Ужин на скорую руку – 9 рецептов из простых продуктов Приветствую вас, дорогие мои! В прошлый раз мы готовили с вами вкусные и сытные завтраки, а сегодня предлагаю вам перестать ломать голову над тем, что можно приготовить на ужин на скорую руку. Если совсем некогда и у вас в запасе 10-15 минут, рекомендую обратить внимание на эти быстрые […]

Салаты для похудения — лучшие рецепты ТОП 20 с видео! Заправки Салаты для похудения — отличные блюда для диетического рациона. Их существует очень много видов из разных компонентов, и с разными заправками на любой вкус. Пользы такого рациона не вызывает сомнения, эффект для потери веса оценили многие люди. Переносится такое похудение легко и приятно. Содержание статьи Рецепты диетических […]

Сыр тофу — описание пользы с фото, его приготовление в домашних условияхСыр тофу – творог белого цвета, приготовленный из сои (см. фото). Этот продукт обладает нейтральным вкусом. Процесс изготовления очень похож на обычный творог из натурального молока, отсюда и возникло другое название – соевый творог. Главное отличие – итоговый продукт прессуется в брикеты и упаковывается вместе с водой, […]

Гора Эверест (Джомолунгма) — все, что вам нужно знать Инфографика Шокирующая правда Напоминая по форме пирамиду, поднявшуюся на многие километры над уровнем моря из-за движения литосферных плит, Эверест возвышается над Азией прямо на границе Китая и Непала. Этот пик по праву считается одним из самых великолепных по красоте, но, в то же время, трагических и опасных мест в […]

Боровик (гриб) – описание, виды, где растет, фотоБоровик (болет, болетус) (лат. Boletus) – это род грибов, которые относятся к царству грибы, отделу базидиомицеты, классу агарикомицеты, порядку болетовые, семейству болетовые. Название буквально переводится как “гриб, растущий в хвойных лесах”. Белый гриб, один из самых распространенных видов семейства болетовые, часто называют боровиком. вернуться к содержанию ↑Гриб боровик – описание и […]

Лучшие упражнения на грудные мышцы в тренажерном зале на все части мышц груди Вы когда-нибудь задумывались, какое упражнение лучше для наращивания мышц груди? Вам больше не придется ломать голову над этим вопросом! Вот наша подборка топ 10 упражнений на грудные мышцы. Существуют десятки упражнений на мышцы груди. Только в базе данных на сайте Bodybuilding.com приведено, по меньшей мере, […]

Землетрясения — География — справочник ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЯ — толчки и колебания, сопровождающиеся образованием смещений и трещин земной поверхности. Землетрясения длятся обычно несколько секунд или минут. В подавляющем большинстве случаев они слабы и не причиняют людям вреда. Ежегодно на Земле происходят тысячи слабых толчков, сотни ощутимых, десятки сильных и в среднем одно катастрофическое. Для людей и строений опасны не только сами по […]

Как появились памперсы ? история подгузников ? Дети ? Другое История появления подгузников началась в 1949 году. Многодетная мама, заместитель редактора журнала «Vogue», литературовед Мэрион Донован изобрела непромокаемые трусики для своих малышей, которые назывались «лодочник». В качестве материала, который впитывал жидкость, использовались обычные деревянные опилки. Достаточно быстро поняв их основные достоинства, было открыто целое производство этих изделий. Получив […]

Доклад про панду Большая панда — одно из самых известнейших животных на нашей планете. Но из-за того, что их количество уменьшается, её занесли в Красную Книгу. Как выглядит? По виду она похожа на маленького неуклюжего медвежонка. У неё белая мохнатая шерсть, а уши, плечи, грудь и лапы — чёрного цвета. Почти кошачьи глазки прячутся в чёрных овалах на […]

Правильное питание утром, что лучше кушать на завтракЗавтрак это самая важная трапеза за весь день. Она поможет почувствовать себя лучше, зарядит энергией и настроит на продуктивный день. Современные реалии нашей жизни к сожалению диктуют нам свои условия. Завтрак впопыхах, кофе на бегу — эра фаст фуда во всем своем величии. Завтрак должен быть полноценным, это не просто чашка […]