Беговые лыжи Fischer 2020-2021: характеристики, модели, особенности

Fischer — австрийский спортивный бренд, производитель горных и беговых лыж, хоккейной экипировки, теннисных ракеток, спортивных аксессуаров. Основное производство расположено в Риде (Австрия) и Мукачево (Украина).

Особенности беговых лыж Fischer

• Начиная с сезона 2017-2018 крепления на лыжи Fischer и Rossignol ставятся на платформу IFP.
• 3D Gliding Sidewall — скользящая боковая поверхность, которую можно смазывать для улучшения скольжения. По заверениям производителей, уменьшает трение боковин лыж о снег. Стенки сделаны из того же пластика, что и скользящая поверхность, но более тонкого. Можно даже наносить структуру накатками.
• Cold Base Bonding — технология холодной склейки. Традиционный способ производства лыж подразумевает запекание лыж под высокой температурой. При склейке холодным методом, лыжа запекается без скользящего пластика, а уже после этого приклеивается пластик. По заявлениям производителей это предохраняет пластик от деформации. Он не меняет своей структуры, лучше скользит, лучше впитывает смазку. Так изготавливаются лыжи RCS, Carbonlite и Speedmax.
• Лыжи отличаются конструкциями, типом пластика и структурами, подбираются по жесткости через индекс FA. Подробнее о всех обозначениях на лыжах Fischer читайте в отдельной статье: Все о цифрах на лыжах Fischer.

Fischer speedmax 3D. Источник: instagram.com/sportenbeitostolen

Модельный ряд Fischer в сезоне 2020-2021

Серия Fischer Speedmax 3D

Лыжи Speedmax — самые легкие и технологичные лыжи Fischer. Именно на них бегают на соревнованиях мирового уровня. Speedmax производятся по методу холодной склейки, имеют скользящие боковые поверхности и гоночный пластик с нанесенной структурой.

Все лыжи Speedmax весят 1030 г при длине 186 см у коньковых и 197 см у классических. В сезоне 2020-2021 коньковые модели Speedmax производятся в вариантах Cold и Plus, только с конструкцией 610/1Q. Классические модели только в варианте Plus с конструкциями 902/9Q2 и 812/8Q2. Кроме этого в линейке Speedmax есть безмазевые классические лыжи — Twin Skin и Zero, и модель для даблпулинга — Speedmax DP.

Speedmax 3D Skate

• Speedmax 3D Skate Cold (610/1Q)
• Speedmax 3D Skate Plus (610/1Q)
• Speedmax 3D Skate C-Special (610/1Q)

Speedmax 3D Classic

• Speedmax 3D Classic Plus (902/9Q2)
• Speedmax 3D Classic Plus (812/8Q2)
• Speedmax 3D Twin Skin (902/90L)
• Speedmax 3D Zero+ (902/9Q2)

Speedmax 3D Double Poling

• Speedmax 3D Double Poling (DP)
• Speedmax 3D Double Poling Sprint (DP)

Fischer Carbonlite

Carbonlite — профессиональная модель, имеющая тот же скользящий пластик, как и Speedmax, и производится по технологии холодной склейки. Но Carbonlite тяжелее верхней модели на 30 г и не имеют боковой скользящей поверхности. Весят 1060 г при длине 186 см. В сезоне 2020-2021 выпускаются только коньковые Carbonlite.

Carbonlite Skate

• Carbonlite Skate Cold (610/1Q)
• Carbonlite Skate Plus (115/15)

Fischer RCS

Fischer RCS — профессиональная модель с холодной склейкой и скользящим пластиком, как у Speedmax. Отличаются массой и отсутствием боковых скользящих поверхностей. Весят 1090 г при длине 186 см у коньковых и 197 см у классических.

• RCS Skate Plus (115/15)
• RCS Classic Plus (812/8Q2)

Fischer RCR

Любительская модель, значительно отличающаяся по уровню от RCS. Изготавливаются по традиционной технологии без холодной скелейки, имеют более тяжелый сердечник и любительский пластик скользящей поверхности. Подойдут для обучения технике и катания по выходным без спортивных амбиций. Весят 1190 г при длине 186 см.

Fischer SCS

Любительские лыжи для начинающих и регулярно катающихся. По качеству скольжения и материалам сердечника аналогичны модели RCR, но отличаются массой — 1270 г при длине 186 см.

Fischer Aerolite 70 и 60

Любительские лыжи для начинающих. В прошлых сезонах назывались Fischer CRS и Fischer SC. По материалам сердечника и пластику аналогичны модели SCS, но отличаются массой — 1200 г у Aerolite 70 и 1300 г у Aerolite 60. На российском рынке Aerolite 70 называются Aerolite Russialoppet в честь одноименной серии лыжных марафонов.

• Aerolite Skate Russialoppet (115/15)
• Aerolite Skate 60 (115/15)
• Aerolite Combi 60
• Aerolite Classic 60

Fischer LS

Прогулочная модель. Сердечник полностью из дерева с воздушными каналами, пластиковая скользящая поверхность начального уровня. Весят 1420 г при длине 186 см.

• Fischer LS Combi
• Fischer LS Skate (115/15)

Новый дизайн Fischer 2019-2020

Fischer Twin Skin

Серия классических лыж, не требующих мази держания. В колодку вставлен специальный камус из мохера, который цепляется за снег в одном направлении и не мешает скольжению в другом.

• Speedmax 3D Twin Skin (90L/90). Масса 1030 г
• Twin Skin Carbon Pro (902/9Q2). Масса 1080 г
• Twin Skin Race (812/8Q2). Масса 1190 г
• Twin Skin Superior. Масса 1290 г
• Twin Skin Pro. Масса 1330 г
• Twin Skin Performance. Масса 1360 г

Лыжи отличаются материалами и весом. Модели Speedmax и Carbon Pro сделаны с использованием тех же технологий и материалов, что и гоночные лыжи. Подходят для соревнований любительского уровня, используются профессионалами на тренировках. Начиная с модели Race — лыжи, предназначенные для прогулок и катания без спортивных амбиций.

Fischer Zero+

Особая линейка классических лыж для сложных погодных условий — температуры около 0 градусов с перепадами от −3 до +3 градусов. Особенность в том, что они не требуют нанесения мазей держания. Зона колодки сделана из специального материала, длину которого можно регулировать. Удлиняется мелкой наждачкой, укорачивается парафином. Модель идеальна для весенних марафонов классическим стилем.

• Speedmax 3D Zero+ (902/9Q2)

Юниорские лыжи Fischer Junior

Speedmax Junior Skate и Classic

Юниорские Speedmax аналогичны старшей модели по технологиям и материалам, за исключением 3D. Поэтому подойдут в качестве соревновательной пары не только детям, но и взрослым людям низкого роста и веса.

• Speedmax Skate Junior (610/1Q)
• Speedmax Classic Junior (812/8Q2)

Carbonlite Junior Skate и Classic

По материалам соответствует взрослым RCS, но производятся по традиционной технологии без холодной склейки. Отличный вариант для высоких достижений на соревнованиях.

• Carbonlite Skate (115/15)
• Carbonlite Classic (812/8Q2)

RCS Junior Skate

Юниорские RCS не имеют ничего общего с гоночными взрослыми RCS. По технологиям и материалам соответствуют уровню взрослых SCS и Aerolite 70.

RCR Junior Skate и Universal

Немного тяжелее модели RCS Junior, но аналогичны по материалам и технологиям.

SCS Junior Skate

Детская модель начального уровня. Деревянный сердечник с воздушными каналами, скользящая поверхность начального уровня.

Twin Skin Junior

Серия юниорских лыж с камусом для классического хода. Twin Skin Carbon — гоночные лыжи, аналогичные старшей модели по материалам и технологиям. Подойдут для соревнований и тренировок. Twin Skin Race, Pro и Sprint подойдут для катания, тренировок и освоения техники классического хода.

• Twin Skin Carbon Junior (812/8Q2)
• Twin Skin Race Junior
• Twin Skin Pro
• Twin Skin Sprint Junior

Sprint Wax и Sprint Crown

Лыжи для самых маленьких. Wax требуют нанесения мази держания, Crown имеют насечки.

Масса 980 г при ростовке 150 см. Длина 90-170 см.

Таблицы характеристик лыж Fischer сезона 2020-2021

Цеховые лыжи Fischer: существует ли спортцех?

В России любят «достать» что-то эксклюзивное, секретное, недоступное никому. То ли менталитет у нас такой, то ли времена дефицита запомнились. Но слухи о каком-то отдельном спортивном цехе, где делают лыжи для избранных, по-прежнему ходят.

Специального спортивного цеха нет. Спортцех — это только название лыж, прошедших более тщательный отбор по жесткости. Все лыжи производятся из одного материала и на одном оборудовании. Существует гоночный департамент, в котором выпускают экспериментальные конструкции и структуры (Rennski). Проще говоря, это бюро разработок, научная группа. Эти лыжи не лучше других, они просто экспериментальные. Их откатывают элитные лыжники и выбраковывают. Тот «спортцех», который достается лыжникам любителям из-под спортсмена — это чаще всего ненужные пары. Никакой спортсмен не будет продавать свои рабочие пары.

Существует функция предзаказа — это индивидуальный отбор лыж под заданные параметры. Из общей массы отбираются лыжи, максимально соответствующие друг другу в паре и по параметрам лыжника. Наносится специальная наклейка с показателями промеров лыжи. Такую процедуру могут сделать в любом хорошем экипировочном центре. А показатели можно считать со штрих-кода лыжи обычным смартфоном.

О Rennski и «спортцехе» от Максима Тартынского

Где производятся лыжи Fischer?

Споры о стране производства лыж Fischer не утихают с тех времен, когда Fischer купил лыжную фабрику в Мукачево (Украина). Всегда находится кто-то, раскрывающий тайну производства Speedmax в Мукачево. Определить страну происхождения просто: на австрийских лыжах написано Made in Austria, на украинских — Austria. Если взглянуть на наклейку со штрих-кодом, то на ней так и написано: Made in Ukraine или Made in Austria.

Гоночный сегмент Fischer производится только в Австрии, там же делают детские Speedmax и Carbonlite. Остальные — в Мукачево. С обеих фабрик лыжи поставляются по всему миру.

Видео о беговых лыжах Fischer

Видео сезона 2019-2020. В сезоне 2020-2021 лыжи существенно не изменились, поэтому видео все еще актуальны.

Репортаж канала Skate&Classic с выставки ISPO в Мюнхене 2019-2020

Мнение блогера Максима Тартынского о Speedmax 3D

Занимайтесь спортом, двигайтесь и путешествуйте! Если нашли ошибку или хотите обсудить статью — пишите в комментариях.

Подписывайтесь на нас в Telegram, ЯндексДзен, Вконтакте и Facebook

Все о лыжах Rossignol: эпюры, характеристики, подбор

Особенности лыж Rossignol

• С 2017 года Rossignol совместно с Fischer перешли на систему креплений IFP. Подробно эту систему мы рассматривали в статье Крепления Turnamic: особенности и установка.
• Главная особенность лыж Rossignol, за которую многие их так любят – нестандартная работа лыжи. Rossignol всегда отличаются своей “энергоемкостью”, “энергичностью” и отличной устойчивостью на плотных трассах.
• Спортсмены любят подбирать лыжи с запасом по жесткости, чтобы добиться энергичной работы. С Rossignol этого делать не стоит. Конек подбирается по весу, а классику лучше брать немного мягче (на 3-5 кг).
• Гоночные модели Rossignol производятся во Франции и Испании.

Rossignol из Франции и Испании

Французский цех направлен на производство лыж по индивидуальным параметрам спортсменов высокого уровня. Ручная сборка, индивидуальная настройка пресса, ручная укладка ламинатов и подбор лыж. На таких лыжах меньше лака, могут отсутствовать номера, остаться следы клея. Словом – все признаки ручной работы. Стоят такие лыжи значительно дороже испанских.

Испанский цех более массовый, но и такие лыжи используются гонщиками контрактниками. Подавляющее большинство лыж в магазинах – испанские. В Испании лыжи производятся в полуавтоматическом режиме, отбор лыж производит специальная машина по заданным параметрам. Но подбор по индивидуальному заказу тоже есть.

Качество лыж не зависит от страны-производителя. Любой известный производитель лыж имеет строгий контроль качества и дорожит своей репутацией. Поэтому, если вы не зарабатываете на жизнь лыжными гонками, не мучайте себя поиском “волшебных” лыж из Франции. Гораздо важнее правильно подобрать пару по жесткости, нежели по стране происхождения.

Расшифровка цифр на лыжах Rossignol

Коньковые лыжи

Номер лыж 323938  40432,6  8517077

• 323938 – серийный номер
• 40 – расстояние зазора в см от точки баланса к пятке лыжи, замеренное до зазора 0,5 мм
• 43 – расстояние зазора в см от точки баланса к носку лыжи, замеренное до зазора 0,5 мм
• 2,6 мм – максимальный остаточный зазор при стандартной нагрузке для данной ростовки (аналог HR, h4 или HBW)
• 85 – жесткость лыжи: вес в кг, при котором лыжа задавливается до 0,3 мм (аналог FA и MF, разница только в мм)
• 170 – рекомендуемый вес лыжника в фунтах
• 77 – рекомендуемый вес лыжника в кг

Формула для коньковых лыж: вес лыжника + 17% = жесткость лыжи

В паре лыж Rossignol допустимо расхождение рекомендуемого веса лыжника до 5 кг!

Классические лыжи

Номер 3100 27401,2 4215470

• 3100 – серийный номер
• 27 – расстояние зазора в см от точки баланса к пятке лыжи, замеренное до зазора 0,1 мм
• 40 – расстояние зазора в см от точки баланса к носку лыжи, замеренное до зазора 0,1 мм
• 1,2 мм – максимальный остаточный зазор при стандартной нагрузке для данной ростовки (аналог HR, h4 или HBW)
• 42 –  жесткость лыжи: вес в кг, при котором лыжа задавливается до 0,3 мм (аналог FA и MF, разница только в мм)
• 154 – рекомендуемый вес лыжника в фунтах
• 70 – рекомендуемый вес лыжника в кг

Для классики заложена формула для расчета веса лыжника: вес лыжника – 40% = жесткость лыжи (70-40%=42)

Как производятся замеры лыж Rossignol?

Если Fischer, Salomon и Atomic снимают параметры лыж, задавливая в 7-8 см ниже точки баланса и задавливают колодку до зазора 0,2 мм, то Rossignol пошел по своему пути.

Классические лыжи Rossignol задавливаются в 10-14 см ниже баланса и до зазора 0,3 мм. 186 и 191 – в 10 см, 198 в 12 см, 201 и 208 в 14 см.

Коньковые лыжи Rossignol задавливаются прямо в точку баланса, так же до 0,3 мм.

Стандартные веса для коньковых лыж

• 167 – 25 кг
• 173 – 30 кг
• 180 – 35 кг
• 186 – 35 кг
• 192 – 40 кг

Стандартные веса для классических лыж

• 186 – 20 кг
• 191 – 22,5 кг
• 198 – 30 кг
• 203 – 37,5 кг
• 208 – 40 кг

Конструкции лыж Rossignol

Коньковые конструкции лыж

Буква S – Skating (коньковый ход).

• S1 – “холодная” конструкция с более длинным пятном контакта и низким профилем. В условиях сухого и морозного снега длинное пятно контакта создает водяную пленку, которая необходима для скольжения лыж. Имеет холодную коньковую базу K9000 Cold. Пики давления разведены, поэтому лучше подходят для жесткой трассы.
• S2 – универсальная конструкция. Меньшее пятно контакта, чем S1, более мягкие мыски и пятки лыж. Такая комбинация позволяет закрывать широкий диапазон плотности трасс и температур одной парой лыж. Профиль выше, чем S1. Имеют универсальную базу K7000. Идеальная работа при t от 0 до -6.
• S3 – “теплая” база на мокрый, грязный и искусственный снег. Самый высокий профиль среди коньковых лыж Rossignol. Меньшее пятно контакта для устранения “подлипа” на водянистом снегу. База K9001 wet 2.0. Идеальные условия работы – t от -1 и теплее.

Конструкции классических лыж

Буква C – Classic (классический ход).

• C1 – конструкция для холодных условий. Низкий профиль для уверенного держания с твердыми мазями. Универсальная база K7000. Хорошо работает на плотных трассах. Рекомендуется для начинающих классистов, т.к. обеспечивают лучшее держание в подъемы.
• C2 – универсальная конструкция с колодкой средней высоты. Универсальная база K7000. Подходит для твердых и жидких мазей. Рекомендуется для лыжников с опытом, т.к. на твердых мазях нужно владеть техникой, чтобы хорошо прижимать колодку.
• С2+ – более жесткая альтернатива C2.
• C2 R-Grip – та же универсальная конструкция для сложных условий при t 0. База K7000 G-Grip base. Относится к классу безмазевых лыж Zero. Отлично работает при колебаниях t около 0 (-2+2). Популярные лыжи на марафоне Марчалонга.
• C3 White Base – конструкция для мокрого, грязного и искусственного снега. Имеет высокий профиль для использования жидких мазей держания. Белый базовый пластик R9001 Wet.

Классические лыжи C1 и C2 лучше подбирать на 5 кг меньше, чем указано на стикере в конце штрих-кода. Особенно лыжникам любителям.

Базы Rossignol

• K9000 cold – новая “холодная” база самого высокого уровня. Ставится только на X-Ium Skating Premium S1.
• K9001 wet 2.0 – коньковая “теплая” база уровня Кубка Мира. Ставится на X-Ium Skating Premium S3.
• R9001 wet – классическая “теплая” база. Ставится на X-ium Classic WCS C3 White base.
• K7000 Universal 2.0 – универсальная база для топовых лыж X-ium Skating Premium S2.
• K7000 Unversal – универсальная база. Ставится на серию X-ium WCS S2, C1 и C2, Delta и Zymax (в версии с IFP), лыжи серии R-Skin, X-ium junior.
• K5000 – база для Delta junior и Zymax junior. Лыжи для прогулок.
• K3000 – база для прогулочных и туристических лыж.

Структуры Rossignol

Структуры из формы предзаказа французских Rossignol 2019-2020:

Для 1 базы

• FF3 – свежий, холодный и сухой снег, t -5 -15
• FF3 B – свежий, холодный и сухой снег, t -15 и холоднее
• Cold 5 – мелкозернистый старый снег, t -5 -15
• Cold 3 – свежий снег, t -5 -10
• Cold dev 2 – свежий мелкозернистый снег, t -5 -15

Для 2 базы

• Uni P7 – мокрый, зернистый, искусственный снег, t 0 -5
• Uni 4 – свежий, мокрый, падающий снег, t 0 -5
• Uni 5. 2 – универсальная, наилучшая работа на зернистом снеге, t 0 -7
• Uni 7 – все типы снега, кроме зернистого, t 0 -7
• Uni 6 – влажный, свежий снег, t 0 -5

Для 3 базы

• PH0 – мокрый снег, t -2 +15
• Wet 1 – свежий снег, t -2 +15
• Wet 7 – свежий мокрый снег, t -3 +15
• Wet 3 – влажный мелкозернистый снег, t -3 +5

Структуры Rossignol прошлых лет

Для 3 базы

• Ph2 Diamant 6 pts – свежий и мокрый снег, t -2 +2
• Ph3 Diamant 6 pts – свежий, влажный, трансформированный снег, t -5 +2
• PH0 Diamant 4 pts – мокрый снег, t от 0 и теплее
• PH Diamant 6 pts – влажный, мокрый снег, t 0 -3

Для 1 базы

• FF Diamant 6 pts – холодный свежий снег, t -5 -10
• FF2 Diamant 6 pts – холодный свежий снег, высокая влажность, t -3 -6
• FF1 Diamant 6 pts – холодный сухой падающию снег, t -5 -7
• FF3 Diamant 6 pts – холодный и очень сухой снег, t -10 -30

Для 2 базы

• PF Diamant 6 pts – высокая влажность, трансформированный снег, t -3 -5
• PF5 Diamant 6 pts paralelle – трансформированный и искусственный снег, t 0 -5
• PF1 Diamant 6 pts – все типы снега, высокая влажность, t 0 -3
• PF4 Diamant 6 pts paralelle – свежий, трансформированный снег, t -3 -7
• PF2 Diamant 6 pts – все типы снега, t 0 -6

Сердечники лыж

• Nomex – самая легкая, сотовая конструкция.
• Honeycomb – комбинация сот и синтетических материалов.
• Premium LDS core – облегченный деревянный сердченик с добавлением базальта для придания жесткости.
• LDS core – облегченный деревянный сердечник.
• Wood air – сердечник из дерева с воздушными каналами.

Технологии скользящей поверхности

Скольжение

• Skating double guide groove – двойной желобок для повышения стабильности в фазе проката.
• Numeric finish – обработка лыж при нанесении структуры, оставляющая минимум ворса, делает лыжи готовыми к использованию сразу после покупки
• Stonefinish – более грубое нанесение структуры.

Держание

• R-Skin – технология безмазевых классических лыж. Специальный камус обеспечивает держание при любых погодных условиях. Относится к классу лыж skin.
• R-Grip – спецаильный материал под колодкой, который обеспечит хорошее держание при температурах около 0 градусов.
• AR Positrack и AR Plus – различные типы насечек для прогулочных лыж.

Характеристики лыж Rossignol таблица

Занимайтесь спортом, двигайтесь и путешествуйте! Если нашли ошибку или хотите обсудить статью – пишите в комментариях. Мы всегда рады общению.

Все о лыжах Madshus 2020-2021: характеристики, структуры, базы

Madshus — норвежский бренд беговых лыж. Производство находится в деревне Бири, губернии Оппланн, Норвегия. Там производятся гоночные лыжи, а все прогулочные модели производятся на фабрике в Китае (на лыжах всегда написано место изготовления). Martin Madshus изготовил свои первые лыжи в 1906 году в гараже собственного дома — этот год считается датой основания и делает Madshus старейшей компанией, производящей беговые лыжи. Ближайшая к ней по возрасту компания Rossignol основана Абелем Россиньолем в 1907 году.

Бренд Madshus самый труднопроизносимый в лыжной индустрии. Их называют «мадшус», «мадсхус», «мачус», «мадчус», в России распространено сленговое «машки», и это только самые популярные варианты. Норвежцы и шведы произносят «мотсьюс» — именно так звучит название в оригинале.

В 2017 году, когда Fischer и Rossignol перешли на систему креплений IFP, Madshus остался с платформой NIS (Madshus владеет патентом на платформу NIS) и совместно с Rottefella выпустил новинку — крепления Rottefella Move, которые легко двигаются без отстегивания ботинка. Они устанавливаются на классические лыжи.

Лыжи Madshus: все модели 2020-2021

Лыжи Madshus делятся на 4 категории:

• Redline — гоночные лыжи
• Intelligrip — безмазевые классические лыжи с мохером
• Classic — классические лыжи продвинутого и любительского уровня
• Skate — коньковые лыжи продвинутого и любительского уровня
• Back Country — походные лыжи

Обновление гоночной коллекции Redline 3.0

Геометрия лыж — единственное, что не изменилось в сравнении с Redline 2.0. Лыжи стали более устойчивы и просты в управлении, изменились настройки жесткости и распределения веса на лыже — мыски и пятки стали легче. Лыжи стали более энергичные. Изменилась высота и настройка арки у классических лыж. Колодка легче прижимается при отталкивании, но при скольжении находится выше, в сравнении со старыми моделями.

• В ламинате используется больше карбона для лучшего возврата энергии при отталкивании
• Изменена конструкция скользящей поверхности — лыжи для разных условий имеют разную длину желобка
• На пластине NIS теперь нанесено больше информации (об этом ниже)
• Усовершенствована конструкция лыж для тяжелых спортсменов

Профессиональные гоночные лыжи Madshus Redline 3.0

Redline – профессиональная серия лыж уровня Кубка Мира. Cкользящая поверхность P300 Nano, сердечник PR100X из синтетического материала.

• Redline 3.0 Skate F2 — лыжи с увеличенными пятнами контакта и удлиненным желобком. Подходят для плотных и жестких трасс. Скользящая поверхность P300, сердечник PR100X из синтетического материала. Геометрия 41-44-44. Вес 950 г/187 см.
• Redline 3.0 Skate F3 — короткие зоны контакта и укороченный желобок. Подходят для мягких трасс, влажного снега. Cкользящая поверхность P300 Nano, сердечник PR100X из синтетического материала. Геометрия 41-44-44. Вес 950 г/187 см.
• Redline 3.0 Classic Cold — классические лыжи для холодных условий, сухого снега и твердых мазей. Укороченный желобок в области пятки на скользящей поверхности. Геометрия 43-44-44. Вес 900 г/190 см.
• Redline 3.0 Classic Warm — классические лыжи для теплых условий, влажного снега и жидких мазей. Полноценный желобок на всей скользящей поверхности. Геометрия 43-44-44. Вес 900 г/190 см.
• Redline 3.0 Intelligrip — классические лыжи, не требующие мази держания. Под колодкой имеют вставку из мохера, совместимы с подвижными креплениями Rottefella Move. Конструкция лыжи аналогична Redline 3.0 Classic Warm. Геометрия 43-44-44. Вес 950 г/190 см.
• Redline 3.0 Double Pole — специальная серия лыж для даблполинга на длинных дистанциях. Конструкция лыж представляет собой гибрид коньковой и классической лыжи. Геометрия 41-44-44. Вес 950 г/192 см.

Madshus Race Pro

Лыжи для продвинутых любителей. Подойдут лыжникам со спортивными амбициями для прогресса в технике и улучшения результатов. Скользящая поверхность P200 Nano, сердечник PR100X из синтетического материала. Именно в такой компоновке были гоночные модели Madshus до 2019 года. Вес 1000 г/187 см.

• Race Pro Skate
• Race Pro Classic
• Race Pro Intelligrip

Madshus Race Speed

Модель для активных, регулярно тренирующихся любителей. Отличаются от Race Pro материалом сердечника и весом. Скользящая поверхность P200 Nano, сердечник PR90 из синтетического материала. Вес 1050 г/187 см.

• Race Speed Skate
• Race Speed Classic
• Race Speed Intelligrip

Madshus Endurance

Любительские лыжи для катания без спортивных амбиций. Скользящая поверхность P190 Nano, сердечник Polycell из синтетического материала. Вес 1150 г/187 см.

• Endurance Intelligrip
• Endurance Classic
• Endurance Skate

Madshus Active

Любительские лыжи для катания и прогулок по выходным.

Скользящая поверхность P170 Nano, сердечник Polycell из синтетического материала. Вес 1150 г/187 см.

• Active Pro Skate
• Active Pro Intelligrip

Скользящая поверхность P-Tex 2000, сердечник Paulownia Carbon Hybrid из дерева и синтетических материалов. Вес 1150 г/187 см.

• Active Skate
• Active Classic

Madshus Nordic

Любительские лыжи для катания и прогулок по выходным.

• Nordic Pro Intelligrip — скользящая поверхность P170 Nano, сердечник Polycell из синтетического материала. Вес 1175 г/187 см.
• Nordic Intelligrip — скользящая поверхность P-Tex 2000, сердечник Paulownia Carbon Hybrid из дерева и синтетических материалов. Вес 1220 г/187 см.

Madshus Intrasonic

Любительские лыжи для катания и прогулок по выходным.

• Intrasonic Skate — скользящая поверхность Polytex, сердечник Paulownia Glass из дерева. Вес 1250 г/190 см.

Детские лыжи Madshus

Детские модели Madshus изготавливаются из тех же материалов и по тем же технологиям, что модели для взрослых.

• Redline 3.0 Classic Junior
• Redline 3.0 Skate Junior
• Race Pro Intelligrip Junior
• Race Pro Classic Junior
• Race Pro Skate Junior
• Active Intelligrip
• Active Universal Junior
• Active Skate Junior
• Racelight Intelligrip

Базовый пластик Madshus

Гоночные лыжи Madshus делятся на Warm и Cold — модели отличаются структурами и эпюрами лыж под разные погодные условия.

• Warm — для температуры −1 и теплее
• Cold — для температуры +1 и холоднее

В большинстве гоночных лыж используется пластик одного производителя — это PTEX от австрийского бренда Isosport. Madshus не стал исключением. Однако, в новой модели Redline 3.0 (P300 Nano) используется пластик другого производителя, который конкурирует с Isosport (бренд не разглашается).

• P300 Nano — новая скользящая поверхность для лыж Redline Skate и Redline Classic. По заявлениям производителей работает в более широком диапазоне температур и типов снега, чем P200, которая была использовалась на гоночных лыжах до сезона 2019-2020.
• P200 Nano — гоночная база уровня Кубка Мира (до 2019 года). Была разработана специально для серии Madshus Red.
• P190 — универсальная гоночная база. Устанавливается на лыжи серии Endurance и юнироские гоночные модели.
• P170 — прочная, износоустойчивая любительская база. Ставится на лыжи Active Pro и Nordic Pro.
• P-Tex 2000 Sintered base — универсальная база из спеченного пластика (sintered). Начальный уровень пластика, который не нуждается в регулярном уходе.
• Intelligrip — специальная держащая вставка из мохера под колодку классических лыж. Подробнее о таких лыжах читайте в нашей статье Лыжи с камусом: skintec, twinskin, skin, r-skin, intelligrip.

Около 70% рынка в скандинавских странах занимают лыжи с камусом и только 30% все остальные.

Сердечники беговых лыж Madshus

В производстве гоночных лыж Madshus соответствует жестким экологическим нормам и не применяет дерево. Все гоночные лыжи имеют сердцевину из жесткой и легкой пены Rohacell от немецкого производителя Evonik. Сердечники из дерева применяются только в прогулочных лыжах, которые изготавливают в Китае.

• PR100X — синтетический вспененный сердечник. Прочный и легкий материал, который используется в лопастях вертолетов.
• PR90 — сердечник из пены высокой плотности.
• Polycell — полиуретановый сердечник более тяжелый и менее жесткий.
• Paulownia — сердечник из дерева, выращенного специально для производства лыж на плантациях. Усиливается карбоном или стеклопластиком.
• Air W — деревянный сердечник с воздушными каналами для облегчения веса. В производстве Air W используется минимальное количество клея.
• Multicore — сердечник из цельного дерева, усиленного стекловолоконными ламинатами. Самый прочный и долговечный сердечник. Используется в лыжах для туризма и прогулок вне подготовленных трасс.

Строение и технологии лыж Madshus

Triaxial Carbon

Torsion Cap

Размеры камусов для лыж Intelligrip

Подбор лыж Madshus по весу лыжника

Подбор лыж Madshus 2020-2021

В сезоне 2020-2021 на платформу NIS наносится более подробная информация о жесткости лыж. Указывается:

• Диапазон рекомендуемого веса лыжника
• Стандартный вес, которым делались промеры пары
• Высота колодки после приложения половины стандартного веса в 14 см ниже уровня баланса лыжи — имитация скольжения на 2 ногах
• Высота колодки после приложения полного веса в 8 см ниже уровня баланса лыжи — имитация скольжения на 1 ноге

Таблицы жесткости лыж Madshus 2020-2021

Подбор лыж Madshus по весу 2019-2020

На лыжах Madshus указывается диапазон допустимого веса лыжника, в рамках которого лыжи будут хорошо работать. Помимо этого наносится показатель Flex — усилие в килограммах, которое необходимо для задавливания лыжи до зазора в 0,1 мм под колодкой. Относительного этого флекса можно подобрать лыжи более точно.

• Подбор коньковых лыж. Flex = вес лыжника в кг + 5-15 единиц. Например, Flex 80 подойдет лыжнику массой 65-75 кг. На теплые условия к весу рекомендуется прибавлять 10-15 единиц, на холодные — 5-10 единиц. То есть Flex 80 подходит на 65 кг на тепло и на 75 кг на холод.
• Подбор классических лыж. Для твердых мазей Flex = 50-55% от массы лыжника, для жидких — 60% от массы лыжника.

Это общие рекомендации для среднестатистического лыжника-любителя. Профессиональные гонщики зачастую подбирают более жесткие лыжи с флексом, превышающим массу тела. Для использования таких лыж нужна хорошая физподготовка и поставленная техника.

Руководства по подбору лыж Madshus 2017-2018

Подбор классических лыж Madshus по весу.

Побор коньковых лыж Madshus по весу.

Система Empower Intellichip

В лыжи Madshus встроен NFC чип с характеристиками конкретной пары. При помощи смартфона с NFC и приложения Madshus (iOS и Android) можно считать характеристики лыж и подобрать пару под свои требования.

Видео обзор intellichip от Madshus

Обзор intellichip на норвежском без субтитров

Структуры лыж Madshus

Мы собрали все списки и версии структур Madshus, которые нашли. Если знаете другие списки — пишите нам в комментариях, мы обязательно их добавим.

Структуры Madshus на сезон 2019-2020

• 9-6Т — для старого и свежего снега, при высокой влажности и глянцующейся трассе. Температура воздуха от 0 до −10.
• 7-4Т — для старого и свежего снега при температуре воздуха от −5 и холоднее.
• M 61 — структура для всех типов снега при температуре воздуха от +2 до −6, температуре снега −1/-5.
• M 61 F — структура для всех типов снега при температуре воздуха от −1 до −16, температуре снега −3 и холоднее.

Структуры Madshus на сезон 2018-2019

• 9-6 Т — для старого и свежего снега при высокой влажности и глянцующейся трассе. Температура воздуха +1/-8.
• SO5 — структура для всех типов снега на −3 и холоднее. Хорошо работает на свежевыпавшем снеге.
• 7-4Т — для старого и свежего снега при температуре воздуха от −3 до −16.
• HR2L — очень мелкая структура для холодного перемороженного снега при температуре от −6 и холоднее.
• DSH — плюсовая структура для трансформированного снега, глянцующейся трассы. Температура воздуха −2 и теплее, температура снега от −0,1 до −5.
• M61 — структура для всех типов снега при температуре воздуха от +2 до −6, температуре снега −1/-5.
• M61F — структура для всех типов снега при температуре воздуха от −1 до −16, температуре снега −3 и холоднее.
• M63 — для влажного и нового снега при температуре воздуха от +1 и теплее, температуре снега −0,1/-1

Старые варианты структур Madshus

С сайта магазина масс-спорт

• D5 — для старого, грязного снега при t от +1 до −7
• D6 — теплая крупная структура на старый снег, иногда хорошо работает в сильный мороз
• 7-4 — для всех типов снега при температуре от −8 и холоднее
• 9-6 — для любого снега при t от 0 до −8

С сайта магазина Спортивная линия

Структуры каталога маркируются двумя символами, первый символ:

• S — штайншлифт с наклонными сходящимися или расходящимися штрихами.
• I — наклонные штрихи.
• D — штайншлифт со сложным, переменным рисунком.

Цифра — продольная структура, значение соответствует шагу структуры.

Виды структур:

• S2 — очень холодный мягкий снег
• I5 — холодный старый снег
• D4 — холодная универсальная структура
• S10 — свежий, падающий снег
• I15 — мокрый, водянистый снег
• I20 — структура на очень влажный снег для классических лыж
• 3-5 — для мокрого снега при температуре от +3ºС и выше

С сайта трилайф

• S02 — структура на морозный снег при низкой влажности
• D5 — структура для старого грязного снега при t +1…-7
• 9-6 G — структура для влажного снега при t воздуха +3…-5
• 9-6 ХG — структура для мокрого снега от 0 и теплее

Купить лыжи Madshus в России

Официальный дистрибьютор лыж Madshus в России – магазин Спортсмастер. В наличии не всегда есть гоночные модели или подходящие по параметрам лыжи, поэтому пользуйтесь заказом через интернет-магазин с доставкой в свой город.

Видео производства лыж Madshus

Производственная линия Madshus признана одной из самых технологичных в лыжной индустрии. На фабрике трудятся всего 90 рабочих, а большую часть работы выполняют роботы.

Как выбрать длину беговых лыж

Что такое правильно подобранная длина лыж?

После того, как Вы определились с типом и моделью лыж на которых Вы будете бегать, можно переходить к выбору длины беговых лыж.

Правильно подобранная длина лыж для классического хода должна обеспечивать полный прогиб лыжи во время фазы толчка, и отсутствие трения между колодкой лыжи и снегом во время фазы скольжения.
Правильно подобранная длина лыж для конькового хода, не позволяет лыжам полностью продавливаться во время фазы толчка.

На правильно выбранных лыжах для конькового хода практически невозможно бежать классическим ходом, из-за того, что во время фазы толчка коньковые лыжи не соприкасаются колодкой со снегом и происходит проскальзывание лыжи.

Рекомендации по подбору длины лыж по весу

Для Вашего удобства, мы в карточке товаров каталога Беговых лыж напротив каждой ростовки лыжи указали рекомендуемый вес лыжника (см. картинку слева). При выборе модели беговых лыж следует учитывать уровень своей спортивной подготовки, особенно это касается лыж для классического хода. Модели лыж более высокого уровня подготовки лыжника, рассчитаны на более мощный толчок и соответственно будут более жесткими при тех же рекомендованных весовых параметрах.

Отметим, что лыжникам с весом более 100 кг нелегко будет найти пару лыж, полностью отвечающую приведенным выше требованиям, поскольку лыжи, особенно начального уровня, как правило, рассчитаны на вес до 100 кг. Поэтому рекомендуется выбрать наиболее жесткую пару лыж из всех, имеющихся в наличии. Если Вам не удается подобрать достаточно жесткую пару лыж, выберите лыжи, рассчитанные на более высокий уровень подготовки.

Способы подбора длины беговых лыж

Существует два способа подбора длины лыж:

— по весу лыжника
— по росту лыжника

Подбор лыж по росту лыжника подойдет человека, имеющего нормальный вес. Такой способ подбора является быстрым, но далеко не всегда точным.

Правильным способом подбора длины лыжи является подбор по весу лыжника

Ниже рассмотрим оба способа подбора длины беговых лыж:

Подбор лыж по весу лыжника

Жесткость лыж можно измерить несколькими способами: а)с помощью специального измерителя жесткости — флекс-тестера, б) на ровной поверхности или специальной доске для измерения жесткости лыж, в) при достаточном опыте можно предварительно оценить жесткость просто сжимая пару лыж руками, г) воспользоваться таблицей подбора длины лыжи по весу, иногда предлагаемой производителями. Как мы писали выше, для Вашего удобства, мы указали в карточке товара напротив каждой ростовки лыжи на закладке Выбора варианта, рекомендуемый вес лыжника.

Подбор длины лыж для классического хода

При подборе беговых лыж для классического хода требуется особая тщательность, поскольку от этого зависит насколько комфортно Вы сможете ездить на выбранной паре. При выборе лыж для классического хода надо учитывать, собственный вес (для спортсменов дополнительно: силу толчка ногой, погодные условия при которых предполагается использовать лыжи, ну и конечно личные предпочтения). Лыжи для холодной погоды как правило выбираются мягче и эластичнее, чем лыжи для плюсовой погоды. В холод как правило не требуется нанесения толстых слоев мази и это позволяет взять более мягкую пару, а при плюсовых температурах или при небольшом минусе толщина наносимого слоя мази значительно больше и жесткость лыжи должна быть больше, что бы прогиб мог компенсировать разницу в толщине слоя мази особенно при использовании жидких и грунтовых смазок. 
Спортсменам высокого уровня, обладающим мощным толчком, рекомендуется выбирать лыжи несколько жестче. На такой паре спортсмен может делать длительный прокат без контакта зоны держания со снегом. Для людей менее подготовленных рекомендуется выбирать более мягкие лыжи, на который легче получить надежное «держание» мази. К тому же на мягкой эластичной паре легче удержать равновесие во время проката.

Процедура подбора классических лыж

Процедура подбора классических лыж состоит в оценке того, как они подходят Вам по жесткости, а также в определении зоны нанесения мазей держания.

— Найдите центр тяжести (линию баланса) каждой лыжи, пометьте его маркером, поставьте лыжи на ровную поверхность и встаньте на них так, чтобы носки Вашей обуви оказались на линии баланса.
— Распределите вес тела равномерно на обе ноги и попросите ассистента провести под лыжей тонким листом бумаги или щупом толщиной 0,2 мм. При правильном подборе лыж по жесткости щуп или бумага должны свободно перемещаться под лыжей на расстояние до 25-40 см (в зависимости от длины лыжи) вперед от линии баланса, а также назад от линии баланса до конца ботинка (здесь допустимы отклонения на 1-2 см в ту или иную сторону).
— Если щуп перемещается вперед на меньшее расстояние, возьмите более длинную или жесткую пару лыж. Если щуп перемещается назад дальше пятки ботинка на 3-5 см и более, возьмите более короткую или мягкую пару лыж.
— Перенесите вес тела на одну лыжу целиком и попросите ассистента провести под лыжей тонким листом бумаги или щупом толщиной 0,2 мм. Щуп или бумага должны свободно перемещаться вперед от линии баланса на 10 – 15 см (в зависимости от длины лыж), а также назад от линии баланса примерно до середины стопы.
— Перенеся вес тела на одну лыжу, приподнимитесь на носок, имитируя отталкивание. Попросите ассистента убедиться в том, что щуп или бумага зажаты полностью и не могут свободно перемещаться.

Если лыжи отвечают всем перечисленным выше требованиям, то они подходят Вам по жесткости. В зависимости от индивидуальных особенностей Вашей техники классического хода, лыжи могут быть чуть менее жесткими, чем это требуется в соответствии с рекомендациями, особенно если Вы не обладаете резким толчком или Вы не стремитесь к достижению наивысшего результата в лыжных гонках, но предпочитаете комфортное катание с надежным «держанием» лыж.

Подбор длины лыж для конькового хода

При подборе коньковых лыж не требуется такая тщательность измерений, как при подборе классических. При выборе коньковой пары лыж большее значение имеют личные предпочтения лыжника. Коньковые лыжи должны быть более жесткими, чем классические. Но надо учитывать, что жесткие лыжи более требовательны к управлению и удержанию равновесия при прокате, поэтому при выборе лыж предназначенных для прогулок или легких тренировок лучше рассматривать более эластичные и мягкие лыжи. При проверке жесткости коньковых лыж следует пользоваться самыми тонкими щупами (0,1 или 0.2 мм) или тонким листом бумаги.

Основные критерии правильности подбора коньковых лыж:
— При распределении веса тела на две лыжи зона свободного перемещения щупа должна составлять не менее 40 см вперед от линии баланса (для коротких лыж это расстояние может составлять 20-30 см) и около 10 см назад от пятки ботинка.
— При загрузке одной лыжи эта зона должна уменьшиться, но не более, чем на 10 см спереди, при этом зазор не должен заканчиваться под пяткой ботинка.
— При имитации отталкивания носком ботинка должен сохраняться зазор общей длиной от 30 до 40 см, при этом зона непосредственно под ботинком должна остаться не зажатой.
— При выборе коньковых лыж для соревнований желательно учитывать погодные условия при которых будут использоваться лыжи. Для мягкой лыжни со свежим снегом лучше подходят мягкие лыжи с эластичными носками. Для жесткой и ледяной лыжни желательно использовать жесткие лыжи у которых жесткость начинается от самых носков. Если выбираются лыжи для использования в холодную или сухую погоду надо обратить внимание на то, что бы носки лыж при сжимании пары не расходились в стороны. Это обеспечит равномерное распределение давление по всей скользящей поверхности лыжи.

Подбор длины комбинированных лыж

При подборе комбинированных лыж следует придерживаться тех же рекомендаций, что и при подборе лыж для классического хода.

Подбор лыж по росту лыжника

Правила подбора лыж по длине для конькового, классического хода и прогулочных лыж различны. Ниже приведена общая рекомендация по выбору длины лыж по росту. Если Ваш вес  выше нормального, то необходимо выбрать лыжи длиннее. Если меньше нормального, то — короче. Данная рекомендация не распространяется на гоночные лыжи, так как они выпускаются в нескольких вариантах жесткости для одинаковой длины лыжи. Напоминаем, Вам, что такой способ является быстрым, но далеко не всегда точным. Этот способ подходит для лыжников, имеющих нормальный вес.

Подбор длины лыж для конькового хода

Лыжи для конькового хода должны быть на 10-15 см длиннее роста лыжника.Максимальная длина коньковой лыжи 192 см

Подбор длины лыж для классического хода

Для классического хода рекомендуемая длина лыж — на 25-30 см больше роста лыжника. Максимальная длина классической лыжи  207 см.

Подбор длины комбинированных лыж

Комбинированные лыжи подбираются в диапазоне на 15-20 см больше собственного роста. Максимальная длина комбинированной лыжи 192-200 см

Ссылки на наш каталог:

Комментарии В Контакте

Комментарии в Facebook

Как выбрать беговые лыжи?

Вопрос не праздный, особенно когда вы входите в торговый зал и смотрите на их бесконечные ряды. Сейчас разберёмся! Для начала, конечно, определимся с ростовкой беговых лыж. Выбор зависит, в основном, от ваших роста, веса и стиля катания.

Негласное правило, а, скорее, накопленный опыт, дают такую рекомендацию: Для конька: +5…15 см к росту. Для классики: +20…30 см. Универсальные: +10…20 см. Туристические/прогулочные: +20…30 см.

Почему именно так? Очень просто — коньковые лыжи необходимо постоянно «переставлять» по трассе, и если бы они были такие же длинные, как и классические модели, то управиться с ними было бы не каждому по силам.

Внешне коньковые лыжи очень легко отличить от классических — у современных коньковых лыж высота мыска не так уж сильно выше пятки, он почти плоский, в отличии от «классики». Но техника конькового хода и не предполагает движения, которые могли бы «зарыть» мысок под снег, и на практике даже в глубоком свежем снегу самый низкий мысок не вызывает никаких проблем. Он просто на некоторое время скрывается из вида под снегом, но продолжает беспрепятственно под ним скользить. Конечно, не стоит лишний пытаться прокладывать новую тропу по целине на коньковых лыжах — всё-таки, для этого они не предназначены.

Зато такой низкопрофильный носок существенно снижает вес лыжи и увеличивает «реальную» длину лыжи. При одинаковых габаритах с «классикой» — у коньковой модели площадь контакта со снегом будет несколько больше. Это тоже помогает проектировать коньковые лыжи немного короче классических.

Для наилучшего скольжения, длина лыж в сочетании с их жёсткостью должна максимально равномерно распределить вес лыжника на снегу. Например, если рост лыжника 175 см, а вес — 65 кг, то для конька вполне подойдёт ростовка от 180, а для классики — 195 см. А для лыжника с таким же ростом, но весом 85 кг подойдут коньковые лыжи 185-190 и классические 200-205 см. Модели Salomon Equipe 8 и Fischer LS SKATE отвечают указанным выше требованиям.

Классические лыжи (как гоночные, так и более широкие, прогулочные) бывают двух видов — со специальной текстурой пластика под колодкой, похожей на чешую, которая не даёт им проскальзывать при отталкивании и «гладкие». Лыжи с текстурой под колодкой не требуют нанесения мази держания, потому лучше подходят всем, кто не стремится каждый день ставить рекорды скорости и не хочет тратить лишнее время на подготовку лыж.

«Гладкие» классические лыжи требуют тщательной подготовки мазями держания под нужную температуру, обычно скользят чуть лучше и практически бесшумно (лыжи с текстурой под колодкой могут немного жужжать, если колодка достанет до лыжни, но кому-то это даже нравится). Также, «гладкие» лыжи, подготовленные мазями держания более требовательны к технике отталкивания и качество держания может изменяться как при изменении температуры и снега на лыжне, так и просто за счёт постепенного стирания мази от скольжения.

Проще говоря: «гладкие» классические лыжи — для спортсменов и любителей прохватить по лыжне с ветерком, не забывающих провести лишних 30-40 минут в подготовке лыж к катанию. Нужно сказать, что за последние несколько лет технологии шагнули далеко вперёд и сейчас можно купить превосходно скользящие и очень «тихие» лыжи с насечкой под колодкой. Более того — многие производители добавляют в линейки гоночных классических лыж профессионального уровня модели с новейшими технологиями, не требующими мазей держания. Например, в серии Nanosonic от Madshus есть модель с технологией Intelligrip, то есть, вставкой из мохера под колодкой. С учётом продуманного профиля лыжи, такие модели замечательно скользят, не столь требовательны в подготовке, как «гладкие» и очень надёжны при отталкивании вне зависимости от изменений температуры. То же самое можно сказать и о современных технологиях насечки под колодкой.

«Универсальные» модели ( Combi ) по ростовке будут находиться между коньковыми и классическими, и у них нет насечки под колодкой. Некоторые модели лыж предлагаются в различных вариантах жёсткости. То есть, в одной и той же ростовке лыжи могут быть «жёсткими», «средними» и «мягкими». В основном такое деление присутствует в спортивных моделях и бывает очень полезно для лыжников, которые подбирают лыжи под конкретную трассу и погодные условия. Например, если выпал свежий снег, то опытный лыжник ростом 175 см и весом 65кг вполне может выбрать для катания достаточно «мягкую» коньковую пару в ростовке не 180 (как советует обычная рекомендация), а 185 см и даже больше, потому что чем длиннее лыжи — тем меньше они будут «зарываться» в снег, то есть лучше скользить. Опытный — потому что для того, чтобы справиться с лыжами «увеличенной» длины подготовленному лыжнику существенно проще, чем начинающему. Вообще, вопрос подходящей жёсткости лыжи и её распределения по длине, наверное, самый обсуждаемый среди профессионалов и спортсменов любителей.

Коньковые и классические лыжи в этом смысле значительно отличаются. Для классических лыж в фазе скольжения критично важно распределить вес лыжника по снегу так, чтобы колодка (та часть, на которую нанесена мазь держания) минимально соприкасалась с лыжнёй, иначе лыжи будут откровенно «стоять». При этом, в фазе отталкивания колодка должна равномерно касаться лыжни для уверенного толчка без проскальзывания. В этой задаче много переменных, среди которых и модель лыж, и погода, и состояние снега, а также, конечно, особенности техники лыжника.

Сама длина колодки (тот участок лыжи, на который наносится мазь держания) — величина непостоянная. Для жёсткой трассы зону держания можно расширить, для свежего снега — наоборот. Даже тип выбранной мази держания может изменять её длину (клистер, или твёрдая). Именно поэтому многие спортсмены-любители обычно держат под рукой несколько пар лыж на разные погодные условия.

У коньковых лыж другие особенности — они должны обеспечивать максимальную устойчивость в фазе отталкивания (прокат на одной лыже), быть максимально «упругими», но не чрезмерно жёсткими. Слишком жёсткие лыжи будут серьёзно проигрывать на мягком снегу из-за избыточного давления носка и пятки на снег. Опять-таки, если вы серьёзно занимаетесь, или планируете заниматься лыжным спортом, то две-три пары коньковых и классических лыж (то есть, суммарно пять-шесть пар лыж) — абсолютно нормальное явление. Профессиональные спортсмены вместе с сервисменами выбирают перед стартом из значительно большего количества.

Как определить подходящую жёсткость? Для конька — в первом приближении нужно сжать выбранную модель в районе центра тяжести (на 5-10 сантиметров ниже) двумя руками. Это усилие примерно соответствует вашему весу — хотя, конечно, весьма приблизительно. Есть более точные способы оценки, но об этом чуть ниже. Так вот, при сжатии коньковых лыж между ними должен оставаться зазор хотя бы в 2мм. Если зазора нет — лыжи почти наверняка слишком мягкие. Если же зазор значительно больше — нужны более точные измерения. Из ненаучных методов может помочь ровный пол и лист бумаги. В этом случае вам нужно встать на лыжи и перенести вес на одну ногу. Даже когда вы стоите на одной лыже, лист бумаги должен беспрепятственно, но без зазора проскальзывать под колодкой этой лыжи. Для классических лыж общий принцип тот же, только при сжатии зазора между лыжами быть не должно. Если вы не можете «прожать» лыжи руками до их соединения под колодкой — скорее всего, они слишком жёсткие. Это, безусловно, антинаучный подход, но он позволяет быстро отсеять заведомо неподходящие модели. Для более точных измерений у нас есть приборы Madshus для оценки эпюры лыжи, то есть полноценного описания распределения жёсткости лыж по их длине. Используя такие приборы, можно быстро увидеть, чем именно отличаются лыжи по жёсткости даже в рамках одной модели. Например, лыжи на «тепло» и на «на холод» очень заметно отличаются. У «тёплых» лыж более выражены точки давления на снег в мыске и пятке – например, у модели Fischer SPEED MAX PLUS. У «холодных» лыж давление распределяется по длине лыжи более равномерно. Пример таких лыж — Salomon S-LAB BLUE.

Точно так же, отличаются лыжи и в зависимости от жёсткости трассы. На «бетон» обычно выбирают лыжи с жёсткими носком и пяткой для большей устойчивости, а на свежий снег — помягче. В любом случае, для серьёзных занятий лыжным спортом лучше иметь в арсенале несколько пар для того, чтобы иметь возможность оценить разницу в скольжении непосредственно перед стартом.

Общая характеристика типов весовых прогибов в зависимости от условий катания:

1 — холод, жесткая трасса 2 — универсальные лыжи 3 — высокая влажность, мягкий снег
То есть, принцип приблизительно следующий: — на холод и «бетон» — лыжи «плоские». — на тепло и свежий/мягкий снег — высокая колодка, зоны контакта со снегом укорочены. — универсальные лыжи — все промежуточные варианты.

Помимо жёсткости лыж есть её один вопрос, определяющий скольжение — и он ничуть не менее обсуждаем. Речь о структуре скользящей поверхности.

Именно микроструктура, нанесённая на пластик во многом определяет назначение лыж по температуре («тёплые», «холодные»). И это действительно можно почувствовать.

Общие советы по структуре давать сложно — проще посмотреть на несколько схем нанесения и обсудить с нашими специалистами, что наилучшим образом подойдёт именно для вашей пары лыж. В целом, для «воды» структура должна быть более крупная, для сухого и холодного снега — мелкая. А какой именно рисунок использовать — лучше ориентироваться на накопленный мастерами опыт и рекомендации коллег-спортсменов.

На мокрый снег:

На холодный снег:

Универсальная структура:

В наших сервис-центрах производится профессиональная шлифовка лыж камнем с нанесением структуры. Для нанесения структуры в домашних условиях — в продаже имеются все необходимые инструменты (от профилей для подготовки лыж до накаток). И в заключение — несколько слов о палках и ботинках.

Рекомендации по длине лыжных палок: Для конька: -15…20 см от роста. Для классики: -25…30 см от роста. Универсальные: -20…25 см от роста.

Материал палок может быть любым — стекловолокно, карбон, их сочетание, или алюминий. Чем больше в палках карбона — тем они жёстче, легче, дороже, и тем лучше передают усилие при отталкивании. С другой стороны, сверхжёсткие и сверхлёгкие цельнокарбоновые палки не требуются для прогулочного катания и туризма — там важнее надёжность и умеренная гибкость стекловолокна, или алюминия. Пример популярной модели палок — Bjorn Daehlie SYMBOL.

Главная рекомендация по ботинкам для беговых лыж — они должны быть максимально комфортными. Не жалейте времени на примерку — посидите/походите в разных моделях хотя бы по 5 минут. Например, ботинки SALOMON EQUIPE 8 SKATE – оптимально сочетание цены и качества.

Если вы планируете много кататься коньком — обязательно выбирайте модель с высоким голенищем. Это существенно разгрузит ваш голеностоп. У ботинок для классики голенище низкое, а подошва — мягкая, для максимально удобного и эффективного отталкивания. У универсальных ботинок, как правило, голенище от коньковых и подошва от классических — и на них действительно вполне комфортно кататься любым стилем.

Приходите в КАНТ – мы подберем комплект, подходящий именно вам, проконсультируем и поделимся своим опытом!

Как выбрать беговые лыжи

Сначала надо определиться, для кого и для чего покупаете беговые лыжи. Условно сегмент беговых лыж можно разделить на 4 больших группы:

1. Беговые лыжи для прогулок российского производителя;
2. Беговые лыжи для прогулок ведущих спортивных брендов: Fischer, Atomic, Rossignol, Madshus, Salomon;
3. Беговые лыжи для активного образа жизни и любительского спорта;
4. Беговые лыжи для спорта высших достижений.

При подборе лыж для прогулок обратите внимание на следующее:

• Геометрия лыжи: узкие (44-48 мм) и широкие (48 мм и шире) Существует мнение, что широкие лыжи более устойчивые, чем узкие.

• Способ отталкивания: лыжи с насечкой (TR) и без насечки (WAX) Преимущество лыж с насечкой — всегда держат, недостаток — едут заметно медленнее, чем с мазью. Преимущество лыж с мазью — едут лучше, скорость выше, недостаток – нужно время на смазку, а также часты ошибки в выборе мазей.

• Вес лыж зависит от конструкции (геометрия, строение сердечника) и использованных материалов. Длину лыж для прогулок рекомендуют выбирать так: длина лыж= рост + 20 (25) см. Длина лыжных палок — по «подмышки». Ботинок должен быть теплым и чуть великоватым — на 2-4 мм длиннее стопы. При весе лыжника более 90 кг не рекомендуется катание на лыжах с насечками.

При подборе лыж для 3 группы появляется выбор по стилям катания

При производстве лыж из 3 группы используются более сложные технологии, чем для прогулочных лыж: сердечник из пенных материалов или имеющий сотовую структуру.

На ручки палок желателен темляк.

При подборе лыж для спорта высших достижений учитывают и вес лыжника и погодные условия. Это самая сложная группа.

• Коньковые лыжи Длина лыж = рост +10 см

• Классические лыжи Длина лыж = рост +20(25) см

Совет: Подбирая лыжи для ребенка, никогда не берите их «на вырост». Слишком длинные лыжи могут быть не только неудобными, но и небезопасными.

Для комфортного катания важно не только лыжи правильно подобрать, но и одежду. Даже неспешно прогуливаясь, лыжник потеет — интенсивность зависит от уровня физической нагрузки и индивидуальной терморегуляции. Поэтому Ваша одежда должна обеспечивать отвод пота, защищать от ветра и быть чуть холоднее привычной.

Современные ботинки не пропускают влагу внутрь, но и не выпускают пот наружу. Поэтому рекомендуем купить специальные носки, которые

• отводят пот, не теряя термоизоляционных свойств,

• более устойчивые к истиранию по сравнению с обычными,

• уменьшают риск возникновения мозолей – носки по размеру не сминаются в складки.

Кстати, от «сырости» вокруг кожи вероятность мозолей тоже увеличивается. Нет ничего хуже для лыжника, чем стереть ноги — дальнейшее катание превращается в медленную пытку.

В сети магазинов КАНТ всегда доступен большой выбор ботинок для беговых лыж, палок, мазей и парафинов и одежды. Наши консультанты всегда готовы помочь вам с выбором и комплектацией снаряжения. Обращайтесь!

Поделиться статьей:

Как правильно выбрать классические, коньковые и детские лыжи

Получение максимального удовольствия и комфорта от катания на лыжах начинается с выбора подходящих лыж. С правильно подобранной парой лыж вы быстрее и проще научитесь кататься, чем на неудачно подобранной. Но, что более важно, катаясь на хороших лыжах вы будете получать намного больше удовольствия.

Для лыжников олимпийского уровня, которые должны выигрывать доли секунд у соперников, отделяющие от получения призовых медалей, выбор лыж под конкретные погодные условия имеет решающее значение. Лыжники, участвующие в олимпийских соревнованиях имеют в своем арсенале до 80-100 пар горных и беговых лыж под разные условия.

Для спортсмена-любителя, чья возможность тестировать лыжи и чей диапазон возможного выбора может быть более ограниченным, процесс выбора лыж намного проще. Но, даже если вы покупаете лыжи, не узкоспециализированные и которые не требуют постоянного ухода, например, для случайных прогулок, ваш выбор может очень сильно повлиять на первый опыт катания. Он может стать положительным, который вы захотите повторить, или же тем, который оставит у вас негативные впечатления от этого замечательного вида спорта.

Поэтому, давайте начнем с самого начала — с выбора подходящих лыж.

Оцените свои возможности

Первое, что вам нужно сделать при выборе и покупке новых лыж — оценить свои возможности и способности. Помните, если вы хотите получать удовольствие от катания, надо быть честным самим с собой.

Затраты. Решите, либо вы хотите купить самые дорогие лыжи, либо предпочитаете более экономную альтернативу. В продаже есть хорошие лыжи, которые не очень дороги.

Область применения. Что вы хотите получить от лыж? Решите, какие лыжи вам нужны: классические или коньковые, на сухой снег или влажный? Постарайтесь определить, какими лыжами вам удобнее пользоваться, если вы катались раньше. Кроме того, вы можете потестировать различные варианты в прокатах. Старые лыжи, которые вы решили заменить, можно взять с собой в магазин для того, чтобы постараться найти пару с такими же характеристиками жесткости.

Опыт. Более опытным лыжникам, обладающим мощным толчком, рекомендуется выбирать лыжи несколько жестче. На такой паре спортсмен может делать длительный прокат без контакта зоны держания со снегом. Для людей менее подготовленных рекомендуется выбирать более мягкие лыжи, на которых легче получить надежное сцепление со снегом. К тому же на мягкой эластичной паре легче удержать равновесие во время проката.

Вес/рост. Если брать во внимание только вес, то человек, который весит 60 кг, должен иметь более мягкие и гибкие лыжи, чем человек, который весит 70 кг. По поводу роста существует простое правило: длина классических лыж должна равняться вашему росту плюс 30 см, а коньковые должны быть на 10-15 см короче классических.

Техника/подготовленность. Ваша техническая и физическая подготовленность также важна при принятии решения о том, насколько жесткие лыжи вы должны использовать. Лыжник с хорошей техникой, находящийся в хорошей физической форме, может использовать более жесткие лыжи. Однако помните, вы должны быть способны придавить лыжу к снегу, когда устанете.

Общие рекомендации по выбору лыж

Ниже приведены некоторые рекомендации по выбору и покупке новой пары лыж. Примеры, описанные здесь, требуют некоторой практики и опыта, но вы быстро обретете уверенность, выполняя нижеследующие шаги.

Отметьте характеристики лыж, которые у вас уже есть и которые комфортны для вас. Затем просто отправляйтесь в магазин и сравнивайте разные пары и марки лыж. Можно также обратиться к знающему продавцу, но смысл заключается в том, чтобы научиться самостоятельно подбирать хорошие лыжи. Помните, главная цель — повысить ваше удовольствие от катания.

Для начала сложите лыжи вместе скользящими поверхностями друг к другу. Крепко сожмите их. Если лыжи у носков выворачиваются наружу (расходятся в стороны), вы не получите равномерного распределения давления по всей длине лыж. Небольшое расхождение допустимо на лыжах для мягкого снега, однако следует остерегаться лыж с большим расхождением — они будут неустойчивы и медленны.

Удерживайте лыжи вместе, смотрите вдоль их длины и начните сжимать — обе лыжи должны сходится вместе одинаково. Если одна лыжа распрямляется легче, чем другая, то это не совсем подходящая пара.

Все еще удерживая лыжи вместе, немного сожмите их и поместите кисть руки между носками, чтобы почувствовать мягкость или жесткость. Проверьте гибкость носка и пятки, осторожно выгибая лыжи. В идеале, хорошие, универсальные лыжи должны быть мягче в носке, чем в пятке, а изгиб во время придавливания в обоих случаях должен быть плавным.

Отправляясь покупать лыжи, возьмите с собой инструмент с плоской гранью, с помощью которого вы сможете проверить ровность скользящей поверхности. Поставьте инструмент поперек лыжи. Маленькая вогнутость или выпуклость допустима на носке или пятке, зачастую ее можно устранить посредством циклевки. Больших отклонений все же следует остерегаться — такие дефекты, помимо всего прочего, затрудняют обработку лыж, поскольку добраться утюгом или скребком до «ложбинки» может быть сложно. Обратите внимание на то, что некоторая степень вогнутости допускается также и с одной стороны желобка, ее также иногда можно удалить с помощью циклевки. Вогнутость же на пятке вообще не влияет на работу лыж — это область низкого давления. В любом случае, имейте в виду, что к концу сезона складские запасы уменьшаются и выбор лыж становится более ограниченным.

При выборе лыж нужно помнить о самом главном — о том, что лыжи должны подходить вам и отвечать вашим потребностям, независимо от вашего уровня подготовки. Напоминаю, что все эти приемы требуют практики, просто начните практиковаться, втянитесь и набирайтесь опыта!

Определения

Разберем несколько важных определений, которые очень пригодятся для правильного выбора лыж.

Колодка — это средняя часть лыжи, начинающаяся от пятки ботинка и расположенная вверх от крепления на 15-25 см. Это наиболее важная часть лыжи. Сюда наносится мазь, для того, чтобы лыжи не скользили при толчке ногой назад. Колодка, соответствующая вашей технической и физической подготовленности, а также условиям катания — это самое главное, на что следует обращать внимание при покупке классических лыж, которые вам будут приносить радость катания.

Определение колодки является самой важной частью поиска лыж, отвечающих вашим потребностям, как в плане скольжения, так и в плане держания.

Прогиб — слово, используемое для описания жесткости, или гибкости, лыжи. Изгиб лыжи, который хорошо виден, когда лыжа лежит на плоской поверхности, напрямую связан с ее жёсткостью, и он также называется прогибом.

Чтобы определить профиль прогиба или колодки, вы можете самостоятельно выполнить три полезных теста.

Тест на сжатие. Это хороший тест, с которого можно начать поиск колодки и который можно использовать прямо в магазине. Сожмите лыжи вместе, прикладывая силу примерно в том месте, где должны будут находиться подушечки пальцев ваших ног. Смотрите как сжимаются лыжи, когда вы сильно сдавливаете их. Если схождение происходит возле подпятника, значит все нормально (не наносите мазь ниже этой точки). Если схождение перемещено сильно назад, есть большая вероятность, что на этих лыжах вам будет тяжело забираться на подъем. Для таких лыж можно посоветовать мазать их ниже подпятника, это все равно не будет влиять на скольжение.

Тест с листком бумаги. После того, как вы отсеяли несколько лыж тестом на сжатие, можно перейти к тесту с листком бумаги.

• Положите лыжи на ровную поверхность и поместите листок бумаги под точку баланса
• Встаньте на обе лыжи, равномерно распределив вес. Бумага должна легко двигаться на 20-25 см вперед от крепления и на 5-10 см назад от задника ботинка.
• Встаньте на обе лыжи, распределив вес так, чтобы подушечки пальцев были расположены примерно на 7 см позади точки баланса. Бумага должна легко двигаться.
• Перенесите вес тела на одну лыжу и подниметесь на носок. Если лыжи холодные, то сдвинуть бумагу теперь должно быть сложно. С другой стороны, если лыжи клистерные, вы все еще должны быть способны слегка двигать листок. Насколько — зависит от лыж и вашей физической формы.

Тест с мазью. Этот тест служит для точной настройки лыж. Он выполняется уже после покупки лыж и установки на них креплений.

Нанесите мазь на большую длину, чем предполагаемая колодка. Пройдите на лыжах достаточное расстояние, чтобы часть мази стерлась. Затем, посмотрите на скользящую поверхность. Участок, где мазь не стерлась, и будет являться колодкой.

Другая разновидность этого теста: нанесите мазь на большую длину, затем остановившись примерно через километр, удалите шпателем сантиметр мази. Если держание резко снизилось и скольжение резко улучшилось, это значит, что вы «попали» в колодку.

После определения границ колодки, их можно обозначить метками на боковинах лыж.

Выбор классических лыж

Классические лыжи сделаны не просто как длинная кривая. Как правило, они имеют так называемый «второй прогиб» — дугу в центре лыжи, которую значительно сложнее заметить. Этот «второй прогиб» и есть та самая колодка. Ее функция — не давать держащей мази, которая тормозит лыжи, соприкасаться со снегом во время скольжения. Существует два основных профиля прогиба для «клистерных» и для «холодных» лыж.

Клистерные лыжи, как правило, имеют более короткую колодку, которая жестче, чем колодка на холодных лыжах. Клистир обладает отличными сцепными свойствами (мазь нужно наносить лишь на небольшой участок скользящей поверхности), но при этом имеет склонность тормозить и собирать грязь, поэтому лыжи спроектированы так, чтобы не давать клистеру соприкасаться с поверхностью снега во время скольжения.

Холодные лыжи, как правило, имеют более длинную колодку. Это связано с тем, что мазь, которая на них используется, более твердая и для хорошего сцепления ее надо больше. Кроме того, при контакте со снегом твердые мази скользят лучше, чем теплые, поэтому вы можете позволить себе мягкие лыжи.

Выбор коньковых лыж

Коньковые лыжи сделаны по тому же принципу, что и классические: жесткие лыжи для влажного снега и более мягкие — для холодного снега. Важно отметить, что коньковые лыжи имеют более широкую область применения, чем классические, поскольку для них не используется мазь держания. Например, лыжи для влажного снега зачастую очень эффективны в холодную погоду на жесткой лыжне.

Коньковые лыжи имеют более жёсткую, чем у классических лыж, среднею часть. Это сделано для того, чтобы равномерно распределить вес тела над относительно более короткой лыжей. Следовательно, необходимо найти такие лыжи, которые имели бы плавный переход от более жесткой средней части к более мягким носку и пятке. Слишком резкий переход будет создавать торможение.

Хорошие коньковые лыжи должны иметь хороший желобок (или несколько желобков) — для устойчивости лыжи.

Детские лыжи

Необходимо, чтобы тот, кто подбирает лыжи для детей, осознавал свою ответственность. Чрезвычайно важно, чтобы молодой лыжник радовался катанию на лыжах. Правильно подобранное снаряжение — залог радости и удовольствия.

Здесь действует хорошее правило — лучше вырасти из лыж, чем дорастать до них. Длинные лыжи конструктивно рассчитаны для более тяжелых лыжников. Когда ребенок катается на слишком длинных лыжах, мучаясь от отдачи, независимо от того, какая мазь на них была нанесена, вероятность, что у него появится интерес к лыжам гораздо ниже, а дорога до другого вида спорта ближе.

Лыжи для гонщиков высокого уровня

Для лыжников высокого уровня выбор лыж так же важен, как и мазь для хорошего результата. Весной и осенью на сборах команды, представители компаний уделяют огромное внимание тестированию конструкций лыж, стараясь подогнать их к технике каждого конкретного лыжника.

Например, один лыжник может иметь классическую технику, которая требует держащей мази под подпятником, чтобы не происходило проскальзывание. Это означает, что задний конец прогиба должен быть мягче. Другому лыжнику могут подойти совсем другие лыжи. Одни лыжники предпочитают длинный прогиб, другие — короткий.

В большом спорте поиск лыж, которые максимально подходят к лыжнику, подразумевает проведение огромного количества тестов. Некоторые лыжники тестируют до 150 пар лыж за раз.

Совершенствование лыж происходит постоянно и с большой скоростью. Для топовых лыжников может быть очень важно оставаться на вершине новейших разработок, но лыжникам-любителям и тем, кто катается ради отдыха можно в это не углубляться, потому как по мере совершенствования лыж путем тестирования, производители быстро переносят все улучшения на широкую публику.

Оптимальная жесткость

Для тех, кто интересуется техническими нюансами, скрывающимися за простыми рекомендациями, изложенными выше, ниже дается более глубокий взгляд на определение подходящей модели жесткости. Лыжники, не заинтересованные в более сложной технической стороне подбора лыж, могут без зазрения совести пропустить этот раздел.

Здесь мы обсудим вопрос подбора подходящей пары лыж, исходя из кривой прогиба, создаваемую тестирующими станками.

Станок имеет плоскую стальную поверхность, к которой плотно прижимается лыжа. Давление, требуемое для полного прижатия, или «закрытия», лыжи, регистрируется. Затем его постепенно уменьшают, позволяя лыже оторваться от плоской поверхности. Приборы, по мере снижения нагрузки, измеряют, насколько лыжа оторвалась от поверхности. Результирующий график может, например, показать, что лыжа, которая полностью закрылась при нагрузке 75 кг, при 70 кг открывается от поверхности, как спереди, так и сзади, у отметки, расположенной на расстояния 10 см от точки приближения давления (которой обычно является точка баланса). При 60 кг открывается спереди у отметки 15 см и сзади у отметки 12 см от точки приложения давления и т.д. В результирующем графике определяются верхняя и нижняя точки давления.

При выборе лыж особенно важны две характеристики кривой: 1) самая верхняя точка кривой, и 2) длина прогиба при нагрузке, равной половине веса лыжника. Верхняя точка кривой представляет собой нагрузку, необходимую для полного прижатия лыжи к поверхности, и имеет отношение к специальным возможностям лыжи. В случае с классическими лыжами хорошее сцепление необходимо как на подъемах, так и на ровных участках.

Например, при сухом снеге лыжник с весом 70 кг должен иметь точку близкую к 56 кг (или 80% от веса тела), а длину прогиба при нагрузке 50% от веса тела — 40 см. Этот лыжник также может подобрать лыжи с длиной прогиба 60 см при нагрузке 50% от веса тела, но в этом случае верхняя точка должна быть снижена до 60% веса тела или примерно до 42 кг.

Когда условия требуют применения мягкой мази держания, прогиб должен быть таким, чтобы во время скольжения касался снега как можно меньше (половина веса на каждую лыжу).

Недостаточно иметь длину прогиба 40-50 см. при половине веса тела, лыжа, кроме того, должна иметь подходящую высоты прогиба при такой же нагрузке. Высота прогиба имеет отношение к тому, насколько быстро вся скользящая поверхность соприкасается со снегом во время передвижения переменным классическим ходом.

Рекомендуемая высота прогиба

Клистерные лыжи:

• при полном весе тела — 0,8-1 см
• при половине веса тела — 1,4-1,8 см

Холодные лыжи:

• при полном весе тела — 0,2-0,4 см
• при половине веса тела — 0,6-1 см

При нулевой температуре и в условиях, когда требуется более мягкая мазь, следует выбирать лыжи где-то по середине между значениями, указанных выше.

При выборе лыж важно учитывать следующее:

• длина прогиба при нагрузке 50% веса лыжника
• высота прогиба при нагрузке выше 50% веса лыжника
• длина прогиба при нагрузке выше 50% веса лыжник

Хорошие клистерные лыжи при полном весе лыжника должны иметь высоту прогиба 0,8-1 см и длину прогиба 20-30 см. Для эффективного отталкивания, во избежание контакта клистера со снегом в фазе свободного скольжения, при которой лыжа загружается всем весом тела, длина прогиба не должна превышать 45-50 см. Лыжники, желающие соревноваться на высоком уровне, должны учится кататься на жестких лыжах при соответствующих погодных условиях.

В целом, для коньковых лыж предусмотрены те же нормы, что и для классических. Однако, поскольку в держании нет необходимости, лыжи нужно подбирать немного жестче, чем классические. При сухом снеге давление на лыжню должно быть равномерным по всей длине скользящей поверхности, однако во влажном снеге мы получим наилучшее скольжение при меньшей площади скольжения, то есть когда средняя часть лыжи не придавливается снегу.

Для того чтобы лыжи работали оптимальным образом, очень важно правильно определить колодку. Три способа определения колодки, о которых шла речь выше, должны присутствовать в ваших тренировках до тех пор, пока вы не будите совершенно уверенны, что знаете свою держащую зону или зоны. Лыжникам, использующим одну пару лыж, как для клистеров, так и для твердых мазей, нужно определять две разные зоны. Пробуйте, экспериментируйте, подгоняйте!

Как выбрать беговые лыжи

Классические крепления

Выбор системы крепления для кросс-кантри может быть невероятно запутанным. По сути, существует четыре типа классических привязок: система SNS Pilot, SNS Profil / Propulse, NNN / NIS и новый Prolink. Исторически сложилось так, что классические крепления для беговых лыж были простыми: небольшой зажим для носка захватил перекладину под носком вашего ботинка, а резиновый бампер для носка обеспечивал небольшую эластичность. Параметры теперь различаются количеством точек крепления к ботинку и способом крепления крепления к лыже.

SNS Pilot: Крепления SNS Pilot отличаются от других креплений для беговых лыж тем, что они имеют две точки контакта с ботинком. Поэтому они совместимы только с ботинками SNS Pilot, у которых две планки встроены в подошву. Эта «двухосная» конструкция обеспечивает повышенный контроль и точность для лыжников любого уровня подготовки.

SNS Profil / Propulse: SNS Profil и более гибкие, высокопроизводительные крепления Propulse Race имеют ту же точку крепления с одним стержнем, что и привязки NNN, но крепежная пластина имеет один более широкий гребень, проходящий посередине, который соединяется с соответствующий паз на подошве совместимых ботинок.

Подкатегория из двух вышеперечисленных — это SNS Universal, дизайн которой совместим со всеми ботинками SNS, от новых моделей Pilot до более старых моделей Profil (которые отличаются по дизайну от новых ботинок Profil). Эта гибкая конструкция не снижает производительности, но позволяет лыжникам использовать новые крепления со своими изношенными любимыми ботинками.

NNN / NIS: Крепления NNN (New Nordic Norm) закрепляются на перекладине в передней части ботинка и имеют два выступа по длине крепления, которые соответствуют подошве NNN-совместимых ботинок.Крепления NIS имеют, по сути, такую ​​же конструкцию, но также совместимы с лыжами, имеющими монтажную пластину NIS, которая обычно уже установлена ​​в лыжи. Это обеспечивает простой монтаж и регулировку без винтов. Имейте в виду, что привязки NNN несовместимы ни с одной из систем SNS, которые являются собственностью Salomon и Atomic.

Prolink: Новейшая технология, система Prolink, направлена ​​на преодоление разрыва между системами SNS и NNN. Крепления Prolink совместимы как с ботинками Prolink (от Salmon и Atomic), так и с ботинками NNN (со всеми остальными), что дает вам больше возможностей выбора.В отличие от креплений NNN, крепления Prolink крепятся непосредственно к лыжам, позволяя ботинку быть ближе к лыжам. Это хорошо работает для людей, которые думают, что это позволяет им лучше чувствовать лыжи.

Классические ботинки

Поскольку классические лыжи требуют хорошей гибкости, классические лыжные ботинки обычно мягче, чем их аналоги для катания на коньках. Они отказываются от манжеты из пластика или карбона, чтобы ее было легче наматывать на переднюю часть стопы, вместо этого предпочитая жесткость на скручивание в подошве, чтобы помочь вам оставаться устойчивым и двигаться вперед, а не раскачиваться из стороны в сторону.Ботинки Atomic и Salomon работают с привязками SNS, в то время как все остальное совместимо с системой NNN / NIS, если не указано иное.

Строительство: Здесь нет больших сюрпризов. Рекреационные или «спортивные» ботинки более просторны и теплее, в то время как гоночные ботинки более жесткие, более узкие, немного ниже и часто имеют карбоновую подошву вместо пластиковой. Почти у всех есть система быстрого шнурка, кружевная крышка на молнии и ремешок на щиколотке с липучкой или храповым механизмом. У некоторых есть регулируемый ремешок на пятке.Модели «Combi» имеют съемную манжету, поэтому вы также можете использовать их для катания на коньках на лыжах, где ценится дополнительная поддержка.

Совместимость: Ботинки SNS Pilot, которые имеют две планки, или «оси», и углубление по всей длине в подошве, которое соединяется с гребнем на креплениях SNS, работают с Pilot, Propulse, большинством креплений Profil и SNS. Универсальный переплет. Одноосные ботинки SNS Profil работают только с креплениями Profil и универсальными креплениями. Загрузки NNN / NIS и Prolink работают с привязками NNN / NIS и новыми привязками Prolink.

Как выбрать лыжное снаряжение

Скандинавские лыжи, также известные как беговые лыжи (или, в некоторых кругах, «ze hot nordic»), — это термин, который охватывает все, от преодоления трассы на лыжах XCD с металлическими краями до гонок по ухоженным трассам в спандексе. размытие.

Хотя нордическим лыжам может не хватать быстрых скоростных спусков, характерных для горных лыж, для тех, кто ищет способ поддерживать хорошую аэробную форму зимой или интересно наблюдать за зимними чудесами природы, это отличный вид спорта. пытаться.

Чтобы решить, какое снаряжение покупать, нужно немного научиться, так что читайте дальше, чтобы узнать больше о различных стилях катания на лыжах и различных лыжах, ботинках и креплениях, с которыми вы столкнетесь.

Содержание:

Катание на классических лыжах

Представьте себе, самый распространенный вид лыжного спорта и самый прощающий для новичков! Относительно ровные, ухоженные или ухоженные трассы — идеальная местность для классического скандинавского спорта.

Классические беговые лыжи

Классические нордические лыжи узкие, практически без бокового выреза , чтобы они вписывались в подготовленные трассы и скользили по прямой.Они имеют профиль с двойным изгибом и упругой гибкостью, при этом средняя треть лыжи остается оторванной от земли, когда лыжи имеют одинаковый вес.

Пара классических беговых лыж Fischer. Обратите внимание на значительный двойной изгиб, который делает возможными удары ногами и скольжение.

Когда к одной лыже прилагается вес, покрытая воском или масштабируемая зона удара (средняя треть) основания лыжи ударяется о снег и обеспечивает сцепление, необходимое для ходьбы. В то же время противоположная лыжа скользит вперед, так как ее невзвешенный изгиб предотвращает соприкосновение зоны удара со снегом.

Размер классических лыж для беговых лыж

Поскольку развал классических лыж зависит от вашего веса, их длина будет зависеть в основном от вашего веса, но также отчасти от вашего роста и опыта. Более длинные лыжи в вашем весовом диапазоне обеспечат более продолжительное скольжение, но новичок или человек ниже ростом могут счесть дополнительную длину громоздкой. С более короткими лыжами в вашем весовом диапазоне будет легче управлять, если вы только начинаете.

Различные модели лыж имеют разные рекомендации по длине в зависимости от веса и роста, поэтому вам следует обращаться к спецификациям производителя, чтобы узнать правильную длину.Примерное значение, основанное на вашем росте, хотя и не идеальное, — хорошее место для начала: ищите классические лыжи примерно на 25 см длиннее, чем ваш рост .

Если вы лично рассматриваете классические лыжи, отличный способ сократить необходимую длину — это бумажный тест . Просто вставьте лист бумаги под зону удара лыжи, а затем взвесьте лыжи, как если бы вы катались по ней. Если бумага все еще может выскользнуть из-под лыжи (вам понадобится другой человек, чтобы попытаться сдвинуть ее), значит, лыжа слишком длинная (или слишком жесткая).Если бумага остается на месте, все готово!

Ботинки для лыжного спорта Classic

Сапоги Classic nordic имеют гибкий верхний материал, который позволяет подниматься на переднюю часть стопы при шаге вперед, и жесткую в поперечном направлении подошву для сохранения устойчивости ног.

В то время как классические ботинки не имеют высокой жесткой манжеты, которая позволяет лыжным ботинкам эффективно отталкивать края лыж, некоторые модели ботинок, называемые Combi Boots , имеют съемную манжету, если вы хотите использовать одну пару ботинок. сапоги для обоих стилей.

У классических лыжных ботинок (слева) нет съемной манжеты, как у комбинированных ботинок (справа). Комбинированные ботинки можно использовать как для классических, так и для коньковых лыж.

Почти все классические ботинки и ботинки для скейтбординга имеют гетры на молнии поверх шнурков для предотвращения попадания снега и льда в них, а также некоторый уровень теплоизоляции для защиты от холода. Они также оснащены формованными внутренними счетчиками пятки для обеспечения устойчивости задней части стопы. Их подошва либо пластиковая, либо карбоновая, в зависимости от назначения ботинок (гоночные модели должны быть более жесткими и легкими и использовать карбон, в то время как в моделях для отдыха используется более гибкий пластик).

Так же, как и при покупке любой обуви, неплохо было бы, если есть возможность, примерить ее . Вы можете обнаружить, что ботинки, которые, как вы думали, вам нужны, неудобны, и ничто не портит день катания на лыжах, как растирание пяток или защемление пальцев ног. Ботинки для беговых лыж должны плотно прилегать, но не стеснять. Вы определенно должны иметь возможность двигать пальцами ног, а пятка должна быть зафиксирована на месте.

Ботинки, которые вы в конечном итоге купите, будут основным решающим фактором при выборе привязок .Подошвы разных моделей и брендов совместимы только с определенными типами креплений, и здесь все может немного запутаться…

Слева направо: подошва для обуви, совместимая с NNN / NIS / Prolink / Turnamic, подошва для обуви, совместимая с SNS Profil, и подошва для обуви, совместимая с SNS Pilot.

Крепления для классических беговых лыж (и коньков)

Есть 5 типов креплений , которые можно использовать для классического скейтбординга и катания на коньках. Различия в производительности между каждым стилем привязки относительно незначительны, поэтому не зацикливайтесь на них.

Физические различия между 4 типами креплений заключаются в количестве точек соединения между ботинком и креплением, выступами на креплении, которые входят в пазы на подошве совместимых ботинок, и в способе крепления самого крепления к лыжам.

New Nordic Norm

(NNN) и Nordic Integrated System (NIS) Крепления Крепления

NNN имеют по длине два выступа, которые входят в соответствующие пазы на подошве подходящих ботинок.Металлический стержень на носке ботинка NNN защелкивается в креплении и действует как петля. Крепление NIS — это крепление NNN, которое можно установить без винтов на пластину NIS ( N ordic I интегрированная система S ), которая прикрепляется к некоторым лыжам. Если у вас несколько лыж с пластинами NIS, покупка крепления NIS позволит вам легко переключаться между ними и перемещать их в правильное положение. Загрузка NNN несовместима ни с какими привязками SNS.

Пилотные крепления Salomon Nordic System

(SNS Pilot) Крепления

SNS Pilot имеют один широкий выступ по длине, который соответствует одной канавке в ботинках, совместимых с SNS Pilot. Вместо одного стержня у носка ботинка, ботинки SNS Pilot имеют два стержня, которые закрепляются в двух разных местах на креплении . Результат — более мощный шаг и скольжение, а также более высокая стабильность, что делает их особенно подходящими для катания на коньках. Пилотная загрузка SNS несовместима ни с какими привязками NNN.

Бинты Salomon Nordic System Profil

(SNS Profil) Крепления

SNS Profil используют один широкий выступ крепления SNS Pilot вместо двух более тонких выступов привязки NNN, но имеют одну планку на носке, в отличие от двух полос крепления Pilot. Загрузка профиля SNS не может использоваться ни с какими привязками NNN или привязками SNS Pilot, но загрузка SNS Pilot может использоваться с некоторыми привязками SNS Profil.

Обвязки ProLink

Крепления

ProLink совместимы с широким спектром ботинок, так как они подходят не только ко всем ботинкам NNN , но и к любым ботинкам Prolink, производимым Salomon и Atomic. У них есть два тонких выступа по длине, как у крепления NNN, но они отличаются тем, что крепятся непосредственно к лыжам , а не на крепежной пластине. Этот прямой контакт увеличивает чувствительность к поверхности под лыжами и передачу мощности.

Наручники Turnamic

Разработанные Rossignol и Fischer крепления Turnamic, как и крепления NIS, требуют специальной пластины (в данном случае IFP- I интегрированный F или P позднее) для установки на их лыжи.Они также совместимы с широким спектром ботинок, подходя к любым ботинкам NNN, Turnamic или ProLink. Основным достоинством креплений Turnamic является их простота установки и регулировки, так как и то, и другое можно сделать без инструментов в полевых условиях. Крепления Turnamic нельзя крепить к лыжам с пластинами NIS, а крепления NIS нельзя крепить к лыжам с пластинами IFP!

Катание на коньках на лыжах

Для зимнего спортсмена, который хочет хорошо потренироваться, катание на коньках на лыжах — это кроличья нора в зимней стране чудес, обтянутой спандексом.Самый быстрый из всех скейт-стилей, конькобежный спорт, требует использования ухоженных трасс или хорошо утрамбованного снега, а на практике использует движение из стороны в сторону (отсюда и название).

Коньковые лыжи

Поскольку коньковые лыжи должны полностью отрываться от земли для правильной техники катания, они короче и легче классических лыж для скейтбординга. Они также более узкие, жесткие, а их единственный изгиб длиннее и гораздо менее выражен, чем у классических лыж, чтобы вы могли эффективно отталкиваться от их краев и наращивать скорость.

Коньковые лыжи уже, относительно короче и легче классических лыж для оптимального катания.

В основе коньковых лыж нет необходимости в воске для ударов или чешуе , но им нужен воск для скольжения , чтобы кататься с максимальной эффективностью.

Размер коньковых лыж

Ваш рост, вес и уровень опыта являются ключами к выбору правильной длины ваших коньковых лыж, а консультация производителя по спецификациям индивидуальных коньковых лыж — самый точный способ выяснить, какая длина вам подходит.

Для получения приблизительно правильной длины выбирайте лыжи примерно длины при вашем росте, если вы новичок , а если вы более опытны, то более длинные лыжи (около 10 см) позволят вам увеличить скорость на за счет некоторого контроля.

Ботинки для коньков

Ботинки для конькового спорта , как и сами коньковые лыжи, жестче и легче своих классических собратьев. Они имеют высокие манжеты на щиколотках и жесткую подошву из твердого пластика или углерода, чтобы обеспечить поддержку, необходимую для отталкивания при катании на коньках.Комбинированные ботинки со съемной манжетой можно использовать как для классического катания на лыжах, так и для коньков.

Ботинки для катания на лыжах Rossignol Skate. Его жесткая пластиковая манжета и ремешок с храповым механизмом обеспечивают передачу мощности и поддержку, необходимую для отталкивания коньковых лыж от краев лыж.

Как и в случае с классическими ботинками, неплохо попробовать перед покупкой. Плохо сидящие, неудобные ботинки не помогут вам в динамике движений, необходимых для катания на коньках.

Крепления для коньков

В то время как катание на коньках и классический скейтбординг используют одни и те же 4 типа креплений, и вы, безусловно, можете использовать одну привязку для обоих стилей, есть некоторые крепления, разработанные специально для катания на коньках, а именно любая привязка SNS Pilot .Эти специальные крепления для коньков обеспечивают жесткость и максимальный контакт с лыжей или крепежной пластиной лыж для обеспечения оптимальной передачи мощности.

Бэккантри Лыжный спорт

Собираетесь в глушь? Не видно не ухоженной или забитой тропы? Войдите в бэккантри, катаясь на лыжах. Хотя беговые лыжи для беговых лыж уже, чем традиционные горные туристические лыжи, они намного шире, чем классические и коньковые лыжи, чтобы обеспечить плавучесть, устойчивость и контроль, необходимые для исследования бездорожья.

Бэккантри лыжи для беговых лыж

Лыжи

для бэккантри короче, шире и тяжелее, чем классические лыжи, и большинство из них имеют полностью или частично металлические кромки и умеренный боковой вырез для возможности инициировать и резать повороты. Если вам нужны лыжи для беговых лыж, которые могут кататься как по неухоженным трассам , так и по , то лучшим выбором будут более узкие и длинные беговые лыжи с частичным металлическим краем и менее выраженным боковым вырезом.

Пара беговых лыж Rossignol. Хотя их более выраженный боковой вырез ограничивает их устойчивость на прямой, он значительно увеличивает контроль, который вы имеете при поворотах или спуске. При 125 мм под ногами эти лыжи слишком широки, чтобы их можно было съехать по бездорожью.

По сравнению с классическими лыжами для бега с двойным развалом, лыжи для бэккантри имеют одинарный развал, который чаще встречается на горных лыжах. Хотя это делает их менее эффективными при ударах ногами и скольжении, более равномерное распределение веса по длине лыжи дает вам больше контроля при поворотах или спуске.

Скандинавские лыжи

Backcountry поставляются как с восковой, так и без восковой базой, и, несмотря на то, что нанесение воска, подходящего для текущих условий, в которых вы катаетесь, позволит вам подниматься на более крутые склоны, универсальность и простота использования безвощной базы определенно необходимы рассмотреть возможность.

Размер лыж для беговых лыж для бэккантри

Опять же, возможность утяжелить изгиб ваших лыж, чтобы вы могли эффективно толкаться и скользить, является ключом к знанию того, какая длина лыжи вам нужна, и в зависимости от ширины лыж и местности, по которой вы планируете кататься на лыжах чаще всего, Вы должны учитывать проходимость лыж на глубоком снегу.Наиболее точный способ подобрать нужную длину — это обратиться к спецификациям производителя относительно рекомендуемого диапазона веса.

Ботинки для беговых лыж для бэккантри

Намного более массивные и прочные, чем классические ботинки и ботинки для скейтбординга, ботинки backcountry nordic больше напоминают высокотехнологичные походные ботинки, чем что-либо другое. У них не только высокие поддерживающие манжеты на щиколотке, которые помогут вам контролировать лыжи при спуске, но и улучшенная изоляция, чтобы согреть ноги в глубоком снегу, и подошва с агрессивными выступами для сцепления с ботинком.Выбирая лыжные ботинки для беговых лыж, выбирайте их так же, как и пару походных ботинок (не слишком тесных и с пространством для движения пальцев ног), чтобы ноги оставались в тепле.

Сапоги NNN BC Rossignol и 75 мм 3 Pin рядом. Привязка с 3 штифтами проста в использовании и обеспечивает * почти * телемарочный уровень контроля, но они слишком широки для использования на ухоженных трассах.

Крепления для лыжных гонок Backcountry

Имеется 2 типа привязных скандинавских креплений , которые следует учитывать: NNN BC и 75 мм 3-штырьковые крепления (Salomon прекратила выпуск своей линейки скандинавских креплений XA).Оба они обладают прочностью и долговечностью, необходимыми для управления лыжами вне трассы.

NNN BC Обвязки

Привязки NNN BC в основном являются привязками NNN, но усилены. У них более широкая платформа для беговых лыж, а носок более толстый, чтобы обеспечить большую силу и контроль на пересеченной местности. Привязки NNN BC можно приобрести в конфигурациях manual или automatic , с автоматическими привязками, предлагающими возможность зайти в них, и ручными привязками, требующими, чтобы вы наклонились и прикрепили ботинок к привязке самостоятельно.Хотя автоматические крепления NNN BC очень удобны, их сложно использовать на глубоком снегу.

75 мм 3 шпильки

Для традиционалистов. Трехконтактные крепления не только долговечны и обеспечивают отличный контроль, но и легко ремонтируются в полевых условиях. Они работают, зажимая утиную кость совместимых ботинок. К их недостаткам можно отнести то, что садиться и выходить из них неудобно, а также слишком широкие для беговых лыж, которые можно использовать на подготовленных трассах и за их пределами.

Если вам нужна лучшая боковая устойчивость и сила резьбы, которые можно получить на лыжах для беговых лыж, обратите внимание на 3-контактную кабельную систему , связывающую , в которой используется 3-контактный носок с прикрепленными к нему подпружиненными кабелями. Соединение кабельной системы крепления с парой ботинок Telemark поможет вам спуститься по любому склону, который вы найдете вне тропы.

Лыжи, обрабатываемые воском или без воска?

Нанесение воска на основу лыж для беговых лыж может показаться устрашающим, и большинство новичков вместо этого выберут лыжи без парафина .

Два образца лыжных баз без парафина для беговых лыж от Fischer. Слева: полоски из мохера Twinskin. Справа: Весы Offtrack Crown.

Лыжи без воска имеют чешуйки или мохеровую «кожу» в зоне отталкивания основания лыж, обеспечивающую сцепление, необходимое для ходьбы, и твердую гладкую поверхность на остальной части базы, чтобы вы могли скользить. Вы также должны добавить воск для скольжения на гладкие части основы лыж без парафина (что делает термин «без парафина», скорее, неправильным) для более эффективного скольжения.

Лыжи покрываются воском. Основание гладкое по всей поверхности, а липкий воск нанесен на зону отталкивания для обеспечения сцепления.Затем на остальную часть основы наносится скользящий воск. Тип воска, который вы будете наносить, зависит от температуры и состояния снега, и продуманное нанесение воска имеет важное значение для эффективного катания на лыжах.

В то время как опытные лыжники и скандинавские гонщики обычно избегают лыж без парафина, чтобы иметь возможность натереть их воском в зависимости от текущих условий (использование правильного воска часто более эффективно, чем весы), лыжи без парафина достигли больших успехов с годами и почти не хуже, чем лыжи, подлежащие воске.

В принципе, если вы хотите выйти и уйти без особой суеты, или если условия в вашем районе настолько изменчивы, что выбрать правильный воск сложно (глядя на вас, Новая Англия), лыжи без воска — беспроигрышный вариант. Если вы предпочитаете максимально эффективное скольжение (за счет некоторого времени и усилий) или видите, что действительно увлекаетесь лыжным спортом и гонками, выбирайте лыжи с восковой смазкой.

Палки для северных лыж

Палки для лыжных гонок все относительно похожи, но есть некоторые тонкие различия, которые важно отметить в зависимости от того, какой стиль катания на лыжах вы выберете, в основном это касается их высоты и материалов, из которых они сделаны.

Палки классические для северных лыж и коньков

Технически нет особой разницы между коньковыми и классическими палками, но, как правило, вам понадобится более жесткая палка . Алюминиевые или более дешевые палки из стекловолокна — то, что вы использовали бы для большинства классических лыжных гонок — намного мягче и поэтому лучше подходят для менее энергичных скандинавских лыжах. Как только мы перейдем к тренировке, более ориентированной на верхнюю часть тела, например, classic racing или skating , мы будем говорить о гораздо большей силе рук, передаваемой на ваши шесты.Мягкая палка не будет эффективно передавать энергию от человека к снегу и даже может сломаться во время катания на коньках или гонок. Палки для коньков должны быть изготовлены из карбона и стекловолокна! Чем больше углерода в полюсах, тем жестче и эффективнее они будут.

Захваты верхних лыжных палок могут быть более сложными, часто из пробки, а не из пластика, и имеют более эргономичную форму для комфорта и хорошей передачи мощности. Некоторые лыжные палки оснащены быстросъемными ремнями, которые позволяют легко поднимать и опускать палки.Корзины палок для лыжного спорта довольно маленькие и асимметричные, так как они обычно используются только на утрамбованном снегу и ухоженных трассах.

Что касается длины, то для достижения наилучших результатов, как правило, вам нужно, чтобы ваши классические лыжные палки доходили до подмышек , а палки для конькобежного спорта были на высоте примерно до подбородка .

Бэккантри Северные поляки

Для беговых лыжных прогулок ищите прочные и тяжелые палки, которые выдержат все виды злоупотреблений, с которыми они могут столкнуться с трассы.Столбы с регулируемой высотой — лучший выбор, так как вы будете на изменчивой местности. Также ищите палки с большими корзинами для порошка, они вам понадобятся в более глубоком снегу.

Покупка снаряжения для беговых лыж для начинающих (часть 1): намерение, типы лыж XC и необходимость покупки нового или бывшего в употреблении

«Я новичок в беговых лыжах. Какие лыжи мне купить? » Или: «Так как я новичок в беговых лыжах, мне просто купить подержанные лыжи?» Люди задавали мне эти вопросы бесчисленное количество раз на протяжении многих лет.Как инструктор по беговым лыжам и сотрудник пункта проката xc, я обязан знать ответы на такие вопросы.

Они кажутся достаточно простыми вопросами, верно ? Что ж, как и почти в любом другом виде спорта, в мире беговых лыж существует бесчисленное множество вариантов, из которых можно выбирать.

Итак, в этой статье, предоставляя общий обзор возможностей катания на беговых лыжах, я предлагаю оптимизированный подход к принятию решения о том, какое снаряжение лучше всего подойдет вам.

Однако обратите внимание, что Я считаю своим долгом не предлагать конкретные марки или рекомендации по снаряжению . Беговые лыжи — это так личное. Это напрямую зависит от ваших уникальных физических характеристик и уровня навыков. Так что попытки приучить вас к одному бренду или стилю экипировки, потому что мне это нравится, окажут вам медвежью услугу.

---

Поддержите Tahoe Trail Guide с финансовым взносом через PayPal (единовременный взнос) или Patreon (повторяющиеся взносы) .Ваша поддержка Tahoe Trail Guide очень признательна!

Станьте покровителем!

---

Нельзя сказать, что вы не могли просто пойти и купить недорогой лыжный пакет xc в REI и повеселиться. Просто знайте, что набор наиболее подходящего для вас снаряжения для беговых лыж — это процесс открытия.

Итак, прежде чем броситься покупать беговые лыжи по распродаже, прочтите эту статью и сопутствующую статью Покупка лыжного снаряжения для начинающих (часть 2).

Если вы потратите следующие 20 минут на чтение обеих статей, это может сэкономить вам много денег и сэкономить нервы. Как? Просто помогая вам уточнить ваши намерения относительно катания на беговых лыжах.

Когда у вас есть четкое представление о том, чего вы хотите добиться от беговых лыж, выбор подходящего снаряжения станет намного проще.

Где вы планируете кататься на беговых лыжах?

Инструмент для каждой работы и работа для каждого инструмента.Итак, поймите, что не существует одного набора лыж для беговых лыж, подходящего для любых условий.

Беговые лыжи и спортивное снаряжение аналогично любому другому снаряжению для активного отдыха. Все создано для оптимального функционирования, если используется в рекомендуемых условиях.

Я понимаю, что вы, вероятно, не захотите покупать целый колчан лыж для любых возможных ситуаций. Итак, если вы новичок в беговых лыжах и хотите купить комплект, моя лучшая рекомендация:

Обдумайте тип лыжного спорта, которым вы будете заниматься чаще всего, и купите соответствующее снаряжение.

Это первое важное решение, которое вам необходимо принять при выборе типа лыж для покупки.

Вы будете кататься на беговых лыжах в основном на ухоженных курортах или в глуши?

Из трех основных категорий беговых лыж (перечисленных ниже):

• Классические (1) и коньковые (3) лыжи наиболее подходят для ухоженных трасс горнолыжного курорта или ухоженной зоны для беговых лыж.
• Беговые лыжи для бэккантри (2) лучше всего подходят для бездорожья.

Больше всего я люблю изучать природу, оттачивая свои навыки катания на беговых лыжах. © Джаред Маннинен

Типы беговых лыж

1. Классические беговые лыжи
   • или традиционные или шагающие лыжи
   • длинные, узкие лыжи с базами, которые имеют зону захвата небольшого или среднего размера для размещения воска на рукоятке или с рисунком «рыбья чешуя»
   • для использования с классической техникой катания на беговых лыжах, такой как диагональный шаг, двойной шест, двойной удар шестом, ёлочка и боковой шаг
   • идеально подходит для подготовленных трасс
2. Бэккантри беговые лыжи
   • aka off -track или off-trail лыжи
   • более короткие и широкие классические беговые лыжи, которые имеют основания с более длинной и агрессивной зоной захвата (часто с рисунком из рыбьей чешуи, но на некоторых есть воск для захвата или легко прикрепляемый / съемный кожух -tech grip zone), а также металлические кромки
   • для использования с классической техникой катания на беговых лыжах, такой как диагональный шаг, двойной шест, двойной удар шестом, херрин gbone, sidetep и Telemark повороты
   • идеально подходят для использования на разнообразной местности: от лугов и холмов до более гористых мест.
3. Коньковые лыжи
   • длинные тонкие лыжи с гладкой подошвой
   • для использования с техникой катания на коньках. такие как V1, V2, V2 чередование, диагональное катание, марафонское катание и двойное полирование.
   • идеально подходит для катания на лыжах по широкой плоской зоне ухоженных трасс (также известной как «скейт-дорожка»).
   • может использоваться вне трассы для «катания на коньках на корке» »В весенних условиях, но это часто делается опытными лыжниками.

Очевидно, что все эти стили беговых лыж пересекаются.Например, вы можете использовать традиционные классические лыжи и даже кататься на коньках в подходящих условиях на неизведанной местности.

Или вы можете использовать лыжи backcountry xc на грумерах, но вы, вероятно, не сможете использовать их на стандартных классических трассах. Беговые лыжи для бездорожья и бэккантри зачастую слишком широки, чтобы поместиться на подготовленных классических трассах (шириной около 70 мм).

Однако, если вы хотите получить максимальные впечатления, лучше всего использовать правильные лыжи для конкретной ситуации.

Итак, опять же, сузит круг ваших интересов и приобретет снаряжение для беговых лыж, которое будет соответствовать вашему основному предполагаемому опыту катания на лыжах .

Классические беговые лыжи Fischer Superlite 192 см на подготовленной трассе 8 января 2016 г. © Джаред Маннинен

Что лучше покупать: новое или бывшее в употреблении оборудование?

Обычно это последующий вопрос, когда я обсуждаю с человеком плюсы и минусы различных типов лыж и доступного оборудования.

Решение о покупке нового или подержанного оборудования — второе важное решение, с которым вы столкнетесь при покупке беговых лыж.

Если вы можете получить немного бесплатного снаряжения от давно потерянного дяди или бабушки и дедушки, попробуйте. Однако вы, вероятно, не будете так счастливы, если будете иметь снаряжение, которое должным образом соответствует вашему размеру тела и уровню навыков.

Тем не менее, я обычно рекомендую покупать новую установку, особенно если вы начинающий лыжник и впервые покупаете лыжное снаряжение .

В других блогах, посвященных снаряжению для беговых лыж, я углубляюсь в четыре основных компонента настройки беговых лыж. 1) лыжи, 2) крепления, 3) ботинки и 4) палки .

А пока просто знайте, что:

• Тип лыж, которые вы выбираете, должен соответствовать вашему стилю катания, а их размер и длина должны соответствовать вашему весу (плюс несколько лишних фунтов для вашей одежды и снаряжения).
• Тип крепления, который вы выбираете, должен соответствовать размеру лыж, которые вы собираетесь использовать, и поддерживать тип катания на лыжах, который вы собираетесь выполнять.
• Ваши ботинки должны комфортно сидеть и быть совместимыми с вашими креплениями.
• длина ваших классических лыжных палок в сантиметре должна составлять около 83% вашего роста, а длина ваших лыжных палок для конькобежного спорта должна быть длиной от земли до точки где-то между подбородком и носом.

Причина, по которой я не рекомендую покупать подержанное снаряжение как новичок, заключается в том, что сложно оценить оборудование, не обладая достаточными знаниями или опытом, чтобы использовать .

Например, кто знает, сколько наказания понесли эти лыжи? Кто знает, сколько комплектов креплений было смонтировано и повторно смонтировано на лыжах в течение срока их службы? Или длина беговых лыж соответствует вашему весу?

В сезоне 2016/2017 покупатель принес мне пару бывших в употреблении классических беговых лыж для оценки.Он унаследовал их от друга и сказал, что не может заставить их работать.

Я предположил, что либо его лыжи не подходили для его веса, либо его техника отсутствовала (либо и то, и другое).

Я считаю, что это , две самые распространенные причины для людей, не имеющих большого успеха в беговых лыжах в целом (независимо от того, используют ли они новое или бывшее в употреблении снаряжение). К счастью, оба эти фактора можно исправить, если использовать правильное снаряжение и взять уроки катания на беговых лыжах.

Покупатель вручил мне свои лыжи. Я сразу обнаружил что-то неладное, прикоснувшись к лыжным базам. Лыжи представляли собой более старый «безрамный» набор с базовым (для того времени) масштабным рисунком. Однако на одной из лыж не было рисунка! Совершенно гладкая основа, как у коньковых лыж. Вещь должна была быть заводским дефектом, но ни он, ни предыдущий владелец даже не заметили аномалии.

Ну, может, его друг действительно знал и дергал себя за ногу.В любом случае, парень не заплатил за них денег, но они были практически непригодны.

Вам не нужно покупать первоклассные лыжи, если вы новичок в этом виде спорта. На самом деле, я бы отговорил вас от этого, так же как я бы не рекомендовал покупать высокопроизводительный спортивный автомобиль для вашего подростка, который только что получил водительские права.

Риск катастрофы (для вас или дорогих лыж) слишком велик. А высококлассное снаряжение для беговых лыж является относительно дорогостоящим и требует, чтобы вы были исключительным лыжником, чтобы воспользоваться всеми его преимуществами.

Утешайте, что в целом снаряжение для беговых лыж очень доступно по сравнению с другими зимними видами спорта .

Маршрут по Ангорскому хребту на самолетах Fischer S-Bound 112. Пик Фрила на заднем плане.

Где купить снаряжение для беговых лыж?

По возможности покупайте местные. Однако найти ближайший к вам магазин, в котором продается разнообразное снаряжение для беговых лыж, может оказаться непросто.

У

Alpenglow Sports в Тахо-Сити хороший выбор, увлеченный персонал и очень ориентированный на сообщества магазин.А в Миннесоте (где я вырос) вы найдете Gear West. Я останавливаюсь там каждый раз, когда возвращаюсь к своим родителям, потому что у них огромный выбор и опытный персонал. Они также широко представлены в Интернете. Так что, если вы не можете съездить к ним в гости, вы всегда можете сделать заказ через их веб-сайт. Конечно, есть и другие варианты, такие как REI, Backcountry.com и т. Д.

Многие магазины, будь то обычные или онлайн-магазины, предлагают комплексные предложения, включающие все четыре компонента конфигурации для беговых лыж.Это хороший вариант, если у вас ничего нет.

Недостатком этого является то, что вы фактически не можете примерить ботинки.

По сути, вы можете покупать лыжи, крепления и палки, не испытывая их каким-либо образом. Они основаны на вашем росте и весе.

Однако ботинки — это то, что вы должны примерить, если это вообще возможно, перед покупкой . Поэтому, хотя я рекомендую это сделать, я понимаю, что это легче сказать, чем сделать.

Еще одно примечание о покупке бывшего в употреблении снаряжения…

Если вы покупаете все отдельно, например, на Craigslist или в обмене лыжами, вы можете получить несовместимое снаряжение. На протяжении многих лет было множество различных вариантов привязки, и не все совместимо. И на первый взгляд все они в основном выглядят одинаково. Фактически, даже так называемые профи время от времени портят его (см. Историю ниже).

Итак, то хорошее, что вы получили на этих лыжах, может не иметь значения, если вы не можете найти ботинки с креплениями (уже установленными на этих лыжах).Да, на старые лыжи можно было установить новые крепления. Однако сейчас вы начинаете спуск в глубокую темную кроличью нору.

Сколько вы готовы потратить на новые крепления и стоимость их установки? И можете ли вы даже найти кого-нибудь на месте, кто сможет их смонтировать (например, если вы заказали их через Интернет)?

Поверьте мне в этом.

Катание на беговых лыжах к северу от перевала Карсон по тропе Пасифик Крест, 9 декабря 2019 г. © Джаред Маннинен

Еще одна история из сезона 2016/2017 … клиент пришел, чтобы натереть воском свои классические беговые лыжи.Недавно он купил лыжи «бывшие в употреблении».

Сразу после покупки этих лыж он пошел в магазин по продаже беговых лыж возле озера Тахо и купил пару комбинированных ботинок (используемых как для классических, так и для коньковых лыж) и несколько новых креплений для своих лыж. Магазин также установил их для него.

Он намеревался со временем купить и комплект коньковых лыж. Тогда у него была бы одна пара ботинок, которую он мог бы использовать для обоих комплектов лыж. Блестяще! Я полностью поддерживаю эту идею. Однако переплеты, которые он продал, несовместимы с купленными им ботинками.Поговорим о безнадежной сделке!

Он специально купил ботинки и крепления одновременно, чтобы получить совместимую систему. Тем не менее, магазин все равно облажался, а он не был достаточно осведомлен, чтобы осознать ошибку.

Еще одно важное замечание в этой истории: подержанные лыжи, которые он купил, были старыми и массивными. Они были очень длинными и чрезмерно широкими для использования на ухоженных трассах. Скорее всего, лыжи были спроектированы для использования с системой крепления с 3 штифтами, а не с более современной легкой системой крепления NNN или SNS.

Недавно установленные крепления были ничтожны по сравнению с лыжами. И для меня было очевидно, что крепления, скорее всего, сломаются, если они окажутся под сильным давлением, например, при резком падении.

Обратите внимание, что стандартные привязки NNN и SNS не имеют разных размеров. Однако для катания на беговых лыжах по ухоженной местности (классической и коньковой) эти более легкие крепления — все, что вам нужно.

На самом деле, джентльмену следовало бы установить на эти большие лыжи привязь NNN BC (для бэккантри) с более длинной и прочной перекладиной.Версия BC могла выдерживать силу, которую он прикладывал к лыжам (например, делая более агрессивные повороты).

Но NNN BC — это , а не , совместимый с любой другой системой загрузки / привязки (например, NNN). И это слишком большое крепление, чтобы надеть традиционные классические или коньковые лыжи. Таким образом, идея иметь один комплект ботинок для обоих стилей катания уже не имеет смысла (если бы он использовал более подходящие крепления NNN BC на больших лыжах).

Вместо этого ему следовало купить новые классические беговые лыжи (разработанные для ухоженной местности) с легкими креплениями, такими как NNN, и комплект комбинированных ботинок.Затем, в будущем, он мог бы купить комплект коньковых лыж с креплением, совместимым с NNN.

Конечно, это было его намерением. Но из-за того, что он купил тот набор огромных (и подержанных) лыж для беговых лыж, он оказался в затруднительном положении.

Короче говоря… если вы не знаете, что к чему, просто найдет пакет, который включает в себя все компоненты для беговых лыж и поддерживает ваше предполагаемое использование .

Купить раньше, чем позже

Мне просто нужно отметить еще одну вещь, прежде чем я закончу эту первую часть Покупка лыжного снаряжения .

Не дожидайтесь поступления в продажу лыжного снаряжения или распродажи в конце сезона.

Производство беговых лыж такое же, как и остальная индустрия отдыха на природе. Заказы магазинов (розничных продавцов / торговых посредников) подаются за несколько месяцев вперед, и производители производят оборудование, достаточное только для выполнения этих заказов, а также некоторые дополнительные излишки для покрытия повторных заказов.

Но как только сезонная экипировка отсутствует, ее уже нет. Период.

Не удивляйтесь, если предложения или снаряжение, которые вы искали в октябре, исчезнут к Рождеству (иногда ко Дню Благодарения!).

Имейте в виду, что если бы розничные торговцы добились своего, они бы с радостью распродали почти все свои зимние товары к 1 января. Чем дальше они переживут зиму (после Нового года), тем менее вероятно, что они собираются разгружать этот зимний инвентарь. И, поверьте мне, розничные продавцы не хотят хранить остатки зимнего снаряжения всю весну, лето и осень. А потом придется продать этот «старый» продукт в следующем году.

Я не говорю делать поспешную покупку. Просто знайте, что если вы будете ждать слишком долго (например, до декабря), у вас может не быть большого выбора, из которого можно было бы выбирать.

Тем не менее, с прошлогодним оборудованием все в порядке (при условии, что оно все еще находится на складе продавца!). Но вероятность найти отличное снаряжение из прошлого сезона невелика. В основном, оставшийся продукт представляет собой мешанину из ненужных вещей или необычных размеров.

---

Cross-Country Downhill, возможно, немного датирован (опубликовано ок.1987), но в нем представлена ​​замечательная философия катания на беговых лыжах вдали от проторенных дорог.

Существует также много технической информации о том, как научиться использовать Telemark для включения более легкого туристического снаряжения по пересеченной местности. Настоятельно рекомендуется для тех, кто хочет покататься на беговых лыжах в отдаленной местности.

Однако имейте в виду, что эта книга написана для более продвинутых искателей приключений в горах. Перейдите по ссылке Amazon, и вы сможете найти использованную копию.

---

Мини-серия о беговых лыжах

Обратите внимание, что я написал «Разъяснения по лыжным гонкам» , имея в виду лыжников-новичков или лыжников среднего уровня. Это люди, которым я чаще всего служил, работая в индустрии отдыха на природе на озере Тахо. Я в основном отношусь к этим статьям как к продолжению разговоров, которые у меня были с этими клиентами.

Тем не менее, опытные лыжники, вероятно, могли бы вынести что-нибудь ценное из этой статьи.Просто знайте, что я не собираюсь касаться философии гонок, техники или выбора передач.

Рекомендации по покупке лыжного снаряжения (для новичков и начинающих лыжников)

Компоненты для классических беговых лыж

Нанесение воска на лыжные лыжи «без парафина» (для начинающих и лыжников среднего уровня)

Нравится:

Нравится Загрузка …

Связанные

Как выбрать лыжи и таблица размеров лыж

Выбор лыж по типу местности

При выборе пары лыж важно учитывать тип местности, по которой вы будете кататься чаще всего.Лыжи разных стилей отлично подходят для разных участков горы. Вы обнаружите, что границы между разными типами лыж в наши дни становятся все более и более размытыми, так что многие лыжи подпадают под более чем одну категорию.

All-Mountain Skis

Как следует из названия, все горные лыжи предназначены для катания на лыжах по всей горе. Они созданы для того, чтобы справиться со всем, что вы в них бросаете, включая порох, лед, грумеры, крутые склоны, тяжелый снег и все, что между ними, но они не обязательно являются мастерами какого-либо одного типа местности или снега.Если для всего этого у вас будет только одна лыжа, это то, что вам нужно. Тем не менее, горные лыжи бывают разных форм и ширины, чтобы соответствовать конкретным потребностям разных лыжников. У горных лыж обычно есть то, что мы называем средней талией, которая составляет от 80 до 110 мм. Главное — выяснить, где вы будете проводить большую часть своего времени в горах и по какой местности вам больше всего нравится кататься на лыжах. Помните, дело не только в том, на чем вы сейчас катаетесь, но и в том, к чему вы стремитесь; поверьте нам, современные лыжи могут помочь вам совершить скачок в способностях, который поразит вас.

Powder Skis

Эти лыжи созданы для тяжелых дней. Если вам нравится находить тайники с порошком на вашем местном курорте, отправляйтесь в отдаленные районы для самых свежих или вертолетных поездок в Британскую Колумбию, порошковые лыжи — это то, что вам нужно, чтобы оставаться на плаву. Лыжи в пудровой категории широкие (115 мм и более в талии) и чаще всего имеют некоторую форму рокера или раннего подъема плюс относительно мягкий изгиб. У некоторых есть уникальные формы бокового выреза, такие как обратный боковой вырез; носок и хвост — не всегда самые широкие части лыжи.Сегодня многие порошковые лыжи достаточно универсальны, чтобы справляться со смешанными условиями и более твердым снегом.

Big Mountain Skis

Большие горные лыжи предназначены для зарядки больших трасс на высоких скоростях и больших воздушных трасс. Эти лыжи различаются по ширине: от широких лыж для катания по хребту на Аляске до более узких лыж смешанного типа, позволяющих преодолевать разбитые хедблоки на вашей местной горе. Лыжи этой категории, как правило, более жесткие и тяжелые, часто с большим рокером в носке и меньшим в хвосте.

Карвинговые лыжи

Для тех, кто любит классическое ощущение, когда лыжа кладется на край и делает идеальный поворот, лыжи для карвинга — это то, что вам нужно. Эти лыжи имеют более узкую талию и более короткие радиусы поворота, что обеспечивает высокую скорость движения от края до края и быстрое начало поворота и выход на подготовленных трассах и жестком паке. Лыжи для новичков и среднего уровня в этой категории созданы для того, чтобы научиться крутить так же легко, как перейти от пиццы к картофелю фри.

Парковые лыжи, пайп-лыжи и джиб-лыжи

Парковые и пайповые лыжи, часто называемые лыжами для фристайла, предназначены для лыжников, которые проводят большую часть своего времени в ландшафтном парке.Если вам нравятся трамплины, рельсы и укосины всех видов, то обратите внимание на эту категорию. Хотя традиционно у парковых и пайповых лыж более узкая талия с полным профилем развала, эта категория включает в себя больше рокерских узоров и различных форм. Вы почти всегда найдете эти лыжи с двойными носками, а также с другими особенностями, характерными для парка, такими как более толстые и прочные края, плотные экструдированные основы и зоны для масла.

Альпийские туристические лыжи

Альпийские туристические лыжи, также известные как бэккантри-лыжи, предназначены как для подъемов, так и для скоростных спусков.Эти лыжи, как правило, легкие для своей ширины и имеют множество приспособлений, подходящих для скалолазания. Лыжи AT различаются по ширине и весу: более широкие и тяжелые версии обычно используются для зимних туров / туров по глубокому снегу, а более тонкие и легкие лыжи обычно используются для туров весны / лета / длинных дистанций.

Женские лыжи

Лыжи, разработанные специально для женщин, обычно легче, мягче и короче. У женщин обычно более низкий центр тяжести и меньшая масса тела, чем у мужчин того же роста, и поэтому они оказывают меньшее давление и силу на лыжи.Женские лыжи требуют меньшего усилия для поворота и поворота; это достигается за счет использования в конструкции более тонких и мягких сердечников и меньшего количества слоев ламината. Кроме того, чтобы приспособить выступление к женщинам, монтажные позиции на этих лыжах часто располагаются на сантиметр или около того вперед. В наши дни создано множество лыж с жесткой зарядкой для женщин, и на графике часто меньше грузовиков, черепов и крови, чем на мужской. Конечно, нет причин, по которым лыжница не может хорошо кататься на мужской, и наоборот.

Системные лыжи

Системные лыжи поставляются с креплениями в одной удобной упаковке. Они используют пластину или пластины, для которых требуется конкретная модель связывания. Системные крепления обычно не прикрепляются к лыжам, и вы всегда должны попросить сертифицированного специалиста подгонять крепления к вашим ботинкам.

---

Конькобежное снаряжение, Консультации по покупке

С умом начать кататься на коньках на лыжах — значит сделать правильный выбор в отношении конькового лыжного снаряжения.

Правильное снаряжение будет иметь решающее значение, когда придет время изучать различные техники катания на коньках и лыжах.

Конькобежный спорт — это один из видов беговых лыж, который проводится в лыжных зонах северных стран, где снег ухожен и проложены трассы. Другой называется классическим катанием, потому что это более старый и традиционный стиль.

Механика и оборудование для конькового и классического лыжного снаряжения различаются, но в технике катания общие основные движения. Многие лыжники-лыжники катаются одновременно на коньках и классических лыжах.

[Вам нужна помощь в выборе между катанием на коньках и классическими лыжами? Это видео поможет: «Классические лыжи или коньковые лыжи: что подойдет вам?»

Для катания на коньках вам понадобятся:

• Лыжи
• Палки
• Ботинки и крепления

Вам также понадобится лыжная одежда Country и аксессуары.

Могу ли я использовать одно и то же оборудование для катания на коньках и классических лыжах?

Короткий ответ — нет. Классические беговые лыжи и коньковые лыжи построены по-разному, потому что механика того, как вы толкаете лыжи в коньках и классических лыжах, различается.

• Коньковые лыжи короче классических.
• Наконечники лыж (называемые лопатой) менее заострены на коньковых лыжах.
• Палки для коньковых лыж длиннее классических.
• Лыжные ботинки Skate больше по размеру и обеспечивают большую поддержку в области щиколоток, чем классические ботинки, которые обеспечивают большую свободу движений в области щиколоток.

Существует тип беговых лыжных ботинок, называемых ботинками преследования (или комбинированными ботинками), которые подходят для классических лыж и катания на коньках.

Вы можете сэкономить деньги, начав с этих ботинок, если хотите использовать оба стиля, но я думаю, что в долгосрочной перспективе вам будет лучше купить классические ботинки или ботинки для скейтбординга с самого начала.

Классические лыжи и коньки

В классических лыжах лыжи проходят параллельными дорожками. На базе классических лыж, которыми лыжник прижимается к снегу, есть липкая зона.

Липкая область, называемая «зоной захвата», прилипает к снегу. Лыжа на мгновение останавливается и дает лыжнику некоторое трение, чтобы упереться в него.

Коньковые лыжи работают иначе. При катании на коньках вы двигаетесь вперед, отталкиваясь от внутреннего края лыж.

Лыже не нужно останавливаться, чтобы вы давили на нее. Фактически, вы не хотите, чтобы это прекращалось. Вот почему катание на коньках быстрее классических.

Вместо того, чтобы лыжи были параллельны, лыжи конькового хода имеют V-образную форму, концы которых шире, чем хвосты.

Коньковые лыжи короче классических, поэтому ими легче управлять ногами в V-образной стойке.

Кататься на коньках лучше всего на утрамбованном или ухоженном снегу. Немного свежего снега на подготовленных трассах — это нормально, но кататься на коньках по глубокому снегу практически невозможно.

Форма и функции коньковых лыж

Коньковые лыжи изогнуты. Гибкость называется изгибом.

Если держать лыжи вместе так, чтобы их основания соприкасались, можно увидеть зазор между лыжами.Если сжать зазор, можно почувствовать жесткость развала.

Когда вы толкаете коньковые лыжи по снегу, вы сжимаете изгиб и втыкаете внутреннюю кромку лыжи в снег.

Это дает вам то, на что можно давить, а также дает вам пружину отскока в конце вашего толчка, которая помогает двигаться вперед.

Действие напоминает катание на коньках, но механика здесь другая, потому что лыжи отличаются от коньков, а снег отличается от льда.

Коньковые лыжи должны соответствовать вашему росту и весу из-за развала коньков.

Лыжи должны быть достаточно жесткими, чтобы они оставались изогнутыми, когда ваш вес падает на лыжи, но достаточно мягкими, чтобы вы могли расплющить лыжи, когда придет время толкать.

Чтобы подобрать лыжи, нужны навыки, знания и опыт, поэтому вам следует покупать их в местном магазине лыжного спорта или у опытного лыжника, который знает, как проверить подгонку лыж.

Коньковые лыжи рекреационного уровня не имеют преимуществ перед беговыми лыжами.Лыжи для беговых коньков легче и во многих отношениях проще в обращении.

Качество лыж, которые вы покупаете, будет иметь большое значение для того, насколько быстро вы научитесь и насколько вам понравится кататься на коньках. Это не лучшее место, чтобы попытаться сэкономить, если только вам не придется.

Вам нужен парк коньковых лыж?

Коньковые лыжи имеют разные профили развала и разную гибкость кончиков, чтобы справляться с различными снежными условиями.

У большинства лыжников есть несколько лыж. Они выбирают пару в день гонки в зависимости от условий.Например, в более теплых условиях обычно требуются коньковые лыжи с большим изгибом и более мягкими наконечниками. Однако невозможно предсказать на 100%, какие лыжи в каких условиях будут самыми быстрыми.

Большинство обычных лыжников счастливы иметь одну пару коньковых лыж. Лучше всего, если ваши лыжи будут оптимизированы для средних условий или условий, в которых вы будете кататься большую часть времени.

Уход за коньковыми лыжами

Основание ваших коньковых лыж необходимо регулярно обрабатывать воском для скольжения, который наносится специальным утюгом, соскабливается и стирается щеткой на специальном столе, который называется восковым столом или формой для лыж.

Вы можете сделать это дома, но это требует специального оборудования и навыков. Легче бросить лыжи в ближайший магазин и попросить их сделать это.

Когда вы покупаете лыжи, попросите «лыжные стяжки» и не выбирайте петли с застежкой-липучкой. Выбирали рукавные. Используйте их при переноске лыж, чтобы защитить их.

Сумка для лыж — также хороший способ защитить лыжи от повреждений и упрощает обращение с несколькими парами лыж.

Для более подробного обсуждения полюсов см. Эту статью, в которой объясняется, как рассчитать правильную длину опоры.

Как купить идеальные палки для беговых лыж

Ключевые моменты:

• Палки важны, потому что вы активно подталкиваете себя как лыжами, так и палками.
• Поляки бывают из различных материалов. Алюминий тяжелый. Карбон прекрасен — легкий и приятный на ощупь, но эти опоры очень дорогие и более хрупкие. Композитные опоры — хороший промежуточный вариант, обеспечивающий отличную ценность для среднего уровня.
• Покупайте шест с ремнем безопасности, а не с петлей.

Беговые лыжи — Какие беговые лыжи выбрать?

В этом руководстве мы предоставим вам информацию по выбору правильной пары беговых лыж.

Собираясь купить новые или первые беговые лыжи, нужно учесть несколько вещей. Самое главное: лыжи должны соответствовать вашему стилю катания на беговых лыжах. Есть большая разница между лыжами для беговых лыж для бэккантри (катание вне трасс) и беговыми лыжами для гонок (например.грамм. для расы Васалоппет).

Беговые лыжи — на что обращать внимание?

При покупке беговых лыж крайне важно обратить внимание на размер, вес и степень развала беговых лыж, чтобы подобрать лыжи, соответствующие вашему телосложению и стилю катания на беговых лыжах. Ваши беговые лыжи должны соответствовать вашему весу по отношению к высоте лыж. Кроме того, вес лыж зависит от вашего стиля катания на беговых лыжах, например Если вам нужны лыжи для гонки, они должны быть легкими.

Лыжи для беговых лыж — 3 типа

Обычно существует три типа беговых лыж.

Беговые лыжи — CLASSIC

Лыжи для беговых лыж

Classic подходят для ухоженных трасс и разработаны для скоростного режима, имеют легкую и узкую конструкцию. С этими лыжами очень важно получить правильный уровень развала, чтобы вы могли достичь оптимальной скорости и удачи на трассе. Классические беговые лыжи являются наиболее распространенными беговыми лыжами и часто используются в гонках, например, Vasaloppet.

Если вы купите беговые лыжи со слишком большим развалом, вы не сможете прижать лыжи, и восковая зона под стопой не будет контактировать со снегом, что приведет к скольжению назад.

Для сравнения, если вы купите слишком мягкие беговые лыжи, вы испытаете обратное. У вас будет потрясающее сцепление с дорогой, но вы испытаете чрезвычайно плохое скольжение, потому что восковая зона под стопой будет слишком сильно и постоянно вдавливаться в снег. Таким образом, это подчеркивает важность поиска беговых лыж с правильным углом развала.

Рекомендуем выбирать классические беговые лыжи, которые примерно на 20-25 см выше вас.

Лыжи для беговых лыж — КОНЬКОВЫЕ

Лыжи для беговых лыж для катания на коньках можно отличить по длинной зоне скольжения. Этот вид беговых лыж известен долгим скольжением и отсутствием сцепления. Лыжи для беговых лыж также имеют большой прогиб и более короткую конструкцию по сравнению с классическими беговыми лыжами. Поэтому снова важно выбрать правильную величину изгиба, чтобы получить оптимальный опыт.Стиль катания на коньках можно сравнить с движениями и ощущением катания на роликах.

Мы рекомендуем вам выбирать беговые лыжи примерно на 10-15 см выше вас.

Лыжи для беговых лыж — BACKCOUNTRY

Лыжи для беговых лыж

Backcountry созданы с широким дизайном лыж, что делает их оптимальными для катания на беговых лыжах вне трасс. Благодаря этому лыжи для бэккантри подходят как для мягкого, так и для жесткого / ледяного снега.

Более широкая конструкция лыж гарантирует, что вы не упадете в снег, так как вес вашего тела распределяется на большую площадь поверхности.На некоторых беговых лыжах для бэккантри можно прикрепить шкуры, чтобы вы не соскользнули назад. Кроме того, беговые лыжи для бэккантри часто имеют стальные кромки для хорошего сцепления с ледяным снегом.

Как и в случае с классическими беговыми лыжами, мы рекомендуем вам выбирать лыжи для бэккантри примерно на 20 см выше вас.

Зоны для классических беговых лыж

Лыжи

Classic Cross Country имеют три зоны в основании (под лыжами).Средняя зона называется восковой зоной под стопой, и именно в нее вы наносите воск для ног. Эта зона позволяет вам ударить ногой, когда она цепляется за снег. Кроме того, задняя и передняя части лыж называются зонами скольжения, и в соответствии с названием эти зоны позволяют вам скользить по снегу с воском для скольжения.

Если вы все еще сомневаетесь, какие беговые лыжи купить, свяжитесь с нами.

В чем разница и что выбрать? — Блог лыжного клуба High Park

Если вы новичок в беговых лыжах, возможно, вы не знаете, что существует два разных стиля катания — классические лыжи и катание на коньках.

Классические лыжи — это изначальный вид беговых лыж. Лыжники катаются на заранее заданных трассах, созданных грумерами, с использованием техники, которую мы называем диагональным шагом, чтобы продвигаться вперед. Когда лыжи находятся на трассе, лыжник перекладывает вес на одну лыжи, отталкивается и скользит по другой лыже. Тогда повтори! (Это очень упрощенное объяснение техники). Большинство людей начинают свою карьеру на классических беговых лыжах. Хотя классическую технику на самом деле сложно освоить и выполнять эффективно, по трассе относительно легко двигаться, и, возможно, для этого требуется немного меньше физической подготовки.

Инструктор Регина работает с диагональным шагом во время тренировки с инструктором. Член HPSC Натали прошлой зимой попробовала покататься на коньках!

Катание на коньках на лыжах стало новой техникой. Выполненный за пределами классических трасс, он напоминает движение на коньках (отсюда и название), когда лыжник отталкивается от лыж вбок, чтобы продвинуться вперед. Когда все сделано хорошо, это весело и быстро! Однако, возможно, есть более крутая кривая обучения катанию на коньках; Хотя у разных людей это различие, обычно людям требуется больше времени, чтобы начать функциональное движение с коньковыми лыжами.И поначалу это может утомлять. Но если вы будете придерживаться этого, это станет очень весело и менее утомительно по мере совершенствования вашей техники.

Лыжи, ботинки и палки у каждого разные.