Йога в Королеве | Йога Клуб Аура
Чтобы практиковать йогу, совершенно необязательно ехать в Индию или Тибет, и уж тем более в Москву. Почувствовать положительные эффекты этой древней практики вы можете в Королеве. Клуб «Аура» удобно расположен: вы легко доберетесь на занятия после работы или в выходной. Наши инструкторы подготовили разнообразные программы, которые помогут вам совершенствоваться духовно и укреплять здоровье.Мы учли каждую мелочь, сделали все, чтобы наш центр йоги стал для вас лучшим местом для практики, а занятия в нем приносили пользу и удовольствие.
- Самые интересные практики
- Сертифицированные инструкторы
- Уют в светлых проветриваемых залах
- Удобное расписание
Вы все еще думаете, что йога – практика для избранных? Вы ни разу не бывали на занятиях, не имеете спортивной подготовки? Не страшно – наши инструкторы помогут вам быстро освоить базовые асаны и научиться управлять своим телом.
Если вы собираетесь на первое занятие, вам не нужно готовиться как-то по особенному: возьмите с собой удобную одежду и хорошее настроение. Подробнее о каждой программе вы можете расспросить инструктора. Йога в Королёве – это более 10 видов практик, среди которых каждый сможет найти для себя интересную и полезную. Не можете определиться? Можно посетить разные занятия, сравнить уровень нагрузки и темп.
7 причин записаться на йогу:
- У вас улучшится осанка, пройдут боли в спине, а суставы станут более гибкими.
- Улучшится кровообращение, а значит здоровый цвет кожи, отличное самочувствие и бодрость гарантированы.
- Йога, в отличие от динамичных видов фитнеса, не вызывает нервного перевозбуждения – наоборот, она дарит ощущение гармонии, нормализует сон.
- Йога в Королёве – это быстрый путь к хорошей фигуре. Статичные асаны задействуют глубокие мышцы, насыщают их кислородом, нормализуют метаболизм. В итоге жир уходит, а мышцы укрепляются.
- Это отличный способ избавиться от хронических болей – головных, суставных. Специальные практики направлены на проработку позвоночника, насыщение крови кислородом.
- Уже после первой недели занятий у вас нормализуется пищеварение.
- Вам будет легче отказаться от вредных привычек, поскольку йога отлично снимает стресс.
Клуб йоги – это не просто регулярные занятия, это место, где вы можете встретить новых друзей, пересмотреть свои жизненные принципы, получить стимул и поддержку в решении начать что-то новое в своей жизни. Практики помогут вам раскрыть свою личность, научиться концентрироваться. Вы почувствуете, как перед вами открываются новые границы и стираются былые рамки.
Начать практиковать йогу можно в любом возрасте. Даже если вам за 60 или 70, активный спорт вам противопоказан – инструктор поможет подобрать несложные асаны, которые помогут вам почувствовать прилив бодрости, продлить молодость и сохранить здоровье.
АУРА клуб йоги в г. Королёв — Home
Аура — место, где собираются близкие по духу люди, живущие в потоке развития и в радости творения.Клуб Аура был основан в 2008 году. Зал для занятий и чайное пространство были открыты для узкого круга друзей. Но со временем Клуб рос, количество новых гостей увеличивалось, направления занятий расширялись, и, в итоге, Клуб стал открытым для всех.
Приходите к нам и Вы! У нас Вы найдете занятия по душе: и для тела, и для духа.
Среди наших главных принципов – качество, глубина и сердечность. С момента открытия мы стремимся строить теплые и открытые отношения с нашими гостями.
Пространство Клуба:
Клуб – это 2 зала, где проходят основные занятия. А также «Чайная» — малый зал для чаепитий, в нем проводятся занятия мини-групп, семинары, лекции, мастер-классы, встречи по интересам.
Для удобства гостей Клуба: мужская и женская раздевалки, полное оборудование для практик (коврики и другой инвентарь для йоги, единоборств и детских занятий), бесплатный wi-fi.
Основные направления занятий клуба:
Йога
Занятия для беременных
Пилатес
Цигун Шаолиня
Кунг-Фу (для детей и взрослых)
Система Белояр
Хореография и боди-балет
Развивающие занятия с детьми и мини-сад
Кого интересует что-то более творческое, для Вас — живопись, языковой клуб, тематические вечера, познавательные лекции, семинары, тренинги и многое другое!
В нашей читальне Вы найдете обширную библиотеку по здоровью, практикам и творчеству, рождению и воспитанию детей.
Самым маленьким посетителям Клуба Аура – 3-4 месяца, а самым взрослым — за 70 лет, и еще никого мы не оставили равнодушным!
Организатор Клуба об Ауре: «Клуб Аура отличает то, что это место, где всегда ждут просто в гости, где можно расслабиться и восстановить свои силы в атмосфере домашнего уюта, выпить чашку чая и пообщаться с близкими по духу людьми».
И в первую очередь, Клуб Аура — это, конечно же, Люди — инструкторы, преподаватели, учителя — все они посвятили свою жизнь любимому делу, постоянно находясь в потоке совершенствования. Плодами которого с радостью делятся с Вами!
Приглашаем Вас в гости и на практики, приходите!
Аура, студия йоги и фитнеса / Нижневартовск
Аура, студия йоги и фитнеса приглашает всех желающих заняться в городе Нижневартовск. В процессе занятий вы обретете уверенность в себе, решимость и другие важные личностные качества. Помимо этого регулярные занятия позволят Вам улучшить общее физическое состояние организма. В Аура, студия йоги и фитнеса в городе Нижневартовск работают настоящие мастера своего дела. Готовые передать собственные знания и умения всем ученикам. От учеников, в свою очередь, потребуется целеустремленность, нацеленность на результат и конечно же желание развиваться.
Виды спорта
Аэробика
Танец живота (Belly dance)
Стретчинг
Пилатес (Pilates)
Фитнес
Йога
Аура, студия йоги и фитнеса / Аэробика, Танец живота (Belly dance), Стретчинг, Пилатес (Pilates), Фитнес, Йога г.
Адрес зала
г. Нижневартовск, Омская, 56
Уроки и занятия по Аэробика
Уроки и занятия по Танец живота (Belly dance)
Уроки и занятия по Стретчинг
Уроки и занятия по Пилатес (Pilates)
Уроки и занятия по Фитнес
Уроки и занятия по Йога
Город
Нижневартовск
Адрес зала
Омская, 56
Телефон
+73466618730
Аура, студия йоги и фитнеса — расписание занятий
Группа | Тренер | Дни занятий | Время занятий |
---|
Дополнительная информация
Режим работы
пн-пт-8-00 — 22-00. сб. вс.-8-00 — 18-00
AURA (центр йоги) в Новороссийске
-
Адрес
Новороссийск (Приморский район),
Шиллеровская, 7
-
Контакты
-
Режим работы
День недели: Время работы: Пн: 09:00 — 21:00 Вт: 09:00 — 21:00 Ср: 09:00 — 21:00 Чт: 09:00 — 21:00 Пт: Сб: 09:00 — 19:00 Вс: 09:00 — 19:00 -
Состоит в разделах
Похожие предложения
Ссылка на страницуhttp://23-новороссийск. рф/компания/aura
Студия йоги АУРА — Хатха-йога, методики улучшения Здоровья отзывы, Набережные Челны, Мира пр., 49-а, ТЦ Палитра
Студия йоги АУРА — Хатха-йога, методики улучшения Здоровья отзывы
15Светлана
26 апреля 2019 в 0:29
Артём
09 апреля 2019 в 11:23
Приятно, что здесь заинтересованы в твоем прогрессе. К каждому подходят, поправляют, объясняют. Не важно, сколько ты занимаешься: год-два или пару месяцев.
Приятно, что интересуются твоим здоровьем и изучают проблемы, читают о них статьи, чтобы потом чем-то помочь (вообще, это же всегда здорово, когда тобой интересуются — ведь нам так важно внимание).
Приятно, что цены адекватные даже без скидок. Можно покупать абонементы на разное количество занятий. Есть коллективные абонементы, это значительно экономит деньги. Проводят интересные акции для новичков.
И путешествуют, путешествуют! Здесь есть возможность заниматься йогой на берегу океана, или с видом на горы Тибета! Разве может быть что-то круче!
Елена
05 апреля 2019 в 19:50
Занимаюсь давно. Учителя именно этой студии, открыли для меня отличие йоги от гимнастики. Эльмира удивительно вдумчиво и аккуратно даёт нагрузку, после ее занятий, как после spa выхожу, отдохнувшая и слегка ошалевшая от осознания возможностей собственного тела. Каждая практика обязательно преподносит какой-то сюрприз: то легкие свои найдешь, то мозгом до пальцев ног дотянешься =) Светлана дает более энергичную практику, но мне повезло пару раз попасть на её класс «стопы» — получила ответы на все вопросы о мозолях, натоптышах, плоскостопии. Даже про кривизну ног, ее причину и способы исправления теперь знаю. Еще у Светланы шикарные практики по вытяжению и расслаблению — настоящий глубокий массаж.
Татьяна
16 марта 2019 в 0:23
Грамотные преподаватели, уютная атмосфера, оборудованный зал. Рекомендую!
Кирилл
27 февраля 2019 в 21:12
Хорошая студия, приятные тренеры. Индивидуальный подход на занятиях, удобное расположение студии. Минусов не нашел.
Екатерина
20 февраля 2019 в 18:50
Высококвалифицированные инструкторы с большим опытом работы. Индивидуальный подход к каждому человеку, занятия проходят в небольших группах. Есть занятия как вечерние, так и утренние. Удобное месторасположение клуба в центре города. Рекомендую всем
Владислав
18 февраля 2019 в 19:52
Выбирал разные студии йоги по городу и остановился на Ауре. Преподаватели стараются, даже на групповом занятии Вас поправят, дадут индивидуальные рекомендации и советы. Эффект почувствовал после первого месяца и очень доволен
Ира
30 декабря 2018 в 9:00
Люблю йогу и хожу сюда заниматься и занятия очень отличные и все условия. Мне очень нравится зал огромен. Спасибо за доставленные занятия.
Валентин
21 декабря 2018 в 11:17
Мне очень понравилось это место, по совету знакомой, пришел и не пожалел. Уютная атмосфера и отличные инструктора способствуют улучшению здоровья.
Александр
16 ноября 2018 в 6:59
Раньше не особо нравилась йога, покуда с другом, сначала просто за компанию не пришёл сюда. Сейчас я просто «балдею» от её. Даже привычка расслабляться при помощи спиртного пропала. Рекомендую. Тем более, что студия отличная на мой взгляд.
Елена
21 октября 2018 в 3:11
4 года назад пришла в студию Аура поправить здоровье и влюбилась в йогу с первого занятия. Изменилось не только физическое состояние, но и поменялось мировоззрение. Опытные инструкторы открывают вам мир с другой стороны просто находясь на коврике для йоги. Удобное расписание занятий позволяет самим составить график посещения. Рекомендую всем, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему.
Женя
07 октября 2018 в 8:47
Уютная атмосфера, опыт преподавателя дают свой результат. Советую.
Наталья
30 сентября 2018 в 11:37
Теплая атмосфера, отличное преподавание, удобное расписание занятий. Очень рекомендую.
Саша
11 сентября 2018 в 15:52
Комфортные условия для занятий. Преподаватели опытные и внимательны к каждому, очень понятно доносят информацию как правильно выполнять позы йоги. Очень рекомендую!
Александр
13 мая 2018 в 9:18
Хорошие преподаватели, небольшие группы — почти индивидуальный подход. Для тех кто хочет получить результат!
Польза занятий йогой
За пару лет йога превратилась в модный тренд. Ее полюбили политики, актеры, певцы, молодые мамы и бизнес-леди. Но перед тем, как последовать их примеру, давайте разберемся: чем полезны занятия йогой и подойдет ли она вашему темпераменту, распорядку дня и приоритетам.
Йога: главные преимущества
Избавление от стресса. Одно из главных достоинств йоги – расслабление. Все упражнение выполняются в неспешном ритме, в зале играет умиротворяющая музыка, вы делаете глубокий вдох, затем выдох, плавно меняя статичную позу (асану). Спустя 10-15 минут после начала занятия вы ощутите покой и умиротворение, а от проблем, которые не давали вам покоя весь день, не останется и следа.
Приятным бонусом станет улучшение сна, повышение концентрации внимание и умение абстрагироваться от незначительных проблем, делая выбор в пользу душевной гармонии и спокойствия.
Улучшение здоровья. Регулярные занятия йогой помогают не только расслабиться, но и нормализовать сердечный ритм и артериальное давление, предотвращают развитие патологий нервной системы и опорно-двигательного аппарата. Риск получить пережить инсульт, инфаркт, спазм сосудов головного мозга минимизируется.
Есть еще один интересный вопрос, на котором стоит остановиться: «Чем йога полезна для женского здоровья?». Во время тренировок вы освоите специальный комплекс асан, направленных на улучшение кровообращения в органах малого таза. Их используют в борьбе со спазмами и болью внизу живота во время месячных, лечения бесплодия, восстановления детородных органов после операций. В йоге предусмотрены и специальные асаны для беременных, помогающие легче перенести схватки и облегчить боль во время родов. Практиковать эти упражнения можно в течение всей беременности.
Восстановление гормонального фона. Если у вас усилился аппетит или вы набираете лишний вес без веских причин, вероятнее всего, нарушен гормональный фон. Нормализовать его, усмирить разыгравшийся аппетит, вернуть телу легкость помогут занятия йогой.
Совершенствование внешнего вида. Благодаря йоге вы получите идеально ровную осанку, улучшите метаболизм, сделаете мышцы гибкими и эластичными, обретете шарм и грацию. И главное – в ваших движениях появится плавность и размеренность, а эти качества мгновенно привлекают внимание окружающих.
Омолаживающий эффект. Девушки, которые ходят на йогу, выглядят намного моложе своих лет, отказываются от «уколов красоты» и омолаживающих кремов. Их секрет – в крепком здоровье, отличном настроении и позитиве. Эти качества лучшая панацея от старения.
Берите на заметку наши рекомендации и получайте удовольствие от тренировок!
Центр йоги Аура на Невском проспекте
Центр центр йоги Аура работает для того, чтобы помочь вам стать здоровее и счастливее.
Щадящая, комфортная для тела, спокойная. Йога Айенгара хорошо подходит начинающим и людям с проблемами со здоровьем. Она приносит пользу для тела и ума: чередование особых положений организма и дыхательная техника улучшают обменные процессы! А за точностью выполнения постоянно следят наши инструкторы.
Вместе с тем, если вам не чужды такие слова, как «аура» и «чакры», если вас привлекают практики по активации внутренней энергии, тогда мы рекомендуем Кундалини-йогу. Стрессоустойчивость и ясное мышление — это лишь «верхушка» того, что она развивает в человеке!
Кроме этого, в центре йоги Аура вы можете посещать занятия по аштанга-виньяса-, ишвара-, инь-, крия-, карма-, лайя-, раджа-, хатха- и шивананда-йоге, гималайской, силовой и интегральной йоге, аэройоге, йоге-нидра, йоге лица, йоге смеха, янтра-йоге, классической йоге, мантра-йоге, йоге 23, йогатерапии, йоге для похудения, йоге в танце, йогалатесу, пранаяме, медитации, женским практикам, танцу Мандала, цигун.
По желанию вы можете ходить на индивидуальные занятия.
Для удобства клиентов мы предлагаем записаться в группы по йоге для детей, беременных, людей старше 50 лет и начинающих.
Дисциплинированность и планомерность — это точно не про детишек! Но наши специалисты знают, как превратить тренировку в занимательную игру. Благодаря ассоциациям ребятишки хорошо осваивают позиции тела, которые постоянно чередуются так, что ребёнок просто не успевает заскучать. Йога для детей — это отличная альтернатива гимнастике: она учит держать равновесие и здорово развивает гибкость.
А для женщин, которые ожидают появления малыша, у нас с чуткой заботой разработали специальную программу. Не волнуйтесь за своё здоровье! Йога не просто безопасна — мягкий подход к выполнению комплексов эффективно подготовит ваше тело к процессу родов, чтобы они прошли благополучно — физически и эмоционально.
Если вы хотите сходить на сеанс йога-массажа, зарегистрироваться на йога-путешествие, записаться на обучающие семинары, купить специальные вещи для йоги, отведать разные сорта чая и перекусить сбалансированными блюдами, тогда вы можете сделать это в стенах нашего йога-центра.
В залах имеется всё необходимое: музыкальное оборудование, коврики и прочие аксессуары. Некоторые группы разделены по уровням. Наши сотрудники с радостью помогут разобраться в вопросах выбора группы, расписания и иных бытовых деталях.
АУРА клуб йоги в г. Москва. Королёв — Дом
Аура — место, где собираются близкие по духу люди, живущие в потоке развития и в радости творения.Клуб Аура был основан в 2008 году. Зал для занятий и чайное пространство были открыты для узкого круга друзей. Но со временем Клуб рос, количество новых гостей увеличивалось, направления занятий расширялись, и, в итоге, Клуб стал открытым для всех.
Приходите к нам и Вы! У нас Вы найдете занятия по душе: и для тела, и для духа.
Среди наших главных принципов — качество, глубина и сердечность.С момента открытия мы стремимся строить теплые и открытые отношения с нашими гостями.
Пространство Клуба:
Клуб — это 2 зала, где проходят основные занятия. А также «Чайная» — малый зал для чаепитий, в нем проводятся занятия мини-групп, семинары, лекции, мастер-классы, встречи по интересам.
Для удобства гостей Клуба: мужская и женская раздевалки, полное оборудование для практик (коврики и другой инвентарь для йоги, единоборств и детских занятий), бесплатный Wi-Fi.
Основные направления занятий клуба:
Йога
Занятия для беременных
Пилатес
Цигун Шаолиня
Кунг-Фу (для детей и взрослых)
Система Белояр
Хореография и боди-балет
Развивающие занятия с детьми и мини-сад
что-то более творческое, для Вас — живопись, языковой клуб, тематические вечера, познавательные лекции, семинары, тренинги и многое другое!
В нашей читальне Вы найдете обширную библиотеку по здоровью, практикам и творчеству, рождению и воспитанию детей.
Самым маленьким посетителям Клуба Аура — 3-4 месяца, а самым взрослым — за 70 лет, и еще никого мы не оставили равнодушным!
Организатор Клуба об Ауре: «Клуб Аура отличает то, что это место, где всегда ждут просто в гости, где можно расслабиться и восстановить свои силы в атмосфере домашнего уюта, выпить чашку чая и пообщаться с близкими по духу людьми».
И в первую очередь, Клуб Аура — это, конечно же, Люди — инструкторы, преподаватели, учителя — все они посвятили свою жизнь любимому делу, находясь постоянно в потоке совершенствования.Плодами которого с радостью делятся с Вами!
Приглашаем Вас в гости и на практику, приходите!
Фитнес клуб в Харькове, спортивный и тренажерный зал АУРА: фитнес центр и спортзал
Рады приветствовать Вас в Фитнес клубе Аура!
Если Вы настроены на результат, готовы к новым достижениям и успеху, привыкли всегда быть на высоте, цените себя — Вы сделали правильный выбор!
Аура — спортивный клуб в г. Харьков с принципиально новым уровнем фитнеса, созданный для тех, кто ценит спорт, красоту и здоровый образ жизни.
В вашем распоряжении:
- Просторные фитнес-залы;
- Тренажерный зал с современным оборудованием;
- Бассейн;
- SPA зона;
- Студия красоты;
- Фитнес Бар.
Клиенты сети фитнес-клуба «Аура» — люди, которые ценят свое время. Выгодное местоположение клубов позволяет не тратить много времени на дорогу.
Фитнес клуб «Аура» на Салтовке, находится в самом крупном районе города Харькова.
Фитнес-клуб в центре Харькова — дает возможность заниматься спортом без потери на дорогу жителям центральных негативов.
Команда фитнес клуба «Аура»
Для того, чтобы посетить посещение спортивного клуба было эффективным и комфортным, мы собрали квалифицированных специалистов в г. Москва. Харьков. Для вас работают профессиональные сертифицированные тренеры и инструкторы различных направлений, массажисты, специалисты SPA-процедур, которые регулярно повышают свой уровень квалификации и всегда в тренде последних новинок и тенденций.
К Вашим услугам же ответственные менеджеры, которые всегда с радостью проконсультируют Вас по любому интересующему вопросу, проведут экскурсию, помогут подобрать абонемент, который максимально удовлетворит Ваш запрос.
Комфорт в тренажерном зале
В спортивных залах одновременно могут заниматься более 100 человек. При этом дизайн фитнес клуба и планировка помещений были спроектированы таким образом, чтобы Вы всегда чувствовали себя комфортно и уютно.
Раздевалки
В фитнес клубе «Аура», кроме мужского и женского раздевалок, существуют так же детские раздевалки, чтобы каждый ребенок мог чувствовать себя полноценным членом клуба.В женской раздевалке дополнительно установлен стол для пеленания и манеж для малышей. Раздевалки оснащены всем необходимым — зеркалами, фенами, душевыми кабинами, а также выходом к бассейнам. У Вас есть возможность на время занятий в фитнес клубе «Аура», воспользуйтесь услугами «Ячейка под ключ» и не волноваться за сохранность ценных вещей.
Дети
В Фитнес клубе «Аура» есть возможность приобрести детский абонемент. Занятия рассчитаны на детей разных возрастов — от 3 месяцев (бассейн) и старше.Предусмотрены занятия для будущих мам, которые проходят под руководством сертифицированного тренера.
В детской игровой комнате фитнес клуба «Аура» Ваш малыш отлично проведет время и найдет новых друзей, пока родители посещают тренажерный зал, групповые занятия, СПА, массаж и плавают в бассейне. Координатор детской комнаты организует активные и развивающие игры, досуг и уделит внимание каждому ребенку. В Фитнес клубе всегда находится функциональный диагностический, к которому можно обратиться с любым вопросом, в том числе и для продления справки в бассейн.
В Фитнес клубе «Аура» Вы гарантировано получите результат, который рассчитываете. Ваш тренер составляет индивидуальную программу тренировок с учетом Ваших требований, у Вас будет фигура мечты.
И МНОЖЕСТВО ДРУГИХ УСЛУГЧакры и Аура — Йога
1 чакра — Муладхара (корневая чакра)
Цвет — красный, чувство — запах, элемент — земля, планета — Сатурн, железа — надпочечники, органы — органы выделения, прямая кишка, ноги и ступни ног. Расположение — основание позвоночника. Значение: соединение с физическим миром, стабильность. Проблемы дисбаланса: чувство одиночества и изолированности, недоверие к людям и к жизни, отсутствие чувства безопасности, ориентированность на прошлое, жадность, желание смерти, одержимость, привыкание, привязанности. Проблемы с удалением отходов пищеварения, нарушение стула, повышенное кровяное давление, дисбаланс минералов в организме. Недостаток энергии для завершения начатого дела. Сбалансированность дает чувство безопасности, стабильность, позитивность, лояльность, выносливость и надежность, ощущение почвы под ногами, способность выживать в самых трудных условиях, материальный успех.
2 чакра — Свадхистана (половая чакра)
Цвет — оранжевый, чувство — вкус, элемент — вода, планета — Луна, железы — яичники и простата, органы — репродуктивные органы, мочевой пузырь, почки. Расположение — лобок, низ живота. Значение: творчество, страсть, сексуальность. Проблемы дисбаланса: фригидность, гиперсексуальность, импотенция, боли в нижней части спины; навязчивость, эксгибиционизм, неадекватность, детское поведение. Утомительным и скучным, слишком мало страсти в жизни, отсутствие собственного мнения.Сбалансированность: человек созидателен, обладает фантазией и мощной энергетикой. Жизнь насыщена красками и наполнена смыслом. Если вы говорите, задействуя этот центр, ваша речь чувственна, торжественна, гибка и направленна к цели.
3 чакра — Манипура (пупочная чакра)
Цвет — желтый, чувство — зрение, элемент — огонь, планета — Солнце; железы — поджелудочная железа, органы — органы пищеварения (тонкий кишечник, желудок), селезенка, печень, желчный пузырь. Расположение — немного ниже пупка.Значение: сила, мощь, воля, внутренний резерв энергии. Проблемы дисбаланса: позиция «цель оправдывает средства», жадность, раздражение, жажда власти; неумение руководить, несобранность, неумение воплощать свои мысли, идеи и желания в жизнь. Сбалансированность: человек энергичен, организован и умеет организовать других, ориентирован на достижение цели, инициативен и отважен, держит под контролем свои действия, практичен.
Солнечное сплетение
Этот энергетический центр расположен в районе желудка, имеет золотой цвет.Значение: превращает энергию эмоций в позитивную жизненную энергию, например страхи в любовь, агрессию в действие и др.
4 чакра — Анахата (сердечная чакра)
Цвет — зеленый, чувство — осязание, элемент — воздух, планета — Венера; железы — вилочковая железа, органы — сердце, легкие, руки. Расположение — середина груди. Значение — преданность, любовь, уважение к жизни, чувственность. Проблемы дисбаланса: ранимость, зависимость от отношений других людей, болезненная реакция на отказ, бессердечность, черствость; слишком большое количество привязанностей и отсутствие глубоких чувств.Сбалансированность: способность к состраданию и любви, к сближению с другими людьми, гармоничные взаимоотношения, безусловная любовь ко всему. Если говорить от сердечной чакры, ваша речь будет «трогать» собеседника.
5 чакра — Вишудха (горловая чакра)
Цвет — голубой, чувство — слух, элемент — эфир, планета — Меркурий; железы — щитовидная и паращитовидная, органы — горло, нос, плечи, шея, уши, лимфоузлы. Расположение — середина горла. Значение: говорить и созидать.Проблемы дисбаланса: стремление всегда противоречить другому мнению, обман, хитрость, тихий голос или заикание, «слова застревают в горле», боязнь чужого мнения и осуждения. Сбалансированность: способность обсуждать свои идеи с окружающими, свободное и независимое мышление, способность воспринимать чужие идеи. Человек выражается творчески, добивается успеха речами и попадает прямо в цель. Творчество проявляется во всем — от каждодневной рутины до создания произведения искусства.
6 чакра — Аджна (третий глаз)
Цвет — синий, сиреневый или индиго, чувство — интуиция, элемент — свет, планета — Юпитер; железа — гипофиз, органы — глаза. Расположение — центр лба, между бровями и на 1 см выше. Значение: интуиция, восприятие, ясновидение. Проблемы дисбаланса: распознается только внешний, материальный мир, отрицание духовности; переразвитое воображение, не связанное с повседневной реальностью, иногда приводит к страху, к кожному состоянию. Духовный эгоизм — завышенная оценка достижений в духовном развитии. Сбалансированность: ясное восприятие мира, надежная интуиция, осознание дуальности (двойственности) вещей
7 чакра — Сахасрара (чакра Корона)
Цвет — фиолетовый или белый, чувство — божественность, элемент — мысль, планета — Уран; железа — шишковидная, органы — мозг, нервная система. Расположение — центр головы, и направлена вверх через макушку. Значение: безграничность, единение, просвещенность, вместилище Души.Проблемы дисбаланса: апатия, человек закрыт для своей духовной реализации, испытывает безграничное чувство страха перед смертью. Сбалансированность: способность соединяться с Высшим сознанием, отдаться на волю провидения, святость, чувство вечности и бесконечности. У обычных людей эта чакра слабо развита или закрыта. Мощно развитую седьмую чакру имеют высокодуховные люди, святые (Сергей Радонежский, мать Тереза и другие).
8 чакра — аура
Цвет — золотой или белый, как соединение всех цветов, всех вибраций других чакр. Если ваши чакры сбалансированы, то поверхность ауры ровная и обтекаемая. Если вы духовно, физически или ментально больны, в ауре появляются изъяны. Основная функция ауры — защитное поле. Когда 8-я чакра яркая и сбалансированная, она способна защитить нас от неудач, болезней и притягивает позитивные ситуации в нашу жизнь.
Йога-центр АУРА невский 67 сообщений в Instagram
Это чудесное фото отображает мои # итогигода 🤲🏻Я чувствовала это так: в нужное время в нужном месте.Я прошла авторскую программу обучения Марии @stroganovamary # курсобученияпроводников Этот курс был не про шаблоны, интерпретации и рамки «делайте так и получите вот это». Это курс был погружением в себя, в свою глубину, расширением своих границ, представлений и знаний о себе. Это курс не про оболочку и внешние формулы, а про внутреннюю силу каждой из нас. Этот курс про понимание себя, про чувства и доверие своей душе и своему сердцу, про искренность, интуицию и эмпатию.Я рекомендую каждую, просто пройти этот трансформационный курс, чтобы обрести себя, выкинуть весь мусор из головы и обратить все свое внимание на свои сильные стороны. Мы -то, что мы думаем о себе (Луиза Хей). После курса, я думаю о себе однозначно больше и шире, чем до курса. Я вижу себя ясно и свои возможности. Я с раннего детства чувствовала связь с Высшими силами, маленькая разговаривала с Богом, верила и верю в чудеса.И в Деда Мороза до сих пор верю🙊😂. Сейчас, я осознаю свою силу и свою энергию, которая меня наградила Вселенная. И теперь мне определенно ясно, что мне стало прямо в слове «Фитнес» моего имени в шапке профиля. Я определено хочу дальше и глубже идти в направлении развития тела, только уже шире и масштабнее. Я вижу нас вместе на моих кругах, встречах, классах и практиках. Да будет так🙏🏻 Бесконечная благодарность тебе, моя родная @stroganovamary Благодарю тебя, за твою веру в меня, за твою любовь и тепло.За твой, глубокий и меняющий сознание, курс. Великая Дочь Великих Женщин🙏🏻💛 Я благодарю наш женский круг, который мы обрели на обучении. Мои родные души 🙏🏻💛И я от всего сердца благодарю своих друзей, кто поддерживал меня в этом пути. Благодарю🙏🏻 А ещё, все этого бы не случилось, если бы я не встретила мою родную и близкую @ti_kseniya . Я благодарна тебе за все, что сейчас есть в моей жизни и за путь, на которой я вступила. Обнимаю 🙏🏻Женский вечер в Йога Клубе Аура.»Эликсир красоты» События на TimePad.ru
Женская красота — это магия или знания и практические навыки?
Женщина красива, когда она здорова и счастлива!
Как в условиях современных стрессов и обязанностей женщине сохранить и поддерживать красоту, здоровое состояние физического тела и ума, гармоничные отношения в семье и при этом не сойти с ума?
Рассмотрим составляющие женского эликсира красоты:
- гармоничное ментальное и психическое состояние,
- наличие позитивной творческой энергии,
- изысканный язык тела и пластика движений, здоровая осанка
- слаженная работа всех систем и органов организма
- здоровые отношения с противоположным полом
- быть в согласии с собой и своими ценностями
1 часть
Йога — жемчужина для женщин.
Йогатерапия предоставляет широкие возможности для самовосстановления и самоисцеления, поддерживает весь организм женщины в здоровом состоянии.
Практическая часть:
Выполним и отстроим асаны, которые оказывают благотворное воздействие на состояние всего организма:
- репродуктивной системы
- работу ЖКТ
- нервной системы
- укрепляют мышцы спины, формируют красивую осанку, включая здоровье позвоночника
Развитие творческих способностей.
Танец с чашами.
Выполним элементы уникальной древней техники танца!
Практическая часть:
Йогатерапия — ведущая Нелли Филатова,
сертифицированный инструктор Международного Центра Йоги «Ананда» (Италия, Индия, Россия, США).
Стаж преподавания 10 лет.
Стаж личной практики йоги 19 лет.
2 часть
Ароматерапия и аромакосметология
Ароматерапия — метод поддержания и восстановления здоровья и метод профилактики заболеваний с помощью натуральных эфирных масел.
Ароматерапия — безопасный помощник во всех сферах жизни: здоровье, красота, эмоции, отношения.
Аромакосметология — изготовление косметики из натуральных компонентов (эфирные масла, растительные масла, активы на основе растений) в соответствии со знаниями правил сочетания масел и компонентов, процессов производства различных видов средств.
Будем говорить об:
- истории возникновения эфирных масел
- что такое качественные эфирные масла
- Использование эфирных масел для поддержания здоровья и красоты
- афродизиаки и секреты Клеопатры
- аромадизайн для гармоничных отношений в паре
- натуральная косметика в современном мире
Практическая часть:
Аромапосиделки и чай с печеньками
Возможность попробовать кремы и другие продукты аромакосметологии ручного изготовления
Ароматерапия — ведущая Екатерина Ерошина,
сертифицированный аромакосметолог (Россия), партнер компании doTERRA.
Стаж аромакосметологии — более года
Любитель и почитатель эфирных масел уже более 19 лет
Множество положительных отзывов о косметике собственного производства (и от мужчин в том числе!).
Крийя для усиления электромагнитного поля (ауры)
Крийя для усиления электромагнитного поля (ауры).
Один из признаков ослабленной ауры — в жизни начинают появляться неприятные события, люди, ситуации, причем часто друг за другом и неожиданно.Другой признак — нам хочется спрятаться и стать незаметными, вы чувствуете, что живете по инерции, вас ничего не радует в этой жизни.
Когда аура сильна — мы находимся под мощной защитой, как энергетической так и физической. Говорят, что даже вирусы не могут одолеть этот защитный барьер. Сияние нашей ауры обязательно привлекает в жизнь возможности, нужных людей, «случайные» необходимые встречи.
С помощью техник Кундалини Йоги мы можем усилить свою энергетическую оболочку и расширять её. Обновлённая аура поможет осуществить задуманное, почувствовать себя уверенным и счастливым.
Крийя для усиления электромагнитного поля (ауры).
===================Сядьте в Простую Позу. Вытяните прямые руки в стороны ладонями вверх, пальцы расставлены, напряжены и согнуты, как когти. Вся рука должна быть натянута и напряжена, как лапа льва. Начните поднимать руки над головой и скрещивать их, поочерёдно меняя перекрёст и затем возвращая их в исходное положение параллельно полу.Не ослабляйте «львиную лапу». Двигайтесь интенсивно и ритмично.
Начните Дыхание Огня, координируя один вдох-выдох с каждым движением. Продолжайте двигаться 9 минут и затем, не останавливаясь, высуньте язык можно дальше и продолжайте ещё 15 секунд.
Затем вдохните и задержите руки под углом 60 ° ещё на 15 секунд («львиная лапа» остаётся). Повторите.
Вдохните и сделайте такую же задержку ещё на 30 секунд. Выдохните и расслабьтесь под медленную музыку. Пойте из самого сердца или же сидите в тишине с Глубоким Медленным Дыханием 3-4 минуты.
Пример работы над электромагнитной головного мозга. Положение оказывает давление на кончики пальцев, которые контролируют мозг и его функции. Лимфатическая и нервная системы настраиваются, мощное Дыхание Огня стимулирует гипофиз и заставляет шишковидную железу менять частоту вашего электромагнитного поля.
материалы взяты из учебника «Кундалини йога для молодости и радости / Крийи».
Хотите узнать больше о медитациях, упражнених, аюрведических рецептах и пр.? Переходие в наш онлайн-каталог https://silalotosa.ru/online/katalog.
Расписание наших авторов путешествий и йога-туров «Практики развития личной силы в местах силы» смотрите здесь https://silalotosa.ru/tours.
Йога в посёлке Мечниково (Красногорский район)
Йога в посёлке Мечниково (Красногорский район) — отзывы, рейтинги, адреса и телефоны на Kinf.ruРейтинги, реальные отзывы и рекомендации по выбору заведений в справочнике «Йога в посёлке Мечниково ( Красногорский район) ». На страницах каталога в п. Мечниково можно найти адреса и телефоны, карту, время и режим работы, контакты, описание и фото.
27, поселок Мечниково
Ильинское ш., 1А, Красногорск
Открыто до 22:00
Красногорский бул., 17, Красногорск
Открыто до 22:00
Берёзовая ул., 5, Открыто
до 22:00Советская ул., 9, Раменское
ул. Генерала Вотинцева, с14А, Кубинка
Открыто до 21:00
ул.Фрунзе, 11/23, Королёв
Открыто до 23:00
ул. Герцена, 1, корп. 1, Мытищи
Открыто до 22:00
просп. Пацаева, 7, корп. 10, Долгопрудный
Открыто до 22:30
Московский бул., 2А, Балашиха
Открыто до 22:00
Лётная ул., 9, Мытищи
Открыто до 23:00
Другие организации и компании
ул. Гагарина, 45, микрорайон Северный, Домодедово
+79160020004
Открыто до 21:00
ул. Октябрьской Революции, 362, Коломна
Открыто до 22:00
ул. Воинов-Интернационалистов, 3, Люберцы
Новорязанское ш., 6, стр. 3, Котельники
88003330090 +74956402416 +74956409388
ул.Пирогова, 9, Домодедово
+74967932151 +74967932966 +74967932150
Открыто круглосуточно
ул. Попова, 42, Люберцы
+74955591759
Завидная ул. , 24, Видное
+74989175261 +79259175261
Открыто до 21:00
Россия, Московская область, Люберцы, улица Юности
+79166459783 +79660993406
Открыто круглосуточно
Ильинский бул., 6, Красногорск
+74987542638
Пионерская ул., 30, корп. 8, Королёв
+79269876464
Открыто до 21:00
Рогожская ул. , 85, Ногинск
+79258223599
Открыто до 20:00
ул.Народного Ополчения, 31А, Красногорск
+74955644388
Смирновская ул., 16, Люберцы
+74997544444
Красногорский бул., 4, Красногорск
+74955182525
Открыто до 20:00
Почтовая ул., вл1, село Ям
88002507626 +74994082845
Открыто до 20:00
МКАД, 14-й километр, 30, Москва
+74959419363 +79267294958
Открыто до 18:00
Заводская ул.