Доклад на тему панда: Панда. Доклад (2 класс, окружающий мир)

Панда. Доклад (2 класс, окружающий мир)

Панда – большой и пушистый дикий зверь. Ее относят к семейству медведей, но некоторые считают, что она больше похожа на огромного енота. От других медведей панда отличается цветом шерсти. У нее туловище белое, черные пятна вокруг глаз, а лапы и уши черные. Длинна ее туловища составляет полтора метра, а весит панда сто шестьдесят килограммов. Она очень милая и дружелюбная к людям.

Образ жизни панды

Панда много времени проводит на деревьях. Забираться на них ей помогают большие острые когти. Целыми днями этот черно-белый медведь жует свежие листья бамбука, ведь это почти единственное чем писается панда. Обычно еда занимает у панды по десять или двенадцать часов в день. Они очень редко едят другие растения, потому что очень капризны в еде, а животных они вообще не едят.

Панды живут каждая сама по себе, они не собираются в стаи как это делают другие животные. Только самка и самец могут сходиться в брачный период.

У панд обычно рождается от одного до двух медвежат. Детеныши панд очень маленькие и беспомощные. Они такие же по размеру как обычная шоколадка. Мама заботится о малыше и занимается его воспитанием продолжительное время, так как медвежата растут медленно. Детеныши панд очень активные, много ползают по деревьям, находят каждый раз разные развлечения. Малыши, живущие в зоопарке играют с людьми, которые за ними ухаживают, разбрасывают листья. Обычно медвежата любят играть вместе и никогда не ссорятся, относятся к друг другу дружелюбно.

Повадки панды

Панды, которые живут в дикой природе ведут скрытный образ жизни, они очень пугливые. Обычно живут в заповедниках, где их никто не беспокоит и прячутся от чужих людей, если те приходят на их территорию. Страны, в которых можно встретить панду в дикой природе: Китай, Тибетские горы и Сычуань.

Панд очень мало в мире, поэтому они занесены в Красную книгу. В Китае даже организован фонд по сохранению численности панд. Их нужно защищать, для этого их и привозят в разные заповедники и зоопарки. А также их там хорошо кормят, ведь если бамбука станет мало, то им просто не выжить, а так люди специально придумали бамбуковые печенья и кормят ими панд.

В обычном мире у панд нет никаких врагов, они абсолютно безобидны для окружающих животных и человека, но очень зависимы от среды обитания.

Сообщение, доклад, презентация о большой панде для школы

Большая панда является разновидностью медведя, имеющего хорошо узнаваемую черно-белую окраску. Также называется бамбуковым медведем или гигантской пандой. Обитает в Китае и питается почти исключительно бамбуком, хотя есть предположение, что она может напасть и на человека. Является символом Всемирного фонда дикой природы (WWF) и неофициальным символом КНР.

Вес большой панды не превышает 160 кг, а длина – 180 см, при этом самцы несколько крупнее самок. Отличительной чертой большой панды являются черные пятна вокруг глаз и уши такого же цвета на фоне белой головы. Имеет необычный отросток на передних лапах, похожий на большой палец человеческой руки, что позволяет крепко удерживать в лапах бамбуковые стебли и побеги.

Большую панду долгое время причисляли то к медведям, то к енотам. Лишь недавно генетики пришли к выводу, что большая панда – это медведь. Несмотря на это, ее рацион состоит почти исключительно из стеблей и побегов бамбука, с добавлением небольшого количества других растений. Ежедневно каждому животному нужно до 30 кг различных побегов. В небольших количествах большая панда потребляет и животную пищу. Подтвержденных данных об охоте на крупных животных пока не имеется, но они могут поглощать падаль, яйца, насекомых и мелких животных.

Животные обитают в бамбуковых зарослях высокогорных районов Китая. Жары не любят, и поэтому летом могут уйти на большую высоту. В зимнюю спячку большие панды не впадают. В среднем большая панда живет около 20 лет в диких условиях и 25 лет в неволе. Самая старая большая панда прожила 38 лет.

Большие панды очень плохо размножаются, поскольку мать в состоянии выкормить только одного детеныша, а второго бросает. Рожают панды в среднем каждые два года. В зоопарках большие панды стали размножаться только недавно и это тоже связано с большими сложностями, хотя в условиях неволи зоологам порой удается сохранить жизнь обоим медвежатам.

Большая панда внесена в Красную книгу и недавно считалась исчезающим видом. Теперь она числится уязвимым видом. Предположительно в мире за пределами зоопарков живет чуть более 2000 больших панд. Добиться улучшения роста численности удалось благодаря решительной борьбе правительства КНР с браконьерами и заботе о сохранении естественной среды обитания больших панд. Большой вклад внесли различные питомники, где занимаются изучением этих животных, например, заповедник больших панд в Чэнду.

Выживание больших панд зависит почти исключительно от бамбуковых зарослей, и, если заросли гибнут, погибнут и все обитающие в этом районе большие панды. Соответственно, их уязвимое положение в первую очередь объясняется активной вырубкой бамбуковых лесов. Также определенные проблемы создает их низкая плодовитость и крайне специализированная на бамбуке диета, мешающая пандам осваивать новую среду обитания. Большая панда охраняется законом, и в Китае за ее убийство предусмотрена смертная казнь.

<center><div class="lazy lazy-hidden advv"><ins class="lazy lazy-hidden adsbygoogle" style="display:inline-block;width:336px;height:280px" data-ad-client="ca-pub-1812626643144578" data-ad-slot="9935184599"></ins> <script>(adsbygoogle=window.adsbygoogle||[]).push({});</script></div></center>

Доклад на тему Панда 3 класс сообщение

Как выглядят панды, знает, наверное, любой человек: изображение медведя с черными лапами и овалами вокруг глаз известно благодаря Всемирному Фонду Дикой Природы, WWF. Тем удивительнее, что еще 200 лет назад про панд знали лишь некоторые жители Китая и соседних ему стран.

На внешний вид типичный медведь, только с интересным окрасом шерсти, поведением большая панда разительно отличается от любого медведя. Всеядные хищники по природе, обитатели китайских лесов в качестве основной пищи выбрали исключительно бамбук. Изредка большие панды могут съесть рыбу, птицу или, например, ягоды, но в оставшихся 98% случаев предпочтут молодые побеги и листья бамбука. Это растение не слишком питательное, так что по сравнению со своими более хищными собратьями панды вырастают всего на 70–80 см в холке и на 160 см в длину. Густой мех и толстый слой подкожного жира защищают организм китайского мишки от переохлаждения — все-таки растительная пища плохо согревает тех, кто живет в горах.

Панды как раз в горах и живут. Точнее, в бамбуковых лесах на склонах гор. Эти труднопроходимые, малонаселенные места обитания привели к тому, что у панд почти нет естественных врагов. Да и широкая известность была им неведома, пока в середине XIX века не стали появляться усовершенствованные туристические приспособления, и ученые-исследователи добрались до заповедных ранее территорий.

Почему же на эмблеме WWF изображена именно панда? С середины XX века китайские крестьяне стали активно обрабатывать земельные угодья и массово вырубать бамбуковые заросли. Области проживания панд резко сократились, еды стало не хватать, и красивые черно-белые животные начали вымирать от голода. Без вмешательства всемирных организаций по защите природы панды могли полностью исчезнуть с лица планеты.

Сейчас учеными исследуются образ жизни и повадки больших панд. Растут заповедники, в которых выхаживают детенышей. Эти действия приносят хорошие результаты за последние 20 лет количество панд увеличилось на несколько сотен особей! И продолжает расти дальше.

Вариант №2

Большая панда является практически самым известным животным во всем мире. Вот только ее вид постоянно исчезает и только поэтому она была занесена в Красную книгу.

Если посмотреть на ее вид, то она напоминает маленького неуклюжего медвежонка. Шерсть у нее мохнатая и белая, а вот уши, плечи, грудь и лапы черные. Глаза у нее очень даже похожи на кошачьи, и они спрятаны на черных овалах, которые также располагаются на морде. За короткий период времени панда не только понравилась, но еще и полюбилась практически всем людям на земле, что теперь с ней в главной роли снимаются и показываются мультфильмы.

Обычно панда передвигается только при помощи лап, которых у нее четыре. А еще она шатается из одной стороны в другую и многие думают, что ее шатает ветром. Конечно, бегом они тоже могут бегать, но только на небольшие расстояния.

Наверное, нет такого человека, который бы не знал, чего больше всего любит панда. И вы все правы, больше всего на свете она любит бамбук. И проживает в том месте, где его растет очень много. Обычно это Центральный или Южный Китай. А вот из-за постоянной вырубки деревьев бамбука постоянно становится все меньше и меньше.

Панда является ночным животным. А вот спит она обычно в дневное время в таком месте, чтобы никто не смог ее побеспокоить. В основном это может быть дупло дерева.

А когда наступает ночь, панда бодра и весела и готова к подвигам. Больше всего на свете ей нравится кушать, вот этим она и занимается практически всю ночь. При помощи еды происходит поддержание массы тела. Хоть данное животное и относится к хищным животным, но в основном она питается листьями, бамбуком или почками и стеблями. На переваривание еды уходит примерно шестнадцать часов. В некоторых случаях панда может покушать грибы, цветы, корешки, клубни или обычной травой. А если находится рядом с рекой, то может отведать вкусной, сытной и молодой рыбы.

Через каждые три года у одной самки панды появляется по одному детенышу. Конечно, бывают некоторые случаи, когда на свет рождается сразу несколько детенышей у одной самки. Вот только мать старается уделить больше всего времени всего одному детенышу, а остальные стараются выжить самостоятельно.

Детеныши рождаются слепые, мокрые и ничего не умеют делать. Один детеныш может весить до ста пятидесяти граммов. Вот только вес и рост они набирают очень быстро, им для этого нужен всего лишь месяц. Через несколько месяцев у них появляются черные пятна. А спустя два месяца они начинают видеть мир своими глазами.

3 класс, 2, 4, 5, 7 класс из красной книги

Панда

Панда животное занесенное в Красную книгу Доклад Окружающий мир

Панда животное занесенное в Красную книгу. Доклад. Окружающий мир. 4 класс.

Панды — это уникальные по внешнему виду животные, семейства медвежьих. Их ещё называют бамбуковыми медведями. Потому, что они питаются бамбуком и обитают в его зарослях.

Панды считаются предками современных медведей. Кроме этого, у них нашли признаки енотов — полоскунов.

Панда животное занесенное в Красную книгу

Эти животные обитают на территории современного Китая, и являются, фактически, одним из его символов. Но, к большому сожалению, с каждым днем этих животных становится все меньше и меньше, и сейчас они на грани вымирания. Панды занесены в Международную Красную Книгу. Люди пытаются их всячески защитить.

Эта проблема настолько актуальна, что Всемирный фонд по защите природы (World Wildlife Fund) взял своим логотипом именно это животное – панду.

Большая панда ростом около 1.5 метра (в среднем) и вес от 17 до 160 кг. Тело панды покрыто густым белым мехом. Но вокруг глаз, на лапах и ушах мех черный. В отличие от других медведей панды обладают довольно длинным хвостом до 15 см.

Также у панды имеется на передних лапах шесть пальцев, один из них — «большой палец», который, как выяснили ученые, предназначен для того, чтобы удерживать даже самый тонкий стебель бамбука, которым питаются панды. Бамбук — основная пища панды. В сутки медведю нужно около 30 кг его. Но животные считаются всеядными, кроме бамбука они едят яйца птиц, насекомых, грызунов и мелких зверей.

В спячку зимой панды не впадают. Живут панды в природе 15-20 лет, а в неволе до 26. Начиная с 4-8 летнего возраста самки рождают 1-2 детёнышей раз в два года. Причем в природе, самка заботится только о детёныше, рожденном первым, а второго бросает. А в неволе детёныши у панд рождаются редко. Всё это мешает быстрому росту численности панд. Но всё же, благодаря совместным усилиям людей разных стран мира по охране панд их статус в Международной красной книге на сегодняшний день сменился с вида находящегося под угрозой вымирания на вид находящийся в уязвимом положении.

Это всё на тему Панда животное занесенное в Красную книгу Доклад

Большая панда доклад по биологии

Большая панда Большая панда — одно из самых известных, но и самых редких животных. Сейчас на воле осталось совсем немного панд, но за последние годы приложено немало усилий, чтобы обеспечить их выживание. «Черные очки» и обаятельная внешность снискали панде не только широкую известность, но и всеобщую любовь. Широкую известность и любовь снискала панде ее обаятельная и легко узнаваемая внешность. Этот коренастый увалень телосложением и внешним видом похож на медведя. Основной цвет его мохнатой шубы белый, но лапы, грудь, плечи и уши — черные. Такие же черные пятна скрывают маленькие, почти кошачьи глазки с вертикальными прорезями зрачков. Весьма полезной отличительной чертой панды является подобие большого пальца на передних лапах. На самом деле это обросшие мясистыми подушечками отростки .запястных костей, которыми панда ловко хватает корм. Основу рациона большой панды составляют листья, стебли и молодые побеги бамбука. Взрослая панда съедает 10-20 кг бамбука в день, но может и больше. Не брезгуют панды и другой растительной пищей. Умея стоять на приземистых задних лапах, большие панды, тем не менее, всегда передвигаются на всех четырех развалистой, косолапой походкой. В случае погони они переходят на неуклюжую рысь, но быстро устают и не выдерживают взятого темпа. Отличные верхолазы, они часто забираются на нижние ветки деревьев и поиска корма, чтобы просто отдохнуть или укрыться от опасности. Где живут панды На воле большая панда встречается лишь в немногих поросших холодными влажными лесами горных районах центрального и южного Китая, на высотах от 1200 до 4000 м. Именно там растет их излюбленное лакомство — бамбук. Общая площадь ареала их обитания составляет около 30000 км кв., но считается, что панды живут на участке не более 6000 км кв.. В родных лесах каждая панда обзаводится собственной территорией, которую помечает на пограничных деревьях выделениями пахучих желе). Иногда эти территории могут частично совпадать, но обычно животные избегают друг друга, ведя уединенный образ жизни. Большие панды могут стоять на приземистых задних лапах, но быстро устают и при любой возможности не прочь передохнуть. Большие панды — ночные животные, бодрствующие с сумерек до рассвета. Днем они спят и отдыхают, но не в постоянном логове, а в укромном местечке где-нибудь среди скал или даже в дупле дерева. Что едят панды Хотя большую панду относят к плотоядным животным, основу ее рациона составляет растительная нища, особенно листья, побеги и стебли бамбуку. Усевшись где-нибудь и бамбуковых зарослях, зверь отламывает передними лапами молодые растения и методично поедает все лакомство — листья, побеги и стебли. В часы бодрствования, т.е. около 16 часов в день, панда почти все время занята едой. Чтобы сохранить массу тела, ей требуется огромное количество бамбука — отчасти потому, что вегетарианская пища не слишком питательна, а отчасти потому, что пищеварительная система панды не так эффективна, как у других травоядных животных. Если большинство травоядных усваивает около 80 % пищи, то панда — всего 17 %. Помимо бамбука, большая панда охотно поедает и другой растительный корм — траву, цветы, грибы, клубни, корешки и кору, а также мелких млекопитающих и рыбу, которых удается поймать. Не брезгует она и падалью. На медвежий манер панды устраивают набеги и на пчелиные гнезда. Детеныш панды рождается слепым и таким крохотным, что первые недели самка почти не выпускает его из лап. Спустя месяц на его шубке проявляются черные пятна. Размножение Сезон спаривания больших панд длится с середины марта по май, и в это время животные ищут себе пару. На одну самку могут претендовать 4-5 самцов, но как только шумное спаривание состоялось, животные возвращаются к прежнему уединенному образу жизни. Спустя 3-5 месяцев самка отыскивает в пещере или дупле теплую безопасную берлогу. Выстелив логово листьями и 5 ветками, она рожает крохотного и беспомощного детеныша. Часто на свет появляются двое и даже трое медвежат, но они требуют такой заботы и внимания, что самка обычно выкармливает одного, обрекая остальных на гибель. Детеныши панды Панды появляются на свет слепыми, почти голыми и весят не больше 150 г. Первые три недели самка почти все время сидит, не выпуская малыша из передних лап и прижимая чадо к соскам. Детеныш быстро растет. К концу первого месяца у него отрастает мех с черными отметинами, а спустя еще две недели открываются глаза. Ходить он начинает только с трех месяцев, а до того мамаша постоянно носит его на себе. С пяти месяцев малыш переходит на бамбуковый корм, а еще через месяц его отлучают от груди. В возрасте 1-1,5 лет детеныш покидает мать и начинает самостоятельную жизнь. Большие панды достигают половой зрелости к шести годам, и самка рождает детеныша каждые 2-3 года. Из-за медленных темпов размножения очень трудно добиться увеличения численности больших панд в природных условиях. Охрана За сравнительно короткий срок после открытия этого вида численность больших панд настолько сократилась, что животное официально отнесли к числу видов, находящихся на грани исчезновения. Само собой, панда считалась ценным охотничьим трофеем, но главной причиной ее вымирания стала вырубка лесов — ее природной среды обитания. В результате на небольших территориях сохранились мелкие разрозненные группы панд, что неизбежно ведет к инбридингу и ослаблению видового генофонда. К тому же известно, что бамбуковые растения, в зависимости от вида, погибают каждые 40-120 лет. В прежние времена, кочуя по огромным территориям, панды просто перебирались туда, где было больше бамбука. Теперь же маршруты их миграции часто перекрыты человеческими поселениями или сельскохозяйственными угодьями. Опасность, нависшая над большими пандами, этим символом Всемирного фонда охраны природы, пробудила интерес во всем мире, и с конца 50-х годов китайское правительство предпринимает серьезные меры по их защите. В ряде горных районов созданы заповедники. Действует также государственный научный центр, занимающийся программами увеличения численности и изучением панд в природных условиях. По сделанному однажды прогнозу к 2000 году в природе не должно было остаться ни одной большой панды. Однако есть надежда, что благодаря международным усилиям, это замечательное животное сохранится в родных горных лесах. Основная статистика Длина головы и туловища: 1,2-1,6 м Рост в холке: 60-80 см Вес:75-160 кг Всего в природе сохранилось около 700 панд и еще около 120 — в зоопарках. Список литературы

Откуда произошли панды и почему они едят бамбук

https://ria.ru/20190608/1555389614.html

Откуда произошли панды и почему они едят бамбук

Откуда произошли панды и почему они едят бамбук — РИА Новости, 08.06.2019

Откуда произошли панды и почему они едят бамбук

На этой неделе посетители Московского зоопарка увидели панд Диндин и Жуи, привезенных в столицу в конце апреля. Китайские специалисты передали животных по… РИА Новости, 08.06.2019

2019-06-08T08:00

наука

европа

китай

панды

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn23.img.ria.ru/images/147813/63/1478136300_0:67:3000:1755_1920x0_80_0_0_3332b188002e8adab147ec4269145e03.jpg

МОСКВА, 8 июн — РИА Новости, Альфия Еникеева. На этой неделе посетители Московского зоопарка увидели панд Диндин и Жуи, привезенных в столицу в конце апреля. Китайские специалисты передали животных по программе сохранения редкого вида. РИА Новости рассказывает о том, кто были предки панд, когда они перешли на бамбуковую диету и почему эти животные не похожи на остальных представителей семейства медвежьих. Панды — коренные европейцыПредки панд жили на территории Испании примерно 11,6 миллиона лет назад. Их клыки и коренные зубы могли справиться с твердой растительной пищей, а значит, диета хотя бы частично напоминала рацион современных гигантских панд. Это открытие палеонтологов — весомый аргумент в пользу того, что первые бамбуковые медведи появились в Западной Европе, а не в Китае. Выдвинутую гипотезу, пусть и косвенно, подтверждают зубы возрастом девять-десять миллионов лет, обнаруженные французскими и испанскими учеными в окрестностях города Рудабанья на востоке Венгрии. Они напоминают имеющиеся у современных больших панд. Значит, виды как минимум принадлежат к одному роду. Анализ микротрещин и царапин зубной эмали показал, что древние панды, так же как и сегодняшние, питались твердыми побегами бамбука. Древние панды Венгрии тоже питались мясом более мелких животных, если растительной пищи было недостаточно. Но это им не помогло — когда примерно пять миллионов лет назад климат на планете стал меняться, бамбуковые леса в Европе исчезли. В итоге ареал этих животных сузился до границ Центрального Китая.Панды не умеют переваривать бамбукБольшая панда — единственный медведь-вегетарианец в мире. Как правило, чтобы не умереть голодной смертью, ему надо съедать около 12 с половиной килограммов бамбука в день, ведь усваивается только 17 процентов потребляемой пищи. Недаром они проводят за едой по 14 часов в сутки. Причина такой неэффективности проста — пищеварительная система панд неспособна перерабатывать листья и побеги бамбука. По подсчетам китайских ученых, эти животные перешли на растительную пищу всего двадцать тысяч лет назад — совсем недавно по меркам эволюции. За это время их пищеварительный тракт не успел измениться: он устроен примерно так же, как и у всеядных животных. У панд нет многокамерного желудка или удлиненной тонкой кишки, где происходит переработка растений. Нет и особых генов, отвечающих за выработку ферментов, необходимых для переваривания растительных волокон.Извлекать хоть какие-то питательные вещества из побегов и листьев бамбука медведям помогают бактерии, обитающие в их кишечниках — стрептококки, кишечные палочки и шигеллы.Организм панд находится в постоянной спячкеПанды извлекают в разы меньше энергии из пищи, чем, например, коровы или овцы, и не умереть на растительной диете им удается только благодаря особому метаболизму. Как оказалось, организму панд требуется только 1100 килокалорий в день. Это около 37 процентов энергии, которую потребляют млекопитающие таких же размеров и массы. Подобная экономичность не характерна больше ни для одного вида животных, кроме ленивцев с их специфическим образом жизни. В отличие от ленивцев панды довольно активны, хотя и двигаются меньше и медленнее, чем другие медведи. Кроме того, температура их тела ниже, чем у остальных млекопитающих, но недотягивает до той, что характерна для впавших в спячку или анабиоз животных. Главный секрет экономии энергии — низкая скорость обмена веществ, возникшая благодаря «поломке» в гене DUOX2. Он участвует в синтезе гормонов щитовидной железы — тироксина и трийодтиронина. Уровни этих веществ в организме панд даже ниже, чем у бурого медведя, ушедшего в зимнюю спячку.У бамбуковых медведей самые энергозатратные органы — мозг, печень и почки — меньше, чем можно было бы ожидать, учитывая их размеры. Масса головного мозга примерно на 20 процентов меньше ожидаемой, а вес почек и печени — на 25 и 37 процентов соответственно. Все это позволяет большим пандам выживать, питаясь только листьями и побегами бамбука, даже несмотря на то, что кишечник не в состоянии их нормально переварить.У панд на лапах по шесть пальцевПанды стали строгими вегетарианцами примерно 20 тысяч лет назад. Если пищеварительная система за это время не успела приспособиться к переработке жестких растительных волокон, то лапы значительно изменились. Для того чтобы тонкие стебли бамбука не выпадали из широких медвежьих конечностей, у панд появился дополнительный «большой палец». Он развился из сесамовидной кости запястья.Этот палец есть на всех лапах панды, но на передних он значительно больше. Впрочем, полноценно двигать им животное все равно не может, он только помогает удерживать бамбук в лапе во время еды.

https://ria.ru/20180619/1523009972.html

https://ria.ru/20190604/1555240437.html

европа

китай

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2019

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn24.img.ria.ru/images/147813/63/1478136300_167:0:2834:2000_1920x0_80_0_0_24f6543f4f408c79fdfc5bbd22f1dc3a.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

европа, китай, панды

МОСКВА, 8 июн — РИА Новости, Альфия Еникеева. На этой неделе посетители Московского зоопарка увидели панд Диндин и Жуи, привезенных в столицу в конце апреля. Китайские специалисты передали животных по программе сохранения редкого вида. РИА Новости рассказывает о том, кто были предки панд, когда они перешли на бамбуковую диету и почему эти животные не похожи на остальных представителей семейства медвежьих.

Панды — коренные европейцы

Предки панд жили на территории Испании примерно 11,6 миллиона лет назад. Их клыки и коренные зубы могли справиться с твердой растительной пищей, а значит, диета хотя бы частично напоминала рацион современных гигантских панд. Это открытие палеонтологов — весомый аргумент в пользу того, что первые бамбуковые медведи появились в Западной Европе, а не в Китае. Выдвинутую гипотезу, пусть и косвенно, подтверждают зубы возрастом девять-десять миллионов лет, обнаруженные французскими и испанскими учеными в окрестностях города Рудабанья на востоке Венгрии. Они напоминают имеющиеся у современных больших панд. Значит, виды как минимум принадлежат к одному роду. Анализ микротрещин и царапин зубной эмали показал, что древние панды, так же как и сегодняшние, питались твердыми побегами бамбука.

Древние панды Венгрии тоже питались мясом более мелких животных, если растительной пищи было недостаточно. Но это им не помогло — когда примерно пять миллионов лет назад климат на планете стал меняться, бамбуковые леса в Европе исчезли. В итоге ареал этих животных сузился до границ Центрального Китая.

Панды не умеют переваривать бамбук

Большая панда — единственный медведь-вегетарианец в мире. Как правило, чтобы не умереть голодной смертью, ему надо съедать около 12 с половиной килограммов бамбука в день, ведь усваивается только 17 процентов потребляемой пищи. Недаром они проводят за едой по 14 часов в сутки.

Причина такой неэффективности проста — пищеварительная система панд неспособна перерабатывать листья и побеги бамбука. По подсчетам китайских ученых, эти животные перешли на растительную пищу всего двадцать тысяч лет назад — совсем недавно по меркам эволюции. За это время их пищеварительный тракт не успел измениться: он устроен примерно так же, как и у всеядных животных. У панд нет многокамерного желудка или удлиненной тонкой кишки, где происходит переработка растений. Нет и особых генов, отвечающих за выработку ферментов, необходимых для переваривания растительных волокон.

Извлекать хоть какие-то питательные вещества из побегов и листьев бамбука медведям помогают бактерии, обитающие в их кишечниках — стрептококки, кишечные палочки и шигеллы.

19 июня 2018, 17:17НаукаПалеогенетики впервые «воскресили» ДНК древней панды

Организм панд находится в постоянной спячке

Панды извлекают в разы меньше энергии из пищи, чем, например, коровы или овцы, и не умереть на растительной диете им удается только благодаря особому метаболизму. Как оказалось, организму панд требуется только 1100 килокалорий в день. Это около 37 процентов энергии, которую потребляют млекопитающие таких же размеров и массы. Подобная экономичность не характерна больше ни для одного вида животных, кроме ленивцев с их специфическим образом жизни.

В отличие от ленивцев панды довольно активны, хотя и двигаются меньше и медленнее, чем другие медведи. Кроме того, температура их тела ниже, чем у остальных млекопитающих, но недотягивает до той, что характерна для впавших в спячку или анабиоз животных. Главный секрет экономии энергии — низкая скорость обмена веществ, возникшая благодаря «поломке» в гене DUOX2. Он участвует в синтезе гормонов щитовидной железы — тироксина и трийодтиронина. Уровни этих веществ в организме панд даже ниже, чем у бурого медведя, ушедшего в зимнюю спячку.

У бамбуковых медведей самые энергозатратные органы — мозг, печень и почки — меньше, чем можно было бы ожидать, учитывая их размеры. Масса головного мозга примерно на 20 процентов меньше ожидаемой, а вес почек и печени — на 25 и 37 процентов соответственно. Все это позволяет большим пандам выживать, питаясь только листьями и побегами бамбука, даже несмотря на то, что кишечник не в состоянии их нормально переварить.

4 июня 2019, 12:04

В Китае надеются, что привезенные в Москву панды принесут много радости

У панд на лапах по шесть пальцев

Панды стали строгими вегетарианцами примерно 20 тысяч лет назад. Если пищеварительная система за это время не успела приспособиться к переработке жестких растительных волокон, то лапы значительно изменились. Для того чтобы тонкие стебли бамбука не выпадали из широких медвежьих конечностей, у панд появился дополнительный «большой палец». Он развился из сесамовидной кости запястья.

Этот палец есть на всех лапах панды, но на передних он значительно больше. Впрочем, полноценно двигать им животное все равно не может, он только помогает удерживать бамбук в лапе во время еды.

🚀 Доклад на тему «Большая панда»

«Черные очки» и обаятельная внешность снискали панде не только широкую известность, но и всеобщую любовь.

Внимание!

Если вам нужна помощь с работой, то рекомендуем обратиться к профессионалам. Более 70 000 экспертов готовы помочь вам прямо сейчас.

Подробнее

Широкую известность и любовь снискала панде ее обаятельная и легко узнаваемая внешность. Этот коренастый увалень телосложением и внешним видом похож на медведя. Основной цвет его мохнатой шубы белый, но лапы, грудь, плечи и уши — черные. Такие же черные пятна скрывают маленькие, почти кошачьи глазки с вертикальными прорезями зрачков.

Весьма полезной отличительной чертой панды является подобие большого пальца на передних лапах. На самом деле это обросшие мясистыми подушечками отростки .запястных костей, которыми панда ловко хватает корм.

Основу рациона большой панды составляют листья, стебли и молодые побеги бамбука. Взрослая панда съедает 10-20 кг бамбука в день, но может и больше. Не брезгуют панды и другой растительной пищей.

Умея стоять на приземистых задних лапах, большие панды, тем не менее, всегда передвигаются на всех четырех развалистой, косолапой походкой. В случае погони они переходят на неуклюжую рысь, но быстро устают и не выдерживают взятого темпа. Отличные верхолазы, они часто забираются на нижние ветки деревьев и поиска корма, чтобы просто отдохнуть или укрыться от опасности.

Где живут панды

На воле большая панда встречается лишь в немногих поросших холодными влажными лесами горных районах центрального и южного Китая, на высотах от 1200 до 4000 м.

Нужна работа? Есть решение!

Более 70 000 экспертов: преподавателей и доцентов вузов готовы помочь вам в написании работы прямо сейчас.

Узнать стоимость

Именно там растет их излюбленное лакомство — бамбук. Общая площадь ареала их обитания составляет около 30000 км кв., но считается, что панды живут на участке не более 6000 км кв.. В родных лесах каждая панда обзаводится собственной территорией, которую помечает на пограничных деревьях выделениями пахучих желе). Иногда эти территории могут частично совпадать, но обычно животные избегают друг друга, ведя уединенный образ жизни.

Большие панды могут стоять на приземистых задних лапах, но быстро устают и при любой возможности не прочь передохнуть.

Большие панды — ночные животные, бодрствующие с сумерек до рассвета. Днем они спят и отдыхают, но не в постоянном логове, а в укромном местечке где-нибудь среди скал или даже в дупле дерева.

Что едят панды

Хотя большую панду относят к плотоядным животным, основу ее рациона составляет растительная нища, особенно листья, побеги и стебли бамбуку. Усевшись где-нибудь и бамбуковых зарослях, зверь отламывает передними лапами молодые растения и методично поедает все лакомство — листья, побеги и стебли.

В часы бодрствования, т.е. около 16 часов в день, панда почти все время занята едой. Чтобы сохранить массу тела, ей требуется огромное количество бамбука — отчасти потому, что вегетарианская пища не слишком питательна, а отчасти потому, что пищеварительная система панды не так эффективна, как у других травоядных животных. Если большинство травоядных усваивает около 80 % пищи, то панда — всего 17 %.

Помимо бамбука, большая панда охотно поедает и другой растительный корм — траву, цветы, грибы, клубни, корешки и кору, а также мелких млекопитающих и рыбу, которых удается поймать. Не брезгует она и падалью. На медвежий манер панды устраивают набеги и на пчелиные гнезда.

Детеныш панды рождается слепым и таким крохотным, что первые недели самка почти не выпускает его из лап. Спустя месяц на его шубке проявляются черные пятна.

Нужна работа? Есть решение!

Более 70 000 экспертов: преподавателей и доцентов вузов готовы помочь вам в написании работы прямо сейчас.

Узнать стоимость

Размножение

Сезон спаривания больших панд длится с середины марта по май, и в это время животные ищут себе пару. На одну самку могут претендовать 4-5 самцов, но как только шумное спаривание состоялось, животные возвращаются к прежнему уединенному образу жизни. Спустя 3-5 месяцев самка отыскивает в пещере или дупле теплую безопасную берлогу. Выстелив логово листьями и 5 ветками, она рожает крохотного и беспомощного детеныша. Часто на свет появляются двое и даже трое медвежат, но они требуют такой заботы и внимания, что самка обычно выкармливает одного, обрекая остальных на гибель.

Детеныши панды

Панды появляются на свет слепыми, почти голыми и весят не больше 150 г. Первые три недели самка почти все время сидит, не выпуская малыша из передних лап и прижимая чадо к соскам. Детеныш быстро растет. К концу первого месяца у него отрастает мех с черными отметинами, а спустя еще две недели открываются глаза. Ходить он начинает только с трех месяцев, а до того мамаша постоянно носит его на себе.

С пяти месяцев малыш переходит на бамбуковый корм, а еще через месяц его отлучают от груди. В возрасте 1-1,5 лет детеныш покидает мать и начинает самостоятельную жизнь. Большие панды достигают половой зрелости к шести годам, и самка рождает детеныша каждые 2-3 года. Из-за медленных темпов размножения очень трудно добиться увеличения численности больших панд в природных условиях.

Охрана

За сравнительно короткий срок после открытия этого вида численность больших панд настолько сократилась, что животное официально отнесли к числу видов, находящихся на грани исчезновения. Само собой, панда считалась ценным охотничьим трофеем, но главной причиной ее вымирания стала вырубка лесов — ее природной среды обитания. В результате на небольших территориях сохранились мелкие разрозненные группы панд, что неизбежно ведет к инбридингу и ослаблению видового генофонда.

К тому же известно, что бамбуковые растения, в зависимости от вида, погибают каждые 40-120 лет. В прежние времена, кочуя по огромным территориям, панды просто перебирались туда, где было больше бамбука. Теперь же маршруты их миграции часто перекрыты человеческими поселениями или сельскохозяйственными угодьями.

Опасность, нависшая над большими пандами, этим символом Всемирного фонда охраны природы, пробудила интерес во всем мире, и с конца 50-х годов китайское правительство предпринимает серьезные меры по их защите. В ряде горных районов созданы заповедники. Действует также государственный научный центр, занимающийся программами увеличения численности и изучением панд в природных условиях.

По сделанному однажды прогнозу к 2000 году в природе не должно было остаться ни одной большой панды. Однако есть надежда, что благодаря международным усилиям, это замечательное животное сохранится в родных горных лесах.

Нужна работа? Есть решение!

Более 70 000 экспертов: преподавателей и доцентов вузов готовы помочь вам в написании работы прямо сейчас.

Узнать стоимость

Основная статистика

Длина головы и туловища: 1,2-1,6 м Рост в холке: 60-80 см Вес:75-160 кг

Всего в природе сохранилось около 700 панд и еще около 120 — в зоопарках.

Список литературы

Для подготовки данной работы были использованы материалы с сайта http://probel.km.ru/

Гигантская панда | Смитсоновский национальный зоопарк

Всего 1864 гигантских панды живут в своей естественной среде обитания, а еще 600 панд живут в зоопарках и центрах разведения по всему миру. Самая большая угроза выживанию гигантских панд — разрушение среды обитания.Люди, нуждающиеся в продуктах питания и доходах, вырубили леса для сельского хозяйства и заготовки древесины. Эти лесозаготовки фрагментировали некогда непрерывную среду обитания, оставив небольшие группы панд изолированными друг от друга.

Когда популяции становятся небольшими, они становятся чрезвычайно уязвимыми к исчезновению из-за экологических или генетических влияний, таких как засуха или инбридинг. Небольшие популяции не могут восстановиться так же, как большие популяции; по мере того как группы панд становятся более изолированными, более вероятно, что под угрозой окажутся размножение, устойчивость к болезням и стабильность популяции.

Уже более 40 лет зоопарк чествует этих харизматичных медведей, создав и поддерживая одну из крупнейших в мире программ по сохранению панд. За это время команда зоопарка, состоящая из десятков сотрудников по уходу за животными, ученых, исследователей, международных сотрудников и защитников природы, добилась больших успехов в спасении этого вида от исчезновения, изучая поведение, здоровье, среду обитания и размножение гигантских панд.

В частности, он позволил ученым из Смитсоновского национального зоопарка и Института биологии сохранения узнать об эструсе панд, размножении, беременности, псевдобеременности и развитии детенышей — работа, которая проводится во всем мире с другими учреждениями, которые также заботятся и разводят этот уязвимый вид. .

Разведение гигантских панд

Ученые Смитсоновского национального зоопарка приступили к исследованию гигантских панд, когда Лин-Линг и Синь-Син прибыли в зоопарк в 1972 году. Посмотрите историю и хронологию гигантских панд в зоопарке здесь. С тех пор многое было изучено, но еще многое предстоит узнать. С прибытием Тянь Тиана и Мэй Сян зоопарк разработал десятилетний план исследований, который, как мы надеемся, приведет к росту и процветанию популяции гигантских панд.

В некоторых областях исследований будут повторяться исследования поведения Тянь Тянь и Мэй Сян, чтобы увеличить размер выборки и определить, является ли образец поведения общим для гигантских панд или специфическим для отдельного человека. В других областях, таких как репродуктивная биология, передовые методы, которые ученые используют сегодня, в основном не существовали, когда были живы Лин-Линг и Син-Син. Кроме того, возможности для исследований и природоохранных инициатив в дикой природе, включая потенциал увеличения популяции диких гигантских панд в Китае за счет реинтродукции, сегодня больше, чем когда-либо в прошлом.Однако осуществление этих планов и инициатив будет дорогостоящим, как и официальный Национальный план Китая по сохранению гигантских панд и их местообитаний.

Ученые из Центра природоохранной геномики Смитсоновского института охраны природы и биологии стали экспертами в изучении генетического родства панд с точки зрения ухода за людьми. Китайские коллеги ведут обновленную племенную книгу этих уязвимых животных. Ученые зоопарка разработали формулу, которая используется для составления рекомендаций по разведению всей популяции гигантских панд, находящихся под присмотром человека, обеспечивая ее генетическое здоровье.Ученые работают над сохранением 90 процентов генетического разнообразия популяции гигантских панд под присмотром человека.

Сезон размножения панд — это гонка на биологические часы. Он приходит только раз в год, и команда гигантских панд, в которую входят ученые из Центра выживания видов Смитсоновского института биологии сохранения, и ветеринары, смотрители и биологи из групп по уходу за животными зоопарка, должны быть готовы. Самки гигантской панды, такие как Мэй Сян, овулируют всего от 24 до 72 часов.

Чтобы определить открытие этого крошечного окошка, смотрители внимательно наблюдают за Мэй Сян на предмет любых поведенческих признаков течки. В то же время ученые отслеживают гормоны в ее моче, чтобы определить, когда она будет готова к размножению. Если попытки естественного размножения не увенчались успехом, ученые могут вмешаться, собрать свежую или замороженную-размороженную сперму у самца и использовать собранный генетический материал для искусственного оплодотворения самки. В зоопарке четыре искусственных оплодотворения привели к успешным родам: самец Тай-Шань в 2005 году, самка Бао Бао в 2013 году, самец Бей Бэй в 2015 году и самец Сяо Ци Цзи в 2020 году.

Спасение панд в дикой природе

Согласно условиям соглашения между зоопарком и Китаем, ученые Центра экологической экологии Смитсоновского института биологии сохранения изучили этих медведей как в дикой природе, так и в условиях ухода за людьми.

Экологи Смитсоновского института биологии охраны природы ежегодно проводят месяцы в Китае, изучая диких панд и их соседей, таких как азиатские черные медведи и такин. Они учат своих коллег в Китае, как проводить переписи и обследования крупных млекопитающих, включая гигантских панд, обитающих в дикой природе, используя географические информационные системы (ГИС) и другие высокотехнологичные инструменты для отслеживания дикой природы.

Они также работают над определением новых ландшафтов для реинтродукции гигантских панд. Полевые исследования показали, что среда обитания диких панд сильно фрагментирована, а это означает, что пандам сложно найти себе пару. Чтобы решить эту проблему, ученые зоопарка и их коллеги изучают возможность создания лесных «коридоров», связывающих изолированные места обитания. Такие коридоры предоставят гигантским пандам больше возможностей для передвижения и выбора партнера. Они также могут помочь с реинтродукцией панд, рожденных в неволе, в дикую природу.

Панды из зоопарка участвуют в исследовании поведения Panda Watch. Каждый день преданные друзья добровольцев Национального зоопарка, которых называют наблюдателями за пандами, следят за поведением панд через Panda Cam. За прошедшие годы они накопили горы данных о видах, которые, как известно, трудно изучать в дикой природе.

Будущее

В декабре 2011 года Дэвид М. Рубинштейн пожертвовал зоопарку 4,5 миллиона долларов на финансирование программы гигантских панд до 2016 года. В знак признательности комплекс гигантских панд получил название Дэвида М.Семья Рубинштейнов Среда обитания гигантской панды. Кроме того, молодых биологов-экологов в США и Китае, получивших стипендии Смитсоновского национального зоопарка за их работу по спасению этого уязвимого вида, назвали «стипендиатами Дэвида М. Рубинштейна». Подарок был использован для финансирования усилий по сохранению в Китае, репродуктивной науки, программ профессионального обучения, ухода за гигантскими пандами в зоопарке, модернизации среды обитания зоопарка и государственного образования. Осенью 2015 года Рубинштейн сделал дополнительное пожертвование в размере 4,5 миллиона долларов.

Этот подарок позволил животным из зоопарка и научной группе Смитсоновского института биологии охраны природы приступить к выполнению пятилетнего научного плана, разработанного их китайскими коллегами из Китайской ассоциации охраны дикой природы. Научный план преследовал конкретные цели: изучить создание и влияние коридоров, связывающих фрагментированные среды обитания, которые принесут пользу гигантским пандам и другим видам диких животных, включая содействие генетическому разнообразию; изучить, как восстановить среду обитания, особенно те, где панды, кажется, возвращаются; дать совет по реинтродукции гигантской панды; изучить потенциальное воздействие трансмиссивных болезней на гигантских панд и других видов диких животных, включая предоставление рекомендаций по реализации новых программ, связанных с Центром по контролю за болезнями дикой природы, строящимся в провинции Сычуань; и продолжить исследования по воспроизводству гигантских панд и управлению ими, потому что, хотя китайские центры разведения добились больших успехов, некоторые панды все еще испытывают проблемы с воспроизводством.

В 2020 году г-н Рубинштейн пообещал подарить 3 миллиона долларов Смитсоновскому национальному зоопарку и институту биологии сохранения, финансируя его программу исследования и сохранения гигантских панд до конца 2023 года. Согласно первоначальному соглашению зоопарка с Китайской ассоциацией охраны дикой природы, любые Детеныш, рожденный Мэй и Тиан, будет отправлен в центр разведения в один из заповедников панд в Китае через некоторое время после того, как детенышу исполнится два года. В апреле 2007 года было решено, что Тай Шань останется в зоопарке еще на два года после своего второго дня рождения, то есть 9 июля 2007 года.Это расширение позволило Тай Шаню стать юным медведем перед своими поклонниками. Более того, ученые зоопарка смогли продолжить свои исследования его роста и развития, чтобы задокументировать изменения, произошедшие на этом малоизвестном этапе жизни панды.

В феврале 2010 года Тай Шань был отправлен обратно в Китай, в соответствии с кредитным соглашением, в центр разведения в Бифэнся, Китай. В новом займе, согласованном в 2010 году, говорится, что любой детеныш, родившийся в зоопарке, останется в нем на четыре года. Бао Бао, второй выживший детеныш Мэй Сян, родившийся в августе.23 августа 2013 г. отправился в Китай 21 февраля 2017 г. Бей Бэй, детеныш Мэй Сян, родившийся 22 августа 2015 г., отправился из зоопарка в Китай 19 ноября 2019 г.

Помогите этому виду

Поддержите организации, такие как Смитсоновский национальный зоопарк и институт природоохранной биологии, которые исследуют более эффективные способы защиты и ухода за этим животным и другими исчезающими видами. Подумайте о том, чтобы пожертвовать свое время, деньги или товары.
Расскажите историю об этом животном. Простое повышение осведомленности об этом виде может способствовать его общей защите.

Наука, лежащая в основе прерывистого голодания — и как заставить ее работать на вас |

Тока Маер

Этот пост является частью серии TED «Как стать лучше человеком», каждая из которых содержит полезные советы от людей из сообщества TED; просмотрите все сообщения здесь.

Вы, наверное, слышали эту шумиху: прерывистое голодание было провозглашено секретом похудания.

Но что на самом деле?

Хотя есть достоверные научные доказательства преимуществ прерывистого голодания, по словам ведущего исследователя Сатчина Панды, это не быстрое и не гарантированное решение. Панда, профессор циркадной биологии в Институте биологических исследований Солка в Ла-Хойе, Калифорния, всю свою карьеру изучал сложные биохимические процессы человеческого тела. Его исследования на мышах и людях, по-видимому, предполагают, что прерывистое голодание может принести пользу здоровью человека множеством различных способов, включая снижение веса.

Прежде чем мы углубимся в науку, давайте сразу поставим одну вещь: не существует единого способа прерывистого голодания. Если вы погуглите, вы найдете меню вариантов, у каждого из которых есть свои сторонники. Существует диета 5: 2, которая предполагает употребление очень небольшого количества калорий (примерно 500-600) в течение двух дней в неделю с последующими пятью днями обычного питания. Или есть голодание через день, то есть в один прекрасный день есть нормально, а на следующий день либо ничего не есть, либо просто 500 калорий.

Все методы прерывистого голодания в основном основаны на одной идее: когда вы уменьшаете потребление калорий, ваше тело будет использовать накопленный жир для получения энергии. Но что отличает прерывистое голодание от простого сокращения калорий, так это возможность того, что людям легче ограничивать калории на ограниченный период времени, чем на дни, недели и месяцы, которых требует обычная диета.Кроме того, особый тип прерывистого голодания, который изучал Панда, может иметь дополнительные положительные эффекты.

Panda сосредоточился на методе прерывистого голодания, известном как еда с ограничением по времени. В этом формате человек потребляет все свои калории в течение дня в пределах от 8 до 12 часов. Допустим, вы обычно начинаете свой день с первой чашки кофе в 7 утра, а в конце концов заканчиваете попкорном и напитком около 23 часов. При ограничении по времени вы можете переключиться на завтрак в 8:00, включая кофе, и закончить ужин к 18:00.Таким образом, вы будете есть всю еду в течение 10-часового окна и, скорее всего, откажетесь от калорий из десертов, вечерних закусок и алкоголя. Но это еще не все.

Еда с ограничением по времени, кажется, делает больше для тела, чем просто сокращение количества потребляемых калорий. Впервые это было предположено в исследовании 2012 года, которое Панда и его коллеги провели на мышах. Они взяли две генетически идентичные группы мышей и накормили их одной и той же диетой — версией стандартной американской диеты для лабораторных мышей с высоким содержанием жиров и простого сахара и низким содержанием белка.

В то время как обе группы получали одинаковое количество еды, одна группа имела доступ к пище в течение 24 часов, а другая группа имела доступ к ней только 8 часов. Мыши ведут ночной образ жизни, обычно спят днем и едят ночью. Но когда одной группе был предоставлен круглосуточный доступ к пище, эти мыши начали есть часть ее и в течение дня, когда они обычно спали.

Через 18 недель мыши, которые могли есть в любое время, показали признаки инсулинорезистентности, а также имели повреждение печени. Но у мышей, которые ели в 8-часовом окне, этих условий не было. Они также весили на 28 процентов меньше, чем мыши с круглосуточным доступом к пище, хотя обе группы мышей потребляли одинаковое количество калорий в день. «Это было потрясающе», — вспоминает Панда. До этого он говорит, что он и другие исследователи думали, что общее количество калорий, а не время, когда они были съедены, определяло прибавку в весе.

Его команда повторила эксперимент с тремя дополнительными наборами мышей и получила те же результаты.Результаты также были стабильными для различных типов пищи и для периода приема пищи до 15 часов — хотя, что интересно, чем короче окно, тем меньше набирали веса мыши. Когда ограниченные по времени мыши были переведены на неограниченное питание в течение двух дней в неделю или на то, что Панда называет «выходными», они все равно набирали меньше веса, чем мыши, которым разрешалось есть 24 часа в сутки.

Затем команда Панды попробовала еще один способ: они взяли мышей, набравших вес из-за неограниченного кормления, и переключили их на ограниченное по времени питание.Несмотря на то, что они потребляли такое же количество калорий, эти мыши потеряли вес и поддерживали его в течение 12 недель до конца исследования. Они также снизили свою инсулинорезистентность, которая, как считается, связана с ожирением, хотя ученые до сих пор не понимают этой связи. Конечно, человеческое тело сложнее, чем у мыши, говорит Панда, но эти эксперименты были первым показателем того, насколько важным может быть время, когда речь идет о том, как наш организм использует пищу.

В последние годы ученые обнаружили, что многие процессы человеческого тела связаны с нашими циркадными ритмами. Например, большинство из нас знает, что солнечный свет рано утром полезен для нашего настроения и сна, и что попадание света в 21:00 через сотовые телефоны или ноутбуки может нарушить наш ночной сон. «Точно так же еда в правильное время может нас накормить, а здоровая пища в неподходящее время может оказаться вредной», — говорит Панда. Вместо того, чтобы использоваться в качестве топлива, он накапливается в виде жира, что имеет смысл, если вы изучите основы того, как работает метаболизм человека.

Еда, ограниченная по времени, дает нашему организму больше времени для использования жира.Когда мы едим, наш организм использует углеводы для получения энергии, и если они нам не нужны сразу, они откладываются в печени в виде гликогена или превращаются в жир. После того, как мы закончили есть в течение дня, наш организм продолжает получать глюкозу из углеводов, которые мы только что съели в течение нескольких часов, прежде чем использовать накопленные углеводы или гликоген в печени. Этого гликогена хватает на несколько часов, а затем он заканчивается примерно через восемь часов после того, как мы перестали есть, когда наше тело начинает использовать накопленный жир.

Когда мы сокращаем время приема пищи и увеличиваем период голодания, мы дольше проводим в режиме сжигания жира в нашем метаболизме. Но в тот момент, когда мы снова принимаем пищу — даже если это просто кофе с небольшим количеством сахара и молока — мы переключаемся обратно в другой режим и начинаем сжигать углеводы и накапливать гликоген и жир. Так что, если вы закончите есть в 22:00 с вечерним перекусом, в вашем организме закончится гликоген, и он начнет сжигать жир примерно в 6:00. Если вы обычно завтракаете в 6 часов утра, а затем переключаете его на 9 часов утра, вы даете своему организму три дополнительных часа, чтобы использовать жир в качестве топлива.

Панда продолжил свои ограниченные по времени эксперименты с приемом пищи на людях — и обнаружил, что и там это показало многообещающие. В 2015 году он и его коллеги попытались заставить небольшую группу людей придерживаться ограниченного по времени плана питания на 16 недель. Интересно, что исследователи не давали этим людям никаких инструкций или советов по диете. Вместо этого испытуемым было предложено выбрать интервал от 10 до 12 часов, в котором они будут есть. Когда они ели, они фотографировали свою еду и писали ее исследователям.Через 16 недель участники продемонстрировали небольшую потерю веса — в среднем чуть более 8 фунтов каждый. Но они сообщили о лучшем сне, большей энергии по утрам и меньшем голоде перед сном, предполагая, что ограниченное по времени питание «на самом деле оказывает системное воздействие на все тело», по словам Панды. Хотя это была слишком маленькая группа людей, чтобы сделать окончательные выводы, исследователи нашли обнадеживающим тот факт, что это простое вмешательство казалось легко реализуемым и поддерживаемым испытуемыми.

Ограниченное по времени питание показало некоторый потенциал предотвращения диабета. В исследовании 15 мужчин, подверженных риску диабета 2 типа, которое проводила Панда , он и его команда обнаружили, что после одной недели ограничения их приема пищи в течение девятичасового окна у мужчин наблюдался более низкий всплеск уровень глюкозы в крови после пробного завтрака — признак повышения чувствительности к инсулину. Это также может помочь снизить уровень холестерина. В другом эксперименте, Панда и его коллеги наблюдали за 19 людьми, большинство из которых принимали лекарства для снижения уровня холестерина или артериального давления или лечения диабета, которые ограничивали свое питание по времени.После 12 недель приема пищи в течение 10-часового окна общий уровень холестерина снизился в среднем примерно на 11 процентов. Более того, Панда проверил через год и обнаружил, что примерно испытуемых все еще добровольно ели в течение 8-11 часов. «Было приятно, что они могли поддерживать это в течение некоторого времени», — говорит Панда. Это хорошая новость, учитывая, что по некоторым оценкам от до ½ людей, сидящих на диете, в конечном итоге набирают больше веса, чем теряют.

Вот как вы можете практиковать ограниченное по времени питание, по словам Панды. Хотя некоторые планы прерывистого голодания позволяют людям есть неограниченное количество кофе и чая в течение дня, он говорит, что вы должны употреблять только воду во время периода голодания. Это означает отказ от кофе, чая или травяного чая, которые могут изменить химический состав крови, и поэтому их нельзя использовать во время голодания для медицинских анализов крови.

Panda рекомендует пить простую горячую воду после пробуждения; он может дать вам такое же успокаивающее ощущение, как кофе. Конечно, если для вас важно быть бодрым утром, он говорит, что можно пить черный кофе, но не добавляйте сливки, сахар, мед или другие подсластители.«Всего одной чайной ложки сахара достаточно, чтобы удвоить уровень сахара в крови», — говорит он и переключает ваше тело из режима сжигания жира в режим сжигания углеводов.

Что касается того, когда поесть, Panda рекомендует подождать до завтрака, пока вы не проснетесь пару часов. Примерно через 45 минут после пробуждения всплески гормона кортизола и высокий уровень кортизола могут препятствовать регуляции глюкозы. Кроме того, гормон мелатонин, который подготавливает наше тело ко сну, исчезает только через два часа после пробуждения.Это означает, что в течение этих первых двух часов ваша поджелудочная железа, вырабатывающая инсулин, необходимый для использования углеводов в пище, также просто просыпается. Затем вы должны попытаться закончить свой последний прием пищи примерно за два-три часа до сна, поскольку именно тогда мелатонин начинает готовить организм, в том числе поджелудочную железу, ко сну.

Хотя прерывистое голодание и, в частности, ограниченное по времени питание, обещают соблазнительную перспективу, это еще не все. С тех пор, как Панда начал свое исследование, другие исследовательские группы подтвердили некоторые из его результатов.Например, исследование, опубликованное в июле в журнале Cell Metabolism , показало, что люди, соблюдающие ограниченную по времени программу питания, снизили потребление калорий, даже если их об этом не просили, и немного похудели.

Существует потребность в дополнительных исследованиях по поводу еды с ограничением по времени. До сих пор не проводились исследования с участием людей, которые длились бы дольше нескольких месяцев. Исследователям также необходимо понять, каким образом голодание влияет на человеческий организм. Например, было показано, что микробиом кишечника на самом деле изменяется у мышей, которые ограничивают свое питание восьми-девятичасовым окном, так что они по-другому переваривают питательные вещества, поглощая меньше сахара и жира.Возможно ли это у людей? Это еще предстоит выяснить. Panda — не единственный, кто исследует эффекты ограниченного по времени еды, выходящие за рамки потери веса; другие исследователи также начинают изучать, может ли прерывистое голодание также защитить мозг от нейродегенеративных заболеваний.

Прерывистое голодание — не панацея для похудания. Некоторые исследования даже предполагают, что люди, соблюдающие диету 5: 2 или альтернативное голодание, могут инстинктивно есть больше до и после своих дней голодания или снижать свою активность в дни голодания, сводя на нет пользу снижения калорий.В своих исследованиях ограниченного по времени еды Панда говорит, что он видел, как некоторые участники набирали вес после того, как довели идею есть все, что они хотели в окне, до крайности, переедая еду, от которой они обычно воздерживались. Кроме того, в отличие от мышей, в организме человека могут быть способы замедления метаболизма, так что, потребляя меньше калорий, вы сжигаете меньше. Наконец, неясно, полезно ли прерывистое голодание для людей, которые не пытаются похудеть. Фактически, существует потенциальная опасность для людей, которые борются с перееданием или анорексией; Нетрудно понять, как прерывистое голодание может способствовать такому вредному поведению.

Еда с ограничением по времени имеет практические преимущества перед другими вариантами диеты: легко доступны и . У многих людей нет времени или ресурсов для подсчета калорий — планирования приема пищи, покупки определенных продуктов, отслеживания количества калорий — так что диета часто является привилегией людей, которые могут себе это позволить. Еда с ограничением по времени может принимать каждый, кто умеет считать время и ограничивать еду и питье определенными периодами.

Панда и его коллеги сейчас проводят исследование ограниченного по времени приема пищи для 120 участников.Они также изучают, могут ли пожарные улучшить свое здоровье, если поесть в течение 10 часов. Пожарные и другие сменные рабочие более подвержены заболеваниям из-за постоянного нарушения их циркадных ритмов. (Примечание редактора : если вы хотите принять участие в исследовании Panda, загрузите бесплатное приложение, которое попросит вас регистрировать ваш сон, упражнения, лекарства и все, что вы едите и пьете. Семь групп ученых со всего мира в настоящее время также проводить исследования на платформе приложения.)

В течение долгого времени людям, желающим похудеть, приходилось сосредотачиваться на изменении продуктов в своем ежедневном меню. Еда, ограниченная по времени, может увеличить количество факторов, которые мы можем контролировать. «Что касается здоровья, у нас есть меню», — говорит Панда, который придерживается 10-часового окна приема пищи. «Теперь мы можем добавить в меню время еды».

Смотри Satchin Panda’s TEDxBeaconStreet, разговор здесь:

Эпизод 025: Где начинаются лекарства — Сатчин Панда

Введение:
Добро пожаловать в подкаст Института Солка «Где начинается лечение» .Где ученые обсуждают прорывные открытия с вашими хозяевами, Элли Акмал и ярмаркой Бретани.

Allie Akmal:
Я здесь сегодня с профессором Сатчином Пандой, который исследует гены, молекулы и клетки, которые поддерживают все тело на одних и тех же биологических часах, также известных как циркадные часы. «Циркадный» происходит от латинского слова «около», означающего «приблизительно», и «dies», означающего день. Мы поговорим о различных аспектах этих захватывающих 24-часовых ритмов, включая их многочисленные последствия для здоровья человека.Профессор Панда, добро пожаловать в Где начинается лечение .

Сатчин Панда:
Спасибо, Алли. Я рада быть здесь.

Алли Акмал:
Мы очень рады видеть вас. Циркадные ритмы, очевидно, имеют фундаментальное значение для жизни на Земле, поскольку организмы эволюционировали на вращающейся планете, которая дает нам 24-часовой цикл дня и ночи. Почему клеткам важно следить за временем?

Satchin Panda:
Что ж, на этой планете с момента зарождения жизни было только одно предсказуемое изменение, которое происходит каждый божий день.Солнце встает и садится. И при этом не только свет, но и наличие пищи, влажность воздуха, температура — почти все, что окружает организм, меняется предсказуемым образом. Вот почему от одной клетки до целого животного или растения [мы] можем предсказать эти изменения и скорректировать физиологию и метаболизм, чтобы они могли процветать.

Алли Акмал:
Чтобы они могли процветать, я вижу. Так как же связаны циркадные ритмы со здоровьем?

Satchin Panda:
За последние 20-25 лет было проведено множество исследований, которые объединились, чтобы подчеркнуть важность циркадного ритма.В лабораторных исследованиях мы можем взять мышей, крыс и дрозофил и поместить их под постоянный свет — или бесконечное лето [смех], или бесконечную зиму, не меняя их гены, ничего не меняя. И мы действительно видим, что очень быстро в течение нескольких недель или нескольких месяцев у этих животных разовьется диабет или повышенный уровень сахара в крови, у них могут быть заболевания крови, они могут набрать вес. Итак, все эти хронические заболевания случаются.

Allie Akmal:
Вы говорите, что нарушение циркадных ритмов у лабораторных животных вызывает у них проблемы со здоровьем.Но как мы узнаем, что рассинхронизация с нашими циркадными часами является проблемой для людей?

Satchin Panda:
Вторая линия свидетельств состоит в том, что у нас действительно много сменных рабочих, и когда они переходят из дневной и ночной смены в другую, их циркадный ритм нарушается.

Мы обнаружили, что вахтовые рабочие подвергаются очень высокому риску всех этих заболеваний: высокого кровяного давления, диабета, болезней кишечника, рака, избыточного веса и сердечного приступа.

Тогда третья линия доказательств заключается в том, что если мы приведем людей — здоровых добровольцев — и просто дадим им нарушения циркадного ритма, как и у сменных рабочих, в течение недели или двух, мы сможем увидеть ранние признаки диабета, ранние признаки снижения артериального давления. контроля, или они начнут жаловаться на кислотный рефлюкс, который является ранним признаком заболевания кишечника.

Итак, все это указывает на общую идею о том, что если вы нарушите циркадный ритм, вы можете получить многие из этих хронических заболеваний. Прямо сейчас в США почти половина нашего взрослого населения имеет высокое кровяное давление, сто миллионов человек страдают диабетом и 140 миллионов человек имеют избыточный вес. Практически ежегодно от болезней сердца умирают полмиллиона человек. И 17 миллионов человек пережили рак. Итак, если мы посмотрим на бремя болезней нации, тогда мы поймем, есть ли какие-то аспекты циркадных нарушений, которые являются движущей силой некоторых болезней? И наоборот, если мы оптимизируем циркадный ритм, можем ли мы сдвинуть стрелку? Сможем ли мы предотвратить диабет у 10 миллионов человек? Можем ли мы позаботиться о 10-15 миллионах человек, у которых гипертония вылечится? Ранние эксперименты показывают, что да, мы можем.Я думаю, пора сказать, что существует циркадная теория здоровья — циркадная теория долголетия, потому что, имея здоровый циркадный ритм, мы можем предотвратить многие хронические заболевания.

Allie Akmal:
Что меня так интересует в этой циркадной теории здоровья, так это то, что она не обязательно связана с каким-либо необычным оборудованием, гаджетами или лекарствами. Есть вещи, которые люди могут делать дома в своей жизни, чтобы улучшить синхронизацию со своими циркадными часами, и те, которые связаны с тем, когда вы едите, когда спите, когда и сколько упражняетесь.Не могли бы вы немного поговорить об этом?

Сатчин Панда:
Да. Каждый может немного оптимизировать свою жизнь, а некоторые люди могут многое оптимизировать. Многочисленные эпидемиологические исследования, проведенные во многих странах с участием миллионов людей, показали, что люди, которые спят от шести с половиной до семи с половиной часов, имеют наименьшее бремя болезней и живут дольше. Итак, начнем с этого.

Голос за кадром:
И помимо того, что вы высыпаетесь, Панда говорит, что мы можем настроить еще кое-что, чтобы быть более синхронизированными с нашими суточными циркадными ритмами, — это воздействие солнечного света, упражнения и прием пищи в течение 8-10-часового окна. .

Начнем с солнечного света, который является нашим основным источником синего света. Панда — один из первооткрывателей белка в глазу, который воспринимает синий свет. Он называется меланопсином, и он сообщает главным часам нашего мозга, что сейчас день. Но это не все.

Satchin Panda:
Мы также обнаружили, что те же датчики света меланопсина воспринимают яркий свет и улучшают наше настроение. Это означает, что яркий свет может уменьшить депрессию. На самом деле, мы знаем, что зимой, когда люди не выходят на улицу и не получают мало света в помещении, они приобретают «зимний синий цвет».«И теперь новое исследование показывает, что люди, находящиеся в депрессии, если они получают от 45 минут до часа яркого света — вам не нужно сидеть на улице и смотреть на солнце — даже если вы находитесь под деревом или даже если это пасмурный день или пасмурный день в зимнее время, света достаточно от 45 минут до часа, что может уменьшить депрессию. А в этой стране ежегодно от 6 до 7 миллионов человек обращаются к врачам в связи с депрессией. лучший антидепрессант, и его много и бесплатно, вам просто нужно выйти на полчаса.

Алли Акмал:
А когда вы выходите на улицу…?

Satchin Panda:
И когда вы находитесь на улице, не стойте просто так. Если вы будете двигаться примерно на 30 минут каждый день, это в сумме составит 150-200 минут физических упражнений.

Закадровый голос:
Это примерно от двух с половиной до трех с половиной часов в неделю. Я, наверное, столько времени провожу, транслируя шоу и жуя попкорн каждую ночь! Это подводит нас к следующему пункту:

Satchin Panda:
Когда выключать свет.И мы обнаруживаем, что, может быть, за два-три часа до сна нужно прекратить есть и приглушить свет, чтобы мы могли выработать свой естественный гормон мелатонин, который помогает нам спать.

Голос за кадром:
Таким образом, обратная сторона медали получения яркого света заключается в том, что нам нужно ограничивать его ночью, потому что наши экраны — смартфоны, компьютеры и телевизоры — также излучают синий свет, который может помешать нам становится сонным. И что это было насчет прекращения еды?

Satchin Panda:
И то, что мы обнаружили, может быть, за два-три часа до сна следует прекратить есть.

Голос за кадром:
Панда говорит, что большинство американцев в среднем едят 15 часов из каждых 24 [часов] каждый день. Может быть, это апельсиновый сок или кофе со сливками в 7 часов утра и тарелка мороженого перед сном в 22 часа. Таким образом, организму не хватает непрерывного перерыва в пищеварении для выполнения других важных клеточных функций. Его исследования показывают, что потреблять калории можно только в промежутке от 8 до 10 часов — с 7 утра до 5 вечера. или, например, с 10 до 20 часов. Точное окно — это то, что лучше всего подходит для человека.И если легче начать с 12-часового окна и со временем сократить его, это тоже нормально.

Сатчин Панда:
После выходящих исследований были проведены исследования, показывающие, что этот режим питания, который представляет собой ограниченное по времени питание или периодическое голодание, если он практикуется, то люди действительно видят падение артериального давления до здорового диапазона. а также снижение уровня глюкозы в крови до нормального уровня. Таким образом, эта очень простая идея поддержания циркадного ритма путем выбора времени для сна, еды, выхода на улицу и небольшого количества света начинает приносить пользу для здоровья.И что приятно, как вы упомянули Элли, поскольку это не связано с какими-либо дополнительными расходами, мы также считаем, что это лучший способ решить проблему неравенства в отношении здоровья не только в этой стране [но] во всем мире, потому что мы знаем, что существует огромная диспропорция в отношении здоровья в этой стране. Но я думаю, что циркадная мудрость — циркадная теория здоровья уменьшит это неравенство в отношении здоровья.

Алли Акмал:
Каким образом вахтовые рабочие вписываются в эту картину?

Satchin Panda:
Двадцать процентов нашей рабочей силы работают посменно, а затем еще 10–20 процентов работают в условиях гигабитного хозяйства, где они не классифицируются как посменные рабочие, а работают в произвольные часы.А затем, если вы думаете о членах семьи, они также подвержены нарушениям циркадных ритмов, поэтому я называю это подержанными сменными рабочими. Таким образом, почти половина нашего взрослого населения испытывает какие-либо циркадные нарушения или они становятся свидетелями того, кто переживает это циркадное нарушение. Так что здесь поможет не только осознание циркадного ритма, но и возможности [помочь]. Поэтому мы должны изменить, когда, например, дети должны ходить в школу. Мы знаем, что у подростков немного другой циркадный ритм.Их часы немного отстают, поэтому они, как правило, просыпаются позже, и тогда циркадное здоровье будет связано с задержкой времени начала занятий в школе. И это то, чем мы и другие занимаемся. Например, Вашингтонский университет провел очень простое исследование и выяснил, что, откладывая время начала занятий, дети могут спать на 35 минут больше. Опоздания в школе снизились, и их оценки улучшились.

Элли Акмал:
Вау. Как вы думаете, куда движется область циркадной биологии?

Satchin Panda:
Очень важно понимать, как механизм заболевания пересекается с циркадным ритмом.Я думаю, что мы начнем видеть, что почти каждый аспект болезни или физиологии имеет некоторый циркадный компонент. И принимая это во внимание, и разработка стратегии, в которой мы можем комбинировать фармакологию или лекарства с оптимальной циркадной функцией, будет шагом вперед для лечения почти каждого отдельного заболевания.

Алли Акмал:
Откуда у вас появился интерес к этой области?

Сатчин Панда:
Вы знаете, в моей книге « Циркадный код » я описал, как начался первоначальный интерес, когда я был ребенком.Один из моих бабушек и дедушек — дедушка, который работал почти сменным рабочим на индийской железной дороге, часто работал в ночное время. С другой стороны, другой мой дедушка жил на ферме и полностью синхронизировался со своим циркадным ритмом и циклом день-ночь. Это дало мне разительный контраст между двумя разными образами жизни. Мой дедушка по материнской линии заболел слабоумием и скончался в возрасте семидесяти лет. В то время как другой дедушка, который жил в деревне, дожил до девяноста лет, и это вызвало у меня интерес.А потом я пошел в аспирантуру — хотел быть генетиком.

Затем я начал понимать, что вокруг нас протекает огромное количество биологии времени, и мы не обращаем на это внимания. Почти каждое заболевание, которое мы наблюдаем, имеет временной компонент. Например, если вы принимаете простой диабет, первое, что происходит после еды, уровень сахара в крови может на некоторое время повыситься, но должен вернуться примерно через 90 минут. А если это займет пару часов, три часа или четыре часа, то мы приблизимся к диабету.Так что это болезнь времени.

Итак, я понял, что люди в физиологии и биологии пытаются узнать, как ген A взаимодействует с геном B, но не менее важно, когда это взаимодействие происходит? Как долго они должны взаимодействовать, когда это должно прекратиться? В биомедицинских исследованиях мы лишь прикоснулись к таймингу. Вот так я и заинтересовался.

Allie Akmal:
И теперь вы в Salk, где сотрудничество очень, очень важно, поощряется работа в разных дисциплинах, а ваша работа имеет отношение ко многим различным областям.Фактически, у нас есть различные исследовательские инициативы: оптимизация старения, борьба с раком. Таким образом, ваша работа действительно является частью всех тех исследований, которые проводятся в Salk.

Сатчин Панда:
Да. Вот почему я чувствую себя ребенком в кондитерской [смеется], потому что работа почти всех меня возбуждает. Солк — захватывающее место, потому что у нас есть весь этот междисциплинарный подход к большинству вопросов фундаментальной науки, и мы действительно видим, что циркадный ритм оказывает влияние почти на все области.Например, для профилактики рака несколько лет назад, когда мы впервые попробовали циркадный препарат, нацеленный на компонент циркадных часов, чтобы увидеть, может ли он лечить рак, это возможно только потому, что в Институте Солка мы можем просто пройти 10 футов или 10 метров. и найди специалиста по раку [смеется]. Так мы сделали открытие, что циркадные препараты действительно могут лечить рак.

Вы знаете, у нас в США всего два-три долгожителя на десять тысяч человек, тогда как в Японии их приближается к пяти.

Элли Акмал:
Хорошо.

Satchin Panda:
Итак, можем ли мы поставить цель, чтобы на десять тысяч человек приходилось 10 долгожителей? Тогда это будет стимулировать наши исследования и наше видение того, как мы используем открытия в фундаментальной науке для перевода, ухода за пациентами и улучшения здоровья. И чтобы каждый мог соблюдать это универсальное право человека быть физически, эмоционально и интеллектуально здоровым с детства до 100 лет.

Allie Akmal:
Что ж, это очень вдохновляющая цель, и ваша лаборатория разработала приложение, которое может помочь людям в индивидуальном порядке.Не могли бы вы немного поговорить об этом?

Satchin Panda:
Да, поэтому несколько лет назад мы разработали это приложение под названием MyCircadianClock. Любой человек в любой точке мира может перейти на веб-сайт с простого информированного согласия, загрузить его и использовать приложение. Чтобы создать культуру, мы должны дать знания и возможность практиковаться. Вот почему у нас есть это приложение. Его использовали десятки тысяч человек.

Пять лет назад, когда мы запускали приложение, мы думали, что нам предстоит нелегкая битва за то, чтобы люди понимали, что такое циркадный ритм.И приятно видеть пять лет спустя, что существует по крайней мере пять различных приложений и по крайней мере от пяти до 10 миллионов человек по всему миру, которые сейчас следуют своему собственному циркадному ритму.

Элли Акмал:
Вау. Это восхитительно.

Satchin Panda:
Приложение также помогло нам донести фундаментальные научные открытия до людей, не только напрямую потребителям, но и через приложение, мы сотрудничаем как минимум с десятком различных лабораторий, которые используют эту платформу для оптимизации. циркадные ритмы среди соответствующих групп пациентов с целью снижения веса, снижения утомляемости и улучшения выздоровления от рака, для управления метаболическим синдромом, для лечения диабета и лечения жировой болезни печени.Во всем мире проводится около 50 клинических испытаний ограниченного по времени приема пищи или прерывистого голодания.

Приятно видеть, что внедрение простой технологии в форме приложения и объединение ее с уходом за пациентами и созданием платформы ресурсов фактически позволило нам перейти от фундаментальных открытий к потенциально клинической практике в течение 10 лет. Я имею в виду, что существует очень мало примеров, когда основные открытия применялись на практике в течение этого периода времени. Так что хорошо.

Мы действительно можем внести ощутимые изменения в уход за пациентами. Мы можем уменьшить бремя болезней. И я должен сказать, что это было бы невозможно в любом другом месте, кроме Солка, потому что только здесь у нас сильное научное сообщество, и у нас есть увлеченные, преданные своему делу сотрудники, которые очень поддерживают ученых. А еще у нас есть благотворители и попечительские советы, которые признают потенциальные инновации. Вот почему у нас есть разные механизмы инновационных грантов и прочего.И Элли, если вы действительно — если мы просто сделаем паузу и подумаем обо всех больших открытиях, сделанных в Солке, большинство из них можно проследить до некоторых из этих грантов или какой-то благотворительной поддержки, эти ранние инвестиции действительно заставляют нас делать большую ставку. и пробуйте большие идеи. Я очень благодарен за возможность быть здесь.

Алли Акмал:
Это замечательно. Что ж, мы много говорили о твоей работе. Что вы любите делать, когда не на работе?

Сатчин Панда:
[смеется].Я знаю, что сейчас это сложный вопрос из-за COVID. Да, когда я не на работе, я дома. Мы на вершине каньона, и там есть каньонный заповедник. Значит, диких животных довольно много. У нас есть кормушка для птиц и — люди всегда смеются, — но на самом деле у меня есть кормушка для птиц на таймере [смеется]. Птицы обучены. Они могут предвидеть, когда откроется таймер или кормушка. Итак, они приходят за 15–30 минут до открытия кормушки, ждут и едят. А также интересно видеть, что разные виды появляются в разное время дня.

Элли Акмал:
О, это интересно.

Сатчин Панда:
Да, голуби прилетают рано, потом приходят воробьи, а калифорнийская сойка появляется около девяти или девяти тридцати утра. А ночью раз в месяц приходит визжащая сова, [она] как бы мешает мне спать [смеется], потом приходят койоты и еноты. Так что, можно сказать, интересно вернуться к той древней жизни и испытать это на себе.Вот что сейчас происходит вне работы. В остальном до COVID я много путешествовал. Лучшее время для знакомства с городом — раннее утро. Поскольку у вас синдром смены часовых поясов, вполне естественно проснуться около четырех часов утра, а затем отправиться на пробежку пораньше. И все тихо, и город как бы просыпается — туристов не так много, а у меня раньше был фотоаппарат. Так что мне понравилось то самое раннее утро — фотография в городе, когда вокруг никого нет.

Allie Akmal:
Итак, похоже, что вы пристальный наблюдатель как за природой, так и за человеческим пространством.

Сатчин Панда:
Да. Можно сказать так, Алли [смеется]. Иногда, когда я слишком увлекаюсь циркадным ритмом, люди всегда думают, что вы говорите так, будто это решит все проблемы. Циркадная теория здоровья может дать нам основу для продвижения вперед. И дело не в том, что каждый может практиковать оптимизацию циркадных ритмов, может практиковать ограниченное по времени питание или может находиться в постели по восемь часов каждую ночь, но идея о том, что по крайней мере 10 процентов людей могут получить выгоду — и что 10 процентов могут составлять 10 миллионов человек. только в США это впечатляет.И это то, что меня поддерживает.

Алли Акмал:
Большое спасибо за то, что провели с нами это время.

Satchin Panda:
Спасибо, Элли, и хорошего дня.

Окончание:
Присоединяйтесь к нам в следующий раз, чтобы узнать больше о новейшей науке Солка. В Salk всемирно известные ученые работают вместе над исследованием масштабных и смелых идей — от рака до болезни Альцгеймера, от старения до изменения климата. Где начинается лечение — продукт Управления коммуникаций Института Солка.Чтобы узнать больше об исследовании, обсуждаемом сегодня, посетите salk.edu/podcasts.

Панда | Дзюдзюцу Кайсен Вики

Панда

Пол

Мужской Изображения Панды

Панда (パンダ, Панда ^?) — второстепенный персонаж в Дзюдзюцу Кайсен и главный герой в Приквел серии . Не настоящая панда, это Резко мутировавший проклятый труп, созданный директором школы Масамичи Ягой и посещающий Высшую школу дзюдзюцу на втором курсе.

Внешний вид

Панда имеет вид взрослой настоящей панды. Он намного выше своих одноклассников со своим телом в форме медведя и иногда надевает одежду. Было показано, что он иногда носит нарукавные повязки, шарфы и куртки.

Панда в детстве.

Личность

Панда присоединяется к Нобаре, дразня своего соперника.

Панда, как правило, очень веселый и спокойный человек со своим чувством юмора. Когда он был моложе, он говорил в чрезвычайно правильной форме, более похожей на компьютерную, но со временем Панда развил свою собственную уникальную личность.Панда рассматривает людей как странных существ и не стремится быть похожими на них, но при этом уважает их как вид.

Панда временами очень саркастична и склонна относиться к любой ситуации с легкостью. Даже когда Мехамару пытался убить его, Панда продолжал подшучивать над проклятым трупом своего товарища. Мехамару пришлось чуть не уничтожить тело Панды, чтобы он даже «сошел с ума». После их боя Панда смог посочувствовать Кокичи Муте и даже обещает однажды посетить его настоящее тело.

Способности и силы

Общий уровень навыков : Панда — колдун 2 степени и проклятый труп с внезапной мутацией, самый продвинутый в своем роде. Обладая естественной склонностью к джиу-джитсу, Панда способен изгонять проклятия, основываясь исключительно на своих физических способностях. Он очень умен и способен думать на шаг впереди своих противников в бою. Физиология панды также представляет собой уникальное испытание в бою. Единственный способ победить его — уничтожить ядра проклятой энергии, которые действуют как его сердце.Кроме того, его тело чрезвычайно прочно, и он также может использовать защиту дзю-дзюцу, чтобы укрепить его.

Панда ошеломляет Аой мощным правым хуком.

Enhanced Strength : Из-за размера и крепости своего тела Панда от природы очень силен. Он может изгонять проклятия простыми ударами, легко нести союзников на спине и пробегать сквозь стены как несколько примеров своей базовой силы. Панда также зарекомендовала себя как очень мощный ударник, способный оглушить Аоя, исключительно стойкого бойца, правым хуком, а также отбить Мехамару, проклятый металлический труп, прямыми ударами.

Enhanced Endurance : Психология проклятого трупа Панды позволяет ему поглощать большое количество урона. Он смог легко отразить Ультра Пушку Мехамару и даже принял на себя главный удар сильнейшей способности своего противника и выжил.

Высокий тактический интеллект : Панда был очень умным с юных лет из-за обстоятельств его создания и его образования под руководством Яги. В бою Панда очень аналитичен и старается быть на шаг впереди своего противника.Даже Сугуру Гето, колдун с огромным тактическим мышлением, был удивлен умением Панды в бою. Против Мехамару Панда постоянно обдумывал каждое движение, прежде чем сделать его. Он смог рассчитать угол падения пушки Мехамару, чтобы она не поразила и его союзников. В той же битве Панда несколько раз обманул Мехамару, симулируя травму его ядра, и выиграл этот бой, потому что его противник недооценил его интеллект.

Дзюдзюцу

Проклятые манипуляции энергией
Великая Проклятая Энергия : Как проклятый труп, Панда, естественно, обладает высокой степенью проклятой энергии.С обучением Панда научился укреплять свое физическое тело, чтобы уравновесить нападение и защиту. Его защита дзюдзюцу может мгновенно окутать его тело проклятой энергией, способной защищать техники, от которых большинству магов придется уклоняться.

Проклятые манипуляции энергией

Великая Проклятая Энергия : Как проклятый труп, Панда, естественно, обладает высокой степенью проклятой энергии.С обучением Панда научился укреплять свое физическое тело, чтобы уравновесить нападение и защиту. Его защита дзюдзюцу может мгновенно окутать его тело проклятой энергией, способной защищать техники, от которых большинству магов придется уклоняться.

Проклятые трупные ядра
	Внутри корпуса Panda есть три ядра: сбалансированное Panda , мощное Gorilla и третье ядро, которое еще предстоит раскрыть.Если какое-либо из этих ядер повреждено, Панда не сможет принять эту форму, пока не выздоровеет. Панда способен манипулировать своей проклятой энергией, чтобы имитировать расположение этих ядер, эффективно компенсируя эти слабые места.
	Переключившись на ядро своего «брата», Панда может превратиться в « Gorilla Mode ». Его внешний вид меняется на мускулистую гориллу, сохраняя при этом цветовую схему Панды. Панда намного сильнее и быстрее в этой форме, но ценой быстрого истощения его проклятой энергии.

Проклятые трупные ядра

Внутри корпуса Panda есть три ядра: сбалансированное Panda , мощное Gorilla и третье ядро, которое еще предстоит раскрыть.Если какое-либо из этих ядер повреждено, Панда не сможет принять эту форму, пока не выздоровеет. Панда способен манипулировать своей проклятой энергией, чтобы имитировать расположение этих ядер, эффективно компенсируя эти слабые места.

Переключившись на ядро своего «брата», Панда может превратиться в « Gorilla Mode ». Его внешний вид меняется на мускулистую гориллу, сохраняя при этом цветовую схему Панды. Панда намного сильнее и быстрее в этой форме, но ценой быстрого истощения его проклятой энергии.

В режиме гориллы любой удар, который наносит Панда, резонирует через тело цели, используя « Unblockable Drumming Beat ». Воздействие удара посылает ударную волну через охрану пользователя, поэтому он чувствует урон, даже если защищается.

Оборудование

Обычное вооружение
	В бою наручники Panda на кулаках украшены головами панд в центре.

Общая информация

Список литературы

Panda Talk — Почему SharePoint идеально подходит для управления проектами —

Я Кевин Таунсенд, управляющий консультант Bamboo Solutions. И это наша новая серия онлайн-семинаров под названием PANDA Talk. Думайте об этом как о выступлении Bamboo на TED Talk, но немного более техничном и, предположительно, менее 18 минут. Сегодня мы поговорим об управлении проектами и о том, почему мы считаем SharePoint идеальным инструментом для успешного управления проектами и задачами вашей команды.

Bamboo Solutions — это компания по производству продуктов и услуг, обслуживающая более 8000 клиентов по всему миру. Мы являемся золотым партнером Microsoft. В настоящее время у нас есть более 50 продуктов, которые помогают нашим клиентам расширять SharePoint и обеспечивать дополнительные функции как для локальной среды, так и для среды SharePoint Online. С 2001 года мы разрабатываем продукты и консультируем клиентов по SharePoint и накопили впечатляющий опыт в области предоставления решений SharePoint.

Я пришел после 12 лет консультирования по Microsoft SharePoint для самых разных организаций.Коммерческие, правительственные, оборонные и разведывательные … Я видел немалую долю требований от групп и организаций, которые использовали SharePoint как для критически важных для бизнеса функций, так и для поддержки. И я работал с командами всех размеров, форм и характеров. Я немного неравнодушен к решению проблем с помощью Microsoft SharePoint, поэтому сегодня основное внимание уделяю управлению проектами в SharePoint. Вот где мой опыт.

Каждый из нас ежедневно выполняет ряд задач.У нас есть личные задачи и задачи, связанные с трудоустройством. По мере того, как мы идем по жизни, мы узнаем шаблоны и практики, которые оказались более эффективными или продуктивными в наших попытках управлять делами, которые необходимо выполнить. Сегодня я хочу поговорить об управлении задачами, которое является ключевым элементом большинства программных решений для управления проектами. Мы используем решения для управления проектами в нашей рабочей жизни, чтобы помочь нам управлять задачами, документами, событиями и любыми другими элементами, которых слишком много, чтобы полагаться только на память, и отслеживать их.

PMI определяет управление проектами как «применение знаний, навыков, инструментов и методов к деятельности по проекту для удовлетворения требований проекта». Далее они говорят, что управление проектами «всегда практиковалось неформально, но начало появляться как отдельная профессия в середине 20-х, ^{-х годов}-го века». Сумасшедший, правда? Мы, как люди, занимаемся управлением проектами с середины ^{-х годов}-го века, и, тем не менее, сегодня все еще не существует универсального решения.Я считаю, что это происходит из-за людей, и их уникальные взгляды, которые каждый человек представляет, чрезвычайно разнообразны.

Этот доклад не об истории управления проектами, но когда я размышлял о том, почему … мы, как профессионалы, делаем так много, и как у каждого клиента есть свой процесс, команда и инструменты для этого … Я начал мысленно подчеркните, почему SharePoint является идеальным решением для всех этих разновидностей.

Почему? Почему я считаю, что SharePoint, в частности версия Office 365, SharePoint Online, почему я считаю, что SharePoint Online предоставляет прекрасную возможность согласовать ваши уникальные потребности в управлении проектами с набором инструментов?

На протяжении многих лет было интересно услышать, что люди думают о SharePoint.И я не говорю это так, будто они правы или ошибаются в своем понимании того, что такое SharePoint, потому что я думаю, что SharePoint — это то, что вам нужно, или то, что было настроено для вас и вашей команды. Обычно люди понимают SharePoint просто как решение для управления документами. Я не могу сказать вам, на скольких встречах по консультированию по SharePoint я участвовал, было загружено файловое хранилище с огромным количеством документов, и все. Сайт был прославленным сетевым диском.Но это прискорбно, потому что SharePoint делает гораздо больше. И большинство внедрений, в которых я участвовал, лишь поверхностно оценивают его возможности.

SharePoint имеет множество списков и библиотек, которые мы можем предоставить для отслеживания таких вещей, как календари, задачи, документы и т. Д. Мы можем создавать собственные списки для отслеживания всего, что вы делаете в Microsoft Excel. Мы можем использовать сторонние расширения, чтобы добавить больше функций и возможностей в конкретных случаях использования.Затем, чтобы склеить все это вместе, у нас есть Microsoft Flow, который помогает нам автоматизировать наши процессы и интегрировать внешние приложения. Потенциал, который у нас есть в современной платформе SharePoint Online, — это больше, чем решение для управления документами … это больше, чем превосходство в браузере … Это платформа, которая дает возможность тем, кто мало заинтересован, узнать что-то новое и иметь в виду конкретный вариант использования … Платформа, которая предоставляет инструменты, детали и клей для создания чего-то, что отвечает «ВАШИМ» потребностям / требованиям.

За последнее время Microsoft проделала потрясающую работу, подняв приложение SharePoint на новый уровень. Сегодня у нас есть адаптивный дизайн, у нас есть современные и привлекательные дизайны сайтов, у нас есть встроенный интеллект… У нас есть опыт, который напоминает то, что вы ожидаете от привлекательного, производительного и безопасного онлайн-решения.

Я не буду вдаваться в подробности о доступности, потому что доступность — вещь относительная для вас и вашей организации. Но… За довольно низкую ежемесячную цену на пользователя вы можете получить огромное количество лицензий и онлайн-приложений для вашей команды, которые будут использоваться через Office 365.SharePoint является одним из них.

Вот почему… SharePoint.

Теперь, как мы можем реализовать управление проектами в SharePoint Online

Как я уже упоминал, за последние 12 лет я очень много работал с консультантами. Это означает, что я видел как самые простые реализации управления проектами, так и самые сложные. Сегодня у нас есть гораздо больше возможностей для создания решения PM на SharePoint Online. Сегодня у нас есть продукты, которые поставляются с нашей лицензией на Office 365, такие как Microsoft Teams, Planner, OneNote, PowerApps, PowerBI, Forms, OneDrive, Stream… и так далее.Я чувствую, что каждый месяц добавляется что-то новое.

Все это говорит о том, что доступные нам варианты для реализации нашего видения лучшего управления проектами всегда улучшаются и расширяются. Мое решение для вас, скорее всего, не будет похоже на решение, которое я предлагаю через 6 месяцев.

Итак … Вчера, образно говоря, я мог бы попытаться удовлетворить ваши базовые потребности в управлении проектами, создав новый сайт SharePoint, который будет выступать в качестве нашего концентратора проектов / портфолио. А затем я создавал для каждого проекта несколько подсайтов, содержащих несколько готовых списков и библиотек.Я бы создал Календарь для отслеживания событий и важных дат в рамках нашего проекта. Я также составил стандартный список задач для управления и отслеживания задач. Мы могли обновить список задач, чтобы собрать некоторые данные по каждой задаче, уникальной для нашего конкретного направления бизнеса. Мы могли бы добавить список задач в календарь и увидеть наши задачи и вехи на графике визуально. И, конечно же, мы создадим нашу библиотеку документов для управления нашими документами, связанными с проектом. Опять же, вставка любых настраиваемых полей, в которых мы хотим собирать данные, связанные с нашими документами.Затем мы настроили эту домашнюю страницу проекта, чтобы отображать все эти списки в краткой, интуитивно понятной и информативной форме. Если бы нам захотелось, мы бы пошли и настроили управляемые метаданные, чтобы мы могли стандартизировать наши метаданные во всей системе и во всех наших проектах. Возможно, мы настроим некоторые рабочие процессы для процессов утверждения / проверки документов или задач. И это работает. Это работало в некоторой разновидности этого простого решения в течение долгого времени, большие и малые организации успешно управляли проектами на протяжении многих лет, используя этот тип решения.

Иногда возникают более формальные требования к управлению проектами… например, потребность в диаграммах Ганта, интеграции с Microsoft Project, отслеживании использования ресурсов, управлении проблемами и рисками, управлении качеством и т. Д. И мы достигли этого, в первую очередь, с помощью Microsoft SharePoint возможности и особенности.

Но давайте посмотрим на ландшафт сегодня.

Сегодня я консультирую по нескольким проектам клиентов, которые заинтересованы в использовании новых возможностей, предоставленных нам в Office 365.Мы изучаем, как клиенты стали более гибкими и гибкими в управлении своими проектами, чем раньше. Существует толчок высокого уровня для продвижения проектов к scrum и Kanban для управления задачами и создания более социальной среды управления проектами.

Глядя на список инструментов, которые я выделил ранее как предложения в Office 365, мы начинаем создавать решение для управления проектами, ориентированное на Microsoft Teams как на точку входа в вашу повседневную жизнь. За каждой командой Microsoft Teams стоит сайт SharePoint.Каждая команда получает уникальный набор разрешений и некоторые стандартные функции, такие как библиотека документов, OneNote и возможность добавлять любую другую сущность SharePoint (списки / библиотеки). А затем изнутри команды мы можем добавить посредством интеграции некоторые из тех приложений, которые нам предоставлены. Итак, мы подключим Planner для управления задачами и предоставим простой способ организовать наш бэклог в стиле Trello (Kanban). Планировщик теперь глубоко интегрирован с Microsoft ToDo, еще одним приложением, доступным вам в Office 365, которое объединит все задачи, которые вы назначили вам в Office365, включая помеченные электронные письма, отмеченные для последующих действий.

Если мы посмотрим на нашу команду на этом этапе, у нас есть несколько вкладок в нашей команде … Беседа для общения и ссылки на ресурсы проекта для совместной работы, у нас также есть вкладка файлов, которая является прямым взглядом на та библиотека документов, которая была предоставлена командой / проектом. В нашей команде есть вкладка для Планировщика, чтобы управлять нашими задачами и невыполненными работами. До появления Microsoft Flow мы использовали SharePoint Designer для написания настраиваемых рабочих процессов для автоматизации бизнес-процессов и выполнения сложных операций с данными SharePoint.Сегодня у нас есть Microsoft Flow, возможности которого выходят далеко за рамки того, что мы когда-либо могли реализовать с помощью Designer ранее. Microsoft Flow не только предоставляет интуитивно понятный интерфейс для разработки настраиваемых рабочих процессов для данных SharePoint, но также имеет соединители для более чем 277 различных онлайн-сервисов, которые вы потенциально можете интегрировать в данные списка SharePoint или отправлять обновления для основанных на изменениях данных SharePoint.

Это современное решение для управления проектами подходит не всем.Нам все еще нужно приспособить проекты водопадного типа к формальным требованиям по отслеживанию проектов. Мы не можем использовать Канбан для всего и по-прежнему удовлетворять потребности каждого. Но направление, в котором мы движемся с приложениями и предложениями Microsoft, — это более совместная работа. Если мы создадим стандартные списки задач для управления нашими проектами, а не с помощью Планировщика, тогда мы все равно сможем получить это представление Ганта и функциональность зависимости задач, теперь получая диалоговую поддержку, которую Microsoft Teams привносит в наши проекты.Независимо от ваших предпочтений в области водопада или гибкого управления проектами, всплытие задач в Microsoft Teams — это вариант, позволяющий вашей команде работать и общаться как можно более беспрепятственно.

По нашему опыту оказания помощи организациям во внедрении их разновидности управления проектами в SharePoint, есть два других инструмента, о которых я еще не упомянул… (СЛАЙД) На некоторых уровнях также включены в Office 365. Power Apps и PowerBI. PowerApps, PowerBI и Microsoft Flow составляют платформу Microsoft PowerPlatform.Microsoft заявляет: «Поскольку Power BI, PowerApps и Microsoft Flow предназначены для совместной работы, каждый в вашем бизнесе может быстро и легко создавать собственные приложения, автоматизировать рабочие процессы для повышения производительности бизнеса и анализировать данные для получения ценных сведений — независимо от их технических знаний». Microsoft PowerApps дает нам возможность разрабатывать приложения на основе существующих или новых данных списков SharePoint. Мы создали PowerApps для наших клиентов, которые позволяют выводить на мобильные устройства такие вещи, как списки задач проекта, позволяя инженерам на местах отправлять обновления для своих проверок оборудования и включать фотографии обновлений в проекты установки оборудования, а также обеспечивать геолокацию сервисных услуг.

Теперь, когда каждый вносит свой вклад в наши проекты, будь то через SharePoint, Teams, PowerApps и т. Д.… Тогда руководство захочет узнать, какие метрики у нас есть вокруг этих данных, и им потенциально могут потребоваться некоторые значимые визуализации, которые PowerBI может обеспечить.

Итак, у нас есть варианты… Их много. Мы вкратце рассказали о базовой реализации управления проектами SharePoint и немного о том, как мы начинаем видеть, как новые клиенты внедряют решение PM с использованием современного набора инструментов Office 365.В зависимости от вашего бюджета и требований вы можете сделать в SharePoint все, что угодно. Microsoft продолжает улучшать функции и возможности своей платформы Office 365. В планах развития Microsoft 365 более 139 функций сейчас находятся в активной разработке, а 132 функции находятся в статусе «развертывание». Вы можете узнать, что вас ждет, выполнив поиск по «Дорожной карте Microsoft 365», если вам интересно.

В мире существует множество решений для обеспечения функций управления проектами … Но, по моему опыту, вам будет сложно найти такое же настраиваемое, интуитивно понятное для ваших пользователей, безопасное и доступное по цене, как SharePoint Online.

Я надеюсь, что это дало представление о том, как вы и почему вы можете использовать SharePoint для своих нужд в управлении проектами. Надеюсь, я выделил здесь некоторые вещи, которые были вам полезны, и предоставил некоторое представление о новых возможностях для вашей команды.

Это все, что у меня есть для вас на сегодня. Я надеюсь, что вам понравился этот разговор PANDA, и если у вас есть какие-либо вопросы или вы хотите с нами связаться … посетите наш веб-сайт www.bamboosolutions.com или напишите нам по адресу sales @ bamboosolutions.com

Интервью с Николь Маккоркл, хранительницей гигантских панд

Николь Маккоркл, хранительница гигантских панд из Смитсоновского национального зоопарка, делится своими мыслями о тесном сотрудничестве с Тиан Тиан, Мэй Сян и их детенышем Бей Бей. Николь рассказывает о том, как устроиться на работу, как обезопасить вольер для панд с детства, и о многом другом о своих пушистых друзьях.

В городе, полном титулов, ваша визитка должна останавливать людей. Как ты стал хранителем гигантских панд?

NM: Я работаю в зоопарках с тех пор, как окончил колледж.До прихода в Национальный зоопарк я работал в двух других зоопарках: зоопарке Вирджинии в Норфолке, штат Вирджиния, и зоопарке Чаттануги в Теннесси.

Вы позаботились о первом детеныше Тай Шань, Тянь Тянь и Мэй Сян. Для тех из нас, кто плохо знаком с изучением детенышей панд, но пристрастился к камере гигантских панд в зоопарке, на что мы должны обратить внимание, когда придем в зоопарк?

NM: Мы всегда ищем модели поведения, которые позволят нам узнать о близости к времени размножения или, в случае Мэй Сян, если она беременна.Так что прямо сейчас мы все можем сесть, расслабиться и наслаждаться. Тянь Тянь будет вести себя по колее, но по несколько сокращенному циклу, так как поблизости не будет женщин, ездящих на велосипеде.

Джейсон Вайнс

Какое лучшее время просмотра для панд?

NM: Обычно лучший просмотр — хотя посетители всегда ненавидят это слышать — первым делом с утра.Панды обычно уходят к 7:30 утра. В это время мы почти можем гарантировать, что они будут активны. Они ночевали внутри, а мы всегда ставили большой бамбуковый завтрак во дворе.

Как сделать вольер с защитой от панды?

NM: Во дворе деревья двух типов. Тем [детенышам] будет разрешено лазить, а тем [которые] будут запрещены. Наши сотрудники будут устанавливать ограждения для деревьев, по сути, из листового металла вокруг части дерева … Вольер для панд окружен деревянным забором, относящимся к нашей предыдущей паре панд, Лин Лин и Цин Цин, поэтому потребуется некоторый ремонт сделали.Это нормально, когда двое взрослых могут получить доступ друг к другу через небольшие щели в заборе, но для [детенышей] небезопасно взаимодействовать [с Тянь Тианом] таким образом. В их естественной среде обитания самец гигантской панды не будет вступать в контакт со своим детенышем.

Мы думаем о Тиан и Мэй как о паре, но они проводят большую часть своей жизни отдельно, как и в дикой природе. Как общаются Тянь Тянь и Мэй Сян?

NM: Они соседи. Мэй и Тиан не находятся в одном и том же физическом пространстве одновременно, но они взаимодействуют, как в дикой природе.Они озвучивают друг друга и общаются через запаховые метки. Итак, если мы поместим одного человека во двор в один день, а другого во двор на следующий, они вынюхают, где был другой, и отметят запахом места, где они были. Они определенно осознают физическое присутствие друг друга.

@ evan.thornton

Так что, может быть, вопрос не в том, что искать, а в том, что нам следует нюхать?

NM: Ароматические метки можно обнаружить только панд, но я не уверен, что хочу! Мы видим маслянистый осадок, который они выделяют ароматическими железами, расположенными у основания их хвоста.Если вы внимательно посмотрите на задние стены дома панд из общественных мест, вы увидите маслянистые темно-коричневые пятна. Это ароматические метки.

Хотя «дипломатия панд» эпохи Никсона кажется давней, она все же более чем символична. Почему американо-китайские отношения так важны для сохранения вида?

NM: Панды за пределами Китая помогают с общими числами. В дикой природе их так мало, что мы пытаемся увеличить общее количество в неволе.Выставляя их, мы поддерживаем программы в Китае как в селекционных центрах, так и в заповедниках. Многие из наших сотрудников были в Китае, и к нам часто приезжают китайские коллеги, поэтому обе стороны много общаются и учатся.

Камера с гигантской пандой — наша любимая закладка, и еще есть приложение. Как Интернет влияет на будущее панд?

NM: Он объединяет нас всех. Для людей, которые не могут попасть в зоопарк, камеры позволяют установить связь.Много раз в консервации, вот что нужно. Если вы спросите всех здесь зоопарков, у всех нас был ранний опыт, когда мы установили связь с природой и животными, которая двигала наши карьерные цели. Вот что нужно для того, чтобы сохранение работало: люди должны чувствовать, что это важно для них, потому что панд так обожают, и все так внимательно следят за ними в нашей камере с пандами. Может быть, это то, что нужно, чтобы донести сообщение — люди смотрят онлайн и спрашивают, что они могут сделать, чтобы помочь пандам в дикой природе.

Когда к вам в город приезжают друзья и посещают зоопарк, какими советами вы делитесь?

NM: Я всегда стараюсь побуждать людей приходить в гости в будний день. Смотрители могут найти время, чтобы пообщаться с семьями и небольшими группами в будние дни. По выходным мы должны разговаривать с массами. Вы получите более личный опыт, если приедете в течение недели, а также в межсезонье, с ноября по март. Обязательно возьмите метро.Парковка стоит дорого, особенно по выходным и в пик сезона (весенние и летние месяцы). Взгляните на ежедневные предложения. В течение дня предлагается множество выступлений хранителей и демонстраций. Некоторые из них могут быть изменены, поэтому убедитесь, что вы знаете, что есть в наличии. Здесь есть на что посмотреть. Я заметил, что приходя сюда со своим малышом, если вы попытаетесь втиснуть все это, это не будет веселый день. Вернись, сделай половину зоопарка за один визит, половину за другой. Успокойтесь.

У нас также есть другие варианты питания.Мы всегда предлагали в барах много закусок, таких как куриные палочки, гамбургеры и хот-доги. У нас они все еще есть, но даже наши хот-доги стали изысканными с самыми разными начинками. В нескольких минутах ходьбы у нас есть множество вариантов еды, всех цен и со всего мира на станциях Cleveland Park и Woodley Park.

И, наконец, сувенир домой? У вас есть то, что нужно обязательно получить?

NM: Совершенно верно. Вы не ошибетесь, если выберете плюшевую панду.

Национальный зоопарк — лишь одна из многих удивительных бесплатных достопримечательностей Вашингтона, округ Колумбия.

syzran-fok.ru

Доклад на тему панда: Панда. Доклад (2 класс, окружающий мир)

Панда. Доклад (2 класс, окружающий мир)

Образ жизни панды

Повадки панды

Сообщение, доклад, презентация о большой панде для школы

Доклад на тему Панда 3 класс сообщение

Вариант №2

Панда

Популярные темы сообщений

Панда животное занесенное в Красную книгу Доклад Окружающий мир

Панда животное занесенное в Красную книгу

Большая панда доклад по биологии

Откуда произошли панды и почему они едят бамбук

Панды — коренные европейцы

Панды не умеют переваривать бамбук

Организм панд находится в постоянной спячке

У панд на лапах по шесть пальцев

🚀 Доклад на тему «Большая панда»

Последние новости о пандах | Смитсоновский национальный зоопарк

Гигантская панда | Смитсоновский национальный зоопарк

Наука, лежащая в основе прерывистого голодания — и как заставить ее работать на вас |

Эпизод 025: Где начинаются лекарства — Сатчин Панда

Панда | Дзюдзюцу Кайсен Вики

Панда

Пол

Внешний вид

Личность

Способности и силы

Дзюдзюцу

Оборудование

Общая информация

Список литературы

Навигация

Panda Talk — Почему SharePoint идеально подходит для управления проектами —

Интервью с Николь Маккоркл, хранительницей гигантских панд

Добавить комментарий Отменить ответ