Что блокирует манипуру чакру: признаки блокировки и как активировать ~

Манипура — 3 чакра, ее сфера ответственности и методики развития

Манипура — чакра, которая находится в области солнечного сплетения. Узнайте, за что она отвечает и как проявляется гармония и дисбаланс в желтой чакре, а также как ее развить и для чего это необходимо.

В статье:

Манипура — чакра солнечного сплетения

Манипура чакра находится в области солнечного сплетения. Она выглядит как круг, окруженный лепестками лотоса. Из его нижней части выходит стебель, который доходит до позвоночного столба. Каждой из семи чакр соответствует одно из семи тонких тел человека, которые в совокупности образуют ауру. В случае с Манипурой это астральное тело.

На физическом уровне Манипура отвечает за желудочно-кишечный тракт, желчный пузырь, печень и поджелудочную железу. Как и Вишудха чакра, она частично отвечает и за легкие.

желтая чакраМанипура — это центр внутренней личной силы человека. Именно к ней обращаются маги, когда выполняют обряды, построенные на личных энергетических ресурсах, без обращения к божествам и силам эгрегоров. Поэтому развитие Манипуры необходимо людям, которые практикуют магию. Чем сильнее эта чакра, тем больше энергетический резерв человека. С помощью нее же происходит и зарядка энергией от различных источников. От уровня личной силы зависят также желания человека и способности, которые нужны для их осуществления. Через Манипуру человек осуществляет все идеи, которые приходят в его голову.

Способность управлять потоками внутренней силы и личной энергии, умение вести людей за собой и развивать интеллект — все это зависит от состояния Манипуры. Через нее каждый человек воспринимает мир, и то, каким он его видит, зависит опять же от степени развития чакры.

На уровне человеческих отношений Манипура отражается не менее заметно, чем горловая чакра. Она отвечает за эго человека, а также подсознательный выбор линии поведения в различных ситуациях. Степень гармонии в отношениях с окружающими определяется развитостью Манипуры. От этого же зависит, кем станет человек — ведомым или ведущим. Третья чакра отвечает за желание выделяться из толпы и добиваться высокого положения в обществе. С ее помощью люди осознают свое место в социуме, анализируют общепринятые нормы, принимают правила поведения в обществе.

Манипура отвечает также за формирование собственного мнения как о житейских вопросах, так и о высоких материях. Вишудха отвечает за способность высказать и отстоять свою точку зрения, но зарождается она именно в Манипуре. В ее функции входит также обработка теоретической информации и получение знаний. С помощью желтой чакры человек накапливает жизненный опыт и формируется как личность.

Манипура имеет весьма косвенное отношение к духовности. В нижних чакрах постоянно вырабатывается энергия сильных желаний. Проходя через чакру солнечного сплетения, они очищаются от материальной компоненты, превращаясь в энергию созидания. Позднее эта энергия проходит через верхние чакры, способствуя духовному развитию человека. Энергетическая структура человека — не менее сложное образование, чем физическое тело. Ее совершенствование определяет личность человека.

Как проявляет себя развитая желтая чакра

желтая чакра манипура

Цветовое представление чакр

Обладатель развитой желтой чакры рад всему, что происходит в его жизни. Он доволен и счастлив, с оптимизмом смотрит в будущее. Такие личность спокойны и редко выходят из себя — для этого нужны по-настоящему серьезные причины. Эмоции не доминируют над разумом, при этом гармонично выражаясь или подавляясь самим человеком.

Обладатель гармоничной желтой чакры находится в хороших отношениях с окружающими и своим внутренним «Я». Он принимает людей такими, какими они являются, любит и уважает себя и окружающих. Отношение такой личности к человечеству в целом позитивное, поскольку он понимает, что сам является частицей общества. Сам она при этом от общественного мнения независима.Такие люди привыкли требовать к себе уважения, и сами уважительно относятся к окружающим.

Принимая решение, человек с гармоничной желтой чакрой задумывается — а не навредит ли это решение другим людям? Если имеется выбор, он предпочтет принести пользу обществу. Редко это альтруизм, достаток и материальная сторона жизни заботят каждого. Люди с развитой желтой чакрой крайне редко живут в нужде, личные качества, настрой и умение находить контакт с окружающими помогают им находить источники дохода. Они умеют договариваться вместо того, чтобы манипулировать или устраивать скандалы.

Такие люди не против здоровой конкуренции, но до открытой вражды дело не доводят. Они умеют договариваться со своими соперниками и сотрудничать с ними, когда это необходимо обеим сторонам. Деловые проблемы обычно решаются нестандартными способами, без привычных большинству шаблонов. Люди со здоровой желтой чакрой умеют планировать и обращаться с имеющимися в наличии ресурсами.

Люди с развитой третьей чакрой активны. Их кругозор широк, как и список интересов и увлечений. Такого человека сложно заставить сидеть на месте. Он смел и переполнен желанием творить, словно сияя изнутри. Это яркая личность, которая не может не обращать на себя внимание.

Симптомы нарушений работы 3 чакры Манипуры

На физическом уровне о нарушениях Манипуры говорят такие заболевания, как сахарный диабет, камни в желчном пузыре, аллергия. Поскольку она отвечает за состояние органов желудочно-кишечного тракта, нарушения в их работе также должны настораживать. Нарушения в сердечно-сосудистой системе тоже иногда свидетельствуют о блокировке или других проблемах с Манипурой. Однако их чаще относят к симптомам проблем с сердечной чакрой.

3 чакра

Символ третьей чакры

Люди с заблокированной третьей чакрой сконцентрированы только на материальных составляющих жизни. Они озабочены бытовыми, рабочими и материальными вопросами. Жизнь таких личностей скучна и ограничена деньгами и вещами. Духовность и чувства их не интересует. Такие люди способны радоваться только материальным вещам. В особо сложных случаях они высмеивают все, что связано с духовностью или отношениями между людьми, не связанными с деньгами и властью.

Дисбаланс Манипуры вызывает грусть, чувство безысходности и депрессию. Чем дольше продолжается этот дисбаланс, тем сложнее избавиться от его последствий. Причина в том, что чувства и эмоции человека находят отражение во Вселенной, в результате чего словно удваиваются. Беспокойство и тревога, особенно по отношению к материальным вещам, а не людям, свойственны обладателям проблемной Манипуры. Истинные чувства и эмоции такие люди привыкают подавлять, дабы не мешали концентрироваться на получении материальных благ. Это может привести к нервному срыву, в совокупности со склонности к самокритике.

Отсутствие равновесия в Манипуре вынуждает человека подвергать контролю все, до чего он может дотянуться. Эта склонность распространяется даже на внутренний мир. В результате склонность к контролированию развивается стремление получить власть — на работе, в семье, в обществе. Человек с разбалансированной Манипурой желает занять положение как можно выше без определенной цели — власть ради власти. При этом всем, кто находится ниже по социальной или служебной лестнице, он будет регулярно напоминать об их месте. Из таких людей получаются придирчивые начальники, любящие унижать подчиненных. На пути к желаемой власти или высокой должности на работе такие люди готовы переступить даже через близкого человека.

Самоосознания своего высокого положения обладателю нарушенной Манипуры мало. Он стремится доказывать обществу, что способен получить власть и деньги или уже обладает этими благами. В лучшем случае это выливается в трудоголизм, который призван помочь заработать больше денег, которыми можно похвастать. В худшем же, человек вынужден доказывать свое превосходство иными способами, иначе ощущать свое положение в обществе достойным он не будет.

Зачастую похвастать таким личностям нечем. Далеко не всегда они оказываются способны добиться тех высот, о которых мечтают. Нередко речь идет о мелких начальниках в небольших конторах, которые не имеют особого влияния в регионе, или людях, которые упорно работают за нищенскую зарплату, надеясь накопить на личный остров. Личные качества их редко позволяют добиться серьезных доходов, они торопливы и суетливы, что не идет на пользу материальному положению.

развитие манипурыТакие люди, как правило, не способны на создание семьи и правильное воспитание детей. Их отношения с друзьями и родственниками обычно оставляют желать лучшего. Такие личности скрывают свои чувства или пытаются их заблокировать, считая недостойными. Поэтому между ними и их близкими — настоящая эмоциональная пропасть.

Такие люди могут заводить изначально корыстные отношения, которые вписывают в их мировоззрение. А вот истинные чувства вызывают у них недоумение. Люди с нарушенной Манипурой стремятся оказаться как можно дальше от близких и родных людей. В особо запущенных случаях они могут противостоять людям, которые не приносят материальной пользы. Кроме этого, такие личности нетерпимы и догматичны в общении, неспособны идти на компромисс и брать на себя ответственность.

Необходимость демонстрировать свои преимущества, манипулирование и корыстность значительно сокращают внутренний запас личной энергии. У каждого человека имеется определенный резерв, и его емкость зависит от силы Манипуры. Рано или поздно резерв обладателя проблем с этой чакрой иссякнет. В этот момент наступает время возникновения различных зависимостей — сигареты для успокоения нервов, кофе для пробуждения утром, энергетические напитки или препараты для улучшения самочувствия на время рабочего дня.

Чакра Манипура — как открыть и развить ее

чакра манипура как открытьЖелтая чакра развивается естественным образом в возрасте с 2 до 12 лет. Как и в случае с остальными чакрами, степень развития ее у ребенка зависит от того, насколько развита Манипура его родителей. Они оказывают влияние на ребенка даже на тонком плане. В возрасте развития этой чакры какие-то дополнительные методики необязательны, но могут быть очень полезными.

После 12 лет естественное развитие 3 чакры Манипуры притормаживается, а позднее останавливается совсем. В дальнейшем добиться прогресса случайным образом практически невозможно, необходима направленная работа с чакрой. Развитие Манипуры должно быть неотъемлемой частью жизни предпринимателя или человека, который желает добиться большего, в том числе и в магии.

Существует простой тест на состояние чакры:

С вечера распланируйте следующий день, учитывая все дела, которые вы должны сделать. Не забывайте об отдыхе и занятиях, которые доставляют вам удовольствие. Если вы способны придерживаться выбранного режима, ваша Манипура в порядке. Люди, неспособные к планированию, с большой вероятностью имеют проблемы в этой области.

манипура активацияМантра Манипуры — РАМ. Она благотворно влияет на развитие и состояние этой чакры. Использовать мантру довольно просто — ее можно слушать, если петь мантры вы пока не умеете. Даже мысленное подпевание аудиозаписи с мантрой будет полезным. Положительно повлияют на развитие Манипуры и звуки тибетских поющих чаш, а также медитации на свежем воздухе.

Ароматерапия издавна считалась полезной при работе над открытием чакр. Как открыть чакру Манипуру с помощью этого древнего способа? Очень просто. Почаще используйте эфирные масла и благовония в различных формах по назначению. Манипуре соответствуют запахи можжевельника, ветивера, бергамота и розмарина. Кроме этого, как и в случае с Вишудха чакрой, помогает эфирное масло лаванды.

Активация Манипуры возможна и с помощью камней и минералов. Ей соответствуют топаз, перидот, турмалин, цитрин и янтарь, а также все минералы желтого цвета. Камни можно носить в виде талисманов, а можно использовать в медитациях и других магических или йоговских практиках. Можно выполнять полное йоговского дыхание с концентрацией внимания на Манипуре.

Йога для раскрытия чакр крайне полезна. Существует особый комплекс асан, который называется Сурья-Намаскар. Перевод звучит как «приветствие Солнцу». Этот простой и выполнимый для каждого человека комплекс заряжает энергией и повышает уровень личной энергии, благотворно влияя и на Манипуру. Однако имеется и недостаток — комплекс выполняется только на рассвете. Именно в это время возможно поприветствовать Солнце, восходящее над миром. С другой стороны, выполнение всего комплекса занимает не слишком много времени. Его вполне реально сравнить с обычной утренней зарядкой.

Комплекс асан Набхи-Крийя активирует зону третьей чакры, при этом оказывая пользу для позвоночника и мышц человека. Существует немало комплексов асан и пранаям, которые рассчитаны на различный уровень подготовки человека. Йога в целом полезна для чакр, она развивает их и убирает застои. Правда, действует это только при условии соблюдения йоговских принципов, в том числе и по отношению к себе.

В обыденной жизни следует уделять время планированию. Записывайте все дела, которые нужно сделать в течении дня. Отмечайте то, что уже сделано. Не забывайте поощрять себя отдыхом и просто приятными для вас занятиями. Чакра Манипура любит планирование и следование режиму. Ему необязательно быть строгим, но успевать делать намеченное придется. Превратите неопределенную кучу дел в последовательность действий, которые нужно совершить в соответствии с планом.
манипура активацияманипура активация

Откажитесь от необходимости доказывать свое мнение, если это не какой-либо особый случай, когда без этого невозможно обойтись. Это не означает, что вам необходимо принять мнение другого человека и согласиться с ним. Оставайтесь при своей точке зрения, но не кричите об этом на весь мир. Каждая ситуация должна быть проанализирована по двум направлениям – задевает ли ситуация или вопрос ваши личные интересы и угрожает ли она вашей безопасности. Если ответы отрицательны, значит, вопрос недостоин особого внимания и серьезных затрат вашей энергии.

В целом, Манипура — чакра, которая отвечает за личный уровень энергии человека, его деятельность и активность, способность добиться задуманного и осуществить идею. Ее влияние можно проследить во всех сферах жизни человека. Нарушения этой чакры рано или поздно приводят к серьезным негативным последствиям — опять же, во всех сферах жизни. Развить Манипуру способен каждый человек, в этом нет ничего сложного. Развитие желтой чакры необходимо каждому, а в особенности людям, которые желают добиться успеха как в обычной жизни, так и в магии.

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Pinterest

за что отвечает у женщин и где находится. 3 чакра — манипура

Третья чакра в тонком теле человека именуется Манипурой. Она следует за стремящейся к наслаждениям Свадхистаной и корневой Муладхарой.

Что же происходит с сознанием человека, когда оно достигает Манипуры? За какие качества отвечает данный энергетический центр? Что необходимо знать о проявлениях этой чакры, чтобы научиться вовремя отслеживать те или иные мотивации, присущие ей? Ответы на эти и многие другие вопросы будут представлены в данной статье, с целью помочь читателю расширить свои знания о чакрах и, как следствие, о себе самом.

Где находится манипура чакра

Человеческое тело уникально по своей природе. Вряд ли можно найти двух абсолютно идентичных между собой людей. Обязательно найдутся различия даже у близнецов. То же самое и с тонким телом. Нет двух одинаковых тонких тел, есть похожие.

Считается, что третья чакра находится в районе пупка. Различия могут заключаться в том, что у одного человека Манипура чакра, расположение которой индивидуально для каждого, будет немного ниже пупка, у другого же наоборот — выше.

Если для вас важно понять и почувствовать свою Манипуру, вы можете посредством практик йоги сделать это. Например, пройдя випассану и научившись осознанной концентрации.

Значение манипура чакры

Множество энергетических каналов, пересекаясь в одном месте, образуют «водоворот» в области пупка, энергетический центр — Манипура чакра, где, по некоторым источникам, обитает человеческое ЭГО. Выражает оно себя посредством амбиций, различных желаний, ярко проявленного материализма.

Стоит отметить, что переход со второй на третью чакру — это очень важный этап в жизни человека. По сравнению со Свадхистана чакрой, на Манипуре происходит значительный скачок в эволюционном развитии индивидуума.

«Манипура» переводится с санскрита как ‘город сокровищ’, можно встретить перевод — ‘изобилие драгоценностей’. Отталкиваясь от перевода, можно сделать вывод, что данный период в жизни обусловлен очарованностью и сильной увлечённостью всем материальным. Отсюда берут своё начало бесконечные желания обладать различными благами. Всё кажется притягательным, манящим, появляется неудержимое желание овладеть предметами роскоши, статусности.

материализм

Именно через Манипуру проявляются более тонкие, по сравнению с первой и второй чакрами, психофизические стремления. Это вершина экстравертного восприятия человека, когда всё внимание и сознание захвачено и обращено в мир вовне.

Цвет чакры — жёлтый.

В теле человека она отвечает за элемент огня. Давайте обратим своё внимание на её расположение. Становится очевидным, что именно в Манипуре находится огонь пищеварения. Именно этот огонь обеспечивает жизнь человеческому телу. Исходя из этого, можно диагностировать, в каком состоянии находится у человека третья чакра. Если имеются различные заболевания желудка и пищеварительной системы в целом, то скорее всего с энергией в данном центре какие-то проблемы. В этом случае, помимо физического аспекта выздоровления, есть смысл проанализировать своё поведение, свои привычки и взгляды на жизнь. Велика вероятность, что, проработав свои ограничения на энергетическом плане, человек начнёт постепенно избавляться от проблем на уровне здоровья.

Как и у всех энергетических центров чакральной системы, у третьей чакры есть своя биджа-мантра.

Манипура чакра — мантра РАМ.

Медитация на мантру и её повторение будут благотворно влиять на чакру.

Из пяти органов чувств она отвечает за зрение. Есть мнение, что у людей с отклонениями в этой области (проблемы со зрением), имеются также отклонения в работе Манипуры.

Вкус — острый (жгучий перец, имбирь). В аюрведе известно, что именно острый вкус разжигает огонь пищеварения и согревает тело изнутри.

манипура чакра

Классическое изображение Манипура чакры — лотос с десятью лепестками. Можно встретить иллюстрации с буквами санскрита на каждом лепестке. Находятся они там неспроста и несут вполне конкретное значение каждая, перечисляя качества, присущие данной чакре.

Что это за качества?

Из негативных можно отметить следующие: невежество, тупость, отвращение, желание, стыд, циничность, коварство, жадность (алчность), страх, лень. Некоторые качества повторяют другие чакры, но отличаются мотивацией и характером проявления.

Так, например, страх и стыд на Манипуре будут существенно отличаться от страха и стыда на Свадхистане, так же, как и циничность на Вишудхе будет совсем иной.

Позитивные: альтруизм, самоотдача, интеллект, умение отдавать и жертвовать, организаторские способности.

Внутри лотоса изображают треугольник красного цвета — символ стихии огня.

Манипура чакра: за что отвечает

Поднимаясь по лестнице своего эволюционного развития, человек, при гармоничном развитии, в возрасте от 14 до 21 года переходит сознанием на третью чакру. Но, учитывая индивидуальные особенности и специфику нашего мира, в котором всё направлено скорее на деградацию, нежели на развитие, данный переход может задерживаться, а у некоторых не происходит и вовсе. Нельзя не отметить, что многие проживают на Манипуре всю свою жизнь, так и не сумев развить в себе принятие и ту человечность, которая так свойственна Анахата чакре.

манипура чакра

Манипура — это обитель Эго. Так как оно здесь активно развивается, личность может попасться на все уловки своего эгоистичного проявления. Большой проблемой и ограничением становится жадность, стремление владеть бОльшим, заполучить новое и в больших количествах, объёмах. Проявляя себя подобным образом, человек способствует разрушению как внутреннего своего мира, так и мира внешнего. На внешнем уровне мы видим следы эгоистической деятельности повсюду: горы мусора, пластиковые острова в морях и океанах, уничтожение популяций животных, рыб, птиц, выкачивание полезных ископаемых из недр Земли, вырубка лесов и т.д. Всё это медленно, но верно подводит человечество к глобальным переменам. Не осознавая всю масштабность и опасность происходящего, люди продолжают потреблять всё больше, не задумываясь о последствиях.

К внешним факторам эгоистично проявленной Манипуры относится также желание воздействовать на других. Слова «манипура» и «манипулировать» не зря являются однокоренными. Из-за желания одних навязать свою волю другим, управлять и воздействовать происходят войны, государственные конфликты, мятежи и др. Всё это имеет разрушительный характер для внешнего мира.

Что касается эгоистичных качеств, отвечающих за внутреннее состояние, то здесь можно отметить следующее: в погоне за личным удовлетворением собственных желаний человек сильно обедняется духовно. Такие качества, как жадность, а порой и алчность, лень, коварство, зацикленность на своих часто мнимых нуждах, приводят его к недовольству собой, миром, другими людьми, к разнообразным болезням, вплоть до рака. Именно рак стал бичом XXI века. И это неспроста, ведь именно в XXI веке начала так ярко пропагандироваться жизнь в своё удовольствие, когда воспитываются Эго и наплевательское отношение на всех и всё вокруг.

эго

Здесь в силу вступают другие интересы: стать лучше других, умнее, оказывать влияние. Именно стремление быть влиятельным подталкивает к руководящим должностям, человеку хочется быть настоящим специалистом своего дела, ему важно стать уважаемым в обществе, в глазах окружающих обрести статусность.

Внешними проявлениями подобных устремлений могут служить, например, дорогой автомобиль, часы, костюмы, драгоценности, дома или квартиры. Таким образом создаётся иллюзия, что всё это способствует столь желанному для Манипуры уважению окружающих и признанию её влиятельности.

Встретив информацию о классификации тонких тел и энергетических центров, человек узнаёт о том, что у него есть семь важных чакр, одной из которых является Манипура чакра. «Как развить её? Что даёт развитая третья чакра?» — подобные вопросы могут возникать у него.

Часто люди с развитой Манипурой становятся лидерами, хорошими начальниками, управленцами и организаторами. У некоторых проявляются лучшие качества этой чакры, позволяя буквально виртуозно держать под контролем пространство и людей вокруг, тем самым реализовывать задуманные проекты. Собрать команду у таких людей получается весьма просто и играючи, но общение с людьми внутри коллектива будет выстраиваться в основном с позиции ЭГО.

Как узнать человека, смотрящего на мир через Манипура чакру? Такие люди, как правило, обладают сильным умом, развитым интеллектом, им нравится учиться, исследовать, нравятся теории и концепции, привлекает наука. Их речь может пестрить сложной терминологией, понятной только им. Связанно это со стремлением ЭГО продемонстрировать своё превосходство над остальными участниками беседы. Но терминологией это может не ограничиваться. Бахвальство своей деятельностью, достижениями, приобретениями также имеют место в общении.

эго

Чаще всего люди, чей уровень сознания поднялся до Манипуры, — это ремесленники; специалисты, имеющие своё дело; бизнесмены; торговцы; люди, нацеленные на получение результата. А также это и учёные. Да, именно люди, развитые интеллектуально, исследующие мир с научной точки зрения, с позиции логики, делающие открытия, учёные-изобретатели — это люди с преобладающей Манипурой.

Третья чакра деятельная. Поднявшись выше Свадхистаны, человек понимает, если он сам не начнёт шевелиться, то общество подомнёт его под себя. А ему этого уже ой как не хочется.

Активация манипура чакры

Сознание на уровне Манипуры имеет все возможности для раскрытия своего потенциала, ведь именно с этого центра начинаются духовные достижения личности, духовный рост. Человек способен прийти к пониманию, что за материальным комфортом и достатком нет истинного счастья, и как только это понимание пришло, начинаются духовные поиски.

Но к активации и раскрытию той или иной чакры стоит подходить ответственно, серьёзно и взвесив все возможные последствия.

Воздействуя на чакры, человек запускает, активизирует её качества, как условно позитивные, так и негативные. Бездумное, поспешное воздействие может привести к прямо противоположному результату от желаемого.

чакры

3 чакра Манипура — это центр воли. При работе над этим качеством будет гармонизироваться и чакра. Слабая же воля, неспособность проявить её там, где это необходимо, невозможность противостоять своим пристрастиям и зависимостям — всё это является признаками неразвитой третьей чакры.

Активация Манипуры происходит во время приёма пищи, а также на деловых встречах, переговорах, когда речь идёт о бизнесе, прибыли, выгоде.

Прекрасно в качестве инструмента может подойти и хатха-йога.

Человека с активной Манипурой легко заметить во время совместного приёма пищи. Дело в том, что одной из проблем данной чакры является повышенный аппетит, который выражается в объёмах. Человеку практически невозможно остановиться, количество съедаемого становится безмерным. Важен не столько вкус, сколько количество. Если энергии в чакре много, то человеку трудно держать себя в руках. Он всё время будет что-то кушать и думать о еде, при этом, возможно, даже понимая умом, что перегибает, но не имея возможности в себе это побороть. Энергия становится сильнее воли человека и управляет напрямую его действиями. Но при помощи йогических инструментов эту энергию можно преобразовать, поднять выше. Есть и ещё один вариант — избегать наполнения чакры, стараться всё время вкладывать свою жизненную энергию в какие-то проекты и дела. По возможности в те, которые будут полезны миру и людям в этом мире.

Многие практики йоги отмечают на определённом этапе своего становления так называемый «период Манипуры». И это не плохо. Это лишь показатель того, что жизненная энергия есть и её много. Со временем каждый осознанный практикующий находит для себя наиболее эффективный инструмент по работе с ней.

чакры

Если переедание всё же становится большой проблемой, то стоит прибегнуть к йогическим методикам, именуемым Шаткармами, например сделать Кунджалу. Кунджала поможет прочистить желудок с физической стороны, а с энергетической — поднять энергию немного выше. В тяжёлых случаях используют Гаджа Карани.

Также для активации третьей чакры можно использовать такие методики, как Уддияна бандха, Агнисара крийя, Наули, Дхоути — различные манипуляции с животом.

Манипура чакра у мужчин и женщин

Хоть и мужчины, и женщины имеют человеческое тело, всё-таки они обладают разной природой. В связи с этим и позиционирование себя в мире тоже будет отличаться.

Манипура чакра у мужчин будет более конкретна, прямолинейна, целенаправленна. Мужчинам проще добиваться своих целей, они часто блещут своим острым умом и гордятся «мужской» логикой, строят бизнес, занимают лидерские позиции и руководящие должности.

Манипура чакра: за что отвечает у женщин

У женщин третья чакра также может быть ярко выражена. В наш век, когда женщины требуют равных прав с мужчинами, они легко занимают лидирующие положения в обществе, зарабатывают деньги. Им не чужды как все ограничения, так и все положительные качества Манипуры.

чакры

Интересно наблюдение относительно приёмов пищи. Отличие здесь может заключаться в том, что мужчине чаще необходим основательный завтрак, обед и ужин — в этом случае огонь пищеварения запущен и Манипура трудится полным ходом. В то время, как женщине порой хватает съесть немного салата, перекусить фруктами, и этого ей будет достаточно. Многие хозяйки насыщаются во время приготовления пищи. Это связанно с тем, что им необязательно поглощать много для удовлетворения Манипуры. Но не стоит забывать, что нет одинакового алгоритма для всех, и если женщине пришла энергия в третью чакру, то она будет поглощать еду в больших количествах наравне с мужчинами.

Стоит упомянуть, что брачные союзы на уровне третьей чакры весьма крепкие, так как партнёры заинтересованы в том, чтобы быть вместе. Чаще всего люди объединяются, так как видят перспективу, а возможно, и выгоду от своего партнёра. В этом случае, пока существуют «бонусы», отношения будут весьма комфортными. Но если перспектива пропадает или возникает более выгодная кандидатура, то отношения перестают существовать. Это может быть брак по расчёту или с брачным контрактом, в котором будут расписаны обязанности супругов и учтены все материальные активы. Это может быть и союз ради общих целей, например совместный бизнес.

Может прослеживаться столкновение двух Эго, борьба за лидерство в семье. Нередкими являются проявления таких качеств, как коварство, гордость, циничность, самодовольство или наоборот униженность и ущемлённость.

чакры

Любовь на Манипуре берёт своё начало от желания владеть. И здесь начинается манипулирование на уровне личностных качеств партнёра. «Это мне в тебе нравится, а вот это в тебе лишнее» — можно услышать разные вариации данного утверждения, смысл которого остаётся неизменным: «Я принимаю в тебе только то, что мне подходит, остальное следует убрать, избавиться от этого». С такими мотивациями происходят попытки изменить человека, возникают недовольства, претензии, споры. От желания влиять и руководить могут проявляться ревность, контроль, требования делать так, а не иначе. Одним из возможных проявлений подобных взаимоотношений может стать и семейная тирания.

Так как Манипуре свойственны корысть, жажда власти, гордость, ревностное отношение к «своему», это самым негативным образом сказывается на отношениях, особенно если партнёры не работают над собой. Часто в таком союзе можно услышать слова: «моя», «мой», «мне», «моё». Акцент на этом делается вполне осознанно, как бы заявляет свои права на человека.

Как среди мужчин, так и среди женщин может прослеживаться потребительское отношение к противоположному полу. Другой человек становится игрушкой, поигравшись с которой, с ней прощаются. Подобные тенденции возникают чаще всего у избалованных мирскими благами людей. Для них другие не имеют большой ценности и приравниваются к товару, единице, вещи.

Если «любовь» на Манипуре всё-таки случилась, то возникает привязанность. Но привязанность эта будет существенно отличаться от той, которая возникает на Анахата чакре (сердечный центр). На Манипуре она будет носить скорее животный характер. В царстве животных мы можем наблюдать проявления «любви» и привязанности повсеместно.

чакры

Как у мужчин, так и у женщин, в зависимости от индивидуальных предпочтений и сложившихся установок, а также кармы прошлого, у представителя Манипура чакры будет формироваться своя «прелесть». Это может быть что угодно. Одна только мысль об обладании «этим» приводит человека в состояние счастья, а от потери могут наступить настоящее горе, сильные страдания.

Для большей наглядности вспоминается всем известный зарубежный фильм, где один из персонажей с невероятной трепетностью относился к кольцу, обладающему необычными, волшебными свойствами. Он поглаживал его и приговаривал: «Моя прелесть».

Манипура чакра: асаны

Хатха-йога — это прекрасный инструмент, способный наладить и отрегулировать работу такого столь сложного механизма, как тело человека. При этом речь не только о физическом теле, но и о более тонких структурах, таких как чакральная система.

Различные асаны воздействуют на различные чакры. К каждому энергетическому центру можно разработать свой профильный комплекс, влияющий наибольшим образом на необходимый элемент.

Перечислим некоторые асаны для Манипура чакры.

Скрутки. В скрутках происходит воздействие на органы брюшной полости, органы пищеварения. Это та самая область, где и располагается третья чакра. Можно перечислить следующие скрутки: Ардха Маричиасана, Ардха Матсиендрасана, Ардха Намаскар Паршваконасана, Бхарадваджасана, Вакрасана, Маричиасана (I, III, IV).

матсиендрасана, поза царя рыб

Прогибы и асаны с воздействием на область живота: Дханурасана, Бхуджангасана, Маюрасана, Бакасана, Шалабхасана, Аштанга Намаскар, Навасана, Уттхита Триконасана, Париврита Триконасана, Уттхита Паршваконасана, Париврита Паршваконасана, Адхо Мукха Шванасана, Урдхва Мукха Шванасана, Марджариасана, Урдхва Дханурасана и т.п.

Хорошее воздействие на пищеварительную систему также оказывают перевёрнутые асаны: Халасана, Випарита Карани Мудра, Сарвангасана, Карна Пидасана и т.д.

Позитивно влияет наклон к ногам — Пашчимотанасана.

Все эти упражнения для Манипура чакры будут эффективны при комплексном воздействии на физическое тело, энергию и работу сознания.

Гармонизация манипура чакры

Манипура — важная и нужная чакра. Являясь центром человеческой воли, она даёт возможность духовно развиваться. До этого уровня, когда сознание на первой и второй чакрах, о саморазвитии нет и речи. Но именно с третьей чакры начинаются поиски истины, возникают сущностные вопросы: «Кто я?», «Где я?», «Для чего живу?», «Для чего умираю?», «В чём моё предназначение?».

При гармоничном развитии происходит настоящее просветление личности — человек понимает, что мир не ограничивается материей, что за благами стоит нечто большее, сущностное, важное. С этого момента начинается период духовного поиска.

матсиендрасана, поза царя рыб

Выйдя за уровень Свадхистаны, человек преодолевает столь сильное её влияние и вместе с ним довольно примитивное желание обратить на себя внимание, оставаясь при этом на уровне «быть как все». Говоря о духовном развитии, стоит отметить ещё один важный момент. На уровне сознания Манипуры мир воспринимается несправедливым, наполненным болью, страданием. Отсюда и поговорка: «Не мы такие, жизнь такая». От такого восприятия реальности человек и сам испытывает боль. Именно по этой причине возникает ЭГО. ЭГО становится защитным механизмом, за который прячется личность, обороняясь от «агрессивной» среды.

Чувство того, что мир неидеален, подталкивает индивида к стремлению этот мир улучшить. Кто-то проявляет это через науку, новые изобретения, нацеленные на улучшение жизни, а кто-то уходит в мир духовности, пытаясь найти там ответы и пути решения человеческих проблем. Не стоит забывать, что мы постоянно взаимодействуем с окружающим миром посредством энергии, которая реализовывает себя через ту или иную чакру. Поэтому нельзя утверждать, что одна чакра хорошая и нужная, а другая — плохая. Вовсе нет. Все энергетические центры по-настоящему нужны, и не важно, на каком уровне эволюционного развития вы находитесь.

Если человек осознаёт, что его Манипура чакра дала сбой, нуждается в восстановлении, если он отследил у себя ряд перекосов относительно качеств и поведения, присущих данной чакре, то закономерно встаёт вопрос: как вернуть баланс и гармонизировать чакру?

Одним из действенных инструментов будет взаимодействие со стихией огня. Это может быть как йогическая техника Тратака (созерцание пламени свечи), так и такой весьма эффективный метод, дошедший от наших предков, как ягья и прыжки через костёр, хождение по углям. Естественно, с соблюдением всех правил безопасности.

матсиендрасана, поза царя рыб

При гармоничной работе Манипура демонстрирует свои лучшие проявления: альтруизм, энтузиазм, самоотдачу, готовность делиться как материальными благами (благотворительность), так и интеллектуальными (несение знаний). Культивируя в себе перечисленные позитивные качества, человек прокладывает дорожку к следующему эволюционному скачку, к сердечному центру.

Чакра Манипура, где находится одновременно ЭГО и центр воли и духовного начала, являет собой весьма противоречивое звено. В зависимости от наработок в своих прошлых жизнях, человек будет сталкиваться со своими индивидуальными проявлениями данной чакры.

Есть люди, которые с самого детства не испытывают жадности, у них это качество отсутствует в силу проработок в прошлых воплощениях. А кто-то рождается с выраженными лидерскими качествами. Кто-то только учится отдавать и делиться, а у кого-то альтруизм и благотворительность уже наработаны.

Есть интересное мнение людей, занимающихся самопознанием и развитием о том, с чем связанно финансовое и материальное благополучие человека в данной его жизни. Считается, что чем больше он отдавал, тем больше имеет сейчас. Об этом говорит вселенский и беспристрастный закон кармы. Закономерный же эффект получает и тот, кто, не заботясь о благе других, всё больше и больше накапливает для себя. Последствия такого эгоизма будут весьма плачевными.

матсиендрасана, поза царя рыб

Также существуют концепции, проводящие параллель между тем, как человек проживает своё нынешнее воплощение, его уровнем сознания, мотивациями, стремлениями, и тем, в какой мир и в какое тело он переродится в своей следующей жизни. Те, чьей мотивацией было лишь как можно больше притянуть к самому себе различных благ, богатств, кто страдал жадностью и думал только о том, как набить свой кошелёк и живот, попадают в так называемый «мир голодных духов». Можно встретить описания планет, на которых рождаются существа, не имеющие возможности ни есть, ни пить, но при этом очень сильно этого желающие. Их страдания невозможно описать словами. Они мучаются всю свою несчастную жизнь. Таким образом возвращается карма предыдущего эгоистического рождения. За подобными примерами не обязательно летать на другие планеты и в другие миры. Достаточно посмотреть на то, что происходит в разных уголках нашей планеты. Есть такие места, где люди умирают от голода, где нет никаких условий для жизни даже с её минимальными потребностями. Эта, на первый взгляд, несправедливость является вполне логичной закономерностью, основанной на беспристрастном законе кармы.

Наглядно можно наблюдать, как меняется человек, когда речь заходит о прибыли. Буквально расцветая и преображаясь, он испытывает подъём настроения, и тот, кто эту прибыль предоставил или завёл о ней речь, или тот, кто оказался в этот момент времени рядом, становится на время в глазах Манипуры достойным её внимания, уважения и условной дружбы. К сожалению, дружба здесь возможна, только пока есть выгода.

Пропадает выгода — проходит и дружба.

матсиендрасана, поза царя рыб

Похожие изменения в настроении можно наблюдать и когда речь касается еды. Увидев вкусные и обильные угощения, человек преображается, как бы предвосхищая будущую трапезу. Могут прослеживаться частые мысли и разговоры о еде. Еда становится культом. Очень интересно в этом ключе пронаблюдать за теми тенденциями, которыми сейчас пронизывают мир. Если вы городской житель, то наверняка обращали внимание на обилие кафе, ресторанов, фаст-фудов, которыми усыпаны улицы. Всё пространство пропитано мыслями о том, что «ты должен зайти и поесть». К сожалению, под таким внешним напором сознанию всё сложнее и сложнее подняться выше. Активное воздействие на третью чакру зацикливает его, приучая тратить энергию через Манипуру.

Несмотря на описанные выше ограничения, она может нести благо как своему «хозяину», так и людям, миру вокруг. Учитывая, что именно с этого этапа в жизнь приходит стремление к развитию и самопознанию, нельзя недооценивать её роль в нашей жизни.

Прочитав негативные тенденции, найдя их у себя, набравшись мужества себе в этом признаться, человек имеет все возможности для того, чтобы постепенно уменьшать их влияние на свою жизнь, взращивая в себе больше позитивных качеств Манипуры.

матсиендрасана, поза царя рыб

Альтруизм. Стараться приучать себя как можно больше делать не для себя, а для других. По возможности на трёх уровнях: на уровне тела (действия), на уровне речи и на уровне ума. На этих трёх уровнях вырабатывать способность к альтруизму не в теории, а на практике. Направлять свои действия, речь и помыслы на благо другим.

Самоотдача. При разумном соблюдении золотой середины, это качество будет наилучшим образом способствовать проработке третьей чакры.

Интеллект. Умение анализировать и выстраивать логические цепочки, видеть закономерности, не совершать одних и тех же ошибок. Конечно, интеллект может послужить камнем преткновения в практиках йоги, так как третьей чакре нужен незамедлительный, быстрый результат и логическое объяснение всех процессов практики. От этого сложно уложить в своей голове, что же такое медитация, появляются сомнения в реальности тонких опытов и тех аспектах практики, результат от которых приходит не сразу.

Энтузиазм. Найдя своё предназначение в жизни, человек становится по-настоящему счастливым. Он перестаёт бегать, как ослик, за материальными благами и ценностями. Он находит настоящее воодушевление в своём деле. И такого рода увлечённость в сумме с предыдущими позитивными качествами — это настоящая реализация Манипуры с самой лучшей её стороны.


Манипура чакра – за что отвечает Манипура чакра у женщин, где находится третий энергетический центр и как его разблокировать медитацией Манипура чакра

Содержание

#1. Где находится третий энергетический центр

#2. Чакра Манипура человека: за что отвечает

#3. За что отвечает Манипура чакра у женщин

#4. Раскрытие Манипура чакры

#5. Как разблокировать третью чакру

#6. Медитации

Чакра Манипура – третий энергетический центр человека, в котором достигается апогей его экстравертной тенденции. То есть человек настолько увлекается окружающим миром, что он превращается для него в настоящую сокровищницу. В этой чакре место амбиций, желаний, стремлений материального плана. Но если сравнивать Манипуру со Свадхистаной, то речь идет уже о значительном эволюционном росте. Таких людей с развитой Манипурой можно характеризовать, как адекватными в общении, сговорчивыми, умными.

Манипура переводится, как «драгоценный город». Она еще имеет такие названия, как чакра солнечного сплетения. Основным цветом является желтый, но есть у нее и дополнительный пурпурный цвет.

Классическим символом Манипуры является десяти лепестковый лотос. Иногда встречаются изображения чакры с санскритскими буквами на лепестках, что транслирует присущие ей свойства. В середине лотоса расположен красный треугольник, символизирующий огненную стихию.

Этот центр энергии имеет свою мантру Рам, планету Марс, энергию Внутреннюю силу. Она развивается обычно в возрасте от 2 до 12 лет. Диагностируется по теплым ощущениям на руках, а именно на средних пальцах. У этой чакры есть свои запахи – ароматы масел бергамота, лаванды, можжевельника, а также розмарина.

Где находится третий энергетический центр

Наши физические оболочки по природе уникальны. Даже тела близнецов имеют свои различия. Аналогично дело обстоит и с тонкими телами. Существуют похожие, но не одинаковые. Одни специалисты считают местом нахождения третьей чакры район пупка человека, а именно немного выше пупка в зоне солнечного сплетения с корнем между вторым и третьим позвонками поясничного отдела. А другие утверждают, что она находится в районе солнечного сплетения – между пупком и грудной костью. Дело в том, что у каждого из нас индивидуальное расположение чакр. Прочувствовать свой третий центр можно с помощью йоги.

Личная сила каждого человека символизируется центром желтой чакры. С ее помощью человек поглощает силу солнца, являющуюся животворной и стимулирующей энергией. Результат – установка контакта со всеми объектами физического мира.

Чакра Манипура человека: за что отвечает

Манипура чакра - фото 1Наш желтый центр энергии, определяющий социальные качества, в ответе за навыки выживания в обществе. Основой для чакры являются лидерские способности, воля и интеллектуальный потенциал. Выражается в доминировании, властности и больших деньгах. Развитая третья чакра определяет значимость и мнимость потребностей, помогая сделать верный выбор. На Манипуре чакре лежит ответственность за личностное развитие человека и то, как он транслирует свои эмоции и желания в окружающий мир. А также этой чакре дано управлять влиянием человека на окружающих, как на уровне мысли, так и физических действий. Она отвечает за коммуникацию с миром и восприятие этих контактов. Влияют на такие связи состояние чакры и эмоции человека.

Манипуру считают сердцем энергии личности, ее стремлений, реализации собственного «я». Этой чакре дано управлять отношениями человека с другими людьми, способностями длительно гармонично с ними взаимодействовать, а также его желаниями и предпочтениями.

Кроме того, эту чакру считают ответственной за желание человека быть признанным в социуме, оригинальным, целеустремленным, порядочным. Каждый из нас должен иметь свое мнение и уметь ее выражать. С помощью выбора реализуется потенциал человека. А он начинает определяться во второй чакре, а продолжает в Манипуре, с помощью тесных связей интеллекта и рационализма при выработке точек зрения и выборе. Благодаря этой чакре усваиваются уроки опыта и новые знания, а также улавливаются вибрации окружающих, что помогает выстраивать свою модель поведения.

Манипура чакра значима в духовном развитии человека. Ее задача – осознанная чистка истинных желаний, которые поступают с нижних чакр. Цель процесса – переход на более высокий уровень развития духовности.

На физиологическом уровне на эту чару возложена ответственность за органы пищеварительной системы, а также работу печени, селезенки, желчного пузыря, поджелудочной железы, надпочечников и почек. Манипурой подается энергия для нервов и органов дыхания, а также этой чакрой активируется и определяется, насколько развита левая часть нашего мозга.

Наличие проблем в третьей чакре, блоки, несбалансированность в работе проявляются в физическом теле человека:

  • нервными расстройствами;
  • проблемами с желчным пузырем;
  • плохим пищеварением, язвами;
  • диабетом;
  • болезнями сердца и сосудов;
  • аллергиями;
  • избыточным весом.

Нарушения в Манипуре часто приводит человека к зависимости от спиртного, наркотиков.            

За что отвечает Манипура чакра у женщин

Женщины могут обладать ярко выраженными третьими чакрами. Прекрасный пол не такой уже и слабый. Женщинам присущи лидерские качества, они способны зарабатывать деньги. Этой чакрой женщины также могут быть ограничены и одарены всеми ее положительными качествами. Однако наблюдаются различия у мужчин и женщин в приеме пищи. Манипуре в большинстве случаев приходиться работать в полную силу при запуске пищеварения у мужчины для всех приемов пищи. А у женщины тратиться намного меньше сил и энергии. Но нарушения в этой чакре могут дать сбои у женщины, что проявляется чрезмерным поглощением еды, проблемами с лишним весом.

Манипуре чакре свойственно осознанное стремление к наживе, власти, а также гордыня, ревность, которые разрушают любые отношения. Потребительская нотка прослеживается в отношении представителей любого пола. Это зачастую бывает у людей, избалованных материальными благами. У них отношение ко всему, как к товару, вещам.

Чувство на третьей чакре не может быть возвышенным и истинным, таким, как на Анахате. Здесь речь может идти только о привязанности, животной страсти. 

Индивидуальные предпочтения, установки, кармы влияют на проявление в третьей чакре человека независимо от пола. Даже мысли о власти способны мужчин и женщин осчастливить, а утрата приносит всем страдание и горе.

Раскрытие Манипура чакры

Человек с сознанием на Манипуре способен раскрыть свой потенциал. Она является началом, первой чакрой, Манипура чакра - фото 2духовного роста. Люди могут понять, что не в материальном достатке заключается счастье. И с этого момента они начинают путь к духовности. 

С активацией всех своих чакр стоит быть осторожными и подходить к этому вопросу с полной ответственностью. Ведь такая работа с ними открывает все их свойства, как позитивные, так и негативные стороны.

Манипуре соответствует центр нашей воли. Работая с волевым качеством, человек гармонизирует чакру.

Человек активирует ее, принимая пищу и в случаях отношений в бизнес сфере, где присутствует прибыль, выгода.

Активность этого энергетического центра зависит от количества еды, а не от ее вкуса. Энергию нельзя остановить никакой волей и человек ест много, даже осознавая, что переедает. Но здесь могут прийти на помощь инструменты йоги, а также простое избегание наполнения третьего центра, направляя энергию в работу над новыми полезными для других людей проектами.

Многие применяют успешно для раскрытия этой чакры хатха-йогу.

Как разблокировать третью чакру

Так как в зоне ответственности этого центра энергии активность и уверенность человека, то важность разблокировки очевидна каждому. Им управляет Солнце. Манипура властвует над нашим оптимизмом, адекватными амбициями, целеустремленностью, умением достигать желаемого.

Заблокированный центр не позволяет людям достигать целей, внутреннего благополучия. Ощущение не идеальности мира, толкает человека на работу по улучшению мира. И каждый выбирает свои инструменты, способы, но все они направлены на решение проблем человечества. Нет плохих, хороших чакр. Все они взаимосвязаны.

Несбалансированность, сбои в работе третьего энергетического центра необходимо ликвидировать, гармонизируя его. 

Эффективно в таких случаях взаимодействие с огненной стихией. Можно смотреть на горящую свечу (в йоге – это Тратака), прыгать через костер, ходить по горячим камням, углям.  

Медитации

Манипура чакра - фото 3С помощью медитаций можно раскрыть, гармонизировать Манипуру:

  • Пробуждение – заключается в визуализации вращения желтой чакрой, напоминающей сияющее Солнце. Нужно представить, как внутренней энергией Солнца подпитывается вся пищеварительная система. Соединяя две энергии, нужно представить, как происходит взаимообмен энергий. В итоге Манипура ускоряет свое вращение, а вы становитесь увереннее. По истечении получаса можно открыть глаза и завершить технику.
  • Огненная медитативная техника длительностью 30 минут предполагает:

o   выпрямить спину, расслабить плечевой отдел, положить на колени сжатые кулаки;

o   закрыть глаза, удерживая баланс головы;

o   зажечь свечку для облегчения визуализации;

o   представить огонь, как он уничтожает негативные мысли о прошлом, все ошибки, помехи в жизни;

o   представить освобождение от чувств из прошлого на физическом уровне, позволяя новым идеям прийти к вам;

o    представить все уже совершившимся.

Эти практики помогут стать увереннее, развить силу воли, научиться управлению и организации.

Сбалансированность, гармоничность чакры Манипуры дарит жизненные силы, дает шанс быть здоровее и повысить свою эффективность. Больше информации могут предоставить вам специалисты Центра «Арканум».

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

Одноклассники

К списку статей

Что блокирует Манипуру

manipura_05

Третий энергетический центр Манипура часто блокируется в самом детстве, когда родители, отчитывая ребенка за проступок, говорят: «тебе не стыдно?»

Стыд является первой причиной блокировки чакры. Чувство стыда влечен за собой разочарование, ребенок, сам того не осознавая, думает, в чем его недостаток, почему он позорит родителей. Чтобы избавиться от этого неприятного, угнетающего чувства, ребенок весь сжимается, подтягивая диафрагму вверх. Такая же реакция наступает, когда возникает чувство страха, ненужности и ощущение того, что тебя бросили.

Блокировка чакры Манипуры происходит не только в нежном возрасте, но и во взрослом, и вызвана она теми же душевными процессами. Но если, взрослый человек может проанализировать происходящее и сделать нужные выводы, то чувства ребенка возникают на подсознании. Вот почему так важно во время проработки чакрального центра обращаться к детству и искать основные проблемы именно там. Блокировка третьего энергетического центра часто влечет за собой блок и второй чакры, так как второй чакральный центр также блокируется из чувства стыда.

manipura_05

Автор проекта:

Светлана Варламова, психолог, преподаватель Кундалини Йоги KRI, таролог 
+7 499 390 62 93


все что нужно знать о чакре солнечного сплетения » Университет Mindvalley

Дыши » чакры

Наталья Золотарёва •

Прямо над вашим пупком, в области груди расположена чакра солнечного сплетения, энергетический центр, который ассоциируется с эго. Чакра солнечного сплетения активизируется каждый раз, когда:

  • Вы ищите в себе мужество сделать что-то, что вас пугает;
  • Вы отстаиваете свое мнение;
  • Вы проявляете силу воли и самоконтроль.


Обратите внимание, что в таких ситуациях уровень вашей энергии высок, вы стоите прямо, ваш голос уверенный.

Вы замечали, что успешные люди стоят прямо, говорят уверенно и четко, смотрят собеседнику прямо в глаза. Они используют свою внутреннюю силу.

Кстати, личная сила вовсе не означает силу над другими людьми; она означает умение владеть мыслями и эмоциями, преодолевать страх и действовать рационально в любой ситуации.

Солнечное сплетение на санскрите звучит как «манипура», что означает «блестящий камень». Чакра солнечного сплетения дает возможность проявить себя в сложную минуту или в любое другое время, когда вы подвергаетесь испытаниям.

Цвет манипуры желто-золотой. Как луч солнца, свет солнечного сплетения освещает ваш путь и наполняет ваше тело теплом, дающим уверенность в себе.

Чакра солнечного сплетения дает вам силу следовать своему истинному пути, не отвлекаясь на что-то ненужное.

Яркий желтый цвет этой чакры отвечает за креативность, интеллект и эго, а также она дает вам любознательность и ясность ума.

Что происходит, если чакра солнечного сплетения заблокирована?

Когда чакра солнечного сплетения заблокирована, жизнь превращается в цепочку разочарований. Люди со слабой чакрой солнечного сплетения ощущают себя жертвами. Они – пессимисты, их головы опущены вниз, они не требуют хорошего отношения к себе, у них занижены ожидания. Они скромны и редко проявляют лидерские качества – но легко и саркастически могут уязвить лидера! Постоянный недостаток уверенности в себе приводит к тому, что они не занимаются по жизни ничем стоящим, а предпочитают скучное, однообразное существование.

Те, у кого эта чакра заблокирована, ощущают заниженную самооценку, из-за чего человек становится пессимистом.

Заблокировать чакру солнечного сплетения очень легко. Подобная ситуация может возникнуть в результате негативного отзыва, недостатка внимания, критики, игнорирования или недооцененности.

Если вы чувствуете, что ваши идеи, слова и старания игнорируются или не ценятся, это значит, что ваша чакра солнечного сплетения несбалансирована.

Некоторые люди пытаются слишком активно компенсировать недостаток подобного внимания. В таком случае человек ведет себя слишком уверенно, иногда даже нагло, но подобное поведение фальшиво, и зачастую приводит к более сильной депрессии. Люди же со здоровой чакрой солнечного сплетения не хвастаются своими достижениями – их результаты говорят сами за себя.

Кроме манипулятивного и эгоистичного поведения, закрытая третья чакра приводит к ряду физических и умственных проблем.

Поскольку эта чакра расположена в центре тела, то и физические недомогания зачастую возникают уменно здесь. Проблемы с пищеварением, такие как вздутие живота, тошнота, диабет, болезни почек возникают в результате слабой чакры манипура.

Исцеление чакры солнечного сплетения

Сфокусировав свое внимание на исцелении чакры солнечного сплетения, вы победите излишнюю скромность.

Вы сделаете так, что вас услышат.

Вы сможете свободно выражать себя.

Вы будете легко принимать новые испытания.

Вы сможете достигать своих целей.

Вы станете успешными.

И вы сможете снова обрести свою личную силу.

Как побороть скромность или недостаток уверенности в себе, или же утихомирить свой слишком бурный характер?

Исцеление этой чакры происходит в результате работы над уверенностью в себе.

Одним из результативных способов является ставить себе небольшие цели, которые будут вас радовать, и делать к достижению этих целей небольшие, но уверенные шаги. Вы начнете обретать уверенность в себе, когда увидите свой прогресс!

Что делать, если энергия солнечного сплетения заблокирована? Больше улыбайтесь, держите спину ровнее, и понемногу обретайте уверенность в себе!

Работайте по принципу «притворяйтесь, пока это не получится естественно». Здесь смысл не в том, чтобы перестараться. Просто начните вырабатывать новые навыки, пока они не войдут в привычку. Например:

  • Одевайтесь строже
  • Ходите быстрее
  • Стойте прямее
  • Выражайте свое мнение, если есть такая необходимость
  • Забодьтесь о себе при помощи физических упражнений и хорошего питания
  • Смотрите людям в глаза
  • Больше улыбайтесь
  • Медитируйте, чтобы развить контроль над собой и побороть свои страхи.

Со временем подобное поведение начнет влиять на чакру солнечного сплетения, и вы действительно станете более уверенными в себе.

Тем не менее, не перестарайтесь – это может привести к обратному эффекту. Благодарите себя только за то, чего вы действительно достигли и чего добились.

Если же вы уже оказались по другую сторону дисбаланса, и слишком усердно пытаетесь компенсировать чувство собственной неуверенности, знайте, что заблокированная чакра солнечного сплетения может стать причиной вашего эгоистичного поведения.

В тот момент, когда вам срочно нужно поделиться своими достижениями с окружающими, ОСТАНОВИТЕСЬ. Будьте благоразумными.

Позвольте вашим достижениям говорить за себя самим – и если вы еще не достигли ничего такого, о чем стоило бы упоминать, задайтесь целью, которая вас захватывает и мотивирует, и начните ее достигать.

Другие способы открыть чакру солнечного сплетения

  • Ищите новые занятия, которые расширят ваш набор знаний и умений; и тогда потихоньку начните использовать данные навыки для того, чтобы выразить себя и достичь своих целей;
  • Танцуйте;
  • Практикуйте йогу;
  • Кушайте еду желтого цвета: бананы, пшеницу, хлопья, пейте травяные чаи;
  • Носите желтую одежду и наполните свое жилье желтыми предметами;
  • Вдохновляйте себя выйти из своей зоны комфорта, изменяя своим ежедневным привычкам. Когда вы выходите за рамки зоны комфорта, вы испытываете себя и фокусируетесь на действии – что дает вам еще больше уверенности в себе.

Ключ к здоровой, открытой чакре солнечного сплетения – это поиск баланса между тем, чтобы быть услышанным без принуждения других людей слушать вас. Другими словами, не старайтесь слишком сильно, но и не стоит чересчур скромничать. Пускай ваши действия говорят сами за себя; будьте мужественными, не бойтесь принимать решения и сосредотачиваться на своих сильных сторонах.

Когда ваша третья чакра открыта, вы целеустремленны, но честны; вас уважают за ваши поступки; вы не расстраиваетесь из-за ошибок. Вы знаете свои сильные стороны, вы счастливы и спокойны.

Есть ли у вас какие-либо советы по тому, как раскрыть чакру солнечного сплетения? Поделитесь ими ниже.

Третья чакра (Манипура) — Чакры — Статьи

Третья чакра (Манипура)   Работа с подсознанием, Турбосуслик, Метафорические карты, Духовная интеграционика…


Доступ к самой крупной базе актуальных инфопродуктов (более 90000 шт.)

За что отвечает

Сравнивая третью чакру с первой, можно сказать, что тройка – это тоже выживание, но не на физическом, а на социальном уровне, выживание не в племени, а в обществе цивилизованных людей. Благодаря этому энергоцентру появляется умение жить не угрозами и физической силой, а умом и волевыми качествами. А в конфликтных ситуациях включается уже динамичный потенциал первой чакры, который проявляется, как смелость и способность постоять за себя. Если энергии первой чакры образуют примитивный ум, основанный на агрессивности и физической силе, то подключение третьей чакры преобразует его в человеческий (социальный) разум.

Третья чакра дает энергию для умственной деятельности, развивает здоровый эгоизм и силу воли. Она определяет деятельность тела и мозга, снабжает энергией другие чакры, поскольку является хранилищем и центром нашей личной силы. Она отвечает за развитие нашей личности и передачу осознанных эмоций в мир. Она как бы выводит все процессы, которые зарождались на уровне первой и второй чакр на социальный, осознанный уровень. В этом заключается ее крайне важная роль для духовного развития и роста. Все эмоции низшего порядка на уровне третьей чакры начинают контролироваться, т.е. не подавляются, а проживаются полностью осознанно с пониманием причин и корней эмоции, а также с полным пониманием последствий проявления или не проявления конкретных эмоций и чувств.

Творчество, которое зарождается во втором энергоцентре, так же переходит в качественно другой формат: оно материализуется и социализируется (т.е. идея, воплощается в нечто материальное, например, в картину, и затем она внедряется в общество: выставка, продажа, получение прибыли, признания как художника и т.д.). Творчество на уровне двойки без поддержки третьего энергоцентра может быть достаточно бесплотно (хотя именно в двойке зарождается ощущение плодовитости) и не доведено до конца, воплощение идей во что-то материальное и получение прибыли, выгоды, награды за идею происходит на уровне третьего энергоцентра. Там же происходит социальное принятие и признание продукта творчества.

Третий энергоцентр управляет нашим желанием добиться признания и положения в обществе, получать удовлетворение от достигнутого, а также стремлением выделиться в толпе, стремлением к власти, достижению целей и реализации наших задач и надежд. Также эта чакра отвечает за принятие существующих в обществе норм поведения.

Третья чакра – это сила воли. Наличие воли позволяет не прогибаться под давлением внешних обстоятельств и планомерно идти к своей цели. Без силы воли, рассчитывая только на творческий порыв второго энергоцентра, вряд ли вы закончите какой-то проект.

Это чакра развития и реализации личности. Также она отвечает за принятие существующих в обществе норм поведения.

В психологическом плане данный центр активизирует мышление, рассудительность, прагматизм и способность анализировать ситуацию. Чакра отвечает за способность вырабатывать личное независимое мнение. В отличие от второй чакры, тут речь идет не просто о проявлении себя и возможности принять во внимание мнения других, а об анализе, умственной деятельности. Третья чакра дает нам возможность усваивать знания и опыт (не получать, а усваивать – есть разница).

С духовной точки зрения, работа этой чакры заключается в том, чтобы помочь нам реализовать свое предназначение в материальном мире, — выполнить свою жизненную миссию как можно лучше, используя наши таланты и способности.

Физиология

В плане здоровья эта чакра отвечает за желудочно-кишечный тракт и состояние других органов середины живота, печени, желчного пузыря, селезенки, поджелудочной железы, почек, надпочечников. Она также обеспечивает энергией дыхательную систему (легкие, бронхи, диафрагма) и пять сегментов нижнего грудного отдела позвоночника и симпатическую нервную систему. Активирует и развивает левое полушарие головного мозга.

Проблемы и заболевания, возникающие из-за дисбаланса в чакре: умственное и нервное истощение, замкнутость, проблемы с общением, камни в желчном пузыре, диабет, проблемы с пищеварительной системой, язвы, аллергии, заболевания сердца.

Могут возникнуть такие болезненные проявления как – нарушения функции пищеварения, кроветворной функции, обменных процессов, язва желудка или 12-перстной кишки, гепатиты, желчнокаменная болезнь, алкоголизм, панкреатит, наркомания, игромания, ожирение. То, как мы «перевариваем» жизнь благодаря свойствам чакры солнечного сплетения, оказывает заметное влияние на пищеварительную систему.

Блокировки

Самые «главные» блокировки создаются чувством стыда и разочарованием. Стыд – это чисто социальное явление. Он связан с ощущением социальной неприемлемости того, за что стыдно. Чувство стыда возникает лишь тогда, когда есть реальные или предполагаемые свидетели того, за что стыдно — те, перед кем стыдно. В отсутствии свидетелей чувство стыда не возникает, но может возникать чувство вины, что уже блокирует не третью, а вторую чакру. Вы не подумайте, что я являюсь ярым противником религии, но в некоторых случаях принятие религиозного утверждения о том, что «Бог все видит и наблюдает за нами» блокирует именно третью чакру, поскольку чтобы мы не делали, всегда есть «свидетель». Здесь многое зависит от того, как вы относитесь к Божественному проявлению.

Как это ни парадоксально, но лживые, двуличные, непорядочные, ненадежные, бессовестные люди страдают больше всего от дисгармоничной работы третьей чакры, поскольку как бы они не прикрывались и не оправдывали свое поведение хитростью и тем, что «в наше время по-другому нельзя», внутри чувство стыда просто пожирает их. В глубине души они прекрасно понимают социальную неприемлемость такого поведения.

Нарушение равновесия в третьей чакре проявляется в неукротимом стремлении человека управлять как своим внутренним, так и внешним миром. Его эго не уравновешено, у него острая потребность в статусе и уважении. При отсутствии равновесия в чакре может проявиться стремление манипулировать другими, злоупотреблять властью, надменность и ярко выраженное стремление подавлять других, жаждать власти. Человек стремится к первенству и становится амбициозным. Такие люди, которые способны втоптать в грязь других ради карьеры. Любой жизненный успех становится для них причиной, чтобы раздуть свое самомнение и тщеславие, показать свою важность и превосходство над другими. Материальные достижения и успехи нужны во многом для того, чтобы доказать себе и другим людям, что «я достоин».

Стремление руководить и манипулировать ведет к расходованию большого количества энергии, и человек может обнаружить, что он выдохся, что ему требуются внешние стимуляторы, например, кофе, сладости, энергетики и так далее, и дело доходит до того, что он не может без них обойтись.

Когда говоришь людям о жажде власти и ее злоупотреблении, о стремлении руководить, манипулировать и подавлять, — у них перед глазами встает образ «волка с уолстрит» с кейсом в руке, и это не совсем верно. Домохозяйка в фартуке тоже может быть еще тем «волком». Властвовать можно страхом, угрозой, предупреждением, обвинением, подозрением, слезами, шантажом и т.д. Такой человек не обязательно занимает высокий пост в компании, иногда ему достаточно иметь власть в семье.

Второй «смертный грех» для третьей чакры это разочарование. Оно вызывается несбывшимися ожиданиями, надеждами или мечтаниями, чувством неудовлетворённости по поводу чего-нибудь не оправдавшего себя, неудавшегося. Третья чакра не терпит пустых мечтаний и ожиданий. Когда она находится в состоянии дисгармонии, человек испытывает постоянное беспокойство и неудовлетворенность. Человек может чувствовать, что ему необходимо постоянно что-то делать, чтобы чувствовать себя полноценным и адекватным. Но чтобы он ни делал все всегда будет не так, как он нарисовал себе в голове, и вместо того, чтобы стать реалистом, он продолжает бегать по этому замкнутому кругу. Мечтания и ожидания уничтожают третью чакру. Как я уже говорила, наш организм и психика утроены так, что если мы чем-то не пользуемся — оно атрофируется или забирается за ненадобностью. Здесь такая же ситуация: если вы выбираете мир иллюзий, пребываете в мечтаниях и радужных ожиданиях (от людей, событий и т.д.), таким образом вы отказываетесь от реального мира и социума, от реальных людей и взаимоотношений. И здесь тоже два выхода: истерить и дальше пытаться переделать реальный мир под свою неадекватную фантазию или начать осваивать реальную жизнь, разбираться в реальных людях и законах, по которым они взаимодействуют. Прощаясь со своей утопической реальностью не бойтесь разочароваться в реальном мире. Если перестать сравнивать свои фантазии и реальность — разочарования не будет. Реальный мир и реальные люди намного более интересны, чем фантазии.

Немного отвлеклась… вернемся к блокировкам. Достижение цели невозможно без достаточно сильной воли (чем глобальнее цель, тем более сильные волевые качества от вас потребуются, это очевидно). Воля это – сильное и долговременное желание (без нее невозможно построить намерение). Кроме того, в состав «воли» входят устремление, уверенность, собранность, настойчивость и дисциплина. Неразвитая третья чакра характеризуется отсутствием воли. Воля нужна не для показной «крутизны» или доказывания своей правоты через конфликты и скандалы – для этого есть первая чакра, она сразу опускает Сознание на животный уровень. Воля нужна для мирного и «умного» достижения поставленной цели. Ключ к развитию воли в постоянстве своих желаний и целей. «Спонсор» непостоянного настроения и желаний — несбалансированная вторая чакра. Приведу упрощенный пример: вы засиделись дома, хотите как-то сменить обстановку, но под «властью» одних эмоций вы хотите поехать в клуб, а под воздействием других, противоположных, — хотите «уйти в монастырь». Поскольку из-за расшатанной двойки желаний много и каждое из них не держится долго, у вас недостаточно времени, чтобы накопить необходимое количество силы и энергии для совершения нового для вас поступка. В итоге вы не делаете ни то, ни другое, а остаетесь сидеть дома без сил (поскольку вся данная вам на изменения энергия «размазалась» колеблющимся маятником между этими эмоциями).

Говоря о желаниях и целях невозможно не сказать о речи и мыслях. Логика третьей чакры следующая: только то, что имеет смысл и значение, должно исходить из уст. От излишней болтливости и сплетен надо отказаться. Особенно это касается женщин: хотите остаться без денег и разорить мужа – мелите языком направо и налево. Про мужчин, которые уподобляются такому типу женщин в этом вопросе, я не буду высказываться.

Тоже самое касается того бардака, который творится в умах большинства людей: мысли блуждают, они хаотичны, несвязны, произвольно лезут в голову без какой-либо возможности «контроля» и т.д. Забегу немного вперед: мысль – это первоисточник творения, первоисточник всего сущего, поскольку любое творение начинается и зарождается с мысли. Человек обладает уникальным свойством: силой своей мысли он может как творить, так и разрушать. Не отслеживая бардак в своей голове и «на языке» люди потом сильно удивляются и долго плачут, откуда же в их жизни и в отношениях такой бардак. Дорогие мои, любимые, все из материала заказчика. Прислушайтесь для начала к тому, что вы говорите и многое станет понятным.

Третья чакра – это место накопления личной силы и есть она у всех в большей или меньшей степени, но «сырье», которое мы ей предоставляем для материализации нашей личной Вселенной, находится именно в том «компоте» из ваших речей и мыслей. Не тратьте энергию на пустые несбыточные мечты и желания, которые нереально воплотить в жизнь. Эти действия выкидывают часть вашей Личной Силы на помойку. Более того, мы передаем все наши состояния окружающему пространству и делаем его мрачным и печальным — или, наоборот, ярким, залитым светом и радостью, еще раз, все зависит только от материала заказчика, нечему тут удивляться.

Бывают ситуации, когда человек испытывает страх перед собственной внутренней силой (многие люди после осознания того как быстро материализуются все их мысли и слова, просто впадают в панику и первое время вообще не хотят ничего думать или говорить). На самом деле это не страх, а чувство стыда перед собой и другими за то, что он сам же своими речами и мыслями превратил свою жизнь и жизнь окружающих в полный кошмар. Если «залипнуть» в этом состоянии и не сделать выводы, то это приводит к постоянной, хронической самокритике, что утомляет, изматывает и заставляет держаться холодно и сдержанно («я стараюсь не мыслить и не говорить ничего такого, а, следовательно, не врежу никому», хотя на самом деле это не так). Оставаясь в плену стыда человек работает против естественной энергии этой чакры, которая является теплой и полной энтузиазма, которая создана для сотворения реальности и даже целых миров. Этой энергией нужно пользоваться.

Старайтесь не «залипать» в крайностях (хотя, чтобы найти геометрическую середину, нужно понять почувствовать где находятся те самые края). Когда чакре не хватает энергии, человек может наблюдать жизнь со стороны, не вмешиваясь в нее с помощью выражения личных желаний и поступков. Напротив, когда чакра находится в состоянии повышенной активности, человек может «пожирать» жизнь, вместо того, чтобы «вдыхать» ее здоровым и уравновешенным образом.

Уравновесить третью чакру можно лишь тогда, когда человек ищет в жизни не соперников, а партнеров. Когда человек воспринимает свою внутреннюю силу как средство контроля, — естественная пропасть отделяет его от остальных людей. Он выстраивает противостояние «я — они». Он разделяет «их» на категории «тех, кто может помочь мне в достижении моих целей» и «тех, кто мешает мне достигнуть моих целей». Он часто заводит связи, основанные на корысти, но не способен вступать в настоящие близкие связи с людьми. Ему кажется, что он один в борьбе против всех, а не один из многих таких же, как он.

Как вы уже сами увидели переоценить важность третьей чакры невозможно, поэтому я подробнее остановлюсь на «4 всадниках апокалипсиса», которые разрушают ее самыми коварными способами: это обман, гордыня, злость и невежество.

Начнем со злости. Злость, которую часто путают с гневом первой чакры (поскольку «хозяйка» обеих этих эмоций, — печень относится и к этой чакре тоже), — является смазочным материалом в этой адской четверке, благодаря которой механизм саморазрушения работает максимально исправно. Гнев – это прежде всего состояние аффекта, а злость, если позволите, это социализированный гнев, она направляется на определенный объект. Злость возникает как специфическая реакция на ситуацию, препятствующую в удовлетворении потребности, т.е. она является следствием желания тотального контроля, как я уже писала. Часто чувства злости, беспомощности, печали и одиночества, а также различные страхи восходят к детскому возрасту, это инфантилизм и ничего более (все не так, как я хочу!). Зрелому человеку больше не требуются подобные эмоции.

Теперь моя «любимая» гордыня (и высокомерие, куда же без него). Бывает, что человек действительно умный, талантливый, волевой, обладает незаурядным интеллектом и способностями, но вследствие этого он стал чрезмерно эгоистичен, самовлюблен и дико амбициозен, способен ради достижения своей цели идти не только по головам, но и по трупам. Когда ты добился многого и дошел до уровня третьей чакры, сложно не споткнуться через собственную гордыню. Коварность гордыни заключается еще и в том, что она раскинула свои «филиалы» по всем энергоструктурам (забегая вперед, скажу, что «дом» ее находится в голове, т.е. в шестом энергоцентре). Например, именно гордыня очень частая причина неспособности женщин расслабиться и отдаться мужчине во время секса (а это уже «вотчина» первого энергоцентра).

Гордыня — это самонадеянность человека, вера в то, что он все может сам и всего добивается самостоятельно, а не с помощью и по воле каких-то более высоких материй. В гордыне человек не благодарит за всё то, что имеет и получает. Гордыня – это гипертрофированная зависимость от собственного ума, интеллекта и способностей, вызывающая осуждение и презрение к менее умным и способным, и ненависть к своим соперникам и конкурентам. Гордыня всегда ожесточает человека. Корни этого порока лежат в древнейших временах, во многих священных писаниях и мифах рассказываются истории о том, когда кто-то восстал против Бога\отца\более могущественных сил, возомнив себя более умным, сильным и более способным. Все люди равны перед Богом, Вселенной. Словно клетка в нашем организме, каждый из нас как маленькая клеточка в теле Вселенной. Чрезмерно эгоистичный и озлобленный человек представляет неприятности для Вселенной, примерно так же, как раковая клетка, желающая подчинить себе все окружающие клетки органа, представляет опасность для нашего организма. Ведь если эта клетка подчинит орган, организм умрет. Организм борется против этой взбесившейся клетки, уничтожая ее силами иммунной системы, ежедневно убивая сотни раковых клеток, что дает возможность жить всему телу. Сейчас я наблюдаю просто раковую эпидемию среди молодых и успешных бизнесменов (как мужчин, так и женщин), которые еще вчера считали себя «королями мира», и буквально в секунду узнавали, что осталось им «царствовать» 2-3 месяца. Такие ситуации отчасти происходят еще и потому, что гордыня блокирует работу высших энергоцентров, формирующих гармоничную и благоприятную судьбу: раз ты и так очень хорош, тебе не нужна поддержка высших сил.

Обман или попросту вранье, тоже имеет один из «филиалов» в третьей чакре, но является сильнейшим стоп-краном на пути развития любой из чакр. Не буду читать долгую и нудную лекцию на тему «врать — это плохо, не надо так», скажу главное: вранье – это основное препятствие на пути развития. Пока вы не знаете правду вы не понимаете саму необходимость развиваться в том или ином направлении. Врать не стоит никому: ни себе, ни другим. Есть такой уникальный фразеологизм – «ложь во спасение», но мало кто догадывается, что имеется в виду только одно значение этого словосочетания – это «разрешение» врать тогда, когда ситуация становится биологически опасной. Никаких «ложь во спасение брака», или отношений, или дружбы! Когда вы врете человеку или самому себе – вы препятствуете главной движущей силе Вселенной – развитию. Все, что мешает Вселенной развиваться она просто уничтожает. Лично я после определенного периода жизни не допускаю никакой лжи, даже «во спасение» биологической жизни, — в таком случае достаточно просто промолчать. И последнее: ложь, которую вы уже допустили по отношению к близким и себе висит стоп-краном на каждой чакре (в зависимости от того, по какому поводу вы соврали). Вас просто не пустят дальше пока вы не признаетесь. Скрывая от другого человека правду вы берете на себя право решать какой опыт ему нужен, а какой нет, а такое право есть только у Высших сил и вы рано или поздно получите за это хорошего пинка. Делайте выводы сами, что вам важнее: остаться «хорошим», сохранив лицо-маску и остаться в той жопе, в которой вы находитесь сейчас или развиваться и выйти на другое качество жизни? И еще один момент по этой теме: мы врем, когда хотим избежать конфликта и многие думают, что с помощью лжи им удалось решить этот конфликт, но на самом деле вы просто выиграли немного времени. Ложь во спасение — это конфликт, отложенный на потом.

Перейдем к невежеству. Невежество – это нежелание обучаться чему-то новому, выслушивать мнение других. Оно связано и даже произрастает из гордыни (я и так уже умный, вон сколько всего добился), но есть необходимость выделить его в отдельный абзац. Невежество — это добровольное нежелание развиваться. Семечко, из которого произрастает невежество, посажено в первой чакре («со мной все в порядке, это другие виноваты»), человек не видит необходимости в работе над собой, в совершенствовании своих знаний («зачем мне учиться дипломатии, если я всегда могу вломить»). Все, что не развивается само или мешает развиваться — Вселенная убирает.

На «всадниках» не заканчиваются блокировки и ошибки, допускаемые при работе с третьей чакрой. Еще одна блокировка связана с подавлением эмоций. Иногда социальное положение и накопление материальных ценностей могут стать смыслом жизни человека до такой степени, что он отвергнет мир чувств как не имеющий для него особого значения. У него даже может появиться стремление игнорировать или подавлять эмоции, которые «мешают» его постоянному стремлению к успеху в материальном мире. Разумеется, ему не удается подавить их или избавиться от них, и, следовательно, все эти подавляемые эмоции могут вырываться наружу в различных ситуациях. Человек не способен контролировать эти срывы, которые могут принести вред ему и, во многих случаях, другим людям.

При отсутствии равновесия в третьей чакре возникает чувство гнева и обиды на родителей и мир, которое человек пытается тщательно скрывать, делая вид, что «все нормально», чтобы производить впечатление удачливого и преуспевающего в глазах других людей. Между тем, подавляемые чувства не дают ему покоя, и он может страдать от приступов депрессии и ярости.

Самая большая ошибка при работе с третьей чакрой это попытка сразу перепрыгнуть к ней, игнорируя потребности первой и второй. Используя волю практики игнорируют все, что им не нравится (в себе и в мире), исключают импульсивные действия, подавляют эмоции и потребности (к каким страшным последствиям это приводит я немного устала уже говорить), стараются поступать так как удобно другим людям, дабы быть «в гармонии с окружающими людьми». Под девизом «как бы сделать чтоб всем было хорошо» не получается жить долго и счастливо. Попытка сразу жить на третьей чакре без соответствующей базы заканчивается извращенным пониманием ее функций и деформацией чакры.

Поскольку третья чакра — чакра социальная, в работе с ней вы можете столкнуться с зависимостью по отношению к родителям и другим людям. Особенно это касается тесной взаимосвязи и общения с матерью. Сначала ребенка и мать связывает физическая пуповина, это необходимо для его физического выживания, затем, после рождения, пуповина становится энергетической (это необходимо для его эмоционального, психологического выживания). В 14 лет ребенок полностью сформирован энергетически и способен на полную энергетическую независимость от матери (именно к 14 годам в «норме» должен закончится «бунтарский период» в жизни ребенка, в результате которого он отвоевывает свою независимость). До 14 лет мать энергетически питает своего ребенка через «пуповину», если же отношения сложились так, что мать или ребенок (или оба) не хотят разрывать эту связь и после 14 лет, то энергия через пуповину начинает уходить от ребенка в пользу матери. Это истощает ребенка и «перекачивает», разрушает мать. Часто встречаю ситуации, когда внешне здоровый, сильный 30-ти летний мужчина оказывается насквозь больным (боли и болезни размещаются как раз в районе третьего энергоцентра, места, где все еще размещена энергетическая пуповина). Бывают ситуации, когда ребенок имеющий очень сильный потенциал и здоровье, начинает сыпаться не так очевидно, тогда это можно отслеживать по здоровью его матери, поскольку она берет то, что по праву ей не принадлежит (поток не имеет право идти от детей к родителям, всегда только от старших к младшим). Об этих взаимоотношениях очень хорошо написано в книге у Некрасова (он есть в Рекомендованной литературе). Если вас эта тема зацепила — почитайте.

Есть еще несколько небольших аспектов, на которые я хочу обратить внимание. Третью чакру так же блокирует нежелание быть здоровым. Как ни странно, тут все очень просто: болезнь всегда выгодна для нас. Всегда. Она всегда нам что-то дает, а не отбирает, как многие по началу считают: дает нам возможность не работать, не иметь детей и быть свободными, не мыть посуду, не ходить в гости к нелюбимым родственникам и т.д. На самом деле наши болезни первые наши помощники и следует быть им благодарными, они предохраняют нас от наших желаний, к исполнению которых мы еще не готовы.

Второй аспект и еще одна причина разбалансирванной третьей чакры это когда она растрачивает большую часть своих энергий на действия, которые не приносят пользы человеку. Каждый раз делая что-то или поступая не в свою пользу — вы растрачиваете ее потенциал. Как определить идет ли вам это на пользу? Выяснить просто, ответьте на вопрос: развивает ли это меня? Помогает ли в моем развитии? То, что нас развивает всегда идет нам на пользу.

Небольшой итог: все распространенные проблемы в ведении бизнеса, получении образования, нахождении своего места в жизни и социальной реализации и адаптации, это проблемы третьей чакры. Как со всем этим работать — описано выше.

Уровень Сознания

Развитое Сознание третьей чакры управляет способностью оказывать влияние на окружение внутренней силой и интеллектом. Через третью чакру мы устанавливаем связь с миром и не только воспринимаем его в зависимости от состояния этой чакры и наших эмоций, но и проецируем этот мир, создаем наше пространство, нашу реальность. Это становится возможным благодаря способности третьей чакры налаживать связи с подсознанием и бессознательным. Чакра так же отвечает за поддержание наших намерений. Благодаря этому «коктейлю» (бессознательное, внутренняя сила, осознанность) мы и создаем нашу реальность.

Человек с развитым Сознанием третьей чакры обладает такой же развитой и реализованной личностью (подчеркиваю, что речь идет о реализации в обществе, а не сидении под пальмой на Бали в одиночестве и галлюцинаций по поводу уровня развития своей личности). Личность – это социальное порождение и реализоваться она может только в обществе и никак иначе. Отношения с другими людьми, способность вступать в длительные гармоничные взаимоотношения, отношения с родителями, наши желания, то, что мы любим, и наоборот, то, что нам не нравится, — значительная часть всего этого определяется этой чакрой.

Сбалансированное Сознание обладает способностью вырабатывать личное независимое мнение. Решениями, которые мы принимаем в жизни, мы можем полностью реализовать наш потенциал, поэтому очень важно, чтобы они были основаны на вашем личном и независимом мнении, иначе вы рискуете прожить не свою жизнь и посвятить ее реализации чужих потребностей. Процесс определения личностных способностей начинается со второй чакры, но продолжается и завершается он в третьей. Человек с развитым Сознанием не боится принимать решения, он видит к чему приведет каждое из них, знает что нужно и что не следует делать для своего развития, берет на себя ответственность за последствия и реализовывает свой потенциал, проживает свою жизнь, поскольку умеет отделить свои цели от навязанных.

Развитое Сознание этой чакры — это универсальный подход к жизни, основанный на спокойствии, сообразительности и быстрой адаптации к новым обстоятельствам.

Обладая развитым Сознанием третьей чакры люди понимают, что человек человеку не волк и даже не «wow!», а партнер во всем. Такие люди не видят соперников, они видят помощников. Для них естественно относиться к другому с добротой и дружелюбием. Их девиз, — сотрудничать, а не соревноваться.

Естественно доброта и расчет на сотрудничество не делает такого человека наивным глупцом, которого все подставляют и кидают. Если так происходит в жизни, значит Вселенная говорит о том, что что-то на уровне первой и второй чакр осталось не доработанным и человеку нужно спуститься на предыдущие уровни Сознания и действовать исходя из их мироощущения. Гармонично развитый человек, как я уже писала, четко понимает как и с кем нужно сотрудничать и взаимодействовать, и всегда разговаривает на языке оппонента, благо переключение между уровнями Сознания не составляет труда.

Третья чакра полностью завершает собой формирование личной реальности. Выход на уровень сформированного Сознания третьей чакры знаменуется выходом из Эгрегора Страданий. На данном уровне человек полностью осознанный творец своей реальности, жизни и судьбы (естественно в соавторстве со Вселенной). Если Сознание слабо развито или «расшатано» человек легко и непринужденно может превратить свою жизнь в кошмар, ведь выйдя даже мало-мальски на уровень третьей чакры, но при этом не подчистив хвосты своих страхов и сомнений, вы просто утоните в них. У этой чакры огромная сила воплощать все в реальность и поскольку связь с бессознательным сильна, — все ваши монстры могут ожить. Очень часто встречается тип людей, которые жаждут денег, считая, что они избавят их от внутренних демонов и их судьба становится одной из самых тяжелых, поскольку сознательно они пытаются активировать тройку, а она, набирая силу, в первую очередь материализует их демонов, а не впускает в их жизнь деньги, как те рассчитывают.

Я уже писала о том, что для третьей чакры очень важны цели и их постановка, и человек с развитым Сознанием делает это с легкостью. Ни потребность ставить перед собой новые задачи, ни сама цель и ее приближение человека не напрягают (если вас напрягают эти действия — возвращайтесь к энергиям первой чакры, — там недоработка). При постановке целей (естественно реальных и адекватных, других эта чакра не терпит) человек с развитым Сознанием внутренне всегда остается спокойным и расслабленным. Соответственно, человек с неразвитым Сознанием третьей чакры всегда нервничает, переживает, напрягается и мандражирует как перед постановкой цели, так и во время попыток ее достичь. Такое Сознание блокирует чакру так называемыми «пробками» сотканными из чужеродной ей энергии первой чакры.

Сознание третьей чакры отвечает за волю. Воля — это способность человека сознательно управлять своими эмоциями и поступками (еще раз, управлять — не значит сдерживать или запихивать куда поглубже, управлять — это управлять, и не надо подставлять в определение этого слова значение других терминов). Например: управление гневом (т.е. осознанное и контролируемое его выражение, управление его направлением и интенсивностью). Воля третьей чакры — это логист-экспедитор эмоций и поступков (что конкретно доставить, по какому маршруту, сколько отгрузить и кому). Слабое и неразвитое Сознание характеризуется слабой волей или полным ее отсутствием. Слабая воля — это очень плохой логист, он все время отгружает товар не в те руки (сорвались на ребенка из-за того, что на вас наорал начальник) и не по тем маршрутам (эмоция выходит не тем путем, не рациональным и экологичным, а разрушительным), или вовсе не доставляет, теряет «товар» (эмоция не выражается, оседает где-то в теле).

«Норма»

При правильной работе третьей чакры человек имеет успех, влияние, волю, удачу в бизнесе, развитый интеллект, социальную адаптацию, здоровую психику.

Правильно работающая чакра дарит человеку такое качество, как нежность, стимулирует инициативу и талант, развивает благоразумие и предусмотрительность. Человек, у которого третий энергоцентр сбалансирован — живет конкретными вещами и воспитывает реализм.

Эмоции, как я уже писала, полностью осознанны. Например, если на уровне развитой второй чакры в «норме» гнев выражается так: я понимаю, что я чувствую гнев и могу выразить его без чувства вины, то на уровне третьей чакры происходит следующее: я понимаю, что я чувствую гнев, могу выразить его без чувства вины, полностью понимаю причины его возникновения и поэтому могу его усмирить без подавления, если это будет более полезнее для меня, чем его выражение. Эмоции на уровне третьей чакры выглядят очень привлекательно и поэтому многие практики стремятся сразу перейти на него, но все, что у них получается — это чистое подавление, поскольку перепрыгнуть ступени развития первых двух чакр нельзя. Сначала нужно безошибочно научиться определять, что за эмоцию вы чувствуете в данный момент (а это ой как не просто), потом научиться выражать ее без чувства вины (пока вы не выразите весь излишек, который накопился внутри вас, вам не станут доступны причины и корни возникновения эмоции) и только после этого вы сможете усмирить возникшую эмоцию без подавления, вы будете понимать ее причины, находящиеся в вас, у вас будет выбор проявлять или нет (это уровень осознанного проявления эмоций).

Одним из признаков того, что вы действительно умеете выражать эмоции на уровне третьего энергоцентра – является любовь к людям. Если на уровне двойки эта любовь выражается как любовь ко всем живым существам, к биологической жизни (мы с тобой одна стая), то на уровне третьего энергоцентра проявляется любовь к личностям (социальный аспект любви). Ненависть к людям возникает только из-за принципа зеркала (нас злит, раздражает в людях то, что мы не принимаем в себе). На уровне третьего энергоцентра человек полностью осознает и принимает себя и все свои теневые стороны, поэтому и люди перестают «зеркалить» внутреннюю грязь, что является первым шагом к проявлению Безусловной Любви.

Сбалансированный третий энергоцентр источает оптимизм. Оптимизм – это не сладкие грезы и мечты о будущем, а положительная психологическая установка, которая учитывает логику, реализм и рассудительность.

Настойчивость – еще одно положительное свойство уравновешенной третьей чакры. Настойчивость – это не упрямство, а упорное трудолюбие.

Кроме того, у уравновешенной третьей чакры много других полезных свойств: ясность мышления, сообразительность, рассудительность, расчетливость, умение быстро принимать решения, бодрость, отважность, энергичность, собранность, целеустремленность, объективность.

Когда третья чакра уравновешена, человек может не только управлять своими эмоциями и справляться со своими чувствами, но и со своими желаниями и ожиданиями. Так же как и в случае с эмоциями, он способен видеть истинные причины своих желаний и причины по которым он строит ожидания. Он способен объединять свои эмоции, желания, впечатления и ожидания в единое целое.

Когда третья чакра находится в равновесии, человек светится внутренним светом, который защищает его от влияния внешних негативных факторов и отрицательных вибраций. Человек испытывает уверенность в себе, он отважен и полон жажды творчества, он обладает яркой индивидуальностью и излучает внутреннюю силу и уважение к самому себе.

Человек с уравновешенной чакрой чувствует себя в гармонии с собой, со своей ролью в жизни, со своим окружением. Он принимает себя и уважительно относится к характерам и чувствам других. Поступки человека гармоничны, они соответствуют закону Вселенной и увеличивают его благосостояние и удовлетворенность жизнью. И это относится не только к нему. Человек с хорошо сбалансированной третьей чакрой способен испытывать любовь ко всему человечеству и чувство общности с ним. Для него важны желания и чувства людей, точно так же, как и качество жизни тех, кто находится рядом с ним, а его поступки и решения направлены на их благо. Человек чувствует себя наполненным энергией. Он активен, проницателен, независим и терпим.

Различия в работе чакры у мужчин и женщин

Третья чакра — это деньги, личная сила, достижения. Она активна у мужчин и, соответственно, пассивна у женщин. То есть мужчина дает женщине. Женщина – принимает. И здесь у женщин опять проблема. Женщинам часто стыдно просить денег у мужчин, особенно если она по какой-то причине сама не работает. И вот в этом месте происходит очень серьезный конфликт: деньги это такая же энергия, как и все остальное. Как и любая энергия они нуждаются в движении, круговороте, если хотите. Не принимая деньги, и, соответственно, энергию мужчины, женщина не дает этой энергии отток, блокирует ее. В результате этот «денежный энергетический поток» начинает иссякать.

То есть одна из причин, почему мужчины мало зарабатывают еще и в том, что женщина ничего не просит. Женщина говорит, что ей ничего не надо, «сапоги мне не нужны, я еще коньки не сносила». Мужчины по природе очень аскетичные, «для себя» они не будут много зарабатывать, потому что ему просто незачем, ему и так хорошо.

Есть еще один не очень гармо


Пройти Чакральный курс

Полный курс, направленный на проработку всех чакр
Манипура чакра, третья чакра, желтая чакра, солнечное сплетение

Энергосистема человека состоит из 7 чакр .

1 Чакра — Муладхара 
2 Чакра — Свадхистана 
3 Чакра — Манипура — вы здесь
4 Чакра — Анахата
5 Чакра — Вишуддха
6 Чакра — Аджна
7 Чакра — Сахасрара

Чакра — Манипура.

Чакра солнечного сплетения.

Расположение чакры: ниже диафрагмы, между грудной костью и пупком.

Цвет: желтый. Дополнительный цвет: пурпурный.

Символ: круг, обрамленный десятью лепестками лотоса, а внутри него — треугольник (обычно красного цвета), содержащий буквы, передающие звук «рам». Своего рода стебель отходит от треугольника, указывая на связь чакры с центральной нитью, позвоночником и остальными чакрами.

Ключевые слова: усвоение, знание о себе, логика, цель, деятельность, интеграция, личная сила.

Основные принципы: формирование личности.

Внутренний аспект: желание.

Энергия: внутренняя сила.

Возрастной период развития: с двух до двенадцати лет.

Стихия: огонь.

Чувство: зрение.

Звук: «рам».

Тело: астральное тело.

Нервное сплетение: солнечное сплетение.

Гормональные железы, связанные с чакрой:поджелудочная железа и надпочечники.

Органы тела, связанные с чакрой: дыхательная система и диафрагма, пищеварительная система, желудок, поджелудочная железа, печень, селезенка, желчный пузырь, тонкий кишечник, надпочечные железы, нижняя часть спины и симпатическая нервная система.

Проблемы и заболевания, возникающие из-за дисбаланса в чакре: умственное и нервное истощение, замкнутость, проблемы с общением, камни в желчном пузыре, диабет, проблемы с пищеварительной системой, язвы, аллергии, заболевания сердца.

Ароматические масла: можжевеловое, масло ветивера, лавандовое, бергамотовое и розмариновое.

Кристаллы и камни: цитрин, янтарь, тигровый глаз, перидот, желтый турмалин, желтый топаз, арбузный турмалин.

Манипура олицетворяет личное солнце каждого человека. В чакре находится центр внутренней силы. Через нее идет поглощение животворящей энергии солнца. Благодаря ее работе устанавливаются прочные связи с окружающими людьми и природой.

Третья чакра помогает человеку развиваться как умственно, так и духовно. Она передает возникающие у нас эмоции во Вселенную. Именно эта чакра отвечает за развитие способности человека вести за собой людей, управлять потоками своей внутренней силы. Ей подвластно развитие интеллекта. Через Манипуру каждый из нас налаживает связь с окружающими людьми, природой. Через нее идет восприятие мира.

В чакре сконцентрирована личная энергия человека, его желания, способности к самореализации. Иными словами, это эго. Если чакра работает без сбоя, человек легко выстраивает гармоничные отношения с любимыми. Кроме того, от состояния Манипуры зависит, будет человек лидером или ведомым. В ней зарождается желание добиться высокого положения, получить признание в коллективе, власть, выделиться среди серой массы. Через нее идет достижение поставленных нами целей и задач. Эта же чакра помогает нам осознавать и принимать разработанные обществом поведенческие нормы.

Каждый человек, взрослея, стремится к тому, чтобы иметь собственное мнение по каждому вопросу. Для этого необходимо стать независимым от мнения общества. Только тогда человек может начать высказывать свои собственные мысли как о простых житейских вещах, так и о высоких материях. Научившись этому, человек становится способен принимать осознанные решения и нести за них ответственность. Все это помогает ему самореализоваться и раскрыть заложенный природой потенциал. Это очень сложный и долгий процесс, который берет истоки во второй чакре и продолжается в Манипуре. Третья чакра помогает укрепить связь между интеллектом и рациональным подходом к вещам. Благодаря этому человек получает возможность вырабатывать мнения по поводу всего, что происходит вокруг, и принимать решения.

Через третью чакру происходит усвоение теоретических знаний и накопление опыта. Все это в совокупности позволяет личности сформироваться. Кроме того, чакра помогает нам взаимодействовать с другими личностями. Она улавливает частоты, на которых работают их тонкие тела. Основываясь на полученных сигналах, мы подсознательно выбираем тактику общения с тем или иным человеком.

Развитие духовности тоже в немалой степени зависит от Манипуры. Дело в том, что от нижних чакр в Манипуру постоянно передаются сильные желания. Чакра солнечного сплетения очищает эти желания, превращая их в созидающую энергию. Далее эта энергия переходит к высоким чакрам, где используется для духовного развития человека.

В зону ответственности Манипуры попадает и реализация человеком своего предназначения. Именно эта чакра помогает выполнить заложенную в настоящей инкарнации миссию. Каким образом? В первую очередь, за счет развития заложенных талантов и способностей. Если человек раскрывает в себе все таланты, он достигает самореализации на всех имеющихся уровнях. Благодаря этому он максимально точно проходит свой индивидуальный путь.

У каждого из нас есть желания и страсти. Они создаются на уровне первой и второй чакр. Попадая в третью чакру, они трансформируются в энергию, которая уже способна подключиться к более высоким чакрам. Развитие и совершенствование этой энергии и определяет личность человека.

В районе третьей чакры происходит осмысление возникших чувств, осознание страстей, желаний. В результате этой непростой работы усиливается внутренний свет человека. Многие ситуации, которые происходят в его жизни, становятся для него понятны.

Если Манипура работает плохо либо вообще заблокирована, передача энергии от нижних чакр к высоким нарушается или прекращается вовсе. Это приводит к тому, что человек сосредотачивается исключительно на материальных аспектах. Его не интересует развитие духовности. Он живет бытовыми проблемами, думает о деньгах, вещах. Таким образом, жизнь человека становится скучной и ограниченной. Его ничего не радует, кроме накопления материальных средств.

Открытая Манипура дает возможность человеку воспринимать свет как извне, так и снаружи. Обладатель здоровой чакры счастлив. Он доволен жизнью и получает удовольствие ото всего, что происходит. Дисбаланс в чакре приводит к постоянной грусти, ощущению безысходности, нестабильности. Чем это опасно? Помните знаменитый эффект зеркала. Наши эмоции и чувства попадают во Вселенную и отражаются от нее. В результате грусть и печаль удваиваются, поглощая человека.

Идеально работающая Манипура наполняет человека ярким светом. Ее природный цвет (желтый) постепенно превращается в золотой, олицетворяющий мудрость, глубокие знания, достаток.

Уровни развития Манипура чакры.

При высоком духовном развитии чакры солнечного сплетения: осознание своей силы и значимости в окружающем мире, способность здраво оценивать ситуации и собственные силы, эффективное взаимодействие с миром на уровне сотрудничества, уверенность в себе, гибкость, телесная интуиция, осознанное воплощение своих желаний и воли в физическом миру, сбалансированный контроль над расходом своей энергетики (жизненных сил) при проявлении своей воли, самодисциплина, самоконтроль, хорошие управленческие и организаторские способности, умение концентрироваться на достижении своих целей, ясное выражение своих мыслей, чёткая речь, «сила слова», ощущение благополучия и сбалансированного удовольствия от жизни, внутреннее расслабление, спокойствие и наслаждение гармонией внутренней и внешней.

При низком духовном развитии третьей чакры: сильная потребность в самоутверждении, гнев, чувство вины, заискивание перед окружающими, ощущение себя в роли жертвы, чувство беспомощности, алчность, ревность, отсутствие совести, страх, ложь, жёсткость.

Застой энергии на уровне третьей чакры делает невозможным дальнейший духовный и личностный рост человека, ограничивая его развитие сугубо материальным миром. При энергетическом засорении Манипуры человек чрезмерно увлечен планированием будущего, без какой либо продуктивной деятельности, обладает повышенным беспокойством и суетливостью, нуждается в постоянном самоутверждении и соперничестве. Энергия третьей чакры перекрывается в первую очередь гневом, нетерпимостью и раздражительностью. Внутренний огонь в этом случае раздувается настолько сильно, что обжигает носителя изнутри.

Когда чакра солнечного сплетения работает вяло или заблокирована, интуитивные способности не могут свободно перетекать к высшим чакрам и концентрируются на нижних уровнях существования, формируя полную поглощенность делами материального мира и сосредоточиваясь на них. Когда такое случается, эти способности становятся ограниченными. Они превратятся в по-настоящему духовные способности, когда совместятся и соединятся с энергиями сердечной чакры и чакры третьего глаза.

Как правило, дисбаланс в чакре чреват появлением сильного безосновательного гнева по отношению к родителям. Он сопровождается ощущением обиды. И опять-таки, обладатель больной Манипуры тщательно пытается скрыть эти чувства, чтобы окружающие видели в нем преуспевающего человека, довольного своей жизнью. В конце концов это заканчивается приступами ярости и глубокой депрессией.

Третья чакра: солнечное сплетение и чакра манипуры

Третья чакра называется Манипура, , что означает «блестящий драгоценный камень». Манипура — это оригинальное санскритское название чакры солнечного сплетения. Расположенный вокруг пупка в области солнечного сплетения и вплоть до грудины, он является источником личной силы и управляет самооценкой, энергией воина и силой трансформации. Чакра Manipura также контролирует обмен веществ и пищеварение.

Когда вы чувствуете себя уверенно, имеете целеустремленность и целеустремленность, ваша третья чакра открыта и здорова.Если вы испытываете дисбаланс в чакре, вы можете страдать от низкой самооценки, испытывать трудности с принятием решений и иметь проблемы с гневом или контролем. Это означает, что ваша солнечная чакра заблокирована и поэтому не может полностью реализовать свой потенциал.

Манипура и чакра солнечного сплетения: ключевые элементы

Чтобы понять чакру, есть некоторые ключевые детали, которые мы должны понять в первую очередь. К ним относятся:

  • Элемент: Огонь является основным элементом солнечного сплетения, или манипура чакра.Элемент предназначен для того, чтобы зажечь ваш внутренний огонь и усилить ваш пищеварительный огонь.
  • Цвет: Цвет чакры Манипуры ярко-желтый, как солнце.
  • Расположение: Солнечное сплетение расположено вокруг области пупка тела вблизи верхней части живота и грудины. Благодаря своему расположению, он также связан с пищеварительной системой. Солнечное сплетение является третьей из семи основных чакр в организме. Эта область вашего пупка должна быть открыта, чтобы чувствовать уверенность в себе и целеустремленность, которых вы хотите достичь.

Укрепи свой внутренний огонь

Узнайте больше о других чакрах

Когда у вас есть четкие цели, желания и намерения, вы можете двигаться вперед для их достижения. Каждый маленький шаг, который вы делаете, уважая великое намерение, помогает укрепить вашу третью чакру. Огонь внутри, называемый Теджас на санскрите, является тем же самым огнем в аюрведической доше Питта . Человек с сильной Питтой обладает внутренним стремлением продвигать их вперед к своим целям.

Независимо от того, какой у вас доминирующий тип доши, вы можете использовать силу Манипуры , чтобы отстаивать свою волю здоровым способом и достигать любой цели, которую вы намереваетесь достичь. Если вы обнаружите, что застряли с решением или находитесь на распутье и не уверены, в какую сторону идти, обратитесь к внутреннему ощущению в своем солнечном сплетении для руководства. Чтобы посмотреть на внутреннее чувство, вы можете практиковать медитацию с помощью делать следующее:

  1. Закройте глаза, положите руку на область чуть выше пупка.
  2. Напомним проблему или дилемму.
  3. Обратите внимание, как чувствует себя ваша третья чакра, когда вы предоставляете ей выбор относительно предмета, с которым вы боретесь. Чувство опускания или тошноты может сказать вам, что решение неверно.
  4. Если вы предоставите вашему солнечному сплетению правильный выбор, вы можете почувствовать легкость в этом районе или даже почувствовать, что можете дышать легче.

Усильте свой пищеварительный огонь

Пищеварительный огонь, называемый Агни, также присутствует в третьей чакре.Чтобы чакра Manipura оставалась открытой и выровненной, поддерживайте здоровый пищеварительный огонь. Следуйте этим рекомендациям для более мощного Агни :

  • Пить напитки при комнатной температуре или слегка подогретые; Избегайте добавления льда.
  • При каждом приеме пищи съедайте около двух чашечек горстей пищи, чтобы избежать переедания.
  • Держитесь подальше от острой пищи, если вы тип Питта.
  • Делайте небольшие глотки воды во время еды и избегайте газировки, алкоголя и фруктовых соков.Много пить во время еды, как правило, разбавляет пищеварительные кислоты, в то время как употребление алкоголя, как правило, дает вам избыток кислоты.
  • Пусть ваш желудок отдыхает между приемами пищи. Выпас скота и частые перекусы не дают вашему телу времени на пополнение Агни , что происходит, когда желудок отдыхает.

Улучшить пищеварение и увеличить метаболизм с дыханием бхастрики

Поскольку третья чакра регулирует как пищеварение, так и обмен веществ, вы можете легко пробудиться как с помощью дыхательных упражнений.Убедитесь, что ваш желудок не полон, прежде чем начать дыхание.

  1. Сядьте удобно с высоким позвоночником и расслабленными плечами.
  2. Начните с нескольких глубоких вдохов и выдохов с закрытыми губами.
  3. Затем принудительно вдохните через нос, раздувая нижнюю часть живота, и сильно выдохните через нос, прижимая нижнюю часть живота к позвоночнику.
  4. Используйте половину счета на вдохе и половину счета на выдохе в быстром темпе.Вы будете чувствовать, как будто вы получаете тренировку брюшной полости.
  5. Попробуйте 10 повторений, а затем работайте до 15 или 20. После того, как вы закончите, вы почувствуете покалывание или сияние вокруг пупка.

В поисках баланса и исцеления чакры солнечного сплетения с помощью асан, звуков, цветов и драгоценных камней

Любая поза йоги, которая приносит тепло в область солнечного сплетения, хороша для стимулирования вялой третьей чакры. Эти позы включают Навасана (поза в лодке) , Мациандрасана (поворот позвоночника) и воин.

Звук мантры для третьей чакры — это RAM. Воспевание этого звука поможет открыть и выровнять чакру.

Есть несколько других вещей, которые вы можете сделать, чтобы активировать энергию солнечного сплетения. Поскольку цвет этой чакры желтый или золотой, любой драгоценный камень, соответствующий этим цветам, поможет открыть область солнечного сплетения и принести энергию в селезенку, печень, поджелудочную железу и желудок. Желтый топаз, золотисто-желтый лабрадорит и камни тигрового глаза — все это прекрасные драгоценные камни, которые повышают ваше чувство личной силы и могут помочь в заживлении чакр, если вы чувствуете низкую самооценку.

Заботьтесь о своем благополучии с помощью наших онлайн-курсов, в которых представлены самые современные учебные программы по медицине тела и ума, аюрведе, медитации, пранаяме и многому другому. Узнать больше.

,
Лечение чакры: как открыть чакру солнечного сплетения

(Сергей Шендеровский / Shutterstock.com)

Вы часто чувствуете себя неуверенно? У вас есть проблемы с установлением границ с людьми? Считаете ли вы себя «людьми, пожалуйста»? Вы постоянно ищите одобрения от других?

С другой стороны, возможно, у вас чрезмерно властная личность. Вы находите себя запугивающим других? Вы склонны манипулировать людьми, чтобы получить то, что вы хотите?

Эти признаки указывают на несбалансированную чакру солнечного сплетения.Исцеление третьей чакры улучшит самооценку, избавит от необходимости контролировать других и восстановит чувство цели,

Что такое чакра?

Чакра, что на санскрите означает колесо, относится к вращающимся колесам энергии, расположенным вдоль позвоночника. Индусы и буддисты верят, что чакры представляют области тела, где духовное и физическое объединяются. Каждая чакра вращается с разными скоростями, что определяет их частоту и цвет.

Чакры также связаны с физическими и эмоциональными аспектами нашего существа.Находясь в равновесии, мы чувствуем себя здоровыми и спокойными. Будучи заблокированными, чакры могут вызвать эмоциональное и физическое расстройство. Соединение с нашими чакрами помогает нам поддерживать гармонию в разуме, теле и душе и учиться, когда пришло время исцелять части себя.

Подробнее в Полное руководство для начинающих по семи чакрам .

Солнечное сплетение, или Манипура, относится к третьей чакре. Он вращается в области вокруг живота над пупком до грудины.В переводе с санскрита «блестящий драгоценный камень» означает чакру Манипуры, которая является источником личной силы и связана с чувством собственного достоинства, энергией воина и силой трансформации.

Обзор чакры солнечного сплетения

Имя на санскрите: Манипура означает блестящий драгоценный камень
Расположение: В животе над пупком до грудины
Цвет: Желтый
Элемент: Огонь
Признаки баланса: Уверенный, мотивированный, целеустремленный, надежный, ответственный
Признаки дисбаланса: Агрессия, чрезмерное доминирование по отношению к другим, низкая самооценка

Когда чакра солнечного сплетения находится в равновесии, человек излучает уверенность (не высокомерно), чувствует себя мотивированным и целеустремленным.Вне равновесия кто-то может страдать от низкой самооценки, иметь проблемы с принятием решений и проблемы с контролем.

Нарушения солнечного сплетения могут также проявляться в физическом теле, такие как усталость, переедание, чрезмерный вес вокруг желудка и расстройства пищеварительной системы, такие как СРК, язвы, гипогликемия и диабет.

Открытие чакры солнечного сплетения

Burn Manipura ладан и эфирные масла.

Ароматерапия способна пробудить наше чувство личной силы.Чтобы открыть солнечное сплетение, сожгите огненный ладан и эфирные масла, такие как шафран, мускус, сандал, имбирь и корица.

Повторите положительные утверждения о личной власти.

Повторяя утверждения, вслух, в наших головах или записывая их, мы помогаем изменить негативные шаблоны мышления и заменить их конструктивными. Измените сценарий, повторяя утверждения вроде:

  • Когда я принимаю новые вызовы, я чувствую себя спокойным, уверенным и сильным.
  • Я чувствую мотивацию для достижения своей цели.
  • Я амбициозен и способен.
  • Я прощаю себя за прошлые ошибки и учусь на них.
  • Единственное, что мне нужно контролировать, это то, как я реагирую на ситуации.
  • У меня есть смелость, чтобы создать позитивные изменения в моей жизни.
  • Я стою в своей личной власти.

Практические позы, которые балансируют чакру солнечного сплетения

Практика позы йоги с внимательным дыханием помогает снять напряжение в солнечном сплетении, физически, умственно и эмоционально.Воин создает уверенность и выравнивает третью чакру. Солнечные приветствия согревают тело и соединяются с огненной энергией солнца. Поза лодки — это еще одна отличная поза для укрепления мышц живота, балансирования пищеварения и придания ощущения личной силы.

Исцеление из прошлого

Многие из наших прошлых травм накапливаются в теле и продолжают влиять на мышление и поведение. Люди, которые пережили строгое воспитание, запугивание или авторитарные родители, или те, кто подвергся психическому или физическому насилию, обычно испытывают трудности с балансировкой третьей чакры.Терапия, поддержка близких и другие полезные действия могут помочь начать путь к исцелению от прошлого и восстановлению баланса в чакре солнечного сплетения.

Узнайте больше об исцелении чакр: узнайте, как открыть корневую чакру, сакральную чакру, сердечную чакру, горловую чакру, анджа-чакру и коронную чакру.

ВЫ МОЖЕТЕ ПОНРАВИТЬСЯ:
Какая из ваших чакр вышла из равновесия? [QUIZ]
Полное руководство для начинающих по семи чакрам
Достигните равновесия с помощью этих 7 поз чакры йоги

,
Путеводитель по чакрам для начинающих: полная карта чакр

Когда-нибудь встречали карту чакры ? В наши дни мы все чаще и чаще слышим слово чакра — в целительстве энергии, в медитациях с гидом — вы, возможно, даже слышали это в своем еженедельном занятии йогой.

Но если вы новичок в чакрах, не волнуйтесь. Потому что один из лучших способов понять чакры — использовать карту чакр . И это именно то, что мы собираемся показать вам сегодня.

Это руководство проведет вас через основную систему чакр, а также предоставит вам полную карту чакр с 7 чакрами, за которыми необходимо следовать:

  1. Корневая чакра
  2. Сакральная чакра
  3. Солнечное сплетение чакра
  4. Сердечная чакра
  5. Чакра горла
  6. Чакра третьего глаза
  7. Корона

    Давайте начнем!

    Что означают 7 чакр?


    Во-первых, давайте рассмотрим основы.

    Чакра — это энергетический центр . Эти энергетические центры могут быть расположены как внутри, так и снаружи (да, снаружи!) Физического тела. Каждая чакра уникальна и соответствует определенному набору черт и функций.

    Когда наши чакры хорошо сбалансированы, энергия свободно перемещается через них и по всему нашему телу. Мы чувствуем себя счастливыми, здоровыми и непринужденными.

    Когда наши чакры вышли из равновесия с застойной энергией, мы чувствуем себя намного хуже. На самом деле, заблокированных чакр могут даже быть причиной многих физических, психических и эмоциональных заболеваний.

    Дебора Кинг, автор программы Mindvalley’s Be A Modern Master, объясняет: «В идеале вы хотите, чтобы ваши чакры были свободны от засоренной или застойной энергии».

    Как вы прочищаете заблокированную чакру? Все дело в том, чтобы научиться концентрировать свою энергию и намерения. И карты чакр и медитации — отличное место для начала!

    Система 7 чакр против 12 Система чакр


    Традиционная система 7 чакр состоит из внутренних чакр — энергетических центров, находящихся внутри физического тела.

    Система 12 чакр включает в себя внешние чакры — энергетических центров выше и ниже нас, которые проецируют наши тела.

    Для наших целей мы покажем вам карту чакр системы 7 чакр. Это самая популярная система, и часто она используется в медитации чакр.

    Но определенно стоит знать, что существует система 12 чакр. Помимо основных 7 чакр, система карт 12 чакр также включает в себя: чакру Звезды Земли, чакру Звезды Души, Универсальную чакру, галактическую чакру и чакру Божественных Врат.

    Что такое 7 чакр в нашем теле?


    Проверьте карту чакр выше. В нем вы увидите базовую карту 7 чакр.

    Как видите, каждая из чакр соответствует своему цвету и имеет разные функции:

    1. Корневая чакра

    Цвет: Красный

    Положение: Основание позвоночника

    Санскритское имя: Муладхара

    Ответственный за: Чувство заземления, финансовая независимость, безопасность, базовое выживание

    2.Сакральная чакра

    Цвет: Оранжевый

    Позиция: Нижняя часть живота

    Санскритское имя: Свадхиштхана

    Ответственный за: Удовольствие, радость, желание, творчество, изобилие, эмоциональный баланс, сексуальность

    3. Солнечное сплетение чакры

    Цвет: Желтый

    Позиция: Пупок

    Санскритское имя: Манипура

    Ответственный за: Личная сила, чувство собственного достоинства, уверенность, смелость

    4.Сердечная чакра

    Цвет: Зеленый

    Позиция: Сердце

    Санскритское имя: Анахата

    Ответственный за: Любовь, эмоциональная свобода, сострадание, сопереживание, социальные отношения

    5. Горловая чакра

    Цвет: Синий

    Позиция: Горло

    Санскритское имя: Вишудха

    Ответственный за: Общение, честно, вера, художественное выражение

    6.Чакра третьего глаза

    Цвет: Индиго

    Положение: Середина лба, между глазами

    Санскритское имя: Аджна

    Ответственный за: Интуиция, восприятие, воображение, мудрость, принятие решений, ясновидение

    7. Коронная чакра

    Цвет: Ультрафиолетовый, золотой и белый

    Позиция: Корона головы

    Санскритское имя: Сахасрара

    Ответственный за: Духовность, блаженство, Универсальная энергия, Просветление

    Как открыть свои 7 чакр?


    Есть 3 шага для открытия чакры:

    1. Узнайте, как чакры находятся в теле
    2. Определите основную чакру, над которой вы хотите работать
    3. Активируйте энергию в чакре

    Во-первых, знай свои чакры.Используйте карту чакр, чтобы узнать о них. Знайте, что они, где они находятся и за что они несут ответственность.

    Помните: чакры работают в команде . Если один заблокирован, другие также не будут работать должным образом.

    Итак, как вы узнаете, какая чакра заблокирована или несбалансирована?

    • Во-первых, искать любые источники локализованной боли. Это может помочь вам определить, какая чакра может быть заблокирована.
    • Во-вторых, глубоко загляните в себя.Когда вы знаете, за что отвечает каждая чакра, вам будет легче понять, над чем работать. Какая часть вашей жизни не хватает? Какой частью вашего личного развития вы пренебрегли?

    Последний шаг — восстановить поток к вашим чакрам . Для этого вам нужно участвовать в мероприятиях, которые фокусируются на конкретной чакре, на которую вы нацелены:

    • Занимайтесь физическими упражнениями, сосредоточенными на той части тела, где расположена чакра.
    • . Делайте упражнения для глубокого дыхания.
    • . Медитируйте на чакре.

      Что приводит к блокировке чакр?

      Чакры подобны маленьким лужам бурлящей энергии.Но когда что-то блокирует бассейн, энергия не может течь.

      Когда тело находится в состоянии постоянного давления и стресса, оно сжимается и фиксируется.

      Это может привести к разрушению чакр, что препятствует свободному течению энергии.


      Достигни идеального баланса в жизни, разблокировав 7 чакр

      Ты когда-нибудь чувствовал, что ты недостаточно хорош?

      Проблемы с вашими финансами? Или, может быть, вы чувствуете, что что-то не так (но вы не знаете, что)?

      Это могут быть симптомы заблокированной чакры.

      Заблокированные чакры создают большой дисбаланс в наших умах, телах и духе. Следовательно, все другие аспекты нашей жизни, такие как финансы, отношения, карьера и здоровье, также начинают страдать.

      К счастью, мы можем разблокировать наши чакры и восстановить поток небесной энергии в наших телах.

      Когда наши энергии будут течь естественным образом, мы сможем разорвать цикл боли, разочарования и беспокойства. Мы начнем вести более сбалансированную, цельную и полноценную жизнь.

      Итак, если вы хотите узнать, как разблокировать свои чакры и внести баланс в свою жизнь, присоединяйтесь к этому бесплатному мастер-классу с экспертом и энергетическим целителем мирового класса, Анодой Джудит
      . Вы также узнаете:

      «Архитектура вашей души» через ваши семь чакр — и как каждая чакра влияет на ключевые элементы вашего человеческого опыта (от вашего богатства, вашей личной жизни, вашей способности общаться и т. Д.)

      Как быстро диагностировать, какие из ваших чакр открыты или закрыты , чтобы вы могли определить, в какой области вашей жизни больше всего сосредоточено внимание.

      Как использовать «Энергетический ток двухсторонней чакры» , чтобы вы могли проявить свою идеальную жизнь и использовать высшее сознание для вдохновения — и все это одновременно.

      Зарегистрируйтесь сегодня и откройте для себя искусство балансирования 7 чакр и воплощения идеальной жизни!

      Итак, что вы думаете о карте чакр? Поделитесь своими мыслями ниже.

      ,

      Манипура чакра — Что такое Манипура чакра?

      Третья чакра. Выражается как гнев или огненное самообладание.

      Функция чакры

      Также известная как поясничный центр, манипура чакра расположена в поясничной области напротив пупка. Нервы манипура чакры действуют на пищеварительную систему и все внутренние органы и железы, такие как селезенка, печень, почки и надпочечники, в брюшной полости. Манипура чакра является одной из семи чакр, которые хранят и распределяют энергию; чакры также служат хранилищами психологических или психических тенденций, привычек и желаний, которые происходят от подсознания.

      Энергия, которая исходит от манипура чакры, является огненной. Внешне чакра выражается как динамичный энтузиазм по поводу самосовершенствования, иногда чрезмерно агрессивным или безжалостным. Внутренне поясничный центр может выражать себя как качество самоконтроля в духовном поиске.

      Качества чакры

      Манипура чакра соответствует стихии огня. В случае неправильного направления огненная энергия манипура-чакры может усилить диктаторские или манипулятивные тенденции.Например, кто-то может отказаться от воли других людей, пытаясь достичь своих эгоистичных целей. Особенно развитый без твердости первой или мулдхарской чакры или легкомысленных качеств второй или свадхитхана-чакры, элемент огня ведет к резкости и гневу.

      Но огненная энергия третьей чакры необходима для духовного пути. Например, Упражнения по Энергетике Парамханса Йогананды учат совершенствовать концентрацию и силу воли в направлении энергии; без интенсивности третьей чакры или ее динамического качества невозможно энергично продвигаться в духовных практиках.На духовном пути нужно развивать как самоконтроль, чтобы удержать себя от вредных привычек, так и огромное количество энергии для достижения своей цели.

      Чакра манипуры также соответствует желтому цвету. Энергия течет из нее в десяти лучах. Издает звук, похожий на сладкий звук арфы. Персонаж Арджуна символизирует манипура чакру в ее аспекте огненного самоконтроля в Бхагавад-гите.

      ,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *