Разное

Клуб йога аура: Йога в Королеве | Йога Клуб Аура

Йога в Королеве | Йога Клуб Аура

Чтобы практиковать йогу, совершенно необязательно ехать в Индию или Тибет, и уж тем более в Москву. Почувствовать положительные эффекты этой древней практики вы можете в Королеве. Клуб «Аура» удобно расположен: вы легко доберетесь на занятия после работы или в выходной. Наши инструкторы подготовили разнообразные программы, которые помогут вам совершенствоваться духовно и укреплять здоровье.

Мы учли каждую мелочь, сделали все, чтобы наш центр йоги стал для вас лучшим местом для практики, а занятия в нем приносили пользу и удовольствие.

  • Самые интересные практики
  • Сертифицированные инструкторы
  • Уют в светлых проветриваемых залах
  • Удобное расписание

Вы все еще думаете, что йога – практика для избранных? Вы ни разу не бывали на занятиях, не имеете спортивной подготовки? Не страшно – наши инструкторы помогут вам быстро освоить базовые асаны и научиться управлять своим телом.

Наш центр йоги готов предложить программы как для опытных, так и для новичков.

Если вы собираетесь на первое занятие, вам не нужно готовиться как-то по особенному: возьмите с собой удобную одежду и хорошее настроение. Подробнее о каждой программе вы можете расспросить инструктора. Йога в Королёве – это более 10 видов практик, среди которых каждый сможет найти для себя интересную и полезную. Не можете определиться? Можно посетить разные занятия, сравнить уровень нагрузки и темп.

7 причин записаться на йогу:
  • У вас улучшится осанка, пройдут боли в спине, а суставы станут более гибкими.
  • Улучшится кровообращение, а значит здоровый цвет кожи, отличное самочувствие и бодрость гарантированы.
  • Йога, в отличие от динамичных видов фитнеса, не вызывает нервного перевозбуждения – наоборот, она дарит ощущение гармонии, нормализует сон.
  • Йога в Королёве – это быстрый путь к хорошей фигуре. Статичные асаны задействуют глубокие мышцы, насыщают их кислородом, нормализуют метаболизм. В итоге жир уходит, а мышцы укрепляются.
  • Это отличный способ избавиться от хронических болей – головных, суставных. Специальные практики направлены на проработку позвоночника, насыщение крови кислородом.
  • Уже после первой недели занятий у вас нормализуется пищеварение.
  • Вам будет легче отказаться от вредных привычек, поскольку йога отлично снимает стресс.

Клуб йоги – это не просто регулярные занятия, это место, где вы можете встретить новых друзей, пересмотреть свои жизненные принципы, получить стимул и поддержку в решении начать что-то новое в своей жизни. Практики помогут вам раскрыть свою личность, научиться концентрироваться. Вы почувствуете, как перед вами открываются новые границы и стираются былые рамки.

Начать практиковать йогу можно в любом возрасте. Даже если вам за 60 или 70, активный спорт вам противопоказан – инструктор поможет подобрать несложные асаны, которые помогут вам почувствовать прилив бодрости, продлить молодость и сохранить здоровье.

Йога в Королёве – это многообразие практик для каждого, кто решит уделить время своей душе и телу.

АУРА клуб йоги в г. Королёв — Home

Аура — место, где собираются близкие по духу люди, живущие в потоке развития и в радости творения.
Клуб Аура был основан в 2008 году. Зал для занятий и чайное пространство были открыты для узкого круга друзей. Но со временем Клуб рос, количество новых гостей увеличивалось, направления занятий расширялись, и, в итоге, Клуб стал открытым для всех.

Приходите к нам и Вы! У нас Вы найдете занятия по душе: и для тела, и для духа.
Среди наших главных принципов – качество, глубина и сердечность. С момента открытия мы стремимся строить теплые и открытые отношения с нашими гостями.

Пространство Клуба:
Клуб – это 2 зала, где проходят основные занятия. А также «Чайная» — малый зал для чаепитий, в нем проводятся занятия мини-групп, семинары, лекции, мастер-классы, встречи по интересам.
Для удобства гостей Клуба: мужская и женская раздевалки, полное оборудование для практик (коврики и другой инвентарь для йоги, единоборств и детских занятий), бесплатный wi-fi.

Основные направления занятий клуба:
Йога
Занятия для беременных
Пилатес
Цигун Шаолиня
Кунг-Фу (для детей и взрослых)
Система Белояр
Хореография и боди-балет
Развивающие занятия с детьми и мини-сад

Кого интересует что-то более творческое, для Вас — живопись, языковой клуб, тематические вечера, познавательные лекции, семинары, тренинги и многое другое!

В нашей читальне Вы найдете обширную библиотеку по здоровью, практикам и творчеству, рождению и воспитанию детей.

Самым маленьким посетителям Клуба Аура – 3-4 месяца, а самым взрослым — за 70 лет, и еще никого мы не оставили равнодушным!
Организатор Клуба об Ауре: «Клуб Аура отличает то, что это место, где всегда ждут просто в гости, где можно расслабиться и восстановить свои силы в атмосфере домашнего уюта, выпить чашку чая и пообщаться с близкими по духу людьми».

И в первую очередь, Клуб Аура — это, конечно же, Люди — инструкторы, преподаватели, учителя — все они посвятили свою жизнь любимому делу, постоянно находясь в потоке совершенствования. Плодами которого с радостью делятся с Вами!

Приглашаем Вас в гости и на практики, приходите!

Аура, студия йоги и фитнеса / Нижневартовск

Аура, студия йоги и фитнеса приглашает всех желающих заняться в городе Нижневартовск. В процессе занятий вы обретете уверенность в себе, решимость и другие важные личностные качества. Помимо этого регулярные занятия позволят Вам улучшить общее физическое состояние организма. В Аура, студия йоги и фитнеса в городе Нижневартовск работают настоящие мастера своего дела. Готовые передать собственные знания и умения всем ученикам. От учеников, в свою очередь, потребуется целеустремленность, нацеленность на результат и конечно же желание развиваться.