Что можно есть на ночь при похудении: список продуктовЕсть на ночь вредно — это знаем мы все, в том числе и те, кто не увлекается похудением. На самом деле понятие вредности в этом случае, как и во многих других, является относительным. Далеко не все могут отказаться от поздних ужинов, особенно в том случае, если день был очень активным, […]
Рубрика: Как похудеть
Берпи челлендж – Берпи – что это за упражнение, как правильно делать, польза и вред
Берпи – что это за упражнение, как правильно делать, польза и вред Люди, которые занимаются спортом, просто обязаны знать – берпи, что это за упражнение, поскольку оно является очень эффективным и несложным в исполнении, если знать все существующие нюансы. У него есть широкий перечень преимуществ, но и о противопоказаниях не стоит забывать. Что такое берпи в спорте? С […]
Отзывы о цефамадар – Cefak Cefamadar(Цефамадар) — «Эффективное похудение с Цефамадар. Фото до и после + мои секреты похудения»
Cefak Cefamadar(Цефамадар) — «Эффективное похудение с Цефамадар. Фото до и после + мои секреты похудения» Наконец-то и я добралась до написания отзыва об этом препарате. Цефамадар помог мне в прошлом году сбросить лишний вес после родов. Год собиралась написать, приурочу это к всеобщему весеннему похудению!Принципы моей диеты чуть ниже, а теперь о самом препарате. Цефамадар фото инструкция отзывыЦефамадар— […]
Что такое душица – полезные свойства и противопоказания: фото, видео, описание
полезные свойства и противопоказания: фото, видео, описаниеДушица – неприхотливое растение известное в кулинарии как ароматная пряность под названием «орегано». Но больше всего травянистую культуру ценят за ее лечебные качества. Ее обширно используют для оздоровительных целей и как лекарственное средство от многих недугов.Описание растенияДушица – это многолетняя трава из семейства ястнотковых, которую часто именуют материнкой, лесной мятой, ладанкой, душинкой […]
Среднее расстояние нептун от солнца – Расстояние от Солнца до Нептуна
Какое расстояние от Солнца до НептунаСовременная астрономия позволяет при помощи наблюдений и вычислений разной сложности узнать дальность любого космического объекта от наблюдателя или любой другой точки в пространстве. Особенный интерес всегда представляет, разумеется, наша собственная Солнечная система. Поэтому и расстояние от Солнца до Нептуна давно известно людям. Впрочем, и здесь есть факты, представляющие некоторый интерес.Среднее расстояние от Солнца […]
Какой курильский чай можно пить – Курильский чай полезные свойства и противопоказания — Полезные свойства
Курильский чай полезные свойства и противопоказания — Полезные свойства Отвары из натуральных трав обладают мощным целебным эффектом. Они богаты множеством полезных веществ, которые укрепляют здоровье, поднимают иммунитет, оказывают сопротивление различным болезням. Одним из таких чудо-растений является курильский чай, лечебные свойства и противопоказания которого начали изучать несколько веков назад. Лапчатка кустарниковая или пятилистник — оба названия происходят из строения […]
Облачность бывает – Облачность. Виды облаков и облачности
Облачность. Виды облаков и облачности Понятие «облачность» подразумевает количество наблюдаемых в одном месте облаков. Облаками, в свою очередь, называются атмосферные явления, сформированные взвесью водяного пара. Классификация облаков насчитывает множество их видов, разделяемых по размерам, форме, природе образования и высоте расположения. В бытовой сфере для измерения облачности используются специальные термины. Развернутые шкалы измерения данного показателя применяются в метеорологии, морском […]
Потребность организма в витамине в – Суточная потребность организма в витаминах, как проявляется их недостаток. Как восполнить суточную потребность в витаминах?
Таблица суточной ПОТРЕБНОСТИ ВИТАМИНОВ Название и тип витамина Роль витамина в организме Норма для обычного человека (мужчина/ женщина) в день Максимальная доза Признаки нехватки Витамин А (ретинол) Тип: жирорастворимый Обеспечивает целостность поверхностных клеток, которые формируют кожу. Повышает сопротивляемость организма различным инфекциям. Способствует росту и укреплению костей, сохранению здоровья кожи, волос, зубов, десен. Оказывает антираковое действие. 1000 мкг/800 мкг 3000 […]
Загрязнение воды последствия – Причины и последствия загрязнения водоемов
Причины и последствия загрязнения водоемов Жизнь на земле возможна только благодаря наличию воды, чистота водоёмов основная тема обсуждения современных учёных. Ведь смертность от загрязнённой воды превышает количество людей, пострадавших от экологических катастроф и умерших в результате несчастных случаев. Для контроля качества воды используют анализатор воды, который позволяет определить наличие в сточных водах следующих загрязнений: нефтепродукты; взвешенные частицы органического […]
Листья лимонник – заготовка и применение полезного растения
заготовка и применение полезного растенияНежные с тонким цитрусовым ароматом листья лимонника китайского применяются в официальной и народной медицине для укрепления защитных сил организма человека. Регулярное употребление душистого чая с терпким вкусом поможет избежать респираторных заболеваний в периоды межсезонья, предотвратить развитие кишечных инфекций в теплое время года. Листья лимонника насыщены биологически активными веществами, оказывающими разноплановое положительное влияние на функционирование […]