Как дышат пожарные на пожаре? » Официальный сайт городского округа Архангельской области «Мирный»
В одних из предыдущих выпусков газет были анонсированы публикации цикла статей, рассказывающих о технических средствах, применяемых при тушении пожаров, и раскрывающих особенности несения службы сотрудниками пожарной охраны в связи с объявлением в МЧС России 2016 года Годом Пожарной охраны. Пришло время поговорить о средствах защиты органов дыхания и зрения пожарных на пожарах.
Все мы были свидетелями, как дым от костра поднимается вверх и исчезает в воздухе. Но, что если такой дым будет распространятся в замкнутом помещении? Сначала он поднимается до потолка, потом опускается и занимает все пространство. В таких не пригодных для дыхания условиях приходится работать пожарным, практически на каждом пожаре.
Для защиты от вредного воздействия непригодной для дыхания токсичной и задымленной газовой среды при тушении пожаров, были придуманы средства индивидуальной защиты органов дыхания и зрения пожарных (далее — СИЗОД).
С течением времени эти устройства претерпевали множество изменений и эволюционировали из года в год.
Современные СИЗОД какими мы их видим в настоящее время появились относительно недавно в 2005 году. До это времени на вооружении у пожарной охраны находился старый проверенный КИП — 8 (кислородный изолирующий противогаз). Главной особенностью его принципа действия, является система замкнутого цикла дыхания. То есть вдыхаешь и выдыхаешь в аппарат, а не в атмосферу. Время защитного действия составляло до 70 минут, масса аппарата была 10 кг.
На смену им пришли дыхательные аппараты со сжатым воздухом (ДАСВ) — изолирующий резервуарный аппарат, в котором запас воздуха хранится в баллоне в сжатом состоянии. Аппараты данного типа имеют время защитного действия (в среднем от 40 минут до 90 минут) масса оборудования составляет 15 кг. В то же время эти аппараты значительно сложнее по конструкции и требуют специальной подготовки пользователя по правилам их применения. Данное оборудование пожарных похоже на оборудование аквалангистов.
В пожарных частях предусмотрены должности, для обеспечения работы газодымозащитной службы в их обязанности входит: контроль состояния и правильность эксплуатации изолирующих противогазов, полную их дезинфекцию, зарядку баллонов и профилактические осмотры компрессорных установок, обеспечение испытаний кислородных и воздушных баллонов.
Но не только у пожарных имеется средства индивидуальной защиты при пожаре, так же в соответствии с законодательством Российской Федерации о пожарной безопасности, на объекте с ночным пребыванием людей руководитель организации должен обеспечивать наличие средств индивидуальной защиты органов дыхания и зрения человека от токсичных продуктов горения, для дежурного персонала. Они представляют собой капюшоны с размерами 465х380 мм, изготовленны из прочной, прозрачной и негорючей полиимидной пленки, предназначены для самостоятельной эвакуации из мест возможного отравления химически опасными и вредными веществами. Его материалы способный выдерживать температуру до 400 С.
Отдел ФГПН Специального управления ФПМС № 18 МЧС России
Через одно место. Чем могут дышать млекопитающие
https://ria.ru/20211002/dykhanie-1751672202.html
Через одно место. Чем могут дышать млекопитающие
Через одно место. Чем могут дышать млекопитающие
Через одно место. Чем могут дышать млекопитающие
Нехватка воздуха способна привести к очень опасным последствиям для организма — вплоть до паралича и смерти мозга. Поэтому эволюция научила некоторых животных… РИА Новости, 02.10.2021
2021-10-02T08:00
2021-10-02T08:00
2021-10-02T17:14
наука
антарктида
здоровье
тихий океан
легкие
биология
коронавирус covid-19
кислород
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdnn21. img.ria.ru/images/7e4/2/4/1564234710_9:0:1821:1019_1920x0_80_0_0_fb39e67615c8e25150683724f228f3c0.jpg
МОСКВА, 2 окт — РИА Новости, Альфия Еникеева. Нехватка воздуха способна привести к очень опасным последствиям для организма — вплоть до паралича и смерти мозга. Поэтому эволюция научила некоторых животных адаптироваться к недостатку кислорода, иногда весьма экзотическими способами: в частности, дышать органами, на первый взгляд для этого совсем неподходящими. Кое-что из подобных эволюционных находок ученые пытаются использовать для человека.Переваривая кислородУ морского паука Pentanymphon antarcticum, обитающего в Антарктиде, очень длинные ноги и несоразмерно маленькое тело — настолько, что в нем едва помещается половина жизненно важных органов. Остальные либо переместились в конечности — как, например, половая и пищеварительная системы, либо были отброшены за ненадобностью — в частности, органы дыхания. Однако животное дышит и исправно насыщает свои ткани кислородом — через сложную сеть кишок. На длинных конечностях паука есть небольшие поры, через которые молекулы кислорода вместе с водой попадают в организм и перемещаются благодаря сокращению кишечника. При этом пищеварительная система выполняет и основную функцию — переваривает полипы-анемоны. Такой способ дыхания называется кишечным. К нему прибегают и другие животные, в том числе голотурия или морской огурец. У голотурии есть так называемые водные легкие — особые мешки, открывающиеся в клоаку перед анусом. В результате анальное отверстие используется не только по прямому назначению, но и для дыхания. Морской огурец втягивает воду, насыщенную кислородом, и через кишечник она попадает в легкие примерно так же, как воздух у сухопутных животных. С другой стороныДо последнего времени считалось, что для млекопитающих все это не годится. Но у них кишечник также связан с сетью кровеносных сосудов и покрыт небольшим слоем слизи вблизи ануса. А значит, решили японские ученые, его вполне можно использовать и для газообмена.Начали с малого — мышей. Животных поместили в камеры с пониженным содержанием кислорода, где им ощутимо не хватало воздуха. После этого некоторым вентилировали анальные отверстия с помощью специальной установки, которая подавала чистый кислород. В итоге за семь минут в камере без вентиляции все грызуны погибли, а там, где был дополнительный источник газа, и через 50 минут три четверти экспериментальных мышей были живыми. Есть одна сложность: чтобы так дышать, надо удалить защитную слизь из кишечника. Исследователи подкорректировали этот метод и протестировали сразу на мышах, крысах и свиньях. Речь идет о так называемом жидкостном дыхании через кишечник. Кислород растворяли в перфтордекалине — это вещество безопасно даже для человека — и вводили получившуюся жидкость в организм при помощи клизмы. И опять животные, получавшие дополнительные порции газа через анус, в условиях дефицита воздуха чувствовали себя в разы лучше сородичей. Они больше двигались, кожа на ощупь была теплее. То есть не возникало гипоксии, к сердцу поступало достаточно кислорода. Более того, анализы показали: у свиней, которым провели жидкостную вентиляцию ануса, насыщенность крови кислородом была на 15 процентов выше. Авторы работы полагают, что это можно будет применять при болезнях, связанных с гипоксией, в том числе и при низкой сатурации, характерной для тяжелой формы ковида.Каждой клеточкой телаНекоторые животные при нехватке кислорода переходят на кожное дыхание. Прежде всего это лягушки.У них хорошие легкие, однако нет грудной клетки и диафрагмы. Поэтому, в отличие от млекопитающих, амфибии не вдыхают воздух, а глотают его. Этого не хватает, чтобы полностью обеспечить органы и ткани кислородом, и дополнительно лягушки дышат всем телом. Причем некоторые могут менять толщину кожи в зависимости от концентрации кислорода в воде — чем его меньше, тем кожа тоньше.Газообмен обеспечивается сетью капилляров под кожей. Такую же ученые недавно обнаружили под кожей головы полосатого ластохвоста (Hydrophis cyanocinctus) — морской змеи, обитающей в Индийском и Тихом океане. Эти рептилии много времени проводят под водой и, судя по всему, там они, по крайней мере, частично переходят с легочного на кожное дыхание. По расчетам, оно покрывает примерно 30 процентов их потребности в кислороде. При этом кровеносные сосуды, скорее всего, снабжают кислородом исключительно мозг. И он поступает туда не с артериальной, а венозной кровью. Дело в том, что артериальная кровь после легких уже насыщена кислородом, и это мешает ей дополнительно обогащаться им из морской воды. А венозная, наоборот, должна активно забирать его из окружающей среды. Поэтому в случае чего сосудистая сеть способна подать в мозг в 25 раз больше газа, чем нужно, и змея при нехватке воздуха продержится очень долго.
https://ria.ru/20131211/983529091.html
https://ria.ru/20171225/1511622360.html
антарктида
тихий океан
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
РИА Новости
internet-group@rian. ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdnn21.img.ria.ru/images/7e4/2/4/1564234710_231:0:1590:1019_1920x0_80_0_0_89b65c689a66caa2abdd66ff13727a20.jpgРИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
антарктида, здоровье, тихий океан, легкие, биология, коронавирус covid-19, кислород
МОСКВА, 2 окт — РИА Новости, Альфия Еникеева. Нехватка воздуха способна привести к очень опасным последствиям для организма — вплоть до паралича и смерти мозга. Поэтому эволюция научила некоторых животных адаптироваться к недостатку кислорода, иногда весьма экзотическими способами: в частности, дышать органами, на первый взгляд для этого совсем неподходящими. Кое-что из подобных эволюционных находок ученые пытаются использовать для человека.
Переваривая кислород
У морского паука Pentanymphon antarcticum, обитающего в Антарктиде, очень длинные ноги и несоразмерно маленькое тело — настолько, что в нем едва помещается половина жизненно важных органов. Остальные либо переместились в конечности — как, например, половая и пищеварительная системы, либо были отброшены за ненадобностью — в частности, органы дыхания. Однако животное дышит и исправно насыщает свои ткани кислородом — через сложную сеть кишок. На длинных конечностях паука есть небольшие поры, через которые молекулы кислорода вместе с водой попадают в организм и перемещаются благодаря сокращению кишечника. При этом пищеварительная система выполняет и основную функцию — переваривает полипы-анемоны.Такой способ дыхания называется кишечным. К нему прибегают и другие животные, в том числе голотурия или морской огурец. У голотурии есть так называемые водные легкие — особые мешки, открывающиеся в клоаку перед анусом. В результате анальное отверстие используется не только по прямому назначению, но и для дыхания. Морской огурец втягивает воду, насыщенную кислородом, и через кишечник она попадает в легкие примерно так же, как воздух у сухопутных животных.
С другой стороны
До последнего времени считалось, что для млекопитающих все это не годится. Но у них кишечник также связан с сетью кровеносных сосудов и покрыт небольшим слоем слизи вблизи ануса. А значит, решили японские ученые, его вполне можно использовать и для газообмена.Начали с малого — мышей. Животных поместили в камеры с пониженным содержанием кислорода, где им ощутимо не хватало воздуха. После этого некоторым вентилировали анальные отверстия с помощью специальной установки, которая подавала чистый кислород. В итоге за семь минут в камере без вентиляции все грызуны погибли, а там, где был дополнительный источник газа, и через 50 минут три четверти экспериментальных мышей были живыми.
Есть одна сложность: чтобы так дышать, надо удалить защитную слизь из кишечника. Исследователи подкорректировали этот метод и протестировали сразу на мышах, крысах и свиньях.
11 декабря 2013, 22:11Наука»Сквозное» устройство легких роднит варанов с птицами, выяснили ученыеКак отмечают ученые, «сквозное» дыхание ранее считалось отличительным признаком птиц, одной из черт их приспособления к жизни в воздухе.Речь идет о так называемом жидкостном дыхании через кишечник. Кислород растворяли в перфтордекалине — это вещество безопасно даже для человека — и вводили получившуюся жидкость в организм при помощи клизмы. И опять животные, получавшие дополнительные порции газа через анус, в условиях дефицита воздуха чувствовали себя в разы лучше сородичей. Они больше двигались, кожа на ощупь была теплее. То есть не возникало гипоксии, к сердцу поступало достаточно кислорода.
Более того, анализы показали: у свиней, которым провели жидкостную вентиляцию ануса, насыщенность крови кислородом была на 15 процентов выше.
Авторы работы полагают, что это можно будет применять при болезнях, связанных с гипоксией, в том числе и при низкой сатурации, характерной для тяжелой формы ковида.
25 декабря 2017, 08:00НаукаЛюди как рыбы: можно ли дышать жидкостьюКаждой клеточкой тела
Некоторые животные при нехватке кислорода переходят на кожное дыхание. Прежде всего это лягушки.
У них хорошие легкие, однако нет грудной клетки и диафрагмы. Поэтому, в отличие от млекопитающих, амфибии не вдыхают воздух, а глотают его. Этого не хватает, чтобы полностью обеспечить органы и ткани кислородом, и дополнительно лягушки дышат всем телом. Причем некоторые могут менять толщину кожи в зависимости от концентрации кислорода в воде — чем его меньше, тем кожа тоньше.
Газообмен обеспечивается сетью капилляров под кожей. Такую же ученые недавно обнаружили под кожей головы полосатого ластохвоста (Hydrophis cyanocinctus) — морской змеи, обитающей в Индийском и Тихом океане.Эти рептилии много времени проводят под водой и, судя по всему, там они, по крайней мере, частично переходят с легочного на кожное дыхание. По расчетам, оно покрывает примерно 30 процентов их потребности в кислороде.
При этом кровеносные сосуды, скорее всего, снабжают кислородом исключительно мозг. И он поступает туда не с артериальной, а венозной кровью. Дело в том, что артериальная кровь после легких уже насыщена кислородом, и это мешает ей дополнительно обогащаться им из морской воды. А венозная, наоборот, должна активно забирать его из окружающей среды. Поэтому в случае чего сосудистая сеть способна подать в мозг в 25 раз больше газа, чем нужно, и змея при нехватке воздуха продержится очень долго.
Как дышать носом свободно: 9 правил отврачей
Сухой воздух иссушает слизистую носа: она легче реагирует на раздражители и может спровоцировать заложенность. В дороге здорово иметь с собой солевой спрей без лекарственных добавок и периодически орошать полость носа.
- Не забывайте брать с собой средства от аллергии
Если вы знаете, что нос реагирует на все подряд отеком и не дышит, носите с собой антигистаминные таблетки. Что касается сосудосуживающих спреев, их долгое применение способно спровоцировать дополнительную сухость в полости носа. Решить проблему может замена препарата, за этим лучше обратиться к врачу.
- Спите на спине с чуть приподнятой головой
- Проверьте носовую перегородку
- Держите свой дом в чистоте и меняйте фильтры в кондиционерах
Пыль, грязь и летающая шерсть не друзья дыхательных путей. Не забывайте протирать пыль и делать влажную уборку. Иногда достаточно просто убраться в квартире 😉 Отдельный момент — кондиционеры. Внутри фильтров могут скапливаться вместе с грязью возбудители инфекций и аллергены, такое соседство вам ни к чему.
Если вы бросите курить, легче станет не только носу, но и легким, и ротовой полости, и всему организму. Вы станете чувствительнее к запахам, будете меньше болеть, исчезнет утренний кашель… Вы и сами все знаете.
- Сделайте прививку
Скоро сезон гриппа и ОРВИ? Сделайте прививку. Вы или не заболеете, или перенесете заболевание куда легче. И шансов на свободное дыхание будет больше! И вообще: тоже хороший повод для планового визита к врачу.
- Не работайте на вредных производствах
Мы всё понимаем, но иногда ради здоровья нужно сменить работу. Строительная пыль, ядовитые испарения, химикаты и шахты — не друзья дыхания.
- Просто дышите носом
Старайтесь дышать носом почаще, если привыкли дышать ртом. Нос действует как фильтр и удерживает мелкие частицы, в том числе пыльцу, увлажняет вдыхаемый воздух, нагревает его до температуры тела и увеличивает поглощение кислорода. Вспоминайте об этом в течение дня и дышите, фиксируйтесь на своих ощущениях. Это тоже работает.
Специальное предложение: консультация оториноларинголога и эндоскопия лор-органов
ПодробнееКак они дышат под водой? Что мы не знаем о синхронном плавании :: Другие :: РБК Спорт
Читайте нас в
Новости НовостиФото: Globallookpress.com
Как они дышат под водой?
Жабр ни у кого нет, поэтому просто ныряют и задерживают дыхание – как обычные люди, а запас кислорода пополняют в те короткие секунды, что голова оказывается над поверхностью воды. Отличие одно – объем легких у синхронисток примерно в два раза больше стандартного (больше 4 литров), поэтому не дышать под водой они могут несколько минут, хотя правила позволяют находиться там не более сорока секунд.
Неофициальные рекордсмены – Наталья Ищенко и Светлана Ромашина – обходятся без кислорода больше четырех минут. А теперь попробуйте вы.
Что делать, если во время выступления с носа спал зажим?
Такое случается – зажим (пластиковый, силиконовый, резиновый или металлический) исключает попадание воды и воздуха в нос, но при резких движениях может соскользнуть. У каждой синхронистки где-то в купальнике всегда припрятан запасной, но достать его во время исполнения отдельных элементов часто нет возможности – тогда приходится терпеть, контролировать дыхание носом и немного прикрывать его верхней губой.
Слышат ли спортсменки музыку под водой?
Конечно. Для этого в бассейне под водой установлены специальные гидроакустические динамики, синхронизированные с основными – надводными. А еще во время тренировок, когда ведется работа под счет, тренер выстукивает нужный ритм о лестницу бассейна – звук прекрасно передается даже на другой конец и часто раздражает тренирующихся там пловцов.
Почему не выступают в открытых купальниках?
Правила не позволяют. Согласно им, костюм для выступления должен соответствовать высоким моральным требованиям, быть цельнокроеным и не прозрачным (допускается только трикотаж). Есть и ограничения по фасону: вырез на груди не более 11,5 см от грудинно-ключичной выемки, у подмышечных впадин — не более пяти, а нижний обрез купальника должен закрывать бедра не менее чем на 10 см от гребня подвздошной тазовой кости. Стринги тоже исключены – ширина промежностной части купальника не может быть уже 5 см.
Не слишком ли вызывающ их макияж?
Фото Globallookpress
Лица синхронисток должны быть хорошо различимы – мимика важна и судьям, и зрителям с дальних рядов, и телеоператорам. Поэтому косметики не жалеют – накладывают в два-три слоя, пусть вблизи это смотрится немного противоестественно. Как ни странно, водостойкой пользуются редко, а вот тени смешивают с вазелином – так их не смывает.
Что у них с прическами?
Тщательно укладывать волосы тоже требуют правила – для этого используется обычный пищевой желатин. Его растапливают в кипятке, тщательно размешивают и, слегка остудив, наносят на волосы толстым слоем. Форму прическе придает почти сотня заколок-невидимок, а вот сдирать с головы застывшую желатиновую корку потом приходится шампунем под очень горячей водой несколько часов – пока не отмокнет.
Почему синхронистки (а теперь и синхронисты) не делают себе татуировок?
Делают и очень многие (вспомнить хотя бы семнадцать разноцветных бабочек на спине и ниже у Анастасии Давыдовой), но все те же чопорные правила синхронного плавания запрещают синхронисткам демонстрацию татуировок. Выход один – закрашивать их несмывающимся тональным кремом.
А что еще нельзя в синхронном плавании?
На самом деле много чего. Например, касаться дна. Останавливаться во время выступления. Надевать что-то еще, кроме купальника. Иметь любые ювелирные украшения. Выбирать звуковое сопровождение с большими перепадами громкости. Выполнять на суше (так здесь называют бортик бассейна) поддержки, башни и другие водные элементы. А мужчинам в миксте даже хотели ввести «стандарт гладковыбритости» – запретить бороды и щетины, но, видимо, осознали, что пока время еще не пришло.
Были ли времена, когда в синхронном плавании выигрывал кто-то кроме России?
Трудно поверить, но да. Более того, до 1998-го года россияне вообще не знали, что такое медали в синхронном плавании – ни на чемпионатах мира, ни на Олимпиадах. Попеременно побеждали то канадки, то американки, распределив между собой 21 золото чемпионатов мира, прежде чем Ольга Седакова в австралийском Перте прервала эту гегемонию.
Когда и кому русская школа синхронного плавания уступала в последний раз?
Россияне не проигрывали на чемпионатах мира с тех пор, как 2007-м году в Мельбурне Наталья Ищенко уступила француженке Виржини Дидье сольную произвольную программу. История повторилась спустя восемь лет – смешанный дуэт Валитова-Мальцев пропустил вперед американскую пару.
Кто самая титулованная синхронистка всех времен и народов?
Если говорить о чемпионатах мира – то Наталья Ищенко, ставшая накануне 19-кратной чемпионкой мира. На один титул меньше у Светланы Ромашиной. А вот на Олимпиадах чаще других – пять раз – побеждала Анастасия Давыдова.
Идут как дышат – Стиль – Коммерсантъ
Мануфактура Jaeger-LeCoultre и ювелирно-часовой ритейлер Sublime by Bosco нашли способ потрафить местным любителям прекрасного. Специально для России выпущена лимитированная 18 экземплярами серия настольных часов Atmos Kuranty, циферблат которых стилизован под куранты Спасской башни Московского Кремля.
Если и существует работающий вечный двигатель, то это часовой механизм, изобретенный в 1928 году инженером из Невшателя Жан-Леоном Реттером. Для его функционирования требуется ничтожно мало энергии — и никакого участия человека. Постоянный подзавод обеспечивается герметичной капсулой, внутри которой находится газообразный этилхлорид. Когда температура наружного воздуха повышается, этилхлорид расширяется. Капсула расширяется, как гармошка, и сжимает пружину, заставляя короткую цепь наматываться на ходовой барабан. При понижении температуры заключенный в капсуле газ сжимается, освобождая пружину, и цепь разматывается. Таким образом, изменения температуры всего на один градус Цельсия достаточно, чтобы обеспечить механизму запас хода продолжительностью около двух суток. 240-граммовый круговой баланс, подвешенный на тонкой проволоке из железно-никелевого сплава элинвар, совершает два полуколебания в минуту, или 120 в час (сравните с 18–28,8 тыс. полуколебаний в час баланса наручных часов). Механизм трансмиссии настолько прост, что не требует применения смазки, поэтому часы, по существу, не нуждаются в обслуживании. Сходство принципа работы механизма Atmos с человеческим дыханием привело к тому, что про эти часы часто говорят, что они дышат.
Часы Atmos серийно производятся мануфактурой Jaeger-LeCoultre с середины 1930-х годов и стали одним из распространенных официальных подарков швейцарского правительства главам других государств, прибывающих в страну. Эти часы есть и в вашингтонском Белом доме, и в музеях Московского Кремля. Однако индивидуальной особенностью российской лимитированной серии является циферблат и стрелки, копирующие кремлевские куранты. Если стандартная модель имеет белый циферблат с черными римскими цифрами и без минутных меток, то для Atmos Kuranty был разработан черный сатинированный, с метками и римскими цифрами цвета желтого золота. Гораздо сложнее оказалась замена стрелок. В серийной модели используются легкие стрелки кафедрального стиля с круглыми противовесами, а масштабирование стрелок кремлевских курантов, имеющих гораздо более сложную архитектуру, потребовало отдельного подбора материала и длительных примерок. Кроме того, стрелки теперь украшены центральным элементом в форме пятиконечной звезды. Последнее отличие часов лимитированной серии — государственный герб Российской Федерации, нанесенный на заднюю часть капсулы. Она, как и весь механизм, доступна для обозрения сквозь прозрачный корпус обычных для Atmos размеров 250х155х200 мм. На все металлические части нанесено покрытие цвета желтого золота.
Atmos Kuranty уже доступны в бутике Jaeger-LeCoultre в ГУМе. Сравнить модель с оригиналом очень просто — достаточно выглянуть в окно, чтобы на другой стороне Красной площади увидеть главные часы России.
Юрий Хнычкин
Как дышат растения | Сто тысяч почему
К некоторым вещам, которые существуют в окружающей среде, обыватель даже не присматривается, полагая их обычными, и не дает себе отчета, как устроено все это. Например, все ли помнят, каким образом дышат растения: цветы, деревья и травы?
Растения — это удивительные организмы, которые так же, как и человек не прекращают свою жизнедеятельность в любое время суток. Ночью так же, как и у людей, все функции становятся замедленными, однако дыхание не прекращается, как и у человека.
ДыханиеЛюбое растение потребляет при дыхании кислород и выдыхает углекислый газ. В этом отношении растения также очень похожи на человека. Дыхание требуется травам, цветам и деревьям для производства энергии, которая в дальнейшем трансформируется в питательную среду для растительных организмов.
Деревья и травы получают нужный им кислород через листву. Каждый листик при этом обладает защитной оболочкой, в которой присутствуют крохотные отверстия — устьица, которые нужны для газообмена.
В каждой клетке растения имеются особые приспособления, помогающие работать отверстиям для дыхания. Клетки для дыхания располагаются на нижней стороне листочков. Устройство дыхания всех растений гораздо проще, чем у человека, но она имеет не меньшую важность.
Также дыхание осуществляется через трещинки в коре и стебельках. При этом кислород, попадая в организм, начинает двигаться по тканям, растворяясь в жидкости, которая питает стенки клеток. Таким образом, кислород попадает непосредственно в клетки.
Дыхание помогает растениям расти, образуя новые побеги. Если дыхание растения будет нарушено, то оно погибнет. При дыхании растительные организмы тратят углеводы, образующиеся при фотосинтезе, который осуществляется в дневное время. Ведь только под солнцем могут вырабатываться те вещества, которые необходимы для жизнедеятельности зеленых организмов. В ночной период питательные жидкости и вещества распределяются по всем тканям, и растение выделяет в атмосферу кислород.
ПользаРастения в нашей жизни играют очень важную роль. Они очищают воздух от вредных примесей, насыщают его кислородом, способствуют сохранению уровня рек и водоемов. Одним словом — растительные организмы обеспечивают всему живому полноценное существование. Если исчезнут леса, кустарники, травы и цветы, то вместе с ними исчезнут и водоемы. Без чистого воздуха и воды не сможет существовать ни одно создание фауны, включая человека.
как дышать и что помогает? — новости на сайте РУСКЛИМАТ
Автор: врач-кардиолог Аршинова Ирина Александровна
Восстанавливаться после перенесенной коронавирусной инфекции надо даже тем, кто переболел в легкой форме. Недостаточность функций органов дыхания не только ухудшает самочувствие, но и приводит к тяжелому течению COVID-19 при повторном заражении, поражению тканей бронхов и легких из-за ОРВИ и бактериальных инфекций. Главный специалист по реабилитации Минздрава РФ Галина Иванова утверждает: постковидная реабилитация нужна абсолютно всем пациентам. Для лучших результатов надо обратиться к врачам, а мы расскажем, что еще можно делать в домашних условиях.
Как долго и где надо проходить реабилитацию?
Длительность восстановления после коронавирусной инфекции зависит от степени поражения органов и тяжести болезни. Если заболевание протекало в легкой форме или без симптомов, органам дыхания потребуется 4-6 недель. Если же человек перенес тяжелую форму ковида или имеет сопутствующие патологии бронхолегочной системы, то может потребоваться 1-1,5 года.
КОММЕНТАРИЙ ЭКСПЕРТА
Ирина Аршинова, врач-кардиолог:
Восстановление после ковида – серьезный и длительный процесс. Самое частое последствие – астения, которая без медицинской поддержки хотя и проходит самостоятельно, но продолжается довольно долго. Обостряются бактериальные воспалительные процессы, хронические патологии, и ими нужно заниматься под контролем врача.
Хорошая поддержка для органов дыхания – дыхательная гимнастика. Однако надо учитывать, что ковидная пневмония способна длиться до полугода после окончания острой стадии (особенность влияния именно SARS-Cov-2), а последствия могут ограничивать возможности тканей легких к растяжению. Если ковид протекал с пневмонией, обязательно нужно полное обследование легких и аккуратное начало дыхательных упражнений.
Реабилитация нервной системы должна проходить наравне с восстановлением функций дыхания. Множественные эмоциональные нарушения – частое последствие новой коронавирусной инфекции. Исследование в журнале The Lancet доказывает, что даже после легкой формы COVID-19 возникает тревожность вплоть до депрессивных расстройств, а после тяжелых форм нервно-психическое состояние схоже с характеристиками у пациентов, перенесших инсульт.
Реабилитация после средних и тяжелых форм ковида требует фармакологической поддержки. Основное внимание – на состояние дыхательной и нервной системы, параметры состава крови. Всем пациентам рекомендован отдых, режим дня, витаминотерапия, физическая нагрузка по возможности, улучшение функций дыхания, оптимально – поездка в лечебно-профилактический санаторий в экологически чистой зоне или отслеживание качества воздуха дома.
Выраженное поражение органов и систем требует реабилитации в больницах. Часть программ может проводиться в амбулаторных условиях или в санатории. Но все это – лишь часть этапа восстановления, который невозможен без ежедневной поддержки организма в домашних условиях. Что надо делать?
Упражнения для реабилитации после коронавируса
Так как сильнее всего новый коронавирус поражает органы дыхания, надо выполнять упражнения, улучшающие состояние легких, увеличивающие их объем, помогающие очищать бронхи и насыщающие кровь кислородом.
Прежде всего это – дыхательная гимнастика. Если человек ослаблен, упражнения можно делать лежа.
Медленно вдохните воздух через нос так глубоко, насколько это возможно, считая до пяти. Задержите дыхание, на счет «шесть» начинайте медленно выдыхать через рот. Сделайте пятисекундную паузу и повторите все сначала. Помимо улучшения физического состояния такое дыхание уменьшает тревожность, помогает расслабляться и избавляться от стрессов.
Вдыхайте через нос, а выдыхайте через плотно сжатые губы, чтобы воздух выходил с трудом. Вдох на счет «три», выдох – 5-6 секунд. Старайтесь не надувать щеки.
Глубокий вдох с задержкой дыхания на три секунды и короткие серии выдоха через рот помогают очищать легкие и бронхи от скопившегося секрета.
Дыхание диафрагмой увеличивает емкость легких и помогает насыщать кровь кислородом. Вдыхайте медленно через нос, начиная заполнять воздухом тело с области живота и до самого носа. Затем медленно выпускайте воздух через рот, в первую очередь «сдувая» живот, затем грудь. Сделайте паузу в 5-6 секунд и повторите. Такое дыхание не только тренирует легкие, но и укрепляет мышцы пресса.
Продолжительность одного занятия – 10-15 минут с постепенным увеличением. В центрах реабилитации пациентов после COVID-19 в программу занятий входит также кислородотерапия: она помогает восстановлению организма. Однако в домашних условиях есть еще более важный фактор, чем повышение концентрации кислорода: чистота вашего воздуха.
Воздух в доме: помогает ли он восстанавливать здоровье?
Восстанавливающие и укрепляющие дыхательную функцию упражнения помогают, но при этом надо задуматься: а что попадает в бронхи и легкие во время дыхания? Закрытые помещения – идеальная среда для накопления вредных веществ и размножения микроорганизмов. Мы привыкли обвинять загрязнение уличного воздуха в негативном влиянии на здоровье. Но в доме он может быть не лучше – и дышать таким воздухом порой опасно даже для здоровых людей.
Что накапливается в закрытом помещении?
Пыль, вредные примеси и микроорганизмы проникают снаружи вместе с уличным воздухом.
Кроме того, примерно треть «домашних загрязнителей воздуха» – пыли, бактерий и вредных веществ – следствие жизнедеятельности человека. Эту часть составляют чешуйки кожи, ворсинки ткани, бактерии с поверхности тела и из фекалий (фекальные бактерии выявлены на 96% образцов уличной обуви (1), вредные соединения, образующиеся во время приготовления пищи, применения чистящих средств, в особенности аэрозолей, курения, применения некачественных строительных и отделочных материалов.
Как показывают исследования (2), на улице воздух может быть в 5 раз чище и в 10 раз менее опасным, чем в помещении. Так, при недостаточном проветривании в комнате накапливается в 2 раза больше бактерий, чем на улице (3). В доме без специальных устройств сложно, а порой невозможно добиться такого же качества воздуха, как на улице – причем сравнение будет не в пользу помещения. И болезнь или период восстановления после нее проходит в комнате, наполненной невидимыми глазу загрязнениями, ожидать быстрого улучшения самочувствия не стоит. Вредные примеси мы часто не замечаем – а они оседают в бронхах и легких, могут вызывать головные боли, нарушения дыхания и тахикардию, аллергические приступы и бессонницу.
К счастью, есть способ очистить воздух в доме, офисе или любом помещении: регулярно проветривать, делать частую генеральную уборку и применять несколько приборов для очистки.
Факт!
Просто проветривание не помогает: в местах с недостаточным движением воздуха скапливается углекислый газ.
Облегчить задачу помогают приточные очистители воздуха Ballu ONEAIR. Такой очиститель подает не просто уличный воздух, а фильтрованный через шестиступенчатую систему, обеззараженный при помощи УФ-лучей и ионизации. Благодаря такой системе очистки воздуха и угольному адсорбционно-каталитическому фильтру CARBON в доме не будет пыли, спор плесени и грибков, вредных примесей, неприятных запахов и летучих формальдегидов. Что еще немаловажно: при подаче воздух нагревается, что означает отсутствие сквозняков даже в зимние морозы до -40.
Ballu ONEAIR ASP-200P – надежный, экономичный и бесшумный в работе прибор, способный превратить самый грязный воздух в чистый и полезный: всего за 15 минут в турбо-режиме он очищает комнату до 25 м2, фильтруя и уничтожая до 99,9% вредных примесей и микроорганизмов. Самый мощный прибор в своем классе (за час работы полностью очищается воздух в помещении до 75 м²), ASP-200P единственный оснащен УФ-лампой для обеззараживания.
Установить такой приточный очиститель можно в офисном помещении, в своем доме или позаботиться о родных, которые живут отдельно: управление Ballu ONEAIR проводится через Wi-Fi, голосовой помощник Алиса и мобильное приложение HOMMYN. Интеллектуальные режимы помогают очищать, обеззараживать и насыщать кислородом воздух в автоматическом или индивидуальном графике работы.
Эффективная система очистки и обеззараживания воздуха – незаменимый помощник в процессе реабилитации после коронавирусной инфекции. Пострадавшим легким нужен чистый, безопасный и насыщенный кислородом воздух, чтобы быстрее восстановить полноценное дыхание. С профессиональным приточным очистителем воздуха Ballu ONEAIR здоровье вернется быстрее.
Источник: Medaboutme
В статье использованы материалы:
1. Lopez GU, Gerba CP, Tamimi AH, et al. // Transfer efficiency of bacteria and viruses from porous and nonporous fomites to fingers under different relative humidity conditions. // Appl Environ Microbiol. // 2013 Sep;79(18)
2. U.S. Environmental Protection Agency. // The total exposure assessment methodology (TEAM) study: Summary and analysis // Washington, DC. // 1987
3. J. F. Meadow A. E. Altrichter S. W. Kembel, et al. // Indoor airborne bacterial communities are influenced by ventilation, occupancy, and outdoor air source // Indoor air // February 2014, Volume24, Issue1
4. Министерство здравоохранения РФ // Временные методические рекомендации «Профилактика, диагностика и лечение новой коронавирусной инфекции (COVID-19)» // 26 октября 2020
Почему мы дышим? | Британский фонд легких
Каждая часть вашего тела нуждается в кислороде, чтобы выжить. На этой странице мы объясним, почему вы дышите, и мышцы, используемые при дыхании.
Почему мы дышим?
Повседневные функции организма, такие как переваривание пищи, движение мышц или даже просто мышление, нуждаются в кислороде. Когда происходят эти процессы, в качестве побочного продукта образуется газ, называемый двуокисью углерода. Задача ваших легких состоит в том, чтобы обеспечить ваше тело кислородом и избавиться от отработанного газа, углекислого газа .
Ваш мозг постоянно получает сигналы от тела, определяющие количество кислорода и углекислого газа в крови.
Ваш мозг посылает сигналы мышцам, участвующим в дыхании, и регулирует частоту дыхания в зависимости от того, насколько вы активны.
Когда вы активны, ваше дыхание может увеличиться примерно до 40-60 раз в минуту, чтобы справиться с дополнительной потребностью. Доставка кислорода к вашим мышцам также ускоряется, поэтому они могут эффективно выполнять свою работу. Учащение дыхания также гарантирует отсутствие накопления углекислого газа в крови.
Какие мышцы вы используете для дыхания?
Ваша главная дыхательная мышца — диафрагма. Это отделяет вашу грудь от живота.
Диафрагма сжимается при вдохе, втягивая легкие вниз, растягивая и расширяя их. Затем он снова принимает куполообразное положение, когда вы выдыхаете, уменьшая количество воздуха в легких.
Когда вы тренируетесь, мышцы живота используются для выталкивания воздуха из легких при выдохе. Это называется форсированный выдох.
Между ребрами также есть мышцы, которые удерживают грудную клетку в напряжении и помогают дышать. Это так называемые межреберные мышцы.
Вдох:
Здоровая легочная ткань упруга и эластична, поэтому ваши мышцы должны работать, чтобы расширить грудную клетку и набрать воздух в легкие.
Сигналы от дыхательного центра в вашем мозгу передаются по нервам к диафрагме и другим мышцам. Диафрагма расправляется, выталкивая нижнюю часть грудной клетки и живот.В то же время мышцы между ребрами тянут грудную клетку вверх и наружу. Это расширяет грудную клетку и втягивает воздух в легкие.
Воздух втягивается в нос или рот и в дыхательное горло. Он делится на дыхательные пути, снабжающие левое и правое легкие.
Воздух проходит по дыхательным путям, которые делятся еще на 15-25 раз и, наконец, на тысячи более мелких дыхательных путей, пока воздух не достигнет воздухоносных мешков.
Выдох:
В состоянии покоя выдох в основном является пассивным процессом. Мышцы, которые вы используете для вдоха, теперь расслабляются, и ваши эластичные легкие выталкивают воздух. Когда вы тренируетесь и ваше тело нуждается в более быстром перемещении воздуха, мышцы живота обеспечивают основной двигатель для выдоха. Также помогают межреберные мышцы.
Система работает так, что вы вдыхаете и выдыхаете комфортно в состоянии покоя, когда для перемещения воздуха требуется наименьшее усилие — и вы, вероятно, не осознаете свое дыхание. Когда вы тренируетесь, вам нужно перемещать больше воздуха. Для этого вы можете делать более глубокие вдохи или дышать быстрее — обычно и то, и другое.
Хотя дыхание обычно происходит автоматически, вы можете контролировать его, если хотите, например, когда говорите или поете.
Читать далее: Кислород и кровь
Загрузите нашу информацию о том, как работают ваши легкие (PDF, 883 КБ)
Как работают легкие | NHLBI, NIH
Дыхание включает две фазы: вдох и выдох. Если у вас проблемы с дыханием, может быть нарушен газообмен, что может быть серьезной проблемой для здоровья.
Вдох
Когда вы вдыхаете или вдыхаете, ваша диафрагма сокращается и опускается.Это увеличивает пространство в грудной клетке, и ваши легкие расширяются в нее. Мышцы между ребрами также помогают увеличить грудную полость. Они сокращаются, чтобы тянуть вашу грудную клетку вверх и наружу, когда вы вдыхаете.
Когда ваши легкие расширяются, воздух всасывается через нос или рот. Воздух проходит по дыхательному горлу и попадает в легкие. Пройдя через ваши бронхи, воздух попадает в альвеолы или воздушные мешочки.
Газообмен
Газообмен в легких. Когда вы вдыхаете, воздух входит в ваш нос или рот и проходит в трахею, также называемую трахеей. Внизу дыхательное горло делится на два бронха, затем разветвляется на более мелкие бронхиолы. Брохиолы заканчиваются крошечными воздушными мешочками, называемыми альвеолами. В альвеолах вдыхаемый вами кислород попадает в кровоток, а углекислый газ из вашего тела выходит из кровотока. Углекислый газ выводится из вашего тела при выдохе. Медицинская анимация Copyright © 2020 Nucleus Medical Media Inc.Все права защищены.
Через тонкие стенки альвеол кислород из воздуха попадает в вашу кровь в окружающие капилляры. В то же время углекислый газ перемещается из вашей крови в воздушные мешочки. Кислород в крови переносится внутрь эритроцитов белком, называемым гемоглобином.
Богатая кислородом кровь из легких переносится в левую часть сердца через легочные вены. Сердце перекачивает кровь к остальным частям тела, где кислород в красных кровяных тельцах перемещается из кровеносных сосудов в ваши клетки.
Ваши клетки используют кислород для производства энергии, чтобы ваше тело могло работать. Во время этого процесса ваши клетки также производят отработанный газ, называемый углекислым газом. Углекислый газ необходимо выдыхать, иначе он может повредить ваши клетки.
Углекислый газ перемещается из клеток в кровоток, откуда попадает в правую часть сердца. Затем кровь, богатая углекислым газом, перекачивается от сердца через легочную артерию в легкие, где выдыхается.
Для получения дополнительной информации о кровотоке посетите нашу тему «Здоровье, как работает сердце».
Когда вы выдыхаете или выдыхаете, диафрагма и реберные мышцы расслабляются, уменьшая пространство в грудной полости. По мере того, как грудная клетка становится меньше, ваши легкие сдуваются, подобно выпуску воздуха из воздушного шара. В то же время воздух, богатый углекислым газом, выходит из легких через трахею, а затем через нос или рот.
Выдох не требует усилий со стороны тела, если только у вас нет заболевания легких или вы занимаетесь физической активностью. Когда вы физически активны, мышцы живота сокращаются и прижимают диафрагму к легким даже больше, чем обычно. Это быстро выталкивает воздух из легких.
Повреждение, инфекция или воспаление легких или дыхательных путей или того и другого могут привести к следующим состояниям.
Воздействие сигаретного дыма, загрязнителей воздуха или других веществ может повредить дыхательные пути, вызвать заболевание дыхательных путей или усугубить заболевание.
Как мы дышим — Больница Крейга
Роль дыхательной системы состоит в том, чтобы вдыхать кислород и выдыхать углекислый газ.Это известно как дыхание. Клетки тела используют кислород для выполнения функций, поддерживающих нашу жизнь. Побочным продуктом, создаваемым клетками после выполнения ими этих функций, является углекислый газ. Дыхательная система помогает обеспечить голос. Он также помогает обонянию и вкусу.
Дыхательная система
Дыхательная система состоит из носа, рта, горла, трахеи (трахеи) и легких. Диафрагма является основной дыхательной мышцей тела.Вспомогательные дыхательные мышцы помогают диафрагме и состоят из:
- мышцы, окружающие ребра
- мышцы живота
- мышцы шеи и плеч
Как работают дыхательные мышцы
Когда диафрагма и вспомогательные мышцы сокращаются, грудная клетка расширяется и втягивает воздух в легкие; это вдыхает . Когда ваши мышцы расслабляются, пространство внутри вашей груди становится меньше и испытывает большее давление, а воздух выталкивается из легких; это , выдыхающий — похоже на выпуск воздуха из воздушного шара.
Как организм использует кислород
Клетки тела используют кислород для производства энергии. Кислород переносится гемоглобином на эритроцитах. Кровеносные сосуды в легких доставляют насыщенную кислородом кровь к сердцу. Затем сердце перекачивает его к клеткам тела. Побочным продуктом этого процесса является углекислый газ. Затем гемоглобин возвращает углекислый газ обратно в легкие, где он выдыхается.
Как большая высота влияет на кислород
Кислород составляет 21% газа в воздухе.Воздух менее плотный на больших высотах, потому что там меньше атмосферного давления. Это означает, что молекулы кислорода расходятся дальше друг от друга. С каждым вдохом в легкие будет поступать меньше кислорода. Атмосферное давление также помогает проталкивать кислород через мембрану клеток легких. В Денвере высота составляет 5280 футов, и мы вдыхаем на 17% меньше кислорода, чем кто-либо на уровне моря. Мы вдыхаем на 50 процентов меньше кислорода на высоте 18 000 футов.
Наше тело приспосабливается к большей высоте, создавая больше эритроцитов.Для этого процесса требуется от 21 до 28 дней. Количество кислорода, необходимого организму, варьируется. Это будет зависеть от уровня активности человека, возраста, веса и общего состояния здоровья. Людям, которые больны или травмированы, может потребоваться больше кислорода, чтобы помочь их телу функционировать и заживать.
Как травмы спинного мозга и черепно-мозговые травмы могут повлиять на легкие
Дыхательная недостаточность: Травмы спинного мозга на уровне C3 или выше влияют на диафрагмальный нерв. Диафрагмальный нерв контролирует диафрагму.Люди с такими травмами не смогут дышать самостоятельно и им потребуется помощь аппарата искусственной вентиляции легких.
Дыхательная недостаточность: Повреждения спинного мозга на уровне Т6 и выше поражают вспомогательные дыхательные мышцы. Этим людям будет трудно сделать глубокий вдох. Это известно как дыхательная недостаточность. Дыхательная недостаточность возникает, когда организм слишком слаб, чтобы полностью расширить легкие. Эти люди могут быть не в состоянии получить достаточное количество кислорода или избавиться от достаточного количества углекислого газа.
Brian Injury: Травмы головного мозга могут также затрагивать части мозга, которые контролируют или регулируют дыхание.
Глотание: Повреждения спинного или головного мозга, поражающие части тела, контролирующие глотание, могут привести к тому, что пациенты не смогут защитить свои дыхательные пути.
Химия легких
Дыхательная система иногда может выйти из строя, если нервы, контролирующие дыхание, повреждены. Легкие могут реагировать чрезмерно или недостаточно.Они могут выделять слишком много выделений, или дыхательные пути и кровеносные сосуды могут сужаться, когда им нужно расшириться.
Слизь и кашель
Мы все производим слизь. Но слизь может быть проблемой, если вы не можете кашлять или у вас слабый кашель. Если кто-то не может очистить легкие от слизи, она может заразиться и вызвать слипание тканей в легких. Это подвергает людей риску пневмонии.
Здоровье легких после травмы
Чрезвычайно важно поддерживать здоровье легких.Респираторная инфекция является основной причиной, по которой пациенты с травмами шейного отдела позвоночника возвращаются в больницу после выписки из реабилитационного центра. Это также основная причина смерти после того, как этих людей отпускают домой.
способов оставаться здоровым
- Мойте руки #1
- Встать с постели
- Чаще поворачивайте
- Глубокое дыхание
- Упражняйтесь, если можете
- Перемещение веса в инвалидной коляске
- Держитесь подальше от больных друзей и семьи, пока они не выздоровеют
- Чистое оборудование
- Принимать дыхательные процедуры по расписанию
- Обратитесь к врачу, если вы чувствуете себя плохо или есть изменения в вашей слизи
- Позитивное отношение
Загрузить PDF-версию
Пересмотрено: 1/2016
Каталожные номера:
http://gotlungs.ca/index.php/health-facts/kids-how…
http://www.innerbody.com/anatomy/respiratory
BioMed Research InternationalVolume 2013 (2013), идентификатор статьи 168757
http://www.medterms. com/script/main/art.asp?articl…
Critical Care Research and Practice Volume 2012 (2012), ID статьи 207247, 8 страниц http://dx.doi.org/10.1155/2012/207247
http://anthro.palomar.edu/adapt/adapt_3.htm
Как мы дышим? — Scientific American
Ключевые понятия
Биология
Кузов
Легкие
Физика
Давление воздуха
Введение
Мы много дышим — примерно 10 раз в минуту! Вы когда-нибудь задумывались, как процесс дыхания работает так гладко? Наши легкие позволяют нам вдыхать кислород, в котором нуждается наше тело, но они делают гораздо больше.Они также позволяют нам избавиться от углекислого газа, продуктов жизнедеятельности, образующихся в организме, и играют жизненно важную роль в пении, крике и даже хихикании. В этом упражнении вы создадите модель легкого и с ее помощью узнаете, как воздух легко входит и выходит из легких.
Фон
Все клетки нашего тела нуждаются в кислороде для эффективного производства энергии. Однако, когда клетки производят энергию, они производят углекислый газ. Мы получаем кислород, вдыхая свежий воздух, и удаляем углекислый газ из организма, выдыхая спертый воздух.Но как работает дыхательный механизм?
Воздух поступает через наш рот или нос. Затем воздух следует по дыхательному горлу, которое сначала разделяется на два бронха: по одному на каждое легкое. Затем бронхи разделяются на все более мелкие трубки, на концах которых есть крошечные воздушные мешочки, называемые альвеолами. В наших легких миллионы альвеол! Эти мешочки имеют тонкие стенки — настолько тонкие, что кислород и углекислый газ могут проходить через них и попадать в нашу кровь или выходить из нее. Кровь переносит кислород практически ко всем частям тела.Кровь также возвращает углекислый газ обратно в легкие.
Легкие занимают большую часть грудной клетки. 12 пар ребер в нашей грудной клетке защищают легкие и другие органы в грудной полости, такие как наше сердце.
Расслабленное дыхание является рефлекторным; нам не нужно думать, чтобы дышать. Во время этого непринужденного вдоха наша диафрагма — куполообразная мышца между грудной клеткой и брюшной полостью — уплощается. Это расширяет грудную полость и в результате втягивается воздух.Во время выдоха диафрагма расслабляется, и легкие естественным образом втягиваются, а воздух мягко выталкивается наружу.
Мы также можем дышать с большей силой. Когда мы тренируемся, громко поем или иным образом нуждаемся или хотим больше воздуха или кислорода, мы можем приложить усилия, чтобы дышать глубже. Мы используем различные мышцы, чтобы более резко увеличить объем груди. Так же, как и при расслабленном дыхании, расширение грудной клетки втягивает воздух, так что легкие наполняются. Расслабление грудной клетки выталкивает воздух наружу. Мышцы также могут заставить грудную полость сокращаться еще больше, выталкивая еще больше воздуха.Поскольку расширения и сокращения в этом случае больше, больший объем воздуха поступает в легкие и выходит из них, и наше тело получает больший запас кислорода, или у нас больше воздуха для создания звука.
Материалы
- Одноразовая пустая прозрачная бутылка (10–16 унций жидкости) из твердого пластика (например, бутылка для спортивных напитков)
- Линейка
- Два баллона (хорошо подойдут 8-дюймовые шары)
- Универсальный нож (при использовании ножа следует обратиться за помощью к взрослому и соблюдать осторожность)
- Помощник для взрослых
- Ножницы
- Соломинка для питья (дополнительно)
- Пластилин для лепки (по желанию)
- Лента (дополнительно)
- Дополнительный баллон (дополнительно)
Подготовка
- Попросите взрослого разрезать пластиковую бутылку.Отрежьте дно бутылки так, чтобы, когда воздушный шар свисает внутри бутылки с носика, под ним оставалось около 1/3–3/4 дюйма пустого пространства.
- Поместите обрезанную бутылку на широкое отверстие. Опустите воздушный шар в бутылку, пока не будет торчать только часть горлышка воздушного шара. Сложите горлышко воздушного шара поверх бутылки. Баллон представляет собой легкое.
- Переверните бутылку (оставив шарик внутри) так, чтобы горлышко бутылки легло на стол.На следующих шагах вы создадите и добавите диафрагму к вашей модели.
- Завяжите узел на горлышке второго шарика. На противоположной стороне этого воздушного шара отрежьте около трети воздушного шара, чтобы у вас осталось широкое отверстие.
- Натяните широкое отверстие разрезанного шарика на широкое отверстие бутылки. Потяните края воздушного шара достаточно далеко вверх по бутылке, чтобы поверхность воздушного шара слегка растянулась. Убедитесь, что узел находится снаружи и расположен ближе к середине горлышка бутылки.
- Как надутый воздушный шар, наши легкие наполнены воздухом. У нас есть два легких, заключенных в грудную клетку и защищенных 24 ребрами. Когда вы вдыхаете, воздух поступает в ваши легкие. Когда вы выдыхаете, воздух выходит из легких. Воздушный шар внутри бутылки похож на одно из ваших легких. Бутылка как твоя грудная клетка.
Процедура
- Держите бутылку так, чтобы вы могли видеть баллон внутри (представляющий собой легкое). Аккуратно потяните узел. Что происходит с шариком внутри бутылки ?
- Дайте узлу вернуться в нейтральное положение, а затем осторожно втолкните его внутрь. Что теперь происходит с шариком внутри бутылки?
- Повторите эти шаги несколько раз. Это похоже на дыхание? Почему?
- Какая часть напоминает вдох, а какая — выдох?
- Если ваша модель исправна, воздух будет поступать в воздушный шар, когда вы вытягиваете узел наружу, и вытекать, когда вы проталкиваете узел внутрь .Как вы думаете, почему это происходит?
- Когда мы дышим расслабленно, наша диафрагма — мышца, отделяющая грудную полость от брюшной — движется, расширяя и сжимая грудную полость. Как это похоже на то, что вы делаете со своей моделью?
- Нажмите и потяните узел еще несколько раз. Используя модель, можете ли вы найти, какое движение диафрагмы создает вдох, а какое — выдох?
- Почувствуйте свои ребра и глубоко вдохните, а затем выдохните. Вы чувствуете, как расширяется и опускается грудная клетка?
- Центр нашей диафрагмы перемещается больше, когда мы делаем глубокие вдохи: до четырех дюймов! В модели, которую вы сделали, грудная клетка (пластиковая бутылка) зафиксирована, но вы можете больше сдвинуть «диафрагму», потянув узел дальше и вдавливая его сильнее. Попробуйте. Как это меняет объем воздуха, входящего и выходящего из легочного баллона?
- Extra : Добавьте в модель трахею. Для этого выньте шарик из бутылки и наденьте его горлышко на соломинку; прикрепите воздушный шар к соломинке скотчем.Подвесьте воздушный шарик и короткий отрезок соломинки к горлышку бутылки и закрепите его глиной. Убедитесь, что глина плотно прилегает к соломинке и горлышку бутылки. Никаких изменений не требуется для второго баллона, закрывающего дно бутылки. Вы видите, какая часть моделирует дыхательное горло?
- Extra : Кашель — это когда тело принудительно выталкивает воздух, чтобы избавиться от чего-то, что вызвало раздражение. Во время кашля вы вдыхаете относительно глубоко, но вместо того, чтобы воздух выходил наружу, а грудная полость сжималась, горло закрывалось, и воздух скапливался в легких.Когда горло открывается, грудная клетка сжимается еще больше, и воздух с силой выходит наружу. Можете ли вы имитировать кашель на своей модели?
- Extra : Найдите способ создать модель, включающую трахею, которая разделяется на два бронха, к каждому из которых прикреплено легкое. Модель с трахеей и одним легким — хорошее начало. Как добавить второе легкое? Можете ли вы найти причину, по которой наличие двух легких полезно для нас?
Наблюдения и результаты
Когда вы потянули узел, пространство внутри бутылки увеличилось, и ваш воздушный шар, вероятно, наполнился воздухом. Точно так же, когда диафрагма в нашем теле оттягивается назад, грудная клетка увеличивается, и воздух поступает в наши легкие, и мы вдыхаем.
Когда вы затягивали узел, пространство внутри бутылки уменьшалось, и воздушный шар, вероятно, сдувался. Точно так же при расслаблении диафрагмы грудная полость уменьшается, и воздух выталкивается из легких, и мы выдыхаем.
Когда вы тянули и толкали узел дальше, шар надувался и сдувался больше. Это отражает то, что происходит, когда больший объем воздуха вытесняется, когда мы дышим глубже.
Эта динамика работает из-за давления воздуха, меры того, насколько сильно воздух давит на объекты. Давление воздуха увеличивается, когда вы уменьшаете объем воздуха, и уменьшается, когда вы даете воздуху больше пространства. Закройте хрупкую пустую пластиковую бутылку и попробуйте ее сжать. Это трудно! Воздух внутри отталкивает. Откройте бутылку и попробуйте снова сжать бутылку. Это намного проще. Воздух давит обратно с гораздо меньшей силой. Если что-то не блокирует движение, воздух будет перемещаться из областей с высоким давлением в области с более низким давлением, и это то, что происходит, когда воздух устремляется в легкие или из них.Когда грудная полость расширяется, вокруг легких становится больше места. В этом состоянии легкие могут расширяться, превращая их в область низкого давления, и воздух устремляется внутрь, чтобы сбалансировать разницу в давлении. Затем при выдохе грудная полость и легкие сокращаются. Это повышает давление воздуха в легких, и воздух устремляется обратно.
Еще для изучения
Ваши легкие и дыхательная система, от KidsHealth
Емкость легких и возраст, от Science Buddies
Сборка автомобиля на воздушном шаре, от Scientific American
Под давлением: запуск ракеты-баллона, от Scientific American
STEM-занятия для детей от Science Buddies
Это задание было предложено вам в сотрудничестве с Science Buddies
Легкие и респираторная система (для подростков)
Что такое легкие и дыхательная система?
Легкие и дыхательная система позволяют нам дышать. Они приносят кислород в наши тела (называемый вдохом или вдохом) и выделяют углекислый газ (называемый выдохом или выдохом).
Этот обмен кислорода и углекислого газа называется дыханием.
Какие части дыхательной системы?
Дыхательная система включает нос, рот, горло, голосовой аппарат, трахею и легкие.
Воздух попадает в дыхательную систему через нос или рот. Если он попадает в ноздри (также называемые ноздрями), воздух нагревается и увлажняется.Крошечные волоски, называемые ресничками (произносится: SIL-ee-uh), защищают носовые ходы и другие части дыхательных путей, отфильтровывая пыль и другие частицы, попадающие в нос с вдыхаемым воздухом.
Два отверстия дыхательных путей (носовая полость и рот) встречаются в глотке (произносится: FAR-чернила) или горле, в задней части носа и рта. Глотка является частью пищеварительной системы, а также дыхательной системы, потому что она переносит как пищу, так и воздух.
На дне глотки этот путь делится на два: один для пищи — пищевод (произносится: их-САХ-фух-гус), который ведет к желудку, а другой — для воздуха. Надгортанник (произносится: eh-pih-GLAH-tus), небольшой лоскут ткани, закрывает проход только для воздуха, когда мы глотаем, не давая пище и жидкости попадать в легкие.
Гортань, или голосовой ящик, представляет собой верхнюю часть воздуховодной трубы. Эта короткая трубка содержит пару голосовых связок, которые вибрируют, издавая звуки.
Трахея, или дыхательное горло, является продолжением дыхательных путей ниже гортани. Стенки трахеи (произносится: TRAY-kee-uh) укреплены жесткими кольцами из
. хрящ, чтобы держать его открытым.Трахея также выстлана ресничками, которые удаляют жидкость и инородные частицы из дыхательных путей, чтобы они не попали в легкие.На нижнем конце трахея делится на левую и правую воздухоносные трубки, называемые бронхами (произносится: БРАН-кье), которые соединяются с легкими. В легких бронхи разветвляются на более мелкие бронхи и еще более мелкие трубки, называемые бронхиолами (произносится: БРАН-ки-олз). Бронхиолы заканчиваются крошечными воздушными мешочками, называемыми альвеолами, где фактически происходит обмен кислорода и углекислого газа. У каждого человека в легких сотни миллионов альвеол. Эта сеть альвеол, бронхиол и бронхов известна как бронхиальное дерево.
Легкие также содержат эластичные ткани, которые позволяют им надуваться и сдуваться, не теряя формы. Они покрыты тонкой оболочкой, называемой плеврой (произносится: PLUR-а).
Полость грудной клетки, или грудная клетка (произносится: ТОР-акс), представляет собой воздухонепроницаемую коробку, в которой находятся бронхиальное дерево, легкие, сердце и другие структуры. Верхняя и боковые стороны грудной клетки образованы ребрами и прикрепленными мышцами, а нижняя часть образована большой мышцей, называемой диафрагмой (произносится: ДИ-э-фрам).Стенки грудной клетки образуют защитную клетку вокруг легких и другого содержимого грудной полости.
Как работают легкие и дыхательная система?
Клетки нашего тела нуждаются в кислороде, чтобы оставаться в живых. Углекислый газ вырабатывается в нашем организме, когда клетки выполняют свою работу.
Легкие и дыхательная система позволяют кислороду воздуха поступать в организм, а также позволяют организму избавляться от углекислого газа, содержащегося в выдыхаемом воздухе.
Когда вы вдыхаете, диафрагма движется вниз к животу, а реберные мышцы тянут ребра вверх и наружу.Это увеличивает грудную полость и втягивает воздух через нос или рот в легкие.
При выдохе диафрагма поднимается вверх, а мышцы грудной клетки расслабляются, в результате чего грудная полость сужается и выталкивает воздух из дыхательной системы через нос или рот.
Каждые несколько секунд при каждом вдохе воздух заполняет большую часть из миллионов альвеол. В процессе, называемом диффузией, кислород перемещается из альвеол в кровь через капилляры (крошечные кровеносные сосуды), выстилающие альвеолярные стенки.Попав в кровоток, кислород подхватывается
гемоглобина в эритроцитах. Затем эта богатая кислородом кровь течет обратно к сердцу, которое перекачивает ее через артерии к нуждающимся в кислороде тканям по всему телу.В мельчайших капиллярах тканей организма кислород освобождается от гемоглобина и поступает в клетки. Углекислый газ, вырабатываемый клетками при выполнении ими своей работы, выходит из клеток в капилляры, где большая его часть растворяется в плазме крови.Затем кровь, богатая углекислым газом, возвращается к сердцу по венам. От сердца эта кровь перекачивается в легкие, где углекислый газ проходит в альвеолы для выдыхания.
Как работают легкие | Американская ассоциация легких
Ваши легкие являются частью дыхательной системы, группы органов и тканей, которые работают вместе, чтобы помочь вам дышать. Основная задача дыхательной системы состоит в том, чтобы подавать свежий воздух в ваше тело, удаляя при этом отработанные газы.
Почему легкие важны?
Каждая клетка вашего тела нуждается в кислороде, чтобы жить. Воздух, которым мы дышим, содержит кислород и другие газы. Попав в легкие, кислород попадает в кровоток и разносится по телу. В каждой клетке вашего тела кислород заменяется отработанным газом, называемым углекислым газом. Ваш кровоток затем переносит этот отработанный газ обратно в легкие, где он удаляется из кровотока, а затем выдыхается. Ваши легкие и дыхательная система автоматически выполняют этот жизненно важный процесс, называемый газообменом.
Помимо газообмена, ваша дыхательная система выполняет другие функции, важные для дыхания. К ним относятся:
- Доведение воздуха до надлежащей температуры тела и увлажнение до нужного уровня влажности.
- Защита тела от вредных веществ. Это делается при кашле, чихании, фильтрации или проглатывании.
- Поддержка вашего обоняния.
Части дыхательной системы и принцип их работы
Дыхательные пути
- СИНУСЫ — это полые пространства в костях головы над и под глазами, которые соединены с носом небольшими отверстиями. Синусы помогают регулировать температуру и влажность вдыхаемого воздуха.
- NOSE является предпочтительным входом наружного воздуха в дыхательную систему. Волоски на стенке носа являются частью системы очистки воздуха.
- Воздух также поступает через РОТ , особенно для тех, у кого есть привычка дышать ртом, чьи носовые проходы могут быть временно заблокированы из-за простуды или во время тяжелых упражнений.
- THROAT собирает входящий воздух из носа и рта, а затем пропускает его в дыхательное горло (трахею).
- ЛЕТОЧНАЯ ТРУБА (трахея) — это проход, ведущий от горла к легким.
- Дыхательное горло делится на две основные БРОНХИАЛЬНЫЕ ТРУБКИ , по одной на каждое легкое, которые снова делятся на каждую долю легких. Они, в свою очередь, делятся на бронхиолы.
Легкие и кровеносные сосуды
- Ваше правое легкое разделено на три ДОЛЯ , или секции. Каждая доля похожа на воздушный шар, наполненный губчатой тканью.Воздух входит и выходит через одно отверстие — ответвление бронха.
- Ваше левое легкое разделено на две ДОЛИ .
- PLEURA — это фактически две мембраны, одна непрерывная, сложенная сама по себе, которые окружают каждую долю легких и отделяют легкие от грудной клетки.
- Ваши бронхи выстланы CILIA (похожими на очень маленькие волоски), которые движутся подобно волнам. Это движение переносит СЛЮЗЬ (липкую мокроту или жидкость) вверх и наружу в горло, где она либо откашливается, либо проглатывается.Слизь захватывает и удерживает большую часть пыли, микробов и других нежелательных веществ, попавших в легкие. Вы избавляетесь от этого вещества, когда кашляете, чихаете, прочищаете горло или глотаете.
- Наименьшие ответвления бронхов называются БРОНХИОЛЫ , на конце которых находятся воздушные мешочки или альвеолы.
- ALVEOLI – это очень маленькие воздушные мешочки, в которых происходит обмен кислорода и углекислого газа.
- КАПИЛЛЯРЫ — кровеносные сосуды в стенках альвеол.Кровь проходит через капилляры, входя через вашу ЛЕГОЧНУЮ АРТЕРИЮ и вытекая через вашу ЛЕГОЧНУЮ ВЕНУ . Находясь в капиллярах, кровь отдает углекислый газ через капиллярную стенку в альвеолы и поглощает кислород из воздуха в альвеолах.
Мышцы и кости
- Ваша ДИАФРАГМА — это прочная мышечная стенка, отделяющая грудную полость от брюшной полости. Двигаясь вниз, он создает в груди всасывание, втягивая воздух и расширяя легкие.
- РЕБРА — это кости, поддерживающие и защищающие грудную полость. Они слегка двигаются, чтобы помочь вашим легким расширяться и сокращаться.
Поддержание здоровья легких
Емкость легких уменьшается с возрастом. Держите свои легкие здоровыми, заботясь о себе каждый день. Придерживайтесь сбалансированной диеты, занимайтесь спортом и уменьшайте стресс, чтобы дышать легче. Получите больше советов для здоровых легких »
Последнее обновление страницы: 5 марта 2021 г.
Как люди дышат? — BBC Bitesize
Все живые существа нуждаются в кислороде , чтобы выжить.Наше тело использует его, чтобы превратить топливо из пищи в энергию.
Что происходит, когда мы вдыхаем?
Грудные мышцы двигаются вверх и наружу. Диафрагма 1:$zf88pg8-1=10.1.1.$2.$2″> (мышца под легкими) движется вниз.
Это дает больше места для легких , которые наполняются воздухом из рта и носа .
Воздух проходит через трубки в легких в крошечные воздушные мешочки, называемые альвеолами . Кислород переходит из этих в кровь , которая разносит кислород ко всем клеткам тела.