Как подобрать кроссовки для разных видов тренинга?
Весной пора открыть сезон походов в спортзал и озаботиться обмундированием для эффективных тренировок. Если шорты и футболку еще можно приобрести без лишних рекомендаций, то со спортивной обувью этот трюк не пройдет. Конечно, всем хочется, чтобы даже кроссовки для зала выглядели стильно, но в этом деле куда важнее техническая сторона вопроса. Именно поэтому мы пообщались с персональным тренером фитнес-клуба WeGym «Синица» Павлом Поповым, чтобы разобраться, какая обувь подходит под определенные виды тренировок.
Зачем подбирать кроссовки под определенный вид тренинга?
Для начала стоит разобраться, зачем в принципе искать обувь специально для зала, а не заниматься в ваших обычных кроссовках. «Что бы ты ни делал, ты всегда находишься в опоре с землей именно через ноги», – отвечает Павел. Любая обувь для спорта выполняет защитную функцию, поэтому рекомендуется заниматься в ней, чтобы не повредить стопу. По статистике, у многих людей некорректно развиты мышцы голеностопа, в основном из-за отсутствия тренировок в этой области. Следовательно, вырастает риск травмы во время занятий в зале. А спортивная обувь как раз предотвращает эти проблемы. «От правильно подобранных кроссовок зависит здоровье суставов – коленного и тазобедренного, – а также позвоночника. Определенная спортивная обувь позволяет с минимальным риском выполнять упражнения», – говорит Павел.
Бег
Существует множество видов кардиотренировок: бег, ходьба, велосипед, эллипс. Какой бы вы ни выбрали, при покупке кроссовок стоит обращать внимание на три главные характеристики.
Амортизация
Вне зависимости от того, как вы предпочитаете заниматься кардио, каждый ваш шаг – это ударная нагрузка для позвоночника. «Даже если мы идем с правильной постановкой стопы, происходит амортизационное воздействие на позвонки. Здоровый позвоночник может выдерживать эти вибрации до определенного момента. Бег же усиливает сдавливание межпозвонковых дисков, что по итогу увеличивает нагрузку на тело», – говорит Павел.
Кардиотренировки обычно занимают много времени, и если долгая ходьба для нашего организма – это нормально и даже полезно, то интенсивный бег – это повышенная нагрузка на организм. Чтобы не втыкаться ногой в покрытие и не травмировать по связке сустав колена и позвоночника, подошва беговых кроссовок должна иметь хорошую амортизацию. Павел добавляет: «Запомните, что даже самая крутая спортивная обувь со временем теряет амортизирующие свойства. И дело не в том, сколько кроссовкам лет, а в количестве пройденных вами километров: чем больше вы пробегаете, тем меньше уровень амортизации». Поэтому беговые кроссовки нужно часто менять в зависимости от изношенности подошвы – в среднем после 500–800 км.
Комфорт
Как и любая обувь, беговые кроссовки должны быть удобными. «Не покупайте обувь, которая сидит впритык, нужен небольшой запас. При беге стопа будет двигаться вперед-назад, втыкаться в носок и натирать. Это, конечно же, будет негативно воздействовать на пальцы и ногти», – отвечает Павел.
Колодка
Беговые кроссовки нельзя просто взять и заказать в интернете – нужно точно понимать, подходит ли вам колодка, поэтому без примерки не обойтись. «Следите, чтобы пятка была мягкая, а супинатор подходил к форме вашей стопы. Это поможет избежать натирания в области икроножного сухожилия». При шнуровке нога должна плотно сидеть и не болтаться. Обувь не должна сползать, иначе это вызовет дестабилизацию стопы и возможную травму.
Несколько моделей беговых кроссовок:
Единоборства
Для занятий единоборствами подойдут кроссовки на плоской подошве. Она должна быть удобной, с небольшим запасом, не тесной. Самое главное в борцовках – полная фиксация обуви на стопе с помощью плотной шнуровки. «Если вы выбираете высокую модель, например, для борьбы, то она обязательно должна закреплять голеностоп, чтобы не повредить суставы». Подошва обуви для борьбы эластичная. Во время занятий спортсмену приходится активно двигать ступнями, поэтому жесткая подошва, как у кедов, затруднит эти функции.
Тяжелая атлетика
У обуви для работы с большими весами подошва тоже плоская, но они значительно отличаются от моделей для единоборств. «Если говорить об обуви с подъемом к каблуку от мыска, то все зависит от специализации кроссовок. Именно обувь для тяжелой атлетики – штангетки – должна быть с небольшим уклоном. Таким образом разгружается голеностопный сустав при приседе. Если же он ограничен в естественной мобильности, то обувь помогает ее увеличить», – комментирует Павел. При упражнениях со штангой на приседе в такой обуви увеличивается возможность согнуть голень и наклонить ее вперед, а при завале назад под тяжестью веса усиливается противодействие.
Из-за своих свойств подошва штангеток в разы жестче. Фиксация же стопы зависит не только от плотности липучек или шнуровки, но и от основы корпуса. Именно более твердый каркас удерживает ногу.
Что касается пятипальцевых кроссовок Vibram, то до них дорастают только профессиональные спортсмены. Новичкам будет сложно работать в них с тяжелыми весами, так как отсутствует дополнительный рычаг противодействия в виде подошвы, без которого высока вероятность не удержать штангу.
Несколько моделей обуви для тяжелой атлетики:
Кроссфит
Кроссфит – мультифункциональный спорт высокой интенсивности. Профессиональные спортсмены при выборе обуви ориентируются на уровень нагрузки в комплексах. Так, если большая часть направлена на кардио, то предпочтение отдают беговым кроссовкам или шипованным моделям. Для силовой нагрузки выбирают штангетки и, конечно, специализированную обувь для кроссфита.
«Главное преимущество кроссовок для кроссфита – плоская плотная подошва с высоким уровнем амортизации. Также хорошо садятся на любой тип стопы. Мне кажется, сейчас Reebok лучшие в этом сегменте. Я сам перепробовал несколько версий модели Nano. Заметно, как с годами модель становится только лучше», – объясняет Павел.
При выборе кроссовок обращайте внимание на уровень стабилизации стопы, чтобы она оставалась функциональной. Даже при плотной шнуровке пальцы стоп должны свободно двигаться. Это помогает удерживать баланс. Не забывайте про удобство. «Обычный человек проводит 100 % времени в зале обутым. А при больших объемах нагрузки во время программ кроссфита очень важно удобство. Если вам будет некомфортно в обуви, то у вас не получится выполнять упражнения корректно. Повышается риск оступиться и получить травму», – говорит Павел. И обязательно обращайте внимание на сцепление. Хорошая обувь для кроссфита не будет скользить ни на резиновом покрытии, ни на деревянном помосте.
Мы не захотели останавливаться на теоретической части, поэтому решили протестировать пару кроссовок для кроссфита Reebok Nano 9, чтобы оценить ее с двух точек зрения: профессионала и новичка.
Павел: «Я был приятно удивлен, потому что все мои знакомые спортсмены рекомендовали мне модель Nike Metcon 5. До этого я уже занимался в Nano 4 и бегом, и тяжелой атлетикой, и функциональными тренировками. Могу сказать, что новая версия удобна из-за композитной подошвы. Она стала мягче внутри и тверже по бокам – комфортно во время ходьбы и при беге на небольшие дистанции. При работе на одной ноге лучше держишь равновесие как раз из-за модернизированной системы амортизации и стабилизации свода стопы. Видно, что материалы точно защитят ногу при падении, при этом они дышащие. Эта пара подойдет и для упражнений в тяге, и на приседе. Главное, что в кроссовках соблюдается правильный наклон стопы. А при шнуровке ногу не стягивает. Что огорчило, так это отсутствие специального кармашка для шнурков. В предыдущих моделях была возможность убрать кончики в боковые части кроссовок. Поэтому приходится прятать шнурки по краям, что не совсем корректно».
Марк: «Я уже около полугода хожу в зал, но, буду честен, занимался не в самой правильной обуви. Моя программа по большей части построена на силовых упражнениях, так что мне нужна была обувь на плоской подошве, которая при этом подходила бы и для аэробных тренировок. Nano 9 в этом плане меня устраивает. Скажу сразу, что после подбора правильной обуви вы почувствуете разницу и в собственных ощущениях, и в прогрессе. Самое комфортное в этой паре для меня – широкая передняя часть. Периодически я занимался босиком, так как мои кроссовки не подходили для работы со штангой. В этой модели остается такое же ощущение свободы, как и когда вы занимаетесь без кроссовок. Вы можете шевелить пальцами, что помогает лучше фиксировать стопу. Да и подошва хорошо липнет и не скользит».
Фитнес
Фитнес – понятие растяжимое, поэтому для начала определитесь, в каком направлении вы планируете развиваться. При усиленных аэробных нагрузках подойдет обувь для бега с высокой амортизацией. Для работы в тренажерном зале, силовых классах групповых программ – обувь с хорошей стабилизацией и высокими защитными свойствами. Ну а если вы решили взяться за силовые тренировки, то отлично подойдут штангетки. Некоторые предпочитают заниматься фитнесом в кроссовках для кроссфита. Да, с одной стороны, они подходят по всем характеристикам. Однако же они плотнее и тяжелее, так как рассчитаны на более высокие нагрузки и предназначены для занятий не только в зале, но и на улице. «Для продуктивного и всестороннего функционального развития лучше иметь несколько видов обуви и правильно чередовать их», – добавляет Павел.
Несколько моделей обуви для фитнеса:
Вероятно, вам также будет интересно:
Какое активное хобби выбрать весной
Все, что вам необходимо для занятий теннисом
Вам тоже стоит обратить внимание на йогу
Как выбрать кроссовки для фитнеса — 7 важных факторов
Для занятий фитнесом нужна удобная и качественная обувь. От правильности выбора напрямую зависят ваши результаты, в неудобных кроссовках можно вывихнуть ногу или растянуть связки, сухожилия.
При этом не важно, каким именно вы займетесь фитнесом — степ-аэробика, табата, кроссфит или пауэрлифтинг. Главное, чтобы обувь позволяла выполнять любую аэробную нагрузку с прыжками, вращением, статикой, скоординированными движениями.
Важные особенности кроссовок
Обратите внимание на:
- ? Легкость обуви. Чем легче, тем лучше. Кроссовки позволят легко зашагивать, прыгать, держать равновесие.
- ? Гибкость и мягкость подошвы. Максимально естественного движения стопы можно добиться в кроссовках с пластичной и мягкой подошвой.
- ? Воздухопроницаемость. Несомненный плюс — сетчатый верх. Позволяет ногам дышать, не потеть. К тому же они меньше весят.
- ? Фиксация. Голеностоп и стопа должны быть крепко зафиксированы, чтобы исключить страх повредить сухожилия и мышцы во время фитнес-тренировки.
- ? Амортизационная система. Подошва должна амортизировать движения и распределять нагрузку на связки, суставы, позвоночник.
- ? Специальные стельки. Они должны иметь утолщение посередине, совпадать с ногой. Недопустима картонная/тканевая прослойка, которые только усиливают потоотделение. Хорошо, если стелька съемная, чтобы после тренировки ее можно было высушить или вовсе заменить.
- ? Шнуровка. Шнурки лучше липучек, — они эффективнее фиксируют ногу и не перетягивают ее. Круглые шнурки чаще развязываются, плоские самые оптимальные.
Когда покупать кроссовки
Лучше всего это делать вечером или после обеда, так как ноги начинают отекать ближе к вечеру. Это позволит лучше подобрать размер и ширину колодки.
Принимайте во внимание свой вес. Чем он больше, тем выше нужна амортизация, которая снизит нагрузку на позвоночник, суставы. Спортивная обувь должна быть подобрана идеально по размеру, не жать и не болтаться.
Спортсмены с плоскостопием отдают предпочтение моделям с супинатором, а также дополнительно приобретают ортопедические стельки.
Кроссовки для фитнеса должны использоваться строго по назначению, исключена их повседневная носка вне тренировки.
На какие бренды обратить внимание
Nike и Puma создают максимально комфортные мужские и женские кроссовки для аэробных тренировок. Качественные американские кроссовки Skechers для девушек пользуются не меньшей популярностью. Аэробные линейки Fila и Demix хороши для занятий фитнесом и для беговой дорожки.
Какие кроссовки выбрать для занятий различными видами спорта
Характер пронации стопы — важный критерий при выборе кроссовок. Для этого нужно определить, какой у вас свод стопы. Разумеется, лучше всего это сможет сделать врач-ортопед.
Нормальный прогиб стопы. Вам подойдут кроссовки стабилизирующего типа (Support) со средним контролем пронации. Бегунам, склонным к плоскостопию, следует обратить внимание на контролирующую (Control) беговую обувь для большего контроля пронации. Спортсмены с высоким сводом стопы являются гипопронаторами, и им нужно использовать нейтрально-амортизирующую (Neutral) обувь. Она способствует более естественному движению ног.
Важно: нормальным (нейтральным) пронаторам подходит стабилизирующая (Support) обувь, а не нейтральная (Neutral), как можно было бы подумать.
Гипопронатор (Neutral). В этом случае контакт с поверхностью происходит с внешней стороной пятки. Но прогиб стопы внутрь совершается менее чем на 15 %. Получается, что это движение меньше, чем у бегунов с низким или нормальным сводом стопы. Таким образом, сила удара сосредоточена на меньшей площади ступни. В основном это внешняя часть. На этапе отталкивания работают маленькие пальцы ног с внешней стороны стопы.
Гиперпронатор (Control). Как и при нормальной пронации или прогибе стопы, беговой шаг начинается с касания поверхности внешней стороной пятки. Но в данном случае нога прогибается внутрь больше чем на 15 % , что считается гиперпронацией. В этом случае стопа и щиколотка имеют проблемы при стабилизации тела, тогда как поглощение ударной нагрузки не эффективно. Отталкивание от земли в завершающей фазе бега происходит главным образом за счет большого и второго пальца ноги. Именно им приходится выполнять всю основную работу.
Итак, если у вас гипопронация или нейтральная пронация, а вес нормальный или меньше нормы, ваш выбор — кроссовки в категории «амортизация» (Neutral). При гиперпронации, а также нейтральной пронации и большом весе ваш тип — беговые кроссовки с поддержкой. А вот при наличии плоскостопия единственный вариант — Control.
Относитесь серьезно к выбору спортивной формы, прислушивайтесь к рекомендациям знатоков, и пусть правильно выбранные кроссовки помогают вам в новых спортивных достижениях!
как выбрать, какие должны быть
Различные виды фитнеса сегодня популярны как среди мужчин, так и среди женщин.
Какими должны быть кроссовки для фитнеса?
Выбирая кроссовки для занятий фитнесом, учитывайте, что в процессе активности вы будете совершать активные движения ногами. Поэтому обувь должна качественно фиксировать стопу. Как правило, кроссовки для фитнеса выше, чем беговые кроссовки или обувь для футбола, у них плотный задник. Благодаря этому высокие кроссовки для фитнеса максимально правильно удерживают голеностоп и минимизируют риск растяжения и вывиха.
Желательно, чтобы кроссовки позволяли ноге дышать как сверху, так и снизу. Многие известные бренды выпускают спортивную обувь, обеспечивающую круговую вентиляцию стопы. Если вы страдаете плоскостопием, то в вопросе о том, какие кроссовки лучше для фитнеса, обращайте внимание на модели с супинатором. В хорошей обуви для занятий спортом в зоне носка должны находиться специальные воздушные подушки для амортизации стоп.
Главный же момент в таком вопросе, как выбрать кроссовки для фитнеса – это удобство.
Девушки иногда покупают мужские кроссовки для фитнеса и аргументируют это тем, что тренироваться в них комфортнее. Однако это неправильно. Как мужская, так и женская спортивная обувь создается производителями
Помимо всего прочего, если вы не знаете, как правильно выбрать кроссовки для фитнеса, учтите следующие рекомендации:
- Важно выбирать обувь из натуральных материалов, благодаря которым ступня будет беспрепятственно «дышать». Хорошим вариантом считается кожа. Но в наше время ее заменяют новыми разработками, такими как гортекс. Данный материал отличается прекрасными влагоотводящими и воздухопроницаемыми возможностями.
- Покупая кроссовки для фитнеса женские, как выбрать которые мы пытаемся разобраться, обратите внимание на подошву. Она должна быть прочной, иметь несколько слоев из разных материалов для повышения износостойкости обуви. В носовой части должна быть окружность, благодаря которой вы сможете выполнять вращательные упражнения. Чтобы проверить подошву, согните ее. Это должно быть достаточно легко, и при этом на материале не должны оставаться трещины.
- Съемные стельки
являются преимуществом. При желании вы сможете сменить их или без проблем постирать. Стельки должны соответствовать стопе. При наличии плоскостопия они должны быть ортопедическими. По центру стелек должно быть утолщение, необходимое для поддержки свода стопы. Ткани и картона под стелькой быть не должно – они скапливают влагу и снижают срок эксплуатации стелек. Там должны быть ровные швы, которые сделают ношение спортивной обуви максимально комфортным. - Перед покупкой нажмите на носок интересующей обуви. После этого не должны оставаться вмятины.
- Лучше выбирать кроссовки со шнурками, так как в отношении фиксации стоп они являются самыми надежными. О липучках и других вариантах застежек нельзя сказать того же. Плоские шнурки будут лучше держать узел. Язычок, вшитый в обувь и крючки, за которые цепляются шнурки, помогут предотвратить намокание, потому такая обувь подойдет тем, что планирует заниматься фитнесом на улице. Шнуровка не должна перетягивать ногу и мешать кровообращению.
- Очень важна амортизационная система спортивной обуви, которая снижает нагрузку на стопу и повышает уровень безопасности движений. Она может представлять собой микропоры, воздушные подушечки либо же промежуточную подошву. Воздушные подушки могут иметь разное расположение и наполнители. Они подходят людям, у которых есть проблемы с позвоночником. Также в данном случае можно выбирать модели с амортизацией, которая создается благодаря мини-пружинкам. Промежуточную подошву производят из полиуретана либо же этилвинилацетата. Первый материал характеризуется высокой прочностью. Однако он достаточно тяжелый. Этот вариант удачен, если вы планируете заниматься на улице. Если же тренировки будут проходить в помещении, подойдет этилвинилацетат. Он очень легкий, но не слишком долговечный, поэтому носить такую обувь нужно аккуратно.
Кроссовки для фитнеса женские, фото которых поможет сориентироваться с желаемым дизайном, отличаются от мужских не только внешним видом. Они ориентированы на женские сухожилия, эластичность которых изменяется в течение менструального цикла, поэтому стоит подбирать модель, предназначенную для вашего пола.
Эстетическая составляющая при выборе обуви для занятий спортом тоже очень важна, особенно для женщин. Красивые стильные кроссовки станут дополнительной мотивацией активно заниматься. Современные производители предлагают широкий ассортимент ярких и интересных моделей, которые позволяют совместить практичность, функциональность и привлекательность.
Думая, какие кроссовки выбрать для фитнеса, учтите и свой вес. Если избыточной массы тела у вас нет, можно выбрать любую обувь, подходящую для интересующего вида фитнеса. Но вот если лишний вес присутствует, стоит подбирать кроссовки со специальной амортизирующей подошвой, надежно защищающей связки и голеностоп. Чаще всего это кроссовки для бега, аэробики либо кардиофитнеса. А вот жесткие и тяжелые варианты обуви, к примеру, баскетбольные кроссовки, полным людям противопоказаны.
Какие кроссовки нужны для разных видов фитнеса?
Спортивную обувь нужно выбирать с учетом вида фитнеса, которым вы решили заниматься, и обычно ее коллекции являются специализированными. Многих интересует, можно ли в беговых кроссовках заниматься фитнесом, но это нежелательно, равно как и бегать в обуви, предназначенной, например, для танцев. Ведь кроссовки предназначены для максимальной защиты ног при конкретном виде нагрузки. Поэтому нужно рассмотреть особенности выбора для разных видов фитнеса.
Модели для бега
Если большую часть тренировки вы будете посвящать беговой дорожке, при выборе кроссовок учтите такие характеристики:
- Подошва обуви должна быть сплошной и гнуться. Подойдет вариант из микропора. Полезны вставки из геля, супинаторы для снижения ударной нагрузки и достижения правильной амортизации стопы. Прорези-протекторы небольшой глубины подходят для беговой дорожки и асфальта, а для грунта стоит подбирать глубокие резцы.
- При плоскостопии и лишнем весе нужен стабилизатор – специальная жесткая вставка, которая находится на внешней подошве ниже свода стопы и помогает правильно распределить массу.
- Верх обуви должен быть сделан из сетчатого легкого материала, способного хорошо пропускать воздух. Часто применяются синтетические материалы, предотвращающие парниковый эффект.
- Швов должно быть минимальное количество – это предотвратит появление мозолей ввиду высокой физической активности.
- Кроссовки должны быть легкими – не больше 350 грамм. Так вы сможете развивать высокую скорость, не ощущая в ногах тяжести.
Обувь для силовых упражнений
Если ваша цель – наращивание мышц, не обойтись без силовых упражнений. А без подходящей обуви они приведут лишь к травме и отсутствию результата. При выборе кроссовок для этого вида активности учтите следующее:
- Можно обратить внимание на рифленую подошву из микропоры. Она предотвратит скольжение и позволит ноге надежно фиксироваться на полу, что важно при упражнениях со свободными весами – штангой либо гантелями.
- Ширина подошвы на пятке должна быть больше ширины верхней части – это обеспечит максимальную устойчивость.
- Для каркаса с пяткой важна прочность и жесткость. Иначе нога не сможет хорошо зафиксироваться, и возможны вывихи.
- Выбирайте обувь с тугой шнуровкой и плотным прилеганием к стопе. Нога не должна ерзать и скользить – это небезопасно.
- В кроссовках для силовых занятий амортизация обеспечивается благодаря небольшому подъему зада подошвы. Высота последнего не должна быть больше четырех сантиметров.
- Стоит обращать внимание на модели с максимальной плотностью подошвы, которые позволят правильно распределить нагрузку на ваш опорно-двигательный аппарат.
Варианты для танцев
Тем, кто собирается в фитнес-клубе заниматься танцами, тоже важно выбрать правильно кроссовки для фитнеса: какие должны быть они, если вы выбрали танцевальное направление? В таких моделях каблук и передняя часть подошвы четко разделены. Край подошвы должен сгибаться, чтобы можно было без проблем встать на носочки. Перед у такой обуви обычно немного закруглен, имеет место небольшая платформа. Кроссовки для танцев обычно легкие, но надежно облегают стопу. Если размер подобран правильно, они будут сидеть идеально, нисколько не мешая танцевальным движениям.
Кроссовки для кардиофитнеса и аэробики
Лучшие женские кроссовки для фитнеса предназначенные для аэробики и кардиофитнеса отличаются от остальной спортивной обуви своей подошвой. Она чуть тоньше, нежели у беговых кроссовок, четко делится на носочную зону и подобие каблука. Амортизационные вставки отсутствуют, так как при этом виде фитнеса ударные нагрузки отсутствуют. Для изготовления верха используется кожзаменитель или плотная ткань. Материал плотно облегает щиколотку, тем самым ее защищая. Протектор сильно не выступает, обычно он округлый, чтобы можно было легко повернуться. Такие кроссовки очень легкие, шнурки в них применяются самые обычные.
Независимо от выбранного вида спорта, выбирайте хорошие и качественные кроссовки для фитнеса, отзывы о которых помогут сделать правильный выбор. Не обязательно гнаться за дороговизной и известным брендом, но делать покупку стоит в специализированном спортивном магазине, где опытные консультанты помогут подобрать идеальную модель. Дополнительно можно выбрать под себя наушники для спорта.
в чем их сходство и различия
В экипировке большинства спортсменов самое главное – это обувь. Ведь от ее качества зависят не только результаты тренировок и соревнований, но также безопасность и здоровье спортсмена. Наиболее распространенной спортивной обувью являются кроссовки. Их существует несколько видов, каждый из которых предназначен для определенных спортивных занятий. Рассмотрим, чем отличаются кроссовки для бега, фитнеса, игровых видов спорта.
Кроссовки только на первый взгляд кажутся универсальной спортивной обувью. На самом деле, каждая их разновидность имеет свою область применения. При неправильном выборе модели кроссовок повышается риск получения травмы, а также ухудшаются условия работы суставов, что приводит к их ускоренному износу.
Беговые модели
При беге происходит попеременное отталкивание от поверхности дорожки передней частью стопы и приземление на ее пяточную часть. В момент приземления суставы позвоночника и ног испытывают ударные вертикальные нагрузки. Чем тверже поверхность дорожки и жестче подошва, тем сильнее негативное воздействие на суставы.
Те, кто много бегает, подвергают свои позвонки и суставы ног постоянным ударным нагрузкам, что со временем может вызвать серьезные проблемы. При больших объемах беговой нагрузки износ хрящевой ткани может происходить более быстрыми темпами, чем ее регенерация. Это приводит к развитию артроза и других заболеваний суставов и позвоночника.
Беговые модели кроссовок созданы, чтобы противодействовать ударным нагрузкам и свести вред бега для суставов к минимуму. Для этого они оснащены толстыми упругими протекторами, которые работают, как амортизаторы.
Многие беговые модели имеют протекторы, комбинированные из различных материалов. Под пятками и подушечками пальцев внутри подошвы может содержаться специальный гель, усиливающий пружинящие свойства. Наружный слой протектора часто выполняется из полимера, устойчивого к истиранию и обладающего противоскользящими свойствами. Внешне это проявляется наличием на протекторе участков разного цвета.
Кроссовки для бега легко отличить по следующим признакам:
- у них толстая и упругая подошва;
- передний край протектора закруглен и приподнят над полом;
- задний край протектора также немного приподнят;
- протектор часто имеет вставки других цветов.
Верхняя часть беговых моделей может быть как цельной, так и сшитой из отдельных деталей. Каждый крой имеет свои преимущества. Благодаря отсутствию швов, кроссовки с цельным верхом не натирают ноги. А модели со сшивным верхом лучше фиксируют стопы. Для занятий в зале и теплой сухой погоды подойдут модели с сетчатыми вставками, обеспечивающие отличную вентиляцию. А для уличного всепогодного бега необходимо выбирать беговые кроссовки с водонепроницаемым верхом.
Достойным примером недорогих, но качественных беговых кроссовок могут служить модели линеек SPEEDRIDE, DINAMICA, WELL WEDGE итальянского бренда Lotto. Легкие, эргономичные, с хорошими ходовыми и амортизационными качествами – для любителей бега это то, что надо.
Модели для спортивных игр
Для командных игр характерны высокая динамичность и постоянная смена траектории движения спортсмена. Это предъявляет особые требования к спортивной обуви.
Кроссовки для игровых видов спорта должны крепко фиксировать стопу и голеностоп во избежание вывихов и растяжений. Также их подошва должна обеспечивать прочное сцепление с поверхностью игровой площадки, чтобы минимизировать риск скольжения и падения. Хорошая амортизация протектора тоже важна, ведь в большинстве спортивных игр приходится много бегать и прыгать.
Признаки, по которым можно отличить кроссовки, подходящие для игрового спорта:
- часто они имеют высокий задник, плотно охватывающий голеностоп;
- носочная часть протектора слегка приподнята, а пяточная прилегает к полу;
- толстая и упругая подошва, часто имеющая цветные вставки;
- дополнительно укрепленные боковые части верха.
От беговых, кроссовки для спортивных игр можно отличить по:
- прилегающему к полу заднему краю протектора;
- всегда усиленным бокам верхней части;
- часто встречающемуся более высокому заднику.
Модели для фитнеса
Видов фитнеса существует множество, поэтому и критерии выбора обуви для него различны.
Занятия силовыми упражнениями не связаны с бегом и прыжками, а значит, они не требуют обуви с пружинящей подошвой. Для них больше подойдет спортивная обувь с твердой подошвой и пяткой, приподнятой на 1,5-2 см. Жесткий верх должен хорошо фиксировать стопу. Идеальный вариант для тренировок с большими весами – штангетки.
Для занятий аэробикой, степ-аэробикой подойдут облегченные варианты беговых кроссовок, имеющие более тонкую и гибкую подошву. Это модели таких линеек Lotto, как TOKYO, SUPERLIGHT, RECORD. Для фитнеса, направленного на развитие гибкости, подходящими будут модели линеек: AUTOGRAPH, 1973, SIGNATURE с эластичной резиновой подошвой.Заключение
Профессиональная спортивная обувь известных производителей стоит дорого, но ее качество не всегда соответствует ее высокой цене. Зачастую кроссовки менее раскрученного бренда не уступают топовым моделям, а стоят в несколько раз дешевле.
Итальянский бренд Lotto создан в 70-х годах прошлого века братьями Каберлотто – футболистами, которые как никто другой знали толк в спортивной обуви. За свою почти полувековую историю производство постоянно развивалось, используя все новейшие наработки в этой отрасли. Воспользуйтесь распродажей, чтобы недорого купить кроссовки профессионального качества. Поспешите, срок распродажи ограничен!
Как подобрать правильную обувь для тренировок: кроссовки
Во время занятий спортом очень важное значение играет правильная и удобная обувь. Многие, особенно девушки, покупают пару кроссовок опираясь на внешний вид и цену. Неправильному выбору способствуют опытные маркетологи, которые внушают, что с этой обувью мы будем самыми модными в тренажерном зале. Однако существует множество важных нюансов. Чтобы вы могли подобрать правильную обувь для тренировок мы обратились к ведущим специалистам мировых брендов. Поэтому если не хотите получить травму во время занятия спортом, ознакомьтесь с советами, которые представлены ниже.
Глава Reebok Билл МакИннис
1.Необходимо понимать различия между кроссовками для тренировок в помещении и для бега. Дело в том, что обувь для тренажерного зала больше фокусируется на боковом перемещении, в то время как пара для бега делает акцент на высоте подошвы, чтобы облегчить движения. Дополнительная высота позволяет улучшить амортизацию кроссовок. Чаще всего такую подошву вы можете встретить в классическом стиле спортивной обуви.
2.Нужно понимать, что разные виды кроссовок подходят для совершенно различных видов спорта. К примеру, если, позанимавшись в тренажерном зале в правильной обуви вы захотите выйти на улицу и поиграть в футбол или баскетбол, придется переобуться. Если же этого не сделать, то одно неловкое движение может привести к серьезной травме. Тоже самое произойдет если наоборот после пробежки вы решили посетить тренажерный зал в обуви для пробежек.
как подобрать обувь для бега3.Кроссовки различаются даже по предназначению. Речь идет о расстоянии или скорости во время пробежек. Если вы планируете пробежать 3-5 километров, и это является основным видом ваших тренировок, необходимо приобрести классические кроссовки. Если же большую часть своего времени вы проводите в тренажерном зале, тогда обратите внимание на пару обуви из более плотного материала.
4.Не нужно сильно затягивать шнурки и покупать чересчур узкую обувь. Все потому, что именно по этим причинам чаще всего случается онемение и покалывание ног. Вам будет сложно почувствовать пол под собой, поэтому такая тренировка окажется неудачной и бессмысленной.
5.Конечно же, существуют и универсальные модели кроссовок, которые пошиты таким образом, чтобы обеспечить комфорт при любом виде тренировки. Они совмещают в себе особенности для каждого вида спорта: гибкость подошвы, боковая поддержка и высокий подъем. Такая пара отлично подойдет для тех, кто не может себе позволить несколько кроссовок.
Фитнес-эксперт и личный тренер знаменитостей Кира Стоукс
1.Всегда покупайте спортивную обувь на 0,5-1 размер больше, по сравнению с вашими туфлями. Все потому, что ступне нужно свободное место для того, чтобы двигаться вперед во время физических упражнений. Это позволит избежать неприятных ощущений во время занятия.
2.При выборе и покупке новой пары кроссовок нужно знать свою походку, так как разным людям в одной и той же обуви может быть, как удобно, так и дискомфортно. Не пожалейте средств и посетите высококлассный магазин. Как правило в них есть специалисты, которые наблюдают за вашей походкой. Таким образом они смогут максимально точно определить кроссовки какого кроя вам подойдут больше всего.
обувь для тренировок3.Если же вы идете в магазин, в котором нет таких специалистов, тогда обратите внимание на нынешнюю пару обуви: в каком месте подошва будет больше всего изношена. Здесь важную роль сыграют пронация и супинация стопы. Пронация – это движение ноги, при котором стопа заваливается внутрь. Супинация – движение противоположное первому, то есть наружу. Если подошва стоптана равномерно, тогда у вас нейтральная походка. Отдавайте предпочтение той паре, которая поможет вам исправить положение ноги, а не усугубит его.
4.Конечно же, качество очень важно, но никто не отменял красивый внешний вид. Если вы найдете пару кроссовок, которая будет подходить для определенного вида тренировок, вашей стопы и при этом выглядеть просто сногсшибательно, то успех во время занятий вам точно обеспечен. Согласитесь, имея красивую обувь сразу же хочется пойти на тренировку и показать всем в зале. Это является отличной мотивацией, которая придает энергии и стимула для занятий. Отдавайте предпочтение ярким и стильным кроссовкам. Нет ничего лучше сжигания калорий с улыбкой на лице!
Директор AA Elite Coaching Эндрю Альден
1.Приходите за новой парой в специализированный бутик спортивной обуви, а не в обыкновенный магазин. Дело в том, что брендовые магазины, как правило, могут дать пару обуви для тестового использования.
2.Размер имеет значение. Еще одной большой ошибкой, которую допускают люди, является подбор несоответствующего размера, чаще всего в меньшую сторону (особенно это касается девушек). По этой же причине нужно обязательно мереть обувь, так как зачастую у кроссовок отличается размер от другого вида обуви.
3.Не скупитесь на носки. Если у вас есть возможность потратить 100 долларов на обувь, то не нужно тратить всего 1 доллар на носки. Совершив такую ошибку люди потом удивляются, откуда у них волдыри и мозоли на ногах, если они носят дорогущие кроссовки. Обязательно надевайте носки во время тренировки, это приведет к увеличению срока службы обуви.
как выбрать кроссовки4.Если у вас есть пара кроссовок, которые отлично сидят и не приносят дискомфортных ощущений, не нужно экспериментировать и менять ее на другую. Если они уже износились, купите точно такую же пару.
5.Покупайте обувь в конце дня, в тот момент, когда ноги увеличены до предела (на протяжении дня наши стопы немного увеличиваются в размере).
6.Не надевайте новые кроссовки во время забега на долгие дистанции. Для начала нужно их немного разносить, используя для забегов на короткие трассы.
Специалист бренда New Balance
1.Всегда примеряйте оба кроссовка из пары. Предположение, что обе ноги одинаковые, может сыграть с вами злую шутку. Чаще всего длина или ширина стопы может немного отличатся. В таком случае лучше купить обувь, подходящую для большей ноги, а в меньшую подложить стельку.
2.При покупке не забывайте про то, что у вас должна быть возможность свободно двигать пальцами ног внутри обуви.
3.Чтобы подобрать правильную обувь для тренировок, обязательно нужно взять ее на тест-драйв. Многие крупные магазины могут позволить себе одолжить вам пару обуви для небольшой пробежки или ходьбы. Если такой возможности нет, пройдитесь в потенциально новых кроссовках по магазину, а лучше побегайте и попрыгайте.
Для бега, на фитнес, на каждый день. Как правильно выбрать кроссовки | Люди | ОБЩЕСТВО
В наши дни кроссовки нужны не только для занятий спортом. Это обувь, которая подойдет для прогулок, путешествий и даже походов в музей. Производители создали множество разновидностей кроссовок, каждая из которых отличается друг от друга: в одних удобно бегать, в других – заниматься фитнесом, третьи можно носить повседневной жизни. Фитнес-тренер Евгений Горюнов рассказал, как правильно выбрать кроссовки для разных целей.
Кроссовки для бега
Беговые кроссовки должны быть на полразмера больше обычной обуви. Фото: pixabay.comВ первую очередь при выборе беговых кроссовок нужно решить, где будут проходить ваши тренировки – на асфальте или на пересеченной местности. Если вы собираетесь бегать по асфальту, следует рассматривать кроссовки с амортизацией, а если по дорожкам в парке – вам нужны кроссовки с хорошей фиксацией и качественным сцеплением. Подошва такой обуви имеет особый рельеф, и использовать ее для бега по асфальту нельзя.
Теперь нужно определиться с размером. Обратите внимание: беговые кроссовки должны быть на полразмера больше другой обуви. «Кроссовки для бега не должны плотно прилегать к ноге в носке, — объясняет фитнес-тренер. – Пусть там останется расстояние, но не больше 5 миллиметров. Это позволит предотвратить появление мозолей, натертостей и другие неприятных травм.
Примерять кроссовки лучше во второй половине дня, когда вы уже дадите какую-то нагрузку на ноги, и стопы будут немного увеличены, как при беге. Если вы наденет кроссовки с утра, и они подойдут вам, во время бега стопы слегка распухнут, и обувь будет жать». И если в носке должно оставаться немного места, то в пятке – наоборот: она должна быть плотно зафиксирована. Поверхность стопы также не должна «гулять».Наконец, для того, чтобы занятия спортом были максимально эффективными, очень важно определить тип пронации – то, каким образом вы ставите внешнюю часть стопы при беге. «В идеале перед покупкой кроссовок нужно пройти GAIT-анализ: процесс вашего занятия на беговой дорожке снимается на видео, а потом специалист оценивает то, как у вас встает нога, — рассказывает Горюнов. – В зависимости от этого и нужно выбирать обувь». Как правило, у людей с плоскостопием при беге нога «заваливается» внутрь. Поэтому, что выровнять ее, понадобятся кроссовки с упругой подошвой на внутренней стороне и с жесткой фиксацией пятки. Если же вы не страдает плоскостопием, подойдут любые кроссовки с хорошей амортизацией: тогда ваши суставы будут в безопасности.
Кроссовки для фитнеса
Кроссовки для фитнеса должны закрывать голеностоп. Фото: pixabay.comПри выборе кроссовок для фитнеса прежде всего обратите внимание на внешний вид обуви: она должна полностью закрывать и фиксировать голеностоп – открытые кроссовки для похода в зал не подойдут. Высокая обувь защитит вывихов от растяжений.
Для фитнеса лучше выбрать кроссовки с плотной подошвой. Пусть носок обуви будет немного шире пятки. «Такие кроссовки обеспечат хорошую устойчивость и снизят риск травмирования во время тренировки, — говорит эксперт. – Это происходит за счет того, что в этой обуви у вас будет более полный контакт с полом». Также для большей устойчивости будут предпочтительнее кроссовки с шнурками. Благодаря шнуровке обувь будет плотно прилегать к стопе, а это очень важно на фитнесе.
Не рассматривайте для занятий в зале теплые кроссовки. Обувь должна «дышать» и быть легкой – в противном случае может возникнуть парниковый эффект, и в процессе тренировки вы будете испытывать крайний дискомфорт, который впоследствии может перерасти в проблемы со здоровьем.
Кроссовки на каждый день
Гелевые подушечки в кроссовках не дадут ногам устать. Фото: pixabay.comЧтобы кроссовки стали самой удобной и практичной обувью для прогулок, во-первых, внимательно осмотрите подошву. Самый оптимальный вариант – низкая, но плотная платформа и рифленая подошва, которая защитит от скольжения. Особое внимание при выборе уделите супинатору, благодаря которому нагрузка на стопу будет распределять равномерно, и даже при длительной ходьбе ваши ноги не устанут. «Я бы рекомендовал современную разновидность супинатора – гелевую прослойку или гелевые подушечки, — отмечает фитнес-тренер. – Это мягкий, но надежный материал, который будет беречь ваши ноги».
Сами же кроссовки должны быть из натурального материала, который будет хорошо пропускать воздух. Например, спортивная обувь из тонкой кожи уже после пары прогулок примет форму ноги, и ходить в таких кроссовках будет максимально комфортно.Наконец, последний важный фактор, который нужно проверить – линия сгиба обуви. Слегка сожмите кроссовки или примерьте их и встаньте на цыпочки. Если линия сгиба окажется посередине, обувь лучше не брать: в таких кроссовках вы будете чувствовать постоянное напряжение. Это чревато проблемами с суставами и позвоночником. Запомните: линия сгиба должна располагаться исключительно в первой части обуви, в районе носка.
Евгений обращает внимание: даже практичная и удобная обувь быстро придет в негодность, если за ней не ухаживать. Любые кроссовки – для бега, фитнеса или ежедневных прогулок – ни в коем случае нельзя стирать в машинке. Очищать обувь от пыли и грязи нужно бережно, мягкой губкой и водой с добавлением мыла или шампуня. Не сушите кроссовки на батарее: обувь потеряет свою эластичность! Дайте им высохнуть при комнатной температуре, предварительно вытащив стельки. Если соблюдать все эти правила, кроссовки прослужат вам очень долго.
Мужская спортивная обувь в Интернете: предложение по низкой цене на спортивную обувь для мужчин
КУПИТЬ МУЖСКАЯ СПОРТИВНАЯ ОБУВЬ В ИНТЕРНЕТЕ
Современный спортивный мужчина любит, чтобы его аксессуары были ориентированы на производительность и были сверхстильными! Чтобы удовлетворить его потребности, AJIO собрала широкий ассортимент спортивной обуви для мужчин. Для любого вида спорта, любого направления и любого вкуса в нашей коллекции есть пара спортивной обуви, которая идеально подходит. Проверьте их все!
Если вам нужна базовая спортивная обувь, у нас есть супер-классная обувь с модными элементами.Яркие цвета, шикарный дизайн и удобная кройка — эта спортивная обувь обязательно сделает тренировку увлекательной. Если вы ищете кроссовки, у нас есть множество стилей, соответствующих вашим потребностям. От модных кроссовок из искусственной кожи до кроссовок для гонок — наши кроссовки созданы специально для большей скорости. Любители футбола могут ознакомиться с нашим модным ассортиментом футбольных бутс, которые подходят как для внутреннего, так и для наружного использования. Если у вас на уме обувь для ходьбы, у нас есть кроссовки Challenger, которые предлагают гибкость и обратную связь для более отзывчивой ходьбы.В нашей коллекции есть много другой спортивной обуви, адаптированной для вашего вида спорта!
Что касается стиля, коллекция AJIO включает самую модную спортивную обувь онлайн! Речь идет не только о повышении гибкости и производительности; Вы также получите стильный спортивный образ с нашей коллекцией. От классических цветов до ярких и ярких, стильных однотонных изделий и классных узоров и стилей — все это доступно на ваш выбор. Вы можете выбрать пару классических черных спортивных туфель или сделать свой модный образ более ярким с помощью ярких неоновых ламп! Причудливые принты и оригинальные узоры добавят яркости нашей эклектичной коллекции! Высокие кеды для дополнительного тренда, средние для классического стиля и низкие для классного образа — у нас есть все, что вам нужно!
Когда дело доходит до комфорта и эффективности, вы можете выбирать из множества материалов — верха из ткани, искусственной кожи, замши, синтетического полиуретана и многих других! Вам не нужно беспокоиться о размере, у нас есть все размеры для вас!
Самое лучшее в нашей коллекции? Это были бы отличные спортивные бренды, которые у нас есть! Лучшие мировые бренды, такие как Puma и Skechers, можно найти на нашем сайте.Просмотрите также популярные индийские бренды, чтобы выбрать понравившуюся из нашего ассортимента спортивной обуви! Продолжайте, покупайте лучшие мужские аксессуары в Интернете с легкостью!
13 лучших кроссовок для бега, ходьбы и пеших прогулок в 2021 году
Когда дело доходит до простых тренировок, ходьба и бег, безусловно, возглавляют список. Вы сожжете калории и улучшите здоровье сердца — без необходимости в каком-либо модном оборудовании, дорогих абонементах в тренажерный зал или каких-либо «30-дневных» планах. Все, что вам нужно, это собственное тело и пара обуви.
Но, конечно, есть загвоздка. Эта пара обуви очень важна для получения максимальной отдачи от прогулки, бега или похода. Без правильной пары вы рискуете получить травму, дискомфорт и боль; в то время как правильные могут заставить вас почувствовать, что вы летите.
ПРОПУСТИТЕ ВПЕРЕДИ: лучшая обувь для бега, ходьбы, пеших прогулок и бега по пересеченной местности
К сожалению, найти подходящую пару может оказаться непростой задачей в стиле Златовласки. Возьмите это у Кэти Данлоп, сертифицированного тренера и создателя Love Sweat Fitness, которая перепробовала сотни различных моделей обуви.«Некоторые из них очень милые, но не предлагают реальной поддержки вашим бедным ногам, в то время как другие полностью функциональны, но не совсем стильны», — сказала она.
Чтобы помочь вам сузить круг выбора, мы попросили заядлых бегунов и профессионалов в области фитнеса назвать нам ту обувь, которой они придерживаются. Читайте 13 лучших выборов.
Соответствующие
Лучшие кроссовки
1. Кроссовки Nike Pegasus 36
Кэмерон Юн, сертифицированный специалист по силовой и физической подготовке и старший физиотерапевт Bespoke Treatments, выбрал эту пару в качестве своей обуви для бега.«Когда вы бежите, вы хотите свести к минимуму время, которое ваша ступня проводит на земле, иначе время контакта замедлит вас и создаст большую нагрузку на мягкие ткани», — пояснил он. «Поскольку Pegasus немного более отзывчивый, вы можете помочь себе немного быстрее оторваться от земли».
2. New Balance 1400v6
Жажда скорости? «Эта обувь заставляет меня чувствовать себя быстрее, чем быстро», — сказала Эмили Аббейт, тренер по бегу и писательница, пробежавшая марафон в Нью-Йорке. «Сверхлегкий — всего 6 унций, 1400v6 обладает той отзывчивостью, которую я так жажду, когда пытаюсь набрать скорость. Плюс ко всему прочное ощущение фиксации благодаря структурированному верху с опорной решеткой для надежной средней части стопы ».
3. Беговые кроссовки ASICS DynaFlyte 4
Если вы накапливаете мили для полумарафона или другого соревнования на выносливость, ознакомьтесь с ними.
«У меня около 80 пар кроссовок, и я выбираю эту почти каждый день для пробежек от 3 до 13 миль», — сказал Аббате. «При весе 7,1 унции он легкий, но при этом обладает достаточной амортизацией — с использованием технологии Asics Flytefoam — для меня, чтобы увеличить пробег без боли в ногах.«Женские кроссовки больше нет в наличии, но мужские туфли все еще доступны.
Соответствующие
4. Saucony Zealot ISO 3
«Эти кроссовки не только чрезвычайно удобны и доступны по цене, но и отлично смотрятся», — сказал Уэс Месерв, координатор бега в Life Time Athletic Burlington. «Мне нужна нейтральная обувь с мягкой подушкой, с небольшим перепадом высоты, великолепно выглядящая и доступная по цене. В этой обуви есть все это ». Он также указывает на технологию Saucony ISOFIT, которая соответствует вашим ногам, создавая ощущение носка.
5. Женские кроссовки Saucony Ride ISO
Любимые кроссовки Dunlop — это еще один стиль Saucony. По ее словам, с отличной поддержкой лодыжки и достаточной амортизацией, это надежная пара для бега на длинные дистанции, отметив, что «кажется, будто вы бежите по облаку, но они все еще очень легкие». Кроме того, ISOFIT и новые технологии FORMFIT помогают обуви адаптировать свою форму в зависимости от вашего стиля бега ».
6. Brooks Ghost 13
Эта обувь существует всегда — и не зря, по словам Месерв.«Ghost отлично подходит как для начинающих бегунов, так и для бега на длинные дистанции», — сказал он. В этом последнем выпуске Brooks расширили межподошву из пеноматериала, которая нравится любителям пяток, поскольку переход от пятки к носку происходит быстрее и надежнее. «Еще одна замечательная особенность этой обуви — сцепление с дорогой — я ни разу не поскользнулся под дождем или снегом», — добавил Месерв.
Сопутствующие товары
Лучшая обувь для ходьбы
7. Кожаные кроссовки Nike Classic Cortez
«Nike Cortez всегда были моей любимой обувью для прогулок — она повседневная, но все же стильная», — сказал Месерв.«Они существуют всегда, и я ношу их с 15 лет». Они не только долговечны, доступны по цене и служат вечно, но и выпускаются в различных цветовых комбинациях, таких как черный, серебристый металлик и белый, а также красный и белый цвета университетского стиля, поэтому вы можете выбрать то, что подходит вашему стилю.
8. Мужские бегуны по шерсти Allbirds
Если вам нужна универсальная обувь, которая хорошо выглядит и комфортно держится на ноге, обратите внимание на AllBirds Wool Runners. Но не позволяйте названию ввести вас в заблуждение. Эти удары лучше всего подходят для прогулок — или чего угодно, от выполнения поручений до свидания на свежем воздухе.«Они сделаны из шерсти мериносовой овцы, что делает их очень удобными — вам даже не нужны носки!» — сказал Мезерв. «Еще одна замечательная вещь заключается в том, что им не слишком жарко летом и не слишком холодно зимой, они подходят для любых условий». Эти кроссовки AllBirds также доступны для женщин, включая цвета ограниченного выпуска, такие как Orchard, Storm и Jackalberry.
Сопутствующие товары
Лучшая обувь для пеших прогулок и трейлраннинга
9. Hoka One One Challenger ATR 5
«Трейловый бег требует обуви с большей поддержкой, стабильностью, сцеплением и защитой, поскольку большинство травм возникает в результате пропуска шага на разнообразную местность, — сказал Юэнь.Эти туфли обеспечивают все вышеперечисленное и при этом относительно легкие. Он также имеет достаточную амортизацию, чтобы перейти к более длительному походу или прогулке в сочетании с бегом по пересеченной местности, добавил он.
10. Altra Superior 4.5
Как заядлый бегун, живущий в Юте, я не понаслышке знаю, что бег по пересеченной местности — особенно на высоте — непросто. К счастью, в этой обуви это намного проще, чем следовало бы. Это сверхлегкие и гибкие удары ногой с нулевым падением, разработанные для улучшения естественной формы бега и ходьбы, а также смещения пальцев ног.Примечание. Если вы новичок в обуви с нулевым падением, начните с ее ношения на коротких пробежках и походах, а затем постепенно увеличивайте пробег до обычного.
Соответствующий
11. Keen Targhee III Mid Waterproof
«Это отличная пара походных ботинок для повседневных туристов, поскольку они легкие, водонепроницаемые и чрезвычайно дышащие», — сказал Месерв. Защита пальцев в передней части обуви помогает держать пальцы ног в хорошем состоянии даже в самых длинных походах. «Эти ботинки также имеют новый внутренний поддерживающий механизм, который обеспечивает отличную поддержку свода стопы, а также отличное сцепление с дорогой», — добавил он.Последний пункт продажи? Благодаря встроенному контролю запаха от них меньше пахнет после долгой прогулки.
12. Vasque Breeze III GTX
Компания Vasque, опираясь на свой многолетний опыт в производстве обуви, вывели эти ботинки на новый уровень с точки зрения комфорта и производительности. Я прошел 20 миль за два дня в этих ботинках, и мне совсем не нужно было их ломать — они были безумно удобными и поддерживающими во время двухдневного похода. Водонепроницаемая мембрана Gore-Tex гарантирует защиту от мокрых или грязных следов, а также позволяет вашим ногам дышать.
13. Merrell Moab Mid Waterproof
Конечно, Моав — это город на юге штата Юта. Но, по словам Меррелла, Моав также означает «мать всех сапог». И этот ботинок определенно оправдывает свое название. Он обеспечивает стельку, адаптированную к вашей стопе, а также амортизацию пятки для поглощения ударов и обеспечения устойчивости. «Эта амортизация помогает ограничить давление и любую боль после ходьбы в области пятки», — отметил Мезерв. «Я также большой поклонник подошвы Vibram, которая есть в этих ботинках».
Больше снаряжения для тренировок и фитнеса
Хотите еще таких советов? NBC News BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жизни.Подпишитесь на нашу рассылку новостей и подписывайтесь на нас в Facebook, Twitter и Instagram.
Мужские кроссовки и спортивная обувь
Diadora S.p.a. , зарегистрированный офис по адресу: Via Montello no. 80, в Керано-ди-Сан-Марко — Тревизо, в качестве контроллера данных ваших персональных данных (далее «Контроллер»), предоставляет это информационное уведомление Субъекту данных в соответствии с законодательством Европейского Союза и Италии о защите персональных данных.
Контроллер данных назначил сотрудника по защите данных (DPO), с которым Субъект данных может связаться, написав по следующему адресу: dpo @ diadora.com
Эта информация дополняет политику навигации веб-сайта, чтобы проиллюстрировать пользователю, как Контроллер данных будет конкретно обращаться с данными, введенными в эту контактную форму: поэтому мы приглашаем вас ознакомиться с нашей политикой конфиденциальности.
https://www.diadora.com/en/us/customer_service/privacy_%26_security/privacy-policy.html
Цели и правовая основа обработки
Если вы подписались на эту услугу, Diadora S.p.a. будет обрабатывать любые собранные персональные данные для отправки вам электронного письма с информационным бюллетенем, содержащим информацию о своих продуктах или услугах, а также о рекламных акциях и приглашениях на мероприятия, в которых он будет участвовать.Правовая основа — необходимость преследовать такую цель.
Срок хранения данных
Контроллер будет обрабатывать ваши данные до тех пор, пока обслуживание не будет прекращено или пока не будет подан запрос на отказ от подписки, в зависимости от того, что наступит раньше.
Обязательное или необязательное раскрытие данных и последствия отказа в согласии
Раскрытие информации не является обязательным, но отказ предоставить свои данные приведет к невозможности подписаться на эту услугу.
Объем раскрытия и категории получателей
Контролер не будет распространять ваши данные и будет раскрывать их только персоналу, уполномоченному выполнять обработку в рамках их соответствующих обязанностей, а также компаниям или третьим сторонам, которые осуществляют аутсорсинговую деятельность и поэтому назначены обработчиками данных в соответствии с конкретный договор или другой юридический документ.
Передача данных в третью страну и / или международную организацию
Данные не будут переданы в третьи страны, не входящие в ЕС, или в международные организации.
Права Субъекта данных
Субъект данных может отказаться от подписки на эту услугу в любое время. Он / она также может запросить у Контроллера доступ и исправление, в случае неточности, или удаление его / ее личных данных, ограничение обработки данных, если соответствующие условия соблюдены, а также реализовать свое право на переносимость данных. .Субъект данных может реализовать свои права, отправив доступную здесь форму Контролеру по следующему адресу электронной почты: [email protected]. Субъект данных также может подать жалобу в компетентные органы, то есть в Garante per la protezione dei dati personali [Итальянский орган по защите данных] (www.garanteprivacy.it).
Женская спортивная обувь и кроссовки
Женская спортивная обувь и кроссовки
Ищете самые популярные спортивные стили для женщин? Не ищите ничего, кроме нашей коллекции женской спортивной обуви и кроссовок! Если вам нужна классная спортивная обувь или последние новинки уличной моды, вы найдете их здесь.Покупайте свои любимые спортивные бренды, как современные, так и классические, такие как Adidas, Vans, Converse, New Balance, Fila, Reebok и другие. Независимо от того, какой бренд вы предпочитаете, какой у вас вид спорта или вам нужна обувь и кроссовки, у Journeys есть лучшие бренды в новейших стилях. Какие женские кроссовки самые популярные? Есть много типов женских кроссовок, пользующихся высокой популярностью, но предпочтения в обуви столь же уникальны, как и у тех, кто их носит. Некоторые из самых популярных брендов женской спортивной обуви включают Vans, Converse, Adidas, Puma, New Balance и Fila.В Journeys представлены все самые популярные бренды в новейших стилях как в магазинах, так и в Интернете. Какие кроссовки в тренде? Существует так много стилей, как ультрасовременные кроссовки, ретро-классика, крутые дизайнерские коллаборации, что позволяет легко найти тот, который подходит вам по вкусу. Один из самых модных образов в мире кроссовок в наши дни — это ретро-стиль, основанный на классических дизайнах, таких как разноцветные теннисные туфли от New Balance или adidas. Вне времени выглядят слипоны Vans и Converse Chuck Taylors, которые никогда не выйдут из моды.В моде милые женские кроссовки на массивной подошве на платформе, например, от Puma и Fila. Кроссовки большие или маленькие? Кроссовки могут быть большими или маленькими в зависимости от бренда и стиля. В общем, неплохо научиться подбираться к вашей обуви. Чтобы получить наиболее точные рекомендации по размеру, пройдите 60-секундную викторину, чтобы найти свой True Fit. Что считается спортивной обувью? Спортивная обувь — это общее название кроссовок, предназначенных как для функциональных, так и для модных целей.Комфорт, универсальность и аэродинамика обычно находятся в центре внимания дизайна, хотя обувь может иметь специальные характеристики для определенных видов спорта. Какие спортивные туфли самые популярные? Одни из самых популярных кроссовок — это модели от Adidas и New Balance, но женская теннисная обувь Reebok также набирает популярность. В Journeys представлены все ведущие бренды женской спортивной обуви последних стилей и расцветок. Какая спортивная обувь самая удобная? Самая удобная женская спортивная обувь будет зависеть от формы вашей стопы: самая удобная женская обувь для широкой стопы будет отличаться от наилучшего варианта для тех, у кого узкая стопа.Некоторые из ведущих брендов, известных своим комфортом и поддержкой, включают Adidas, Puma и New Balance. Какая обувь лучше всего подходит для тренировок в тренажерном зале? Лучшая спортивная обувь для тренировок в тренажерном зале — легкая, дышащая и поддерживающая, и вы найдете множество моделей этих стилей от ведущих брендов на сайте Journeys. Какая обувь самая лучшая для спорта? Лучшая спортивная обувь будет варьироваться в зависимости от вида спорта, но в целом вам часто требуется обувь, которая обеспечивает поддержку, удобство, долговечность и хорошую устойчивость.Если вы фигурист, вам нужны кроссовки с цепкой подошвой, например Vans или DCShoeCo. Бегуны могут предпочесть кроссовки от adidas с хорошей амортизацией. А баскетболистам понравятся легкие, отзывчивые кроссовки. Продается ли Nike в путешествиях? Нет, в Journeys не продаются женские кроссовки Nike. Однако у нас есть широкий выбор других популярных брендов женской спортивной обуви. Обувь New Balance, adidas и Fila — это бренды женской спортивной обуви, которые мы рады предложить. Где я могу купить полностью черные кроссовки? В Journeys представлен огромный выбор модных женских кроссовок, в том числе полностью черные кроссовки, белые кроссовки и все промежуточные цвета. Вы можете найти черные кроссовки самых разных брендов, стилей и размеров в нашем огромном ассортименте, включая обувь от Vans, Converse и adidas.Топ-15 брендов спортивной обуви в США в 2019 году | Рынок спортивной обуви
Забота о здоровье играет ключевую роль в увеличении продаж спортивной обуви в США.Эти гладкие, функциональные и удобные кроссовки созданы для интенсивных тренировок. Следующие 14 производителей в США производят спортивную обувь самых популярных брендов.
T индустрия спортивной обуви в США переживает бум, на американском рынке доминируют 15 ведущих брендов спортивной обуви. Этот поразительный рост объясняется волной, охватившей население, сознательно относящейся к здоровью. Клиенты, заботящиеся о фитнесе, люди, пропагандирующие спорт как стиль, посетители тренажерных залов и люди, которые используют спортивную одежду во время легких занятий фитнесом, ищут наиболее функциональную, удобную и прочную спортивную обувь на шнуровке.Просмотрите отчет, представленный в этой статье.
Рынок спортивной обуви в США, 2016-2020 гг.
Топ-15 брендов спортивной обуви в индустрии спортивной обуви в США, 2019 г.
1. Nike
Зарегистрирована 8 сентября 1969 года, эта американская транснациональная корпорация уже давно доминирует на рынке спортивной обуви в США. Это также один из лучших мировых брендов спортивной обуви. Гигант спортивной одежды со слоганом « Just Do It » захватил огромную долю рынка США и является ведущим обувным брендом во всем мире, который выпускает спортивную одежду, обувь, оборудование и аксессуары.В последнее время Nike изо всех сил пытается прочно закрепиться на своей родной территории, где покупателей наводняют варианты от конкурентов Under Armour и Adidas.Тем не менее, компания добилась большого успеха за рубежом, в таких странах, как Китай, который продолжает развивать свой бизнес. Хотя Adidas и Nike в США и других странах идут в ногу с Nike, последняя по-прежнему занимает лидирующие позиции на мировом рынке и прочно удерживает свое первое место.
Узнайте долю рынка Nike на рынке спортивной обуви
2.a didas Эта транснациональная корпорация, базирующаяся в Германии, разрабатывает и разрабатывает спортивные товары, такие как спортивная обувь, одежда и аксессуары, и является одним из двух крупнейших мировых брендов спортивной одежды. Однако Adidas отстает от своего более крупного соперника, Nike, особенно на важнейшем рынке США. Но Adidas идет по пятам за лидером, зафиксировав рост продаж в США на более чем на 30% в прошлом году.
В 2017 году компании удалось возродить свои классические кроссовки и реализовать стремление к обуви в стиле ретро-шик.Благодаря блестящему пониманию потребительского спроса и невероятной маркетинговой стратегии Adidas AG превзошел Jordan, популярный бренд Nike, и Under Armour, заняв второе место на мировом рынке спортивной обуви.
3. Under Armour Under Armour, Inc. — ведущий американский производитель спортивных товаров, который поставляет повседневную и спортивную одежду, а также обувь. Хотя он был основан в 1996 году и, следовательно, является гораздо более молодым брендом, чем признанные лидеры спортивной индустрии Adidas и Nike, Under Armour уже довольно долгое время успешно удерживает третью позицию в списке лучших брендов спортивной обуви в США.
Успех Under Armour объясняется ее экологически чистым производством, инновационным использованием тканевых технологий и высокой узнаваемостью бренда как местными сообществами, так и профессиональными спортсменами. Однако компания изо всех сил пытается конкурировать в Северной Америке, где спрос на ее продукцию не так высок, как ожидалось. Это происходит на фоне конкуренции таких компаний, как Nike, adidas и таких компаний, как Outdoor Voices, за долю на рынке.
Подробнее: Обувные компании смотрят на прорывные инновации как на новые источники дохода
4.Skechers
Skechers в настоящее время является одним из крупнейших брендов спортивной обуви в США . Основанная в 1992 году эта американская компания по производству спортивной обуви и стиля жизни была сильным соперником, хотя ее часто затмевали другие гиганты спортивной одежды, такие как Adidas и Nike. Однако за последние несколько лет продажи Skechers резко выросли, и в 2016 году компания зафиксировала финансовую выручку в размере 3,56 миллиарда долларов США.
Недавно Skechers воспользовалась тенденцией к спортивному отдыху в розничной торговле США, когда покупатели покупают спортивную обувь и одежду независимо от того, планируют ли они в ней тренироваться.Несмотря на рекордный рост за последние годы, у Skechers есть еще много возможностей для роста.
5. New Balance В то время как многие известные бренды спортивной обуви, такие как Adidas и Nike, производят свою продукцию за рубежом, бостонский бренд спортивной обуви New Balance продолжает создавать свои творческие и популярные кроссовки, такие как модель 990 в США.
Одним из ключевых факторов роста New Balance на рынке обуви в США является предложение того, что не может быть выполнено так быстро при закупке из-за границы: индивидуальная настройка.New Balance — единственный бренд спортивной одежды в США, который ежегодно производит более 4 миллионов пар спортивной обуви.
Чтобы получить более подробную информацию о размере рынка спортивной обуви, ведущих производителях спортивной обуви и будущих тенденциях на этом рынке, ознакомьтесь с отчетом Technavio по рынку спортивной обуви или запросите бесплатный образец отчета прямо сейчас.
6. ASICS Corporation Штаб-квартира в Кобе, Япония, Корпорация ASICS производит и продает спортивную одежду и спортивное оборудование по всему миру.Продукция ASICS известна своей технической точностью и строгим контролем качества. В прошлом году компания прошла программу трансформации, которая включала в себя инвестиции в фирменную среду с розничными продавцами, совершенствование маркетинговой кампании и развитие возможностей цифрового маркетинга.
ASICS зафиксировала всплеск продаж в электронной коммерции и в магазинах после того, как она свернула свою схему трансформации. Этот японский бренд спортивной обуви и одежды теперь стремится присоединиться к наплыву сапожников, стремящихся расширить свое присутствие на основных рынках США, таких как Бостон.
7. Saucony
Основанная в 1898 году , Saucony — это американский бренд, базирующийся в Лексингтоне, штат Массачусетс, который производит одежду и обувь для мужчин и женщин. Компания предлагает повседневную обувь, обувь для трейлраннинга, гонок и ходьбы через свой онлайн-портал. 3 апреля 2018 года Saucony объединилась с Dunkin ’Donuts , компанией по производству пончиков из Массачусетса, чтобы произвести обувь на тему пончиков, покрытых клубникой, в честь 122-го забега Бостонского марафона.Saucony X Dunkin ’Kinvara 9 упакованы в коробку для пончиков, а пятка покрыта радужными брызгами.
Подробнее: 3 основных тенденции, которые меняют рынок спортивной обуви
8. Avia
Avia — американская компания по производству обуви и одежды, специализирующаяся на товарах для йоги и беге. обувь, спортивная одежда и аксессуары. Avia меняет индустрию фитнеса и легкой атлетики: от подошвы Cantilever, которая изменила обувь, к технологии впитывания влаги в одежде.Компания была основана Джерри Стабблфилдом в 1979 году и в настоящее время является дочерней компанией Sequential Brands Group. Avia хорошо известна передовыми технологиями, встроенными в ее обувь, в том числе анатомической опорой для отскока (ARC), технологией Avia FOM и вышеупомянутой Cantilever Heel.
9. British Knights British Knights — популярный обувной бренд, который был запущен нью-йоркским продавцом обуви в качестве модной альтернативы брендам спортивной одежды.Этот бренд позиционирует себя как музыкальный, и поэтому известен среди преимущественно уличной молодежи. Ежегодно представляя 4-5 новых туфель в свою и без того обширную коллекцию, бренд стал чрезвычайно популярным среди мужчин в возрасте от 15 до 25 лет в городских районах. Сегодня British Knights — один из ведущих брендов спортивной обуви в США по популярности.
Связанный рыночный отчет: Мировой рынок обуви 2020-2024
10. Brooks Sports
Основанная в 1914 году , Brooks Sports, базирующаяся в Сиэтле, (также известная как Brooks Running) изначально производила обувь для различных видов спорта.Однако в 2001 году компания приняла стратегическое решение сосредоточиться только на кроссовках на рынке спортивной розничной торговли, и бренд никогда не оглядывался назад. В прошлом году Brooks сообщил о двузначном росте выручки за счет высоких продаж обуви компании для заядлых бегунов, в том числе моделей обуви Adrenaline и Brooks ’Ghost . Недавно компания выпустила то, что она называет своей самой инновационной обувью, Levitate .
11. Amer Sports
Компания Amer Sports , расположенная в Финляндии, является одной из ведущих компаний в США, производящих спортивные товары, с всемирно признанными брендами, включая Wilson, Atomic, Mavic, Suunto, Salomon, Arc’teryx и Precor. . Технически передовая спортивная обувь, одежда и оборудование компании улучшают производительность и увеличивают удовольствие от занятий спортом и активного отдыха. Amer Sports также усиливает свое присутствие на рынке мягких товаров, который был одним из самых эффективных в последние годы, с приобретением Peak Performance , шведского бренда обуви.
12. Nfinity Athletic Corporation со штаб-квартирой в Атланте, штат Джорджия, США, Nfinity Athletic Corporation — единственный бренд в мире, который специализируется исключительно на разработке и производстве высокопроизводительных продуктов, легкая спортивная обувь для спортсменок. Ее продукты утверждают, что удовлетворяют уникальные биомеханические потребности спортсменок в улучшении спортивных результатов и снижении риска травм.Компания была основана 2003 .
Подробнее: Когда дело доходит до бега, высокие технологии всегда в моде
13. Newton Running Базируется в Боулдере, Колорадо, Newton Running была основана десять лет назад группа тренеров. Запатентованная компанией технология «Action / Reaction» помогает бегунам получить более эффективную беговую форму. Эта технология обеспечивает ощущение земли, динамическое поглощение ударов, возврат энергии и легкий комфорт.Обувь Newton Running доступна в сотнях розничных продавцов в США и по всему миру.
14. Columbia Sportswear Головной офис находится в Сидар-Милл, штат Орегон, Columbia Sportswear стал ведущим брендом на рынке спортивной одежды и обуви. Компания создает инновационную обувь, одежду, оборудование и аксессуары для любителей активного отдыха с 1938 года. Некоторые из ее основных брендов включают Sorel, prAna, Mountain Hardwear и Columbia .Его одежда и аксессуары предназначены для занятий на свежем воздухе, таких как катание на лыжах, сноуборде, альпинизм, походы, скалолазание, бег по пересеченной местности, кемпинг, водные виды спорта и приключенческие путешествия.
Связанный отчет о рынке: Глобальный онлайн-отчет по рынку обуви 2019-2023 гг.
15. Эдди Бауэр
После 98 лет вдохновляющих и вдохновляющих приключений с премиальной одеждой, верхней одеждой и снаряжением, вошел Эдди Бауэр обувная игра в 2014 году, представившая новую коллекцию товаров, включающую шесть мужских и семь женских кроссовок.Продукция Eddie Bauer доступна в более чем 400 магазинах в США, Германии, Японии, Канаде и на других международных рынках. В сочетании с безупречным обслуживанием клиентов и инновационным дизайном продукции компания предлагает широкий выбор высококачественного снаряжения, одежды и аксессуаров для мужчин и женщин, которые дополняют современный образ жизни на открытом воздухе. Чтобы узнать о других быстрорастущих брендах спортивной обуви на рынке спортивной обуви, загрузите образец обзора рынка спортивной обуви БЕСПЛАТНО СЕЙЧАС!
Кроссовки и спортивные кроссовки | HSN
div {дисплей: встроенный блок; вертикальное выравнивание: по середине; положение: относительное; } # hamburger-open-button # гамбургер-помощник._bar {высота: 44 пикселей; ширина: 36 пикселей; размер шрифта: 0; белое пространство: nowrap; } # гамбургер-кнопка открытия # гамбургер-помощник ._bar> div {display: inline-block; ширина: 100%; вертикальное выравнивание: по центру; } # hamburger-open-button # hamburger-helper ._bar :: before { содержание: «»; дисплей: встроенный блок; положение: относительное; высота: 100%; ширина: 0; вертикальное выравнивание: по центру; } # hamburger-open-button # hamburger-helper ._bar> div> span { дисплей: блок; цвет фона: # 333333; ширина: 72%; высота: 4 пикселя; маржа: 0 авто 5 пикселей; вертикальное выравнивание: по центру; } # hamburger-open-button # гамбургер-помощник._bar> div> диапазон: последний ребенок {край-низ: 0; } ]]]]>]]> ul> li {float: none! важно; } / * Основные промо-материалы навигатора (текст справа) * / # primary-navigation .zHeaderPromo { маржа: 0px 18px; } # primary-navigation .zHeaderPromo .zLink { дисплей: блок; размер шрифта: 14 пикселей; высота строки: 3.1em; семейство шрифтов: IsidoraMedium, AvalonMedium; текст-преобразование: прописные буквы; цвет: # 333; текстовое оформление: нет; } / * Основная навигация по гамбургерам * / # primary-navigation.zHamNav {ширина: 180 пикселей; } # primary-navigation .zHamNav> ul {} # primary-navigation .zHamNav> ul> li { ширина: 92%; заполнение: 0% 4%; } # primary-navigation .zHamNav> ul> li: hover { цвет фона: # 0077c8; } # primary-navigation .zHamNav> ul> li> a { дисплей: блок; размер шрифта: 16 пикселей; высота строки: 2.3em; семейство шрифтов: IsidoraMedium, AvalonBook; текстовое оформление: нет; цвет: # 333; маржа слева: 3 пикселя; } # primary-navigation .zHamNav> ul> li: hover> a { цвет: #fff; } # primary-navigation.zHamNav .zSpacer { ширина: 100%; высота: 0 пикселей; нижняя граница: 1px с точками #ddd; } # primary-navigation .zHamNav> ul> li span.semi_ts { дисплей: встроенный блок; цвет: # 960051; семейство шрифтов: isidorabold, avalonbold; } # primary-navigation .zHamNav> ul> li span.med_ts { дисплей: встроенный блок; цвет: # 960051; семейство шрифтов: isidorabold, avalonbold; } # primary-navigation .zHeaderV4_Nav> ul> li span.med_ts, # primary-navigation .zHeaderV4_Nav> ul> li span.semi_ts { дисплей: нет; } / * Основные навигационные промо * / # primary-navigation.zHamPromo {width: 180px; } / * Всплывающие подсказки * / # основная навигация .zHamNavLinks {width: 600px; } # основная навигация .zHamNavLinks.z4Col {width: 800px; } # primary-navigation .zHamNavLinks .zCol { ширина: 30%; набивка: 1,6%; плыть налево; } # primary-navigation .zHamNavLinks.z4Col .zCol { ширина: 22,5%; набивка: 1,2%; } # primary-navigation .zHamNavLinks .zHeaderDiv { положение: относительное; / * нижняя граница: 1px solid # 0077c8; * / маржа: 20px 0px 5px 0px; } # primary-navigation.zHamNavLinks .zHeaderDiv: первый ребенок {маржа-верх: 0px; } # primary-navigation .zHamNavLinks .zHeader { дисплей: блок; ширина: 100%; размер шрифта: 14 пикселей; высота строки: 1.1em; семейство шрифтов: IsidoraSemibold, AvalonDemi; цвет: # 0077c8; нижнее поле: 9 пикселей; текстовое оформление: нет; } # primary-navigation .zHamNavLinks a.zHeader :: after, # primary-navigation .zHamShortcuts .zLink :: after { содержание: «\ 20 \ 003e»; font-family: consolas, моноширинный; размер шрифта: 1.3em; } # primary-navigation.zHeaderV3_Nav .zMoreLink a :: after { content: «\ 003e»; font-family: consolas, моноширинный; размер шрифта: 1.3em; маржа слева: 12 пикселей; } # primary-navigation .zHamNavLinks .zSeeAll { / * отображение: блок; * / дисплей: нет; позиция: абсолютная; вправо: 0 пикселей; внизу: 9 пикселей; ширина: 25%; размер шрифта: 12 пикселей; высота строки: 1.4em; семейство шрифтов: IsidoraMedium, AvalonBook; цвет: # 0077c8; } # primary-navigation .zHamNavLinks .zLink { дисплей: блок; размер шрифта: 14 пикселей; высота строки: 2.14em; семейство шрифтов: IsidoraMedium, AvalonBook; цвет: # 333; } # первичная навигация .zHamNavLinks .zClear {clear: both; } / * Ярлыки * / # primary-navigation .zHamShortcuts { ширина: 100%; нижнее поле: 5 пикселей; } # primary-navigation .zHamShortcuts .zCell { плыть налево; } # primary-navigation .zHamShortcuts .zTopBorder { ширина: 97%; высота: 1 пикс; маржа: 10px 1.5% 10px 1.5%; нижнее поле: 10 пикселей; / * border-top: 1px с точками #ccc; * / граница-верх: сплошной цвет 1px # 999; } # primary-navigation.zHamShortcuts .zLink { размер шрифта: 14 пикселей; высота строки: 2.4em; семейство шрифтов: IsidoraMedium, AvalonMedium; текст-преобразование: прописные буквы; цвет: # 333; маржа справа: 3 пикселя; текстовое оформление: нет; } # основная навигация .zHamShortcuts .zBull {display: none; маржа сверху: -2 пикселя; } # primary-navigation .zHamShortcuts .zClear {clear: both; } nav # primary-navigation.v4 .zHeaderV4_Nav li.mNew, nav # primary-navigation.v4 .zHeaderV4_Nav .zSpacer.mNew {display: none;} / * Всплывающие рекламные объявления * / # primary-navigation.zHamStorePromo { маржа: 8px 5px 2px 0px; } # primary-navigation .CarouselCard-Flyout {border-color: # 999; } / * Исправление сообщества * / # lia-body # Feature-nav> div { видимость: видимый! важный; } / * Обивка для гамбургеров * / # hamburger-open # hamburger-holder # hamburger-storefront-flyout: not (: empty) {padding: 5px 0! important; } # hamburger-open # hamburger-holder # hamburger-storefront-flyout: not (: empty) .bottom, # hamburger-open # hamburger-holder # hamburger-storefront-flyout: not (: пусто).сверху {padding: 0 5px! important; } nav # primary-navigation .sticky-navigation # hamburger-open # hamburger-holder .hamburger-cell li.dNew {display: none;} ]]]]>]]> ЗакрытьЛучшие модели спортивной обуви для любого вида деятельности
Спортивная обувь содержит технологии, разработанные для улучшения характеристик в зависимости от местности, использования и… [+] требования. Знайте, что вам нужно от обуви для занятий спортом.
новый балансКогда Леброн Джеймс зашнуровал свои новые баскетбольные кроссовки LeBron 18 во время пузыря НБА в Орландо, в дизайне Nike использованы технологии, разработанные специально для баскетбола. И это ничем не отличается от спортивного подхода, использованного в совершенно новых марафонских кроссовках Adidas, последних моделях шоссейного бега от Asics, теннисных туфлях на корте от New Balance или даже катании на горных велосипедах от Giro, Five Ten или Shimano.
У каждой марки обуви есть основные технологии, используемые во всех ее моделях, но если вы новичок или вернулись в спорт, вам нужно убедиться, что вы используете правильные технологии и дизайн для своей деятельности. Знание того, что вам нужно для ног, может повысить безопасность и производительность. Например, это линейное беговое движение означает, что инженеры могут разработать технологии специально для этого движения, которое не подойдет тем, кто играет в баскетбол. И это даже не касается тонкостей потребностей трейлраннера, маунтинбайкера или марафонца.
Беговые кроссовки не выдержат суровых условий катания на горных велосипедах, как кроссовки для конкретных видов спорта. Но вы … [+] не хотите бегать в кроссовках для горных велосипедов.
Giro«Если бы вы сравнили кроссовки для шоссейных бегов с кроссовками для трейлраннинга и теннисными кроссовками, средний потребитель не смог бы выделить много различий, — говорит Кевин Фицпатрик, генеральный менеджер по спортивной обуви New Balance, — но Под капотом можно увидеть кардинальные различия в дизайне и дизайне этой обуви.”
По мере совершенствования технологий бренды объединяют технологические концепции. У марафонцев теперь есть углеродное волокно, которое когда-то было в баскетболе, что дает им новую энергию. У теннисистов используются материалы верха, используемые при беге, что обеспечивает легкий дизайн. Для бегунов по пересеченной местности используются прочные материалы, которые раньше можно было найти только в ботинках.
«Благодаря отличному техническому опыту в разных областях, исследование одного продукта может значительно повысить эффективность другого», — говорит Сэм Хэнди, вице-президент Adidas по дизайну.«Например, исследование, направленное на то, чтобы сделать кроссовки максимально легкими, может положительно повлиять на дизайн баскетбольных силуэтов. И наоборот, поддержка щиколотки в баскетбольных ботинках может дать информацию о том, как бренд оценивает кроссовки ».
Узнайте, что вам нужно знать о специальной спортивной обуви.
Техническая амортизация и легкий верх определяют кроссовки.
AsicsРаботает
Большинство брендов внедряют новейшие технологии в беге, потому что это не только самый продаваемый стиль спортивной обуви, но и линейное движение бега позволяет инженерам действовать прямо.
На самом деле, то, что вы хотите найти в кроссовках, — это технология, которая отвечает вашим потребностям в амортизации и обеспечивает правильный вес для вашей стопы. Но это также означает, что кроссовки сильно различаются по типу предлагаемых технологий. Возьмем, к примеру, Asics с целыми линиями, построенными вокруг ее системы амортизации FlyteFoam, которая фокусируется на всем: от возврата энергии до мягкости и легкости.
Хорошие кроссовки, независимо от марки, будут иметь высококачественную систему амортизации.Для Asics это означает смешивание пеноматериала с фирменной гелевой амортизацией, обеспечивающей защиту от ударов в различных зонах обуви. Nike смешала свою новую пену React со своими знаменитыми предложениями Air, в то время как у каждого бренда на рынке есть свои собственные разновидности пенопласта. Найдите систему амортизации, которая вам подходит, и не экономьте на обуви, которая не может предложить ничего лучше традиционной пены EVA. Амортизация — вот где проявляется сияние беговых технологий.
Если вы бегун и нуждаетесь в некоторой поддержке стабильности, обратите внимание на бренды со встроенной технологией, чтобы предложить эту услугу.По мере развития технологий бренды уменьшили вес и размер стратегий, используемых для поддержки средней части стопы и сохранения устойчивости бегуна.
Верх кроссовок будет в основном иметь легкую воздухопроницаемость и иметь меньшую структуру, чем верх других видов спорта. Благодаря линейным движениям при беге без боковых нагрузок это позволяет инженерам снимать материал с верха и размещать технологию там, где она вам нужна, под вашей ногой.
Будьте готовы найти углеродное волокно в ваших кроссовках для бега на длинные дистанции.
AdidasМарафоны
Длина марафона усугубляет потребности бегуна. Если вы бегаете все больше и больше, подумайте о том, чтобы уменьшить вес обуви, но с еще большей отдачей энергии.
Это означает, что система амортизации, идеально подходящая для коротких пробежек, может оказаться слишком тяжелой для преодоления больших расстояний. Итак, ожидайте увидеть, как обувь для бега на длинные дистанции уменьшит верхний материал до минималистичного статуса, а затем действительно вернет энергию бегуну, добавив углеродное волокно под ногу для облегчения возврата энергии.Каждый бренд применяет уникальный подход, но ожидает комбинацию запатентованной амортизации, смешанной с углеродным волокном, от Brooks до Nike и On. Adidas, например, представил новый подход с EnergyRods, основанный на анатомическом тестировании, чтобы создать структуру, которая отражает плюсневые кости элитных спортсменов, говорит Фальк Брун, ведущий разработчик Adidas Adizero Adios Pro. Их версия из углеродного волокна, таким образом, поставляется в виде удилищ для «оптимизации экономичности бега и позволяет бегунам дольше сохранять свою скорость.”
Бег на длинные дистанции требует более рационального подхода к весу и высокотехнологичных вариантов возврата энергии.
Образцы сцепления и способность противостоять окружающей среде делают кроссовки для трейлраннинга более прочными … [+], чем обычные кроссовки.
новый балансTrail Running
Трейлраннинг — это не то же самое, что наезд на тротуар. Хотя многие из тех же свойств, что и кроссовки, применимы и для трейлраннинга, вам также необходимо знать о необходимости лучшего сцепления и сцепления под ногами и устойчивости верха к истиранию.
Фитцпатрик говорит, что New Balance обладает обширным набором спортивных технологий, которые будут использоваться только в одном виде спорта, например, технология HydroHesion Rubber, используемая в трейлраннинге для обеспечения сцепления и долговечности на мокрой неровной поверхности. Таким образом, конюшня кроссовок для трейлраннинга, такая как Fresh Foam Hierro v5, предлагает полностью адаптированный к трассе дизайн.
Такие бренды, как Salomon, разработали новые схемы сцепления для смешанной местности с новым подходом к выступам на подошве для обеспечения сцепления с грязью, камнями и грязью.
«Когда вы решаете отправиться в путь, ваша обувь становится одним из важнейших элементов вашего снаряжения», — говорит Эрин Купер, менеджер по маркетингу бренда в Северной Америке. «Трейлраннинг предлагает множество вариантов — он может быть каменистым, грязным, песчаным, полированным или любой их комбинацией — поэтому важно найти правильную пару для ваших нужд, которая дополняет трассу».
Верх, хотя и должен обеспечивать защиту от элементов, должен также оставаться легким, так как это все же кроссовки.Ищите бренды, которые используют тонкие накладки для защиты, не увеличивая лишний вес и не превращая кроссовки для трейлраннинга в ботинки. И, конечно же, если вы испытываете воду во время бега — будь то дождь, ручьи или лужи — подумайте о водонепроницаемом варианте.
«Ключевыми факторами, которые следует учитывать при выборе кроссовок для трейлраннинга, являются сцепление, защита и долговечность, — говорит Купер. «В отличие от кроссовок для бега по пересеченной местности, кроссовки для трейлраннинга должны иметь подходящую подошву, которая помогает сцепляться с землей или цепляться за нее при движении.Многие кроссовки для трейлраннинга предлагают различные рисунки выступов на подошве и разную глубину — выступы помогут вам зарыться в землю, чтобы не поскользнуться на мокрой, грязной и неровной местности. Вы всегда должны быть уверены, что ваша обувь защищает вас от непогоды — никогда не знаешь, когда перейдешь ручей или перепрыгнешь через упавшие деревья. Также важно подумать о долговечности, поскольку вы, вероятно, будете носить кроссовки для трейлраннинга немного быстрее, чем в дорожных кроссовках ».
Ожидайте цепкую подошву с прочной межподошвой для обуви для горных велосипедов.
ShimanoКатание на горных велосипедах
Обувь для горных велосипедов делает акцент на резиновых смесях в обуви с плоскими педалями. «Душа велосипедной обуви — это подошва, и, как и в случае с большинством спортивной обуви, обувь для катания на горных велосипедах должна сочетать сцепление и долговечность», — говорит Питер Карран, менеджер по продукции Giro.
Таким образом,Giro использует состав, выбранный из-за его липкости, например, в его модели Riddance, но он все же работает достаточно долго, чтобы его не нужно было менять каждый месяц для его опций с плоской педалью.
Наряду с липкостью обуви для горных велосипедов необходима промежуточная подошва, обеспечивающая поддержку и комфорт, способную поглощать вибрации, передаваемые через металлическую педаль. «Настройка этой межподошвы является важным отличием от чего-то вроде беговой обуви», — говорит Карран. «Ключом к созданию плоских педалей по сравнению с спортивной обувью является твердость межподошвы, способная противостоять прогибу при движении педали вниз. Беговая обувь складывалась пополам во время вращения педалей, теряя всю мощность педали и, вероятно, вызывая судороги или боль в ногах во время поездки, продолжающейся несколько часов.Giro разрабатывает промежуточную подошву с достаточной гибкостью, чтобы ходить, но жесткостью, чтобы передавать мощность и сопротивляться складыванию ».
Знайте, что вам нужно иметь на ногах в следующий раз, когда вы выйдете на тропу, дорогу или площадку.
Five TenКонечно, верх обуви для горных велосипедов устойчив к истиранию и является устойчивым, поскольку часто сталкивается с камнями, деревьями, кустами и т. Д.
«Обувь для горных велосипедов отличается от другой спортивной обуви из-за того, что велосипедистам необходимо надежное соединение между ботинком и педалью при движении по ухабистой местности, а также для передачи мощности при вращении педалей», — говорит Джесси Гаскон, менеджер по продукции Shimano.«В обуви Shimano для горных велосипедов с плоской педалью используется липкая резиновая смесь с медленным отскоком в сочетании с увеличенной зоной контакта педали на подошве для улучшения сцепления в любых условиях катания. Рисунок подошвы также оптимизирован для соединения со штырями в плоских педалях Shimano для улучшения соединения и безопасности. Обувь для горного велосипеда также может иметь такие защитные элементы, как прочный подноск и приподнятый мягкий воротник на щиколотке для дополнительной защиты и комфорта на трассе ».
Five Ten, принадлежащий Adidas бренд для занятий спортом на открытом воздухе, сочетает технологии Adidas с опытом Five Ten на открытом воздухе для создания спортивных вариантов катания на горных велосипедах, которые обладают преимуществами понимания других видов спорта.Таким образом, новинкой бренда является модель Trailcross, которая помогает байкерам как на велосипеде, так и на пешеходной тропе. Кроссовки для горных велосипедов Trailcross были разработаны с подъемом носка для пеших прогулок, но подошвы бренда обеспечивают сцепление, которое работает на педалях, а также отталкивает воду.
Обучение
Тесно связанная со множеством различной спортивной обуви, обувь, предназначенная для тренировок, отличается от беговой обуви тем, что конструкция имеет большую высоту воротника и структуру вокруг лодыжки для поддержки боковых движений.Кроме того, ожидайте модели тяги, которые могут помочь в движении во всех областях.
Думайте о тренировочной обуви как о более прочном родственнике беговой обуви, но без той устойчивости, которую вы найдете в таких видах спорта, как баскетбол и теннис.
Благодаря такому разнообразию движений в туфлях-лодках, технологии могут измениться даже в одной модели.
NikeБаскетбол
Амортизация и устойчивость должны слиться воедино, чтобы способствовать взрывным движениям, которые могут увести пользователя во всех возможных направлениях.
Таким образом, хорошие баскетбольные кроссовки будут иметь те же технологии амортизации, что и кроссовки для бега, но часто выражены более прочно, а иногда и дифференцированы в зонах под стопой. Возьмем, к примеру, Nike LeBron 18, выпущенный в сентябре, где впервые вставка Air Max в области пятки сочетается с полноразмерной подушкой Zoom Air на подошве.
Баскетбольные кроссовки также будут иметь возможность фиксировать пятки и обеспечивать мощную опору для средней части стопы, чтобы ступня удерживалась над стелькой обуви.Таким образом, LeBron 18 сочетает в себе новый стиль вязания с интегрированной грудной клеткой в стиле троса для поддержки.
Схема тяги для баскетбола подходит для разнонаправленных движений.
Баскетбол — это питательная среда для игры с новыми технологиями. Часто бег представляет новые технологии, но баскетбол может развить их и сделать их более универсальными. Возьмем, к примеру, FuelCell от New Balance. То, что начиналось как решение для бегунов на средние дистанции, теперь расширилось до баскетбола и тенниса, но изменилось с учетом движений, характерных для этого вида спорта.
Теннис
Спортивные площадки баскетбола и тенниса тесно связаны. Обоим нужна амортизация, чтобы выдерживать жесткие удары. Оба нуждаются в стабильности, которая может позволить владельцу двигаться в любом направлении. Обоим нужны схемы сцепления, соответствующие внезапным изменениям направления. Но теннис отличается от баскетбола тем, что требует повышенной прочности, поскольку в игру часто играют на кортах с твердым покрытием, которые быстро изнашивают материалы.
Таким образом, для тенниса амортизация часто позаимствована у баскетбола, но с учетом требований к долговечности теннисная обувь может стать тяжелой.В последнее время дизайнеры начали заимствовать у беговых верхних технологий, чтобы уменьшить вес в областях, которые не выходят на площадку, но улучшить долговечность с помощью устойчивых к истиранию технологий около носка и по бокам, чтобы обувь выдерживала игровое давление.
«То, как обувь спроектирована и спроектирована для бега в одностороннем порядке, не подойдет теннисисту, который испытывает внезапные изменения направления с высокими боковыми силами, приложенными к обуви», — говорит Фитцпатрик.