5 признаков и симптомов недостатка кислорода в кровиДыхание — это непроизвольное действие, которое делает наше тело, независимо от того, осознаем мы это или нет. Наши тела нуждаются в кислороде, чтобы выжить, чтобы не только дышать, но и чтобы кислород циркулировал через нашу кровь ко всем нашим жизненно важным органам, нашим клеткам и тканям в наших телах.Когда в нашей крови недостаточно […]

для чего нужны, чем полезны и какой комплекс лучше? Витамины группы B — обязательная и важная составляющая ежедневного рациона. Чем опасен их дефицит и как его восполнить, мы расскажем в этой статье. Для чего организму нужны витамины группы B В начале прошлого века, в 1912 году, польский ученый Казимир Функ впервые ввел термин «витамины», и именно ему принадлежит […]

Янтарная кислота для похудения: отзывы и результаты (фото). Таблетки янтарной кислотыПрактически каждый человек рано или поздно вступает в борьбу за молодость, красоту и здоровье. В данном случае используются самые разные средства, начиная от коррекции рациона и заканчивая лекарственными препаратами и хирургическим вмешательством. И довольно популярной сегодня считается янтарная кислота для похудения. Отзывы о данном средстве в большинстве своем […]

Высочайшая вершина Гималаев Гималаи – это самая высокая горная система нашей планеты, которая растянулась в Центральной и Южной Азии и находится на территории таких государств, как Китай, Индия, Бутан, Пакистан и Непал. В этой горной цепи насчитывают 109 вершин, их высота в среднем достигает более чем 7 тысяч метров над уровнем моря. Однако одна из них превосходит их […]

негативное воздействие и возможный вред, правила безопасного употребления Пиво — это легкий алкогольный напиток, который традиционно считается мужским. Представители сильного пола уверены, что низкое содержание спирта в пенном алкоголе делает его менее вредным, чем другие горячительные напитки, и редко задумываются, как пиво влияет на мужской организм. Между тем многочисленные исследования показывают, что этот хмельной продукт, содержащий множество искусственных […]

Томатный сок — полезные свойства и противопоказанияВ каждом советском продовольственном магазине был отдел по продаже напитков. На прилавке из стеклянных конусов на подставке по стаканам продавщица разливала соки. Особое место занимал томатный сок. Для всех желающих здесь же стояла баночка с солью и чайной ложкой. Приобретая стакан томатного сока, в него можно было добавить соль, что делало этот […]

Получение дистиллированной воды в домашних условиях Дистиллированная вода имеет довольно большое применение в быту, о чем я лично не знал. Я лишь использовал дистиллированную воду только для заправки в аккумуляторную батарею. Хотя на этом её использование отнюдь не ограничивается.Дистиллированную воду применяют:— Для доливки в аккумуляторную батарею, приготовление электролита.— В домашней косметологии, для очищения кожи.— Для заправки в гладильные […]

Черное море. | Блог о водном и подводном Считается, что на месте нынешних Азовского, Каспийского, Средиземного, Аральского и Черного моря находился один из заливов древнего океана Тэтис. В процессе эволюции происходило разделение этого залива, и, около миллиона лет назад, после появления хребтов Крымских и Кавказских гор, Черное море отделилось от мирового океана и стало отдельным, почти перстным озером. […]

Аюрведа для похудения. 4 простых бесплатных рецептов Аюрведа для похудения. 4 простых бесплатных рецептов5 (100%) 1 vote Аюрведа для похудения— это система лечения с многовековым опытом, зародившаяся в южной Индии, в современном штате Керала. Она помогает вылечить очень многие хронические заболевания и способна через изменение системы питания человека и продуктов питания уменьшить лишний вес. Аюрведа для похудения «Я […]

Почему сильно болят мышцы после тренировки? Болезненные ощущения в мускулах, возникающие после изнурительных физических занятий называют крепатурой. Как утверждают атлеты, это нормальное явление. Так реагируют мышцы на чрезмерную нагрузку, вследствие которой в мышечной ткани скапливается лактат (молочная кислота). Но если возникает боль, которая не стихает в течение трёх суток — это тревожный сигнал. О причинах возникновения синдрома отсроченной мышечной боли и методах её устранения пойдёт речь далее.Почему болят […]