое, чем хорошее?

Конечно, мы можем сказать, что у нас хорошие эктрасенсорные способности и мы просто чувствуем плохие события.

Но что, если я вам скажу, что мы сами создаём эти события своим сознанием и своей энергией, тем самым притягиваем их. Ведь всё то плохое, о чём мы думаем, имеет очень сильный энергетический заряд, который мы закладываем в наше бессознательное, да еще и закрепляем внешними проявлениями в Мире. А вот с хорошими так не делаем. Да и вообще не понимаем, как это устроено и как этим управлять. А управлять можно и нужно!

Ведь мы то, что думаем о себе и о мире. Мы способны создать самую лучшую реальность для себя! Но мы не умеем правильно думать, эффективно работать с внутренними убеждениями и установками, создавать программы, которые на автопилоте будут приводить нас легко и быстро к желаемому результату.

А ведь все, что для этого нужно — это:
1. Понять, чего же я хочу, и создать маяк желаемого.
2. Создать вектор к желаемому.
3. Очистить этот вектор от всех сдерживающих деструктивных убеждений и установок.
4. Наполниться ресурсами и всеми необходимыми силами.
5. Договориться с собой, окружающими вас структурами, в том числе с эгрегорами и Миром, о движении к желаемому.
6. Создать программу на реализацию, и в добрый Путь!

И если вы хотите добиться быстрого результата, надо помнить, что всё зарождается в наших мыслях, подкрепляется энергией и формирует правильные физические действия, приводящие вас к результату.

То есть, до момента, пока наша мысль станет реальностью, она проходит несколько уровней: ментальный, энергетический и только потом проявляется на физике. И если изменения не наступили, значит на одном из уровней произошла ошибка.

 

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

Одноклассники

К списку статей
Наши мысли формируют нашу реальность: Как мыслят богатые люди?

О том, как позитивные мысли изменят вашу жизнь, говорят многие: от серьёзных психологов до шарлатанов. Но, если честно, я не задумывался об этом, пока не прочёл главу на эту тему в книге Кийосаки.

«Богатый папа, бедный папа» я впервые прочитал лет 7 назад. Тогда я что-то почерпнул для себя, но на тот момент не был готов что-то менять всерьёз. У меня было другое мышление, мышление «бедного папы». Я не думал о том, что для начала нужно изменить мысли, чтобы изменить свою жизнь.

Почему я снова открываю книгу «Богатый папа, бедный папа»

Мне не хватает финансовой грамотности.

Сейчас объясню.

Это не мудрено, ведь я вырос в бедной семье. Мой отец большую часть жизни работал водителем автобуса. Я помню, как в 90-х вместо зарплаты давали хлеб и консервы в магазине при автопарке. Что-то мне подсказывает, что цены там были далеко не оптовые! Помню, как моя сестра однажды сказала, что вырастет и купит себе мешок хлеба! Классные мечты, правда? В общем, если бы не огород, усаженный овощами и фруктами, грибы и ягоды, то питание было бы скудным.

брат и сестраЯ с сестрой Юлей

Не помню, сколько длилась эта разруха. Помню одно, что денег не хватало всегда. Даже когда в 00-х начался «рост экономики». То проблема одеть детей к учебному году, то учебники купить не на что. К зиме пуховики приобрести – надо подзатянуть пояса всей семье. Велосипед подарили, когда уже вырос, компьютер первый  купили, когда меня уже девушки интересовали.

Я не виню своих родителей, а, наоборот, благодарен. Во-первых, они не виноваты в том, что их мышление ограничено рамками, которые устанавливали в советское время. Во-вторых, я бы был не я, если бы не прожил так этот отрезок жизни. В-третьих, постоянная нехватка чего-либо заставляла меня думать по-другому и как-то крутиться. Помню, как в 9-10 лет заработал какие-то деньги и захотел накормить семью. Принёс домой хлеб, молоко и безе. А что? Выгодная сладость – весят мало, выглядят почти празднично.

Проблема в том, что у меня не было «богатого отца», наставника, как у Кийосаки. Человека, который мог бы научить, не просто крутиться, а направлять энергию на развитие себя и своего дела. В 9 лет, как и Роберт, я заработал первые деньги. Конечно, я никак их не капитализировал, я не знал о том, что это такое. Для меня деньги были просто средствами, а не инструментом. Кстати, отчасти такое мышление сохранилось у меня до сегодняшнего дня. Но я борюсь с этой рабской психологией.

Наша жизнь зависит от наших мыслей

Я всегда был хорошим работником. Думаю, ни один бывший работодатель не может на меня пожаловаться. Я всегда был пунктуальным, исполнительным, трудолюбивым, ответственным, всегда качественно выполнял свою работу. Этому научили в школе и дома. Только теперь, анализируя свою судьбу, я понимаю, откуда ноги растут.

мальчик на велосипеде

Помните, как в школе или дома говорят «будешь плохо учиться, тогда тебя ждет работа дворника»? Задача школы воспитать хорошего и послушного специалиста, им это удалось. Я был хорошим работником, но всегда хотел быть работодателем. Сколько себя помню, всё время пытался что-нибудь замутить, постоянно в голове рождались какие-то схемы. Но практически никогда они не осуществлялись. Или быстро перегорал к делу, или прокрастинация сказывалась.

Каждый раз в голове всплывала фраза «легких денег не бывает». Как будто свой бизнес – это «лёгкие деньги».

В итоге, я все время пытался больше работать, чтобы больше зарабатывать. Но парадокс в том, что, чем больше я зарабатывал, тем больше росли мои расходы. То есть свободных денег всё равно никогда не было. К тому же, я не понимал, зачем нужен капитал, если сейчас можно потратить и получить удовольствие. Думаю, самое главное, что меня по-настоящему останавливало – страх. Страх всегда мешал рисковать, если бы не он, я уже получил бы колоссальный опыт.

Что имеем на сегодняшний день

Мне 30 лет. Единственный мой капитал – это частный дом. Я учусь финансовой грамотности, и кое-что уже применяю на практике. Я ломаю в себе психологию «работать за деньги». Хотя понимаю, чтобы полностью избавиться от этого, нужно иметь капитал и правильно его инвестировать. Надо работать по правилу «деньги делают деньги».

Мысли о жизни

Хочу заметить, что это не призыв бросать всем свои специальности и заниматься бизнесом и инвестициями. Надо понимать, что это путь не для всех. А для тех, в ком эти идеи отзываются. А я лишь делюсь своим опытом и размышлениями.

Два отца – Две точки зрения

Бедный: В любви к деньгам – корень всех зол.
Богатый: Корень всех зол – в отсутствии денег.

Я не собираюсь ставить деньги во главу угла моей жизни, но и не считаю, что деньги это зло. Деньги – это инструмент, при помощи которого появляется свобода. Для меня свобода заключается не в том, чтобы лежать на пляже и потягивать коктейль. Деньги – это возможность получить уникальные знания, расширять свой кругозор, путешествуя и общаясь с множеством людей. Это возможность освободить себя от бытовых обязанностей, которые съедают кучу времени, чтобы сконцентрироваться на более важном. Я хочу найти золотую середину. Мне нужны не яхты и красивая жизнь, а свобода выбора.

Бедный: Я не могу себе этого позволить.
Богатый: Как я могу себе это позволить.

Действительно у бедных психология такова, увидел цену на качественный продукт и сразу приземлил себя – не по карману. Еще хуже – купил на последнее без сдачи или вообще в кредит. Радости – до ушей, правда, максимум на неделю. Надо понимать, что по-настоящему богатые люди не сгребают всё с магазинных полок. Они инвестируют, точно понимая что им необходимо.

Всё скупают бедные, почувствовавшие вкус денег. Ими движет страх и зависть. Об этом и пишет Роберт Кийосаки. Страх того, что деньги могут кончиться. Зависть к тому, что у кого-то что-то лучшее есть. Если Вы встречали богатых людей, то могли бы заметить, что они не пытаются подчеркнуть свой статус. Они знают себе цену и не пытаются пускать пыль в глаза. Я не упоминаю средний класс, наверное, потому что не знаю точно, кто это. Скорее всего, это те, кто на пути к накоплению и инвестированию. Не важно, сколько Вы сейчас зарабатываете, если этого хватает только до следующей зарплаты, значит, Вы бедны, так как работы завтра может не быть. Как говорит Роберт Кийосаки в одной из своих лекций: богатство измеряется временем, которые Вы сможете прожить, не работая.

Это тот случай, когда мысли становятся твоей жизнью. Либо «мне это не по карману, разве что в кредит», либо «как прокрутить деньги, чтобы это приобрести?» И за этими формулировками стоят совершенно разные судьбы.

Меняем мысли меняем жизнь, цитата Роберта Кийосаки

Бедный: Учись прилежно и ты сможешь работать в хорошей компании.
Богатый: Учись прилежно и ты сможешь купить хорошую компанию.

Две абсолютно разные психологии: работника и работодателя. Я не говорю, что работать на кого-то плохо. Работать, ничего не откладывая и не инвестируя, вот, что плохо. Потому что нельзя работать и надеяться на государственные льготы и пенсии. Это не стабильно.

Бедный: С деньгами действуй осторожно, не рискуй.
Богатый: Учись управлять риском.

Всем известное выражение: «кто не рискует, тот не пьет шампанского». Так вот, это высказывание к нам пришло из среды гонщиков «Формулы 1». Победителей опрыскивали брызгами шампанского, но чтобы добиться победы, нужно было рисковать.

Рисковать последними деньгами – глупо, на инвестирование должны быть скоплены специальные средства. Риск обратно пропорционален Вашей финансовой грамотности. Чем лучше Вы разбираетесь в управлении финансами, тем меньше риск.

цитата Роберта Кийосаки

Бедный: Наш дом – это наша самая крупная инвестиция и наш самый лучший актив.
Богатый: Мой дом это пассив, а если твой дом это твоя самая крупная инвестиция, значит, у тебя серьезные проблемы.

Дом может быть, как активом, так и пассивом. Если ты живешь в доме, то он не может быть активом. Он постоянно будет требовать вложений. Если дом используется, как коммерческая недвижимость, то это уже актив. Он будет окупать себя и приносить доход. Кийосаки советует чётко определять для себя грань между пассивом и активом. Именно это поможет стать первой ступенькой к анализу Вашего финансового положения. Никто не говорит о том, что у Вас не должно быть жилья. Но нужно понимать, что дом – это не то, что принесёт прибыль. И, приобретая дом, нужно выбирать те объекты, владение которыми не будет прокладывать Вам путь в долговую яму.

Эти примеры показывают, как образ мыслей влияет на жизнь человека.

«Я заметил, что мысли человека действительно формируют его жизнь»

Роберт Кийосаки

Несчастным или счастливым человека делают его мысли. Но, одного позитивного мышления не достаточно для улучшения качества жизни. Например, со мной не работают НЛП и аффирмации.  Мне нужен четкий план действий. Если я чего-то хочу, то начинаю думать: «каким путем приду к этому?». И начинаю озвучивать свою потребность, формулировать цели, искать информацию, составлять план. Конечно, у каждого свои способы достижения цели. Но я склонен к изучению: какими тропами пришли к своей цели другие? Может, какие-то их отработанные механизмы будут применимы и в моей жизни? Не стоит изобретать велосипед, если можно обратиться к чужому опыту.

Вам также могут быть интересны другие статьи по книгам Роберта Кийосаки:

  1. Богатые не работают за деньги
  2. Зачем нужна финансовая грамотность
  3. Занимайтесь собственным бизнесом
  4. Путь сам по себе цель
  5. Квадрант денежного потока
  6. Финансовая свобода, что это?

Автор: Никита Кузнецов

Как мысли влияют на жизнь и как важно мыслить позитивно.

Мыслительный процесс течет неиссякаемым потоком и иногда мы даже не понимаем по какой причине возникает у нас в голове та или иная мысль. В течение дня нас посещают разные мысли, и позитивные, и негативные, но от того какая мыслеформа у нас остается постоянно и возникает вновь и вновь, зависит вся наша жизнь.
В это статье попробуем разобраться как мысли влияют на нашу жизнь?

На эту тему проводилось достаточно много исследований в разных сферах, поэтому наука дает совершенно точный ответ – мысли напрямую влияют на реальность. Все, о чем мы думаем так или иначе отражается в действительности.

«Наши мысли творят окружающую действительность»
Джон Кехо.

Содержание статьи

Каким образом мысли влияют на действительность

Мысли, это маленькие искорки, которые могут создать большое пламя, а могут потухнуть, не найдя подходящих условий для костра. Наши думы могут быть мимолетными, которые быстро забываются и не оставляют следа. Они не оказывают практически никакого влияния. Но, если одна и та же мысль не дает нам покоя и появляется вновь и вновь, усиливается, концентрируется и превращается в идею, то она начинает воплощаться в жизни человека и оказывает влияние на разные стороны нашей жизни – здоровье, отношения и многое другое.

Именно поэтому, когда человек ставит себе цель, начинает планировать ее достижение, думает о задуманном с вдохновением и верой, то жизнь сама помогает в ее реализации и дает новые возможности и средства, которые возникают из ниоткуда.

Сила мысли становится настолько мощной, что материализуется и дает нам все желаемое.

Это прекрасно. Но, ведь не всегда человек думает о хорошем. Иногда мы зацикливаемся на чем-то плохом, длительный период пребываем в удручающем настроении, начинаем думать о негативном исходе какого-то дела и если это состояние остается длительный период, то и эти мысли приобретают силу и реализовываются в реальности, в виде болезней, промахов и неудач.

Мысли материализуются независимо от того положительные они или отрицательные, хотим мы этого или нет.

На что могут влиять наши мысли

То, как мы мыслим влияет практически на все сферы нашей жизни – здоровье, отношения, карьеру и события, происходящие с нами. Если мысль долгое время культивируется в человеке, то она начинает расти и преобразовывается в слова и действия, а следовательно, в нашу жизнь.

Пессимизм и оптимизм

Люди, у которых преобладает плохое настроение, которые сконцентрированы на негативных идеях, так называемые пессимисты не отличаются успехом и качеством жизни. У них нет ярких эмоций, и они проживают серую, неинтересную жизнь.

Как мысли влияют на нашу жизнь

Оптимисты же всегда радуются жизни, мечтают о лучшем и жизнь им предоставляет возможность прожить яркую, насыщенную, полную успеха жизнь. Даже тогда, когда у них в жизни случаются неприятности, они относятся к ним философски и вскоре забывают о них.

Очень важно контролировать не только свои действия, но и то, о чем мы думаем, свое эмоциональное состояние, потому что все начинается с мысли, и она делает реальность.

Очень сложно начать контролировать мыслительный процесс. Для этого нужно выработать привычку мыслить положительно. Но, отследить свои мысли и понять, что негативное мышление мешает жить комфортно, и начать его менять, доступно каждому.

Меняя ход своих мыслей с негатива на позитив, делая их сильным образом своего мышления, мы меняем свою жизнь и делаем ее лучше. Выработав привычку мыслить позитивно, мы успешно реализовываем свои планы, улучшаем отношения и как результат больше радуемся и получаем положительных эмоций.

Природа создана гармонично, и стремится к совершенству, поэтому ничто в природе не проходит бесследно. Так и мысль, как зерно, которое прорастает и становится реальностью.

Каким образом мысли влияют на состояние здоровья

Образ нашего мышления влияет на все сферы нашей жизни, в том числе и на здоровье. Есть два варианта влияния мысли на состояние здоровья человека.

Позитивные мысли влияют на здоровье человека в виде эффекта плацебо. Когда человек настраивает себя положительно, и верит в полное исцеление, искренно внушая себе то, что его организм здоров, то тело отвечает быстрым выздоровлением.Как мысли влияют на нашу жизнь

Негативные мысли очень часто приводят к психосоматическим заболеваниям. Злость, агрессия, зависть и плохое настроение разрушает физическое тело и приводит к болезни. Психосоматика очень трудно лечится обычными лекарствами, так как причина кроется в образе мышления. И напротив, заболевания, возникшие в результате длительного негативного мышления, очень хорошо лечатся психологическими методами.

Практические рекомендации

  1. Следите за тем, что думаете и говорите. Мечтайте так, чтобы это приносило пользу и положительно влияло на реальность.
  2. Контролируйте свои эмоции. Не допускайте негативных эмоций и не копите их все себе, это ведет к собственному разрушению.
  3. Больше думайте позитивно. Живите настоящим, а не прошлым и будущим. Всегда думайте о положительном результате и в любой ситуации находите положительный момент.
  4. Верьте в себя, позвольте себе иметь все самое лучшее.

Думайте о прекрасном, желайте добра и жизнь изменится к лучшему!

 

С любовью Елена Зима   #elenazima

Вы можете нас найти   #психологиастролог #psihologiastrolog #taynacheloveka

КАК НАШ ЯЗЫК ФОРМИРУЕТ МЫ, КОТОРЫЙ МЫ ДУМАЕМ?


Люди общаются друг с другом, используя множество языков, каждый из которых бесчисленным образом отличается от другого. Формируют ли языки, на которых мы говорим, то, как мы видим мир, как мы думаем и как мы живем? Люди, говорящие на разных языках, думают по-разному просто потому, что говорят на разных языках? Меняет ли изучение новых языков ваш образ мышления? Неужели полиглоты думают по-разному, когда говорят на разных языках?

Эти вопросы касаются почти всех основных противоречий в изучении ума.Они привлекли множество философов, антропологов, лингвистов и психологов, и они имеют важные последствия для политики, права и религии. Тем не менее, несмотря на почти постоянное внимание и споры, очень мало эмпирической работы было проделано по этим вопросам до недавнего времени. Долгое время идея о том, что язык может формировать мысль, в лучшем случае считалась непроверяемой, а чаще всего просто ошибочной. Исследования в моих лабораториях в Стэнфордском университете и в Массачусетском технологическом институте помогли вновь открыть этот вопрос. Мы собрали данные по всему миру: из Китая, Греции, Чили, Индонезии, России и аборигенов Австралии.Что мы узнали, так это то, что люди, говорящие на разных языках, действительно думают по-разному, и даже грамматика может сильно повлиять на то, как мы видим мир. Язык — это уникальный человеческий дар, который играет ключевую роль в нашем опыте человеческого существования. Оценка его роли в построении нашей психической жизни приближает нас на один шаг к пониманию самой природы человечества.

Я часто начинаю свои лекции для студентов, задавая студентам следующий вопрос: какой когнитивный факультет вы бы больше всего не хотели потерять? Большинство из них выбирают зрение; несколько слуха выбора.Время от времени ученик-мудрец может выбрать себе чувство юмора или чувство моды. Почти никогда ни один из них самопроизвольно не говорит, что способность, которую они больше всего ненавидят потерять, это язык. Тем не менее, если вы потеряете (или родитесь без) свое зрение или слух, вы все равно сможете иметь удивительно богатое социальное существование. У вас могут быть друзья, вы можете получить образование, вы можете устроиться на работу, вы можете создать семью. Но какой была бы твоя жизнь, если бы ты никогда не выучил язык? Могли бы вы по-прежнему иметь друзей, получить образование, устроиться на работу, создать семью? Язык настолько важен для нашего опыта, настолько глубоко является частью человеческого существования, что трудно представить жизнь без него.Но являются ли языки просто инструментами для выражения наших мыслей или они действительно формируют наши мысли?

Большинство вопросов о том, как и как язык формирует мышление, начинаются с простого наблюдения, что языки отличаются друг от друга. И много! Давайте возьмем (очень) гипотетический пример. Предположим, вы хотите сказать: «Буш прочитал последнюю книгу Хомского». Давайте сосредоточимся только на глаголе «читать». Чтобы сказать это предложение на английском языке, мы должны отметить глагол для времени; в этом случае мы должны произносить его как «красный», а не как «тростник».«На индонезийском языке вам не нужно (на самом деле, вы не можете) изменить глагол, чтобы обозначить время. На русском языке вам придется изменить глагол, чтобы обозначить время и пол. Поэтому, если бы Лора Буш читала, вы» я использовал глагол в другой форме, чем если бы это был Джордж. На русском языке вы также должны включить в глагол информацию о завершении. Если Джордж читает только часть книги, вы будете использовать другую форму глагола, чем если он усердно пахал через все это. На турецком языке вы должны были бы включить в глагол, как вы получили эту информацию: если бы вы видели это маловероятное событие своими собственными глазами, вы бы использовали одну форму глагола, но если бы вы просто прочитали или услышали об этом или сделали вывод из того, что сказал Буш, вы бы использовали другую форму глагола.

Очевидно, что языки требуют разных вещей от своих носителей. Означает ли это, что говорящие по-разному думают о мире? Неужели говорящие на английском, индонезийском, русском и турецком языках в конечном итоге занимаются, разбивают на разделы и запоминают свой опыт по-разному только потому, что говорят на разных языках? Для некоторых ученых ответ на эти вопросы был очевидным да. Просто посмотрите, как люди говорят, они могут сказать. Конечно, носители разных языков должны заботиться и кодировать поразительно разные аспекты мира, чтобы они могли правильно использовать свой язык.

Ученые на другой стороне дебатов не находят различий в том, как люди говорят убедительно. Все наши языковые высказывания редки, кодируя лишь небольшую часть имеющейся у нас информации. Тот факт, что носители английского языка не включают в свои глаголы ту же информацию, что и носители русского и турецкого языков, не означает, что носители английского языка не обращают внимания на одно и то же; все это означает, что они не говорят о них. Возможно, что все думают одинаково, замечают одни и те же вещи, но просто говорят по-разному.

Сторонники межъязыковых разногласий считают, что не все обращают внимание на одно и то же: если бы все это делали, можно было бы подумать, что научиться говорить на других языках будет легко. К сожалению, изучение нового языка (особенно не связанного с теми, кого вы знаете) никогда не бывает легким; Кажется, нужно обратить внимание на новый набор различий. Будь то различение способов испанского языка, доказательств на турецком языке или аспекта на русском языке, чтобы научиться говорить на этих языках, нужно нечто большее, чем просто изучение словарного запаса: это требует внимания к правильным вещам в мире, чтобы у вас была правильная информация для включить в то, что вы говорите.

Такие априорные аргументы о том, ходили ли языковые формы мысли по кругу на протяжении веков, при этом некоторые утверждали, что язык не может формировать мышление, а другие утверждали, что язык не мог формировать мысль. Недавно моя группа и другие исследователи нашли способы эмпирически проверить некоторые ключевые вопросы в этой древней дискуссии с потрясающими результатами. Поэтому вместо того, чтобы спорить о том, что должно быть правдой или что не может быть правдой, давайте выясним, что является правдой.

Следуйте за мной в Pormpuraaw, небольшое сообщество аборигенов на западном краю Кейп-Йорка, в северной Австралии. Я приехал сюда из-за того, как местные жители, Куук Тайорре, говорят о космосе. Вместо таких слов, как «вправо», «влево», «вперед» и «назад», которые, как обычно используется в английском языке, определяют пространство относительно наблюдателя, Куук Тайорре, как и многие другие группы аборигенов, использует кардинальное направление. Термины — север, юг, восток и запад — определяют пространство.1 Это делается во всех масштабах, что означает, что вы должны сказать что-то вроде: «На вашей ноге на юго-востоке есть муравей» или «Переместить чашу на север, на северо-запад немного.«Одно очевидное последствие говорения на таком языке — это то, что вы должны всегда оставаться ориентированным, иначе вы не можете говорить должным образом. Обычное приветствие в Kuuk Thaayorre -« Куда ты идешь? », И ответ должен быть примерно таким:« Юго-восток ». на среднем расстоянии. «Если вы не знаете, в какую сторону вы находитесь, вы даже не сможете пройти» Привет «.

Результатом является глубокое различие в навигационных способностях и пространственном знании между носителями языков, которые полагаются главным образом на абсолютные системы отсчета (например, Kuuk Thaayorre), и языками, которые полагаются на относительные системы отсчета (например, английский).2 Проще говоря, говорящие на таких языках, как Kuuk Thaayorre, намного лучше, чем говорящие на английском языке, сохраняют ориентацию и отслеживают, где они находятся, даже в незнакомых ландшафтах или внутри незнакомых зданий. То, что позволяет им — фактически заставляет их — сделать это, это их язык. Благодаря тому, что их внимание обучено таким образом, они могут совершать навигационные подвиги, которые когда-то считались за пределами человеческих возможностей. Поскольку пространство является такой фундаментальной областью мысли, различия в том, как люди думают о космосе, на этом не заканчиваются.Люди полагаются на свои пространственные знания, чтобы строить другие, более сложные, более абстрактные представления. Показано, что представления о таких вещах, как время, число, музыкальный слух, родственные отношения, мораль и эмоции, зависят от того, как мы думаем о пространстве. Так что, если Куук Тайорре по-разному думают о космосе, думают ли они также о других вещах, например о времени? Это то, что мой коллега Алиса Габи и я приехали в Pormpuraaw, чтобы узнать.

Чтобы проверить эту идею, мы дали людям наборы изображений, которые демонстрировали некоторую временную прогрессию (например,г.,

.

Как сформировать свою жизнь силой мысли

Power of Thoughts Power of Thoughts

Вы, наверное, не раз говорили: «Я был уверен, что это произойдет».

Это было предчувствие или что-то случилось из-за ваших мыслей?

Подумайте о нескольких событиях, которые произошли в вашей жизни, и постарайтесь вспомнить, какие у вас были мысли, до того, как это событие произошло. Вы можете быть удивлены, обнаружив, что во многих случаях была корреляция между вашими мыслями и событием.

Это может показаться вам странным, но мысли имеют силу.

Мысли, которые мы часто повторяем в своем разуме, влияют на наше поведение и отношение, наши действия и реакции, а также на нашу жизнь и окружающих нас людей. Каковы наши мысли, такова и наша жизнь.

Это означает, что мы должны быть осторожны с нашими мыслями, особенно с мыслями, которые мы часто повторяем. Одна мысль недостаточно сильна, чтобы изменить нашу жизнь. Однако, если мы будем часто повторять одну и ту же мысль, она обретет силу, станет сильнее и повлияет на нашу жизнь.

Повторяющаяся мысль сильно запечатлевается в нашем подсознании, которое, в свою очередь, работает над тем, чтобы воплотить эту мысль в жизнь.

Мысли похожи на фильм, который мы играем в уме. Если мы будем продолжать играть один и тот же фильм в своем уме, он в конечном итоге проявится в нашей жизни и станет нашей реальностью.

Как изменить свою жизнь своими мыслями

Вы можете изменить свою жизнь с помощью своих мыслей, улучшений и изменений.

Чтобы сформировать свою жизнь так, как вы хотите, и внести изменения, которые вы желаете, вы должны начать вносить изменения в своем уме.Вы должны изменить свои мысли. Формирование вашей внешней жизни начинается с вашего ума.

Вы должны начать думать о том, что вы действительно хотите, а не о вещах, которые вы не хотите. Это похоже на воспроизведение нового фильма, который вам нравится больше, чем текущий.

Новый ментальный фильм со временем изменит ваше поведение, поступки и отношение и привлечет в вашу жизнь людей, ситуации и события, соответствующие вашим новым мыслям.

Однако вы должны помнить, что одна мысль недостаточно сильна, чтобы внести изменения, но если вы будете часто повторять одну и ту же мысль, она постепенно наберет силу и повлияет на вашу жизнь.

Мысль, которая часто повторяется, внедряется в подсознание, и оттуда она влияет на вашу жизнь и даже на ваше окружение. Самое замечательное в этом процессе заключается в том, что вам не нужно напрягаться или перенапрягаться, чтобы заставить его работать. Все, что вам нужно сделать, это выбрать мысли, которые вы хотите воплотить в жизнь, и продолжать повторять их в своем уме.

Как использовать силу своих мыслей

Предположим, вы стесняетесь, когда встречаетесь с людьми, но хотите изменить эту ситуацию.Заставить себя говорить с людьми не всегда работает, и это может заставить вас чувствовать себя некомфортно и вести себя неловко.

Есть лучший способ изменить свое поведение. Вы можете изменить свое поведение и привычки с помощью визуализации.

С помощью методов визуализации вы используете силу своих мыслей для внесения изменений в свою жизнь.

Как использовать визуализацию для изменения привычек

Если, например, вы хотите изменить привычку, например, перестать стесняться, визуализировать себя уверенно и свободно разговаривать с людьми.Это похоже на сны, которые являются легкой и приятной деятельностью, не требующей усилий.

Вот что вам нужно сделать:

Визуализируйте, как вы разговариваете свободно, легко и уверенно. Представьте себе, как слова просто текут из ваших уст, как вам нравится выражать себя, и как все обращают пристальное внимание на каждое слово, которое вы говорите.

Используя эту технику, вы создаете в своем уме идеальную сцену того, чего хотите достичь.

Добавьте детали, цвет, звук, запахи и активность в эти ментальные сцены.Повторяйте их часто, с верой и вниманием, и ваше подсознание поможет вам согласовать их с вашей реальностью самым естественным образом.

Таким образом, вы можете:

  • Преодолеть негативные привычки и создавать новые
  • Развивать новые навыки и способности
  • Менять ситуации и обстоятельства
  • Достигать того, что вы действительно желаете.

Сила мыслей может помочь вам получить новую работу, улучшить отношения, заработать больше денег или улучшить свою жизнь.

Эти изменения не происходят в одночасье. Им нужно время, и они зависят от того, насколько вы серьезны в своих усилиях, а также от того, сколько времени и внимания вы уделяете новому мышлению.

Это умственная работа, но это не значит, что вы остаетесь пассивным и ждете результатов. Вы должны сохранять непредвзятость и быть готовыми к действиям, когда это необходимо.

Решите, что вы хотите получить или достичь, и начинайте думать об этом часто в течение дня или несколько раз в течение дня.Эти повторяющиеся мысли станут сильнее и, в конце концов, создадут условия и обстоятельства, соответствующие вашим мыслям.

Сила мыслей — это настоящая сила. Вы, конечно, использовали это много раз, не осознавая этого. Однако, когда вы знаете, как он работает и как его использовать сознательно, вы приобретаете способность преобразовывать, улучшать и совершенствовать свою жизнь.

Если вы хотите полностью понять этот процесс и научиться эффективно использовать силу своих мыслей, я рекомендую вам прочесть книгу «Визуализируйте и осуществляйте свои мечты».

Визуализируйте и воплощайте свои мечты

Visualize and Achieve Visualize and Achieve

• Узнайте, как осуществить свои мечты.
• Используйте свое воображение, чтобы улучшить свою жизнь.
• Используйте силу своего разума, чтобы добиться успеха.
• Получите результаты с законом притяжения.

Подробнее


Об авторе

Remez Sasson Remez Sasson

Ремез Сассон является автором и создателем сайта «Сознание успеха». Он является автором книг и статей, которые мотивируют и помогают людям улучшить свою жизнь, добиться успеха, обрести внутреннюю силу и внутренний мир, стать более позитивными и счастливыми.

Ваши мысли формируют вашу реальность

Open Arms

«Твой злейший враг не может навредить тебе так же, как твои собственные неосторожные мысли». ~ Будда

Моя утренняя поездка на велосипеде прошла без происшествий, пока я не заметил небольшой комок в середине велосипедной дорожки. Это была не ветка, мертвая мышь или вонючий «подарок» от собаки, которые являются одними из самых распространенных наблюдений во время моих поездок.

Это был идеальный, неповрежденный кусок хлеба.

За наносекунду мой разум создал несколько версий того, как этот кусок хлеба оказался там, где он был.

Я изобразил молодую маму, толкающую коляску, и ее двухлетняя девочка выбросила хлеб в сторону. Но никто в здравом уме не даст привередливому малышу целый кусок хлеба без масла или варенья.

«Ну, — сказал я себе, — возможно, это был первый ребенок женщины, и она понятия не имела, чем кормить маленьких детей». Теперь, неудачный выбор этой женщины привел к потере совершенно хорошей еды.

Затем я отправился в страны, где очень трудно найти хороший кусок хлеба (или любую другую еду), и я начал чувствовать гнев.

Вот когда голос внутри сказал мне: «Вот, ты снова идешь, придумывая истории в своей голове». Я посмеивался над своим сумасшедшим воображением. И вот когда меня поразило: мы все создаем истории в своей голове, и многие из этих историй делают нашу жизнь несчастной.

Раньше я был профессионалом в предположении худшего.

Я помню, как расстроился, что подруга, казалось, игнорировала меня и не вернула мои электронные письма, пока я не понял, что отправляю сообщения на ее старый (и неактивный) адрес.

Я вспоминаю время, когда я посетил Уол-Март вечером, и когда я заметил человека, бегущего в моем направлении на стоянке, я подумал, что на меня нападут. Человек только хотел попросить пару долларов, потому что в его мотоцикле кончился бензин.

Я помню время в моей жизни, когда все кусочки идеально ложились на свои места, и вместо того, чтобы радоваться моменту, я задавался вопросом, когда произойдет следующее бедствие, потому что жизнь не может быть такой хорошей.

Истории в нашей голове созданы благодаря нашему подсознанию, которое было запрограммировано с момента нашей концепции.Но не вдаваясь в технические детали того, как запрограммировано наше подсознание, важно то, что мы делаем свою собственную реальность.

Итак, как мы узнаем, когда мы правильно оцениваем вещи или когда наш ум играет шутки? Ответ: мы не знаем.

Но мы можем научиться перепрограммировать наше подсознание. Мы можем деактивировать программы, которые приводят к несчастью, и заменить их вздымающимися мыслями о любви.

Как мы перепрограммируем подсознание? Следующее хорошо сработало для меня:

Стань осознанным и любознательным.

Каждый раз, когда мысль, вызывающая негативные эмоции, всплывает в вашей голове, размышляйте о ее происхождении и сомневайтесь в ее обоснованности. Помните, что убеждения — это не что иное, как повторяющиеся мысли, поэтому подвергайте сомнению и свои убеждения.

Подарите позитивные программы вашему разуму.

Как только вы узнаете о негативной истории в своей голове, замените ее положительным аналогом.

В моем случае я мог подумать, что моя подруга не получает мои электронные письма, и позвонил ей, вместо того, чтобы настаивать на отправке большего количества электронных писем.Я мог бы также предположить, что у человека, который просил денег, были благие намерения, и что моя жизнь могла бы быть на самом деле хорошей и радостной.

Сделайте ваше окружение позитивным.

Окружите себя мирными, поднимающими настроение стимулами. Вместо того, чтобы идти в бар, чтобы кричать, чтобы вас услышали и напились, встречайтесь с друзьями на ужин и устанавливайте реальные связи. Вместо того, чтобы наблюдать за бедствиями в новостях, отправляйтесь на прогулку на природу.

Общайтесь с позитивными людьми.

Подумайте о своих нынешних отношениях и определите, подают ли некоторые из этих людей негативные программы в ваше подсознание.Отбросьте ядовитых людей из своей жизни, и поприветствуйте тех, кто разделяет ваши ценности и любит вас такими, какие вы есть на самом деле.

Изменение сумасшедших мыслей в вашей голове требует внимания и практики, но как только вы добьетесь прогресса, вы заметите, какой удивительной оказалась жизнь. Как говорит доктор Уэйн Дайер: «Когда вы меняете то, как вы смотрите на вещи, то, на что вы смотрите, меняется».

Фото Маркоса Диаса

О Cloris Kylie Stock

Cloris Kylie, специалист по маркетингу MBA, показывает предпринимателям, как создать прочную маркетинговую основу и связаться с влиятельными лицами для развития великолепного бизнеса.Автор бестселлера Beyond Influencer Marketing и ведущий «Beyond Influencer Marketing Podcast», она была показана в сетевом телевидении, лучших подкастах, а также на шоу YouTube и на сайтах с миллионами подписчиков. Получить ее руководство, чтобы связаться с влиятельными лицами на cloriskylie.com/influencer.

Видите опечатку или неточность? Пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы мы могли это исправить! ,

Лера Бородицкий (Стенограмма) — Сингджу Пост

Обмен — доброта в действии!

Лера Бородицкий

Лера Бородицкий — Когнитивный ученый

Итак, я буду говорить с вами, используя язык, потому что я могу. Это одна из тех магических способностей, которые есть у нас, людей. Мы можем передавать действительно сложные мысли друг другу.

Итак, что я сейчас делаю, так это то, что я издаю звуки своим ртом, выдыхая. Я делаю тоны, шипение и пух, и они создают воздушные вибрации в воздухе.Эти воздушные вибрации движутся к вам, они бьют по вашим барабанным перепонкам, а затем ваш мозг берет эти вибрации из ваших барабанных перепонок и превращает их в мысли. Я надеюсь … Я надеюсь, что это происходит. Таким образом, благодаря этой способности мы, люди, можем передавать наши идеи через обширные пространства и время.

Мы можем передавать знания через умы. Я могу предложить вам странную новую идею прямо сейчас. Я мог бы сказать: «Представьте себе, как медуза вальсирует в библиотеке, думая о квантовой механике.Теперь, если в вашей жизни все шло относительно хорошо, у вас, возможно, не было такой мысли раньше. Но теперь я просто заставил вас думать об этом через язык.

Конечно, в мире не существует только одного языка, на нем говорят около 7000 языков. И все языки отличаются друг от друга во всех отношениях. Некоторые языки имеют разные звуки, они имеют разные словари, и они также имеют разные структуры — что очень важно, разные структуры.Возникает вопрос: Формирует ли язык, на котором мы говорим, способ, которым мы думаем, ? Теперь это древний вопрос.

Люди размышляли над этим вопросом всегда. Карл Великий, император Священной Римской империи, сказал: « Иметь второй язык — значит иметь вторую душу » — убедительное утверждение, что язык создает реальность. Но с другой стороны, Шекспир сказал Джульетте: « Что в имени? Роза под любым другим названием будет пахнуть сладким ». Ну, это говорит о том, что, возможно, язык не создает реальность.Эти аргументы были взад и вперед на протяжении тысячелетий. Но до недавнего времени не было никаких данных, которые могли бы помочь нам принять решение в любом случае.

Недавно в моей лаборатории и в других лабораториях по всему миру мы начали проводить исследования, и теперь у нас есть реальные научные данные, чтобы взвесить этот вопрос. Итак, позвольте мне рассказать вам о некоторых из моих любимых примеров. Я начну с примера из сообщества аборигенов в Австралии, с которым у меня была возможность поработать. Это люди Куук Тайорре.Они живут в Pormpuraaw на самом западном краю мыса Йорк.

Что хорошо в Kuuk Thaayorre, так это то, что в Kuuk Thaayorre они не используют такие слова, как «влево» и «вправо», и вместо этого все в основных направлениях: север, юг, восток и запад. И когда я говорю все, я действительно имею в виду все. Вы бы сказали что-то вроде: «О, на твоей юго-западной ноге муравей». Или «Переместите свою чашку на северо-северо-восток немного». На самом деле, то, как вы говорите «привет» в Kuuk Thaayorre, вы говорите: «Куда вы идете?» И ответ должен быть: «Северо-северо-восток на дальнем расстоянии.Как насчет тебя?»

Итак, представьте, что когда вы гуляете по своему дню, каждый, кого вы встречаете, должен сообщать о своем направлении. Но это на самом деле поможет вам сориентироваться довольно быстро, верно? Потому что вы буквально не могли пройти «привет», если бы вы не знали, куда вы идете. На самом деле, люди, говорящие на таких языках, хорошо ориентируются. Они остаются ориентированными лучше, чем мы думали раньше. Мы привыкли думать, что люди хуже других существ из-за какого-то биологического оправдания: «О, у нас нет магнитов в наших клювах или в наших весах.Нет; если ваш язык и ваша культура обучают вас этому, на самом деле, вы можете это сделать.

В мире есть люди, которые действительно хорошо ориентируются. И просто чтобы договориться о том, насколько это отличается от того, как мы это делаем, я хочу, чтобы вы все на секунду закрыли глаза и указали на юго-восток. Держи глаза закрытыми. Точка. ОК, так что вы можете открыть глаза. Я вижу, вы, ребята, указываете там, там, там, там, там. Я не знаю, как это происходит с вами — вы не очень помогли.

Итак, давайте просто скажем, что точность в этой комнате была не очень высокой. Это большая разница в когнитивных способностях разных языков, верно? Где одна группа — очень выдающаяся группа, как вы, ребята, — не знает, какой путь какой, но в другой группе я мог бы спросить пятилетнего ребенка, и они бы узнали.

Существуют также большие различия в том, как люди думают о времени. Так что здесь у меня есть фотографии моего деда в разных возрастах. И если я попрошу говорящего по-английски организовать время, они могут изложить это слева направо.Это связано с направлением письма. Если вы говорите на иврите или арабском языке, вы можете сделать это в противоположном направлении, справа налево. Но как Куак Таайорре, эта группа аборигенов, о которой я только что рассказал вам, сделает это? Они не используют такие слова, как «левый» и «правый». Позвольте мне дать вам подсказку.

Страницы: | Просмотр одной страницы

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *